水冷发动机冬天会结冰吧【汇集20篇】

腰包是现在很流行的一个时尚单品，腰包的佩戴方式有很多种，很多时尚超人都喜欢背腰包，腰包有一定容量，造型也比较休闲活力。

冬天适合背腰包吗

腰包一年四季都可以背，实用性很强。

腰包体积比较大的话，建议整体造型以简单为主，因为大大的腰包就很抢镜了。腰包的材质选择也很重要，选择一款有质地的包包挂在腰带上，显得更加别致，或者来一种撞色的视觉差。冬天背腰包可以系在大衣外面，或者背在身上，羽绒服的后面，都十分不错的搭配方式。

腰包如何搭配

腰包是现在很流行的前卫时髦单品，可以做腰间配饰，当做腰带，也可以背在身上，解放双手，给你的简约装扮增添魅力。系在连衣裙外或者工装裤上都会格外惹眼，凹造型利器。买一个小巧一点的腰包既可以斜跨背、腰上挎、还可以单肩背或者手拿，都是很不错的一种背包方式。

包包怎么保养

我们平时购买包包，在佩戴保养上要注意很多，一般真皮的包要注意不要沾湿，不然皮包容易褶皱爆皮，平时不背的时候要放在不易磕碰划伤的地方，不要放在高温处暴晒，会失色裂开。包弄脏要及时清洁干净，不然沾染上的污垢会难以去除，还有不要用粗糙的布料擦拭，对皮有一定伤害。

蔬菜是很有营养的一种食物，我们平时都会经常吃蔬菜，蔬菜有很丰富的膳食纤维和维生素，多吃蔬菜对我们的身体有很多好处，根据不同的季节食用蔬菜最好。

冬季适合吃什么蔬菜

正逢滋补季，大家都想着冬天吃些什么来补补，但大鱼大肉补汤吃得多了，蔬菜也得每天吃一点，而且它们的功效也不差!这些冬季最厉害的蔬菜，餐桌不可少

1、百菜之王——白菜说到冬季蔬菜，人们最先想到的一定是大白菜。它耐储存、产量大，是不少人这个季节的首选菜。

白菜中还含有大量的膳食纤维，能促进肠道运动，利于胃肠健康;其含水量丰富，高达95%，冬季干燥多吃利于滋阴润燥;富含的维生素C、E等维生素，辅助延缓衰老，起到养颜护肤的功效;白菜中含有钼元素，可以抑制亚硝酸胺的生成，辅助预防癌症。

TIPS白菜怎么选?

看品种：

9~10月份上市的白菜属早熟品种，菜小，不耐贮藏，宜随吃随买。11月份上市的白菜属晚熟品种，叶肉厚，不易受损伤，耐贮藏。

看外形：

选购大白菜时，以叶色新鲜、外表无损伤的为好。想知道关于白菜的更多精彩内容，点这里慈禧太后每日必吃的一道菜，滋阴润燥，立冬后吃最合适!

2、防癌第一菜——西兰花西兰花素有“蔬菜之王”的美称，含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等营养物质，营养价值位居同类蔬菜之首!

然而，它最大的价值并不在于营养成分有多高，而是它强大的防癌功效!美国癌症研究所研究发现，西兰花对结、直肠癌有一级抗癌力，并对口腔癌、肺癌具有二级抗癌力(抗癌力一级指有较强的证据支持其抗癌作用;抗癌力二级指可能对某些癌症有预防作用)，是公认的防癌抗癌第一菜!

TIPS西兰花怎么吃最好?

西兰花做法以蒸法最好，这样做出来的西蓝花可以保留最多的营养物质，抗癌效果也是最好的。具体作法：隔水蒸5分钟，蒸出来以后根据个人喜好拌以佐料食用即可。

3、冬季小人参——白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”萝卜在冬季可是人们必吃食材之一，更有喜爱它的人称赞它为冬季“小人参”。

萝卜中的糖化醇素有去滞助消化作用，可帮助分解食物中的淀粉、脂肪，而中医认为萝卜能“大下气，消谷和中，祛邪热气”;萝卜含有某些生物酶类，能够分解致癌的亚硝胺和一种木质素，具有抗癌、防癌的功能;萝卜能降低体内胆固醇和血脂的浓度，对高血压病和冠心病的预防也颇有裨益。

TIPS萝卜怎么挑?

看表皮：一般说来，表皮光滑的往往肉细，萝卜以根形圆整、表皮光滑的为优。

掂分量：好萝卜分量较重，掂在手里沉甸甸的。

看大小：买萝卜不能贪大，以中型偏小为好。这种萝卜肉质比较紧密、充实，烧熟后口感好。

听声音：用手指背弹其腰部，声音沉重、结实者不糠心，声音混浊者则多为糠心。

一根萝卜=10味药!但3类人千万要小心，吃不对反遭罪!

4、免疫力之宝——菌菇俗话说，要想身体好，菌菇是个宝。它们味道鲜美，在冬季流感来袭之时，更是提高身体免疫力的法宝!

香菇富含香菇素，能降低有害胆固醇，预防动脉粥样硬化，对心血管有良好保护作用;头菇，可以通过降低胃酸来保护胃黏膜，能缓解一些由胃溃疡、慢性胃炎、胃酸过高等引起的胃部不适;金针菇被称为“增智菇”，其所含人体必需氨基酸高于一般菇类，尤其是赖氨酸和精氨酸，可促进儿童身体和智力发育。

TIPS干蘑菇营养翻倍小窍门

泡发干香菇后，很多人会直接把泡的水倒掉，但香菇里的许多营养也会直接被倒掉!

正确做法：

用流动冷水把干香菇表面的脏东西清洗干净，然后菇盖朝下、放置在20~35摄氏度的温水中浸泡，泡过的水不必倒掉，可直接加到菜里。

5、驱寒降脂草——茴香说起补药，大家多想起人参、鹿茸等药材，但很少有人知道，北方用来做饺子馅的茴香菜也是个补药。

茴香味辛性温，具有行气止痛，健胃散寒的功效，在冬季气温下降时，脾胃虚寒的人可能会出现胃部寒凉、腹泻等症状，吃点茴香正合适;茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，促进消化，所以它也是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜;茴香也曾被历代医家认为具有“补命门不足”的作用，在《伤寒蕴要》一书中记载，茴香能暖丹田，平时比较怕冷可以多吃点。

TIPS小提示

过敏体质、阴虚火旺者不宜食茴香。茴香短时间内不宜大量食用，每人每天10克为上限。

适合冬天吃的蔬菜

1、白菜

白菜不仅营养丰富、味道鲜美，而且便于储存，大白菜有通利肠胃的功效，而且经常吃大白菜的话，能够起到刮肠排毒的作用。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜的效果。

2、红薯

红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等多种矿物质。红薯的蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失、经常食用可提高人体对主食中营养的利用率。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而恰恰是大米、面粉所缺乏的。所以、红薯与米面混吃、可发挥蛋白质的互补作用，提高其营养价值。

3、萝卜

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜有解除烦热、养护脾胃的功效。而在冬季脾胃易受损伤，进补养生不妨从吃萝卜护脾胃开始。不过本就脾胃虚寒的人就不适合多吃萝卜，如果需要，可以羊肉或牛肉加萝卜一起吃，这样两种食材相互中和，对脾胃也有一定养护作用。

4、冬笋

冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配各种肉类烹饪，不但味道更鲜美，还可以清热解腻。此外，它还富含膳食纤维，有助消化。

5、山药

山药中含有多种微量元素，具有很好的滋补作用，是病后康复食补的佳品。山药还含有丰富的维生素和矿物质，所含热量相对较低。山药可促使肌体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老。这也证明了“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的。冬天要多吃点山药，有利于食物营养的吸收。山药是补中益气的食物，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。

6、莲藕

生藕煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。

7、辣椒

辣椒中含有辣椒素，胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。辣椒还有重要的药用价值，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛，所以在寒冷的冬季吃点热辣辣的食物可以驱寒暖身。

8、菠菜

菠菜胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。菠菜中含有大量的草酸，很多人都认为多吃菠菜容易导致形成结石，因此很多人都对菠菜敬而远之。实际上，去除菠菜中草酸的方法很简单，只要将菠菜在60-80度的热水中泡一泡，焯一焯，草酸就会很容易从菠菜中流失。

9、西葫芦

西葫芦富含膳食纤维，热量相对较低，消化速度较慢，饱腹时间也较长，因而可以防止冬日过量饮食。西葫芦中还含有胡萝卜素，有益抗击癌症和心脏病等疾病。西葫芦因富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、胡萝卜素等营养物质，能够治疗冬季嘴唇干裂的症状。

10、芥菜

芥菜又叫雪菜或者雪里蕻，每100克芥菜的钙含量竟然高达230毫克，而相同质量的牛奶含钙量一般为100毫克，而且芥菜中钙的吸收率与牛奶相当。芥菜的做法很多，可以用来炒肉丝、做汤、调馅等，还可以用来腌制小凉菜，如果跟豆腐搭配食用，补钙效果会更好。

冬天适合吃哪些菜品

1、冬天吃芹菜好

芹菜性凉，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，可兴奋中暑神经，促进胃液分泌，增进食欲，还有祛痰之效。冬季是高血压发作最频繁的季节，而中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化等诸多疾病都有一定的辅助功效。

2、冬天吃西红柿好

西红柿中含有番茄红素，能够清理血液，促进人体新陈代谢，具有放松神经、缓解压力的作用，非常适合冬天食用。而且西红柿是防癌抗癌的首选，其中含有的苹果酸和柠檬酸等有机酸，可以增加胃液酸度，帮助消化，调整肠胃功能。

3、冬天吃胡萝卜好

胡萝卜维生素多，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显着，成人食之可补脾健胃，其中的胡萝卜素是脂溶性物质，所以胡萝卜用油爆炒是最好的食用方式，营养可以充分被吸收。

4、冬天吃菠菜好

菠菜性凉，含有大量的植物纤维，能帮助胃肠道蠕动，并促进胃和胰腺的分泌，有利于食物消化吸收。能可润燥养肝、养血止血，起到调节肠胃，疏通便秘的作用。冬天天气干燥，人吃的比较油腻又容易上火，菠菜在促进消化和排便的同时，还能起到去火除燥的疗效。

5、冬天吃莲藕好

莲藕性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热性的病症。莲藕含有丰富的铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素的含量也比较高，可补益气血，增强人体的免疫力。

6、冬天吃南瓜好

南瓜性温，可润肺益气，补血美容，所以冬天要护肤就必要多吃南瓜。它含有丰富的维生素A、C和锌，还有阿尔法羟基，可以帮助清除老化细胞，促进新细胞的生成，修复痘痘肌。南瓜可使大便通畅，促进排毒，对女性美容的效果非常好。南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂，可以预防中风。

推荐3款食谱

爽口辣白菜

主料：白菜1棵。

调料：苹果1个，甜梨1个，蒜(3个，姜、盐、糖、高度白酒各适量，辣椒酱半碗。

做法

1、准备好酒、辣椒酱、苹果、甜梨、姜、蒜。

2、把蒜和姜切成末。苹果和甜梨切成片。

3、白菜切成粗段，放入干净的盆中，加入辣椒酱、盐2勺、白糖3大勺。

4、戴上一次性手套，把白菜揉匀，揉到出汤汁。

5、放入姜末、蒜再揉。

6、放上苹果和梨揉匀后，浇上白酒。

7、揉好后放入干净的容器中，盖上保鲜膜，三十度发酵一天，以下温度发酵3、4天即可。

冬笋烩鲜菇

材料

主料：冬笋200克，金针菇80克，胡萝卜50克，鲜香菇80克，口蘑50克，

调料：大葱10克，姜8克，盐3克，胡椒粉2克，白砂糖3克，酱油10克，蚝油8克，植物油20克，香油1克，料酒15克。

做法

1. 冬笋去壳洗净，切片;

2. 胡萝卜洗净切成片，备用;

3. 香菇、口蘑均洗净，以刀划出十字花纹备用;

4. 金针菇洗净;葱、姜洗净分别切段、片备用;

5. 将葱段、姜片、盐、胡椒粉、白糖、酱油、蚝油、植物油、香油、米酒倒入装有300毫升的水中调匀;

6. 以微波高火加热5分钟后挑除葱、姜;

7. 加入冬笋、胡萝卜、香菇、金针菇和口蘑后拌匀;

8. 以微波低火加热15分钟后取出即可。

茄汁西葫芦

材料

嫩西葫芦1个，番茄1个，青椒1个，大蒜2瓣盐、味精，植物油。

做法

1、西葫芦洗净，顺长切成四瓣，再横切成片。

2、番茄用开水烫一下，撕去外皮，切成小片。

3、青椒切块，大蒜切片备用。

4、锅内放植物油烧热，放入番茄片煸炒出汁。

5、放入西葫芦和青椒片、蒜片，翻炒。

6、快熟时放适量盐、少许味精即可出锅。

北方茶花也叫做山茶，是山茶科的一种植物，古名海石榴，性喜温暖、湿润的环境。很多人都好奇应该要怎么才能养好茶花。今天小编就和你们分享一下茶花的种殖方法。

北方山茶花的养护方法

一、要适用的土壤

土壤是盆栽山茶花的生长基础，因为茶花根系依赖土壤生长、发育，茶花生命活动所需要的水分和养分主要从土壤中吸取。茶花喜欢偏酸性、含腐殖质较高、疏松通气的山地红(黄)壤土，pH值在5至6.5之间，不能采用碱性土或黏性重的土壤作盆栽茶花基质。土壤配制：山泥土(种作物的熟化红壤土)50%，木屑或食用菌渣40%，饼肥粉或牲畜粪和磷肥粉10%，三者拌匀，浇水适量装袋熟化，夏秋20天以上，春冬30天以上，这种土壤不仅疏松通气，还能保肥保水，适合茶花生长发育。

二、要适度光照

茶花需要适宜的光照，又怕高温烈日直射。 春季、秋末时将山茶花要移到见光多的阳台上或地面，接受全天光照，促使植株生长发育，促使它花芽分化，花蕾健壮。进入夏天阳光最为强烈，就要将花盆移到见光背阳、通风良好的环境中养护，也可以移到北边阳台上或南边阳台内下边莳养，还可以用75%遮阳网，从上午9时到下午5时将植株盖好，避免烈日直射，引起叶面创伤或小株枯萎，有条件的将山茶移到阳棚下安全越夏。

三、要适宜温度

温度是山茶花生理活动的重要条件。山茶花性喜温暖，生长最宜的温度为18℃至25℃，相对湿度60%至65%。 茶花的生长，春梢一般在3月中下旬萌动，4月份开始抽芽，5月中下旬形成顶芽，停止生长，逐渐分化出叶芽或花芽，从花芽形成直到开花要180天至240天。夏梢在7月下旬萌动，至9月上旬停止生长。山茶虽然耐低温，但遇寒潮侵入，气温骤然下降0℃以下或又遇上干燥西北大风，就会引起嫩枝冻害，花蕾受冻害则枯萎，为此，就将花盆移到背北向南处养护，使它安全越冬。

四、要适宜湿度

山茶花叶片多，叶片面积大，蒸腾作用快。山茶花喜欢湿度较大气候，也喜湿润的土壤。因此，要给盆栽茶花补足水分，在春秋生长季节每天浇水1次，在夏天特别是“三伏天”每天早晚各浇水1次，如果地面干燥还要向花盆的地面和周边浇水或喷水1次至2 次，保持一定的空气湿度，植株就生长茂盛。同时，注意因浇水多，而且大多数家庭都是浇自来水，天长日久花盆的土壤就会碱化。为此，在浇水时，每月补浇0.5%至1%硫酸亚铁水，也可以采用5%至8%食用酸醋液，对叶片进行喷施。山茶花喜欢湿润的土壤，但又怕花盆内积水，在下雨天如果盆内积水，必须及时排除，以免根系浸泡在水中闷死、腐烂。

五、要适量养分

山茶花是喜肥花卉，因为树势健壮，叶片较多，花期也较长，因而需肥量也多。在施肥过程中，施足液肥，结合换盆施足长效肥，根据花盆大小，每盆施3克至80克腐熟饼肥粉或晒干鸡鸭粪，放到盆底下与底土拌匀。根据植株生长时期，增施有机肥。除冬夏最冷最热时外，每月施1次至2次腐熟枯饼水，其施肥方法：将盆边土壤扒开2分左右，将液肥施入沟内即用土壤覆盖，避免发生异味。也可以将腐熟的饼肥粉施在盆边与盆土拌匀，让花卉慢慢吸收。城市花友可以上花市购买花卉专用肥，既卫生又安全。为使茶花生长更好，在山茶花生旺盛期，每月要进行1次至2次根外施肥，以0.2%至0.3%磷酸二氢钾和1%至2%的植物生长素喷施叶片。施肥的原则：宜轻不宜重，宜淡不宜浓，宜少不宜多，必须坚持薄肥勤施的方法，特别是不要施生肥。

六、要适合环境

山茶花喜欢生长在空气适度流动的环境中生长，最喜爱微风吹动，它喜东南风带来的水汽，但怕西北风和大风，而使水分蒸发过快，茶花供求失去平衡，株叶也易损伤，造成植株落蕾落花现象。冬季茶花要放在避风向阳环境中养护，并有一定温度和湿度。春秋季节要将花盆移到阳台，使它通风透光，受微风摇动，这样不仅植株生长良好，也有利于花芽分化，花蕾生长发育，还能减少病虫害的发生。通过多年的实践表明，适度通风，适宜光照，能起到预防病虫害的作用。

看了北方茶花冬天怎么养还看：

北方茶花的冬季养护

防冻保暖当气温降至0摄氏度以下时，将盆栽茶花搬至室外向阳温暖避风处，或放在三面密封、一面向阳的塑料棚内。也可放在室内，但要求所放之处光照、通风良好。遇严寒霜冻天气应注意保暖，在骤然降温之前最好将室外的茶花搬至室内。若放在室外，夜间应加盖塑料薄膜、报纸或布等材料。

水肥管理 茶花喜温暖、湿润的环境，怕积水。开花前浇水应掌握盆土不干不浇，浇则浇透的原则。

冬季每隔3-5天用水温与室温相近的清水喷洒叶面1次，以增加湿度和清洗叶面灰尘。开花期浇水量以盆土见干见湿为宜，浇水适宜时间为晴天中午。冬季是茶花花蕾膨大期，每月要结合叶面喷水喷施0.1%至0.3%的磷酸二氢钾液1次，或根施以磷钾为主的稀薄液肥(肥水比为1:4)1次。

其他室内越冬的盆花开花时(早花品种11月底始花，一般品种2-4月开花)，不要将其放在光照太强或温度太高的地方，否则会使花朵早谢。摘去过多花苞，可以促使花大和色泽艳丽，并能延长花期。

北方茶花的栽培技术

光照温度

长江以北春植为好，长江以南秋植为好。地栽 应选排水良好、保水性能强。富含 腐殖质的沙壤土。

山茶为半阴性花卉，夏季需搭棚遮阴。立秋后气温下降，山茶进入花芽分化期，应逐渐使全株受到充足的光照。冬季应置于室内阳光充足处，若室内光线太弱，山茶则生长不良，并易得病虫害。山茶为长日照植物。在日长12小时的环境中才能形成 花芽。最适生长温度18-25℃，最适开花温度10-20℃，高于35℃会灼伤叶片。不耐寒，冬季应入室，温度保持3-5℃，也能忍耐短时间-10℃的低温，但不能长时间超过16℃，否则会促使发芽，引起落叶。生长期要置于半阴环境中，不宜接受过强的直射阳光。特别是夏、秋季要进行遮荫，或放树下疏荫处。山茶喜温暖，怕寒冷。室内温度不能低于5℃。温度在10℃至15℃的房间内，其他措施得当，春节即可开花，花期可至3月份。

浇水施肥

山茶对肥水要求较高，中性和 碱性壤土均不利其生长。北方尤其要注意将碱性水经过酸化处理后才，可浇花，具体办法是将自来水贮放2天，使水中的氯气挥发掉，再加入适量硫酸亚铁(占水0.5%左右)。浇水量不可过大，否则易烂根。盆土也不能干，否则易使根因失水而萎缩，以保持盆土和周围环境湿润为宜。花期勿喷水。一般冬季室内较干燥，应经常向山茶叶面喷水，以形成一个湿润的小气候。但阴雨天忌喷水。浇水时不要把水喷在花朵上，否则会引起花朵霉烂，缩短花期。花谢后及时摘去残花。冬季浇水要视室内温度而定，一般3天左右一次，保持盆土湿润，忌积水或浇半截水。用自来水应先在水桶中存放一两天，让氯气挥发掉。水中最好放百分之一的硫酸亚铁，以利于改善水质。

山茶喜肥。一般在上盆或换盆时在盆底施足基肥，秋冬季因花芽发育快，应每周浇一次腐熟的淡液肥，并追施1次至2次磷钾肥，氮肥过多易使花蕾焦枯，开花后可少施或不施肥。施肥以稀薄 矾肥水为好，忌施浓肥。一般春季萌芽后，每17天施1次薄肥水，夏季施磷、 钾肥，初秋可停肥1个月左右，花前再施矾肥水，开花时再施速效磷、钾肥，使花大色艳，花期长。

整形修剪

地栽山茶主要剪去干枯枝、病弱枝、交叉枝、过密枝，明显影响树形的枝条，以及疏去多余的花蕾。 盆栽山茶除以上工作外，还应根据个人喜好进行整形修剪，但不宜重剪，因其生长势不强。

花期控制

因山茶不耐寒，延缓花期不太常用。一般用选择品种、温度控制、激素处理等办法来控制花期。欲使山茶”十一”开花，可在7月中旬或8月初用毛笔蘸0.1%的赤霉索，点涂于花蕾上，每3天涂1次，肥水正常管理。9月看花蕾生长情况决定是否涂花蕾，若估计”十一”开花不保险，可增加涂蕾次数，增加肥水量，促花蕾迅速生长，使”十一”见花。

北方茶花的繁殖方法

扦插

此方法最简便，扦插时间以9月间最为适宜，春季亦可。选择生长良好，半木质化枝条，除去基部叶片，保留上部3片叶，用利刀切成 斜口，立即将切口浸入200-500ppm 吲哚丁酸5-15分钟，晒干后插入沙盆或蛭石盆，插后浇水40天左右伤口愈合，60天左右生根。用激素处理后扦插比不用激素的提早2-3个月出根。用蛭石作插床，出根也比沙床快得多。

靠接

傲寒开放的山茶花(9)选择适当的品种如茶盅茶或油茶作砧木，靠接名贵的茶花。 靠接的时间一般在清明节至中秋节之间。先把砧木栽在花盆里，用刀子在所要结合的部位分别削去一半左右，切口要平滑，然后使双方 的切面紧密贴合，用塑料薄膜包扎，每天给砧木淋水两次，60天后即可愈合。到时可剪下栽植，并置于树阴下，避免阳光直射。翌年2月，用刀削去砧木的尾部，再行定植。

叶插

叶插法茶花繁殖一般采用枝条扦插繁殖，但有些名贵品种由于受枝条来源的限制，或考虑到取材后会影响其树形，所以也采用叶插法。以 山泥作扦插 基质，可拌入1/3的河沙，以利通气排水，基质盛在瓦盆中，然后进行盆插。叶插最好在雨季进行，取一年生叶片作叶插材料，太老不易生根，过嫩容易腐烂。插入土中约2厘米，插后压紧土壤，浇足水，然后放在阴凉通风的地方。一般3个月可以发根，第二年春可以发芽抽枝。

高插

高空插条法最大的特点，就是可以将茶花上本应修剪掉的弱小枝条，全部赋于新的生命。且此法成活率高，复壮快，开花早。其方法是：将需要修剪掉的瘦弱枝条，在适当的位置进行 环剥，(一般上部可留成15-25厘米枝条)环剥长度可在5-8毫米之间，绑扎大小适当的塑料膜，膜内添入经消毒杀菌的 草炭土或腐叶土，过7-10天后，在塑膜的下部再环剥5-8毫米，这叫双环剥高插法。

树接

茶花是属于较难成活的植物，茶花的繁殖方法多种多样,其中嫁接是最常用的。嫁接繁殖茶花有许多好处:可以保持品种的优良性状;能加快植株生长,使其迅速成型,并能规模化生产;节省穗条,特别是对那些穗条来源少的珍稀品种,尤为重要;油茶树嫁接茶花技术：嫁接时间以6至7月间为宜，此时茶花接穗新梢叶片已展开，且气温较高，嫁接伤口愈合快，成活率高。嫁接方法是利用枝接法中的切接法。由于嫁接的部位较高，常称为”高接换头”。

随着寒冬的逐步来临，松桃乌罗、盘石、寨英等乡镇的道路出现凝冻现象，因此，有车一族需要提前了解冬季安全行车的小常识，来提高凝冻天气下行车的安全性!下面是小编整理的一些冬天开车小常识方法，希望对大家有所帮助!

冬天开车小常识具体如下：

1、起

下雪或凝冻过后，发动汽车前，必须先清除挡风玻璃、大灯、反光镜上的积雪或凝，保证行车时视线不受影响。汽车起步时，一定要轻踩油门，稳定地、持续地加油，不要猛踩油门，否则车轮很可能打滑。

2、行驶

在凝冻或积雪的路面上，轮胎与路面间的摩擦系数极小(据统计，冰路上只有0.1，而积雪上也仅为0.2)，制动距离要比干燥路面大得多。

以车速为50公里/小时为基准，干燥路面上的制动距离一般为12米，而积雪或凝冻路面上的制动距离则达到50米，甚至更长。

因此，在此种路况下行驶，一定要集中精力，慎之又慎，保持安全车速，要时刻注意周围车辆和行人的动向，跟他们保持足够的安全距离。若发现和前车的距离有逐步缩短的迹象，请立即松开油门减速。

特别强调：驾驶员要有时刻准备刹车的意识(养成只要不踩油门，不管刹车与否，脚都一定要放在踩车上的意识)。这样可以很有效地避免驾驶员因突发情况，慌乱中误将油门当刹车的情况发生。

3、刹车(制动)

需要刹车时，切忌猛踩刹车，这样很可能引起车辆失控。

手动挡的车，应尽可能采用降低挡位，让轮胎转速降下来的方式来控制车速。

自动挡的车，可以强制把挡位从D挡降到D2挡或是D1挡，如果感觉车速并没有降下来，则可以适当有节奏地踩刹车(点刹)。

4、路线

除了注意本身的驾车技巧外，还要注意选择路线。不要一味地追求近路，应首要选择那些弯道不多、较小，坡度不大的道路行驶，这样有利于您的行车安全。

5、上下坡

上下坡时都要使用低挡平稳通过，中途不宜换挡。上坡防熄火，下坡绝对禁止空挡滑行。

6、入弯

入弯前须将速度降低后再转弯，这是非常重要的!切记入弯后，才开始减速，因为这不利于您应对弯中的突发情况。

7、停车

应尽量选择在平地和宽阔地带停车，尽量与坡位上停放的车辆保持距离，避免因道路湿滑而导致的溜车事故。

不要把手刹拉得太紧，以免手刹线被冻死，造成第二天开车时后轮无法正常行驶。此外，还要记着将雨刷器抬起，避免冻在车窗玻璃上，清除车窗积雪时，不小心损坏雨刷器。

双眼皮整形手术是最常见的一项整形手术，很多人为了让自己的眼睛更好看，都会去做双眼皮手术，有些人说做双眼皮不要选择冬季的时候做。

冬天做双眼皮手术好吗

是可以的。

做双眼皮手术是没有严格的季节限制的，而冬季天气较为凉快寒冷，对于双眼皮手术的恢复还能起到很好的辅助作用。双眼皮手术是比较简单的小手术，所以找到正规的医院做安全性是非常高的。

冬天做双眼皮好恢复么

冬天割双眼皮恢复的会很快，冬天做双眼皮手术是非常合适的时间，而且恢复的还快，不容易感染，细菌还比较少，双眼皮手术恢复程度是要看自己身体的愈合能力和手术的成功性，要保持伤口的清洁干燥，也可以吃一些消炎的药物，帮助伤口愈合。

冬天做双眼皮手术恢复期多久

一般割双眼皮手术后会有一个肿胀期，三到五天后开始消肿，一周左右拆线，双眼皮手术后一到两个月的时间开始恢复自然，相比较韩式双眼皮手术，切开法双眼皮恢复时间更长一点。通常双眼皮术后4天上学应该没有影响的。但在恢复期间禁忌辛辣刺激饮食有助于恢复。当然，做双眼皮修复手术的恢复的具体时间是需要根据患者自身的身体素质状况而定。一般是几个月到半年不等。

冬季做双眼皮手术注意什么

1、首先要注意的是伤口的清洁，防止感染，以免滋生疤痕。所以术后洗脸不要打湿伤口。术后1-2天可以摘掉眼睛上包扎的敷料，可用无菌烟水或医用酒精擦拭。

2、术后眼睛遭到外部撞击、激烈运动等导致伤口出血，可对局部伤口进行加压包扎或用冰袋冷敷，压力不宜过大。如果一旦发生出血不止和严重血肿，应该去医院复诊。

3、双眼皮术后第二天，可做睁眼运动。促进手术淤血早日吸收。

4、室内空气保持清新流通，再饮食上增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜。一周内不要看电视报纸，以免眼压过大。

在冬天的话，高跟的小短靴、过膝的长筒靴以及小白鞋都是百搭神器，有了这三双，几乎是可以驾驭冬天的所有衣服了，不信我们一起来看看吧。

时髦短靴

首先当然是最不挑人的短靴了，这种短靴穿着非常的好看，而且对于腿型也没什么要求，在搭配上面更是全能的，尤其是和裙子穿在一起的时候，超级有女人味了，小细跟加上尖头元素，气质无敌了。

过膝长靴

过膝长靴也是一大显瘦神器，直接将大半截的腿都给遮住了，保暖效果杠杠的，这种露出一截大腿的穿法是很显瘦的，在冬天可以这样秀你的大长腿哦。

百搭小白鞋

最后是小白鞋了，不要觉得小白鞋和冬天的衣服没啥关系，其实像这样在穿长大衣的时候，依然是可以选择小白鞋的，将有气场的大衣穿出一种很休闲的感觉，很适合日常逛街。

这三款鞋子在冬天都一定要有的哦!

第一双是时髦短靴，短靴不管是搭配棉服、羽绒服还是大衣都没问题，实用百搭首选。第二双是显瘦神器过膝长靴，过膝长靴是世界上最长的靴子，不管你是矮个子还是高个子都能打造超长美腿。第三双是百搭小白鞋，小白鞋走遍天下都不怕。

冬季什么鞋子百搭

【一】时髦短靴

短靴绝对是冬季必不可少的必备单品，无论是上班族还是学生党都可以随意搭配。尤其短靴搭配半身裙优雅又有女人味，配一条开叉的半身裙更是性感的不像话，尖头的短靴还能拉长比例显瘦哦。

【二】显瘦神器过膝长靴

过膝长靴作为显瘦神器在这里必须要提一下，真的是谁穿谁显瘦，小粗腿也能变身“大长腿”，过膝靴搭配短裙露出大腿中间部分，若隐若现的美感让你时髦又性感！麂皮过膝靴今年尤为走红，更加带有质感上脚也舒适。

【三】百搭小白鞋

万能的百搭小白鞋真的是一年四季都可穿，秋冬大家穿长裤的几率就变得非常高啦，而搭配小白鞋的关键就是要把脚踝给露出来，九分裤是最好的选择，这样能拉长腿部线条，毫无一点痕迹的“长高”啦！

过膝长靴这3个穿搭误区

NO1、搭配之间无留白

讲真~Lemon看过了今年很多关于过膝长靴的搭配，其中下装与靴子之间无留白的这种穿搭，不仅显得腿粗腿短，还毫无时尚感。

NO2、靴筒过于宽大

想要将过膝长靴穿的好看，那么一定要避免靴筒过于宽大。宽大的靴筒穿上身，松松垮垮的堆积在小腿部位，从视觉上硬生生将人拉低一个高度，臃肿还显矮！

NO3、花俏的图案

想要穿出与众不同的时尚感，我们就得大胆的尝试和不停的创新。但是，对于普通人的日常穿着，过膝长靴已经是很难驾驭了，而太过花俏的图案，看上去更显奇怪夸张，也更难搭配！

过膝靴老掉怎么办

1、因为腿太细掉筒的解决方法

腿粗的姑娘往往没有靴子掉筒的烦恼，她们每天烦恼的是，怎么把自己的大粗腿塞进靴子里去，所以如果是因为腿太细掉筒就要从“加粗”腿围入手，可不是让大家为了穿一双靴子去增肥哦~而是借助袜子。如果是小腿太细可以穿中筒袜，如果是靠近靴口的位置，可以加一双羊毛的高筒袜，超出的部分折进靴筒里，正好卡住靴头，就不会下掉。怕冷的妹子还可以直接来一双打底裤袜。

2、因为靴筒太宽掉筒的解决方案

方法一：去修鞋的地方找师傅要一条宽的橡皮筋，在刚刚膝盖上的地方量一下尺寸，刚刚一圈紧一点，然后再靴子里也是膝盖上方的位置，找几个隐蔽的点，叫师傅扎在靴子上，保准再也不会滑，因为藏在靴子里，还不影响美观。

方法二：打孔系带，在靴子后面加一个V型口，打两个洞，找一个同色系的带子系起来。可以系成蝴蝶结，虽然外露，也依然很好看。

3、因为靴子皮质过软掉筒解决方法

如果是因为过膝靴的皮质过软，撑不起来的话，可以找专业的修鞋店，加个厚材质内衬。能挺起来就不容易掉，或者在靴筒宽松处缝上松紧带，较宽一些的，不会勒，感觉下松紧圈能够缠住腿不掉又不太勒就可以了。有松紧带缠在腿上，靴筒就不容易掉下了。

过膝靴怎么搭配

1、短裙短裤＋过膝靴

短裙搭配过膝靴时，可以将蓬松宽大的裙摆与紧紧包裹腿部的过膝靴形成一种对比，动静皆宜，让你看起来灵动却又不失沉稳。

2、毛衣＋过膝靴

长款毛衣基本上怎么穿都不会出错，这里搭配的难点主要在于色系的调和。根据同色系原则，浅色毛衣配浅色过膝靴，深色毛衣配深色过膝靴，整体看起来会更养眼一些。

3、呢大衣＋过膝靴

光穿毛衣和过膝靴在严冬还是会冷，可是只要披一件呢大衣搭在外面，就能兼具时尚与温暖。补充一句，由于呢大衣显得比较严肃，所以过膝靴的颜色选择应该要比外衣深一些，这样就不会显得头重脚轻。

大家在冬季的时候有没有穿衣搭配的烦恼呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟一米五矮个子女生冬天穿衣搭配，以及冬季百搭神器？跟着小编我们一起来学习吧。

一米五矮个子女生冬天穿衣搭配

1.短款上衣，缩短上半身距离，拉长双腿。蓬蓬的娃娃款式棉服御寒又时尚，搭配小裙子展现甜美风。酷酷的装扮少不了机车外套，一条紧身裤穿出BF风。

2.高腰裙裤，高腰款式的下装显高的能力自然不用多说，寒风侵袭的冬季自然不能只选款式，样式也一定要紧跟潮流。

3.中长or短款连衣裙，长度到大腿的连衣裙最合适，既不会曝光，也不会显矮，长度到膝盖的连衣裙不好驾驭，想要借助高跟鞋也难以打造出高挑身材。

4.厚底鞋、过膝长靴，它不仅能展现出高挑的身材，还能打造出清瘦感，针对腿部的线条能起到最佳的修饰效果。即便是只有一点点跟的过膝长靴，也能打造出大长腿，形成视觉显高。

冬季百搭神器

1.短款上衣

寒冷的冬季怎么能少了外套？矮个子女生最好选择短款外套，让它缩短上半身距离，拉长双腿。蓬蓬的娃娃款式棉服御寒又时尚，搭配小裙子展现甜美风。酷酷的装扮少不了机车外套，一条紧身裤穿出BF风。这两款短外套既能帮你抵挡冷冽的寒冷，又能让你出街凹造型，堪称矮个子必备最佳单品。

2.高腰裙裤

高腰款式的下装显高的能力自然不用多说，寒风侵袭的冬季自然不能只选款式，样式也一定要紧跟潮流。毛呢高腰短裤以及荷叶下摆高腰裙都是今季最流行的单品之一，想要追上时尚达人的步伐，这两件单品一定要置备好。穿的时候注意，要么选择图1的短款上衣，要么像图2一样将衣服下摆扎进裙腰中。

3.中长or短款连衣裙

冬季并不乏许多时尚靓丽的连衣裙，然而并不是每一件都适合矮个子，中长or短款的连衣裙小个子女生可以选择起来。长度到大腿的连衣裙最合适，既不会曝光，也不会显矮，长度到膝盖的连衣裙不好驾驭，想要借助高跟鞋也难以打造出高挑身材。

冬季穿搭技巧有什么呢

技巧1：摆明分界线

衣服和裤子都是有分界线的，假设分界线在腰上的话，那么对于肚子上肉肉多的女人是非常不利的，并且很容易把自己身材展现为五五分。所以如果要遮挡住身上的赘肉的话，可以选择一件长款牛仔风衣，里面搭配一件长款裙子。既解决了肚子赘肉又可以避免看到大腿粗的问题。

技巧2：找到正确的宽松度

不要以为越宽松越适合胖子，其实并不是这样。选择一件宽松适度的衣服更能展现出你的美丽。假设一个肚腩很大的人穿着一个肥大的面包服，可以想象的出结果是并不美观的。且会让别人觉得衣服是被你自己给撑那么大的，但你并没有啊，只是衣服问题。所以可以选择一款遮得住屁股的羊羔服，并且前面的两个斜口口袋也可以把上半身的宽度拉窄一点。

技巧3：选择正确衣摆

衣摆在穿搭上是应该要注重的，选择到了正确的可以让你加分不少。特别是对腰部和臀部大的女人，衣摆真的尤其重要。腰部和臀部粗大的女人其实不是很适合包臀的衣服，这样会让你显得下半身过于肥胖。所以可以选择一件大衣风格的，并且大衣又能御寒，还能增添气质，属实是个不错的选择呢。

技巧4：注意搭配颜色

在选择衣服的时候，不止是挑选衣服款式，衣服颜色也应该需要参考的，选择好的搭配颜色还可以看起来显瘦。从左图中可以看到，搭配颜色是白，黑和黑灰色，颜色看起来过于单一。但是对比右图，右图是一件条纹单衣和灰色羽绒服加上蓝色牛仔裤，相对于就会好看一些，且看起来瘦一点。所以颜色搭配真的很重要，不要过于忽视哦。

技巧5：肩宽巧遮脖子

肩宽穿许多衣服都比较好看，但是对于上半身胖的女孩子，看起来难免会有一点像水桶，所以巧妙的遮住脖子，可以解决掉这个问题。虽然左图看起来也是很好看，但是对于右图就会感觉到左图有些花哨，所以遮脖子也需要技巧的。

冬季女生应该怎么穿搭呢

1.首先，对于精致，每个人的衡量标准都是不同的，同时每个人所具备的条件也完全都不一样，在这种情况下，只能去挑选出最为适合自己的穿搭方式，而且要能很好的彰显出个人独特感的才是自己所能够达到的精致穿搭。

2.对于比较高挑清瘦的女生来说，在冬天精致穿搭的方式有很多，比如最为经典简约的就是各种长款大衣内搭高领打底然后各种半身裙，整体不但有很好的显瘦效果，同时会显得整个人更加的知性优雅，在一定程度上非常有精致的感觉。

3.对于比较小个的女生可以选择相对比较短款一点的外套内搭羊毛衫短裤长筒袜小皮鞋，再加上适合自己的丸子头，整个人就会看起来更加的精致俏皮，如果再佩戴上所适合自己的首饰，就会更具美感了。

4.对于比较休闲的女生，选择羊羔绒外套搭配流苏裙，不但很有小性感的风味，同时也能给人一种很精致的感觉，关键是要能找到适合自己的款式和风格，这样才会在无形中提升个人的外在形象。

5.对于比较潮流的女生，选择格纹大衣内搭颜色高领打底黑色镂空裙黑色马丁靴，非常的吸睛，不但很高级同时又非常的耀眼，在冬天的街头，是任何人都忽视不了潮流存在，从而整体能够给人一种特别精致的美感。

新车用了一段时间，有的车主会发现车身有些小抖动，却不知道哪里出了问题。“车身抖动”是一个信号，告诉车主车子已出现了问题。今天我们一起来看看发动机震动是怎么回事吧。

发动机震动的原因：

空气滤清器未清洁

空气滤清器是为了保护发动机减少磨损设计的，一般在一万公里左右需要进行更换，如果更换不及时，会发生进气不足引起怠速过低，导致发动机震动。

解决方案：遇到这种情况，只需更换滤芯就可以解决。

高压线故障

高压线绝缘、破损、老化都会引起高压线的漏电跳火，影响火花塞的正常点火，进而产生动力不足、剧烈抖动等问题。

解决方案：用万用表测量电阻，换掉电阻明显偏大几倍的那一根。

火花塞(火嘴)使用过久

火花塞是有寿命的，超过3- 4万公里后点火效率明显降低，此时仍继续使用，很容易影响发动机正常工作。

解决方案：将火花塞全部更换。

怠速低

发动机怠速值在电脑里就已经设定好了，当转数低到一定范围，汽车电脑就会自动调节。如果怠速太低发生震动，说明它已经超出电脑的控制范围了。

解决方案：检查怠速阀、节气门、空气流量计、真空度传感器、调节点火时间。

喷油嘴堵塞

喷油嘴是汽车喷油的关键部件，使用寿命可达到几十万公里。但是由于汽油里的胶质会堵塞喷油嘴的喷油孔，引起发动机震动。

解决方案：拆下来清洗后重新安装。

缸压不足

发动机有多个气缸，如果有一个缸不好好工作，缸压不足现象就会引起动力不足、发动机震动。

解决方案：去维修店进行缸压测量，并进行修复。

市面上的身体乳种类有很多，不同的身体乳质地和功效都不同，现在是干燥的冬季，使用滋润型的身体乳最适合，可以有效缓解肌肤干痒脱皮。

冬天用身体乳哪个好

1、伊莎白雅顿绿茶山茶花蜜滴舒体霜

伊丽莎白雅顿的这罐舒体霜绝对是便宜大碗的典范，味道和它们家的经典的绿茶香水一个味，而且香味不淡，用这个的话就完全用不着喷香水啦。哇咔咔……这罐身体乳里面有小米粒大的金黄色的东西，据说是蜂蜜精华，也是可以轻易揉开，绝对是好吸收、不粘腻、够滋润。我自己有时候春夏也用它，不会过于厚重，秋冬的话只要不是特别严重的干皮它应该都能hold住。用起来也很省，一年四季都用也不会心疼的那种。

2、DELON红石榴

戚哥提到DELON红石榴香味儿的身体乳中富含褪黑精华，石榴多酚和花青素，能有效抑制黑色素生成，水润保湿。知道能让人“肤若凝脂”，我立马就买买买了~刚到手就迫不及待的打开试用了，质地呈乳霜状，颜色是好看的少女粉，涂在身上很滋润、清爽，一点也不油腻，还很好吸收。

3、Vaseline凡士林倍护特润修复润肤露(清香款)

性价比之王，凡士林润肤露一直以便宜大碗且好用闻名于平价身体乳界。清香型普遍受姑娘们的欢迎。不油腻配方涂抹身体不会有黏腻感，并且不是特别膏状质地可以很轻松涂抹均匀。使用过的姑娘表示要回购的也有很多，在屈臣氏就能买到，不会像英国版的凡士林身体乳还需要走代购。价格不贵也好用。

4、Alpha果酸身体乳

这个Alpha果酸身体乳一瓶有340g，对鸡皮皮肤很好，为什么会有鸡皮，因为毛孔堵塞，毛孔为什么会堵塞，因为角质不能正常代谢，这个能帮你打开堵塞的毛孔管道，就像身体的新陈代谢一样，排出废物自然起色，肤质就柔嫩，光滑了鸡皮，痘痘的克星，皮肤丝滑柔嫩，白皙零瑕疵。

5、标婷VE乳

VE乳好像是一款一夜大火的产品，我之前一直觉得价格便宜又火的莫名其妙肯定不怎么好用，谁知道我有一次去朋友家偶然用它当护手霜，简直不能太好用!它味道有点香，跟雪花膏很像，质地也是比较浓稠的，它其实是可以用在脸上也可以用全身，在北京这个到了冬天就干到不行的城市来说，用它完全够了。

冬天适合的身体乳推荐

1.泰国BeautyBuffet身体乳

这款身体乳有一股特别浓郁的酸奶味，就好像老酸奶那种感觉，每次涂完都想吃几口(当然不能吃啦哈哈哈)膏体是比较湿润的质地，保湿的过程中不会觉得很油腻，涂完之后身上只是滑滑的，不会像一些特别廉价的身体乳一样涂完了粘衣服。而且这款身体乳性价比还算不错，400ml大概要56块钱。

2.日本Loshi北海道身体乳

这款身体乳很适合秋冬季节使用，尽管它的肢体稀薄，但是它的保湿度还是很不错的，不需要太多就可以把身体全覆盖，特别易推开。但是小编经常看到它被吹得十分玄妙，平心而论，其实就是很常见的身体乳而已。价格也不贵，哪里来的那么神奇的作用呢~

3.雅顿绿茶蜂蜜身体乳

小编是最受不了糊住皮肤的那种身体乳的人，所以一般更倾向乳液体的。不过这款完全打动了我，乳霜状却很好推开、不油腻，还有他的味道简直是太诱人了。味道虽然很香，但是非常清新，完全没有冬天那种沉闷的厚重感。

4.欧舒丹杏仁紧致美体乳

请相信它，他真的有一股很晴天的杏仁味，正是因为他饱含丰富的杏仁精华，涂完之后让肌肤又滑又软，相较于上面的几款，粘稠度确实高了一点，不过还是轻薄党能够接受的程度。

5、LauraMercier

这款身体乳质地超级柔软，就像是冰淇淋一样，让人忍不住想要咬上一口。涂在身上的感觉也不是黏黏腻腻的，比较冰凉干爽，感觉超级舒服，吸收效果也是很快的。这款身体乳的味道也是很惹人爱的，不是很重的人工香精味。带有一种超级自然清新的水果味，吸收完之后感觉自己是一个由甜又温油的女孩儿。有着超级长的留香时间，晚上洗完澡之后到了第二天身体还是香香的哦。

身体乳用量可以分区使用

由于全身各个部位的皮肤的基本状况都不同，所以每个部位的使用量也不同，平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，如手肘、膝关节和小腿这样的地方。还有一些人可能有鸡皮肤的症状，那么有鸡皮肤的部位也可以适当涂厚一点，并多按摩一下。

身体乳怎么用擦哪里的

身体乳一般都是在沐浴完之后使用，适用于全身。前胸，后背，四肢，都可以使用身体乳。滋润型的身体乳一般都是在洗完澡之后使用，因为这个时候，身上的毛孔都会被打开，所以这个时候使用身体乳，能够让皮肤更好吸收身体乳的养分，能够达到更好的滋润保湿效果。这类型的身体乳可以全身使用。防晒型身体乳则是在早上出门前使用，因为它的目的就是防晒，所以必须在出门前且是出门前30分钟使用。这类型的身体乳一般都用于脖子和四肢，部分可以用于脸部，这种就需要看身体乳本身的说明了。瘦身型的身体乳一般都是运动的时候使用，瘦身型身体乳可以紧致皮肤，搭配运动能够有更好的效果，所以运动之前可以涂一涂这类型的身体乳，能够使其发挥最大的作用。瘦身型身体乳主要用于四肢和腹部，一般都是哪里胖涂哪里，而这类型的身体乳也有针对局部瘦身而进行分类，有的专门针对腹部，有的专门针对四肢，有的专门针对臀部，具体还是要看身体乳本身的介绍。

冬天敷面膜总是越敷越冷，等面膜敷完之后脸都没有知觉了，那么冬天敷面膜冬天面膜用多少度的水泡面膜合适呢，冬天面膜用热水泡多久呢。

冬天面膜用多少度的水泡面膜合适

冬天泡面膜的时候，注意水温不要超过50摄氏度，水温过高面膜在受到高温刺激的时候，为了避免影响其中的成分，最好是将温度控制在45~50摄氏度。这样面膜泡后温度与体温相当，是比较安全的。

冬天面膜用热水泡多久

冬天面膜用热水泡的时间大约为5分钟，5分钟可以让面膜的温度上升还能避免浸泡过程时间影响面膜的成分、敷面膜的效果。

能边洗澡边敷面膜吗

既然冬天敷面膜怕冷，可以用热水泡，那么，边洗热水澡边敷面膜不就解决了?其实，这样是不对的。冬天，我们洗澡的水温会较高，洗澡的时候会产生很多雾气。如果洗澡的时候敷面膜，很容易让面膜变得不服贴，面膜会很容易掉下来，面膜的功效也不会产生作用。而且，雾气会被吸附到面膜纸上，你的面膜精华就会被稀释掉了。

边敷面膜边蒸脸可以吗

将面膜敷在脸上后，打开蒸脸器，对着面部，你以为能够促进面膜吸收吗?当然不可以，这个道理跟“洗澡不能敷面膜”的原因是一样的。蒸脸器喷出来的“热喷雾”会稀释掉你的面膜精华成分，而且高温的“热喷雾”也很有可能会影响面膜精华成分，容易导致面膜变质。所以敷面膜的时候，不要同时用蒸脸器。

马上就要到春节了，天气也越来越冷了，而出门串门也是必不可少的，这么冷的天气保暖当然是必不可少的，所以一件保暖性好且贴身舒服的内衣便被你挑选出来，那么内衣应该怎么搭配才好看呢？！

比如，改变平日里的朴素模样，在穿搭上多花点心思。如果你平时有关注一些时尚博主，那么你一定知道今年Bralette有多火。和前几年不挽起裤脚不敢出门一样，如果今年你的衣橱里没有一件Bralette，都不敢说自己是个精致女孩了。而且比起基本的内衣功能，如果没能把Bralette外露做搭配，那简直是埋没了它80%的功效!今天小姐姐就来教教大家，怎么用Bralette把毛衣穿出花儿来，改变你的拍照气场~

宽松温暖的毛衣是冬日标配，将自己套在里面时便觉得整个人都变得温柔了。然而，大领口的毛衣总让人觉得脖子有些单调，偶尔懒得费尽心思搭配首饰时，小姐姐会选择一件挂脖款或高领内衣穿在里面，直接用内衣代替配饰。

领口露出的蕾丝边缘，让整体穿搭多了一份层次感，也多了吸引别人注意力的小心机。

你也可以在此基础上搭配Choker、项链、毛衣链……层层叠叠下来完全挪不开眼睛啦!

挂脖款的Bralette很多地方都能买到，款式基本上也大同小异，购买时注意毛衣和内衣的颜色搭配就好了，如果拿不定主意就选百搭的黑色吧~

V领毛衣也是很多时尚博主的心头好，和它最百搭的自然是绑带款的内衣。无论是深V绑带，或者是胸前交叉绑带的内衣，搭配起来都非常吸睛。

一方面让胸前不再单调，另外视觉上也更为平衡，即使深V也不会有过分的暴露感，日常也能这样穿!

说到绑带内衣，自然要安利一下MimiFantasy啦，首推的是这款号称V领救星的三角杯套装，两组V字形的绑带充满几何感，搭配副乳金色小圆环细节很精致。

在绑带元素信手拈来MimiFantasy，绑带内衣的选择可不只有上面那一种，下面图片中的深V绑带内衣也非常百搭。夏天的时候，小姐姐用这款的黑色来搭配深V连衣裙非常好看!

担心Bralette承托不够的姑娘，可以选择有钢圈的绑带款，小姐姐推荐这两款退可日常进可战袍的内衣，70-80底围的ECup的姑娘也有得穿!

对于今年突然开始流行的露肩毛衣来说，如果仍选择普通的款式，露出肩带就会变得很是尴尬。如果用挂脖削肩款来做搭配，就会很合适了。

MimiFantasy的这款Bralette用通透的薄纱搭配精致的蕾丝刺绣，不仅正面颜值高，后背也用交叉肩带做了一个美背设计，内搭外穿都好看!

接下来就说说露背毛衣吧，尽管被吐槽不保暖，但是实在太好看!既然已经选择为了美丽不要温度，那一定不能被后背好几排扣的内衣毁掉整体造型，挑一件好看的美背内衣才是正经事儿。

大家可以根据自己的喜好选择后背绑带设计，或者像图片中这样的一片式蕾丝的款式。小姐姐个人更喜欢后背蕾丝，因为蕾丝完全不用担心将后背的肉肉勒出来，而且蕾丝更是让性感度飙升的利器!

夏天的时候小姐姐穿的是MimiFantasy后背全绑带这款，露出来的肩带充满几何感，自带帅气加成!

最近的新宠是这款，背后一片式蕾丝颇有法式风情，罩杯的睫毛蕾丝时刻提醒小姐姐：要!优!雅!冬天也要做一个精致女孩，好好穿内衣!

冬天不穿内衣一时爽，日后下垂毁断肠。与其不穿内衣，不如尝试一下舒适度和颜值双高的Bralette吧。而且你会发现一件精巧的Bralette还能让你的穿搭充满新意噢～

冬天是最适合喝汤的季节，寒冷天气的时候，来一碗热腾腾的汤，还有什么比这更好的事情了呢！关于，冬天御寒喝什么汤好？四大养生御寒汤推荐。本网小编来为您一一解答。

冬天御寒喝什么汤好

1、鸡汤：首选是众所周知的鸡汤，它能缓解感冒，改善人体的免疫机能。冬季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力，远离各种疾病。煮鸡汤时再加入阿胶、红枣等料强身健体效果更明显。2、排骨汤：排骨中含有大量的磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质。多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度，增加免疫力等。做汤时加一些冬瓜、莲藕可以使汤变得清淡一点。3、莲藕猪蹄汤：藕有养胃、健脾益气的功效，猪蹄中含有大量有助于组织修复的蛋白质，对于改善四肢疲乏，腿部抽筋有一定作用。猪骨的钙质溶入了汤中，有助于骨骼生长发育，增加免疫力。4、鲤鱼汤：鲤鱼含有丰富的蛋白质，可供给人体必需的氨基酸、矿物质和各种维生素。其脂肪多为不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇、防治动脉硬化，因此多喝鱼汤益处多多。5、雪梨汤：梨有止咳润肺的作用，但性凉，煮熟吃，效果更好。做梨汤时加入肉类会使营养更加丰富。

四大养生御寒汤推荐

1、黄芪炖乌鸡

原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克。

做法：乌骨鸡清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

功效：黄芪是一味中药，补脾益气，养阴益血，对血虚体冷的女性来说是冬季大补的食物。鸡肉温中益气，补虚填精，健脾胃、活血脉、强筋骨，对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、气血不足、虚弱等症状有很好的食疗作用。2、海带豆腐汤

原料：豆腐3块，水发海带100克，酱油、精盐、味精、葱花、水淀粉各适量。

做法：将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝。待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。

功效：海带中含有大量的碘元素，而碘元素有助于甲状腺激素的合成，具有产热效应。因其可以加快组织细胞的氧化过程，提高人体基础代谢，并使皮肤血流加快，所以能减轻寒冷等。故冬春等寒冷季节多喝海带汤可增强抗寒力。3、陈皮胡椒生姜鲫鱼汤

原料：陈皮10克、胡椒3克、生姜30克、鲫鱼1条。

做法：陈皮浸软、切丝、生姜切碎，与胡椒放在煲汤袋中；鲫鱼宰洗净，煎至微黄，把药袋纳入鱼腹中，并用牙签扎紧。下瓦煲加清水1500毫升（约6碗量），武火滚沸后改文火煲约1小时，下盐便可。

功效：暖中散寒、消积化滞。陈皮能理气健脾、燥湿化痰。胡椒食药兼之，中医认为它性热味辛，能温中散寒、健胃消痰。生姜亦食药兼之，中医还将其列为解表类药，能解表散寒、温中止呕、化痰止嗽。4、乌鸡山药蘑菇汤

原料：乌鸡、山药、枸杞、胡萝卜、蘑菇、葱、姜、胡椒粉、盐、绍酒。

做法：乌鸡切块、山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，蘑菇切块、葱切段，姜切片；大火焯出乌鸡里的血沫，除去水中浮油；捞出乌鸡控干水，用热水洗去表面浮沫；锅内放水，水热后放入鸡块、葱、姜，烹入绍酒；大火烧开后，盖上盖改小火炖40分钟；倒入枸杞，放少许胡椒粉、盐调味；倒入山药块、胡萝卜和蘑菇炖烂即可出锅。

功效：乌鸡是滋养肝肾、益气补血的好食材，乌鸡汤里加了山药健脾益气，更可以提高机体的免疫力。蘑菇具有滋阴清热祛火的功效，和乌鸡搭配可以解腻。天气寒凉，喝上一碗乌鸡山药蘑菇汤还可温暖四肢，非常适合女性及老人养生食用。

冬季御寒去湿喝什么汤好

(1)白鲫鱼煲汤：用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。

(2)田艾煲鲫鱼：田艾30克，鲫鱼250克，生姜10克，煲汤饮用。此方不仅健脾去湿，还可以预防蚕豆病。

(3)赤小豆绿豆薏米汤：赤小豆30克，薏苡仁30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量，饮汤。

(4)鹌鹑去湿汤：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片，煲汤饮用。适合清热去湿，润肺化痰。

(5)白茅根车前草猪肉汤：白茅根20克，车前草20克，猪肉250克，熬汤，饮汤吃肉。

(6)健脾祛湿汤：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰300克，煲汤饮用。适合脾胃差者饮用。

(7)和中化湿汤：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克，煲汤饮用。适合湿热脾虚者饮用。

(8)清热去湿汤：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，煲汤饮用。适合去骨火，去湿，清热毒。

(9)草龟去湿汤：草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个，煲汤饮用。有清热去湿及解毒功能。

(10)土茯苓薏米猪肉汤：薏苡仁30克，土茯苓30克，猪肉250克，熬汤，饮汤吃肉。有清热去湿功效。

(11)横月利去湿汤：猪横月利250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片，煲汤饮用。该汤不但清热去湿，去肝热，对糖尿病人还有食疗功效。

冬天那么冷，对于心爱的小猫来说，我们应该如何给它保暖，怎么养好呢。那么，冬天怎么养小猫?下面就由小编告诉大家冬天怎么养小猫吧!

贴心提示：

a、防止烫伤

屋里有暖气供应或者自己烧的火炉的家长要注意了，猫对高温感觉迟钝，常常有猫靠在炉边取暖被烫到皮毛就是这个原因，所以请在可能对猫造成伤害的热源处提供必要的防护，以免猫被烫伤。

b、保持空气新鲜

冬天屋外寒冷，因此好多家长都习惯把门窗关得严严实实来保暖，这无可厚非，但是一定要隔一段时间就开窗把屋里的空气换一换，这样不仅对猫咪有好处，对你自己的健康也很有益!

冬天怎么养小猫?

冬天养猫要注意要给它充足的睡眠,猫是很怕寒冷的动物,冬天猫的睡眠时间会很长,我们不要去打扰猫咪,冬天猫睡觉会像人类一样喜欢蜷缩着睡觉,这是生态规律,不用担心猫的这种行为,看猫咪能不能正常进食就行了。

睡觉能够缓解猫的生理疲劳,为猫咪下一次的出动养精蓄锐,天冷了,每种动物对待冬天的方式都是不同的,大家不要看到猫咪的行为反常就产生忧虑,猫咪在冬天会出现少吃食物的情况发生,因为它睡眠的时间比较多一些了。

冬天不要给猫喂食太冷的食物,会导致猫容易生病的。

猫的习性是比较懒惰的,冬天不愿意多活动,这种情况是比较常见的,大家不要太多忧虑。

居家猫咪保暖的原则

1、 帮猫咪穿衣服

猫咪自身会长一身厚厚的皮毛，并且到冬天更会长出绒毛来自我保暖，但如果是短毛猫咪，猫爸妈不免为它担心“毛衣”不够用，大可帮猫咪穿上保暖衣物。冬天替爱猫选购衣服，可依不同需求挑选，若是要带猫咪出门时穿的，可挑选材质较保暖的衣服，如毛线或保暖的软皮、防风材质等;若只是平时室内穿着，选购厚一点的棉质衣物即可。当然，猫咪如果不适应穿衣服还是不要勉强了。

2、准备温暖的猫窝

冬天来临，猫和我们一起睡很容易危及我们的健康! 冬天被窝里温度适宜不通风，会给细菌营造一个良好的生存环境。当我们和猫猫亲密的睡觉时，细菌会来到被褥和我们的内衣裤，甚至皮肤上，给我们带来危害。而且猫在氧气不足的环境下(被子里)睡觉，对它本身也是危害很大的。

所以，冬天还是给我们的宝贝准备一个贴心的小窝吧，一个放着柔软毛毛垫子的小纸箱就很好。可以自己利用家里的破旧羽绒服，棉服DIY一个，也可以去宠物用品店买一个。这是给猫咪保暖防寒前提。

3、温差不能过大

在寒冷的冬天里，猫咪最受不了的就是明显的冷热温差，例如卧房与客厅、被窝里外、进出室内外等，只要一遇到温度变化猫咪就会狂打喷嚏的。温差大，猫咪容易感冒。

4、电暖炉调温度

可以利用暖炉维持室内温度，放在猫咪常待的位置，选购暖炉时必须注意其底盘是否稳固，会不会被猫咪一推就倒，若暖炉倒了，是否会自动断电。

早晨喝粥不仅有助于消化，又能很好的吸收营养。不少人困惑，冬天早晨喝什么粥比较好呢？关于，冬天早上喝什么粥好？冬季早晨最有营养的八款粥。本网小编来为您一一解答！

冬天早上喝什么粥好

1、奶香麦片粥

先将粳米洗净，用冷水浸泡半小时、捞出、沥干水分。在坐锅点火，加入600克高汤煮沸，再转入小火熬煮成粥。然后，在粥中冲入鲜牛奶，用中火煮沸。最后，加入麦片及白糖，搅拌均匀，出锅装碗。2、砂锅排骨粥

先将猪排骨洗净、剁段、过油炸透，将生菜洗净、切丝，将葱姜洗净、切末，将粳米洗净，浸泡半小时、捞出、沥干水分。接着，将粳米放入砂锅内，加入约2000毫升冷水，旺火烧沸，转小火慢煮半小时。加入猪排骨段入锅，撒上青豆和生菜丝，继续煮20分钟，再加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀，稍焖片刻，撒上葱末、姜末，即可盛起食用。砂锅排骨粥可以健脾开胃，调理营养不良。

什么时候吃早餐最好

一般来说，早餐和午餐的时间间隔最好在4-5个小时左右，所以早餐最好在7-8点左右吃。要注意，早餐不宜吃得太早，避免干扰胃肠的休息。

怎样吃早餐最为健康

1、吃早餐宜少不宜多

早上不能不吃早餐，也不能吃得过饱。饮食过多，超过了肠胃的消化能力，食物不容易被消化，长久时间下来，会使得肠胃的消化功能下降，使得肠胃的功能发生障碍，从而引起肠胃疾病。2、吃早餐宜软不宜硬

早上，人体的脾脏困顿呆滞，常使人食欲不佳，所以早上吃些容易消化、柔软的食物，不宜吃油腻、煎炸类的食物，否则容易导致消化不良。

冬季早晨最有营养的八款粥

1、南瓜粥好：现在的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。：从中医角度看，南瓜粥中性偏温，常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效，还能平喘、消肿，因为南瓜味甘，秋季天气干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血皮肤燥涩等症状，中医认为，秋燥与体内津液不足及肺阳虚有关，南瓜粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有裨益。2、黑芝麻粥：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。3、白木耳粥：粳米250克，白木耳15克，加水适量，共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。4、苹果粥：苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。5、菊花粥：菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁加米煮成粥。菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有较好的防治作用。6、胡萝卜粥：胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成碎末，同大米100克共煮成粥。中医认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。7、枸杞粥：枸杞30克，粳米100克，加水适量。同煮成粥。枸杞粥具有滋补肝肾、明目补虚等作用，适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸腿软等。8、土豆粥：土豆100克，去皮，清洗干净，切成小块，和大米100克共煮成粥。中医认为，土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。

早上喝粥最养人

专家认为，冬天喝粥特别养人。初秋，经历了一个夏天的冷饮“轰炸”，非常容易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降，这时若能吃些温食，特别是喝些以粳米或糯米做成的药粥，有极好的健脾胃、补中气的功能。每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。同时，感冒时也建议多喝热粥，因为喝粥有助人体发汗、散热、祛风寒，能够有效促进感冒的治愈。

老人不宜天天喝粥

我国有句俗话“老人喝粥，多福多寿”。人老了，消化系统衰退了，适当喝粥的确有利于消化，但如果天天如此，反而对身体不利。长期喝粥有以下不利因素：因为喝粥不用细嚼，缺少咀嚼会加速老年人咀嚼器官的退化；粥类食物中纤维含量较低，不利于老年人排毒。

粤式粥不适合糖尿病患者

粤式粥基本上都是咸粥，比如最常见的皮蛋瘦肉粥。这些粥都是加入各种鱼肉蛋类作为配料，鱼肉蛋类或多或少地含有盐分。所以，喝这种粥，得到的总盐量是相当不少的，按300克一碗粥来算，一碗粥中就有3克盐，对于高血压病人并不合适。由于粤式粥都以白米粥为基础，一碗粥的量又比较大，所以不适合糖尿病人吃。

帽子是穿衣搭配必不可少的时尚单品，帽子的款式、颜色、材质非常多，时尚的棉服和帽子搭配效果更好，戴帽子还能增添一丝温暖感。

帽子怎么配棉衣

贝雷帽配毛呢外套是非常适合日常生活的，展现出文艺的气息，使整个人更加甜美。棒球帽配面包服简直百搭神器，炫酷帅气还可以遮挡素颜，选择一件运动系棉服展现不一样的风格，适合酷女孩进行选择。

什么帽子适合冬天

一、贝雷帽：贝雷帽在近年是非常的或，并且还涌现了一大堆明星同款，这也使得贝雷帽成了很多人的冬日选择，整体来说，贝雷帽百搭好看，并且款式适合于任何一种的头型，不会有太多的限制，而且在颜色设计上也有非常多的选择，毛呢的材质也很好的达到御寒的效果，是冬天必备的一款帽子。

二、针织帽：这一款帽子可谓是冬日里的老朋友，经典的针织款式经久不衰，在冬天可以非常有效的挡风御寒，并且可以轻松的打造出不同的风格来，对于衣服搭配也十分的百搭，并且款式的设计还可以更加突出我们自身的五官，使五官更加的立体，也是冬天搭配的好搭档!

怎样搭配帽子和衣服的颜色更好

一、撞色搭配

搭配帽子和衣服的时候，我们首先可以运用的一个非常时尚的搭配方法，就是用撞色的搭配方法，这样是可以让我们的服装变得非常时髦的，而且还能运用色彩的搭配，让我们的服装变得更加有高级感，所以这一种搭配方法大家应该要给自己记住。

二、同色系搭配

用同色系的搭配方法搭配帽子和衣服，比如说卡其色的衣服与浅咖色的帽子，这一种就是属于同色系搭配，这种方法搭配出来的衣服会非常有时尚感，而且看上去就是会非常层次感的，大家一定不要错过哦。

一、砖红色+白色：帽子是有很多砖红色的色系的，特别是一些适合冬天戴的针织帽和画家帽，这种颜色在搭配上可以选择比较温柔的白色，在整体上就不会非常的突兀，还能展现出一种比较知性的感觉，如果帽子是一定画家帽的话，在整体就会更加的温柔，是十分适合的。

二、灰白色+黑色：灰白色的帽子在冬天比较的常见，因为灰白色足够低调而且百搭，所以很多人都会选择这个颜色，所以在上衣搭配的选择中，推荐大家选择和灰白色同样比较低调百搭的黑色，这样就可以很好的将风格碰撞出来，并且十分的日常百搭。

三、姜黄色+白色：姜黄色的帽子在冬日里面是比较亮眼的存在，因此在搭配上尽量选择比较亮的颜色对它进行压制，这样整体就会比较的和谐，并且在冬天也十分的亮眼，整体比较的活泼，并且非常的减龄。

适合冬季的帽子颜色有哪些

冬季可以选择一些纯色的帽子搭配，这样会更加简约大气，像灰色帽子、咖啡色帽子，黑色帽子、白色帽子都是非常白搭的颜色，也都是很适合冬季的。当然觉得有点沉闷无聊，色彩系的帽子也可以尝试搭配上各种颜色的衣服。

冬季若有一款暖身又减肥的茶饮，相信会给不少人带来一丝惊喜！那么不少人困惑，冬天喝什么茶能减肥呢？关于，冬天喝什么茶能减肥？冬季九款茶暖胃又瘦身。本网小编来为您一一解答！

冬天喝什么茶能减肥

一、降火清毒：菊花蜂蜜茶

菊花是秋季最常见的花卉，菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效，但是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感。因此你可以添加1-2勺蜂蜜来缓解这个症状，蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品，这道茶品建议在饭后1小时饮用效果更佳。二、消化开胃：乌梅蜂蜜茶

乌梅是经过腌制的青梅做成的零食，可以直接食用也可以用来泡水喝。独特的酸爽口感能促进消化吸收，帮助食欲不振但虚胖的人们振作食欲、提升代谢。发酵的乌梅也含有很多对人体有利的物质，搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜，瘦身效果明显。用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟，然后加入1-2勺蜂蜜即可饮用。三、补气减脂：桂圆乌龙茶

选择干制桂圆肉3-4粒，与乌龙茶5g一起用沸水冲泡5分钟后直接饮用。桂圆是温热属性的水果，对于体虚体寒的人来说是非常好的补气益血的保健品。乌龙茶是发酵类茶叶，本身富含茶碱、氨基酸、矿物质和大量发酵益生物，对于体质虚弱又容易发胖的女生，是兼具补气和减脂的最佳茶品。四、清爽燃脂：薄荷乌龙茶

薄荷叶选用新鲜的口感更佳，用新鲜薄荷叶2-3片和5g乌龙茶一起用沸水冲泡5分钟即可饮用。新鲜的薄荷叶带有独特的清爽气味，这种物质能抑制人的食欲还能帮助你提神醒脑，如果你在秋冬季节肝火较旺，这道清爽燃脂的茶品一定非你莫属。在饭前1小时饮用一杯，能减少食欲减少热量摄入，让你轻松燃脂。五、排毒暖胃：柠檬红茶

选用3-4片新鲜的柠檬，5g红茶用沸水冲泡3分钟后将茶叶取出，然后加入柠檬片，浸泡1分钟后即可趁热饮用。红茶中富含茶碱和矿物质，但本性温和无刺激，对于肠胃虚寒和秋冬寒冷季节，是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品。搭配富含果酸的柠檬片，这道茶品酸甜可口，能促进肠胃运动但又不伤肠胃，是最适合肠胃敏感的女生减肥饮用的。六、消食清肠：山楂红茶

选用2g干制山楂，与5g红茶叶一起用沸水冲泡3分钟可直接饮用，山楂中富含果胶、果酸物质，能促进胃动力，帮助消化积压在胃包中的食物。同时促进肠运动，加速排空堆积在体内的毒素和垃圾。与红茶搭配相得映彰，如果你是经常便秘和腹胀的女生，或是腰腹部肥胖明显，这道水果茶一定非常适合你瘦身饮用。

冬季九款茶暖胃又瘦身

1、玫瑰蜂蜜茶

做法：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯；

功效：玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。2、玫瑰花红茶

做法：干玫瑰花、红茶、水。将干玫瑰花洗净，备用；用无油锅煮净水，水煮开后加进红茶改小火煮10分钟；放进玫瑰花煮5分钟。

功效：玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。3、决明子茶

做法：用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。

功效：喝决明子茶可以护肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。4、姜红茶

做法：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜（可加可不加）。

功效：利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。5、牛奶红茶

做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体，而牛奶属于优质蛋白食物，能提高饱腹感，是减肥早餐的最佳选择。6、糙米茶

做法：把糙米放在未沾油的锅中，炒至黄褐色，倒在其它容器内。锅内放水1500毫升，烧开后放入炒过的糙米，水滚开后，改用小火煮20分钟后，过滤糙米渣取茶水饮用（小火煮时应打开锅盖）。

功效：糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。7、山楂红茶

做法：将干燥的山楂以及红茶一起用开水冲泡，三分钟之后就能够服用了。

功效：山楂中含有大量的果酸以及果胶，能够令体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。山楂和红茶一起混合搭配之后，能够令效果加倍，对于治疗便秘还有腹胀效果很好。如果是腰腹部肥胖症状明显的女性，冬季养生服用这道山楂红茶具有很好的减肥功效。8、糯米红茶

做法：糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。

功效：可以当早餐或者晚餐食用，有利于益气养血，改善身体虚弱症状，此外糯米升血糖指数低于白米饭，也有利于延长饱腹感。9、柠檬红茶

做法：将新鲜的柠檬切片之后和红茶一起冲泡，三分钟服用。

功效：柠檬红茶具有提神醒脑的作用，在寒冷干燥的冬季还具有去除肝火的作用，还能够快速燃烧体内的脂肪。研究发现，服用这种柠檬红茶之后可以有效的控制食欲，最好能够在吃饭前的一个小时服用，这样减肥的效果很好。

冬天喝什么茶减肥效果最好

一、风味绿茶

材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

调制方法：

1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。二、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

调制方法：

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯;

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。三、绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

调制方法：

1、将菊花放入水中煮沸;

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。四、西红柿玫瑰茶

材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

调制方法：

1、西红柿去皮、籽，黄瓜洗净;

2、与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤;

3、加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

提示：建议喝茶的时候应适量吃一点水果，不要过量，以免给肠胃带来负担，有条件的话最好能够错开时间。

头发干燥是很多人都有的问题，很多人的头发都会很干，没有光泽，显得发质很差，尤其现在是冬天，头发干燥的问题越来越严重，那么冬天头发干燥怎么办？试试给头发做水疗。

冬天头发干燥怎么办

洗发护理

1、要选择与自己发质适合的温和的洗发水和护发素，发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮。

2、洗发水要充分起泡后再涂抹在头发上，洗完头发记得使用护发素，护发素可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

3、每次洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。

减少静电

干燥的空气和我们衣服中的合成纤维在寒冷的季节很容易使头发带有静电，防静电梳子常常也不管用。你可以适当减少洗发频率，并且在清洁头发时，可使用少量洗发香波或用水将香波稀释后使用。洗完后不要让香波残留在头发上。另外洗发后往头发上抹一点护发霜，有益于减少静电。

按摩头皮

每天用手指肚按摩梳理头发和头皮，可以改善头皮的血液循环，减少头皮屑，防止脱发，有利于强健发质。早晚各一次，每次只需10分钟即可。用十个指肚贴在头皮轻轻转动，按摩整个头皮;抑或每次捋一小部分头发，顺着发梢方向拉起来，直至头皮有轻微拉扯感觉为止，把头发全部轻柔拉扯一遍即可。

使用吹风机抚平毛躁

吹在潮湿天气里，吹风机反而是解决毛躁头发的秘密武器。吹干头发不仅可以及时让毛鳞片闭合，还能保持头发的水分。当然，只有正确的使用吹风机才能发挥良好的作用哦。在冬季，首先，要选择档次较低的风力以及温度，还要保持吹风机与头发之间的距离。另外，还要注意分层进行吹干，同时要从我们的发根向发尾逐步的吹干。

饮食调理

1、富含蛋白质的食品

蛋、鱼类、猴头菇、瘦猪肉、牛肉、牛奶、乳制品及豆制品等对头发开叉断裂的现象有很好的补充营养作用。大豆、黑豆等豆类食品能防止头发分叉或断裂，是防止头发分叉的最佳食品。

2、富含矿物质的食品

矿物质也可以预防头发开叉断裂，黑色食品含有较多的矿物质，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等都要多吃。

3、富含维生素的食品

维生素E可以改善头发毛囊的微循环，避免出现头发开叉断裂。核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子、卷心菜、鲜莴苣等食品中富含维生素E。

维生素A能促进头发的生长，避免头发开叉断裂。胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果、动物肝脏、鱼、虾类以及蛋类的维生素A含量较多。

维生素B可促进头皮的新陈代谢，小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆、沙丁鱼、奶酪中含有较多的维生素B。

维生素C能促进细胞再生，对预防头发开叉断裂有辅助作用。新鲜水果、绿色蔬菜，如樱桃、苹果、大枣、番茄、冬瓜、萝卜、大白菜、藕、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒等都含有维生素c。

头发做水疗有什么好处

就是营养的一种可以为干枯开叉毛躁起静电的头发补充水分。

一般比较适合离子烫烫后修护发质做离子烫毛发主要流失的就是水分烫卷流失的是蛋白质。

所以一般做过离子的或头发比较干的比较适合水疗营养。

看你头发受损状态一般前一个月一个星期一次而后可以10天到15天。

营养这个东西都是“只有”长期做“才有”效果.其余的都是在忽悠你。

做水疗，关键是治疗掉发的毛病。不过做一次，只能维持一个星期，在这一个星期内，头发很光很顺，而且很少掉发。

在品牌选择上也要注意一点最好选择大品牌不要怕贵便宜的做了也没效果白扔钱!

头发水疗多少钱一次

要看发廊的档次,一般的少的有20~100多不等,水疗的时间比较短在洗完头以后技师调好水疗以后浸泡15~20分钟即可.做水疗会比较好,方便快捷还实惠,最好是在店里面买一套产品,普通受损的发质一个星期做一次就可以了,严重受损的发质每次洗头都做,坚持一个半月你会得到意想不到的效果!当然,更好的方法是不要太高,想清楚了,看好款式了以后再去做头发,烫染的频率太高你怎么护理都没有用的!

滋源是哪个国家的牌子

国产品牌。

滋源——无硅油头皮护理品牌，以天然洗护产品，让头皮重现健康年轻状态，秀发绽放健康之美。

无硅油不刺激，区别于传统洗发，滋源专注头皮护理，创新品类，率先推出不含硅油的天然头皮护理洗头水，精准定位头皮护理市场，面对25-35岁正在升级生活品质的当代女性消费群体，为她们提供高品质头皮护理产品，带来天然、健康的头皮护理体验，开启头皮护理新时代。

冬天开车需要注意的问题有很多，特别是冬季一定要谨慎开车！冬天开车前需不需要热车，这是不少人所困惑的问题。关于，冬天要热车吗？汽车冬天需要热车吗？本网小编来为您一一解答!

冬天要热车吗

四川省汽车维修专业委员会专家组组长罗开俊指出，冬天夜间气温较低，机油会变得比较黏稠，流动性也差。如果早上刚刚发动汽车就立即轰油门开走，汽缸壁上还没有形成油膜，机油也没有送到需润滑的各个部件，很容易使部件磨损，轻则折损使用寿命，重则损坏。专家建议，正确的热车方法是,在发动后30秒至一分钟保持低车速，引擎转速保持在2000转左右。待3到5分钟引擎温度上升至正常工作温度后再恢复正常驾驶即可。

汽车冬天需要热车吗

那么冬天开车到底要不要原地热车呢？记者采访了神龙汽车有限公司技术中心标定工程师、冷启动专家江思桦。冬天到底要不要原地热车，听听汽车专家怎么说。

他说，以前的车所用的连接件、受力件等零部件，工艺没有达到很高的标准，塑料件和金属件在温度非常低的情况下，容易折断；而且以前的车用的是根据不同季节的单级润滑油，所以需要预热。但现在，随着技术革新和生产工艺提高，钢材等零件的质量已经达到很高的标准，一般不会出现冷车受力折断的情况。“车企的零部件大多是通用的，正常的车企采购的零部件都达到了这种标准。”江思桦说。他介绍，现在很多车企在车型定型前，都会把样车带到高寒地区实验。比如，他每年都会去一趟东北黑河，冬天温度普遍在零下30℃。就是在这种极端气候下，他实验时都是点着后，立即就开动，经过无数次测试，发现对车没有影响。

他说：“如果还需要热车的话，说明这家车企设计有缺陷，从厂家设计理念来看，不能让客户使用过程中，有这种不必要的麻烦。”记者在大众途观的使用说明书上看到，“请勿在停车状态下预热发动机，在透过车窗玻璃向外的视野良好时要立即起步，这样发动机可更快达到其工作温度并且有害物质排放更少。

冷车时候发动机的表现有四个特点

表现一：发动机冷却液温度低

车辆上各种仪表里面，能反应发动机温度的，也就是只有发动机冷却液温度了，也就是俗称的“水温”，水温直观反应了发动机的工作温度，从水温表上一目了然。然而现在的趋势确实，很多车型取消了水温表，转而用两个简单的高温、低温报警灯来表示。表现二：噪音显著增加

冷车起动时候噪音会明显增大，即便是外行都能听的出来，尤其是气门传动机构因为间隙问题的噪音会更加放大，那种“噼里啪啦”的声音都能让人想起小丸子的片头曲了。表现三：怠速高

首先说怠速是什么，怠速是发动机不对外做功时能维持运转的最低转速。低温时发动机各项性能全面下降，无法维持正常的600-700rpm的怠速，发动机控制系统会主动把怠速提高以维持正常运转，随着发动机温度的升高，怠速也逐渐恢复到正常范围内。表现四：油耗高

发动机闭环电子控制系统中，喷油量会有一个低温暖机修正的过程，为了尽快达到工作温度以及保持发动机怠速和性能，喷油量会适当增加，所以也就增加了油耗。

冬天喝茶不仅能暖胃，还有提神的作用！那么不少人困惑，冬天喝绿茶好还是红茶好呢？关于，冬天可以喝绿茶吗？冬天喝绿茶好还是红茶好？本网小编来为您一一解答！

冬天可以喝绿茶吗

冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。夏季适宜饮用绿茶。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。

冬天喝绿茶好还是红茶好

夏饮绿茶：

绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。此茶冲泡后水色清冽，幽香四溢。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。冬饮红茶：

红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季寒冷易伤体内阳气，饮此茶可补阳气，助消化，强身健体。

冬天喝茶的好处

喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。在寒冷的冬天。你泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶。不过，这次茶水的温度一定要高哦。也就是我们平常说的热茶。呵呵。一口喝下去。简直是绝对十分舒服及了。现代药理研究证明，茶叶中含400多种化学物质，可以治疗放射性损伤，对保护造血机制，提高白细胞数量有一定功效。并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病。