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游泳后能不能立即洗澡(热门20篇)

对于驾驶员来说,开车本身就是一件很无聊的事情,因此,在驾驶过程中经常会找一些事情来调节一下情绪。很多司机都选择抽烟来缓解开车的无聊,但是开车真的可以抽烟吗?开车抽烟的危害有多大?以下是问学吧小编为你整理的开车能不能抽烟,希望能帮到你。

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篇1:不会游泳可以玩漂流吗 不会游泳漂流危险吗

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到了炎热的夏季,游泳漂流都成了最热门的室外活动。有些小伙伴可能怕水,不敢下到水里游泳,那么不会游泳可以去漂流吗,我们一起来了解一下。

不会游泳可以玩漂流吗

即使不会游泳也是可以进行漂流的。

漂流的时候人是待在橡皮艇上的,虽然漂流过程中橡皮艇里面会不断有水涌进来,及时舀出去就可以了,而且,漂流之前工作人员会发救生衣、安全帽,落水会有人及时捞起,如果不慎落水也没有关系的。

不会游泳漂流危险

做好安全措施即可。

对于不会游泳的人来说,去漂流的时候一定要做好完全措施,景区工作人员发的救生衣、安全帽要老老实实的戴上,以防在漂流过程中不慎落水。

下雨天能玩漂流吗

去漂流体验的就是头顶烈日,身上凉快的感觉,如果一边下雨游玩体验将会大打折扣,所以,一般下雨去漂流的人相对较少,而且,相比出太阳,下雨的时候去漂流危险性也更高,不建议下雨的时候去漂流。

玩漂流用穿雨衣吗

不用穿雨衣。

玩漂流的时候穿雨衣就有点多此一举了,玩漂流的场地就是水上,水上穿雨衣,玩漂流还有什么乐趣呢?而且,在漂流的时候会不断的水进入橡皮艇,穿了雨衣身上也会湿。

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篇2:孕妇能不能吃冰皮月饼?孕妇吃冰皮月饼好吗

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马上到中秋节了,这种新型的冰皮月饼你一定会想尝试下吧,那么作为孕妇是否可以吃冰皮月饼呢?孕妇吃冰皮月饼的话好不好呢?下面我们来一起介绍下吧!

孕妇能不能吃冰皮月饼?

冰皮月饼与越南的一种糯米月饼非常相似,但是冰皮月饼与普通月饼的区别就在于,它不能放置在室温下,必须要放到冰箱里,那这样的月饼孕妇能吃吗?

冰皮月饼是香港大班面包西饼于1989年推出的新派中秋节月饼。叫“冰皮月饼”的主要原因是它违反传统月饼的制作方式。外皮以糯米粉、面粉制成,馅料除传统的莲蓉外,也有水果蓉等,由于不用烤焗,月饼表面不用涂油。冰皮月饼是需要在冰箱里,等到卖的时候再取出。所以它是属于寒凉的食物,当然孕妇不能吃了。

一旦孕妇吃了冰皮月饼,对腹中的胎儿会不利,可能会“冻坏”了胎儿。本身月饼就不易消化,而且含糖量、热量高,如果再吃了冰皮月饼,那对肠胃更会受到影响。所以孕妇要吃月饼的话,最好吃普通的月饼,而且还是现做的月饼,切忌像月饼内馅是海鲜的也不宜吃,以免引发过敏。

看看网友是怎么回答的

--冰皮月饼的冰皮没有经过烘培,比较厚,有点类似凉糕之类的但又带一点点韧的口感,尤其是冷冻后食用会更美味。普通月饼饼皮先扫过一层蛋汁(或奶汁)再经过烘培,饼皮薄,有种蛋香及饼香味。所以是可以吃的,

--没事,孕妇没那么娇气的,只是月饼糖分太高,稍微吃点解馋就好

--不可以,因为是冰的,不过我也不太明白。应该不可以。

--不会吧,我这个天还煮绿豆汤喝你,还是放冰箱的,不过放冰箱我知道是不可以的,但是我还是忍不住,绿豆应该没事吧,我妈说五谷杂粮吃了没事啊,而且怀孕很容易上火的啊。

--大班冰皮我都吃五盒了,最爱就是绿豆蓉的,我是觉得没关系的,老公说能吃才好!

三类孕妇不宜吃月饼:

第一类,患有妊娠糖尿病的孕妇。因月饼中多含有糖分,不适合妊娠期糖尿病的孕妇食用。

第二类:体重上升过多的孕妇。月饼中所含的脂肪、热量极高,会给孕妇的体重带来更大的影响。

第三类,长期患病的孕妇。因月饼重油重糖,不易消化,所以身体虚弱、长期患病的孕妇不宜食用。

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篇3:宝宝打针后可以洗澡吗?

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宝宝打针是一件痛苦的事情,但是,却常常使得医生和父母们不得。宝宝打针之后需要特别关注针眼的变化,在一段时间之内是不可以洗澡的,宝宝皮肤脆弱,不注意就会引起红肿,需要妈妈们多多注意。那么,今天带大家了解宝宝打针后可以洗澡吗?

1、一般情况下会建议在打针的当天不要洗澡,之所以当天不让给宝宝洗澡,原因是担心感染的情况,在注射的部位感染或者是弄破伤口而不利于恢复,也会担心不干净的水引起伤口发生炎症,不过当天不让洗澡这样的说法并不是绝对的,在目前情况下也没有说,打针后因为洗澡而出现感染病毒的报道,因此家长们可以根据自身的情况来决定,但是为了以防万一,一般情况下并不建议在刚打完针的当天就给宝宝洗澡。在打完针的第二天,伤口已经完全愈合了,这个时候就可以洗澡了。

2、喂奶后不可以直接洗澡,吃奶之后马上洗澡的话,对于宝宝的肠胃健康有着一定的影响,这个时候宝宝的肠胃功能还没有发育成熟,喂奶后直接洗澡的话,会使比较多的血液流到被热水刺激之后扩张的表皮血管,腹腔血液的供应就会有所减少,使宝宝的消化功能受到影响,喂奶后马上洗澡的话,也容易引起呕吐,可在喂奶后的一至两个小时洗澡。频繁呕吐时也不能洗澡,这是不要随意搬动宝宝,会加重呕吐的症状,对健康造成很大的影响。

3、发热或者是热退48小时内不可以洗澡,不然容易引起宝宝的体温会更高一些,使病情加重,也会引起全身皮肤毛细血管扩张充血,宝宝的主要脏器就会供血不足,严重的话就会导致惊厥,在刚退热时因为抵抗力差,马上洗澡也容易引起风寒而再一次发热,因此发热或者是热退48小时内不要洗澡。宝宝洗澡虽然说是日常的事情,但是并不是任何情况下都可以洗澡的,不然就会因为洗澡而引起不适症状,对宝宝的身体健康造成了很大的影响,因此家长们不要随意的给宝宝洗澡,一定要了解什么情况下不能洗澡。

综上所述,孩子打针和孩子打针之后,都需要妈妈们特殊的关照,尤其是对于新生儿而言,一定要特别注意。为了减少打针,还是要注意孩子的饮食和生活,保持好身体健康,减少打针。

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篇4:情侣吵架不能超过多少天 情侣吵架能促进感情的发展吗

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对于恋爱中的情侣来说,其实都或多或少会有一些争吵的,不过有些情侣在吵架之后会喜欢冷战,这是很好的一个习惯,那么情侣吵架一般最好不要超过多少天呢?

情侣吵架不能超过多少天

情侣吵架不能超过多少天,这得看双方,具体分为三部分:性格、相处模式、感情深度。双方的性格是引发吵架的主要问题,双方的性格若是互补的,就会有一种取长补短的现象,这个时候,吵架可能就恢复地快一些,但是情侣双方若是那种别人得罪自己,就老死不相往来的那种,这种情况去吵架,双方复合的可能性会很小,就会长时间不和好;情侣的相处模式里面有关于吵架的模式,有的情侣可能因为自身社会地位高,加上双方实力均衡,经常吵架,但是他们从本质上是不会去伤到他们之间的感情的,这种事情他们不会去做,相处的方式各个都不相同,人都是独一无二的,在一起本就是相互磨合,相互成就,吵架的时间他们会在相处的过程中,把握对方的度,知道对方什么时候需要自己;情侣的感情深度是决定吵架的时长,若是双方刚在一起就吵架的话,是很容易复合的,因为一方容易接受,一方容易采取措施,但是时间久了,就不一定了,感情深了,知道对方的分寸了。

情侣吵架能促进感情的发展

吵架到底能促进感情的发展吗?其实主要看的是情侣个人。如果两个人性格都很随和,吵起架来也只是打打嘴仗,不会脸红。那吵架无异,于是一件促进感情的事。就好像蜜里调油。但如果两个人感情不稳。性格比较强势。那么吵架只会将两个人彼此越推越远。

情侣吵架怎么和解

1、有错认错,没错低头。

一段感情中,吵架在所难免,重要的是争吵过后谁来先低头认错,如果双方都不愿意认错,那只有持续的继续冷战下去,伤人也伤己。所以争吵过后一定要有一方认错,最好是做错的那一方勇敢主动的去认错,如果是争不出对错的问题,那就由男生主动低头认错,女人的心灵是相对比较脆弱的,而且这么相爱,低头只是彼此给对方一个台阶下而已,化解了就什么事都没了。

2、给彼此一定的空间,找对时机化解矛盾

可以在吵完架之后,可以不要处在同一个空间中,因为这时候大家都是不冷静的,情绪还不能马上平复,看着对方做事都来火。所以建议可以先出去外面逛逛,爬爬山,约约朋友,总之先让自己出来透口气,冷静下来。之后选择一个安静的时刻,平心静气的两个人沟通,理清吵架的原因,化解误会,解决问题。

3、没有一个拥抱解决不了的事情

不管是男生还是女生,同样适用,不管你们吵得多凶,这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方,争吵立马就停止了,所以的争吵都化为乌有,所有的对错都不存在了,因为你们相爱着彼此,你们能包容彼此的所有。

情侣间老是吵架怎么办

1、找到问题源头,解决问题

为什么恋爱久了会吵架,吵架了该怎么做。先找到问题源头,要弄清楚矛盾的根源,你的态度和行为也都是解决这个问题的一种态度,如果解决不好,你们下次还会犯同样的问题。两个人在一起难免会吵架,但出现分歧要一起想办法解决,而不是和对方作对,不要把自己的想法强加于人,要学会去接受对方,让自己心胸更开阔。

2、冷静

这时候最好不要想刚才吵架的事,虽然是这样说,但做起来很难,所以需要想办法让自己转移注意力。可以通过做一些其他的事来让自己转移注意力,比如出去疯狂的购物,让自己的钱包出点血以后找男朋友报销。或者通过运动和不停忙碌的方式让自己出点汗,这样的话,也会慢慢淡化刚才的争吵,整个人也开始慢慢的冷静下来。

3、避免情绪激化

为什么恋爱久了会吵架,俗话说:床头吵架床尾和,吵吵架本是很正常的事情,两个人不发生矛盾和吵架才是不正常,但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想,冷战时要避免情绪激化,就要少说话,最好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。

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篇5:鸟儿不愿洗澡怎么办

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可让鸟儿观看其他鸟儿如何洗澡

鸟儿的寄生虫是比较常见的一种问题,很多鸟即使是经常帮它们清理却仍然躲不过寄生虫的问题,但是如果不帮它们清理又会对它们的健康产生一定的影响。帮鸟儿洗澡也是平时一项定期地工作,只是一些鸟儿在洗澡方面并不是那么地配合,对于那些不愿洗澡的鸟儿我们又该采哪些手段呢。

如果是公鸟,那么我们可以将不洗澡的画眉鸟放置于澡笼旁,观看母鸟洗澡,久而久之不洗澡的画眉也就洗了。这也是很多鸟友采用的一个好方法。对于不喜欢养母地区的鸟友,可采用“听声法”。只要让不洗澡的画眉鸟听见旁边有鸟洗澡就行了,然后再听其梳理羽毛的声音。同是落性鸟,一只洗,一只不洗。将不洗者封笼留一小缝,观看其他鸟洗澡。

当鸟饥饿难耐时,人为用手给予小虫、蜢等食物喂之。前提条件是使画眉站立于澡笼水中接食。不过不是很赞同此法,饥饿对鸟的身体会照成一定影响。如发现不洗澡的画眉对某一种昆虫或水果等特别喜好,那么可以在澡笼内适当放一些。

有条件者可在澡笼内作一阶梯状,让画眉慢慢适应,逐级而下,经过一段时间的适应应该就能下水了。无条件者找一块不要太光滑的小石板,置于澡笼中,注意石板与笼口的距离应是,先近后远。石板的大小应是先大后小。石板与水的深度先浅后深的原则。

注意事项:

1.尽量为不洗澡的画眉鸟创造一个安静的环境。有条件的还可以在澡笼边安放一些花卉、盆景等物,创造一个几近自然地良好环境。

2.对于一些生鸟,怕人的鸟,在给他们洗澡时笼布应该始终闭合,只留与澡笼的开口处。即使偶有惊扰,它也能迅速返回光线较暗的笼里,不至于慌不择路。最后是越洗越怕,越怕越不洗的恶性循环。

3.除虫后,鸟对水的畏惧。由于很多鸟身上携带有这样那样的寄生虫,这些小虫对鸟的皮肤已经造成了不同程度损害。所以当我们加入杀虫药水给鸟洗澡时,这些药水就对鸟的皮肤有相当的刺激作用。因而导致有些鸟儿从此不洗澡或不爱洗澡了。

鸟儿不洗澡需要慢慢纠正,不能太急

4.身上有伤口,对水的畏惧。一般我们给鸟洗澡会直接使用自来水。但城市里的水中含有漂白粉,这也会对伤口造成影响。

5.气候因素。南方好一些,北方冬季寒冷,一些鸟儿可能一开始不适应当地气候,饮食。本身身体虚弱加上温差的变化等等。如天气实在寒冷,可在水中适当加些热水。

6.换毛因素。众所周知画眉换毛期间的生理,心理,温度,营养,卫生,环境等纵多因素都会对鸟儿产生不洗澡的客观诱因。所以鸟友们不应只见树木不见森林,只强调其中一个因素,而忽略了其它原因。

鸟儿不洗澡不是一下子就能改正的习惯,要慢慢纠正,不要过于心急,否则对于鸟儿,以及训练的进度都没有好处。

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篇6:婴儿游泳 它有哪些好处

全文共 2572 字

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婴儿游泳是现如今非常流行的一种活动,是在专门的安全保护措施下,由专业人员操作的活动,这种活动对于孩子的发育有着非常大的好处。那么你知道婴儿游泳有哪些好处吗,婴儿游泳之前应该做好哪些准备工作呢,哪些婴儿不适合去游泳呢,我们一起来看看下面的内容。

婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动,分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。

目前国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练,婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。

随着社会的进步会有越来越多的宝宝享受到婴儿游泳给他带来的乐趣与健康,婴儿游泳的发展事态良好。为发展婴儿游泳运动,不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳,并以各种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。中国优生科学协会儿童健康教育工作委员会,为了提高未来中国儿童的整体素质,特设立了《婴儿潜能早期开发工程》婴儿游泳项目部,在《中国婴儿游泳专家委员会》的指导下,科学的、规范的推广0—1岁的婴儿游泳。

(1)、现状

在中国,由于几千年来传统观念的影响,很多婴儿特别是新生婴儿一般是长时间的处于一种肢体被束缚或半束缚的状态,能做的运动量最大的活动就是啼哭和吃奶,四肢的自由活动通常被限制,民间俗称包“蜡烛包”。此种方式早就被世界卫生组织(WHO)所强烈反对。因为它严重地阻碍了婴儿的运动和智力的发育。

(2)、婴儿游泳时自由的体态

在婴儿游泳时,借助于水的浮力,即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动,同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害,由此运动发育大大提前。再者,婴儿游泳时身体基本直立于水中,相比平卧在床,婴儿的视野有很大程度的扩大。

(3)、终生受益的好处

每天或定期进行婴儿游泳,婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动,与不参加婴儿游泳训练的孩子相比,运动发育大大提前,很早就能完成协调和精致的动作。婴儿游泳时,婴儿的视野有很大程度的扩大,视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量,对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育,对提高婴儿的智力极为有利。一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机,无疑对孩子的一生是极为有利的,在当今竞争极为激烈的社会中更是难得,对希望孩子快快成材的家长来说,婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。

(4)、市场反馈

一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持一段时间婴儿游泳的宝宝,家长普遍反映吃的多、睡的香、长的快、长得高、免疫力强,婴儿好带、好喂养,没有昼夜颠倒的问题,轻易也不会患感冒及其他疾患。

优势好处

婴儿游泳是一项新型的护理服务,其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,利用水波轻柔的爱抚,促进新生儿的智力发育和健康成长。

婴儿游泳在西方国家已非常普及。准备游泳的“小健将们”经过局部按摩、诱导认识、出水舒身等程序后,就可以在28℃左右的室温和38℃左右(正好是母亲子宫羊水的温度)的水温里畅游了。水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉,配合水中按摩,宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激,有利于增强婴儿对外界环境的敏感度,提高其身体免疫能力。整个过程不但有专业护士的全程陪护,家人也能陪同,看着“水箱”中的宝宝施展四肢,其乐融融。

新生婴儿儿期是机不可失,时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期,新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商、情商的提高打下良好、坚实的基础。

科学研究发现,新生婴儿游泳能够有以下作用。

1、刺激新生婴儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

2、促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。

3、增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量。

4、婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;

5、水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。

婴儿游泳的益处确实很多,我们概括为以下7方面。并详解婴儿游泳的益处及科学依据。

益处及科学依据

经龙格过多年的实践发现婴儿游泳确实在以下几个方面得到显着的效果,有了这些好处,就不会有更多的父母为了孩子的健康和今后的发展花更多的钱。实践证明,只要孩子走对了这一步,将会对孩子的一生有重大的影响。

准备工作

脐带防水

对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。

合理饮食

哺乳前肠胃空虚,体能不足,婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。

注意保温

婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。

哪些婴儿不适合游泳

1、Apgar

2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。

3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

4、皮肤破损或有感染的。

5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

结语:看了上面的内容,大家是不是对婴儿游泳有了比较初步的了解呢,婴儿游泳对于婴幼儿的身体、智力发育都有着非常大的好处,因此家长朋友们可以经常带着宝宝们去参加这项活动。但是要注意的是,并不是所有的小孩都适合这项运动,家长们在带着宝宝去参加这项活动之前,一定要先去医院检查身体。

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篇7:运动后什么时候可以洗澡?半小时后为宜

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很多人运动后,身体都会出大量的汗,这就需要洗澡来清楚汗味。那么,运动后什么时候可以洗澡呢?

运动后什么时候可以洗澡

大概半小时左右之后再洗澡。

原因:

在运动时,流向肌肉的血液增多。停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的还会诱发其它疾病。

运动后马上洗冷水澡,使体内产生的大量热不能很好地散发,形成内热外凉,破坏人体的平衡,这样容易生病。

运动后为什么不宜马上洗澡

锻炼后不宜立刻洗澡,不管是冷水还是热水浴。

1、运动时身体为了加强散热,血液循环加速,皮肤毛孔大量开放。运动停止后,血液的流动和心率虽然会放慢,但仍会持续一段时间才会渐渐趋于平稳。

2、如果运动后立刻洗冷水浴,血管则立刻收缩,不仅造成散热困难,体温升高。还会加大血液循环的阻力,不利于代谢废物的排出,有时还会因突然从热环境进入冷环境,导致感冒。

3、如运动后立刻洗热水浴,会增加皮肤的血流量,不利于心脑等器官的供血,很容易导致心脏和大脑的血供不足,容易出现头晕眼花、全身无力等症状,严重者还可引起血压下降,虚脱休克和晕厥。

4、所以最好是等心率恢复到正常状态再洗澡。运动后先把汗擦干,拉伸结束5~10分钟后,再喝一杯温开水,差不多就可以洗热水澡了。

运动后的注意事项

一、由于运动时会大量流汗,所以运动后要及时补充水分,但是补充量不宜过多,以免给心脏带来过大的压力。

二、运动时要注意护发,汗水、阳光和碱水是头发的天敌,运动后必须洗净头发。

三、运动后要立即脱掉湿衣服,否则肩、背、胸上的暗疮会在湿衣服的摩擦下复发。此外,汗水粘附在皮肤上,容易长粉刺。

四、要选择清爽浴液洗澡,因为运动时皮脂腺分泌更加旺盛,沐浴不仅可以洗去皮肤积存的污垢、促进血液循环,还能调节皮脂腺与汗腺功能,使毛孔畅通,皮肤更光滑。运动后进行洁肤、爽肤、再润肤,避免皮肤过早老化。

五、运动后半小时内,脸部仍会流汗,所以不要立即上妆。最后补充一句:这是很多人都知道的,剧烈运动后不要马上坐下来休息,要逐渐降低心脏压力,给其以缓解的过程。这是关乎生命的重要内容,切记,千万不要偷懒。

有氧运动应注意什么

运动有益健康,但如果方法错误就容易出现相反效果的。在进行有氧运动时应该注意以下情况:

1、有心脏病、高血压病史等不适合慢跑疾病的病人,要经过医生的检查,控制病情后在医生的指导下才能开始有氧运动。

2、循序渐进:根据自己的情况,慢慢加大运动量。特别是刚开始的时候,不要要求自己一下子就达到四、五级标准,在头16周的时间里也不要求每周达到30分的运动量。要让身体有一个重新适应、恢复阶段。

3、千万不要忽视热身运动,在我们进行有氧运动前,一定要做好热身运动,对热身运动的强度和时间要有数,而做热身运动的目的就是为了避免我们的肌肉和关节受伤。

4、锻练不要过劳:运动量过大就会造成过度疲劳,此时就应作调整、休息。不然,过度疲劳就会适得其反,加重身体的负担。

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篇8:可不可以给狗狗吃梨,狗狗能不能吃梨

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梨具有非常高的食用价值,其含有多种糖类和维生素,而且对治疗咳嗽有很好的效果。可以说是好处多多,那这么好的水果,可不可以给狗狗吃呢?今天波奇网小编就来说一下可不可以给狗狗吃梨,一起来看看吧。

1、第一种答案就是狗狗可以吃梨,因为梨这种水果对于狗狗来说也是非常有营养的,稍微使用一点是没有任何问题的,而且离,当中含有的糖分和维它命也不算太高,所以说营养也能够达到均衡。也不至于导致狗狗拉肚子或者是呕吐。

2、第二种答案是绝对不能够吃。在天气比较炎热的时候,可以适当的给自己家的爱犬添加一点水果或者是酸奶来开胃,来调剂一下肠胃。当然,有一些水果当中还能够给狗狗提供丰富的维生素,与此同时,还能够给狗狗的生活带来一些乐趣。

3、可以食用的水果有很多,但是一定不要给狗狗食用一些含糖分,太高的水果。糖分过高,容易给狗狗造成肥胖的现象。梨这种水果里边儿的含糖量还算是很高的,所以说尽量不应该给狗狗食用。

4、而有一些家长在给狗狗喂水果的时候,从来都不会把果壳和果籽给剃出来。又因为梨这种水果的果壳或者是果籽中含有一种氰化物,狗狗一旦吃了之后,身体很大程度上都会收到伤害,容易出现呕吐和下痢的现象,而且下腹部也会有绞痛。

狗狗出现这些症状,家长肯定也会自责,而遇到这种情况下,一定要及时的带狗狗去医院就诊,不能够等着狗狗自愈。所以说,尽量的少食一些梨是可以的,但是要把果壳和果籽给分出来。

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篇9:游泳对腰肌劳损有好处吗?游泳对腰椎有好处吗?

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经常游泳对身体健康是有好处的,能帮助愉悦心情,预防腰椎损伤。那么游泳对腰肌劳损有好处吗?游泳对腰椎有好处吗?

游泳对腰肌劳损有好处吗

游泳本身是一种非负重运动,有重力的运动会对关节产生压力,同时,在游泳的过程中,全身的关节都得以舒展。

在日常的工作生活中,也需要注意不要久坐,每过一小时要注意变换体位或站立,让血液流通。

如果产生酸胀疼痛感,除了及时改变体位,必要的时候就医,也可以通过敷热水袋来舒缓腰肌劳损。

游泳对腰椎有好处吗

游泳时,由于浮力的作用,人体悬浮在水中不需要多大的力量,并且能够借助水的浮力自由运动。

身体受到浮力而使脊椎骨骼处于自然水平延伸状态,对于脊椎的承受力均匀分布是非常好的,尤其降低了颈椎和腰椎的压力。

并且水温对于肌肉也有刺激作用,会加快血液循环和新陈代谢的速度,充分的缓解颈椎病、腰椎病所带来的酸痛、麻木的感觉,有利于病情减轻和健康恢复。

为什么游泳对腰椎好

游泳是一种需要身体高度协调的运动,游泳时的前进或者后退,需要依靠上肢或下肢的协调运动来完成,

尤其是自由泳和仰泳的姿势是最能够锻炼上肢的,通过两臂滑水,使水波对于脊椎产生按摩作用,

加之运动时肌肉会收缩和松弛交替进行,可以更好的提高肌肉运动的力量和韧性,更好的保护脊椎不受颈椎病和腰椎病的侵害。

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篇10:皂角米一天吃多少?小孩能不能吃皂角米

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皂角米,俗称平民燕窝,女性常吃具有丰胸美容的功效。那么,皂角米一天吃多少?小孩不能吃皂角米?

皂角米一天吃多少

可以每天吃的,每次用10克左右泡发即可。建立你用桃胶、百合、椴木银耳来搭配皂角米,会有更好的口感和营养。

小孩能不能吃皂角米

皂角米2岁以上宝宝可以吃。

皂角米多为云南和贵州生产,是皂角的果实,可是很有价值的食物。皂角米属于高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目等功效,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。建议小宝宝要2岁以上食用,因为皂角米毕竟稀少,不是很普通的食物,虽然小宝宝吃了没有害处,但是还是适量食用为好。

有些宝宝会有便秘的症状,这时候就可以食用皂角米进行通便。皂角米加水泡发可膨胀5-6倍,所含植物胶质属于可溶性膳食纤维,不能被消化吸收,但是能促进肠胃蠕动,增大粪便体积,因此对促进粪便排出有一定效果。所以宝宝便秘吃皂角米可是很有作用的。

皂角米怎么做好吃

主料:皂角米一份、银耳一份

皂角米提前浸泡十个小时左右。

银耳和莲子分别浸泡一个小时左右。

将泡发好的银耳洗净,并撕成小朵。莲子泡软后去掉莲心。

将泡发好的皂角米、银耳、莲子放入锅中,锅中加入清水和冰糖。

熬制好了就可以出锅了——

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篇11:能不能让亲妹妹当伴娘 伴娘的要求

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结婚的时候伴娘是很重要的一个存在,现在几乎大部分人结婚都会请伴娘,伴娘的作用很大,很多地方有挑选伴娘的习俗,说伴娘必须是未婚的。

不能让亲妹妹当伴娘

新娘选择伴娘的标准是什么样的呢,关于这个有很多种说法。有的说已婚不行、有的说要未婚女子,那么亲妹妹可以当伴娘吗?其实新娘出嫁,如果能让自己的妹妹当伴娘,也是很好的。首先妹妹是自己的亲人,对自己的事情也会非常细心。首饰礼金交由妹妹管理也是非常放心的。其次能让妹妹陪伴在自己生命中最重要的一天,是多么的暖心。所以那些说亲妹妹不能做伴娘其实也没有依据的。只要能在婚礼上好好帮助你的,选什么样的人做伴娘都无关紧要。

伴娘的要求

1、伴娘一般选择用亲朋好友,最好要用家人都熟悉的朋友,因为这种场面并不适宜第一次认识。

2、伴娘必须是未婚女子。

3、伴娘必须比新娘长得平凡,当然如果相貌和新娘差不多也可以,因为新娘子化妆后肯定会成为全场焦点。切忌伴娘风头盖过新娘。

4、伴娘必须是个正直的诚实的女人。伴娘必须带一个包,里面除要带及时补妆用的器具外还要腾出一大部分地方来放置红包。

5、伴娘必须是个处事细腻而且头脑灵活的女人,因为婚礼上可能会发生一些意想不到的事情,而新娘此时往往被幸福冲昏头脑,已经拿不定主张了,因此伴娘必须时刻关注场面上的状况,及时提出正确的意见和建议。

6、伴娘必须稍有一些酒量,必要时可以为新娘挡一下,因为当天的主角必定是新娘,新娘子绝对不能出事。绿叶衬红花必须要到位。

结婚伴娘要几个

有一种说法,说是每35名至50名宾客需要一名伴娘,但这也不是绝对的。伴娘的人数每个地方都有不同的说法,有的地方是伴娘人数要为双数,有的地方是单数,这个大家都要根据当地的习俗来定。基本上双数为多,也可以伴娘和伴郎总人数为双数,所谓好事成双,寓意比较好。至于具体的人数,可以根据婚礼的规模来决定,100人以下的,基本1个伴娘就足够了;100-300人的,2-4个伴娘为宜;300人以上大规模婚礼的,可以考虑6-8个伴娘。

小编个人认为两个伴娘是最为合适的,一个可以帮忙打点婚礼中的小事,一个可以帮新娘挡酒。也许有人会问,是不是请的伴娘越多就越好呢?其实不然。伴娘多自然有其好处,比如彰显婚礼的档次与气派;敬酒的时候有很多人能轮流帮你挡酒等。但缺点也有一些,伴娘和伴郎人数都是相对应的,伴娘人数多了,伴郎人数自然也要相应增加,可能存在一定难度;而且伴娘伴郎人数多了,发生混乱的潜在因素也越大。无论伴娘人数多还是少,新娘都要给每位伴娘分配好具体的工作,详细讲解婚礼流程,以便伴娘们能迅速进行状态。确定好了伴娘人数,我们就要来看看哪些人是比较适合当伴娘的了。

伴娘的挑选标准

1.身高的规范

伴娘的身高不要与新娘高度相差太大。身高能够比新人略高或略低,奇高或奇低都不是好的挑选,由于身段过高或过低,他们站在舞台上会与结新娘争眼球。

2.体形的规范

伴郎伴娘的体形不要与新人体形相差大大。体重超大或超小,也会招引宾客的注意力。尤其是超胖的伴郎伴娘,他们在舞台上接连站立40——50分钟,往往是汗流浃背,出汗就需求擦,往往他们一擦汗,一有动作,就会导致宾客好心的哄笑,这样会对正在进行的婚礼典礼气氛有搅扰。

3.穿着的规范

伴娘的衣裳色彩,不要过于亮丽,太花哨了同样会让宾客与新人做了比照,那样会形成夺目夺主。穿着总的原则是要杰出成婚的新人。有的成婚新人情愿给自个的伴娘配上一致的衣裳,这样显得穿着一致得当。可是需求金钱的撑持。在9月今后的婚礼中,伴娘穿裙装调配是比较好的挑选。

4.举动的规范

伴娘从挑选来说,大概是成婚新人最佳的兄弟了,他们的举动,大概反映成婚新人的文化素质。所以,新大家在挑选伴郎伴娘的时分,要注意这个疑问。由于在婚礼的当天,成婚新人的许多事情需求他们去打理,他们的待人处世,说话举动,要反映成婚新人的层次。而那些喝酒今后愿为哥们两肋插刀的兄弟,仍是组织他们去喝酒最佳。

5.美丽与否没有规范

有的新人,特别是新娘,往往怕伴娘太美丽了会盖过自个,这有点剩余了。咱们能够从另一个视点想,你的婚礼的伴娘十分美丽,会让一切的宾客,记住你的婚礼。特别是那些男人,情不自禁的愈加参加进你的婚礼,他们的积极参加,会让你的婚礼愈加热烈,你有这样一位美丽的伴娘兄弟,会让你愈加变成婚礼亮点的中间。不过,我估量在婚礼典礼完毕后,你的电话费会添加的。可是也可能让你的交际圈子更广。

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篇12:口腔溃疡可以用漱口水吗?口腔溃疡能不能用漱口水?

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口腔溃疡发生的原因多种,其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。那么口腔溃疡可以漱口水吗?口腔溃疡能不能用漱口水?

口腔溃疡可以用漱口水吗

可以选择漱口水来保持口腔清洁从而促口腔溃疡愈合,口腔溃疡是口腔黏膜的炎性疾病,以口腔黏膜上皮损伤为主要表现,一般做好口腔清洁就可以了,可以选择银离子漱口液进行漱口防止继发的细菌或者病毒感染。

口腔溃疡能不能用漱口水

可以用漱口水,口腔溃疡其中一个治疗方法就是用漱口水,保持口腔清洁,防止溃疡感染。不过不建议长期使用漱口水,不然很容易引起口腔菌群失调。口腔溃疡是--种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈。也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息。尤其体质弱的人更要注意休息。口腔溃疡一般以预防为主。

漱口水的作用

1、口气清新是人们美好形象的标志,有利于人们的社交、谈判、汇报工作、娱乐和感情交流,在社交活动之前使用漱口水,可减少口腔异味、增强社交活动的自信心。口臭和口腔异味妨碍了人与人之间的面对面交流,人们对有口臭人的排斥性是不可避免的,即使最好的朋友、夫妻、父母、子女、也一样。

2、旅行出差,随时随地刷牙受到限制既不方便又不现实,备瓶漱口水随时随处可以为你清洁口腔。

3、牙齿脱落的老人、不会刷牙的孩子、牙齿过度磨耗严重敏感者、全身性疾病者无法通过正常刷牙来清洁口腔的患者、先天性脑部障碍患者、手术后患者行动不便者、牙齿矫正器佩戴者。

常见的有四类漱口水

含氟化物漱口水

含氟化物漱口水大多数含氟化物漱口水含有0.05%SodiumFluoride(NaF),能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护,有效地防止蛀牙。

漱口水有用吗,漱口水哪个牌子好防牙菌膜漱口水

防牙菌膜漱口水这种漱口水有助防止牙菌膜积聚,从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括Triclosan,Thymol,CetylpyridiniumChloride(CPC)等。但是,它们对预防牙周病的功效还未得到证实。抑制牙菌膜漱口水

抑制牙菌膜漱口水ChlorhexidineGluconate被证实能有效抑制牙菌膜滋长,防止牙周病。但如果长期使用,会令牙渍容易沉积於牙齿表面,影响味觉及会引致复发性口疮。防敏感漱口水

防敏感漱口水这种漱口水的主要化学成分如PotassiumNitrate能封闭象牙质的微细管道,令牙齿敏感程度减低。但是,防敏感漱口水是不应长期使用的。选购防敏感漱口水前,应先徵询牙科医生的意见,看看是否有此需要,如果有需要,便须遵照牙科医生的指示使用。

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篇13:如何给松狮洗澡

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松狮犬(详情介绍)

喜欢松狮的人越来越多,以前人养松狮从出生到结束都不用洗澡的,而现在人养松狮几乎一个星期就要洗一次,现在养狗代价比较大,很多人都会选择在家给松狮洗澡,那么自己给松狮洗澡需要注意什么呢?应该注意的问题如下:1.3个月以内的松狮幼犬。不能洗澡。因为这个时候抵抗力很弱。很容易着凉诱发疾病。2.病犬不能洗澡。如果为了干净非要洗澡,只能加重病情。切记!3.哺乳期的母犬也不要洗澡。因为可能会因为受惊或其他刺激导致不泌乳。而且也容易生病。4.疫苗未接种齐全也不能洗澡。以上这些情况的犬,可以用毛巾沾温水擦拭。也可以起到清洁作用。干洗粉效果更好些,只是价格偏贵。下面就说下洗澡,小松狮一般2周左右洗一次就可以了。如果洗的频繁,会很容易得皮肤病,而且毛质也会变的粗糙。有些松狮会害怕洗澡。不过没办法各位狗爸狗妈尽量在洗澡的过程中让松狮平静些吧。温柔的正确的方式会让它们慢慢习惯的。首先:是水温。40度左右为最好。就是我们的手进入水中刚刚感觉有些烫。因为松狮的体温比人高,所以不要以为这个的温度松狮会烫到。另外不论冬夏都应该用热水洗。并且洗完要吹干。吹到松狮开始伸舌头是最好。如果有些松狮实在是怕吹风机的话。那我建议这样的家长,多去买几条大毛巾吧。努力的擦,尽量做到尽快让毛变干。其次:洗之前要先用梳子梳理一遍松狮的毛。这样可以防止洗澡时松狮的毛纠结在一起。洗澡时注意不要让泡沫流到松狮眼睛或耳朵里。按照背部、肩部。腹背。臀部。后肢、前肢。头部的顺序洗。当然不一定非要固定这个顺序。凭个人习惯了。冲水时要彻底,不要使肥皂沫或洗发剂滞留在犬身上。最后:就是擦干和吹风拉。别忘了再梳理一遍毛毛。耳朵一定要记得掏一遍,因为在洗澡的过程中水会进耳朵的,不清理的话很容易导致后期耳朵发炎。

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篇14:帮蝴蝶犬洗澡的注意事项

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蝴蝶犬(详情介绍)

蝴蝶犬娇小玲珑的身姿配上一对十分引人注目的大耳朵,受到很多爱美女士的钟爱。所以蝴蝶犬更应该要干干净净的才更好看。那么我们平时帮蝴蝶泉洗澡注意哪些事项呢?大家一定以为帮狗狗洗澡不都是一样的步骤么?不是哦,因为蝴蝶犬的大耳朵和脸部构造,所以和其他狗狗的洗澡有不同的注意事项,下面就跟着波奇小编一起来看一下吧。

洗澡之前要给给蝴蝶犬耳朵塞上棉花球。蝴蝶犬耳朵进水容易引起耳朵发炎,在洗澡前揉两个比耳朵眼儿略大的棉花球,塞到蝴蝶犬耳朵里,这样不慎流到里面的水就会被棉花球挡住了。但要记得洗完澡要记是拿出来,因为湿了的棉花球如果堵在耳朵里一样会导致发炎,这样塞棉花球的就没什么意义了。

给蝴蝶犬洗脸要特别注意。最好不要用水直接冲它的脸,因为这些蝴蝶犬的鼻腔很短,而它又不懂摒住呼吸,很容易让水进入鼻子令它非常不舒服。你可以用水浸透的湿毛巾给它擦洗脸部。对于脸比较长的蝴蝶犬,洗脸也不太容易。在给它们洗脸的时候关键在于用手固定住它的脸,不要让它躲来躲去。用一只手抓住它的嘴,要稍稍用力一些让它觉得你比它有力量,然后用另一只手拿着喷头冲脸的一侧,让水从蝴蝶犬的眼睛和鼻子中间流下去,这样即不会冲湿眼睛也不会让水进鼻子。

蝴蝶犬在洗澡的时候很爱甩水,这也是它们把身上的水抖下去的唯一方式,不过这种方式真的比我们擦半天都省事儿。因为它真的能抖下去好多水,为我们给它擦干、吹风节省了不少力气。所以不要拦着它抖水,特别是在洗完的时候,让它尽量的抖抖身上的水,不要管它甩得哪儿都是。

这些给蝴蝶犬洗澡的注意事项了解了么?赶紧好好给自家的狗狗洗一个澡,让它干干净净清清爽爽的度过这个夏天。

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篇15:为天竺鼠洗澡的步骤及方法

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天竺鼠

天竺鼠是可以用水洗的,他们洗澡时的呆萌样也是萌化了很多人。但是为天竺鼠洗澡也不是那么简单的,需要照顾好他们的心情并且观察他们的健康状况才能进行。1.将温水倒入脸盆中,注意高度不能超过天竺鼠的眼睛。天竺鼠会抬高头部让嘴巴高于水面。2.用左手扶着天竺鼠的胸部,右手托着天竺鼠的臀部,将天竺鼠从后腿开始慢慢放入水中。注意天竺鼠的反应,如果显的紧张或开始挣扎,就和他说说话转移他的注意。最后将天竺鼠完全放入水里,此时左手仍然要扶着天竺鼠,这样可以随时感觉天竺鼠的反应(全身紧张、前脚用力要开始逃跑等)。3.用右手将天竺鼠全身的毛拨一拨,使水能泡进毛里。接着将天竺鼠放到另一个空的脸盆。4.取一些沐浴乳,均匀地抹在天竺鼠身上,像洗头一样开始帮天竺鼠洗澡(头部及耳朵内部不要洗)。等沐浴乳起泡后,用小梳子依序从脖子到尾部轻刷,这个步骤可以帮鼠鼠去除掉毛和皮屑。肚子比较难洗,因为天竺鼠通常不愿意让肚子朝上,这时可将扶着天竺鼠前脚的手抬高,这样天竺鼠会变成用后脚站立的姿势,就可以帮他洗肚肚了。最后将肛门附近、脚背、脚掌搓一搓(记得耳背根部也要搓)。5.用水瓢舀水冲洗天竺鼠,此时注意不要弄出太大的声音,天竺鼠的胆子很小,尤其在洗澡时,一点刺激(如水声或东西掉落声)可能会让他惊慌失措,而这种记忆会延续到下一次。6.至于天竺鼠的头部,可以用干净的小毛巾沾温水拧干后帮他擦一擦,其实他平常就会自己洗,所以应该蛮干净的。耳朵内部以不洗为原则,但要检查看看有没有脏东西,有把握的话可以用小镊子挟出,没有把握时就带去给医生看吧!

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篇16:化妆会起痘痘吗 长痘痘到底能不能化妆

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长痘痘期间,皮肤是很敏感的,长痘痘化妆很多人觉得会加重痘痘的情况,但是有些人已经习惯了每天化妆,其实长痘的时候化妆是可以的,只要做好卸妆和清洁工作就好了。

化妆会起痘痘吗

只要做好基础的补水保湿,妆前打底和妆后的卸妆清洁修复,是不会起痘痘的,如果化妆起痘痘的话,可能是护肤的工作不对,或者是选择了不适合自己的彩妆产品,才会出现肌肤问题。不同的肤质适合的彩妆产品是不一样的,尤其是底妆产品,如果是油性肌肤的女生,一定要选择比较清爽控油的底妆产品,尤其是粉底液,不能够选择滋润保湿的款式,对肌肤的负担是比较大的。在使用底妆产品之前,一定要先清洁肌肤,把肌肤表面的油脂清洁干净,才能够更好的吸收护肤品,肌肤在比较饱满的状态下能够减少肌肤表面油脂的分泌,减轻肌肤的负担,就会减少痘痘的产生。油性肌肤出现痘痘的可能性是比较大的,在白天肌肤出油的时候,要及时清洁肌肤,使用吸油纸或者是纸巾轻轻按压肌肤,能够把多余的油脂清洁掉,还能够让妆容更加完整。在睡觉之前,一定要注意肌肤的清洁,使用专业的卸妆产品,先清洁眼部和唇部的肌肤,然后使用化妆棉或者是湿巾大面积清洁脸部的肌肤。再使用洗面奶进行二次清洁。

长痘痘到底能不能化妆

其实化妆品并不会直接导致毛孔堵塞,而是化妆品的好坏,化妆品中含有某些致痘成分以及你化妆、卸妆的方式不正确或者化妆工具不干净等原因,在干扰皮肤的正常代谢功能,引起了之后的角质角化和毛孔开口堵塞,最终引起了长痘。比如你买的化妆品不适合你的肤质,干性肌肤却使用了更干的粉底,油性肌肤使用了油性产品;你的化妆品中含有致痘成分,虽然化妆品的致痘成分不一定就会导致长痘,但如果你用了长痘那就不要用;你可能买到了假货,这个就是化妆品本身的质量问题了,跟使用没多大关系;你不会卸妆,造成了肌肤的过度清洁,也会引起屏障的减弱而引起敏感痘痘;在比如,你偶尔才化妆,但是粉扑、海绵蛋却很少清洗,这化妆工具上就会滋生大量细菌,在你下次使用的时候就会造成对肌肤的感染,从而导致痘痘加重。所以说,化妆并不是一定就会导致痘痘加重,痘痘肌肤也不是就一定不能化妆,关键还是要看你用的产品好坏,会不会化妆/卸妆等。但是!对于痘痘肌肤来说,建议依旧是将祛痘护肤放在首位,等痘痘炎症消下去之后才慢慢从淡妆开始,让皮肤有个接受的过程也就不会长痘了。当然了,多多学习正确的护肤、化妆知识,对皮肤才是真的好。

为什么一化妆就长痘痘

化妆后脸上长痘主要是因为化妆品不适合、过敏、火气太旺还有卸妆不彻底,残留的化妆品很容易堵塞毛孔,造成长痘痘。另外,女性青春期也最容易长痘痘,与雄激素皮脂分泌增加毛囊口堵塞所致的炎症有关,另外还与环境,劳累,生活习惯也有关系,建议痘痘肌的妹子平时注意休息,不要熬夜,避免辛辣刺激性食物,注意皮肤清洁卫生,不要用油性或者粉质化妆品,酌情使用水质护肤品。如果痘痘发炎严重时,可以用安尔碘或者复方氯霉素酊外涂。

化妆后可以贴面膜吗

化妆后是不可以贴面膜的,化妆品是不能够被肌肤吸收的,在化妆品上使用面膜的话不但会花妆,还会堵塞肌肤的毛孔,让肌肤出现痘痘或者是闭口等情况。化妆之后应该先清洁肌肤,把肌肤表面的妆容卸掉,然后再使用面膜。面膜属于护肤品,再使用的时候必须是肌肤非常洁净的状态。卸妆的时候最好是使用眼部和唇部专用的卸妆产品,因为眼周和嘴部的肌肤是比较脆弱的,使用卸妆水的话可能会刺激肌肤,使用专用的卸妆水能更好的保护肌肤。使用化妆棉进行适当的湿敷,然后开始擦拭肌肤的表面,按照由内到外、由下到上的顺序,顺着自己肌肤的纹理进行擦拭,一直到肌肤的表面擦拭干净为止。使用卸妆产品之后还是要使用洗面奶的,能够更好的清洁肌肤。洗面奶能够清洁肌肤表面的油脂、灰尘、老旧的角质还有彩妆的残留,更好的保护肌肤。清洁肌肤之后要快速使用面膜,不要等肌肤表面的水分蒸发变干燥之后再使用。如果肌肤状态不够好的话,可以使用爽肤水或者是精华液给肌肤打底。

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篇17:带狗狗游泳需要注意些什么

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法国斗牛犬(详情介绍)

游泳是现代人经常做的休闲健身运动,的确游泳对于身体有着很多的好处,因为它能够锻炼全身各个部位。尤其在夏天游泳更是一项受欢迎的项目,而且有些人还会带着自己的宠物一同去游泳。那么带狗狗游泳需要注意些什么,最关键的就是要确保它们的安全问题。

首先,在游泳之前要将一些必备物品准备好。比如说,吸水性好的大毛巾,饮用水,防过敏抗寄生虫的药品,吹风机等等。在游泳完之后可以适当地给狗狗喂一些水,而且一定要将它们的被毛吹干防止感冒或者皮肤病等问题。

在游泳前同样也让狗狗做一些热身运动,防止抽筋的情况发生。如果发现狗狗在游泳的时候有抽筋的情况,那么马上将它救上岸,一般狗狗会很快的自己恢复正常,但是狗狗抽搐的情况并没有好转的话,那么请第一时间送医就诊。

主人和狗狗都不要去安全措施不完善的河里、湖里游泳,可以去狗狗专门游泳的地方,在游泳之前不能吃的太饱,而且刚打完疫苗的狗狗也不要带去游泳。

所以带狗狗去游泳时一定要将必备物品带全如吹风机,吸水毛巾等,而且要在狗狗身体条件允许的情况下再去游泳,对于身体不舒服和刚打疫苗不久的狗狗来说一定不要去游泳。

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篇18:兔子能不能洗澡

全文共 261 字

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不给兔子洗澡不是因为洗澡必然会出现问题,但这样做的风险极大,尤其是幼兔。兔子因为水洗而生病、致死的悲剧也并不少见。

兔子非常胆小,洗澡可能会给他们带来非常大的压力,从而产生应激反应,甚至因惊吓过度导致当场死亡。

兔子耳朵在洗澡过程中进水,则会引发中耳炎、内耳炎等问题。而洗澡导致的体温下降,也是造成死亡的原因之一。

由于并不适应洗澡这个极度陌生的操作,兔子在洗澡过程中会努力挣扎,对自己造成伤害的同时,也可能会攻击到家长。

兔子是很干净的一种动物,每天都会自己清理,铲屎官只需要保持兔子周围的环境清洁,就不用担心兔子的卫生问题了。

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篇19:消毒水过敏怎么办 游泳后怎么应对消毒水过敏

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炎炎夏日,很多人都喜欢去游泳,这样一方面可以降温避暑,另一方面又可以锻炼身体,是一个一举多得的好事情。但是对于有些皮肤比较敏感的人来说,油池里的消毒水可能会造成过敏反应,这该如何处理呢?

一:消毒水过敏怎么办

1:第一步清洗皮肤。游泳池的水成分很多,所以首先得用好的洗面奶清洗皮肤。第二步然后做个修复清凉补水型的面膜。第三步抹上爽肤水,护肤霜。

2:如果身体出现较为严重的过敏反应,可以服食开瑞坦治疗。或者服用氯雷他定片分散片。

二:游泳后怎么预防过敏

1:要选择到那些有资质、信誉好的游泳池游泳。

2:游泳时间最好选择在人相对较少的时候。一般情况下,每天下午或晚上去泳池游泳较好,因为这时游泳的人少,泳池的水质也就相对人多时要好一些。

3:要注意防晒。因为如果是在户外的游泳场游泳,应提前做好全身防晒准备,选择SPF值在30以上(最好不要超过40)的防晒霜,每隔60分钟重复涂抹一次,以免紫外线晒伤而引发皮肤病。

4:尽量远离疾病传染源。不要共用浴巾、毛巾、拖鞋,以防止交叉感染。应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介,应减少接触。

5:泳后及时冲洗。皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内,所以,游泳时间最好不要太长,应控制在两个小时之内。游泳完毕后应马上冲洗。游泳后用清水彻底清洗全身,也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物,确保皮肤干净、卫生、健康。三:到游泳池游泳确有传染

肤病的可能,但传染的几率还是不大,绝大多数皮肤病是不会通过游泳传染的。所以,游泳爱好者也不必过分紧张,只要注意平时的卫生,形成良好的习惯,完全可以放心去享受游泳的快乐。

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篇20:鹌鹑蛋发霉了能不能吃 鹌鹑蛋长毛了还能吃吗

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鹌鹑蛋和普通的蛋类一样也是有保质期了,放久了也会变质,因此,大家在吃的时候千万要注意避免食用变质的鹌鹑蛋。那么,鹌鹑蛋发霉了能不能吃?鹌鹑蛋长毛了还能吃吗?

鹌鹑蛋发霉了能不能吃

发霉了最好就不要吃了。先不说看的见的危害,隐性危害也是挺吓人的,据说发霉的东西容易产生黄曲霉,强致癌,所以,您最好还是悠着点。鹌鹑蛋需要放置在干燥的地方的,冰箱里太潮,自然要发霉的,发霉了就别吃了,肯定是不好的。

发霉鹌鹑蛋的危害

生鹌鹑蛋买回家有三个月了,发现长霉了是绝对不能要了,更不能吃了。

存放三个月的生鹌鹑蛋因为已经发霉,就证明变质了发霉,肯定无法食用了。这种食品如果食用了,轻者拉稀,重者有可能会中毒的。

并且发霉的食品,含有是有极强的致癌物(黄曲霉素)。经常食用发霉的食物,其得癌征机率是很高的。

所以没必要用自已的身体来作堵注吧!如果食用了,出现问题时,那时就悔之晚了。

鹌鹑蛋怎么吃最好

同时,鹌鹑蛋的营养分子较小,比鸡蛋更易吸收、利用。相比鸡蛋,鹌鹑蛋的胆固醇含量更低。一般每100克鹌鹑蛋的胆固醇含量在515毫克左右,鸡蛋则为585毫克。用脑多的人,每天可以吃5-6个鹌鹑蛋,最好用蒸或煮的方式,营养最好吸收。

鹌鹑蛋的营养价值

鹌鹑蛋可补益五脏,达到强筋壮骨的作用。因其营养的独特性,被人们誉为“卵中佳品”的称号。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。治肾虚、腰痛、阳痿,可用鹌鹑蛋炒韭菜食用。

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为,鹌鹑蛋味甘、性平,有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显着。

办公一族用脑量太大,为了给自己补脑,很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实,与其花那么多钱买“化学食品”,不如每天吃几个鹌鹑蛋,这可是天然的“补脑丸”。

鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍,这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养,经常吃,健脑、补脑的效果特别好。而且,鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍,对整天对着电脑的办公一族的视力,也有很好的保护作用。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小,所以比鸡蛋更容易吸收利用。

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