热高乐园滑雪【热门20篇】

随着冬季的到来，不少家长有了带孩子去滑雪的计划，目前很多人孩子的独立自主意识不强，滑雪可以很好的锻炼孩子的独立性同时还能锻炼孩子的心理素质。带孩子去滑雪除了需要穿好保暖的滑雪服以外，一根合适儿童的滑雪杖同样不能少，不过如何选择儿童滑雪杖？下面就跟随小编一起来看看。

一，选择合适儿童使用的滑雪杖长度

一般以孩子手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。由于大部分孩子是刚接触滑雪运动，所以家长可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。不要一开始就给孩子使用过短的滑雪杖哦，因为对于滑雪技术不高的儿童来说，这样不仅没有帮助作用，反而容易让孩子出现因为滑雪杖过短，而摔倒的情况。

二，选择合适儿童使用的滑雪杖材质

虽然市面上儿童滑雪杖的材质很多，不过建议家长们选择铝制的。这种传统的雪杖为铝制材质，标准的直径约18mm，仍是市场的主流，因为制程成熟。因为孩子的抓握能力不如成年人，建议家长在选择的时候，要注意滑雪手杖的重量，应当重量轻且弹性适中，操控上不会有重手的感觉的这种滑雪杖。

三，选择合适儿童使用的滑雪杖设计

为儿童选择的滑雪杖上要有佩带(采用高强涤纶织带)，它可套在孩子手腕上，防止脱落。雪轮可防止滑雪杖在雪里插得过深，在高速滑行的瞬间给孩子一个稳定的支点，防止孩子因为滑雪速度过快而摔跤。

对于一些新加入滑雪运动的人来说，可能对于滑雪需要准备的事项还不是很了解，今天就跟随小编一起来看看：出去滑雪需要准备什么?

1，滑雪镜

由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪眼镜来保护滑雪者的眼睛。应尽量选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内。外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾院紫外线涂层的有色材料制成，这种材料很柔软，用力扭曲又发生变形而不会发生断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外在外框的上沿有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。

2， 滑雪服

选择大小合适的衣服，不会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。

3，滑雪帽

滑雪场的气温低，滑雪帽不可少，滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风冻伤耳朵和面部。

滑雪的基本装备有雪鞋、雪板、手杖，雪场和雪道(一般滑雪票费用中已经包含)，此外开始滑雪之前还应该进行科学的热身运动。

滑雪作为一项户外运动，已经不只是停留在运动上，而是进一步成为一种健康、时尚的生活方式，最大的魅力在于能够体验自然，在体验时也要注意自身的安全，下面来看看成都周边哪里可以滑雪？

1、九鼎山太子岭滑雪场

九鼎山太子岭滑雪场是仅次于西岭雪山滑雪场的四川第二大滑雪场，集旅游、休闲、运动于一体，目前开放了3个等级共计8条滑雪道和3条戏雪道。适合所有群体，尤其是带小孩嬉耍的家长们。之所以畏惧榜首是因为小编觉得太子岭滑雪场的性价比更高于西岭雪山滑雪场。了解九鼎山太子岭滑雪场消费价格；

从欧洲进口的全套造雪机械在冬季无雪少雪的日子里，也能够保障游客们尽情享受滑雪的乐趣。即便是初学滑雪的人，也可以到初级雪道体验从高处下滑的乐趣，或在宽阔的玩雪区打雪仗、堆雪人、寻找童年回忆。同时滑雪场配备的滑雪用具均为进口高级雪具，设备精良，方便上手。滑雪大厅还配备有烘干机，时刻保证您的温暖与舒适。

2、西岭雪山滑雪场

西岭雪山滑雪场是整个西南地区最大的高山滑雪场，并且是档次最高、设施最完善的大型高山滑雪场，查看西岭雪山滑雪价格；

滑雪场拥有2000套世界名牌滑雪器具，10条国际标准滑雪道，可容纳2000人同时滑雪。从加拿大和日本进口了35辆雪地摩托，从欧洲进口了全地形车、蛇形雪橇、雪上飞碟、雪上滑车等,形成了20个雪地游乐项目，各种刺激让你享不停。

3、峨眉山滑雪场

峨眉山滑雪场建于1998年，是四川第一个滑雪场。峨眉山滑雪场位于峨眉山雷洞坪，海拔2430米，积雪厚度达1米左右，为游人提供了一个理想的玩雪、滑雪的活动场地。查看峨眉山滑雪多少钱

滑雪场内容分：滑雪练习区、冰雪滑道区，雪仗区、专供游人玩雪戏耍、烟花区供游人燃放烟花爆竹，雪雕区供游人搞雪雕造型比赛，以及停车、餐厅等设施。滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖等滑雪工具是投资1000多万元全部从奥地利进口，可满足不同技术的滑雪者无需求。

4、毕棚沟滑雪场

毕棚沟的滑雪场是建立在原始森林间的，滑雪时有穿林海的感觉。由于毕棚沟有着独特的地理环境，因此，这里的天然积雪量非常丰厚，不必担心无雪可滑。

毕棚沟景区对滑雪场进行了全新改造，不仅加宽了滑雪道，增加了终点缓坡高度，加设了安全围网，还建设了有趣的上行拖牵索道。这样既保证了游人能轻松享受高原滑雪的乐趣，同时还保证了滑雪的安全。毕棚沟的滑雪场另一个特点就是：你是滑雪高手可以从高山深处速降而下;假如你是初学者可以利用拖牵索道并在滑雪指导的陪伴下反复练习逐步学会滑雪；假如你的孩子到此，还有雪爬犁让他开心。

5、鹧鸪山滑雪场

鹧鸪山滑雪场是国内最大的滑雪、戏雪胜地——鹧鸪山冰雪世界。鹧鸪山滑雪场具有国际认定性滑雪赛道（初级道、中级道、练习道及单板道）适合不同层次滑雪爱好者，位于雪场中心锅庄广场将每天定时演出丰富的藏羌歌舞表演。

6、瓦屋山滑雪场

成都市瓦屋山滑雪场是天造地设的天然滑雪场，在景区倾力打造的300亩的象尔山庄、200亩的光相山庄两个大型滑雪场，面积开阔，雪厚坡缓，完全可以全副武装起来，去雪道上享受滑雪的乐趣，体会在雪上飞驰的感觉，感受最时尚最刺激的户外运动。瓦屋山滑雪场主要有雪橇、气垫可玩，滑雪场的雪很干净。

天然的滑雪场，瓦屋山全年冰雪覆盖的时间长达190天，十月中下旬就开始下雪。由于瓦屋山特殊的地理位置，瓦屋山的雪比其他地方都要下得猛一些，带着北国的豪气，但是在壮观的冰雪世界里，你又能嗅到丝丝南国温婉的气息。就算你不爱滑雪或是滑不来雪，在这里静静欣赏雪景也是一种享受。

7、成都四季滑雪场

成都美洲四季滑雪场是亚洲目前最大的城市户外旱雪场，场内设有四个滑道，安装了近万平方米的、世界最先进的“尖锋旱雪”网毯。同时，场内还设有两个自动魔毯，一个拖牵，将滑雪者运送到雪坡顶部，方便练习者专注滑雪，提高练习频率。场内还建造了一个服务大厅，配备了600套雪具供滑雪者使用。

旱雪是一个新兴的、仿真性极强的滑雪运动，学会了滑旱雪就能够滑真雪。滑旱雪几乎没有年龄界限，在8岁至60岁之间都可以参与，特别适合青少年，可以培养孩子的良好运动爱好，健康向上的勇敢精神。

8、广元曾家山滑雪场

广元曾家山滑雪场国际度假区地处川、陕交汇处的广元市朝天区曾家镇太平村三组，海拔1750米，国家AAAA级曾家山风景区内，占地面积2000余亩，是集滑雪、戏雪、避暑、休闲、度假养生为一体的综合性项目，项目内容可概括为“春赏花、夏避暑、秋采摘、冬滑雪”；项目特点为:动感旅游为主，观光旅游为辅，动静结合，冷暖兼容，四季经营。

滑雪场造雪、压雪设备先进，拥有国际知名品牌----意大利迪马克造雪机十台，意大利普利诺斯177压雪车、雅马哈雪地救援摩托车等先进设备。滑雪场项目丰富：有单板、双板滑雪，滑雪圈、雪地摩托车，卡丁车、悠波球等娱乐项目。滑雪场服务设施配套完善，建有2200余平米的雪具大厅，宽敞明亮，服务流程顺畅。

9、龙池滑雪场

龙池滑雪场位于都江堰龙池国家森林公园内，滑雪场建有标准的初级、中级、高级滑雪道4条，拖纤1条，能同时容纳800余人开展雪上娱乐活动。公园建有滑雪场、高山雪橇滑道，溜冰场、少儿冰雪娱乐区，非常适合初学者。除了滑雪，游客还可以漫步“幽谷雪浴”长廊，欣赏林海雪原的奇观妙景，与野生动物园的灵猴、梅花鹿等戏雪，领略大自然的鬼斧神功。

每年12月至3月是冰雪节。龙池滑雪场冰雪节期开展的冰雪项目主要有：冰雕、雪雕、越野滑雪、自由滑雪、高坡雪撬滑雪、马拉雪撬、冰雪摄影等。

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初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，下面来了解一下南山滑雪场高级道有多长距离吧？

南山滑雪场高级道的长度是1500多米，拥有中国第一条国际标准的半管式（U型）单板雪道、大型单板自由式跳台和彩虹杠等设施，同时还开辟了国内唯一的“猫跳”（Mogul）高级道和儿童雪地摩托专用道，以及国内第一座六人制雪地足球场。

该雪场引进和装备了奥地利高科技降雪系统，2台德国的雪道平整车，安装有四人座、双人座架空滑雪缆车各1条，大小地面拖牵缆车9条；戏雪娱雪方面，引进建设了德国威岗旱地雪橇（滑道1318米）、加拿大雪上飞碟、韩国爬犁和美式索道雪山滑翔翼及儿童滑翔伞。

度假区内设立了团队、散客大型雪具出租厅各一座，占地6，000平米，可供租用的进口雪具达到5，000套；同时还有中国第一家专设独立会所的滑雪俱乐部——南山滑雪俱乐部，拥有世界首创的Skiout-in会所设计，滑出滑进的屋顶雪道由二楼会所直达雪场，并配专用拖牵轻松返回会所，落地玻璃咖啡廊可眺望雪山，俱乐部为VIP会员提供了冬日独特的休闲体验。

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因为滑雪的时候需要带眼镜同时又需要戴头盔，于是有商家推出了带眼镜的滑雪头盔，不过带眼镜的滑雪头盔好吗?

答案是：带眼镜的滑雪头盔不好。虽然这样一体的设计貌似是更方便了但是需要同时满足不同滑雪者头型的头盔和脸型的眼镜不是一件容易的事情，也许有的人佩戴头盔合适，却发现头盔上的眼镜不合适，又或者有的人发现眼镜合适，但是头盔太紧或者太松。造成选择上的困难，所以不如单独选择滑雪头盔和滑雪眼镜来的省事。

下面小编给大家介绍一些关于滑雪头盔的选择知识。

一，外壳

现在市场大部分的头盔产品外壳，都是PC、ABS或者ABS+PC复合材料制成，还有一些大品牌旗舰高端产品会使用碳纤维材料!ABS的突出优点是：表面可以彩绘和喷漆，美观效果强。PC是最好的抗冲击塑料品种，缺点是制品易开裂，疲劳强度低。总体来说：PC和ABS都是很好的头盔外壳材料。

ABS+PC(塑料合金)这种材料既具有PC树脂的优良耐热耐候性、尺寸稳定性和耐冲击性能，又具有ABS树脂优良的加工流动性。所以应用在薄壁及复杂形状制品，能保持其优异的性能，很多专业比赛用的头盔外壳都是采用这种材料。比如：pocskullorbic;pocskullorbiccomp等!

碳纤维是一种纤维状碳材料。碳纤维就是一种高硬度、高强度的纤维。而碳纤维这种材料除了有这两个特性以外最大的它的一个特性就是轻!碳纤维材料各项性能指标完全秒杀传统塑料材质。碳纤维完全取代塑料材质就是未来发展的趋势。但是现阶段碳纤维材料价格比较昂贵，而且成型和着色都比较不易，所以只有少数大品牌的顶级旗舰产品才会采用碳纤维外壳，一顶头盔的价格起码都要3000元左右!比如：SweetProtectionRooster系列，HeadStivotRace系列头盔。

二，内层

市场上大部分的头盔内层都采用普通的减震材料，另外还有一些高端产品，采用了特殊的吸能减震材料和技术。这样大大提高了头盔的防护能力!

比如poc在高端的pocorbiccomp系列头盔内层使用了vpd2.0吸能减震材料，头盔的安全性能达到了国际雪联FISRH2013标准!

还有一些高端头盔内层采用了MIPS减震技术，MIPS是Multi-directionalImpactProtectionSystem(多向冲击防护系统)的缩写，顾名思义，它可以更有效地减小头部受到来自各个角度撞击所造成的伤害。很多专业赛事中都能够见到使用MIPS减震技术的身影!

三，认证

市场上销售的滑雪盔，都标着这样、那样的认证，其实靠我们的知识，是很难判别这些头盔有没有过认证。我曾经拿过一款市场上销售的滑雪盔去实验室做测试，结果发现这种结构设计头盔根本不过撞击测试。一定要选择具有EN1077(欧标)或ASTM2040(美标)认证滑雪头盔。

关于头盔的选择，建议大家去到专业的雪具店，亲自试戴不同的头盔，以便为自己找到那款最合适的。

一个跟头摔倒，眼前一片白雾飞舞，等定过神来，只见到周围留有几道浅浅滑痕的茫茫雪面，几乎所有的雪具都消失在一米多深的积雪里，幸好手里还握着一根雪杖，连滚带爬地，像探雷一样把雪板和另一根雪杖收编回来，参加滑雪运动前该如何热身呢？滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉、腹部肌肉、臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉，大腿锻炼时要收腹，抬头挺胸，目视前方，身体保持垂直状态，左脚和右脚在行走时尽量拉开步子，保持一米左右的距离，身体重心在腹部。注意弯曲的膝关节不能超过脚尖；手臂锻炼时手握哑铃或重物，肘关节成90度，让双臂以肩为轴慢慢运动至与肩平行，注意不要耸肩，用肘部力量带动手臂的运动，大家知道滑雪前有哪些热身运动吗？

滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉、腹部肌肉、臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉。

1、臀部锻炼

在滑雪过程中中，主要的重心都是在我们的下半身，特别是臀部位置，有力量的臀部可有效的保持身体稳定性。

1)收腹，抬头挺胸，目视前方，身体微曲而不是前倾，让身体慢慢做下沉运动，吸气，臀部下沉最低要与膝关节保持同一直线，不要低于膝关节，在慢慢还原，吐气。整个过程感觉肌肉收缩，放松。

2)双脚并拢是基础训练;双脚分开并与肩同宽，可增加运动的强度。

2、大腿锻炼

滑雪对腿部力量要求高，滑行时有80%的力量靠大腿，主要是保持身体的平衡和整个运动的力量。

1)抬头挺胸收腹，目视于前，身体保持垂直的状态，双脚在行走时尽量拉开步子，保持一米左右的距离，身体重心要在腹部，注意弯曲的膝关节不可以超过脚尖。

2)一只手扶在墙面上，找到身体平衡感。一条腿抬起，吸气，让膝关节与臀部成一条直线，然后把小腿再伸出去，同样保持一条直线，以提高运动的强度，慢慢还原，吐气。

3、小腿锻炼

剩下20%的力量来自小腿，主要是用于“刹车”。如果小腿力量不够，碰到需要“刹车”情况，可能会导致小腿抽筋。

1)双手扶在墙面上，保持前脚掌着地，慢慢抬起脚后跟儿，并且尽可能地抬高，这样坚持10秒钟之后在缓慢放下。

2)在整个练习过程中尽量使你的腿保持伸直，膝盖要稍稍弯曲，以增加难度。

4、手臂锻炼

滑雪仗起到在运动中平衡身体的作用，而使雪仗发力的是双臂，用手臂的力量来推动身体前行，所以手臂的力量也非常重要。

1)手握哑铃或重物，肘关节成90度，让双臂以肩为轴慢慢运动至与肩平行，注意不要耸肩，用肘部力量带动手臂的运动。

2)手握重物，肘关节成90度，用肘部力量带动手臂向内水平运动，保持肩部放松。

5、腹部训练

腹部是身体的核心肌肉群，是人体上半身和下半身的枢纽部位，做任何事情都需要用腹部的力量，腹部是人体非常重要的核心部位，滑雪也不例外。而且滑雪对平衡性、协调性要求很高，有力量的腹部是控制运动的关键。

1)身体俯卧，双腿伸直，用手臂和腹部力量使身体成一条直线，即肩部、腹部、臀部、脚跟，身体重心在腹部。

2)注意不要抬起臀部。

滑雪运动是一项高风险运动，是导致膝关节韧带损伤的三大高危运动项目之首，所以在滑雪中要特别注意运动的技巧，那滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，那么滑雪时膝盖内侧扭伤怎么办呢？

1、及时休息

专家特别提醒广大爱好运动的人群,在运动过程中必须要保持适当的力度以及速度,千万不要超出人体极限,尤其是一些长时间不运动的人群更要注意这一点,否则的话很容易因此而出现有膝盖受损以及韧带拉伤的情况。而一旦出现韧带拉伤的情况,则应该马上停止运动并且休息,这样可以帮助患者有效的降低韧带受损的程度。

除此之外还要特别注意,出现韧带拉伤等情况时还要避免随便移动,在不知道具体情况时不要盲目的起身行走,否则的话同样会导致关节受损情况更加严重。

2、冷敷

出现膝盖韧带拉伤等情况时,除了要注意及时休息之外,还应该注意及时采取冰敷的自我治疗方式。尤其是一些患处有红肿等症状的人群,这个时候快速采用冰敷的方式不仅可以有效的缓解红肿现象,同时对疼痛同样具有一定的缓解作用。这是由于冰敷可以有效降低我们皮肤表面的温度,从而减少血液循环。

冰敷的时候也要注意,并不是时间越长越好,专家提醒,最好是每次冷敷15到20分钟的时间,而每天三到四次。同时在冰敷的时候还要注意不要随便移动,这样才能达到治疗效果。

3、压迫

不管是膝盖韧带拉伤还是脚踝处的韧带受损,这个时候都应该尽快进行有效的自救措施,否则的话不仅会导致症状更加严重,甚至还有可能会导致患者出现各种不适症状。因此专家提醒,在出现有韧带受损等情况下,首先应该用绷带或其他办法压迫受伤部位,这样做的主要目的是减少出血、淤血等情况,从而帮助患者减轻不适症状。

但是在绑绷带的时候要特别注意,其紧度最好是以适中为主,也就是你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血,这样才有利于患处恢复。面对膝盖韧带拉伤怎么办的问题,适当的压迫也是非常有必要的。

4、抬高

有韧带拉伤等情况的患者还要注意抬高患肢,这样做的主要目的是减少肿胀,同时还具有促进血液回流的作用。而且韧带和肌肉拉伤之初,通常会出现有不同程度的红肿、充血等症状,这个时候尽量将患肢抬高可以避免这些症状的出现。

以上是小编介绍的滑雪时膝盖内侧扭伤怎么办内容，在滑冰时一定要注意安全，防止受伤，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪伤病的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

姑墨农家乐园

姑墨农家乐园位于阿克苏市东郊，红旗坡农场园艺五分场，毗邻飞机场南端，距市区12公里，是集观赏、娱乐、休闲、餐馆于一体的农家生态旅游景区。走进园区大门印入眼帘的是两旁的蔬菜架，黄瓜、丝瓜、豆角爬满了木架，园内有蔬菜基地、树种繁多，已形成桑、杏、桃、枣、梨、葡萄、苹果、核桃、樱桃、无花果等百果园观赏并采摘基地，游客可以自由采摘新鲜成熟的瓜果和蔬菜。独具特色的欧式铁艺厅子、传统的农家小院、传统的木屋设备齐全供游客休生养息，八米大的蒙古包、供30人就餐的大圆桌，喷泉、流水、篝火构成一个大型娱乐场地，可以举办篝火晚会，葡萄长廊、绿地、草坪、园林路径点缀在园中，成为旅游客休闲、度假、购物的好去处。

滑雪的准备工作包括基本的雪具，护具，穿好滑雪服后，一些怕冷的女生还会准备一条围巾，不过滑雪需要戴手套吗?

答案是滑雪需要戴手套，而且应该戴滑雪手套。

滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。不仅要保暖、防寒，而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成，应选择不透水面料。滑雪时不小心一个雪沫溅在手上，很容易就融化成水渗入到手套里，所以手套的外层面料一定要防水。

既然滑雪运动中，是需要戴手套的，那么接下来小编给大家介绍下如何挑选滑雪手套。

一，结实

保护最重要，要有一定的抗磨、抗切割、抗撕刮的能力，滑雪摔跤和磕磕碰碰难免，如果面料不结实手套易破损，手也很容易受伤。

二，不粘雪

滑雪手套的防水不是很重要，外表用皮革、化纤或者橡胶材料的手套已经很好，棉布、毛线、绒等材料容易粘雪会使手套内外很快潮湿冰冷，严重的造成手指冻伤，所以有时戴抓绒或毛线手套滑雪，甚至还不如徒手。单板手套的防水性能要求更高一些。

三，保暖、透气

保暖是基本要求，手套透气性也很重要，让热的时候出的汗及时挥发出去，避免潮湿和运动量下降时的冰冷感觉，而且不透气的手套经常出汗手套里容易有味。

四，手指、掌心材料最好能防滑

以保证戴手套时能抓握得比较牢固可靠，方便抓握雪杖、雪板、拖牵、缆车等。

初级些的手套在批发市场几十元可以买到，物美价廉。需要更专业的具有防水、防风、高排汗透气及手套上附带雪镜刷及擦镜绒的高端产品，建议到雪具专卖店挑选，比较专业、齐全，价格从两三百元到上千元不等。

Solone缤纷乐园旗下上市的产品多数都是性价比超高的产品，对于各位MM日常所需要的各类妆容都可以轻松完成，缤纷乐园8色眼彩盒这款眼彩盒中共有8种不同的颜色搭配，可以让你每天可以拥有百度的妆容，那么下面我们来看看这款Solone缤纷乐园8色眼彩盒真假怎么辨别，使用效果怎么样？

Solone缤纷乐园的产品大多都是好用实惠的，能满足mm们日常妆容和百变party的需求，眼妆更是缤纷乐园的擅长产品。这款萌萌哒的眼彩盒包装得很像糖果，可爱又好用，粉质细细滴，价格还很白菜，尤其是配色很日常，随意里加就能有不一样的妆容。这款眼彩盒足足有8个颜色，每个颜色都是很常用、比较受欢迎的系列。8种颜色可以不同搭配，一周7天，天天换。一盒在手魔力无穷啊！无论单擦、叠擦还是晕染，都可以让MM们轻松打造迷人的“眼色”。那么问题来了，面对市场上的假货出没，Solone缤纷乐园眼彩盒的真假要怎么样辨别呢？来看下面的经验分享。

缤纷乐园眼彩盒真假辨别

1.看包装盒

这就是正品的包装盒了，怎么样，颜色、图案和文字都很清晰吧？这就是正品包装的基本特点。

尺寸请留意：100mm×64mm。盒子背面有详细的说明文字，请注意查看。另外正品有条码的，条码上方是生产日期。说完了正品盒子的特点，那假货的盒子长什么样呢？来看假货对比图：

大家先看左边下正品彩盒正面图案，仔细观察可发现右上角和左下角的星星图案是有七个的，而假货的相同位置星星图案只有六个，无形之中少了一个，请亲留意。

背面也有问题发现，正品的彩盒背面产品介绍右上角这块是有一个产品编号的，而假货的背面产品介绍是没有产品编号的，大家购买时一定要注意查看这个编号啊！

关于外包装盒的对比，再请注意这个细节的真假对比不同，对比下正品与假货的彩盒侧面卡壳凸块，正品是有两个长度不等的凸块，而假货的凸块却只有一个。

丹麦的乐高乐园（Legoland Billund）以前被称为乐高公园（Legoland park），正式对外开放于1968年，位于丹麦的比隆（Billund），这里是著名的玩具公司乐高的总部。乐高乐园邻近乐高原来的厂址和丹麦第二大最繁忙的机场——比隆机场。在2007年，大约有1600万游客来此观光游览，截止到2007年，累计共有4000万游客到访过这里，这使得这里成为了继哥本哈根之后，丹麦游客游览最多的景点。

乐高积木的故乡就在丹麦，乐高积木现在已经是儿童超级喜爱的玩具，这种塑料积木一头有凸粒，另一头有可嵌入凸粒的孔，形状有1300多种，每一种形状都有12种不同的颜色，以红、黄、蓝、白、黑为主。它靠小朋友自己动脑动手，可以拼插出变化无穷的造型，令人爱不释于，被称为“魔术塑料积木”。

乐高乐园里有4450万块乐高积木搭建而成的微缩世界建筑和漂流等游乐项目，将世界各国的城市微缩的游乐园，分6个区域展示，有时一天的游客多达2万人。这里是一个微缩世界展示和主题游乐公园相结合的游艺乐园，这里小到人物、动物、汽车船舶，大到高楼大厦、宫殿、教堂都是用一块块我们最为熟悉的乐高积木搭建成的。在乐高乐园里，设计建筑师们充分发挥他们的想象力，只有想不到，没有做不到。

Legoland Billund

必去理由：世界最著名的积木乐园

景点所在大洲： 欧洲【Europe】

景点所在国家/地区：丹麦[Denmark]

景点所在省、州：南丹麦大区 [Region of Southern Denmark]

景点所在城市：比隆自治市 [Billund Kommune]

虽然禁止初学者上中高级道已是老生常谈，但这种事却屡见不鲜。这类初学者之所以上中高级道，大多数并不是因为不怕摔，而是认为这样学得快。其实这是对自己的不负责任，更是对他人的不负责任，滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，下面来了解一下双板滑雪平地加速技巧吧？

1.采用同时推进技术加速

滑降的起始与途中都可采用同时推进的技术进行加速，但这种方法只适于低、中速，中缓坡。如果在快速中使用，不但起不到作用，还会形成滑雪杖“空撑”，流于形式，很容易破坏了平衡，造成失误。

2.蹬冰式技术加速

蹬冰式技术经常用于快速中的加速，效力比同时推进要好。蹬冰式技术与滑冰的技术动作很相似，只是有滑雪杖的支撑，具体有三种技术方式。

(1)“一步一撑”的蹬冰式技术

“一步一撑”的蹬冰式技术是最常用的加速技术，一只雪板蹬动一步(另只雪板滑行一步)，双雪杖同时后撑一次。

(2)“两步一撑”的蹬冰式技术

左雪板与右雪板各滑行一步，双雪杖同时后撑一次，称为“两步一撑”的蹬冰式技术。这种技术主要用于坡度较陡，速度较快，雪面状况较差的场合。除少一次滑雪杖的同时后撑外，技术要领与“一步一撑”相同。

(3)不撑杖的蹬冰式技术

这种技术形式不撑滑雪杖，上体弯曲，姿势团缩，只靠腿部的滑冰动作和双臂的摆动来滑行，有人称做“雪地上的滑冰”。主要用于平缓坡及比赛中的起滑之后。

在没有压雪机处理的天然雪面上通常会有一层硬雪壳，尤其在清晨和傍晚时，很多地方会呈现冰状雪形态。这种雪质的表面与滑雪板的表面摩擦系数非常小，滑行速度会很快，如果赶上又高又陡的山体，则要求滑雪者有很大的冲力，破开雪壳滑行。这要求滑雪者有相当高的滑雪技巧，参加滑雪运动前该如何热身呢？滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉、腹部肌肉、臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉，大腿锻炼时要收腹，抬头挺胸，目视前方，身体保持垂直状态，左脚和右脚在行走时尽量拉开步子，保持一米左右的距离，身体重心在腹部。注意弯曲的膝关节不能超过脚尖；手臂锻炼时手握哑铃或重物，肘关节成90度，让双臂以肩为轴慢慢运动至与肩平行，注意不要耸肩，用肘部力量带动手臂的运动，下面具体的了解一下滑雪前该如何热身吧？

滑雪运动中主要参与的肌肉，包括手臂肌肉、腹部肌肉、臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉。

1、臀部锻炼

在滑雪过程中中，主要的重心都是在我们的下半身，特别是臀部位置，有力量的臀部可有效的保持身体稳定性。

1)收腹，抬头挺胸，目视前方，身体微曲而不是前倾，让身体慢慢做下沉运动，吸气，臀部下沉最低要与膝关节保持同一直线，不要低于膝关节，在慢慢还原，吐气。整个过程感觉肌肉收缩，放松。

2)双脚并拢是基础训练;双脚分开并与肩同宽，可增加运动的强度。

2、大腿锻炼

滑雪对腿部力量要求高，滑行时有80%的力量靠大腿，主要是保持身体的平衡和整个运动的力量。

1)抬头挺胸收腹，目视于前，身体保持垂直的状态，双脚在行走时尽量拉开步子，保持一米左右的距离，身体重心要在腹部，注意弯曲的膝关节不可以超过脚尖。

2)一只手扶在墙面上，找到身体平衡感。一条腿抬起，吸气，让膝关节与臀部成一条直线，然后把小腿再伸出去，同样保持一条直线，以提高运动的强度，慢慢还原，吐气。

3、小腿锻炼

剩下20%的力量来自小腿，主要是用于“刹车”。如果小腿力量不够，碰到需要“刹车”情况，可能会导致小腿抽筋。

1)双手扶在墙面上，保持前脚掌着地，慢慢抬起脚后跟儿，并且尽可能地抬高，这样坚持10秒钟之后在缓慢放下。

2)在整个练习过程中尽量使你的腿保持伸直，膝盖要稍稍弯曲，以增加难度。

4、手臂锻炼

滑雪仗起到在运动中平衡身体的作用，而使雪仗发力的是双臂，用手臂的力量来推动身体前行，所以手臂的力量也非常重要。

1)手握哑铃或重物，肘关节成90度，让双臂以肩为轴慢慢运动至与肩平行，注意不要耸肩，用肘部力量带动手臂的运动。

2)手握重物，肘关节成90度，用肘部力量带动手臂向内水平运动，保持肩部放松。

5、腹部训练

腹部是身体的核心肌肉群，是人体上半身和下半身的枢纽部位，做任何事情都需要用腹部的力量，腹部是人体非常重要的核心部位，滑雪也不例外。而且滑雪对平衡性、协调性要求很高，有力量的腹部是控制运动的关键。

1)身体俯卧，双腿伸直，用手臂和腹部力量使身体成一条直线，即肩部、腹部、臀部、脚跟，身体重心在腹部。

2)注意不要抬起臀部。

以上是小编介绍的滑雪前该如何热身内容，在滑雪前一定要做好热身运动，防止受伤，另外本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪热身运动的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

红海湾水上乐园旅游景区为国家AAAA级旅游景区。

红海湾水上乐园旅游景区

红海湾水上乐园旅游景区是以餐饮、水上娱乐为主。该景区距县城9公里，在风景秀丽的-水库，库容量为7200万立方米，水库面积34.265平方公里，坝长19公里。水库盛产鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼还有珍贵的牛蛙、毛蟹，水库四周绿树环绕，水面微波粼粼，用旺火烤成鲜嫩可口的巴楚烤鱼。凡品尝过的人个个赞不绝口，红海烤鱼也因此驰名全国，还有烤羊肉，烤野兔也都风味独特，红海水库的美景倾倒了大批游客，每年春季开始就有一批批游人至此游览。景区设有游泳区、垂钓区、烧烤区，还购置电瓶船、游览船、摩托艇等供游人环湖观光

很多人有过想亲手织一顶温暖漂亮滑雪帽的念头，但是对它的织法却不是很了解，接下来就随小编一起来看看：滑雪帽的编织方法。

滑雪帽的款式有很多种，今天就以其中的一种为例给大家作介绍，这种套头的相对比较简单，即使对以前从未织过帽子的人也很容易上手哦。

需要粗毛线2两左右，颜色看个人喜好而定，建议选择鲜艳的颜色，这样在白茫茫的雪地里看起来更醒目，更漂亮，还需要3.5毫米和5.5毫米棒针各4枚。

下面介绍编织方法。

1、用3.5毫米棒针起78针，织单螺纹8行，第9行均匀加到102针，准备编织花型。

2、用5.5毫米棒针编织花型，17针一个花型，一共六个。其中正针16针(织麻花)，反针1针。

3、编织到11行时开始拧第一次麻花，每8针一组，注意麻花的方向，是有变化的。

4、编织到21行时开始拧第二次麻花，同时将花型间的反针减掉，)注意麻花的方向与上次不同，

5、编织到26行的最后4针时，先不织，将这4针与右侧的4针交叉(这4针在上),为下一行织麻花做准备。

6、第27行第三次拧麻花，但这次，不是所有的针都拧，8针拧，8针正针，8针再拧。

7、第28行——31行减针，具体方法是将拧过麻花的边缘那针压在没拧麻花的相邻的针上，每行分散。

8、减12针，4行共减48针。

9、第32行第四次拧麻花，8针一组，右侧的压在左侧上。

10、第33行——36行减针，每组麻花(压在上面的)边缘那针减掉相邻的针，每行分散减6针，共减24针。

11、第37行，每2针并为1针，减成12针，用余线抽紧，就行了。

12、如果喜欢的话，就做个毛线球球系在帽子顶上面。

大部分在选购滑雪服的时候更多的是注意款式和颜色，很少人会留意滑雪服的填充物，今天就跟随小编一起来看看：滑雪服的填充物是什么。

一般滑雪服的填充物为:Primaloft，DuPont杜邦Thermolite和3MThinsulate新雪丽棉。

2013年阿尔派妮滑雪服增强功能性、产品更加时尚、款式更加新潮、继续扩展情侣款和亲子款产品。填充物使用primaloft和thermo-cool，保证抗寒的同时也最大程度地减轻衣服重量。面料的表面都经过dwr超强防泼水处理，最大程度地保证防风和防水功能。

了解了滑雪服填充物后，接下来小编再为大家介绍一些滑雪服的相关知识。

1，从结构上看，滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便，但在选择时裤子一定要是高腰式，并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松，要选择中间收腰并要有腰带或抽带，防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧，宁可长一些，因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中，对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单，穿着舒适防止进雪的效果比分身的好，但穿着较麻烦。

2，尺码上，不能选择太小或紧包身体的服装(专业比赛服除外)，那样会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。

在选择滑雪服的时候，除了看填充物材料，还应该更加注重面料和款式的功能性。

在失去重心情况下，尽量不挣扎，迅速屈膝降低重心，两臂自然伸展，臀部向山上侧侧坐。两雪板稍举起，防止滚动状态发生。在完全停止前勿伸腿使雪板某一部分着雪，保持稍团身姿势，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那么双板滑雪平行式刹车技巧有哪些呢？

1.滑降中停止之前，必有一个制动减速的过程，这个过程可能是急剧的，也可能是分步的、逐渐的。

2.停止的具体方式

(1)自然停止。终点区平坦开阔，有平地或逆坡时可自然停止。

(2)慢速(缓坡)中用大犁式滑降技术停止，此时应加大两雪板分开的角度，强化立刃，腿伸直，双脚内侧登住雪板，必要时用双脚后跟登住雪板。见图45。

(3)快速中用绕山急转弯技术停止，停止之前先用双板平行转弯动作减速，最后用一个绕山急转弯停止。

(4)初级者最常用的减速、停止方式是犁式技术，这种方式简单、平稳、安全。中高级滑雪者则多采用双板平行转弯技术，这种技术可在快速中停止。

3、上体放松，手握雪杖头在身前髋部的高度，雪杖垂在身后，身体重心在前脚的内侧，不能后坐，在滑行中使双板的板尾打开呈“v”字形，即八字形，髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面，形成楔子嵌入雪面，加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。其实非常简单，您只有要一副护膝，一付宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题，参加滑雪运动时该注意什么呢？滑雪是一项高消耗的运动,在进行滑雪运动前一定要补充热量。在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪,尽量配戴树酯制造的眼镜,在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜,避免雪盲。请尽量穿戴专业滑雪服,自带保暖服不要过膝,避免活动不便带来的运动伤害。进行滑雪运动时一定要戴手套,最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉、毛制手套,避免划伤和冻伤，下面来了解一下滑雪时可以带手机吗？

可以带手机，有信号，发生危险时可以随着跟亲人或者工作人员取得联系，但是衣袋的拉锁要拉好，每天都有好多人把手机摔丢。

滑雪的好处：

1、滑雪可以帮助减肥,消耗身体内部多余脂肪,其本身同其他运动一样,能够给身体提供氧气,一个良好状态的滑雪需要身体内心脏和大脑的完全支持,经常练习滑雪的人也会锻炼自身的这些器官。滑道有几千米的,还有高海拔的,想要在这些地方进行滑雪,似乎对身体更是一种考验。同时,也有利于增强内部的抗压能力。初次滑雪要注意什么

2、滑雪能够起到锻炼身体任何部位的作用,当你在一种不平衡状态下滑雪的时候,整个滑雪都会给你摆出各种姿势,身体不断适应这种滑雪的过程,而且,你可以尽情享受速度,享受它所带给你的平衡力,经常选择滑雪运动的人,能够让自己的身体有一定的柔韧性,而且从任何一个部位中,都可以掌握最好的滑雪效果,也许初学者来讲,还不能掌握滑雪要领,时间长了,你会发现滑雪是一个可以让身体每一个部位都得到有效发挥的活动。尤其是锻炼男女的柔韧性。

虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下，那滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，那么滑雪刹车技巧有哪些呢？

犁式制动的基本动作及方法：这部分是初学者迈入滑雪道路的重要一步。利用八字蹬坡法走到一定的坡度后，利用山坡上调头法将滑雪板将内八字在坡上站立。上体放松，手握雪杖头在身前髋部的高度，雪杖垂在身后，身体重心在前脚的内侧，不能后坐，在滑行中使双板的板尾打开呈“V”字形，即八字形，髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面，形成楔子嵌入雪面，加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

1、上拖牵方法：

使用牵引索道上山时，应将全套滑雪器材穿戴好，两只滑雪板保持平行，面向索道运行方向站立，当牵引器到达后，用手将牵引器卡在腰部或用手将牵引器夹在两腿之间，即可随牵引钢丝向上运行。牵引器都是有弹性的。所以在上拖牵时保持身体直立。

2、下拖牵方法：

下拖牵涉及到一个安全问题，如何能自如地下拖牵并滑向山下。因为初学者在有坡度地方下不好的话，容易造成顺着拖牵道倒着滑下，这样会与后边的人员相撞。再者容易在原地滑倒，造成拖牵道堵塞。在下拖牵时，首先选择坡度缓一些地方，在下拖牵的同时打开板尖，雪板形成八字状站住。然后移出拖牵道。

绍兴乔波冰雪世界是“乔波冰雪世界”在全国范围内的连锁企业之一，于2009年10月初隆重开业。公司坐落于国家AAAA级风景名胜“绍兴市柯桥区鉴湖-柯岩风景区”内，南傍山北依水，下面来看看绍兴乔波滑雪场好玩吗？

答案是肯定的，项目总投资超过4亿元，建筑面积逾6万㎡。以大型室内滑雪馆、真冰溜冰场为主，并配套四星级会议休闲酒店，是一家集四季滑雪、溜冰、旅游、会议、餐饮、度假、娱乐为一体的综合性运动休闲场所。

绍兴乔波冰雪世界滑雪馆绍兴乔波冰雪世界滑雪馆是浙江地区唯一一家可提供四季滑雪的运动场所。雪馆建筑面积近4万平米，全套采用了德国知名厂商的造雪设备和国际先进的制冷技术，确保滑雪爱好者一年四季都能享受滑雪运动的无穷乐趣。

乔波室内滑雪馆建筑面积近四万平米，日接待能力3000人次，包括单板、双板、戏雪等多项娱乐运动。初级道长200米，宽40米，平均坡度8%，引进了国际先进拖引设备“魔毯”，使初级滑雪爱好者在保证安全、便捷的情况下，充分体验滑雪的魅力；中高级道长300米，宽40米，平均坡度17%，使用拖牵伸缩杆式索道登上滑雪场的至高点；滑雪馆还专门为孩子们设计了儿童戏雪乐园，使他们在冰雪的童话世界中充分发挥他们活泼天真的本性。

酒店70%以上的房间为景观房，视野宽广，鸟瞰四方，鉴湖美景尽收眼底。客房装修风格独特，豪华、温馨、舒适、别具匠心，房间内配套设施完善，功能齐全，管家式服务，全力打造无与伦比的时尚住宿体验。散落在乔波冰雪世界内的餐饮点丰富多彩，快餐厅主要为客人供应中西式套餐自助；中餐厅经营粤菜等中式点餐；西餐厅由北京凯宾斯基原班厨师主理，而拥有落地观景窗的运动酒吧则让客人在欣赏滑雪现场表演的同时，细品现调咖啡的芳香以及各类西式小吃。酒店拥有202间舒适雅致、风格各异的豪华客房。设有迷你酒吧、冰箱、国内及国际长途电话、中央空调、32寸液晶壁挂电视、国际互联网宽带端口、24小时热水、先进的监控及保安系统及管家式服务，全力打造无与伦比的时尚住宿体验绍兴乔波国际会议中心

乔波室内滑雪馆作为我国首家以室内滑雪为特色，集娱乐、会议、拓展培训和滑雪运动学校为一体的体育休闲主题公园，采用了国际上先进的人工造雪和制冷技术，其核心造雪设备皆选自加拿大国际知名厂商。在烈日炎炎的盛夏，场内积雪仍将超过半米厚，环境温度则始终维持在零下三度左右。

先进的电子收费系统，合理的计时方式，优质体贴的全方位服务，让滑雪者享受到更多的人性化关怀。乔波室内滑雪馆拥有强大的专业滑雪教练阵容，为您在动作和技术上提供规范、细致的指导。标准化的教学体系、以及“学会滑雪只需两课时”则是学校对保证学员学习质量的郑重承诺。

经过滑雪运动大量体力消耗之后，桑拿中心温暖舒适的休息大厅则让客人在享受各种保健恢复按摩的同时，透过玻璃墙观赏雪道上掀起的阵阵白色旋风。在这里，运动的激情与全身心放松实现了完美的结合。无论春夏秋冬、无论风雨雷电、四季滑雪已不再是梦想！

绍兴乔波冰雪世界滑雪馆设有儿童戏雪乐园、单板公园、初级滑雪道、中高级滑雪道等四项设施，可满足单板、双板爱好者的不同需求，其中儿童戏雪乐园长30米、宽15米、平均坡度3度；初级滑雪道长200米、宽40米、平均坡度8度；中高级滑雪道长300米、宽40米、平均坡度17度。各种雪道厚度均在60-80厘米。日接待顾客量可达到3000人次。