水痘发生的季节【热门20篇】

海啸就是由海底地震、火山爆发、海底滑坡或气象变化产生的破坏性海浪。那么，海啸发生的原因是什么?下面就由小编告诉大家海啸发生的原因吧!

海啸的逃生知识

1.地震海啸发生的最早信号是地面强烈震动，地震波与海啸的到达有一个时间差，正好有利于人们预防。如果你感觉到较强的震动，不要靠近海边、江河的入海口。如果听到有关附近地震的报告，要做好防海啸的准备，注意电视和广播新闻。要记住，海啸有时会在地震发生几小时后到达离震源上千公里远的地方。

2.如果发现潮汐突然反常涨落，海平面显著下降或者有巨浪袭来，都应以最快速度撤离岸边。

3.海啸前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海生动物留在浅滩，场面蔚为壮观。此时千万不要前去捡鱼或看热闹，应当迅速离开海岸，向内陆高处转移。

4.发生海啸时，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，应该马上驶向深海区，深海区相对于海岸更为安全。

5.每个人都应该有一个急救包，里面应该有足够72小时用的药物、饮用水和其他必需品。这一点适用于海啸、地震和一切突发灾害。

海啸的危害程度

海啸发生时，震荡波在海面上以不断扩大的圆圈，传播到很远的地方。它以每小时600-1000公里的高速，在毫无阻拦的洋面上驰聘1万-2万公里的路程，掀起10-40米高的拍岸巨浪，吞没所波及的一切，有时最先到达的海岸的海啸可能是波谷，水位下落，暴露出浅滩海底;几分钟后波峰到来，一退一进，造成毁灭性的破坏。

剧烈震动之后不久，巨浪呼啸，以摧枯拉朽之势，越过海岸线，越过田野，迅猛地袭击着岸边的城市和村庄，瞬时人们都消失在巨浪中。港口所有设施，被震塌的建筑物，在狂涛的洗劫下，被席卷一空。事后，海滩上一片狼藉，到处是残木破板和人畜尸体。

海啸发生的原因

海啸是一种灾难性的海浪，通常由震源在海底下50千米以内、里氏震级6.5以上的海底地震引起。水下或沿岸山崩或火山爆发也可能引起海啸。在一次震动之后，震荡波在海面上以不断扩大的圆圈，传播到很远的距离，正象卵石掉进浅池里产生的波一样。海啸波长比海洋的最大深度还要大，轨道运动在海底附近也没受多大阻滞，不管海洋深度如何，波都可以传播过去。

美国一直对于加密货币和央行数字货币的态度比较冷淡，但是在2020年一季度，美国多位人士的表态让人看到转机。

1月8日，纽约州立法者提议构建类似于加密货币的本地化数字现金，希望能够运行点对点支付平台。

2月6日，美联储理事布雷纳德对外表示，美联储正在思考数字货币在美国的可行性。希望能够通过数字货币来保持美元在世界货币当中的主导地位。

他表示，正在进行与分布式账本技术及数字货币潜在应用有关的研究和实验。

同时他表示，美联储正在考虑多项议题，这些议题包括自主发行数字货币相关的政策、设计和法律考量，尽量减少美国在研究发行数字货币当中的成本和产生的风险。

相比于以往，他的态度更加开放。

3月9日，美国国会众议员Paul Gosar提出了《2020年加密货币法案》，该法案旨在明确相应的监管机构来监管一系列加密资产。其立法助理表示，该法案不仅要为美国的加密资产提供明确性，还要提供合法性。

他提议将数字资产分为三类：加密商品、加密货币和加密证券。

肌肤在洗澡过后有轻微的拉紧感觉，冬天的时候用指甲划过会有白色痕迹，偶尔会发痒，建议选择含有丰富甘油和其他油脂成分的身体乳，这些成分可以帮你锁住肌肤中的水分，下面本网小编带大家来看一下伊丽莎白雅顿绿茶身体乳适合什么季节用？

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳适合什么季节用

这款身体乳是膏体，比较厚重，适合冬天用。但是也有用户反馈说夏天使用也不会黏黏的，所以还要看身处环境是否湿润，以及自身肤质是不是干燥型。我们来看一下用户反馈：产品很大一罐，容量足，包装简洁大气，背后有贴心的中文介绍，成分表，使用期限让人很放心，唯有敞口设计不卫生透明包装，膏体内容一目了然不是流动性的膏体，绿茶香味很明显，抹开有明显的滋润效果，香味也很持久清晰可见的蜂蜜颗粒分布均匀吸收之后也明显感到的润泽。滋润效果很好，在身上很好推开，吸收很快，隔天起床肌肤也有保湿的效果，个人不太喜欢香味太重的产品，对香味敏感的人可能不太喜欢。

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳怎么样

用的第二罐了，上次朋友在英国带了一罐回来。500ml装，罐大量满。很多年前闻过雅顿绿茶香水，和这个身体乳气味相似，淡淡绿茶香。500ml，满到快要溢出。量足。内有许多金色磨砂小颗粒。涂抹上手有黄金色磨砂颗粒，颗粒量不少。绿茶蜂蜜香气。感觉当手霜也是可以的。膏体厚重，涂抹均匀需要时间。抹均匀后，皮肤弹性和水分都有增加。在灯光下肌肤有光泽感。香气怡人，长效保湿，内有金色磨砂颗粒。增加皮肤弹性。膏体厚重，适合秋冬。性价比高。这个是广口瓶的，虽然涂抹起来很方便，但是容易污染。开了后就要坚持常用，闲置久了会生霉。

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳好用吗

因为皮肤很干燥，所以po一年四季都要使用身体乳。这款身体乳是我个人比较喜欢的，好用而且便宜大碗，很适合生活费不是很高但是不想用太廉价护肤品的学生党。香味：打开瓶盖就会闻到很浓郁的绿茶味，但是就着瓶子闻会感到些许刺鼻。涂抹在身体之后会散发出淡淡的香氛，留香时间不会太短。使用感：虽然是霜状，但是吸收快，涂在身上也不会有很油腻的感觉。里面的小金豆是浓缩的蜂蜜颗粒，一抹开便会融化。很适合需要对身体保湿的人群。功效：滋润保湿，舒缓肌肤。用量：这罐是250ml的，每天沐浴后涂抹，大概可以使用七八个月。

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳使用心得

伊丽莎白雅顿绿茶忍冬蜜滴润体霜，富含绿茶，忍冬和蜂蜜成分，滋润冬季干燥的肌肤，一瓶250ml，好用便宜又大碗，夏天，爱出汗，身体润肤露选择：乳液质地，容易吸收，秋冬季，身体缺水，偏干燥，选择霜质地的身体乳，巩固身体水分的流失。味道特别喜欢，金银花的味道，好闻而不腻，每次沐浴后，取一些按摩于全身，小腿，脚踝干燥爆皮部位可以多涂点，简直就是我的大爱，雅顿家的东西真心很好，以前总用它家的基础水，21小时保湿霜，价位很适合大学生和刚出社会的人。

人们常说不同季节有着不同的养生方法，春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾，这都是有规律来进行的，那么喝茶也应该这样区分吗？让我们一起来看看吧。

■春季宜饮花茶？

春季喝花茶，能解决春天带来的犯困烦恼。花茶甘凉而具有芳香的气味，有利于帮助人体散发体内聚集的冬季寒气等，还能促进身体内的阳气焕发，令人神清气爽，可以消除“春困”带来的烦恼。

■夏季宜饮绿茶？

夏天骄阳似火，大汗淋漓，人体的津液大量耗损。此时最宜饮服的是绿茶。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，略带苦寒味，具有消暑解热，去火降燥，止渴生津作用。绿茶滋味甘香，还富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。

■秋季宜饮青茶？

青茶也叫乌龙茶，属半发酵茶。冲泡后汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，肉质馥郁，其味爽口回甘。青茶介于红、绿茶之间，不热不寒，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。秋季以燥气当令，人觉口干舌燥，燥邪犯肺后又燥咳不止，干咳无痰。此时饮青茶，有明显润肺作用。

■冬季宜饮红茶？

红茶品性温和，并且含有丰富的蛋白质、维生素类，可起到补益身体、温煦阳气，提高抗寒保暖能力的作用。冬季，「大寒触犯心君」，心脏病病人的病情常在冬季加重，这时多喝红茶也有好处。红茶富含钾盐，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。另外，红茶中还含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能预防中风和心脏病的发作。美国有一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝的人相比，喝红茶的人患心脏病的危险性要比不喝的人低40%以上。

一般在冬天，人们的食欲较好，进食油腻的食品较多，所以「冬不厌肥」。这时，喝点红茶，可以去油腻，助胃口，保持良好食欲。喝红茶还有良好的防治流感的作用。

据日本学者岛村忠藤教授研究发现：用红茶常漱口或直接饮用，能预防流感。研究表明，红茶中含有杀死流感病毒的物质。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力。有关专家认为，为了防止流感病毒从口中进入，只要平时用红茶漱口或多喝红茶，便可有效杀死病毒，防止流感发生。

转眼间夏天已经过去了很久了，夏至已经过去，夏天最热的季节来临，但是伴随节气的出现，梅雨季节要到来了，在梅雨季节，是一个很容易出现疾病的时节，所以在这个时节要特别注意做好养生的工作，那么梅雨季节要注意什么呢？下面小编给大家提个醒，这9个要点一定要注意。

梅雨季节做好养生才能不生病，那么梅雨季节要如何做好养生呢？养生要从衣食住行去考虑，这样才能全面的做好养生的工作。

梅雨季节如何养生？

1、保持家居衣物干燥

梅雨期湿度大，真菌很活跃，皮肤癣容易在身体各部位蔓延，运动或流汗后应立即沐浴、更衣，保持干爽。少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。涉水、淋雨、出汗后应及时将身体擦干并换下汗湿的衣服。

大家要注意保持家居衣物通风干燥，衣服要常洗常换，如果衣服晒不到太阳，不妨用烘干机、吹风机等弄干衣物。可用樟脑丸、防霉饼、竹炭、木炭制品等防霉、除湿用品，降低衣橱、鞋子里面的湿度。

梅雨季节最容易出现雨水了，雨水特别的多，所以一定要注意做好祛湿工作，另外要注意保持鞋子的干爽，如果有多双鞋子可以换着穿，让鞋子通风透气。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。

2、预防食物霉变

阴雨天气，空气闷热、潮湿。这种环境下，食物极易发生霉变，食用后会引起急、慢性中毒。霉变产生的毒素常见的有黄曲霉毒素、青霉类毒素和镰刀菌毒素。一般清洗、烧煮等方法，无法清除霉菌毒素，即使煮熟煮透也会发生食物中毒。因此，一旦发现食物外观或味道异常，应立即停止食用，并及时丢弃。

梅雨季节，如何预防霉变？一是干燥保存。干香菇、木耳、笋干等干货一定要密封保存，防止受潮，有条件的应在容器内放置干燥剂;米、面等粮食制品，应储存在通风干燥处，可大幅降低霉菌产毒量。如蛋糕、牛奶、肉、蛋等易腐败变质的食物，就一定要及时冷藏。在低温条件下，霉菌繁殖速度会减慢。在0℃-4℃的冷藏条件下，肉类食品可保存20天。

尽量做到少量、多次，多吃新鲜、清淡易消化的食物。建议将剩菜剩饭倒掉，避免食用变质米饭和变质的蔬菜。一旦误食霉变食物，引起中毒，应尽快送到医院救治，并尽可能保留样品，供专业人员救治时参考。

3、保持室内通风

梅雨季节多雨，但是也要注意做好通风措施，如果你关紧门窗的话，这样就没有新鲜的空气，对身体健康也是不利的。空气不流通更会导致螨虫的滋生。每天看情况开门开窗，在有风的情况之下，要适当开门开窗，保持室内通风。

可以使用短时间的空调抽湿，但不能长时间开着空调，不利于空气的新鲜。可将吸湿盒用于局部除湿，如放在壁柜、衣柜、鞋柜内。家具及时清除表面灰尘，可适当放一些干燥剂来保持干燥，适时让家电进入待机状态，驱散机体里面的潮气。

专家提醒：梅雨季节不宜用水或者潮湿拖把拖地，如果地板不慎被雨水打湿，应及时用棉布吸干，切勿用电热器烘干或在阳光下暴晒。

4、准备防晒用品

对于防晒这件事，几乎每个妹子都知道，无论是阴天还是晴天，都要做好防晒。但你知不知道，即使是雨水不断的日子，你也要做好防晒工作。

白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。

相对晴天来说，梅雨季节的防晒产品指数不需要太高，能做到日常防护就可以了。但在质地选择上，因为气温高空气湿度大，最好选择水乳状等流动性比较好的防晒乳，不然，过于厚重的产品不光会让肌肤不透气容易出油，还很容易堵塞毛孔。

5、注意平时多锻炼

梅雨时节气压较低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人就会觉得有些憋闷。对于原来就有高血压、心脏病或哮喘病的人来说，这种感觉更加明显。因此，在梅雨季节里，要注意适当运动。

运动后会感觉神清气爽，精力充沛。虽然最近经常下雨，早晚锻炼不方便，但只要重视，养成习惯，哪儿都有锻炼的机会。比如：早上上班，提前几站下车，走到办公室;不坐电梯，走楼梯;少骑车，少开车，多走路;在家里认真做几十个俯卧撑;在办公室里工作一段时间后起身动动、走走。

在锻炼时间上也要掌握，不必过早，可选在傍晚时间段进行锻炼。阴雨天气不要外出运动。

梅雨季节如何养生？还有四大要点需要我们注意，下面小编为您介绍。

6、心情拒绝梅雨天

梅雨季节，潮湿的雨天易使人情绪低落。据研究，当空气湿度大于70%时，人容易疲惫，或表现得烦躁不安、极易发怒。再加上阴雨天，人们的户外活动减少，人际交往受到限制，更容易陷入沮丧的情绪中。因此，梅雨季节的天气容易诱发抑郁、烦躁的情绪，导致事故多发。

如何保持“阳光心态”？给大家的建议是，要让心多晒晒太阳。即使不愿出门，也可以在家多做运动，刺激中枢神经使其兴奋，从而带来轻松愉快的好心情。感觉心情烦躁时，可以多和朋友亲戚聊天，缓解压力。

另外，还应增加室内空气流通，减轻工作压力，多吃清淡、易消化的食物，多喝绿茶和白开水，尽量早睡早起;容易失眠者，可尝试睡前喝半杯牛奶或百合莲心龙眼汤;闻苹果、橙子、柚子、薄荷的香味，对疏解郁闷、提神健脑有帮助。

7、注意劳逸结合

要注意劳逸结合，过度疲劳也容易导致湿邪乘虚而入。夏季昼长夜短，再加上忙碌的职场人士晚上加班，夜间睡眠时间不足，应特别注意劳逸结合。

适当午睡，哪怕在办公桌前打个小盹，不仅可以补充晚间睡眠不足，还使下午工作效率得到极大提高。对于那些因受客观条件限制，中午不能很好午休的女性来说，要保证充足的晚间睡眠。

晚上在11点左右睡觉，最迟不要超过12点，而且保证7到8小时的睡眠时间，切勿经常打乱作息规律。

8、饮食祛湿是关键

要多吃清淡祛暑、清热解毒的食物，如利水祛湿类食物：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等;清热祛暑类食物：西瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜等;清热利湿的食物：茭白、竹笋、荸荠等;健脾利湿的食物：蚕豆、赤豆、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、扁鱼等。

在这样的季节，可以采用食疗祛湿，比如：多吃一些薏米粥，也可以用黑豆、赤豆、绿豆自制“三豆汤”，黑豆补肾益精，赤豆利尿消肿，绿豆清热解暑，三豆合起来运用，可以起到清热、解暑、利湿的功能。

儿童要少吃厚腻甘甜的食物，特别要限制冷饮摄入，尤其是冰箱内取出的食物不要立即食用。对于喜欢喝冰啤酒的人来说，要注意适度、适可而止，最好的夏日饮品当数白开水、淡茶水。

9、打雷别用电子产品

如果在室外遇上雷电交加，应立即寻找庇护所，如装有避雷针的、钢架的混凝土建筑物。同时，不要使用手机、Mp3等电子产品，特别是不要发短信。

室内也应防雷电，避免接触水、远离门窗，不要使用电话、不要用耳机听音乐。为了保护家电，最好拔掉插头。

找不到合适的避雷场所时，应尽量降低重心或减少人体与地面的接触面积，可蹲下，降低自己的高度，双脚并拢，减少跨步电压带来的危害;手放膝上，身向前屈，千万不要躺在地上或土坑里，披上雨衣防雷效果更好。

结语：以上就是本网为您总结的关于梅雨季节如何做好养生的内容，通过上文的介绍，大家知道如何做好梅雨季节的养生工作了吧，梅雨季节多雨，所以一定要记得做好除湿工作，另外也要注意自己的饮食哦！

杜甫有诗云：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”生动地描述了春雨蒙蒙的景象，预示着春季是万物萌芽生长的季节。中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。因此，在一年之始的春季养好脾胃，将给一整年的健康打好基础。

中医五脏功能相关

脾胃和肝脏关系密切

从中医养生的角度，春季对应的五脏应该是肝脏，可是为什么在春季同样需要调理脾胃呢？

五行学说在中医学的应用中，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木，木性可曲可直，条顺畅达，有生发的特性，故肝喜条达而恶抑郁，有疏泄的功能。脾（胃）属土，土性敦厚，有生化万物的特性，脾又有消化水谷，运送精微，营养五脏、六腑、四肢百骸之功效，为气血生化之源。其五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响。

淮山红萝卜煲鲫鱼

特点：清润鲜美健脾开胃消食化滞

淮山平和滋补，四季皆宜。中医认为它健脾胃、补肺气、益肾精、滋养强壮，能除寒热邪气、长志安神、助五脏、长肌肉、止泻痢、化痰涎，尤适宜体虚神倦、食欲不振等。红萝卜有宽胸、健脾益胃的作用。而鲫鱼能健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气，同时春日时宜多进饮鱼汤，因其不腻滞。

材料：淮山60克、红萝卜400克、蜜枣3个、鲫鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。

烹制：各物洗净。红萝卜刮皮、切段;蜜枣去核;鲫鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。一起与猪瘦肉、生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（10碗量），武火滚沸后，改文火煲沸1个半小时，下盐便可。为3~4人用。

夫妻之间吵架是很正常，偶尔拌下嘴还能提升感情，就怕那种吵得没完没了的，那么夫妻发生争执怎么办呢，夫妻相处时哪些话不适合说呢。

夫妻发生争执怎么办

在婚姻中夫妻之间总会因为一些感情问题儿发生争执，如果互相可包容，彼此留有自己的空间，很多争吵是可以避免的，特别是那些经常两地分居或者周末夫妻，如果彼此没有足够的信任，那么一点风吹草动都会引起一场争吵，然后搞的两败俱伤，可能根本没有第三者的出现双方就因为争吵而破裂，所有在婚姻里信任是感情的基础，如果真的有出轨的迹象那也可以彼此坦诚的好好沟通一下，如果可以挽回就挽回，挽回不了那就只能离婚，没必要把事情搞得那么僵。

夫妻相处时哪些话不适合说

1、猜疑

“你和谁通话?给谁发短信?”偷查短信，查通话记录，查聊天记录，跟踪，不停打电话。把时间用在对方喜欢的事上，比如做一顿可口饭菜，倒杯水，给个亲吻拥抱，告诉对方你的欣赏。关系就像向日葵，它只会永远朝向温暖的阳光。

2、欺骗

关系的基石是诚信。欺骗破坏的是彼此间的信任，所以破坏力最大。欺骗者是胆小的，自私自利，想得好处，又不敢或无能承担责任和后果。使人绝望的，从来都不是残酷的现实，而是没有了爱和支持。要相信，真诚才是王道。

3、“你应该……”

当我们说“你应该这样”时，就把自己当成了老师、法官、父母、老板、圣者。认为自己绝对正确，地球应该绕着你转。有谁愿意在亲密关系中被教育、训斥和命令?请带着好奇去了解，不是要求，你会发现新的世界!

4、婴幼儿综合征

生气哭了，你要哄我;不讲理，歇斯底里，你得包容大度;吵架后，你要先认错，先和好;不管我做得好坏，你要先理解我，爱我。我们尽管身体上已长大成人，心理上一直是婴幼儿心态。学做成人，做“先”行者，不要撒娇撒不好，就变撒泼。如果能一直保持撒娇不撒泼，这也是一种能力和智慧。

5、比较

你看谁谁谁，比你能干，比你能赚钱，比你会来事，比你脾气好，比你会干家务，比你体贴人，比你更像男人，比你更像女人……当你被比时，你是被激励还是被激怒?自欺又欺人。要比就和自己比。

婚后女人该不该工作

1、结婚后有自己的工作，能够保证自己经济独立，这样，假如两位(只是假如)未来婚姻不和，您离开自己的爱人还可以独立生活。

2、有自己的工作，您会拥有您自己的工作伙伴，生活多元化，工作会让您自己觉得生活很充实，并在工作中获得成就感，而成为一名家庭主妇，您的生活可能会相对轻松一点，但是您的生活就会被琐碎的家务充斥着，单调乏味，您的交流面会被限制，大多数时间是和您的丈夫，和其他人交流，也可能因为他们在聊工作上的一些事情或感受，您会感到距离感，并且最重要的一点，您的丈夫会认为您不工作就有责任全权打理好家庭，那么可能就会惯出您丈夫不帮您负责家务的毛病，并且还有可能会受到他的抱怨，辛苦之余还理亏

3、就是另外一位回答者说的平等。因为您也要工作，所以两个人要一起承担家庭劳动(可能您要承担的多一些，因为社会现在的价值观和一系列因素，比如一般男士工作比女士工作辛苦很多等等，总之互帮互助吧)。在这个过程中，您们也能收获一些共同的快乐~也能够互相理解对方的辛苦，增进您两位之间的情意。

4、曾经听说，家庭主妇易患病，因为生活单调而容易抑郁等等

5、假如您放弃了工作，家里可是少了一份收入啊，男方的压力也会无形中增大，也可能会容易出现矛盾的

女人为什么一定要有自己的工作

虽然如今独立的女强人越来越多，但抱着结婚后当个“全职太太”的女人仍不在少数。很多中国女性理解的全职太太是，在家收拾整理，带带孩子，打打麻将，所以基本家里的经济来源全部交给了老公。长期这样虽然不说绝对会离婚，但一定不够幸福。不会工作的女人是容易出问题的，所以女人要懂得强迫自己工作!

女人什么开销都得找男人要钱，是比较憋屈的。每个女人都想买个名牌包的时候，可以自己刷单不必讨的自由感。害怕伸手讨下去，亲娘也好，亲夫也好，终有一天，会把自己的志气和情分，统统讨绝。有些女人，看似有工作，实则没有。一张桌，四壁白墙，斗完地主就等食堂吃饭，闲聊不是儿子就是婆婆;又或者整日无事长舌闲话，一腔热血全在勾心斗角，只盯着女同事的老公又换了什么车;浑浑噩噩，和尚撞钟，不精进不反思，每一天都是对前一天的复制粘贴。

在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

震后如发现自己不能脱险时，应采取延缓生存时间的自救措施。地震引起房倒屋塌时，空气中漂浮着大量灰尘，因此，首先要防止呼吸道被尘埃堵塞;其次决定生死的首要条件是有无空气，故不要乱喊叫，尽量节省氧气，保存体力;再者要冷静观察自身所处环境，努力创造供生存的安全空间和易于被外面人发现的条件。

地震时的应急防护原则

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

学校人员如何避震

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

地震时，在街上行走时如何避震

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

车间工人如何避震

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

地震发生时行驶的车辆应如何应急

(1)司机应尽快减速，逐步刹闸。

(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

楼房内人员地震时如何应急

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

在商店遇震时如何应急

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

震后自救

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。

大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火

大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。

从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。

为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次

第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。

第三次机会在着火之后

即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3.不要慌张地向户外跑

地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4.将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

夏天人们吃的青菜很少，而喜欢喝汤，尤其是食用菌煲汤喝清淡又有营养。那么，松茸什么时候吃最好？松茸什么季节有？

松茸什么时候吃最好

松茸不仅国内人喜欢吃，而且国外人也爱的一种珍贵天然药用菌类。松茸秋季8-10月份可采摘新鲜松茸，口感嫩滑如鲍鱼，爽口而且带着一种特别的清香。

一般吃松茸无论新鲜还是干货都需要经过泡发，然后清洗干净，松茸可生吃也可炒着吃的，炖汤更是营养佳品，所以吃的时候不要煮太久以免散失其中的独特香味，影响口感。

松茸什么季节有

松茸一般秋季采摘，不过一年四季都可以吃到。新鲜的松茸采摘时间一般8-10月份，过了季节松茸不嫩影响口感，而且新鲜松茸需要冷藏保鲜，保存时间不是很长久，所以最好的方法是晒干储存，干松茸只要干燥保存可以保存很久。

松茸哪些人适合吃

体虚乏力的人吃松茸可以增强免疫力，对于孕妇来说也是一种营养品，能补充氨基酸及多种微量元素，有助于胎儿发育成长，不过需煮熟吃，煲汤最佳。

另外，由于松茸具有抗癌的功效，所以对于癌症患者来说是不错的抗癌食疗方法，对于小孩子来说松茸煲粥也可以提升免疫力。

松茸什么人不能吃

有过敏史人群不要吃，以免诱发过敏源，身上出疹子等症状的发生。

我们都知道，孩子的抵抗力是很薄弱的，所以也就有很多的疾病容易缠上身，而同时孩子又是一种希望，因此我们不得不认真对待孩子的疾病。而孩子出水痘确是很常见的一种疾病。那么在日常生活中，有哪些食疗方法能够缓解孩子出水痘的问题呢？下面小编就给大家介绍8道食疗方吧。

俗话说“药食同源”，合理的饮食不仅有利于身体健康，还能帮助治疗疾病。春季是皮肤病高发的季节，对于抵抗力相对较弱的孩子，病毒入侵容易引发各种疾病，水痘就是其中之一。春季孩子染上水痘，除了用药治疗外，食疗也能帮助缓解病情。

水痘会传染患儿需隔离治疗

水痘的病原体是水痘-带状疱疹病毒，存在于患者的血液、疱疹的浆液和口腔分泌物中。水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离，在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2～3周。因为感染病毒后不是立即发病，一般要经14～17天的潜伏期，长者可达3周。

孩子出水痘吃对食物很重要

孩子得了水痘怎么办？由于水痘致病病原是水痘-带状疱疹病毒，因此，出水痘首先要抗病毒治疗：如注射或口服阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒类药物。其次，要预防感染，注意给孩子的伤口进行消毒，尽量避免伤口发生感染，完全避免与带有化脓菌的人接触。孩子发水痘时会全身发痒，家长要注意别让孩子乱抓，可以让医生开一些适合的止痒药物。

此外，合理的饮食也有助于水痘缓解和治疗。孩子出水痘，饮食上有禁忌也有适宜食物推荐。

饮食禁忌：忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜;忌生冷、油腻食物、以及发物，如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等。

饮食推荐：可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等;多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁;多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。

水痘食疗方

一、竹叶石膏粥

先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。

二、红豆/绿豆饮

红小豆/绿豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。

三、冬瓜皮汁

冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖饮用。

四、荷叶大米粥

大米60克，荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。

五、薄荷豆腐

备鲜薄荷叶50克，豆腐250克，白糖30克。鲜薄荷叶切细。豆腐入砂锅，放水煮。快熟时加先薄荷叶，2分钟后，取出置盘中，加白糖拌均。每日吃2次。

六、绿豆薏仁汤

取绿豆100克，生薏仁100克，白糖适量。将绿豆、薏仁加水煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮用。

七、胡萝卜芫荽羹

胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。

八、金银花甘蔗茶

金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。

温馨提示：水痘一般症状较轻微，如低热或中度发热及头痛、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽等，持续1—2天即迅速进入出疹期。约10天左右可自愈，一般不留疤痕。

此外，有说法称“即使小时候打了水痘疫苗，长大了也可能得水痘”，于是有人疑问“水痘疫苗有必要打吗？”专家表示，及时接种水痘疫苗是预防该病的有效方法。对患有急性发热性疾病者;对疫苗的成分过敏者(以疫苗说明书为准);免疫缺陷者;妊娠期妇女及患有脑病、未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者不能接种。

总结：通过上面的介绍，我们了解到孩子出水痘除了药物治疗外，还有很多的食疗方法能够帮助孩子缓解水痘的病情。而在平日的生活中，尤其是在这春季疾病高发的季节，我们更要做好卫生保健的工作。

什么季节适合用肥皂洗脸

1、秋天和冬天就不要用肥皂洗脸了。肥皂属于碱性物质，碱性物质留在脸上会让脸部皮肤变得干燥，本来秋天和冬天天气就比较干燥，雨水比较少，空气中的谁得分就比较少，我们在日常生活中能接粗倒水的机会也就少了，如果在干燥的冬天还用肥皂洗脸，你的脸就会月俩月干，缺乏水分，就会变得没有光泽，如果你的脸真的是太干燥的话，还会有痒的感觉，所以，本来用肥皂洗脸是好的，但是这次一次就好事变坏事了。

2、炎热和干燥的天气又不适合用肥皂洗脸。我们都知道，如果天气太热或者干燥的话，我们脸上的水分很容易就会吸干，碱性的物质不利于保留脸上的水分，肥皂留在脸上，如果我们流汗了，还会有一种不舒服的感觉，加上阳光的作用，蒸发掉水分，脸上的肥皂就会悄悄地伸进我们的皮肤里面，这样是很有害的，我们平时用用肥皂洗澡是为了把我们的身体洗干净，并且强调洗完之后将肥皂清理掉，现在肥皂反而进入了脸部皮肤，改变了脸部皮肤的酸碱度，问题就很容易出现了。

3、春天或者夏天，天气不太炎热和湿润的时候适合用肥皂洗脸。上面两点已经提及到在不适当的时候用肥皂洗脸的很多坏处，而在湿润的天气用肥皂洗脸，有利于清洁脸部，除掉细菌，让脸部变得有光泽。

用肥皂洗脸的好处

1、用肥皂洗脸能让脸部皮肤变得有光泽。用肥皂洗脸后，用清水冲洗干净，皮肤会自然地由碱性恢复到弱酸性状态，碱性状态的肥皂就不会损伤肌肤，使用带有微弱碱性的肥皂，能让皮肤更有光泽。泡弱碱性的温泉，可以软化角质层，使皮肤晶莹具有光泽就是最好的证明。2、用肥皂洗脸能杀细菌、真菌和螨虫。肥皂是一种洗涤用品。肥皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。肥皂中的硫磺有杀菌作用，主要是中和水中的碱性物质后使水变为弱酸性，然后利用酸性环境杀菌，同时因水的ph变化，肥皂对硬水地区的人皮肤有好处。

2、用肥皂洗脸能可以止痒。肥皂可以洁身，兼具去屑止痒，长期使用可防治皮肤瘙痒，肥皂等肥皂虽然古老，但是仍不过时。而且肥皂有其独到之处。在日常生活当中，人们还是深有体会的，肥皂不仅不会被其他洗涤品所替代，反而会有更大的发展和更广泛的运用。

3、脸部有痘痘的人特别适合用肥皂洗脸。有一种肥皂叫硫磺皂，硫磺皂碱性过强，会破坏皮肤的弱酸性环境，比较适合有皮炎等问题的皮肤使用。因为采用硫磺除菌配方,具有抑制皮脂分泌过多,杀灭细菌,浅部霉菌,寄生虫等,可用作多种皮肤病的辅助疗效的清洁肥皂。

田螺不是只有夏天才有的，可是貌似夏天是吃田螺的最常见季节。那么，田螺什么时候吃最好？田螺什么季节吃？

田螺什么时候吃最好

吃田螺的最佳季节是中秋节前后，此时正是一年当中田螺最为肥壮的时候。此时的田螺不仅吃起来肉质肥美，而且不用担心会吃到满嘴的田螺仔。

田螺的怀仔期是每年的春夏之交，所以我国民间才有“三月田螺一肚仔”的说法，然后一直要到六——七月份后才能完全结束产仔。等产仔期结束后田螺才能开始慢慢肥壮起来，在中秋节前后达到肥壮的顶峰期，其后又会慢慢瘦弱下来。

因此要吃到最美味的田螺，就应该抓紧时间在中秋节前后这段时间内食用。

田螺什么季节吃

俗话说：“三月田螺满肚子，入秋田螺最肥美。”“中秋佳节近如何，饼饵家家馈赠多；拜罢嫦娥斟月下，芋头啖过又香螺。”

民间早有田螺可以明目的说法，顾名思义是因为螺肉营养丰富，而所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。那么为什么一定要在中秋节前后食之呢。因为这时候，是田螺空怀的时候，腹内无小螺，因此，肉质特别肥美。

立秋以后是吃田螺的最佳季节。

适宜人群

一般人群均可食用

适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人食用；同时适宜糖尿病、癌症、干燥综合症、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝者食用；

凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。

地震一旦发生，一定要保持头脑清醒，冷静及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。

1、在震中区：

从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁等三角安全区。并趴在地下，闭上眼睛，用毛巾或衣物捂住口鼻，以防吸入灰尘。

2、在户外：

要避开高大建筑物远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

3、在震后：

一、防止呼吸道被尘埃堵塞。

二、不要乱喊叫，尽量节省氧气，保存体力。

三、冷静观察自身所处环境，努力创造供等待救援的空间和易于被外面人发现的条件。

夏天有很多时令水果，连橘子柿子等都已经开始结青果，甚至有人网购了一些青金桔拿来泡着喝。那么，金桔是几月份的水果？金桔是什么季节的水果？

金桔是几月份的水果

金桔是深秋初冬时节的水果。

生产于南方，目前北方市场上就有销售了。

樱桃是晚春初夏时节的水果。在北方一般是阳历5月份。

金桔是什么季节的水果

金桔是深秋初冬时节的水果，一般在10月-11月份左右吃最佳。每年冬至前后、元旦后至春节前夕是滑皮金桔销售旺季，许多客商纷纷到市场来采购。目前早熟金桔已新鲜上市，它的个头比普通蜜桔要小很多，看上去小巧玲珑，表面黄灿灿的，很惹人喜爱。

青金桔跟黄金桔有什么区别

青金桔跟黄金桔的区别是含义不同和功效不同，具体描述如下：

含义：青金桔（又名青桔、山桔、年桔、绿桔）英文：lime，海南人俗称公孙桔、桔仔或酸桔，台湾人称金桔，新加坡人则称为酸柑，用来做酸柑水卖。黄金桔，又名金柑，属芸香科，是着名的观果植物，原产我国，至今已有1700多年的栽培历史。

功效：青金桔有治疗眼疾、咳嗽、哮喘、高血压、防止动脉硬化等特殊功效。黄金桔的功效是：（1）美容护肤。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。（2）开胃生津。金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。（3）预防慢性病。金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。（4）防感冒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。（5）消食醒酒。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用。

人们常说：“安全第一，生命至上”，这就说明了安全在人们生活中具有举足轻重的作用。那么，客人在酒店发生意外酒店承担什么责任那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

客人在酒店发生意外酒店承担责任情形：

现在的顾客法律意识比较强，维权能力也很高。很多顾客会误认为酒店会承担全部责任，但事实并非如此，往往事故发生后，酒店只承担部分过错，或者无过错。这主要依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第六条从事住宿、餐饮、娱乐等经营活动或者其他社会活动的自然人、法人、其他组织，未尽合理限度范围内的致使他人遭受人身损害，赔偿权利人请求其承担相应赔偿责任的，人民法院应予支持。这里提到了合理限度范围内的安全保障义务，酒店方是否尽到了安全保障义务?如果尽到了相关义务，那么责任就是减免的。比如：浴室已有“小心地滑”提示牌，如果滑倒的是小孩子，则作为家长本身就有责任义务照顾孩子防止意外发生;如果是客人醉酒后自已误伤的事故。所以，发生事故后进行赔偿，要看自己过错有多少而定。

酒店安全的特点：

1、不安全因素较多

酒店高层建筑多，生活用品多，用火、用电、用气量大，易燃易爆危险品多，加之来酒店消费的客人情况复杂，流动性大等因素，导致酒店潜在的不安全因素多。

2、责任重、影响大

客人消费期间发生安全、意外事故，不仅使客人蒙受损失，更重要的是给酒店声誉带来的恶劣影响，其政治上、经济上的损失是难以估量的。作为客人在酒店期间主要活动的区域，必须加强各种安全防范措施。

3、服务人员安全意识要强

酒店安全以防火、防盗、防暴、防突发为主，由于客人居住或消费时间短，流动性大，破案时间急，因而要求服务人员安全意思要强，业务水平要高。

4、顾客的隐私度高

一些客人往往利用客房进行违法乱纪的活动，如吸毒、贩毒、走私、嫖娼、赌博等。这要求酒店服务人员有观察、识别、判断和处理各种问题的能力。

大家应该在日常生活中吃到过不少水果吧，但是你吃过西梅吗，你知道一般几月份可以吃到西梅吗？还有西梅的吃法一般都是什么样子的呢。希望小编可以帮助到你哦。

西梅成熟的季节一般是几月份呢

西梅属于秋季水果，在每年的8-9月份成熟上市。它的别名是加州西梅，外形和杏梅十分类似。

西梅可以怎么吃呢

1.首先我们需要把西梅洗干净，洗有多种方法，可以用小苏打浸泡，也可以用食盐浸泡杀菌，或者用食盐在西梅表面搓洗。

2.最直接的就是生吃西梅，把洗干净的西梅直接生吃即可，你可以剥皮，也可以不剥皮，其实皮也是有很多营养的。

3.制作西梅汁，把西梅洗干净后，用刀切开西梅，取出里面的核，西梅核很好去掉，然后再切半，随后放入冰糖再加适量水，随后搅拌后倒入锅中煮沸，小火再煮半小时左右，这样就好了，冷藏后更好喝哦。

4.还可以做西梅八宝粥，我们可以去超市买罐装的八宝粥，或者去称那种生的八宝米，在煮粥时，放入西梅丁即可。

5.我们可以做西梅泥给宝宝吃，同样是洗净后，把皮剥开，去除西梅核，根据宝宝的食用量进行选取西梅的颗数，直接用勺子或者工具捣烂就可以的。一定要当天吃完。

西梅和李子有什么区别呢

1、口味不同

西梅的口感偏甜，同时带有一点点的涩感。色感是来自于西梅的外皮，越是接近果核的果肉越是香甜。李子的口味则是更多的偏向酸，酸中带涩是李子给人的感觉，但是一旦熟透了之后也会很甜的。

2、形状不同

西梅和李子的区别最大的就是它们是不同形状，分辨的时候记得李子是圆形的，二西梅则是椭圆形，其实从本质上来讲，是因为它们是不同品种，都是属于蔷薇科植物，但是西梅实际上是分属于杏属梅，是椭圆形，杏子的一种。但是李子则是蔷薇科李属植物，是圆滚滚的形状。

3、产地不同

西梅的产地不是在中国，多半是在国外，法国西南部和美国加州都是其中较大的产地。而李子则是土生土长的中国货，产地广泛分布在我国中南部地区。

4、价格不同

其实从上面这一条就可以看出，西梅的价格肯定是高于李子的。毕竟西梅需要从遥远的国外进口才能售卖，大量的运输成本和损耗使得西梅价格居高不下，一直保存在30～40元/斤。而我们的李子的价格就明显要平价低廉许多，最贵的时候也不过5元/斤，平时更是只要2～3元/斤。

5、营养不同

西梅的营养要明显高于李子，西梅里面含有花青素，有着很好的抗氧化和修复肤质的作用。而李子的营养也是很足，但是因为里面没有花青素，所以营养还没有西梅的一半。

西梅的营养价值有什么呢

1、西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。

2、西梅的纤维非常丰富，一直是通便的“良”果，由于西梅在夏季才能吃到，所以平日要吃，便要以西梅汁及西梅干代替，不过这两者的糖分均较高，卡路里亦会进一步提升。

3、西梅可以用来加工制作其他食品，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利。

4、此外，西梅还有缓解便秘、预防贫血、保持肌肤活力、抗氧化等功效。

所谓“三伏天”是宜伏不宜动。三伏天就是指一年中气温最高而且又潮湿、闷热的日子，也可以说是一年中最热的一段时间。现在，小编来告诉你三伏天是哪个季节?

初伏防中暑

伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。

此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，烈日当顶时不宜出门，外出应带上遮阳伞、帽，勿做剧烈的运动，中午要保证午睡。

应少量、多次补充水分，可选择淡盐水、绿茶、绿豆汤及其他清凉饮料。若出现头晕、心悸、恶心、呕吐等中暑先兆，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料，并服用人丹或十滴水。遇有体弱多病者及老年人中暑，应立即送医院抢救。

末伏防秋老虎

此时已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”颇凶。由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。

此时，除仍需加强防暑降温之外，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅。要合理安排个人起居，做到作息守时，生活规律，保证适当的睡眠和休息，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。

此时人体消化功能较差，不宜大量摄入各种肉食以补充夏日的消耗，另外“秋瓜坏肚”，对西瓜等宜少食，以免损伤脾胃。

三伏天相关

2016年三伏天具体时间

2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天

2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天

2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天

4、2016年三伏天的时间

三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

中伏防湿邪

三伏正值古称长夏季节，此时雨水增多，水气上腾，湿气极盛。湿性重浊、粘滞，易与热结，湿热交蒸，湿遏热伏，使得汗液难以蒸发、排泄。湿邪最易伤脾，常使人感到头昏身重，胸中烦闷，四肢无力，食欲不振;湿热下注，可致肠炎、痢疾等腹泻。

此时要格外注意饮食，既要清淡，又要富有营养易于消化，不宜大量食用生冷及油腻食物，可在粥食中加入扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品，亦可用鲜藿香、佩兰各，飞滑石、焦大麦，甘草，水煎代茶饮，并注意饮食卫生，严防“病从口入”。

6、三伏天所属季节

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

文言讲，伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”.即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而伤肺气，导致人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、发热等疾病。而进入冬季以后，这些病会反复发作，“……秋为痃疟，奉收者少，冬至重病。”

因此，黄帝内经明确指出要“使气得泄，若所爱在外”.不要因怕出汗而躲在空调房里。冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。要知道茶是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗，但随之而来的是一阵阵的清凉。凡事不能只看眼前，眼光放远些。

吃过黑松露的人并不多，了解这种食材的人更少，很多人只知道黑松露珍贵，但是对于其它的所知甚少。那么，黑松露什么季节有？黑松露什么时候采摘？

黑松露什么季节有

黑松露的成熟期通常在每年的11月到次年的三月，通常最好的季节是在12月到次年的3月之间。采集松露的人叫做“松露猎人”，每个松露猎人身上都有一本家传的藏宝图，记录着父辈们曾经找到松露的地点、时间和大小。寻找松露的过程十分有趣，各国猎人使用的方法也不尽相同。

黑松露生长在什么地方

松露特别喜欢在松树、橡树、白杨树、柳树、榛树和椴树下生长，颜色和气味因树种而不同。这是因为松露不能进行光合作用，无法独立存活，必须借助与某些树根之间的共生关系获取养分。

怎么判断黑松露是否成熟

成熟的块菌，切开看破面是非常清晰的，就拿黑块菌来说，成熟的块菌有大理石花纹，香味非常浓烈。而不成熟的块菌，纹路几乎看不到是白色的，只有淡淡的香味。

黑松露怎么采摘

在法国，人们习惯把母猪当作收获黑松露的得力助手。母猪的嗅觉极其灵敏，在6米远的地方就能闻到埋在25厘米至30厘米深的地下的松露。这是因为松露的气味与诱发母猪性冲动的雄甾烯醇类似，所以母猪对其情有独钟。但是母猪有贪吃松露的毛病，如果猎人没有及时拦住，母猪找到松露时会疯狂地将它拱出来吃掉。

在意大利，人们更喜欢用经过训练的雌性猎犬来寻找白松露。通常，猎犬会用它的爪子在松露所在的位置上做个记号，等主人来后用小耙子小心翼翼地从土壤中将珍贵的松露挖出来。训练一只会寻找松露的猎犬要经过复杂的过程，首先是训练狗把丢出去的球叼回来，然后用奶酪代替球，继而把奶酪藏起来让狗去把它找出来，最后再用小块松露代替奶酪，让狗找到并挖出来。这样一条经过训练的猎犬，在市场上可以卖到3000欧元。在寻找松露的前一夜，猎人通常不给猎犬吃东西，这样猎犬为了换取食物作为奖励，会更加努力地去寻找松露。

流产不全指人流时末将胚囊或胎盘组织吸净，宫腔内有残余的胚胎组织，这些组织或游离在宫腔内，或仍附着于宫壁上，导致手术室或术后流血多、出血时间延长。

发生流产不全可能的原因为：

①手术者技术不熟练，对子宫的大小、位置掌握不准确，对宫腔是否吸净或刮净的手感没有体会，易造成部分胚胎或绒毛组织未被吸刮净。

②子宫畸形如子宫纵膈、双子宫、马鞍形子宫、双角子宫等手术困难，有时可造成人流不全。

③子宫肌瘤合并妊娠，特别黏膜下瘤，造成子宫腔不规则，手术操作困难。

④孕卵着床位置特殊，如着床于子宫腔底部，吸管和刮匙不容易完全触到。

⑤负压过高，刺激子宫肌壁发生不规则收缩，在子宫腔内某一部分形成狭窄环，使组织残留。

⑥负乐过低，橡皮管太软，吸管太细，使吸引力不足，不仅易造成术中操作时间延长，出血增多，亦易发生人流不全。

⑦操作不按常规步骤，手术结束前末认真检查是否已吸刮净，尤其是两侧宫角部，没有核查吸刮出物是否完全，是否符合妊娠月份。流产不全可表现为术时或术后子宫出血多，持续时间延长，有时可能发现子宫复旧不良，有时宫口张开可见到或见不到坏死胎盘组织。皿中绒毛膜促性腺激素放射免疫测定，术后3周仍未下降至正常水平。

人流时发生流产不全怎么办

人流时可能会出现流产不全的问题，为避免流产不全的发生，术者必须掌握吸净子宫时的标志，如吸宫时子宫壁仍有柔滑感、宫腔宽、仍有活动性出血等，检查吸出物发现胚囊破碎或吸出物较停经月份小等，应考虑有未吸净的可能。如吸出物过少，肉眼末找到绒毛等组织，应送病理检查。有条件者可于术后取血做绒毛膜促性腺激素放射免疫测定。确为流产不全者，若B超证实胎盘或胚囊组织已剥离，阴道流血不多，可用宫缩剂，中药生化汤等可使其排出。若胎盘组织尚未剥离，阴道流血较多，一般需要行诊刮术，术前后给抗生素或其他消炎药物控制感染。感染严重的应该按感染性不全流产处理。

秋冬天气愈发的干燥，MM们要时常涂抹润唇膏，出门在外包包里要常备一支。那么秋冬用什么润唇膏好?下面提供适合秋冬季节的润唇膏。

适合秋冬的润唇膏

Sanrio三丽鸥合作款

三丽鸥家族的成员都是萌死人不偿命的狠角色，而它们自己也深知这点，所以出起合作款来那是毫不手软。

我发现润唇膏这种小玩意儿特别容易成为合作款的载体，大家也都乐意去买。这款设计简单也蛮别致的，里面我最喜欢玉桂狗~

喜欢传统棒状形式的也有DHC和三丽鸥的合作款~DHC的橄榄护唇膏含有橄榄油成分，上嘴后感觉偏向于润唇油的质地但不油腻，双唇有被深度滋润的感觉。

DHC有个小缺点，就是贵。也许单价50元左右看上去不是很高，可它只有1.4g的小容量，没几天就用完了。

SailorMoon美少女战士限定版

说实在的，我美少女战士出合作款比直接出玩具销路要好很多，玩具看上去特别中二，拿出这种小小的合作款就好多了，大家也比较容易接受。

采用了动画片里通信器的造型，如果装上表带的话还能直接作为通信器装饰。感觉没人会这么干吧，毕竟手上栓着一块润唇膏挺奇怪的…

主推的是最先出场的三位主角水兵月、水兵水星、水兵火星的通信器造型，代表色分别为粉色、蓝色以及红色。

变身器的款就比较老了，是16年下半年出的，现在还有少量在售。不知道大家还记不记得美少女战士第三部才出现的这对CP天王遥&海王满~

润唇膏做到美少女战士这样的程度已经不会去考虑性价比了，这两支套装的价格要200+了。花这么大价钱买来，用完之后肯定是不会扔的啦，为的就是这个造型!

15年款的火星变身器已经买不到咯，纯粹给你们看看欣赏一下。你们会为了这款润唇膏的壳子做买椟还珠的事情么?

Disney丝芙兰x迪士尼米妮

丝芙兰和迪士尼的联名款今年是第二次了。唇部产品是在丝芙兰润唇球的基础上进行了改造，大的那款加了米妮的耳朵和标志性的红色波点蝴蝶结，色号为05号糖苹果。

小的三个实物超迷你可爱!是一个套装，就是没有耳朵和蝴蝶结。这个系列的润唇球是有色润唇膏，上嘴非常滋润当然显色度也蛮高的，可以直接当滋润型口红来用。

eos伊欧诗润唇球

美国品牌伊欧诗的润唇球造型圆滚滚的，而且颜色也有很多可选。比起润唇膏，润唇球矮矮胖胖的外形更讨人喜欢。

eos润唇球不像上面说到的迪士尼合作款那样有特别的外形，但是圆润的外表加上简单的色彩让它具有极高的可塑性。

外国妹子们的动手能力也是很强，把用剩下的唇膏壳子作为载体，做成巧克力口味的复活节彩蛋。如果你很喜欢DIY，在自己的随身物品上贴一些小贴纸，那么eos绝对可以满足你的!

TasteBeauty全线润唇膏

无意中发现的一个唇膏欧美品牌，润唇膏造型都特别好玩。这是一个做成指尖陀螺的润唇膏。

三个润唇膏分别是葡萄味、桃子味和草莓味，造型和设计理念有美国中学的感觉。有点好奇如果其中一个味道用完了，陀螺转起来会不会不太稳啊?

除了上面详细介绍的指尖陀螺，TasteBeauty还有这种火烈鸟、迷你果汁等各种造型，喜欢这种style的宝宝们可以多关注一下~

TsumTsum合作款润唇膏

你还不知道什么是TsumTsum?迪士尼TsumTsum在2013年诞生，因萌萌哒圆脸造型一上市就被热捧，你们也可以理解为Q版迪士尼。

曼秀雷敦和TsumTsum合作推出的润唇膏共有六种不同的图案，三种是无色透明的，另外三种是有色润唇膏，带有甜蜜的水果香气。两支的组合包装价格不贵，40元左右就能搞定，非常推荐。

长得这么可爱当然会不止一次地出合作款啦~美国润唇膏品牌LIPSMACKER也和TsumTsum联乘推出合作款，把这些圆圆哒的小可爱直接做成3D外观，光是外形就让你移不开眼。

里面润唇膏膏体是和底座的颜色做搭配的，五彩缤纷让人心情大好。系列出来后不久，又推出了怪兽电力公司的毛怪、大眼仔;冰雪奇缘Elsa和小美人鱼Ariel，看来是很受欢迎了。

LineFriends合作款润唇膏

LineFriends家族的绰号也是人尽皆知了：抢钱天团。可妮兔、莎莉鸡和布朗熊充分印证了“靠脸吃饭”这四个字，只要是他们的合作款，商家根本不用担心卖不出去。

欧舒丹xLineFriends推出的护手霜和润唇膏套装。欧舒丹家的润唇膏含有99.8%的牛油果成分，几乎是完全纯天然的。

上嘴后滋润度极高，这三个一起的套装是10g/罐的容量，用量省可以挖很久，美中不足的就是罐装的随身补涂不太方便，建议自己配一支唇刷。

VecuaHoney森林萌系可爱动物润唇膏

VECUAhoney是日本VECUA旗下的一个副线，VECUAhoney下又分为NatureHoney、WonderHoney、BotanicalHoney，这系列的包装实在是讨喜啊。

用可爱的绘本风格包装，设定蜜蜂森林为舞台，里面住了很多可爱的森林动物们~裹上了童话的糖衣，叫少女们怎能不心动不买账呢!

VECUAhoney共有蜂蜜、白玫瑰、薄荷三种口味，包装也不太一样：蜂蜜口味是熊的图案、白玫瑰是兔子、最后的薄荷是松鼠。里面是淡黄色的膏体，香味很天然不会有奇怪的油耗味。