气排球穿什么鞋子好【精选20篇】

牛仔阔腿裤是很多女生比较喜欢的单品，它穿起来非常的舒服，而且任何季节都实用，但在舒服的同时如果想要穿得好看，就必须懂得一些搭配的技巧，比如它有什么鞋子、外套搭配都是有讲究的，那么牛仔阔腿裤搭配什么鞋子好看呢?外套如何选择呢?小编来告诉你答案。

牛仔阔腿裤搭配什么鞋子好看

牛仔阔腿裤给人时尚、俏皮可爱的感觉，在时尚界、娱乐界很多人都喜欢穿，但你会发现每个人传出来的感觉是不一样的，搭配得好会凸显气质，而搭配不好就显得不伦不类了，与牛仔阔腿裤搭配比较好看的鞋子主要有五种，分别是：平底鞋、小白鞋、布鞋、短靴、牛津鞋，大家可根据自己的喜好在里面选择几种。

1、平底鞋

这是一条花苞版型设计的阔腿裤，它的裤型是比较宽松，比较休闲的，所以好多人都适合穿这种裤型的，特别是对于腿型不太好，或者是比较胖的女人们来说，选择这种阔腿裤来穿搭的话，就刚刚好将你的缺点隐藏好了，穿出来大长腿的既视感，搭配和裤子同色系的平底鞋，视觉上会有一种拉长腿部的既视感，穿阔腿裤还不知道如何搭配鞋子的女人们，不放可以参考一下这种穿搭法。

2、小白鞋

这是任何人都可以轻松驾驭得了的一条牛仔阔腿裤，它会有平时阔腿裤的帅气版型，只是裤脚多了翻边的设计，也是今年也流行的时尚元素，可以完美隐藏住你腿部的赘肉，穿上身的效果是非常显瘦的，显腿长的既视感也是非常的好，那么女人们就会疑惑了，搭配什么鞋子好看呢?其实不需要选择太多余复杂或花俏的鞋子，这对小白鞋搭配，造型看起来就美得刚刚好。

3、布鞋

已经让人感觉到寒冷感觉的秋天了，所以在选择裤子的材质方面，最好是选择比较厚重感的，就比如这条阔腿裤来说吧，是针织材质设计的，穿上身的就会温暖很多，而且版型也是很好看，搭配很有学生妹feel的布鞋，造型就足够好看的了，看起来让人觉得是一个很斯文淑女的girl形象，好好看。

4、短靴

秋天来了，所以还是要选择符合季节性的单品，这条九分的阔腿裤，就很适合了，那么就会有人说了，九分裤怕露脚踝冷飕飕的，其实你搭配一对短靴就刚刚好，不会让你的脚步冷到，还很好的和裤子的长度衔接在一起，看起来腿型非常的显修长，视觉上立刻就显高挑很多了，作为时髦的女人们，怎么可以错过呢。

5、牛津鞋

已经过了可以穿短裤的季节了，那么选择什么裤子来穿搭呢?那当然就不可以缺少这条很休闲的阔腿裤，会让你穿上身很好看，也有显瘦显高的既视感，即使你的微胖身材的女生们都没有关系，这条裤子对你们依然是很友好的，穿上身立刻就显瘦了，搭配什么鞋子好看?这对带有满满的校园风牛津鞋就是很不错的选择，会让你造型多了几分时尚的味道，是很有质感的那种穿搭，远远看去让你觉得这套造型就是又高级又美。

1、红色t

超喜欢这一身装扮，青春、活力，红色短袖t，特别显洋气喜庆的一个颜色，而且穿上还显肤白，领子处镂空设计，微露小性感，袖子是喇叭袖设计，粗手臂的妹纸也可以穿，搭配今年很流行的牛仔阔腿裤，九分的裤长，裤子上还进行了一个爱心镂空处理，小心机满满的。

2、纯色t

像牛仔阔腿裤这么百搭又好看的单品，一年四季都不会过时，很流行呢，这款高腰打造的破洞牛仔阔腿裤，比起一般的款式更来得个性潮流，最重要的是穿上显瘦，上衣随便选择一件纯色的t恤搭配即可，时髦出众!

3、露肩t

丽儿觉得穿牛仔阔腿裤配各种t恤真的很好看，简单却不失大方的装扮，特别适合日常的穿搭，九分牛仔阔腿裤，侧边白色条纹设计，视觉上就有拉长双腿比例的效果，腿粗、各种不完美腿型的穿上再合适不过，上身选择一件今年流行的露肩t恤，短袖款式，夏季这一整套装扮超赞的!

4、白色t

今年特别流行穿牛仔阔腿裤的，这款有腰带设计的款，轻松就能打造出小蛮腰，很显瘦，挺括的宽松裤型，加上九分长度，显腿长、显高挑完全不是问题，上衣配这么一件白色短袖t，真的很时髦出众!

牛仔阔腿裤搭配卫衣好看吗

卫衣搭配牛仔阔腿裤是显瘦的最好搭配方式之一，比如连帽卫衣+九分牛仔阔腿裤、粉色连帽卫衣+高腰牛仔阔腿裤、红色卫衣+条纹牛仔阔腿裤、黑色卫衣+八分牛仔阔腿裤、白色连帽卫衣+流苏牛仔阔腿裤都是不错的选择。

牛仔阔腿裤适合多大年龄

其实它对于年龄的限制是很低的，基本上所有人都可以穿，而最适合的有六种人，比如时髦精、上班族、腿型不好、气场弱、大腿胖、喜欢宽松的人，如果你符合其中的一点，那么牛仔阔腿裤就是最好选择之一。

去漂流应该穿长袖长裤和运动凉鞋，因为漂流基本都在室外，穿短袖短裤容易被晒伤，所以最好穿长袖长裤，以防皮肤出现被晒伤的情况。穿运动凉鞋则是因为漂流景点会有很多青苔，而运动凉鞋则具有防滑的作用，会更安全一些，所以去漂流最好选择运动凉鞋。

漂流的注意事项

漂流的注意事项一共有四个，第一个注意事项是漂流时不携带电子产品，在漂流前，最好把身上携带的所有电子产品都放到储存柜中，因为漂流的水流是比较急的，容易让人产生紧张感，而当人产生紧张感后，就会忘记电子产品的存在，从而导致电子产品出现落水的情况，所以漂流最好不要携带电子产品。

第二个注意事项是穿救生衣，无论是否会游泳，都要在漂流过程中穿救生衣，因为漂流过程中可能会出现很多的漩涡，所以穿救生衣会更安全一些。第三个注意事项是漂流前检查漂流艇，在进行漂流之前，需要对漂流艇进行检查，看看漂流艇是否存在漏气的情况，如果存在，需要立刻更换。第四个注意事项不要在船上打闹，在进行漂流时，最好不要在船上打闹，容易发生翻船的情况。

漂流应该准备哪些东西

漂流需要准备四样东西，第一样东西是防晒霜和防晒喷雾，由于漂流是在室外，所以尽量多涂抹一些防晒霜，以防皮肤被晒伤。第二样东西是干衣服，由于漂流会打湿衣服，所以最好准备一身干衣服，方便上岸后更换。第三样东西是泳帽，如果水流特别急的话，水可能会喷到眼睛和耳朵里，所以最好提前准备一个泳帽，漂流起来会更安全一些。第四样东西是防水袋，如果需要带手机漂流的话，最好准备一个防水袋，以防手机被打湿。

打排球救球是很危险的，很容易受伤。那么打排球救球时该如何预防伤病呢?下面给大家详细介绍一下救球的技巧。

打排球救球时该如何预防伤病?小编总结如下：

打排球伤病原因主要是训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练等。

另外，就是忽视准备活动的重要性不做准备活动或准备活动不充分是造成损伤的重要原因之一。准备活动不单是为提高肌肉温度，而且可以提高中枢神经系统的兴奋性，加强各器官系统的活动力，促使人体尽快地由相对静止转入紧张的活动状态，克服人体各组织器官的机能惰性，使人体从静态状态转入活动状态，使各器官系统的功能发挥最大的效率。在神经系统和其他器官系统的功能尚未达到适宜水平时，立即投入紧张训练、比赛;对准备活动的生理作用认识不充分。或准备活动量过大，准备活动距正式比赛或训练的时间过长都是导致肌肉的退行病变而诱发肌肉损伤的因素。

打排球救球伤病预防方法如下：

1、掌握预防运动损伤的相关知识，克服麻痹大意、冒进等思想。

2、遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。

3、在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后不能马上进食或大量饮水。

4、量体裁衣，尽量选择适合自己的活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强自我保护，相互之间多多协助。

以上内容由提供给大家，还望采纳。下期大球运动安全小知识讲座小编给大家总结排球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

耐克的鞋子也是很受大家的欢迎，耐克airmax97银紫配色是比较时尚的一种配色，那么一起来看看耐克AirMax97银紫配色细节测评吧。

耐克AirMax97银紫配色细节测评

为致敬AirMax97银子弹配色，Nike打造了全新配色AirMax97银紫子弹，这款鞋的鞋面造型延续银子弹设计，搭载与众不同的气垫中底以及锯齿状外底，尽管不是原汁原味的银子弹，也依旧吸引力满满。

AirMax97是第一款采用了全掌气垫的耐克跑鞋，在它之前推出的AirMax95和Airmax96虽然也很有突破，但毕竟是前后分掌形态的气垫，所以Airmax97问世时从视觉上就显得科技感满载。

那么Airmax97银紫子弹反光吗?这款虽然不反光但是这依然掩盖不了它耐看百搭的属性，而且这款一般情况下是不偏码的，不过如果脚背较宽或者较窄的话，适当的选大或者选小一半码.

airmax97的特点在于哪里

AirMax97是第一款采用了全掌气垫的耐克跑鞋，在它之前推出的AirMax95&96虽然也很有突破，但毕竟是前后分掌形态的气垫，所以97问世时从视觉上就显得科技感满载。依稀还记得自己当年第一次在专柜货架上看到它时的好奇，全掌气垫!不过97还是有一些有趣的地方，例如以日本新干线列车为设计灵感，环绕鞋身的四条3M反光条也很帅。颇具90年代科技球鞋的风骚感，但其实远了不说，至少在两年前这样的风格还是颇不受待见的。

97其实还影响了之后很多AirMax系列的设计，例如AirMax98和99年的AirMaxDeluxe，中底和外底就完完全全是照搬的97，几乎毫无改变。00-02隐约记得AirMax系列主要是在想办法换造型

女性孕期要特别注意保健，孕期的女性为了保持自己愉悦的心情和宝宝的健康发育，经常运动锻炼和散步等。所以孕妈妈穿什么样的鞋子很重要，既要合适有要舒服，那么什么样的鞋子最适合孕妇穿呢？如何来挑选呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、孕妇选够鞋要选择穿脱方便的。

孕期随着胎儿的逐渐长大，孕妈妈的身体也会越来越笨重，做什么事情都会感觉很费劲。行走和弯腰等也会有不便，穿脱鞋子也不是很方便，所以要选购穿脱方便的鞋子，不要为了美观，要选购方便舒适的鞋子就好。

二、孕妇选鞋要注意鞋底的厚度和鞋跟的高度。

孕妈妈选鞋要注意不能选高跟的，因为除了有摔倒的危险之外还会加重腰和脚的负担，使腰痛加剧。不过太平的底子也不适合，随着孕妈妈的体重增加，身体重心会逐渐后移，平底鞋不能维持足弓吸收震荡，孕妈妈容易累。做好是选购后跟高度15-30毫米内的柔软有弹性的鞋子，这样穿起来既舒适又健康。

三、注意选购宽松舒适透气的鞋子。

女性孕期很容易出现浮肿的现象，一般到了孕中期症状会更加明显。透气性也很重要，鞋子不透气有可能会加重双脚的浮肿。孕妈妈也可以选择圆头且肥度较宽的鞋子，但注意不要一味追求宽松，过于宽松的鞋子容易脱出，容易摔跤。

四、孕妇选鞋子要看鞋底是否防滑。

孕妇选购鞋子时要看看鞋底一定要选择耐磨并且防滑性高的，穿着走路稳的，不容易滑倒，这样可以保证孕妈妈和宝宝的安全。

坚持运动的好处有很多，女性朋友应该坚持运动，运动可以加速身体代谢，帮助女性排毒养颜，因此女性健身是非常有必要的。下面我们就来了解一下女性打排球的好处有哪些吧。

当我们的女排五连冠的时候，我们还都不大，但是，它却使我们中的许多人迷上了这项运动，排球会使我们的头脑更加灵活，它是一种艺术，它的魅力就在于它需要集体的努力。

日常生活中，很少有女性会打排球，但是坚持打排球对瘦身减肥，重塑体型有着非常好的作用。排球会使我们的头脑更加灵活，它是一种艺术，它的魅力就在于它需要的集体的努力。适合35岁以下的人群，毕竟它的运动强度很大。会使你的个子越长越高，所以建议你尽早加入这项运动。它对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显，同时，对你的灵敏性的提高也很有帮助。

排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀，让“S”身材更突出。经观察发现，排球运动员几乎算是所有运动员中身材最好的，平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态。经常跑动和跳起，有助于脾的造血;打排球有张有驰，不是特别剧烈，这样既锻炼身体，同时又避免运动过量，适量的有氧运动能够补充肾阳，保持活力。

排球虽然比篮球软些，但其中一些动作是特别痛快的：发球前，队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”，这和练铁砂掌一样，手掌拍击时，手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑，大脑立即兴奋起来，释放荷尔蒙，将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去，连续重击20次，一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。这简单的动作相当与500米自由泳或者篮球全场快速连续运球上篮10个来回的效果(一般人跑完就瘫那了)。

在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳，所以自己就注意控制食量，否则，还没有跳起来就坠下去了!

打排球动作中的接球动作,都时常拍打刺激到手臂中的三阳经与三阴经。在打排球时,不仅手指头末梢神经会刺激运动，在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行,更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发，处处皆均衡运动。打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。

最近moonstar这个日本小众品牌特别火，moonstar的帆布鞋非常有名，特别受欢迎，这个牌子是出了名的做工好，喜欢帆布鞋的朋友非常值得入手。下面本网小编给大家讲讲moonstar鞋子多少钱？moonstar帆布鞋专柜价格是多少？

moonstar鞋子价格

品牌：moonstar

名称：moonstar帆布鞋

产地：日本

价格：代购750元人民币左右

moonstar品牌介绍

Moonstar是由仓田云平于1873年，在日本福冈县久留米地区创立的名为“TSUCHIYATABISHOP”的公司，顾名思义，它最开始是生产日本传统足袋的品牌。经过140多年历史沉淀的Moonstar如今不仅在日本造鞋业拥有举足轻重的作用，还是日本本土极为少数采用硫化生产方式制作的工厂。品牌自创立以来，以“为人们制作舒适的鞋履”为目标，并骄傲的打造出了“MADEINKURUME”鞋款，每双Moonstar都有6个月的质保期，可见品牌对技术的自信。品牌所打造帆布鞋型各异，最有名的莫过于品牌招牌雨鞋ALWHEATHER。原因之一便是元祖级街头品牌Stussy旗下精品生活支线StussyLivinGeneralStore从2014年开始经常与品牌合作推出联名雨靴系列。而Moonstar除了帆布鞋外，还推出了各种材质的Sneaker，而ShoesLikePottery可以说是它所打造的纯正帆布鞋品牌。ShoesLikePottery在设计上，标志性特色在于天蓝色的外底以及鞋底侧边压伤的绳结手按图案。

帆布鞋怎么打理

1.当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲洗，放置通风阴凉处风干，避免阳光直射。切勿使用暖风或明火烘干，以免造成老化，开胶，褪色和严重变形。洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过2小时。

2.如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干放后置阴凉通风处存放，以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋拖起，以免严重变形。

3.帆布鞋不像皮鞋那样容易打理，布面很容易就脏了。日常穿着时，需要在意一些，尽量不走泥泞有水的路，更要避免被钉子、铁丝等锋利的物品划伤。可用洁净的干抹布掸去鞋上的浮土，不要用湿抹布，否则会越擦越脏滴!白色的鞋边和鞋头部分，可以使用橡皮擦擦拭，不过很严重的黑色划痕是很难清洁掉的哦，穿的时候还是在意一些为妙!

4.清洗帆布鞋时，可以事先在3%的盐水中浸泡3-4小时，这样汗渍、果汁等污渍就很容易洗掉。浸泡之后，用洗涤剂清洗。有颜色，特别是深色鞋切勿用鞋刷用力猛刷，这样很容易脱色，以后穿起来就没那么鲜亮了，力度适中、均匀为宜。清洗后的帆布鞋要在通风阴凉处自然晾干，有颜色的帆布鞋不要在烈日下暴晒或者高温烘烤，这样不仅容易造成褪色，还很容易脱胶、开裂。

说起饮料，我们大家都喜欢喝甜甜的酸酸的各种味道。但是我们要想了解打排球喝什么饮品好，这就需要我们去学习掌握这类知识，那么就需要我们了解大球运动安全小知识，这样才能了解更多的这类内容，下面我们就一起来了解一下这方面的知识，希望大家能认真的去阅读。

一.运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，由此它应具备以下基本特点：

一定的糖含量：由于运动引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90%以上的供能来自血糖，血糖的下降将会使大脑对运动的调节能力减弱，并产生疲劳感。

适量的电解质：运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低，则起不到补充的效果;若太高，则会增加饮料的渗透压，引起胃肠不适，并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。

无碳酸气、无咖啡因、无酒精：碳酸气会引起胃部的胀气和不适;咖啡因有一定的利尿作用，会加重水的丢失，而运动本身就要损失大量的水和电解质;此外咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用，不利于运动后的恢复。

高血压患者不宜多饮运动饮料

轻松的运动本身对健康确实有益，但患有高血压的人运动后引用运动饮料会使血压升高。因为高血压病人必须限制食盐，食盐中含有致使血压上升的钠，运动饮料含钠量较高，高血压患者饮之势必使血压升得更高。运动饮料对正常人和低血压者不会有问题，而高血压患者在运动中不加选择地饮用运动饮料，极容易诱发中风。所以，高血压患者不宜多饮运动饮料。

运动饮品如何买?

目前，国内冠以“运动饮料”的产品不少，有“健力宝”、“红牛”、“舒跑”等等。不过据专家介绍，专业的运动队中现在已经很少选用这些饮料了。像“红牛”中含有咖啡因的成分，对运动员来说是违禁成分;像“健力宝”虽然含有矿物质微量元素，但是糖分偏高，还是充气饮料。

专门的运动饮料目前在国内市场上主要有几大品牌。一个是NBA的赞助品牌——佳得乐，佳得乐在广东、上海等南方城市销售不错，超市中的售价大约是4～5元/瓶。另一个“威创高能固体饮料”分运动前、中、后三种。一套的费用大约在12元左右，运动前、中的仅为2元多。运动后的恢复饮料中还含有氨基酸等成分，利于恢复，消除疲劳的感觉，价格稍贵，7元左右。但是目前这种运动饮料只有固体包装的，饮用时需要自己冲配，比较麻烦。

现在由安利公司出品的“纽崔莱蛋白质粉”也成了许多“运动员”的必需品。因为蛋白质约占人体重量的20%，用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其他的身体器官。它帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织;通过血液向细胞输送氧和各种营养素，并且调节体内水分的平衡等等。

运动饮料你的需要

在运动中补液是相当重要的一环。在体育比赛的中场休息或训练的间歇，运动员们常常拿起一瓶水仰头畅饮。他们喝的是白开水吗?不是，因为白开水会造成血液稀释，使更多的水分从汗液中丢失，还容易产生肌体的电解质平衡紊乱。那么，他们喝的是果汁吗?也不是。浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压过高，无法使汁内成分尽快被吸收。其实那是一种新型的饮料——运动饮料。

一定的糖含量

糖是人体最经济、最直接的主要能源物质，它以糖原的形式储存于骨髓肌和肝脏中。由于体内的糖储备有限，在运动时如因大量消耗而没有补充，肌肉就会乏力，运动能力也随之下降。另一方面，大脑90%以上的供能也来自血糖，血糖的下降会使大脑对运动的调节能力减弱，并产生疲劳感。因此运动饮料中必须含有一定量的作用。比较好的运动饮料以低聚糖为主，它有利于补充血糖，使大脑和肌肉在运动时不断吸收糖，从而提高耐力，延续疲劳并加速运动后的恢复。低聚糖饮料还有利于降低运动中血乳酸水平，增加肌肉力量和做功量。

适量的电解质

大量出汗会导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力甚至抽筋，导致运动能力下降。饮料中的钠、钾不仅有助于汗液中丢失的钠、钾，还有助于补充水在血管中的停留，使身体得得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低，则达不到补充的效果;若太高，则会增加饮料的渗透压，引起胃肠的不适，并使饮料中的水分不能尽快被肌体吸收。

低渗透压

要使饮料中的水及其他营养成分尽快通过胃，并充分被吸收，饮料的渗透压要比血浆渗透压低，即低渗饮料。而饮料中所含糖和电解质的种类和量是饮料渗透压的直接决定因素。营养丰富的运动饮料即使含有多种糖、无机盐等，仍能保持低渗透压。

无碳酸气、无咖啡因、无酒精

碳酸气会引起胃部的胀气和不适，大量饮用碳酸饮料有可能引起胃痉挛甚至呕吐等症状。咖啡因和酒精有一定的利尿、脱水作用，会进一步加重体液的流失。此外，二者还对中枢神经有刺激作用，不利于疲劳的恢复。

有些运动饮料还有其他附加成分，如B族维生素，可以促进能量代谢;维生素C可用以清除自由基，减少其对肌体的伤害，延缓疲劳的发生;适量的牛磺酸和肌醇，可以促进蛋白质的合成，防止蛋白质分解，调节新陈代谢，加速疲劳的消除等等。

由于运动饮料具备了上述基本条件，所以它能及时补充水分，维持体液正常平衡;迅速补充能量，维持血糖的稳定;及时补充能量;改善和提高代谢调节能力;改善体温调节和心血管机能等。因此，运动饮料不仅解口渴，更解体渴!

运动中补充运动饮料的原则是

运动前2小时补充500毫升液体，可增加体内肌糖原、肝糖原储备。运动中采用少量多次的饮用方式，可防止胃部不适，每15~20分钟补充125~250毫升液体，可延长运动时间，延缓疲劳的发生。运动后补充丢失的液体，可加速恢复体内失去的水分、糖分、无机盐、微量元素等，促进肌糖元迅速恢复，达到消除疲劳的作用。方法是每丢失1000克体重，补充1000毫升液体。健身运动中选择运动饮料，能迅速补充因流汗而丢失的液体、能量和电解质，能有效维持甚至进一步改善人体在运动中或运动后所处状态。

二经常参加体育锻炼或运动，您一定有这样的困惑：运动时喝什么水好?近年来，市场上的饮料种类繁多，有矿泉水、纯水、净化水，也有果汁、可乐等，有些包装瓶还有运动盖，确实令人难以选择。

在剧烈运动或从事耐力运动时，体内产热增加，出汗是主要的散热方式，汗液中98%～99%是水，其余主要为钾、钠、钙、镁等无机盐。大量出汗后，需要及时补充水分，否则不仅导致疲劳和运动员体温调节障碍，也会引起酸性代谢产物的蓄积，从而导致疲劳和运动能力的下降。感到疲乏无力的运动员可能缺乏无机盐，且以肌肉细胞中缺乏钾和镁为特征。研究表明，镁能促进糖元分解，加速能量代谢，提高运动成绩。缺镁时，葡萄糖通过无氧酵解途径产生乳酸，引起肌肉酸痛和痉挛。镁有助于细胞维持有氧氧化，即使在大运动量时，也会减少乳酸产生，减少肌肉痉挛的发生。镁是钾进入细胞和钙进出细胞所必须的，补充镁盐能避免大量出汗引起的电解质平衡失调。另外，镁和钙负责三磷酸腺苷等高能磷酸化物的产生，是肌肉运动所必须。因此，为了消除疲劳，提高运动成绩，延迟细胞内乳酸形成，减缓肌肉疲劳的出现，运动时宜饮含钠、钙、镁等无机盐丰富的碱性饮料，对运动员来说尤应如此。一般纯水中去除了矿物质，因此运动时单饮用纯水是不合适的。但对于日常无明显出汗情况的运动，如果饮食合理，饮用纯水也不会引起营养素的缺乏。

运动时，在无明显出汗的情况下，每日需水量为2～3升，而一次大强度运动的出汗量可高达2～7升。因此，应根据出汗情况，至少应补充其丢失的数量，而单凭口渴补充水分常只能满足失水量的1/2。因此，在运动前应补水400～700毫升，在长时间大量出汗的运动中，每隔半小时还应补水150～250毫升，效果较好。.

新买回家的皮鞋一般来说都会有一段磨合期，刚穿的时候会碰到各种磨脚的问题，走路的时候非常难受。下面本网小编给大家讲讲新皮鞋前面挤脚怎么办？新鞋子磨脚后跟怎么办？

新皮鞋前面挤脚怎么办

很多人都会遇到新买的鞋子前面挤脚的问题，我们可以用下面这些方法来解决的：

①可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。

②准备一块湿纸巾和一瓶白酒，把白酒倒在湿纸巾上，让白酒充分地渗透纸巾，然后把湿纸巾包裹在鞋子磨脚的地方。白酒能起到软化皮子的作用。如果觉得新买的鞋子特别的硬，就在包好以后，反复地捏一捏，让皮子软下来。

③把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。

④在脚尖处放一片小小的海绵或者一小块泡沫，就可以缓解脚趾头被挤压的疼痛。

新鞋子磨脚后跟怎么办

吹砸法

对于某个部位的磨脚,比如后脚跟,脚趾的侧面,会磨起水泡那一种:可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,再用硬物砸砸,这个方法非常好,特别适合磨后脚跟的鞋。

白痴胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上,过一段时间就不会太磨脚了。

锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住,然后用小锤子轻轻的反复砸一砸,让其变得软和,再穿上就不磨脚了。

踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下,凹进去,就像穿拖鞋那个姿式踩一下,然后放几天就会好很多。

新鞋子怎么保养

穿鞋时应先松开鞋带再使用鞋拔：平日小心着用，是鞋子保养的第一步。鞋子损坏多从后跟开始。因此，可多利用鞋拔子穿鞋。家中可准备长柄的，而平常则准备可随身携带的。另外，穿鞋子时不要硬挤，穿有鞋带的皮鞋应养成松开鞋带后再穿的习惯。

利用鞋楦防止鞋子变形：防止鞋子变形，塞入鞋楦效果最佳。脚形、走法、体温和湿气、雨水等因素均会导致鞋子走样，尤其是出脚汗或遭雨淋时，一定要用鞋楦子固定鞋形。由于体温和湿气会让皮革松弛，在鞋内体温尚存时就必须设定好。

买后立即做保养：新鞋幷没有涂上鞋油，为保护新鞋，在未穿之前，用蓖麻子油在鞋底接缝部分擦一遍，就能加强防水的效果。而鞋面抹一层鶏油，可使硬的鞋面光泽、柔软。如欲保持长久的光润，可用鲜牛奶涂擦一遍，将收到意想不到的效果。以上几个步骤做与不做，与鞋子老化的速度关系甚大。

怎样挑选新鞋子

第一招

最好在下午三点至六点左右选鞋，因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，一天中其他时间穿着也没问题。站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。试穿时不能只穿进去对着镜子看一下就买，一定要来回走几步，细心感觉鞋的稳定性与大小是否合适。

第二招

试鞋时自备干净的丝袜，便于试鞋时的穿脱(尤其是踝部略紧非常包腿的靴子)，避免试过的鞋子里出现汗渍污渍的尴尬。

第三招

大概有2/3的人两只脚不一样大，记住哪只长哪只短，试鞋时两只脚都要试穿。按照稍微大一点的那只脚选鞋。不能单纯根据鞋号去选鞋或托人代买，一定要亲自试穿，因为往楦头、款式或品牌型号标准的不同，鞋的具体大小也会有差异。

脚随着季节不同也会有热胀冷缩，所以在冬天买夏天的打折鞋时，你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。

第四招

脚随着季节不同也会有热胀冷缩，所以在冬天买夏天的打折鞋时，你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点

鬼冢虎的鞋子想要辨别真假其实是很容易，从走线、鞋型、鞋舌、鞋垫等很多细节的地方都是可以鉴定出真假的，我们一起来学学吧。

鬼冢虎鞋子真假鉴定

1.整体

正品鬼冢虎较仿品略轻，无味道，鞋型走线流畅，鞋底透气性好，36码有6个扣眼，长时间行走不累脚，久穿鞋底不变形。

仿品较正品略重，近闻有刺鼻味的胶味，鞋型走线不流畅，鞋底透气性差，36码有7个扣眼，长时间行走累脚，久穿后鞋底塌陷。

2.鞋带

正品：棉质，编织较密，较结实耐磨，较仿品略窄。

仿品：非棉质，编织稀疏，不耐磨，较正品略宽。

3.匝线

正品：走线均匀，线的表面为亚光，针眼较小。

仿品：尼龙线，表面反光，走线不均匀，针眼较大，底层白色皮质裸露。

4.鞋舌

正品：较仿品略短，鞋舌上半部为黄色渐变色，边缘切割整齐，自然弯曲。

仿品：较正品略长，鞋舌整体呈白色，边缘切割不整齐，平直不弯曲。

5.鞋底

正品：鞋底为EVA材质，用大力捏，不塌陷，久穿不变形，防震性好，非常隔音。

仿品：鞋底为泡沫材质，用大力捏，易塌陷，久穿易变形，防震性差，隔音性差。

6.鞋垫

正品：透气孔较大且均匀平整，鬼冢虎logo为亚光表面。

仿品：透气孔较小且不均匀有毛边，鬼冢虎logo为反光表面。

7.后跟处

仿品：“X”形匝线为翻毛皮，且皮质较薄，翻毛较长。

正品：“X”形匝线下部中间三角区为翻毛皮，且皮质较厚，翻毛较短。

8.鞋盒

正品：鞋盒较宽，且材质较硬，侧面贴有白色标签，标明了条形码、零售价等信息。

仿品：鞋盒较窄，且材质较薄，侧面标签为黄色，没有条形码和零售价。

鬼冢虎鞋子真假对比

1.鞋面材质

正品采用上等的头层牛皮，天然纹理自然，质地比较柔软，韧性好;仿品多用人造革或二层牛皮，纹路生硬不自然。

2.鞋楦

鬼冢虎鞋带给脚步舒适和超强的包裹感，所用到的制鞋鞋楦功不可没，所有鬼冢虎鞋所用鞋楦都是日本制造，正品鞋型挺拔，宽窄恰到好处，相对略轻，透气性好，长时间行走不累脚，久穿鞋底不易变形。仿品鞋型偏瘦，上脚偏挤，相对略重，透气性差，长时间行走累脚，久穿后鞋底塌陷。

3.条纹装饰

正品图形线条流畅，大气不做作，外延细腻无明显毛边;仿品图形走线生硬，质量越差外延毛边越多，甚至底层白色皮质裸露。

4.走线

正品走线均匀整齐，走线针眼间距非常均匀，相同部位的每针线距几乎一样;仿品品走线不均匀，针眼较大，线段歪歪扭扭。

鬼冢虎鞋子正品价位

500元以上。

鬼冢虎鞋的用料和做工十分考究，以保证其舒适耐穿，高成本的投入注定了仿鞋无法真正“复刻”，正品鬼冢虎鞋很少有折扣，即便特价也不会低于6折的原因。虽然偶尔会有专柜做活动或者断码特价低于500元，但数量非常少，码数多为偏小或者偏大不好卖，这种情况在专柜当时就被抢没了，基本不会流入某宝，因此专柜以外的任何渠道低于500元基本买不到正品。

鬼冢虎鞋子清洗禁忌

第一：切勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了。

第二：一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。

第三：清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干，晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的“皮革护理软膏”以保护鞋面。

星期六的鞋子设计的非常好看，而且款式特别多，可以在里面逛好久，她家性价比还是很不错的。下面本网小编给大家讲讲星期六鞋子算哪个档次？星期六鞋子什么价位？

星期六鞋子算哪个档次

星期六家的鞋子属于中档牌子，她家的鞋子价格不算贵，而且鞋子的质量也还不错，有很多学生和刚刚上班的年轻人都特别喜欢。

星期六鞋子什么价位

星期六的鞋子一般是在五百左右的，秋冬的靴子会稍微再贵一点，和现在商场里面的鞋子品牌比起来，这个价位还是很容易接受的，大家有空可以去看看。

星期六鞋子怎么样

平价超舒适婚鞋，星期六，小红书上仿佛只有jimmyChoo、73hours等稍贵妇的婚鞋，一直被安利可是还是觉得要试穿才可以，今天去南京砂之船奥莱，在星期六看到了这双鞋，上脚很舒服，店员问我是不是经常穿高跟鞋，我说不是，她就建议前掌有气垫的后跟有气垫的不会磨脚，不会疼，所以在穿了这双鞋之后，别的没有气垫的鞋怎么穿都不舒服。。。其实他们家的鞋子基本上都很舒服哒，银白色的鞋很搭白色婚纱，也可搭日常的裙子等，上脚很漂亮，羊皮的材质很软，9cm的高跟我也是拼了(矮一点的我都pass了)只怪自己太矮，男票又太高。希望自己平价舒适的鞋子可以对大家选婚鞋有一点点帮助呀。

这双鞋，完全是眼缘，从看到买没用十分钟。上脚试了觉得鞋型舒服，色彩喜欢，就果断拔草了……喜欢各种颜色的高跟鞋，这双鞋的准确颜色有点说不清楚，有点绿有点蓝，但是喜欢这种颜色的调调。一直喜欢星期六家的鞋，时尚、色彩饱满，关键是鞋型好，穿着舒服，这已经是他家第四双类似前头框框配饰的鞋子了，我发现自己是框框控哈哈，喜欢高跟鞋的红薯，可以考虑星期六家的鞋子，平价又舒适。

ST&SAT星期六宝石绿单鞋，很少买这么blingbling的鞋。但实在是被它的颜值所吸引，第一次买这个牌子，刚好特价的时候购入。实物的绿色比图片上的好看，没有图片那么深，浅色很多，拍照拍不出它的美，超级显白，又百搭。

duang…又入了一双星期六的小皮鞋。这双和我之前有双gucci的玛丽珍很像，但那双gucci是方头的，这双偏尖圆头。有芭蕾风，小跟恰到好处，既有增高效果，看上去又不蠢气，反而还有点秀气。这双鞋穿了显得脚很修长。不过不得不说，钻扣是用胶水粘上去的。gucci的珍珠，居然是用螺丝拧的，这点国产工艺还是不如大牌，不过价格却亲民很多了，各有各的优势。

高端水晶鞋不乏jc.cl.rv.mb等等，不过国内女鞋不乏平价好物，星期六这款渐变水钻尖头高跟，原价快1000，折后四百多收了。黑蓝黄渐变色钻比较深邃，不会特别跳。鞋尖深色，靠近皮肤是黄色钻，视觉上拉长腿型。颜值和舒适度都很高，尖头部分羊皮蛮软的，甚至可以穿着小跑，很喜欢。

凉鞋的尺码在选购的时候一定要非常准确，因为它不像其他鞋子可以在里面垫鞋垫，凉鞋的大小是最直观的。下面本网小编给大家讲讲凉鞋买小了怎么办？

凉鞋买小了怎么办

解决方法一：报纸撑大法

这是码数买小最简单解决方法，用报纸塞在鞋子里，用报纸团成团往鞋头里面塞，尽量塞满，而且尽力横向要塞满，因为鞋子小基本就是夹脚，这样能撑松一点，另外如果是长度里面小的话那就要把整只鞋都塞满了，这样放2个礼拜之后就会好很多了。

解决方法三：肥皂蜡烛润滑法

鞋子码数买小了，容易导致脚后跟磨脚，这种时候怎么办?鞋子在穿上之前，先拿块香皂或者平时用的蜡烛在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

解决方法四：干湿毛巾敲打法

这个方法对于皮质的凉鞋非常有用。先用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会因为码数小而磨脚了。

凉鞋太小有什么危害

脚由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成，脚上汇集着6条经脉的66个穴位，并有多个与内脏器官连结的神经反应点，所以祖国传统医学认为脚是人体之根。现代医学认为，脚是人的“第二心脏”、“第二个大脑”和“第二个身体”。

有关专家认为，成年人如果鞋子穿得不合适，一样会影响到食欲。食欲是指在进食前或进食中对某些食物产生的一种愉快的感觉，它建立在条件反射的基础上，身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。心理因素对食欲有影响主要是因为胃肠道受植物神经支配，心理与生理之间通过植物神经、激素及神经介质等中介物质沟通和调节。

凉鞋怎么挑选

根据脚部肤色

如果你的皮肤很白皙，那么这个夏天所有颜色鲜艳的凉鞋对你来说都无压力哦。如果你的皮肤偏黑的话，那么尽可能去挑选一些颜色上暗淡的颜色，这样才不会显得脚更黑。

怕掉跟挑扣带

如果凉鞋偏大了的话，可以挑选有扣带的凉鞋哦，不怕掉跟同时也很美观哦。

腿部修长挑绑带

不是所有人都能驾驭有绑带的凉鞋的，如果你的腿部修长的话，那么可以挑选有绑带的凉鞋，可以加以修饰腿部的美感。

脚掌宽的不要挑选尖头的

脚掌较宽有肉的美眉不要挑选尖头的凉鞋哦，我相信你一定不愿意看到自己的肉肉挤挤的感觉吧，或者可以挑选鱼嘴型的凉鞋哦。

凉鞋怎么打理

皮质鞋面上的污渍不能用湿布擦，更不能放在水中浸洗，否则会破坏鞋表面的色光浆，还会使皮鞋变硬、变形。

麂皮：这种绒面是很麻烦的一种皮革，MM购买前可要考虑清楚，容易出汗、下雨天都不适合穿。

漆皮材质凉鞋：先用干净的软布将鞋面上的灰尘等污渍擦拭一遍。再用2份洗洁精，1份酒精和50份水配成清洗液，用布浸湿后在鞋面上来回擦拭，不需太用力。等鞋自然风干后，再用软布浸水在鞋面擦拭一遍，放在通风处自然风干即可。

缎面：很多比较高档的配礼服的鞋子大多是缎面、丝质的，高级缎面是不建议大家做任何处理动作的，只能穿的时候小心一点了。如果要处理，唯一的办法就是用橡皮擦，但是会有些屑屑。千万不可以用刷子，而是要用魔棒，利用静电原理将屑屑带走。另外，缎面鞋子不能在太阳下晒，会掉色的。

鞋子有异味是很正常的，放在通风处晾几天就好了，鞋味道大的原因有很多，不单单是品种的问题，不过鞋子的异味很长时间都不散，那说明是鞋子劣质。

鞋味道大是劣质的吗

如果很长时间后还有刺鼻的味道,那就说明这双皮鞋中使用的胶粘剂质量比较劣质。通常在鞋子里放一些活性碳可以有很好的效果,但是要切记活性碳一定要用透气的纸包裹好,因为如果将活性碳搞到了鞋子里会很难清洗;还有一种比较便利的方法,就是放一些柚子皮在鞋子里,效果也很不错。

新鞋子异味怎么快速去除

1、木炭

木炭具有很强的吸附性，能够吸收空气中的有害气体，也可以吸收鞋子中的臭气味，因此，可以把木炭放入鞋子内即可。

2、柠檬皮

晚上睡觉的时候，把柠檬皮放在鞋子内，一个晚上之后，鞋子的臭味就会被柠檬的清香气味所掩盖。

3、酒精

酒精会散发出一股清香，可以倒入适量的水稀释，然后再喷洒到鞋子内，之后再铺上白纸吸收水分即可。

4、白醋

白醋的使用方法与酒精类似，同样是倒水稀释白醋，然后再喷洒到鞋子内，最后铺上白至今，几天之后，鞋子的臭味就没有了。

5、茶叶

茶叶也可以用来去除鞋子的异味，用纱布把茶叶抱起来，然后再塞进鞋子内，一段时间之后，鞋子的臭味就荡然无存了。

6、勤换鞋垫

平时要勤换鞋垫，尤其是夏天的时候，脚上穿着鞋子很容易出汗，鞋垫就容易潮湿，如果不勤于换洗的话，就会散发出一股异味。

怎么去除新鞋子的胶皮味

1.对于新买的鞋子，将约50度的白酒均匀喷在鞋垫或海绵底上，直到它们变湿、饱和为止，然后晾干。这样穿鞋时也不容易产生气味。如果是易于清洗的橡胶鞋或凉鞋，则可以在清洗和干燥后以相同的方式进行处理。

2.将脱水的明矾或生石灰粉末装在一个小布袋中，缝制后上床睡觉之前放在鞋中。它不仅可以去除鞋子内的异味，而且可以吸收水分。

3.上床睡觉之前，将干燥的废茶叶放入尼龙袜子中，然后将它们塞入有臭味的鞋子中。茶叶可以吸收鞋子中的水分以除臭。成人的鞋所需的茶叶量约为一杯。

不同的鞋子除异味的方法

1.球鞋：新买回来的球鞋，拿一张稍硬的纸，把樟脑丸包起来，找一个工具将其碾碎，把樟脑丸粉末均匀地撒在鞋内，由于樟脑丸不能直接和脚接触，需要再在上面放上鞋垫。装有樟脑丸粉末的鞋还能起到很好的抑菌作用，能够杀死由于湿润而繁殖的大量细菌，一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。

2、旅游鞋：在旅游鞋里撒少量细食盐或苏打粉，这样就可消除鞋中异味。

3、皮鞋：通常情况下，新皮鞋既有胶粘剂的味道又有皮革的味道，但是胶粘剂的味道会在穿着一段时间后减淡，而皮革的味道则会一直保持，只是会变得比刚买的时候淡一些。所以要给新皮鞋除味要在鞋子里放一些活性碳，但是要切记活性碳一定要用透气的纸包裹好，不慎将活性碳搞到了鞋子里会很难清洗;

4、帆布鞋：在鞋子里边放点柚子皮，可以清新空气和除臭。不过最经济的方法还是洗了后放在通风的地方几天，也可以去掉大部分味道，但实际上，要想在短时间内去掉所有味道，基本上无论你用什么样的方法都是不可能的。

毛呢大衣是很多人秋冬都有的基本款，穿着非常好看，而且很保暖，搭配起来也很简单。下面本网小编给大家讲讲毛呢大衣搭配什么鞋子？毛呢大衣搭配鞋子图片有哪些？

毛呢大衣搭配什么鞋子

毛呢大衣的搭配其实还是很简单的，属于比较好搭配的款式，穿着也比较好看，我们一起来看看毛呢大衣的搭配吧！

毛呢大衣搭配小白鞋

小白鞋的火爆程度大家都知道，简约大气而且搭配各类型的单品都毫无压力。搭配大衣更是透着一股随性洒脱的时髦感，和牛仔裤的混搭更是轻松演绎各种风格。

搭配西装裤或者休闲裤同样可以穿出简约高阶气场，小白鞋的加入为造型带来一丝动感与活力。谁说大衣非得正经穿才好看~

毛呢大衣搭配穆勒鞋

近几年复古风尤其火热，穆勒鞋成为了抢手货，不要以为穆勒鞋很难穿，其实它很百搭。

慵懒的穆勒鞋与休闲的牛仔裤其实很登对，无论是用穆勒鞋搭配紧身牛仔裤还是搭配牛仔阔腿裤，外加一件长款毛呢大衣都毫不费力的时髦!

毛呢大衣搭配短靴

论率性时髦怎么能少了一双短靴呢，冬季大衣搭配短靴，无论是小个子美眉还是高个子美眉都能轻松搞定。

毛呢大衣搭配长靴

大衣搭配长靴是非常保守的搭配方法了，不用非得学时尚达人搭配平底鞋，长靴搭配大衣显瘦又显高为什么不尝试呢?

毛呢大衣搭配牛津鞋

同样英伦风十足的不只穆勒鞋还有牛津鞋，担心不能为你增加高度的宝宝们，这种厚底的牛津鞋值得尝试。

毛呢大衣怎么洗

1.干洗：送去专业的干洗店清洗

首先，要牢记，呢子大衣的清洗，不要用洗衣机洗，要用手洗或者是干洗。这是最便捷的方法了。可是干洗需要经过一些特别的处理，衣服里会留有一些干洗所用的成分。而且，干洗店干洗缺点在于，你可能会觉得不是那么的干净，而且对衣服也有伤害。

2.手洗方法一：用肥皂水清洗

好吧，自己动手。那么可以先用肥皂搓成一盆的水，水温30-40左右就可以了，然后把大衣放入肥皂水里浸泡。不要用力搓揉，拧等，要轻轻的在脏的地方用指肚蹭。如果没有什么效果可以再兑点肥皂去蹭。投的时候要多投投，要不会有肥皂液在里面的。同时，为避免碱性残留在衣服上，可以在最后过清用的水中加几滴醋，使毛织品颜色鲜明、质地柔软，并有光泽。

3.手洗方法二：呢大衣的清洗

还可以按照以下方式来清洗，将呢子大衣平铺在桌上，把一条较厚的毛巾在温水中浸透，让毛巾不要拧得太干，平放在呢子大衣上，用细棍进行弹性拍打。这样，呢大衣上的脏污渍就跑到热毛巾上了，把毛巾洗涤干净，反复几次这样的清洗即可。然后将干净的衣服挂在通风处，自然吹干就可以如果呢子大衣有折痕，可以对它进行熨烫，但要注意熨烫时一定要顺着毛的方向哦。

毛呢大衣怎么保养

1、呢子大衣肯定不适合水洗，一般冬天过后，换季，呢子大衣都需要干洗然后保存的。但是我们平时呢子大衣稍微脏了一点，总不至于都送去干洗吧，不合算外，也浪费时间啊。所以平时的日常清洗肯定要靠我们自己的。注意一下方法就好。

2、首先要注意的是我们平时大衣口袋不要装什么物品，即使装了也要很快掏出，而且我们要每天都有清理一下口袋里面有没有杂物，比如平时不小心落入的一些杂质。为什么呢。主要是这些物品放在口袋里，容易导致一些色素、灰尘进入毛发纤维，久而久之就会使衣服变脏。

3、呢子大衣不穿的时候要晾挂在通风处，环境最好是干燥，清洁，每次挂起来的时候，可以轻轻的把呢子大衣周边拍拍，把夹杂在毛发纤维里的灰尘拍掉。

周仰杰的鞋子是高端档次，属于奢侈品。该品牌成立于1996年，是非常著名的鞋子品牌。周仰杰的鞋子都是由世界知名设计师进行设计的，档次非常高，主要为皇室贵族和国际大牌明星提供。另外，周仰杰还有多款手工鞋子，整体设计非常奢华。

一、周仰杰的鞋子需要贴鞋底吗

周仰杰的鞋子是否需要贴鞋底需要看消费者自己的喜好。一般来说，像周仰杰这样的真皮鞋子是需要贴鞋底的，可以延长鞋子的寿命。但贴鞋底会影响鞋子的美观，所以只能看消费者自己的喜好和习惯。真皮底的好处在于透气性好，比较高级，能增加鞋子的质感，而且，真皮底要比橡胶底穿起来更舒服。不过，橡胶底也并不没有优点的，橡胶底的可塑性比较好，与脚磨合一段时间后，橡胶底就会呈现出脚的形状，从而让鞋子穿起来更舒服、更合脚。

二、如何鉴别周仰杰水晶鞋真假

首先，可以从鞋子的产地上进行判断，周仰杰虽然是英国的鞋子品牌，但产地却在西班牙和意大利，除这两个国家外，其它地方均未设分厂，所以说，如果买到了其它产地的周仰杰水晶鞋，就说明买到了假货。其次，可以从鞋子的质地上进行辨别，正品周仰杰鞋子使用的都是小牛皮，做工非常精细，有比较好的舒适性，而假品周仰杰鞋子使用的都是橡胶底和仿牛皮底，穿起来不太舒服。再者，可以从周仰杰鞋子的鞋垫上进行辨别，正品周仰杰鞋子的鞋垫上会有鞋标，而假品周仰杰鞋子的鞋垫上则没有鞋标。最后，可以从周仰杰鞋子的鞋盒上进行辨别，正品周仰杰鞋子的鞋盒是非常精致的，而假品周仰杰鞋子的鞋盒上则有明显折痕。

红色的羽绒服是在冬天特别受欢迎的颜色，尤其是在快要过年的时候，穿红色的羽绒服特别好看。下面本网小编给大家讲讲红色羽绒服搭配什么鞋子？

红色羽绒服搭配什么鞋子

在穿衣搭配这门学问上，大部分人有时候会忘了鞋子对整身搭配其实也很重要，搭配对了鞋子能使你的衣品提升好几个Level。红色羽绒服这款颜色活泼艳丽的单品又该如何搭配呢?随着小编一起来学习红色羽绒服搭配什么鞋子吧!

红色羽绒服搭配短靴

红色羽绒服搭配马丁靴为整身Look增添了些许酷感;搭配袜靴则女人味十足;搭配普通的踝靴更是潇洒随性。

红色羽绒服搭配长筒靴

长筒靴更是冬季保暖又时尚的单品，更能在视觉上达到显瘦显腿长的效果，红色羽绒服搭配长筒靴将保暖与时尚兼具。

红色羽绒服搭配运动鞋

喜欢走休闲风格的女生可以选择一双运动鞋来作为搭配，活泼的红色羽绒服配上一双运动鞋，使你极具青春气息，还有减龄的效果。

红色羽绒服搭配小皮鞋

红色羽绒服搭配一双小皮鞋也是可行的，有一种英伦学院风的感觉，更加个性十足。

红色羽绒服搭配技巧

红色羽绒服从颜色上，已经提亮了肤色，在选择围巾的时候，更多的是考虑围巾的色彩与羽绒服的配搭。在搭配中，围巾作为配色搭配，既要体现出点睛装饰的效果，又要突出于红色羽绒服的色彩协调感。因此在色彩选择上，多选择对比搭配和暖色系搭配。

为了体现出红色的独特性，和减少红色的扩张感，红色羽绒服搭配围巾时，黑色围巾是常见的搭配，运用了对比搭配及冷色与暖色的搭配。同样白色围巾也是运用了对比搭配，但与黑色围巾搭配呈现出的效果完全不同，白色围巾搭配一种清新可爱的感觉，黑色却多了一种沉稳和时尚感。

除了对比搭配外，为了让皮肤肤色较暗的朋友，在搭配中有一个提亮肤色的效果，红色羽绒服搭配围巾时，还可以选择暖色搭配。通过选择一些暖色系的围巾起点提亮肤色的效果。这里要注意的是，皮肤肤色偏黄的朋友，不要选择黄色系的围巾，特别是嫩黄色，可以选择一些红色系围巾，如橘红色等。

红色羽绒服适合人群

代表热情的，火热的大红色羽绒服适合所有人吗?答案是否定的。那该如何判断自己要不要选择大红色羽绒服呢?又如何把大红色羽绒服穿出洋气时尚感觉呢?

大红色，火热，美艳，喜庆，给人以强烈的视觉冲击。这是一种看起来热情似火的颜色，却也是一种难以驾驭的颜色，穿好了，美艳;穿不好，俗气。大红色显肤白，但是穿不好，也会显老。总体来说，大红色适合肤色较白的人群，男生女生皆可。肤色偏黄的话，不太建议尝试，容易穿出邋遢的感觉。如果是短款的大红色羽绒服，比如说今年流行的短款面包服，里面可以搭配纯白色针织衫或者纯白色衬衫，下面搭配黑色pu短裤(黑色呢子短裙也可以)，黑色紧身打底裤以及黑色马丁靴，因为我们要把颜色的总数控制在三个以内，以免杂乱。个子不高的人群建议选择短款大红色羽绒服，可以显得俏皮可爱，充满活力。

牛仔上衣是很多人都有的款式，在即将到来的春天穿会特别的好看，而且还非常的百搭。下面本网小编给大家讲讲牛仔上衣配什么鞋子？

牛仔上衣配什么鞋子

随着天气的逐渐转暖，牛仔上衣是时候重出江湖了。那么，牛仔上衣搭配什么鞋子好看呢?下面我们就来看看牛仔上衣怎么搭配好看吧。

牛仔上衣搭配爸爸鞋

近几年火到发烧的爸爸鞋绝对是时尚圈的宠儿，无论搭配什么服装都能让你的造型潮到没朋友。夸张的外形与厚底设计让爸爸鞋多了一份个性，与牛仔上衣搭配起来相得益彰，极具时尚态度的搭配。

即使是撞击纱裙也没在怕，娘Man风格平衡的刚刚好~

牛仔上衣的搭配跑鞋

随着今几年混搭风的流行，跑鞋绝对是出街必不可少的单品，牛仔上衣任意搭配跑鞋，青春又减龄。

牛仔上衣搭配帆布鞋

牛仔外套搭配帆布鞋一定不用再说了，经典程度相当于T恤之于夏天。

牛仔上衣搭配短靴

皮革材质与生俱来的叛逆感与牛仔材质相辅相成，怎么搭配怎么好看~妹子们大胆穿出来吧~

牛仔上衣怎么穿好看

不知道你们发觉了没有?现在满大街的女生都穿牛仔外套啊!虽然它本身就是百搭圣品，但今年春天的撞衫率也太频繁了点吧……而且大街上的女生，基本都是这种穿搭的。俗话说“撞衫不可怕，谁丑谁尴尬”，这么路人的穿搭，撞衫的频率那可就直线上升了，你能忍吗?!作为一枚合格的时装精，就要对自己有要求，就算是满大街的同款单品你都能穿出不一样的味道来!

硬朗的单宁布料搭配同样硬朗的皮裤虽然很帅气，但这搭配也很过时。现在最流行的混搭原则是什么?“娘Man结合”!硬朗的元素mix柔美的元素，会带来完全不一样的新鲜感。牛仔外套搭配长裙不是什么新鲜事，但是mix条纹背心裙这种搭配，已经过时了好吗!快翻翻你的衣柜，波西米亚风的长裙混搭才是又chic又特别的美look!

牛仔上衣太硬了怎么办

方法一：把牛仔裤翻身浸泡在水里，加点白醋或食盐，既可以固色，又可以使牛仔裤变的软，但是泡的时候水的温度不要过高，45度以下就好，温度太高，会有大的缩水现象，泡的时间几个小时就好。

方法二：用盐水或者醋。15到20分钟即可，还可以加些白醋，防止掉色，也不会变硬。

方法三：柔顺剂多加一些，用温水洗更好了。

方法四：其实最简单的方法就是在牛仔裤洗干净晒好之后，用手揉搓牛仔裤子就好了，当然了，穿久一点也是方法。

黑色针织裙是很多女生都非常喜欢的款式，穿着特别的好看，而且很显气质，而且黑色也是非常显瘦的颜色。下面本网小编给大家讲讲黑色针织裙配什么鞋子？

黑色针织裙配什么鞋子

黑色的针织裙在这个季节正穿，我们一起来学学应该搭配什么鞋子吧！

黑色针织裙搭配帆布鞋

许多小仙女们觉得针织裙会显得老气，那不妨试试搭配帆布鞋来穿，自带学院风的年轻感，而且轻巧方便非常舒适哦。黑色的针织裙和黑色的帆布鞋，完全不会出错呢。

黑色针织裙搭配袜子鞋

近年来袜子鞋成了出镜率最高的时髦单品，袜子鞋多为针织面料，舒适且具有弹性。袜子鞋和针织半身裙搭配在一起完全不会出错哦，而且为你加足时髦指数。

黑色针织裙搭配小白鞋

经典的黑白配是永远不会出错的，简约的黑色针织裙和百搭的小白鞋穿在一起，不仅具有中性的帅气感，而且很休闲年轻哦。

黑色针织裙搭配穆勒鞋

如果你的鞋柜里没有一双穆勒鞋，你就真不好意思说自己是时髦精了。黑色针织半身裙搭配平底穆勒鞋来穿，瞬间提升时髦感哦。

黑色针织裙搭配凉鞋

春天就已经很多小仙女按耐不住换上了凉鞋，性感的凉鞋最具有女人味，搭配黑色针织裙来穿还能展现好身材。

黑色针织裙搭配短靴

针织裙搭配短靴是出镜率最高的穿法，无论是平底短靴还是高跟短靴都能给你彰显完全不同的风格。

黑色针织裙好看吗

极简的黑色系一直以来都是时尚街拍的主流元素，黑色针织裙更是多年来备受潮人和明星的热捧。你的春夏衣物里肯定也躺着这样一条简约淑女的小黑裙吧。黑白搭配总是不会出错的，白色的短款外套，搭配一条黑色的宽松款针织裙，外加一双彰显简约女人魅力的黑色高跟鞋与黑色链条包，最简单的搭配也是最不会退流行的。这样的一身气质简约穿搭非常适合OL们的通勤装哦。皮衣外套在春季是非常百搭的单品，这样一款有型又富有设计感的皮质中袖外套非常适合热爱凹造型的时尚MM。内搭一件简约风格的黑色长T恤连衣裙，整体搭配非常简单，但是却很酷帅街头风。

黑色针织裙款式推荐

1、A字款

王子文之前在时装周穿过的A字针织连衣裙，在腰部修身下摆A字的短款款式最能衬托身材。或是选择钩织款式，还不用担心过分贴身。

2、宽松款

或是直接选择宽松的针织裙款式，暖融融又全面遮盖身材，不显胖反而藏肉哦!或是尝试夸张点的图案也完全没有问题，一件就足够吸睛。

3、修身款

也不是修身款就完全不能碰，其实选择这种下摆开衩的款式，一样可能帮你延长比例。花呢图案还可以降低修身款的性感度。

4、加大衣

或是直接外搭一件长大衣，解决一切烦恼，而且呢大衣和针织裙还是质感和气场的保证哦!想走年轻路线，可以尝试亮色系，再搭配一双小袜子，活力青春!

5、叠搭

别忘了我们还有叠搭，首先可以尝试的就是内搭衬衫外搭无袖针织的组合，简单又有型。

关于七夕送礼，很多人可能还在绞尽脑汁，有的人可能会考虑送鞋，但是又不知道是否合适。那么，七夕可以送鞋吗？送鞋子代表什么寓意？

七夕可以送鞋吗

七夕是可以送鞋的。鞋子有走散和跑掉的意思，不管男生女生，在情侣之间送鞋子说明想分手，对你们的感情也是个不祥的预兆，所以还是不介意送鞋子。

送鞋子代表什么寓意

小编查看了一下送鞋子代表什么，众说纷纭，多半有这样几种说法：有的说是代表我想和你一起走下去；还有的说是代表送行（分开的意思）；亦或者是送鞋代表送人走,分手的意思，还有的人说送鞋据说不吉利，鞋=邪，送邪。也有说送鞋子代表越走越远，或者是代表穿上鞋子跟我走。，还有一种又去的说法，鞋子南方发音“haizi”，寓意早生贵子。最后一种，代表要和别人远走高飞。送鞋子代表什么？你认同哪一种说法呢？其实在小编看来，关键在于送鞋子的人是谁，这个很重要哟，如果是女朋友，那么你可以想想是不是她想要跟你说她要和你一直走下去，此生不离不弃，相伴终老呢？如果是结婚的时候有朋友送你鞋子，那么可能就是早生贵子的意思喽，好彩头呀。如果是亲人送你鞋子，多半是希望你越走越远，展翅高飞，成就自己的梦想。

七夕礼品推荐

送女朋友的话，手表有“表表心意”的含义，是件很有爱的礼物，送女朋友再合适不过了。你还可以送她一副项链，项链有拴住你的含义，告诉别人，她已经名花有主了。当然还可以送这款定制水晶，魔幻又浪漫，对于增进你们之间的感情再好不过了。

送男朋友的话，腰带和打火机绝对是前两个选择，男士必备，彰显你的心意。如果男朋友是文艺青年的话，送他一款钢笔也是不错的选择，这款钢笔可是档次很高的礼物。作为女友当然要时刻关心自己的男友了，这个天气预报瓶可以为他温馨提示，也是不错的礼物。

以上是本网小编关于七夕是否可以送鞋的总结。

蛋糕裙可以和夹脚凉鞋、穆勒鞋、平底鞋、粗跟鞋、运动鞋、帆布鞋等等搭配都可以很好看，但是在选择蛋糕裙时，一定要注意它的长度以及款型，如果是个子高挑的可选长度到脚踝的蛋糕裙，如果是个子偏小的话应该选长度在膝盖以上的蛋糕裙，再搭配就会显高和显瘦。

蛋糕裙配什么鞋子最好看?

1、凉鞋：比较推荐用夹脚的凉鞋，搭配一个束腰的蛋糕裙，颜色上鞋子可选黑色，裙子也选白色，这样就是非常经典且好看的搭配了，不管什么场合都适合。

2、平底鞋：蛋糕裙很适合与平底鞋搭配，这样穿搭会非常的舒适，而且是超美的，整个身材就会显得非常的完美，建议鞋子选择米色或白色，裙子可选棕粉色。

3、粗跟鞋：每年的夏天这种搭配就十分的常见，白色的蛋糕裙搭配上黑色的粗跟鞋，简直就跟仙女一样，既优雅而且也时髦，是比较简单好看的搭配方式。

4、拖鞋：如果不想太麻烦，那就搭配一双拖鞋吧，这样穿搭的好处就是轻松、方便且随意，当然也是最舒适的一种穿搭，很适合与闺蜜或者朋友聚会和逛街。

蛋糕裙搭配什么上衣好看

1、短袖的T恤：蛋糕裙最容易搭配的上衣就是短袖的T恤了，蛋糕裙本身是层层的设计，风格是偏甜美的，所以T恤可选择一些和这种风格相似的，颜色与裙子同色就可以了。

2、小西装：在秋季的时候，蛋糕裙比较适合与小西装这样的外套搭配，这样不仅可爱，而且很时髦，可以说是性感与帅气非常完美结合的一种穿搭方式，如果这样搭配的话，鞋子比较推荐帆布鞋。

3、无袖外套：也可以搭配一些无袖的外套，这样搭配就非常的有女人味了，鞋子就适合用高跟鞋，比较符合女人妩媚的风格，看上去气质就特别的优雅。