流产手术后恢复多久(汇总20篇)

自然流产多为早期流产，自然流产是怎么回事呢?自然流产是什么原因造成的?下面就由小编告诉大家吧!

自然流产的饮食

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

自然流产是什么原因造成的

第一：内分泌失调主要为准妈妈身体内黄体功能失调及甲状腺功能低下造成自然流产。

第二：胎儿因素胚胎发育异常，是造成早期流产最常见的原因。

第三：母体倘若有患有急慢性病症，比方说贫血、高血压等。或者受到病毒感染。或者患上子宫畸形、盆腔肿瘤、宫腔内口松驰等疾病的容易造成自然流产。

第四：外界因素。准妈妈受到如：含汞、铅、镉等等有害物质或有毒环境的影响。受到外界的物理因素，比方说高温、噪音的干扰和影响，也可造成自然流产。

第五：免疫因素。母体怀孕后，因为母儿双方免疫不适应而造成母体排斥胎儿，造成自然流产。

自然流产的症状

自然流产的症状可以概括为停经后阴道流血和腹痛。自然流产一般发生在怀孕的前12周，流产先后经历如下过程：绒毛与蜕膜剥离，血窦开放，阴道流血，玻璃的胚胎及血液刺激子宫收缩，排除胚胎，下腹部镇痛。当胚胎完全排出后，子宫收缩，血窦闭合，出血停止。因此，早期自然流产的症状为先出现阴道流血，而后出现腹痛。晚期自然流产的症状与早产、足月产相似，胎盘及胎儿娩出后，一般不会出太多血，为先出现腹部阵痛痛，后出现阴道流血。

抽脂手术是很常见的一种瘦身方式，很多爱美的朋友为了快速瘦身就会去做抽脂手术，抽脂手术可以在短时间内达到想要的瘦身美体效果。

腰部抽脂有风险吗

抽脂手术不是很大的手术，不过对于医生的技术来说还是非常的重要的，找到正规的医院才能避免很多的问题，人体的主干神经都在肌肉里面，脂肪内主要是末梢血管和神经。腰部吸脂(腰部抽脂术)后，因末梢神经被摧毁，人体会出现麻痹现象，通常半年左右就可恢复。但不要因此以为抽脂绝对安全，抽脂必需在身体承担范围之内，抽得越多，危急性越高。一般一次的吸脂量为2000-5000ml，体质弱或年龄较大者应操控在3500ml左右。腰部吸脂(腰部抽脂术)后，皮肤出现松弛是必定的现象。不过，40岁以内的术者，皮肤本身具有良好弹性，可以慢慢自我调剂与修复。随着年龄的增长，或者过于肥胖的人，皮肤的弹性幅度减小，吸脂后最好再做一个肤壁整形(即拉皮手术)，剪掉多余的皮肤，使皮肤变得平整。腰部吸脂手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。

吸脂减肥，就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，针眼很小，术后完全没有痕迹。吸脂这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为安全可靠，且不会反弹，对去除身体局部的脂肪堆积有很好的效果。还有很多的求美者担心，吸脂术后会出现一定的皮肤松弛现象，其实这是完全没有必要担心的。吸脂手术以后皮肤是不会在原来的基础上出现明显的皮肤松弛的。吸脂手术以后，本身人的皮肤就是存在一定弹性的，所以也会有收紧作用。现在吸脂技术下，腰部吸脂本身是非常安全的，并没有很大的风险，但如果求美者没有选择到正规的整形美容医院进行手术，医生技术不过关、操作不规范等，很有可能会导致腰部吸脂失败的发生，因此，为了自身的安全，吸脂一定要选择到正规有保障的整形美容机构进行。专业医生提醒求美者，腰腹吸脂术后一个月内禁止做激烈的运动，术后1-3个月使用弹力塑身衣进行塑形固定，注意根据医嘱进行护理，保证吸脂效果。

腰部抽脂后多长时间恢复

一般是两周之后开始完全的恢复，具体的差异因人而异。腰部抽脂自然是可以起到瘦腰的效果，通过吸除腰部多余的脂肪来达到瘦腰的效果，但是这种抽脂减肥手术都是有风险的，不要轻易尝试。腰部吸脂后恢复时间因抽脂的程度不同而不同，想要腰部完全恢复是须要一段时间的，而且还要进行正确的调理。如果身体状况好，很快就能够恢复，大部分在腰部吸脂减肥结束两周后就恢复正常工作，身体情况差的人就须要多休息一段时间才能完全的恢复正常。所以想要快速恢复的话，就得做好术后的调理工作，让你能够更快的拥有美丽的身形。

初期会有肿胀及酸痛现象这是正常的，患部还会有瘀血、淤伤的现象，是因为许多小血管会在吸除时被破坏引起，大多数淤伤会慢慢地消失。消肿约需一周的时间，这段时间最好多休息，避免术后出血。即使抽脂范围较广泛的部位，手术切口也很小，因此，抽脂术后，手术切口无须特殊护理。但是，有的病人在手术当天包扎敷料会被渗液浸透，这时，病人可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。手术后第三天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。抽脂部位的皮肤会出现干燥，这时病人可涂用护肤膏。

吸脂恢复时间一般因人而异，具体到个人吸脂范围多少，个人体质等都会影响恢复时间长短。一笔那如果腰腹部位超过4个部位的吸脂就需要休息2-3天左右，吸脂后皮下的渗液会存在，可能不适宜马上工作，需要住院得到专业的护理。术后2-3天是手术的肿胀期，一般一周左右拆线，二到三周后，因为手术而导致的肿胀几乎都能消退，肿胀过后，就能看到腹部吸脂达到的效果，而随着时间的推移，纤瘦效果将会更加明显。术后皮肤感觉较迟钝，这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某些皮肤感觉神经纤维末梢，约在3到6个月会逐渐恢复。在术后维持吸脂术后的体重，吸脂术效果是永久性的。既使你增加了几斤，你会发现体重公布的很均匀，不会出现在你以前有问题的区域。腰部吸脂术后不要使用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后数日，可临时除去敷料。可能会发现吸脂区域肿胀、青紫，这是一种正常现象。术后肿胀一般在一周后开始消退，青紫可持续3周或更长时间。某些区域可有麻痹，需数周后恢复感觉。

腰部抽脂后多久才能看到效果

一般是半个月的时间就能看出效果，而且恢复的也是很快的。腰部手动式抽脂手术，没必要辛苦运动，前4-5天伤口存在肿胀、肿痛感。就会利用多种护理手段而消弱，帮助复原。而大多半月差不多，伤口则逐渐复原，肿胀消化了，不足以令消费发生的损伤了。腰部手动式抽脂是历经众多案例的整形事项，胜利案例相当多，大多来说在正轨的美容院，由权威的教授进行，是不足以存在损害的。就如，凭借的是安全系数超级高的光纤溶脂，理想降低皮肤松弛脂肪，唯有轻微伤口，结束后高效复原，不足以滞留危害;另外激光溶脂教授肯定有长期充足经验的，能够靠谱避免重要血管神经，减弱手术破损。

一般来说，腰腹部抽脂后可以在当时就达到瘦腹瘦腰的效果，而随着时间的推移，纤瘦效果将会更加明显。腰腹部抽脂后会有一个肿胀期，一般要等到4-6周后肿胀才会完全消除，那时就能够看到更后明显的瘦腰效果。由于抽脂是减少脂肪细胞的数量，所以患者在手术之后就能感觉腹部变小，一般在1～3个月之后，腰围可缩小10～20厘米。腰腹部吸脂的见效时间除了与个人体质有关，还有求美者的术后护理有一定的关系。腰腹部抽脂后要穿塑身衣3—6个月，恢复期要避免阳光，术后不可以喝酒，以及吃一些刺激性的食物，不要做一些体力活等，有助于更快的恢复。

腰部吸脂术后皮肤感觉较迟钝，这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某些皮肤感觉神经纤维末梢，约在3到6个月会逐渐恢复。皮肤皱褶处凹凸不平，可经常按摩患部，可使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年以后就会平整了，如果还没有恢复平整则需要去医院就诊。不要以为腰部吸脂后，脂肪细胞被吸出，就可以肆无忌惮地暴饮暴食，这是错误的观念，为避免脂肪又再度堆积，正确的饮食习惯、适当的运动都是手术后相当重要的工作。大部分在腰部吸脂减肥结束两周后就恢复正常工作，身体情况差的人就须要多休息一段时间才能完全的恢复正常。所以想要快速恢复的话，就得做好术后的调理工作，让你能够更快的拥有美丽的身形。

腰部抽脂是从后面抽吗

腰部吸脂是从两侧的腰部选择一个小的针孔进行吸脂，手术之后会有肿胀的情况，吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。吸脂，英文Liposuction，是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。

吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。腰部吸脂手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。吸脂整形才能解决腰部脂肪积聚难题，吸脂术瘦脸见效快，术后没有痛苦，术后也不会留下疤痕难题，受到不少爱美者的青睐。腰腹吸脂手术原理是将体内有余的脂肪抽出，手术中必要做一些小切口以便吸脂针插入手术部位。

脂肪抽吸术(简称吸脂术-Liposuction)简便易形，适用范围广，无绝对禁忌症。从局部讲，可上至面部及颌颈部，下至躯干及四肢，几乎绝大部分体表的脂肪都可进行抽吸。适合人群：局部脂肪堆积、全身肥胖、轻、中度肥胖亦应选择吸脂术以美化体形。流行的腰部吸脂方法主要是采用超声波能使脂肪组织产生热效应、空泡效应和内爆效应的原理，在电脑模糊程序控制下，选择性地破碎脂肪细胞，使其呈乳化态，而不与皮肤、血管及神经组织发生反应，因而不损伤这些组织，利用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞，安全、快捷和有效的改善体型，达到减肥塑身的目的。腹部吸脂后腹围能缩小4-5厘米，最理想的可达到8-10厘米。

腰部吸脂减肥手术的方法有多种：高清晰逐层扫描吸脂术、电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。使用较多的是超声和负压相结合的方法，可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。术前要明确自己要抽吸哪里的脂肪;要身体健康进行必要的检查;50岁以上者尤应注意是否有高血压高血糖高血脂等;应排除出凝血障碍性疾病;术前1-2周停用抗凝药;避开月经期等。

夏季已经过去，我们的皮肤或多或少都变得有点黑，这个时候我们希望皮肤能恢复到原本的白皙状态，那该怎么做呢，对于这种困扰，下面本网小编带大家来看一下晒黑后怎么快速白回来？

晒黑后怎么快速白回来

Tip1：比美白更重要的补水保湿

小仙女们一定要知道，美白和保湿是永远不分家的。如果忽视了最为基础的补水保湿工作，一味地美白，皮肤就会变得越发干燥起来。皮肤一旦缺水，新陈代谢功能就会下降，皮肤垃圾就会堆积沉淀形成黑色素，从而导致肤色暗黄。所以一切不以补水为前提的美白都是“白忙活”。

Tip2：不做防晒全白搭

很多人都以为夏天过去了就不用再防晒了，实际上这个观念是错误的。夏转秋，紫外线对肌肤的伤害反而会开始加大。强烈的紫外线可以直达皮肤内部的真皮层，长久积累下来就会形成色斑，引发各种皮肤问题。不注意的话，日积月累的损伤，是影响你变白的。

Tip3：密集美白见效快

防晒和保湿的前戏做足后，当然就要进入到关键的美白环节啦！要想快速美白，就少不了美白精华和美白面膜的帮忙。众所周知这两种产品是快速密集美白的首选！妹子们在选择这类美白产品的时候注意根据肤质挑选适合自己的美白成分哦~

晒黑后美白土方法

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

晒黑后做什么医美好

1、光子嫩肤

光子嫩肤是选择性光热作用原理，它使用的脉冲光跟激光一样能穿透表皮层直达真皮层，刺激胶原再生。对痘痘、斑点、皮肤暗沉粗糙等皮肤问题都有明显的疗效。

2、水光针

水光针利用负压multi针在皮肤真皮层定位、定层、定量注入多元化美白补水产品，帮助皮肤深层补水并锁水、提升肌肤活力。

晒黑后可以敷牛奶吗

虽然牛奶的颜色很白，但这并不意味着牛奶有美白的效果。牛奶的主要成分是水、蛋白质、脂肪及一些维生素和矿物质，其中并不富含可以美白的成分，而且由于皮肤的屏障功能，大多数物质都没办法直接经过皮肤吸收，因此直接用牛奶敷脸并不能达到美白的效果，最多会因为湿敷带来湿润、降温的效果，但这一点就是敷凉白开也能达到。直接用食物做面膜敷，存在被致病菌污染的风险，其中各种不可控的杂质，还可能会引起皮肤过敏、发炎。

皮鞋穿久了多多少少都会有些变型，不过别担心，小编教你几招，让你的鞋子能够焕然一新，皮鞋出现皱褶也能恢复，如果鞋底变干变脆，只需要刷上一层水，放一天就能恢复原形。

皮鞋变型怎么恢复

1、皮鞋皱了的话，很不美观，先将皮鞋擦净，把“碧丽珠”喷在皱褶处，然后用鞋头将鞋撑起，再在皱褶处盖块干布，用熨斗熨烫即可除皱。

2、皮鞋表面出现小皱折，可先用刷子除灰尘，然后涂上少许鸡蛋清，再涂鞋油。如果皮鞋皱裂较深、较大，可将石蜡填在皱裂处，用熨斗烫平，再涂鞋油。

3、刷水恢复皮鞋原形。皮鞋经过较长时间的存放，皮革中的皮质纤维也纳容易发干变脆，鞋底会收缩变形，要往鞋底上刷一层水，隔一天后鞋子就会恢复原样。

皮鞋涂凡士林会变软

皮鞋长时间缺乏保养擦油，皮鞋油脂散失，就会发硬，这时涂一层凡干林，待吸收之后再擦鞋油，皮面就会变软，如果皮面过于干燥，千万不能硬穿，最好取一块鸡油或猪肥肉，反复擦抹，再用微火烤一下，使油脂渗进皮面里，过两天用酒精棉球将鞋擦净，再上一层鞋油，鞋面就极富光泽，柔软如初了。

皮鞋的保养要注意这些

(1)皮鞋不能曝晒和用火烤。皮鞋的鞋面皮革怕曝晒，不能靠近火炉或其它热源烘烤，因为曝晒和烘烤会使皮革内部的油脂很快挥发掉，使皮革变得板硬，导致皮革纤维变碎容易折断。若鞋内汗气和湿气较重时，可在背着太阳光的地方晾晒。

(2)皮鞋应避免遭油浸。各种皮鞋的一般橡胶底是怕油的，因为一般橡胶经油浸泡后会膨胀和扭曲变形，虽然塑料底和橡塑底的耐油性较强，但也不宜浸泡在油里，以免引起胶粘皮鞋开胶。在给鞋面皮革加油脂时不要过多过频，以免油脂向鞋帮与鞋底粘合上迁析，影响粘合强度。

(3)皮鞋应避免接触酸碱。皮革的耐用酸碱耐腐蚀性能不强，特别不耐碱性腐蚀，碱不仅能毁坏皮鞋表面的涂饰层，还能烧断皮革的纤维组织。

(4)皮鞋应注意防潮和防霉变。

(5)鞋底和鞋跟磨损后应尽早送修理部修理。

雨天为什么不能穿皮鞋

皮鞋无论是真皮革还是仿皮革，都不能用水洗涤，(特制的防水革除外)，真皮皮鞋的防水性能较差，皮革怕水，胶粘剂遇到水有降解作用，会出现开胶现象。而皮鞋的内底经不住水泡，即使是线缝的皮鞋，遇水后也会产生霉变而容易断裂。皮革被水浸湿干燥后，会失掉油脂，如果不注意补充油脂，时间长了，皮革的纤维会变碎而断裂。

正颌手术对于我们面部的改善是非常大的，现在很多人都有通过这项手术来改善面部的骨骼情况，并且非常成功，下面一起来了解下正颌手术的价格一般是多少吧。

正颌手术要多少钱

一般要数万元到十几万元不等。

看你做单颌还是双颌，单颌就是只做上颌骨或下颌骨的手术，双颌就是畸形特别严重，必须要上下都做才行。正颌手术一般难度比较大，所有价格相对比较高些，能做的医生也是比较少的，一线城市的话可能医生技术和设备也比较好些。

正颌手术价格影响因素

正颌手术的价格与您选择的整形地区、机构、医生都有关系，手术价格和求美者自身面部情况、采用的手术方式、选择的医院医生等因素有关;并且医院当地的消费水平也会影响价格的变动。

正颌手术可能出现的副作用

1、手术过后出现左右两边不对称的现象。

2、手术过后出现面部肌肉扭曲的现象。

3、手术过后出现血肿现象。

正颌手术术后注意事项

1、此手术是医疗美容手术中较大的手术，需住院。应住院7天，如时间或条件不允许至少应住院2-3天。

2、手术后3-5天进流质食物、5-7天进半流质食物。用柔软、温热的食物，避免食用较热的食物或有刺激的食物，7-10日后可以像平常一样用餐。

人人都想有靓丽的头发，看起来人也会显得比较的年轻，但是如果我们的头发没有弹性了怎么办呢，头发没有弹性了还能恢复吗，今天就一起来看看吧！

头发没有弹性能恢复吗

1.防干燥:如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。

一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。

理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。

二：洗发后使用高保湿度的护发素。

理由：特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。

三：头发严重受损，要使用润发精华素或焗油护发进行深层护理。

理由：特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显着改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。

2.防静电:大风和所带来的干燥气候，会使头发产生静电，而造成头发打结发涩、蓬松杂乱，难于梳理。

一：洗发后一定要使用护发素。

理由：护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。

二：使用牛角梳或木质梳。

理由：纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。

三：先护发后洗发。

理由：先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。

3.防头屑:坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。

一：每天使用清洁力强的去头屑洗发露。

理由：含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。

二：每天使用护发素。

理由：使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头屑滋生。

4.防风尘:风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。

方法一：选择均衡滋润型洗发露。

理由：蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。

方法二：洗发后选择滋润型润发露。

理由：因为滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，并能为头发提供一层保护膜，让头发表层有效抵御风尘肆虐，大大减少发丝间的摩擦机会。

方法三：吹风之前先护发；卷曲难定型发质用护发喷雾；粗硬发质使用摩丝和发胶。

理由：吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾，对关发是一种保护；如果为粗硬头发定型，则选用摩丝和发胶要比者喱水管用。

头发稀少的注意事项

1、洗头时注意水温

头发稀少的人平时洗头的时候一定要注意水的温度，不能太高也不能太低。有些人洗头的时候不太注意，尤其是夏天的时候，就喜欢用冷水洗头，觉得这样凉块很多。但是这样是不行的，冷水洗头会刺激头皮激烈紧缩，有时候甚至会造成偏头痛。体质不好的人用冷水洗头绝对是个错误的选择，头发稀少的人也是。

2、尽量不要熬夜

熬夜对于人体机能的损害是很大的，尤其是女生，会造成内分泌失调，对身体的影响十分之大。许多人头发稀疏，身体方面的因素很关键。熬夜危害身体健康，长期熬夜的人会四肢酸软，整个人都乏力疲惫。这样的状态下，身体的营养很有可能就会更不上。身体营养更不上了，头发的生长也会有问题。因此，头发稀少的人尽量不要熬夜，越熬夜，头发掉的越快。

3、不要用力拉扯头发

因为头发稀疏的人头皮上的发囊是很松的，如果平时生活中不注意，梳头发理头发时太过用力，就会将头发扯掉。而且，头发的囊是连在一起的，如果太用力。只会让头皮变得越来越松弛。

头发稀少吃什么水果

头发稀少，头发不好与先天性，遗传有很大作用，后天补头发只能起辅助作用，效果不会太明显。建议平时多给孩子吃点猕猴桃，草莓，等。

另外，头发不好还可以给小孩吃点坚果。例如，核桃，开心果等。当然，多给孩子吃芝麻也有一定效果，也可以给孩子多吃点阿胶，平时多给孩子洗头发，但是要用温水。这样长期下来，对孩子的头发也会起一定作用。

给头发良好的休息时间

只有在保证充足的睡眠的前提下才能够更好地促进皮肤和毛发的正常新陈代谢。头发出现干枯毛躁的一个重要原因就是因为休息不充足导致头发营养流失。要知道晚上的10点到凌晨2点之间，是头发完成正常新陈代谢的时间，这段时间的睡眠休息能够有效保证头发的代谢正常，避免头发出现干枯毛躁的情况。

一旦硬盘出现问题，里面又存有重要资料，为了保住里面资料的完整，用户一般会找专业数据恢复公司。而数据恢复公司拿到一个问题硬盘，都需要对其进行专业检测。很多时候检测完毕工程师告诉用户需要开盘恢复。用户一般是不懂的，那么，什么问题的硬盘需要开盘恢复呢?简单说，任何盘腔腔体以及腔体内的组件的破坏都需要开盘恢复!

小编总结出以下几种硬盘问题需要开盘的情况：

情况一：硬盘异响、磁头破坏

表现：

1、硬盘通电后，硬盘内部一直发出疙瘩疙瘩的敲击声，这种硬盘绝大部分是磁头破坏或者盘面破坏，必须要开盘进行恢复。

2、硬盘通电后，硬盘疙瘩疙瘩几声就停止转动，没有任何反应，重新通电后又是如此，这种盘排除电路板问题外，也可以确定为磁头破坏，需开盘恢复。

3、硬盘通电后，声音基本正常，但硬盘不识别或识别慢，此类盘大部分也是因磁头破坏引起的问题。

4、硬盘读取慢或基本正常工作，但出现规律性坏道，此类现象在多磁头的硬盘上出现较多，是由部分磁头破坏造成的，如需完整恢复数据也必须开盘更换磁头。

情况二：硬盘卡死、电机抱死

表现：

1、硬盘忽然断电、运用过程中摔了一下，造成磁头死死的贴合在盘面上，电机无法转动，在盘外听硬盘无转动的声音，此类盘大部分磁头已经破坏、也有少部分正常，都需开盘处理。

2、电机本身破坏抱死，在部分Toshiba2.5寸硬盘，希捷多盘片台式硬盘以及希捷服务器硬盘出现较多，通电后，电机不起转或转动不均匀、速度慢，此类问题需要更换硬盘主轴电机。

情况三：硬盘盘体损伤、变形

我们经常遇到硬盘在移动的时候磕碰、不小心摔伤、放在包里挤压等等现像，受到外力影响造成硬盘盘体损失、扭曲变形等，由于受硬盘盘体破坏，盘体内的部件，如：磁头组件、盘片同样受到挤压，不能正常工作，需要开盘恢复。

情况四：硬盘溅水、进水

表现：

1、硬盘在没有通电时溅上水或者其他液体时，请马上将液体清理干净，并用吹风机烘干，确定完全烘干后才能通电尝试，如果硬盘无法正常工作，请尽快找专业恢复公司进行恢复，避免液体残留腐蚀硬盘及盘片，造成数据彻底无法恢复的严重后果!

2、硬盘在工作时溅上水或者其他液体，请立即断开电源，马上将液体清理干净，并用吹风机烘干，尽量不要通电，尽快找专业恢复公司进行恢复。

3、如遇水灾、硬盘意外浸泡在液体中，请立即将硬盘取出，尽可能的清理干净液体，千万不能通电，尽快找专业恢复公司进行开盘恢复，此类硬盘需尽快开盘取出盘片进行清洁，避免液体残留盘面腐蚀破坏盘面，造成数据彻底无法恢复的严重后果!

情况五：硬盘烧坏、雷击

表现：

1、因电源引起硬盘破坏的，轻则电路板烧坏，更换电路板并做ROM适配即可搞定，严重的则电路板、磁头组件甚至主轴电机都被击穿，这类硬盘就必须开盘取出盘片，更换到同型号完好的盘体上进行恢复工作，恢复难度系数也是极大的。

2、因雷击造成的硬盘烧坏，这类盘大部分会电路板及磁头组件同时被击穿，必须开盘更换磁头组件和电路来恢复。

3、因火灾、高温环境造成硬盘烧焦、烧糊的，应尽量保留硬盘电路板、硬盘标签，因为电路板和标签上有硬盘重要参数，是找配件及恢复必须的数据，受高温的影响，盘片损伤的可能性最大，这类盘需取出盘片清洁，并更换到同型号完好的盘体上进行恢复工作。

以上硬盘开盘情况让用户有了一个了解，日常生活中，应做好硬盘保护，如果遇到硬盘问题的情况知道自己怎么做，然后尽快找找专业的数据恢复公司。

女性在怀孕前期出现阴道流血，这是流产先兆之一。那么，造成预兆性流产的原因是什么?先兆性流产有什么症状表现?孕妇如何预防先兆性流产?下面就由小编告诉大家造成预兆性流产的原因吧!

孕妇如何预防先兆性流产?

1、若阴道流血停止、腹痛消失、B超证实胚胎存活，可继续妊娠。

2、若临床症状加重，B超发现胚胎发育不良，血hCG持续不升或下降，表明流产不可避免，应终止妊娠。

3、孕早期应注意休息、避免过度劳累，孕期的前三个月应避免同房。

4、尽量避免接触有毒有害物理化学物质，以期避免先兆流产的发生。

5、计划外妊娠或估计预后不良者，及早行人工流产术。

6、符合计划生育者，如超声检查或HCG连续测定均提示胎儿存活，应给予保胎。

造成预兆性流产的原因

首先是染色体异常，它是流产的主要原因。研究发现，染色体异常具有遗传性，夫妻之中只要有一个携带异常染色体，它就可以随着人类的繁衍遗传给子孙后代，可导致流产或反复流产。当然染色体异常是造成流产的主要原因这件事情并不是信口雌黄，而是有科学的研究证明的，医学家们曾做过这样一个研究，在早期自然流产中有高达50%～60%的妊娠物有染色体异常。

其次，如果说染色体异常是导致流产的不可抗力的先天性的因素，那么以下谈及的关于母体因素，我们可以在这方面进行合理干预，以降低先兆性流产的概率。那么造成流产的母体因素有哪些呢?

(1)全身性疾病。当全身感染全身性疾病的时候，人体内环境失衡，在高热条件下诱发子宫收缩从而引起流产;除此之外一些与流产有关的某些已知的，包括弓形虫、单纯疱疹等等的病原体感染人体也可能引起流产;其外还有如果孕妇在妊娠期间出现缺血缺氧性疾病亦可导致流产。

(2)如果孕妇在怀孕期间出现黄体功能不足、甲状腺功能低下、未控制的糖尿病等内分泌异常的现象，也特别有可能导致流产悲剧的发生 。

(3)孕妇由于某些病毒或其他因素造成免疫功能异常。

(4)营养缺乏使胎儿发育不良，而严重营养的缺乏将导致流产。

(5)母体的一些不良习惯， 如吸烟、酗酒、过量饮用咖啡，更有甚者使用海洛因等毒品，即便侥幸没有流产，生出的婴儿也 很有可能是畸形婴儿。

(6)母体子宫缺陷同样会不同程度地影响胎儿是否能够平安降生。

(7)母亲的情绪对胎儿的影响也是极其重大的，母体的情感受创(情绪波动过大)，也是造成流产的原因之一。

先兆性流产有什么症状表现?

1、阴道出血和腹痛。首先出现的症状往往是阴道出血，一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带，但历时有时可达4～5天至一周以上。在流血出现后数小时至数周，可伴有轻度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有时可感到阵发性腹痛。

2、妇科检查时子宫颈口未开，羊膜囊未破裂，子宫大小与停经月份相符，尿妊娠试验阳性，超声波检查有胎心和胎动波。如胚胎正常，引起流产的原因被消除，则出血停止，无子宫收缩，妊娠可以继续。

3、呕吐剧烈不能进食，导致脱水，电解质紊乱，严重者会危及胎儿及孕妇生命。

4、停经。大部分自然流产患者均有明显停经史。

5、妇科查体可见宫颈口未开，无妊娠物排出，子宫大小与停经时间相符。

人流有药物人流还有无痛人流，不管是哪一种都是对女性有着巨大的伤害。做了流产手术之后女性要休息多久呢?下面就是小编给大家整理的女性流产手术之后注意，希望对你有用!

流产后要注意什么

首先：在月经的规律性方面。人流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能，大约在人流后的3几个月内月经会有不规律是正常现象，而且月经周期有时可能受外界因素的影响。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

其次：在夫妻生活方面。这个方面尤其要注意，女性朋友千万不能为了贪图一时的鱼水之欢，而伤了自己的身体。一般，女性朋友人流之后，最好在一个月后再过性生活。同时还要注意避孕，如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话，会对女性的身体造成严重的伤害。人流术后马上过性生活感染的可能性非常大。

第三：用饮食来调养身体。适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

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流产手术休息多久

1、无痛人流后休息多久

从进手术室到出手术室,一般都在十多分钟就可以做完。人流后应该休息14天,实在没有条件最少要休息3—4天。人流后如果没有异常症状,可以恢复正常上班。人流后2周左右注意复查即可。但是工作不要过度劳累,营养也要丰富。

无痛人流后会有出血的情况,一般来说无痛人流后流血3至5天,量不是很多,这种现象是正常的,但多数的一些女性会出血量比较多的情况,如果 出现无痛人流术后10天还有出血或有腹痛、发热以及阴道流血超过月经量的情况,应及时就诊,像这种的问题最好到正规的医院去及时的检查治疗。

2、微创人流术后休息多久

微创人流术后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。

微创人流术后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

3、药物流产后休息多久

有条件可以保证流产后至少休息3天～5天。

服药前做B超检查。确认是宫内孕;若怀孕超越49天,是不允许进行药流的。这是因为子宫内的孕囊,会随着怀孕天数的添加而逐步长大,结果单凭药物是无法将孕囊彻底排出体外的。

人流的6大危害

1、子宫穿孔：妊娠周数愈大，危险机率愈高;流产次数愈多，穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫(如剖腹产或肌瘤切除)皆有较大的穿孔机会。

2、子宫颈或内膜粘黏：在进行人工流产时，如果医师的手法太过粗鲁，就很有可能导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。

3、子宫颈受伤：在人流的过程，如果不小心，扩张宫颈口的速度太快，都有可能造成子宫颈的损伤，并造成以后怀孕较容易流产的情形，尤其是第一次怀孕或尚未生育过的妇女比较容易发生。

4、麻醉：若麻醉师没有掌握好，实行麻醉时可能造成吸入性肺炎或呼吸停止的状况。

5、不完全流产：如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。

6、细菌感染：如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。

眼睛近视是不少人困恼的问题，不仅看东西不方便，还要带着沉甸甸的眼镜看东西。有人困惑了，眼睛近视吃什么恢复视力？关于，眼睛近视吃什么恢复视力？恢复视力吃什么好？本网小编来为您一一解答！

眼睛近视吃什么恢复视力

1、含有丰富蛋白质的食物：

如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。2、含有丰富维生素A的食物：

维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。3、含有维素C的食物：

含有维素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。4、含钙丰富的食物：

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鼠鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进孩子的健康。

恢复视力吃什么好

建议大家首先可以吃一些维生素A丰富的食物，这是因为维生素A的营养物质和正常视觉有密切关系。而维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等。大家在饮食中可以多食用。

此外，还需要多吃一些富含维生素C的食物，这是因为维生素C的营养可以减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、山楂等新鲜蔬菜和水果。

最后，人体缺钙也会使视力下降，所以，在饮食中可以多吃一些含钙丰富的食物，比如奶类及其制品、贝壳类等。而人体缺钙还会影响骨骼的健康，所以，大家及时的补钙是极为重要的。

正确预防近视眼的方法

1、因近视与遗传因素有关,所以对两性高度近视者的婚配应予考虑。

2、持续近距离作业50分钟后必须休息,然后做10分钟远眺,松弛眼肌紧张。

3、阅读时头部宜稍向前倾,但不可过于俯视以免发生头部或眼部淤血。躯干宜取正坐姿势。

4、桌椅要符合人体生理高度,使被视物体与眼之间的距离在30厘米以上,卧床或行车走路时阅读等不良习惯应避免。

5、印刷品必须鲜明,字体大小适度;如用铅笔书写以硬性浓黑者为好。

6、阅读或近业作业必须充分照明,灯光须在左上侧方并避免一切暗影。

7、避免太阳直射光线及一些眩目强光。

8、注意饮食卫生和营养素的摄取,控制糖和脂肪的摄入,增加纤维成分的含量,补充微量元素。

9、加强体育锻炼,多做适宜的、规律性的户外活动,如:游泳、跑步、健身操。眼保健操是安全有效、简单易行的好方法。

10、定期视力检查,如有下降,应速予诊治。

在我们生活中，往往有许多女性在怀孕的时候出现先兆性流产的情况。那女性先兆性流产应该怎么办呢?以下是由小编整理关于先兆流产的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

当女性出现先兆性流产的时候应该怎么办呢?想知道的话，那下面我们就一起来看一下吧。

1、先兆性流产的注意事项

1.患有肺结核、贫血、肺炎、甲状腺等疾病者，以及体质欠佳的妇女，容易发生胎漏、胎动不安故在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕生子。

2.为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外 还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、鸡盹、海菜等。

3.不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

4.多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。

5.在休养期，积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。一旦阴道有见红症状，应冷静处理。恐惧和焦虑会使血清中产生泰霍洛明这种物质，促使子宫肌肉痉挛，使症状加重。所以，此时孕妇应卧床休息，保持心清平静，并严禁房事。

6.孕妇及家属要密切观察阴道出血的量、色及血块的大小，若出血量加大，腹痛阵阵加剧，保胎无望，应及时到医院终止妊娠。

2、先兆性流产的保胎方法

1.生活规律

起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。

2.合理饮食

先兆性流产的时候，孕妇需要多吃含有维生素以及微量元素的食物，如蔬菜、水果以及豆类和蛋类等等。

3.注意个人卫生

孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。

4.保持心情舒畅

研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。

5.定期做产前检查

孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

6.慎同房

如果孕妇有自然流产史的话，则应该在妊娠三个月内以及七个月之后进行同房。

3、先兆性流产的治疗方法

1.计划外妊娠或估计预后不良者，及早行人工流产术。

2.符合计划生育者，如超声检查或HCG连续测定均提示胎儿存活，应给予保胎。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

相信很多猫爸猫妈在照顾猫孩的时候，遇见过猫咪呕吐的情况。呕吐一方面可以清降胃肠内的毒素，另一方面，急性呕吐时动物严重脱水和大量电解质丢失；慢性呕吐一般持续7~10天以上，但每天呕吐次数不多，结果导致动物营养不良，代谢失调。

呕吐通常有4大原因--病毒性传染病，细菌性传染病，寄生虫病和普通疾病。如果是因为以上四种病理因素导致的呕吐，需要去宠物医院寻求医生的帮助，从根源上治疗疾病。排除了病理性因素后，常见呕吐原因不外乎吐毛球、吃得太快太多、饥饿等。

当呕吐发生后，首先需要限制采食量，包括饮水量。因为胃里东西多了，胃会扩张，从而引起呕吐反射，并且刺激胃酸分泌。犬猫的胃酸PH值可达1，当强酸性的胃酸反流经过消化道时，会严重灼伤消化道。

呕吐后12小时，如果没有再次呕吐，可以少量饮水，接着逐渐增加饮水量。呕吐后24小时，如果没有再次呕吐，则可以喂食。这时，什么样的食物最能调理和恢复肠胃功能呢？

1、富含钾元素的食物。

宠物体内不具有贮存钠的能力，所以钠最容易缺乏，其次是氯，钾一般不会缺乏。当宠物呕吐时，钾元素会大量流失，体内电解质的平衡被破坏。此时补充钾元素含量高的食物再合适不过了。

2、碳水化合物含量高，蛋白质含量适中的食物。

氨基酸是胃酸最有效的刺激物，因此蛋白质的含量不宜过高，适当的蛋白质含量，可以在肠胃恢复时为身体提供必要的氨基酸。碳水化合物对胃酸分泌的刺激最小，且碳水化合物可以很快转化为热量支持机体运转，因此选择碳水化合物高，蛋白质含量适中的食物可以有效减轻肠胃系统负担，促进肠胃功能的恢复。

3、脂肪和膳食纤维含量低的食物。

脂肪能延缓胃排空的速度，粗纤维也会刺激胃酸分泌，因此，恢复肠胃的过程更需要低脂低纤维素的饮食。

最后，咪酱麻麻为大家准备了一个在呕吐发生后，为猫咪调理肠胃的猫饭食谱，供大家参考。

食材及分量：芋艿30g，土豆30g，鸡胸肉25g，鸭肫5g，鸭心5g，鸭肝6g，橄榄油2g，啤酒酵母粉0.5g。

制作方法：

1、将除橄榄油和啤酒酵母粉以外的材料绞碎，拌匀，放蒸锅中大火蒸15分钟。

2、用勺子背把土豆和芋艿压成泥，再次和肉类拌匀。

3、放入橄榄油和啤酒酵母粉，拌匀后即可喂食。

食谱要点：

1、使用土豆和芋艿，是因为这两种食材同时满足钾元素含量高、碳水化合物含量较高、低脂低纤这些要求，且蒸熟后适口性好。

2、选择鸡胸肉为蛋白质主要来源，是因为鸡胸肉是所有禽畜类同时满足钾元素含量高且脂肪含量低的食材，并且容易买到。

鸭心不可换成鸡心，鸭肝不可换成鸡肝，因为鸡心和鸡肝的视黄醇含量远远高于鸭心和鸭肝，量控制不好容易造成维生素A中毒。如果买不到鸭心和鸭肝，可以将鸭心和鸭肝整体用10g鸡心替代或者用5g鸡肝替代。

3、添加橄榄油是为了补充适量的油脂，为恢复身体机能提供热量。添加啤酒酵母粉是为了补充维生素B群，并增强猫饭的适口性。

4、此食谱只适用于宠物呕吐后恢复其肠胃功能这种特殊情况，营养并不均衡，不适合长期作为主食猫饭喂食，且不适用于患糖尿病或胰腺炎的猫咪。

5、按照此食谱制作出来的猫饭，当热量密度约100kcal/100g时，含水量≤75%，蛋白质≥10%，脂肪≥2.5%，碳水化合物≤11 %，粗纤维≤0.5%，灰分≤1%。

文章来源：咪酱麻麻

看手术的大小决定是否要住院，一般是1~3个月的完全恢复期。爱美不论是从古至今都是很多人的追求，尤其是对于女性来说，爱美更是非常重要的，赞美这一方面的定义较多，有些人就希望特别的受用有苗条的身体就是非常美丽的，减肥又减不下来，就会去想到一些医学手段抽脂手术，也就是能能够让身体之中的脂肪被抽出来，起到塑形的作用。

抽脂手术需要住院吗

抽脂手术要看手术的大小以及后期问题，看是否要去住院。抽脂手术也是有着一定危险性的，很容易就会导致身体方面出现各种各样的问题。而且像是抽脂手术，如是一些大型的手术是必须要去住院的，抽脂的范围较广，部位较多也会导致出血感染，住院治疗相对来说会比较好一些，一般都是注3~7天，这也是要看看情况而定，如是小型的抽纸抽纸的范围也较为单一，是不需要去住院的，但要注意去打消炎针，后期换药处理，避免出现感染状况。

抽脂手术恢复期多久

大部分情况之下，抽脂后的恢复期都是在10~15天左右，要想是完全恢复，大概是在1~3个月左右，具体的恢复状态和恢复的时间还要看抽脂的范围和抽脂量以及个人的身体素质，最后才能够决定恢复期是多久。

抽脂手术也叫做塑身手术，在抽脂过之后，人的身体会看起来更加的苗条和完美，一般在抽脂过之后，身体都会特别的肿胀，还会有血液流出，要格外的去注意护理，避免出现感染或者是出血的状况，一般在手术1~2周左右，身体上还会有一些青黑色或青黄色，在随着血液循环之后就会逐渐消失。

抽脂手术有副作用吗

在做完抽脂手术之后是有着一定副作用的，首先则是伤口感染，其次则是会导致疤痕体质色素沉着和皮肤的淤青，因此在做手术的时候一定要去格外的注意，如是之前有过这些情况就不要再去做抽脂手术了，避免这些情况加重。

卷发是很多人觉得好看的一款发型，很多人在卷了头发后都在慢慢变直，卷发不卷了如何整理和卷度维持是大家都想知道的，日常吹头发保养头发都要注意。

卷发不卷了怎么补救

可以用吹风机在头发半干的时候按照之前的卷吹干头发，也可以借助发蜡或者丝巾还原卷曲的头发。卷发平时多注意不要总用梳子梳理，用手轻轻按照轮廓整理出形状即可。

补救方法一：利用吹风机补救适合发尾内扣或者大波浪的发型，洗头后在头发半干的状态时，我们先用手将头发分成2-3份，将吹风机先在头上方45度的角度的位置从上向下吹热风，此时一边吹一边用手卷曲整理发型，然后再将吹风机顺着卷发的弧度吹风，直到头发完全变干，就可以吹出想要的卷发。

补救方法二：借助丝巾和发蜡，这个方法比较适合长发的卷发，大卷和小卷都可以，具体做法是在洗头之擦干水分后，小卷的头发可以将头发分成两份，将其中一份顺时针拧麻花一样拧紧，盘在头顶，另外一侧也一样操作，等到头发干时再用手整理形状并用发蜡定型。大卷的头发可以全部将头发整理出之前的卷发弧度，然后用丝巾包起来，头发干后再整理定型即可。

卷发如何恢复卷度

1.尽量少用润发产品

护发和造型，一定要取捨，如果要头发卷度更持久，那就不要使用太多护发产品而导致头发太滋润。护发素要每次洗完发后使用，但发膜则尽量1周不要使用超过3次。

2.头发要全干

当头发处于半干状态时，发丝是无法被定型的。因为直发夹和曲发棒的发热板只会把头发表面的水份煎干，但未能将热力传到发丝里面。如要让曲发造型持久，必须把头发吹型完全干透。

3.学会调节卷发棒温度

温度是夹出头发完美卷度的重要因素，不要害怕伤害头发便把造型器的温度调得太低，造型器的温度太低是难以令头发快速变得卷曲的，结果要反复把头发烫多几次，结果反而更伤。建议把造型器调到大约200度，这样可以更有效夹出持久曲发。

4.每次取的发量要适中

用造型器夹头发时，千万不要因贪快而一次过把太大束的头发夹曲，因为发量太多则难以令发丝均匀受热，以致头发卷度不能持久。如果你夹头发时发丝会滑出造型器外的话，则代表发量取得太多了。

5.要等待冷却

卷发后不要立刻用手拨弄头发，应至少等待5分钟左右，等到头发自然冷后才用手指把头发拨散。如果赶时间，则可以用风筒的冷风帮助。

6.用定型产品加强造型

如果发质比较油或非常顺滑，可以在使用造型器把头发夹曲后用造型产品把头发定型，这样卷发效果便会更持久。

卷发后怎么护理

卷发后要加强滋养护理，用保湿定型产品，做好深层护理，用低温的水洗头发。

1、加强滋养护理

烫发后头发极易变得干枯毫无光泽，这不但是因为缺少水分，还可能缺少营养。所以不但每次洗头都要用护发素，每个星期还要做一次深层滋养头发，这样可以增强头发光泽。要注意的是，洗发后护发素要将头发从发根涂抹到发尾，反复涂抹三次直到精华素全部被吸收位置。坚持三十天左右，就能有效缓解头发烫后的干枯状态，变得自然而有光泽。

2、用保湿定型产品

为了保持定型的效果，洗发后用干毛巾擦拭掉水份后用是保湿定型的产品。每天早上要先打湿水份后再用保湿定型的产品。尽量不要用梳子梳，而是用手指轻抓头发打理。

3、做好深层护理

但最关键的是深层护理。如使用桃丽丝护发倒膜，它的分子量比纳比还要小，可进入到发蕊中心，对受损发质的修复和润泽是无与伦比的。同时也可配合桃丽丝植物局油专利洗发液，可达到事倍功半的效果哦!

4、用低温的水洗头发

很多人都知道烫发后要选择一些适合自己发质的专用洗发水及护发素，却不知道合适的水温也很重要，洗头发的水温可不是越高越好哦。用低温的水洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。所以，建议你从现在开始，就要注意洗发的水温了，开始洗头时温度要控制在略高于体温，而最后一遍冲头发的水温则要控制在略低于体温即可。

卷发棒卷发怎么持久

1、前一天洗发

前一天洗发我们的意思是刚洗过的头发是很难有型的，所以最佳的头发状态就是前一晚洗过的头发，头皮自然产生的油质让头发变得最有弹性。简单来说，刚洗好的发质过于滑顺不好维持卷度，加上润发精油或护发产品易让发丝变重，所以第二天再做造型最佳!

2、善用造型品

善用造型品直板夹或者卷发棒是很好的卷发工具，记得将温度调低，长期用高温造型会严重伤害发质，且要记得不要在湿发时卷头发。另一招则是睡觉时使用海绵发卷，效果能更持久。最后达成理想卷发时，也别忘了喷些定型液，维持卷发持久度。

3、绝对不要一直摸

绝对不要一直摸如果你下意识习惯用手摸头发，就容易将卷度松开，那么早上卷好的卷度自然就容易松掉，会让卷发变直，是卷发造型的致命伤!记得要提醒自己少触碰头发。

4、短发比长发卷度更持久

短发比长发卷度更持久最后一点，头发的长度是会影响卷度、维持度、立体度，越长承受重量越大，卷度自然维持不久。越短当然越好塑造出充满弹跳力的卷发。

鼻中隔偏曲如果比较严重的话其实对生活还是有一定影响的，所以这个时候要及时采取手术，鼻中隔手术其实并不复杂，我们一起来了解下详细的过程吧。

鼻中隔偏曲怎么治疗

鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔一侧或两侧局部突起，引起鼻腔、鼻窦生理功能障碍并产生症状(如鼻塞、鼻出血、头痛等)者，称为鼻中隔偏曲。手术矫正是鼻中隔偏曲不错治疗方法。

手术径路分为鼻内或鼻外唇龈沟切口，现多采用前者。手术方法可采用前鼻镜下或鼻内镜下操作。鼻内镜视野清晰，手术创伤小、矫正彻底，已被普遍应用。主要步骤分离黏软骨膜囊，暴露骨及软骨，切除部分偏曲的骨及软骨，将软骨修复后重置入黏膜囊复位，或将骨板骨折向中线推移，或通过划痕、摇动将软骨向中线复位。

鼻中隔偏曲手术过程

1、麻醉。

2、切口于鼻中隔偏曲凹面一侧将鼻小柱向对侧牵拉，在中隔软骨游离缘的鼻前庭皮肤处自上而下切开，使鼻中隔前缘和鼻前棘完全暴露。

3、自切口向后分离鼻中隔凹面侧的软组织和底部粘骨膜，充分暴露切口侧的鼻中隔支架。

4、将中隔软骨在鼻背缘与鼻侧软骨离断，自中隔软骨后上及后下底部与骨质交界处分别切除一窄条(3～4mm宽)中隔软骨，使整个中隔软骨只附着于对侧未被剥离的办组织上。

5、切口缝合，双侧鼻腔用凡士林纱条等压填塞24小时后抽出纱条其他处理同鼻中隔粘膜下切除。

鼻中隔偏曲怎么矫正

鼻中隔偏曲手术径路分为鼻内或鼻外唇龈沟切口，现多采用前者。手术方法可采用前鼻镜下或鼻内镜下操作。鼻内镜视野清晰，手术创伤小、矫正彻底，已被普遍应用。

(1)主要步骤分离黏软骨膜囊，暴露骨及软骨，切除部分偏曲的骨及软骨，将软骨修复后重置入黏膜囊复位，或将骨板骨折向中线推移，或通过划痕、摇动将软骨向中线复位。

(2)主要术式鼻中隔黏膜下切除术、鼻中隔成形术、鼻中隔矫正术。由于鼻中隔偏曲的种类和形态各异，因此手术方法也不尽相同。

鼻中隔偏曲手术禁忌人群

1、面部或全身有感染的爱美者不能做该项手术，因为容易造成感染情况加重。

2、对手术成果抱有过大的期望，期望鼻形有极大的改变者。

流产后腰痛的恢复时间与患者腰痛的病因、严重程度和措施有关，不能一概而论。

如果腰痛是由流产引起的，则主要是由于子宫内残留的血液和子宫收缩引起的，子宫处于反曲和反曲状态，这种状态刺激后腹膜。通常，它可以在5-7天内自然恢复，病人可以俯卧休息。同时，饮用适量的红糖和生姜片水不仅具有补血的作用，还能消除疲劳，使残留的淤血能尽快顺利排出，并能在一定程度上缓解腰痛症状。此外，如果患者患有腰椎间盘突出等腰椎疾病，也可能导致腰痛。建议及时就医，明确诊断后积极治疗。轻度腰椎间盘突出症患者如果治疗合理有效，可在1周左右恢复。

流产后腰痛患者主要休息，可以每天用手按摩疼痛部位，注意避免疲劳和感冒。此外，病人需要注意休息，一个月内不得合住一室一浴。

相信很多人都知道佩戴水晶是需要消磁净化的，白水晶是很多女生都会喜欢的颜色，在佩戴的时候一定要注意消磁。下面本网小编给大家讲讲白水晶怎么消磁？

白水晶怎么消磁

白水晶消磁净化有三种方法，清水净化法、月光净化法、溪水净化法，下面就为您详细说明。

清水净化法：这个方法比较简单，也是最方便的，拿一个小一点的水盆，取出干净的清水，浸泡一个晚上，然后取出放在阴凉处风干就能起到净化的效果了。

月光净化法：在每个月的一天放在月光能够照射到的地方，照射一个晚上也能达到水晶净化的功效。且月光还助于水晶的能量的增长。

溪水净化法：当在外面旅游或者是在泉水溪河当中时，可以将水晶放在溪水中冲洗半个小时，它的能量就能够恢复。

佩戴白水晶的好处

白水晶的功效与作用主要是镇宅、辟邪、去除病气、供佛灵修、百福千祥。大多数白水晶都是被制作成首饰，手链居多，不仅起到装饰搭配作用，还能为佩戴者带来好运气。

白水晶可使人身心宁静，平缓情绪，而且能够吸附四周以及人体所带有的负性能量，可以起到让人们变得更加健康强壮重要的作用。

对于很多小朋友来说，在学习功课时往往难以集中精力，所以可将白水晶放置于书桌上，这样更好有利于小朋友集中注意力和提升本身的记忆力。

白水晶制成吊坠佩戴在身上时，它可以平衡人体自身的能量，可当做平安符使用。

白水晶怎么挑选

(一)看选料：选料精良的水晶制品，应看不到星点状、云雾状和絮状分布的气液包体。质地纯净、光润、晶莹为好，如果发现有深浅不一的断裂纹、斑点，则属于次品。

(二)看做工：水晶制品加工过程分为两种，即磨工和雕工。如水晶项链、手链、耳环等属于研磨品;观音像、内画鼻烟壶等属于雕刻品。一件做工好的水晶制品应考究精细，不仅能充分展现出水晶制品的外在美(造型、款式、对称性等)，而且能最大限度的挖掘其内在美(晶莹、巧色)。

(三)看抛光：抛光的好坏直接影响到水晶制品的身价。水晶在加工过程中须经过金刚沙的琢磨，粗糙的制作会使水晶表面存在磨擦的痕迹。好的水晶制品自然透明度、光泽都比较好，按地话说法“火头足”。

(四)看孔眼：对于缀穿水晶制品(如项链、手链、佛珠)，要看孔眼是否平直，孔的粗细是否匀称，有无细小裂纹。孔壁必须清澈透明，无“白痕”。

(五)看颜色：即使在同一种类的水晶中，它的不同部位的纹理、色泽也各式各有千秋。属于单色的，要色度均匀;在同一块水晶上有深浅的，则要求其色调纹路美观大方。

白水晶怎么保养

第一、我们在佩戴水晶首饰的时候，保养的时间十分的重要，如果你是天天戴着水晶的话，那么一个月要保养两次，如果你不是经常佩戴的话，那么两个月至少要保养一次才可以用，这样水晶品质才不会下降。

第二、水晶的保养主要是消磁，我们可以买一些海盐，也就是一种粗盐，大家可以去超市里面咨询一下，买回粗盐以后，大家可以用矿泉水和盐搅匀，然后将水晶放进去，一般十个小时以上的时间，就可以消磁了。

第三、大家在保养水晶的时候，要注意水晶不要和一些化妆品放在一起，因为水晶的物质反应十分活跃，如果经常和化妆品在一起，很可能会产生不好的反应，另外也不要和一些腐蚀性的物品放在一起。

鼻骨矫正是在鼻整形中很常见的一个项目，有很多人可能会因为先天或者后天等不同原因，造成鼻骨歪斜，这个时候就需要做矫正的手术了，来了解下它的价格吧。

鼻骨矫正手术多少钱

私立医院：15000-20000元;公立医院：13000-18000元。

手术价格不同地区、不同医院和不同的医生施行手术价格都会不一样。所用的材料不同，价格不一样。

鼻骨矫正手术费用影响因素

1、与医师有关。那些小型的医疗机构医师临床经验相对的并不是很丰富，在鼻部整形方面没有太多的造诣，自然无法与专业正规的专业的整形美容医师所相提并论。因此，鼻骨矫正手术所需要的费用也是不一样的。

2、与患者有关。这是影响鼻骨矫正价格最主要的原因，每个患者自身的病情不一样，那么制定的鼻骨矫正手术方案自然就不一样，对鼻骨矫正多少钱肯定会有所影响。

3、与医院有关。地区、医院级别不同价格自然也就不同。

鼻骨矫正手术有必要做吗

如果鼻子出现塌陷的情况，做鼻部整形的手术是非常有必要的，而且这种手术在安全性上也是很有保障，但是做鼻部整形的时候，所选的材质是非常重要的，建议你到正规医院进行治疗。

鼻骨矫正术后护理

1、透明创可贴：鼻梁垫高后可以用肤色透明创可贴压住鼻部伤口处，约45天后撕掉，不仅可以减轻瘀肿现象，还有固定鼻模的作用。鼻腔堵塞的纱条，术后1～2天内取出。

2、回诊：歪鼻子矫正后第4天需要回医院拆胶布，约两个星期后拆线，一个月后复诊。

3、伤口的清洁：歪鼻子矫正后伤口需要涂抹抗菌药，少量渗血可用消毒棉签轻轻擦去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免感染。如果伤口积存血痂，手术24～48小时内用3%双氧水洗去，再用生理盐水清洗一遍，涂少量药膏或撒上消炎粉让伤口干燥，等待其自动愈合。

4、防止伤口出血：歪鼻子矫正后休息时应半卧位躺着，以利血液循环;第一天不要低头，以防伤口出血。

5、塑形：歪鼻矫正术后3～4天如发现鼻梁不够正中，可以将其推移至正中，重新固定。但应避免外鼻部受碰、受压，招致鼻骨重行下塌。还应注意塑形固定，感冒，防止感染。

或许大家都曾经有遇到过下半身疼痛、不适、僵硬等感觉，甚至还会出现挥之不去的沉重感，即使是站着坐着都会痛，虽然没到医院看病的程度，但是却已经影响你的生活起居。

经常久坐的办公室或主妇族群，通常都有或轻或重的髋部疼痛，最常见的来源之一就是骨骼及骨盆关节的肌肉群处在不正确的位置，此种歪斜问题有可能是天生骨骼系统中的缺陷所造成，但大多数的人都是因为肌肉力量的不平衡，换句话说，这也是肇因于现代人不均衡的生活方式及长期错误的坐姿、站姿及走路方式，但我们却毫不自知。这些错误姿势可以透过瑜珈动作进行矫正，不仅可以加强较弱的肌肉群、舒缓关节肌肉紧张，达到预防跟矫正的作用。

瑜珈助你保持骨盆平衡

瑜珈简易伸展操让你放松骨盆，这些伸展的动作的目的是放松肌肉，缓解骨盆紧绷，用这些动作创造髋关节的灵活度及增强肌肉力量，并预防疼痛不适。只要3分钟就可以做到放松骨盆，并用呼吸法将新鲜氧气带入腹部。记得左右两侧都要做，两边最少各做3次。

单腿鸽王式

疗愈效果：

伸展容易导致不适症状的骨盆及周围肌肉，矫正骨盆、臀部、腿部关节及肌肉做法：

1.坐姿，双脚伸直并拢，双手放在身体后放，头摆正。脚踝保持放松。

2.左腿屈膝，脚跟贴近右侧鼠膝部。右腿向后伸，转动右腿让大腿、小腿、脚背、脚趾贴地。上半身微微前倾，进一步更深层地伸展骨盆，右髋关节调整臀部位置，停留在感到最舒服的姿势。双眼向前看。（如果你的臀部无法完全贴平地面，可以使用瑜珈砖或是毯子垫在臀部下方）

3.吐气，上半身前弯，双手向前伸展，掌心贴地。感受腹部与右腿的伸展。坐骨神经及其肌肉将获得深度伸展，但是需注意大腿内侧与髋关节的酸紧感，请停留在舒服的位置5～7个吸吐后放松。左右换边，重复上述步骤。

推荐的4个练习动作

单脚腿压腹部排气式

平躺，双脚伸直，双手放在身体两侧。接着，弯曲右脚，双手环抱右膝，右脚脚跟离开地面。吐气，将右脚贴近身体，大腿贴近腹部，膝盖贴近胸部，脸放松，头摆正，停留30秒，左右换边，重复上述步骤。单脚侧边扭转式

躺姿，双脚并拢，头摆正，双眼直视天花板，双手往左右平移与肩膀呈一直线，手肘打直，手掌贴着地面（全身呈十字型）。接着弯曲右脚，把右脚板踩在左大腿下方，靠近膝盖。将左手掌放在右膝外侧，将右腿往左放，平贴地面，记得双肩要保持贴在地面，不要翘起来。下巴往右转，眼睛看着右方。停留5～10个呼吸，然后松开四肢，再换另一边练习。躺姿单腿鸽王式

平躺，膝盖弯曲，双脚平踩在地板上。将你的右脚放在左膝的上方。然后抬起左脚，将你的右手穿过大腿之间，左手绕过左脚外侧，双手在左膝互扣（等于抱住左脚），尽量往胸部开靠近，停留在舒服的位子30秒，之后再换另一边练习。快乐儿童式

平躺，双手从外侧握住脚掌，在空中以大字形打开，拉向胸部两侧。尽量保持你的膝盖成90度并停留30秒，持续感受呼吸带来的腹部起伏，最后放松休息。

有时候骨盆位置的紧绷可能会让你在做鸽式及前弯时臀部感到疼痛及酸紧，骨盆关节因为紧绷而导致骨盆活动程度有限可能又会导致下背部不适，即使在日常活动，特别是需要稍微前弯（类似站姿开脚前弯）的动作都会感到非常酸紧。

大家知道什么是美杜莎双眼皮吗，美杜莎双眼皮的作用有哪些，美杜莎双眼皮好吗，美杜莎双眼皮是什么时候开始流行的呢，今天就一起来看看吧！

美杜莎双眼皮多久恢复

美杜莎双眼皮最大的特点是：在切开重睑的过程中保留上睑主干血管，保证静脉血的回流通道，术中出血少，术后切口缘淤青也明显减少，恢复时间提高50%。

同时为了追求术后无痕的效果，切开的精细之外还要配合完美的缝合，美杜莎使用的缝合技术是五段式精细缝合技术，在固定皮下和睑板的同时对眶隔、眼轮匝肌和皮肤进行多层缝合，保证术后流程，自然、平整、持久的双眼皮皱褶线，术后效果宛若天生.

下面这组对比照片，术前单眼皮，小眯缝眼，显得没精神，术后的这张照片是当天的照片，可以明显看到肿胀轻，没有明显的淤青和红肿，这就是美杜莎的特色。

埋线双眼皮的好处

1、埋线双眼皮手术的操作方法比较简单，属于无痕无创的技术，虽然手术后可能会有比较轻微的肿胀淤血现象，但是术后恢复比较快且不存在痕迹。

2、埋线双眼皮的手术时间比较短，全程没有痛苦，手术的安全性比较高。

埋线双眼皮的术前注意事项

1、埋线双眼皮手术期应该避开月经期;

2、埋线前要进行全身体检，以确定患者的身体健康且没有身体炎症;

3、埋线手术时患者不应化妆，要将面部清洁干净;

4、如果患者属于高血压或者糖尿病的人群，应在手术之前告知医生，便于医生的手术方案确认;

5、在手术前两周不建议吃一些含有阿司匹林的药物，否则会导致血小板凝固的能力降低。

割双眼皮好吗

1、割双眼皮其实并没有所说的那么的好，虽然割了双眼皮之后可以让自身的双眼变得比之前更大一点，但是也会存在一定的危险，因为很多时候割了双眼皮的人都会出现明显的血肿的情况，这个时候如果只是轻微的血肿的话可能会自己一段时间之后就会消散，但是如果血肿的情况比较严重或者是出现了大面积的血肿的话就得进行手术，这样才能达到消肿的效果，所以在进行双眼皮手术刀的时候也是要有一定的承担风险的作用的。

2、在生活中进行了双眼皮的切割手术之后期间如果出现了血肿的情况一般来说是很正常的情况，因为很多时候都会有这种情况，但是大多数时候这种出现血肿的情况不会太严重是可以自己进行恢复的，但是如果出现的情况比较严重，或者是血肿的面积不断的增大的话就需要及时就医，以免导致后期情况更加危险。

3、很多时候在进行了双眼皮切割手术之后的人群都会出现一定的切口处出现了血渍或者是出现出血的情况，这个时候就需要及时进行冰敷，或者是让医生及时进行包扎，而且在切割双眼皮之后的人群都是不建议去过度的低头或者是眨眼闭眼之类比较随意的动作的，所以在平时生活中切割双眼皮之后是有很多需要注意的地方的，以免会导致伤口出现加重的情况。

4、而且在平时生活中切割双眼皮之后如果有人出现了疤痕体质，出现的伤口不能被正常的处理干净的话也是需要注意的，在很多时候这种情况都是需要选用一些药物进行清除的，以免导致双眼皮的效果不明显。

割双眼皮多久可以恢复

在生活中很多的人在进行了整容手术之后一般都是在一个月或者是两个月的时间即可恢复，当然这也还是要看自己的恢复期间做的各种的护理的工作了，因为有的时候比较严谨一点的护理方法对于双眼皮手术之后的恢复是有很好的帮助作用的，而且不同的割双眼皮的手术的恢复时间也是不同的。

1、像现在比较常见没有什么风险的埋线割双眼皮手术的话一般都是在一个星期左右的时间即正常的化妆洗脸了，因为这种埋线割双眼皮的手术方式的话风险比较小，而且一般在手术之后都不会有伤口，所以这种割双眼皮的时候方式可能更会被人体接受一些。

2、但是如果是传统一点的割双眼皮的手术的话，就是将双眼皮割开之后进行整容手术的话这种手术的恢复时间就会比较长，有两个月的恢复期，而且期间眼睛会肿的比较厉害，所以这种整容手术恢复期的话一定要将护理的方式严谨对待，不然的话就会很容易造成伤口感染的情况发生，而且在平时进行了割双眼皮手术之后也可以用一些冰块来进行冷敷伤口，这都是对自己的身体健康有很好的保护作用的，所以自己在平时生活中的话也要注意。