狗狗有点拉血但是精神很好汇总20篇

实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须弘扬中国精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。

“中国精神”是以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，是社会主义核心价值体系的精髓，以社会主义核心价值观为核心内涵，体现了社会主义荣辱观。习近平总书记在第十二届全国人民代表大会第一次会议上指出，中国精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魂。爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。

中国精神与今日全球时代中国应有的国家利益、国家责任以及国家荣誉相匹配，并有益于且在很大程度上代表着人类发展的健康方向。

可能很多人都觉得精神出轨不算事，毕竟只是头脑中想想，没有什么实质性行为，但其实放任不管的话，会一发不可收拾，那么，老婆精神出轨了要怎么挽回呢？

老婆精神出轨怎样挽回

1两人要保证在一起的时间。男人要明白，结婚后不能放任妻子一处，一人在外，这样受到外界男人的诱惑也会大大增加，使她出轨的几率也会大大增加。男人要防范自己的妻子出轨，自己要顾家，保证两人在一起的时间，这样可以减少两人出轨的机会，婚姻生活也会幸福。

2要多参与老婆的社交活动。男人和女人内心一样是有不安全感的，特别是女人去参加聚会、应酬的时候，男人总会担心自己的老婆会被别的男人诱惑。所以男人要多参与老婆的社交活动，这样自己也能够放心，也能够告诉老婆身边的男性同胞自己的身份。适度地参加老婆的社交活动，也能够促进两人的交流话题，使两人的关系得到改善。

3平时要多关心体贴老婆，多陪陪她。其实女人都是十分感性的，丈夫对她好和关心你她是心存感激和依赖的。男人要记住不能伤害自己的妻子，她是你一生的伴侣，应该要更加关心和爱护她。这样两人的婚姻生活也会和谐幸福。

4要学会做一个浪漫的男人，制造生活小惊喜。婚姻幸福的夫妻，他们生活了很多年还是那么的恩爱。我们认为关键的还是因为男人懂得生活制造浪漫，给妻子小惊喜。这样能够使夫妻生活充满惊喜和浪漫，也能够保持新鲜感。这样也可以让老婆依赖老公，帮助两人的婚姻生活保持新鲜感。

老婆精神出轨能原谅吗

不严重是可以原谅的。

这种事还是不能一概而论，如果你发现自己的妻子有些许的不对劲，那就赶紧多关心一下她吧，可能是缺爱了，万一真的出轨了，无论是精神上还是肉体上对你都不好。

老婆精神出轨的原因

1感觉到生活的空虚、心理生理的双重寂寞。

很多已婚女人容易出轨，其中最主要的理由大概是由于自己生活的空虚了，很多女人结婚之后，就把所有的重心放在家庭和孩子身上，慢慢的却丧失了自我，有的时候静下来，往往又会感觉到内心的空虚，以及对自己失去的青春和以后的未来产生迷茫了。再比如婚姻不够幸福，丈夫对自己不够体贴，不能够善解风情，导致忽视自己而形成心理生理的双重寂寞。

2婚姻的新鲜感不再。

结婚三五年之后，面对着日复一日的平淡生活，面对特定的对象(老公)，婚姻多少都会出现激情消退的情况，所以婚姻带给女人的新鲜感不再的时候，女人多少也是会有追逐新鲜感的想法的。

3纯粹为了欲望。

有一种女人欲望十分强烈，有“欲女”之称，可能在婚前就属于性欲比较旺盛，并且感情史丰富的类型。等到结婚后，根本无法满足其心理和生理需求，于是她会不断的外出“偷食”，游走纠缠于不同男人身边，就是为了满足自己心中欲望。一般来说，男人如果娶到这样的女人做老婆的话，都会是比较悲催的一件事，因为她已经是出轨成性了，想要改变是很难的，老公只能无奈的被戴绿帽了。

为什么精神出轨的大多是女人

精神出轨的一般都是女人，男人们不屑于这样做，他们最喜欢的是肉体出轨，因为这样能够让他们获得愉悦感。所以大多数男人都会在出轨一段时间后幡然醒悟，很快的回头，因为新鲜感过了就没有了，家花跟野花一样香，所以最终回归家庭。

而女人就不一样了她们往往追求精神上的满足，婚后如果得不到老公的疼爱，生活百无聊赖，那么最终她们将失去面对生活的勇气，然后就开始出轨，她们的目的只有一个那就是寻求精神上的满足，她们沉浸在外面男人的甜言蜜语中，只要对方说一句好听的话，她们就得到了巨大的安慰，更不要提做其他暖心的事情了。

“气节”是古代人非常看重的一种人格品质，没有什么能违背自己的意愿，践踏自己的尊严，这种精神叫做“不为五斗米折腰”。而大诗人陶渊明就被称为具有不为五斗米折腰的精神，陶渊明的诗我们在上学期间肯定都有学过，他也被称为中国第一位田园诗人。当然以他的能力肯定不止生活在田园，只是他自己非常向往这样的生活，根本不削官场上的生活。当然现代这样的人几乎已经快要灭绝了。

陶渊明在中国历史上，可说是个奇迹。从古到今，唐朝的李白、杜甫、孟浩然，宋朝的苏轼、朱熹、欧阳修，近代的鲁迅、梁启超、林语堂，都对他极其推崇。这是为什么呢?

首先是他的文学成就。他是中国历史上第一位描写田园生活的文人，开创了新的诗歌类型——田园诗。他的诗，非常接地气，语言质朴，通俗易懂，却又意境深远。

然后是他的生活态度。他辞官不做，远离喧嚣的尘世，隐居乡野，回到大自然中，悠然自得。他写的《桃花源记》，是中国人梦想的“世外桃源”。他是中国隐逸诗人的代表，令人神往。

还有一点，就是他的“铮铮铁骨”。《晋书》是这么说的：当时陶渊明是彭泽县令，上级派督邮来视察。有个小吏劝陶渊明说，应该要穿戴整齐，再去见督邮。陶渊明感叹地说：“吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪!”然后就辞官离职了。

“不为五斗米折腰”，多有骨气啊!

然而，稍分析一下，就有不少疑问。1、督邮来视察工作，陶渊明只要穿戴整齐，见面交待公事就好。督邮并没有什么过分的行为，陶渊明有什么可抱怨的呢?2、“五斗米”是什么?他为什么不能为“五斗米”折腰?3、督邮是个官职，至少比县令高，为什么说人家是“乡里小人”呢?

【1、不愿当官的官N代】

要回答这些疑问，有必要了解陶渊明的一生。

365年，陶渊明出生于东晋江州柴桑县，也就是今天的江西庐山。他的曾祖父陶侃，曾做到太尉，是朝廷手握兵权的一把手，非常显赫。他的祖父、父亲都做过郡守，外祖父孟嘉是当时有名的名士，深受权臣桓温的赏识。显然，陶渊明是官N代，家庭条件相当不错。

393年(28岁)，陶渊明出任江州祭酒，但不久便辞职回家了。后来又请他当主簿，他也拒绝了。州比郡高一级，“祭酒分掌诸曹兵、贼、仓、户、水、 铠之属”(《宋书》)，是个有实权的职位，相当于副省长。单论官职高低，他明显比祖父、父亲，混得好多了。

398年(33岁)，陶渊明再次出来做官，给荆州刺史桓玄(桓温的儿子)当幕僚。3年后，由于母亲去世，他辞官回家服丧。在他服丧的3年里，桓玄攻入京师，掌控了朝政，并逼东晋皇帝退位，自己称帝。随后，北府兵将领刘裕起兵，打败桓玄，又恢复了东晋。

404年(39岁)，陶渊明第三次做官，他前往首都建康(今江苏南京)，出任镇军将军刘裕的参军。不久，405年(40岁)，他改任建威将军、江州刺史刘敬宣的参军。

同年八月，他又改任彭泽县令。按官职高低，这显然是一次大降级。但这是陶渊明自愿的，因为彭泽县离他家很近，方便回家。十一月，从小一起长大的妹妹突然去世。陶渊明感慨万千，只当了80天县令，便“不为五斗米折腰”，毅然辞官，从此再也没有当官。

他回到家后，与田野为伍，享受天伦之乐，虽然生活水准有所下降，但怡然自得。他写了很多田园诗，以及喝酒的诗。420年(55岁)，刘裕称帝，改国号为宋。陶渊明拒绝承认，坚持使用东晋年号。427年(63岁)，陶渊明去世了。

这便是陶渊明的一生。看起来，似乎也没什么太稀奇的。

【2、究竟什么是五斗米】

回过头来，我们再讨论上面的几个疑问。

先从简单的入手，“五斗米”到底是多少?《汉书》记载：“三十斤为钧，四钧为石”。一石是10斗，那么，五斗=半石=二钧=60斤。再根据现在对古代出土文物的测量，汉代的1斤只有约250克，相当于现在的半斤。也就是说，五斗大约等于今天的30斤。

那么，“不为五斗米折腰”中的“五斗米”是什么意思呢?有人说，是代表县令的官职，五斗米是俸禄，也就是工资。可是，一个月工资才30斤米，鬼才去当这个县令呢?

又有人说，五斗米是日工资，一天五斗，一个月15石，合今天900斤，那就差不多了吧?要知道，汉朝郡守的级别，称为二千石。虽然可能是虚数，到东晋也会有变化，但15石实在是太少了。而且官员的俸禄，构成比较复杂，有公田、有钱、也有粮，要计算出日工资，估计以陶渊明的数学水平，够呛!再说，中国什么时候有算日工资的传统呢?

还有人说，五斗米是陶渊明一个月的口粮，意思是不愿为吃饱肚子而折腰。计算一下，一天一斤米，对于陶渊明的食量，可能真差不多。可是在陶渊明之前，没有见到任何文献，用“五斗米”表示“口粮”这个意思!难道这个词是陶渊明的首创?

事实上，“五斗米”这个词早就有了，就是“五斗米道”。大约200年前，早在三国时期，雄踞汉中三十年的张鲁，便以“五斗米道”(又称天师道)来治理汉中。张鲁声称，是他爷爷张道陵创造了“五斗米道”，封为“张天师”，世代相传。后来，张鲁被曹操灭了，五斗米道传到中原，又传到江南，非常流行。

可是，有没有可能，古时候信息闭塞，陶渊明根本就没有听说过“五斗米道”呢?答案是不可能!

陶渊明当江州祭酒时，他的顶头上司江州刺史，是著名书法家王羲之的儿子王凝之。王家世世代代信奉五斗米道，是人人皆知的事。连“祭酒”这个官职，最早也是出自于“五斗米道”。后来，陶渊明给桓玄当幕僚时，王凝之被调到会稽(今浙江绍兴)任职。结果同样信奉五斗米道的孙恩，起兵叛乱，攻入会稽，杀了王凝之(399年)。

孙恩在江浙一带肆虐了好几年，几乎动摇了东晋的根基，在荆州的桓玄曾打算派兵救援，但被朝廷拒绝。而北府兵的刘裕，正是在讨伐孙恩的过程中，不断立功升职。陶渊明身为桓玄的幕僚、后来又当了刘裕的参军，对于震动全国的“五斗米道”，没有理由不知情。

所以很清楚，“五斗米”就是“五斗米道”!

陶渊明为什么不为“五斗米道”折腰呢?史书没有提及。猜测一下，有三种可能。

第一种可能，他出任江州祭酒时，与信奉五斗米道的顶头上司王凝之有矛盾，宁可辞职也不肯折腰。第二种可能，五斗米道是祸国殃民叛军，不向叛军折腰，也合情合理。第三种可能，前来视察的督邮，很可能就是一个五斗米道的信徒。

【3、敢于不折腰的底气】

不管哪种可能，跟自己的顶头上司对着干，都说明陶渊明缺少点“官场智慧”。不过，他敢于“不折腰”，一定有所依仗。他的底气究竟从何而来呢?

这就要从东晋特殊的历史背景说起了。

西晋末年，由于中原大乱，大量北方的世家大族，南渡长江，拥立新皇帝，建立了东晋。这些大家族称为士族，为建立新朝廷居功至伟。尤其是王(导)、庾(亮)、桓(温)、谢(安)四大家族，掌控了东晋一代又一代朝政，权威比皇帝还要大。事实上，像东晋这样，皇权旁落，而由世家大族掌控朝政的情况，在中国历史上是极其罕见的。

士族取得了许多特殊待遇，不用交粮纳税，不受地方管辖，凭出身就能获得州郡一级的高官，代代世袭。事实上，他们就是东晋的统治阶层，是最最顶级的贵族。

江南本地的大家族，是次一级的贵族，称为寒族或庶族。大家千万别被“寒族”这个名称蒙蔽了，他们有钱有闲读书，可不是什么穷人。普通平民和大家族里的奴隶，他们日夜操劳，对于读书根本想都不敢想，是社会的最底层。

东晋社会清晰地呈现出三个阶层：士族、寒族、平民。自曹丕起，开始实行“九品中正制”的选官制度。这种制度，本意是要把人才分为三六九等，以免胡乱任用。但结果在士族的控制下，反而走上了“上品无寒门，下品无士族”的歧途。导致阶层之间的界线更加清晰，用现在的话说，就是阶级固化了。士族作为金字塔的最顶端，傲然藐视其他阶层的优越感，显而易见。

陶渊明的祖上就是江西人，按说本是寒族。可是他的曾祖父陶侃，做到了东晋的一把手，非常显赫，是寒族中绝无仅有的特例。那时的婚姻非常讲究门当户对，极其鄙视跨阶层的联姻，而陶渊明的妈妈出自士族名流家庭;而且陶渊明的第一个官职就是江州祭酒，是相当于“副省长”的高官，可见陶家已经被士族接纳，是士族中的一员。

陶渊明是士族，是顶级贵族，根本就瞧不上寒族，更别说平民了。陶渊明敢于怒怼顶头上司的“底气”，也就很清楚了。他不怕辞官，家里有大片土地，有钱有粮，解决一家人的生活不成问题。在社会上，地位很高，想要再当官也很容易。他有什么好怕的呢?

然而不巧的是，他所在的时代，正是寒族崛起的时候。出身寒族的将领刘裕打败桓玄，拯救了东晋，大量寒族将领凭借军功崭露头角。几乎可以肯定，那个督邮一定就是寒族出身。所以，轮不到督邮来欺负陶渊明，陶渊明反而不愿穿戴整齐去见他，并鄙夷地说，你个乡巴佬!

【4、不只是诗酒田园】

如果陶渊明只是怀着贵族的一丝骄傲，任谁都瞧不起，又凭着贵族的优越待遇，过着无忧无虑的诗酒田园生活，他怎么能赢得历代这么多牛人的推崇呢?要相信，李白、杜甫、朱熹、鲁迅，没理由他们都看走眼了。

陶渊明三次做官，又三次辞官。从他的行为，和他写的诗，可以清楚看出，他一直在是否做官的问题上挣扎。做官是士族的天然最优选择，有丰厚的俸禄，也有亮丽的朋友圈。然而，陶渊明并不喜欢(当然也不善于)混这个圈子，他更喜欢清净，喝喝酒、写写诗、刨刨地、逗逗孩子……

他一直在挣扎，直到40岁。当得知和自己一起长大的妹妹突然离世，他非常震动。人生在世，终究难免一死，为什么要委屈自己呢?难道要委屈到死?他终于想明白了，“不为五斗米折腰”，毅然辞官回家。从此，他“采菊东篱下”，“开荒南野际”，“种豆南山下”，“带月荷锄归”……

难道陶渊明变成了他自己所鄙夷的“乡里小人”吗?当然不是!他只是贴近自然，偶尔活动活动筋骨罢了。他真正感兴趣的，是和朋友喝酒、写诗，和家人享受天伦之乐，无拘无束，自由放飞……

陶渊明的“任性”，是有代价的。没有了丰厚的工资，家里的生活条件大幅下降，朋友圈也寥寥无几。后来，家里又遭遇火灾，生活就更差了。虽然比真正一贫如洗的农民，要好上千百倍，但比起其他士族，就远远不如了。但他并不在意，他喝着兑水的劣酒，吃着粗糙的饭菜，盖着破烂的棉被，怡然自得。

毫无疑问，他是士族里的异类，难免被其他士族品头论足，但他一律无视。寒族出身的刘裕称帝后，士族的待遇日益下降，陶渊明的生活更加艰难。但他拒绝承认刘裕的新朝廷，也坚决不要官员送来的钱粮。他坚持留在自己的世界里，自得其乐!

这才是千百年来，无数牛人推崇陶渊明的原因：他真正知道自己想要的，并甘愿承受代价，义无反顾、心满意足地过自己的生活!

汇成一句话就是：认识自我，坚持自我，活出自我!

【5、难以割舍的江湖】

认识自我，坚持自我，活出自我!这三句话，说起来很简单，可是要做到，又谈何容易呢?

最难的，恐怕是认识自我。人在江湖飘，受到各种因素的干扰，自己真正在意的，究竟是什么?即便在深夜里扪心自问，恐怕也说不清楚。有些事本可以妥协，却莫名其妙地坚持，争得头破血流，徒增烦恼;有些事本该坚持，却又妥协了，想起来追悔莫及，怨天尤人。

佛曰“直指人心，见性成佛”，其实就是“认识自我”的问题。“认识自我”和“成佛”几乎是等同的，可见其难度。

人在江湖飘，即便认识了自我，要坚持自我，同样很难。陶渊明写过一首《责子诗》：“虽有五男儿，总不好纸笔。阿舒已二八，懒惰故无匹。阿宣行志学，而不爱文术。雍端年十三，不识六与七。通子垂九龄，但念梨与栗。天运苟如此，且进杯中物。”

这首诗里，他的五个儿子没有一个成器，可说是他有点自嘲的、另一个角度的天伦之乐。不幸的是，这也是事实：他的五个儿子，真的没什么出息。历史上，没有他们的任何事迹，只是因为陶渊明的缘故，才勉强留下了5个名字而已。虽然说儿子是否有出息，未必与父亲有什么关系。但是，假如你是陶渊明，你能安心地说“天运苟如此，且进杯中物”吗?

恐怕很不容易。也正因为不容易，能“活出自我”的陶渊明，才让人如此羡慕。

朋友，你也想做陶渊明吗?我看，还是先干了这杯酒，洗洗睡吧。

不知道大家在早晨是怎么起床的呢，今天小编就和你们一起来了解一下吧，究竟早晨应该怎么起床呢，以及早晨怎么起床可以精神一整天呢，跟着小编我们一起来了解吧。

早晨应该怎么起床呢

1.早上醒来以后，先不要着急起床，闭着眼睛在床上躺几分钟，然后再起床。

2.在起床的时候，坐起来以后，伸伸懒腰，活动一下你的头部，脖子，还有胳膊再起床。

3.在早晨起床的时候，先来一杯凉白开，或者温水，可以让我们更好的补充水分并排毒。

4.早晨起床的时候一定不能用饮料来代替白开水，饮料不能帮助我们清理肠胃和补充水分，反而会加重身体负担。

5.起床的时候不要着急把被子叠起来，先让被子反过来晾十几二十分钟，等洗漱好以后再折。

6.起床的时候一定要注意不要快速的立起来，这样对腰部有疾病的人和老年人非常不好，容易扭到或骨折。

早晨怎么起床可以精神一整天呢

一、起床慢一点

虽说赖床是一种会导致身体健康遭受损害的事情，但是在生活中总是觉得精神不济时，不妨赖床一下吧，通过五分钟或者十分钟的赖床，可以有效的减少精力不济这种情况出现，所以在生活中不妨通过赖床来解决精力不济的情况哦！

二、按摩

人体充满了无数的奥秘，在生活中通过按摩身体可以有效的保护身体健康，甚至可以让身体更加强韧，按摩身体穴位是从古代以来一直十分重要的保健养生手法，而通过按摩身体上的穴位，便可以很好的消除精力不济这样的情况！就如按摩涌泉穴，当人在早晨起床时感觉自己精力不济，不妨试着按摩一下涌泉穴，因为按摩涌泉穴有着很好的缓解疲劳，帮助人们消除精力不济的情况，所以在生活中想要让自己精力充沛，不妨试一试按摩足底的涌泉穴！

三、伸懒腰

通过伸懒腰可以有效减轻精力不济的情况，人在起床后精力不济有一部分的原因在于身体没有得到伸展，身体没有得到一个良好的伸展，身体的肌肉以及经络系统处于一种休息的状态中，人怎么能够有精神呢！而通过伸懒腰可以有效的减少这种情况的出现，早晨起床后伸一下懒腰，可以很好刺激身体肌肉，以及让身体经络得到伸展，因此在生活中想要减少精力不济这种情况在身体上久久不走，不妨在早晨起床时伸一下懒腰吧！

早晨起床后应该做什么呢

1.醒来后不要急于起身穿衣服，先在被窝里呆几分钟，伸伸懒腰，就像汽车刚启动时要预热发动机一样的道理。

2.早晨起床要和一杯温水，可以清理肠道哦。

3.运动。起床后可以做一些简单的运动，走走路，跑跑步，锻炼锻炼身体，对身体健康有帮助的。很多人喜欢早上运动，这是一个不错的习惯。锻炼身体的同时，可以健身，但不要做太剧烈的运动。

4.早餐。早晨是新的一天的开始，早餐是必须的，造成起床后吃一顿营养丰富的早晨是对身体的一种补给，同时也会让一天的学习、工作或者其他的活动带来充沛的动力，和良好的精力。

早上喝一杯温水有什么好处能呢

1、人在睡眠中，水分会代谢蒸发，当身体水分不足的时候，代谢率会下降，所以起床后喝水，可及时补充水分，提高基础代谢率，脂肪也会随之燃烧，有助减肥。

2、清晨饮水特别容易被身体吸收并输送至全身，有助血液净化、循环、滋润肌肤。

3、早上起床后先喝杯水，可以刺激肠胃蠕动，软化大便且预防便秘，并且可以把日夜累积在肠道内的毒素排出体外，而空腹饮水有利尿作用，所以清起床后即饮水，不久后就有尿意了。

4、前一天代谢分解的毒素积滞体内，很不利身体健康、所以早上醒来后，喝杯水，便于排尿后促进毒素排除。

5、起床后喝杯水可以把前一晚吃进的盐分，快速排出体外，预防高血压及心血管疾病。

6、早上喝杯水，能快被排空的胃肠道吸收，有利血液稀释，从而降低血压，预防高血压、动脉硬化。

7、早上喝杯水更可以冲淡稀释胃酸，并防止胆汁逆流入胃，减轻胃的刺激，达到预防胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的作用。

如果熊不吃东西，没有精神怎么办？比熊狗挑食或者前几天吃得太多，前一天可能会吃消化不良的东西，影响食欲。比熊还伴有腹泻和呕吐，可能是胃肠道问题。除了不吃东西，比熊还有其他症状可能生病。

比熊犬不吃东西的原因如下：

1.比熊狗挑食:有些狗总是吃人吃的食物，吃得越多越贪婪。给它狗粮或肉拌狗粮。

2.前几天吃得太多:有时候胃口比熊狗好几天，吃了之后突然就不吃了。

3.前一天一天吃了不易消化的东西:这种情况和熊狗面有点相似，但不是因为吃的多，而是因为吃的东西在胃里停留的时间长，比如大量的骨头，会给熊狗的胃带来很大的负担，容易导致以下几天食欲不振。

4、胃肠道问题：如吃什么不常吃引起的胃肠反应，有的还伴有腹泻和呕吐。

5.其他疾病引起的食欲不振:这种情况饭，这种情况往往还有其他症状，比如发烧枯萎、便便带血等。，这种情况比较严重。

鉴于上述第一种情况：比熊狗挑食：这种情况最好解决，饿一天，或者只在盆里放狗粮，饿会吃，只需要你有点残忍。但在饿的时候，不要补充肉干和其他零食。

对于2、3这两种情况，你可以饿一天，让它自己恢复果你有点担心，你可以给它一些药物来帮助消化，乳酶等等。

对于4、5，这两种情况有时很难区分，你需要注意一点。如果比熊狗呕吐或腹泻，仔细看看颜色是否正常，血液、粘性、特殊气味，或狗也特别枯萎、发烧等。如果比熊狗的价格准备去医院，最好带比熊狗的粪便或呕吐物进行测试。

“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（WorldPsychiatricAssociationWPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为“精神卫生”。

10月10日是什么节日？世界精神卫生日是几月几日

世界精神卫生日的节日由来

10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了提高政府部门、社会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，计划10月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。

1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。至2010年已先后举办了14届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题。

历年世界卫生日的主题

1996年世界卫生日的主题是：积极的形象，积极的行动

1997年世界卫生日的主题是：女性和精神卫生

1999年世界卫生日的主题是：精神卫生和衰老

2000年世界卫生日的主题是：健康体魄+健康心理=美好人生

2001年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康

2002年世界精神卫生日的主题是：精神创伤和暴力对儿童的影响

2003年世界精神卫生日的主题是：抑郁影响每个人

2004年世界精神卫生日的主题是：儿童、青少年精神健康：快乐心情，健康行为

2005年世界精神卫生日的主题是：身心健康、幸福一生

2006年世界精神卫生日的主题是：健身健心，你我同行

2007年世界精神卫生日的主题是：健康睡眠与和谐社会

2008年世界精神卫生日的主题是：同享奥运精神，共促身心健康

2009年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康

2010年世界精神卫生日的主题是：沟通理解关爱心理和谐健康

2011年世界精神卫生日的主题是：承担共同责任，促进精神健康

2012年世界精神卫生日的主题是：精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年

世界精神卫生日的国内概况

我国卫生部2000年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。我国2000年世界卫生日的主题为：健康体魄+健康心理=美好人生。

世界精神卫生日的主题宣传

世界精神卫生日(WorldMentalHealthDay)——由世界精神病学协会（WorldPsychiatricAssociationWPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为“精神卫生”。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

老年人出现心理问题的原因有很多，如退休后，由于社会地位的改变可使一些老年人发生种种心理上的变化，如产生孤独感、自卑感、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会加速身体的变化。我们和具体看看导致老人精神失常的原因有哪些吧。

(1)各种生理功能减退。

随着年龄的增加老年人各种生理功能都有所减退表现出一定的老化现象，如脑细胞会逐渐发生萎缩并减少，导致精神活动减弱，反应迟钝，记忆力减退，尤其在近期记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤会出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退，运动能力也随之降低。

(2)社会地位的变化。

由于社会地位的改变可使一些老年人发生种种心理上的变化，如产生孤独感、自卑感、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会加速身体的变化。

(3)家庭人际关系。

退休后老年人的主要活动场所由工作岗位转为家庭。家庭成员之间关系对老年人就会有很大影响。如子女对老人的态度，“代沟”产生的矛盾等，对老年人的心理都会产生一定的影响。

(4)文化程度。

文化程度、思想意识、修养、道德伦理观念、理想与信仰等，都会影响老年人心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强，可造成良好的心理状态，推迟老化保持身体健康。

(5)营养状况。

为维持人体组织与细胞的正常生理活动，老年人同样需要充足的营养补充，如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是老年人必需的营养物质。尤其是神经组织及脑细胞对营养物质的需要更甚。当老年人营养不足时常会出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物不感兴趣，甚至发生抑郁及其他精神及神经症状。

(6)体力或脑力过劳。

老年人体力及脑力过劳均会使记忆力减退、精神不振、乏力、思想不易集中，甚至产生错觉、幻觉等异常心理。

(7)疾病。

有些疾病会影响老年人的心理状态，如脑动脉硬化会使脑组织供血不足，造成脑功能减退，晚期甚至会发生老年性痴呆等。再如脑梗塞等慢性疾病，常可使老年人长期卧床不起，生活不能自理，以致产生悲观、孤独等心理状态。

因此，为了使老年人的心理状态保持良好，应鼓励他们加强锻炼以减慢各种生理功能老化，同时要使他们经常保持心情舒畅，坚定个人信念，培养高尚情操，合理安排生活等。家人保护老人出行安全，掌握老人健康常识。

1、过度的性生活是一种严重损伤身体精神的行为。过度的性生活所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折。3、过度的性生活不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。4、过度的性生活还会影响到智力，会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。过度的性生活行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。6、过度的性生活会提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。过度性生活并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

大家都写过作文,肯定都很熟悉吧。关于雷锋精神的影响以及重要性，为了进一步宣传，可以顺序一篇作文进行记录。下面是由小编给大家带来的传承雷锋精神议论文7篇，让我们一起来看看！

传承雷锋精神议论文（篇1）

“向雷锋同志学习！”这句话一直激励着我们有要向雷锋叔叔学习，多做好事。我们班也涌现出了许许多多的“活雷锋”，默默地做着好事。

其中最让我感动的还是苏中欧了。苏中欧同学人高马大的，学习虽不算十分优秀，但他却拥有着一颗爱做好事、热爱班级、为同学服务的心。他做好事不留名。做值日时，他一边卖力的扫地，一边教同学怎么扫又快又干净。值日完，其他的同学都已经回家了，但它却在检查着教室中的每一个角落：桌子有没有摆整齐，黑板有没有擦干净，垃圾有没有倒干净了，门窗、电器有没有关上了……等到他全部检查完，并把做的不好的地方重新整理一番，几乎每天放学都是他最迟回家。平时没有轮到他值日时，他也会自觉的帮忙，值日的同学们都想把苏中欧做的好事写在黑板上，却被他拒绝了。我心想：我一个学期也就只有那么几次值日，我们还心不在焉。苏中欧两个星期做的值日也许都比我一个学期值日更多还多。想到这儿，我不免会惭愧的低下头。因为想想我自己，实在和苏中欧差太多了。

就是因为苏中欧热爱做好事，给同学们树立了一个好榜样。从那以后，班级中又涌现出了许许多多的“小雷锋”了。我也学着苏中欧加入了学雷锋行列，还得到了老师的表扬。我心想：这都是苏中欧的功劳。服务他人，快乐自己。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？”让我们都做一个活雷锋吧！为家庭、班级、社会都出一份自己的力，给予别人帮助与温暖。我坚信：只要我们人人都多做一件好事，我们的明天一定会变得更加美好！

传承雷锋精神议论文（篇2）

岁月轻轻划过，如那绚丽的流星。但他，却如一团不息之火，永远散放着光和热，温暖着人们的心。看着窗外春风化雨，我又想起了那段学雷锋的日子……——题记

出师一功

学校创立了一个“雷锋团”，我也成为了其中的一员。一下课，同学们都飞奔出教室，寻找需要帮助的同学。

我看着“茫茫人海”，正找不到帮助对象，却突然发现墙角有一团花花绿绿的纸币！我环顾四周，马上把它捡了起来，偷偷放入口袋。我心里砰砰直跳，眼睛却直发亮：“发了发了，发大财啦！”刚冒出这个想法，我就想狠狠扇自己一巴掌：别雷锋没当成，当成“小偷”了！

钱财乃身外之物，品德才最重要！我冷冷的瞥了一眼那团钱币，却仿佛看到了一包包辣条、饼干、冰激凌……想什么呢！我直奔教室，把钱交给了老师，心里顿时一松，仿佛我用那些钱买到了更有价值的东西。口袋空了，心中却很充实。

趋向高潮

手抄报、作文、班会……整个校园沉浸在雷锋精神中。春风把学雷锋活动推向了高潮。在这里，人人都是雷锋。不必担心东西丢了，更不必担心没人帮助自己……

旧火复燃

三月轻轻从指间滑过，学雷锋的热情也越来越淡。直到有一次，我帮同桌捡笔，当我得到那一声感谢时才发现了三月的流逝，又想起了那段学雷锋的日子。学雷锋不是学给别人看的！我们要学习的是雷锋品质啊！

我捡起了那支笔，也捡起了雷锋精神。

永远怀念那段学雷锋的日子，也希望这新一段的学雷锋的日子永远都不会结束！

后记

雷锋只是一名普通的汽车兵，只是一颗小小的“螺丝钉”。雷锋离开了，还有你们、我们、他们……让我们一起“弘扬雷锋精神，做良好社会风尚的创造者和传播者”吧！

传承雷锋精神议论文（篇3）

我没有见过雷锋，可是他的事迹早已在我心中。妈妈经常给我讲雷锋叔叔的故事：雷锋叔叔帮一位大嫂买火车票；帮一位老奶奶送回家；帮同班战士洗衣服总之，他的事迹让我感动。

雷锋从小家境贫穷，尝遍了酸甜苦辣，因此雷锋从小立志为人民服务。在我听妈妈讲雷锋做过的好事中，有二件事让我记忆犹新：第一件事是雷锋在一次外出到沈阳火车站换车的时候，一出检票口，发现一群人围着一个背着小孩的中年妇女，原先这位妇女从山东去吉林看望丈夫，不留意把车票和钱都丢了，雷锋用自我的津贴费买了一张票硬塞到大嫂手里，大嫂含着泪问：大兄弟，你叫什么名字？住在哪里？雷锋说：我叫解放军，住在中国。第二件是雷锋帮一位老奶奶送回家的事。有一天，下着大雨，雷锋正要回部队，可是他看见路边有个老奶奶站在雨中，很无助的样貌，雷锋想：这位老奶奶肯定是遇上困难了。他走到老奶奶身边，问她：老奶奶，你怎样那里站着？怎样不回家啊？老奶奶说：我忘记了回家的路！雷锋问老奶奶住在哪里，老奶奶只记得她所在村子的名字。雷锋脱下雨衣给老奶奶穿上，带着老奶奶一路走一路问把她送回了家，可是自我因为淋雨冻得感冒了！像这样的好事，雷锋做的不计其数，这是多么可贵的精神啊！

雷锋就这样全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋。正如人们所流传的那样：雷锋出差一千里，好事做了一火车。雷锋，一个伟大的名字，在我的心中闪烁着不灭的光辉，他把自我宝贵的青春毫无保留地献给了党，献给了人民，他是人民的好儿子。

作为一名小学生，我要向雷锋同志学习，继承雷锋助人为乐的高贵品质，在学习和生活中要尽自我所能帮忙别人，为党为人民作出更大的贡献！

传承雷锋精神议论文（篇4）

3月5日是“雷锋日”，周末，老师布置了一项家庭作业：为社区做一件好事。

周日清早，我便拉着爸爸在社区里转悠，想“侦查”一下社区里是否有需要我们帮忙的事情。不过我们运气真不好，既没有小孩摔倒，也没有树苗被风吹倒需要我们扶正。唉!只有收兵回家吧。

刚进我家门栋，我发现楼梯间配电盒上的螺丝松了，配电盒盖板像“钟摆”一样晃来荡去。把配电盒盖板修好，不也是学雷锋吗?!我眼前一亮。我赶紧与爸爸一起回家，找来螺丝钉及维修工具，开始修理盖板。爸爸正在拧紧螺丝时，一位邻居叔叔从旁经过，他奇怪地瞟了一眼，嘴里“咦”了一声，疾步走过去。我看到爸爸低着头、红着脸，恨不得扑在盖板上拧螺丝。

修理好配电盒盖板，我发现楼道间有一些零碎的垃圾，又拉着爸爸和我一起清扫。一会儿，我们就把自家门前的地扫干净。我想：楼上的叔叔、阿姨工作忙，不一定有时间清扫楼梯间，今天正好是“雷锋日”，何不帮他们扫一下呢?于是，我接着扫二层楼，奇怪，爸爸怎么拖拖拉拉，还没跟上呢?我赶紧喊爸爸，平时爽朗的爸爸变得支支吾吾，等我把一至六楼全部清扫完毕，也没听到爸爸上楼的声音。我返回到一楼家门前，看到爸爸正仰着头焦急地等着我。“爸爸，为何不跟我一起学雷锋”，爸爸摸摸头，不好意思地笑了一笑。

事情虽然已过去，但一直有几个问题在我脑海里盘旋：为什么学雷锋非要以突击的方式找好事做，平时不做呢 为什么有的人看到别人学雷锋而感到很漠然呢?爸爸为什么做好事感到不好意思呢?我想：假如天天都是“雷锋日”，大家都把做好事培养成一种习惯，我的困惑就有了答案，我们的社会就会少点漠然、多点热情，少点敷衍、多点真诚，整个社会就会更加美好而和谐吧!

传承雷锋精神议论文（篇5）

雷锋虽然逝世50年了，但是他的精神还在。因为人们记住了他，大家都喜欢他、崇拜他、学习他，所以当代出现了许多活雷锋。

雷锋一生做了许多好事，正所谓“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”他做的好事就像天上的星星一样多：把自己的钱给丢了车票和钱的妇女；帮助老人找到儿子；在自己肚子疼的时候去工地帮工人推砖......

现在仍有许多人正在做雷锋做过的事。道德模范郭明义在家中并不富裕的情况下，累计为“希望工程”捐款10余万元，先后资助了一百八十多名特困生，累计献血6万多毫升。三十多年来，他担任过许多工作，在每一个岗位上都兢兢业业。他把工作当作事业，把职责当作使命，像雷锋那样忠于职守、爱岗敬业，做一颗永不生锈的螺丝钉，他令我十分敬佩。我决定也做这样有道德的人。

从平时，从身边做起。有一次，我看见坐在我前面的班长的桌子已经坏了很久了。我就叫上我的一位同学，利用上午放学的时候帮她修好了桌子。修桌子时，因为我们力气小，没有经验，所以不时地被砸痛，扎伤。做完了我们虽然很累，但是心里很高兴。因为这让我体会到了帮助别人的快乐。

温暖的三月风，吹暖了人们的心。只要人人去做，身边的好人、好事就会多起来。让我们时时刻刻以模范为榜样！

学雷锋贵在从身边做起，从小事做起。简单的一个微笑，一句问候，就是在学雷锋；扶老携幼、上公车让座，就是学雷锋；节约粮食、水电、纸张，不挥霍，不浪费，就是在学雷锋。我们要善于由小及大，从小处着手，从大处着眼，把学雷锋变成生活习惯。让我们人人学雷锋，人人做雷锋，使自己成为一个有道德的人，让雷锋永远活在我们身边，活着我们心中。

传承雷锋精神议论文（篇6）

“学习雷锋，好榜样，艰苦朴素永不忘……”每当唱起这首《学习雷锋好榜样》，我心中就涌起对雷锋叔叔无穷的敬意。雷锋，他是一个乐于奉献、舍己为人，不怕艰苦的人，几乎每个人都会视他为榜样。

在我生活的地方，我们的学校里，也有许许多多雷锋的影子。这几天，我们每个同学都为白血病人捐款，我们班有的还把自己所有的零花钱拿了出来，都尽了自己最大的努力去为白血病人献爱心。平时，在校园里随手捡起垃圾，在大扫除时就算满头大汗也不会叫苦叫累……但是，在我的心中，最使我敬佩的“雷锋”是我们学校管看车的大妈。

记得刚上初中的时候，每天刚骑自行车来到学校，就会看到有一个瘦弱的身影站在那里，总会听见她说：“把车子放整齐一点，别让别人看了笑话咱们学校。”说是这样说，但其他同学听不听得进去就是问题了。总有那么一些同学不管怎么样，放下车子就走了，根本不管整齐不整齐，可谁会知道，当我们去上课后，这位大妈会把车子一个个排好，一直在那里等，大风一将车子刮倒，她赶紧扶起来，直到中午，我们放学后，都骑车走了，有谁会想一想，如果没有看车大妈，车子又会是怎样的呢？而她，只能在中午休息一会儿，下午就接看车。

这样日复一日，年复一年地做这样艰苦的工作，对这样一个年老的人来说，需要多么大的坚持啊！但她从来都没有抱怨过。

这位就是我心中的雷锋。记得雷锋说过一句话：“认得生命是有限的，可是为人名服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限为人名服务之中去。”这位大妈又何尝不是呢？

在我们身边有多少雷锋的影子，我们如果也能像他们一样，这个世界就会更加与谐精彩！

传承雷锋精神议论文（篇7）

他，在不满七岁时就成了孤儿。本家的六叔奶奶收养了他。他为了帮助六叔奶奶家，常常去上山砍柴，可是，当地的柴山都被有钱人家霸占了，不许穷人去砍，有一天，他到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着他破口大骂，并抢走了柴刀，他哭喊着要夺回砍柴刀，那地主婆竟举起刀在他的左手背上边连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上...

一九四九年八月，中国人民解放军路过他的家乡。他看见宿营的队伍一住下来便向老乡问寒问暖，还帮助老乡挑水，扫地、买柴买菜按价付钱，不拿群众的一针一线，就从心底萌生了要参军的愿望，他找到部队的连长，坚决要当兵，当连长得知他苦难的身世后告诉他还小，等长大了才能当兵，并把一支钢笔送给了他，鼓励他要好好学习，长大了才能保卫和和建设中国。

他，就是雷锋。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。”看到这段话心里异常地沉重，也许我们总习惯了在回首往事的时候，才会为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀，那么，我们都应该时刻学习雷锋精神，从我做起，从本职工作做起，从身边小事做起，脚踏实地做好每一件事情，乐于奉献，永远富有爱心，永远真诚善良，让雷锋精神存在于每时每刻、每处每地，让生活更加有意义。

我们都知道五四精神，有哪些现代诗歌是与弘扬五四精神有关的呢?以下是小编为大家整理的弘扬五四精神现代诗歌相关资料，欢迎阅读。

弘扬五四精神现代诗歌篇1

五四寄语

作者：道平常

青春

最灿烂的年华

我的团

已走过九十载

五四共和得九

以十乘之

风雨兼程九十载

去怀青春壮志

商大风云

行云流水过百年

党在前团在后

一起迈步

这是青春的力量

强大无比

这是青春的意志

不可战胜

青春之花永开不败

五四之风长吹不息

五四青春花样年华

高举旗帜自强不息

那一年

五四之风

带来马克思主义

想今日

共青团员

争做社会主义接班人

懂得患难与共的

是党员

深知团结奋进的

是团员

我的青春党作主

带领团员争上游

一个国家

需要党的领导

更需要团员的不懈努力

才能风雨兼程九十载

创造繁荣富强的东方神话

看了弘扬五四精神现代诗歌的人还看

弘扬五四精神现代诗歌篇2

五四铭诗

作者：陈月生

曾经无数次落泪

梦里惊醒间一片冰冷

曾经无数次回眸

苍茫大地中是万里的迷蒙

你可听到

那黑黝黝的土地呵

微微喘息着近百年的污气

世代耕种在这片土地的农民

而今已没有了气息

不要，我的祖国

你柔弱的身躯已经禁不住摧残

不要，我的同胞

我们的母亲已经被你们榨干

可怜的母亲

你可知道

你的孩子发出了一阵呐喊

那呐喊

敲醒了他的兄弟姐妹们

震昏了贪婪的虎豹豺狼

呐喊啊

穿越数千千米的距离

传达这世界最具真理的声音

起来啊

凝聚数万万人的力量

洗清七十年来经受的耻辱

中国的青年们

你迷惘、你深思、你沸腾

你激情地高呼

绯红的黎明

已经接近凌晨!

我们的先驱者呵!

你扯开褴褛的衣裳

用自己身上的血、肉、骨

争得母亲的富饶、荣光、自由

掀起你的旗帜

飘扬的是火热的中华魂

迈开你的步伐

跟随的是千万的中国人

你们永不停息地前进

为焦枯的心灵花园浇灌着甘霖

曾经麻木不仁的灵魂

已经渐渐苏醒

伤痕累累的历史

将被无数前仆后继的人们所牢记

这个光荣、伟大的时刻

在一千年里是不变的永铭

你们的青春

是五星红旗上鲜红的一点

你们的青春

是无数现代人幸福的脸

五四

永远的五四!

中国

永远的中国!

赤黄的土地上起了五千年的风

吹黄了我们的脸容

铭记1919

那年中国响起了

震惊天地的怒吼!

弘扬五四精神现代诗歌篇3

五四，抖动的星光

作者：李永汉

我们的国土我们的家园我们那至亲至爱的家乡

曾经的热血洒满了我们的边疆

我们那可爱的家乡你是我们内心的梦乡

能让我们安心的生活

曾经的你在那战场无尽的点缀出辉煌

马克思主义的影响让我国人民发出内心的欢畅与激昂

一声XXXX响惊起了千万爱国人民举起赞同之手

共同让我们一起在革命的道路上起航

在这北京我们共同彻底地向帝国主义封建主义亮出我们火热的剑光

刺眼的光芒推动着五四的海浪

马克思主义的流畅与工人心潮的澎湃给了我们爱国涌动的方向

科学民主深深地震撼着我们

学生青年爱国精神的迸发

为不畏强暴和黑暗政治的精神彰显出了我们中国好儿女志向

中国你的伟大是我们中华儿女代代努力的方向

国我们要有方向

国我们要兴旺

推翻势力压倒黑暗

消除忍无可忍破除我们精神文化经济等方向震撼的迹象

五四的日子

我们这样做

闪出我们泪的金光

1、一个共产党员是人民的勤务员，应该把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。

2、人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

3、对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。

4、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。

5、力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。

6、凡是脑子里只有人民、没有自己的人，就一定能得到崇高的荣誉和威信。反之，如果脑子里只有个人、没有人民的人，他们迟早会被人民唾弃。

7、世界上最光荣的事—劳动。世界上最体面的人—劳动者。

8、有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。

9、钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上，也要提倡这种钉子精神，善于挤和善于钻。

10、我们是国家的主人 , 应该处处为国家着想。

11、骄傲的人，其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭，他不懂得自己只是沧海一粟。

12、我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

13、谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

14、在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的同志看齐。

15、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。

16、我是一块砖，哪里需要我就往哪里填。

17、当祖国和人民处在最危急的关头，我就挺身而出，不怕牺牲。生为人民生，死为人民死。

18、我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。

19、自己活着，是为了使别人过的更好。

劳动精神是指崇尚劳动、热爱劳动、辛勤劳动、诚实劳动的精神，是劳动者在劳动过程中所持有的劳动理念、态度以及自身的精神风貌，它体现在劳动的光荣性、自觉性、时代推动性、普通性、广泛性奉献性、自我实现性。我们要学习劳动模范，深刻贯彻、发展劳动精神。

劳动精神是指一种热带劳动、崇尚劳动、尊重劳动的精神，它具体体现在劳动的光荣性、劳动的自觉性、劳动的时代推动性以及劳动的普通性、广泛性和劳动的奉献性、自我实现性。同时劳动精神还是每个劳动者在创造美好生活、在劳动过程中所持有的劳动理念、态度以及自身的精神风貌，拥有正确的劳动精神才能让我们学会正确的通过劳动来实现自己理想。

在全国劳动模范的身上，我们可以看到劳动精神最好的诠释，劳动是推进社会发展、祖国强盛的重要条件，因此我们在日常生活中都要努力学习劳动模范，深刻贯彻、发展劳动精神。

信用:瑞晶创意

作为人类，我们不仅学会了使用复杂的工具；他也有自己的想法，并且会反省自己。但是当我们享受进化的好处时，我们也必须忍受进化的副作用。例如，直立行走能使我们更好地使用手，但它也会引起一系列问题，如背痛、膝盖痛和脚痛。我们狭窄的臀部让分娩过程更加痛苦，而我们聪明的大脑袋让年轻人感到困惑和无助。

最近，发表在《美国人类遗传学杂志》上的一项研究表明，精神分裂症和双相情感障碍等神经疾病可能是人类进化的副产品。研究报告指出，这些疾病大多是遗传性的，患者约占总人口的3%。此外，这些疾病不会出现在非人类物种中。

这项研究由美国斯坦福大学的一个团队进行。研究人员说，控制大脑大小、功能和连接的基因变化已经将我们从昏睡状态中解放出来，使我们能够拥有自己的想法和想法，但它也为神经疾病打开了大门。特别值得注意的是CACNA1C基因，它属于负责制造钙通道(钙通道以各种形式支持细胞以防止其结构被破坏)的基因家族。在该基因中，用于表达其功能的高度重复的DNA序列与双相情感障碍和精神分裂症的遗传标记密切相关。

因此，研究人员假设CACNA1C基因的扩展基因序列可能会给我们带来进化优势，但它也为人类特有的神经疾病打开了大门。尽管研究人员需要更多的实验来证明这一假设，但目前的研究结果并非毫无用处。目前的研究成果不仅有助于精神分裂症和双相情感障碍等神经系统疾病的诊断，而且为这些疾病提供了基因水平的靶向治疗。

幼儿精神分裂症有哪些表现?或许在很多人的认识观里面，会觉得只有大人才会受到精神分裂症的影响，但实际上幼儿同样也可能会受到这种精神疾病的伤害，下面去了解一下幼儿精神分裂症的表现。

幼儿精神分裂症表现方式

(1)情感障碍

大多表现孤僻、退缩、冷淡，与亲人及小伙伴疏远或无故滋长敌对情绪。无故恐惧、焦虑紧张、自发情绪波动等症状。

(2)智能活动障碍

主要见于早年起病的患儿。大多病例一般无明显智能障碍。

(3)感知障碍

儿童精神分裂症感知障碍多较生动鲜明，恐怖性和形象性为特征，可有幻视、幻听(言语性或非言语性)、幻想性幻觉以及感知综合障碍(如认为自己变形、变丑等)，尤以少年患儿为常见。

(4)言语和思维障碍

年小的病例常表现言语减少、缄默、刻板重复、言语含糊不清、思维内容贫乏。年长患儿可有病理性幻想，内容离奇故怪的妄想内容，并常有被害、罪恶、疑病和非血统妄想。

(5)运动和行为异常

常表现兴奋不安、行为紊乱、无目的跑动，或呈懒散、无力迟钝、呆板少动，或出现奇特的动作或姿势，常有模仿动作或仪式性刻板动作。少数患儿表现紧张性木僵和兴奋，冲动、伤人和破坏行为。

以上就是关于幼儿精神分裂症的症状表现，希望家长们引起重视，因为如果能够及时的发现他们存在的异常状况，再积极的配合治疗，那么幼儿精神分裂症是可以比较快速治愈的，这样才更利于他们的心理健康。

孕期精神情绪对胎儿有哪些影响？孕妇的精神生活调节的好坏，对胎儿质量的影响很大。尽管胎儿深居母亲的胞宫之内，但随着胎孕月份的增加，母儿之间的生命活动也日渐戳力同心，与母体共同享受着人间的喜悦与温馨，伴随着母亲的精神心理节奏逐渐萌发生命的智慧。

孕妇的心理活动也比一般人复杂的多，特别是在怀孕早期，由于早孕反应导致身体的不适，更容易使孕妇产生不良情绪。再就是到了妊娠晚期，由于身子日渐笨重，对分娩的恐惧，担心孩子生下来是否健康等问题也时常缠绕着孕妇，从而容易出现焦虑情绪。

孕妇情绪的好坏，不仅直接影响自身的健康，而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明，孕妇在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎儿的正常生长发育，。孕妇在情绪不良的情况下，如在应激状态或焦虑状态中，会产生大量肾上腺皮质激素，并随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪，并破坏胚胎的正常发育。大量调查资料表明，孕妇在恐惧、愤怒、烦燥、哀愁等消极状态中，身体的各部分机能都会发生明显变化，从而导致血液成分的改变，影响胎儿身体和大脑的正常发育。医学研究还发现，妊娠7—10周内，是胎儿颚骨的发育期。此时孕妇的情绪若过度不安，则可导致胎儿唇裂；孕期若过度恐惧忧伤、高度紧张，或接受机体难以承受的精神刺激等，均可引起胎盘早剥，造成胎儿死亡。

精神情志因素对胎儿形体影响就如此之大，更甭提不良情绪对胎儿心理与智力的影响了。可见，孕期保持良好的精神状态，是万万不可图式的重要问题。这就要求孕妇要有意识地培养宽广的胸怀、愉快的心境、稳定的情绪。家庭内部也要密切配合，努力为孕妇创造一个良好的生活环境，让孕妇充分体会家庭的温馨，使孕妇的外部感受由在腹内的胎儿得以接应。这正是中医”外感内应”胎教理论的落实。

孕妇的美感熏染

美感即是对美的跟手与体会。强调孕妇注重美感熏陶，，这是“胎教”的追求内容。从丰富孕妇的精神生活来讲，主要是要学会欣赏美、追求美和把握美，提高孕妇的美学修养，获得美的享受，从而影响腹内的胎儿。

“美意”所包含的内容很广，如造型艺术的美意、文学艺术的美、大自然的美等。由于大自然的美更贴近生活实际，下面简要提一下孕妇应如何去欣赏大自然的美。大自然是无限美妙的，自然美包括日月星云、山水花鸟、草木鱼虫、园林田野等。

孕妇力所能及地去接触和欣赏这些自然美景，可以大开眼界，增长知识，同时又是一种娱乐。但由于孕妇的特殊胜利条件，不可能去登临巡礼，湖海浪游。即便是居住的宅院当中也可欣赏到自然的美景。如在居室之中摆几盆鲜花、喂养几尾金鱼，在庭院养种一些绿草、栽植几株花木等。只要孕妇注意美的熏陶，在小小的庭院之中也照样可以身上到自然的美景。

每遇节假公休时，在丈夫的陪伴下信步于街心绿地，撒布于清爽公园，或外出郊游等，岂不照样可以欣赏到大自然的美景吗？在农村地区，春天风和日丽，万物峥嵘；金秋季节，秋高气爽，硕果累累，并有草地、树林、山峰、池塘等景物，只要有了审美的眼光，一切都能使孕妇赏心悦目，每时每刻都能注入青春的活力，添加精神营养。由于美的熏陶，孕妇腹内胎儿的灵性也得到了陶治，有利于胎儿朝着孕妇棋盘的目标健康的发长。

在现实生活中，家庭暴力的表现并不仅仅是粗暴的打骂、虐待。越来越多的家庭开始了新的暴力，那就是精神暴力，对家庭成员的精神造成危害。那么，精神暴力致人死亡承担赔偿责任吗?

小编认为，精神暴力之人死亡应该承担赔偿责任。

虽然，对于精神暴力的认定标准，我国法律并没有做出明确的规定。仅有的司法解释规定行为人实施殴打、捆绑、残害、行限制人身自山或者其他手段，对家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果，即构成家庭暴力，而对家庭精神暴力的认定等都没有做出明确的规定。但是，小编认为，精神暴力是民事侵权行为，所以认定精神暴力行为应该符合民事侵权行为法律要素。

第一，精神暴力应具有违法性。当事人一方采取作为或不作为的方式对另一方造成了侵权损害。在家庭精神暴力行为中作为的违法行为主要表现为一方对另一方采取的谩骂、侮辱、冷嘲热讽等行为;不作为的违法行为表现为一方拒绝与对方交流、长期不回家、拒绝经济来往等等。

第二，精神暴力给他人造成了损害事实。损害事实包括财产损害和非财产损害，非财产损害又包括人身损害和精神损害。根据最高人民法院的司法解释，只有精神暴力给另一方造成了严重的精神损害，才构成精神暴力。所以，一方给对方当事人造成伤害，并导致当事人不能进行正常的思维活动时，才构成精神暴力。而确定精神暴力的标准需要征求专业医生的意见。

第三，精神暴力行为与受害人的精神损害存在因果关系，即受害人所受的精神损害是由行为人的精神暴力行为所引起的。

第四，暴力行为人主观上存在过错。过错包括故意和过失两种形式，行为人明知自己的行为会发生损害他人民事权利的结果，并且希望或放任该结果发生的，为故意。行为人应当预见自己的行为可能损害他人的民事权利但因为疏忽大意而没有预见，或者虽然已经预见但轻信能够避免，结果导致他人的民事权利受到损害的，为过失。在夫妻矛盾冲突的时候，双方可能并不能很好的控制自己的脾气，这个时候过失的造成他人心里的压力，并不能够认定为家庭暴力。所以只有行为人主观上处于其他目的，例如想让对方先提出离婚等，故意对对方采取的精神暴力行为才能认定为家庭精神暴力。

学校的数学问题并不难，而且可以一直做，但是当他们得到满分时，他们得不到很多，要么除以总数，看不清楚，要么忘记写下单位的名称，或者他们计算错误，总是扣除一两个点。问问我的同学，他们中的许多人和我在同一条船上——他们在回答问卷时感到非常内疚。归根结底，这个问题并不严重！

计算和考试是一个很难攻克的难题，老师竭尽全力去做。例如，为了让我们在做百分比问题时找到单位“1”，老师绞尽脑汁想出一个好方法:首先，判断“1”是已知的还是间接已知的，如果已知，就用乘法，如果未知，就用除法或方程式，逐字判断，并标出错误。这种方法已经实施了几天，但它大大提高了试题的质量。然而，好时光并没有持续太久。由于太麻烦和费时，许多学生开始在几天内一次又一次地犯错误。不管老师如何指导和重复，许多学生仍然“跌跌撞撞”。毕竟，考试中只有几个错误，所以每个人总是觉得幸运，并希望尽快完成。他们不想落后。“慢工出细活”。一旦速度很快，错误就会接踵而至。事实上，有足够的时间来检查，所以我们可以做得更仔细。即使在平时，结果也不是很重要，但至少，我们必须认真对待。我们的老师在做问题的时候会绕圈子，更重要的是，我们？老师经常说，“认真可以弥补我们的许多缺点。”事实确实如此。也许一些不太擅长学习的学生给了自己更多的成功机会，但由于他们的认真，他们失去了很多分数。然而，我们这些“自作聪明”的小虎在做练习时判了自己“死刑”。

“成功属于有准备的人”。为了迎接成功，让我们从做数学题开始，从现在开始，学会做人，做一个认真的人！

每个处在情绪低谷期的人们难免会出现一些波折，有些人能够应对自如，但对于那些心理素质较差的人，就很容易造成情绪低落精神憔悴。那么，经常面对电脑工作如何预防精神憔悴那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

经常面对电脑工作预防精神憔悴的方法：

１、良好的睡眠

对于电脑工作者来说，人们总觉得朝九晚五有固的休息时间，但是工作总是不会按时按点的出现，所以就要影响我们的睡眠时间，因此精神憔悴的原因之一就是睡眠。而世界卫生组织确定“睡得香”为健康的重要客观标志之一，也是因为睡眠对身体健康十分的重要，当我们感到情绪不佳或者身体不适的时候，美美地睡上一觉后，会让人感觉精神倍增，甚至连体力都恢复了很多。因此良好睡眠能够很好的改善精神憔悴。

２、养生锻炼

健康的身体离不开合理的锻炼，所以人们的精神状态有一部分是需要练出来的，当我们人的肢体得到良好的锻炼时会让人们的身体更加的灵活，并且让人们的思维会身体内部器官更加的活跃，这样才能够抵御疾病，远离精神憔悴的状态。

３、培养兴趣

广泛的兴趣爱好总会给人们带来收益，所以增加我们的业余兴趣对身体健康有很大的帮助，只有业余生活丰富多彩，才会让我们更加积极乐观。而当我们投入到兴趣中，此时不仅仅能够修身养性还能够陶冶情操，对于精神憔悴的预防有很大的帮助。

４、正确面对压力

人之所以会累，是应为紧身过度的紧张所致，所以学会放松会让我们更加的轻松，并且能够很快的从疲劳中解脱出来，而树立良好的人生观，价值观对于减轻压力都有很好的帮助，所大家要积极的面对，做好抗压的心理准备。工作和生活都要学会将压力转移，努力的完善自身是最好的抗压方法，也是改善精神憔悴的关键。

能治好，但较为困难。精神分裂疾病是一种并不是特别常见的疾病，但是患病的人数也是比较多的，在目前为止到底是因为什么原因患病，病因并不是特别的明确，一般都是表现出各种方面的障碍，例如感知思维，意志和行为，感情，认知等各方面，青少年人群是较为常见的病情，一直会出现反复的状态，到底能不能治愈也要看具体的疾病情况。

精神分裂能不能治好

精神分裂是属于原因不明的一种精神类的疾病，在目前为止治愈率是非常低的，因为像是有很少的患者才能够在服用过药物之后恢复正常的生活，还能够拥有正常的社会功能，大多数的都是没有办法去治愈的，疾病是短时间内不犯病，一旦是遭受到了某种打击之后，依旧会出现一些症状，最根本的原因就是人的大脑中枢神经系统受到了影响，属于一种大脑病变，人在各方面都有一些异常，像情感认知，行为思维。

治愈率较低

像精神类的疾病都是不敢保证能够完全治好的，精神分裂症也是如此，治愈率是非常低的，在目前为止临床病诊，仅仅就只有1/5的人才能够达到完全治愈的状态，再服用过一些药物之后，能够抑制住疾病的在延续，能够正常的工作生活以及学习，大多数的患者都是没有办法去治愈的，还有少部分会有着精神症状残留，因此要去格外的关注这一类人，不然在生活之中受到刺激过之后就会使人的精神错乱紧张。

较为复杂的疾病

在医学方面，精神分裂者是属于精神心理疾病的一种，在经过医生的治疗或用药物控制过之后，确实能够使人短暂的去脱离精神分裂的状态，精神也能够保持不错，但是在生活的过程中，一旦是受到了一些强烈的刺激，或者是和之前所出现过的刺激，就会导致很容易再次复发，因此除了医学治疗之外，辅助疗效也是较为重要的，是较难治愈的一种疾病。

突然的剃毛会使狗狗精神沉郁

养宠物对于主人来说也是有很多好处的，但是主人的作息规律不正常的话就会影响到狗狗的精神状况。对于不会说话的狗狗来说，精神疾病比身体疾病来的更可怕哦。一、养宠物对饲主实质的好处1、高血压的缓解：宠物狗可以对高血压起到有效的干预作用，使人心率、血压、内分泌系统和精神状态等得到调节。缓解人们在紧张的工作和生活中的压力，使人们的身心和心理健康得到改善和缓解。2、排遣生活寂寞：因此很多孤独老人多半会养宠物来排遣寂寞，空巢老人最拍的不是物质生活方面的问题，而是孤独。3、能帮助自闭儿：得到训练的宠物不仅可以帮助培养孩子的自信和自尊心，还可以培养孩子的同情心和爱心。还可以帮助治疗孩子的自闭症。

受到主人殴打的狗

二、宠物受到不正常对待精神问题1、遭受虐待惊吓：宠物曾经在街头流浪过，或曾经遭受虐待、打骂，或者受到严重惊吓，会比较容易出现相关精神疾病，脾气也会比较差。2、主人作息混乱：现代人生活习惯不佳，如夜猫子长期熬夜，每天凌晨三四点才回家，睡到中午或下午，有些宠物难以适应主人作息，长期下来形成压力，精神错乱，也可能是宠物行为异常的原因。3、宠物异常行为：若家中宠物出现非正常行为，如突然在家重复踱步、走路方向偏颇、食慾不佳、行为障碍，或是突然乱大小便、乱咬人，若没有身体疾病，主人应思考是否该带宠物看行为医学科。4、宠物也会忌妒：曾有一只狗在家不吃东西，後来兽医师探究才发现，是因为主人近期养了第二只狗，所以狗狗以拒吃东西引起主人关心，这种忌妒、引起注意的行为，也可透过行为矫正改善。5、分离焦虑行为：也有狗狗与主人关系亲密，主人一出门就感到莫名焦虑，会在家中乱窜，啃咬家具，甚至冲撞，直到主人返家才恢复，这是宠物典型分离焦虑症，看医生可改善。三、宠物精神科 医治宠物情绪障碍1、全台唯一门诊：宠物也有精神科。台大附设动物医院近期开办全台唯一的宠物行为治疗专科门诊，专门医治宠物的行为偏差与情绪障碍。2、填写相关问卷：宠物不会说话，因此要挂「行为医学科」，主人必须先仔细填写相关问卷，兽医会如侦探般抽丝剥茧，藉由问卷和与主人访谈、与宠物相处，了解宠物的生活背景、行为变化。3、量身设计策略：接下来医师会先进行宠物各项生理检查，排除宠物疾病，再依照每只宠物的状况，量身设计改善策略，进而矫正宠物行为。4、矫正宠物行为：宠物精神科，不如说是矫正宠物的行为偏差，依照症状轻重不同，估计国内约有两成宠物都有偏差行为。大多数都能藉由矫正、药物治疗获得改善。5、药物治疗改善：宠物就和人一样，心理创伤异常行为，都可藉由行为矫正、药物治疗可改善症状，也可减少被主人遗弃的机会。