生活很有品味的女人（优秀20篇）

单身女人法则1

虽然现在是性观念开放的时代，但并不代表可以乱来，不要草率地就决定了足以对未来的人生造成影响的事情。结婚之前，任何时候守身如玉维护的不仅仅是自己的自尊，它能够让男人对你产生更多的尊敬和怜惜。当你练他的双亲都还没见过面的时候，那么就不要匆忙答应了他的求婚要求，即使你非常恨嫁;当你拿不定主意该不该和他去住所的时候，那么也请不要勉强自己前行，即使你非常喜欢他。女人要学会在任何时候、做任何事情都要对自己负责，这是爱自己，保护自己的表现。

单身女人法则2

强扭的瓜不甜，不要一味强求不爱你的人爱上你，以其抱着这些侥幸卑微的姿态等待，还不如给身边爱你的人一个机会，也许你会发现，原来真爱就在你一转身的距离里。同样的，如果你不爱他，也请千万不要轻易对他说“我爱你”，因为这三个字所代表的不仅仅是这三个字而已。

单身女人法则3

爱美之心人皆有之，男人是视觉动物，女人在挑选男朋友的时候，如果自己没有足够的自信，那么还是不要轻易爱上一个长得“漂亮”的男人。长得好看的男人大多都是被女人宠坏了的小孩，女人想找个男人来照顾自己结果最后都不知道变成了谁来照顾谁了，并且你还不知道自己能不能守得住他。此外，脸上有疮痂，嘴里叼着牙签或者满口粗言的男人最好也是能有多远就避多远吧，你总不想以后的生活变得非常艰难吧。

单身女人法则4

单身得越久，心态就越重要，不要总是羡慕别人出双入对的情侣生活，要知道一个人的生活也有情侣们无法比拟的快乐和自由，要学会珍惜自己的单身生活。你并非没人要，只是属于你的缘分还未到而已，不如将独自黯然神伤的时间用来读书、听音乐、旅游，让自己自内心开始升华，让自己内在和外在一同丰富起来。

温馨提示：单身女人的生活法则还是需要遵循的，希望好的生活能够让女人变得更自信。女人爱自己，需要好好的对待自己。

泽西长毛兔

泽西长毛兔对于环境的要求较高，泽西长毛兔在不适宜的环境中很容易生病，这是一种对环境的适应能力不是很强的兔子，所以在饲养中要提供相应合理的温度、湿度以及通风条件。

一、泽西长毛兔温度要求

泽西长毛兔因汗腺极不发达，体表又有浓密的被毛，所以对环境温度非常敏感。仔兔的最适温度为30~35℃，幼兔为20~25℃，成年兔为15~20℃。

泽西长毛兔对低温有较强的耐受力，健康兔在-20~-30℃环境条件下仍能生存，不会冻死。不过为了维持体温，需消耗较多营养，如不能满足所需营养，则对产毛和增重都有明显影响。泽西长毛兔采毛前后对环境温度的要求差别较大。采毛前被毛长密，体热散失少；采毛后体表毛短，体热散失可增加30％以上。所以，寒冷季节采毛后必须做好保温工作，以防感冒患病，但在采毛4周后，可保持环境温度在5~15℃，以促进兔毛生长，提高兔毛产量。

二、泽西长毛兔湿度要求

泽西长毛兔性喜干燥环境，最适宜的相对湿度为60％~65％，一般不应低于55％或高于70％。高温高湿和低温高湿环境，对泽西长毛兔有较大的影响。

空气湿度过大，常会导致笼舍潮湿不堪，污染被毛，影响兔毛品质，并且利于细菌、寄生虫繁殖，引起疥癣、湿疹蔓延。反之，兔舍空气过于干燥，长期湿度过低，同样可导致被毛粗糙，兔毛品质下降；引起呼吸道黏膜干裂，招致细菌、病毒感染等。

泽西长毛兔排出的粪尿、呼出的水蒸气、冲洗地面的水分，是导致兔舍湿度升高的主要原因。为降低舍内的湿度，可以加强通风，或撒生石灰、草木灰等，阴雨潮湿季节，舍内清扫时尽量少用水冲洗。

三、泽西长毛兔环境通风

通风是调节兔舍温湿度的好方法。通风还可排除兔舍内的污浊气体、灰尘和过多的水汽，能有效地降低呼吸道疾病的发病率。

通风方式，一般可分为自然通风和机械通风两种。小型兔场常用自然通风方式，利用门窗的空气对流或屋顶的排气孔和进气孔进行调节。大中型兔场常采用抽气式或送气式的机械通风，这种方式多用于炎热的夏季，是自然通风的辅助形式。兔舍内的适宜风速，夏季为每秒0.4米，冬季为0.1~0.2米。通风时要严防贼风的侵袭。降低兔舍内有害气体的浓度，还可通过勤打扫、勤冲洗、加强通风换气，来保持兔舍内的空气新鲜。

不少年轻的女性朋友在工作生活之中会经常出现月经量减少、经期缩短的情况，其实这些在临床上统称为月经失调。那么，女人月经失调的原因有哪些?月经失调的治疗方法有哪些??下面就由小编告诉大家吧!

月经失调的治疗方法有哪些?

1.针对病因治疗

对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。

2.止血与纠正贫血

由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。

3.调整周期

可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。

4.不孕

下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。

5.减少月经失调的发生

青春期前即应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖，忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

女人月经失调的原因有哪些

一、压力。

正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱，出现月经失调。

二、贪凉。

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

三、电磁波。

各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

四、便秘。

便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

五、滥用药。

滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

大家可能在日常怎么的生活中会遇到各种难题，很多时候都会困挠我们，不知怎么解决。下面小编为你分享20个实用的生活小妙招。

20个实用的生活小妙招

1、毛巾发粘有怪味怎么办?

毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。

2、如何防止吃荔枝上火?

(1)喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。

(2)还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。

3、轻松剥去柚子皮的小技巧

柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风!人是聪明的!用用小技巧就可以解决这个难题了!下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦。

4、怎样能令新床单变柔软?

由于在生产过程中用了化学物质，无论是几多纤的新床单都会带点硬度。想令床单回复最大的柔软度，可先用热水和比平时少1/4杯份量的洗衣粉洗涤，在冲洗过程中加一杯白醋以洗掉残留的化学物质，最后再冲洗一遍，确保清洗干净，再以温和至中度的强度烘干，干透后立即取出便成。

5、春夏驱蚊小窍门

(1)在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷;在身上或枕头上洒些香水;将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角;在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。

(2)在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来;用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。

6、夏天眼镜防滑的妙法

夏天出汗多，眼镜很容易下滑，可取用两根橡皮筋，分别缠绕在眼镜腿的弯曲处，然后戴上试一下，橡皮筋缠绕的位置以镜架与耳际结合处稍往后为宜，橡皮筋的功用在于增加了接触部的摩擦力，这样眼镜就不会下滑了。

7、防止毛线衣缩水的小技巧

许多毛衣一洗水就会缩水，如何防止毛线衣缩水呢，这里有个小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。

8、驱蟑螂妙法三招

(1)将新鲜夹竹桃叶置于蟑螂活动之处，蟑螂便不再靠近此处。

(2)把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂即会远离;在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻其味便会立即逃走。

9、雨伞去污小技巧

布伞和绸布伞溅上泥水以后，要张开晾干，然后用软刷子沾酒精溶液洗刷。深色布伞应用刷子蘸浓茶水或常青藤茶水洗刷，花色布伞用氨水洗刷，可保持其原有的色泽。布伞切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有机溶剂洗刷。

10、存放衣物防皱的小妙招

皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。所以从洗衣店取回的衣物，最好除去塑胶袋，在上面盖上薄纸，才收存起来。穿时，在折痕上涂一点醋，就不会那麽明显了。在整烫之前，先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然后以低温烫一烫，就几乎看不出来了。

11、牙膏的17个神奇用途

(1)清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。

(2)水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。

(3)写钢笔字时，如写错了字抹点牙膏，一擦就净;电熨斗用久了，会在底部留下一层煳锈，可在电熨斗底部抹上。

(4)少许牙膏，轻轻擦拭，即可除去。

(5)银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。

(6)衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。

(7)擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。

(8)清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。

(9)手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新。

(10)可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面，用软布反复擦拭，即可将细小的划纹除去。

(11)去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即除。

(12)衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓，清水冲洗，即可除去。

(13)用牙膏贴画，既牢靠又不损坏墙壁。如要取下，只要用水湿润张贴部位，就可以很容易地取下来。

(14)用牙膏擦拭不锈钢器皿的表面，就能使其光亮如新。 家中若有顽皮的小孩，稍不注意便会在地毯、墙壁、沙发或门上涂鸦，有碍观瞻。由于孩童用的多半是蜡笔，这些颜色的成分多半为蜡或油脂。因此，只要用湿抹布醮点牙膏擦拭，便能清除涂鸦。

(15)炖煮东西时一不小心常会溢出锅外弄脏灶台，这时可将抹布浸在热水中，拧干后盖在灶台的焦垢上，让它闷一会儿，不久污垢便会软化浮起。之后，只要用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢，再用抹布擦干净即可。

(16)吃葡萄时，先拿剪刀剪到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净的葡萄表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便使葡萄完全晶莹剔透，吃起来更安心!

12、夏天如何去除卫生间异味

将一盒清凉油打开盖，放在卫生间角落低处，臭味即可清除。而且一盒清凉油可用2——3个月，经济实用。也可以在厕所内点燃火柴，火柴的磷成分燃烧后可有效地去除厕所内的臭气，但要在确保安全的条件下进行。

13、厨房减少油烟的窍门

据专家验证，厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系：当油加热超过200℃时，生成油烟的主要成分丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;当油烧到“吐火”时，油温超过300℃，这时除了产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致慢性中毒，容易诱发呼吸和消化系统癌症。

(1)改变“急火炒菜”的烹饪习惯。不要使油温过热，油温不要超过200℃(以油锅冒烟为极限)，这样不仅能减轻“油烟综合征”，下锅菜中的维生素也能得到有效保存。

(2)最好不用反复烹炸的油。有的家庭主妇为了节省点油，炸鱼、炸排骨用过的油反复使用也不弃掉，殊不知这里面也含有很多致癌物质。反复加热的食用油，如多次用来炸食品的食用油，不仅本身含有致癌物质，它所产生的油烟含致癌物也更多，危害更大。

(3)一定要做好厨房的通风换气。厨房要经常保持自然通风，同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机。在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机，炒完菜10分钟后再关抽油烟机。

14、热水器防水垢小点子

(1)热水器(燃气热水器、电热水器)使用完毕，在关掉燃气或电源后，再开启自来水阀，让冷水通过循环水管(储水箱)10秒钟左右，使热交换水管内的热水和水汽排出来，这样循环水管(储水箱)内就不会结水垢，又能使元部件及时冷却，延长使用寿命。因为热水留在循环水管或储水箱内容易沉淀而产生水垢，不易消除，日久水垢增厚，势必造成排水不畅。

(2)使用温度调节在 50——60℃之间为宜，当水温超过 85℃时，水垢生成加剧。

15、去除手指头上烟垢的小技巧

最有效的方法适用柠檬汁擦洗，起初效果并不显着，但是经过耐心的擦拭之后，颜色就会渐渐退了。若依然无效的话，可在柠檬汁里加上一点双氧水，效果就出来了。

16、怎样磨电动剃须刀

用过一段时间的电须刀如果不那么快了，可找一个锯蜂王浆瓶子的小砂轮，在电须刀网罩的内面(与刀片的接触面)顺着电机的旋转方向磨上几分钟，然后在网罩上薄薄地抹上一层润滑油，装好后剃须会快得多。

17、番茄汁的三个生活妙用

(1)为塑料容器除臭。用来盛装食物的塑料容器由于装的食物种类一般比较杂，容易串味甚至有臭味，遇到这种情况可以用番茄汁来除臭。方法是先在海绵上倒些番茄汁，再用海绵将番茄汁擦到容器内侧，然后用添加了洗涤剂的温水清洗容器和盖子，再用清水洗净后放在阴凉通风处自然风干。两天后，塑料容器里的臭味便会荡然无存，随时可以再度利用了。

(2)去除冰箱里的异味。停电引起冰箱里的食物变坏，异味横生，您有过这样的经历吗?试试用番茄汁除掉冰箱里的腐败味道。先将腐败食物处理掉，然后用在番茄原汁里浸泡过的海绵或洗碗布，把冰箱里面彻底揩擦，之后用温肥皂水冲洗，再擦干。如果仍有少许异味，重复这个过程;或用醋代替番茄汁来重复这个过程。

(3)缓解咽喉疼痛。将半杯番茄汁、半杯温水搀在一起，用来漱喉，能够临时减轻咽喉疼痛的症状。

18、鞋子除臭的方法技巧

酒精具有杀菌的作用，用來消除鞋子的臭味，十分管用。可以到药店买一瓶药用酒精，倒少許在盘中，加水稀释，以紙巾沾取，然後用口轻吹紙巾，將酒精吹在鞋垫上。木炭也可以除臭，鞋子不穿時，在里面放一块木炭，可以除去臭味。在穿鞋前，把沾有少許柠檬汁或香水的紗布放进鞋子里，也可以除去鞋子里的臭味。

19、煤气管防臭点子

煤气管长时间使用后，会散发出臭味。

材料：装奶粉、茶叶或饼干等带有锡箔的包装袋。

步骤：将包装袋剪成一根根长条，然后缠绕在煤气管上。注意缠绕的时候，上面一圈要压住下面一圈的三分之一左右，才能使密封气体分子不容易扩散出来。将煤气管缠包好后，再用透明胶带固定包装条即可。

20、保鲜膜筒的妙用

保鲜膜用完了，剩下内筒有什么用呢，现在教大家一个妙用的点子吧。冰箱门后的储物槽中放置饮料后，开关冰箱门时容易将饮料震倒。

方法：将白毛巾对折放于冰箱门后的储物槽底部，再将保鲜膜内筒沿缝隙剪开，剪完后的保鲜膜内筒，可以伸拉如弹簧。将其放在冰箱门上的储物槽内，能有效地顶住饮料瓶，使其既能固定，又方便取出。

看过“20个实用的生活小妙招”

腰疼是什么原因引起的，为什么会腰疼，腰疼怎么办?这是很多女性心中的疑问，今天小编就和你们一起来看一下50岁女性腰疼的原因。

如何预防腰疼：

1、早晨起床首先活动腰部

每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。

2、学会放松，减少紧张

紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。

3、保持正确姿势

无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。

4、改进饮食生活、避免肥胖

若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。

如何护腰：

1、腰部肌肉要锻炼

倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。

2、四季保暖

月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。

3、调补肾阴

如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4、节房事、做好避孕

人工流产多者，容易伤肾引起炎症。

5、床垫厚度适中

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

腰疼相关

3岁女性腰疼的原因：

1、肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。

中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

2、寒湿性腰痛

主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

3、血淤性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。

4、盆腔等炎症引起的腰痛

这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。

女人离婚，是出于什么原因呢?女人离婚的原因说什么?下面就由小编告诉大家女人离婚的原因吧!

离婚以后的女人如何才能走出困境?

一是要进行自我心理调试。一般来说，离婚女人心理压力的大小及痛苦程度是因人、因事而异的。那些对丈夫仍有好感的女人，离婚给她们造成的心理创伤和痛苦最大;对丈夫的行为忍无可忍而提出离婚的女人，则产生的心理创伤和痛苦最小;夫妻关系一般的离婚女人因离婚而产生的心理创伤和痛苦居中。离婚女人不论其痛苦程度如何，一般都会引起心理上的变化，如睡眠不佳，记忆力和工作效率下降;在生理上她们的免疫力降低，易发生身心疾病。因此，离婚女人必须学会自我心理调适，以使自己更快地从忧虑、压抑和痛苦中解脱出来。

坦率交谈这种方法又称“情感排泄法”，就是找你信任的、谈得来的知己谈心，把你离婚后的喜怒哀乐尽情地向她(他)倾吐，把你心中的郁闷、烦恼发泄出来。这样做可以避免由消极情绪导致的大脑皮层功能失调。

认知平息所谓认知平息，是指人的行为表现是由对引发事件的认知水平、角度所决定的，人的情绪可由对某事物认知的改变而改变。所以，通过改变当事人的认知思考方向，可缓解她们的痛苦。例如，因丈夫有外遇而离婚的女人总觉得前夫有负于自己，常常陷入痛苦中而难以自拔。假如她能

反问一下自己：一个坏鸡蛋你吃一口就知道坏了，难道还要继续吃下去吗?“”同一个已和自己没有丝毫感情的人继续共同生活，难道还有什么快乐可言吗?“这样，她便可以理智地控制情绪，使心胸开阔、眼光放远，使自己从痛苦中解脱出来。

情感取代就是振作精神，重觅佳偶。比起未婚女人，离婚女人经过一次挫折的婚姻会变得更加成熟，在择偶方面会更加慎重。如能找到情投意合的人，再婚往往比初婚更幸福的。

情境转移触景生情、爱屋及乌，表明人的情绪是可以随着客观环境的改变而改变的。因此，为了不让离婚后的消极情绪蔓延，可以采取情境转移的方法驱散不良情绪。比如探亲访友、外出旅游，或把精力倾注在事业上，或者听听旋律优美的轻音乐，或参加一项体能消耗大的运动。

二是要再觅良缘。在这里要提醒各位女士的是，一定要心态平和，以诚相待。综合分析自己的实际状况，既不能要求过高，又不能委屈了自己，更不要上当受骗。

最后，祝福各位女士生活幸福美满!结婚时想想清楚，离婚时考虑明白，再婚时千万不要马虎。幸福在平常，好好把握!

女人离婚的原因

第一类是主动离婚的。其产生的因素又可以分为：一是丈夫胡作非为行的，具体地讲，就是在家庭之外让彩旗腊腊做响，妻子无法忍受的;家庭暴力严重的，以及酗酒成病的;二是女人天生浪漫，结婚既久，对生活婚姻的质量不满意的。三是朝三暮四的女人，实用主义强烈的女人。客观地分析，主动离婚的女人大都是经济上相对独立的女人，离婚给他们带来的心理伤害和影响很有限，而且有相当一部分这样的女人认为，是一种解脱，没有什么心理负担和伤害。

第二大类是被动离婚的女人。这是一种比较普遍的离婚现象，没有什么可以细化的类别，但是，在这里离婚给女人造成的的影响和心理伤害是非常明晰的。这类因素下离婚的女人常见心理问题有以下几种：

1、孤独

离婚虽然解决了婚姻生活中产生的矛盾，虽然离婚者可能获得一种暂时的安定感。但是对女人来说，而长期形成的家庭人际关系一旦消失，总会产生凄凉、孤独的感觉。对离婚者的心理调查表明，在离婚夫妻中，尽管大多数人在提出离婚申诉前已经分居不少时日，可当真地从法律上解除婚姻关系时，他们精神上的痛苦仍会达到顶点，并且以后还会为不良的情绪所困扰的。

2、失落

女人在离婚前虽然已经历了一段漫长、痛苦、艰难的思索过程，但是由于离婚后失去了家庭成员之间的爱抚、柔情和温存，一系列社会心理需求得不到满足，极易产生失落感，甚至导致心理变态，如不愿见人和对人滥发脾气。

3、自卑

在很长一段时间里，我国是不支持离婚的。谈到离婚的问题往往不分青红皂白地一概加罪于女人。女人即使是离婚的受害者，也常被周围的人指指点点，甚至受到冷嘲热讽，以致自尊心受挫、名誉受损，背上“离婚女人低人一等”的心理包袱。

关于离婚女人再婚的问题：现实的生活告诉我们，离婚女人再婚是困难的。

第一，自己设置的障碍。一种情况是，相许多高学历的高职位的白骨精一样，一部分高知女性，对于再婚提出了较高的要求，是许多原本优秀的男人从她的目光之筛里漏掉了;另外一种情况是，如同股市上心理素质欠佳的股民，想赢怕输的心理严重。持这种观点的女性，因此会优柔寡断，会坐失良机;

第二，带孩子的女性普遍再婚困难点儿，这是因为现实生活的，种种因素造成的。

第三，一部分女性过分看重自己的财富，总以为男人是心怀鬼胎的，是冲着她的金钱去的，这样的女性占了离婚女性的相当一部分，正是因为这种心理，造成了某些女性怕上当，然而又上当了。

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等…… 这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。

女人心理衰老表现办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

女人心理衰老表现竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

女人心理衰老表现自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

女人心理衰老表现反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

女人心理衰老表现固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。疏散懒惰，

女人心理衰老表现精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

女人心理衰老表现性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

女人心理衰老表现思维迟钝：面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

女人心理衰老表现情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情(感情博客，感情说吧)脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

女人心理衰老表现性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。

发现了这些心理衰老的信号，女人就应该好好调整一下了。

女性长期不过性生活或正常性生活得不到满足对身体危害是极大的。下面小编准备了女人长期没有性生活的危害，希望对您有帮助！

长期没有性生活对身体的危害

一、性器官的性功能有所下降

对于女性来说，如果长期保持处女之身的话会增加阴道的湿润时间。一般来说，正常女性在接受到一定的性刺激后阴道内壁会在数秒之内变得湿润，这样也方便男性“弟弟”的进入，不会出现因湿润度不足而出现性交疼痛的问题。

顺便再给大家提及一下男性健康方面，如果长期没有性生活会造成勃起功能障碍。可想而知，这对于婚后行房事来说无疑是致命的一击，不仅会难以满足女性的欲望需求，还会影响伴侣的感情，甚至会影响到受孕。

二、免疫系统也会跟着变差

你知道吗?定期规律的性爱生活是可以增强人体免疫力的。很多人都不知道这一保健功效，单纯的认为行房事就是“床上动作片”，只要满足了彼此需求就完事了，其实这种房事运动也能加强心血管功能。

所以，不难得出一个结论，那就是长期禁欲的话会降低心血管的供血功能，血管壁会变得更加脆弱。当身体遇到某种新菌感染时，会缺乏一定的抵抗能力，免疫能力自然而然的就会跟着变差哦!

三、导致男女双方变得性冷淡

前面也提到，每个人都是有欲望的，这并非是一件丢脸的事情。尤其是成熟的男女，如果欲望得不到满足的话，情绪也会变down。还有一个最直接的负面影响就是出现性冷淡。这是因为体内减少了荷尔蒙的刺激，从而使得性欲变低。如果不想自己变成一个没有“性趣”的人，那就赶紧给自己找个合适又可靠的伴侣吧!

四、心理会感有莫名压力感

别以为性活动只是一种交配方式，其实有质量的性生活还能够排出人的心理压力。试想一下，当内心被各种繁杂的事情压住时，伴侣甜蜜的交融无疑是最好的鼓励和陪伴。相反，如果一个人长期压抑着自己的欲望，那么内心就会变得更加“鸭梨山大”。严重者甚至会引发抑郁症等心理疾病，所以要学会调节自己的情绪和欲望。

女人长期没有性生活的危害

1、内分泌失调长痘斑

长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。

2、激素分泌减少会痛经

女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。

3、自净能力低得阴道炎

由于阴道所处的特殊位置和其结构特征的原因，阴道内有大量的病菌存在，但是阴道有一定的自净功能，阴道内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的作用。

如果长时间不进行性生活，阴道不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。

4、神经困扰会烦躁多汗

女性性欲旺盛的时候，女性荷尔蒙分泌增加，但是由于长期没有性生活，激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状。

看了以上这些介绍，你对女性的性生活了解多少了呢?一般的，女性在排卵期间其性欲相对也较强。如果长期压抑自己的性欲，而得不到宣泄，那么必然会大大损害女性的身心健康。例如内分泌失调长痘斑，激素分泌减少会痛经，自净能力低得患有阴道炎等。

中国人完美性生活六大标准

标准一：爱的联结

不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。

标准二：无对无错

性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。

标准三：克服说“不”

有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，克服说“不”。

标准四：弥补差距

性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。

标准五：敢谈禁忌

社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。

标准六：美妙平衡

在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。点一点的吞噬健康的体魄。如果实在没有遇到合适的ta，也不用太过于担心这些问题。还可以通过运动和饮食等健康方式来解除这些危机，最后希望每位读者都能拥有幸福健康的生活!

看过“女人长期没有性生活的危害”

任何事物都具有两面性，与人类生存息息相关的食物也是如此，所以天天吃那些所谓“营养价值高”的食物，对人体健康并非有益。我们对待饮食应当权衡利弊，并综合考虑以下情况。

如何对待食物的两面性，这就需要我们在选择食物时不能人云亦云，听信传言，应注意以下几点：

1、适合自己的体质分清食品的属性是寒、是热。例如实热型体质的人最好不要吃荤腥厚味及辛辣食品等等。

2、要有限度有些食品即使营养价值再高也不能长期吃，以防其“不利”成分蓄积甚至慢性中毒，如杏仁营养丰富，所含的苦杏仁苷经消化分解产生氢氰酸和苯甲醛对防治癌症有一定好处，但氢氰酸有抑制细胞呼吸作用，故杏仁不能大量长期食用。大枣可健脾胃，增加食欲，但长期过多食之，反而生痰助热，引起食欲下降。腌渍的咸菜、酱豆腐等食品所含硝酸盐较多，长期多吃对健康不利。

3、注意加工方法有些食品如河豚鱼肉嫩味美，但其卵巢、肝、血有剧毒;菠萝甜美多汁，营养丰富，但所含的5-羟色胺、菠萝蛋白酶可引起头痛、腹痛、过敏反应等，若切片后放淡盐水中浸泡半小时左右则可达到预防过敏的目的。

日常生活饮食要点:2

食物的功与过有人说多吃鱼头使人聪明，这是因为鱼头含有优质脂肪、蛋白和磷脂;但鱼头中含铅、农药等对人体有害的物质也偏高。有人不吃蛋黄是为防止血脂过高，但蛋黄中的卵磷脂可转化成神经递质——“乙酰胆碱”，它是维持大脑记忆的必要成分。

日常生活饮食要点:3

食物的营养成分现代营养学研究发现，由于食物所含营养成分不同，对人体健康的影响也各异，如萝卜、香菇有防癌的功能，但所含硝酸盐(致癌物亚硝胺的原料)的量也偏高，所以吃多了对人体并非有益。韭菜富含纤维素、叶绿素、维生素，是营养丰富的食品，但韭菜在生长过程中也容易聚集土壤中的毒性物质。

日常生活饮食要点:4

饮食结构的改变随着生活水平的提高，食物的两面性也会有改变，如上个世纪五六十年代把玉米、高粱看成是“低档”食品，现在这些粗粮却成为“上品”。

其实世界万物都与人类健康有关，都有两面性。当今农药、化肥的使用，空气、土壤和水质的污染，动植物也难免受害，所以，过多地讲究和挑剔，也是没有必要的。

日常生活饮食要点:5

人的体质中医学关注人体的虚、实、寒、热，食物也有寒、热、温、凉的区分，如辣椒、桂圆虽然营养丰富，但其性偏热，所以热性体质的人吃了会起反作用。

日常生活饮食要点:6

食物与疾病虾、蟹、香菇、啤酒等饮食，营养十分丰富，但患痛风的人不能吃，或不能多吃，否则会引起痛风发作。

日常生活饮食要点:7

食物的加工方法蔬菜、鱼、肉加工不当，如腌制、烧烤，也会产生致癌物质。菠菜、豆腐都是营养丰富的家常菜，但一起炖时菠菜中的草酸会影响豆腐中钙的吸收。

日常生活饮食要点:8

食物的数量有人认为应多吃含纤维素多的粗茶淡饭，但食之过量也要警惕营养不良。有人不敢吃红烧肉，认为会使血脂升高，但红烧肉中含有“好胆固醇”、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素E，连肉皮也是美容和美发的好食品，只要不过量食用，红烧肉对健康还是有益的。请大家注意，维生素A、维生素D、维生素C虽是人体代谢所必需的，如果摄入过量也会中毒。

女人头发脱落，会让自己担心不已，毕竟女性都是爱美的，谁都想有一头浓密秀丽的头发。那么，女人头发脱落的原因是什么?如何改善脱发问题?下面就由小编告诉大家吧!

如何改善脱发问题

方法一：梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。

方法二：洗发洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发干。

方法三：合理饮食掉头发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

方法四：除压抑感精神压抑越深，掉头发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

方法五：空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为掉头发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

女人头发脱落的原因

1、肥胖性脱发

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致女人头发脱落

2、缺乏某种营养成

铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。含量低时，就容易引起秃顶，白发甚至脱落。缺锌可导致脱发如斑秃等症。

3、各种压力

人在社会上，女人不但要扛着工作压力，还要承受家庭，外面的各种压力，不懂的消除时，就容易产生脱发。

4、休息时间

为了满足各种欲望，熬夜，工作狂，睡眠不好都会引起女人头发脱落。

5、为使头发健康，必须给予充分的营养以及充足的睡眠时间是根本。

6、化学性脱发

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

不宜空腹晨练 人体经过一夜睡眠，皮肤和呼吸器官都散发出了部分水分，尿液的形成也会使机体相对缺水，血液浓缩。此时若是空腹晨练，会增加心肺和肝脏负担。如果能在晨练前喝一杯热糖水，可增加体内热量，避免疾病发生。

中老年人生活禁忌——睡弹簧床

弹簧床弹性大，睡上去柔软舒适，但老年人若睡此类软床，会使身体中段下陷，使背部肌肉拉得太紧，这对患有腰肌劳损、脊椎骨增生等疾病的老人来说，还会使病情加重。所以，老年人还是睡木板床为好。

中老年人生活禁忌——行动过快过猛

由于生理功能的逐渐退化，老年人各种活动协调能力减弱，身体不易保持平衡，对危险环境和突发事件难以迅速判断和避让。因此，老年人行走时步子应缓慢，改变身体姿势时，动作不应过急过猛。

中老年人生活禁忌——多看悲剧

老年人看悲剧难免老泪横流，情绪低落。如果经常受此刺激，会出现过多忧虑，从而降低机体免疫力，易诱发冠状动脉痉挛、心动过速、心律失常等疾病。尤其是丧偶的高龄老人，更应少看或不看悲剧。

中老年人生活禁忌——久穿硬底鞋

老年人大多脚上毛病多，在站立或行走稍久后，就有足踝、膝和腰部疼痛的感觉。其原因主要是“足”缺乏弹性，尤其是肥胖的老人。因此，老年人以多穿质地柔软、舒适轻便的布鞋或软底鞋为好。

中老年人生活禁忌——长时间浸泡热水澡

人到老年，体内各种器官的生理功能均有不同程度的退化。此时若在高于25℃的热水中长时间浸泡，会使人体血管扩张，血液过多流向体表和四肢，易导致内脏和大脑缺血缺氧，引发头晕昏厥等症。

中老年人生活禁忌——娱乐时间过长

老年人由于血管已有不同程度的硬化、打牌、下棋、搓麻将等娱乐时间过长，会导致精神过分紧张和疲劳，使血液中肾上腺增加，会导致血压升高，甚至突发血管破裂或心肌梗塞等病症。

中老年人生活禁忌——偏食植物油

有些老年人担心吃动物油会导致动脉硬化和冠心病。其实，动、植物油都是维持机体健康的重要营养物质，日常生活中应保持各种营养物质的相对平衡，做到荤素搭配，则更有利于健康。

非纯种猫

可能你是出于好心想要带流浪猫或流浪狗回家，但它们中的一小部分却有可能完全不领你的情，它们似乎更加享受户外自由自在、无拘无束的生活，这种情况在流浪猫身上表现得尤为明显，这到底是什么原因呢？

我们可以首先从猫咪的性格说起。猫咪是非常独立的动物，即便是受了伤，它们也能忍痛努力保持常态。对于很多流浪猫来说，它们并不会对人类家庭抱有任何幻想，它们对人类卖萌的意思可能仅仅是“给我一些吃的吧”，而非“带我回家吧”。因为在外流浪太久，它们身上浪子的印记难以磨灭，并且野性难驯，即便眼下被人带回了家，指不定哪天就会实施它们的出逃大计。

此外，还有一些猫咪在流浪时已经建立起自己的关系网，它们的日常生活需要依靠同伴间信息的相互传递。由于习惯了这样的生活，它们不会轻易离开熟悉的环境。如果强行被带走，猫咪甚至有可能会因无法适应突然改变的生活而出现一些异常表现。

对于想要在大自然中生活的流浪动物来说，我们可以通过“诱捕-绝育-放生”的方式对它们进行救助，这样既能避免流浪动物的过度繁殖，还能让它们过着自己想要的生活。

女性患上尖锐湿疣病，会是什么原因呢?下面就由小编告诉大家女人尖锐湿疣的原因和治疗方法吧!

女性尖锐湿疣的治疗方法

女性尖锐性湿疣的治疗方法由于目前没有特效的抗病毒药物，女性尖锐性湿疣的治疗方法的治疗必须采用综合治疗。治疗诱因是白带过多，淋病。应用抗病药物。一般只要坚持规则的综合治疗都可治愈。

1. 手术疗法

对于单发、面积小的湿疣，可手术切除;对巨大尖锐湿疣，可用Mohs氏手术切除，手术时用冷冻切片检查损害是否切除干净。

2. 冷冻疗法

利用-196℃低温的液体氮，采用压冻法治疗尖锐湿疣，促进疣组织坏死脱落，本法适用于数量少，面积小的湿疣，可行1-2次治疗，间隔时间为一周。

3. 激光治疗

通常用CO2激光，采用烧灼法治疗尖锐湿疣，本疗法最适用女阴、肛周的湿疣。对单发或少量多发湿疣可行一次性治疗，对多发或面积大的湿疣可行2-3次治疗，间隔时间一般为一周。

4. 电灼治疗

采用高频电针或电刀切除湿疣。方法：局部麻醉，然后电灼，本疗法适应数量少，面积小的湿疣。

女人尖锐湿疣的原因

1、直接性接触传染：这是最主要的传播途径。与患有尖锐湿疣的病人性交时，生长在外生殖器部位的疣体，由于呈外生凸出而且质地比较脆，故表面容易擦破，疣体及表皮组织内的病毒随之脱落接种到性交伴侣的生殖器上，导致人类乳头瘤病毒的感染而发病。

2、母婴传染：患有尖锐湿疣的孕妇，尤其是临床症状不明显而子宫颈部位有病毒感染的孕妇，生殖道内会有病毒，分娩时，胎儿经过产道，导致新生儿的病毒感染，引起婴幼儿患尖锐湿疣。

3、间接传播：部分尖锐湿疣病人感染人乳头瘤病毒是通过间接的途径，最常见者为日常生活用品如内裤、浴巾、浴盆等。因此，外出、旅游者对此途径应引起高度重视。

4、烟雾传染： 一些研究发现在用激光治疗尖锐湿疣时产生的烟雾中有HPV存在，这提示含HPV的烟雾可能成为HPV并引起尖锐湿疣的传染途径。

人们常常认为，性爱应该由男性主动出击，挑逗对方，控制进度。但近日，英国时尚杂志《魅力》刊文称，在夫妻生活中，女性应该试着掌握主动权，学会“勾引”他。以下是性爱专家评选出的最有效的8个方法。它们不仅能给你们的性生活增添乐趣，还能减轻男性的性压力，让他在床上活力四射。

1．指甲轻划男人背。指甲在皮肤上轻轻划过，可有效刺激男人的性反应。性爱过程中，不妨双臂搂着男人，同时用手指甲轻划其后背、臀部或大腿，可以上下来回划动，但不可用力过大，以免划伤皮肤。这一招可以让男人酥到骨髓，之后性爱激情定会水到渠成。

2.浴后素颜更性感。性感内衣的确会给男人倍增惊喜，但《火热游戏》一书作者，性学专家莱妮·斯派泽表示，给男人的另一个性感的视觉惊喜是，洗浴后素颜而出。洗澡时，可让浴室门稍微打开，让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景，有助刺激其性唤起。

3．语言暗示助调情。两性关系专家史蒂夫·圣阿加蒂表示，在夫妻日常谈话中加入“夫妻暗示语”，有助于吸引男人注意力，唤起男性欲望。比如，借口脖子僵硬，让他帮你按摩后背；或者借口填词游戏太难，让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

4.语言挑逗不动手。圣阿加蒂表示，当他躺在沙发上时，你可以凝视其双眼，与他倾心交谈，详细了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时，最好不要操之过急，不妨先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量控制自己不要触碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这种“动口不动手”的前戏，可以大大提升性爱质量。

5.假设场景添浪漫。性学专家莱妮·斯派泽建议，下次与爱人晚餐约会时，不妨“扮成”求职面试的秘书。这种似乎滑稽的表演会让男人产生新鲜浪漫感，有助于增强其性反应。另一种方法是，从洗手间回来时，故意跟他撞个满怀，但是佯装两人素不相识，浪漫邂逅。

6.“衬衫手铐”新感觉。下次性爱时，不妨跨骑在他身上，慢慢脱掉他的衬衫，脱到手腕时，停止拉动，瞬间将衬衫变成“手铐”。完成动作的时候，你的自信心越强，他就越发兴奋。你完全掌控主动权，他不知所措，却满心好奇感。

7．“香槟之吻”激情来。《超级性爱》一书作者特雷西·科克斯建议，倒两杯清凉的香槟酒，惬意地小口品尝。然后，跨骑在他身上，喝一大口香槟，身体前倾，与他来个“香槟之吻”。部分香槟慢慢流入他的口中，会将接吻提升到一个全新的性感高度。

由于现在生活压力大，使得很多人把自己每天的多数时间都花费到了工作、学习、再工作上边，对自己的身材不慎重视，在这样的前提下，大家很想要了解最健康的减肥方法来改善自己的体型。下面是小编为您带来的女人最健康的减肥方法，欢迎阅读。

女人健康减肥方法：坚持适量运动

都知道减肥需要运动，那么，正确的运动量要多少才够呢?运动应该每周3次。不要觉得一次运动3个小时就可以抵过三天运动1个小时，运动必须要持续而且有规律才能见到效果。持续运动应该超过30分钟，因为少于30分钟的运动，不论你的运动量有多强，消秏掉的都只有肝醣，并没有消秏到脂肪。

女人健康减肥食谱

一：黑木耳粉红枣粉

材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用一周能起到纤体丰胸的效果。黑木耳粉中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖。同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。所以，老年人特别是有便秘习惯的老年人，坚持食用黑木耳，常食黑木耳粉，对预防多种老年疾病、抗癌、防癌，延缓衰老都有良好的效果。

二：糙米粉做法：糙米粉70克、食盐4克用开水调成糊状服食。如果您能坚持下来，通常在第4天时就会排出大量的宿便效果非常明显。在日本，有很多人正在用这种方法改善健康状况，其主要功效就能够很快将人体内的毒素排出，净化身心，达到减肥成功的目的。

三：肉桂粉肉桂粉+蜂蜜每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。肉桂粉茶山楂15克+肉桂粉3克+生姜15克+水6碗。减肥茶禁忌空腹夏天正是健身减肥，秀出好身材的最佳时机。很多为了矫正身材，防止发胖的职场白领都借助减肥茶来控制体重。茶，基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了，大家基本都知道茶不能饭后马上喝，最好半个小时再饮用。但是很多人往往没有注意到，茶也不应该空腹喝。

女人健康减肥方法：保证充足的睡眠

信不信由你，充足的睡眠能帮助你减肥。根据研究表明，缺乏睡眠会导致新陈代谢的减慢，还会导致体内的瘦素水平上升，而瘦素是管理食欲的一种重要激素，它的上升也就意味着你的食欲大增，然后会吃得更多，对减肥非常不利。所以，想要减肥的MM最好保证每天都有7.5-8.5个小时的睡眠时间哦!

女人健康减肥方法：无氧运动与有氧运动相结合

有氧运动和无氧运动并不是对立的运动。虽然这两种运动的减肥效果不同，但是为了得到最佳的减肥效果，必须同时进行有氧运动和无氧运动。有氧运动可以消耗体脂肪，而且能锻炼基本体力;无氧运动则可以增加皮肤弹性，增强肌肉的力量，因此成为运动减肥的重要着力点。另外，无氧运动能使我们的身体转变成不容易发胖的体质，是非常有助于减肥的运动。

磨光兔

作为宠物兔饲养的磨光兔，在家庭生活中，既要保证兔子生活环境的健康，也要照顾到家里的空间大小，如果能训练兔子定点排泄那就最好了，这样可以避免很多麻烦。

一、磨光兔需要的生活环境

磨光兔的环境条件需求跟饲养一般磨光兔差不多，最宜放在一个舒适宁静、不受骚扰的地方，气温必须要保持摄氏18~24度，绝不可以超过摄氏28度，还有，千万不可把它们放在太阳直接照射到的地方及风口位，如冷气机口或窗口等，因为温度太高或太大风都会令它们感到不安，更会影响健康，轻则导致不育，严重的甚至死亡。至于笼子方面，当然是愈大愈好，容量最少为磨光兔体积的四倍。笼内摆放适量干草，以供它们平时咀嚼、食用及就寝之用，可谓用途甚广。

二、宠物磨光兔厕所的布置

磨光兔的排泄物是有臭味的。所以磨光兔厕所可以用盘子加些吸水除臭的材料，再盖上个铁丝网做成。做厕所的盘子大小没严格规定。只要磨光兔能站得下就可以。

吸水除臭的材料有很多，例如报纸，而木屑和猫砂的吸水除臭功能较好。宠物店有袋装消毒的木屑，但价格比较贵。从装修地点要回来的木屑可以用，但因为没有消毒，不能直接让磨光兔接触。猫砂要注意绝对不能让磨光兔进食了!盘上加盖个铁丝网的用意是避免磨光兔直接接触可能对磨光兔造成伤害或者染病的因素。排泄物也可以从铁丝网间隔漏下去。

女人口臭不仅使自己有尴尬的难闻气味，而且让你的社交效果就会大打折扣。那么，女人口臭的原因是什么?女人口臭的治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家女人口臭的原因和治疗方法吧!

女人口臭的治疗方法

1、做好口腔清洁卫生

口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。

2、及时对舌头进行清洁

除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时进行清洁的部位，我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会导致口腔异味，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。

3、使用漱口水清洁

清洁口腔可以利用漱口水，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有助清除口腔内的食物残渣，可以防止口臭。

4、保持口腔湿润

有时候口干也会导致口腔异味的形成，因为人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用，在每天早上睡觉醒来的时候，我们都会觉得口腔里有异味，这正是晚上睡觉的时候，口腔变干导致的。预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多喝些水。

5、嚼芹菜

预防口腔异味还可以找芹菜帮忙，可以直接咀嚼芹菜，又或者是咀嚼薄荷，这样都可以清除口腔当中的异味。

6、柠檬水

除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

7、尽量吃些能让口气清新的食物

要消除口腔异味的症状，可以吃些能消除齿菌斑的食物，这些食物也能帮助消除口腔异味。在日常的生活中，吃零食的时候，尽量选择吃芹菜、胡萝卜、花生、低脂奶酪等食物。

女人口臭的原因

1、不良生活习惯

很多爱吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易发生口臭，还有一些嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人发生口臭比例是明显增多的。

2、咽炎口臭

一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。

3、肠胃疾病

这里所指的疾病通常是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴随着这些疾病的发生，可能会发生口臭，胃疾病的幽门螺杆菌感染也容易发生口臭，口臭发生率明显高于未感染者。在治愈以后，症状会明显减轻，所以我们也不能忽视幽门螺杆菌感染造成的口臭，发生以后一定要及时的治疗。

4、嗜甜熬夜口臭

专家指出，白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。

5、节食

想必大家看到这个原因觉得很意外吧，没错，就是这个原因，这是因为我们在节食减肥或是因病不能进食的时候，唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，这个时候就有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

6、胃热口臭

这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。

7、便秘口臭

这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。

8、青春期口臭

女人口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。

红腹金刚鹦鹉

真正了喜欢红腹金刚鹦鹉的人，是不会贪图便宜购买便宜的红腹金刚鹦鹉，因为很多商人都会拿野生鹦鹉冒出自家繁殖的鹦鹉。这种鹦鹉在人工的环境下绝对无法饲养。即使是人工繁殖鸟，仍然保持着谨慎害羞的天性，要注意绝对不能让他们曝露在紧迫的状况之下，否则依然很容易死亡。对小型鹦鹉而言，不管什么气候，在每年雨季来临初期和雨季尾声，气候温暖湿度适中，食物充足，就是鸟类繁殖的大好时节。类比过来，在中国的春夏之交和秋季就是鸟类繁殖的旺季。那么你养的鸟就要注意提供接近这样气候的环境。过于潮湿的天气要放室内，过于冷的天气要放室内，基本上气温在10度以下就不要放室外，繁殖的鸟更要注意不但气温不可过低，温差也要避免过大。比如春天的广东白天气温可以达到20摄氏度以上，但是晚上只有10度左右，虽然相对北方已经很好，昼夜温差却高达10度。这样的气温对一般鹦鹉没关系，对产卵育雏的鸟就有很大的威胁，温差过大，鸟的适应性差，自保尚且困难，就不用提繁殖了。所以，虽然饮食充足，环境安静，亲鸟仍然弃窝。前面讲了大环境，再说小环境。养鸟要养得好，除了吃喝好之外，还要环境安静。过于吵闹的环境给鸟以不安全的感觉，鸟处于急躁和不安状态，它总要处于警戒状态，也不能很好地成长和繁殖。因此繁殖期的鸟尤其要注意环境安静，放在家里比较少人打扰的地方，实在条件有限，就用暗色调的布稍加遮挡，或者绿色植物遮挡更佳。

如果你决心要娶一个金牛座的女人回家，我会起立向你致敬—你真的是太明智了。下面是小编为大家带来的金牛座女人的相关内容，欢迎阅读。

金牛座女人：生活上

这类女性一般为人亲切，让人非常容易亲近，而且又非常大方稳重，没有虚伪和谎言伴身，是可以交往的好朋友。但是，这群人，一般会有点小洁癖，相当的爱干净。

金牛座女人：事业上

金牛星座的女性属于女人中较为坚韧的一类，可以自食其力，稳重踏实的打拼自己在事业上的追求，并不会过多的依赖于别人或家人，反而她们却是非常值得依赖的群体。

金牛座女人：爱情上

虽然他们相比较而言，稍微内向一些，但是一旦遇到自己所爱的人，就可以为其付出所有，宽容体贴包容你所有的缺点，牵着你的手白头偕老，成为你最顺柔贤良的妻子。

金牛座女人：其他

这类女性是一群比较喜欢安静和简单生活的人群，虽然在经济上追求自由独立，并对金钱非常敏感，但是他们却会用自己的双手去开垦属于自己的天地。有时幽默，有时车模，有时胆小，有时脆弱，但是却可以成为非常要好的友人，因为他们大多数都没有虚伪的一面。

金牛座女人：性格上

1忠实”应该算是牛座女子对感情的第一要求。我说过她并不会小气的在意你的一举一动，但是，你可得有个限度，她对于感情的占有欲望极高，千万不要背叛她，对于很多金牛座的女子来说，这可是她们律法中的唯一死刑。你得切记：不要吃定了她的脾气温和、性情稳定!当你真的触怒她的时侯，你会深切的体会到什么叫“雷霆”大火，奉劝你别试为妙

2其实金牛座的女人不只是对爱情的占有欲很强，对友情也同样有这种倾向。对于她的好朋友，她忠实而慷慨，有时甚至到了溺爱的地步。但是她也会要求她的朋友对她绝对忠诚，否则她就会失望、愤怒，有时侯，她的标准甚至有点盲目。

3好了!既然你知道她对于“忠实”有着绝对的要求，那你也大可放心，她会绝对忠实的对待你啰!你的金牛座女人绝对不会在你遭遇困难的时侯离你而去，她会坚强的陪着你度过难关。在面对痛苦挫折的时侯，金牛座的女人往往勇敢的令人佩服。她们很少看起来就是一副精明干练的样子，但是她们的确有一股坚毅的气质。

4像这样的贤妻良母，你怎么能不花点工夫把她娶回家呢?首先，你必须要记得，实际的金牛座女子，追求的是实实在在的感觉。我不是说她不浪漫，是实上在爱情中的金牛座是既浪漫又性感的。只是你必须要用看得到、听得到、闻得到、触摸得到的实际感观享受，引导出她的浪漫气质才行。

5千万不要一嘴蒜味的去跟她约会，可能的话最好刷个牙保持口气清香。穿一套色调协调的衣服。在金星守护下的金牛座女子，是非常重视美感的。衣料的质感也很重要，她喜欢触感很好的质料。你看大多数金牛座的女人，总是穿著式样简单，但是质感舒适的服装。她们几乎不太可能选择时髦，但看起来廉价的衣服。因此，你自然不必穿得太“哗众取宠”啰!

从传播的角度来看,礼仪可以说是人际交往中互相沟通的技巧.女人的态,其实是一种精神,一种气质,一种内在散发的韵味,这种“态美”会更恒久，更动人，它不会随着时间的流逝而消失，反而会更加丰满有韵。下面小编就为大家来这里关于韩国女人的礼仪，希望能够帮到你哦!

韩国女人社交礼仪

在社交礼仪上，韩国一般不采用握手作为见面的礼节。握手时讲究使用双手，或是单独使用右手。在晚辈、下属与长辈、上级握手时，后者伸出手来之后，前者须先以右手握手，随手再将自己是左手轻置与后者的右手之上。 在韩国，妇女和小孩一般情况下，妇女不和男子握手，以点头或是鞠躬作为常见礼仪。 在称呼上多使用敬语和尊称，很少会直接称呼对方的名字。要是对方在社会上有地位头衔的，韩国人一定会屡用不止。

服饰礼仪

社交场合中，大部分韩国人会讲英语，对讲日语的人没有好感。 在韩国，穿衣上不会过于前卫，是庄重保守的。男子一般上身穿袄，下身穿宽大的长档裤，女子一般是上穿短袄，下穿齐胸的长裙。

餐饮礼仪

韩国人在一般的情况下喜欢吃辣和酸。主食主要是米饭、冷面。菜肴有泡菜、烤牛肉、烧狗肉、人参鸡等等。总体来说，韩国人的菜品种不是太多，而且其中的绝大多数都比较清淡。一般来是说，韩国的男子的酒量都不错，对烧酒、清酒、啤酒往往来者不拒。平日，韩国人大都和茶和咖啡。但是，韩国人通常不喝稀粥，不喜欢喝清汤。韩国人一般不喜欢吃过油、过腻、过甜的东西。不啻鸭子、羊肉和肥猪肉，至于熊掌、虎肉。吃饭时，一般用筷子。为环保，韩国人的会为你提供铁餐具。与长辈吃饭时不许先动筷子，不可以用筷子对别人指指点点，用餐完毕后将筷子整齐放在餐桌的桌面上。吃饭时，不宜高谈阔论。吃东西时，嘴里响声太大，也是非常丢人的。在韩国人的家里宴请时，宾主一般都是围坐在一张矮腿方桌周围。盘腿席地而坐。在这种情况下，切勿用手摸脚，伸直双腿，或是双腿叉开，都是不允许的。

习俗禁忌

韩国人珍爱白色。国花是木槿花，松树为国树，喜雀为国鸟，老虎为国兽。忌讳数字是"4"和"13"，在发音与"死"相同的缘故，韩国人对相似的"私""师""事"等最好不要使用。

韩国女人礼仪

站：把身体的重心放在一只脚上，另一只脚应该微曲，并且要拿出精神来，不要使自己弯腰曲背，另外还要注意被等的人将要来的方向，如果你不停的东张西望，被等的人到你跟前才如梦初醒般被吓了一跳，那是太不礼貌了。

蹲：无论是穿裙子还是长裤，下蹲的时候，不可仅仅把腰弯下，把屁股翘起的高高的，应该把两膝尽量并拢再蹲下，才显得很文雅美观。

坐：背部贴在椅背上，如果坐的是很深的沙发，则要尽量往里坐，但以腿能安定为原则，双膝应该并拢，向左或者向右微倾。在公共场合不可以将鞋子脱下。

握手;须用右手，握手时要热情，面露微笑注意对方的眼睛，并说：“您好”，“欢迎您”等亲切的致意的话，切不可握手时漫不经心，东张西望。如果手上有手袋等，不要挂在肘弯上，而应该用左手拿住。