物理学热学知识点最新20篇

史蒂芬·温伯格

史蒂芬·温伯格被认为是至今仍健在的最杰出的理论物理学家之一。他在基本粒子和宇宙学领域的杰出贡献为他赢得了无数奖项，包括1979年诺贝尔物理学奖、1991年国家科学奖和2004年本杰明·富兰克林物理学奖。除了研究本身，史蒂芬·温伯格还是重大科学研究课题的公共发言人。他经常就公众关心的重大国际科学研究项目和物理学前沿学科发表演讲和评论。近日，赛先生邀请了本报“质量委员会”的八位物理学家向温伯格教授请教，请他就一些基本物理问题和未来方向发表看法。

文小刚先生主编赛

温小刚:目前，量子场论是描述我们世界的标准方法，包括你开发的描述所有基本粒子的标准模型。但是量子场论中有一个众所周知的问题:紫外线发散。你认为量子场论可能会成为自然界的基本理论吗？量子场论会不会在我们寻找自然基本理论的过程中代表一个错误的方向？那么正确的方向是什么？

温伯格:无论量子场论在本质上是否是一个基本理论，它都必须是物理学中的一个重要工具，因为任何满足某些物理要求的理论都被表述为能量足够低的量子场论。紫外线发散不一定是一个严重的问题，因为它总是可以通过重新定义理论的参数来消除。对于一些所谓的“重整化理论”，即使该理论只涉及有限数量的自由参数，它也是可以做到的。基本粒子的标准模型属于这一类。其他理论，包括任何涉及重力的量子场论，必须允许无限多的参数。只有当能量与表征这些参数尺度的一些基本能量(如普朗克质量)相比非常小时，这样的理论才能保持其预测能力。在更高的能量下，该理论失去了它的实用性，除非(a)它结合了一些非场论，如弦论；重整化群变换下理论上无限参数的能量依赖性趋向于一个不动点(即渐近安全的可能性)。

齐，斯坦福大学物理系副教授

齐:在不久的将来，用实验方法观察量子引力效应是可能的吗？你认为超对称性怎么样？你认为超对称性很快会被世界上最大、最强大的粒子加速器LHC缩短，加速质子并与之碰撞吗？大型强子对撞机位于日内瓦郊区，在瑞士和法国边界的汝拉山下100米处，在一个总长度为17英里的隧道中(包括一个圆形隧道)。2008年9月10日，对撞机首次开始测试。)确认还是伪造？

温伯格:短期内观察量子重力效应的唯一希望是在宇宙学领域——例如，观察早期宇宙中量子波动的痕迹。谁知道超对称性？可能很快就会被观察到，这也是我的期望。

徐森科:加州大学圣巴巴拉分校物理系副教授

许岑克:弦理论在早期提出时，被认为是物理宇宙的“万物理论”，特别是量子引力的候选理论。但是现在，越来越多的弦论者开始研究凝聚态物理。这是否意味着我们需要重新评估弦理论的意义和未来？

温伯格:我希望我们知道如何评估弦理论的意义和未来。对于基础物理学来说，这可能是一个死胡同，但我还没有听到任何其他更有希望的想法。

翁·于正:清华大学教授

翁·于正:你对还原论和生成论有什么看法，它们代表了基本定律的两种相反观点？多体复杂系统如凝聚态物质和生物的进化规律不能在低能量下进一步简化。从这个意义上说，它也是一部基本法。例如，在凝聚的强关联电子系统中产生的基本激发粒子和规范场对于生活在低能世界中的“外星人”来说是基本的，除非他们有高于1eV的加速器来揭示他们背后的“高能”电子是系统的组成部分。

温伯格:在复杂的宏观系统中发现的任何“定律”都是由更深层次的微观定律建立起来的。否则，我们如何理解这种“法律”适用于什么系统？

赵平:哈佛-史密森尼天体物理中心研究员

赵平:你认为暗物质和暗能量怎么样？他们会是什么？他们会不会以一个新的革命性理论结束，就像100多年前困扰物理学的以太一样，告诉我们，我们可以在没有暗物质和暗能量的情况下解释我们的哈勃体积？如果它们确实存在，你认为它们的发现会创造新的物理学吗？

温伯格:我看不出目前的天文观测如何与任何不包含暗物质和暗能量的理论相匹配。暗物质只是一些有待发现的弱相互作用粒子——也许是一个非常轻的轴子，或者是超对称性预测的重粒子之一。暗能量更神秘。它不存在于粒子中，而是存在于空间本身中。神秘之处不在于暗能量为什么存在，而在于它为什么如此之小，因为对量子波动中能量的粗略估计给出了比观察到的大得多的值。

是的，暗物质粒子的发现，或者可以解释暗能量观测的理论，将是物理学的一大进步。

赵平:斯蒂芬·霍金教授警告我们不要接触外星文明，因为先进的外星文明很容易摧毁人类，就像一个人摧毁一窝蚂蚁一样。你怎么想呢?人类应该积极寻求并努力与外星文明接触吗？

温伯格:如果它就像SETI一样，中央平台位于加州萨克拉门托的伯克利空间科学实验室，建于1984年。)倾听外星文明的信号，不会造成任何伤害。至于与外星文明的接触，也许我们已经这样做了。我们使用的电磁波频率足以穿透大气层的电离层并逃逸到太空。

陈:国家天文台研究员

陈:我知道你一直支持多元宇宙理论。我听到一个笑话:2005年，马丁·里斯说他愿意拿他的狗的生命去赌支持多元宇宙的存在，安德烈·林德说他愿意拿自己的生命去赌支持多元宇宙的存在，而你说你愿意拿马丁·里斯的狗的生命和安德烈·林德的生命去赌支持多元宇宙的存在。经过这么多年，你对多元宇宙和人类选择原则的理解是由波罗和提贝拉提出的。这一原则的主要思想是，人类的存在可以解释我们宇宙的各种特征，包括所有基本的自然常数。因为如果宇宙不是这样，就不会有像我们这样的智慧生命来谈论它。你的看法有什么变化吗？

温伯格:从我的小笑话中可以明显看出，我不会拿自己或我的宠物的生命去冒险去支持像里斯或林德这样的多元宇宙。多元宇宙只是一个猜测，但我认为这是一个合理的猜测，应该认真对待。

曹则贤:研究员，中国科学院物理研究所

曹则贤:关于人类选择的原则，海因里希·赫兹曾在他的《力学原理》一书中指出，我们只在一种特殊的意义上谈论适当性，也就是说，我们试图客观地接受我们所有的物理知识，并以一种简单的方式阐述这些知识，而不考虑人类在自然界中的偶然位置。人类选择的原则是把人和理论联系起来。你认为这种理论能给出清晰的数学表达式吗？如果不是，我们还能称之为理论吗？

温伯格:人类选择的原则在多重宇宙理论中是有意义的。这是常识。但是它当然永远不会提供准确的预测。

毛淑德:清华大学/国家天文台教授

毛淑德:意识最终能用物理解释吗？人类大脑中会发生量子纠缠吗？

温伯格:我非常怀疑量子纠缠和意识之间的任何联系。我们也许能够找到意识的客观基础，但我看不出它如何能描述意识。

凌福华翻译，退休物理教授

凌:16到17世纪的科学革命是如何影响18世纪的第一次工业革命的？未来的科学革命或重要的科学进步会对下一次工业革命产生什么影响？

温伯格:根据我从历史著作中收集的数据，第一次工业革命的先驱们没有受到科学革命的太多影响。影响的方向似乎正好相反。蒸汽机的发展导致了热力学的形成，而不是相反。然而，电子、光学和核能的后续工业发展必须以科学发现为基础。

凌华福:你能进一步解释文艺复兴对科学革命的可能影响吗？

温伯格:我只知道我在书里说了些什么。15世纪的文艺复兴重新点燃了人们对自然的兴趣。

简要回答

你知道吗？在厨房中的一些调味品需要放在冰箱进行冷藏保存，否则会有致癌的风险。

很多家庭厨房中都有各种各样的调味品，而且都是室温状态下进行保存，这样方便我们做饭时随取随用，可是可能你不知道有一些调味品需要冷藏保存。

相信大家厨房里对耗油一定不陌生，没错作为我们经常使用的调味品耗油就需要我们把他放在冰箱里进行冷藏保存，因为耗油内有很多的营养物质如果长时间放在常温条件下很容易发生氧化分解，从而造成变质。

而腐乳、豆瓣酱，还有很多发酵而成的调味品都需要进行冷藏保存，否则也会发生变质，因为这类调味品在生产过程中会引入一些生产菌种，后续也很难完全杀死瓶内的微生物，所以也建议冷藏保存。

花生酱、番茄酱、芝麻酱等这类调味品储藏的温度越高时间越长发生霉变的几率就会越大，而且这类调味品发生霉变后产生的有害物质很有可能会产生致癌因素，所以也应该放入冰箱进行冷藏。

简要回答

选择合适的渠道购买普洱茶，避免购买潮湿的、过期的茶叶就是养生。茶文化在我国已经有上千年的历史，大家对于喝茶的喜爱一直延续至今。普洱茶作为众多茶叶中最受欢迎的一种，喝完以后让人感觉心情特别舒畅。然而，随着对茶叶认识的提升，一些人开始对普洱茶是否会增加癌症几率抱有疑问。

一、普洱茶的营养成分

据周昕编《药茶》一书记载，普洱茶中的营养成分和药效可以分为三种：一种是人类新陈代谢最重要的蛋白质、碳水化合物和脂类；第二类是维生素和酶；第三类是矿物质。普洱茶中含有的营养成分包括维生素P、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、矿物质、酶和咖啡碱。

二、普洱茶，到底是“养生”还是“养癌”？

1. 关于这个问题，学术界存在一些争议和不确定性。一些研究指出，普洱茶中含有的亚硝酸盐和多环芳香烃等物质，可能会对人体造成致癌风险。然而，其他研究则认为，普洱茶中的多酚类物质和其他抗氧化成分具有预防细胞氧化损伤和肿瘤发生的作用。

2. 普洱茶中的黄曲霉毒素会随着发酵过程而受到限制。当发酵过程终止时，黄曲霉毒素的生产将立即停止。因此，选择合适的渠道购买普洱茶，避免购买潮湿的茶叶，并注意茶叶的保质期，尽量不要饮用过期的茶叶。

三、适量饮用普洱茶给身体带来的一些好处

1. 长期饮用茶可以提高身体免疫力，增强身体对抗病毒的能力。

2. 普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等成分具有降低血压的效果，有助于防治高血压。

3. 普洱茶中的咖啡碱可以促进脂肪燃烧，有助于减肥和降脂降压。

4. 普洱茶中富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。

值得注意的是，普洱茶的加工过程分为生茶和熟茶。它们在色泽、叶底、香气类型和加工过程上都存在明显差异。对于茶叶爱好者来说，无论是生茶还是熟茶都是好茶，选择适合自己口味的茶叶即可。

在饮用普洱茶时，我们应该保持理性态度，充分了解茶叶的特点和科学研究成果。可以选择优质的普洱茶，并适量饮用，享受茶叶带来的健康益处。同时，建议每个人根据自身身体状况和健康需求，咨询专业人士的建议，制定适合自己的饮茶计划。

简要回答

在目前的生态环境中有许多种动物，动物种类的不同也就导致了各个动物的习性和特点都不相同，一些比较常见的动物，可能人们比较了解，但是一些不常见的动物就了解的比较少，而且一些常见的动物也有着一些不易被人们发现的生活习惯。

鸟类生物可能是动物界比较特殊的种类，因为这一类的生物是可以飞翔的，鸟类动物可以飞翔的原因其中之一就是他们的体重很轻，这是因为他们发达的消化系统，消化食物的过程是很快的，刚刚进食可能就会被排出体外，以便于减轻自己的体重，体重轻了，当然飞翔也就简单了，而且鸟类生物大多数都是呈流线型的，这样会最大程度的减少飞行过程当中空气产生的阻力，使得鸟类动物能够完成顺利的飞行过程。

狗是人们喂养最多的动物，多多少少都会有一些人养过狗，狗的特点就是嗅觉异常敏锐，听觉也是比较发达的，一些种类的狗可以被用作警犬的原因就是它们发达的嗅觉，通过鼻子就可以辨别出歹徒的方位，从而完成警方的抓捕行动，有的警犬会参与到缉毒行动当中，这是因为警犬可以嗅出毒品的特殊味道。

一些动物还有特殊的生活习惯，比如冬眠，在入冬之前，一些动物为了自己能够生存下去就会提前储存食物，寻找适合自己的住所，方便自己可以挺过这个冬天，动物在冬眠的过程中每个器官的消耗都会降低，对于食物的需求也会降低，所以动物才能保证自己一个冬季不被饿死，再到来年开春的时候，它们就会自动苏醒继续的生存下去，然而到了下一年的冬季它们还会继续这样的作息。

去过澳门旅游的朋友都知道澳门有一个很大的牌坊，与中国的牌坊还是有区别的。国内没有去过澳门不知道它叫什么名字，下面给大家详细说一下。

澳门牌坊叫大三巴，被列入世界文化遗产名录，是澳门的著名地标之一。大三巴牌坊这个名称并非十分恰当，它不是中国传统意义上的牌坊，只是一座西方天主教堂遭多次火神祝融光顾后，残留下来的教堂建筑的前壁。由于残壁的形状貌似牌坊，时人就以牌坊称呼它了。从1602年起，葡萄牙人耗时30多年建造了一座哥特式教堂，名为圣保禄教堂，因为它名字发音接近粤语的“三巴”，所以也被称之为大三巴教堂。大三巴教堂的建筑设计既有欧洲文艺复兴风格，又有东方建筑的神韵，体现出了东西方艺术的交融，尤其是雕刻非常精细。

澳门牌坊叫大三巴，是澳门的著名地标建筑之一，也在世界文化遗产名录里面。

谷雨是二十四节气的第6个节气，也是春季的最后一个节气，是在每年公历4月19日至21日期间，谷雨期间降水明显增加，这时田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以又有“春雨贵如油”的美誉。

谷雨节气的到来，意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，有利于谷类作物的生长，北方地区的桃花、杏花大多开放，杨絮、柳絮四处飞扬，南方地区的气温回温较快，逐渐进入春季的末尾阶段。

谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”，“谷雨三朝看牡丹”，谷雨期间赏牡丹也成为人们闲暇的乐趣。

谷雨时节民间习俗是喝谷雨茶，谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶，春季温度适中，雨量充沛，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，制成的春茶滋味鲜活，香气怡人。

提到彩票，很多人都表示不知道彩票究竟有哪些类型？

中国彩票一共有两种类型—福利彩票（救济贫困、残疾等类似爱心捐款）和体育彩票（所得资金捐给体育设施建设）。

在这两种类型下又各自含有多种不同的规则玩法，而大乐透就是体育彩票下的其中一种玩法。

买了彩票却看不懂中奖规则，实在不好意思进军彩票大业啊！那么下面来给大家分享大乐透开奖结果规则。大乐透开奖时间？

每周一、周三、周六21:30开奖如何查询开奖结果？

方法一：网络平台—最方便的方法在支付宝app上直接搜索“双色球”后—彩票—跳转彩票页面即可查看。

方法二：电视平台—CCTV-2财经频道21点10分播出的《经济信息联播》。

方法三：广播平台—中央人民广播电台中国之声

方法四：各大网站—人民网、中国体彩网、中国竞彩网、新浪网、腾讯网等

方法五：线下平台—全国体育彩票销售网点

拿着一张大乐透彩票怎么对照开奖结果判断自己是否中奖呢？

大乐透的选号规定“35选5+12选2”，也就是说在红区（前区）是从1～35中选择5个数字，在蓝区（后区）从1～12中选择2个数字。

开奖后，对照彩票相应区域数字，如前区对红区有3个数字相同，后区对蓝区有2个数字相同则中六等奖，具体看每个奖级相对应的中奖条件。大乐透开奖规则是什么？

今年二月份出台最新超级大乐透彩票中奖规则，调整的地方如下：

1.奖级调整——增加至九个奖级，前两个奖级为浮动奖，剩余为固定奖。

2.奖金调整—— 一、二等奖占浮动奖奖金的78%、22%；剩余奖级的固定奖金分别是1万、3千、3百、2百、1百、15元、5元。

3.追加投注奖金分配比例调整——增加至80%，只有浮动奖（一等奖和二等奖）才能参与追加投注奖金分配。

四、关于大乐透彩票的术语都是什么含义？

1.前区号码与后区号码

大乐透彩票的选号类型规定为“35选5+12选2”，即彩民购买大乐透彩票时从1-35选5个号码为前区号码。从1-12选2个号码为后区号码。

2.胆码（又分为前区胆码和后区胆码）

在前区或后区号码中选择少于单式投注号码个数的号码作为每注都有的号码即为胆码。例如，两张彩票号码分别为“02、10、13、18、22+02、09”和“02、11、18、25、31+02、07”中，前区胆码为02和18，后区胆码为02。

3.胆拖（又分为前区胆拖、后区胆拖和双区胆拖）

前区胆拖：从01—35中选取1至4个号码为胆码，再选取除胆码以外的号码作为拖码，胆码和拖码组成前区号码(其数量之和必须等于或多于6个号码)，并从01—12中选取至少2个号码为后区号码。

后区胆拖：从01—35中至少选取5个号码为前区号码，并从01—12中选取1个号码为胆码，再选取除胆码以外的2个以上(含2个)的号码为拖码，胆码和拖码组成后区号码。

双区胆拖：从01—35中选取1至4个号码为胆码，再选取除胆码以外的号码作为拖码，胆码和拖码组成前区号码(其数量之和必须等于或多于6个号码)，并从01—12中选取1个号码为胆码，再选取除胆码以外的2个以上(含2个)的号码为拖码，胆码和拖码组成后区号码。

4.总码数

各区号码的和，又可分为前区总码数和后区总码数。

5.平均值

总码数的平均数。

6.大小数

根据摇奖号码个数的不同而不同。例如前区为35选5，则01-17为小数，18-35为大数，后区为12选2，则01-06为小数，07-12为大数。

7.大号个数

一个投注结果中的大号个数。

8.重复码

与上期相同的号码，也称重叠码。

9.斜位码

与上期相邻号码，也称相邻码。例：如上期开奖的某个号码为08，则当期预选的07和09称之为斜位码。

10.同尾码

指一组中奖号码中尾数相同的号码。例：01、11、21、31为同尾码，02、12、22为同尾码。

21.低尾码：尾数为0-4的号码称为低尾号码，例如01、11、13、24。

12.高尾码

尾数为5-9的号码称为高尾号码，例如15、16、26、28。

13.跨 度

当期开奖号码中最大号减去最小号所得的差值为跨度，也叫首尾边距。前区最大跨度为34，最小跨度为4；后区最大跨度为11，最小跨度为1。每一个跨度值出现的概率是各不相同的。

14.遗漏值

把每个奖号特征没出现的期数值称为该号码的遗漏值。

15.AC值

AC值其实就是算术复杂性，是指一组号码组合中任意两个数字的不同正数差值的总数减去“选出数-1”的值。如“M选N”玩法中，N就是“选出数”。

16.热码、温码和冷码

同一号码10期内出现3次或3次以上的号码称为热码，出现1-2次的号码称为温码，没有出现的号码称为冷码。

17.连号：两个连续号码称为二连号，三个连续号码称为三连号，以此类推，一般35选5最多只会出现3连号，但概率分析出现4连号的几率非常低。

18.最大间距

所有的相邻两位号码的间距值中的最大值。例如一注开奖号码：03、08、17、24、29 +04、12，则该注前区的最大间距为9。

19.012路

实际上是将35个号码按照除3 余数划分的， 把除3余0的数字定义为0路，把除3余1的数字定义为1路，把除3余2的数字定义为2路，即除3余几。0路包括的数字：3、6、9、12、15、18、21、24、27、30、33；1路包括的数字：1、4、7、10、13、16、19、22、25、28、31、34；2路包括的数字：2、5、8、11、14、17、20、23、26、29、32、35。(注：也有用奖号尾数来做划分的)

20.旋转矩阵

指通过电脑手段将备选出来的号码进行组合的一种优化的数学组合方法，旋转矩阵是目前彩市较为流行和实用的一种号码组合方法。

21.追加投注

买一注号码（买一张彩票）是两元，彩民可以选择追加一元，变成三元一注，中奖后一、二等奖可获得相应的追加奖金。怎样购买大乐透彩票？

大乐透彩票属于双区选号玩法，比较通俗易懂，即35选5+12选2。

购买彩票即进行投注时，有单式投注、追加投注和胆拖投注以及复式投注四种投注方式。每一投注金额基本为两元，其中追加投注是超级大乐透彩票与其他类型彩票相比较下的一个亮点。

例如，彩民购买完一张彩票后，若选择追加投注一元，开奖后中得一等奖或二等奖就可以额外获得追加奖金。如何兑奖？

兑奖地点在彩票购买地所在省级行政区域实行兑奖。兑奖者在体彩销售点兑奖时持中奖彩票即可办理。在体彩机构兑奖时持中奖彩票和本人有效身份证即可办理。

兑奖时间在开奖之日起60日内，若兑奖有效期最后一天遇到国家法定节假日或彩票市场休市时则可延缓至结束后的第一个工作日内，逾期视为放弃兑奖，奖金入公益奖。

接近地面的水气遇冷，在地面或地面的物体上冷凝形成白色的颗粒就是霜，霜的形成需要晴朗微风的夜晚，天气的晴朗有利于物体表面，快速辐射热量，而微风可使辐射在较厚的空气中进行，并使接近地面的空气，能够得到及时的更换，使空气中有更多的水分提供凝结。

霜的形成不仅和上述天气有关，还与地表的物体属性有关，同样的物体在同样的条件下，内部含有同样的热量，在夜间辐射时，在同一时间段表面积大的辐射，散热较多冷却较快，比如草叶它的表面积很大，就更利于辐射散热，在其表面很容易形成霜，此外表面粗糙的物体，比表面光滑的物体更利于辐射散热，在它们的表面也就更容易形成霜比如土块。

你不知道的冷知

首先我们对着镜子的时候，通常情况下，我们会发现镜子里面的自己要比实际上的自己更加的漂亮或者是帅气。其次很多小伙伴觉得南半球才会有企鹅，殊不知赤道也有企鹅。很多人都吃过荷兰豆，而荷兰豆在中国叫荷兰豆，而在荷兰的话，它却叫中国豆。

说到蚊子，很多人会想到它会吸血。通常情况下，会吸血的蚊子是母蚊子，一般吸完血之后它就会找地方进行产卵。世界上的第1把牙刷，其实是由我国明朝的皇帝朱佑樘发明的。通常情况下，我们没有办法将自己的舌头给咬断，哪怕是咬断了，也不会立刻死亡，所以电视剧当中的咬舌自尽，都是忽悠。

如果人们利用透明胶带修补船的话，可行性是比较高的，但是大家要注意不要在水里面修补。开车的时候，到底是开空调省油，还是开窗户比较省油？一般情况下，行车低于80千米每小时的话，开窗户是特别省油的。最后一条就是人们要是一直强忍着泪水，其实跟慢性自杀是一样的。所以当我们有什么委屈的时候，直接说出来或者是想哭的话，就大声的哭出来。

一般来说夜尿次数保持在3次之内是正常的，如果超过三次则说明夜尿多，且夜尿多也会影响睡眠质量，因此建议夜尿多的人，睡前不要喝太多的水，少吃寒凉利尿的食物，采取食疗的方法进行改善，根据体质选择适合自己的食疗食物，再者良好的生活习惯对改善夜尿次数也有很大作用。

夜尿频率的多少从一些程度上能够反应身体的机能的情况，夜尿的频率其实也和一个人的饮食情况、饮水量以及当天的心情有密切的关系，当一个人白天几乎不喝水，全靠晚上睡觉前的一段时间来补充全天身体所需的水量，那么这一天夜尿的频率自然会比往常的夜尿频率高。

以下为改善夜尿多的方法：

1.睡前不要喝太多的水

夜尿多就要注意避免睡前喝太多的水，喝水过多自然会导致尿液增加，也增加上厕所的次数。晚餐过多喝汤、稀粥，习惯喝浓茶、咖啡，也会导致夜尿增多

2.少吃寒凉利尿的食物

夜尿多也不适合吃寒凉利尿的食物，例如冬瓜、丝瓜、黄瓜、白菜、通心菜、白萝卜以及香蕉、雪梨、西瓜等水果。寒凉的食物可能会让身体更加地虚，利尿的食物也容易导致排尿次数增加，且这些食物本身也含有较多水分。

3.采用食疗的方法

夜尿多可以通过食疗的方法来进行改善。但是食疗的效果比较缓慢，要长期食用才会有效果。也要根据不同的体质情况来决定能不能吃，毕竟个人体质有所不同。

如果是老人夜尿多，可以选择食用一些调养脾肾、温肾壮阳的食物，如山药、党参、核桃、羊肉等。食疗还可以参照以下几个食谱，山药莲子粥、猪肚五味汤、核桃炒韭菜、猪小肚汤、山药益智五味汤。这些食物都具有补肾的作用。

4.养成良好的生活习惯

改善夜尿多的情况还需要养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足的睡眠，饮食清淡，保证营养均衡，适当地进行身体锻炼，保持心情的放松，提高自身的体质。

1、基础护理

之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、剃胡须

男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

3、控油隔离

隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

4、涂粉底

粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻。

5、遮瑕

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。

6、光影

在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。

7、修饰眉毛

男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。

女性因其特殊的生理结构，每个月都会来一次月经。月经来的时候需要使用卫生巾，有的女性用的少，而有的女性则用的多，那么一个月用多少卫生巾正常呢？

正常情况下，平均一天换4-5次卫生巾，一个月用2包卫生巾是正常的，如果每次卫生巾的数量超过3包，并且还不够，每片卫生巾几乎湿透，这就属于月经过多；如果月经量小于5毫升，则月经过少，这需要去医院进行检查，把月经调理正常，这样对于身体是比较好的。月经量过多或过少都是不正常的，可能是不良生活习惯造成的，也可能是某些疾病引起的。一般不良的生活习惯，如过度节食、长期熬夜、精神压力过大等，同时妇科炎症，如子宫内膜炎、盆腔炎等都会引起月经量过多或过少，所以要及时调整生活习惯，对妇科炎症要去医院检查，这样才能使得月经正常。

一个月用2包卫生巾是正常的，如果发现使用的卫生巾过多或者过少，要及时去医院检查，更好的调理月经的多少。

简要回答

立春该注意的养生知识主要有：饮食起居养生、通过适量运动来养生、注意养肝护肝、早起早睡、按摩养生等。

立春是24节气之一，反映着春夏秋冬季节的交替。今天我们就来说说立春该注意的养生知识。

详细内容

饮食起居养生

饮食上宜清淡、少酸多甜。中医有“当春之时，食以减酸为甘，以养脾扶阳”之说。意思是认为春季肝气随阳发而亢盛，过多食用酸味食物会使肝气过盛损害脾胃,所以应少食酸味食品。可以进食山药、红枣、蜂蜜等平补脾胃的食物，同时也应多食用一些新鲜蔬菜，如芹菜、黄豆芽。

通过适量运动来养生

立春后有一段时间乍暖还寒，身体对寒邪的抵抗力有所减弱，容易患感冒、风湿病等病症，人还容易感到“春困”，疲乏无力。所以应该加强锻炼身体，增强免疫力，但不宜剧烈运动、大汗淋漓，老年人适宜散步、练太极等；年轻人适宜慢跑、打球、游泳等。在天气晴朗的日子里，假日可以全家出动去野外踏青。春季适量运动能增强体质、改善“春困”现象。

注意养肝护肝

古人有“伤春悲秋”的说法，春天是新一年的开始，心思细腻的人常觉得时光飞逝，所以很容易出现感伤情绪。而且春季气候多变，阴雨比较多，也会使人的心情忧郁。

“伤春”，其实就是肝气郁结、情志不舒的表现，中医认为肝主情致,因此要注意对肝脏的调养,防止“肝火上升”,拥有良好的好心态,保持心情舒畅,有利于疏肝理气。可以适当喝些花茶来舒肝理气，如：玫瑰花茶、枸杞菊花茶、茉莉花茶。

早起早睡：

古人认为，人只有顺应自然界的阴阳变化方能健康，春天阳气开始生发、白日渐长，万物开始复苏，人体的气血在此时也需要舒展畅达。在此时提倡早睡早起，规律起居，即便晚睡，也要在晚上11时前上床，以便肝血归经、滋养脏腑。早晨在日出后到户外散散步，让身体精力充沛。

按摩养生

敲肝胆经清肝火：到了春天，随着肝阳生发，肝气开始推动气血运行而滋养全身，但如果此时因肝阳生发太过或肝气郁结而生成肝火，则容易损伤肝脏。在立春时节经常敲击肝经、胆经可以助肝疏泄、清肝泻火，是不错的保健方法。动作要领：双脚与肩同宽，蹲马步，双手握空拳，从膝关节内上方开始，四拍，敲至腹股沟，然后转至胆经，从环跳穴开始，四拍，敲至膝关节外上方，慢慢收回。

网友咨询:

学校里学的很多知识，大部分人生活中根本用不到，为什么还要学呢？

我的答复:

我平时因为工作的关系，对于学校里面很多情况都非常了解，在这里我可以很明确的告诉你，在学校里面所学的很多知识其实都有一定的用处，只不过是对于不同的人来说，他能够使用的程度不一样。

在学校所学的知识其实不仅仅是学习课本当中的知识，也要学习为人处事的道理，同时还要提高学习的能力，这样未来到社会当中参加工作，面对什么样的情况都能够有解决问题的能力。针对你提出的问题，我建议可以从下面几个方面进行考虑。

一、在学校读书的时候，你感到没有用，但未来一定会有用到的地方

有些青年在学校读书的时候，可能会有这一种错觉，认为自己在学校里面所学的很多内容，对于自己未来的人生都没有太大的帮助，这种感觉我认为并不正确，因为你在学校所学的很多知识，在未来某一天你都有可能会用到。

比如说语文这一门学科，可能很多人觉得好像学了以后没有太大的作用，学习他以后也没有感觉到自己有多大的进步，这是你的错觉而已，因为真正你学习了语文的很多知识以后，潜移默化当中就让你能够对语文有更深的了解，在你平时说话的时候，说话的内涵和别人都不一样。

比如说历史这一个科目，也许对很多人来说感觉到也没有太大的帮助，未来我又不当历史老师，了解这么多知识好像没有太大的作用，这种观点也不正确。

因为你通过去学习历史的知识就能够掌握到大量的道理，你从这些历史故事当中，未来你就会发现你的人生其实就是历史上很多情节的重复，你学习过这样的故事，你就知道自己的人生应该怎么做。

二、在学校读书所学的知识，更重要的是挑选人才

从我个人的角度来看，高中以下的学校当中所学的很多知识，除了对未来的人生比较有用之外，更关键的一点是通过学习知识来选拔出一些真正比较优秀的人才，这也是为什么存在中考和高考的原因。

同样都是在学校里面读书，同样的老师给青年们上课，但是学生的成绩却会千差万别，这里面涉及到的因素非常多，和一个人的悟性，努力的程度，是否掌握合适的方法以及学习的态度等等，这些要素都非常相关。

正是因为每个青年的情况都不一样，所以导致最终学习成绩不一样，对于那些努力学习的青年，就能够不断通过考试来争取拿到更高的学历，未来他的人生也将会变得越来越顺利，在这个过程当中，我认为对普通人来说就是最公平的机会。

三、如果你真的能够做到学以致用，你就已经超越了大部分普通人

作为在学校读书的青年，如果你能够将所学的知识运用到生活当中，我认为你就已经超越了绝大部分的普通人，因为很多普通人在生活当中总是懵懵懂懂，对于生活当中很多事情看的也不透彻，没有自己独立的见解和观点。

不管你是在学校学到什么样的知识，只要是正面的知识，我认为运用到生活当中，你将会感觉到越来越有意思，你会感觉到在学校所学的知识越来越有用，因为这是一个不断相互促进的过程。

就比如说你到了大学以后，可能会学习到非常多的课程，甚至有一些课程，你可能考完试以后就会将它扔到一边，但是当未来某一天你突然在工作和生活当中遇到一件事情，突然想起了当初你学过的一个知识点，你运用这个知识点解决了生活当中一个很现实的问题，这时候你就会感谢当初自己所学的知识。

四、在高中以下的基础教育，是你未来大学教育很重要的基础

在高中以下的阶段，其实所学的很多知识都是非常基础的知识，也是学习一些比较综合性的知识，专业方面的知识设计不会特别多，因为高中以下的学习教育更重要的是为了能够顺利通过考试。

虽然说这些基础知识对于你未来的人生，可能没有那么大的指导作用，但是却又为你大学的学习打下一个比较好的基础，因为你真正去读大学以后，就会发现你到了大学以后依旧还需要学习语文，数学，英语，化学，物理等等相关的一些课程，只不过那时候学习的知识就已经到了一定的深度和广度。

一个青年在高中以下阶段的学科基础非常扎实，他到了大学以后学习什么专业都会非常容易上手，因为他所学的专业知识其实都是从高中知识演变而来，只不过难度更大，同时也具有更大的专业性而已。

在学校读书的青年不仅仅是要学习课程上的一些知识，我建议你有空也可以多看一些课外的书籍，因为你多看课外的书籍，就能够丰富自己的知识面，能够不断培养自己完善的人格，这才是读书的最重要的目标。

本文由岭南通途原创，点击关注不迷路，我们下期再见。

茶叶这一饮品在我国的饮食文化中占有重要的地位，虽然现在的很多年轻人都比较喜欢各种口味的饮料了，但稍微年龄大点的人还是对茶叶情有独钟，尤其是中老年男性基本都有喝茶的爱好。

以前垃圾分类只有可回收与不可回收两大类，但是现在实行的垃圾分类政策将垃圾分为干垃圾、湿垃圾、可回收垃圾、有害垃圾四大类，让很多人都头秃了，实在分不清楚，那么茶叶属于什么垃圾呢？

茶叶和喝剩下的茶叶渣都属于湿垃圾，需要投入湿垃圾桶里。茶水也属于湿垃圾，不过可以直接倒入下水道即可。装茶叶的塑料包装袋和陶瓷罐属于干垃圾，铁盒等金属包装属于可回收垃圾。

茶叶渣还有很多妙用，它的去污除味效果很好，可以用来泡脚，有去除脚气的功效；晒干后放在衣柜或卫生间还可以除异味，让空气更加清新。

1、冷静选择撤离位置，避免出现“人未走，水先到”；

2、洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下，如果汛情紧急，安全第一，不要贪恋财物，以免造成“人财双亡”；

3、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。不建议游泳或爬到屋顶；

4、如果被洪水包围时，要及时拨打119或110，报告自已的方位和险情，积极寻求救援；

5、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生；

6、不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头；

7、洪水爆发时，千万不要沿着洪道方向逃跑，而要向两侧快速躲避，不要轻易涉水过河；

8、在山地如果发现水流湍急、浑浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。

9、千万不能游泳逃生，不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。

10、途中遇险时，不必惊惶失错，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事。

11、城市居民要关闭电源、煤气，不要贪恋财物，尽快撤到楼顶避险；如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

12、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

13、不到易发生洪水(河溪边、沙滩，低洼处)区域游玩逗留。

14、不到易发生危房里活动停留。

15、需过溪河要找桥梁通过。不要涉水过坑、过溪、过河，更不要冒险抢渡溪河。

16、不到小溪、河流等水域捕鱼玩耍。

17、遇到灾害性天气尽量不外出，已出门在外的要寻找安全的地带避灾自护。

18、要熟记学校应急信号，应急转移路线和地点，需紧急转移时，要听从学校统一指挥，及时有序地安全转移。

祖马龙香水属于高端档次，祖马龙是一家位于英国的营销高档护肤和香水产品的公司。它在西方有着“香水世界女王”的美誉，这个牌子价格不菲+香水简单纯粹而出名！受众群体大多为各类明星以及上流阶层。所以单从它的背景来盘，祖马龙就是一个高端档次的牌子！

祖马龙香水系列：

红玫瑰

一款纯粹的、盛开的红玫瑰，不过也只是在大部分人的想象范围内，缺乏惊喜感。

蓝风铃

经常作为小清新少女香而被推荐的一款，香味很类似小雏菊的前半截的味道，是一种吃了冰糖般的透明甜感。接受度很高，但没有太多回味。

橙花

这款香水比真实橙花更柔美一点，柑橘类的清爽与花香的美好结合。

牡丹与胭红麂绒

这款和祖马龙大多数清新路线香不同，是比较粉脂的，但加了一点微酸，粉而不俗，相当别致有味道。

简要回答

人们在寒冷的冬季储存红薯时，需要注意温度，适合红薯储存的温度为10~14度，如果温度特别低可能会冻坏红薯，并且将红薯内部直接变成褐色变成黑色，而我们将这类红薯煮熟之后发现红薯里面有异味。

有部分小伙伴直接将红薯放到温度特别高的地方，此刻红薯容易出现发芽的情况，一旦发芽之后，其实会加速红薯变质的情况。

我们在储存红薯时也需要保证一定的湿度，通常将红薯适当脱水之后再进行保存，但也需要控制在合适的湿度中，如果我们在储存红薯时，湿度不够，甚至于说湿度过高，可能会导致红薯出现褪色、变色等等情况。

我们在储存红薯时，也需要注意周围的空气成分，其中将红薯直接藏在地窖当中，地窖中的含氧量不得低于4.5%，因为红薯在储存时也需要适当的呼吸，一旦缺氧之后容易出现腐烂。

平时我们在储存红薯的时候也需要注意周围的环境，比如将红薯储存在地窖中，要时刻关闭门窗，也不要生火，建议小伙伴们直接敞开屯口来储存红薯。

简要回答

玉带钩，虽小却蕴含着中国文化的丰富历史。其起源可追溯至新石器时期，经历了商周春秋、战国、汉代以及魏晋南北朝等历史阶段的演变和发展。

一、新石器时期的玉带钩

新石器时期的玉带钩多出土于墓葬中，更多地具有实用价值。这些玉带钩通常光滑无纹，但工艺精湛，其中双面钻孔、错缝和切割痕迹等特点显著。

代表性的发现是在良渚文化遗址中出土的乳白色玉带钩。这些玉带钩或许不是用来欣赏的艺术品，但它们承载着古代文化的历史印记。

二、商周春秋时期

在商周时期，玉带钩的数量相对较少，铜带钩更为盛行。到了春秋时期，玉带钩的考古发掘数量有所增加，但仍不算常见。

三、战国时期的玉带钩

战国时期是玉带钩的黄金时代。这一时期，许多王公贵族和上层阶级人物拥有玉带钩，其数量在考古发掘中居多。

战国玉带钩的特点包括褐色的多样性、尺寸大小不一以及精湛的工艺。造型多样，如棒形、琵琶形和兽面形等，纹饰华丽，如谷纹、弦纹、涡纹、"S"形纹和勾云纹等，装饰得密布全身，令人陶醉。

战国玉带钩的钩纽形状丰富多样，如方形、圆形和方圆形，抛光良好，呈现出玻璃般的光泽。最引人注目的是线条纤细如发丝，被称为"游丝毛雕"工艺，成为这一时期的亮点。

四、汉代玉带钩

汉代的玉带钩多用上乘的白玉或青玉制成。这一时期的玉带钩多样化，基本样式仿制自铜带钩。

汉代玉带钩的常见纹饰包括云纹、谷纹、螭虎纹、神兽纹和横凸弦纹等。钩首的形状多样，如鸭首、龙首和兽首等，但通常较小。钩颈相对于战国时期，不再如此锋利。

五、魏晋南北朝时期

尽管魏晋南北朝时期的玉带钩数量相对较少，但仍有一些精品问世。通常情况下，玉带钩的钩首与钩体的图案雕琢成一体，螭虎纹最为常见。钩纽多为圆形，小而薄。

继续探寻玉带钩的知识，一本名为《束带矜装——古代带钩与带扣》的书籍被推荐给了文物收藏爱好者。这本书提供了一定的指导和参考，对玉带钩的收藏与鉴赏具有积极作用。

玉带钩是中国古代文化的珍贵遗产，它们不仅反映了古代社会的阶级差异和审美趣味，还传承着历史的记忆。通过深入了解和鉴赏中国历代玉带钩，我们能更好地欣赏和理解这一宝贵的文化传统。

工具/材料

SEO常识

操作方法

掌握搜索引擎的重要价值，这点必须首先明确，那就是搜索引擎一定是能带给网站巨大流量的最有利方式，因为不管未来互联网用户对于计算机有多么了解，肯定是越来越依赖搜索引擎的，因为用户正变得越来越懒，渴望轻松地获取到自己想要的信息。

深入了解企业所从事的商品或者服务，说了最简单而可怕的一个例子，一家企业可以完全依赖互联网上的搜索引擎获得生存，同样也能够被这项技术完全淘汰，因此明确自己企业的真正定位内容，然后去开始研究其中的内容，这才是做好SEO的前提。

要对成本利润进行全面分析，很多时候依赖搜索引擎会出现成本不可把控的事情，但其实随着互联网搜索引擎变得越来越成熟，这样的情况是越来越少发生，而有发生的大部分原因依然是SEO从业者没有进行风险预估，导致最终企业遭受损失。

要不断提升产品质量或者服务，可能对于这种依托于互联网SEO的行业而言，往往是最会忽视这方面内容的，但是越忽视就越需要我们自己去重视，因为完全依赖于SEO固然能减少工作流程，但同样会面临巨大风险，因为一旦SEO出现改革，可能自己企业会因为调整不当而面临被淘汰。

尽可能地细化行业内容，在互联网上不缺用户，缺少的是垂直化内容，因此用户的需求是千变万化的，要想满足大部分用户是不可能的，只要满足一小部分用户就可以，而行业内容定位就非常重要，要越细越好，自己能全力以赴地去应对，也能服务更到位。

特别提示

SEO知识就如同互联网发展趋势一样，需要从业人员保持不断地学习才行。