爬完山后怎么防止腿痛（汇编20篇）

发梢分叉多见于长发，如果护理不当，短发也会出现分叉，但只要在日常生活中精心护理，发梢分叉的问题是完全可以迎刃而解的。下面跟随本网一起来了解一下吧。

头发分叉怎么办

1、选用适合你的洗发水。

每个人的发质不一样，所以在选择洗发水的时候一定要选择适合你自己头发的，只要是适合你自己的就是最好的，不一定最贵的就最适合你。

2、正确的洗头方式。

要经常洗头，保持头皮清洁。越油的头发越不能用很热的水清洗，要温水洗头。头发一般比较细软，洗发时动作要轻柔，不要用力过大。

3、改掉熬夜的坏习惯。

如果一个人长期熬夜，身体处于疲劳状态，再加上睡眠不足，很容易导致精神压力过大，这时候发尾处的营养可能就会跟不上，进而就会导致发尾的营养不够导致分叉。

4、多去理发店剪发。

对于大部分的女生而言，当我们头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。所以说呢需要头发进行定期的修理一下，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽，同时也能促进头发更好的生长。

5、一定要用护发素。

护发素很重要也很有效，最好每次洗头后都使用，但要注意选择适合自己发质的护发素，用得不当反而会加重分叉。

6、饮食习惯的改变。

减少油腻、辛辣等刺激性的食物摄入。多吃一些含粗粮纤维的食物，新鲜的水果和蔬菜，也可以改善发质的。

7、避免使用吹风机。

平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。

8、避免烫染发

如果你的头发已经出现严重分叉，暂时就不要尝试烫发。烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、分叉，没有光泽、没有弹性。

头发分叉注意事项

(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。

(3)避免使用不当的洗发水。

(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

(5)避免受海水侵蚀。

(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

艾灸前需要注意的事项

温灸是一个要求静的过程，要做到心平气和，专心致志。首先，要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。以舒适放松的方式坐好，不要随便起来走动。注意力要专注在施灸处。心放静。

然后，艾灸时有明火，所以，在施灸前要注意周边的环境，是否有可燃的物件，如果有，一定要移除。避免危险，也免于在施灸过程中分心。

最后，极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳等状况时，不要施灸，要等身体恢复后，再行施灸。

好东西使用起来，是有些注意事项和一些准备的，不想，西医疗法的那样直接省事。虽说如此，现在大部分的西方人反而还来学习我们的中医养生呢。

艾灸适宜人群跟不适宜人群

(一)艾灸适宜人群

1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)

2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合

(二)艾灸不适宜人群

1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

2、女性例假期间不可艾灸。

3.高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸

艾灸后头晕的原因

艾灸养生疗法是中医疗法中的一种，可强身健体、防病祛病。然而，有许多初次艾灸的人艾灸后会产生头晕，恶心，失眠等不适症状。艾灸后出现头晕恶心，一般有两种原因：第一，灸量过大，时间过长;第二，跟施灸的穴位以及自身的体质有关。

如果身体属于阴虚火旺，肝风上亢，而施灸的穴位没有加以辩证的话，容易出现头晕恶心。

艾灸不会产生副作用，之所以艾灸后会产生头晕、恶心是主要是由于灸者初次施灸体质较弱，有较重的颈椎病、心脑血管病、血压偏高或偏低过饥过饱过度疲劳等原因都会造成头晕失眠。此外，如手法不够专业或室内不通风等种种原因，也会出现头晕、失眠等症状。

艾灸有活血化瘀，净化血液，增加血液的通透性的作用。如果以往血管内有狭窄、有部分瘀阻，艾灸后热胀冷缩，血液循环加快，此时血氧浓度饱和，您局部的血管有了扩张的功能，所以会有头脑发胀的反应，会有眩晕的感觉。血管长久处于半阻塞状态，稍有改善，身体一定会有一些不适，这需要逐步适应这种好转的反应。

艾灸后头晕怎么处理

停灸几天，以观察身体是否还有头晕恶心。如果有，说明艾灸引起了病灶反应，病人的体质应该属于肝风上亢，此时艾灸，因为浊气上飘，阳气升腾，促使浊气继续上行头部，从而引起头晕恶心。

处理方案：灸风池+悬钟或者点按这两个穴位，效果很好。

身体受阻碍久了，而对于正在疏通的经络一下子不适应。遇到这样的反应，可以停下来休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或者刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会反复这种反应2—3次后，慢慢适应。

艾灸的作用

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健，强身益寿。

艾灸在现代主要是调理亚健康，现代人的很多亚健康问题，如腰酸腰痛、失眠健忘、颈肩痛、女性宫寒月经不调等都可以用艾灸得到轻松缓解。这是一种纯天然的，无副作用的调理方法，温热的艾通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡，为身体补充阳气气和能量，排除邪气。

在南方很多家庭的衣柜和墙角都会放樟脑丸，主要的目的就是起到防潮驱虫的作用。但由于樟脑丸的气味非常大，而且还具有一定毒副作用，如果家中有小孩，很容易对孩子的身体造成一定影响，怎样防止樟脑影响儿童?下面小编为您介绍。

对于新生的宝宝，如果使用樟脑丸的确会造成一定的影响，所以最好不要使用。樟脑丸中的主要成分是萘酚，具有强烈的挥发性，如果给新生儿穿着带有樟脑丸气味的衣物，其中的萘酚便会通过新生儿娇嫩的皮肤进入血液循环，并且因皮肤表面积相对较大而吸收量较大。如果经常给宝宝穿放置于樟脑丸贮存的衣物，严重的可能会使红细胞遭到破坏，由此引起急性溶血，危及宝宝的生命。

家中有小孩，千万不要使用樟脑丸，这是防止樟脑影响儿童身体健康最有效的方法。如果家里特别长，而且有很多臭虫或者蛀虫，即使使用樟脑丸，也应该放在远离儿童的地方，不要让孩子闻到樟脑丸的气味，更不能让孩子将樟脑丸吃掉，不然危害性会更大。

通过上面的介绍，相信大家已经了解了防止樟脑影响儿童的小方法，以及樟脑对儿童身体的危害性，怎样正确使用樟脑丸?这就需要广大家长平时多掌握一些有毒物品知识，这样在使用樟脑丸的时候，都会给孩子的身体造成危害。

据统计，我国至少发现188种入侵植物、81种入侵动物、19种入侵微生物；世界自然保护联盟公布的全球100种最具威胁的外来入侵物种中，我国发现了50种，对农业、林业、水利、畜牧业等造成严重危害。那么防止外来物种入侵措施有哪些呢？接下来来为大家讲解下吧。

大多数外来物种是依赖人为干扰来传播的，为减少外未入侵物种的威胁，建议解决方案如下：

1、在物种抵达时及尚未广泛逸为野生前，尽快鉴定及评估其入侵性和对本地生态及原生物种的影响，并对恶性入侵种尽快消除，以免广泛蔓延；

2、采取人工防治、机械或物理防除、替代控制、化学防除、生物防治、综合治理等方法，加以消灭；

3、加强出入境检疫工作，制订外未入侵物种管理方面的法律法规，加强对海洋有害物种引进的管理，尤其是严格防范通过压舱水携带的海洋外未物种入侵的巨大威胁；

4、加强对外来入侵物种的生物学特性、入侵生态学、控制措施等方面的研究，建立入侵物种数据库；

5、把外未入侵种纳入国家生物多样性政策、战略和行动计划，着力提高公众的生物多样性保护意识，制定经济奖惩措施以及其他政策手段。

食物变酸的原因是食品本身组成和性质发生变化，如动植物食品本身中含有的各种酶类、新鲜肉和鱼的后熟、粮食蔬菜水果的呼吸作用等;环境因素主要有温度、湿度、紫外线和氧等;微生物的作用，如细菌、酵母、霉菌及酶。

食品腐败变质时，首先使感官性状发生改变，如刺激气味、异常颜色、酸臭味以及组织溃烂、黏液污染等。其次食品成分分解，营养价值严重降低，不仅蛋白质、脂肪、碳水化合物，而且维生素、无机盐等也有大量破坏和流失。再者，腐败变质的食品一般都有微生物的严重污染，菌相复杂和菌量增多，因而增加了致病菌和产毒霉菌存在的机会，极易造成肠源性疾病和食物中毒。

食品腐败变质的控制措施:低温、高温灭菌防腐(了解巴氏消毒法)、脱水和干燥、提高渗透压(腌渍)、提高氢离子浓度添加化学防腐剂、辐照。

一般食物发酸主要是由于微生物的繁殖引起的，可以通过控制微生物防止食物变质发酸。

1.降低含水量：日晒法，阴干,喷雾干燥，热风干燥，接触干燥，减压蒸发，辐射干燥，真空冷冻干燥;

2.提高食品的渗透压：盐腌，8%-10%;糖渍，60%-65%;

3.降低食品的储存温度：冷藏或者冷冻可以有效控制腐败变质;

4.使用抑制微生物的化学物质：防腐剂，熏制，酸防腐;

5.生物防腐：发酵，降低pH,抑制微生物生长。

今天小编对防止食物变酸的方法进行了简单的介绍，对于如何识别腐败变质的食品以及其他食品污染小知识还请了解更多上的食品安全知识，希望对您有所帮助。

利润丰厚，犯罪分子铤而走险。在拐卖妇女儿童犯罪案件中，丰厚易得的利润，以及大多数犯罪分子缺乏专长技术而没有固定职业和收入，驱使其犯罪的案件占80%以上。因此遭遇陌生人拐卖该如何自救，小编还有以下建议可供您参考：

如果你想外出找工作，请牢记：

1、找工作应当到正规的中介机构，通过合法的途径，或通过信得过的亲戚、朋友介绍；

2、不要盲目外出打工，不要轻信非法小报和随处张贴的招聘广告；

3、如确定要外出打工，最好结伴而行；

4、不要轻信以介绍工作、帮忙找住宿或代替你的亲友接站等理由，跟随你不熟悉的人到一个陌生的地方去；

5、遇到汽车站、火车站旁及其他场所的拉客行为，应坚决拒绝；

6、保管好自己的身份证、外出证明及其他重要文件。不要把原件随便给任何人，包括雇主。

上网交友、外出游玩，请牢记：

1、慎重选择交往对象，与不了解的人保持距离，外出时尽量少喝酒；

2、与陌生人打交道时，要多留心眼，高度警惕，不轻信其甜言蜜语，不贪图便宜，不接受小恩小惠；

3、不要向陌生人介绍自己的家庭、亲属和个人爱好等个人信息；

4、拒绝接受陌生人的食品、饮料；

5、不要轻信网络聊天认识的网友，不要擅自与网友会面；

6、在外出途中，一旦遇到危险，及时向公安民警和周围群众求助；

7、外出期间，把自己的所在地址和联系方式及时告诉家人和朋友，让他们知道你的去向。

＂害人之心不可有，防人之心不可无．＂在看了小编整理的介绍后，对您是否有所收获呢？更多的妇女防止被拐卖的方法有哪些的小知识，请多多关注我们，我们将为大家提供更多的应急防身知识。

怎样防止手机被窃听

每天随身携带的手机，一直都在出卖着用户吗？私密通话又是怎样被“传播”出去的呢？手机被窃听，主要有5项基本手法。

一、微型窃听器

在手机中安装微型窃听器，是最老土的贼耳。因为固定电话在通话时传输的是模拟信号，并没有加密措施，如果窃取了这段信号，很容易还原成语音。手机信号发送到空中，传输的信号是加密的，想要破译还得费点心思。可即便如此，手机窃听还是肆无忌惮地发生着。例如，在手机中安装微型窃听器，就是一种最原始、最老土的窃听方式。可是，打开手机后盖，手机里的零部件排得十分紧凑，哪里还有安装窃听器的空隙呢？比方说手机电池，完全可以做成只有原来一半大小，这样就有足够的空间了。不过，这种窃听方式，传输距离多半在几十米左右，也就是说，如果想要监听手机通话，必须在一定的范围内，再远就失效了。

防窃听方法：不要让陌生人靠近你的手机

如果手机被安装微型窃听器，一般不太容易发现。因此建议在购买手机、维修手机时，最好到正规专业的店去，手机最好不要借给陌生人使用。还有，别人赠送的手机也要留个心眼，说不定那就是一部“改装”手机。另外，如同电影里的防窃听一样，如果有非常机密的通话，也高度怀疑有人窃听，不妨学电影的情节制造噪音。因为，窃听器都一样，对噪声也很敏感。周围很嘈杂窃听效果就大受影响。

二、伪基站

GSM阻截器其实就是一个伪基站。相隔数万里的人们能够通过手机对话，靠的就是附近的基站。一方面，基站接收信号，另一方面又负责将信号传递出去，在通话者之间充当着“桥梁”的作用。而这个伪基站并不传输信号，只接收信号。伪基站大小不一，规模小点的伪基站和电脑主机差不多，但是它却能接收到周围所有的通讯信号。虽然接收那么多信号，但这个阻截器可以聪明地辨别，找到打算窃听的那个手机。奥秘就在伪基站能在空中获取每部手机的IMSI号。IMSI号就像手机的“身份证号”，独一无二。伪基站获取这个号码后，这个手机上发出的所有信号都被拦截。

防窃听方法：关机状态基本安全

一般情况下，手机处于真正关机的状态就进入安全状态了。如果再把电池拔了就更安全了，因为在没有通电的情况下，任何芯片都不会发挥作用，手机当然也不例外。当然，这也并非绝对的，如果手机被人“改装”过，里面多了一块充电电池，那很有可能仍被监控。为了防止窃听，还有一招是把手机关机，放在密闭的金属盒中。

三、卧底软件

手机“卧底软件”早已不是传说，这个软件也叫手机间谍软件。一旦手机“中招”，就毫无隐私可言了。手机“黑客”比伪基站更可怕，它们几乎无孔不入。手机病毒就是一段程序，如果用手机上网，就很容易中毒。中毒后的手机非常“疯狂”，它会造成手机关机的假象，让手机黑屏，键盘失效。中毒手机还可以自动开机，泄露手机所在环境内的一切信息。中毒后，手机除了会自动开关机外，还会被用来自动给别人发短信，自动拨打电话，自动上网，甚至会破坏SIM卡芯片。有些不良商家，就利用手机病毒，把广告信息、垃圾短信通过中病毒的手机发给其他人。中毒的手机如果和电脑联网，就连电脑也会“感染”中毒，如果和固定电话联网，固定电话就会“出卖”你。

防窃听方法：不妨用用杀毒软件吧

中毒的手机，可以用杀毒软件攻克。只是，杀毒软件总是赶不上新病毒产生的速度。以目前的水平，一旦你手机中病毒了，那就向运营商申请手机安全增值服务，或者换个新手机也行。专家提醒那些喜欢用手机上网的人们，如果没什么要紧事，尽量不要用手机上网。“用手机上网时间越长，中毒风险越大。”还有，不要随意开蓝牙和红外，不要随意下载不明来源的软件。

四、SIM卡复制

如果SIM卡被复制，将悄悄偷走手机隐私。在网络上，“无需母卡就能复制手机SIM卡窃听任何人的通话”的群发短信又骤然找到了“顺风车”。在有母卡的情况下，复制SIM卡是件很容易的事情，类似于拷贝其他文件，只要有了机器设备，谁都能做到。不过，在没有母卡的情况下，复制SIM卡的难度其实相当大。知道SIM卡的加解密方法、国际身份认证识别码等数据，必须利用高科技进入运营商系统，这可能性极小。网上叫卖的这些无需母卡即可复制，应该是骗人的。当然，也不排除有些人会非法利用高科技进入运营商系统，所以手机用户一定要看好自己的SIM卡。

防窃听方法：遗失SIM卡后尽早挂失

一般情况下，防止SIM卡被复制，手机用户只要保管好自己的手机SIM卡以及密码，不法分子就不可能凭空克隆手机卡。用户一旦丢失SIM卡，应该立刻去挂失。

五、人多开蓝牙

人多之处开蓝牙，差不多等于当众裸体。 蓝牙让人们享受到了信息共享的惊喜和愉悦，但是，就在感受到这份快乐的同时，也潜伏着危机。据说，“蓝牙”原是一位在10世纪统一丹麦的国王，他将当时的瑞典、芬兰与丹麦统一起来。用他的名字来命名这种新的技术标准，含有将四分五裂的局面统一起来的意思。蓝牙是一种短距的无线通讯技术，电子装置彼此可以通过蓝牙连接起来，省去了传统的电线。通过芯片上的无线接收器，配有蓝牙技术的电子产品能够在十米左右的距离内彼此相通。在国外，流行用手机交换电子名片，通过蓝牙发送，但是没准电子名片里就带有病毒，一点开立刻中招。最悲惨的是，无意间开通了蓝牙，手机里的秘密完全泄露了，却都还不知情。

防窃听方法：别在人多处开蓝牙

由于无线可以穿墙，一旦蓝牙开了，就是“隔墙有耳”。蓝牙传播的范围相对有限，人多的地方、混杂的地方不要开蓝牙，这样就进入了相对的安全地带。当然，如果根本不用蓝牙就没有问题。还可以经常检查一下手机蓝牙功能是否开启，在不用时，应及时关闭。

女性们要善于关爱自己的身体，更要注意身体的各个部位是不是处于正常的状体呢？女性的私密处更加要加倍的呵护哦！

清远（化名）拿着自己的病例，傻愣愣地在河南中医学院一附院妇产科门诊站了将近半个小时。原来，才三十多岁的她，被检查出是卵巢早衰。主任医师王丽娜说，清远一年多没来月经了，她的卵巢已如同60岁绝经女性的卵巢，失去了应有功能。

两年前，30岁的清远月经有些不正常了，不仅月经量骤减，还延迟时间。

“现在工作压力大，不拼命怎么行。”这几年清远几乎以公司为家，工作之余，她也没闲着，不是自学营销、策划，就是报班学习，以便储备知识。

“为了工作，这几年我没吃过几顿像样的饭，早餐不吃，中、晚两餐全是外卖快餐。”

“刚开始月经量少了，后来，不仅月经乱了，还开始潮汗、烦躁。”

经过询问，她近期没有吃药、减肥或突然压力增大等导致月经异常情况。于是，王丽娜建议这种不明原因的经量减少、月经周期延长，最好做个内分泌化验。

结果出来了，雌激素水平低下，黄体生成素、促卵泡激素水平升高。

“你这是卵巢功能减退，我建议你在药物支持下，尽快要孩子。”

“为什么？很严重吗？”

“一旦发展成卵巢早衰，治愈率只有1%～2%。虽然通过药物控制，能维持女性特征，避免乳房、阴道萎缩等，但却很难治愈，会影响生育。”

“我怎么会这样呢？”问题的严重性让清远不知所措。

“卵巢早衰没有明显病因，考虑与现代生活节奏快、工作压力大、饮食不合理等有关。”

听到医生解释，清远回想以前“拼命三郎”式的工作生活方式，很懊悔。

经过检查，在排除了吸烟、血栓性疾病、高血压等禁忌证后，她开始了雌孕激素周期疗法。

专家点评

卵巢功能减退在10多年前是很少的现象，如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，根本不到医院治疗。等到闭经了、月经不正常了，才紧张就医。

所以，当月经异常，尤其是月经不能正常来潮，而使用雌激素后月经来潮者，要尽快做内分泌化验，排除卵巢功能减退、卵巢早衰的可能。

此外，如果使用一些劣质染发剂、增白化妆品、洗衣粉，因为含有苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分，都会通过皮肤黏膜吸收，会导致女性卵巢功能严重受损。

王丽娜说，治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。治疗的最佳时间是在12个月以内。女性一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

养狗的宠物主肯定都希望自家狗狗身上香香的，身上臭臭的狗狗肯定是不受欢迎的。特别我们是领着狗狗出去的时候或者是有朋友来到家里的时候，皱眉捂鼻子的样子真的是让身为宠物主的你很尴尬啊。不过不用担心，今天波奇网小编就来说说狗狗体臭的表现以及防止狗狗体臭的方法，铲屎官们快来看看吧。

狗狗体臭的表现：

1.身体臭

如果你家狗狗经常吃的太咸的话，就会引起皮肤病，从而引起臭味，所以当你发现狗狗大量脱毛、甚至有一个地方没有毛了，那就要注意了，一定要控制狗狗的盐分吸收，尽量喂食一些清淡低盐、营养丰富的天然狗粮，可以减少掉毛的！

2.嘴巴臭

要是你家狗狗出现牙黄、发出异味的时候就要帮它祛口臭了，建议每天帮狗狗刷下牙，还有平常给它啃下大骨头或者购买一些有助磨牙的狗零食（鸡肉干）给它吃，这样就能帮助狗狗祛口臭、预防牙结石等症状了，而且经常磨牙有助狗狗口腔健康！

3.耳朵臭

如果发现狗狗经常挠耳朵的话，就要帮狗狗看下耳朵了，要是狗狗的耳朵有大量的耳垢那么就要帮它清洁了，因为耳垢也是发出臭味的原因之一，所以建议帮狗狗洗澡的时候可以看下耳朵，定期帮它清洁一下耳垢，不过不能清洁的太频繁，因为耳垢的存在可以帮助狗狗耳朵对抗外来的病源！

4.脚底臭

狗狗有着非常厚实的脚垫，这也是为什么狗狗能光脚在地上行走的原因，但是狗狗脚底也是会发臭的，所以当你家狗狗脚底出现臭味的时候就要帮它出臭了，建议在洗澡的时候爪子间的缝隙清洁一下，那边可是细菌很爱躲藏的地方！

5.屁股臭

要是你发现你家狗狗坐着坐着就蹭屁股，来回蹭，使劲蹭，那么就要注意了，这是狗狗肛门腺堵塞了，要是不立刻挤会引起肛门腺炎症，而且还会发臭，这也是狗狗的体臭来源之一，所以肛门腺一定要定期的喂狗狗挤，不然是会发臭恶臭味的，建议去宠物店叫专业人士示范一次，然后再自己在家挤！防止狗狗体臭的方法

1.定时消毒

引起狗狗的臭味多是皮肤细菌引起，而不仅如此，还会产生瘙痒症状、狗狗食欲下降等状况。在保持狗狗体表毛发清洁的情况下，最好还是每隔一段时间消毒。可选用消毒灵兑水泡澡，每次一瓶盖消毒水即可。帮助狗狗消毒可以安排每隔两个星期左右一次，每次泡澡时间不宜过长。

2.去除口臭

喂养狗狗的食物中含有肉类等容易变化发味的成分，不清理会产生异味。给狗狗刷牙是最有成效的，但可执行性和狗狗是否愿意很难把握，所以笔者推荐人造咬骨，特别是有香气的除臭咬骨，通过咀嚼，清洁牙齿里的污垢并强健牙齿，而且给狗狗口腔带来清新的感觉

3.定期洗澡

这是比较简单且见效快的方法，长期不洗澡的狗狗就会出现体臭。在狗狗幼小时期，由于狗狗的进食和排便比较没经验，幼犬就会特别体臭严重，成年后狗狗活动幅度加大，而平常的活动污染也会促使体臭。水温需要保持温热，如果是在夏季，可以用凉水直接给狗狗洗澡(那样它会很开心)。洗澡时可使用狗狗沐浴露，但用我们日常用的沐浴露也可以达到相同效果。

通过文章相信大家都知道防止狗狗体臭的方法了吧，宠物主还可以往狗狗身上使用一些专用的除味护理剂，它能将异味分子分解为二氧化碳和水，从而快速、安全除味。如果是家里有味道，可在室内点燃几支蜡烛，保持20分钟―30分钟，利用烟雾消除异味，或在地上放一浅盘牛奶。

随着土壤重金属问题日益突出,被污染的耕地和灌溉用水导致砷等重金属通过农作物进入食物链,严重威胁公众食品安全。砷在自然界中有时会以元素砷的形式存在，但主要还是以三价和五价的有机或无机化合物的形式存在。

在环境化学污染物中，砷是最常见、危害居民健康最严重的污染物之一。有色金属熔炼、砷矿的开采冶炼，含砷化合物在工业生产中的应用，如陶器、木材、纺织、化工、油漆、制药、玻璃、制革、氮肥及纸张的生产等，特别是在我国流传广泛的土法炼砷所产生的大量含砷废水、废气和废渣常造成砷对环境的持续污染，从而造成食品的砷污染。那该如何防止食品砷污染呢?

首先应该消除污染源，有毒金属污染食品后，由于残留期较长，不易去除，因此，消除污染源是降低有毒金属元素对食品污染的最主要措施，应重点做好工业三废的处理和严格控制三废的排放，加强卫生监督。

其次制定各种食品中有害金属元素的最高允许限量标注，加强食品卫生质量检测和监督工作。

最后应该严格管理有毒金属及其化合物，防止误食，误用，投毒或者人为污染食品。

今天的小编对如何防止食品砷污染的一些相关知识进行了简单的介绍，对于含重金属的食物还能吃吗以及其他食品污染小知识还请了解更多食品安全知识，希望对您有所帮助。

现在的独生子女有很多，许多的老人身边长期没有子女的陪伴，平时生活圈子很小，很容易就会又发老年抑郁症，那么我们该如何预防老年抑郁症呢？下面大家就跟着小编一起来看一下吧！

所以我们在平时的生活当中一定要多关心我们的父母，多余他们进行沟通，了解他们的生活状态。

老年忧郁症是十分常见的抑郁症，在临床上，老年忧郁症有两种情况。

一种是在老年期阶段首次发病的忧郁症;另一种情况是在青壮年期就有过忧郁发作，到老年期，又再次复发的抑郁症，不管是属于哪一种，老年忧郁症都有着许多老年期的特点。老年忧郁症不仅在专科(心理科、精神科)门诊，还在各大综合医院的门诊以及住院病房中都十分多见，可以说已成为21世纪的时尚疾病了。

老年期是人生的一个特殊时期，由于生理的变化，老年人对生活的适应能力减弱，任何状态都容易引起抑郁等心理障碍。有研究表明，60岁以上的老年患抑郁症的发病率占5.7%，可见患老年抑郁症的大有人在。但老年抑郁症的患者有时患病多年，程度很重甚至数次自杀却没有得到有效治疗。其原因在于社会和医生对该病的识别率低。

老年抑郁症患者几乎无一例外地诉说各种身体不适，例如头痛、头晕、食欲降低、体重下降、胸闷、疲惫无力、尿急尿频等等。

那么老年抑郁症的表现有哪些呢？哪些情况说明老年人可能患有抑郁症了呢？

症状表现

1、自卑感

患者会表现的疑心重重，感觉身边的人都看不起他、讨厌他，甚至鄙视他，这种怀疑感与精神分裂症的怀疑感不一样，它原发于情绪障碍，是由情绪低落而产生的。

2、思维活动受限

老人大脑反应迟钝，总是称自己变笨了，生活中简单的问题有时不能自己独立解决，并因此增加了已存在的自卑感。

3、反复往自我贬低与谴责

患者认为自己什么都做不好，把芝麻大点的事想象成为不可饶恕的错误，感觉谁都对不起，内心不断责备自己。

所以当你发现家人经常有这种情况的时候就要多多注意了，如果长期这样的就要及时就医了。

4、情绪不稳易激动

有的患者会无故表现出焦虑、烦躁不安等症状，因而会长吁短叹或捶足顿胸;有的患者则是因为受到外界刺激发脾气。

5、失眠

失眠是老年忧郁症的一大典型症状，以早醒为主要特征。凌晨醒后情绪非常低落，对于寂即将到来的白天及如何度过非常苦恼。

6、全身性酸痛乏力

这是这类精神疾病的躯体表现，主要体现在穿衣、走路、吃饭等简单的日常活动上，由于全身酸痛乏力，患病老人需要下很大决心，费很大气力才能完成。

预防及调理

第一、预防危险因素

采取干扰措施由于老年忧郁症的发生与社会心理因素(独处、孤独)有非常重要的关系，因此预防要尽可能减少老人的孤独感及与社会隔绝感，增强其自我价值观念。

具体措施有鼓励老人多参加集体活动，多与人沟通交流;儿女应尽量与老人同住，改善和协调好包括家庭成员在内的人际关系，让亲友、邻居多关注老人生活，支持老人进行喜爱活动;鼓励老人参加一些力所能及的劳动，培养多种爱好等;由于老人对陌生环境适应度差，因此还应避免或减少住所的搬迁次数。

第二、加强心理治疗与社会支持

老年忧郁症的预防工作不仅包括防止疾病出现，还包括防止疾病复发，所以对于病情稳定的忧郁症患者应为其介绍卫生常识，进行多种形式的心理治疗，帮助患病老人正视疾病，正确对待自己，注重良好性格的培养，并树立正确的人生观、价值观。其次不要对老人造成不必要的精神刺激，帮助老人正确对待和处理各种不利因素。

预防老年抑郁症的具体方法

1.多多陪伴老人

感动孤独是老年人的一个重要特征，一个原因是自己不再年轻了，活动的范围也仅限于家里及周围，圈子变得小了，朋友没有这么多了，又或者有些老人失去了伴侣，这个时候，老人们的孤独感更加强烈，所以我们回家要多陪陪老人说话，说说今天的所见所闻。

2.帮助老人培养兴趣

老人的活动范围变得狭小后，很多东西都受到限制，生活逐渐变得单调，这个时候多培养乐趣，让生活变得更加的有趣是很关键的一个点。比如大妈们可以去跳跳广场舞，大爷们可以聚在一起下棋打牌，都是不错的。另外书法、戏剧、绘画、集邮活动都是比较适合老人的。

3.多参与社交

参与社交也是老人预防抑郁症的一个重要方法，参与社交的、多结交朋友的好处很多，可以开阔眼界、心情不好的事情可以交流宣泄郁闷，遇到高兴的事情可以相互分享，老人们都常常喜欢回忆年轻的事情，一群老年人聚在一起回想当年也是十分美好的一件事情。

4.抗郁食疗

鱼油、坚果类、香蕉、B群维他命、菠菜、大蒜，均有辅助安定神经缓和情绪的效果。

5.求专业医疗的协助

老人的忧郁症常常以身体不适来表现，当内科检查无特殊异常，症状却反覆出现，并影响生活品质，就要考虑是否有潜在忧郁的症状，应及早就诊身心科寻求专业协助。

结语：老年抑郁症现在也是越来越常见了，而且它在早期难以发现，而对于抑郁症的症状有哪些，我们该如何预防老年抑郁症，大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望小编的介绍能够帮助到大家哦！

粮食是指烹饪食品中，作为主食的各种植物种子总称，也可概括称为"谷物"。粮食很容易长虫，尤其是在夏天，气候温暖潮湿。在储存粮食的环境中蚊虫肆虐，更加容易长虫。为了防止粮食长虫首先应该注意保持储存环境的清洁卫生;最好将粮食放在通风、阴凉、干燥处储存;在粮食中放一些驱虫的东西。下面介绍一下常用粮食的储存方法：

1、面粉：面粉是所有粮食当中最容易生虫的，尤其在潮湿闷热的夏季。因为雨水多，温度高，湿度大，面粉放在布袋里不仅容易生虫，还很容易吸潮结块儿，或者发霉。面粉应该少量多次的购买，买来的面粉用密封塑料袋保存，让面粉与空气隔绝，既不容易生虫，也不会返潮发霉了。

2、大米：在存放大米的盒子里，放上一两瓣大蒜(或八角)，就可以避免长虫的困扰;或者把50g花椒用纱布包好，并用棉线扎紧。均匀的埋入大米中。这样可以有效地防止大米成虫。

3、大麦、糜子、黍子、薏仁、豆子等杂粮可以放进塑料瓶中储存。将废饮料瓶，洗净后充分控干水分，将粮食放入瓶中保存，再放入一瓣大蒜。这种方法，不但可以防止粮食长虫，而且还方便取用，最主要的是，柜橱里会显得非常整齐。

今天小编对怎样防止粮食长虫进行了简单的介绍，对于如何防止米面长虫以及其他食品污染小知识还请了解更多上的食品安全知识，希望对您有所帮助。

每个人基本都要使用手机，因此手机往往成为别人控制你的法本。市面上仅有的能控制手机的只有软件，而安装这种软件就必须要拿到你的手机才能安装。一旦安装了这种软件，你的所有信息对放都会知道，所以能拿到你的手机的都是比较亲密的人，多为夫妻，父子，老版与员工之间的关系等等。下面小编就给大家讲讲如何防止手机被他人监听。

一、微型窃听器

1、在手机中安装微型切听器，是最老土的贼耳。因为固定电话在通话时传输的是模拟信号，并没有加密措施，如果切取了这段信号，很容易还原成语音。手机信号发送到空中，传输的信号是加密的，想要破译还得费点心思。可即便如此，手机切听还是肆无忌惮地发生着。例如，在手机中安装微型窃听器，就是一种最原始、最老土的窃听方式。可是，打开手机后盖，手机里的零部件排得十分紧凑，哪里还有安装切听器的空隙呢?比方说手机电池，完全可以做成只有原来一半大小，这样就有足够的空间了。不过，这种切听方式，传输距离多半在几十米左右，也就是说，如果想要兼听手机通话，必须在一定的范围内，再远就失效了。

2、防切听方法：不要让陌生人靠近你的手机、如果手机被安装微型切听器，一般不太容易发现。因此建议在购买手机、维修手机时，最好到正规专业的店去，手机最好不要借给陌生人使用。还有，别人赠送的手机也要留个心眼，说不定那就是一部“改装”手机。另外，如同电影里的防切听一样，如果有非常机密的通话，也高度怀疑有人切听，不妨学电影的情节制造噪音。因为，切听器都一样，对噪声也很敏感。周围很嘈杂切听效果就大受影响。

二、伪基站

1、GSM阻截器其实就是一个伪基站。相隔数万里的人们能够通过手机对话，靠的就是附近的基站。一方面，基站接收信号，另一方面又负责将信号传递出去，在通话者之间充当着“桥梁”的作用。而这个伪基站并不传输信号，只接收信号。伪基站大小不一，规模小点的伪基站和电脑主机差不多，但是它却能接收到周围所有的通讯信号。虽然接收那么多信号，但这个阻截器可以聪明地辨别，找到打算切听的那个手机。奥秘就在伪基站能在空中获取每部手机的IMSI号。IMSI号就像手机的“身份证号”，独一无二。伪基站获取这个号码后，这个手机上发出的所有信号都被拦截。

2、防切听方法：关机状态基本安全一般情况下，手机处于真正关机的状态就进入安全状态了。如果再把电池拔了就更安全了，因为在没有通电的情况下，任何芯片都不会发挥作用，手机当然也不例外。当然，这也并非绝对的，如果手机被人“改装”过，里面多了一块充电电池，那很有可能仍被监控。为了防止切听，还有一招是把手机关机，放在密闭的金属盒中。

三、卧底软件

1、手机“wodi软件”早已不是传说，这个软件也叫手机剑蝶软件。一旦手机“中招”，就毫无隐私可言了。手机wodi软件也是目前唯一能达到监控手机的。

2、防切听方法：不要将手机随便借给别人，要安装软件必要要拿到你机子才能安装。

3、一但安装了wodi软件你的信息都会发送到对方的邮箱里

安全生产是我们平时在工作中最需要注意的问题，但是大部分情况下，这种事情是避免不了的，很多时候，企业也是特别不希望看到这样的事情发生。所以专注于研究工伤安全小知识的今天就想和大家一起来了解下防止工伤要注意些什么，这样大家就可以了解到更多企业员工在工作时该如何预防工伤。

这个问题是站姿企业的角度上来说的，所以作为单位须加强管理与安全教育，制定相应的防范措施与安全管理制度，提高劳动者和管理人员有安全防范意识;作为劳动者或从业人员须提高自我安全防范意识，做到安全第一，工作中坚持三不伤害原则：不伤害自已、不伤害他人、不被他人伤害。

企业进行工伤预防管理还可以从以下几处入手：

1:企业必须严格贯彻”安全第一，预防为主“的工作方式，遵守国家关于安全生产和防范工伤、职业病的条列，认真贯彻安全生产的操作流程;

2：消除环境隐患，比如机器，工作环境的安全隐患，要做到勤检查;

3：加强员工的安全防范思想意识，经常进行安全知识讲座;

4：严格禁止违规操作，杜绝一切违规操作行为:

5：心员工的身体健康，避免员工在身体状况不适的情况下进行操作

每天了解一些安全小知识，对大家来说是一件很受益的事情，也希望每天的这些工伤安全小知识能够给予大家更多的帮助。

橄榄核是橄榄的果核，里面是木质的，因此，如果受潮的话是会发霉的，这个保存的时候要格外注意。那么，橄榄核发霉了怎么办？橄榄核怎么防止发霉？

橄榄核发霉了怎么办

先用白棉布沾水，轻轻的擦拭干净，在细小的地方或者镂空的地方，用棉布包裹住针头，伸进去把发霉的地方清理干净。沾水的棉布不能过湿，否则会使橄榄核雕发霉更严重！

把清理干净的橄榄核雕放置于弱光的地方晾晒，强光下不适宜晾晒，否则会对其造成另外的伤害，清晨或傍晚时的阳光更合适。晾晒干之后避免再把其放在超市的环境当中，尽量放置在干燥通风的地方，盘玩的话也要等其完全干燥之后。

橄榄核发霉的原因

橄榄核属于木质的作品，木质的东西如果长期遇到水汽肯定是会生霉斑的！

正如明代杰出的医学家李时珍在《本草纲目》中也提到过：“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也。”

所以长期放在柜中的橄榄核雕，很容易在梅雨季节滋生出黑色霉点，甚至长出白色的霉.....

橄榄核怎么防止发霉

预防发霉的办法就是：定期的拿出来玩玩，或者放置木质樟脑丸来平衡收藏盒内的湿度。

新核雕的存放很有讲究，最妥当的方法是：存放在封口袋或逸文视觉配套的锦盒内，再放置于抽屉、大盒子内，如此，冬季的空调，太阳光的直射，都不会对核雕产生伤害，因为有2层以上的环境隔绝了。

保存技巧

密封袋留一点缝隙

需注意的是，存放于封口袋内，用不着把口袋全部系紧，应留一点缝隙，让空气内外均衡。曾有玩家因为封紧口袋，在连续数天下雨，天气突然转晴之后，因为空气压力，而开裂的。也有可能那个朋友的核雕受到了光线照射，而捂裂了。所以大家一定要加强防范噢！

很多人都对海有着强烈的好奇，像潜水、冲浪都是海上的极限运动，但是极限运动虽好，却也存在着很大的风险，我们需要考虑自身的实际情况，然后选择是否要做这项运动，我们在冲浪时该注意什么呢？冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走；冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上；在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起，大家知道冲浪时如何防止被鲨鱼咬伤？

1、结伴而行

要和你的朋友们一起去游泳和冲浪。这也是一种常识，因为一旦某人遇上麻烦，其他人还可以帮他一把，而且鲨鱼不太可能对一群人发起袭击。

此外，如果你真的遇上了最不幸的一种情况，面对面地碰上了一条鲨鱼，别人也能和你结成统一防御战线。

2、使用驱鲨器

如果你经常去冲浪，并且经常在昏暗的露天海域独自冲浪的话，使用驱鲨器就很有必要了。

这种技术声称能向水中发射电磁脉搏，从而驱逐鲨鱼。它正逐渐取得夏威夷当地人的信赖。有一种名为“电子扛鲨系统”的设备，在岛上销量很好。使用者将该仪器绑在自己的脚踝上、泳衣上或冲浪板上。有些和手表一样大，有些和钱包一样大，价格由249镑(约合2324元)至390镑(约合3640元)不等。

研究人员克里斯汀·安布罗西诺(ChristineAmbrosino)表示，电子脉冲是一种阻止鲨鱼继续前进的有效手段。

她说：“朝它们发射脉冲，就像是用小棒在它们脸上打了一下一样。”

3、试着攻击鲨鱼身上柔软的部位，如眼睛和鳃。

以上是小编介绍的冲浪时如何防止被鲨鱼咬伤的内容，喜欢冲浪的朋友一定不要一个人去，防止发生危险时无人帮忙，如果大家还想了解更多极限运动安全小知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容吧。

眼睛的健康是需要我们做好保护的，因为年纪增长以后，老人比较担心的问题就是白内障疾病，这会导致眼睛出现一些问题。白内障主要发病人群是老年人，很多老年人白内障的发病原因都与缺乏营养有关系，因此要想很好的治疗老年性白内障就要注意日常的饮食护理，那么具体的老年人吃什么有利于护理眼睛呢？下面跟随本网了解一下吧！

科学家研讨发现，维生素C具有防止白内障形成的效果，它可削减光线和氧对晶状体的危害。假如维生素C摄入缺乏，易于导致晶状体变性。因此，白叟平常应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等生果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也会诱发白内障。由于维生素E下降时会添加氧化反响，易使晶体的蛋白质凝聚变为混浊。

饮食中恰当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中取得较多的维生素E。一个研讨报告表明，膳食中摄入β胡萝卜素和其他类胡萝卜素最多的人，较摄入起码的人患白内障的危险下降一半。

一、弥补微量元素

人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证明。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研讨发现，血清锌水平与白内障发病率有关，体内血清锌水平越低，白内障的发病率越高。动物性食物中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其间以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。

二、多喝茶

医学家们在很多的观察比照中发现，每日能够喝上5杯茶的白叟，他们患白内障的可能性较不喝茶或很少有喝茶习气的白叟要低得多，而且多少喝上一些茶的人较那些从不喝茶的白叟其白内障的发病率也较低。专家们以为，这与茶叶中所富含的很多的鞣酸有关。

三、枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

枸杞子的三种食疗配方：

1、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2、枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3、枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

四、含有维生素A的食物也对眼睛有益

维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。植物性食物如菠菜、胡萝卜、豌豆、红薯、甜椒等都含大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。

五、少吃甜食

甜食是指含糖分较高的食品。糖对正常人来说本没有什么害处，但糖在人体中消化吸收时，需要消耗大量的维生素B1。如果人体摄取了过多的糖分，很容易造成维生素B1缺乏，可导致眼睛的视神经系统出现异常。过多的糖分还会消耗掉许多钙质，钙不足又可使眼球结构异常，出现巩膜弹性减弱、眼球变形等症状。所以平常最好少吃糖以及含糖分较高的食品，尤其是正处在成长发育期的儿童和青少年，更不能贪吃甜食。

以上为大家介绍了老年性白内障的饮食护理要点，要补充多种营养元素，尤其是维生素以及多种微量元素，才能让老年性白内障的患者得到很好的调理，让眼睛得到更好地恢复。

夏季带宝宝出门旅行之前，要特别注意在一些国家和地区，蚊子、苍蝇、跳蚤和其他昆虫能传播严重的疾病，像疟疾和黄热病等。所以如果要带孩子去这些地方旅游，在出行前三个月左右，就应该咨询医生是否需要给宝宝打疫苗或者开一些防止在旅行中被咬到后，受传染得这些疾病的药。

在室外还要注意采取下列措施，防止儿童被蚊虫叮咬

1.不要带宝宝到蚊虫比较多的地方玩耍。通常情况下，潮湿的地方、草地还有比较脏乱的环境中，是蚊虫滋生、聚集的主要地方，妈妈们要注意不要带宝宝到这些地方玩耍，并且如果和宝宝一起进行室外活动，则可以给宝宝准备一些驱蚊水。

2.当宝宝外出玩时，特别是晚上，尽量让宝宝穿轻薄的长衫和长裤，以减少宝宝的皮肤暴露。

3.避免给宝宝穿颜色过于鲜艳或有花样图案的衣服，因为容易招引蚊虫。

4.尽量不要给宝宝用香皂，香波或其它有强烈气味的物品，因这些容易招引来蚊虫。

5.给宝宝用些驱蚊虫的药，这些驱蚊虫的药一般含有驱蚊胺(DEET)，但在买这些驱虫药之前，一定要咨询下这些药您的宝宝能不能用及如何正确使用。

6.通过植物的气味驱除蚊虫。一般来说，桉树、茴香、薄荷、尤加利、罗勒、百里香、天竺葵、柑皮、丁香、薰衣草等，这些都是蚊虫不喜欢的植物，可以用纱布包裹起来，放在孩子身上驱除蚊虫。

今天小编对室外儿童如何防止蚊虫叮咬进行了简单的介绍，如果还想了解蚊虫的危害有什么，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

莲藕的洁白无瑕、莹白如玉是很多人喜欢的美味食物，但是莲藕如果经过高温加热很容易就会变黑，影响视觉上的观赏效果，所以如何防止莲藕变黑则是一件需要技巧的事情，你知道如何防止莲藕在烹饪过程中变黑吗？

莲藕为什么会变黑？如何防止莲藕变黑

莲藕为什么会变黑？

对于莲藕为什么会变黑的问题？网络上流传着多种解释，看上去最“科学”的如“莲藕经过加热会变黑，是因为莲藕含有丰富的铁质，遇热会氧化，色泽会转深。”如果按照这种说法，一加热就氧化，那么用砂锅烹煮莲藕应该也会变黑，但事实并非如此。况且，莲藕的铁含量远没有木耳高，更没有猪肝高，可从来没有听说这些东西进了铁锅就能染黑汤汁的。

实际上，铁锅里的莲藕之所以变黑跟其中所含的多酚类化学物质有关，这些家伙有个共同的性质，就是能跟铁离子结合形成或紫或蓝的有色络合物。莲藕中丰富的多酚之一———没食子酸与铁离子结合后会形成蓝黑色的物质，这可是蓝黑墨水的主要成分。也难怪能把排骨汤搞成墨汁汤了。

铁锅炖藕变墨汁的秘密算是找到了，但是那些没有与任何铁器接触、就放在菜篮中的莲藕，为啥也会变黑呢？这是因为，上面说到的莲藕中的多酚类物质，在多酚氧化酶（PPO）的作用下，氧化为被称为“醌”的化学物质，这些醌再聚合在一起就形成了黑色素。实际上，切开的苹果变成褐色，放在冰箱里的香蕉变得乌黑，都是由于这个原因。

防止莲藕变黑小妙招

实际上，想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用，也就叫停了多酚向醌的转变过程。不过，这种方法恐怕只适用于排骨炖莲藕这样需要软糯口感的菜肴。如果按此方法来做凉拌藕片，黑是不黑了，但也失去了爽脆的口感。

不用着急，除了高温处理，适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。在制作凉拌藕片时，马上在烫制过的藕片中加入醋，能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用，使莲藕保持洁白的色泽。实际上，一些即食包装的藕片中就添加了柠檬酸等抑制多酚氧化酶活性的物质。

那些买回来的鲜藕，短时间内吃不完，又怎么保持洁白呢？这也不难，虽然多酚氧化酶有很强的催化作用，但是需要有氧气的参与，莲藕中的酚类物质才能氧化成醌，所以隔绝氧气也是一个方法。把莲藕泡在水里就能延缓莲藕变黑的过程。

变黑到底还能不能吃？

从藕为什么会变黑的原因上看来，变黑的莲藕是能吃的，但是是因为放得太久了还吃，肯定就不新鲜了，就不要吃了。

如何防止烹饪过程中藕变黑

1、为了防止藕发生变色，可将它泡在淡盐水中，在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化，用沸水烫一下也很管用。

2、藕片切好后，浸泡在清水中，一方面洗去其中的粘性物质，另一方面，防止其变色，炒出其色不好看。

3、炒藕片时越炒越粘，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩。

重要提示：煮藕时忌用铁器，会使藕发黑。

好多新手妹子画眼线时容易出错，一不小心就画重了，或者戳眼球了，而且眼线不好卸，十分麻烦，下面本网小编带大家来看一下眼线怎么防止画残？分段画不易错。

眼线怎么防止画残

防止画残应该掌握2个原则，第一，先画睫毛根部，再画外眼线。第二，先画眼睛中部，再画眼尾，最后画眼头。这样分段画不容易画错，画好一段再画另一段。画错了赶紧用棉棒沾点乳液擦掉就好了。很多教程可能会说先画外眼线再画内眼线，但是新手很多画外眼线上手就抖，反而睫毛根部因为有睫毛挡着，还有形状参照，画残的概率小了很多。

眼线笔的选择：针对化妆新手，我比较推荐大家用防晕染的眼线胶笔化妆。眼线胶笔相比起眼线液、眼线膏来说，比较容易掌控，很适合手抖的手残党们。尤其是油皮宝宝和内双、单眼皮宝宝，只有防晕染的眼线，才能够hold住你们爱晕染的眼皮哟。

晕妆眼线的画法

1、基本款的眼线膏

Step1：用化妆刷蘸取少量眼线膏，由眼睛中段开始，将眼线膏涂在睫毛根部的位置，画出一条自然内眼线；

Step2：用小号刷子将眼线在眼尾的位置微微拉长，并轻轻晕染开。

2、眼线笔加棉棒画出晕妆感

Step1：先用眼线笔将睫毛根部的位置填满，微微拉长眼尾；

Step2：用一根干净的棉棒，轻轻按压眼尾的位置，让眼线自然晕染开；

Step3：最后用眼线液笔强调一下眼中位置即可。

3、眼影也可以哦

Step1：用中号眼影刷蘸取少量浅杏色眼影，涂抹在眼窝的位置；

Step2：用小号的眼影刷蘸取少量深棕色眼影涂抹至眼尾处，并晕染开；

Step3：再用斜角眼影刷蘸取颜色较深的黑色眼影，画在眼尾处，并进行精致的晕染；

Step4：蘸取少量再画在眼头的位置，这样靠眼影好看的“晕晕线”就打造完成啦！

基础眼线教程

用手将上眼皮往上撑开，用眼线胶笔沿着睫毛根部画出一条流畅的眼线。

注意，要从眼头位置的睫毛根部开始画起，一直画到眼尾的睫毛根部，结束。

画基础眼线的时候，要特别注意了，千万不要加粗、不要延长、也不要上扬呢。

基础眼线就沿着上眼皮开合处画一条就OK了。

基础眼线简单大方、适合所有人，是不是很简单呢？基础眼线其实比较适合用眼线胶笔画啦，会比较自然。

半尾眼线怎么画

画之前先要选对眼线笔，选择与自己睫毛和眉毛颜色相近的眼线笔。

眼线胶笔更适合填充睫毛空隙内，力度易控制。

眼线液笔画出来的线条简洁利落，适合打造眼妆。

用手指稍稍提拉上眼皮，从瞳孔上方中间的位置开始，沿着睫毛根部，用笔头将空隙填充。