滑雪的六大好处,你知道吗【最新20篇】

布偶猫(详情介绍)

猫咪是我们非常喜爱的小宠物，但是关于猫咪的一些小秘密你有了解过吗？下面小编就简单告诉你一些：

1.一只猫咪幼崽能有很多爹地：处于发情期的母猫会与很多她喜欢的公猫交配；

2.一窝幼崽能被多于一只猫父亲抚养：很多时候猫爸爸不知道到底哪只是自己的亲宝宝；

3.户外生活的猫虽然在街上很吊，但他们通常只能活3年：病菌的感染、人类的捕杀等等导致野外的猫很难生存；

4.通常对于一只室内生活的喵咪平均寿命是15岁，但对于一只室外猫咪只有3-5岁：所以猫咪还是尽量宅养吧！

5.猫咪用挥动尾巴来表达感情：两个猫咪最初的交流就看挥动尾巴；

6.尾巴对猫咪来说有非同寻常的意义：可以有一种猫是没有尾巴的，进化很可怕啊！

7.如果你的猫咪在你附近，并挥动着它的小尾巴，他是在表达对你最深的爱；

8.猫咪脸上的络腮胡子能帮助他在狭小范围或黑暗中寻找方向：胡子是很重要的，不要轻易剪断；

9.替猫修剪乱发可不是个好主意：也许他会恨你很久的。

在人与人交往过程中，情商高低就非常重要了，高情商的人总是受到人们的喜唉，今天小编就教大家如何成为高情商的人，跟着小编不要错过哦。

怎么成为高情商女人

一、男人喜欢有自己个性的女人。

有一种说法是“有太多好人但很少有趣的灵魂。”女人永远不必主动联系男人。这是她自己的个性。对于男人来说，有个性的女人是与众不同的。要成为一个特殊的女人，男人会有一种特殊的心态，会觉得你是一个有趣的存在，而不是一个普通的存在。女人有自己的个性，你在做自己，有些女人已经磨损了自己的性格，以迎合男人，往往不被男人所珍惜。

二、高冷的女人，拥有自己的“粉丝”，男人会害怕失去，会更懂得珍惜。

男人总是有一种“贱贱”内里，女人爱不释手，你觉得容易得到它，所以你会厌倦女人的热情，觉得很“便宜”，不会珍惜，觉得即使你失败，没有什么值得遗憾的。如果一个女人感冒并且没有主动联系，那么男人就会害怕他不被重视。即使他得到了，他也会害怕失去它。男人会珍惜这种感觉。一个情绪高涨的女人，不要主动联系，保持冷，男人会追逐屁股，离不开你，爱到骨头里。

三、永远做你自己，不要为一个男人迷失自己。

男人和女人坠入爱河，男人会失去50％的智商，女人会失去100％的智商，男人和女人坠入爱河，男人都保持着自己的理性，但女人却不同，她会全心全意，这就是女人的爱，很容易为男人改变自己，失去自己。每当一个女人要做自己时，她必须在做自己的时候不断提高自己，这样她才能使自己在男人眼中是“欣赏”，“新鲜”，可以让女性保持自我。

四、保持神秘感，以使男人的眼睛只关注你。

女人保持一定神秘，对男人更有吸引力，爱情需要保持一定距离，保持一定的不知情感，让男人的目光牢牢锁定在女人身上。女人总能保持吸收，这样爱的“抱持期”可以更长。如果从一开始，女人就会向男人展示自己的心，男人会逐渐失去兴趣。

情商高有什么好处

越成熟的人情商越高能够把握自己的情绪更加稳重喜怒不形于色。每个人都有性格弱点但有些人的弱点很难被发觉就是因为情商高能够很好的隐藏自己的情绪无论是开心的还是伤心的。智商高的人不一定情商高智商会帮助你找到好的工作情商高能够帮助你做好好的工作。情商高的人能更加容易的与人协调好关系。

如何高情商的和男生交往

一、不会整天追问男人爱不爱她

都说一段好的恋情，就是看你们互相爱的程度有多大了，要是你能真正了解一个男人的话，就不会整体在他面前说爱不爱你，这样男人听多了自然就会很是繁琐。其实，爱是要用心去体会就能品味出来的，爱不是说出来的，挂在口头上不落到实处的爱，就会苍白无力，风花雪月的恋爱不是真实的生活。所以，男人们很会喜欢跟这样的高情商女人在一起。

二、不会被金钱物质迷惑

现在的很多女人都会被金钱物质所迷惑，很大程度上那就是为了自己，为了生活能过得轻松愉快些，最后就会沦为“拜金女”的下场。其实，在高情商女人的严重物质追求是无止境的，自己的人生不是活给别人看的，都说鞋子合不合脚只有自己知道，舒服最重要。当跟男人相处的时候，他们会显得务必快乐，因为他们只过好自己的生活，即使再苦再累也不会受他人的影响。

三、不会斤斤计较

高情商的女人，通常都会显得大方，性格开朗的，这是男人们都喜欢的类型。要是你是个斤斤计较的女人，那么对不起，你是不会受到男人的喜爱，他跟你在一起的时候会觉得自己很累，一件小事你也要斤斤计较，谁会愿意和你在一起？大家都明白，爱情是没有爱多爱少、付出多付出少一说。也许能让你这样想的感情本来就不是什么感情，而是一场计较谁付出多一点而谁付出少一点的交易，一旦谁付出少一点，感情的天平必将倾斜直到落地为止。计较，不是真正的爱情。包容，才是真正的爱情。

高情商的女生体现在哪里

真正高情商的女人，特别善于跟男人聊天。当她跟男人聊天的时候，她会更懂得用心聆听。我们之所以长着两只耳朵，一张嘴巴，就是为了提醒我们时刻注意少说多听。当一个女人跟男人聊天的时候，她几乎从不刻意打断男人的讲话，她更愿意用心聆听一个男人的心声，那么说明她的情商真的很高。真正高情商的女人，她会喜欢通过聆听一个男人的心声来了解这个男人的性格和爱好，等等。当一个女人跟男人聊天的时候，她总是忍不住不停地唠叨，叽叽喳喳说个没完，又或是经常故意打断男人的讲话，不停地抢话或插话，那么说明她情商较低。一个女人情商越高，越懂得耐心倾听男人的讲话。当她跟男人聊天谈心的时候，她总是会保持必要的安静或沉默，她会全神贯注地倾听男人的讲话，并且会不停地寻找各种话题，让两个人之间的交谈可以顺畅地继续下去。

女性每月都会因为月经而失血，所以许多女性在月经期都会喝红糖水，红糖对女性的身体有很多的好处。

女性喝红糖好处一：改善气色

红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色。

女性喝红糖好处二：去除角质

红糖还有着神奇的美容功效，将红糖制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，能去除角质，达到美白祛斑的效果。

女性喝红糖好处三：排毒

有些顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，这时父母就会把一些红糖融化后涂在红肿处，过一会儿症状就会减轻。这就是千百年来妇孺皆知的用红糖排毒滋润的作用。

女性喝红糖好处四：抗衰老

红糖对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化的天然物质，经专家验证，这些物质对于抗衰老具有明显的作用。

女性喝红糖好处五：预防感冒

冬季到了，难免有个伤风感冒的，天气冷的时候喝上一杯，姐妹们小日子来的时候喝上一杯，辣辣的，又暖胃，又去寒。

当我们吃的过饱的时候可能会突然间打了嗝，我们就会说，你看，我真的吃饱了。生活中我们遇到的突然打嗝的情况，这又是怎么回事呢?

嗳气 别名“打嗝”、“饱嗝”。医学上称打嗝为“呃逆”。

为什么会打嗝呢?

1、进食过快：由于吃饭的速度很快，造成食物和消化液不能充分的混合消化分解，造成肠胃的伤害引起短暂性打嗝，长时间如此容易引起消化不良。

2、消化不良：这类患者常常在吃饭后打嗝，特别是吃干的食物，打嗝更加严重。

3、应激刺激：由于冷饮、饱餐等原因，出现短暂性的打嗝，对于这种现象，往往是胃肠动力的不足造成的。

4、隔膜痉挛收缩：这是打嗝的主要形成原因，当隔膜痉挛的时候会造成其异常运作，导致规律被破坏形成打嗝的现象。

中医中嗳气的发病机理：

嗳气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰，致使胃气上逆而为嗳气。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A.食滞停胃嗳气：嗳气伴有(不消化的)酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有(不消化的)酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

B.肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。

C.脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

教师资格证，是从业教师的许可证，也是参加教师招聘的必备证书。即使不从事教育行业，拥有一份教师资格证也有很多其他的好处，如：职业选择的多样化、旅游景点打折、提升自我能力等。

1、参加教师编制

参加教师编制考试的要求之一，就是要先考取教师资格证。简单来说，拿到教师资格证书，是加入编制教师行业的必经之路。成为编制教师后，即属于事业单位的工作人员，工作待遇好、福利多。

2、职业选择多样化

一旦成功考取教师资格证后，证书即为终生有效，不会过期。拿到教师资格证，意味着你有机会从事教育相关的行业。例如：去教育培训机构、玩具研发公司、幼儿启发启发图书公司等。

3、旅游景点打折

持有教师资格证后，可以在不少旅游景点享受到打折的优惠。因此，在购买景点门票时，可提前咨询景点证件打折优惠的类别。不同景点可享受到的折扣会有所不同，一般都能够享受5—8折的优惠。

4、提升自我能力

教师资格证考试，属于全国统考考试。其在改革后，除了要考察报考者的学科专业知识外，还增添了教育学、普通心理学等相关的知识，考察范围和难度都更加全面。因此，顺利通过的人，能够提升自己的社科知识结构，并且还能收获收益终身的教育观。

人力资源管理是现代企业资源决策和高核心竞争力的重要手段，其六大模块你了解多少呢?以下是由小编整理关于人力资源六大模块知识的内容，希望大家喜欢!

模块二、人力资源六大模块招聘和配置人才

人员招聘是一个企业人力资源管理的起点，也是人力资源的入口，它决定着一个企业人力资源的基本格局，是企业发展的活力源泉。因此，关键又于做好需求分析，首先明确企业到底需要什么人，需要多少人，对这些人有什么要求，以及通过什么渠道去寻找企业所需要的这些人。

人员任用讲求的是“人岗匹配”，“适岗适人”。找到合适的人却放到了不合适的岗位与没有找到合适的人一样会令招聘工作失去意义。招聘与配置不能被视为各自独立的过程，而是相互影响、相互依赖的两个环节，只有招聘合适的人员并进行有效的配置才能保证招聘意义的实现。

模块三、人力资源六大模块培训与开发管理

培训与开发是中小企业人力资源管理的重要环节，是帮助员工胜任工作并发掘员工的最大潜能的关键所在。尤其在现阶段整体人力资源水平相对较低及中小企业难以获得高素质人才的状况下，建立一套针对性强的培训制度能够有效地提高中小企业整体人力资源素质。

此外，培训工作必须做到具有针对性，要考虑不同受训者群体的具体需求。培训应该定期展开，培训内容应该根据企业的发展而不断得到更新，摆脱那种赶时髦的做法，使培训真正成为提高人力资源效率的一个有效途径。

模块五、人力资源六大模块重视绩效管理

绩效考核的目的在于借助一个有效的体系，通过对业绩的考核，肯定过去的业绩并期待未来绩效的不断提高。实施考核必须有一套科学可行的绩效标准，这套标准不仅要反映员工的工作成效，更重要的是要与整个企业的发展战略相结合，能够体现出企业家、管理层对员工发展方向的引导。其中反馈制度必须作为考核制度的一个重要的组成部分，为考核的顺利进行提供支持。

模块六、人力资源六大模块员工关系管理

员工关系管理是在企业人力资源体系中，各级管理人员和人力资源职能管理人员，通过拟订和实施各项人力资源政策和管理行为，以及其他的管理沟通手段调节企业和员工、员工与员工之间的相互联系和影响，从而实现企业的目标。

这种沟通更多采用柔性的、激励性的、非强制的手段，从而提高员工满意度，支持企业其他管理目标的实现。其主要职责是：协调员工与管理者、员工与公司、员工与员工之间的关系，引导建立积极向上的工作环境。

看过“人力资源六大模块知识“

模块四、人力资源六大模块薪酬与福利工作

现阶段中小企业中的员工来说，薪酬与福利还是最大的激励因素。薪酬福利与人们的生存与发展息息相关。薪酬水平要体现公平公正，不仅要做到按劳分配，还要体现出最终成果的差异，合理设定工资福利等级，按照一定的标准分配给相应的员工。

薪酬福利必须做到物质形式与非物质形式有机地结合，这样才能满足员工的不同需求，发挥员工的最大潜能。当然，薪酬福利要合理拉开差距，避免“大锅饭”的现象，对于表现突出的员工，应该有一套能够体现出其对企业贡献的薪酬制度，这样可以起到更大的激励作用。

模块一、人力资源六大模块规划。

人力资源规划是一项系统的战略工程，它以企业发展战略为指导，以全面核查现有人力资源、分析企业内外部条件为基础，以预测组织对人员的未来供需为切入点，内容包括晋升规划、补充规划、培训开发规划、人员调配规划、工资规划等。

要知道，人力资源六大模块规划的目的在于结合企业发展战略，通过对企业资源状况以及人力资源管理现状的分析，找到未来人力资源工作的重点和方向，并制定具体的工作方案和计划，以保证企业目标的顺利实现。

苹果是我们非常熟悉，也是经常会吃的水果，一般情况下，我们吃苹果都是洗洗直接生吃了，因为生吃水果对于保护苹果中所含的水溶性维生素来说是最好的途径。苹果熟吃的好处有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

苹果食疗方

1.苹果金橘饮

苹果300克，金橘15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。前3味洗净，切碎，榨汁用，将果汁入锅煮沸，调入蜂蜜即可。

早晚温服。具有健脾和胃、理气化痰的功效。

2.苹果山药汤

苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1个半小时。

2.治疗腹泻

苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。

3.降低胆固醇

苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢?这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。

4.改变原有的风味

传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。

5.防治内热

吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个，连吃7~10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验，见效很快。

6.抗氧化作用强

据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。

7.防治大脖子病

熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。

8.营养作用发挥得更完善

苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。

9.减少胃肠道刺激

煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。

穿着不仅代表一个人的身份、地位、教养以及品味;也是一个民族的经济橱窗，特别是参加高级宴会的时候。下面是为大家准备的宴会的服装礼仪，希望可以帮助大家!

男士宴会服装：

大礼服:Swallow Tail or White Tie为男士晚间最正式的穿着。

早礼服:Morning Coat 为男士日间常用之礼服。

小礼服:Smoking or Tuxedo or Black Tie 为晚间集会最常用之礼服。

便服:一般指西服或国服晚间通常着深色西服;夏天或白天可着淡色西服 (应特别注意皮鞋不可配白袜及领带的色泽、质地及适当的长度)。

宴会服装注意

一、平时多翻看服装讯息快速的杂志，或服饰专栏简介。

如：强调流行讯息快速，并整合服装相关资讯的时尚类专业杂志;另外，报导实用的穿衣哲学、要领的报纸，综合性杂志的定期服饰专栏。一方面了解流行时尚的脉络，也无形中提高了自己对美的鉴赏力。

二、分析自己的身材及品味，挑选吻合个人气质风格的品牌系列，再依场合的需求做考量。

三、考虑功能变化，是否容易再组合成另一种风貌，达到多次穿着的经济效益。

如简单而材质精致的洋装，可以搭配协调色系的蕾丝刺绣外套，或换上具特色的典雅披巾，增加晚宴气氛。甚至只是别下一朵别致华丽的胸花，都能令人看出你的巧思及品味。而且，巧妙的组合式晚装，可避免同场合「撞衫」的窘况。

四、依宴会场合的差异，及主客身份的不同，将既有的晚宴服归纳筛选後，再适时添购较有新意的单品，补强既有服饰的不足。

女士宴会服装：

旗袍洋装或套装，白天着短旗袍，晚间正式场合着长旗袍。

白天戴短手套，晚间戴长手套，颜色多白或黑色，户外握手不必脱手套，室内则须脱去右手手套为宜。

女士白天可戴帽，晚间宴会则不宜。

女士于正式宴会应注意优雅的仪态及适当的穿着及配件。

正式场合穿着之特质:着裙装、包头高跟鞋、丝袜配带耳环及化妆。

正式晚宴服装颜色搭配则以素雅或色系相近者为宜，如黑、金、银、绿、驼色都是不错的选择;女士于正式场合应着礼服及注意皮包及高跟鞋的款式与质地。

宴会服装四讲究

1.整洁平整服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一女士着装礼仪。

2.色彩技巧不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

3.配套齐全除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

4.饰物点缀巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

很多女人都抱怨自己的老公婚后不做家务，家务事都是自己一个人做，男人不爱做家务的原因有很多，想要改变男人不做家务，首先自己要学会正确引导。

男人做家务的好处

1、男人做家务会让夫妻减少吵架率

夫妻吵架，最大的导火索绝对是家务。剑桥大学的科学家对34个国家的3万多人进行调查研究，了解他们用在做饭、洗衣服、打扫房间、购物等家务上的时间。研究指出：“与传统观点相矛盾的是，在做家务方面摆脱传统角色时，真正获益的是男性，而不是女性。”因为他们深刻地了解：跟女人吵架，比做点家务伤脑筋多了!

2、男人做家务会让你更“性福”

美国心理学家，《懒丈夫：如何提高男人做家务和看孩子的积极性》一书的作者约瑟·华科尔曼说，两人平等分担家务能让男性得到更多“性福”。不要大惊小怪的，很多性生活不和谐的已婚夫妻大多都是因为丈夫不做家务，妻子忙于家务和孩子，灰头土脸的哪里有心情有力气和你行好事啊?你的分担会让妻子觉得满满爱意，自然顺理成章的增加夫妻之间的互动。没什么夫妻矛盾是啪啪啪解决不了的。

3、男人做家务婚姻会更稳定

“英国群组研究”项目随访同一周内出生的1.6万名儿童的家庭，调查孩子出生5年后仍然没有离异的3500对夫妇。结果显示，妻子持家、丈夫基本不做家务的家庭，比丈夫承担部分家务的家庭离婚风险高97%。

4、男人做家务会活得更久更长命

以上三条，都可以直达这个目标。做家务，会让你成为一个被妻子爱的男人，你拥有美好的性生活，有和谐的家庭氛围，你真的会活得更幸福更长寿。有报告还指出，做家务可以降低中国男性的71%的全因死亡率和癌症死亡率!

老公不帮忙做家务的原因

1、被勤快的女人惯的

在婚姻家庭中，女人越勤快，男人就越不爱干家务活，不是男人不肯动手，而是在男人去动手之前，勤快的女人已经忍受不了，先去把家务活干完了，而且干的又快又好，根本没有给男人表现的机会，就算有时候，女人确实想给男人表现的机会，但是她们又会嫌弃男人干家务活的效率低，干活质量差，然后自己还在旁边辅助，结果男人既没有感受到干家务活的成就感，还可能变得更懒散。

2、大男子主义思想作祟

有一些男人从骨子就认为干家务活是女人的事情，自己是男人，是应该干大事的，他们天生的大男子主义思想作祟，觉得在家里做家务活是丢面子的行为，他们的自尊心不允许自己这么做。这种男人往往在家庭中还很挑剔，不仅不喜欢干家务活，还喜欢对女人的工作指手划脚。

3、懒惰

有相当多的男人不爱干家务活，单纯就是因为懒惰，没有别的理由，他们总能为逃避干家务活找到借口，而且还善于耍小聪明讨好女人，然后动动嘴皮子，就可以不用动手了;还有故意推三阻四，等到女人看不下去了，自己动手把家务干了，他也当做视而不见。

老公不爱做家务怎么办

1、潜移默化，从思想意识开始改变他

好老公是要慢慢培养的，从一开始就要树立他的家庭文化观念，让他明白―――好男人就是要做家务的。比如经常带他去那些模范丈夫类朋友家里做客，让他亲眼目睹男人做家务有多么的潇洒和帅气;还要经常给他洗脑，告诉他现在流行的就是居家型好男人;更可以上升到某一高度，告诉他“一屋不扫，何以扫天下”……在这些潜移默化的影响下，他肯定会将家务作为分内事。潜移默化，从思想意识开始改变他

2、恩威并施，用条条框框束缚他

一结婚，甚至恋爱时就要让他明白，老婆是用来心疼的，宠爱的，而爱老婆就要爱家务!经常性地提醒他，“你不是爱我爱家么?那做点家务算什么呢!”更绝的是，在婚礼上请主婚人这样发问：“你愿意娶她为妻并主动承担家务活吗?”嘿嘿，他难道会说不么!恩威并施，用条条框框束缚他。

3、巧言令色，以休息为由“逼”他

男人是大孩子，哄着他高兴了他就会乐意做一切。比如周末他已经玩了一天电脑，你可以上前按着他的肩膀说：“颈椎好酸了吧，整天对着电脑可不好，快起来活动一下，仰仰头，伸伸胳膊。正好把桌子和书橱上的灰擦擦吧。”这样温馨的关怀，他还会不照着做吗?

4、撒娇示弱，用男人的责任感“命令”他

你如果一直任劳任怨，默默地收拾一切，男人是不会看到的，更别说体会你的辛苦。久而久之家务就会变成你的“专利”了。所以有的时候，你得学着把家务转嫁给他。比如：“老公，我这几天身体不舒服，不能碰凉水，那几件衣服你帮我洗一下好吗?”你说他还好意思不去洗么?对于那种超懒级男人，更可以使用苦肉计。比如你拿着拖把拖地，结果突然间腰闪了，他赶紧叫你去休息不要再拖，你便着急地说：“那怎么行，一个星期没拖了，怎么着也要拖完了……”估计没等你说完这话，他就抢过拖把拖地去了。

5、关怀备至，让他体会到做家务的好处

如果他做家务时你只会看电视偷乐，那么小心了，估计下次他再也不愿意做了，因为他心里会有点不平衡。所以记着，他做家务时你也不能闲着，得跑前跑后地跟着他，关怀地问他：“老公，你累不累，喝点水吧，擦擦汗!”你像个小跟班似的紧随其后，他就会觉得干家务原来是件让人骄傲的事，以后不用你喊他就主动去做了。

6、你夸得越多，他便越得意，也会干得越高兴

高度赞扬，让他在家务中实现自我价值不仅要关怀他，更要崇拜他。如果他是做饭，你就得夸奖：“老公，你做的辣子鸡真是一绝啊，比陶然居的好吃多了!”如果是清洗卫生间，你就得夸他刷马桶的样子很有男人味。

7、大力宣传，让他在美名中越战越勇

有个做家务的好老公本来就是件值得骄傲的事，所以你要抓住一切机会向外宣传。家务事小，重要的是要让人都知道。等地球人都知道他是个会做家务的好老公，一见面就拿他当模范表扬，你说在这样的荣誉和光环下，他还能亲手毁了自己的光辉形象么?肯定得尽心尽力维护啦。到时候，你就可以偷着乐了!

老公不做家务该怎么做

一、先从思想观念上转变：没有天生的懒人，也没有男人学不会做家务。一切都是惯出来的。夫妻之间是互补的，你越是勤快，他就越没机会锻炼，自然就会变得越懒。

二、可以从小的方面开始培养，容许他一开始做的不好，同时你还得不断地夸奖他，激励他。千万不要看到他笨手笨脚的做不好，然后忍不住又一把抢了回去。言语上要肯定他，千万不可嘲笑、挖苦，否则，男人罢了工，好难哄的。

三、把家中所有的事物按照轻重缓急排序，同时把老公忍耐力最小的事情排到最后。实验表明，一般男人对脏、乱、差有天生的忍耐力，看到了也像没事一样。而对于饥饿和性的渴望，忍耐力是比较小的。比如说，孩子的学习辅导是最重要的，而你刚好又去拿手这一块，你可以担此大任。下班在路边带点小蛋糕回来，先给孩子吃了垫肚子，马上辅导孩子做作业。尽管留心他在饥饿煎熬中，电视和游戏是否还有那么大的吸引力。什么?他忍不住就点了外卖?多把外卖行业有多脏、多不健康的新闻转给他看。实在不行，再转发给他的爸妈和长辈，让他们来教育。公婆再怎么偏心儿子，也不会置孙子的教育和健康不顾的。

四、绕着自己转，多爱自己一点，而不是永远以这个家、以他为中心。

比如说定期做面膜，给自己安排时间健身，报个班学习提升自己。理直气壮地投资自己，你对自己的这一份重视，也会影响到他，从而更重视你。实施的时候，我们要平心静气地跟老公商量。嘴甜的人最好命。对于他所有的让步，我们都要给予肯定和夸奖。只需要坚持几个月，你会发现一个不一样的家和不一样的他。

萨摩耶犬(详情介绍)

为了让萨摩拥有一身健康的毛发，很多主人都会每天给自家狗狗梳毛，不过定期给萨摩梳毛不仅仅可以帮助狗狗提升毛发质量，还能给它们带来其他一些益处，因此，主人们可不要把“梳毛”当成一件小事哦！

一、远离寄生虫

勤给萨摩梳毛的主人通常比不怎么给狗狗梳毛的主人更容易发现狗狗身上是否有寄生虫，我们都知道寄生虫会危害狗狗的健康，所以及时的发现可以让主人们更快地采取相应的措施让狗狗远离寄生虫。此外，主人在给狗狗梳毛的时候也可以顺便检查一下狗狗身上是否有伤口等，如果有，主人要立即进行处理。

二、促进狗狗血液循环

梳毛时的刺激可以促进狗狗血液循环，有利于狗狗的身体健康。有的主人可能会担心狗狗不愿意接受梳毛，事实上，只要方法得当，很多狗狗最终都会很享受这样一种“按摩”。

三、防止家中狗毛乱飞

是不是还在为家中狗毛乱飞的情况而烦恼，如果你能经常给狗狗梳梳毛，那么这种情况出现的概率就会小很多，因为主人在梳毛的时候就将狗狗身上未掉落的死毛一起清除啦！

四、增进与主人之间的感情

很多主人可能并没有太多时间跟狗狗联络感情，但梳毛刚好为你提供了这样一个机会。在给狗狗梳毛的时候，你还可以跟它们说说话，即使它们听不懂你在说什么，但只要有你的陪伴，狗狗都会觉得很安心，而它们也会越来越依赖你。

水是我们生命的源泉，我们每天都需要喝一定量的水，那么喝水对肾有好处吗？正确的喝水方法是什么样的呢？怎么样才算是正确喝水呢？今天就为大家详细的介绍一下哦！一起来看一看吧~

喝水对肾有好处吗？

喝水对于我们的肾脏是有一定的好处的，体内的废物需要肝脏和肾处理，可以想象一下仅占身体1%肾却要承受整个全身1/4的废物，然后肾脏会将这些新陈代谢产生的废物排于尿再排除体外，多喝水会加快尿液的排出，不但可以预防结石还能减轻肾脏的负担。

多喝水，这样才能多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以多喝水可以稀释尿液的浓度，这也是肾脏保健的最好方法。

正常人每天饮水、排水处于平衡状态。肾脏是最重要的调节水分代谢的器官，它有浓缩和稀释尿的功能，将尿的比重维持在1002-1030之间，多喝水，尿变稀比重低，尿量增加，少喝水则比重高尿变浓，尿量减少。正常排尿量每日大约1500毫升与饮水量差不多。肾浓缩和稀释尿的功能受体内抗利尿激素、渗透压等的支配和调节，并有口渴中枢，人感到口渴时会增加饮水。

怎么喝水对肾好？

喝水不当的话不仅不养肾反而会伤肾，因此要做到正确喝水，那么怎么正确喝水呢？一起来看看吧！

1、什么时候喝？要选对时间

对于人体而言，水在身体内不但是运送各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。

一般认为，喝水最佳时刻在早上起床后、运动后、长时间处于空调环境时，以及感冒发烧中。早上起床身体可能会有些许脱水的情况，因为已经有一段时间没有补充水分。最好先喝一杯水，让身体开始重新运作。其次每隔一段时间适时地为身体补充流失的水分。

另外，人在发高烧时，会以出汗的形式散热，以致消耗大量水分，严重的会引起脱水。因此，发烧期间及时补水十分重要。可以少量多次地喝温开水或温葡萄糖水，大概每半小时喝一次。喝点小米粥、绿豆汤也是不错的选择。

每天早上起床后，上午10点左右，下午3点左右，就寝前，这是喝水的最佳时间。饭前饭后不宜饮水，饭前饮水要在进餐前15分钟，饭后饮水间隔时间要长些，食物越是不好消化时间越长，吃水果之后30分钟，吃肉之后3个小时。

喝多少水？饮用要适度

饮水量有个体化差异，不能教条地遵循“一天八杯水”。身体健康的人只要把握口渴不渴，喝水后不会胃胀难受这个原则。如果口渴想喝水，又能喝得下，就放心喝吧。对于肾脏健康的普通人，每天适宜的饮水量大概为2000毫升，不少于1500毫升，最好也不多于2500毫升。

胃功能、肾脏功能，心功能、肝功能不好的人，喝水就得量出为入，看排汗量和排尿量来决定饮水量，饮水过多会造成水肿，甚至水中毒。而肾功能差有水肿，正在做消肿治疗的人“出”的量要大于“入”的量。

尿路感染的人平时要养成多喝水的习惯，充分发挥水对尿道的“冲洗”作用，避免细菌繁殖;而肾结石患者的饮水量大于平常人，目的是加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不致于形成结石。

喝什么？要选对内容

对于喝什么水，并不一定。有的说喝淡盐水的，可以为人体补充盐分，并且它能刺激肠蠕动，帮助顺利排便;也有的说喝蜂蜜水的，说是通肠润便。不过有人担心淡盐水会增加盐的摄入，蜂蜜水会使血糖升高，为此很纠结。专家表示，淡盐水和蜂蜜水确实不适合所有人，最大众最合适的还是白开水。

少量的淡盐水有助于肾功能的排毒，然而专家提醒，对于高血压、冠心病等需要控制盐摄入量的患者、肾功能不好的人的确不宜饮用，并且正常人经常服用淡盐水，还有可能导致盐的摄入量超标。蜂蜜水是有润肠通便的好处，不过最好不要空腹喝。因为蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖，会升高血糖，冲击食欲，影响早餐摄入。

有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

一、杯子怎么选

1、别用金属材质的杯子喝咖啡

金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。金属材质的杯子适用于大多数情况，构成中含有的金属元素通常状况下要比较稳定，但在酸性环境下有可能溶出，因此用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

2、使用五彩杯当心重金属中毒

五颜六色的杯子很吸引人，但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

3、无彩釉涂染的陶瓷杯既保温又安全

喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

4、塑料杯最易藏污纳垢

塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质。用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易滋生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

5、一次性纸杯暗藏潜在致癌物

一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水后容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手;更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也会变成白色，这是典型的劣质纸杯。

结语：我们每天都需要为自己的身体补充一定量的水，如果喝水少的话会对我们的身体产生不利的影响的，那么喝水对于肾有好处吗？怎么喝水比较好呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望对大家有用哦！

喜马拉雅猫(详情介绍)

我们都知道海明威是一位作家，那你是否知道他也是一名爱猫人士呢，而且还有一种猫是用他的名字做昵称的——海明威猫。严格说来，海明威猫并不是一个新的猫种，而是人们对一群脚趾畸形猫咪的称呼。

据说，海明威非常喜欢猫，一位船长便送给他一只六指猫咪。对于水手来说，拥有更多脚趾的猫咪是好运的象征，因为这些多出来的脚趾可以帮助他们成为更好的猎手，并且能让他们在惊涛骇浪中更好地保持平衡。海明威收到这只猫咪后很开心，还给它取了个名字叫雪球。在海明威的精心照料下，雪球有了后代，六指基因也在繁衍过程中得到保存，因此如果现在去海明威故居，你还可以看到很多的六指或七指猫咪。不过这些猫咪是不让游客抱的，你只能远远地看。

正常的猫咪前爪有5个脚趾，后爪有4个脚趾。像海明威猫这样有6个，甚至7个脚趾的猫咪会被认定为畸形，虽然这并不影响猫咪的健康，但这些猫咪是没有办法参加任何猫展大赛的。

拉布拉多是一种非常聪明的狗狗，它们善解人意，对于主人吩咐的任务也是愿意积极主动的去完成，因此收获了很多人的喜爱。不过一只拉布拉多在刚刚买回来的时候，它会的技能可是不多的，我们如果想要它完成一些任务的话，基本的训练是必不可少的，今天我们接下来就和大家一起来讨论一下，拉布拉多犬训练方法，你知道哪些？

训练的基础

拉布拉多犬训练方法，你知道哪些？

拉布拉多犬是非常认主的，因此你想要成功的开始对它们的训练，首先要做的事情就是和狗狗搞好关系，让它们从内心里面接受你是它们主人的事实，毕竟可不是所有人都能够被聪明的拉布拉多认作主人的，你首先要让它承认你的地位才可以，另外你需要为它取一个好听的名字，而且让它记住这个名字，这样在开始训练之前叫它，它才能够明白你是在和它对话。一旦开始训练，我们就需要和所有的家庭成员统一训练的口令以及标志，否则每个人一套训练的标准，即使是聪明的拉布拉多也会感到无所适从的。

定点大小便的训练

拉布拉多犬训练方法，你知道哪些？

对于狗狗的大小便训练，是各种训练的基础。我们可以采取在固定位置放置粘有狗狗尿液报纸的位置，让狗狗慢慢的明白这是它们排泄的地方，刚开始的时候要尽量的把报纸铺开，制造一个比较大的空间，让狗狗能够直接在报纸上解决自己的排泄需求，如果狗狗正确的在这里完成了排泄，就要及时的奖励它，让它意识到自己做对了，坚持一段时间之后狗狗就会自己养成习惯在这里排泄了。需要注意的是，报纸放置的位置一旦确定了就不要轻易变更，这样狗狗才能更加快速的养成定点大小便的好习惯。

坐下的训练

来拉布拉多和自己的主人玩闹的过程中，我们也要让狗狗学会坐下，及时的停止当前的行为。在刚开始的时候直接对着狗狗说“坐下”，狗狗是不会理解的，这个时候我们就需要用手来轻轻的按压它的背部，并且同时给它发出走下的指令，多次重复直到它能够理解并且坐下来为止。这个时候轻轻抚摸它的脖子，表示对狗狗的夸奖。

因为比特币主要存储在钱包地址，如果知道比特币地址能查到人嘛？比特币钱包地址是公开的，要是知道比特币地址能查到人嘛？比特币虽然有专门的交易所，可这些交易平台上面没有保管比特币的义务，也不具备保管功能，所以不想进行交易的比特币则要存储在比特币钱包里。而比特币钱包的地址是公开的，能够通过地址信息就查到人吗？比特币钱包里的比特币数目要怎么查呢？什么工具适合用来查看钱包里比特币数量？

一、知道比特币地址能查到人嘛因为区块链技术具有去中心化的特性和开源代码，所以利用区块链技术来创造的比特币钱包人人都可以查看。不过知道比特币地址能查到人嘛？其实人人都可以查看比特币钱包的地址，但并不是将钱包的所有信息都透明。钱包的私钥只有钱包的主人知道，钱包的助记词也只有自己能知道。当然我们能知道钱包地址也没有办法逆推出私钥，更加没法知道地址的用户身份信息。因为区块链具有隐匿性，可以保护用户的身份信心。

二、比特币钱包里的数目怎么查而钱包的地址对任何人都是公开的，这是因为别人转移比特币到账户需要钱包的地址。通过钱包地址我们可以查看到比特币的数目，不过要下载OKLink浏览器。OKLink浏览器是采用区块链技术打造的专业浏览器，可以搜索钱包里的虚拟币数目，而且连区块上的交易数量和状态也可查看。不过众多比特币地址能查到人嘛？这是没法查的，因为区块链能隐匿身份信息。用户若是想时刻查看钱包状态，那就要学会使用OKLink浏览器。OKLink功能虽然多，但是操作简单，哪怕是新人也可以轻松学会。学会了这个浏览器，我们可以查看很多普通浏览器上看不到的数据，有利于投资挣钱。

比特币钱包是存储和交易比特币的重要介质，要选择安全又靠谱的。市面上虽然比特币钱包的种类多，但各种种类的钱包中，硬件钱包相对安全一些。另外知道比特币地址能查到人嘛？答案是不可以查到用户信息。不过知道了比特币地址后我们可以转移比特币到这个账户上，可以查看到账户里面有多少比特币，还可以查看各币比特币的交易状态等等。最后使用钱包时，要记住私钥和助记词，这样才能转移比特币。



家中养猫的注意事项你都知道吗

不要以为猫咪养在家中就万事无忧了，家中也是有很多值得关注的地方发，若不注意，猫咪出了意外，可就来不及啦，一下的家中养猫注意事项你都知道吗？

1、锁好药箱

家庭小药箱一定要放好锁好，同时不能随便给猫咪喂人吃的药，如果要喂也要先咨询兽医。因为很多对人类有效且安全的药物对猫咪却有可能是致命的。如感冒药对人是非常有效且较安全的，但里面的成分“对乙酰氨基酚”很小剂量就会导致猫咪发生中毒反应，500毫克就可以杀死一只3公斤左右的猫咪。还有一些家庭常用药如止痛药、抗肿瘤药、抗抑郁药、减肥药等在很小剂量时就有可能使猫咪发生中毒。

2、藏好巧克力

家庭小药箱一定要放好锁好，同时不能随便给猫咪喂人吃的药，如果要喂也要先咨询兽医。因为很多对人类有效且安全的药物对猫咪却有可能是致命的。如感冒药对人是非常有效且较安全的，但里面的成分“对乙酰氨基酚”很小剂量就会导致猫咪发生中毒反应，500毫克就可以杀死一只3公斤左右的猫咪。还有一些家庭常用药如止痛药、抗肿瘤药、抗抑郁药、减肥药等在很小剂量时就有可能使猫咪发生中毒。  

3、不乱用除虱药物  

在给您的猫咪使用一些杀虱子跳蚤的药物时一定要先咨询兽医以确定那些产品对您的猫咪是安全有效的。在使用这些产品时也要认真的阅读产品说明书并严格按说明书的说明使用，对于那些在说明书上标明只能给狗狗使用的产品千万不要用在您家猫咪身上，否则很有可能引起猫咪的中毒。当用一些喷雾型的产品杀灭环境中的虱子跳蚤时，一定要确保猫咪的安全，把猫咪放在没有喷洒的房间时再开始用药，等药物挥发干净了再把猫咪放回去。对于一些经常外出的猫咪，主人就要非常小心留意了，要与小区的管理处打招呼，以便他们在小区开始喷杀虫剂或放老鼠药时能及时通知您以便您采取措施防止猫咪外出时发生中毒。

4、清理好生活污水

家里打扫卫生拖地或洗衣服、洗碗时，应避免猫咪喝到有消毒剂或清洁剂的脏水。因为这些消毒剂或清洁剂的成分有些非常复杂，其中的某些成分会腐蚀烧伤猫咪娇嫩的食道、胃肠粘膜，从而引起猫咪胃肠不适出现一些腹泻、呕吐等症状。



想养一只哈士奇？你知道哈士奇多少钱一只吗？

1.哈士奇多少钱一只

这么有趣的哈士奇，它们的价格相对于来说也是比较适中的，一只普通的哈士奇价格要在1500-4000元之间，这种类型的哈士奇在宠物店或者一些花鸟市场都可以购买得到，但是还有一种哈士奇由于品相和血统都比较好，在一些高端的宠物店里出售，价格大约在5000-6000元之间，虽然是比较昂贵，但是这个价位的哈士奇品质还是比较高贵的。最后我要说的这种哈士奇是比赛级的哈士奇，这种类型的哈士奇可以说是哈士奇中的贵族，随随便便一只比赛级的哈士奇，价格就有可能过万。

2.如果挑选合理价位的哈士奇

说完了哈士奇多少钱一只以后，我就带大家了解一下如果挑选合理价位的哈士奇，如果大家是想养一只家庭宠物犬的话，普通的宠物店里都可以购买得到的，价格在1000-2000元之间是可以买到手的，如果低于这个价格的话，我是不推荐大家购买的，因为很有可能哈士奇是不太纯的，或者品相也不怎么好。

大家现在应该知道哈士奇多少钱一只了，最后希望大家在购买哈士奇的时候，一定要在合理的价位中购买一只自己喜欢的哈士奇。

春分刚过，让人爱犯困的季节又到了，白天犯困让人们在工作和学习中总会显得无精打采的，严重的影响到了效率，这时候很多人都会选择绿茶来提神，可是常喝绿茶都有哪些好处哪些坏处大部分人却并不知道，下面我们就来具体的了解下喝绿茶的好处和坏处吧！

喝绿茶的好处

1、降脂减肥，防止心脑血管疾病

饮茶与减肥之间的关系是非常密切的。现代科学研究证明，适量的饮茶能够降低血液中多余的血脂和胆固醇，让你的身体变得轻盈。这是因为绿茶里面所含的芳香类物质、酚类衍生物、氨基酸类等物质，是维生素类物质综合协调的结果，特别是茶素、茶多酚和维生素c的综合作用，能够有效的促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。除此以外，茶多酚还能够溶解脂肪，其维生素c则可促进胆固醇排出体外。

2、延年益寿

绿茶对人体的抗衰老的作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上。特别是绿茶中所含的咖啡碱、茶多酚、维生素c、脂多糖等，以上元素能增强人体心肌活动和血管的弹性，从而可抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强人体免疫力，因此具有抗衰老，延年益寿的作用。

3、防癌、抗癌

绿茶所含的茶多酚和咖啡碱成分，两者所产生的综合作用，除了能够起到提神、养神的作用外，还能提高人体免疫能力和抗癌的功效。近几年科学研究发现，茶叶不仅对消化系统癌症具有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有很好的抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶碱、茶多酚、维生素c和维生素e;其中茶多酚中的儿茶素抗癌效果是最好的。

4、抗辐射

喝绿茶还具有抗辐射的功效，这点很多朋友都还不知道吧。我们知道，电脑对人体会产生辐射的现象，在这，小编告诉大家一个防辐射的小方法，长期饮用绿茶能够增强身体对辐射的抵抗能力哦，减轻辐射对人体的伤害。因此经常使用电脑工作的朋友你可以通过饮用绿茶抵抗辐射。这样对身体健康有非常大的帮助。

5、美白，活血化瘀，防止口臭

绿茶内含有较多的茶多酚，女性喝绿茶能快速的消除肠道内的油腻，咖啡碱能增加胃液的分泌，从而促进消化。绿茶内含有的茶多酚能够降低血脂的含量，因此达到减肥的效果，进行科学的搭配绿茶，不仅能减肥，还具有美白，活血化瘀，防止口臭功效。用绿茶制作成面膜还能快速的修复阳光晒伤和烫伤。

喝绿茶的坏处

1、怀孕期间不适合喝绿茶。一般浓茶中含有的咖啡碱浓度可高达10%，会增加孕妇的尿液和心跳的次数，从而加重孕妇的心与肾的负荷量，很容易导致妊娠中毒症，因此最是好少喝茶为好。

2、孕妇将要临产前也不宜喝茶。因产前若喝浓茶，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，如果孕妇在产前睡眠不充足，那很可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况。

3、妈妈在喝下茶之后，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响到婴儿，对婴儿的身体健康非常不利。

4、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，如菠菜、葡萄和苹果等，经期间喝茶它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低人体对铁质的吸收的程度，茶在肠道中还很容易与其他食物中的铁相结合，产生沉淀的现象。

5、建议胃不好的人群，想喝茶最好先去咨询一下医生，在医生的指导下饮用其他茶，避免对身体来不利的影响。

比特币的火爆程度自不用说，近日也经常因价格的波动占据新闻版头。比特币是目前总估值最高的虚拟货币之一，不同的虚拟货币价格、总发行数量、应用范围等方面都有不小的差异。你说你只知道比特币？四大虚拟货币了解一下。

比特币

比特币是一种P2P形式的虚拟货币，通过区块链技术进行分布式记账。2010年，比特币的概念在中国兴起，发行总量固定，只有2100万比特币，与黄金资投资品类型的属性。

比特币不是由特定的货币机构发行的，而是由大量的计算根据特定的算法生成的。比特币使用分布在P2P网络上的多个节点的分布式数据库来确认和记录所有交易，并使用加密技术来确保货币流通中所有环节的安全。

以太币

以太币是以太币的一种数字代币，被称为“比特币2.0版”，开发者们需要支付以太币来支撑应用的运行。它使用的区块链技术和比特币不一样，是一个流行的开放区块链平台，拥有智能契约，在全球范围内拥有数千台计算机的网络。和别的虚拟货币相同，热币也可以在交易平台上买卖。

莱特币

受比特币启发，莱特币在技术上具有相同实现原则。它的创建与传输是基于一种开源加密协议，该协议不受任何中央机构的管理。莱特币与比特币相比有三个明显的差别:第一，莱特币网络能够每2.5分钟处理一个区块，从而更快地完成交易；其次，莱特币网络预计将产生8400万枚莱特币，是比特币网络发行量的四倍；第三，莱特币在其负载演示算法中使用了Colin Percival首次提出的scrypt加密算法，这使得在普通计算机上挖莱特币比挖比特币更容易。

瑞波币

瑞波币是由RippleLabs公司发行的一种虚拟货币，它是Ripple支付网络的基础代币，可以在整个Ripple网络上流通，共有1000亿个，会随着交易的增加而减少，多用于跨境结算。

瑞波币是ripple系统中唯一的通用货币，和其他货币相比，比如人民币、美元是不能跨网关提现的，但瑞波币可以，它在ripple系统内是通用的。简单来说就是，A网关发行的CNY只能在A网关提现，若想在B网关提现，必须通过ripple系统的挂单功能转化为B网关的CNY才可以到B网关提现，但瑞波币没有这个限制。

很多铲屎官们都会面对给狗狗选择狗粮而感到纠结这样一个问题，给狗狗选择狗粮的时候，其实也是比较讲究的，我们要给狗狗选择一款既绿色安全，而且又富含营养的狗粮，一款好的狗粮不仅不会让狗狗出现泪痕，而且还会有提亮狗狗毛发的作用。皇家狗粮就是我为大家推荐的一款狗粮的品牌，如果还不知道去哪里买狗粮？皇家狗粮官方网站了解一下吧

1.皇家狗粮

还不知道去哪里买狗粮？皇家狗粮官方网站了解一下吧

很多毛孩子的主人们都听说过皇家狗粮这款狗粮产品吧，皇家狗粮这个品牌怎么说也是一个出售狗粮的大品牌，很多铲屎官们都在为自己家的毛孩子们选择这个品牌的皇家狗粮。皇家狗粮不仅安全，而且还拥有很高的营养价值，狗狗们在食用这款狗粮以后，不会出现泪痕，也不会出现营养不良的现象，最重要的是狗狗们也非常喜欢皇家狗粮的味道。如果大家想要更深入的了解皇家狗粮这个品牌的话，那么我们可以搜索皇家狗粮官方网站进去了解一下。

2.皇家狗粮去哪买？

还不知道去哪里买狗粮？皇家狗粮官方网站了解一下吧

一些铲屎官们在给自己家的毛孩子购买皇家狗粮的时候，首先想到的都是去宠物店中购买皇家狗粮，也可能去一些网店上购买，但是这些购买的方式都是存在一些不安全性的，这个不安全代表我们有可能会买到假的皇家狗粮，毕竟现在市面上仿冒皇家狗粮的产品还是比较多的，毕竟狗粮是狗狗们主要食用的东西，一些仿冒伪劣的皇家狗粮是很有可能威胁到狗狗的身体健康的，所以为了安全起见，我们最好选择去皇家狗粮官方网站购买，这样才能够保证我们购买到真品的皇家狗粮。

这篇文章主要就是给大家介绍了皇家狗粮的好处以及购买皇家狗粮的方式，如果还不知道去哪里买狗粮？皇家狗粮官方网站了解一下吧!

我们经常可以看到手玩健身球的人，还是中年人和老年人居多，手玩健身球有很多的好处的，那么手玩健身球的好处有哪些呢，来看看吧。

手玩健身球的锻炼方法

1、五指捏球

手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松一次。要求：捏的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀感后再放松，这样一捏一松，反复捏球6—10次。

2、虎口夹球

四指并拢，与拇指分开，把一个球夹在手的虎口中，有节奏、用力地夹球，一夹一松为一次。注意：用力夹球时，手的虎口处应有紧张感，反复夹球6—10次。

3、掌心握球

把一个球放在手掌心，手的五指自然抓在球体上，然后用力握捏球片刻、再放松为一次。要求：用力握捏球片刻、待手部有酸胀感觉后，才能放松，反复握捏球8—12次。

手玩健身球的好处

每只手上都有六条经络连着头部和胸部，并从那里通向全身。而且，在手指末端、掌心以及手背等处的经络上，布满了许许多多敏感的穴位点。对这些穴位进行刺激，可以改善和提高人体的生理功能，而健身球就是通过手和球的活动，对有关穴位和经络产生不同程度的、有节奏的刺激作用。

手玩健身球的保健作用

长期运用健身球锻炼，不仅能够调节中枢神经、增强记忆力、开发智力、提高思维能力、消除大脑疲劳，还能调和气血、舒筋健骨和强健内脏。经常运用健身球锻炼，对于高血压、神经衰弱、手部神经炎、肌肉痉挛、中风后上肢(特别是手)功能障碍、指尖麻痹、手臂乏力、上肢关节炎、手部血液循环不畅等病症，有良好的治疗和保健作用。

手玩健身球怎么挑选

1、选大小：一般手掌大、手指长、力量大的人，可选中号或大号球;而手掌小、手指短，力量小的人，可选择小号球或袖珍健身球。否则，球太小起不到锻炼效果;球太大，手心放不下或没有力量旋转，会损伤手指及前臂，影响锻炼的效果。

2、看外表：健身球要选圆的。可将球放在一个平面上轻轻转一下，如果不圆，球旋转时不协调，影响旋转速度，用之锻炼则影响效果。

3、看光洁度：选球时注意球的表面应光洁明亮，电镀层均匀，否则影响锻炼效果。

4、听音色：如果发音低哑、发“闷”响或两球音响不协调，会影响锻炼效果。