深蹲的可以瘦腿吗【通用20篇】

你知道养老金吗?养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的养老保险待遇。那么女性多少岁可以领取养老金呢？下面由小编为你详细介绍养老金的相关法律相关知识。

养老金简介

养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的社会养老保险待遇。即国家有关文件规定：在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，是造福社会的需要，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。养老金本着国家、集体、个人共同积累的原则积累、运作。当人们年富力强时，所创造财富的一部分被投资于养老金计划，以保证老有所养。

从2005年开始至2015年，尽管中国政府连续第11年提高企业退休人员养老金水平，但由于受养老金水平差异较大、货币贬值和物价上涨影响，社会各界并不“领情”，相反，却是对养老金替代率连年下降的不满和质疑。养老金占工资比例连降九年，已跌破国际警戒线。[1]

2015年6月29日，中国人社部、财政部联合发布了《基本养老保险基金投资管理办法》，向社会公开征求意见，意见反馈截止时间为2015年7月13日。伴随着养老改革的扎实推进，参保人数持续增加，基金规模不断扩大，养老基金投资管理办法应时出台。8月23日，中国政府网公布了由国务院近日正式颁布实施的《基本养老保险基金投资管理办法》。这是我国养老保险制度改革发展史上的一项大事和重大突破，标志着数以万亿元计的基本养老保险基金有望成为中国资本市场上的新力量。

养老保险的制度类型

1、储金型养老保险。储金型养老保险制度在一批新兴市场经济国家实行，以新加坡、智利等国家为代表，强调自我保障的原则，实行完全积累的基金模式，建立了不同类型的个人养老保险账户或“公积金”账户。

2、国家型养老保险。国家型养老保险制度曾经在大多数计划经济国家实行，以前苏联、东欧国家为代表。按照“国家统包”的原则，由用人单位缴费，国家统一组织实施，工人参与管理，待遇标准统一，保障水平较高。

3、传统型养老保险。传统型养老保险以美、德、法等发达市场经济国家为代表，贯彻“选择性”原则，即并不覆盖全体国民，而是选择一部分社会成员参加，强调待遇与工资收入及缴费(税)相关联，因此也可称为“收入关联型养老保险”。

4、福利型养老保险。福利型养老保险以英、澳、加、日等发达市场经济国家为代表，贯彻“普惠制”原则，基本养老保险覆盖全体国民，强调国民皆有年金，因此称为“福利型”或“普惠制”养老保险。

5、混合型养老保险。原来实行福利型养老保险的国家，如今大多已经或正在向一种混合型制度转轨。即福利型养老保险与“收入关联型养老保险”同时并存，共同构成第一支柱的基本养老保险。英国与加拿大就是这种。

女性可以领取养老金的年龄

第一，从2015年开始，1965年出生的女性职工和居民应当推迟1年领取养老金，1966年出生的推迟2年，以此类推，到2030年实现女性65岁领取养老金;

第二，从2020年开始，1960年出生的男性职工和居民推迟6个月领取养老金，以此类推，到2030年实现男性职工和居民65岁领取养老金。

女性可以领取养老金的年龄是多少

新的退休政策

1、基本工资工人按照工人资格定：10年工龄2000元，15年工龄2300元，20年工龄2500元，25年工龄2800元，30年工龄3000元，40年工龄3500。(随国民经济增长)

2、工龄工资(含工龄)：每年30元，随着工龄增长。工龄工资的实行这不仅是对老工人的照顾问题，更重要的是鼓励终身从是工人，有利于工人队伍的建设和工人队伍的稳定。

3、工作工资：补贴按照实际按劳取酬原则;主要是鼓励工人多干活，特别是年轻工人精力充沛，他们多劳动多生产，并得到应有的报酬，不仅是心理的安慰，也是对他们的鼓励。

4、绩效工资：月份和年奖金(取代职称工资)。这部分奖金，只能占工资的10%左右。大家推荐竞比实绩，每年年奖金，不终身制。每个工人积极努力年年有希望。主要是激励工作出成效，优质优得，不仅要激励多工作，更要激励劳动人民。

5、特优津贴：全体工人公认的特别优秀工人，无名额限制，县市以上部门高标准考核认定，象领国务院津贴领县/市政府津贴，不终身制。主要是对那些在劳动工作在有特殊研究成果，并得到很好的推广，可根据影响范围的大小确定等级，或者说是以国家及，省级，地市、县确定不同的标准，使那些有才华的工人得到应有的报酬，真正起到激励作用。

6、工人的退休金：按工龄，每工作一年100元。依此类推工龄10年的退休金是1000元。参加工作20年的退休金是2000元，参加工作30年的退休金是3000元，工龄40年的退休金是4000元。不分高级工，中级工，还是普通工人。退休金一律平等。公务员也要不分职位高低一律平等。和工人的退休金一样。三年以内执行完成。

7、养老保险：一般要交满15年，到退休的时候才能终生享受养老金，所以想拿养老金的人请务必在自己退休前15年就开始交。如果到退休年龄交养老保险不满15年，那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。那单位给你交的21%到哪里去了?国家把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了。国家规定，退钱的时候只退给个人自己扣交的钱，单位为他交的钱全部都为国家做贡献。

8、医疗保险：单位每月给你交的是9%，你个人每月交的大概是2%外加10块钱的大病统筹，大病统筹只管住院，而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%，如果你每个月按照1369元的最低基数交社保，那么1369×2%=27。38元。就是国家每个月打给你个人的钱，这个钱可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊，剩下的9%国家就拿去算到医疗统筹基金里了。

9、住房公积金：如果你每个月公积金交300块，那么公司每个月也往你帐户上打300块，你买房子的时候这就是600块了。如果你一辈子交了5万，那你帐户上就是10万了。

一金：

公积金缴费标准：

养老(单位20%，个人8%)

生育(单位交)

工伤(单位交，个人不交)

医疗(单位10%，个人2%*基数+3)

失业(单位1.5% 个人0.5%)

公积金(今年最高不超12%以前年度不超10%，单位个人各一半)

1. 养老保险是可以中断的，中间中断无所谓，最后是累计年限的。办理转移手续：在老单位打出转移单， 交给新单位继续上就行。

2. 失业保险虽然必须要交，但和我们没有多大关系(如果你是学校毕业的，属于干部身份，档案可以存人才的)，断不断不要紧，

我们失业了也领不到失业金，除非发疯了，把干部身份转为工人身份，以后退休按工人待遇领退休金。

失业保险只有在街道登记的失业者才能申请(工人身份的档案放在街道，干部身份的放在人才或单位) 办理转移手续，不用办理， 到新单位继续上就行。

3. 医疗保险比较重要，规定是中断三个月以上就失效， 三个月以后看病就得自己掏钱，小病无所谓，大病就惨了，中断三个月以上的到新单位重新上。

每个上医保的有一个存折，终身使用，不管单位是否变化， 单位应该每月把一定比例的钱打入存折，个人可以随时提取。 用途不管。

每个上医保的有一个蓝本，就是医疗本， 医疗规定门诊费用2000元以上部分才可以报销，比如花了2500， 只报销500的50%-70%(医院不同，报销比例不同)，如果住院报得就多了。看病的时候要告诉医院开医保的单子， 住院要带上。

4.公积金单位把给你的钱和你自己的钱都存到你的公积金帐户，比如工资3000元，单位给你300， 你自己扣除300，所以你每月公积金帐户应该有600元，只能一年取一次， 要去公积金中心取，需要买房或修房。 可以自取或委托单位取。

办理转移手续：先在新单位开帐号， 拿帐号给老单位，让老单位把原来帐号的钱转入新帐号。 公积金中心每年六月会给单位发每个员工的对帐单，显示你的帐户现在的钱。另外，每年四月左右是调整下年度养老失业医疗基数的时间，每年六月是调整下年度公积金的时间。

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挖矿奖赏减半是加密市场中的热门话题，因为它们会改变加密货币的供应，并经常对价格产生重大影响。

市值最高的加密货币比特币在5月11日经历了第三次减半，使每块采矿的奖赏从12.5降低到6.25比特币。比特币支配了比特币现金，而比特币SV在四月份也减半了。

紧随其后的是zcash（ZEC），这是一种于2016年首次创建的以隐私为中心的加密货币，它使用工作量证明（或挖掘）算法并对受保护的交易中的用户信息开展加密。依据数据来源CoinMarketCap，它现阶段是按市值计的第26大加密货币。

由ElectricCoinCompany开启并支持的在zcash区块链上采矿的每个区块的奖赏，今年计划从1,046,400块降低50％，从现阶段的12.5ZEC降低到6.25ZEC。Zcash有史以来第一个减半，大块补贴的降低预计将在11月的某个时候发生。

高通胀加密货币

虽然像比特币一样，ZEC的供应量上限为2100万，但其通货膨胀率显着高于其他关键加密货币。

通货膨胀率

依据数据来源ViewBase的数据信息，截至发稿时，ZEC的年化通胀率为28.23％，是关键加密货币中最高的。同时，比特币的通胀率为1.49%。

一直以来，Zcash的高通胀率始终是投资者和分析师界关注的问题。“假如ZEC是一个国家，那样它将以32％的全球通货膨胀率排名第八，”颇受欢迎的分析师JoshOlszewick在2019年12月发布的推文中说。

经济学家兼交易员亚历克斯·克鲁格（AlexKrüger）于2019年9月在推特上说，该加密货币是2019年前9个月表现最差的货币之一，主要是由于其“不成比例的”供应进入市场。ZEC在2019年底下跌了88％，而比特币下跌获得了超出90％的盈利。

可是，在11月份减产后，这类忧虑很有可能会缓解。

“数字减半后，通货膨胀率将有效地从现阶段水平降低一半，因而，对通货膨胀率的任意忧虑都应减轻或被视作非问题，”DigitalAssetsData的加密研究分析师ConnorAbendschein讲到。

减半价格上涨？

近几个月来，这类加密货币的美元兑比特币和比特币价格始终处在历史低点周边。只不过，在11月份减半后，投资者很有可能会舍弃对ZEC的高通胀率开展惩罚，并为降低排放量非常高兴。

Abendschein说：“即将到来的减半很有可能会给Zcash产生必要的推动力，使其在高端生态系统中维持相关性。”

除此之外，一般说来，加密货币倾向于在减半之前上涨，而减半被普遍认为是价格看涨事件。

比如说，莱特币，该行对2019年8月5日的最后奖赏减半，在第一季度提升了一倍，虽然在比特币价格低迷行动去年，按市场价值和价格锚的最高cryptocurrency为更普遍的加密市场。第七大加密货币莱特币在第二季度又上涨了100％。

许多观察家认为，减半会导致供应赤字，进而对价格导致上行压力。这类信仰关键源于比特币市场，在2012年11月和2016年7月的前两个减半后的几个月中，见证了牛市的旺盛。

由于在两个月内见证的比特币从3,867美元上涨至10,000美元，直到本月初的第三次减半，这类说法进一步加强了。

国内炒比特币违法吗？在此之前，国内炒比特币是不被承认的，但是也没有完全限制交易比特币，只是限制了相关金融机构参与到比特币交易中。对于国内炒比特币违法吗？主要还是要看大家是否涉嫌违法我国金融相关法律，如果是正常炒比特币的话，基本是属于正常的经济投资。比如说，一些诈骗人员依靠比特币的区块链的优势达到非法集资、传销等违法行为，这一类的炒比特币是违法的。如果对炒币真的感兴趣的话，建议大家在正规大型的交易平台操作。

国内炒比特币违法吗？国内炒比特币从根本上讲是不违法的，但也不排除一些人或公司利用比特币进行诈骗、传销、非法集资以及非法发券等行为是国家政府所不允许的，同时也是涉及了违法犯罪行为。还有一些在国家金融机构工作的相关人员是不被允许接触比特币交易等业务的，否则就是属于违法行为。其次，一般投资人炒比特币的话并不违法，这属于个人投资行为。同时，炒币造成的一切损失皆由个人承担，排除被诈骗以外。

哪些平台可以炒比特币？目前国内可以炒比特币的交易平台多的数不胜数，十个区块链浏览器有九个可以炒比特币，且投资方式多元化。比如OKLink浏览器，是目前国际领先的区块链浏览器，除能够查看区块链所有实时更新的数据以外，还可直接在OKLink上参与到炒比特币的投资项目中。其次，还有OKCoin、OKEx等等交易平台都可以炒比特币，且都是全球性的交易所，可以与全世界各国的投资者进行交易和交流。

在哪可以查到国内炒比特币违法吗？大家可以在OKLink浏览器上查到“国内炒比特币违法吗“的话题和官方解答，一般查询到的结果都是准确、真实的信息。同时，还可以在OKLink上查看国家对于触犯法律的诈骗贩子的警告以及采取措施。并且，官方还会实时更新最新的炒比特币骗局，警示炒比特币的投资人要注意比特币资产安全。总而言之，国内炒比特币不算是违法的，不然的话我国所有炒比特币的大多数都可能是违法了。所以，对于那些因炒比特币违法的投资人基本上都是属于前面反复提到的那几种情况。为了防止这类情况的大肆发展，国家政府对于比特币等虚拟货币交易市场、交易平台的监管力度也在不断加强。

我能创造自己的加密货币吗？当然！你甚至于不用成为程序员即可创造自己的加密货币。

几个原有的区块链平台，能出具发行社群用、娱乐用、或任意用途的加密货币教学。那样加密货币需要什么？像这样的平台，通常不多。它们让创建加密货币就像填写问卷表单一样简单：只要特定名称、通证数量和其他某些详细信息。

尤其留意的是若你选择成熟的区块链，你的通证从一开始便会更安全，同时能够受益于链上具有的功能。

假如你想知道“怎样从头开始创造我自己的加密货币”，它包含构建区块链，要更多的工程，但能够带给你更多的加密货币自由度和功能性掌控。

如果你掌握怎样创建加密货币且已经建置一个，准备好迎来未来的更多挑战。发行加密货币后的难度在于维护它，尤其是你自创的。假如你希望加密货币未来更广为人知与使用，那样要进一步纳入编程、计算机网络和市场营销投入。

最近新出的腾讯区块链APP下载方法，你知道吗？腾讯区块链APP下载的用户非常多，受到了币圈人的追捧。随着区块链的发展，腾讯也大肆研究和创新这项技术，这才有了腾讯区块链软件。因为我国非常重视区块链技术的发展，所以很多行业和公司都融入和运用了这项技术。腾讯不但运用区块链技术开发软件，还发明了非常多区块链专利产品。那么腾讯区块链APP下载后，可以做些什么？

腾讯区块链APP下载后，可以做些什么呢？

一、腾讯区块链APP下载能做什么？当你将腾讯区块链APP下载后，你直接进入首页就可以看到头条新闻资讯、在线视频教育和区块链行业定制。因为这是一款专业进行虚拟币交易链的大平台，所以平台主要从事和虚拟币有关的服务。腾讯公司认为，区块链不应该被限制使用在数字货币上，它应该被发展和创新出更多应用，所以这便有了这款软件。因为腾讯公司探索了数字资产和鉴证证明等四个方向作为构架，所以就有了腾讯区块链软件的诞生。有了这样一款软件之后，我们可以在这上面了解各种和区块链技术相关的数据和信息，能让我们更加快速的了解区块链技术。

二、腾讯区块链APP的优势是什么？腾讯区块链开发出就拥有了非常多的粉丝，一是因为腾讯微信的用户多，二是因为软件确实不错。这款软件的性能很领先，可以提供非常高的处理效率。而且使用这个软件时非常的灵活，底层可以采用数据库结构，还可以支持数据的异构。而且软件安装非常方便，能够大幅度的降低业务的开发和维护工作，后期可以节约很多关于人员的成本。软件不但功能非常不错，而且安全性比较高，用户的秘钥和权限管理都能被保护的很好，可以让我们的数据不被泄露出去。

腾讯区块链APP下载很简单，只需要在手机上搜索这款软件，然后将这款软件安装到手机上，就可以体验这款软件的强大。因为可以安装在手机上，所以使用起既快速又方便。不过这个软件只能了解关于区块链的消息，并不能够深入了解到区块链各个区块上的数据。若是想要更多了解区块链的每个区块上的数据，可以下载OKLink浏览器，在浏览器输入地址和交易，可以查看交易状况。在OKLink上输入区块高度，可以查看到区块上的各种数据。

威尔士史宾格犬(详情介绍)

不同品种的狗狗可以在一起相处吗？虽然狗狗的品种分为很多种，但是大多数狗狗的生活习性都是非常相似的。所以一般情况下，只要两只狗狗的性格都比较开朗温顺而且领地意识不是特别强的话，那么它们在一起还是能够非常友好地相处的。

狗狗是非常聪明的生灵，它们总会找到自己的生存方式，在这个世界上存活下去。它们想避免正面冲突，也会尽力做到这一点。以达克斯猎狗为例，当它长大后，它会知道，尾巴抬得裉高并不一定表示占有支配地位。它们的腿部较短，如果像其他狗狗一样拖着尾巴，那么尾巴必然会扫到地上，这会让它们很不舒服。当它们遇到其他品种的狗狗时，它们会发现其他狗狗并不一定也这么想。或许这就是问题的开始了。

这并不是说不同品种的狗狗无法在一起玩耍，主人要给它们一定的时间，消除它们内心的疑虑。狗狗们深知“留心即能成为朋友”的含义，因此，出去散步时，耐心总是少不了的。

不同品种的狗狗因为传递信息的方式不同，彼此交流时难免出现困惑，因此，主人可以在狗狗很小的时候就让它多多接触和熟悉其他狗狗。参加狗狗课堂和狗狗社交圈都是比较不错的方式。在狗狗课堂上，狗狗们会学着彼此和平相处，也会适应各种不同的狗狗。不过，主人一定要注意，这并不是一蹴而就的，不要操之过急，要给狗狗一定的时间。

虽然不同品种的狗狗表达方式可能不同，但是如果给它们一点时间彼此相处了解的话，那么它们也是能够成为好朋友的。当然两个狗狗的性格最好都不要太过暴躁，否则比较容易起冲突。所以不同品种的狗狗也可以一起相处。

比特币中文论坛上介绍如何投资比特币，该如何来选择合适的交易平台，比特币中文论坛成立的时间许久，在论坛上拥有众多的用户，用户在平时会彼此分享投资的经验，5月12日比特币又再一次迎来奖励减半的操作，就是说目前的区块奖励已经从之前的12.5枚减半到现在的6.25枚，那么该怎么来选择适合的交易所呢？

比特币中文论坛

1、如何选择合适的交易所？

投资比特币成为当前的热门选择，而在投资之前，建议关注比特币中文论坛上的排行榜信息，把4月份作为例子，目前全球大概有20多家主流的交易所，目前的网络流量环比已经下降12%左右，其中有三家交易所的流量正处于上升的趋势，实现逆流上涨的就是OKEx数字货币交易所，而这份数据对用户来说有什么作用呢？通过数据可以明白，大部分的交易平台在此时已经不断的流失用户，而这些流失的用户就出现在正处于增长阶段的平台中。

比特币中文论坛上的数据可以看到在目前全球受到新型关注病毒影响下，OKEx交易平台并没有出现下降现象，反而能够双向逆势增长，这在一定的程度上说明是可以值得选择的，是一个靠谱的平台。

2、目前是否可以投资比特币？

用户登录比特币中文论坛，想要知晓目前是否可以投资比特币，从最近的市场行情可以了解，市场价格从4月份开始就已经逐步的上升，仅仅一个多月的时间，市场价格就从6500美元左右上升到5月8日的10,077美元，从如此上涨的速度能证明全球的投资者是极其看好比特币的未来。

比特币中文论坛上很多用户认为，这种情况下投资比特币是最佳选择，虽然接下来的比特币价格出现小幅度的跌回，这可能是因为减半政策所引起，后来价格下跌到8867.4美元。其实目前的价格和3月份黑天鹅所导致的价格下跌比较，还是上涨160%左右，显然目前的行情还是让人觉得很有信心的，如果真的想要投资，就应该挑选适合自己的项目，应该找到比较靠谱的平台，OKEx是目前国际上使用几率比较多的一大平台，如果感兴趣可以了解一下。

比特币中文论坛上包含很多内容，比如如何来投资比特币，该怎么来选择合适的交易所，目前比特币已经开始逐渐成为热门，而从当前的市场行情来分析，市场价格从4月份开始已经逐步进入到上升阶段，如果真的想要投资比特币，当前是比较好的机会，只是在选择投资之前，千万不要忘记挑选正规的平台。

很多人认为羊肉的火气很大，适合冬令进补，夏天食用则不可以吃。下面是小编为大家带来夏天羊肉吃法的相关知识，欢迎阅读。

夏天羊肉吃法：煮碗羊肉粥

“虽然天气热，但有些人稍微吃点凉东西就拉肚子，有些女性吹一会儿空调就肚子疼、手脚发凉，这都是体寒的表现，可以适当吃点羊肉。”吉林省健康协会常务理事郝孟忠介绍，羊肉性温，只要烹调方法得当，能起到温补气血的作用，经常痛经的女性吃些也很好。

郝孟忠说，自己本身体寒，因此经常会吃点羊肉，每次也不多吃，二两左右正合适(大概两个鸡蛋大)。怎么吃羊肉呢，除了涮羊肉，郝孟忠还推荐羊肉粥。

先熬上大米粥，同时，在炒锅里放点油，放入羊肉碎，炒变色以后放入姜末和料酒提味去腥。然后等大米快煮烂时，将炒好的羊肉放进去，再熬20分钟，一碗香喷喷的羊肉粥就做好了。吃完温热的粥，出出汗很舒服，还能防止感冒。

夏天可以吃羊肉

1.可能有人觉得，羊肉在冬天吃才有滋补的作用，认为在夏天吃羊肉会上火。其实不然，夏天是人体消耗最大的时候，特别是在大暑，因为大暑是全年温度最高，阳气最胜的时节，是一年中人体代谢最旺的季节，也是营养消耗最大的季节，所以夏天也要进补。医学常说“补在三伏”，要以温食为主。而羊肉味干性温，能益气补虚，是夏天进补，养阳气的佳品。 据考察，在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除，是以食为疗的创举。吃羊肉烧酒也是源于夏天吃羊肉可以“冬病夏治、以毒攻毒”。三伏天人体内存有积热，此时吃羊肉，在加上喝烧酒，吃后全身淋漓，驱散体内五脏的积热，释放体内毒素。所以有“夏天吃伏羊，健康又壮阳”，“伏羊一碗汤，不用开药方”的伏羊养生经验谈。

2.夏天，冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛，甚至得上“空调脖，唐代医学家孙思邈说 过，人年老时体弱多病，是因为少壮时太贪凉。因此，在夏天适当的吃点，热性食物对身体健康是有益处的。

3.羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精之功效，妇女产后无乳，可用羊肉和猪蹄一起炖吃通乳效果好，体弱者，小孩、遗尿者食羊肉有益，羊肉可增 加消化酶，保护胃壁，有助消化，尤适用于体虚胃寒者。

此外，羊肉含钙、铁较多，对防治贫血，骨质疏松等有一定益处。羊肉还有安心止惊和抗衰老作用，常食羊肉可益气补虚，防寒暖身，增强血液循环，增加抗病能力

夏天羊肉吃法：羊肉凉拌

吃“冬天我喜欢吃炖羊肉，而夏天一般会选择凉拌羊肉，不烫嘴，又温补。”北京佑安医院营养科营养师华鑫说。

虽然现在已经入伏，但是经常待在空调室里，再加上常吃各种冷饮，其实我们感觉不到很热，但却带来了新问题。

“过多的凉气侵入体内，对健康很不利，适当吃点羊肉温补，对于经常感到疲劳、体乏的人，还能起到补虚的作用。”华鑫介绍，做凉拌羊肉，选肉有讲究，最好是羊后腿肉，瘦肉比较多。

羊肉要先用高压锅煮一下，等锅冒气儿后再压20~30分钟，这样羊肉比较软烂，易于消化。然后拿出来控水，切成小块，凉了后撒点葱花、香菜，拌上盐和酱油，味道很好。一般人吃没问题，但是上火、脸上长痘痘的就不建议经常吃

数字货币投资平台真的非常的多，可谓是多如牛毛。munics数字银行靠谱吗？这个问题很多人都在问。今天就来好好的了解一下“munics数字银行靠谱吗”相关问题。了解清楚了这个问题以后，你在选择投资数字货币平台的时候也就不会那么盲目了。选择一个好平台，对于任何投资者来说都是非常重要的，它直接决定了你是赚钱还是硬亏。

1.munics数字银行靠谱吗？数字货币在高速发展同时也带动了数字货币平台高速发展。这些数字货币平台如同雨后春笋一般纷纷涌现出来，这个时候就让投资数字货币的人变得迷茫，大多时候不知道应该如何去选择数字货币。munics数字银行靠谱吗？这个问题很重要。其实，这个数字货币平台是不够正规，也是不够安全的。很多人在将自己的数字货币存入这个虚拟银行以后，自己的资金就再也取不出来了。可以说这就是一个诈骗的平台，在这个平台进行投资数字货币真的是硬亏。即便你赚了很多人，你也一分取不出来，那又有什么用呢。

2.怎样的平台才是可以选择的？现在的数字货币平台虽然很多，我们在进行选择的时候一定不能盲目，不能随便乱选。我们应该选择大型正规的平台，在选择平台之前先去OKLink这个区块链浏览器上面看看有关数字货币平台的重大事件，还有数字货币现在的数据动态。了解这些能让我们更好的进行数字货币投资，你就不会是盲目的了。大型平台可能手续费会稍微高一点，但是这样的平台更加的稳妥安全，你的数字货币都能够提现出来，这是比什么都好的，比较有保障，值得选择。

3.数字货币投资的流程是怎样的？数字货币投资的流程还是非常简单的，首先你需要上OKLink上多了解多掌握有关你要投资的数字货币的相关讯息。掌握信息以后你就可以找一个大型靠谱的数字货币平台去投资了。munics数字银行靠谱吗？这个问题已经解答了，一定不要选择这个平台，这样的平台只会让你不断亏空钱财，并不可取。要选就选正规大型的平台，那样才是真正有保障的。现在数字货币都是可以兑换现金的，所以你还有什么理由不去了解不去选择这样的投资项目。当然投资都有风险也不能盲目，多了解再下手才是明智的。

Defi项目中哪个最好?进入到2020年，全球疫情的爆发导致世界的经济受到影响，数字货币市场也有暴跌，很多人还是比较关心Defi项目中哪个最好，去中心化金融在此时基本已经回到解放前，到底怎么样才能够从中达到赚钱的作用呢？首先这是一个以智能合约作为核心机制的金融系统，能够随时随地的开放金融活动。

1.Defi项目中哪个最好

DIFI的出现，已经把DEFI逐渐的推向全世界，在2017年12月份的时候，更是上线去中心化银行发行稳定，DEFI就成为了一种基础货币，后期又带来了很多不一样的借贷类项目，这些借贷类项目是在2018年9月份的时候成立，更是成为了借贷市场上最为主要的一个平台，价格从20美元快速的提升到320美元，已经成为领头羊，可以说这也带动整个DEFI的发展，不仅可以合成数字货币，同样可以用虚拟货币来购买大宗商品或者是购买法币，这些都是非常关键的。

2.Defi项目能够解决什么？

许多人都在关心Defi项目中哪个最好，谁都知道，在传统的金融领域往往都会有着比较高的利润，这和传统的金融相比，Defi金融在通过内存区块链技术之后，可以有效实现去中心化，可以有效减少中间人的角色，可以有效带来巨额的成本，相比传统的中心化金融系统，有着很多不一样的优势，和特征资产管理需求的个人根本就不需要个人的中介，可以通过智能合约来重建信任，比如如果你有一笔数字货币的资产打算作用于抵押，也可以通过去中心化金融的方式来操作，会变得更加简单，不仅可以获得贷款，而且还可以享受货币所带来的收益，整个过程中只需要通过代码即可，不需要人为的操作。

Defi项目中哪个最好？其实很多的项目都是比较出色的，但是很多人并没有访问的权限，而且也没有中央控制权，目前最为重要的就是把所有的资产数字化，最终就能够有效形成开发金融系统，需要先通过资产数字化直接转变成数字资产化，如此才能够变成Defi项目，所有的数据都具有着公开透明的效果，因此所有人都可以公平的交易。

食物的颜色可以影响心情，据悉不同颜色的食物具有调节和改善心情的作用。例如红色菜肴会使人感到亢奋;面对白色菜肴，人会感觉轻松;而黄色令人振奋，刺激大脑活动情况，使人感受到温暖与舒适。

粉红色

这种颜色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴具有积极作用。相应食物有桃子、玫瑰红葡萄酒和猪肉。

红色

这是一个在情感上非常强烈且有活力的颜色，能促进血液循环，振奋心情，给人以热烈喜庆、祥和、食欲感。如果在餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。

黄色

黄色可刺激神经和激发能量，对集中精力和提高学习兴趣有帮助，尤其适合作为早餐和盒饭的颜色。相应食物有土豆、玉米、香蕉和蛋黄等。

最能够增进食欲的莫过于红色与黄色的搭配，这两种颜色会让人感到非常“友好”，并且能过目不忘。

橙色

橙色是最能刺激食欲的颜色，在人们心情灰暗或感到担心时能使他们振作起来。相应食物有柑橘、芒果、胡萝卜、洋葱。

吃不同色彩的食物可调整情绪，但最重要的还是要保持心理健康，吃对事物。烹饪食物时，尽量保持食物原有的色彩。吃出健康，吃出好情绪。

绿色

绿色代表着明媚、鲜活、自然。淡绿、葱绿和嫩绿意味着新鲜、清淡，有利于稳定心情和减缓紧张，与其他颜色的食物一起摄入则效果倍增。相应食物有菠菜、鳄梨、卷心菜和橄榄油。

白色

白色具有很强的能量，有助于激发创意或积极的想法。白色食品富含蛋白质等10多种营养元素，经人体消化吸收后可维持生命和运动，但往往缺少人体所必需的氨基酸。

Libra是什么？它是Facebook的新加密货币，Facebook的影响力如此巨大，以至于天秤座可能在一夜之间成为新的全球货币，与美元和欧元相提并论。

这是一个稳定的硬币。天秤座是一种与几种不同货币价值挂钩的稳定币。这意味着它的价格不会像比特币一样波动 – 但它也不会完全与美元挂钩。

这是一个非常大，非常秘密的团队。超过50名工程师正在从事该项目，该项目高度机密，需要特殊的钥匙卡才能进入大楼。

他们想在交易所交易。Facebook团队已与数字交易所就Libra上市进行了讨论。这意味着它不仅仅与Facebook有关，而是与可以买卖，交易的真实货币挂钩。Libra可以替代现金吗？

中国已经成为一个几乎无现金的社会：支付宝和微信支付被广泛使用，中国政府必须提醒商家他们仍然需要接受现金。正如“ 华尔街日报”报道，支付宝和微信支付甚至被乞丐使用。

在数字时代，纸币非常可怕。纸币是危险的，如果随身携带，你可能会被抢劫。纸币很不方便，如果你把它留在家里，你就买不到任何东西。没有人使用纸质地图; 为什么我们还在使用纸币？

正如支付宝和微信支付在中国做的那样，Libra可以完全取代纸币吗？这是有可能发生的。那么，Libra在哪里可以买？

虽然细节尚未得到确认，但Facebook可能会使用其新货币在Facebook平台内进行支付。如果它没有与Facebook平台联系起来，投资者将能够通过在数字交易所购买和交易来投资天秤座。

交易机会比比皆是。虽然我们通常是区块链价值投资（“买入并持有”）的粉丝，但会有很多交易机会（“买入和卖出”），包括对其他稳定币和其他全球货币的套利。交易将是一个丰富的机会，特别是在发布时。

下一波浪潮的开始：如果新的Facebook硬币起飞，预计其他科技公司将采用他们自己的数字货币。根据经验，具有最大网络效应的公司将是最有价值的公司（想想谷歌，推特，苹果）。

区块链是关于联系的的。Facebook专注于联系，因此能够在一夜之间成为区块链领导者。

如今有很多人做副业，并且有些人做副业的收益比成主业还多，副业的种类也是多种多样，其中不乏有人运用区块链赚钱的。

那么怎样运用区块链技术赚钱呢？

区块链搬砖

搬砖的操作方式就是“低购高售”。什么意识呢？简洁明了的表述就是说，等价格下跌的时候买进，等到价格高涨的时候再卖出，赚取中间的差价，这就是区块链技术的搬砖。

“挖币”

每一个币种的挖币方式是不一样的，有的必须要用电脑才能挖矿，有些只必须用手机就能够挖币。手机挖矿其实不是很难，例如CCT。运用CCT挖矿的方式有两个，第一个就是共享，由于是新货币因此共享平台会有相对的奖赏；第二个就是做每日任务，每日任务非常简单，每日只需要花费十几分钟就能够完成。

首席执行官马克·扎克伯格说，如果用户使用支付项目从社交媒体巨头的市场上购买商品，那样facebook能够从天秤座中获益。

汤姆森·路透社（ThomsonReuters）公布的笔录显示信息，扎克伯格在周三的年度股东大会上发表讲话说，包括天秤座以内的Facebook商业工作应从其广告业务的视角来考量。该公司将其广告业务视为拍卖，这代表着实体能够竞标其最佳价格。

“是因为我们不用设定价格，因此每一个企业都能够依据自己想要获得的结果来竞标自己对广告的价值，这代表着我们始终能够为任何企业提供尽可能低的价格扎克伯格说。“世界各地数以百万计的企业能够参加在其中，同时企业能够十分高效地开展业务。”

他说，将广告与有效的用户支付工具结合在一起能够使企业进一步获益，他同时提到FacebookPay和Libra。扎克伯格说：“如果我们能够使商务广告在企业中更有效，那样点击广告的人现在更有可能购买商品，是因为他们实际上有能够记录的付款方式，”扎克伯格说过。“那样，几乎，企业在广告中出价更高的价值要比我们看见的整体广告价格更高的价值更高。”

他还重申了过去有关天秤座的谈话要点，他说围绕支付的基础设施“很长时间都没有更新”。

像天秤座这样的工具，现阶段预期了多种与法定货币挂钩的稳定币，能够使个人更容易跨国界转移资金或购买商品，这将进一步使企业和Facebook获益。

“我觉得，这对世界各地的人们而言将是一件好事。我觉得这将对整个经济有一定的帮助。”扎克伯格说。

网络上有不少人见股票和基金投资行情不太好，于是改为投资数字货币，若是不购买比特币，那该购买什么数字货币呢？要是投资人嫌它价格高，不购买比特币，应该选择投资什么数字货币呢？比特币是全球率先出现第一个区块链数字货币，它是全球价格和价值第一的虚拟币，所以投资比特币的人最多。可是有的投资人不购买比特币，想要投资其他数字货币，你认为可以投资哪些数字货币呢？除了比特币，还有哪些数字货币比较有潜力呢？

一、不购买比特币，可以买以太币

虽然比特币的价格和市值最高，但是比特币是刚开始的区块链技术创造的，比特币网络很拥堵，所以很多人不购买比特币。嫌弃比特币网络拥堵的朋友可以购买以太币，以太币是以太坊这个去中心化的智能化平台旗下的代币。有以太坊平台的支撑，以太币这几年上涨势头很猛。以太币的价格虽然没有比特币高，但是它的个数没有限制，现在也是市值第二的潜力币。以太币网络不拥堵， 购买它的成本也低，用户只要选择正规的交易所就能买到。所以若是不购买比特币，那就赶紧购买以太币， 它同样是具有潜力的主流币。

二、不购买比特币，可以买莱特币

现在的人们为了避开传销币和不稳定的新币，基本都选择投资主流币。要是不购买比特币，可以尝试购买莱特币。莱特币在2020年年初直接上涨百分之三十， 价格上涨幅度大，它虽然是比特币产生的代币，但是莱特币的发展一直很有潜力。莱特币创始人为了不影响莱特币的发展，甚至将自己手中的大多数莱特币都卖出去了，往后专心为莱特币的未来考虑。若是对莱特币感兴趣的朋友，现在就可以着手做投资准备，这样牛市来临才能抓住机会。

不过数字货币的投资方式多，若是不购买比特币，还可以选择投资比特币合约交易或者指数交易。比特币合约交易不是直接买的比特币，只要关注比特币的价格波动就行。另外选择比特币挖矿也不需要购买比特币，只要将挖到比特币卖出去就可以赚钱。而且OKLink浏览器上面有多个挖矿矿池的相关信息和数据，用户可以自由选择矿池。成功挖出的区块大小、高度和数据可以在OKLink上查询，可以让用户带着成就感挖矿赚钱。

比熊犬(详情介绍)

让人心情愉悦的秋季就要来临了，对于家里的狗狗你准备好了吗？你知道在秋季我们可以为狗狗做哪些事情吗？下面就为大家一一道来！

1.调理狗狗的饮食

狗怕热，好不容易度过了它们最辛苦的季节，天气凉爽了，它们的胃口一下子会变得很好。你会发现狗狗怎么老是饿呢，给多少吃多少。狗狗能吃当然是件好事儿，我们看着也开心。不过，你要注意，在狗狗胃口特别好的时候要帮助它控制食量。往往它狂吃两天，就会出现消化不良的现象了：食欲不振，呕吐，打蔫。如果出现了这些症状，可以给它吃点助消化的药，象乳酶生、酵母片之类的，同时给它少食多餐，调整几天就好了。另外，秋冬季气温低，食物也凉得快，如果用肉拌狗粮的话最好让它趁着没凉的时候让它吃光，这样对狗狗的胃也比较好。

另外，秋天因为空气干燥可能会引起一些疾病或皮肤会干燥，试想，这种情况在冬天来到时岂不更糟?在此建议狗家长们，你可藉由食物中添加脂肪酸来改善狗狗皮肤干燥的问题，并且帮你的爱犬储存冬天的能量。这是一个简单的方法，就是在你爱犬的狗粮中添加少许的蔬菜油(如玉米油或橄榄油)，只需在狗狗的晚餐中添加1/2茶匙，这样6个星期后你将看到明显的成效，但是请狗主们注意的是，你们必须先确定你狗狗的肠胃消化功能是健康的，才可使用上述方式，另外，当狗狗开始吃后有不适应(如腹泻)你就必须停止加蔬菜油的喂食，而狗狗若适应加蔬菜油的喂食，你也必须在冬天将结束时停止，等明年再使用这个方式，否则你会为狗狗减肥计划又要烦恼！

2.注意狗狗运动的控制

在夏日狗狗一般是懒散的，除非狗主选择入夜后较凉爽的气温溜狗，否则狗狗在室内一般是慵懒贪睡的，但是入秋天气转凉爽后，狗狗好动的本性开始蠢蠢欲动，外出时活动力增强，在家时燥动不安，甚而有些狗狗还会对家里的物品展开破坏性，来消耗体内多余的体力，这时你也许会说，我只需将狗狗外出运动量增加就好啦！其实基本逻辑是没错，但是对于一只平常就没有充分运动的狗狗而言，骤然增加运动量或让狗狗过度活动反而会伤害到狗狗的体内器官及肌肉，也因此将建议家长们，加强狗狗活动要采取循序渐进的方式，最好从增加10-15分钟开始渐渐增加，而在此时秋天大自然的变化也开始转变，最好能让狗狗多走进大自然活动，这样不论对你或狗狗的心理都有很大的益助。

3.居家环境需注意

秋季因为雨水少，属于干燥季节，在这样的情况下，可能会对你的爱犬造成某程度的困扰，因为这时狗狗的皮肤会干燥，转而使身上的毛发也变的枯燥没有光泽，更减少了狗狗毛发对狗狗天生的保护作用，更容易引起芥癣病症。

随着天气的转凉，家里开窗的时间要比以前少许多。但是不管对人的健康或是对狗的健康来讲每天能有一段时间开窗通风都是有好处的。另外，长毛的狗狗在这个季节身体也在作着御寒的准备，身上的绒毛增加，很容易赶拈成团，所以需要经常梳理。梳理可以促进血液循环，对狗狗来说就象全身按摩一样，每天梳理几分钟，不仅对狗狗有好处，而且可以把狗狗掉下的毛梳到梳子上，是防止家里狗毛乱飞的好办法。

所以请家长们注意，秋天过后严冬将来，家中空调内的过滤网应该先清洗干净，以备使用，因为空调滤网经过了潮湿的夏季，内已有许多细菌(霉菌)袍子，而这些病菌将随着你使用空调时散播在你及你爱犬的生活环境中，你并不知，所以趁着秋高气爽有太阳的好天气，将你家中的环境及器具打扫一遍吧！

4.预防狗狗生病

在身体状况方面，呼吸道及心肺功能较弱的狗儿，或是有心脏病，糖尿病的狗儿，比较容易在这个季节犯病，因为秋天气温下降，早晚较凉，昼夜温差大，狗儿很容易受凉感冒。另外，由于夏天蚊虫叮咬所带来的心丝虫也在此时逐渐成虫，并且开始影响狗儿的健康。因此，主人要特别注意狗儿的日常作息，一有异常状况就要及时与兽医取得联系。

秋天是壁虱繁殖的季节，它有可能会在狗儿身上引起皮肤炎，脱毛等症状，因此常常出门或接触草地的狗儿，一定要事先做好防跳蚤，防壁虱的处理。可以在它身上喷一些诸如“福来恩”的喷剂作为预防。

5.注意狗狗疫苗的补强

虽然狗狗疫苗注射一年注射一次，但是对狗狗而言，它们身上的抗体原及免疫系统正值且低锋直逐渐下降，(这里指的是以注射疫苗6个月以上的狗狗)而此时狗狗外出机会增加，空气中漂浮的病毒也是增长的最佳气候，在相对的情况之下，为了避免狗狗暴露于细菌病毒中患病几率增大的情况，帮狗狗适时的补强疫苗是有必要的。

6.可以选秋天让狗狗动手术

有些狗家长想给自己的爱犬动一些手术，如结扎，或剪耳等，秋季是最好的时间，因为进行手术在较凉爽的气候下对狗狗体内的流畅度较好，而且蚊虫减少，狗狗本身可减少痊愈的压力，因此复原期较快，相对于要结扎狗狗的家长而言，也可避免遇到明年春季时狗狗发情的窘境。

7.发情、交配、繁殖管理

狗是单一发情动物，不反复发情。正常的每年发情2次，多数狗在每年春季3、4月和秋季9、10月各发情一次。 然而母犬只有在特定时期才交配，通常是一年两次，这就是所谓的“发情期”。 而成年公犬在一年中任何时候都可能会交配。如果允许的话，公犬会走得很远去找一只正在发情期的母犬。 母犬的发情期一般为三个星期，在这一时期，它对公犬来说非常有吸引力。它自己的行为也会有所改变，它会变得不安，易激动，所以，在母犬的发情期应将其与公犬分割开。小狗在出生后，达到一定年龄，公狗可以产生具有受精能力的精子，这就叫性成熟。 成熟并不意味着已到可能繁殖的时期，因为狗体尚未完全发育成熟。大约在12月龄开始为繁育适宜时期。一般小型狗性成熟较早，而大型狗性成熟较晚。一般认为性成熟在生后8-12月龄，早的有6个月的。全国各地又有不同。中小型狗1-1.5岁，繁殖后代成活率高， 大型狗在2岁开始繁殖最适宜。

狗狗也有“生理裤”。这是专门为了养在室内的母狗狗所设计的呦！它像小短裤一样，把狗狗的屁股包住，当然，不会忘记留个洞让狗尾巴露出来。在裤子的底部垫上脱脂棉，可以隔一段时间就替换。（生理裤在应该不好买，网友有提供DIY的方法：可以买小朋友的三角裤，后面剪一个洞让尾巴露出来，再垫上女生用的卫生棉垫就可以，经济实惠吧）当然，这不是尿布，还是要在狗狗习惯大小便的时间拿开，让狗狗「方便」，主人也方便。

波斯猫(详情介绍)是从很多年前就开始流行的一个品种，因为毛发是比较长的，而且颜色的选择性也比较多，纯色的，渐变色，斑纹色都是比较普遍的。因为是长毛猫，很多家长们担心波斯猫耳朵的毛发多容易滋生细菌，所以想剪掉，这个是可以的吗？

波斯猫耳朵上的毛发是可以剪的吗？

波斯猫耳朵里如果是没有异常的，里面的毛发就尽量保留，不要剪除。波斯猫由于耳廓大，而且耳朵开口朝上或朝外，如果没有毛发，有一些异物比如水、昆虫等很容易进入耳道，引起波斯猫耳道损伤。而且，一个健康的波斯猫耳内都会生长大量的毛发，因而可以起到保护耳朵的作用。这点家长不用过于担心。

波斯猫耳朵上的毛发是可以剪的吗？

如果波斯猫耳内出现异常，比如感染上了螨虫、中耳炎等，为了治疗方便，需要将耳内毛发剪除，主要还是加强营养和外用药等耳朵问题解决后，还是能再长出毛发的。不过需要注意的是，当为治疗耳内疾病而剪除波斯猫耳内毛发后，需要注意防护波斯猫的耳朵，避免异物进入耳道内，可能会引起更大问题。波斯猫的耳朵的毛是保护它的耳朵的，防止外面灰尘进入耳道的，想剪确实也能剪，但是最好不要剪，平时多只要定期清理猫咪的耳朵就可以了。

波斯猫耳朵上的毛发是可以剪的吗？

但是家长们最好还是尽量不要去动手剪猫咪的毛发，尤其是耳朵上的，要么本来可能是为了猫咪好的事情，最后演变成问题更严重，所以家长们还是要慎重。

刚满月的迷你宠物猴15000元，宠物猴的驯化时间不长，性格并不稳定，饲养上有一定的难度。并且体味重，性格也不讨喜，需要专业人士耐心调教才能在普通家庭饲养。不同品种的猴子价格也不一样，而且猴子具有很强的攻击性。宠物猴子多少钱一只？猴子可以当宠物养吗？

袖珍猴产于日本，是猴类中长相和生活习性与人类最接近的品种，脸部和身上皮肤为肉色，毛色为金黄长大后变红，体形在猴类中算较小的，长成年最大不超过大可乐瓶(与饲养中食量有关)。目前市场的宠物猴子多少钱一只呢?售价不一,由于珍贵黏人，一般售价在30000左右。

在人们考虑宠物猴多少钱的问题时，还应该考虑一下饲养宠物猴需要办什么手续，是否能养等问题。

宠物猴子一般价格7000元/只，个人要饲养要办理很复杂的手续。最常见的猕猴(详情介绍)一般不作为家庭宠物使用。因为猴子有复杂的行为语言，不懂它的动作表示的意思，很容易惹恼它而发生被伤害的事故，因此只有了解猴子的人才敢养它，即使是那样，猴子也要用链子栓住，以防它莫明其妙地发威。不攻击人的猴子也有，主要是产在南美的卷尾猴、松鼠猴和狨，但是那样的猴子在国内的动物园都难得见到，作为宠物饲养在近期内不可能。国产的懒猴也是比较温驯的，但它是国家一级保护动物，个人是不可能被允许用来作为宠物饲养的。

宠物猴子多少钱一只？看完你还想养一只宠物猴子吗？

宠物龟

为了方便很多人都会养龟龟，不仅因为它少吃少动不是非，更重要的是龟每年都会有3个月的冬眠时间。其实，让龟龟保持清醒状态对于主人来讲也不是什么麻烦事，只要给龟龟添几件“电器”家什，便可让龟龟活蹦乱跳地过冬。

1.饲养箱提供舒适环境乌龟在冬天需要始终保持一个温暖的环境，而由于它们不停地游走、爬动，在家中很难找到一处温暖所在将其固定住，所以就需要一个环境相对宽敞但恒温的饲养箱。对于陆龟，可在饲养箱中准备一些干燥的树叶，也可以用揉松的报纸代替，同时隔几天在报纸上洒点水，以保持环境湿润。对于巴西龟来说，饲养箱中可设成半水栖结构，同时需要经常给饲养箱内添水，以保持湿润。

2.龟用灯管提供营养支持对于龟龟来说，太阳光是最好的光源。建议饲主在阳光明媚的下午带龟龟到户外晒晒太阳，同时，为了保证龟龟能够摄取足够的营养，还要在家中安置爬虫专用灯管，这样一来能够增进食欲，二者则对龟龟吸收钙质有着相当重要的影响。这种灯管要到专门经营爬虫用品的商店购买。

3.加温垫调节生理机能龟龟和其他爬虫一样，都属于外温动物，无法自己调整体温。当它们作为宠物出现在温度一致的室内时，自然无法再调节体温。可对于龟龟来讲，体内的酵素需要较高的温度来消化食物、进行代谢，而加温垫的原理有些近似于我们冬天使用的电热毯，能够使小面积范围的温度升高，当龟龟趴在上面时，体温随之升高，从而顺利地完成它的生理机能。

4.钙粉、维生素补充体能对于龟龟来讲，健康在这个季节显得尤为重要。作为家养宠物，龟龟的食物来源自然没有野外摄取的那么丰富，所以主人就需要不定期投放一些钙粉、维生素，以免龟龟营养元素缺乏而出现疾病。对于陆龟来说，需要的食物以水果、蔬菜为主，而体态娇小但食性繁杂的巴西龟就同时需要龟饲料、小鱼、小虾等食物的全面补充，由于成年龟偏向素食，可以试试水果蔬菜，以便安然过冬。

不同的面膜有着不同的功效作用，排毒面膜是用来清洁皮肤的，排毒面膜用完是可以继续敷补水面膜的，先排毒后保湿，护肤效果更好。

排毒面膜可以和补水面膜一起敷吗

排毒面膜可以和补水面膜一起用，敷完排毒面膜之后再敷补水面膜。因为排毒面膜用了之后毛孔是张开的状态，脏东西被面膜吸出，做一个补水保湿修复面膜是最好的，能使皮肤饱满起来，修复受损的肌肤并收缩毛孔，锁住水份。

排毒面膜可以天天用吗

排毒面膜不可以天天，排毒面膜主要是排毒消炎，清洁毛孔，一般一周使用一到两次即可。先用温水洗脸，然后用面膜把黑头、粉刺排出来，最后用刮片把面膜刮掉，要先刮干净再水洗，不然很难洗干净，洗完脸后敷个补水面膜效果更好。

排毒面膜哪个牌子好

馥蕾诗白泥控油净颜面膜：馥蕾诗的这款面膜成分很天然，不含酒精、色素和香料，敏感肤质也能够放心使用，不用担心刺激的问题。面膜中添加了大量的白泥、橄榄、薰衣草以及洋甘菊等配方，能够有效的软化角质，去保证肤质的洁净度。

欧缇丽净肤排毒面膜：欧缇丽这款面膜的成分很温和，不含酒精、色素和香料，敏感肤质也可以放心使用。它将白矿泥和多重的植物进行结合，能够让皮肤的废旧角质被去除，并让毛孔之中的污垢被排出，起到很好的排毒与平衡水油的效果。

科颜氏白泥净肤面膜：科颜氏的白泥是它的明星产品，在国内也是非常受欢迎，是一款很适合在夏天使用的产品。面膜中蕴含了珍贵的亚马逊白泥，可以有效的吸附出毛孔中的污垢，让油脂分泌过多、角质堆积过厚和毛孔粗大等情况得到缓解，肤质也会恢复到健康状态。

呼吸泡泡面膜排毒原理

呼吸泡泡面膜的排毒原理是通过自身产生的泡泡，轻柔的按摩面部，清洁排毒肌肤，可以帮助肌肤解压放松。呼吸泡泡面膜可以软化肌肤，滋养肌肤，细腻绵密的泡沫很舒服，可以去除老废角质和面部毒素，改善肤色，有效击退暗沉，让肌肤白皙光滑。