滑雪防护装置(汇总20篇)

先进的档案无害化与重组技术的全球领导者VoTIro日前宣布针对其E-mail闸道安全防护和API解决方案推出全新的产品更新，该解决方案可以保护组织免遭受未知的零时差攻击和其它不断的网络威胁。此7.2版本将能够阻止可疑巨集（自动执行常用任务的计算机代码），让组织能够享受巨集在Microsoft Office套件中提供的精通程度。

许多公司和组织依靠Microsoft Office Suite进行日常活动。但是，Microsoft Office文档常包含可能有危险的内建巨集。一个具有恶意企图的人可以在文档或文件中引入破坏性的巨集，这会在使用者的计算机中传播病毒。截至目前为止，所有的巨集皆从每个文档中删除，或者整个文档都被阻档。此一新功能可以识别巨集是否表现出恶意行为，并可阻止恶意巨集，从而抵销攻击。

VoTIro先进的档案无害化与重组技术（Content Disarm & ReconstrucTIon）是一种主动且无须特征比对（Signature-less）的专利技术，用以处理经常被用来做为鱼叉式钓鱼邮件攻击、进阶持续性攻击以及网络攻击的档案格式。先进的档案无害化与重组技术的净化过程是透过对档案结构以及metadata的细微改变来达成的，能彻底清除恶意程序从文件中执行的可能性以及散布到企业内部的危险性，并维持档案的内容完整性与可用性。目前VoTIro支持多种行动版及桌面板的档案格式，包括：Microsoft Office文件，RTF文件，AutoCAD，Adobe PDF文件，图象，档案，一太郎文件（仅次于微软Word，占据日本文字处理软件的第二名）等等。

Votiro持续使用其先进的档案无害化与重组技术（Content Disarm & Reconstruction）来保护新的档案类型，最近更支持Visio（一种图表和矢量图形的应用程序），使得Votiro已经成为在全球企业中越来越受欢迎和具知名度的新型资安利器。Votiro首席技术长Aviv Grafi表示：「我们非常自豪能够站在这个产业的第一线。」Votiro先进的档案无害化与重组技术（Content Disarm & Reconstruction）无须事先侦测判断即可直接消除威胁。「通过清除第一次尝试穿透网络的威胁，我们可以提供真正的保护，抵御零时差攻击和进阶持续性威胁，并提供无缝的服务，不会妨碍我们客户的日常业务。」

Votiro最近与网络安全公司Micro Focus ArcSight合作，为SIEM和日志管理解决方案提供大数据安全分析和智能软件。他们现在不仅可以保护组织，还可以获得详细的趋势信息和统计信息，例如被阻止档案的数量、停止威胁的数量和攻击媒介的数量等等。两种解决方案的结合为组织提供了360度的保护和透明度。

做好个人防护工作，职工的安全健康就会得到保障，生产建设就得以顺利发展，经济效益最终就能实现。那么，焊工防护手套有哪些标准呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

焊工防护手套的标准：

一、材料要求：

1、一级品革身厚薄均匀，丰满柔软有弹性，革绒毛细致、均匀、坚牢、颜色深浅一致。无油腻感；二级品革身缺乏丰满弹性、革面绒毛粗、颜色略有深浅。

2、皮革和帆布厚度应符合规定。

3、力学性能应符合规定。手掌和手背用皮革应柔软强韧、厚度均匀。袖筒用皮革应略具弹性。

4、化学性能应符合规定。

二、技术要求：

1、焊工手套的手掌和手背的缝合处应镶有夹条皮。夹条皮要使用铬鞣牛皮或猪皮。按边皮和增强衬皮应采用与手掌和手背一样的皮革。增强衬皮的宽度为15mm以上。

2、针码明线每cm3～4针；暗线每cm4～5针。

3、缝制：手型要正，缝线顺直平状、针距匀称、松紧适度。如发现有断针，连续漏针或跳针时，应进行复针或拆除有缺陷的针脚重新缝纫。

正确使用防护手套：

1、每次使用之前要检查手套是否有损坏。

2、在处理有害物质或操作危险工序前应戴上防护手套。

3、在除下已污染的手套后要避免污染物外露及接触皮肤。

4、已被污染的绝缘手套要先包好再丢弃。

5、再用式防护手套使用后要彻底清洁及风干。

6、选择适当尺码的手套。

红外线又称红外辐射、热辐射或热射线,是非电离辐射的一个组成部分,对机体的影响主要靶器官是眼睛和皮肤,应采取卫生防护措施和个体防护措施。那么红外线生产环境中辐射防护措施都有哪些呢?下面就来讲讲相关的知识。

红外辐射(infraredradiation)即红外线，亦称热射线。可分为长波红外线(远红外线)、中波红外线及短波红外线(近红外线)。长波红外线波长为3]utm?lmm，能被皮肤吸收，产生热的感觉。中波红外线波长为1400nm?3/jtm，能被角膜及皮肤吸收。短波红外线波长为760?MOOnm，被组织吸收后可引起灼伤。凡温度高于绝对零度(一273°C)以上的物体，都能发射红外线。物体温度愈高，辐射强度愈大，其辐射波长愈短(即近红外线成分愈多)。例如，某物体温度为iooo°c时，波长短于的红外线为5%;当温度升至2000°C，则波长短于1.5pm的红外线增加至40%。黑体(理想热辐射体)的温度与其峰值辐射波长的关系可用入maxT=C表示，式中Xmax表示峰值辐射波长，T表示绝对温度(°K)，C为常数(2897米?度)。

自然界的红外线辐射源以太阳为最强。在生产环境中，主要红外线辐射源包括熔炉、熔融态金属和玻璃、强红外线光源以及烘烤和加热设备等。职业性损伤多发生于使用弧光灯、电焊、氧乙炔焊的操作工。

红外辐射对机体的影响主要是皮肤和眼

红外线照射皮肤时，大部分可被吸收，只有1.4%左右被反射。较大强度短时间照射，皮肤局部温度升高，血管扩张，出现红斑反应，停止照射后红斑消失。反复照射，局部可出现色素沉着。过量照射后，特别是近红外线(短波红外线)，除发生皮肤急性灼伤外，还可透入皮下组织，加热血液及深部组织。

长期暴露于低能量红外线下，可致眼的慢性损伤，常见为慢性充血性睑缘炎。短波红外线能被角膜吸收产生角膜的热损伤，并能透过角膜伤及虹膜，而白内障多见于工龄长的工人。诱发白内障的波段主要是0.8?1.2^m和1.4?1.6pm。早期，患者除自觉视力逐渐减退外，无其他主诉。晶状体后皮质外层可出现边界清晰的混浊区，小泡状、点状及线状混浊，逐渐发展为边界清晰而不规则的盘状混浊，然后循晶状体轴线方向伸入皮质，或形成板状混浊，最终导致晶状体全部混浊，与老年性白内障相似。上述改变一般两眼同时发生，但进展缓慢。波长防护方面，反射性铝制遮盖物和铝箔衣服可减少红外线暴露量及降低熔炼工、热金属操作工的热负荷。严禁裸眼观看强光源。热操作工应戴能有效过滤红外线的防护眼镜。

据统计，目前张家口有大小雪场及在建雪场18家，这些场地将高标准地保证2022年冬奥会的圆满举行，要建成世界一流的雪场，在冬奥会的带动下，张家口各滑雪场正在大步迈进，目标是打造世界级滑雪中心，下面来看看张家口旅游滑雪攻略有哪些吧？

1、万龙滑雪场——滑雪发烧友的天堂

万龙滑雪场占地约20余万平方米，共开发并建成初、中、高级雪道5条，已经成为目前华北地区规模较大、设施较好的滑雪场，是广大滑雪爱好者的不二选择。万龙滑雪场的中高级雪道设施较为完善，是中高级滑雪者的首选地。

滑雪小技能：滑雪与驾车规则相似，处于领先位置的滑雪者对雪道具有优先使用权，在其后方的滑雪者进行超越时，必须与前方滑雪者保持安全距离。

2、密苑云顶滑雪场——冰雪娱乐世界

建在群山之中的密苑云顶滑雪场拥有得天独厚的地理优势，为冰雪娱乐活动创造了绝佳条件。雪场总面积达262公顷，建有多条不同等级的雪道。

滑雪小技能：儿童滑雪一定要戴尺寸合适的头盔，这点不可忽视。而且父母们要注意，滑雪时对孩子说话要大声一些，因为头盔会妨碍他们的听觉。

3、长城岭滑雪场——专业训练基地

长城岭滑雪场是由国家体育总局和省体育局投资建设的河北高原训练基地和大型滑雪场。雪场建有初、中、高四条雪道，总面积约16万平方米，垂直落地差380米，并配有进口雪具、世界级滑雪板、双人吊椅索道、大拖牵索道、雪地摩托和雪地飞碟等娱乐设施，是全民健身的好去处。

滑雪小技能：长时间滑雪，强烈的光线会对眼睛有很大的害处，建议在滑雪时佩戴滑雪风镜或墨镜保护眼睛。

4、翠云山滑雪场——赏景滑雪最适宜

翠云山滑雪场海拔约1800米，共建设有6条不同等级的滑雪道，雪场平均气温零下15摄氏度，空气清新，环境优美，滑雪期长达5个月，实为赏雪滑雪的好去处。

滑雪小技能：滑雪着装有讲究，衣服要分很多层穿，以便根据温度情况调整衣服。一般的建议是贴身穿一件速干衣，然后是高领抓绒衣或毛衣，外穿防风防水的滑雪服。

5、多乐美地滑雪场——亲子滑雪乐园

多乐美地滑雪场面积超过30万平方米，雪道10条，并建有时尚前卫的滑雪公园、森林岛和儿童乐园等多种滑雪娱乐区，带孩子来这里滑雪是个不错的选择。

滑雪小贴士：带孩子滑雪，要先让孩子做一些热身运动，并试用简单的雪具来初步把握滑雪的平衡感，以便顺利起滑。

6、塞北滑雪场——摄影滑雪两不误

塞北滑雪场白桦林木覆盖面积达80%，占地约10平方公里，滑雪之余在这里拍摄冬季白桦林，会让你的旅途别有情调。塞北滑雪场建有多条适用于初、中、高级雪道，总长度近7000米。多种娱乐设施完善齐全，更大程度的满足每位游客的需求。

滑雪小贴士：带孩子滑雪，需要给孩子们准备一些备用的帽子、手套和袜子，小孩抵抗力较弱，湿寒的衣物很容易让孩子感冒。

7、赛那都冰雪世界——全家旅行最合适

塞那都滑雪场建设面积约为15万平方米，雪场内部建设有14条初中级雪道，3条国产接力式卷物索道，高空缆车、魔毯等娱乐项目，还可以提供餐饮住宿，培训教学等全方面的服务，是以家庭活动为核心的休闲度假胜地。

滑雪小技能：滑雪途中难免跌倒，如果失去平衡，不要随意挣扎，应迅速屈身降低重心，向后坐，任其自然向下滑动。滑雪中途若要休息，一定要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并要时刻注意从上面滑下来的滑雪者。

以上是小编介绍的张家口旅游滑雪攻略的内容，想去张家口旅游滑雪的朋友可以选择上述其中一家滑雪场，如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识，敬请继续关注本网的其他栏目内容吧。

冬天到了，很多人为了追求刺激的运动项目选择了滑雪，滑雪也成为了冬天的一项热门运动，可是热爱滑雪但还没有接触过滑雪的新手们还不知道滑雪需要准什么，接下来就和小编一起来了解下：新手滑雪需要准备什么。

1，心理准备。

滑雪是个危险刺激的运动项目，没有很强大的勇气是很难的，初学者摔倒是很正常的，不要紧张，只要大胆的迈出去就一定会学会的。

2，装备准备

选择适合自己的滑雪板、滑雪服、滑雪镜、固定器、滑雪杖，注意保暖。

3，选择适合的雪道

滑雪场不是练胆量的地方，掌握一些技巧以后再上雪道，就会避免出现许多事故。还要根据自身水平选择合适的滑雪道，切忌高估水平而贸然行事。要循序渐进，实在不会可以请专业的教练。

4，防护常识

滑雪运动技术性很强，在没有很好掌握技术动作之前，不要盲目追求痛快和刺激，学滑雪首先要学会摔跤，倒地姿势和角度都很重要。

5，费用准备

如果实在很难学会可以请专业的教练手把手的教，费用不是很高。从专业的滑雪教练那里系统地学习基本的滑雪技术，然后才能上不同难度的滑雪道去体验真正的滑雪给您带来的全新感受，只在缓坡上滑行不会体验到真正的滑雪感受。一般来讲，如果有专业级的滑雪教练指导，初学者可以在1—2小时以内学会简单的滑雪技术。

6，选择好天气

已经计划好滑雪出行的朋友，建议根据近期的天气变化选择好游玩的时间，注意天气预报，最好避开大风天。

特别提示：滑雪是个刺激的运动项目，做好自身的防护，安全的享受滑雪的乐趣。

人们在长期的实践和应用中发现，少量的辐射照射不会危及人类的健康，过量的放射性射线照射对人体会产生伤害，使人致病、致死。剂量越大，危害越大。那么，核辐射防护三原则呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

核辐射防护三原则是指：

1、实践的正当性；

2、防护水平的最优化；

3、个人受照的剂量限值。

国际基本安全标准的剂量限值为：

剂量限值5年平均值（毫希/年）任一年值（毫希/年）

职业照射2050公众照射15

注：中国将颁发的标准等效采用国际基本安全标准。

防外照射

体外辐射源对人体的照射称外照射。外照射的防护方法主要有：

1、受照射时间的控制；

2、增大与辐射源间的距离；

3、采用屏蔽物屏蔽。

防内照射

进入人体内的放射性核素作为辐射源对人体的照射称内照射。控制内照射主要依据以下原则：

1、防止或减少放射性物质进入体内；

2、对于放射性核素可能进入体内的途径要予以防范；

3、通过药物或其他手段使已经进入人体的放射性物质排出体外。

防α射线

由于α粒子的本质为氦原子核，故而其穿透能力最弱而电离能力最强，一张白纸就能把它挡住，因此，对于α射线应注意内照射，其进入体内的主要途径是呼吸和进食时，其防护方法主要是：

1、防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；

2、防止伤口被污染。

防β射线

β粒子射线的本质是电子流。其穿透能力比α射线强，比γ射线弱。因此，β射线是比较容易阻挡的，用一般的金属就可以阻挡。但是，β射线容易被表层组织吸收，引起组织表层的辐射损伤。因此其防护就复杂的多；

1、避免直接接触被污染的物品；以防皮肤表面的污染和辐射危害；

2、防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；

3、防止伤口被污染；

4、必要时应采用屏蔽措施。

防γ射线

γ射线的本质为具有高能量的光子（γ粒子）流，故而其穿透力最强而电离能力最弱，可以造成外照射，其防护的方法主要有以下三种：

1、尽可能减少受照射的时间；

2、增大与辐射源间的距离，因为受照剂量与离开源的距离的平方成反比；

3、采取屏蔽措施。在人与辐射源之间加一层足够厚的屏蔽物，可以降低外照射剂量。屏蔽的主要材料有铅、钢筋混凝土、水等，我们住的楼房对外部照射来说是很好的屏蔽体。[1]如果看到核爆炸闪光后，应立即背向爆心卧倒。之后用淋浴消除放射性物质。

温馨提示：

当发生核裂变时，您想知道您周围核辐射是否安全，建议您使用核辐射检测仪测量一下，它可以清晰显示当前所在场地的辐射剂量值。

防护眼镜的正确使用能为员工的工作提供最大的保护，是员工身体健康和生命安全的基础保障。那么，什么是电焊渐变色防护眼镜那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

电焊渐变色防护眼镜：

渐变色防护眼镜是在镜片中加入卤化银，接触紫外线即分解，阻挡光线的通过，没有紫外线环境则合成。有两种，一种是把变色材料直接坐到镜片材质里面，称为基变，一种是在镜片表面镀上变色膜层，称为膜变。

眼睛可能受到的危害因素：

１、冲击，在所有眼部伤害事故中，眼部因碎片或碎屑等外物造成的外伤比率超过70%。很多工业场所都会涉及机械操作，如切割、打磨、抛光、钻孔、机床作业等。所有这些操作都可能产生飞溅的颗粒物，并且有一些还具有很高的速度和能量，一旦这些飞溅碎片击中眼面部，则可能造成擦伤、挫伤或更严重的穿刺等后果。

２、粉尘或烟尘，暴露在粉尘或烟尘环境中会造成眼部的不适甚至使眼睛直接受到伤害。即便细小，低能量的颗粒物进入眼部亦可能造成严重的后果，例如金属小颗粒或纤维颗粒会附着在结膜或角膜上，人们会因为眼部不适而进行揉搓，从而加重结膜或角膜损伤。有一些细小颗粒物可能会被我们眼中的液体溶解并被人体吸收造成其他的危害，如铅尘或其他金属打磨尘。大量的粉尘会被眼睑带入眼内，造成刺激或视线模糊从而带来额外的事故风险。

３、化学品，化学品是另一个主要眼面危害。据美国劳工部2009年的统计数据，由化学品接触造成的伤害占总报告眼面伤害事故的1/5。液体的飞溅或泼洒造成眼面部灼伤是最常见的例子，同时还有化学气体或雾滴造成的眼部伤害案例;有害气体或蒸气，例如氯气，会造成眼部刺激甚至产生急性结膜炎。

４、光辐射，此类危害(包括紫外线、强可见光和红外线)在大多数的工业领域几乎每天都会接触到，例如金属铸造、玻璃制造、焊接都会产生大量的红外及紫外辐射。而对于经常在室外作业的员工而言，长期在太阳光下作业亦会对眼睛造成不可逆的损伤。不同类型和剂量的辐射暴露会对我们的眼睛造成不同部位和不同程度的伤害。

５、热辐射，在熔炉观察、金属铸造、玻搪加工或类似的岗位工作时都有可能受到较大的热辐射伤害，甚至还有可能接触到熔融金属飞溅危害。热辐射可能会带来直接的眼面部的外部灼伤。

户外滑雪是一件很刺激很快乐的运动，很多人喜欢冬季滑雪，不过冬季因为气候干燥，大气层比较稀薄，所以说太阳紫外线更加强烈，那么滑雪晒伤后怎么处理?

滑雪晒伤后属于日光性皮炎，是皮肤对日光照射产生的一种急性炎症反应，外用药物治疗原则为消炎、安抚、止痛。可外用炉甘石洗剂，严重者可用冰牛奶湿敷。有全身症状者可口服抗组胺药、非甾体类抗炎药等，建议您到医院就诊，在医生的指导下用药，以减轻痛苦。

户外滑雪如何防止冻伤晒伤?

滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。

冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故。人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

另外，还应注意以下几点：

1、备足御寒衣物。

2、不要单独一人外出滑雪，以免出事后既无人知晓，又无人救援。

3、不要擅自滑出滑雪场界线。

4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤。

5、要穿鲜艳服装，以便能及时被发现。

6、外出滑雪时要告诉家人或朋友：自己去什么地方滑雪、去几个人、什么时候回来，以便出现意外时，能及时救援。

此外，我国北方，冬季寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件下水分散失得很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。

为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水份散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。

防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。

如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。以上物品建议您随身携带。

滑雪晒伤后处理方式很重要，通过就可以详细的了解这些知识，滑雪晒伤需要多加关注，需要了解晒伤后皮肤该如何急救等知识，登录就可以了解这些意外伤害急救小知识。

香奈儿在女装香水护肤方面走的精致优雅路线，是被广大女同胞们熟知的一个品牌。香奈儿美白防护隔离霜SPA30PA++适合什么年龄使用？

香奈儿美白防护隔离霜SPA30PA++适合什么年龄使用

香奈儿美白防护隔离霜SPA30PA++适合18岁到35岁的人群使用。其实也没有特别的标准，香奈儿的做工很精细，各个年龄层都有，使用的化学原料不多。

这款防晒隔离霜含有紫外线吸收剂，能够保护肌肤免受导致色素生成和光老化的外界压力侵害，包括紫外线UVA和UVB及都市污染。

丝滑轻盈的乳霜质地，遇肤即融，赋予持久舒适与水润保湿。肌肤得到悉心呵护，呈现出丝缎般的柔滑光洁质感，为上妆做好充分准备。

不同肤色应该选择什么颜色的隔离霜

紫色隔离霜

适合肤色：偏黄肌肤

在色彩学中，紫色的对比色是黄色，因此紫色最具有中和黄色的作用。它的作用是使皮肤呈现健康明亮、白里透红的色彩。适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用。绿色隔离霜

适合肤色：偏红肌肤

色彩学中，绿色的对比色是红色!绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，使肌肤呈现亮白的完美效果。另外，还可有效减轻痘痕的明显程度。白色隔离霜

适合肤色：晦暗肌肤

白色是专为皮肤黝黑、晦暗、不洁净、色素分布不均匀而设计的。当使用白色的隔离霜之后，皮肤的明度增加，肤色会立即看起来干净而有光泽度。适合晦暗、色素不匀的皮肤。

甲醇对人体可引起以中枢神经系统损害、眼部损害及代谢性酸中毒为主的全身性疾病。那么，甲醇职业病防护措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

甲醇职业病防护措施：

１、甲醇厂职业病防治工作坚持预防为主、防治结合的方针，实行分类管理、综合治理。/２、建立健全职业卫生档案。制定职业病防治教育培训计划并组织实施。

３、在与员工签订劳动合同时，在合同中载明可能产生的职业病危害及其后果，并载明相应的职业病防护措施和待遇。

４、组织员工做好入职前、在岗期间、离职前的职业健康体检工作，并书面告知员工职业健康体检结果。

５、甲醇厂要在作业场所区域醒目位置设置公告栏，公告有关职业病防治的规章制度、操作规程、职业病危害事故应急救援措施、求助和救援电话号码。

６、甲醇厂应该组织员工进行岗前、岗中职业安全卫生教育培训，告知存在的职业病危害，宣传有关职业安全卫生方面的法律法规，学习本单位的规章制度、操作规程、职业病防治知识，开展生产安全事故和职业病危害事故的应急救援演练等。

７、各车间在产生职业病危害的作业岗位的醒目位置要设置警示标识、警示线、警示信号、通讯报警装置、警示语句和警示说明。警示说明应当载明产生职业病危害的种类、后果、预防和应急处置措施等内容。

８、存在或产生高毒物品的作业岗位，应当按照《高毒物品作业岗位职业病危害告知规范》的规定，在醒目位置设置高毒物品告知卡，告知卡应当载明高毒物品的名称、理化特性、健康危害、防护措施及应急处理等告知内容与警示标识。

滑雪摔倒后不要随意挣扎，尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下，可以举手和双臂，屈身，任其向下滑动，要辟免头部朝下，更要避免翻滚，那滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，大家知道滑雪时摔伤腰部怎么办？

1、休息

卧床休息是腰部扭伤的最基本治疗方法。在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减轻为宜，卧床一般应坚持3-7日左右，保证损伤组织充分修复，以免遗留腰痛。

2、冷敷

尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，冷敷可使血管收缩，减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋，那么最简单的办法是用凉水侵湿毛巾敷在扭伤脚的部位，或者直接取来半盆凉水把脚放进去。冷敷时间一般在半个小时，中间停一个小时之后进行第二次冷敷。

3、热敷

腰扭伤24小时后可行患部热敷，可以用热毛巾直接在腰部扭伤部位热敷，也可以在扭伤部位用热水袋、电暖宝、暖贴等热敷。热敷事注意不要温度太高，也不要时间太长，一般一天两到三次，每次三十分钟即可。

4、外用药物

可以外用跌打损伤药物，比如外涂红花油，活络油，云南白药喷雾剂，活血止疼酊之类的外用药物。外用药物最好是在受伤一到两天之后使用。还可以用一些跌打损伤的膏药。

5、针灸治疗

针灸治疗急性腰扭伤在临床上是很常见的，主要针刺穴位有肾俞、大肠俞、秩边、腰阳关、环跳、委中、次髎、阿是穴。耳穴刺腰骶椎、胸椎等区域。

6、推拿按摩

手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。经过以上手法推拿按摩治疗，腰部即觉松弛。

7、其它疗法

其它治疗可以配合口服药物，吃一些活血止疼药，再配合熏蒸，艾灸，拔罐等传统中医疗法，能够缩短病程，让腰部扭伤更快更彻底的恢复。

滑雪要准备的东西还挺多的，首先是装备上，滑雪服和手套是必备的，滑雪的工具也是必不可少的，对着下面的清单就知道了。

滑雪要准备哪些东西

滑雪服/滑雪裤/贴身衣物和保暖衣物/滑雪镜/手套

让滑雪更加舒适的装备：

保暖帽子/护脸和脖子的面罩/滑雪专用袜子

防护装备：

单板(sonwboard)：

必备：护膝/护臀/头盔(雪场提供头盔)

备选：护甲——可以保护整个后背

双板(ski):

综合来说，双板摔得会比单板轻一些。

新手推荐买一对护膝。头盔雪场提供。

其他装备：滑雪板，滑雪杖

如何脱雪鞋

会穿基本就会脱了，简单的说就是：坐着跷二郎腿，然后一只手拉舌头，一只手往外推鞋后帮，脚掌撑鞋底，做抬脚跟的动作，雪鞋就脱下来了。

综上，对于新手，穿脱雪鞋确实是个很痛苦的事情，我也是这样过来的，不过知道这些技巧后，穿脱雪鞋就不会太痛苦了。

滑雪怎么减速

滑雪时有两种雪板形状，初学者用八字形，又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。

初次滑雪怎么掌握要领

在雪地上的站立姿势：切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。

着板在平地上前后，横向行走技巧：平地前后行走时注意保持双板平行，两支雪板的板头和板尾不能交叉，步幅要小。横向行走是为上坡打基础，要领是步幅小，保持双板平行。

发芽时光防护霜是一款预防妊娠纹的护肤品，有很多网红都推荐过，那么发芽时光防护霜成分安全吗，发芽时光防护霜好用吗，来看看吧。

发芽时光防护霜成分安全吗

发芽时光积雪草妊娠纹防护霜它都是纯复合植物精华成分，比较安心可靠，而且主要的成分就是积雪草，可以预防孕期身体纹，而且有修复功效，所以用起来比较安心啦。差不多坚持了一个月，皮肤确实没有长斑纹了，质地清爽不油腻，用完之后皮肤很光滑细腻，状态特别不错。而且积雪草还能帮助皮肤修护，坚持用下来皮肤紧致度上升不少，而且也没有妊娠纹出现，直到产后皮肤状态都是饱满有弹性的，大家可以试试。

发芽时光防护霜好用吗

发芽时光防护霜质地很轻薄，涂抹在皮肤上也没有不适感出现，很温和孕妈妈和哺乳期也能放心使用。积雪草可以预防妊娠纹的出现，不过需要坚持使用才能看到成效，开始的孕娠纹并不是很明显，而且一直到后面的时候也没有长出很深很丑的妊娠纹，多亏了这款防护霜的功劳。它是运用了国际上比较知名和可靠的EWG标准打造的，所以技术含量也是非常高，再加上它的纯复合植物精华成分，用起来也很温和.

发芽时光防护霜使用评价

这款产品在医院度可以买到，怀孕4个月的时候，肚皮上就一直痒痒的很干很难受。非常害怕会长妊娠纹，买了发芽时光妊娠防护霜。抱着试试看的想法用了4个月之后，肚皮不仅不痒了，而且也明显的感觉到很光滑，有弹性。这款妊娠霜据说是用积雪草精华，对淡化和预防妊娠纹非常有效果，很推荐给大家。妊娠纹的预防一定要重视起来，等到形成了妊娠纹想再淡化就没那么容易了，所以宝妈们一定要早早预防。

发芽时光防护霜的主要产品

发芽时光积雪草妊娠纹防护霜这款产品对于宝宝和皮肤都没有影响，是一款很温和的产品。它内含积雪草、欧洲赤松等二十九种植物精华，是纯自然的元素，所以没有对身体不好的作用，妈妈们可以放心大胆的使用。无论是在中国还是在韩国的母婴门店都是有卖这款产品的，所以妈妈们也不用担心买不到，或者真担心品牌的质量问题。再加上它是经过了多重的科学认证的，在作用和质量的问题上是完全值得信任和放心的。如果大家还是不放心可以去医院咨询在来使用，这样也是可以的。

随着全球自然气候的变化，各地自然灾害频发，如地震。那么久需要我们有地震的防范意识，以下是由小编整理关于的地震安全防范知识内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

地震安全防范知识

地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。日本曾有统计，发生地震时被落下物砸死的人，超过被压死的人。可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救行为或逃离现场，常能获救，或避免死亡，临场该如何去做呢?

1、如果你地震时你在楼房中，应该迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳楼，也不能使用电梯。尽量不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应该躲在坚固家具的旁边,衣柜墙角边是比较安全的。当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的"生命三角"。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。如果照此方法做建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分之二。以往地震中是简单地"蹲下和掩护"的人都被压死了，而那些躲逃到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了些伤害。最好将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。如果是在晚上生发了地震，而你正在床上。你只要简单地滚下床。在床的周围会形成一个安全的空间。如果要做的更好一点，可以顺手拿起枕头来保护头部。

平房和楼房相比地震时安全系数比较高，所以当在平房中遭遇地震时，如果来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位。用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。

2、如果地震时你正在户外，当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。正确的做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全;远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施;过桥时应紧紧抓住桥栏杆。

3、要离开车辆

发生大地震时，难以大地的晃动，会致使人无法把握方向盘。此时必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。躲在在车内避难的人会因路边坠落的物体砸伤，被压垮的车辆旁边都有一个3 英尺高的空间，所以在地震时要离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边，不要钻到车底下，垂直落下的巨大物体会压扁车体导致丧生;如果你正在公交车上，车体可能会有晃动，千万不要惊慌，等司机挺稳车后大家再各自逃生。避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，绝对不能利用汽车、自行车避难。

4、要保持镇静，就地择物躲藏

在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离，切忌乱逃生。选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;教室里正上课的学生，要在教师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下;在操场或室外，可原地不动蹲下，双手保护头部;注意避开教学楼及附近高大建筑物;切忌不要马上回到教室去。

5、在发生地震、火灾时，不能使用电梯

万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

6、不要惊慌失措的往户外跑

地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。当大楼倒塌时，很多人在门口死亡了。怎么回事?如果你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如果门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到致命伤害!

7、千万不要走楼梯

楼梯与建筑物摇晃的频率不同(他们和建筑物的主体部份分别晃动)。楼梯和大楼的结构物发生不断地碰撞，直到楼梯发生构造问题。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，这是很恐怖的毁伤!就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯。楼梯就像大楼的一样会被损坏。哪怕不是因为地震而倒，还会因为承受过多的人群而坍塌。所以，我们应该始终首先检查楼梯的安全，甚至建筑物的其他部份并没有被损坏。

8、不要听信谣言，不要轻举妄动

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。在发生破坏性地震的地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有十几秒种的时间，作为个人，应在 瞬间冷静地作出避险的抉择。

还有两个应该知道的常识：

(1)猫、狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，如果你不能从门或窗口逃生，你也应该这么做。这是一种安全的本能。而且你在一个很小的空间里就可以做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大件，它仅受到了略微的挤压，但在靠着它旁边的地方留下了一个空间。

(2)在地震中，木质建筑物安全系数最高。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间。而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数则要少得多。

看过“地震安全防护知识“

安全生产关系到化工企业的经济效益和社会效益，是化工企业生存和发展的基石。那么，化工行业如何做好职业病防护工作那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

化工行业要做好五项职业病防护工作：

1、加强宣传力度，增强法律意识、安全意识大力宣传职业病防治法，宣传有关职业病的一些常识，让人们认识职业病、预防职业病。

2、加强职工的再教育由于历史的原因，好多化工企业职工的文化水平并不高，初、高中以下学历者占很大比例，这远不适应现代化大生产的需要。化工是一个技术含量比较高、事故隐患比较多的行业，职工素质的高低决定了企业的发展和企业的安全。因此，企业在把好新招人员素质关的同时，还要加强对在职员工的文化知识培训。对在职工程技术人员也要进行再教育，及时更新知识、技能和观念。

3、加强现场管理，禁止“三废”乱排现场管理是企业管理的基础工作，早在上个世纪80年代，日本便开展了“5S”活动。时至今日，我们企业的现场管理工作仍没有得到足够的重视，“三废”乱排现象随处可见，环境污染也日趋严重。因此，必须从源头抓起，企业要制定严格的规章制度和排放细则，为职工创造卫生的工作环境。

4、做好定期体检除了要给职工创造良好的工作环境外，定期体检也很重要。为了防止职业病的发生，职工最好实行岗位轮换制，尤其是那些有毒有害的岗位，最好每3—4年轮换一次，可以避免慢性职业中毒的发生。

5、加强执法监督工作有关部门要严格执法，对那些不按《职业病防治法》等法律法规办事的企业采取切实措施，纠正违法行为，保障职工合法权益。

滑雪时感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚，滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，大家知道万龙滑雪场高级道有多长距离吗？

万龙滑雪场一期开发共建成初、中、高级滑雪道5条，总面积20余万平方米。其中金龙雪道也就是高级道1800米；银龙雪道也就是高级道2000米；玉龙雪道也是高级道2500米；小龙道是中级道800米；初级雪道350米。滑雪场配置了1600套国外最新型卡宾（CARVING）滑雪板，其中200套是所罗门（SALOMON）品牌高级雪具；已建成了3条双人吊椅式索道；并从加拿大和日本进口了13台造雪机、2台压雪车、4辆雪地摩托和50个雪上飞碟；雪场同时引进了大型造雪系统，配合着得天独厚的天然降雪，使万龙滑雪场成为亚洲最早开放的雪场；2600平方米的雪具出租大厅配置了先进的电子收费管理系统；1400多平米的观赏型快餐厅提供宽敞的空间，轻音乐环绕，为游人提供了舒适、便捷的服务。

交通信息：

1、在北京坐公交55路到北郊长途车站，乘大客车到崇礼汽车站，转乘出租车到万龙滑雪场；

2、永定门或西直门长途车站乘京张专线，到张家口换成中巴到崇礼，转乘出租到万龙滑雪场；

3、在北京南站乘火车，到张家口坐市内大巴到崇礼，转乘出租到万龙雪场。自驾车：北京-八达岭高速-京张高速-张家口市-崇礼区-万龙滑雪场。

以上是小编介绍的万龙滑雪场高级道有多长距离的内容，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪技巧的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的，以便可以更好的进行滑雪运动。

防护眼镜是一种起特殊作用的眼镜，使用的场合不同需求的眼镜也不同。防护眼镜又称劳保眼镜，分为安全眼镜和防护面罩两大类，作用主要是防护眼睛和面部免受紫外线、红外线和微波等电磁波的辐射，粉尘、烟尘、金属和砂石碎屑以及化学溶液溅射的损伤。那么大家是否知道电工在工作中戴防护眼镜有什么用呢?不妨和小编一起来了解下相关的工伤安全小知识吧，一起看看企业员工在工作时该如何预防工伤。

关于电工在工作中戴防护眼镜有什么用，小编为大家总结了一下几点：

A.防止异物进入眼睛。

B.防止化学性物品的伤害。

C.防止强光、紫外线和红外线的伤害。

D.防止微波、激光和电离辐射的伤害。

既然我们讲到这里，那小编也不妨为大家讲讲关于防护眼镜的一些使用注意事项吧：

A.选用的护目镜要选用经产品检验机构检验合格的产品。

B.护目镜的宽窄和大小要适合使用者的脸型。

C.镜片磨损粗糙、镜架损坏，会影响操作人员的视力，应及时更换。

D.护目镜要专人专用，防止传染眼病。

E.焊接护目镜的滤光片和保护片要按规定作业需要选用和更换。

F.防止重压重摔，防止坚硬的物品磨擦镜片和面罩。

好了，以上就是小编今天为大家分享的工伤安全小知识，当然，电工可能在工作中还有很多需要注意的事项，比如说工作时必须穿戴绝缘手套，防尘面罩之类的劳保用品等等，不过小编最大的愿望是希望这些知识可以给予大家更多的帮助。

很多人滑雪都不带头盔，一般感觉带不带关系不大。还有的自己有摩托车头盔戴上了滑雪场充当滑雪头盔。摩托车头盔可以当滑雪头盔吗？和您一起去了解一下吧！

伴随着滑雪运动的发展，滑雪头盔的重要性也越来越受到重视。面对市场上琳琅满目的头盔，初级滑雪爱好者一般不知道该怎么选择。滑雪头盔最重要的是保护性，普通头盔根本无法达到滑雪头盔的保护，如果滑雪不戴头盔，那潜伏的风险将呈几何倍数放大。滑雪永远要把安全放在第一位，尤其在目前国内雪场的保护措施尚不完善，雪质和雪量都不能令人放心的情况下。

滑雪头盔会增加保暖功能，摩托车头盔不会考虑到运动性能。摩托车头盔太沉了，容易窝了脖子，最轻的碳纤维也要比滑雪盔重。设计标准不一样的，滑雪盔是按照最高时速50kmperhour的原则设计，触媒是雪地，摩托车头盔的设计的标准比这个高，最好还是不用摩托车盔，这俩真心不是一回事儿。

企业应做好手部防护用品的配备工作，避免或者减轻在作业过程中各种危险因素对作业人员可能导致的伤害。那么，高压绝缘防护手套有哪些特点呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

高压绝缘防护手套的特点：

高压绝缘手套是电工安防用品，起到对手或者人体的保护作用，用橡胶、乳胶、塑料等材料做成，具有防电，防水、耐酸碱、防化、防油的特点。适用于电力行业，汽车和机械维修，化工行业，精密安装。每种材料拥有不同特点，根据与手套接触的化学品种类，具有专门用途。带电作业用高压绝缘手套是个体防护装备中绝缘防护的重要组成部分，随着电力工业的发展，带电作业技术的推广，对带电作业用高压绝缘手套使用安全性提出了更加严格的要求。

高压绝缘手套使用注意事项：

（1）用户购进手套后，如发现在运输、储存过程中遭雨淋、受潮湿发生霉变，或有其它异常变化，应到法定检测机构进行电性能复核试验。

（2）在使用前必须进行充气检验，发现有任何破损则不能使用。

（3）作业时，应将衣袖口套入筒口内，以防发生意外。

（4）使用后，应将内外污物擦洗干净，待干燥后，撒上滑石粉放置平整，以防受压受损，且勿放于地上。

（5）应储存在干燥通风室温-15℃至+30℃相对湿度50%至80%的库房中，远离热源，离开地面和墙壁20厘米以上。避免受酸、碱、油等腐蚀品物质的影响,不要露天放置避免阳光直射,勿放于地上。

（6）使用绝缘手套6个月必须进行预防型试验。

激光眼镜的安全性直接关系到人眼的健康，容不得半点闪失，因此尽量使用具有相关安全认证的激光眼镜。那么，激光防护眼镜可以永久使用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

激光防护眼镜可全方位防护特定波段的激光和强光，如果镜片划痕不严重或镜片不破损可以长期使用。大家要知道，即使是低剂量的激光照射也可引起眼角膜或视网膜的严重损伤。而且，激光对人眼的损伤是积累性的，刚开始并不明显，到发现时己为时过晚。因此，防护应从现在开始，时刻勿忘！

激光防护眼镜选择指导：

1、激光器的参数：输出波长（是否为多个波长）、脉宽、功率密度。

2、激光防护镜的光密度OD，OD数值越大，激光防护眼镜的防护能力越强。

3、激光防护镜的L等级，L等级越高，激光防护能力越强

4、可见光透过率，透过率越高，视觉受影响就越小。有些激光防护眼镜的透过率会小于20%，甚至到5%左右，这时需考虑增加辅助照明。

５、激光防护镜的款式：激光眼镜不能佩戴在近视眼镜的外部，激光防护镜的大小尺寸是否合适，激光防护镜是否能够有效阻挡来自各个方向的反射和折射光。

激光损伤事故的主要症状：

长期在激光操作环境中工作者眼睛受到长期的影响。在操作和使用激光器时，即使没有直接被激光照射，造成伤害事故的发生。可是激光器所反出的射线通过其他物体或者墙壁等产生的微量反射，长期在这种环境中工作的人群，白内障的发病率极高。事故发生时，多数受伤者感到眼前突然闪光，继而出现一个不同颜色、不同大小的光斑或暗影，个别人眼部有冲击感，与此同时，视力出现不同程度的下降，重者短时间内不能分清眼前物体，有的伤后出现数小时的目弦及畏光。