海洋至尊男士bb霜(实用20篇)

男士滋阴补肾食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

男士滋阴补肾食谱

1.苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

2.鹿角胶粥

鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

3.海参粥海参粥

水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

4.枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

5.杜仲腰花

杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

6.炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

海洋生态环境敏感区是指对于人类具有特殊价值或潜在价值，极易受到人为不当开发活动影响而产生负面效应的海(区)域。海洋生态环境功能目标很高，且遭受损害后很难恢复其功能的海域，那么海洋生态环境敏感区有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

海洋生态环境敏感区主要包括：

(1)自然保护区，一般指国家级和省市级自然保护区;

(2)重要物种(列入保护名录的、珍稀濒危的、特有的)及其生境，例如海龟、白鳍豚、儒艮等;

(3)重要的海洋生态系统和特殊生境：海岸湿地、海湾、河口、滩地、红树林、珊瑚礁等;

(4)重要海洋生态功能区：一般指国家级和省市级海洋生态功能保护区和其他海洋生态保护区，鱼类产卵场、越冬场、索饵场、洄游通道、生态示范区等;

(5)重要自然与人文遗迹(自然、历史、民俗、文化等)：风景名胜区、海岸森林、滨海沙滩、海滨浴场、海滨地质景观、海滨动植物景观、特殊景观等;

(6)生态环境脆弱区：生物资源养护区、脆弱生态系统等;

(7)重要资源区：重要渔场水域、海水增养殖区等。

男士也需要防晒，为了防止肌肤不被晒伤，以及不被晒出斑点，通常女士用的防晒霜男士也可以用，但是男士也有专门的防晒霜可供选择，下面本网小编带大家来看一下男士防晒霜多少指数合适？

男士防晒霜多少指数合适

男士防晒霜的SPF值需要根据自身所处环境决定，一般的男士防晒霜都是SPF30或SPF50，如果只是正常的出行，选择SPF30的防晒霜就够了；如果是经常在户外活动的话，建议选择SPF50的防晒霜。

男士防晒霜spf怎么选择

在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

男士防晒霜怎么涂抹

如果是要化妆的男士，还可以在涂防晒霜前，涂个隔离霜、如果不需要化妆，则直接开始涂防晒霜。先取适量的防晒霜，分别点涂在额头、鼻子、左右两颊、下巴五个区域，然后用无名指指腹，轻轻的将防晒霜顺着毛孔生长的方向推开，注意，一定要涂抹均匀哦，发际线等位置也要一并涂抹到呢。整个脸部都涂抹好后，再取适量的防晒霜，涂抹脖子、手臂、大小腿等位置。总之，一切裸露在外表的皮肤，最好都要涂抹到防晒霜。

男士防晒霜推荐

1、碧柔：男士防晒，这个真的够够的。原来很讨厌擦防晒，觉得涂到脸上粘腻到不行，然后又厚重，透不过气。不过前两年有朋友安利了碧柔防晒。真的太好用了，完全就改变了对防晒的印象。抹在脸上清凉通透，而且很容易推开。安耐晒也用过，说实话就体验不好。

2、碧欧泉：很清爽，开始看包装以为是涂改液式，其实是乳状。我上手试了一点，味道略香，但不娘炮。很水润，但不油腻。总体蛮不错的。防晒效果是有的，但男票本身就比较黑，感觉上夏天是没太有变化。总体还是不错的，就是量有点少，只够涂脸（四肢他用我淘汰的资生堂）。有老公男票的，这支可以买来送他们哦，我觉得还不错啦。

香奈儿蔚蓝男士香水的瓶身非常的简约，可能是因为男士香水吧，所以做得比较直男癌，黑白的搭配也是香奈儿的经典了，香味中有木质的芳香，会凸显男人的阳刚气概。

香奈儿蔚蓝男士香水好不好

香奈儿蔚蓝男士香水,这个字里行间充满着冒险精神的香水,体现出它独有的精神。语言可能会因为岁月的流逝而转变，但精神却会长存。蔚蓝男士淡香水令人陶醉的木质芳香总能自然而然地唤起男性的阳刚气质:自由。香奈儿专属调香师贾克·波巨完全摆脱了香水调制的传统定律，令蔚蓝男士淡香水自成一格。

香奈儿蔚蓝男士香水味道

柑橘香调，香根草，粉红胡椒。主体调能量：无畏直接和刚毅的感觉呼之欲出。活力与能量一触即发。摆脱了传统的束缚，勾勒出更加大胆而现代的香调结构。葡萄柚，干雪松香调，劳丹脂。基调—感性：全身洋溢着洒脱自信、神秘莫测、又让人无法抗拒的男性魅力。乳香，生姜，檀香木。一种难以界定的微妙蓝色，作为蓝色，它过于偏黑;作为黑色，则又隐约泛出些蓝色。暗蓝灰色的厚实玻璃瓶身，蕴藏着无尽的力量又彰显低调的雅致。如此独一无二，无可比拟。

使用评价

1、很喜欢的一款男香，非常直接的味道，让人心情明朗。老公很喜欢，就算在家里也会经常自己闻一闻说“精神一下”我不知道这款香水在男生眼里是什么感觉，老公的意思就是，这款香水的味道会让人神清气爽吧。还有个设计师朋友第一次给他闻的时候，第一句话就是“好直接噢，恩，这就是香水”瀑布汗，呵呵什么意思呢~再来说说我自己的感觉，就两个字劲朗，而且这种感觉适合很多年龄段的男性。老公是那种外表长相比较萌的类型，而自己本身又不希望给别人那种感觉，还总要男子汉一下哈哈，他说终于有款香水道出他心声了。

2、香奈儿的香水的味道无论男女都是非常高调，基本没有其他牌子香水能盖过，这款也不例外，非常浓烈的柚子香味，加上独特的香味，绝对是一款独一无二的经典之作，可惜本人有点低调，很少用这款香水，大多时候还是选择迪奥。这款香水最喜欢的就是它的瓶子，盖子带磁铁吸附上去的，很好玩。。。话说香奈儿男士香水味道太独特了，建议没闻过的还是先买试管装。

一个人的眼睛会直接向别人展示你的精气神，眼睛无精打彩给人的第一印象便大打折扣，而眼睛好不好看离不开眉毛，如果你对自己的眉毛不满意可以通过画眉解决，但是男人同样在乎自己的眉毛，所以整形是男人们的好选择，下面我们就来看看小编这里给大家分享的各类眉型设计图片。

3D飘眉眉型设计男版

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对于已经步入社会的男性来说，其实衬衫是很多场合都会需要用到的，一件精致大方的衬衫会给男生的第一印象加不少分，下面就来看看男生穿什么样的衬衫比较好看吧。

翻领衬衫

翻领衬衫无疑是最基础的一种衬衫领型，一直以来被广泛运用，风格上偏向于正式的，搭配西装西裤很是商务干练。当然，翻领衬衫也可以打造休闲风格，不过要注意选择宽松的版型或者用一些花纹图案装饰，搭配牛仔裤或者球鞋也很不错。

立领衬衫

与传统的翻领衬衫相比，立领衬衫更有绅士气息，整体观感也更为立体简洁，呈现出浓郁的时髦形象，非常适合型男搭配。在穿着的时候，可以有意识的打开两三粒扣，增添随性雅痞的调调，与九分西裤或者休闲裤组合，男人也能很性感。

古巴领衬衫

最后是夏天非常受欢迎的古巴领衬衫。这种衬衫的领子是外翻服帖的，有种睡衣的感觉，相当个性。现在很多复古美式风格的搭配或者港风男孩们，都喜欢选择古巴领衬衫，一方面可以修饰脸型，另一方面也有休闲随性的味道，配上夏威夷印花或者字母满印，超级高街范。

这三种不同的衬衫领型分别代表了不同的感觉，大家更喜欢哪一种呢？

面膜是很多人都会经常使用的一种护肤品，面膜的种类有很多，有的人敷面膜会疑惑有没有性别之分，对肌肤产生不良的影响，那么女士面膜男士可以用吗？男士面膜女士能用吗？

女士面膜男士可以用吗

理论上是可以用的。

不管是女士还是男士，皮肤的结构是一样的，使用面膜对于肌肤细胞的滋养效果是一样，所以我们认为女士面膜男士同样可以使用。

男士面膜女士能用吗

男士面膜女士最好不要用。

男士用的面膜是专门针对男性出油厉害、角质层厚等问题设计的，其清洁、控油能力较强，对于女性来说，用这类面膜很容易加重肌肤的负担。

女士用男士面膜的坏处

清洁过度

男士面膜多以高清洁力、强控油力为特点，女士肌肤出油相对较少，用这类面膜很容易导致肌肤表面对皮肤起到保护作用的油脂也被过度清洁掉，皮肤缺乏油脂保护变得干燥、敏感。

角质层受损

男士的肌肤角质层容易堆积，所以有部分面膜具有很好的清理角质层的效果，女士如果是用这类面膜，角质层容易受到过度清理而受损，对肌肤的保护作用下降，肌肤敏感脆弱。

男士用女士面膜效果好吗

男士使用女士面膜比直接使用男士专用的面膜，效果要差些。

男士专用的面膜设计更贴合男士出油厉害，毛孔粗大、皮肤粗糙等问题，而女士面膜更注重美白、嫩肤、抗皱等问题，男士直接使用女士面膜可能不能很好的改善肌肤问题。

内衣是贴身衣物，所以不论是男性还是女性都应该尽量挑选适合自己的，千万不能为了美观而忽略了健康。尤其是广大男性朋友，选择内衣内裤的时候一定要遵守下面的选购原则，这样才能保护你的生殖器官健康。

选购原则

1.舒适性永远是选购时的第一考虑。

2.内裤要能够吸汗。

3.具有耐穿及耐洗的特性。

4.布料的弹性佳。

5.前档的剪裁立体。

6.符合自己的性格或喜好。

男士内裤尺寸

男士内裤首先要宽松一些，不能太紧，要纯棉的，如果他经常穿紧身裤就要选择齐腿的，这样从后面看上去才不会有痕迹，如果他经常穿西裤，那就要选择三角的，这样在夏天就不会很热。尺寸的问题，男士最小号是S，中号是M，大号是L，成人一般M、L的较多。也得根据腰围来选择，如果在二尺五、六的我觉得L号就可以，否则就得选XL、XXL最大的是XXXL。尽量选择和他经常穿的裤子颜色一样的最好，这样就避免尴尬。

现在很多男士朋友也越来越注重护肤，市面上的很多护肤品牌都推出了男士系列，男士护肤能决定你的颜值高低，好的皮肤给人的印象都会觉得干净清爽，那么男士护肤顺序是什么？男士护肤小常识。

男士护肤顺序

第一步：洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大和容易螨虫滋生，油脸。

正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

洗脸用的水温非常重要

洁面时不是只有洗面奶才最重要，洗脸水的温度也要特别注意。温水太热或者太冷都容易刺激肌肤，温水洗脸才是正确的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

注意洁面乳的用量和充分打泡

在使用洗面奶时，要把握好量，不宜使用过多。在洗面奶涂抹在面部之前，一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多MM都忽略这一步，而这一步也是最关键的一步。因为洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，也可以借助清洁工具。

配合按摩

把洗面奶打出泡沫后，就用泡沫在脸上按摩打圈，手法一定要轻，不要太过用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，要让泡沫遍及整个面部。这样才可以带着毛孔内的油垢和垃圾。

清洗需轻柔彻底

做完按摩后就可以清洗面部啦。有些MM喜欢用毛巾洁面，其实没什么不好，但是用力地过猛的话，会对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第二步：爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

第三步：肌底液

肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之前的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

第四步：眼霜

其实眼霜的顺序不是很讲究。眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠。

第五步：精华液

精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。

第六步：乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!

第七步：防晒乳(带隔离功能)

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。如果不出门的话，在家可以不用涂防嗮乳，等要出门的时候再涂也可以。

男士护肤小常识

1、剃须后的保养不容忽视

很多男性在剃须上一点都不讲究，既不定期清洗剃须工具，在剃须前后也不做相应的保养。剃须很容易给我们的皮肤造成微小的创口，我们看不到，但是后续使用护肤品会出现刺痛的情况。所以在剃须前，我们一定要清洁干净剃须刀和我们的额面部肌肤，防止细菌进入皮肤。在剃须前涂抹剃须泡沫也能够有效防止皮肤创口的产生。剃须后使用镇静消炎的须后水也能够起到抗菌消炎的功效。

2、油皮就不要补水了

到商场去买护肤品，我们最常听到的一句话就是“想控油就要补水，才会水油平衡”神马的。但皮肤油脂的分泌是由荷尔蒙来决定的，也就是激素。没有任何一项科学文献表明，增加皮肤含水度能抑制油脂分泌，而“水油平衡”更是一个伪概念。所以油皮就控油，干皮就保湿，不是什么肌肤问题都是补水能够解决的。

3、定期去角质很重要

和一个皮肤科医生聊天，聊到男士护肤时，她说有一点很重要，那就是定期去角质。医学文献表明，男士的角质层厚度要比女性的要更厚一些，所以男生很容易角化过度产生粉刺痘痘。而定期去除废旧角质是防止粉刺痘痘产生的关键。

4、不只是晴天需要防晒

防晒可以说是男士护肤中最重要的一件事。据科学文献表明，皮肤老化中，近80%是源自于光老化，而造成光老化的元凶就是紫外线中的UVA。UVA可以穿透大气层、云层、玻璃，可以直达皮肤深层，直接对DNA造成损伤。而且不管是晴天、雨天、阴天，UVA几乎没有什么变化。所以说不管什么天气什么季节都要防晒。

5、不要追求清洁力强的洁面产品

男生，特别是油性皮肤的男生，特别喜欢追求清洁力很强的洁面产品，觉得洗完之后皮肤跟搓盘子一样，很干净清爽。但殊不知强力清洁不仅带走的是你脸上的脏污，还有保护你皮肤的皮脂和一部分的细胞间质。所以强力清洁带来的不仅是洁净清爽的皮肤，更是一个伤痕累累的皮肤。

6、拍爽肤水一定要轻柔

我们经常可以看到很多男生在使用爽肤水的时候都把脸拍的啪啪响，有的都跟抽耳光一样，爽肤水拍完了，脸也红肿了。其实爽肤水真的只要轻轻按压在皮肤上就好，用力拍打皮肤会让爽肤水都变成小液滴溅到空气中去，反而造成了浪费。

男士护肤系列的用法和先后顺序

洁面产品篇

很多男性朋友都已经知道了洗脸要有一定的手法，可是却少有人知道泡沫型和无泡型而这两种洁面产品产品在手法上也稍有不同。

1、泡沫型：泡沫型的产品一定要充分起泡后，将泡沫用在脸上进行按摩清洁!如果家里没有起泡网、洗脸扑等也没关系，可以取适量洁面产品于手心，加水进行打圈按摩就能出现丰富泡沫啦。这类产品产生的泡沫自带轻微按摩效果，并且可以减轻手掌与面颊的摩擦伤害。它们清洁力会较强，容易带走脸上的油脂和水分。

2、无泡型：取适量洁面产品先在手心温热乳化后，分别点在下巴、鼻尖、额头、脸的两颊，共五点，用手的中指和无名指轻轻的从下巴开始打圈式轻轻按摩洁净就可以了!值得注意的是：洁面产品不要在脸上停留超过3分钟!这类产品通常更为温和，适合敏感肌肤，洁面后相对更加滋润。

化妆水篇

化妆水类的产品通常直接用在洁面后，所以下面小编来说一下化妆水的用法!

1、清洁型化妆水：化妆棉擦拭来二次清洁

很多男性朋友都会忽略洁面后的二次清洁!洗完脸后会有部分洁面品和硬水残留在肌肤上，所以一般要用清洁型化妆水来二次清洁。值得注意的是清洁型化妆水必须是用化妆棉擦拭才会有效，用拍打法是完全没有清洁的效果的!

2、保湿型化妆水：湿敷法快速补水

保湿型化妆水是最多人使用的化妆类型，适合所有肌肤使用，一般来说无论是哪种使用方法都有效，但如果想要有最大的功效，小编建议使用湿敷法。因为保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。3-5分钟即可。

3、收敛型化妆水：以化妆棉轻拍收敛

收敛性化妆水适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌肤，使用化妆棉轻拍来收缩毛孔是改变毛孔粗大的很好办法。但如果是混合型肤质，可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水，在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。

4、美白型化妆水：掌心温度促吸收

美白型化妆水在一般化妆水中添加了具有美白成分，如维生素C、维生素E、植物美白精华等，无论是什么方法都会有一定效果，但建议用搓揉手掌来提升掌心温度，用手掌覆盖全脸，利用掌心温度来提高产品的吸收力度。

Tips：不同的质也有不同的用法，一般来说浓稠型的可以直接用手进行涂抹，质地稀薄如水的可以直接用手拍打使用，也可以使用棉片辅助涂抹。而用化妆水进行湿敷也能达到快速补水和镇定舒缓肌肤的作用。但强调一下：清洁型化妆水必须是用化妆棉擦拭才会有效。

精华液篇

精华的质地通常较为稀薄，这样的质地一方面利于涂抹吸收，一方面又不会带来黏腻的质感，且具有强效的改善作用。精华的使用方法的要点就是：分区!

1、面颊区：先取适量产品于手部虎口位置，两双手的虎口相互揉搓进行加温，然后将虎口按住鼻翼处，开始向面颊两边进行轮刮式的涂抹。

2、下颌和额头区：将精华放在手心加热后，额头做从中家向两边，下颌做沿轮廓线向上的提拉式涂抹。

最后，再用手掌包覆整个面部20—30秒钟，加乘精华的吸收效果。

面霜&乳液篇

面霜、乳液类产品的使用很相似，这里就合在一起说了。面霜、乳液使用其实可以很随意，最经常采用五点涂抹法，但如果你想保证其中的活性成分被很好吸收，下面这些小技巧还是很有必要知道的!

1、技巧：先涂抹干燥的部位再涂全脸

很多男性朋友都不知道其实面霜、乳液涂抹也是要有讲究的：如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等干燥的部位，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润;而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

2、技巧：指腹涂抹促进吸收

涂抹面霜、乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服，也更能促进皮肤的吸收。如果是比较厚重质地，还可以通过轻轻按压进肌肤。

3、技巧：涂抹面霜、乳液时都要将动作延伸至脖子

混护肤圈的都知道这么一句话：胸以上全是脸!所以在使用护肤品时一定不要忽略了脖子。其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹面霜、乳液时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品!

此外，有没有依照产品说明使用，也是未见效果关键之一。比方说，在夜晚使用的产品，可能对光线敏感，在白天使用会被氧化而失效。虽然护肤品使用方法错误不会对肌肤造成多大的伤害，但效果不好的话，可是在浪费你的金钱和时间。

男士护肤品正确使用顺序

【洗面奶】

步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

【爽肤水】

步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

【眼霜/眼部精华】

步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

【精华霜/精华乳/精华液】

步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

【面霜/面乳】(这个主要是保湿)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

【面膜】(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：将面膜取出并展开。

步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

一种物质入海后，是否成为污染物，因物质的性质、数量(或浓度)、时间和海洋环境特征而异。有些物质，入少，对海洋生物的生长有利;量大，则有害。如城市生活污水中所含的氮、磷，工业污水中所含的铜、锌等元素就是如此。海洋污染监测包括哪些?请大家仔细阅读下文内容。

海洋污染物的监测包括水质监测、底质监测、大气监测和生物监测等。都可分为沿岸近海监测和远洋监测。前者因海域污染较重且复杂多变，设立的监测站密，各站项目齐全且每月至少监测一次;后者主要测定那些扩散范围广和因海上倾废和因事故泄入海洋的污染物质，通常设站较稀，监测次数较少。此外，还有利用生物个体、种群或群落对污染物的反应以判断海洋环境污染情况的。

日益严重的污染给生态环境带来了极为不利的后果,这一问题引起了有关国际组织及各国的政府的极大关注.为防止、控制和减少污染,在一些国家和国际组织的努力下,国际社会先后制定了一系列公约,它们对防止、控制和减少污染起到了积极的作用.虽然,沿海各国政府及国际组织,针对本国实际情况制订了相应的法律,国际社会也针对世界海洋污染制订了一系列的国际公约,但是,海洋环境污染的形势还是非常严重.造成污染的原因是多种多样的。

以上海洋灾害小知识，有整理，大家如果有什么不同看法，欢迎多提宝贵意见。下期看点：海洋灾害的形成有哪些人为因素。敬请期待。

现在越来越多的人喜欢喷香水了，无论男女都有喷香水的习惯，diptyque香水是法国很火的一个香氛品牌，diptyque檀道是很好闻的一款香水，那么diptyque檀道是男香吗？diptyque檀道男士香评。

diptyque檀道是男香吗

这是一款中性香，算是纯檀香。女士其实适用于大部分香水，当然檀道也能用，主要是看场合和搭配。我个人觉得纯檀香太过禁欲，于是买的是卤蛋家的大写檀香，檀香带着甜甜的奶油味道。

送一支给男朋友，扑在他身上闻个够都不能满足的香，真的是超佛系，超有禁欲感。远离狂欢的众人，独自清醒着的样子，反而想把他拉进夜幕下更深的盛宴当中，想看他沉醉其中的表情。不是那种冰山雪莲般的清冷的香，而是生于烟火，以人作为根源的理智感。总之是非常适合送给男票的香，超级喜欢，可以入这种便携装，比较方便携带，但其实留香时间也还是可以的啦。

diptyque檀道男士香评

干燥温暖的木质气息，很中性，带有宗教的神圣感。慢慢散开后却又苦中带甜，有一种迷人的魅力，像是从海报中穿越出来的神秘东方女子，有一种让人心旷神怡的宁静美。

diptyque檀道香水的香调

香调：木质花香调

前调：玫瑰桃金娘意大利丝柏

中调：檀香木雪松

后调：龙涎香香草白麝香

diptyque檀道香水怎么样

2003年上市，具有当地特色的佛教气息檀香，中国人翻译过来则是极其贴切的名字：檀道。这款也是diptyque最早出的一款香水，灵感来自于越南。

diptyque檀道香水的留香时间

这款香水分为淡香水与浓香水两个版本，味道是一样的，但浓度和持久度不同。浓香水版本基本上可以维持一整天的味道，淡香水只能维持3-4小时左右。

diptyque檀道使用感

这个檀道是七夕的时候，男朋友送我的礼物，当然味道是我自己挑的，哈哈，一般男生很少会挑这种味道送女孩子吧。这款是中性香，喷上它，我男朋友说我像是一块行走的檀香木

海洋的利用

1．邻近我国大陆的海洋

我国近海有渤海、黄海、东海和南海，以及台湾东侧的太平洋海区。其中，渤海是我国的内海。

2．丰富的海洋资源

大陆架：又称“陆棚”或“大陆浅滩”，是大陆向海洋延伸的浅海地带。大陆架浅海是海洋资源最富饶的部分，蕴藏着丰富的石油、煤、铁等矿藏，也是海洋生物资源极其丰富的地方。

我国近海渔场很多。东海素有天然鱼仓之称。舟山渔场是全国性的大渔场，北方的渤海海湾渔场以盛产对虾著称。

我国的海盐产量居世界首位。主要盐场有长芦盐场，莺歌海盐场，布袋盐场。

海底石油资源：我国海洋中矿产资源很丰富，石油、天然气是重要的海洋矿产。蕴藏量以东海大陆架最佳，南海和渤海次之。

海洋动物是海洋中异养型生物的总称。它们不进行光合作用，不能将无机物合成为有机物，只能以摄食植物、微生物和其他动物及其有机碎屑物质为生。那么你对海洋动物了解多少呢?以下是由小编整理关于海洋动物知识的内容，希望大家喜欢!

海洋动物的分类

海洋无脊椎动物

种数、门数最为繁多，占海洋动物的绝大部分。主要的门类有：原生动物(Protozoa)、海绵动物(Porifera)、腔肠动物(Coelenterata)、扁形动物(Platyhelminthes)、纽形动物(Nemertinea)、线形动物(Nemathelminthes)、环节动物(Annelida)、软体动物(Mollusca)、节肢动物(Arthropoda)、腕足动物(Brachio-poda)、毛颚动物(Chaetognatha)、须腕动物(Pogonopho-ra)、棘皮动物(Echinodermata)和半索动物 (Hemichor-data)等。其中腕足动物、毛颚动物、须腕动物、棘皮动物、半索动物等是海洋中特有的门类。

演化历史

海洋为最古老的栖地，生命源于海洋。早在寒武纪诸多高阶分类单元如门、纲的代表种就已同时出现，但后来有很多类别灭绝，仅留下化石或少数的活化石种，例如鹦鹉螺、鲎、海豆芽等等，有的绵延子孙，众多分歧成许多品种。就现生动物门而论，概略可分为30多门(分类学家对此最高阶分类单元仍时有新发现并修正、综合)，其中自由生活栖息在海洋的有8 门之多，又有14 门动物只分布于海洋;分布于淡水的有14 门，但没有整个门的动物都只产于淡水的;陆地产的则只有10 门，其中有一门动物只产于陆地，显见海洋为生命之母。此外，海洋无脊椎动物诸门中，有许多动物门的种类很少，而且型态又特异，这些物种本身就是演化天择的成果。

结构功能

这些物种在结构及功能上呈现多样化，可由简至繁逐一找出代表，例如消化道上有不具口及肛门的海绵，有口无肛门的腔肠、扁虫，到有了前后分开为口及肛门的纽形动物。海洋无脊椎动物因海水浮力大，而产生不同于陆生动物之支撑结构;有的受限于吸附力、表面张力而成小生物;有的充满中胶层如漂浮的大型水母(海蜇皮即此类生物之产品);有的具砂质为主的六放大海绵高可及一公尺;有的具几丁质为主的外骨骼可支撑出大个体如虾、蟹;或以碳酸钙为主，营造出美丽但笨重的壳，如贝、螺。更有细胞包围在外的内骨骼，如海胆的是碳酸钙，海豆芽的是磷酸钙(人类骨骼是以磷酸钙为主)。这些多样化的支撑系统不仅增大了个体的体积，更可供肌肉附生而得以运而动之，使得动物得以各类型式生活。这样多样化的生物、正是研究比较各类课题的好素材。

人类根据这些动物门结构之简繁，胚胎发育过程中的卵割型式，囊胚孔是否发育成个体的口(原口类)或另外形成口(后口类)及体控形成的方式而将后生动物分为后口类如脊索动物、棘皮、尾索(海鞘)、头索(文昌鱼)动物等及原口类如环节、软件、节肢等动物。

海洋原索动物

原索动物是介于海洋无脊椎动物与海洋脊椎动物之间的一类动物。原索动物均系海产，包括尾索动物(Urochordata)，如海鞘(Ascidia);头索动物(Cephalochordata)，如文昌鱼(Branchiostoma)。过去属于原索类的半索动物，现多数学者主张放入无脊椎动物内。

海洋脊椎动物

包括有海洋鱼类、爬行类、鸟类和哺乳类。其中，海洋鱼类有圆口纲(Cyclostomata)、软骨鱼纲(Chondrichthyes)和硬骨鱼纲(Osteichthyes)。海洋爬行动物有棱皮龟科(Dermochelidae)，如棱皮龟( Dermochelys); 海龟科(Cheloniidae)，如蠵龟( Caretta)和玳瑁( Eretmochelys) ;海蛇科(Hydro-phiidae)，如青环海蛇( Hyd-rophis cyanocinctus)和青灰海蛇( Hydrophis caerulesceris)等。海洋鸟类的种类不多，仅占世界鸟类种数的0.02%，如信天翁、鹱、海燕、鲣鸟、军舰鸟和海雀等都是人们熟知的典型海洋鸟类。分布于中国的海洋鸟类约有20多种，它们一部分为留鸟，大部分为候鸟。中国常见的海洋鸟类有：鹱形目(Procellariiformes)的白额鹱( Puffinus leucomelas)和黑叉尾海燕( Oceanodroma monorhis)等，鹈形目( Pelecaniformes)的褐鲣鸟( Sula leucogaster)和红脚鲣鸟( Sula sula)，雨燕目(Apodiformes)的金丝燕( Collocalia vestita)和短嘴金丝燕( Collocalia brevirostris)等。海洋哺乳动物包括鲸目(Catacea)、鳍脚目(Pinnipedia)和海牛目(Sirenia)等。

海洋动物的介绍

海洋动物(marine animals)是海洋中异养型生物的总称。海洋是重要的生命支持系统，海洋动物是生物界重要的组成部分。门类繁多，各门类的形态结构和生理特点可以有很大差异。微小的有单细胞原生动物，大的有长可超过30米、重可超过190 吨。从海上至海底，从岸边或潮间带至最深的海沟底，都有海洋动物。海洋中各门类形态结构和生理特点十分不同的异养型生物的总称。

海洋动物现知有16～20万种，它们形态多样，包括微观的单细胞原生动物，高等哺乳动物--蓝鲸等;分布广泛，从赤道到两极海域，从海面到海底深处，从海岸到超深渊的海沟底，都有其代表。海洋动物可分为海洋无脊椎动物、海洋原索动物和海洋脊椎动物3类。

海洋动物的划分

按生活方式划分

海洋动物主要有海洋浮游动物、海洋游泳动物和海洋底栖动物三个生态类型。

按分类系统划分

海洋动物共有几十个门类，可分为海洋无脊椎动物、海洋原索动物和海洋脊椎动物等三大类，海洋无脊椎动物，占海洋动物的绝大多数，门类最为繁多，主要的有原生动物、海绵动物、腔肠动物、扁形动物、纽形动物、线形动物、环节动物、软体动物、节肢动物、腕足动物、毛颚动物、须腕动物、棘皮动物和半索动物等。海洋原索动物，海洋中介乎脊椎动物与无脊椎动物之间的动物，包括尾索动物和头索动物等。海洋脊椎动物，包括依赖海洋而生的鱼类、爬行类、鸟类和哺乳类动物。

看过“海洋动物知识“

日前，中国员工帮助计划与职业心理健康论坛在京召开。北京师范大学心理系副教授张西超透露，最近五年的调查显示，中国55岁以上的职业人群幸福感最强，而幸福感最差的则是35岁至40岁之间的中年人。数据显示，按照性别划分，女性压力感几年来基本变化不大，但男性的压力感一直在增加。按照年龄来分，35岁以上的男性成为最“郁闷”群体。

运动能减压过量反无效

事业上的困惑、职场上的压力使得男人们很“郁闷”，喝酒寻欢、打牌赌钱，甚至婚外情等等，都可以让男人得到及时的减压，但是专家还是认为运动是最好的减压手段。据了解，运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。通常来说，有氧运动能使人全身得到放松。想通过运动缓解压力，可以参加一些缓和的、运动量小的运动，使心情先平静下来，如跳绳、跳操、游泳、散步、打乒乓球等。运动时间可掌握在每天半小时左右。

一向对大众压力问题有所研究的着名心理学家陶思璇指出，减压运动必须适量，过量反而会无效，甚至增大压力。如果带着太大的压力和不良情绪去锻炼，在锻炼中思绪杂乱，注意力不集中，反而会影响锻炼的效果。比如有人刻意去做一些激烈的、运动量大的运动项目，认为出一身大汗，压力和不良情绪就会全部释放出来。其实效果恰恰相反，这种激烈且大运动量的锻炼，不但会造成身体疲劳，加上原来紧张的精神，压力不但排解不了，情绪反而会更坏。为了达到放松身心的作用，可以选择自己喜爱的、能产生愉悦感的运动。运动完毕后要及时洗浴，防止感冒，运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。

捏耳垂划圆圈当时就减压

当人紧张的时候做几次深呼吸，也能起到放松心情的作用。深呼吸选一种舒适的姿势，或站或坐，将双手放在胸前，上身保持放松，吸气的同时扩展胸部，稍停，紧闭双唇，慢慢呼气，重复几次，就会感到紧张的情绪缓和了许多，心情也会随之舒畅。另外，山东省千佛山医院营养科主任杜惠真告诉记者，富含维生素C的食物都有减压的作用，例如猕猴桃、橙子、橘子、花椰菜、芦笋等。

陶思璇认为，运动和饮食需要长期坚持能够达到长期减压目的，如果面对工作现有压力，可以做一些小动作减缓即时内心压力。很多运动员都喜欢咀嚼口香糖，实际上是一种减压方式。咀嚼口香糖等减压方法已不仅局限于运动员，很多普通人也通过咀嚼口香糖减压，咀嚼口香糖能够增强α脑波，降低唾液皮质醇水平的这一科学机理也已被越来越多的人所接受。另外，一些小动作也能起到减压效果。做捏耳垂划圆圈，双手分别轻拉耳垂，以相反方向划圆圈，从1数到10，这一动作有益活动大脑皮层，缓解压力。

很多人会认为男生太白会缺少阳刚之气,大部分男人并不在意自己对面部的保养,随这网络发展颜值对男士也越来越高,男士美白也日益怎多,美白也不再是女生的专属。下面小编为大家带来男士美白护肤方法。欢迎阅读。

男士美白护肤方法：千万别被温度迷惑

紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区，那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。

男士美白护肤方法：太阳伞、遮阳帽、大墨镜……一个也不能少

除了阴雨连绵的季节之外最好能随时备用，要想保持白皙就不要怕麻烦或让人觉得“娇气”，再说避免阳光直射脸上除了美白作用外还能防止因眩目而不自觉眯眼所形成的皱纹以及预防白内障。

男士美白护肤方法：远离激素类药物

避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成。

男士美白护肤方法：脸色是生活状态的反应

白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用美白产品喽!

男士美白护肤方法：要有紫外线无处不在的意识

光线是有穿透能力与反射作用的，玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面、雪地等平面能将大部分的紫外线反射到你防护不周的部分

男士美白护肤方法：防晒是一年四季必须做的事。

除非你不仅不在乎白不白，同样不在乎皱纹和松弛。阳光是紫外线最主要的来源，养成每天使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效。同时还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉，肌肤松弛等。

男士美白护肤方法：吃得健康才有健康的白

不管美白的实际作用有多少，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，最好抱着“宁可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃。

男士美白护肤方法：快乐让你更美丽

保持心情愉悦，最好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。

男士美白护肤方法：DNA不是美白产品能改变的

因遗传作用产生的雀斑以及内分泌形成的斑点不是美白产品能够解决的问题，需要去专业医生处就诊，不过治疗过程中或治愈后也可以借助美白与遮瑕产品帮助快速恢复健康美丽的肤色。

坐，是我们每天都在坐的事情，它也能表现出来我们的素养。所以学点坐姿礼仪培训是有益的。下面是为大家准备的男士坐姿礼仪培训，希望可以帮助大家!

男士基本坐姿要求

1.入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。

2.身体重心应该垂直向下，腰部挺直，两腿略分开，与肩膀同宽，看起来不至于太过拘束。

3.坐在沙发上时，姿势应端正，态度安详，整个身体不要往内靠。

4.头部要保持平稳，目光平视前方，神态从容自如，脸上保持轻松和缓的笑容。

5.双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。

6.两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿脚，那样会显得粗俗和傲慢。如长时间端坐，可双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下。

7.两脚应尽量平放在地，大腿与小腿成直角，双手以半握拳的方式放在腿上，或是椅子的扶手上。

8.如果是侧坐，应该上半身与腿同时转向一侧，面部仍是正对正前方，双肩保持平衡。

9.坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。

10.谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。

11.离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。

男士脚位禁忌：

①分腿、前伸、平放;

②一腿弯曲，一腿平伸;

③采取二郎腿脚位时，双腿不停抖动;

④双脚或单脚抬放在椅面上。

男士标准坐姿

头部：头正稍抬，下颌内收;双眼平视。

躯体：双肩自然下垂;躯干竖直，可向椅背后靠。

“一白遮百丑”，白点看起来就是舒服些，更能给人留下好的印象。当然，男士美白的追求不必过于苛刻。下面小编为大家带来男士简单的美白方法。欢迎阅读。

1.男士简单美白方法：日常护肤品的使用

不管是男士还是女士，想护肤美白，日常选择一套适合自己的护肤品尤其的重要。而纵观男性护肤品市场，要说性价比冠军绝对是D家经典的K1男士梦幻三部曲莫属，完美深层清洁、祛痘、深度美白补水、持久控油保湿效果绝对让同类产品无以伦比，加上显著的改善肌肤粗糙和毛孔粗大、肤色暗沉不均等男士常见肌肤问题，让它成为名符其实的“万能男士护肤极品”，就连牛尔、小P老师的梳妆台前也都会常备一套。

2、男士简单美白方法：牛奶

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用此男士美白方法，可以使肤色白净均匀。

3.男士简单美白方法：鸡蛋

此男士美白方法，女士也可用哦。取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

4、男士简单美白方法：蕃茄蜂蜜

这个男士美白方法可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

5、男士简单美白方法：醋和盐

此男士美白方法就是把醋和盐用水溶解，比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

6.男士简单美白方法：芦荟

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，此男士美白方法每周只需用1—2次即可。

7、男士简单美白方法：水和蜂蜜

用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样男士美白方法用几次以后，脸是又白又嫩!

刚刚过去的冷冬让“北极海冰”这个词被频频提起。北极是全球气候变化的重要窗口，北极海冰的气候效应一直是全球气候变化研究中的重要内容。近些年，有关国家竞相开展北极海冰研究，以预测北极生态系统的变化、评估变化趋势并制定相关对策。可见海冰有极大地影响力，那么大家知道海冰对海洋动力现象的影响是什么?今天的小编就来给大家讲讲。

对海洋动力现象的影响，海冰的存在对汐、流的影响极大，它将阻尼位的降落和流的运动，减小差和流速;同样，也将使波高减小，阻碍海浪的传播等。对海水热状况的影响当海面有存在时，海水通过蒸发和湍流等途径与大气所进行的热换大为减少，同时由于热传导极差，对海洋起着“皮袄”的作用。对太阳辐射能的反射率大，以及其融解潜热高等，都能制约海水温度的变化，所以在极地海域水温年变幅只有1℃左右。其他影响极地海冰可形成大洋底层水。特别在南极大陆架上海水的大量冻结，使冰下海水具有增盐、低温从而高密的特点，它沿陆架向下滑沉可至底层，形成所谓南极底层水，并向三大洋散布，从而对海洋水文状况具有十分重要的影响。

总之，海冰不仅对海冰对海洋动力现象有影响和海洋水文状况自身影响，对大气环流和气候变化会产生巨大的影响，而且会直接影响人类的社会实践活动。例如，它能直接封锁港口和航道，阻断海上运输，毁坏海洋工程设施和船只。

如果大家对上面小编给大家普及的内容感兴趣可以来关注我们，后期会继续与大家分享小知识，比如海洋灾害小知识和海冰减少的危害与影响，让大家更好地了解海洋知识。

生物多样性是人类赖以生存的条件，是经济得以持续发展的基础。人类生存与发展，归根结底，必需依赖于自然界各种各样的生物(资源)和生态环境。生物多样性不仅为人类提供了生存所需要的食物、药品、工业原料和能源等，同时对调节、维持生态平衡，稳定环境具有关键作用。占地球表面积71%的海洋，不仅控制着许多自然过程，而且还是人类将来争取生存而渴望得到海洋食物和能源的宝库。海洋是维持生命的整体系统中一个不可缺少的部分。研究、保护并发展海洋生物多样性，使人类有可能多方面、多层次地持续利用甚至改造这个生机勃勃的生命世界。丧失生物多样性必然引起人类生存与发展的根本危机。

海洋生物多样性面临五大威胁

1.海洋环境污染日益加剧是海洋生物多样性面临的最主要威胁之一。

2.海洋资源过度开采，包括过度捕捞，盲目围填海。

3.海洋物种生境遭到破坏，不合理的开发直接或间接造成了自然岸线变异、海岸侵蚀加重、海洋环境污染、富营养化加剧。

4.外来物种入侵，如渔业捕捞、水产养殖、水生生物贸易、科学研究、开辟航道和船舶运输等，可能有意或无意引入新的物种。

5.气候变化，海平面上升，海洋酸化等影响海洋生物的生存。

今天小编对保护海洋生物多样性的意义进行了简单的介绍，如果还想了解保护生物多样性有什么意义等更多的生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

黑头毛孔粗大是很多人都有的一种肌肤问题，尤其是男士朋友，现在越来越多的男士也开始注重护肤，市面上的男士护肤产品非常多，那么男士去黑头收缩毛孔最好的产品有哪些？男士去黑头得最好方法。

男士去黑头收缩毛孔最好的产品

1、高丝雪肌精美白黑面膜

参考价格：180元/80g

适合肤质：油性皮肤、混合性皮肤

适合年龄：30岁以下

产品功效：去黑头、去角质、清洁

使用心得：

打开后膏体呈现纯黑色，地质细腻，有股淡淡的酒精味，不是很浓，在我能接受的范围之内。涂抹后感觉冷嗖嗖的，大约20分钟就全干了。个人觉得如果角质层厚的可以一个星期一次，角质层薄的可以依照个人的情况使用，不能使用太频繁。

2、贝佳斯美肤泥浆参考价格：330元/200ml

适合肤质：油性皮肤、混合性皮肤

适合年龄：16-25岁左右

产品功效：净化、深层清洁

使用心得：

它是油皮的福音，夏季肌肤泛油的情况会更加严重，油性痘痘肤质的用这款产品最适合不过了，主要功效是针对深层清洁毛孔还有减少预防黑头，白头的生长。添加了辣薄荷精油成分，所以使用起来有清凉感，但是如果脸上痘痘过多，并且处于成长期就不能使用了，会出现刺痛的感觉，敏感肌肤也一样，最好是测试后再使用哦。

3、科颜氏亚马逊白泥净致面膜

参考价格：280/125ml

适合肤质：油性皮肤、混合性皮肤

适合年龄：30岁以下

产品功效：净化、深层清洁、细致毛孔

使用心得：

这款泥是有点点偏灰色的，延展性很好，在手背上推开，能感觉到它很一般的泥状面膜一样厚厚的一层。因为是泥状的，所以服帖度那是相当好。过几分钟后去看，感觉泥变干了后手背有点绷绷的感觉，所以用这款面膜不能等到很干的时候去洗，洗完后肌肤保湿性好。

4、CPB肌肤之钥沁肌紧肤蜜参考价格：850元/170ml

适合肤质：所有肤质

适合年龄：任何年龄

产品功效：保湿、控油、去角质

使用心得：

用了一个月毛孔真的小下去了。用了凉凉的，有一定的镇静效果。我觉得湿敷才能将效果最大化。第二天皮肤干净清爽，皮肤的不适感都不见了。我买来就准备收毛孔，因为我没有闭口。所以不能说对闭口有什么作用。觉得干的挺快的，用量不省。控油效果好过头，不愧油皮亲妈。

5、宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

参考价格：238元/118ml

适合肤质：油性皮肤、混合性皮肤

适合年龄：30岁以下

产品功效：去黑头、去粉刺、控油、去角质

使用心得：

这瓶精华液我并没有全脸使用，只是针对局部毛孔粗大的皮肤进行护理。平时在洁面后我会用化妆棉沾湿精华液，然后敷在这些部位。大概一个星期左右吧，感觉黑头少了很多，毛孔也变小了，肌肤变得细腻紧致，每个毛孔都在畅快呼吸的感觉真是太赞了。

6、Clarisonic科莱丽洗脸刷参考价格：1250元

适合肤质：所有肤质

适合年龄：任何年龄

产品功效：深层清洁

使用心得：

这款洗脸真的洗的非常干净，而且很舒服不刺激。第一次使用的时候，觉洗过皮肤很光滑，毛孔里的黑头都没了，然后后面敷面膜和上保养品都很好吸收。后面用就没有那种光滑的感觉了，目前每天晚上用一次。

男士去黑头得最好方法

1、苏打水去黑头

半勺小苏打粉，按照1：10的比例加纯净水或矿泉水，搅拌直到小苏打粉溶解。.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在黑头处，15分钟后拿下。一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少。

2、白牙膏去黑头

把纯白色的牙膏涂在黑头上面，涂至见不到肉色。直至牙膏下面的肌肤觉得不再凉爽时，用清水把牙膏冲掉，就能发现黑头不见了，而且滑了许多!

3、磨砂膏去黑头

使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

4、卸妆液去黑头

用手指沾卸妆液稍稍按摩鼻头，因为卸妆液会把毛孔里面的油脂融化，然后敷上一层保鲜纸，用电吹风的最小风档对着鼻头吹30秒，然后把保鲜纸拿下来，再用棉签黑头挤出来。

5、盐去黑头

洗脸后趁肌肤没有干透，用盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化。继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。敏感肤质者不提倡使用该方法。

6、黑头导出液去黑头

用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟;用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头。

7、深层清洁面膜去黑头

去黑头深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出肌肤表面

8、用蛋清+吸油纸去黑头

热水蒸面(让毛孔张开)-蛋清敷-贴吸油纸-再敷层蛋清，十分钟左右干后洗掉。第一次时吸出几颗大黑头，但好像冰山一角的说，且用多几次感觉鼻子好像产生抗体一样，没用了。

9、米饭去黑头

使用刚蒸好的米饭是最好的。首先蒸面，将毛孔打开，软化皮质，然后将刚出锅的米饭捏成团子，且热度稍凉下来了，就可将米饭团放在鼻子上，慢慢的按摩，不断的搓揉，动作要轻，约20分钟左右，用清水洗净即可。

10、绿豆粉加蛋清

绿豆粉有着不错的杀菌和清洁死皮的功效，同时也能清凉降火，镇静皮肤，但是绿豆粉过大的颗粒需要有润滑相助，因此鸡蛋清成为了首选，两者混合后可减少摩擦，而且蛋清的粘性和溶脂性也能帮助黑头变软溶出。

11、自制酸奶面膜

此法是最经济实惠的。选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当面膜使用。

12、糖+蜂蜜

糖的颗粒比起盐更粗，因此需要更强的润滑剂，选择蜂蜜是最佳。用未溶解的糖和蜂蜜轻轻按摩，直到糖完全溶解后，再停留几秒，待毛孔完全复原后，再冲洗干净，因为蜂蜜过于粘腻，因此适合干性皮肤。

最常见的去黑头方法

1、温和清洁+抗氧化

很多人觉得去黑头，就是深层清洁，其实这是去黑头的最大误区。因为黑头不仅是因为污垢和脏东西，最主要的还是因为肌肤分泌的油脂接触空气后氧化生成的。盲目的清洁会破坏肌肤自身的屏障功能，反而令肌肤分泌出更多的油脂来保护自己。进而使得肌肤出油情况愈演愈烈。

除了清洁之外，大家还需关注的一点就是做好抗氧化功课。很多人一提到抗氧化首先联想到的必然是衰老老，尤其是一些消费者认为自己尚且年轻并不需要使用抗氧化的产品，殊不知，抗氧化的工作是越早做效果越佳，而且也能更持久的维持肌肤年轻态。同时使用抗氧化的产品还是杜绝黑头的不二法门。

优点：从根源上解决黑头困扰，不限肤质和年龄，没有副作用和依赖性。

缺点：不能取得立竿见影的效果。

去黑头方法

2、溶解+净吸去黑头

先用热毛巾敷脸或蒸气熏脸让毛孔张开，再将导出液倒在化妆棉上，以t字区为主3~5分钟后揭下，就会发现化妆棉上沾上了很多黑黑的脏污。随即涂抹上黑头净吸膜覆盖整个鼻头，强力净吸毛孔深处黑头、油脂，十五分钟后将面膜揭下，洁面后敷上净肌清脂收敛水，将毛孔缩小即可。

优点：去黑头效果比较明显，对皮肤基本无损伤。

缺点：需要花比较长的时间，使用后应立即拍上收敛水防止毛孔粗大。

去黑头

3、拔除黑头

用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并让毛孔张开。在皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去，但鼻贴不可以太湿。等到完全干透，鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起。用完以后一定记得要用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

优点：去黑头的效果很明显，颗粒较大的黑头也能去除干净。

缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

哪些生活习惯有助于减少黑头

1.减少紫外线照射及面对电脑的时间。

2.少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜果蔬。

3.多喝白开水和绿茶，尽量远离烟酒。

4.作息规律，保证足够的睡眠。