河北华夏幸福足球队员(优秀20篇)

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。

第一个安慰：最重要的是今天的心情

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

第二个安慰：自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事

人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！“我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

第七个安慰：极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常环保筷子，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

第八个安慰：注意不要活得太累

常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心礼品资讯理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

幸福树就是菜豆树，它喜欢高温多湿、阳光足的环境，在很多家庭或一些办公场所都可以看到，长得非常葱郁，也叫长青青翠。那么，你知道幸福树该怎样在室内盆栽养殖吗？以下是学习啦本网整理的关于盆栽幸福树的方法！

一、养护环境

菜豆树性喜高温多湿、阳光足的环境；耐高温、畏寒冷、宜湿润、忌干燥，生于山谷或平地疏林中。

菜豆树的栽培宜用疏松肥沃、排水良好、富含有机质的壤土和沙质壤土。

二、幸福树怎么养才能长得好？

1、温度

菜豆树喜暖热环境，生长适温为20℃至30℃。盛夏酷暑期间，当环境温度达30℃以上时，要适当给予搭棚遮阴，增加环境和叶面喷水，或将其搬放到有疏阴的通风凉爽处过夏。秋末降临，当环境温度降至10℃左右时，应及时将其搬放到棚室内。

越冬期间，最好能维持不低于8℃的棚室温度，最低不得低于5℃。

家庭盆栽，可将其搬放到有空调或电热取暖器的室内，确保室温不低于8℃，使其能平安过冬。

2、光照

菜豆树为喜光植物，也稍能耐阴，全日照，半阴环境均可。其幼苗比较耐阴，夏季要搭棚遮光。

3、水分

栽培菜豆树，要求有一个比较湿润的土壤和陈列环境。育苗期，要保持苗床湿润，入夏后的高温干旱季节，更应重视水分供应。盆栽菜豆树，为了使其不长得过于高大，在春季抽生新梢时，可适当控制浇水，维持盆土比较湿润即可。

4、土壤

盆栽菜豆树，应选用疏松肥沃、排水透气良好、富含有机质的培养土。通常用园土5份、腐叶土3份、腐熟有机肥1份、河沙1份混合配制。生长季节每月进行一次松土，确保其根部始终处于通透良好的状态。

5、肥料

盆栽菜豆树，除要求在培养土中加入适量的腐熟饼肥和3%的多元复合肥外，还应不间断给予追肥。生长季节可每月浇施一次速效液肥，通常可用腐熟的饼肥水。

三、菜豆树的病害防治

1、叶斑病

在高温、高湿通风不好的环境中，其叶片易感染叶斑病。

不论是在室内还是在室外，都应加强通风透光，避免叶面长时间滞水，减少叶斑病发生的可能。发现少量病叶，及时将其摘除烧毁，定期喷洒50%的多菌灵可湿性粉剂600倍液，每半月一次，连续3次至4次。

2、介壳虫

在高温高湿、通风透气不良的条件下，特别是秋冬季长时间搁放于棚室期间，其茎干及叶片上，易出现介壳虫危害。

发现少量活虫体，也可用透明胶带将其粘去。若虫孵化盛期，用25%的扑虱灵喷杀。

四、叶子变黄是什么原因，怎么解决？

1、水黄

盆土积水久湿，造成土壤缺氧，使部分根系腐烂、吸水、吸肥能力减弱。表现在嫩叶暗黄无光泽，新梢顶心萎缩，枝茎细小黄绿。

应进行松土，控制浇水，停止施肥，重者可脱盆，置阴处吹干土球后再上盆。

2、肥黄

由于施肥过多或浓度过大，尤其是偏施氮肥而引起的叶黄，表现为新叶肥厚而富有光泽，但叶面凹凸不舒展，老叶逐渐变黄而脱落。

停止施肥并适当增加浇水量以冲淡养分，盆花肥水不足或棵大盆小，盆内根系衰老或过密。

3、碱黄

表现在始于枝梢新叶的脉间，而叶脉，尤其是主脉仍保持绿色，黄绿相间现象十分明显。

随着黄化程度的加重，叶脉逐渐失绿，继而全叶发白，叶缘焦枯，叶片凋落，严重时则枝梢枯顶，以至整株死亡，对于这种“黄化”现象，可采用施酸性肥料或酸性物质加以改良，或也可常施矾肥水。

4、阴黄

喜欢阳光的花卉，常因室内光照不足致使枝叶枯黄，此时应将盆钵移至室外通风照光。对于半阴性花卉，诸如文竹，在强光下也会使叶片发黄，所以要避免夏季在高温强光下照射，应移入室内或搭建阴棚存放。

5、旱黄

由于长期没浇水，或浇水偏少，出现叶片发黄或棕端、棕边，老叶自下而上的枯黄脱落。但新叶一般生长正常，此种现象发生时应补充水分，使土壤不再缺乏水分。

很多大龄剩男剩女都担心此生再已经和幸福无缘，但是事实告诉你，幸福从来不会因为晚婚而迟到，因此我们能够做的就是当下。

37岁的新郎李向龙和33岁的新娘黄南，就是典型的晚婚“白骨精”，他们分别是两家知名公司的财务经理和高级主管，两个人年龄加起来已经70岁了，比半个世纪还要长。在过去的岁月里，他们如此执着地等待真爱的出现，直到在茫茫人海中找到了真爱的另一半，然后手挽手走进结婚礼堂。

蜜月中的李向龙和黄南

今年仲春的一天，阳光明媚，这是李向龙和黄南认识一周年的日子，他们在这一天举行了婚礼。

婚礼在3000平方米的美心长江风景区金色大厅里举行，在1000多名亲友的祝福中，这对新人和着唱诗班的歌声，许下了这样的宣誓：无论贫穷还是富有，无论是健康还是疾病，我们都相守在一起，相亲相爱，不离不弃，直到死神把我们分开。

整个婚礼，新郎一直拉着新娘的手，一刻也没分开过。

主持人

●文雯

●兰玲

1嫁不出去的“老姑娘”

一点也看不出，手捧百合花的新娘黄南是一个倔强的人，她身上有着17岁那年当兵时留下的倔劲，做什么事都一板一眼，要求完美。联通是一个节奏非常快，竞争也非常激烈的大公司，一个人可能要做几个人的事情，黄南不但做了，而且坚持要做就要做好，只身一人在重庆的她也没其他的去处，周末和节假日加班成了家常便饭，她的大部分青春时光都是在办公室里度过的。

在那些最美好的时光里，黄南也曾有过几次恋爱，但最后都以失败告终，因为他们都不理解黄南的理想，不理解她为什么那么忙。在一次次分手后，大家都认为黄南太“挑”了，其实，他们哪里知道，黄南的确是忙，忙得根本没时间和异性相处。

一转眼，黄南已经32岁了，成了大家眼里嫁不出去的“老姑娘”。连黄南自己也觉得：我都不相信我这辈子能碰到自己喜欢的另一半了，如果找不到真爱，后半生，我就一个人过了，反正这么多年我也把自己照顾得很好。

2女高管遭遇财务经理

去年，工作表现突出的黄南，被点名借调到了市国资委，漂亮能干的黄南一下子引起了大家的注意，他们都很好奇这位32岁、相貌好、能力强的重庆联通高级主管怎么会没有男朋友呢？而黄南也觉得很奇怪，为什么国资委会在那段时间有很多的新面孔来找她啊？她以为这些人都是各个企业来国资委办事的，也就没多想，她哪里知道，这其实是热情的同事在给她张罗对象，他们都是来看她的。

就这样，国资委来了个漂亮女高管的消息，从市政府办公楼上，一传十、十传百，传到了一位“媒人”的耳朵里。她给黄南说，她有个同学的弟弟叫李向龙，是美心集团房地产公司财务经理，各方面条件都不错，可惜在企业工作。他以为在国资委上班的黄南可能想找个公务员，可又觉得这两个人都很优秀、也很般配，就想给这两个年轻人一些机会。

结果，过了一个星期，到了星期五，李向龙才打电话给黄南，说他这个星期他都很忙，而星期六也会加班，见面时间只能定在星期天了。这事，放在其他的姑娘身上肯定就没戏了，但黄南觉得特别能理解，因为她自己也是个很忙的人。

黄南出了个主意，说干脆大家不忙见面，先电话里聊聊吧，不然见了面又觉得不合适的话，会很尴尬、又浪费时间，李向龙想了想，同意了这个建议。于是从那天起，黄南家的电话在每晚11点准时响起，这正好是两个人都忙完一天工作的时候，11点到12点，是他们最放松的时刻，聊了一个月，两人都觉得：有话。

3宝轮寺巧遇

4月23日9点半，一向很准时的黄南提前到了磁器口，她想提前来到宝轮寺为父母祈福。

来到宝轮寺，她发现还有一个小伙子，正在笨手笨脚点香，黄南看了很着急，就去教他。烧完香，已经10点了，黄南就给李向龙打电话，说她已经到了，在宝轮寺，李向龙说他也到了，也在宝轮寺的。上午10点宝轮寺的人并不多，黄南看到，刚才烧香那个小伙子拿着电话正往这边望呢，原来他就是李向龙。两个人因为刚才的小意外更加熟悉了，一点都没有初次见面的尴尬和陌生。一路上，黄南给他讲有趣的佛教故事，李向龙觉得黄南知道得还不少，和其他的女孩有点不一样，黄南心里暗喜，嘿嘿，平时积累的这些小知识这时居然也派上了用场。

那个愉快的下午是在磁器口的小船上度过的，他们在船上一起做爱情测试题，测来测去，两人发现大家血型是一样的、爱好是一样的、连喜欢的车也都是伊兰特，他们就这么一直聊到吃完晚饭，该分别的时候，黄南居然有点依依不舍的感觉，李向龙好像看出了她的心思，晚上10点左右李向龙才把她送回了家。

4心已灰到尘埃里

送黄南回家后，李向龙就没有再打电话来，黄南心里变得有些忐忑不安了，她觉得自己好像喜欢上了那个1米8的帅气男人，她担心李向龙不喜欢自己。这时她想起了见面前介绍人给她说的话，她想，如果是因为那些原因李向龙不打电话来的话，她也会亲手扼杀掉那些已经萌芽的思念。

介绍人曾提醒黄南，李向龙很帅，各方面条件也不错，他对另一半的要求比较高，要黄南见面的时候注意打扮一下，并建议黄南穿职业装，这样会显得苗条一些。但黄南没这样做，赴约的时候，她连淡妆也没化，穿了一件宽松的休闲装，披着清汤挂面的直发去见了李向龙。她觉得这才是最真实的自己，打扮得再漂亮也是假的、没有意义，如果朝夕相对的爱人喜欢这些虚假的东西，那么，不爱也罢。

当介绍人问黄南相亲的情况时，她郁闷地觉得，李向龙肯定不喜欢自己，接下来的两天，李向龙还是没有打电话给黄南，这时，黄南的心已经灰到了尘埃里。

5“以后我来照顾你”

第三天，夜里11点钟，黄南听到家里的电话响了，这是她和李向龙聊天的时间，这个时候除了他，不会再有第二个人打电话，黄南说，当时我听到电话铃声完全是狂喜，她想，“嗯，肯定有戏了”，但她却用很矜持的语调接了电话，不让他听出自己的激动。

电话里，李向龙对黄南讲了3句话：“我觉得，你的内在远远要比你的外在丰富得多；我们可以交往；你长得并不丑，如果再把你多余的脂肪再减一点的话，就可以做到内外兼修。”

黄南听了这3句话很有感触，因为曾经有的男人，因为她的外形而分手了不再往来，李向龙是第一个，也是惟一一个，这么诚恳地和她谈起关于这个问题的男人，如果不是把她当成未来的爱人，也不会对她说这样的话。

黄南给李向龙讲了自己不减肥的原因：17岁就离开家去了部队，后又读书，没人照顾，生活没规律、不吃早饭、暴食暴饮，得过胆结石，开刀的时候由于营养没跟上，大伤元气，体质一直没恢复，现在工作压力很大，怕减肥身体会扛不住，生病了没人照顾，只有维持现有体重。李向龙沉默了很久，做了妥协，默许了黄南对自己体重的坚持，并对她说：那，以后我来照顾你吧。

那一刻，泪水把黄南的心里所有的疑惑冲刷得干干净净。

6像珍藏宝贝一样收藏情书

但是，在婚姻问题上，李向龙却是一点也不肯妥协的人。这位37岁、事业有成的帅哥，从来没遭遇过婚姻。他父亲去世前，希望能看到他成家，但因为没能找到自己爱的人，他让父亲抱憾九泉。黄南在他父亲的坟前问他，为什么当时不早点结婚呢？那样你爸爸也不会带着遗憾走了。

李向龙当着他妈妈的面，望着黄南，严肃地说，那是因为等你。黄南知道他不是一个会说甜言蜜语的人，她知道这句话的真实和分量，因为，他们两个人，都曾经如此执着地等待着真爱的出现。

每次出差，黄南从来不给他打电话、发短信，李向龙问她为什么不打电话、发短信呢？黄南说，不打电话不代表不想你。只是想念的方式不同，黄南每到一个地方，都会用宾馆的信笺纸写下自己的思念，当这些思念寄到李向龙的手里时，他所有的抱怨都消失了，像珍藏宝贝一样收藏起这些信。

黄南也明显地感觉到李向龙爱的回应，他不善于表达，却努力地表现，在生活中给黄南更多的关爱。他把两人第一次见面的日子定为他们的节日，不管再忙，也会放下手里的工作，每月的4月23日，他都会陪黄南共进晚餐、看电影，他也不再按照自己的想法和要求去改造黄南了，不再要求她少吃东西、提醒她该减肥了，反而鼓励她保持好的身体，为将来生个健康宝宝作准备，每天晚上他会把牛奶、善存片之类的营养品放在她的床前。

7爱了就有收获

李向龙和黄南在一起，更多地是把对方当成了亲人，虽然时间不长，但两人好像已经有种携手走过了1个世纪的默契。

那天，她躺在沙发上看书，他在看电视剧《中国式离婚》，他看着看着突然问她，南南，以后我们会不会吵架哦？黄南随口答道，可能会吧。他马上关掉电视望着她，问，为什么呢？她说，不是都说爱情有3个阶段吗？第1个阶段是相敬如宾，第2个阶段是相敬如冰，第3个阶段是相敬如兵，我们大概也逃不了吧。他像个孩子一样祈求，那我们以后不要这样吧，吵吵闹闹过也是一辈子、高高兴兴过也是一辈子，我们一定要高高兴兴地过一辈子。她望着他孩子一样的眼神，心动地和他紧紧地拥抱在一起。

1月11日，是李向龙37岁的生日，除了慕司蛋糕和百合，黄南还为他准备了一份特别的礼物，那是在这些交往的日子，李向龙给她的30次感动瞬间，黄南把它们一点点收集起来，以书信的方式送给他，当他看完后，她第一次看到他眼里含着的泪花。他说这是37年来，他收到的让他最心动的礼物，他发现，爱情可以不分年龄、不分早晚，投入地爱了，就有甜美的收获。

对话

李向龙，黄南最初是什么吸引你的？

李向龙：我见到黄南的时候眼前一亮，这个眼前一亮不是因为她漂亮，而是我好久没见到这么朴实的人了。第一眼看她的时候觉得她不漂亮，第二眼看她正面的时候觉得还有点漂亮、有点味道，第三眼在出租车上看到她侧面的时候，觉得她很漂亮。

你为什么选择黄南？

李向龙：黄南不是最漂亮的、身材不是最好的、学历也不是最高的。但她的人品、待人接物等综合素质是最高的，我和她沟通起来非常轻松，她很能理解我，能给我赞美和鼓励，我觉得和她在一起很愉快。

黄南，怎么决定了和李向龙在一起的？

黄南：感觉他很孝顺，也很有责任心，一个对自己父母都不好的男人，你还指望他能对你好吗？我看到他对他母亲和家人都很好，很有责任感，我想，这样一个男人是靠得住的。

概括一下你心中的李向龙。

黄南：我觉得他是上帝送给我的礼物，在我对爱情产生怀疑的时候来到了我身边。他是个沉默的浪漫主义者，婚前用自己的行动做了很多浪漫的事情，他说这是为了给我们多留些回忆，他是个对生活很热爱的人，哪怕年龄大了，对生活也会依然热爱。

主持人手记

很显然，我们故事的女主人公黄南也属于“白骨精”之列，但她并没有成为卷进单身漩涡的牺牲品，我们总结了一下黄南的幸福路径：她不狭隘，择偶范围并没局限在公务员里；她坚持，相信真爱一定会出现，没有为了结婚而结婚；她自信，不以胖而自卑；她内秀，不断地完善着自己，也愿意接受李向龙提出的内外兼修的建议。所以，她成为了幸福的新娘。

前些日子，和一个30岁“高龄”的未婚朋友喝咖啡，她抱怨爱情迟迟不肯光临自己，同龄朋友婚都离了几茬了，自己还是形单影只，她不相信错过了人生春天，还能收获到爱情。现在，我决定要把李向龙和黄南的故事讲给她听。其实，在这个世界上，总有一个合适你的人，只要你够好、够有耐心，他(她)就一定会出现，爱情，不分时间、不分地点，任何时候都存在。

很多人在这个漫长的过程里，耐不住寂寞的风霜，不相信幸福永远不会迟到，就匆匆找了一个临时的暖棚，做幸福的繁花怒放状，早艳的花也能收获丰硕的果，但前提是，不要被早春的苦雨冲落孱弱的枝头。

做好自己，利用这一段空档期，提高自己，让自己在以后的婚姻中变得优异起来。

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随着Trabzonspor加入热​​潮，粉丝代币的采用率上升。

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根据公告，$ TRA代币持有人将能够在各种民意调查中投票，并因参与足球俱乐部而获得奖励。奖励可能包括VIP体育场参加者的身份，甚至包括在COVID-19大流行过后与玩家见面的能力。

Socios的应用程序还将使用户能够竞争成为他们所在地区或国家/地区的第一名粉丝。

Trabzonsport总经理Sinan Zengin评论：“这种情况确实令人兴奋。这种合作将使我们能够在数字世界中实现发展，营销机会和其他创新。我确信，我们的粉丝将对“ TRABzon对于我们来说无处不在”的口号，对他们对$ TRA粉丝代币发行的兴趣更加有意义，我们将从下个月开始。”

早在7月，Socios.com就获得了主要的监管许可，从而可以发行自己的付款和会员卡。

足球护腿板在踢足球时起到了至关重要的作用，也是现代足球比赛中不可或缺的护具，使得大家对其护腿板的材质很好奇，那么足球护腿板的材质什么?

护腿板是专业足球运动员的必备装备，是防止运动员受伤的有效防护工具。现在护腿板主要有三种类型。

1、竹子或木质护腿板。这种护腿板戴上去给人的感觉不是特别好，有点生硬的感觉。

2、塑料护腿板。现在很多业余足球队都使用的就是这种塑料的护腿板，相对来说，他的防守性能不是特别的好。

3、钛素纤维护腿板。职业球员用的全是这种护腿板，他的防守性能不错，而且戴上去比较柔软，并没有其它不适的感觉。

足球护腿板的材质上面有所介绍，上面这几种材质的护腿板都是很实用的，通过可以了解更多的大球运动安全小知识，比如参加足球运动要佩戴哪些护具等都可以了解。

我们在训练或是活动中肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。那么踢足球小腿拉伤怎么办呢？足球运动有哪些常见伤病呢？今天就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。

踢足球小腿拉伤怎么办

1、判断肌肉拉伤的程度。出现小腿肌肉拉伤后，首先要去医院给医生查看一下，看看肌肉拉伤到什么程度。有经验的医生会通过触摸你小腿肌肉来判断肌肉拉伤的程度，比如：在触摸到小腿肌肉的中间有疙瘩的时候，会建议你去做一个磁共振看看，如果是肌腹断裂的话，医生会建议你去做手术，否则的话，会影响以后肌肉的力量。若是轻度的肌肉拉伤就可以采取以下的方法进行快速的恢复。

2、冰敷。肌肉拉伤后，要立即的就地平卧，在受损的肌肉出立即予以冰敷，冰敷后可以使得血管收缩，血管收缩后就可以起到止血的目的，还可以达到止痛的目的。注意不要让冰袋直接接触皮肤，会引起肌肤的不适感。冰袋外包一层棉布即可。

3、抬高受伤的小腿。肌肉拉伤后，要抬高受伤的小腿，高过心脏的水平。抬高的目的是利于血液淋巴液的回流，有利于减轻肢体受损部位的肿胀，肿胀一减轻了，疼痛也就会有所好转。

4、运用弹力绷带包扎。肌肉拉伤后，在受伤部位而已予以弹力绷带包扎，弹力绷带因为有弹性的作用，也不会妨碍血液循环，且材料透气性好，非常适合小腿肌肉的拉伤的固定作用，可以起到止血的作用。

5、休息。在小腿肌肉出现拉伤后，个人还是要注意小腿的休息，不要再让受损部位的肌肉用力，这样不利于肌肉的修复工作，从而延缓肌肉拉伤后的快速回复。

6、运动。在小腿肌肉出现拉伤后，受伤的小腿还要注意进行适当的运动。运动可以促进血液循环，可以进行小腿部位的主动活动以及被动活动，如肌肉的收缩和舒张运动，以及踝部的踝泵运动等。

现在很多人买了足球鞋，却没怎么用，闲置着浪费，所以说一些人觉得穿足球鞋跑步也是可以的，那么足球鞋可以用来跑步吗?给大家详细的讲解一下。

穿足球鞋跑步确实有人做过，但是效果怎么样呢?根据很多人的经验来说，刚跑的时候会觉得舒服，可时间长了就会磨脚，而且脚还会疼，所以穿着足球鞋去跑步是不适合的，因为足球鞋的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖，所以跑步还是要买比较专业的跑步鞋好，专鞋专用。

我们说的运动鞋可以分成两大类，一个就是专业用鞋，如足球或篮球鞋、跑步鞋都属于专业用鞋，不适合之外的任何项目，另一个大类就是休闲鞋系列，如板鞋、休闲鞋等。专业用鞋都是按照功用来制作的，相对短跑而言，钉鞋肯定要比足球鞋碎钉的抓地感更强，跑起来更给力，所以对于足球鞋跑步来说，专业性不够，而且会影响到运动员的发挥，如果真的要穿足球鞋来跑步，那么室内足球鞋还是可以考虑的，平底款加牛筋底的碎钉足球鞋，但是穿久了还是会累脚的。

通过上述的讲解后，大家对其足球鞋可以用来跑步吗等有详细的讲解可见足球鞋不能用来跑步，还需要对其参加足球运动要佩戴哪些护具等了解，这里有很多大球运动安全小知识可供了解。

闪婚的女人可能在婚前会被很多人劝阻，尤其是家里人，都会很担心男方是否靠谱，以及两人的感情基础是否牢靠，那么，闪婚的女人幸福的几率有多大呢？

女人闪婚幸福几率多大

要看人吧，婚姻幸福不幸福，主要取决于两人是否足够爱对方，足够包容对方，跟是不是闪婚，其实联系不大。

有的人闪婚之后，并不幸福，比如亦舒，为了自己的爱人，她一往无前，不顾所有人的反对，接连两次闪婚，可结果都以失败结束。

可第三次的闪婚却是幸福的。因为经历过两次激烈偏执的婚姻后，她的心态平和许多，甚至不顾高龄危险，人工受孕生下女儿。她不惜当起家庭主妇，为他们操劳着。

同样的亦舒，可时间段是不一样的。二十岁的亦舒对待感情，对待婚姻，炽热疯狂，让男人有些吃不消，连她的二哥都曾说过：“亦舒的脾气不好，男人受不了，乃人之常情。”

可见，幸福婚姻的根本不在于是否是闪婚，而在于自己对待感情的心态。

女人闪婚都是什么原因

1.双方的父母逼婚，完成孝心

到了成年，父母关心子女的不再是学业，也不是事业，而是是否有一个幸福的婚姻。父母为了儿女的幸福，可算是操碎了心。三天两头就是介绍相亲，反正从到了能够出嫁的年龄，婚姻大事就成了他们的日常，担心自己的女儿嫁不出去。有些女人，烦够了父母。只有选择妥协，遇到一些觉得认为可以的，就玩气把自己嫁了，完成了父母的心愿。可这段婚姻并不是她期望的，所以离婚是迟早的事。

2.经历过失败婚姻，寻找慰藉

有些女人一旦离了婚，就会选择闪婚。不是她们对待情感的轻浮，而是她们真的太依赖感情了，寻找一份新的感情，慰藉自己受伤的心。因为与前任失败的情感之路，让她苦苦支撑了太久，离婚后如果另一个男人对她的好超越了前任，女人便会认为这是男人对自己的爱。此时男人再有所表示，她会毫不犹豫的投入到这份爱情中，甚至愿意闪婚，就是不愿错过这段情感的慰藉。

3.情感得到满足，幸福的错觉

现在很女人选择闪婚，就是她们对情感的认识不足，认为男人对自己这么好，就一定永远对自己这么好，幸福感爆棚，唯一能够报答男人的或许就是嫁给他了，于是闪婚成了理所当然。因为彼此相处的时间不够，了解的只是彼此最佳的状态，等婚后激情散去，对方的缺点一一暴露，才知道这一切只是错觉。有闪婚，也就有了闪离。

4.奉子成婚，为孩子找个父亲

有些女人闪婚就是迫不得已，在自己享受十月怀胎的幸福喜悦中，期待步入婚姻的殿堂时。孩子的父亲却悄然离去，面对这样的打击，孩子又即将出世，她真的不愿意做一个未婚妈妈，会被人耻笑的。于是她会找一个愿意接纳她和孩子的“接盘侠”，当然这样的男人肯定不是完美的，不是二婚，就是家庭不怎样，对于她而言，为了孩子找个父亲已经够了，未来的事情从未去考虑过。

闪婚为什么幸福的少

一、对对方缺少了解

异性交往，如果选择闪婚，而且在婚后逐渐发现对对方缺少了解，导致有难以沟通的矛盾，说明这样的闪婚的幸福指数较低，至少在这个时间段里，两个人的感情平平淡淡，甚至走下坡路，两个人当初选择闪婚的时候，都觉得挺好，因为那时候几乎没有挫折和矛盾。但是一旦出现矛盾挫折，两个人几乎是初次面对这样情感的变故，才发现并不真正了解对方心中的情感需求，所以矛盾难以沟通解决，那么这个情况就需要两个人敞开心扉，并且把情感的矛盾死结找出来，也许才会更好的解决。

二、没有得到对方父母的祝福

异性交往，如果选择闪婚，而且没有得到对方父母的祝福，说明这样的婚姻幸福指数较低，都说得不到父母祝福的婚姻是不会幸福的，因为婚姻不光是两个人感情的事，也关系到两个人的家庭。如果女人的父母妥协女人嫁给他，说明女人父母是不会和亲家走的近地，而且几乎不会发自内心的待见男人，久而久之，两个人的婚姻也难以幸福。

三、对待婚姻不重视

异性交往，如果选择闪婚，并且觉得婚姻貌似只是一纸证书，那么即使两个人在婚姻里，两个人还是谈恋爱那时候的自由，比如男人经常玩到很晚回到家里，甚至夜不归宿。说明男人对待这段婚姻不重视，这样的婚姻成功率较低，因为久而久之，女人觉得男人给不了她一个家，所以就心生离婚的念头。

四.没有牢固的感情基础

异性交往，如果选择闪婚，而且没有牢靠的感情基础，男人觉得和女人恋爱三个月感觉挺好，因为这是爱情的保鲜期。但是当这个时期过后，男人对女人的新鲜感渐渐消失了，而且对女人又没有牢固的感情基础，说明这样的闪婚幸福指数较低。

闪婚有哪些坏处

1激情过后，责任无处安放，有一部分闪婚的夫妻，他们走进婚姻都是凭着一时的冲动和激情。因为一次经不起的诱惑，一次偶然的两人肉体碰撞和性爱火花而激起了谈婚论嫁的蠢见，他们自始至终都没有想过一次，更不会在婚后履行婚姻的责任，他们的婚姻是动物交合的成份为主，他们是分不清婚姻和恋爱之间有什么差别的，只要认为有点好感就结婚。

2夫妻间易形成信任危机，慢工出细活，对于婚姻和恋爱来说，又何尝不是如此呢?你既然像打仗一样赶着时间抢着结婚，那么就应该事先在心里作好婚姻粗糙和不幸福的准备。闪婚就貌似是一颗催熟的果实，虽然缩短了果实的成果期，但实际上也降低了其果实的口感，催熟的果实经不起长时间保藏。

好的婚姻关系对于家庭的和睦有重要的作用，下面我们来看下婚姻幸福的十大标准。

1、勤于交流：无论多忙，夫妻要拿出时间来，经常进行情感互动、思想交流，谈情说爱。

2、共同成长：不能满足于现状，夫妻必须共同成长，才能使婚姻更加美满和幸福。

3、孝敬父母：百善孝为先，孝敬父母，天经地义，教养儿女，更是责无旁贷，当以身作则，为儿女树立好榜样。

4、创造浪漫：不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。一个幸福的家庭，必定是充满浪漫元素的。

5、善于幽默：欢声笑语是幸福的重要标志，言行幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让家人其乐融融。

6、享受亲昵：许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，害怕"当众亲昵"是轻浮的行为。但国际幸福关系研究院的专家研究发现，亲昵对提高生活质量有着妙不可言的作用。

7、平等尊重：夫妻是平等的、生命是共融的，因此，不存在谁支配谁的问题。不能压制配偶，不能轻视对方，更不能因地位、相貌、能力而歧视对方。

8、宽容信任：常用挑剔的眼光看配偶，就能收集配偶的许多缺点。如果你当面、背后都说配偶的优点，肯定能收获幸福。夫妻之间一定要多加信任，猜疑是婚姻的杀手。

9、彼此忠贞：坚决反对婚外情，一旦配偶出轨，要努力帮助配偶回心转意，同甘共苦，将婚姻进行到底，齐心协力将家庭建设得更美好。

10、担当负责：在婚姻家庭生活中，会面临各种问题和困难，不等待，不推诿，主动承担责任，自我努力解决。

当然了，无论多忙，夫妻要拿出时间来，经常进行情感互动、思想交流，谈情说爱。

2020年河北省理科考生的本科批次最低分数线是415，其专科批次的最低分数线是200，强基计划等特殊类型录取控制线是520。河北省文科考生的本科批次的最低分数线是465，其专科批次的分数线是220，强基计划等特殊类型录取控制线是538。

河北省高考

2020年河北省的高考成绩已经可以在线上网站查询，河北省考生可以凭借高考时的准考证号、身份证号在指定线上网站查询高考成绩。河北高考使用的是全国卷，全国卷分为新课标Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ卷(已分别改名为全国乙卷、全国甲卷、全国丙卷)。2019年河北高考总分是750分,语文、数学、外语三科各150分满分,综合分数满分是300分。

近9年河北高考分数线

巴塞罗那的球迷们即将踏上区块链。

作为世界上最受欢迎的足球俱乐部之一，巴萨将在球迷互动平台上发行代币。

这些代币预计将在第二季度推出，届时持有者将对球队的一系列决定进行投票，比如球队进球时在球场上播放什么音乐。

这样做是为了让世界各地的支持者都能加入这个俱乐部。

要获得这些代币，球迷可以下载Socios.com应用程序，购买该应用程序的本地硬币(称为Chiliz)，然后用它们购买巴萨球迷的纪念品。

Socios.com网站的首席执行官亚历山大·德雷福斯在接受电话采访时说，球迷们将得到4000万枚巴萨代币，每枚2欧元，而大部分收益将流入俱乐部。

Chiliz代币可以在几个密码交易所进行交易，也可以放在加密数字货币钱包中。

德雷福斯表示，巴塞罗那足球俱乐部是第九家与社交网站Chiliz签约发行代币的顶级球队。其他俱乐部包括巴黎圣日耳曼和尤文图斯。

他说，自去年12月推出“粉丝币”以来，已有大约11万用户注册，平均购买价值20美元的代币。

德雷福斯表示:“对于所有这些团队来说，这只是另一种纵向发展——就像他们有销售规划和电子门票一样。”

“我们不是针对那些已经在球场上的球迷。我们的目标是触及99.9%不在体育场的人。”

在婚姻中，如果一旦将就，其实还是有很大的影响的，现在很多人可能都是因为年龄而选择了一段将就的婚姻，那么将就的婚姻真的能过下去吗？

将就的婚姻能过下去吗

很难。

因为将就的婚姻没有爱情的存在。如果说真的要问起他们对对方是不是有爱情的存在的话，他们可能真的回答不上来，因为他们真的不知道双方的感情是什么样子的，可能就是那一种得过且过的状态吧，两个人能够在一起，结婚并不是因为真正的喜欢对方。

将就的婚姻会幸福吗

不一定，有的幸福，有的不幸福。

将就的婚姻并不一定不会幸福，需要因人而异。因为我们每个人的性格和对待婚姻的态度都不同，而且最主要的是看对方的人品和两个人合不合得来，也有很多将就的婚姻两个人在一起生活久了日久生情，并且很合得来，两个人的人品也比较好，对待这段婚姻也很慎重没有觉得无所谓，这样的婚姻虽然一开始只是将就结婚但也很幸福。而有些人将就只是将就，不会对彼此有任何感情，并且对待这段婚姻都觉得无所谓，能过就过不能过就拉倒，两个人在一起生活也合不来，这样将就的婚姻是不会幸福的。因此，将就的婚姻也并不是一定就不会幸福。需要根据个人情况因人而异。

将就的夫妻有哪些表现

一、彼此之间会很客气

一般来说，两个人在一起。如果不是因为真心，那么在一起也就像一个行尸走肉一样，根本没有和对方熟悉的感觉，就算在一起，走进了婚姻也会有一种陌生的感觉，觉得对方就像是陌生人一样，总是忍不住的想要和对方客气，并没有夫妻之间那种亲密的感觉。

二、不习惯和对方接触

夫妻之间，肢体接触是很正常的事情，但是如果两个人是将就着走到了婚姻，那么心理上和身体上都会很难去适应这种习惯，不习惯和对方交流，更不习惯和对方接触，就算是简单的手牵手，心里也会有一种隔阂感。

三、习惯性的欺骗对方

相爱的人是不会欺骗对方的，两个人在一起，一定会坦诚相对，同时也会给对方足够的信任。但是如果两个人并不是真心的在一起，就算走到了婚姻也会习惯性的去欺骗对方，什么事情都瞒着对方，不想告诉对方，不想让对方进入自己的生活。

四、不喜欢和对方交流

人只有在自己在乎的人面前，才能做回真实的自己，才能够主动的表现出自己内心脆弱的一面，夫妻之间很多事情都是可以交流的，包括一些隐私和内心的伤疤。但是如果两个人在一起，总是有一种将就敷衍的态度来对待对方，那么两个人之间一定是不会和对方交流的，就算在一起生活，也只是名义上的夫妻。

五、没有丝毫幸福可言

婚姻应该是爱情的结果，是两个人之间的感情足够深厚才能够产生的一个阶段，幸福的婚姻面对什么事情都是幸福的，就算生活中遭遇了不好的事情，也能够乐观对待。两个人在一起，没有什么困难是克服不了的。而如果两个人是因为将就在一起，将就着过日子，那么这样的婚姻根本就没有什么幸福可言，两个人在一起也体会不到幸福的感觉，更没有温馨的感觉。

将就的婚姻能过一辈子吗

很难。

我们很多人都只考虑了你自己愿意将就这个婚姻，你有没有考虑他愿不愿意将就这个婚姻?如果他不愿意将就这个婚姻，你觉得你们能过一辈子吗?

一辈子的婚姻是两个人能够共同往前走，这样子才叫一辈子的婚姻。这个人虽然在这个婚姻里面，但是他肉身在灵魂不在，你怎么跟他在一起?回到家里面像条僵尸，或者说他只保持了婚姻的壳在这个地方，形婚，丧偶式婚姻，你要知道那是婚姻吗?

幸福的婚姻都是从生活的小事开始的，生活中的琐事处理好了婚姻的幸福感就会上升，那么怎样的婚后生活才算是幸福的呢，下满来看看吧。

婚后怎样生活才算幸福

1、其实有很多的夫妻，他们虽然说每天都要吵架，但是你要让他离开对方，他也是不愿意的，这也就是最真实的夫妻生活吧，因为他们知道无论怎样吵架，无论怎样的去说对方，他们都是想要让对方变得更好，只要有这样的信念自然会让他们越吵越好，越吵越懂得珍惜对方，越吵就会让他觉着越幸福。

2、不仅仅要有爱，而且还要让对方感觉到温暖内容，当你很累很累的时候，每当你打开门看到温馨的家，看到爱你的老婆，看到可爱的孩子，你心中觉着暖暖的，其实这样的生活是每个男人都想要拥有的，这种幸福，虽然平凡可不是每个人都能够得到。

婚后生活的经营技巧

1、正视收入差距问题

当双方的差距过大时，掌握的有效资源就会不对等，资源越多的一方需要的层次就会越高，随着这种关系的慢慢倾斜，在一定程度上就会形成寄生关系。其中一方会越来越失去主动性和对等交流权力，越来越没有安全感，出现焦虑的心情，担心被抛弃。但迫于生活压力，又只能继续依赖对方，形成恶性循环。

2、学会分享彼此生活

无论是快乐还是难过，都想要与对方一起感受。分享有助于增进两人之间的关系，分享不仅仅包含情绪的分享，也包含着一些家庭琐事的分享。很多男人都会认为家务活就应该是女人去做，这是完全错误的，男人应该学会主动去分享女人的工作，让女人在休闲时间内得到进一步的休息，也让男人自己体会到家庭琐事的劳累。

3、尊重你的伴侣

研究发现，如果男性不愿跟伴侣分享权力，婚姻破裂的概率会高达81%。相反，如果能尊重伴侣的意见，两人共同做决定，婚姻往往会更加稳定持久。在这种情况下，一旦出现夫妻意见不一致的情况，两个人也能商量着来，找到一个都满意的解决办法。

让婚姻幸福的生活方式

1、共享他人的幽默

夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐，你们可以一起去看喜剧演出，也可以留在家里，观看彼此都喜欢的喜剧电影，当然，也不妨听听朋友们有趣的事情。这种不用自己费心就可以获得的快乐，可以让彼此度过惬意的时光，缓解白天的工作压力和紧张情绪，让你们带着好心情一起上床。

2、重拾童年游戏

偶尔变回淘气的大孩子，从简单的游戏中获得最质朴、最激动的快乐。脱下光鲜的西装、耀眼的首饰，和伴侣来一次竞技游戏，如水枪大战，争夺一件小玩具，贴纸条玩棋牌等，在快乐氛围里，摆脱了一天的疲惫和烦恼。

3、学会适当自嘲

不要害怕被嘲笑，相反，爱人会从你的自嘲中看到你的谦逊和智慧，拥有这种自我牺牲的精神，你在对方眼里，会变得更加无私又可爱。通常，女性的言语分析力更强，更具幽默的智慧，可以用语言创造轻松、随意的氛围。

4、回忆有趣的场景

曾经有趣的场景、好笑的故事都是值得回忆的快乐元素。法国心理学家和社会学家多丽丝•巴兹尼曾说：拥有快乐，并在日后与伴侣回忆快乐的场景，会让婚姻关系更持久。

5、吵架中发挥幽默

试着在对方怒不可遏时做个鬼脸，模仿他的表情，或者说些有趣的话，并且面带微笑，记住，你这样的初衷，绝不是取笑对方，而是在自娱自乐和缓和气氛，毕竟，运用幽默，表现幽默，都是为了增添家中的正能量，让自己快乐，更让你爱的那个人快乐。

婚后生活的幸福技巧

1、做个趣味的女性

好看的皮囊一成不变，有趣的灵魂万中无一。你即便是妩媚动人，你的男人也总会有视觉的审美疲劳的每天，因此你应当尽量的做个趣味的女性。趣味并非给你必须要改变现状的性情，只是扩宽自身的兴趣爱好范畴。用心的男人最有风采，我觉得女性也是这般。

2、擅于沟通交流，理解万岁

沟通交流是处理任何难题的公路桥梁，你不必理所应当的觉得他人就应当搞清楚你的含意，他人并非你肚子里的蛔虫。当未能了解你含意的那时候，就能够用这种友善的方法明确提出来。根据彼此的沟通交流来消除分歧的存有，当碰到某些不能调合的分歧时，就务必有个人站出去选择牺牲。

雾霾是雾和霾的混合物，雾以灰尘作为凝结核，总体无毒无害;霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。

京津冀地区以及周地区雾霾最为严重，2016年中国雾霾城市排名前十名的分别为邢台、保定、石家庄、邯郸、衡水、德州、菏泽、聊城、廊坊、唐山。河北省一省就占据了7席，邢台、保定、石家庄、邯郸、衡水、廊坊、唐山均出现在中国空气质量最差10个城市榜单中，此外山东德州、菏泽、聊城是另外的三座城市。

雾霾天气形成原因主要有以下几点：

1、这些地区近地面空气相对湿度比较大，地面灰尘大，地面的人和车流使灰尘搅动起来;

2、没有明显冷空气活动，风力较小，大气层比较稳定，由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中;

3、天空晴朗少云，有利于夜间的辐射降温，使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。

4、汽车尾气是主要的污染物排放源，近年来汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素;

5、工厂制造出的二次污染，尤其是在河北省钢铁生产企业密布，企业排放的废气严重污染空气;

6、冬季取暖普遍烧煤，排放的CO2、硫化物以及固体颗粒物等污染物。

今天小编对河北雾霾最严重的城市有哪些进行了简单的介绍，对于雾霾天气有哪些危害还请了解更多上的环境污染安全小知识，希望对您有所帮助。

世界杯现在已然成为了很多青少年朋友最爱收看的节目了，没有之一。你对世界杯了解多少?当然，这期的小编不是来为大家介绍世界杯的，而是教大家学习学习世界杯中的一项非常重要的运动，那就是足球了。首先就与您分享什么是足球场地的门球区的大球运动安全小知识。

所谓的“球门区”就是我们平时所说的“小禁区”。它是在每个球门柱内侧5.5米处，向场地内侧画两条5.5米垂直于球门线的线，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线所组成的区域范围就是球门区。可能有很多喜欢足球的朋友都知道足球的球门区，但是不知道球门区是干什么用的。其实，球门区的作用有以下三点：

第一，可以在球门区的任何地点踢球门球和本方的任意球。

第二，当球在球门区内时，裁判员因故令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的，与球门线平行的球门区线上坠球。

第三，凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的，与球门线平行的球门区线上执行。有三大作用：球门球时，由守方队员在球门区内任意一点将球放定后踢出;裁判员在比赛停止时球所在地点坠球，若发生在球门区内被暂停，在此情况下，应在与球门线平行的球门区线上、在比赛停止时距球最近的位置坠球;若要在球门区内踢间接任意球时，应当在离犯规地点最近的，与球门线平行的球门区线上执行。需要注意的是在球门区内门将并无享有特殊保护权。门将只是拥有在罚球区内可用手碰球的普通球员。犯规规则根据所规定的条款适用，没有其他特殊权利。

这期的足球运动对场地有哪些要求的专题知识是不是让你很收益?大家要是喜欢的话，可以关注我们，的小编将会将更精彩的内容呈现给大家。

自古以来，婆媳关系都很难处理，也直接影响家庭生活！一旦婆媳不和睦，经常发生争吵的话，不仅会使家庭不和谐，也会破坏夫妻感情！想要赢得丈夫的尊重，聪明的女人懂得要搞定婆婆！其实，没有搞不定的婆媳关系，只有不愿意动脑的懒媳妇！分享四个招数，帮你轻松搞定婆婆，一起来学习下吧！

招数一：忍让婆婆

婆婆上了年纪后，难免会变得唠叨起来，让人感到厌恶。但不妨换种想法，当你年纪大爷也会唠叨，不妨吸取精华，从中听出一些道理！同时，在她唠叨时，千万要默不作声，恭恭敬敬地听。如果实在无法忍受，可将耳朵留给婆婆。

招数二：理解婆婆

血浓于水，婆婆十月怀胎生了你老公，自然想要把更多的爱给他。当婆婆帮老公洗衣、夹菜等等时，千万不要嫉妒，要表示理解，等你有了孩子后就会明白婆婆的心！另外，不管婆婆怎样对待小姑子，都不要多管闲事，否则会引火烧身。

招数三：重视婆婆

上了年纪的老太太，都心疼钱花在自己身上“浪费”。但有一点需要记住，这不代表婆婆不需要关心！可利用节假日，给婆婆准备一份小礼物表示下，尤其要记住婆婆的生日！即便是个很小的礼物，也会让婆婆开心很久。

招数四：夸奖婆婆

有些媳妇抱怨婆婆卫生打扫不干净、做饭不讲究等等，试问下你有没有换位做下，当你把时间花在做家务、做饭上，是不是觉得一切都很繁琐、很麻烦。此刻，你要知道是婆婆小蜜蜂般的辛勤劳动，才换来你更多时间。因此，要多夸奖婆婆，才能让她干得有动力。

在生活观念发生巨大改变的时代，通过贷款提高生活水平已经被大多数人所接受。对于借款人来说，从网上申请大额贷款是比较难的。今天，就为大家介绍5个看征信的大额贷款平台。

要为大家介绍的5个大额贷款平台平台分别是：中原消费金融提钱花、招联好期贷、百度有钱花尊享贷、招联好期贷和中原消费金融提钱花。让我们来看看这5个平台的具体情况。

中原消费金融提钱花

中原消费金融提钱花是看征信的大额贷款平台，属于具有牌照的消费金融公司，最高放款额度可以达到20万元，贷款日利率可以低至0.03%，资金最快5分钟到账。

招联好期贷

招联好期贷也是看征信的大额贷款平台，可以为大家提供最高20万元的贷款，贷款日利率为0.03%，申请门槛低，可以给年龄在23周岁到60岁之间的人放款。

百度有钱花尊享贷

百度有钱花尊享贷是一款非常热门的产品，能够给大家提供大额贷款，放款额度能达30万，借款免除服务费，利息最低万一，能快速审核通过。

嗨付

嗨付也是看征信的大额贷款平台之一，属于海尔消费金融，最高贷款额度为20万元，信用良好的借款人授信额度最低一般是1万元，能满足基本的日常借贷需求。

360借条

360借条是360金融推出的贷款平台。放款额度比较大，会看征信记录。最高可以为大家提供200000元的借款额度，最长支持12个月的还款期限。

逆商让你变为幸福女人

逆商让你变为幸福女人

在人生中，肯定会遇到过迷失、迷茫甚至是悲伤的时刻，如何在最短的时间内自我修复，这就是“逆商”。逆商指数高的女人，懂得自愈，在恋爱及人生中更能掌握幸福。下面就来分享如何提高自己的逆商，成为一个自愈系的幸福女人。

什么是逆商？

逆商就是逆流而上的情商指数，就是在情感路上跌倒了再爬起来奔跑的速度。对于女人来说，你拥有什么样的逆商，和你创造出和谐亲密关系的能力成正比。在两性关系中，由于性别差异、生理构造、思维方式的不同，男女之间出现情感纠葛是不可避免的，是抱怨、责骂、悲观绝望，还是豁达、理性、尊重包容，完全取决于你的逆商指数。

自愈是一种能力

就像我们的身体系统其实自备了痊愈功能一样，女人的内心世界也是可以一样的剽悍而强大。不用请教情感专家，不用向心理咨询师求助，更不必完全依赖于倾诉解压，挫折面前，你就是自己的上帝，你就是自己的主宰。当然，做到如此这般肯定是要下点功夫的。

找到生活的专注点

村上春树曾说：“没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。”事实就是这样，你用放大镜放大自己的感情生活，那些原本可以忽略的不堪甚至丑陋势必也一同被放大。但如果你把这份专注力移至他处，比如工作、兴趣爱好、公益慈善，整个情形肯定就大不一样。当你把目光放到那些更值得关注、或更弱势的群体身上，你就会发现自己的痛都是微不足道的小痛。和岌岌可危的生存境遇比起来，自己的那些恩恩怨怨实在是难以启齿。越是发现自我的渺小，就会对自己越发宽容。

勇敢面对你的脆弱

不要说女人了，男人也有脆弱时刻。能让你释放它的地方，一定是让你觉得最安全的地方。能让你释放它的人，一定是让你觉得最安全、最不会厌弃你的人。当然了，垃圾桶的容量也是有限的，如果有必要，你可以经常给它升升级。言归正题，你需要做的就是正视自己的脆弱不安。当它冲破一切地想出来的时候，压制它只会适得其反。何况，它的存在并不能证明你的悲观厌世，承认它的存在也不能说明你的无能可笑。谁都会遇到这样的时刻，面对它，听听自己内心的声音，一切才会转危为安。

试着记录你的不满

有的时候，女人发脾气不是生活出了问题，其实可能只是身体系统发出了抗议，你需要用这种方式宣泄出来。如果让你冷静想想，令你气愤的究竟是什么惊天动地的大事，你可能根本也说不出个所以然来。所以，与其先发制人、两败俱伤，不如适时收手，把想说的话写下来。有两种可能，其一，写着写着你可能就觉得好多了;其二，写完至少不那么纠结，放置到次日再来理会这件事，重新梳理自己情绪的时候，你会发现很多事情竟迎刃而解。

和自己的身体和平共处

把身体当作好朋友，观察它的康复周期，不要和它对着干。当你觉得身体有哪些不适，仔细回忆当时你的情绪指向。打蛇要打七寸，在容易引起坏情绪的事情上绕道而行，你的身心都会感激不尽。

华夏保险的产品在市场上很受众人欢迎，常常以高性价比著称，华夏的常青树系列重疾险通常会组合华夏医保通医疗险，这项组合成为了华夏保险产品核心优势。华夏医保通普惠版的续保审核宽松、保障额度全面且高受到了很多人的关注。我们来看下前不久上市的华夏医保通旗舰版三大卖点，值得买吗？

一、华夏医保通旗舰版的基本信息了解

投保年龄：出生28天-65周岁

保障期限：1年

等待期：30天

保险责任：一般医疗200万，恶性肿瘤200万，质子重离子100万，抗癌特效药200万

二、华夏医保通旗舰版三大卖点

1、续保条件好

华夏医保通旗舰版的续保条件宽松，无需二次审核，意思是只要投保以后，产品不停售，不会因为理赔过或者健康发生变化而被拒保，设计的还比较人性化。

2、保障内容全面

华夏医保通旗舰版的保障包括了一般医疗和恶性肿瘤医疗，另外涵盖了就医过程中可能发生的住院医疗费、特殊门诊费、门诊手术费以及住院前后门急诊费用，除此外，还有质子重离子、特效药等特色保障内容。

3、免赔额设计有特色

百万医疗险通常都会有免赔额，也就所说的门槛费，实际花费的医疗费要扣除社保报销和免赔额后才算是实际可报销的金额，华夏医保通旗舰版的重疾、质子重离子以及特效药报销是不设置免赔，也就是说0免赔，只要是符合约定的扣除社保后就可以按合同规定比例进行报销。

另外的话，有设置了无理赔优惠，上年度没有发生理赔，一般医疗免赔额最低可到5000元。

整体看来，华夏医保通旗舰版这款产品保的全，续保宽松，免赔额可通过无理赔优惠降低，还是有投保价值。百万医疗险有的是需要与公司的主险捆绑才能投保，若需要单独投保的百万医疗险，但是又不清楚如何选择，可以找个专业的保险顾问协助投保和进行产品搭配和规划，避免盲目投保导致花冤枉钱。