狗狗为什么乱吃东西怎么办通用20篇

干燥然热的季节，冷饮成为了人们首选的降温避暑的一种饮食方式，但是并不是所有的人都是和喝冷饮进行降温避暑，那么高血压患者为什么不能吃冰的东西呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

对于高血压患者来说更是不能通过冷饮达到降暑的目的，甚至会导致更严重的高血压症状，给患者造成的伤害也是非常大的。

冰镇的东西对于夏天而言是解暑清凉的好东西，但对于高血压患者则有可能成为生命的杀手，要选择性食用，最好是不食用。这是因为冰镇的不是什么人都适宜的。高血压、冠心病和动脉硬化患者喝冷饮则是大忌。专家提示，心血管患者不要为了一时的凉爽，酿成丢命的悲剧。

每年的夏季，因为喝冰镇食品突然发心血管疾病而导致生命出现危机的病人不在少数，冰镇食品已严重危害到心血管病患者的生命。由于几瓶冰水下肚后立刻引发心肌梗死的病人在近年来酿成了很多的悲剧。

很多人不理解为何高血压患者不能吃冰的东西，其实，这个道理是非常简单而容易理解的。究其原因，主要是因为高温环境下，尤其是闷热潮湿的桑拿天，忽然饮用大量冷饮或突然进入空调很低的房间后，血管收缩，心脏、大脑等脏器的耗氧加剧，引发血压波动，继而诱发高血压、心梗死、脑血栓或脑出血等险情。尤其是对于那些有心脑血管病史的患者，本身血管的自我调节能力很差，遇到忽热忽冷地刺激后无法像正常人一样能进行快速调节，一旦发生意外后果更严重。

因此，高血压患者朋友们，如果家人或者是自己爱好喝冷饮的，爱好吃冰棍的，那么都请你们从此远离这些冰镇类的东西吧，为了我们自己的生命和健康考虑，这些东西，对于我们高血压患者朋友们实在是有百害而无一益的。

随着社会的发展和通信手段的发达，手机已经达到了人手一部的地步。也让广大人群成为了传说中的“低头族”。那么手机有哪些危害呢？怎样减轻手机的危害呢？一起来看看吧。

关于手机致癌的说法，一直都处于“狼来了”的尴尬局面中。在过去的15年中，关于手机辐射的调查都未能出现决定性的结果，尽管也有一些研究显示，一种被称为胶质瘤的脑瘤和密集、长期的手机使用之间存在联系。

现在，一项新的研究确切证实，手机和平板电脑发出的辐射，可能导致诸多健康风险，包括癌症、帕金森症、老年痴呆症、头痛及皮肤过敏等。

研究数据来自使用手机十年以上的成年人，因为成人对外界的危险因素更敏感。结果发现，每天使用手机20分钟，连续5年就能将罹患脑瘤的风险增加3倍;每天用1小时，4年就能提高其他肿瘤风险3-5倍。

这是因为辐射会造成氧化应激，定义为活性氧的产生和抗氧化防御之间的失衡。活性氧在细胞信号和对体温等内部条件的控制方面扮演着重要角色。当活性氧水平显着增加时，可能导致细胞结构被严重破坏，这就是所谓的氧化应激。尽管细胞内的活性氧往往由侵略性的环境所产生，但它们也会引发“普通的无线辐射。”

长期接辐射后，还会导致一些身体上的小毛病，比如头痛、疲劳和皮肤过敏等。专家指出，尽管脑癌的风险很低，但大众仍不可小觑，因为不少健康影响可能会在几十年后才出现。因此，建议大众平时要减少手机的使用时间，接电话时尽量使用免提，以让头部远离辐射区域。

2011年时，权威机构首次宣称，手机“可能致癌”，但没有足够的证据得出明确的结论。根据目前的科学证据表明，手机不太可能增加脑癌，或者任何其他类型的癌症风险。但他们也承认，并不完全排除风险。最新的官方说法是，射频(RFR)辐射或者微波辐射“可能具有致癌效应”。

去年法国的另一项研究也声称，每个月使用手机超过15个小时的人，罹患脑癌的风险更高。

手机控经常玩手机有什么危害

时间对着手机，是现代人习以为常的事情。尤其年轻人手机不离手，喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。可是您知道吗？这个看起来很潮的智能手机会让您的眼睛离健康越来越远。那么，长时间用手机，对眼睛有什么危害呢？一起来了解吧。

玩游戏易得干眼症

玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。

易致视疲劳

长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。

低头玩手机易患结膜炎

长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。

引起眼睛干涩、刺痒

智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。

导致青少年近视

专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。

眼睛的基本保健

控制使用时间

要缓解眼疲劳，控制使用视频产品(包括手机、电脑、游戏机)的时间最重要，这是防范眼睛疲劳的基本方法，无法控制使用时间，其他一切干预手段都将打折扣。使用手机等，部分人是工作需要，部分人是追赶时尚，只要条件允许，大家能用电脑就别选择用手机，毕竟电脑屏幕大，字体大，对眼睛的伤害更小，且端坐于电脑前的姿势比低头手捧着手机的姿势对关节伤害更小。

此外，用手机玩画面跳跃的游戏，或者在坐车颠簸、行走时使用手机，对眼睛的伤害特别大，此种环境中要杜绝使用。

远眺缓解眼疲劳

对喜好使用手机娱乐者，保障充足的睡眠、适度的闭眼休息、向远望是眼睛保养的基本方法。虽然手机的世界很精彩，让人停不下来，但大家使用45分钟到～1小时后，一定要停下来休息几分钟，眺望远处。长时间盯着手机屏幕看，眼睛腱状肌处于紧张的收缩状态，而适时做眺望远处的动作，使眼睛腱状肌处于松弛状态，这一张一弛让眼部肌肉、组织得以放松，能够有效缓解疲劳。

常眨眼，多做眼保健操

除眺望远方外，使用手机一小时左右做做眼保健操，长期坚持下去也是护眼的好方法。让忙碌的成年人连做四节眼保健操不太现实，大家可以单做“按太阳穴，轮刮眼眶”这个动作，通经活络、改善眼部血液循环，对眼睛新陈代谢大有益处。且这个动作手指不会触碰到眼球，减少眼球被细菌感染的机会。

在正常情况下，人的眨眼活动频率约每分钟15次，而在操作手机，尤其是玩游戏时，注意力高度集中于屏幕，不自觉间，大家眨眼频率会显着减少，使泪液蒸发过多过快，造成眼干、眼涩等问题，因此手机“控”们也要有意识地让自己多眨眼。

如果通过以上方式，眼部疲劳仍得不到缓解，洪俊认为可以滴几滴抗疲劳的眼药水，症状仍不减轻就必须停止用眼，让眼睛彻底休息。

调手机，巧护眼

用手机上网造成的眼疲劳，近年来被眼科医师总结为“视频终端综合症”的表现之一，所谓“视频终端”包括计算机的显示器、电视机和游戏机、手机屏幕，这些视频产品已完全融进了大部分人的日常生活，为了尽量避免发生“视频终端综合症”，大家可以调节屏幕的字体、颜色实现护眼的目的。但需强调的是，少玩手机才是最重要的。

选择柔和背景色

手机屏幕、手机网页色调太亮会在无形中增加眼睛工作的强度，你可以试试调一下手机屏幕的亮度与对比度、改变背景颜色，让屏幕亮度柔和点，有一定对比度，但不太刺眼。网页的背景颜色最好调整为茶色、橙色这类的柔和色调。此外，手机字体最好调整为大点的字体，看起来更不费劲，无需特别专注地盯着屏幕看。

别摸黑玩手机

改善环境也有助于缓解眼疲劳。相信你有此体会，当关灯在黑暗的环境看电视时，眼睛不久就会疲劳不堪。因为显示器与背景的光线明暗反差过大增加了眼疲劳。因此在光线暗尤其在晚上，虽然手机有亮度，但必须开照明灯，别“摸黑作业”。此外，要注意使用手机的“靓位”，选择一个照明灯或自然光不会通过手机屏幕反射入眼睛的位置。

四招教会你如何减少伤害

不少人已经形成了强迫症，睡前怎么都要拿着手机把社交软件再刷一遍。即便知道这可能不知道看到什么时候导致睡眠不足以及这样做对身体也没什么好处，但似乎要不看手机就睡觉很多人都做不到。既然做不到，小编就教大家4招，把睡前玩手机的对身体的伤害降到最低。

注意光线

手机屏幕过亮，与夜晚环境对比度过大，会使眼睛产生疲劳。尽可能不要把房间所有的灯都关闭，而且晚上记得把手机屏幕调暗，开夜间模式是最方便的方式。

不要趴着玩

使用俯卧的姿势玩手机会影响手肘和脑部的血液循环，还可能造成颈椎以上惰性缺血，时间长了还容易引发疲劳。

不要侧着玩

侧着虽然感觉比较方便，然而这样会对眼睛造成很大的压迫，尤其长期压迫一边会造成左右眼睛的视力偏差，而且受压迫的眼睛容易造成供血不足，时间长了眼睛会出现膨胀感，出现短时性影像重叠。

不能趴着不能侧着，仰卧是唯一推荐的姿势，不过慎防时间长了手臂酸麻手机滑落砸脸。

屏幕与眼睛保持距离

眼睛不要离屏幕太近，也不要正对着屏幕。手机屏幕的最佳角度是向下倾斜45°左右。

结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了手机的长时间使用也会致癌了吧。手机是当下社会必用的通信工具，是很多人痴迷的对象。但是手机的危害也是极大的，希望小编的介绍对大家有所帮助。

胃部是我们人体里面非常重要的一个器官，我们的胃部是起到了消化的功能，如果胃部出现了问题，不但会给我们带来了疼痛的感觉，而且还可能威胁到我们的身体健康，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意自己胃部的健康，胃部容易出现的一种症状就是胃胀了，下文我们介绍一下胃胀吃不下东西要怎么办。

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。

其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

1.胃动力药——如吗丁林、开胸顺气胶囊。吗丁啉10mg，每日2~3次，饭前半小时服;该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。开胸顺气胶囊为中药，由龚贤廷的利气丸加减而成，能调理胃气，能消积化滞、行气止痛，治疗因气滞引发的胃胀等肠胃不适症状。

2.肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

3.助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂，适用于久治不愈的胃病患者。

5.肠胃保健药——如，可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛。

在上面的文章里面我们介绍了胃部对于我们人体的重要性，我们知道胃部是我们人体主要的消化器官，胃部如果出现问题将会给我们的健康造成多方面的影响，上文为我们详细介绍了胃胀吃不下东西要怎么办。

我们在家里做菜的时候经常要用到各种调料，做肉类的时候更是要勾芡，味道才会更好。生粉、淀粉、面粉这三类相信很多小伙伴头已经开始晕了，今天为大家讲讲它们的区别。

生粉可以炸东西吗

生粉是可以用来油炸的，生粉用来给肉类上浆时，可以防止肉的水分和营养过分流失，生粉一般用来挂糊，比如锅包肉，需要用生粉，调成糊，包在肉上，经过油炸形成脆壳，如果是单一放面粉，吃起来会非常的硬不脆。

生粉和面粉的区别

1原料不同

生粉其实也就是淀粉，生粉的原材料很多，一般有地瓜、木薯、土豆，玉米等，属于调味品一般用于烹调菜肴时上浆、挂糊、勾芡或者嫩肉，也可作为凉粉以及制作糕点时的添加剂。是港式食谱中常出现的名词。面粉一般指小麦粉，就是天然小麦磨成的粉，是用来做面包和馒头的原料，面粉和生粉之间的区别就在于两者的成分不同，生粉就是淀粉，而面粉则包含了淀粉，面筋质等成分。也可以说生粉是面粉的提纯物。

2营养成分不同

生粉是由葡萄糖分子组合而成的物质，它是食材的构成部分，主要是存在小麦当中，也是面粉的一种成分。主要成分是80以上的碳水化合物和百分之十几的水分。面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，蛋白质含量为7～18%。这些蛋白质又可分成组成面筋的麦谷蛋白及醇溶蛋白，非面筋蛋白即球蛋白及白蛋白等。面粉中含碳水化合物69～76%，主要为淀粉67%，其余还有糊精及纤维素。

3用途不同

生粉在水中很快就会沉到底部，成为的水淀粉，用时极容易均匀附裹在原料的表面，在烹调中可起到很好地保护原料内部水分的作用，从而达到使原料成菜嫩的目的。而且生粉糊化后的透明度比面粉要好得多，可增加菜肴的光泽，而面粉则不能达到这个要求。生粉一般用来勾芡，淀粉有较强的胶化作用，在烹调时挂在食物表面，可以保护里面的食物的营养和味道。还可以用来做汤，用淀粉作出的汤，如紫菜蛋花汤，清澈而有有粘滑。面粉与生粉相反，不是很容易沉入水底，上浆的时候因为有面筋的缘故又不能或者说不易在原料上裹得很均匀，所以面粉不适于烹调中上浆用。面粉糊化后离水解的时间较生粉短，稍放置一会就流出水来了，而生粉则相对要放的时间长许多。面粉主要用来做馒头、包子、面条等传统主食，和做油炸(油条、里脊)等炸物小吃。

生粉的正确使用方法

1、使用生粉的时候，菜肴中要用到的油是不能太多的，不然卤汁是很不容易粘在原料上的，这时候就没有办法达到增鲜、美形的效果。

2、生粉使用的时候，这时候菜肴的汤汁必须要使用的适当，如果汤汁过多或者过少，都容易造成芡汁的过稀或者过稠，这时候就容易影响菜肴的质量。

3、如果说我们单纯的使用生粉，这时候我们必须要把菜肴的口味和色泽全部都调好，然后再选择淋入生粉，这样才可以让食物更好。

生粉腌制肉类的好处

1、改变食物的口感生粉能改变食物的口感，能让食物的口感变得更加爽滑细嫩，而且它的营养价值比较高，平时人们食用生完以后能吸收蛋白质和大量碳水化合物，以及多种对人体有益的氨基酸和维生素，能促进身体代谢，也能提高人类身体素质。

2、改变菜肴色泽与味道生粉最主要的功效就是改变菜肴的色泽和味道，平时人们在制作菜品时，在它快要成熟出锅时，会把调好的生粉汁倒入倒锅中，让锅中食材的卤汁变得浓稠，使卤汁能更好的附着在食材表面，可以让做好的菜品色泽味道更加诱人。

3、腌制肉类食材平时生粉还能用于多种肉类食材的腌制，它既能让肉类食材更好的吸收味道与汤汁，就能帮肉类食材锁住水分，减少水分流失，能让做好以后的食材营养丰富，口感爽滑细嫩。另外人们炸制食材时也可以放在生粉中滚一下，然后再入油锅炸制，能让炸好的食材更加香脆可口。

沼气是有毒的，那么沼气泄露以后怎样去除毒气呢，下面为大家介绍一下什么东西可以去除沼气。

沼气是气体的混合物，其中含甲烷60～70％，此外还含有二氧化碳、硫化氢、氮气和一氧化碳等。它含有少量硫化氢，所以略带臭味。在这些物质中，只有硫化氢是有毒气体，一氧化碳并没有毒，这些混合物燃烧后，只有硫化氢转化为对人体有毒的二氧化硫，因此在燃烧沼气前必须除去沼气中的硫化氢，也就是进行脱硫处理，脱硫剂有多种，但是目前使用最广泛最经济的脱硫剂是氧化铁脱硫剂，氧化铁脱硫剂的主要成分是三氧化二铁，每kg只有一块多钱。只要让沼气通过氧化铁脱硫剂后就把有毒气体硫化氢处理掉了。

沼气通常的臭味是臭鸡蛋味,也就是硫化氢气体,一般除这种气体的方法是用氧化铁,如果是从排水管进时你可以把水管改一下形状,让气体上不上就可以了,如果是从地下的污水沟中上去的就不是太好办,可以想办法封好水沟,或是想办法用锈的铁肖与气体反应除去硫化氢气体.还是要用存水弯,否则不成。超市里有个居卫净的地漏,可以考虑下。用一个塑料袋装半袋水,或者用个小容器,放点醋在卫生间就好了。

沼气发生泄漏的事情是比较常见的，但也是很危险的，遇到这样的事情要及时的处理，下期会为大家介绍沼气发生泄漏事故该如何应急处理，帮助大家了解更多的可燃气体知识。

女人什么东西选不好竟会致癌呢？生活中，女人应该如何选择文胸呢？不好的文胸致癌吗？女人应该如何呵护乳房健康呢？女人是十分脆弱的，一旦遇到女性疾病伤害将是无穷的，下面我们来看看女人应该如何正确的选择文胸吧！

胸罩穿戴不正确那就是健康杀手

有女人不知道如何为自己选择一款合适的文胸，可一旦升级为准妈妈，老方法就不管用了。

不要以为这是一桩可以忽略不计的小事，很多无法母乳的新妈妈就缘于选择了不适合的文胸。

虽然，一般购买文胸的时候都有专业的人员为你量大小尺寸，但对于孕妇来说，这些方法可能通通不好用，最好还是到一些妇婴产品店进行咨询选购。这里，我们也有一些小建议：

1、先看材质

孕期佩戴的文胸，应该是纯棉的，不要选用化纤制品。一则是孕期易出汗，化纤制品透气性以及排湿性均差，容易引发乳房疾病。

二则是化学纤维可以进入乳腺导管，在哺乳时又会被孩子吸吮进体内，损害宝宝的身体健康。

也可以考虑选择上半部缕空的伸缩布料，可兼顾伏帖胸部以及胸部持续膨大时的弹性空间。文胸的内衬，也需要考虑吸湿排汗的功能。

2、再量尺寸

用卷尺围绕下胸量一圈，得出尺寸。一般怀孕五个月以后，文胸的尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上。怀孕七个月以后，约增加两个尺码。

3、选大小

对于罩杯的大小，应该是用卷尺沿胸部最高点绕身体一圈的大小，一定要保持卷尺的水平并且贴近身体。

还要看一下文胸隆起的高度是否与自己乳房的高度相适应，圆锥能否容纳乳房。

4、看杯型

文胸的杯型多样，但对于孕妇来说，选择并没有那么多。孕前期最好选择3/4罩杯或全罩杯的文胸，并有软钢托支撑。

孕中期最好选择全罩杯的文胸。孕后期最好选择宽肩带全罩杯文胸，最好开口在前胸。

孕后期也可以考虑购买哺乳文胸，这种文胸与孕期文胸一样可以为胸部提供足够的承托力，同时文胸的前面可以打开，给宝宝喂奶十分方便，既可以在怀孕期间使用，又可以在哺乳期间使用。

不论哪个时期，如果选择了带钢托的文胸，睡眠时应取下，以免钢托移位压迫乳腺。

5、最后试穿

罩杯的大小能完全贴合胸部，没有多余的脂肪漏出，下胸围完全贴近皮肤，不要过紧或过松。

不论如何选，穿着舒适仍然是最好的选择文胸的方法，千万不要因为匆忙而忽略了这个步骤。

6、别忽视保养

不要将文胸放在洗衣机中与其他衣物混洗，第一是为了避免沾上太多纤维。

其次要保护钢圈，因为孕妇内衣在钢圈的设计上，会特别加大钢圈的直径，让钢圈可以完整地包覆住乳房，避免钢圈压到乳腺，兼顾乳房保护和支撑两种效果。

用洗衣机会导致钢圈变形，从而压迫乳房。

另外，每次更换文胸前也应该将内侧的绒尘去掉，以防纤维堵塞乳腺管导致产后缺乳。

温馨提示

如果是在怀孕的前5个月去购买文胸，就要记住你需要在怀孕的后期再买一两次，千万不要提前根据自己预测的大小来购买文胸，因为可能到你需要使用的时候尺寸已经不适合了。

专家认为：整个孕期，大部分人应该准备3个尺寸以上的文胸，每一个尺寸准备2个，以便经常清洗更换，这对于孕妇自己的身体和胸部的健康，以及对产后的哺乳来说，都是比较理想的。

现在胸罩功能越来越多，除了最基本的遮盖和托举外，还会强调胸罩的美观和增cup，这些花哨的手法人为地给胸罩制造了束缚，一步步把女人套牢，ABCD就成了各种胸部的敏感词，胸罩也成了健康杀手。

从乳腺增生到乳腺癌

乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。

而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。

另一方面，胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。此外，研究显示，不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。

每天戴胸罩12小时以上的女性比短时间或者根本不戴胸罩的女性乳腺癌风险高21倍。

从肩背痛到颈椎病

胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。

骨科门诊经常有一些年轻女性说自己肩部不适，尤其是肩背酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。

检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上称为“胸罩综合征”。

从呼吸困难到心肺受损

有人为了漂亮还会买过紧的文胸，显得胸大，乳沟深，其实这样也很容易对胸口造成压迫，对心肺功能造成影响，产生胸闷、气促呼吸不畅等。

两种内衣损害女性健康

好的内衣可以让女性塑造出好看的胸部，但是，不合适的内衣却会损害女性乳房的健康。这2种类型的内衣，你有没有穿过呢？那就要小心了，以后千万别再穿了！

1、又紧又窄的文胸

如果女性长时间穿着又紧又窄的文胸，不仅仅会感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，对乳房及周围的血液循环造成影响，进而增加患乳腺癌的风险，尤其是青春期少女切记千万不可穿这样的文胸。

2、连体紧身内衣

如果女性长时间穿连体紧身内衣，其危害无可估计，也常常被人们所忽略。

许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣，因为其可以用来改善体型，但是长时间穿这种内衣会造成胸闷、血压升高，出现头晕等症状，可以说是身体健康的隐形“杀手”，因此，女性们应该要警惕。

如何选择内衣？

其实，挑选内衣有一定的要求，女性想要好胸型，就不能忽略下面3个选择条件：

1、选择内衣款式

内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果只考虑内衣漂亮的外观，那么就会慢慢蚕食你原本出众的身材。

内衣不但需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等挑选内衣，就更能体现穿衣者的品位和修养。

2、选择内衣码数

内衣不应该穿得过松或过紧，因为松垮的内衣，如没穿一样，对你的体型无帮助;过紧的内衣会在身上勒出印痕，不利于呼吸及血液循环。

过松或过紧很大程度在于肩带调节的错误，通常女性为斜肩与一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬。

因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣，能尽显妩媚风情。

3、选择内衣面料

内衣要有包容性，才能给乳房承受力。通常来说双针织的全棉面料最富弹性且耐用。但是，要注意的是内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就要放弃，及时地换新。

女孩子该如何保护自己乳房

青春期是孩子身体发育的一个重要时期，在这个时候不管是生理还是心理都会发生变化，而女性想要更好的保护自己的乳房，其实就应该从青春期的时候开始，现在了解一下青少女如何呵护自己的乳房？

少女不应束胸

处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。

第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。

第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换;而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。

第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。

因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。

结语：女人什么东西选不好竟会致癌，你现在知道了吗？文胸的选择直接影响到女人乳房的健康，有的女人由于常识的缺失，以为乳房的健康与文胸无关，而导致自己患病。生活中，我们应该多了解一些生活常识，希望小编能够帮助到大家哦！

大家知道奶泡是什么吗，奶泡是什么东西，奶泡有什么作用，奶泡是干什么的，今天就一起来看看奶泡的作用吧！

奶泡是什么

奶泡是牛奶经过搅打后形成的一层泡沫，下面是咖啡奶泡的做法：

用料：冰咖啡2/3杯，牛奶适量，糖一小撮，薄荷一叶

1、将所有材料备齐，牛奶加点糖加热到65度左右。

2、把打泡器头放牛奶里将碗中的牛奶打成泡沫。

3、打完将奶泡倒进装了咖啡的杯子里，再加点薄荷叶点缀，咖啡奶泡就做好了。

牛奶发泡的原理与方式

牛奶发泡的基本原理：利用蒸气来打发牛奶，使牛奶被打入空气后，利用乳蛋白的表面张力作用，形成许多细小泡沫，让打发后的牛奶体积膨胀，成为泡沫状的牛奶在发泡的过程中，‘乳糖因为温度升高，溶解于牛奶中，利用发泡的作用可以使乳糖封在奶泡之中，而乳脂肪的功用是让这些细小的泡沫形成安定的状态。

这些奶泡在饮用时，细小的泡沫会在口中破裂，而咖啡跟牛奶以及奶泡会在口腔内结合，然后于口腔内形成一种柔顺又带点咖啡的苦味和一些牛奶的奶香味并发出不一样的味道跟口感。制作良好的奶泡组织，基本上分成两种阶段，第一阶段是打发，打发就是将蒸气打入牛奶的组织而产生发泡的作用。第二阶段是打出绵密度，要打出绵密度即是将发泡后的牛奶，利用漩涡的方式把空气卷入，让较大的奶泡破裂，间接分解成细小的泡沫，同时，让牛奶跟牛奶之间的乳蛋白产生黏结的作用，好让奶泡的组织变的更加绵密，也更好操作。基本理论是如此，但是，于实际操作上，是否能够如理论般简单的把牛奶打发？亦或奶泡又要打发到什么程度才算好呢？绵密度如何判断呢？我想，这些我们都需好好的了解清楚。

奶盖和奶泡的区别如下

1、原材料不同

奶泡是将全脂牛奶与砂糖或奶盖粉混在一起，使用搅拌器将牛奶搅拌至起泡沫，其状态似泡沫又似奶油状的东西就是奶泡。

奶盖是用真正纯鲜奶及奶盖粉调制而成的奶油泡，喝在嘴里会有一股浓郁而不腻味的奶香味。

2、用途不同

奶泡多用于咖啡上做拉花，可以中和咖啡的味道，使口感更佳。

奶盖多用于奶盖茶，正宗的奶盖茶在每一杯茶的上盖都会有一层将近2CM厚的奶盖

3、口感不同

奶霜的口感是比较轻薄绵细的那种，看起来厚厚一层，实际上是很细致的，喝起来会有一股浓浓的奶味。

奶盖的话看起来也是很厚重的，也有细腻感，但是却没有奶霜那么细腻。奶盖一般会分为甜奶盖和咸奶盖两种，咸奶盖能够有效的减少奶盖的甜腻感。

制作奶泡的步骤

1、一般营业用的意式咖啡机都会附设蒸汽棒来蒸煮奶泡，虽然蒸汽量的大小可调整但却很有限，所以不建议在初期练习时就先调整蒸汽量的大小，反而会希望大家先熟悉现有的状况，等熟练之后再依照个人的需求调整。

2、先将蒸汽打开，观察下蒸汽从喷嘴孔喷出的形状，不同厂牌的蒸汽棒孔的方向，多少都有点不同，大致可分为有较为外扩和较为集中的形式。如果比较外扩，建议将蒸汽管置放在偏拉花钢杯外围的位置。如果比较集中，建议放在偏拉花钢杯中心的位置。

3、奶缸放在蒸汽嘴下，喷嘴放在缸内牛奶液体表面下方1cm处，正对偏中间一点，同时奶缸稍微倾斜一点角度。

4、打开蒸汽开始进气，观察牛奶表面，如果牛奶旋转起来没有听到滋滋滋的声音，说明气没打进去，这时需要把奶缸稍微下放一点，把喷嘴露出一点，以便进气，听到滋滋滋进气声的同时，停止下放奶缸，保持原处不动。这时要观察牛奶运动的状态，正常情况应该是边进气边液体边旋转，形成漩涡。下移奶缸进气的动作一定要细微渐进，不能过猛，听声音差不多是在进气状态就要稳住并停止下放。

5、拉花缸虽说缸嘴风格各异，尖嘴使拉花作品线条流畅有力，圆嘴使拉花作品圆润粗旷奔放。但是其内部盛奶部分大径相同，所以在选择蒸汽管接触牛奶液面的角度时，应该把握蒸汽推动后所形成漩涡的方向与大小，无论采用漩涡式还是对流式，主要目的都是制作细腻、绵密、持久的奶沫，初次尝试的“炮手”，建议利用拉花缸缸嘴的内侧与蒸汽管自然形成的角度来进行调整。

6、打奶泡之前，喷气杆与拉花缸嘴的位置，还要喷嘴在拉花缸里面的位置，见下图。其实打奶泡时喷嘴的位置并不是唯一的，只不过这种选点方法是最简单易懂的。左右选点的位置其实都可以.

7、这是稳定后打绵时喷嘴的位置，尽管现在能一眼看出，但实际操作的时候不可能看的这么清楚，所以需要多练习，听声音，以及拉花缸的温度来判断停止进气的时间也就是拉花缸上移的时机。

文/诸葛找房

房子是每个人的日常必需品，且数额巨大，动辄或升或落都会成为人们茶余饭后的谈资，老百姓如此，学者和企业家等公众人物更是如此。众所周知，国内前任首富马云，除了电商生意风生水起之外，还有两大“爱好”，一是做公益，二是创造金句。特别是近两年，马云对房地产行业也颇有自己的一番理解，那句“未来8年，房价如葱一样便宜”的话，几乎家喻户晓，同时也保有争议。而最近他又一“楼市见解”成“金句”，在房地产圈里面火了起来：“未来10年，我国最贵的不是房子、不是车子，而是空气和土地”，这句话该如何解读？

也许大多数刚需会觉得这一说法没道理：“马云是不缺房子才说这话，而我们还没有房子呢”。但是话说回来，也没见谁因没买房而睡在大街上。之所以会觉得租房住没有安全感，一方面是因为中国自古以来较为传统的“先成家后立业”思想在作祟，另一方面是因为之前一直都是不买房就无法落户，而今后随着各地租售同权的放开落户，这方面顾虑或许可以逐渐被冲淡。未来房子如葱的理论是马云在2017年提出来的，可在那一年里，房子行情涨了多少大家心知肚明。虽然他的观点是一个很美好的愿景，但还需要时间去推敲和证明。

不过，在马云卸任阿里巴巴CEO的第二天，他就自告奋勇地担任起大自然保护协会中国董事会主席，这一做法或将让未来的我们对世界环境问题，拥有了更多的决策权。马云并不是一时的头脑发热，而是一向都贯彻始终。当初在香港上市时，他就曾支持所有电商平台不得出售鱼翅等商品，因为他认为：“如果人们不吃这个东西的话，这个市场就会逐渐消失”。正所谓众人拾柴火焰高，我们普通人尽管做不出什么惊天的大举动，但也要勿以善小而不为。比如：自觉地节约用水、垃圾分类、不购买动物皮草和象牙等等。

房子生不带来，死不带走，想要房子买的物超所值，长寿是很重要的，人应该要有个健康的好身体。但随着工业化不断推进，全球气候变暖，海平面上升，可使用的土地资源会越来越少，土地价值或许也将越来越高。因此，土地和空气会越来越珍贵是不争的事实。而且，地价决定着房价的高低，地价变得昂贵，房价又怎会回落呢？

如今的首都北京，像极了40年前的洛杉矶，马云认为他们能治理好，相信我们很快也可以治理好。未来房价会如何发展，谁都无法为其打包票。房子固然重要，但相比高不可攀的数字而言，不买也能活着，土地和空气才是人们时时刻刻都无法离开的两样东西，所以马云这句话也不无道理。

除了这字面上的意思，诸葛小编认为，马云更深层的意思应该还想表达：年轻人应该去闯一闯，而不要紧盯着高价，把房子看的太重。而类似的话他之前也公开讲过：“年轻人不买房就去创业”。大好年华用来努力奋斗，这样的话既贡献了社会，也成全了更好的自己，到时候房子也会有的，一举三得。但如果刚一毕业就被房子套牢，限制了以及无限可能的发挥，后半生也未必会活成自己想要的样子。

人生应该是丰富多彩的，你若盛开蝴蝶自来，生活也不该只围绕着房子转。出于自住需要可买，但也要谨记保持冷静，量力而行。

最喜欢吃东西，在饮食限制上经常碰到挫折的人必看，要不要试试看不管吃什麽都可以一边瘦身的「一盘减肥法」呢！

喜欢吃的东西，做不到不要吃

我了解不能吃东西的痛苦。

我把吃东西视为生存意义，因此在饮食限制上经常失败然後再来後悔……不断的恶性循环着。

完全不吃?有这样坚强意识的人在减少饮食量上也可以顺利做到，但并不是一件简单的事哟！

如果吃的量不能变成0的话，「少量」就是这次要给读者的提案?

称为『一盘减肥法』。

虽然说这还是饮食限制，但是并没有不能吃的东西，是令人开心的地方?

让我们马上来了解方法及效果吧！

一边吃一边瘦一盘减肥法

一盘减肥法的方法十分简单

有分隔盘（仕切り皿）的话，现在马上就能做得到

①找到喜欢的分隔盘。

为了持续减肥，请找到喜欢的分隔盘并且买下来?

这样的话就可以享受每次的用餐时间，也可以增进减肥意志。

②蔬菜?肉?鱼?碳水化合物，以这样的种类把食物放在分隔盘上。

这种时候并没有特别不能吃的东西，但如果要提高减肥效果的话，在拿取食物时请注意份量及卡路里的话就会比较好哟?

③吃！

※禁止再添

因为可以吃到各种不同的食物，所以禁止再添一次。（超重要）

适合一盘减肥法的人是

看完一盘减肥法的方法後，是种减肥效果很好的方法哦！

一盘减肥法，最适合和家人一起生活的人。

和家人住在一起可以享受愉快的用餐时光，但是也很容易不小心吃太多。

和料理搭配的美味白饭，总会让人一口接一口呢～

这时候就集中在眼前的分隔盘

「我只有这些」稍微忍耐一下，不要对自己太好哦！

外食时因为没有分隔盘，推荐尽可能把食物放到小盘里後再食用。

将所有料理的小盘子和份量决定好，只要不要再添一次的话，就可以得到和分隔盘一样的效果。

进行一盘减肥法时

饮食限制的注意点

最後告知饮食限制的注意点。

尽管是可以吃到所有食物的减肥法，但因为份量比平常来得少，减肥时容易累积压力。

压力放置不管，爆发的话就会暴食，努力瞬间化为泡影……。

一旦体重回覆，可能会从暴食变成不吃任何东西，可能造成体重增加。

为了避免以上的状况，推荐可以一周内吃几次喜欢的食物。

量不用减少，和平常吃的份量一样（但绝对不要加大）。

这样的话减肥就可以长期持续了哦

我们的卧室一直都是我们最私密的地方之一，我们既不愿意将它展示给其他人，也不愿以让它看起来一团糟乱，而且在这个只属于我们的秘密空间之中，我们会将它收拾的干干净净、打扮的漂漂亮亮的！但是你可知道我们在装饰我们的卧室的时候，往往会因为忽视了一些物品的危害，而让我们这一片私密的天地对我们的身体造成伤害！

那些东西会造成危害

那么是那些东西放在卧室之中会给我们造成伤害呢？其实这些物品可能是那些看起来放在卧室之中会对我们的身体有好处的物品，但是在我们睡着之后就会对我们的身体造成危害，下面我们就一起来看一看是那些物品有着那么多的害处吧！

一、保湿器

我们可能会觉得卧室之中太过干燥所以会买一个保湿器，而且会长时间的开在那里，或者会在保湿器里面加上一些特殊的带香味的水，但是因为保湿器长时间的开在哪里会导致我们的卧室过度的潮湿，而空气要是过度的潮湿就会导致细菌迅速的繁殖，就会给我们的身体带来危害让我们患上呼吸道的疾病！

此外空气潮湿还会导致湿气进入到我们的身体之中，导致我们患上关节炎一类的疾病，也会使得我们的卧室之中一些物品产生霉变，虽然无伤大雅但是却会让我们的皮肤奇痒难耐，所以我们在卧室之中最好不要放保湿器，那么我们的卧室要是很干燥怎么办呢？其实很简单，我们可以端一盆水放在卧室之中，这样就可以保持我们卧室里的空气的湿润程度了！

二、在卧室之中养鱼

有些朋友会觉得既然不让我用保湿器，要我放一盆水在那，那么我养个鱼不是刚好么！其实不然我们都知道鱼儿很容易就会就将许多的排泄物排到水中，而这些排泄物之中有着大量的细菌和废弃物质，而水分是容易蒸发的，要是在卧室之中养鱼就会导致这些排泄物里面对我们身体有害的物质，随着空气大量的进入到我们的身体之中，造成我们身体上的疾病！

三、固体清香剂或者熏香

有些朋友因为懒得开窗，又不喜欢卧室之中的气味就会用固体清香剂或者熏香来净化空气，但是在这里要告诉大家，空气的味道不好用什么香都是没有用的，因为这些清香剂只可以掩盖一下空气之中的气味罢了，而且这些清香剂用多了会对我们的肺部造成疾病，所以我们在卧室之中最好要少用一些清香剂，最好的方法就是，打开窗户通风，你要是不喜欢开窗，其实可以将窗户拉开一条小缝隙，这样就可以一直保持室内的空气流通了！

四、花花草草

卧室之中只有那些海报、娃娃、书籍装饰是否有些单调？再来一些花草装饰一下下吧！但是我们在选择花草的时候就要注意了，有一些花花草草是不可以放在卧室之中的比如水仙，再比如夜来香，虽然美丽但是在夜里面它们却会对我们的身体造成伤害，后者可能只是嗓子不舒服几天但是前者甚至会要了我们的性命，所以我们在用这些花花草草来装饰我们的卧室的时候，就一定要谨慎的选择了，最好是在网上查清楚我们想要购买的花草的习性是否会对我们造成伤害在选择！

五、灰色调

这个说的可能有点高深，什么是灰色调呢？其实就是把我们的卧室布置的很压抑，我们都知道比较暗的颜色会给我们的心灵带来压力，而我们忙碌了一天下班之后往往也是有着许多的压力的，此时要是还在这样灰色调的环境之中生活就会导致我们的心理越来越差，要是长时间的生活在这样的环境之中，那么就会很容易的患上抑郁症等等的心理疾病，这些病要是患上了那可就麻烦了！

卧室里不能放哪些物品

现象一：卫生间就在卧室里

隐患指数：★★★

分析：

目前大户型设计，主卧一般都会带有卫生间，简称主卫，主卫很方便，如洗浴、如厕不用出卧室，对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的。尤其是多数主卫都没有窗户，只有一个通风口，卫生间的湿气也难免进入卧室，床上用品吸收了潮气，铺盖起来不舒服。

过度潮湿的影响：长期潮湿的环境会让人感到特别不舒服、头痛、发烧、关节痛等;空气过于潮湿，有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播，潮湿的环境最容易产生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病;潮湿的环境会让湿疹、皮炎以及一些真菌类的疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。

解决办法：

尽量购买卫生间带窗户的房子，注意防潮。

有了窗户，卫生间的通风问题解决了，而且卫生间的门要开在侧面，不要正对着床。

此外，卫生间里的水汽重，很容易发潮，因此墙壁、天花板等应选防水防霉的材料，特别是瓷砖缝隙，为避免发霉可刷上一层防水剂。

而且，卫生间里一定要安装排风扇，如果没有安装排风扇，洗完澡后应将门关上，不要让湿气扩散到卧室里，等水汽凝结之后，再进去擦干。另外吸湿盒、除湿包等防潮除湿干燥剂，也比较适合放在卫生间内。

现象二：电视、电脑进卧房

隐患指数：★★★★

分析：

电视、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后，就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

卧室放电视影响夫妻生活

意大利有调查显示，卧室放电视影响夫妻生活，夫妻性生活减半，因为卧室里摆放电视机，夫妻很少有语言交流，即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻相比之下交流要多一些，他们每次的语言交流基本都能达到15分钟。之外，研究人员还发现：充满暴力场景的影视剧会让47%的男人失去性欲;而恐怖镜头会让56%的女人丧失性冲动。

临睡前看电视也会使睡眠质量下降。

解决办法：

把卧室的功能明确化，与睡觉无关的东西都清理出去吧。

结语：没想到吧只是简简单单的布置一下我们的卧室还有这那么大的学问，其实在生活之中我们就可以关注一下这方面的内容，这样我们在布置自己的小天地的时候就可以知道那些物品可以使用，哪些物品不可以使用了，只有注意到这些细节我们的身体才可以保持健康！

烧麦，很多人早餐就会选择这个吃，但是也有人没吃过这种东西，甚至好奇。那么，烧麦是什么东西？烧麦是哪里的特产？

烧麦是什么东西

烧卖，是“以面作皮，以肉为馅，当顶做花蕊，上屉笼蒸熟”的小吃。据说是起源于内蒙古，最早记载于元代，人称“稍麦”;明末清初流传至京、津称为烧麦，乾隆年间的竹枝词有“烧麦馄饨列满盘”的说法;而后至江苏、浙江、广东、广西一带，南方人把它叫做烧卖，《金瓶梅词话》中就有“桃花烧卖”的记述。

“烧卖”做法的来历，相关典故说法有很多，历史浩瀚，已不知所闻。

南北方的烧卖，在流传和创新发展过程中，馅料做法等等方面，有了颇多差异。时至今日，南北各地烧卖的品种更为丰富，如河南有切馅烧卖;安徽有鸭油烧卖;杭州有牛肉烧卖;江西有蛋肉烧卖;山东有羊肉烧卖;苏州有三鲜烧卖;广州有蟹肉烧卖;南京有蛋烧卖等等，都各具特色。

总之，烧卖是非常引人喜爱的特色小吃。

每当烧麦出笼，便鲜香四溢。皮薄馅大，褶皱如花!那种诱惑对于儿时的我是无法抗拒的!

烧麦是哪里的特产

烧麦(SteamedPorkDumplings)，又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的面食小吃。形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。在中国土生土长，历史相当悠久。在江苏、浙江、广东、广西一带，人们把它叫做烧卖，而在北京等地则将它称为烧麦。喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。

制作方法

1、瘦肉及肥肉同剁烂，加入调味料搅至起胶状，分别做成小肉丸。

2、面粉筛匀放入大碗中，慢慢加入滚水，迅速拌匀成软粉团，以少许面粉爽手，

将粉团搓成长条形，再分切小圆粒，碾成薄圆形粉皮，放入肉丸做成小笼包形状。

3、蒸笼涂油，铺上菜叶，再涂油在菜叶上，放入小笼包隔水蒸七至八分钟，拌匀

沾汁一同上桌，趁热进食。

主料：猪肉馅

辅料：云吞皮、鸡蛋、青豆、洋葱

调料：香油、酱油、盐、胡椒粉、淀粉、料酒、姜末

烧麦什么来历

最早的史料记载，在元代高丽(今朝鲜)出版的汉语教科书《朴事通》上，就有元大都(今北京)出售“素酸馅稍麦”的记载。该书关于“稍麦”的注说是以麦面做成薄片包肉蒸熟，与汤食之，方言谓之稍麦。麦亦做卖。又云：“皮薄肉实切碎肉，当顶撮细似线梢系，故曰稍麦。”“以面作皮，以肉为馅当顶做花蕊，方言谓之烧卖。”如果把这里“稍麦”的制法和今天的烧卖作一番比较，可知两者是同一样东西。

到了明清时代，“稍麦”一词虽仍沿用，但“烧卖”、“烧麦”的名称也出现了，并且以“烧卖”出现得更为频繁些。如《金瓶梅词话》中便有“桃花烧卖”的记述。《杨州画舫录》、《桐桥椅棹录》等书中均有烧卖一词的出现。

清代无名氏编撰的菜谱《调鼎集》里便收集有“荤馅烧卖”、“豆沙烧卖”、“油糖烧卖”等。其中“劳馅烧卖”是用鸡肉、火腿配上时令菜作馅制成。“油糖烧卖”则用板油丁、胡桃仁和白糖做馅制成。中国南方还有一种“卤馅”芽菲菜烧卖。

我们很多人体内都缺少尿酸，这是一种非常严重的情况，缺少尿酸就会影响我们身体正常功能的正常运转，更有甚者，还会出现一系列的疾病问题，所以我们应该多吃一些富含尿酸的食物，可能大家对于吃什么东西尿酸高及做法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下吃什么东西尿酸高及做法吧。

特别推荐樱桃，其他还有葡萄、杏脯、话梅等。樱桃含铁量居水果之首，可预防贫血

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。

大枣：据科学分析，枣富含维生素、生命第二信使(CAMP)、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明：红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性，因此，在医学上环磷酸腺苷又有“生命第二信使”的美誉。

甘蔗：甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，为18到20。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。

南瓜：南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近发现南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”

葡萄：葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用(临床验方，不防试一试效果及好)。

以上内容为我们介绍了吃什么东西尿酸高及做法，相信大家对此都已经有了一个更为清晰的认识，我们一些体内缺乏尿酸的朋友们就可以按照以上的内容有目的的多购买一些富含尿酸的食物，才能更有效的维护我们身体营养物质的平衡。

巴西龟

很多情况下，巴西龟不吃东西都属于正常的情况，但是当环境温度合适，生活环境健康的时候，巴西龟还出现不吃东西的情况，那么主人一定要引起重视，并且要想办法解决问题。

巴西龟的每年10~11月气温降至10度以下时，龟便开始要冬眠，直到来年的3~4月气温升高到15度才开始苏醒活动。冬眠的龟不吃不动，只睡觉。最简单的冬眠法是把龟移入室内阴暗安静处，浅水（水刚过背甲）冬眠，每月换水一次。除了换水，尽量不要打搅龟。注意温度不要低于6度，否则危及龟命。要解决巴西龟不吃东西的方法，还要根据环境温度和气候的变化，来调整喂食的具体时间。例如，夏天气温高，巴西龟新陈代谢快，可以每天喂一次，而且隔天喂一次，因为龟不需要喂食太频繁，他们是新陈代谢很慢的动物。

饲养者要解决巴西龟不吃东西，首先就要找到导致巴西龟不吃东西的原因。为给巴西龟喂猪肉、牛肉、小虾，小鱼，家禽鱼类的肝脏等食物时，首先要将这些食物切碎或撕碎，避免巴西龟饮食后出现消化不良，而导致不吃东西的情况。同时在喂虾、鱼要去虾头及鱼刺，以免虾刺、鱼刺刺穿龟的喉咙。冰冻的食物要解冻，待温度与水温一致才可以喂龟。这样才能保证巴西龟能正常健康的饮食，而不会出现不吃东西的问题。

在我们日常生活中，有着很多地方都会影响我们的身体健康。尤其是卧室里，有的人会在卧室的床下放一些杂物，可是那会产生很多的细菌。那么卧室里的健康有哪些注意事项呢？有哪些禁忌呢？卧室健康隐患有哪些呢？应该怎么办呢？一起来看看吧。

床底不能堆积杂物

若是卧室的床底杂物堆积，你不去及时清理，或是直接把床底当成一个储物处，那么这些杂物就会容易堆积灰尘，这不仅会扰乱家中的气场，而且还存在很大的健康隐患。床底杂物堆积滋生出来的尘螨和细菌，就会让居住者患上一些呼吸道方面的疾病，影响到人的身体健康。

房子忌阴暗、潮湿

若是长期居住于一个阴暗、潮湿的、而且有些脏乱的房子里，那么就会影响到你各方面的运势，其中就包括了健康方面的运势。结果就会导致你的身体处于一种亚健康的状态，出现一些慢性的，长期的疾病，并且病情还会反反复复发作，很难康复，严重影响到个人的身体健康。

卧室镜子不要对床

“爱美之心，人皆有之”，很多人喜欢在房间里摆放上一面大镜子，或是购买带镜子的衣柜，这样便可以随时欣赏到自己的美。其实，房间里摆放镜子也是可以的，但要注意的是卧室里的镜子不能对床，因为镜子是具有反射作用的，在你入睡后，镜子对床就会把你的能量给削弱，这对你来说是非常不利的。

卧室中五大健康禁忌

现象一：卫生间就在卧室里

隐患指数：★★★

目前大户型设计，主卧一般都会带有卫生间，简称主卫，主卫很方便，如洗浴、如厕不用出卧室，对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的。尤其是多数主卫都没有窗户，只有一个通风口，卫生间的湿气也难免进入卧室，床上用品吸收了潮气，铺盖起来不舒服。

过度潮湿的影响：长期潮湿的环境会让人感到特别不舒服、头痛、发烧、关节痛等;空气过于潮湿，有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播，潮湿的环境最容易产生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病;潮湿的环境会让湿疹、皮炎以及一些真菌类的疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。

解决办法

尽量购买卫生间带窗户的房子，注意防潮。

有了窗户，卫生间的通风问题解决了，而且卫生间的门要开在侧面，不要正对着床。

此外，卫生间里的水汽重，很容易发潮，因此墙壁、天花板等应选防水防霉的材料，特别是瓷砖缝隙，为避免发霉可刷上一层防水剂。

而且，卫生间里一定要安装排风扇，如果没有安装排风扇，洗完澡后应将门关上，不要让湿气扩散到卧室里，等水汽凝结之后，再进去擦干。另外吸湿盒、除湿包等防潮除湿干燥剂，也比较适合放在卫生间内。

现象二：电视、电脑进卧房

隐患指数：★★★★

电视、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后，就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

卧室放电视影响夫妻生活

意大利有调查显示，卧室放电视影响夫妻生活，夫妻生活减半，因为卧室里摆放电视机，夫妻很少有语言交流，即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻相比之下交流要多一些，他们每次的语言交流基本都能达到15分钟。之外，研究人员还发现：充满暴力场景的影视剧会让47%的男人失去欲望;而恐怖镜头会让56%的女人丧失冲动。

临睡前看电视也会使睡眠质量下降。

解决办法

把卧室的功能明确化，与睡觉无关的东西都清理出去吧。

现象三：在卧室里养鱼

隐患指数：★★

养鱼是工作之余怡情养性的好选择，鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。

卧室内养鱼不可取

但需要注意的是，最好不要在卧室内养鱼，这是因为，水族箱的体积不同于一般鱼缸，散发的水汽很多，会使室内的湿度增大，容易滋生霉菌，导致生物性污染;水族箱的气泵还会产生噪音，影响睡眠。

解决方案

最好把鱼缸放在客厅或书房里，这里空气流通好，便于换水。

现象四：卧室放满绿色植物

隐患指数：☆☆☆☆

绿色植物能够净化空气，增加含氧量，而且能舒缓紧张情绪，于是许多人把它们搬进了卧室，然而，当夜晚光照不足时，绿色植物吸入氧气、放出二氧化碳。

卧室里放绿色植物多的健康隐患

卧室里绿色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡觉时关闭门窗，室内空气不流通，就会使人长时间处于缺氧的环境，造成持续性疲劳，难以进入深度睡眠，长此以往会降低工作效率。而且因为植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌，而霉菌会引发呼吸系统症状，如过敏或哮喘。

解决方案

当需要摆放绿色植物装点卧室时，可摆放少量富贵竹之类水培植物，或小巧玲珑的仙人掌科植物，仙人球等24小时释放氧气，喜干旱、喜阳光，一个月——半个月浇一次水即可，是最适合室内养植的植物。

不要选购那种经常需要浇水的喜阴类植物。

现象五：最漂亮最豪华的是卧室

隐患指数：★★★★★

危险取决于豪华。

装修越豪华、出的钱越多、看上去越漂亮，产生的污染就越多：

我们有一次检测一家，主人住的三个主卧，墙壁上全都贴满了漂亮的壁纸，卧室里的床、衣柜等家具都很讲究，检测结果是这些卧室的空气污染都严重超标。而保姆住的小房间，除了一张床和地板砖，没有其他任何装饰，墙壁也只是用白色的涂料粉刷了一下，但这间卧室的各项指标都合格。由此可见，装修越豪华、出的钱越多、看上去越漂亮，产生的污染就越多。

解决方案

早预防早检测早治理。防止装修污染的伤害要从源头抓起，装饰材料的选择上要尽量环保，采用符合国家标准和污染少的装修材料，油漆、胶和涂料。

目前有很多治污处理。如果条件允许，业主最好能在入住前对室内空气质量进行检测。

结语：通过上面的介绍，想必大家的了解到了卧室里的健康也是有着很多的隐患了吧。尤其是床底，我们很多人都会在床底放一些杂物，可那些会影响我们的健康。希望小编的介绍对大家有所帮助。

很多地方都吃蝉蛹，他们说很好吃，然而小编真的是不敢下口，也完全没见过别人吃，今天小编就跟着你们一起了解蝉蛹，不过，它再怎么好吃我都不会吃的，真的是太可怕了。

蝉蛹是什么东西

蝉蛹，一般指蚱蝉的幼虫，可食用。民间也泛指破茧的的昆虫类，如金丝蛹等蚕蛹类。蝉蛹俗称肉骨龙、解拉猴、爬扎猴、节溜龟、雷震子。是东北、华北等北方地区常见的一种昆虫，是蝉的若虫。外表成黑色和暗黄色相间，锥形，长度4cm左右。用多种佐料腌制后炸制的蝉蛹就是著名的经典鲁菜——五香金蝉。夏天在树上叫声响亮，用针刺口器吸取树汁，幼虫栖息土中，吸取树根液汁，对树木有害。蝉蜕下的壳可以做药材。因为是蝉“作茧自缚”的产物，所以新鲜的蝉蛹都是活的。又因为其外表比较另类，很多人都不敢吃，但是其营养价值是很高的。

蝉蛹是怎么做的

1.一般都是油炸，或者干煸~很香的，炸酥后整个蝉蛹都能食用。干煸蝉蛹。特色：香辣、皮儿脆。主料：蝉蛹半斤左右，芹菜两根洗净切斜条。辅料：辣椒丝、盐、花椒粉、孜然粉。

2.上海融智坊的“五香金蝉”，采用特制的五香料腌制2小时以上，然后入七成热的油锅，炸至油温降到五成热时将金蝉捞出，待油再加热至八成热时，重新把金蝉入锅炸至金黄，捞出装盘，撒上椒盐即可。特点：色泽金黄，外酥里嫩，五香浓郁。

蝉蛹的营养

蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。

黄金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多;又由于同时含有人体所必需的多种营养素，对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚病人康复等，都有极佳的辅助治疗作用，因此，成为难得的天然无公害高级营养食品。

缺沟通

婚姻幸福的首要任务，就是学习沟通和解决冲突。要加强沟通的效果，一方面要用赞美代替批评，尤其不能人身攻击，另一方面要少用程度性的修饰词，如经常、总是、太。此外，沟通要避开身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重等4个时段，不然会影响效果。

缺童心

多保留一点天真、单纯，多拥有一点爱好、好奇心，对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人，生活更轻松、心境更快乐，也更善于发现生活中的趣事。回家后，大门一关，夫妻俩不妨学学孩子，常玩些小游戏，彼此间开开玩笑，都能调剂枯燥、单调的生活。

缺情话

有研究表明，夫妻间每天至少需要说3句情话，如我爱你、我想你等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现，对着爱人的左耳说甜言蜜语，更能打动对方。

缺幽默

幽默能化解、缓冲矛盾，消除隔阂。幽默包含了很多信息：爱妻子、哄妻子高兴、赞美。妻子接收到这些信息，心情自然多云转晴。

缺欣赏

中国人善于欣赏和表扬孩子，却习惯用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多，但长此以往会伤了感情，破坏婚姻稳定。人人都希望得到表扬，且表扬越多，越能激励其好好表现。所以，不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。

缺亲昵

中国夫妻大多羞涩，觉得亲昵是黏糊的表现。但研究显示，拥抱、亲吻等表达亲昵的动作，是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个拥抱妻子计划，要求丈夫每天给妻子几个拥抱，包括每天出门时的常规拥抱，在等车、等红绿灯时的伺机拥抱，从背后拥抱，搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。

温馨提示：面对婚姻生活，以上介绍的东西都不能够缺乏，需要学会欣赏对方，需要学会说情话，更好的与对方相处。

无论你是不是爱彩妆的妹纸，我想大多数都是爱美甲、爱指甲油的小婊贝，快告诉我是不是!因为指甲是全身最容易变美的地方了～就算你的指甲甲型和手型可能都不是太好看，但是只要选对指甲油颜色，肯定会加分。但是有时候指甲油换得多了，卸甲多了，确实会伤到指甲。所以!推荐给爱美甲的小婊贝们网易严选的水性可撕健康指甲油～不得不说，严选近期推出一些产品真的非常良心，期待他们有彩妆。

包装十分用心，很少有指甲油还有外盒，白色外盒也很符合严选的简单风格。

选用的是健康的环保原料，原料供应商还是和H&M有合作的。以去离子水、聚氨酯树脂、水性色浆调配而成，原料无毒，没有刺激性味道，孕妇和儿童都可以放心使用。每种颜色都是奶油纯色，顺滑好涂，很适合新手。

整个系列有六款日系颜色，和一瓶二合一底油亮油。六种颜色随机搭配都很和谐，就看你自己怎么搭了～

【气质裸10.5g】

喜欢法式高级感的妹子必备的一个颜色，也可以叫它奶茶色。

适合极简风格的小婊贝，配灰棕系列的衣服超级有质感的，和它的名字一样，就是气质!如果平时上班兼职上课等，指甲不能涂得过于夸张的时候又很想把原指甲色盖住，那么非常推荐这个色。

【茱萸粉10.5g】

六个颜色里面我的心头好，现在就是涂着这个颜色在给你们安利，噗。

暗调肉粉的豆沙色，显白又温柔，应该也有不少小婊贝会一眼看中这个颜色吧，毕竟一入豆沙深似海，就是好看啊，没有办法解释的。这个颜色，八岁到八十岁都适合吧，每个人都可以涂出它的漂～亮～，真的不挑人。

【榛果红10.5g】

非常有女人味的一款酒红色，涂了它就想端起我的高脚杯喝一杯。

显白利器，就算你从海边回来黑了两个度都不用怕，还会显得手指很有血色但是又没有那种后妈感。圣诞节的时候可以尝试着跟墨绿色混搭哦。

【芥末黄10.5g】

土黄色中又带点绿调，所以起名芥末黄。

复古文艺感扑面而来，但是说实话，黄皮黑皮可能单涂不太好驾驭，还是适合白皙肤色的妹子。

【深海绿10.5g】

低饱和度的绿色不会有土土的感觉，又多了一点俏皮。

给人的感觉就是深海里丰茂的水草色，安静沉稳，绝对不是那种草原绿。想挑战新色的旁友可以试试，和外面那些妖艳贱货绝对不一样hhhhh

【深邃黑10.5g】

黑色一直是我觉得所有指甲油颜色里面最难涂均匀的一个颜色了，因为颜色最深，手稍微帕金森一下缺口就会非常明显。

但是网易这款黑色的刷头和质感都非常感人，非常顺滑好涂，手残星人也不用担心。

【二合一亮油底油10.5g】

虽然是水溶性指甲油，对指甲的损伤比别的要小，但是底油照样不可或缺。

还可以单独拿来做亮甲油，提升指甲的健康感。

水性指甲油，是以水和丙烯酸乳液为基础原料的指甲油，质地比较稀，流动性大，但是好涂匀。在涂上未干前，用水一冲就可以冲掉，干后成膜状即粘附于指甲表面。指甲油中含有成膜剂，所以干透以后很好撕下，不过要是想完整撕下来，难度可能就会有点大了。

/产地/中国

/容量/10.5g

/色号/二合一底油亮油、气质裸、茱萸粉、榛果红、芥末黄、深海绿、深邃黑

/生产日期/见外包装

/注意事项/皮肤或体质敏感者在使用前请做敏感测试。水性指甲油相比普通油性指甲油持久性比较弱，其实容易掉才说明健康不伤甲，化学甲油之所以结实是因为腐蚀了指甲表面层，颜色侵蚀在指甲里面所以结实。

现在大鱼大肉吃多了肚子胀很正常，可是有时候我们却只吃了一点点东西就涨得不行，到底是为什么呢?

肚子胀吃什么食物

1、萝卜

长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。

2、玫瑰花

沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

3、莲藕

藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

4、茴香

茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

5、山楂

山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

肚子胀怎么办

肚子胀其实通俗的说法就是胀气了。一般来说，肚子里有气大部分的原因就是不良的饮食所引起的，这个时候可以通过多喝点水的方法来解决。还有一种方法是可以通过食用白萝卜或者红薯来治疗，萝卜是具有排气通便的功能。因此，食用之后肚子里面的气体很快就会被排出，从而减轻症状。当然，胀气期间避免剧烈运动，也可以考虑服用健胃消食片来消除症状。

腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。

正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升(ml)左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

脾胃上的问题,注意饮食调节就可以了,清淡软食,忌暴饮暴食及刺激性食物!吃促进胃动力的药,“吗叮林”!在饭前半个小时前服用1粒，一天3次，连用十天，可解决这一问题.也可以用“霍香正气液”一天3次，每次2瓶。可解决问题，但不治本的，它可以暂时缓解肚子胀的问题，它主要的理气的功能。

吃一点点就肚子胀的主要原因

1、这种情况中医考虑可能是脾胃虚弱引起的，脾胃虚弱临床表现为病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀。

意见建议：治以健脾益气，助运化湿。建议到正规中医院服用汤药调理，生活饮食中要注意禁生冷辛辣食物，尽可能吃易消化食物，减轻胃肠道压力。

2、腹胀可能是消化不良、腹寒或胃肠功能失调的原因。

意见建议：一般可考虑吃些胃肠动力药物。

3、这种情况主要考虑是消化不良的情况，主要是由于不良的饮食习惯或胃肠道功能障碍引起的。

意见建议：建议您平时注意饮食，尽量避免高脂肪引起，多吃清淡食物，严重的话建议在医师指导下服用吗丁啉治疗。

4、饭后肚子胀痛，还是考虑胃肠功能不好。

意见建议：要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，饮食宜清淡为宜，少吃辛辣油腻食物，可经常叩打膝盖下三寸的足三里穴也是比较好的，同时要警惕胃炎。

5、这种情况应该是脾胃虚弱引起的。

意见建议：平时饮食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷，定时定量,适当运动锻炼，保持乐观舒畅的心情，注意休息，避免过度劳累。

我们都知道日常的饮食对于我们来说是特别重要的，只要保证饮食上的营养均衡，以及正常的饮食才能让我们身体获取更多的营养价值，但是往往有很多人会遇到吃东西的时候太阳穴痛，往往这样会严重的影响着我们的食欲，有的时候甚至一想到吃东西又害怕出现疼痛，出现这样的症状一定要及时的进行缓解，下面一起了解一下吃东西太阳穴痛是怎么回事。

吃东西太阳穴痛是怎么回事

1、太阳穴疼痛的原因精神因素导致太阳穴疼痛：如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。

2、气候的变化可能是太阳穴疼痛的原因：如暴晒、吹风、寒冷刺激等。

3、饮食因素也可能导致太阳穴疼痛：饥饿或进食较晚，食物种类(如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、天门冬酸酪胺等食物)，还有巧克力、酒精饮料、冷饮等，因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。

4、外界物理性刺激：如强光、噪音、异味、花纹图案等也可是太阳穴疼痛的原因。

5、另外睡眠少、头外伤、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见的太阳穴疼痛的原因。

而且在少数情况下，高热;过多睡眠;高原地区;过量维生素A;药物：硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素;停用考的松;冷食;阅读和届光异常;刺激气味、香料、有机溶媒;荧光;变态反应等也可是太阳穴疼痛的原因。

当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。

还表现为头疼，偏头疼，眼睛疲劳等。在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等许多有害物质大量淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，在脑部营养和能量极度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用，最终导致大脑新皮质与大脑边缘系统和间脑之间的平衡关系遭到损害，脑细胞活力受到抑制，出现信息流的增大和紊乱等造成的慢性疲劳综合征。

上面就是对吃东西太阳穴痛是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象的原因也是多种多样的，所以平时生活中我们一定要保持良好的生活习惯，出现这样的症状平时在饮食上也不要吃太过硬的东西，另外平时吃东西最好是细嚼慢咽，可以吃一些比较好咀嚼的东西，比如可以吃一些面食或者粥之类的。

吃东西时下咽喉咙却传来一阵刺痛，让人担心，不能好好吃饭，这到底是怎么一回事呢?下面由小编带来两种可能的病因解析。但还是请大家及时就医，不要自我诊断，贻误病情。

1胃食管反流病

胃食管反流病简介

胃食管反流是指胃内容物，包括从十二指肠流入胃的胆盐和胰酶等反流入食管，分生理性和病理性两种。病理性反流是由于食管下括约肌的功能障碍和(或)与其功能有关的组织结构异常，以至LES压力低下而出现的反流，引起一系列临床症状和并发症。

胃食管反流病疾病病理原因

胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，存在酸或其他有害物质如单酸、胰酶等食管反流正常情况下食管有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管粘膜组织的抵抗力。胃食管反流病的发病是抗反流防御机制下降和反流物对食管粘膜攻击作用的结果。

2食道炎。

食道炎(又名食管炎)是指食管黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。这些刺激有胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁、烈酒、辣椒、太热的菜汤、过于浓热的茶等等。食道炎可分为原发性与继发性食道炎。食道发炎的原因有许多，像是严重呕吐后，长期放置鼻胃管或服用阿斯匹宁、强酸强碱、非类固醇类消炎药或接受化学治疗、放射治疗之患者或是病患本身抵抗力下降而受结核菌或念珠菌或病毒感染导致食道炎。食道炎的类型有放射性食道炎，表层脱落性食道炎，急性腐蚀性食道炎，化脓性食道炎。食道炎容易引起食道溃疡，食管狭窄，食道恶变，胃肠道出血。

食管炎的病理原因：

吞咽热食、尖锐异物或咀嚼不充分的骨头，误食腐蚀剂等直接损伤食道黏膜引起炎症。兽医人员给犬、猫用胃导管灌药时，粗暴地使用胃导管，常可损伤食道黏膜。

物理或化学性食管炎放射线照射引起的食管炎反应称放射性食管炎。药物如奎尼丁、四环素、氯化钾、铁剂等刺激食管粘膜，尤其是片剂停滞于食管，也可引起食管炎。过热的食物引起的食管炎可很快自愈。长期使用胃管，刺激食管，也能引起食管炎。

抗生素使用时间过长，导致食道黏膜真菌增殖引起感染。

食管下段括约肌功能减低：

正常人食道下段托约肌有一个高压区，防止胃内容物反流至食道。许多原因可使食管下段括约肌功能减弱，包括食管裂孔疝，容易引起胃及肠内容物反流入食管，是造成食道粘膜炎性病变的主要原因。

腹腔压力增高：

如大量腹水、妊娠，造成腹压升高，易形成反流。

食管蠕动障碍：

正常情况下，胃内容物反流入食管时，由于张力的作用引起食管继发性蠕动波，将反流物送回胃内。食管炎可使食管蠕动减慢，使反流物在食管内停留时间延长，加重了原有的食管炎，食管炎又减弱了食管下段括约肌的功能，加重反流，形成恶性循环。[1]