泪沟要怎么去除【实用20篇】

长斑是很常见的一种护肤问题，很多人脸上都长了斑点，斑的形成原因有很多，色斑严重会让我们整个人看着显老又难看，每个长斑的女性朋友都在寻找祛斑的方法。

色斑的形成原因和去除方法

1、紫外线导致的色斑日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多阳光照射，我们的皮肤表层就会产生更多的黑色素颗粒。黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

解决方法：防晒是美容护肤的重中之重，平常出门一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。

2、月经不调导致的色斑月经不调会进而导致内分泌失调，内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。

解决方法：当月经不调时，要注意饮食、作息时间等，吃些调经的食品或药物，调节内分泌。

3、遗传导致的色斑雀斑为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。中医认为肾水不荣于面，浮水滞结，或由邪郁于血分，外感风邪，风火相结而发病。

解决方法：平时脸上要定时擦些营养护肤霜，以防止皮肤干燥。

4、错误使用化妆品导致的色斑错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

解决办法：皮肤使用新的化妆品之前一定要注意做过敏测试，同时卸妆也是重中之重。

5、化学成分造成色斑我们日常生活中很多的东西中都会含有伤害皮肤的成分，比如洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤。

解决办法：每天一定要重视皮肤清洁，将这些不利的化学物质洗去，让你的皮肤保持干净清透无污染。

6、作息不规律导致色斑睡眠不足也会增加皮肤中的黑色素。因为睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢会不佳，所以容易导致黑色素颗粒的产生。

解决办法：每天最晚11点前必须睡觉，保证一天7小时以上的睡眠。任何的护肤品都比不上美容觉更滋养皮肤。

斑的五大成因

1、遗传因素

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

2、皮肤色素

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

3、身体内分泌

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑;有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着;在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

4、精神压力

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

5、病理因素

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑;患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑;肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

了解了以上色斑的形成因素，我们就可以再生活中尽量避免这些情况的发生。不难看出，长斑是一个较为复杂的因素引起的，而且是由内而外。现在很多人在祛斑的过程中，往往会出现一些误区，甚至是一些禁忌的方面，也成了祛斑常态，对皮肤甚至身体的危害都是很大的，我们要切忌。

四大误区

误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸

听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

误区2、自制面膜有益皮肤

不少MM认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

误区3、美白祛斑产品能速效祛斑

要祛斑，当然要擦美白祛斑的产品，广告上的产品似乎非常吸引人，所以换了一瓶又一瓶，换了一个牌子又一个牌子，希望能够有速效的美白祛斑产品，希望肌肤能瞬间美白、斑去无影，似乎只有达到这种程度才算是效果，殊不知这种观念非常错误，漠视了肌肤的生理结构，往往留下无穷隐患。比如以前风靡一时的换肤，现在无人不悔，本来健康的肌肤遭到了破坏。

误区4、所有蔬菜来者不拒

很多人认为所有蔬菜对皮肤都是有好处的，脸上有斑，就是因为吃肉吃得多，要祛斑就应该吃多点蔬菜。多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

六大禁忌

禁忌一：滥用维生素C

谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;如果服用更多的维生素C丸，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

禁忌二：新鲜植物面膜直接敷脸

就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，会出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了! 另外，DIY的东西并不是向我们想象的那样对皮肤有多么多么好的美容益处，一些含天然成分的美容产品，都是萃取的植物精华成分，同时保证了产品的安全性，当然，价格是比较高的啦。

禁忌三：只美白不保湿

一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白，往往忽略的保湿的重要性，其实这可是大错特错哦。美白祛斑食物白嫩的肌肤应该是健康，洁净，亮泽的，而不是像涂了颜色似的，面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度。

禁忌四：追求高倍数防晒

人在吸入的氧气中，约有2%会转变为一种叫做“活性氧”的强氧化物质，他会攻击肌肤细胞，使肌肤像苹果变黄一样发生氧化反应。必要的防晒是必不可少的。但是在我们日常生活中，我们经常一位使用高倍数的防晒霜就可以防止紫外线对肌肤的伤害，但是选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用，大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂，对肌肤的刺激性很大，同时让肌肤承受了更大的压力…效果和副作用一比简直是得不偿失。

禁忌五：过于集中

很多美白的产品都流行一整套，从洗脸--卸妆--化妆水--精华液--乳液--晚霜……都号称可以美白，而且无论有效没效都会加上一些美白成分，按摩祛斑虽然有预算的话整套买也无所谓，但如果要把钱用在刀刃上的话，有美白效果的精华液、乳液或晚霜应该是比较值得投资的，因为洗脸及卸妆的时间不长，所以美白成分可以产生的效果不大。

禁忌六：只重外不重内

其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。对于人体的各个部位来讲，美白去斑的天然饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢。找到长斑根源，排除祛斑禁忌、误区，再根据自己的体质选择最适合的方法，才是根除斑纹的唯一路线。

白色衣服在穿的时候要非常的仔细和小心，因为它沾到污渍之后会很难弄干净，其中铁锈就是困扰着很多人的一大问题，下面一起来看看白色衣服染上铁锈怎么办吧。

白色衣服上的铁锈怎么去除

1.酸奶除锈法，先将锈迹处用水浸湿，然后涂上酸奶，再抹上肥皂，即可洗干净了。

2.可用2%的草酸溶液在50?左右温水中洗涤除去，然后用清水漂净。或者用3至4粒维生素C药片碾成粉末后，撒在浸湿的衣服污处，然后用水搓洗几次，也可去除铁锈渍。

3.食醋除锈法，先用开水浸湿污处，然后用食醋反复揉搓，几分钟后用开水冲洗。

4.衣服上被铁锈沾染后，挤点牙膏于锈迹处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，锈迹即可清除。

白色衣服沾到铁锈用什么洗

1、用白醋，把要处理的衣服放在白醋中泡上半个小时或更长点，然后用清水冲洗即可除去;

2、用酸。盐酸或硫酸都可以，看衣服的质地与面料，若是贵重的，建议采用方法1或在低浓度的盐酸或硫酸环境中处理。

白色衣服染上铁锈怎么办

目前市面上有专门去除铁锈的洗洁剂，其中运用了很多酶的技术，这类洗洁剂对衣物的伤害比较小。不像酸性物质对衣物有很强的刺激性。

日常洗衣小窍门

一、清洗白衣、白袜

白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。

二、清洗衣物怪味

有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了!

我们在使用word进行画图时，会自动创建一个画布，其实我们在使用过程不需要此画布，那么如何取消画布呢?

一、显示画布

1、启动word2003， 执行绘图-长方形命令 ，在页面上出现了画布。

2、接着直接执行 ctrl+z组合键 ，就可以撤销本次的画布，页面上的画布就不见了。

3、接着就可以在页面拖动既可以画出图形。

二、取消画布

1、那么如何彻底取消画布呢? 执行工具-选项命令， 在弹出的选项对话框中切换到常规。

2、在常规对话框中，在下面找到“ 插入自选图形时自动创建绘图画布 ”， 取消该选项。

3、点击确定按钮后，这样在页面中绘制图形时就不会出现画布了。

前天收到一位比熊狗友QQ上给狗狗疾病栏目组的提问：“我家小比熊泪痕严重，如何去除比熊狗狗的泪痕呢？”。

这位朋友先要知道一点：比熊这种狗狗有泪痕是因为品种的问题，不全是因为眼睛有毛病。同时造成比熊犬的泪痕也有很多因素，比如炎症、眼睛周围毛毛的刺激，以及泪道堵塞等。

比熊犬(详情介绍)

一、首先要知道比熊狗狗流眼泪的原因是什么

1、饮食方面：如果你家比熊狗狗吃的东西口味很重的话，那你要注意了，泪痕很可能是这方面的原因，赶快换清淡点的，不含盐分的（狗粮很重要哦，有的时候换下狗粮，你会发现意想不到的效果，就看你家狗狗适合什么狗粮了，有的吃卡比就溜眼泪）。

2、上火：如果你家狗狗大小便很黄，平时不愿意喝水，溜眼泪很可能是这方面的原因，平时要多喝水。有的朋友说在水里加点苹果醋也能起到一定的作用。

3、美容问题：这个最容易发现了，如果你发现狗狗眼睛周围的毛总是往眼睛你扎，那就是美容没美好，你可以自己给剪剪。

4、泪腺堵塞：这个就比较麻烦了，需要一点点的治，眼药水是一定要有的。（有朋友推荐用“朗伯特扎西韦伦-祛泪痕液”，25一瓶，很不错，另外也有用威迪的。）

二、如何改善比熊狗狗流眼泪这个毛病？

1、食物要减少比熊狗狗泪痕，主要是维生素C的摄入要足够。一般家庭制作的食物，其营养成分是不足的，比较一下。最省事，营养又相对全面的应该是狗粮啦！同时狗粮的品质也是参差不齐的，狗主们如果条件好，可以选择较好品牌的狗粮。

2、剪毛除了从食物上改善熊熊的泪痕问题，另外一个问题就是剪毛。比熊的毛毛通常容易进入眼睛，产生眼泪。所以在剪脸上的毛的时候要用小号的剪刀小心的修饰眼睛周围的毛毛，让它不那么容易进入眼睛，减少泪痕。（如果自己的小比熊狗狗的情况属于泪道堵塞，可以坚持点眼药可以起到冲洗泪道的作用。

推荐大家用Cardinal或者是Bobo品牌的洗眼液和去泪痕液，天天用来冲洗并用棉签蘸着擦拭，把眼睛周围的红色分泌物清除，梳理眼部周围毛发，清洗红色部位，梳开，会适当减少流泪现象并且清洁眼部周围的卫生。但是并不是所有的小比熊都适用于这一办法，有些由于遗传因素泪道堵塞比较严重的小熊熊，即使每天坚持，也只能起到控制和清洁的作用，并不能完全根除泪痕。）

3、按摩眼角有一点狗主朋友容易忽视，那就是给比熊狗狗点完眼药水后，要记得给狗狗按摩眼角。这点很重要，不要滴完眼药水就完了，要记得按摩，这样效果才好。

三、补充3点注意事项：

1、在给比熊狗狗治疗泪痕时，最好不要用眼药膏，那样比较容易堵塞泪道。

2、据说对于泪道堵塞不是很严重的比熊来讲，雪亮口服精华液也会有效果。而且要注意饮食，要清淡，少肉，少甜咸，多吃蔬菜水果。

3、比熊就是上火时，红眼线也会加重。

很多人的脚底都会有死皮，作为一个小仙女当然从头到脚都要保养啦~冬天比较干燥更容易产生死皮，这个时候千万不能用手去剥除，不然会伤到旁边的肌肤，造成更加严重的后果，那死皮要怎么去除呢，我来教你！

脚上死皮怎么去除

1、材料：白醋、凡士林、袜子

做法：

1.用温热的谁将脚洗干净。2.10克白醋加入30克的水，按照1:3的比例搅拌均匀。双脚泡在水里，一般泡30分钟。如果双脚死皮很厚可以泡1小时。3.泡完后将普通的凡士林涂抹在双脚上，穿上干净的袜子12小时。12小时后才可以将袜子取下。

2、足部去角质死皮方法二

材料：沐浴露、食盐、柠檬精油

做法：

1.将食盐加入到日常用的沐浴露中，滴入1滴柠檬精油搅拌均匀。2.双脚洗干净，然后将调配好的混合物涂抹在脚上，按摩足部，2-3分钟后即可取出脚部角质死皮。

3、材料：一勺糖、一勺橄榄油、一勺柠檬汁

做法：

1.双脚放在足盆里泡半小时。2.糖和橄榄油混合均匀，将混合物涂抹在脚上，按摩5分钟洗干净。橄榄油有滋润去角质后的肌肤作用，这个方法还能抗菌美白脚部肌肤。

怎么保养足部

1、足部保养第一步：清洁

美足基础护理可以天天作。基本上必须从泡脚开始，一方面可以软化角质，也可以在泡脚水中加入茶树等成分，既能杀菌，又可促进血液循环，对身体大有帮助。记得要把脚趾间细缝的污垢清干净。

2、足部保养第二步：去角质

由于足部角质非常粗厚，特别是脚跟以及大小拇指侧等接触地面及鞋面的位置，必须适当将角质去除，以保有细致嫩滑的足部肌肤。在去角质之前，可以先用热水浸泡足部约5分钟，待角质软化之后，再使用足部专用的去角质霜，将足部肌肤的角质去除，若能同时搭配浮石等道具效果会更好。

3、足部保养第三步：滋润柔软

在沐浴之后擦上具有柔软及滋润效果的足霜，藉此软化足部角质并修复脚后跟裂口。当然，藉由擦乳液的同时，若能顺便作一下脚底指压按摩，按摩时可从脚尖往上画圆圈式按摩，睡觉时，可以在涂抹过足霜的双足穿上棉质袜套，让霜体能充分吸收，效果更加乘。

4、足部保养第四步：清新收敛

喷上具有收敛清凉功效的足部喷雾，最好同时能兼具杀菌功效，一方面抒解足部的酸疼不适，另一方面则具有收敛止汗功能，改善足部异味。

提防这些脚部疾病

1、脚底疼痛——老茧或鸡眼!

鸡眼和老茧是由于长期受压而形成的增厚组织。典型的鸡眼看起来很小，常发生在趾上部或侧面。老茧则是脚底部的大块增厚皮肤组织，不疼但有粗糙感。走路时间长了会有压迫疼痛感。老茧的发生是由于穿过紧或过高的高跟鞋，使脚趾相互挤压导致的，或者是脚与袜子、鞋面或鞋底长期慢性摩擦造成的。泡脚后用磨脚石小心摩擦鸡眼和老茧，去除死皮。你还可以让足病医生帮助你用手术刀去除鸡眼。

注意不要连续几天穿同一双高跟鞋，建议每天换穿高度不同的鞋子，以减少脚底同一处受力太集中而导致的健康问题。另外，可以选择各种不同功能的鞋垫来减少脚底皮肤和鞋底的摩擦，让双脚每天都能更舒适地行走。

2、过长的二拇指好尴尬——锤状趾

如果你发现自己的二拇指比其他脚趾长而羞于穿漂亮的拖鞋，那么你并不孤单。实际上，有10%左右的人有“锤状趾”的问题。专家说这是一种发生于趾关节的畸形，由于挤压使得趾尖靠拢重叠形成V字型，多发生于第二趾到第五趾。原因之一是遗传因素，另外狭窄的鞋子挤压脚趾也是一个重要原因，对于高足弓的人来说也更容易发生这样的问题。

避免长时间穿尖头、高跟鞋。严重者可以通过机械校正或手术。当然，如果问题不是太严重，你也可以选择不去管它。把它当做你身体的一个特殊的小“记号”好了。

3、变形的脚趾不好看——姆囊炎

辣妹维多利亚因长期穿超高跟鞋而导致拇囊炎的事让众多时髦女郎们三思。其实，所谓的姆囊炎是由于脚上第一跖骨内侧的异常突起伴粘液囊形成的疾病，表现为大拇趾侧第一跖骨关节向外侧翻转突出。这样的脚趾不仅不好看，还有软组织肿胀和疼痛问题，让爱美的女人苦不堪言。专家说，姆囊炎大部分是天生的，但长期穿超高跟、狭窄的鞋子也可能刺激或加剧病情。

治疗姆囊炎的主要方法是机械校正、抗菌药可的松注射、物理疗法等等。当然也可以学习辣妹通过外科手术实现永久性治疗的目的。对于大部分姆囊炎患者来说，平日里穿前脚掌比较宽松和低跟儿的鞋子也是必要的维护方法。

4、完全没跟的鞋子未必有益脚健康——跟腱炎

无论怎样美丽的鞋子，如果总感到小腿酸痛，再美的夏天也会尽失颜色。专家说，跟腱是连接小腿和足跟的肌肉组织，患跟腱炎的人在走路或跑步时，常会感到酸痛。严重的还可能皮肤肿大、发热。脚部过度疲劳，关节炎和受伤等问题都是发生跟腱炎的原因。另外，你的鞋跟高度也可能引起跟腱炎。例如太过的高跟会压曲跟腱，而完全平跟又会拉伸跟腱。专家认为应避免长期持续穿高跟鞋或完全没跟的鞋子。坐在椅子上的时候提醒自己伸展一下跟腱肌肉，也是很好的养护工作。

怎么避免脚臭尴尬

1、漱口水不仅可以消除口腔异味，对脚部异味也有同样的效果。将脚浸泡在漱口水中10分钟，它的抗菌效果就可以帮你去除死皮并抵抗细菌感染。

2、小苏打粉末本身就可以帮你吸收脚部的汗液和异味，而小苏打粉可以更好的中和皮肤的酸碱度并使你的脚部保持干爽，拒绝细菌滋生。如果没有小苏打粉的话，用滑石粉或者明矾粉代替，也会得到同样的效果。

3、薰衣草，夏天的时候，在你的足浴盆中滴上几滴薰衣草精油，清香的味道不仅可以让你放松，其抗菌作用还可以帮你消除脚部的异味。

4、醋不仅有消除头皮瘙痒以及光亮发质的作用，它对你的脚部异味也同样有效。用一倍的醋和两倍的温水浸泡即可。

武昌鱼的味道本身是很鲜美的，但难免还是会有一点鱼腥味，有些人对鱼腥味的东西比较敏感，因此做武昌鱼的时候一定要去除鱼腥味。那么武昌鱼怎么去除腥味?武昌鱼去除腥味的方法有哪些?

武昌鱼怎么去除腥味

先把鱼在锅里煮一会儿，待蛋白质凝固后再放姜；也可在爆锅时烹入少量醋和料酒，起到去腥解腻增香的作用。

如果还是觉着有腥味，出锅前撒上点蒜末，效果非常好，特别是烹制长时间冰冻的鱼。

武昌鱼去腥味的方法

1、把鱼剖肚洗净后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，这样处理后的鱼，就没有了土腥味。

2、可用半两盐和5斤水，把活鱼泡在盐水时，盐水通过两鳃浸入血液，一小时后，土腥味就可以消失。如果是死鱼，放在盐水里泡两小时，也可去掉土腥味。

3、鱼背上两边有两条白筋，这是制造特殊腥气的东西，宰杀时注意把这两条白筋抽掉，做熟以后就没有腥气了。

4、宰杀鱼时，可将鱼的血液尽量冲洗干净，烹调时再加入葱、姜、蒜等调料，土腥味基本上可以去除。

武昌鱼的做法

豆鼓武昌鱼

原料：武昌鱼1条、豆鼓少许、郫县豆瓣、花椒、料酒、老抽、姜蒜末、味精、香醋、葱花。

做法：

1、在鱼贩子哪里把鱼整干净，在鱼身上斜划口，拿回家再洗净控干水用盐、豆粉、料酒码味待用。

2、热锅多倒点油，6成热时把鱼放进去油炸（如果是清油就要等油泡散了，把火关小点才能把鱼放进去)炸至两面要发黄时捞出，放进盘子里）。

3、剩余的油放进豆瓣、姜蒜末、花椒、豆鼓、少许老抽炒香参水把鱼放进去，再加点料酒盖锅盖焖个4分钟，（烧的过程中把鱼翻个面）汤汁要干的时候就加葱花，味精、香醋即可，起锅装盘。开屏武昌鱼

原料：900g武昌鱼、2个小红尖椒、1小勺盐、姜、30ml醋、15ml料酒、1/2小勺鸡精、白胡椒粉、10g姜末、10g蒜末、20g葱末、20ml蒸鱼鼓油、20ml麻油。

做法：

1、活武昌鱼一条，打鳞剜鳃，头尾各切一刀，将内脏从侧面抠出，中段用刀切成片（可切断也可不切断，不切断的刀法注意是从背上切开，鱼肚的部分相连，切断更好造型也更便于腌渍）。

2、将切好的鱼皮置于一大碗中，加入姜片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟。

3、将鱼尾弃之不用，鱼头朝上摆在盘中，鱼片在盘中摆成扇形，做成孔雀开屏的造型，再在表面撒上姜蒜末，放入已上汽的蒸锅，蒸8-10分钟左右即可。

4、蒸鱼的时候，将小红尖椒斜切成圈，小葱切末。

5、将蒸好的鱼取出，倒掉蒸出来的水分，尾部装饰上红椒圈，撒上葱末，最后淋上蒸鱼鼓油和麻油即可。

咸水泥彩龟(详情介绍)

水龟在水中待的太久甲壳上就会容易出现白色的水碱，其实这种水碱很常见，和热水瓶中长期沉淀的那种白色物质是一样的。这种白色水碱对于身体并没有多大影响，但是影响美观。那么我们该如何去除龟壳上的白色水碱呢？

用食用醋清除龟壳上的水碱

操作方法：用牙刷沾上适量的食用醋，然后在有水碱的部位，顺时针或逆时针反复刷洗，最后用清水冲净龟体上的污汁。待龟壳干透后检查，如水碱还有，可反复用上述方法刷洗几次，直到水碱完全去除。牙刷用新的（旧牙刷的毛倒了，刷洗效果差），如是小苗，选用较软的牙刷，最好是有毛尖尖的软毛牙刷。

用可乐、雪碧清除龟壳水碱（操作方法同上）

较重的水碱，选用食用醋清除，特别严重的水碱，先用手术刀等工具打磨，然后再用上述方法进一步清除。

可否用纯净水？

有的龟友害怕水碱，提出用纯净水饲养龟，行不行呢？纯净水，就是所谓的纯水了，不含有杂质，也就是说纯净水里缺少动物体所需的矿物质。所以，用纯净水养龟，就等于让龟长期饮用纯水，对龟来说应该是弊大于益。

无论男生还是女生，都一直被青春痘所困扰，对男生而言，是形象的贬值，是魅力的减分;对女生来说，是信心的丧失，爱情的暗淡。怎么去痘痘?是我们一直苦苦追寻的问题。其实，上海5+5告诉我们，只要注意一些生活中的细节，掌握一些怎么去痘痘的小妙招，祛痘其实很简单。

怎样去除痘痘小妙招

怎样去除痘痘小妙招一：早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

怎样去除痘痘小妙招二：鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

怎样去除痘痘小妙招三：注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

怎样去除痘痘小妙招四：橘子牛奶面膜

将橘子连皮一起捣烂，加人少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上，10分钟后，用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

怎样去除痘痘小妙招五：酸奶祛痘法

酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。

怎样去除痘痘小妙招六：番茄草莓祛痘面膜

将番茄洗净，撕去外皮;草莓去蒂洗净。将材料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。据上海5+5的专家说番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

怎样去除痘痘小妙招七：柠檬水内调

想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

看过“怎样去除痘痘小妙招”

许多朋友买狗狗时，都害怕狗狗会有体臭，特别是女性狗友。

体臭

一般来说，比熊犬的体臭算比较小的，尽管比不了贵宾犬、雪纳瑞这样体味极轻的狗狗，但是比较斗牛、可卡这样的“臭狗狗”相比，确实算是体味较轻的。但是话虽如此，其实狗都有味道，有的比熊犬也很臭的。一般来说，狗身上最大的异味有三大“臭”，比熊犬也不例外。

那么到底是哪三大原因导致狗狗发出“臭味”呢？又该如何去除这些异味呢？

下面，我们一起去了解下。

一、比熊体臭的原因不管和人有多亲近，狗毕竟是动物，有些体臭是再正常不过的事情。

因为种类不同，狗的体臭也有强弱之分，想找一只无体臭的狗，那是不可能的。如果狗狗的皮肤有伤口，发出异味是很普遍的。但是伤口会因为受细菌感染而扩大，最常见的是葡萄球菌。敏感症、激素问题、内分泌失调等也都会使狗的皮肤产生异味。此外，寄生在皮肤上的虱、蚤，也是臭味的来源。

二、比熊犬体臭怎么办？

经常洗澡可以有效地减轻狗身体发出的异味，但要掌握正确的洗澡方法，过于频繁地使用浴液会伤害它的皮肤。

狗狗皮肤上有一层油性的皮脂腺分泌物，能保护皮肤健康、保持水分。正确的给狗狗洗澡方法：

1、洗澡时先一手按住狗，防止比熊从浴盆中跳出来，同时，将温水倒在它身上。

2、一手控制狗，另一手把香波抹在它身上，但不要先涂抹头部。然后用手搓出丰富的泡沫，沿被毛生长的相反方向轻轻地按摩它的皮肤。

3、接着，两手并用清洗比熊狗的头部，擦出泡沫轻柔地按摩它的皮毛。

4、在冲洗比熊狗狗的身体之前，先将它的头冲洗干净并擦干。冲洗它的耳朵和眼睛周围时应特别当心，不要把水溅进去。

5、用干净的温水冲洗狗的身体，要将皮毛冲洗干净，不能留一点浴液。然后将被毛上的水分挤干，再用毛巾擦干。耳朵及耳内壁要特别注意，多擦几下。

6、如果你的狗皮肤很健康，你可以用吹风机将它吹干。如果小狗的皮肤因为吹风机温度较高而引起发痒，就不要使用吹风机。

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口臭

比熊狗狗除了有时因为缺乏洗澡发出的体臭外，还有时候比熊狗狗会因为缺乏口腔护理，嘴里会发出难闻的口臭。

因为狗狗属于杂食性动物，而且主要偏重肉食，进食后，食物残渣留在齿缝之间，口腔就会发出臭味。但一般来说，狗狗如果身体健康，稍有点口气，日常可以通过刷牙或调整食物来控制狗的口臭。如果你的比熊有令人难以忍受的口臭，那么狗狗就可能患有口腔炎症、牙龈炎、牙周炎或胃肠病等疾病。这就得去医院治疗了。

研究发现，狗口臭会导致其他身体器官的毛病，以及刺激肿瘤的生长。口臭能导致牙齿齿髓内的组织死亡，令牙根松动、脱落。除了牙齿本身的问题外，年纪大的狗常患口腔肿瘤，犬因咬电线而令口腔组织遭电击死亡，咽喉、鼻腔、口腔、食道等处的疾病，肝脏和胰赃的失调，都会引发口臭。

最好的防治狗狗口臭的方法是：

吃专门的狗粮，少吃或者不吃人的食物。

专门狗粮除了酥脆适度、清洁牙齿外，更有专家提供的健康配方，能够有效保证狗各方面的营养需要。

比熊犬(详情介绍)

耳臭

比熊犬常见的三种“臭味”的来源，除了前文介绍的“体臭”和“口臭”外，还有一种可能就是比熊狗狗的“耳朵臭了”，也就是常说的“耳臭”。

一、狗的耳朵感染容易产生耳臭狗狗的耳道很容易积聚油脂、灰尘和水分。

尤其是大耳朵狗，下垂的耳朵和耳道附近的长毛经常会把耳道盖住，这样，由于耳道空气流通不畅，容易在比熊的耳朵里积聚污垢、潮湿而感染发炎。

犬耳炎多发于长耳的犬种，如可卡、巴吉度等，多发于平时没有注意耳道清洁的狗，有异物或水进入耳道，未及时清理；或因寄生虫、毛囊虫等感染造成。比熊虽然不算长耳犬，但是也算毛发比较多多的狗狗，相对耳朵也容易感染。

二、如何去除比熊狗狗的耳臭呢？如果比熊狗狗的耳朵如果发炎或是滋生耳螨的话，那味道可是十分浓烈刺鼻。那如何去除狗狗的耳臭呢？

你必须经常给你的爱犬进行耳朵大扫除！

1、工具：洗耳水、药棉、止血钳。

2、清洗步骤：

①进行日常检查。先看耳廓、外耳道是不是有红肿迹象或者有黑红色的异物分泌。

②擦拭。用药棉擦拭狗狗的耳鼓和耳道，把比较容易清理的耳垢擦掉。

③滴洗耳水。先抱住狗的脑袋，让它不能乱动，再把洗耳水滴进耳道里。

④按揉。用手在耳鼓附近轻轻按揉，帮助洗耳水充分发挥除垢效力。

⑤大约两三分钟后，清洗完成。主人在放开狗的同时要马上退开三四米，以防它把洗耳水甩你一身。

“体臭”、“口臭”、与“耳臭”，这就是比熊三种常见的“臭”的原因。怎么样？

对各位比熊狗友有没有点帮助呢？波奇网希望各位狗友通过不断的学习，普及狗狗饲养知识，让自己的小比熊狗狗都变成香香的小公主。

九个小妙招让你轻松去除鱼腥味

鱼肉营养丰富，是很多人的心头好。很多淡水鱼如草鱼、鲢鱼等蛋白质含量丰富、营养价值高，味道也很鲜美，但是这些鱼往往带有土腥味。下面我们就给大家说说如何能有效的去除鱼腥味吧。

法宝一：姜

烧鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅，认为这样可去除鱼腥。其实不然，过早放姜会使得鱼体浸出蛋白质阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿，待蛋白质凝固后再放姜;也可在爆锅时烹入少量醋和料酒，起到去腥解腻增香的作用。如果还是觉着有腥味，出锅前撒上点蒜末，效果非常好，特别是烹制长时间冰冻的鱼。

法宝二：湿淀粉

把炸过鱼的油烧热，经葱、姜、花椒去腥味后，再淋入一些调匀的稠湿淀粉浆。因湿淀粉受热爆裂沉入油内，淀粉泡可以把油中的腥味吸附掉，随后撇去浮着的淀粉泡即可。

法宝三：面粉

把炸过鱼的油放在锅内烧热，投入少许葱段、姜和花椒炸焦，然后将锅端离火，抓一把面撒入热油中，面粉受热后糊化沉积，吸附了一些溶在油内的三甲胺，可除去油的大部分腥味。

法宝四：醋和胡椒粉

把淡水鱼剖肚洗净后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，这样处理后的淡水鱼，就没有了土腥味。

法宝五：盐水

可用25克盐和2.5公斤水，把活鱼泡在盐水里，盐水通过鱼的两鳃进入血液，一个小时后，土腥味就可以消失。假如是死鱼，放在盐水里泡两个小时，也可去掉土腥味。

法宝六：温茶水

将鱼放在温茶水中浸泡一下可去鱼腥味。一般每千克鱼用一杯浓茶兑水，将鱼放入浸泡5~10分钟后捞出。因为茶叶里含有的鞣酸具有收敛的作用，故可减少腥味的扩散。

法宝七：牛奶

炖鱼时在锅里放点牛奶，不仅能去除鱼的腥味，而且能使鱼变得酥软味美。炸鱼前先将鱼放在牛奶中浸泡片刻，既能除去腥味又可提升鲜味。

法宝八：米酒

炸制河鱼时，先将鱼在米酒中浸泡一下，然后再裹面粉入锅作，可去掉土腥味。

法宝九：白酒

鱼洗净后，用白酒涂遍全身，1分钟后用水洗去，能除去腥味。

如果你特别的喜欢吃鱼，但是又对鱼腥味不能接受的话，那么我们就试试上面的九种方法，这些方法应该会能帮到你的。

长久以来，为了去除脸上的黄褐斑，女性朋友们无不费尽心思，想要留住自己无瑕的肌肤和昔日靓丽的容颜，下面是小编为大家带来的黄褐斑去除方法，欢迎阅读。

去黄褐斑秘方：白醋祛斑

材料：白醋 温水

做法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。每天坚持一次可有效祛斑。白醋祛斑注意事项：不能将白醋直接涂到脸上，因为白醋刺激性太强，会伤害皮肤，敏感肌肤慎用。

偏方去黄褐斑：牛奶柠檬

牛奶柠檬去除黄褐斑将柠檬榨汁备用，在把牛奶加至温热，将两者混合后载混合少量的蜂蜜，然后将其涂抹在脸上，按摩5分钟，再等上15分钟左右清洗干净，能有效的解决黄褐斑的问题，天然安全，不会对肌肤有任何影响。热敷后涂抹祛斑面霜用毛巾浸泡在热水中，浸透后微微拧干，用热毛巾敷面2分钟左右，让肌肤放松，毛孔自然打开，然后取含有祛斑功能的面霜放在手掌心捂热，涂抹在长有斑点的地方，最后顺着肌肤纹理涂抺，由下往上涂抺，T区由里往外。轻轻按摩至完全吸收就好了。

黄褐斑原因

中医学把黄褐斑归属于“黧黑斑”的范畴，分析黄褐斑主要是情志失调，肝失调达，肾阴不足，肾水不能上承颜面，面部缺少肝肾阴津的滋养就会滋生褐色斑片。常用阿胶黄精丸滋补肝肾，补气血为治本，具有祛斑、润肤、活血等功用，同时方中的黄精可降低酪氨酸酶的活性，从而直接作用于表皮，抑制黑色素的生成，可有效治疗黄褐斑。

偏方去黄褐斑：胡萝卜汁

每天喝一杯胡萝卜汁选用新鲜胡萝卜洗净削去表层，放入水果机中榨汁饮用，每天喝上一杯可以淡化斑点、美白肌肤，而且效果很显著。胡萝卜富含胡萝卜素和多种维生素，能防止肌肤氧化、延缓肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，淡化斑点，尤其是针对黄褐斑效果非常好。

偏方去黄褐斑：阿胶黄精丸

阿胶黄精丸有专门调理女性雌黄激素分泌失衡的作用，并能深层滋养、激活并修复卵巢功能，瓦解色素沉着机制，同时静心安神，改善睡眠，大部分患服用阿胶黄精丸三个疗程后黄褐斑可以明显变淡，也不会再长新斑。

去黄褐斑秘方：百合粥

材料：百合6克，粳米30克，白糖适量。

做法：先将百合洗净入锅，加入粳米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。

功效：百合补脾肺，粳米能益脾和胃。每天早晚食之，可淡化黄褐斑。

去黄褐斑秘方：冬瓜祛斑

材料：冬瓜 白醋白醋

做法：将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合搅拌均匀，然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。

生活中有些人比较的爱抽烟，导致牙齿上有烟渍附着，看起来非常的不整洁。那么洗牙可以洗掉烟渍吗?洗牙能去除烟渍吗?

洗牙可以洗掉烟渍吗

洗牙是可以洗掉烟渍的。所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。它的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，沉积在牙表面上的一种盐化合物。而洗牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的烟渍、牙菌斑、牙结石和其他沉积的色素，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洗牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

怎么去除牙齿上的烟渍

1用盐来刷牙。挤牙膏在牙刷上面的时候，在牙膏上面放少量盐，然后再刷牙，也可以直接用盐刷，效果更好，不过就太咸了，有些人会受不了。用这个办法刷牙，牙齿很白，而且感觉盐能清洁口腔，而且用盐刷牙，牙齿会更坚固更健康，大家也可以看到很多牙膏都含有盐的成份。

2用专业去渍牙膏。有专门去烟渍的牙膏，效果还可以，不过要长期坚持，每次都要刷三分钟以上，坚持久才会有效果，不过很多牙膏也打着去渍的广告，大家注意购买。

3去诊所洗牙。去医院或者私人诊所洗牙，他们有专业的洗牙设备，这个效果很快，不过个人觉得有点伤牙，具体详细咨询一下牙医。

洗牙后注意事项

1、洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

3、很多人在洗牙后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。另外，洗牙之后虽然牙齿变得很干净了，但去这个时候还是需要进行清洁的，最好是勤刷牙或者是使用牙线。

4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

草鱼也是带有土腥味的，做的时候要去除土腥味，这样做出来的草鱼才好吃。那么草鱼怎么去腥味?怎么去除草鱼的腥味?

草鱼怎么去腥味

把鱼收拾洗净后，先用油煎，煎过后倒出余的油，再把煎过的鱼放入锅中。当锅烧热时，稍稍加点酒（最好是黄酒）和醋，盖上锅盖，约几十秒钟，再揭开锅盖，腥味即被除去。

此外，再加上酱油等其他调料烹调，就可做出各种美味的鱼制品。为什么加进酒和醋可以去腥呢？因为酒中含有一定量的酒精，酒精是很好的有机溶剂。

三甲基胺等能被酒精溶解，随着加热而与酒精一起挥发掉。另外，酒中的酒精与醋中的醋酸还能生成有芳香味的脂，增加了鱼类食品的鲜美。

怎么去除草鱼的腥味

1、把鱼剖肚洗净后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，这样处理后的鱼，就没有了土腥味。

2、可用半两盐和5斤水，把活鱼泡在盐水时，盐水通过两鳃浸入血液，一小时后，土腥味就可以消失。

3、宰杀鱼时，可将鱼的血液尽量冲洗干净，烹调时再加入葱、姜、蒜等调料，土腥味基本上可以去除。

4、去鱼腥如果爱吃鱼又怕鱼腥，可把鱼放进温茶水中泡洗。一般一条500～1000克的鱼，用浓茶一杯兑成淡茶水，把鱼放在淡茶水中浸泡5～10分钟，腥味便会消失。

糖醋草鱼的做法

1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏，清洗干净，沿背骨从中间片开，将两侧的鱼肉剔下，再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中，加入干淀粉，搅打成蛋糊。

2、锅中入油，中火烧至七成热时，将鱼片均匀地裹上蛋糊，入油炸至金黄色捞出，沥去油分。摆入盘中。

3、锅内留少许油，放入姜丝煸炒几下，依次加入醋，绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水，搅动几下，再调入湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动，调成糖醋汁。

4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

海带是我们常吃的一种海产品，个人非常喜欢吃凉扮的、煮汤的、下火锅的海带吃法，其中凉扮的海带有心人会发现有一些腥味，这些腥味也会严重的影响味道，那么如何去除海带的腥味呢？

怎样去除海带的腥味

首先，海带需要泡好，一定要洗干净。然后就是将海带切丝后水煮熟，海带不容易熟，煮的时候可以放一点醋。这个时候就可以去腥味。拌的时候。如果想吃辣的可以炸辣椒油，可以放醋。这样都是去腥的而且好吃，如果不吃辣的，也可以拍些蒜再加醋，这样也去腥味到也不错。

首先，海带需要泡好，一定要洗干净。然后就是将海带切丝后水煮熟，海带不容易熟，煮的时候可以放一点醋。这个时候就可以去腥味。拌的时候。如果想吃辣的可以炸辣椒油，可以放醋。这样都是去腥的而且好吃。如果不吃辣的。也可以拍些蒜。再加醋。这样也去腥味到也不错。另外，泡海带的时候要用洗米水泡，在炒，凉拌或煮海带的时候适量放些醋就可以去腥味了

巧煮海带使海带去腥的方法：做法是在锅里还是冷水的时候就放入海带，然后用大火将水烧开，再在煮海带的水里加一点醋，这样煮出的海带不仅没有腥味而且还非常的好吃，加醋的目的是使海带中的营养成份更利于人体吸收。你可以试一下！

用淘米水加醋，此法也用于洗黄鳝，鱼等带有粘物质的东西，你可以试一下把海带泡开后，用水冲冼干净，只要冼干净就行了，开锅时不应有粘的东西，如有不用除掉，除掉营养就流失了。

海带腥味如何去除

一、为了保证海鲜菜成菜鲜美可口，烹制时一定要将腥味除去。除去海鲜菜腥味，一般多用鲜姜泥加温开水浸泡成的姜汁加适量的食醋。用这两种调味品不仅能对海鲜去腥提鲜，解去油腻，而且还有开胃散寒、增进食欲、促进消化的功效。烹制海鲜菜，用葱姜蒜爆锅，胡椒粉、料酒、醋调味，在投料时间上也有讲究：有的是先用胡椒粉、料酒和醋先腌渍后烹调；有的是在爆炒过程中烹入，也有的是将原料制熟后，再用味碟蘸食。但一般以清淡爽口，原汁原味为特有风味。另外，海鲜菜烹制上色多数都以嫩糖色挂色，不用或少用酱油，其目的既能使菜肴保持应有的色泽，又不至于破坏菜肴的本味。还有，烹制海鲜菜时要少用香油、大油作明油，所淋的明油最好用香油炼制的花椒油替代，因为这样既可明油亮汁，又可提香去异.另外，我还听说有用料酒和啤酒之类去腥的，建议楼主也尝试一下.

二、做法是在锅里还是冷水的时候就放入海带，然后用大火将水烧开，再在煮海带的水里加一点醋，这样煮出的海带不仅没有腥味而且还非常的好吃，加醋的目的是使海带中的营养成份更利于人体吸收。你也可以试一下！

三、用淘米水加醋，此法也用于洗黄鳝，鱼等带有粘物质的东西，你可以试一下把海带泡开后，用水冲冼干净，只要冼干净就行了，开锅时不应有粘的东西，如有不用除掉，除掉营养就流失了。

吃海带注意事项

1、别把海带当主食吃

不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。

吃海带有四大禁忌2、海带不能长时间浸泡

海带食前不要长时间浸泡，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。3、吃海带后别马上喝茶、吃水果

吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。4、特殊人群慎吃海带

患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

海带的饮食禁忌

1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

家里买了新房子，我们第一件事就是好好的装修一下，然后及时的住进去，但是对于刚刚装修完的房子来说，里面含有的甲醛含量非常高，而甲醛对我们身体的危害是比较大的，所以大部分的家庭会购买空气净化器，那么空气净化器除甲醛真的有用吗？

空气净化器能有效沉降空气中的灰尘、煤尘、烟雾、纤维杂质等各种可吸入悬浮颗粒物，避免人体呼吸到这些有害的浮尘颗粒。 空气净化器 能有效除去化学物品、动物、烟草、油烟、烹调、装修、垃圾中散发的怪味和污染空气，24小时不停的置换室内气体，保证室内空气良性循环。空气净化器能有效中和从挥发性有机物、甲醛、苯、杀虫剂、雾状碳氢化合物、油漆中散发的有害气体，同时达到因吸入有害气体引起的身体不适的效果。

最需要空气净化器的地方是哪里？当然是新房！装修留下的甲醛等有毒气体，想想就可怕。可是把房间空置很久，也不一定能完全清除有毒气体。这时候就需要挑选带有复合高效去甲醛滤网的空气净化器。空气净化器能有效中和从挥发性有机物、甲醛、苯、杀虫剂、雾状碳氢化合物、油漆中散发的有害气体，同时达到因吸入有害气体引起的身体不适的效果。空气是唯一24小时伴随着我们却看不见的东西，它对人体的影响潜移默化，日积月累，如果长期不注重空气质量，就会影响我们的身体健康和生活效率。

空气净化器的净化能力。如果房间较大，应选择单位时间净化风量大的空气净化器。一般来说，体积较大的净化器能力更强，例如15平方米的房间应选择120立方米／小时的空气净化器。

滤网主要有四个方面的功能：过滤、吸附、分解、加湿。而滤网的类型就包括了前置滤网、可清洗脱臭滤网、甲醛去除滤网、集尘滤网以及加湿滤网等等。在选择空气净化器的时候，记得要问清楚商家滤网的种类和拥有的层数，而且滤网的设计、制作工艺、材料以及配方、通风面积的大小都决定了机器净化空气的效果。

空气净化器除甲醛还是比较有效果的，除了购买净化器之外，我们还可以在自己的房间里放上一些可以除去甲醛的植物，还可以采用活性炭的方式来除甲醛。当然了如果我们有条件的话，购买好品牌的空气净化器也是可以的，净化效率比较不错。

鸡皮肤会让我们的肌肤变得非常粗糙不平整，很多人都会有鸡皮肤，导致鸡皮肤的原因有很多，鸡皮肤绝对不能用手去挤的，好的肌肤是要用心呵护的，那么腿上有鸡皮肤用什么？怎样去除鸡皮肤小妙招？

腿上有鸡皮肤用什么

艾灸去除腿上鸡皮肤

1.首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

2.等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

3.从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

4.艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

5.最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

浴盐去除腿上鸡皮肤

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

毛周角化症治疗

中医治疗

采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病疗效十分显著。一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

西医治疗

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病的治疗有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。注意药物需要长期坚持使用才能有效果。

冷光量子治疗

近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。

小林制药去鸡皮膏多少钱

品牌小林制药

是否为特殊用途化妆品：否

规格类型：正常规格

功效去角质：舒缓肌肤滋润

适合肤质：任何肤质

品名：毛周角化去鸡皮药膏

产地：日本

成分：尿素，生育酚乙酸酯，甘草酸单铵，聚山梨酯60，聚氧乙烯氢化蓖麻油，甘油，丙二醇，对羟基苯甲酸酯，石蜡，液体石蜡，硬脂醇，鲸蜡醇，肉豆蔻酸异丙酯，羧乙烯基聚合物，角鲨烷，三乙醇胺

包装：有盒无塑封

化妆品保质期：36个月

使用方法：一日数回，少量涂抹于患处

参考价格：63.00元

腿上鸡皮肤的注意事项

鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。

服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

为了规范表格数据录入，我们常用到Excel的“数据有效性”功能在单元格设置下拉菜单，引用固定区域数据作为标准录入内容。有很多时候，这个区域的数据是用公式生成的，如果直接引用一个固定范围，比如说D1:D50，可能实际返回的数据只有8个，下拉菜单会出现很多空白，不方便选择。本例向大家介绍如何去除下拉菜单中的空白。

一、问题描述

1、如下图，利用公式在D列返回某些表格的不重复值，作为下拉菜单的数据源。D列数据的个数不确定。

2、为了使数据有效性能够显示所有的备选数据，所以一般我们选择一个较大的范围，比如说D1:D8区域。制作数据有效性如下：

3、这样制作的下拉菜单中就会包括数目不定的空白，如果空白非常多的话在用下拉菜单选择数据时就非常不方便。

二、解决方案

1、选中要设置下拉菜单的E1单元格，选择【 公式 】-【 定义名称 】。

2、定义一个名称为“Data”的名称，在【 引用位置 】输入下面的公式并点击【确定 】。=OFFSET($D$1，，，SUMPRODUCT(N(LEN($D:$D)>0))，)

3、选中E1单元格，选择【 数据 】-【 数据有效性 】。

4、如下图，选择“ 序列 ”，“ 来源” 处输入 =Data ，然后【确定】。

5、这样，在E1的下拉菜单中就只有非空白单元格的内容了。E1的下拉菜单会自动更新成D列不为空的单元格内容。

6、使用公式的简单说明 ：=OFFSET($D$1，，，SUMPRODUCT(N(LEN($D:$D)>0))，)

其中的 LEN($D:$D)>0 判断单元格内容长度是不是大于0，也就是如果D列单元格为非空单元格就返回TRUE，然后SUMPRODUCT统计出非空单元格个数。最后用OFFSET函数从D1开始取值至D列最后一个非空单元格。

大家知道绿豆可以去红血丝吗，去红血丝有哪些方法呢？绿豆有去除红血丝的功效吗？去红血丝应该用什么方法呢？今天就一起来看一看吧！

绿豆可以去除红血丝吗

绿豆可以去除红血丝

1、取绿豆500g，加水煮，开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止，将所有的绿豆皮捞出晾干，把干透的绿豆皮用蒜臼子碾成粉末状，装入密封容器中待用。

2、每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部，次日清晨洗去。坚持一个月，不仅可以有效改善敏感状况，而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效。

绿豆的功效与作用

1、清热解毒

夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2、抗菌抑菌作用

绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。

3、具有抗过敏作用

可以抑制荨麻疹等疾病。

4、降血脂作用

绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。

5、保护肾脏

减少蛋白分解，保护肝肾。

绿豆营养价值

1.绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；

2.绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛；

3.绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收；

4.据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病；

5.绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒；

6.绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。

绿豆的禁忌

1、老人、儿童以及体质虚弱的人不宜食用

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

2、正在服用各类药物的人不宜食用

绿豆的解毒成分会分解药效，影响治疗。

3、体质寒凉的人群

日常表现出腰酸腿疼、拉肚子、四肢冰凉并且乏力，这些都是体质寒冷的人，这类人，如果还将绿豆泡水喝，会容易加重这些不适的症状，甚至还有疾病导致加重，例如腹泻严重可能出现通水，而气血运行出现阻塞则会导致关节还有肌肉疼痛，胃寒或者是脾胃比较虚弱则有可能导致出现消化系统方面的疾病。

4、孕妇别多喝绿豆水

绿豆中所含有的赖氨酸高于其他的食物，并且绿豆所含有的其他营养物质也是非常的丰富。所以，如果怀孕期间的女性需要补锌或者是预防怀孕期间水肿，那么可以吃绿豆，效果非常的不错。

但是，绿豆性寒凉，如果过量服用，孕妇的身体就会变得阴虚，特别是体虚的食用绿豆更应该注意。

在日常生活中，我们有时候因为不慎，出现摔伤，身体的某些部位会出现淤青的情况。淤青是有碰撞部位皮下出血造成的，一般呈现紫色。一般情况下淤青不严重的可以自己消散，但是过程比较缓慢，我们可以采取一些措施，帮助快速去除淤青。

一：消除淤青的办法

1：如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟，可以用热鸡蛋或热毛巾敷答案，直接用中药接骨散外敷治疗，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的。

2：如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。

3：一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除！

4：如果非常严重，建议还是看医生比较好。

二：消除淤青的小偏方

1：香蕉皮不管是什么原因所导致的淤青情况，这个时候都可以用香蕉皮来快速缓解淤青情况。方法很简单，只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次的时间。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青作用。而相较于之所以能够消除淤青，是由于其中含有某些特殊的成分。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。

2：冰敷冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法仅仅适合哪些刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时采用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。也就说，冰敷的主要作用是预防淤青的出现，但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有任何意义了。如果淤青的时间超过24小时的话，则可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以对淤青部位进行热敷，。同样具有很好的消除作用。对于淤青怎么消除的问题，根据时间的不同方法也不尽相同。

3：湿热敷淤青情况出现后的24小时时间内，如果没有皮外伤的话则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法之所以可以有效快速的缓解淤青情况，是由于它可以促进皮肤血液循环，而之所以会有淤青的产生，多半是因为血液淤积所致。只有促进血液循环，那么淤青的情况也就能得到很好的缓解了。通常情况下淤青都能够自行恢复，但时间比较长，最快也要半个月左右。而通过湿热敷的方法，可以将淤青消除的时间尽量的缩短，通常在一周时间内淤青基本就基本消失了。三：淤青是由皮下出血造成

，淤青最初看上去是蓝色或是紫黑色的，以后慢慢消退，变成棕色、绿色或黄色。以上就是小编为你介绍几个能快速去淤青的方法，希望能帮助到你。

大家直知道泪沟应该怎么消除吗，泪沟有什么方式消除呢，有了泪沟会令我们的神情特别的憔悴，那么泪沟应该怎么消除比较好呢，今天就一起来看看吧！

泪沟怎么消除

1、面部按摩淡化泪沟的方法：而这种方法主要有以下两个步骤：

（1）先涂抹紧致产品，然后用食指指腹从眼角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

（2）接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。

2、保证充足的睡眠去除泪沟。泪沟就处于眼袋的下方，眼袋是凸起的，泪沟是凹下去的所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

3、多吃明目食物去除泪沟。对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。除此之外，还可以每天多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素，也可以起到延缓衰老，减慢泪沟加深速度的效果。

泪沟对于女性来说，这无疑是一个特别烦恼的问题，但是要想美丽，一切都要从健康做起，才可以去掉这个非常的大难题，才会让我们自己也看得更加美丽好看。

填泪沟的价格

泪沟的形成和皮肤薄厚有关，泪沟每个人都会有，眼部周围的皮肤相比其他部位更薄点弱，在眼睛周围和脸颊皮肤处就容易形成泪沟但是有的泪沟也是有先天的。对于去泪沟术费用是多少的问题，去泪沟术大概5000—10000元。

玻尿酸填充泪沟会有副作用吗

一、局部皮肤颗粒感：一般出现局部皮肤颗粒感是无需处理的，大约七天后会自行消失。

二、局部发红：局部发红是玻尿酸填充泪沟常见的现象，生理性的会在1-2天内消失；如果3天不消失应到医院复诊及时处理。

三、局部淤血：局部淤血主要是注射时针头碰到细小的毛细血管，就会出现皮下淤血，也就是淤青的情况，通常情况下淤青大约会在1-2周内慢慢消失。

四、注射过量：玻尿酸填充泪沟如果注射过量应及时到医院就诊，有的只需医生进行即时处理即可，严重的需要进行注射物取出。注射物取出术比注射术的难度要大，术前应和医生充分交流。

五、局部肿胀：玻尿酸填充泪沟后会有肿胀情况发生，但大约1-2天就会消失，如果时间较长，需就医处理。

六、色素沉着：一般情况下，注射过浅或未注意防晒可发生色素沉着，可以在1个月以后用增白面膜4-6次，色素沉着会减轻或消失。

七、感染：玻尿酸填充泪沟虽然只需注射操作，但注射也属侵入性操作，有发生感染的可能。一旦发生感染，要及时到医院处理。

泪沟脂肪填充多久恢复

泪沟脂肪填充的恢复时间一般在1-3个月左右，具体恢复时间和求美者的填充量以及填充次数息息相关，同时，填充手术和医生的抽脂操作和注射操作技术有很大关系，一般在做完泪沟脂肪填充术后的七天内消肿，针孔结痂脱落，填充部位消肿以及开始脂肪适应，一般术后2-3个月效果开始趋于自然。

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