熏醋可以防感冒吗（汇集20篇）

面对宝宝感冒咳嗽的情况，特别是在春天的时候，宝宝更是易受感冒、鼻塞、咳嗽的折磨，许多妈咪都会选择给孩子吃药，其实除了药物治疗外，宝宝感冒可以用药浴疗法来治疗。

一、宝宝感冒了，妈妈不妨试试药浴疗法

1、药浴治疗风寒感冒的方法

初春时节，气温时热时冷反复无常容易受凉，导致“风寒感冒”。

取白芷、防风、荆芥、生姜各15克，加水煮20分钟，后加入葱须5根，薄荷9克，煮3分钟，取药汤洗浴。有祛风解表作用，适用于风寒感冒。

2、药浴治疗风热感冒的方法

宝宝在春季最常发的是“风热感冒”，属于感冒中的“风热证”。中医认为，春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病。针对这种感冒，

取银花、柴胡、青蒿、黄芩、竹叶、桑叶各30克，煎汤20分钟，洗浴。有清热解表作用，适用于小儿风热感冒发热。

二、儿童洗药浴时的注意事项

很多事情一旦和孩子有了联系，里面就有了新学问。药液的温度要掌握好，太热易烫伤，太冷易感冒，最好在45℃左右。药浴室温应调节至24~26℃。先将患儿上身用毛毯裹好，然后将病变部位浸入药液中，家长一手托住患儿躯干，一手在药液中轻轻揉捏患儿患部。先行环形揉捏，由轻到重，待局部皮肤及皮下脂肪松软后，再作上下推揉。每次10~15分钟，一天1次。

而当药浴结束后，适当的保护也是必不可少。药浴按摩后，迅速擦干患儿，并包裹好，穿好衣服，注意保暖。对于较严重的病例，中药温浴可增至一日2次，每次15分钟。在泡药浴黑时，要避免造成孩子受凉，同时应该注意孩子的身体变化。在药浴之后应该迅速擦干，穿好衣服。中药浴对治疗疾病有很大的帮助，平时需要注意在医生的用药之下，合理地给孩子进行药浴。年龄太小或体质过于虚弱的孩子不推荐药浴，容易由于昏厥或表达不利造成烫伤。

小编为大家整理的关于宝宝感冒可以用药浴疗法来治疗的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

西洋参别称花旗参、西洋参、西域山参，加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方式分成煮、炖、蒸食、切成片含化、研成细粉服用等。对比我国、北朝鲜山参，西洋参茯苓功效更平静，药效也最弱，合适平时平补。

西洋参性凉，味甘有点苦，可补气血滋阴，清热解毒生津止渴，常见于气血虚肾阳不足、咳嗽痰血、虚火烦倦、口燥喉干等病症，从西医方面的视角而言，西洋参能够 推动血清蛋白生成、脊髓蛋白质生成、人体器官蛋白质生成等，提升人体免疫能力，抑止肿瘤细胞生长发育，合理抵御癌病。

感冒归属于外感风寒湿邪。而西洋参是寒性、助气的，假如在感冒沒有治愈时服用得话，会让凉气不可以散发，加剧感冒的症状，非常是感冒干咳或亚急性感柒时也是不可以服用。直到感冒的症状彻底消退后，仍感觉身体乏力时，才可以用西洋参泡水喝，来提高免疫力。

感冒可以吃西洋参吗?

必须留意的是，西洋参不适合与茶共饮，由于茶中带有单宁酸，能与西洋参的成分融合，进而使其吸收力降低。

虽然西洋参是较为合适在夏季食用的平补之品，但也不可以长期性食用。由于，夏季多见暑湿气侯，寒性补阴的西洋参长期性服用会促长体内湿气，对人体沒有益处。

对平常人而言，应当吃点，，假如经常熬夜、失眠症，觉得打不起精神实质，可以用西洋参泡水喝2～三天，补充活力后就无需再喝过。

凡阳气虚、胃有湿寒者禁服西洋参。比如脸色苍白、脸浮肢肿、畏冷、心率迟缓、食欲不佳、恶心干呕、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，及其小伙勃起障碍、早射、遗精，女人性欲望冷漠、经痛、停经、带多似水者，均不宜西洋参。小孩语言发育迟缓、消化不好者，不适合服用西洋参。

临床医学上，除开吃西洋参外，也有许多感冒患者以便增加免疫力，一边服药一边吃人参、铁皮枫斗晶、铁皮石斛、阿胶糕、熟地、川芎等养生食材，这也是归属于帮倒忙，对感冒的治愈沒有一点益处。

简要回答

感冒咳嗽是可以吃桃子的，但是要注意个体存在差异性。如果对桃子过敏的话，不要吃桃子，一般对桃子不过敏可以放心的吃桃子，毕竟桃子里含有丰富的营养成分，适当的吃桃子不仅能增强抵抗力，而且还会抵御病毒或者是细菌的困扰。

由于桃子中水分含量较高，适当的多吃桃子可以有效的缓解咳嗽的症状。另外也能够稀释痰液，促使痰液及时排出体外，最终达到减缓咳嗽的目的。

虽说适当的吃桃子对人体有众多的好处，但是在感冒期咳嗽期间要适量吃桃子，不要吃太多的桃子。毕竟桃子属于生冷的水果，吃太多可能会导致肠胃不适出现腹泻的情况。

一旦人体腹泻之后，自身抵抗力会大幅度的下降，从而导致咳嗽的症状变得严重，最终对感冒咳嗽这类疾病的缓解不太友好。

在日常生活中如果感冒咳嗽的话，需要注意日常饮食，建议饮食清淡简单，要是咳嗽症状较为严重，根据感染类型选择合适的药物进行治疗，需要在医生的指导下服用药物。

感冒分为普通感冒和流病毒性感冒，如果只是一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，无需服用服感冒药，一般一个星期内可自行痊愈。那么，孕妇感冒可以洗热水澡吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇感冒能洗热水澡吗

孕妇感冒能洗热水澡。一般来说，孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、饮食调理等。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全。还可以多喝姜糖水，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅，如果头痛、发热，可以口服扑热息痛或肌肉注射安痛定等。如果是流感，则应中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好不用。在孕晚期，药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。

提醒：孕期感冒发烧，不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液，银黄口服液等都可以用。孕妇一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。在感冒多发季节，建议孕妇避免接触感冒病人，少去人流比较集中的地方，减少旅行出差的次数，这是避免感染流感等传染病的有效方法。

感冒最常见的病症了，除了人不舒服之外也没什么事情，那么问题来了，感冒的时候是否可以吃橙子呢？感冒吃橙子的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！

感冒可以吃橙子吗?

感冒时补充足够的维生素C能有效缓解和治疗感冒。

感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。

由于鼻腔粘膜充血，可以表现为鼻塞，流涕等症状，需要多喝水，注意休息，增加营养，对感冒的恢复是有好处的。

感冒吃橙子的好处

橙子含有大量的维生素C，橙子能补充维生素C的，而且补充维生素C可增强免疫力，也因此，有缩短感冒病程的效果。根据相关研究报告指出，维他命C的确可以减少患感冒的天数，但是并无法治疗感冒，也无法直接舒缓感冒症状的严重程度。这份研究报告是针对11077人所进行的实验，而实验中每人每日的维生素C摄取量为200毫克。因此，如果不小心患感冒，建议应摄取较平时更多的蔬菜水果，以补充更多维生素C。

感冒不能吃什么

感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下5种食物在感冒期间可以适当吃一些，有利于增进食欲，促进身体痊愈。

大多数的感冒是可以自愈的，没有必要带宝宝去医院。单纯的感冒是一种自愈性疾病，经过宝宝自身与病毒的斗争，不仅可以做到痊愈，而且有助于增强宝宝的免疫力。婴儿感冒多久可以自愈呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

立秋以后，由于气温的变化幅度较大，空气当中飘散的致敏源浓度大幅增加，小儿呼吸道抵抗能力较弱，病毒或细菌等各类病原体侵袭儿童的呼吸道，容易造成小儿呼吸道的感染。小儿上呼吸道感染（俗称感冒），病初多数是病毒感染，可能伴有发热、咳嗽、流涕、鼻塞、打喷嚏等症状。

一般普通的小儿感冒病程为7天-10天，不需要用抗生素，多喝水、注意休息、饮食清淡就能自愈。如果小朋友鼻腔分泌物多，可以把小朋友抱到充满水蒸气的浴室里待上15分钟，湿化鼻腔，有助于清理鼻腔分泌物。如果小朋友出现精神不好、高热不退、呼吸急促、身上发皮疹、呕吐厉害的状况，则需要及时就医。

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用，那么宝宝感冒后多喝什么粥可以辅助治疗

1、风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。

生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

2、风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

3、流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

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新生儿一出生的时候差不多每个月都要去接种一次疫苗，如果宝宝突然感冒了要怎么办，新生儿感冒可以打疫苗吗?宝宝感冒一般会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、低热、腹泻等症状，可以多喂母乳，多休息。平常可以增加宝宝室外活动的时间和次数，保持室内通风等，可以有效预防新生儿感冒，那么新生儿感冒可以打疫苗吗？新生儿感冒可以打疫苗吗

一般在宝宝感冒，流鼻涕，长痘痘，都不可以接种疫苗。正在患感冒或因各种疾病引起发热的小儿，若打预防针，会使体温升高，诱发或加重疾病。因此，每次接种疫苗前要给孩子测量体温，看宝宝有没有感冒发烧，如果感冒发烧了，要积极治疗，并且在没有用药的情况下去再去接种。一般疫苗只可以推后不可以提前的，可以等宝宝痊愈之后在接种也是来得及的，不用担心会不会过期。如果妈妈们还是不确定宝宝是否可以打疫苗，可以咨询给宝宝打针的保健部门，看是否还能打疫苗。

新生儿感冒症状有什么

新生儿感冒症状可能不一。

轻者，低热、鼻塞、流涕、打喷嚏、轻咳、轻度呕吐或腹泻等。有的只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。

重者，体温高热，常在39℃以上，有精神弱、阵咳、头痛、呕吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表现，发高烧伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减，睡眠不安等全身症状。

新生儿感冒怎么办

小儿感冒是极为普通的小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身，引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。新生儿感冒怎么办呢?主要是要合理喂养，平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣着。注意环境卫生。加强体育锻炼，增强体质。避免接触感冒病人，在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如电影院、大商场等，更不要到病人家串门。

女性朋友在怀孕的期间，感冒的现象也是很经常发生的，由于感冒的细菌对胎儿的健康影响是很大的，人们也想通过药物来控制感冒的症状，但人们担心药物对胎儿的影响，那么，孕妇感冒可以喝筛检柴胡吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇感冒可以吃柴胡吗

怀孕期间还是可以吃柴胡的，适量的话不会影响胎儿健康的。

妊娠早期(5-14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益.一些疾病本身对胎儿，母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

治疗感冒的原则

控制感染，排除病毒，降体温

1、对轻度感冒，仅有喷嚏，流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水,保暖,往往可以不治而愈.如果症状仍不改善,可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药.

2、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额，颈部放置冰块，湿毛巾冷敷，30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法。

柴胡的功效与作用

1、解热、退热作用平稳可靠。

2、镇静、镇痛，有解除胸闷胀痛，开郁调经作用。

3、抗菌，对结核杆菌有抑制作用。

4、抗肝损伤作用。

5、抗病毒，对流感病毒有强烈的抑制作用，对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。

6、促进免疫功能。吞噬功能增强、自然杀伤细胞功能增强，提高病毒特异性抗体滴度，提高淋巴细胞转核率，提高皮肤迟发性过敏反应。

7、降血脂、降低胆固醇、甘油三酯和磷酯。

柴胡作为一味生活中常用的中草药，柴胡的功效与作用应合理运用，但是需要注意的是柴胡劫肝阴，所以在阴虚病人(舌红少苔、口渴等)在使用时一定要配白芍、花粉之类，不然可能出现头晕脑胀等情况。

柴胡是一味常见的清虚热中药，柴胡的功效与作用主要表现在柴胡具有舒肝和胃、和解少阳的功效，可以用来治疗头痛目眩、月经不调、感冒发烧、子宫下垂等症，在日常生活中大家应该注意对柴胡的合理运用，根据药性进行合理的配伍来治疗身体疾病。

大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力，缩短感冒病程。只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用，小剂量维C(60毫克-100毫克)只能满足日常摄入需要，并不能预防和治疗感冒。体温超过38.5摄氏度的患者，可以适当用一些退烧药，但最好要在医生的指导下使用，下面来看看做好哪三步可以有效预防儿童感冒吧？

第一步：遇冷做体式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，而应立刻做体式呼吸，方法是将两手抬至腹前，做深呼吸，吸气时意想四肢吸气，并将两手臂略向外扩张，这样就可以增强抗寒能力不致感到冷了。

第二步：身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌体，感到全身发冷，就用手掌使劲搓颈后发际，每手搓100下，一般就可出汗了，出了汗就可避免感冒。

第三步：感冒擦葱、姜、盐。如果已经有了感冒感觉，如唾液黏、浑身不自在，那就在当天晚上临睡前，将葱白、生姜各20克，盐粉3克，捣烂，用纱布包好顺序擦前胸、后背、手心、肋窝、肘窝、脚心等六部位，然后盖被睡觉，夜间略出点汗第二天早起就会好的。但两天内要注意防寒，以免反复。

小编为大家整理的关于做好哪三步可以有效预防儿童感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

在生活中许多水果都是对身体非常有益的，但是有的人在感冒时却不愿吃水果，因为深怕感冒会加剧，下面小编就告诉你一个秘密，在感冒时菠萝我们可以大胆的放心吃，因为菠萝可以有效的缓解喉咙疼痛等病症哦，下面就让我们一起来看看吧、

感冒时可以吃菠萝吗

菠萝含有丰富的水分，多种矿物质以及几乎所有人体所需的维生素。菠萝当中丰富的维生素b有助于消除身体的焦虑感和增强免疫力。除此之外，菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

吃菠萝前要用盐水泡

菠萝汁虽好，但一定要经过盐水或糖水处理后才可饮用。菠萝中有一种蛋白酶，对于过敏体质的人还有口腔皮肤幼嫩的孩子来说，轻则会刺激口腔黏膜，使口唇发麻、发痒甚至红肿，重则会出现腹泻、呕吐、头痛等症状。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。

所以，在吃菠萝前最好先要用淡盐水泡一下，浸泡时间以半小时为宜，如果时间不够长，菠萝蛋白酶没有完全破坏，时间过长，则会造成营养流失，还容易滋生细菌。

菠萝可以煮着吃吗

可以把果肉煮沸后放凉再吃。菠萝蛋白酶在100℃加热时90%以上都会被破坏，经煮沸后整体口味比泡盐水更柔和，加点糖放在冰箱里冻一冻口感会更好。

最后，掌握吃菠萝的量也很重要，菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。一般吃二两左右为宜，最多吃半个。

菠萝什么时间吃最好

吃水果也得挑时间，菠萝最好饭后吃。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。

有些人空腹吃菠萝后会引起过敏，俗称“菠萝病”或“菠萝中毒”，这也是菠萝中的一种蛋白酶在作怪。在食用15分钟至1小时左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状，头疼、头昏、皮肤潮红、全身发紫、四肢及口舌发麻，严重的会突然晕倒。如果知道自己对菠萝过敏，最好不要再吃。另外，吃菠萝还要注意避免空腹吃。

春天到了感冒比较的流行，室内要注意保持空气流通，平时多吃增强抵抗力的食物。那么生姜红糖水可以治感冒吗?生姜红糖水能治疗感冒吗?

生姜红糖水可以治感冒吗

中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型。治疗风寒感冒时喝红糖姜水，利用的是生姜、红糖能发汗解表，润肺止咳;但如果治疗风热感冒，用此方则会助长热势，使病情向坏的方向发展;暑湿性感冒也不宜用，而应给予清凉解表的薄荷茶之类的食品辅助治疗。所以，红糖姜水仅适用于受寒后不久，或是有怕冷、流清涕等症状的患者，尤其是体质较弱、体形偏瘦的人。

生姜红糖水的功效

1生姜红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些生姜红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

2生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前喝一杯。除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的生姜红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻。

3生姜红糖水可以在月经时候喝，在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜效果更好。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，没有什么坏处的，但月经过多时少喝。

生姜红糖水的做法

1.准备好红糖和生姜

2.把生姜去皮，磨成姜蓉

3.这是弄好的姜蓉和姜汁，剔除或者剁碎老姜的纤维。

4.把姜蓉和姜汁倒入红糖中，搅拌均匀。

5.包上保鲜膜上笼屉蒸半小时左右。

6.这是刚蒸出来的,放凉装瓶。

7.喝的时候，舀一两勺，用热水冲服。

孩子抵抗力低，一年四季都有可能感冒，3个月以内的小宝宝，一旦出现感冒症状，最好带宝宝去看医生，当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候，就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线，尤其是儿童多吃四种食物可以预防感冒。

1、多吃富含维生素C的食物

维他命C有预防病毒感染和强健体魄的功用。维生素C能够帮助合成抗体，全面增强人体的抵抗力，维生素C还能将有害物质赶出白细胞，恢复被破坏组织的能力，在感冒或发烧的时候，体内白细胞的维生素C浓度会降低，所以应该注意补充富含维生素C的食物。

富含食物：柑橘类、凤梨、草莓、芹菜，青椒等

2、多吃富含锌的食物

锌能直接抑制感冒病毒的繁殖，同时增强机体的免疫功能，有“病毒克星”的美称。

富含食物：牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。

3、多吃碱性食物

身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃碱性食物，从而改变身体的内环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。

富含食物：苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。

4、多吃富含维生素A的食物

维生素A能够稳定人体上皮细胞膜，增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时，各种抗病细胞的能力也随着下降，呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱，一旦受到病毒、细菌的侵袭，就容易发生呼吸道感染。

富含食物：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、等

小编为大家整理的关于儿童多吃四种食物可以预防感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

感冒并非一开始就来势汹汹，它也分为好几个阶段，只要妈妈们在生活中做一个有心人，了解感冒不同阶段的不同症状及对策，就能及时处理，帮助宝宝迅速恢复。那么，宝宝感冒可以打乙肝疫苗吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝感冒能打乙肝疫苗吗

宝宝这种情况可以去打疫苗的，请不用担心。但建议暂时不要再给他吹空调了，应该多给宝宝喂开水，注意观察宝宝各方面的情况，注意保暖，避免着凉。

但如果宝宝情况比较严重，那么家长可以暂时的缓一下。一般成人感冒医生都不建议打的，小孩子的免疫力比成人更低，所以还是等宝宝感冒好了再去打比较好，适当的推迟几天没关系的。因为孩子在感冒的时候，身体是一个超免疫状态的，可能将疫苗当做异物完全破坏掉，这样打疫苗就没有什么意义了。

乙肝疫苗是减毒活疫苗，接种后一到三天抵抗力较低，感冒时抵抗力本身就差，感冒注射疫苗后，抵抗力会更差，病情会加重。建议最好完全感冒治愈后隔段时间才可以打乙肝疫苗，否则容易产生不良反应的。注意保暖，避免受寒。多喂水，同时应该多给宝宝喂开水，注意观察宝宝各方面的情况。

鸽子肉或许没吃过,但是绝对不陌生吧,这可是大补之物哦,那么感冒了是否还可以吃鸽子肉呢?感冒吃鸽子肉好吗?下面我们来一起介绍下吧!

感冒可以吃鸽子肉吗

感冒是能喝鸽子汤.鸽子汤是具有较好的提高免疫力的作用,能够促进感冒的恢复.

鸽子所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高.鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化.鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效.所以感冒的患者是可以吃的.

感冒期间不要吃蛋,蛋含高蛋白质,热量也高.容易加重病情,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果.到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康.

感冒不能吃什么

高盐食物

感冒后如果吃太咸的食物,不仅会减少唾液的分泌,使口腔内溶菌酶的含量相应减少,从而为病毒在上呼吸道粘膜生存创造了条件,而且因为钠盐渗透性高,口腔和咽喉部上皮细胞的防御功能会被抑制,降低免疫球蛋白A、干扰素等抗病因子的分泌.当然,适量的盐是必需的,能补充大量发汗时丢失的一部分钠离子.高糖食物

感冒时吃太多高糖食物可能会增加痰的量和降低食欲等.高糖食物包括甜点和一些高糖水果,如荔枝、芒果、菠萝等.高脂食物

感冒时人的消化功能下降,高脂油腻的食物会加重消化系统负担,也可能影响药物吸收和药效的发挥.粗纤维的食物

因为人感冒时消化功能变弱,不适合吃太多粗纤维含量高的食物,如芹菜、韭菜,可以吃一些低纤维的瓜果蔬菜,如茄子、番茄、冬瓜、黄瓜等.辛辣食物

洋葱、大蒜、姜等辛辣食物被认为可以帮助感冒时发汗,目前仍存在一定争议.但胡椒粉、咖喱粉、芥末等调味品,因为会刺激呼吸道粘膜,容易引起鼻塞等,从而加重感冒症状,在感冒时最好不吃.

感冒时的饮食原则

1、饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲.可食用白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜.

2、选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等.

3、多吃含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣等.

4、保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等以促进胃液分泌,增进食欲.

5、禁食生冷、油腻食物.此外,避免进食或忌多食鸭肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌等食品.

6、饮食宜少量多餐.如退烧后,食欲较好,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨,肉松粥、蛋花粥.

艾灸治疗感冒是中医的一种方式，可以通过刺激穴位来达到治愈的效果。减少吃药的负担，选择艾灸来治疗也是一种不错的选择！感冒可以艾灸吗？感冒艾灸哪里效果最好？

感冒可以艾灸吗

感冒可以艾灸。

感冒期间不影响艾灸，注意积极对症治疗感冒即可。艾灸对于寒性、虚性、疼痛等的病效果特别好，尤其是对于寒性的。艾灸比一般的火焰的穿透性更高，能活血止痛、驱寒、补阳等作用。

由于前一段时间持续的高温天气，以及最近的气温起伏较大，近期医院收治的感冒患者增加，其中“空调病”患者约占了六成。

医生说，进入夏季以来，到医院就诊的患者中，出现感冒、发烧、上呼吸道感染等症状的患者明显增多，这跟患者长时间处在空调环境中有关。

空调感冒在中医看来，夏天外界气温高是热毒外侵，人体毛孔气机开放，忽然到了空调环境后，寒冷的空气袭过人体，寒湿顺着毛孔、呼吸道侵入人体。

造成热毒不能外泄，寒湿夹杂其间，人体从而发生头疼、鼻塞、喷嚏、咳嗽等感冒症状，这属于风寒感冒与风热感冒夹杂混合的感冒类型。

在感冒早期，使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法，熟练使用艾灸的市民甚至可以在家独立完成治疗。

感冒艾灸哪里效果最好

风寒感冒

症状：恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。

治法：

1.方法一

(1)选穴：百会、大椎、风门、肺俞

(2)温和灸，每穴20-30分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

2.方法二

(1)选穴：大椎、合谷、肺俞、列缺

(2)温和灸，每穴20-30分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。风热感冒

症状：恶寒轻，发热重，头痛有汗，流浊涕，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。

治法：

1.方法一

(1)选穴：大椎、曲池、尺泽、合谷

(2)每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

2.方法二

(1)选穴：太阳、印堂、曲池、合谷

(2)每穴10—15分钟，每日1次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

感冒是我们生活中，比较常见的疾病！特别是在感冒期间，要注意清淡饮食，不能吃辣的、刺激性的食物。不少人困惑，感冒能吃酸辣萝卜吗？关于，感冒可以吃酸萝卜吗？感冒能吃酸辣萝卜吗？本网小编来为您一一解答！

感冒可以吃酸萝卜吗

感冒可以吃酸萝卜，能当开胃菜吃，不过不可多食，吃多了会刺激咽喉反而难受，少量食用这种咸菜、配合粥来吃，会有效减少感冒症状。如果食用量不是很大，则影响不大，建议尽量避免这种情况的发生，也不要太过担心，腌制过的萝卜对药效影响不算大。

感冒能吃酸辣萝卜吗

轻微感冒可以吃酸辣萝卜，能祛湿气，严重感冒就最好不要吃，以免引起扁桃体发炎，多吃清淡少吃酸辣刺激的食物。一般感冒引起的喉咙疼痛，应该注意多喝水，饮食要避免辛辣食物的刺激，吃酸的是没有问题的，但不能吃辣，可以尝试用金银花泡茶，一天3次，能治疗感冒喉咙痛。

风寒感冒能吃萝卜吗

风寒感冒是可以吃萝卜的，中医理论认为，白萝卜味辛甘，性凉，入肺、胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，包括感冒。本草纲目称之为“蔬中最有利者”，特别是其有消食、理气、止咳、化痰的食疗功效，因此有“饮白萝卜汁作为感冒辅助治疗”的说法。而且萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8-10倍，它和红糖、鲜姜共同煮水，还可以发汗治疗风寒感冒，因此感冒时适当吃些萝卜对身体是有好处的。

感冒千万别碰五种食物

1、粗纤维食物：感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。

2、甜食：无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

3、浓茶、浓咖啡：浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

4、高盐食物：减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

5、太辣的食物：辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。

感冒了该吃什么食物

1、清淡的汤和粥：感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。

2、清蒸的鸡和鱼：人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

3、萝卜：萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

4、蜂蜜：其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。

5、洋葱和大蒜：洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。

每当人打喷嚏的时候，往往是自己身体感冒了。对于感冒这件疾病，大家估计都觉得跟家常便饭一样挺一下就过去了，然而大家并不知道感冒民间也是可以用土方法治疗的。并且生姜葱白红糖水味道还不错，当然生病的时候大家还是要去医院，和吃药的，但是孕妇妈妈们却不可以吃药，那只能喝生姜葱白红糖水了，那生姜葱白红糖水可以治疗感冒吗？下面小编就带大家了解一下。

葱白生姜红糖水对于风寒引起的感冒咳嗽是有效果的对于风热感冒引起的咳嗽不能这样使用但是如果症状比较重葱白生姜红糖水的力量不够可以多喝热水

葱白生姜具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，频频饮用，汗出即愈。用他们做汤喝治疗感冒是比较好用的食疗方子，但是他们只能用于感冒初期，不过感冒是有自限性的，如果不出现并发症的话，一般一星期就好

葱白具有发散风寒的作用，可以用于治疗感冒轻症，风热感冒不宜服用。严重感冒还需要服用其他治疗感冒的药物治疗。建议您，感冒期间要注意多休息，别熬夜，忌辛辣刺激饮食，多饮水有助于疾病康复。

通过我的详细介绍，大家是不是自己心里对生姜葱白红糖水又有了新的认识了呢？大家对生姜葱白红糖水可以治疗感冒吗？是不是解决了。虽然可以治疗感冒，但是那只是对怀孕的妈妈有效喔，得了感冒，我还是建议大家去医院治疗，避免拖延的最佳治疗时间，有可能会有生命危险的哦。

感冒了很难受，鼻塞、流鼻涕、头痛……除了吃感冒药，大家不妨试试补充一些锌。锌是一种对免疫系统很重要的微量元素，如果缺乏锌会导致免疫力下降，更易感染疾病。一项最新研究发现，儿童补点锌可以缓解感冒症状并缩短病程。

在出现感冒症状的第一天就服用锌糖浆、锌锭(治感冒药)或者锌片，能够有效抑制病情，不仅能够减轻症状，还能缩短病程；感冒7天以后，与那些服用安慰剂(指不含任何药理成分的制剂或剂型，外形与真药相像，如蒸馏水、淀粉片或胶囊等)的患者相比，服用锌的患者好得更快。

科学家认为，这项研究更重要的意义是能让小孩子少用抗生素。事实上，抗生素对于那些病毒导致的感冒和流感毫无作用，并且过度使用会导致耐药，而抗生素滥用的现象很严重，尤其是儿童感冒。孩子再感冒，家长朋友们不妨试试让孩子补充锌，少用抗生素。

小编为大家整理的关于儿童补点锌可以缓解感冒症状的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

下面小编为大家搜索整理了一篇关于冬季健身操的文章，冬季健身操防治感冒?下面一起来看看具体内容吧。

冬天气温减低，人们很容易患伤风感冒，为了防治感冒，可以挤出一小点时间练习一下冬季健身操，不但可防治感冒，还有养生功效，很适合在寒冷的冬季联系，还等什么，为了身体健康，赶快行动吧。

防治感冒的七节冬季健身操

1.干洗脸操

首先，两手相对，搓热。然后，用双手掌心紧按住两腮下部，两手中指按在鼻翼的两侧，整个手掌用力向上搓擦。经过头顶到后颈的时候，两掌左右分开，再延着脖颈回到两腮下部。这个动作反复做16次。做完之后，脸部有的感觉。

点评：在寒冷的冬季，经常做干洗脸这个动作，能够促进面部血液循环，气血疏通，将风寒之气避之身外，从而防治感冒。它还能促进五脏精气荣养皮肤，使面容光润悦泽。

2.搓手操

双手合掌，对搓时两手应贴合，以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动，另一手对其搓动;再两手上下交替互擦。一般约搓擦1～2分钟整个手掌便会发热，促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴，强化面部“三角部位”，增加呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力;且双手摩擦生热又可起到“杀菌”的作用。

点评：这个搓手操简单易行，对咽喉痛、打喷嚏等感冒早期症状，有一定的功效。在寒冷的冬季如果不想感冒也不像运动的话，不妨就每天多搓搓你的双手来防治感冒吧。

3.揉鼻操

揉鼻操只是一种简单的冬季健身操，每天清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻唇、鼻翼两侧及周围的皮肤，使鼻子稍红润、有发热感;再用拇指、食指夹住鼻根，用力由上而下连拉几次;然后用拇指、食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中隔软骨，轻轻地下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血，改善血液循环，提高鼻子的抗寒能力。

点评：外界空气干燥时，也可用杯盛热水，将蒸汽缓缓吸入鼻内改善鼻腔湿度和血液循环，也能加强鼻子的御寒功能。

4.揉迎香

首先，将两手的食指按在鼻翼两侧，让自己面带微笑，迎香穴的位置就在鼻翼两侧凹进去的地方，用手指按压，有胀痛的感觉，就对了。找到穴位，轻轻按揉两分钟。

点评：经常按揉“迎香穴”可以祛风通窍、理气止痛，对预防感冒作用明显。如果因为感冒或者鼻子过敏等引起鼻腔闭塞，嗅觉出现障碍，揉迎香穴效果最直接。

5.揉太阳

首先，我们两手的大拇指分别压住左右太阳穴，这个穴位在眉梢和外眼角一横指凹陷的地方，用两个拇指的指肚按揉太阳穴顺时针方向揉16圈，用力稍大一点;逆时针方向再揉16圈，用力稍小一点。

点评：揉太阳穴可以疏通脑部经络，去虚火，清脑明目，改善由于感冒引起的头痛症状。

6.揉风池

首先，眼睛平视前方，两手的大拇指分别按在脑后枕骨下，大筋外侧左右两个凹陷处，那就是风池穴，按住这个穴位顺时针按揉16圈，再逆时针按揉16圈。

点评：风池穴是风邪入脑的要冲，所以治风寒入侵必选风池穴。揉风池，可以祛风散寒，增强抵抗力，防治感冒。

7.十指梳头操

请您放松心情，开始做十指梳头。把两只手的大拇指放在太阳穴上，其它的手指岔开，从前额头发的边缘向后梳头，大拇指也跟着由太阳穴经过耳后风池穴梳到脖颈，这样反复做2分钟。

用十指反复梳头，通过摩擦产生热量和静电，可以刺激头部末稍神经和毛细血管，使脑神经和脑动脉舒展、松弛，促进血液循环，改善对脑部氧气供应，有利于抵抗感冒。