热恋期怎么延长热门5篇

随着时间的流逝，热情也会随之降温，浓情转薄，难免让人感伤。想要浓情不散，热烈的爱吗，学习这5个方法，注意这些相处细节，能有效延长你们的“热恋期”，让你们越来越爱！

如何延长热恋期？让伴侣情感浓度越来越高的方法

如何让伴侣情感浓度越来越高

有国外研究指出热恋期的持续时间通常为6~24个月，引发“热恋期”效应的原因是脑部的神经传导素苯乙胺(PEA)被驱动，再加上多巴胺与正肾上腺素的作用，致使刚恋爱的两人拥有甜蜜不愿分离的感受。而这样化学激素分泌可以使人心情愉快、精力充沛，生理到心理都激情不断。

但热恋期的结束却不是两人都相同，有时候我们更希望能够与对方延续如次热烈的感受，若你正面临热恋期快结束的困扰，或是希望现在就开始努力延续两人热烈的情意，不妨试试看以下五个方法！

1、保持好奇心

每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己！

2、让生活多彩多姿

一成不变的生活会抹杀一个人的热情，同理刻板乏味的生活也会削弱两人之间的火花和激情。别再只到同一间店吃饭、别再只去同一个地方约会(甚至是只待在家里)，多找一些适合情侣约会的地方安排两人的出游(或是用撒娇的方式请他帮忙安排不同的出游)。若两人平时的生活太过忙碌无法时常大费周章的安排行程，那么就从三餐下手吧！偶尔安排个早餐或午餐约会，不失为忙碌生活中的小调剂喔！

3、随时应变

谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。坦然接受与面对每一个变化，并随时面对与因应感情带来的种种改变。记得，不论如何都不要失去自己。

4、隐恶扬善

每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧！这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点！

5、记得要亲热

科学家证实，拥抱可以降低人们的焦虑，可以增加我们的幸福指数。肢体接触不只为身体带来温暖，同时也可以安抚不安的情绪。如果两人并非远距离恋爱，平时的牵手、拥抱与亲吻，就是维系感情最直接的方式！

教你如何延长热恋期

教你如何延长热恋期

保持好奇心

每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己！

隐恶扬善

每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧！这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点！

避免问傻问题

“假如我和你妈妈掉在河里，你会先救谁？”这个问题很傻也很古老，但却依旧还有女人在问，大概是因为女人实在太想确定自己在爱人心中的位置。类似的问题还有在婚后问他“你说，要我还是要你妈妈”，“不答应我，我们就离婚”。

你有没有想过，万一，你提出要分开或者离婚的要求，他终于答应了呢？哪怕是轻轻的一声，也足够你感到天崩地裂了吧？不要让自己陷入到这么被动的局面，首先要自己不要出这么愚蠢的招数。

随时应变

谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。坦然接受与面对每一个变化，并随时面对与因应感情带来的种种改变。记得，不论如何都不要失去自己。

保持一点神秘感

坦诚相对是信任的基础，但是，这不代表所有的一切都要在他面前坦白。比如，我想弄个造型让他惊喜。有时候，保持一点自身的神秘感，有助于让他的注意力一直在你的身上。

让生活多采多姿

一成不变的生活会抹杀一个人的热情，同理刻板乏味的生活也会削弱两人之间的火花和激情。别再只到同一间店吃饭、别再只去同一个地方约会（甚至是只待在家里），多找一些适合情侣约会的地方安排两人的出游（或是用撒娇的方式请他帮忙安排不同的出游）。若两人平时的生活太过忙碌无法时常大费周章的安排行程，那么就从三餐下手吧！偶尔安排个早餐或午餐约会，不失为忙碌生活中的小调剂喔！

用知识武装自己

一个脑袋空空的女人是不会让男人有兴趣的，除非这个男人只贪图你的外表或者只想找一个保姆式的女人。外表对女人来说非常重要，但是遗憾的是外表是上天赐予，不是我们能掌控的。与此相对的是，我们可以用知识来充实我们的内在。一个有书香气质的女人，在举手投足之间会散发着独特的魅力，这是美貌如花脑袋空空的女人所不能达到的高度。

对于书籍和信息的关注点，可以选择和社会相关的、他感兴趣的、自己或他的工作所需的等等。这样，既可以保证我们和社会不脱节，又可以和他有共同话题，还可以让自己增值，一举数得。

记得要亲热

科学家证实，拥抱可以降低人们的焦虑，可以增加我们的幸福指数。肢体接触不只为身体带来温暖，同时也可以安抚不安的情绪。如果两人并非远距离恋爱，平时的牵手、拥抱与亲吻，就是维系感情最直接的方式！

恋爱的时候的热恋期是大家都非常喜欢的，但是热恋期是有期限的，每一段感情都会归于平淡，想要延长热恋期，可以学习一些爱情保鲜的方法。

男生有热恋期吗

有的，每个人对于很多的新鲜事物都是会有一段时间的新鲜感的，女孩子也是一样的，但是这样往往会有个问题，任何事当新鲜的感觉已经过去了，就没有了。

1、刚开始相爱的时候，男友是十分顾忌你的感受的，如果你感觉有一丝丝不安，他会给予你跟大的勇气和力量，让你获取安全感，让你觉得他是可以给你幸福的，让你开心让你快乐，十分在乎你的感受。但是，当他不再顾忌你得感受，当他做每一件事情都没有征求你的同意，也没有理会你，这时候，你们的热恋期很可能就已经过去了。

2、从前的他很在乎节日，不管是女生节还是情人节，或者是彼此之间的某个纪念日，他都会很用心的准备礼物，但是，随着感情渐渐变淡，他渐渐把这些日子都忘记了，不再重视，这时候就说明，你们的热恋期已经过去了。

3、恋爱是百分之九十九枯燥的陪伴。而浪漫与刺激只占其中百分之一。这百分之九十九才是真正的恋爱，而用尽心思追求那百分之一的人，他们所要的不是真正的恋爱，而是自己的心理刺激以及自我满足罢了。

4、虽然恋爱久了会感到厌倦，但并不是厌倦了就要换新的。经过时间沉淀的事物虽然平淡无味，却会让你在心中拥有一份踏实感。无论外边的五星级酒店客房有多么花里胡哨，始终是家里的床睡着最安稳。

5、男生在热恋期时，会想方设法去讨女孩子欢心，冲动是其中一个原因，喜欢才是真正的原因。很多“无赖男生”最后能够找到一个美丽的女人，其中最主要的原因就是不断地追求。我这里不是说“无赖男生”不应该和美女结合，而是说有些优质男生往往缺乏持续不断的追求能力和胆量。这是人间的一种悲哀。

延长热恋期的方法有哪些

我觉得延长热恋期的方法就是互相信任，首先，如果你想延长你的爱情寿命，那就不要在意给予和回报。两个人在一起，如果总是关心回报，势必会使双方的关系变成“利益关系”，这样的关系往往不会持续太久;也许一开始双方都不会说出来，但在一定程度上，它很有可能爆发，这对彼此的关系是致命的!这也意味着恋爱中的夫妇应该及时反映他们的问题。例如，他们应该及时指出对方所做的不符合自己意愿的事情，而不是把它记在心里。这个问题不会影响到彼此的感情，因为两个人相处，原本是一个相互宽容和妥协的过程。其次，如果你想维持长久的爱情，不要轻易争吵，不要轻易冷战，也不要总是分手。虽然说起来容易，做起来却不容易，所以需要双方都有一颗开放宽容的心。有时当冲突发生时，也应该及时解决。永远不要让小冲突变成争吵，然后争吵变成冷战，最后冷战变成分裂。此外，我认为最好不要说一次“分手”这个词。毕竟，即使伤口愈合了，仍然会有疤痕。人们常说“分手”是一个接一个的伤害。即使它后来痊愈，它仍然会成为彼此的障碍。如果是这样的话，更别说延长恋爱时间了，每分钟都有可能分手。最后，除了上面提到的默契，在日常的爱情中，我们也应该知道如何“滋润”这段关系。所谓的“滋润”是指不要让对方形成习惯，也不要让习惯变得冷漠，因为冷漠会让双方感到无聊，感情会慢慢淡化。因此，在一段关系中，一个人应该知道如何做一些浪漫的事情，比如偶尔看电影，偶尔购物，偶尔约会，偶尔送礼物，等等。而不是把爱变成日常必需品。这是许多相爱的夫妇为了保持他们的“爱情期”所做的事情!总之，热恋是美丽而甜蜜的。如果你想激情地延长爱情，你必须知道如何给予。

热恋期一般有多长的时间

男人与女人之间产生好感的时候就会分泌多巴胺;陷入爱情的时候则分泌苯乙胺醇;想拥抱对方、想和对方发生亲密行为的时候就会分泌缩宫素、荷尔蒙，当男人和女人懂得互相珍惜对方的一切的时候会分泌脑啡。遗憾的是所有的化学反应都是有时间长度的，多巴胺的有效反应期是三个月，苯乙胺醇的有效反应期是两年，缩宫素、荷尔蒙的反应期虽然比较长，但是这种化学物质有时候并不一定以有无爱情为产生的前提。脑啡的化学属性非常稳定，它可以使一段爱情安全、顺利、通畅地转化为亲情，足以让原本陌生的一对男女风雨同舟、相拥到老。恋爱是一个循序渐进的过程。一个人看上另一个人，就会多看他几眼，然后仔细观察他的外表、衣着打扮、言谈举止、生活习惯、待人接物，或者向别人打听他的情况。也许，多了解了一点就没兴趣了，爱情的火花就此熄灭。也有可能越看越喜欢，产生与之交往的冲动，并付诸行动。如果对方有所回应，两个人就互动起来了。经过一段时间的互动，如果两个人都觉得合适，就进入下一个阶段。如果一个男人和一个女人生活在一起超过两年以上，因习惯而产生淡漠，多巴胺没有了，苯乙胺醇也恰好过了反应期，脑啡又没有开始分泌，那么不管是在围城之内还是在围城之外就只剩下互相感到厌倦的男人和女人了，所以适时的维护热恋期十分有必要，虽然不能在若干年后做到待对方如初恋，但至少可以在稳定的恋情中，增添一份热情。

热恋期的男生的表现

都知道男生是理性思维占主导的人，但是热恋期的男孩子处于一种很甜蜜的状态是，就不是理性状态，而是感性状态了，这个时候很容易看得出来。

1、男生在热恋期时，会想方设法去讨女孩子欢心，冲动是其中一个原因，喜欢才是真正的原因。很多“无赖男生”最后能够找到一个美丽的女人，其中最主要的原因就是不断地追求。我这里不是说“无赖男生”不应该和美女结合，而是说有些优质男生往往缺乏持续不断的追求能力和胆量。这是人间的一种悲哀。

2、爱一个人有时需要放弃自己，这不能说是一种交换，起码可以说是一种妥协。男生在热恋期时，为了达到自己求偶和婚姻的目的，一般会妥协甚至放弃一些自己固执的观点和行为，转而尊重女人的抉择。这些都是热恋期的表现。那种一切以自己为中心，要求女人如何如何的男生的爱一般都含有虚假的成分。

3、他有正常的社交圈，有彼此信赖的好朋友，也重视他们，但他不会为了朋友而把你晾在一边。他能够独立思考和行动，而非唯朋友是从。并且，不需要你耳提面命，他就能清楚掌握女朋友与异性朋友的分界。

4、男生热恋期时，除了原始冲动以外，会爆发出火一样的激情。无论是甜言蜜语，还是温情呵护，女人都能够感受到男生按耐不住的情感。男生有时为了女人会决斗，从中可以看出男生真爱女人的决心和表达方式。

5、热恋时，我们对每一次约会都期待不已，更会提早做好功课，精心策划安排，希望将每一次相处都化成彼此心中美好的回忆。婚后，每天抬头不见低头见，于是“约会”便成了过去时。我认识一位国企老总，结婚十几年来，除了出差，每周二都坚持和太太手牵手一起去看电影，而且雷打不动。他告诉我：婚后的每次电影之约，仿佛都在重温恋爱时的浪漫，和太太的感情也在一次次约会中渐渐升华。可见，增加婚后的约会时光，爱情保鲜期将会更长!

一般情侣在谈恋爱的时候，其实热恋期大概在三个月左右，过了三个月之后，基本就到了磨合期，这个期间很容易出现分手的情况，大家在相处的时候一定要注意了。

情侣热恋期一般多久

一般都是三个月，但是这是一般心理学家界定的大致标准，但是由于科学的发展，节奏加快，往往不会到三个月，很多时候一会儿就会感到腻了，这说明两人的甜蜜期已经快到尽头了。

所谓的热恋期主要是一种身体的习惯，思维习惯，行为习惯的交汇，习惯的养成在心理学范畴定义是3个月左右，一个习惯的稳固是3个月左右，比如新婚的夫妇会选择度蜜月，也可以说是要把握重温热恋期的感情热度。热恋期并不是固定于感情的某个阶段，热恋可以是一见钟情的、也可以是马拉松式的，视情况而定没有固定的模式和时间限制。

怎么延长热恋期

一、保持好奇心

每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己!

二、让生活多采多姿

一成不变的生活会抹杀一个人的热情，同理刻板乏味的生活也会削弱两人之间的火花和激情。别再只到同一间店吃饭、别再只去同一个地方约会(甚至是只待在家里)，多找一些适合情侣约会的地方安排两人的出游(或是用撒娇的方式请他帮忙安排不同的出游)。若两人平时的生活太过忙碌无法时常大费周章的安排行程，那么就从三餐下手吧!偶尔安排个早餐或午餐约会，不失为忙碌生活中的小调剂喔!

三、随时应变

谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。坦然接受与面对每一个变化，并随时面对与因应感情带来的种种改变。记得，不论如何都不要失去自己。

四、隐恶扬善

每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧!这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点!

五、记得要亲热

科学家证实，拥抱可以降低人们的焦虑，可以增加我们的幸福指数。肢体接触不只为身体带来温暖，同时也可以安抚不安的情绪。如果两人并非远距离恋爱，平时的牵手、拥抱与亲吻，就是维系感情最直接的方式!

六、保持一点神秘感

坦诚相对是信任的基础。但是，这不代表所有的一切都要在他面前坦白。比如，我想弄个造型让他惊喜。有时候，保持一点自身的神秘感，有助于让他的注意力一直在你的身上。

热恋期有哪些表现

热恋期表现一：感觉敏锐

热恋中的你有没有这样的体验：手拉手一起看日出，感觉无比浪漫;去一家环境优雅的餐厅约会，便兴奋不已，恋爱中的我们，往往是非常感性的，哪怕是点滴小事，都会被我们敏锐的感受力瞬间捕捉，于是滋生出异常甜蜜的幸福感。而婚后，因为忘了提醒自己，这种幸福感受力便渐渐钝化了。其实，婚姻生活也布满了点点滴滴的温馨和浪漫，所以请持续锐化你的感觉，去发掘婚后的幸福点吧。

热恋期表现二：精心安排相处时光

热恋时，我们对每一次约会都期待不已，更会提早做好功课，精心策划安排，希望将每一次相处都化成彼此心中美好的回忆。婚后，每天抬头不见低头见，于是约会便成了过去时。我认识一位国企老总，结婚十几年来，除了出差，每周二都坚持和太太手牵手一起去看电影，而且雷打不动。他告诉我：婚后的每次电影之约，仿佛都在重温恋爱时的浪漫，和太太的感情也在一次次约会中渐渐升华。可见，增加婚后的约会时光，爱情保鲜期将会更长。

热恋期表现三：放大优点，弱化缺点

恋爱时，我们往往会将对方的优点放大，而弱化甚至无视其不足之处。比方说，欣赏男友不拘小节的洒脱，而对他的粗心大意忽略不计;喜欢女友顺从乖巧，便对她的过分依赖包容不已。婚后，我们也应该将恋爱时的宽容进行到底。所谓睁一只眼，闭一只眼，其实就是沿袭了热恋期的典型表现，这可是让感情天长地久的一大法宝。

热恋期表现四：尽力让对方开心

热恋时，我们总会千方百计地讨好恋人，希望能让对方喜欢我们，所以就无所不用其极地去展现自己的优点及魅力。而一旦结婚，我们便松懈了这种积极的原动力。例如，恋爱时，每次约会都要打扮一番，而婚后就开始不修边幅;婚前每天接送女友上下班，而婚后就只想在家睡大觉,请试着用恋爱时的积极心态展现自己当时的优点，你就会发现，经营幸福婚姻其实并不难。

热恋期过了如何相处

第一、给对方足够的空间。许多恋爱的人就希望另一半要永远陪在自己的身边，觉得这才是真正的恋爱。其实真正的恋爱不一定是这样的，大多数人其实不喜欢对方老是跟着自己，因为他都有自己的事情做呀，他在和你成为恋爱对象之前就有自己的生活，你老是把他绑在自己的身边，他会觉得自己受到了约束，时间久了他就会对你产生厌烦的情绪。相反，如果你给他足够的空间，让他做他自己想要的事，只要不是坏事啊，让他有时候还能感觉到他还有单身的生活，他能平衡恋爱前和恋爱后的落差，所以他会觉得你是一个宽容，大度的人，从而对你更加有好感，你们的关系能融合的更好，而不是过了热恋就没了感觉。

第二、互相之间要平等相处。有很多情侣在在恋爱中的投入是不平等的，有些人说我爱他我把自己的都分享给他有什么不对吗?恋爱是双向的，只有你或者你的恋人付出的话，久了对方会觉得你的爱是没有价值的，因为他没有投入啊!有的人把一段恋情看得很重，他就会一味地投入自己的感情，精力，金钱，其实这样你在他面前会显得很低下，因为这样你会让对方以为你很在意他，很重视他，没了他不行，这时他可能就会随意的看待你们的情感，他没有任何的损失。在感情中无论对方的条件如何，都要以平等相处，因为这样你才不会在这段感情中太骄傲或者是太卑微，这样你们的关系才一直处于正常状态。恋爱中能让对方觉得你有一个在他来说是个很美好的品质的话，他就会对你有一种崇拜之情，这样你在这段感情中也不会有心凉的感觉，他对你也会更加平等对待。

第三、互相理解和包容。很多情侣在恋爱中的脾气都不太好，因为在恋爱中希望的到对方的关注和重视，一旦得不到这些就会摔东西，走人，这时候关系就会出现一次裂痕。这时候有错的一方应该及时道歉，表达你对他的歉意，可以哄哄他向他认错，一般恋爱中的人的心都特别的软，只要你诚心的表达你的歉意，再说点好听的话他就会原谅你了。而被接受道歉的这一方一定不能不依不饶，要求人家做这些做那些，明明对方已经很诚心了，还不罢休就有点过了，这会让对方觉得你很矫情，然后对你的好感就会慢慢的下降。如果你在接受了他的道歉然后还体贴的为他着想，那么他可能还会对你心存感激，觉得你是个大方，宽容的人，这是他在你身上看到的优点，这时，这个好感度就留存在他的心中了。

男人与女人之间产生好感的时候就会分泌多巴胺；陷入爱情的时候则分泌苯乙胺醇；想拥抱对方、想和对方发生亲密行为的时候就会分泌缩宫素、荷尔蒙，当男人和女人懂得互相珍惜对方的一切的时候会分泌脑啡。

遗憾的是所有的化学反应都是有时间长度的，多巴胺的有效反应期是三个月，苯乙胺醇的有效反应期是两年，缩宫素、荷尔蒙的反应期虽然比较长，但是这种化学物质有时候并不一定以有无爱情为产生的前提。脑啡的化学属性非常稳定，它可以使一段爱情安全、顺利、通畅地转化为亲情，足以让原本陌生的一对男女风雨同舟、相拥到老。

“爱情的有效期到底是多久”，答案是2年，最多3-4年。如果一个男人和一个女人生活在一起超过两年以上，因习惯而产生淡漠，多巴胺没有了，苯乙胺醇也恰好过了反应期，脑啡又没有开始分泌，那么不管是在围城之内还是在围城之外就只剩下互相感到厌倦的男人和女人了。

热恋期的表现通常是什么

热恋期的人有什么心理动向或者表现呢？

1、感觉异常敏锐，善于感受幸福。

热恋中的你有没有这样的体验：手拉手一起看日出，感觉无比浪漫；去一家环境优雅的餐厅约会，便兴奋不已……恋爱中的我们，往往是非常感性的，哪怕是点滴小事，都会被我们敏锐的感受力瞬间捕捉，于是滋生出异常甜蜜的幸福感。而婚后，因为忘了提醒自己，这种幸福感受力便渐渐钝化了。其实，婚姻生活也布满了点点滴滴的温馨和浪漫，所以请持续锐化你的感觉，去发掘婚后的幸福点吧！

2、放大优点，弱化缺点。

恋爱时，我们往往会将对方的优点放大，而弱化甚至无视其不足之处。比方说，欣赏男友不拘小节的洒脱，而对他的粗心大意忽略不计；喜欢女友顺从乖巧，便对她的过分依赖包容不已。婚后，我们也应该将恋爱时的宽容进行到底。所谓“睁一只眼，闭一只眼”，其实就是沿袭了热恋期的典型表现，这可是让感情天长地久的一大法宝！

3、精心安排相处时光。

热恋时，我们对每一次约会都期待不已，更会提早做好功课，精心策划安排，希望将每一次相处都化成彼此心中美好的回忆。婚后，每天抬头不见低头见，于是“约会”便成了过去时。我认识一位国企老总，结婚十几年来，除了出差，每周二都坚持和太太手牵手一起去看电影，而且雷打不动。他告诉我：婚后的每次电影之约，仿佛都在重温恋爱时的浪漫，和太太的感情也在一次次约会中渐渐升华。可见，增加婚后的约会时光，爱情保鲜期将会更长！

4、展现自我魅力，让对方开心。

热恋时，我们总会千方百计地讨好恋人，希望能让对方喜欢我们，所以就无所不用其极地去展现自己的优点及魅力。而一旦结婚，我们便松懈了这种积极的原动力。例如，恋爱时，每次约会都要打扮一番，而婚后就开始不修边幅；婚前每天接送女友上下班，而婚后就只想在家睡大觉……请试着用恋爱时的积极心态展现自己当时的优点，你就会发现，经营幸福婚姻其实并不难。

5个方法能延长热恋期

1、爱情宝典

男女相遇的一瞬间，彼此触电，可以说是一种磁场的相合。由此，会引发大脑分泌一种物质，让你觉得心跳加速，站在你面前的他就是你的梦中情人，这就是一见钟情。

随后进入热恋，就是理所当然的事情。在热恋期间，彼此都会觉得对方万分好，没有一丝瑕疵，这有一部分原因也是生理因素引起。大脑分泌的物质继续在作用，但是，这种物质不会长期存在于我们的身体中，在某个期限之后，它会自动消失。

到时，在热恋期间发热的头脑会回归正常的理智，我们会用正常的眼光去打量在面前的这个人。

热恋期的持续时间通常为6~24个月

国外研究指出热恋期的持续时间通常为6~24个月，引发「热恋期」效应的原因是脑部的神经传导素苯乙胺（PEA）被驱动，再加上多巴胺与正肾上腺素的作用，致使刚恋爱的两人拥有甜蜜不愿分离的感受。而这样化学激素分泌可以使人心情愉快、精力充沛，生理到心理都激情不断。

热恋期结束，结果相同的是，我们或多或少会发现对方身上的瑕疵和不适合的地方。这是正常的。因为我们始终是两个不同的个体，处于不同的家庭环境，有不同的人生经历，形成不同的价值观。

问题在于，两个人的感情是否浓烈到足以让彼此有信心去克服这些困难，求同存异，这样，彼此才会携手走过更长的人生路。

但热恋期的结束不一定代表坏事。正如之前分析所说，克服彼此的不同是两人携手的前提，但是，这需要足够的感情。感情升温和加深有很多种方式，有时候我们更希望能够与对方延续如次热烈的感受，若你正面临热恋期快结束的困扰，或是希望现在就开始努力延续两人热烈的情意，不妨试试看以下8个方法！

2、保持好奇心

每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己！

3、让生活多采多姿

长期不变的生活模式只会让人对爱情厌倦，人都是需要被刺激的。当你发现你们的感情不再像从前那么甜蜜，就应该仔细看看是否中间哪个环节出了差错，及时为感情增添点新鲜空气，爱情才能够经久不衰。

4、随时应变

谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。坦然接受与面对每一个变化，并随时面对与因应感情带来的种种改变。记得，不论如何都不要失去自己。

5、隐恶扬善

每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧！这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点！