生理断乳期与心理断乳期（合集18篇）

初中生吸烟行为：心理生理特征

初中生吸烟行为：心理生理特征

第一，年龄和生理方面。

从年龄来说，初中阶段是吸烟的重要诱发期，最容易学会吸烟。所以，初中的年龄阶段，是青少年吸烟行为的高发期。从生理反应来说，吸烟会使中学生心跳加快，容易造成消化不良和感冒等。现代医学还告诉我们，女中学生抽烟多子，会发生口臭，也可能使皮肤变得粗糙。

第二，认识方面。

大多数中学生明白吸烟是不好的，是违反中学生行为规范的，他们也知道未成年人不能吸烟、中学生守则规定不能吸烟。但是，许多中学生对吸烟的危害，还缺乏足够的认识。

第三，情绪和意志方面。

中学生容易在高兴或烦恼时吸烟，高兴时吸烟，情绪会更加焕发，明显获得愉快的体验；烦恼时吸烟，情绪会感到轻松，暂时转移了烦恼。

有人在中学生中进行过关于戒烟的调查。吸烟的男学生回答有意志戒烟的，占33%，吸烟的女学生回答有意志戒烟的，占29%。由此可见，时常吸烟的中学生，无论男女，表现出对戒烟缺乏坚强的意志。

第四，动机方面。

中学生开始吸烟的动机是多种多样的。根据某项对中学生吸烟动机的调查，我们按动的重要性和普遍性排列如下：

(1)出于好奇心，想尝试一下，带有游戏性质的；

(2)同学的影响，在其他同学劝其吸烟的推动下才吸烟的；

(3)为了解除除烦恼，如被老师和父母批评了，考试不及格了，或者与同学发生重大冲突了等等，吸烟是为了排除不快的情绪；

(4)出于模枋吸烟的姿势和气派，认为大人吸烟样子潇洒、风度不凡，于是跟着学起来了；

(5)受大人的鼓动，有的是受成年坏人的唆使。

第五，习惯方面。

中学生吸烟大多数是习惯性吸烟，一般说还谈不上烟瘾。

有吸烟习惯的中学生，常常还会有其他的不良行为习惯，如逃学、赌博、小偷小摸等。

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期，青春期作为一个生长发育的高峰期，青春期身体和心理总会发生一定变化。下面就让我们来认识一些关于青春期的知识。

生理发育

青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是遗精在夜里，女性是月经，即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。

男性特征

大约十二岁，男性睾丸和阴囊开始增大，阴囊变红，皮肤质地改变。十二到十三岁时，阴茎变长，但是周径增大的速度较小，睾丸和阴囊仍在继续生长，出现阴毛，前列腺开始活动。十四到十五岁，阴囊和阴茎开始继续增大，阴茎头根充分发育，阴囊颜色较深，睾丸发育成熟，出现梦遗。

女性特征

由于卵巢比睾丸发育早，所以女孩的身体发育要比男孩早1-2年。女孩青春期起讫时间大约各为9-12岁及18-20岁。

身高、体重迅速增长；身体各脏器功能趋向成熟，神经系统的结构已接近成年人，思维活跃，对事物的反应能力提高，分析问题能力和记忆力增强；内分泌系统发育成熟，肾上腺开始分泌雌性激素刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。生殖系统下丘脑—垂体—卵巢轴系统发育成熟，卵巢开始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素，刺激机体内，阴道开始分泌液体、外生殖器官发育，出现第二性征如：乳房隆起、皮下脂肪丰满，且腿围普遍大于男生，骨盆变宽、且普遍宽大于男生10公分嗓音细高等，月经来潮是青春期最显着的标志。

心理特点

1.青春期的情绪特点：情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。

2.青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。

3、青春期的情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。

家庭应对措施

应该说，青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。

1、要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

2、做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。

青春期是人生主要发展阶段，只要保持积极健康的态度，就能平稳度过这个时期。希望本文对你有所帮助！

男人心理年龄比生理年龄平均年轻13岁

人们常说“人老心不老”。据美国最新一期的《老年病医学杂志》季刊报道，科学家发现，尽管老年人身体机能日渐衰老，但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁，其中男性心理年龄更显年轻。

美国芝加哥大学心理学教授杰姬？史密斯领导了这一研究。他们花6年时间评估516名年龄在70岁以上的男女，结果发现，这些人的心理年龄普遍低于生理年龄，其中几乎所有男性都自我感觉比实际年龄小。史密斯分析，女性比男性更在意外表，因而心理年龄比男性更接近实际年龄。但这并不是说男性不在意变老，只是他们对生活满意度的评价受到更多因素的影响，上年纪后，依然能接受新鲜事物。

研究人员表示，老年人心理年龄与健康状况有关。自我感觉年轻的人健康状况较好，而健康状况较差的老年人，心理年龄与实际年龄则更为相近。

人多的时候我们经常会问到一些异味，有的是汗臭，有的就是体臭了，如果人少的情况下，知道是某人，那就很尴尬了。体臭不是特别常见的，并且他不算是太大的疾病，只是对自己的形象不是很好。有时候在重要的情况下会影响重要事情，人际交往也会受到一定的影响。体臭会使人感到很尴尬，你知道为什么会有体臭吗？不知道的没有关系，下面就随本网一起来看看身体有异味应该如何解决吧！

1、压力

太大当一个人处在高压、情绪紧绷、肾上腺素发达的情况下，就容易疯狂冒汗。汗液中有近99%为水分，其余为尿素、盐、氨基酸或乳酸等，能够帮助人体散热调节温度。其本身没有味道，仅有汗液被皮肤细菌分解时，才会产生臭味。一般正处压力情境下，由大汗腺所分泌的汗液含水量最低，细菌在汗液脂肪及蛋白质的混合物中得以大量繁殖，因此才会形成浓厚的气味。

2、脚汗

有10～15%的人天生双脚容易出汗，导致潮湿的环境成为特定细菌的温床，其会生成如硫化物的难闻气味。

3、贴身衣物不更换

贴身衣物穿了一天，不断吸收身体的汗水而形成异味，尤其很多蕾丝花边的内衣容易储存气味，若不经常清洗，就容易出现臭味。建议选择材质透气的内衣裤，并且养成每天清洁的习惯，才能避免恶臭缠身。

4、爱吃青花菜

常摄取某一食物也容易引起体臭，例如常吃大蒜、洋葱和花椰菜、抱子甘蓝等十字花科的蔬菜，同样含有臭味的化合物-硫，容易让你全身散发恶臭。

如何排出体臭

1、洗澡

身体有点异味？如果你有时间，不妨洗个澡。体臭是细菌造成的，洗澡能快速消除臭味，尤其要清洗味道最重的部位。别只是用水随便冲冲，要用肥皂或抗菌沐浴露。洗澡时，重点清洗腋窝和双脚，它们是体味最重的部位。

2、使用非处方止汗剂

止汗剂有特殊化学成分，可以防止出汗，帮助消除体臭。许多止汗剂的效果能持续一整天，不过你可能需要重复涂抹(特别是做运动后)。止汗剂和除臭剂不同，它可以止汗，除臭剂只能遮盖异味。有传言说含铝的止汗剂会引起乳癌或阿尔茨海默症。但是，没有充分的医学证据证明它们之间有联系(或乳癌与对羟基本甲酸酯之间有联系)，所以应该可以安全使用。

3、用除臭剂快速遮盖体臭

出汗对身体很好(除非是出太多汗或有其它严重问题)，你不需要完全止汗。出汗有非常实用的功能，那就是帮助身体降温。你可以选择控制出汗，以免在不恰当的时候出汗。除臭剂能遮盖体味，或完全消除体味，但不会妨碍出汗。有的除臭剂效果比较持久。如果你只想迅速解决体臭问题，可以用手边有的任何除臭剂。想保持清新久一些？考虑买质量好的除臭剂。

4、用过氧化氢混合液

如果手边没有除臭剂或止汗剂，不妨将1茶匙3%过氧化氢和1杯水混在一起。把它们拌匀，用毛巾蘸少许擦拭腋窝，减少体臭。

结语：有的时候自己问不出自己的体臭，但是身边的人肯定是能问的出来的，所以那么尴尬的事情我们一定要注意哦，在平时生活中要经常换洗衣服，一定要注意自己的卫生。要知道体臭是非常让人尴尬的事情，如果有人说出来的话，那肯定是别人收不了了，所以我们有体臭的朋友自己一定要注意。

人老多疑，即便一件小事，有时也能让老人琢磨、猜忌很久。比如，因为很累没什么表情，可能被老人误解为不给自己好脸色;和别人讨论事情，就因为看似躲着他，老人就免不了胡思乱想，觉得是在说自己的不好。那么，你对人老疑心重对生理和心理的影响了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

对此情况，河北省人民医院老年科主任郭艺芳教授认为，一定不能忽视，否则很容易使家庭氛围变得不和谐，甚至出现家庭危机。

老人多疑不外乎生理和心理两方面原因。首先，老人视力、听力衰退，对周围事物的正确判断能力下降，因此容易凭主观猜测。而且年龄增大，一些器质性疾病如脑血管疾病也会促使多疑的产生。其次，离开工作岗位、社会活动减少、家庭地位改变等，都会伤害老人的自尊心，令他们处于紧张的防御状态。

面对老人多疑，儿女该如何做?尽可能理解是首要的。此外，还可以采取些措施。如：把老人当孩子哄一哄，轻声细语告诉他们真实的情况，或委托同年龄的其他老人来劝解。有时间的话，多听老人讲一讲自己的烦恼。某些时候，还可以试试转移注意力的方法，让老人先忘了之前的事。如果确实是老人不对，要在他们气消后再解释清楚。

不要等到老人多疑发脾气了才开始想办法，而应平时多鼓励他们出门活动、与人交流，多培养些兴趣爱好。因为很多老人的多疑是由于独自闭塞在家，海阔天空地幻想造成的。

但如果老人和过去相比，出现了明显的记忆减退、产生幻觉、过度多疑等，最好去医院检查，因为这可能是疾病的信号。

如果你对老年人常见的心理问题有哪些？什么人容易患老年健忘症？老人患有疑心病的原因？老年患有疑心病该如何疏导？什么原因导致老人爱猜疑？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人疑心病安全常识栏目。

青春期不仅仅是生理的发育，还是心理的发育，所以在青春期孩子们需要更加专业的辅导，那么如何引导青春期女孩生理心理健康你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

心理健康就是合乎某上水准的社会行为：一方面为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。社会环境、个人心理的协调平衡是心理健康最基本的标准。

一、一般说心理健康的少女，必须具备以下条件：

1)必须智力正常，并能充分发挥自己的聪明才智。因为正常的智力水平是人的生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。少女也不例外。

2)必须与大多数人的心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求。因为在人的一生中，不同的年龄阶段，都有着与之相适应的心理特点。对于少女来说，天真活泼、朝气蓬勃、勤奋好学、奋发向上、富于幻想才是符合她们年龄特点的心理要求。

3)必须具有完整的人格。能确立正确的人生观。肯有统一的、协调的思想和行为，胸怀坦荡，言行一致，情绪稳定，意志坚强，行动有自觉性和果断性。

4)对现实有较强的适应能力。能和社会环境协调一致，时刻意识到自己对国家和社会所负的责任，并根据国家和社会的要求努力掌握知识和技能，以促进社会的进步。

5)具有正常的人际关系。能正确地、积极地对不同人际关系作出不同的心理反应。与人交往，不卑不抗;既善于理解别人，又能被别人所理解，并为别人所接纳，在集体中有自己的朋友。

6)对自己有正确的认识和评价。既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的弱点和短处，只有这样，才能愉快地接纳自己，采取适合自己能力和行为。

二、少女如何获得并发展健康的心理：

1)应该学习基本哲理和道德的理论，使自己变成一个高尚的人。做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼。具有正确的思想方法和道德观是少女健康心理的基本要素。

2)科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实。现实实生活不都是花团锦簇、五彩斑斓，而恰恰是常常充满大大小小的矛盾冲突;人生的道路不都是平坦的，常有阻碍和曲折。当受到挫折时不悲观，不失望，而能从中找到光明和温暖及令人鼓舞的一面;同样，在胜利和成功的面前，也不可忘乎所以，妄自尊大。正确协调自己和环境的关系，保证速写的心理反应。

3)能和周围的人建立起良好的关系。一个心理健康的少女要培养与他人保持良好关系的能力。在学习、生活与工作中，逐渐学会以诚恳、平等、谦虚、宽厚的态度对待别人，学会新生别人的权益和容忍他人的短处和缺点。在与人交往中，处处与人为善，并信任尊重他人，不要轻易对人表示忿怒或怨恨的态度。这样，才会有更多的朋友，不使自己陷入落落寡欢的狐独之中。

4)要充分了解自己，愉快地接纳自己，即要有自知之明。一个人生活在客观环境中，就要使自己和环境相适应，做一个能全面了解自己的人。在日常生活、学习和工作中，能恰如其分地表现自己，并能理智地避免去做那些自己力所不及的事，这样才能少失败，也少烦恼。过高估计自己，好高骛远，结果却所愿不随;而过低估计自己，却又常常错过了近在眼前的有利机遇，使自己终生一事无成，并经常处于自苦、自危、自惭、自卑、自惑等不良心态的困扰之中，甚至走上自毁的道路。要善于控制自己的情绪，要能经受起悲痛、欢乐、失望等刺激。心理健康的少女，必须有较强的自制力，培养自我疏导、自我超脱的精神;学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡，以求得有效地适应

5)注意劳逸结合。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要。总之，心理健康的少女应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活，信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦，奋发上进的。

心理健康与生理健康的关系有哪些

世界卫生组织给健康下的定义为：健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：（1）躯体健康；（2）心理健康；（3）具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。

不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，这是不正确的。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致真的一病不起。

因此，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显著。

在现实生活中，所谓的正常人有许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱、以安眠药渡日，长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬，甚至走向自杀的绝路；有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉，打人骂人；有许多人与人敌对、冲突、诉讼、犯罪；有许多人常常感冒，患高血压、关节炎等非器质性疾病，甚至身患绝症、早亡；有许多人无能、失意、潦倒、贫穷；有许多人学生学习不好；有许多人苦恼于性问题；有许多人不能和人正常的交往融洽相处，整日疑神疑鬼；许多家庭因成员的精神病而搞的苦恼万分；许多夫妻不和、争吵、打闹、离婚。

我们每一个人本应心理健康如上所述，但由于我们在生命历程中所受到的心理伤害。生活中的所谓正常人，其实并不在人的最佳状态，只是处于人的最佳状态与疾病之间的亚健康状态。我们实际离自然赋予我们的能力有很大的差距。

生活在这样一个纷繁复杂和扑朔迷离的大环境里，就要求人必须具备较高的心理素质来适应时代与社会的要求。现在人们已经开始意识到了心理健康的重要性，越来越关注自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态。

让我们运用心理科学保持我们自己和亲戚朋友的心理健康，以较好的身心状态工作、生活，享受人生。

男性心理健康的“营养素”

1、渲泄和疏导

无论是转移回避还是设法自慰，都只能暂暂时缓解心理矛盾，求得表面上的心理平衡，治的只是标，而适度的渲泄具有治本的作用，当然这种渲泄应当是良性的，以不损害他人、不危害社会为原则，否则会恶性循环，带来更多的不快。比如，当你心情压抑时，可以去踢足球，把火发在他们身上，遇到不顺心的事对亲人和好友诉说，把心里的不快倒出来，这就是渲泄。与此同时，也希望有人帮助自己解开心里的疙瘩，或帮助出出好主意。渲泄和疏导都是维护心理平衡的有效办法。心理负担若长期得不到渲泄或疏导，则会加重心理矛盾进而成为心理障碍。

2、爱

爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的心理障碍都与童年缺少父母之爱有关。少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使青年人在事业家庭上倍添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。至于老年人晚年幸福的关键。爱有十分丰富的内涵，不单指情爱，还包括关怀、安慰、鼓励、奖赏、赞扬、信任、帮助和支持等。一个人如果长期得不到别人尤其是自己亲人的爱，心理会出现不平衡，进而产生障碍或疾患。

3、坚强的信念与理想

信念与理想的力量是惊人的，它对于心理的作用犹为重要，在生命的旅途中，我们常常会遭遇各种挫折和失败，会陷入到某些意想不到的困境，这时，信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道，进入心里暗区。

4、善意和讲究策略的批评

它会帮助人们明辨是非，改正错误，进而不断完善自己。一个人如果长期得不到正确的批评，热必会滋长骄傲自满的毛病，固执、傲慢、处以为是等，这些都是心理不健康发展的表现，但是，过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理，严重的会使人自暴自弃、脱离集体，直至难以自拔。所以，遇到这种“心理病毒”时，就应提高警惕，增强心理免疫能力，我们平时应多亲近有知识、有德行、值得信赖的人，这样就比较容易获得这种健康的“营养素”。

5、宽容

人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，无名火与萎靡颓废常相伴而生，宽容是脱离种种烦扰，减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避，他是豁达与睿智的。

保持心理健康的关键是要学会自我调试，善于驾驭个情感，做到心理保护上的自立、自觉，主动为自己补充健康的心理营养素，在必要时，也给他人提供能够让心理健康的“营养素”。

对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。那么面对生理变化女孩如何正确调整心理?下面和了解下吧。

做一个讲礼仪的女生，注意女生的仪表、言谈、仪态举止、见面礼仪、特殊公共场所礼仪。做一个知性的女生，养成看书的习惯，拥有品位，试着发现生活里的美，跟有思想的优秀人交朋友，远离泡沫偶像剧，学会忍耐与宽容，培养健康的心态，重视自己的身体，就让青春放肆一些，笑容灿烂一些。

女生们做一个独立的女生，学会愉快的接纳自己，充分利用表现自我的舞台，增强自己的自信心。

女生做一个有理想的女生，要有努力学习的意志。

做一个文明诚实勤学守纪的中学生，要能正确区分美与丑。

做个守法的女生，通过学习法律知识，迈好人生的第一步，争做新世纪合格公民。

下面给大家介绍下儿童性教育什么时候开展好?

随时随地是这个问题最好的答案。性生理卫生等知识，可以提前一些教，在性发育之前就可以教了。两性关系方面，他们感兴趣的东西没有必要教得太早，但一定要在孩子开口发问的第一时间给予解答。如果孩子小的时候，因为感兴趣提出问题，家长、老师或回避不答，或用责备的口吻来回答，这都会让孩子产生不适的感觉，加剧他们不必要的好奇。很多孩子在青春期出现性行为异常就与这种神秘感有关。另外，当孩子小的时候因为感兴趣来问大人，如果得不到回答，长大了便不再会问，即便仍旧问出来，家长这时候回答也就困难了许多。

为了孩子安全，我们应撑握些儿童安全教育小知识，这样更有利于孩子健康成长。

中学生生理上已经存在了很大的变化，不管是男生还是女生对于性都有所了解，所以说性生理发育跟性心理发育都有不同的程度，有些中学生性心理发育很快，同时导致了生理上的变化，中学生性生理发育与性心理发展是怎样的?

提出来几点意见仅供参考;

1、自我意识不成熟

中学生心理发展滞后性首先表现在自我意识不成熟。

自我意识是人格的核心。成熟的(完善的或明确的)自我意识具体表现为：独立意向显著，有较强自尊心，对个性成长非常关心;能有效地实现自我意识分化后的同一，即“理想自我”与“现实自我”分离后，经过认识和实践，最终再使两者相同一;具有客观地自我评价能力，能较全面地分析评估自己，既不自视清高，狂妄自大，也不自轻自贱，妄自菲薄。能理性驾驭自己的生活，控制自己的行为，把握自己的命运。

自我意识的形成不是一蹴而就的东西，而是要经过漫长的社会化过程才能趋于完善与成熟。青春期仅仅是确立自我意识的最初阶段，所以中学生还不可能具有明确的自我意识。因此，在其心理发展过程中，必须出现一些因自我意识不成熟带来的困难。

2、自我评价能力低

自我评价是一种包含社会行为准则和社会经验的复杂的自我认识，是指个人对自己的评价(包括外貌、能力、品质以及在他人眼中的地位等)。它是自我调节机制的主要成分，对个人行为起重要调节作用，并影响个人的活动效率和个性的进一步发展。

自我意识的发展，不是纯粹以个人意志为轴心的，必须经常不断地以外界评价为参照系，在社会互动中得到发展。所以自我评价是一个社会化的意向过程，应当是在自身体验和外界评价的综合作用下达成的，从而形成主客观的同一。

自我评价的强烈意向是中学生典型自我意识特征，所以这个年龄段是自我评价发展最佳时期，但由于他们逻辑思维能力不强，阅历浅，知识经验不足，方法简单，所以自我评价往往不全面，存在主观片面性，容易以偏概全，爱作绝对肯定或绝对否定，以较延滞和阻碍自我教育的健康发展，这是中学生自我教育的一个常见毛病。往往只看一时一事而不及其余地作出评价，如一位优秀教师会因一次小的过失而失去中学生的信任;容易带着感情色彩对人做出绝对肯定或否定的评价。如和自己关系好的被认为一切都好;和自己有矛盾的被认为一切都差。对己宽对人严。对自己的优点估计过高，对自己的缺点估计不足甚至不承认，在和别人冲突中，总认为别人不对，总觉得自己受了委曲。中学生在对事物的评价上更注重数量和形式上的差异，喜欢热闹，嘈杂、多变的事物，而不注重事物的本质和内容上的差异，即这一事物的社会含义。

鉴于中学生认知上重形式轻本质的特点，他们在对自我身体形态的评价上，总是把外部特征上与别人的差异，当作区分美丑的标志。如一位女生不丑，甚至可以说美得很有特色。因为她的鼻梁上隆起一种很美的弧线，可在她的同学给她起了个“鹦鹉”的外号之后，她就觉得自己不仅不象大人们夸的那么“美”，反而认为自己事实上是很丑的。在独立性和依赖性以及自觉性与幼稚性的矛盾中，他们或是表现出对外界评价的不屑一顾而固守己见，只遵从自己的意愿行事，如他们虽然还弄清“爱情”的实质，却偏要涉足这些问题;或是轻信外界评价，并把别人这种的评价当作定论，当作一种普遍现象。中学生在自我评价中需要以他人的评价为参照系，尤其是倾向于接受同龄人群的评价。在青春期人们会发现孩子听从同伴的劝告和说服更甚于听从父母和教师的管教，父母和教师的苦口婆心常常胜不过孩子自己“哥儿们”、“姐儿们”的一句话。于是麻烦就发生了，同龄人评价本身也同样带有很大随意性和不确定性，其中不仅包含着对被评价人的主观上的曲解，也包含着使被评价人脱离社会规范的不良诱导。沉湎于自我分析自我分析或称自我反省是自我意识的一个方面，是正确认识自己必不可少的一个部分。这也是中学生的认识对象从外部世界转向内部世界的具体表现。但是，一个人如果对自己过分关注，即沉湎于自我分析，就有使自己脱离现实、自我孤立的危险。比如，一个人在镜子面前消磨很多时间，或者对自己的装束，自己在别人心目中的地位，别人对自己的看法等过分注意，想得太多，就会使自己过于敏感多疑，患得患失，形成孤傲性格，严重地还会导致心理问题。

3、情绪情感极不稳定性

中学生生活在情绪情感世界中。

中学生的情绪情感活动不仅内容丰富，而且常有明显的外露性与强烈的冲动性及波动性，忽而激动，忽而平静;有时又垂头丧气。对社会事件(包括一些小事小纠纷的刺激)十分敏感，应对方式多情绪化，偏执冲动，不注意分寸，走极端，采取反抗性极强的心理行为，甚至离家出走，自杀或校园暴力命案等。

4、自我控制能力低

自我意识的一个必不可分的结构层次就是“自我控制”，即对行为的有效支配和情感的合理表达。而自我意识如果不能完成这些功能，我们就称为“自我失控”或者叫做自我控制能力低。

所以说中学生一定要调整好自己的心态，对于性这个问题不是这个年纪的学生考虑的事情，还是要以学习为目的，有一个健康的心理，如何对学生进行心理辅导是每个中学都应该重视的问题，多关注，这里有最丰富的学生心理健康知识。

有的人天生一副美人胚子，笑不露齿，每次轻笑都要掩住嘴巴，真是一个大家闺秀？不，也可能这位姑娘有口臭。其实口臭非常常见，也并不丢人，但终究是“害人害己”,它影响着一个人的自信心，也影响着别人对自己的印象，并且漂浮在空气中的味道让自己和他人都不是那么舒服。口臭对生理和心理进行着双重打击。值得我们重视。下面跟随本网了解一下吧！

口腔中的龋齿、口腔粘膜疾病以及一些消化系统的疾病都可能引起口臭，当然如果平时不注意口腔卫生也会造成口臭，若是疾病引起的口臭，要根治疾病，从根源上解决口臭。我们平时也可以多吃以下几种食物，缓解口臭。

1、金橘

金橘中富含维生素C、多种矿物质以及芳香精油成分，中医认为金橘能够理气解郁、化痰，健脾和胃，可以准备几枚金橘，反复的咀嚼，然后可以吐掉残渣，能够缓解口臭。

2、梨

梨水分充足，纤维素丰富，吃梨有利于清洁口腔，补充水分，此外它能够促进肠胃蠕动，缓解便秘、消化不良等肠胃问题，有利于口气清新。

3、柠檬

柠檬味酸，有利于杀菌消炎，消除口腔细菌，还能够生津解渴，仅从鼻子我们就能感受柠檬味道清新，可以用柠檬加些薄荷泡水，能够清新口气。

4、蜂蜜

每天早上起床之后，可以用温开水冲服一杯蜂蜜水，蜂蜜能够润肠通便，还能够润肺润喉，止咳祛痰，常喝蜂蜜水对于便秘引起的口臭具有一定的作用。

5、绿茶

绿茶中富含茶多酚，能够减少口中的硫化物，而且茶水中有淡淡茶香，能够缓解口臭。

6、花生米

花生米，通常大家在吃完大蒜等各种口味比较重的食物之后，都会觉得口中的味道让人难以接受。那么此时可以选择吃几颗花生米，就是要注意最好是熟的，治疗口臭的效果会更佳，这是因为花生里面含有些许多天然芳香的成分，能够有效去除口臭。

香芹，香芹大家都比较熟悉，确实它能够很好缓解口中的臭味，同时对于烟味也有不错的功效。就是在放入口中咀嚼的时候，时间稍微要长点，那么效果也会变得更为明显。如果没有香芹，那么选择薄荷叶或者豆蔻等，也会有同样的功效。

7、温牛奶

很多人会有吃大蒜的习惯，确实这个时候去喝杯温牛奶能够有效去除口中的臭味。主要是因为牛奶中有着丰富的蛋白质，等到和口中的大蒜产生反应之后，蒜味自然而然也就没有了，就是要记得在喝牛奶的时候，千万不要一口咽下去，应该慢慢去吞咽，或者在口中先含一会，然后再吞下去，要是有时间的话，可以选择温牛奶，效果会更棒，因此有口臭的朋友，不妨去尝试下。

8、山楂

在市场里买点新鲜的山楂，洗干净以后就能放在口中咀嚼，最好是连着皮一起去吃，等到吃完以后再去喝点水漱口，这样就能起到洁齿的效果，并且还能有效的祛除口臭，让异味不复存在。

9、柚子

首先应该把刚买回来的柚子剥皮，然后在吃里面的肉，这样通过细嚼慢咽的方式，就能快速消除口中的味道，这种一般针对喝酒之后的味道效果更好，同时也能起到解酒的效果，因此喝完酒之后的朋友，不妨去试试。

10、丁香

丁香在古代的时候，就意味着我们现在很常见的口香糖，对于口臭的现象有着不错的缓解效果，同时还能治疗口腔溃疡和牙痛等情况。至于丁香一般都是去药店里面购买，其实分量不需要太大，两粒左右就行，拿到以后含在口里面就行。

11、甜瓜

因为甜瓜功效还是蛮多的，比如清肺润肠等，并且经常吃点还能有效缓解支气管炎等症状，尤其是针对口臭效果也十分明显，得到了许多朋友的认可。

除了吃一些食物缓解口臭，平时也要注意多喝水，能够清洁口腔，也能够避免嘴干而产生的口臭，还可用盐水漱口，也可以缓解口臭。

由于身心发展的不和谐和不平衡，使得青少年的自我调节能力脆弱，引起心理发展上的种种矛盾，并容易出现心理及行为偏差。那么儿童生理变化会对儿童心理产生影响吗?下面给大家介绍下吧。

儿童生理变化会对儿童心理产生影响。青春期的孩子，反抗性极强。他们常常爱激动，乱发脾气，与大人唱反调，这是因其自我意识开始树立，做事要按自己的意愿办，如果大人稍加约束，就会产生反抗心理。

接下来看下儿童性教育什么时候开展好?

社会调查中心对3032人的一项调查显示，近一半的人认为“11至14岁”是孩子系统了解性知识的最佳年龄，只有12.1%的人选择“10岁以前”。而新浪微博的小调查显示，半数以上的网民认为11岁以上是性教育的最佳年龄，仅四分之一的网民认为6-8岁是性教育的最佳年龄。

孩子从出生下来，只要他的眼睛能看到，耳朵等听到，就开始看妈妈怎么说话，怎么穿衣服，头发是什么样的，爸爸怎么穿衣服，爸爸说话的方式跟妈妈有什么不一样，这个过程当中孩子就开始认识男人和女人，两岁半到三岁孩子确认自己的性别。这个时候就开始按照他自己理解的性别来进行对自我的认识，确认自己的行为方式、语言方式等。专家建议，性别教育不是家长去给孩子讲什么，而是家长怎么做。家庭当中从一有孩子那天开始就在给孩子示范。妈妈给孩子示范的是女人什么样，怎么做女人，怎么做妈妈，怎么做女儿，因为妈妈也是女儿。爸爸也在给孩子示范怎么做一个男人，怎么做一个父亲，怎么做一个儿子。这种给孩子进行示范，孩子耳闻目染的过程就是性教育。所以性教育是从0岁开始的。

为了孩子安全，我们应撑握些儿童安全教育小知识，这样更有利于孩子健康成长。

长寿老人大都具备如下生理特征

1.眼有神

老年人目光炯炯有神，说明大脑的生理功能良好。眼无神则不可能长寿。

2.牙齿坚

中医认为齿为骨之余，肾主骨生髓。牙齿好的人，肾功能就好。现代医学研究也证实，牙齿好的人多长寿。

3.前门松

小便正常，无淋沥不尽和阻滞之感，表明前列腺及泌尿生殖系统的功能良好。

4.后门紧

大便正常，无便溏、便秘;肛门括约肌紧张度良好，肠道无特殊疾病。

5.腰腿灵

爱活动并能活动，且心情舒畅，表明骨骼、肌肉和运动神经功能良好。

6.形不丰

体重恰到好处，体型不胖不瘦或略偏瘦。据医学调查，90岁以上长寿老人中，无一例肥胖者。

7.声息和

说话声音宏亮，呼吸从容不迫，说明呼吸系统及中枢神经系统功能协调一致。

8.脉形小

即血管弹性好，脉搏适中，血压不高，心律整齐。说明动脉无明显粥样硬化，无明显心脑血管疾病。

长寿老人多具有以下心理特征

1.心胸开阔，乐观豁达

长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。

2.热爱生活，善于生活

古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活，热爱自己的工作，还有着科学的生活方式，愉快的情绪，使身体各器官协调，并处于良好的状态。

3.与人为善，知足常乐

许多长寿老人都是心地和善，不发怒，不奢华，勤俭朴素，敬老爱幼，能与家人和他人和睦相处，使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。

4.兴趣广泛，有所追求

书画棋琴能陶冶情操，使人心情愉快;有所追求，使人动脑思索，延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画，对工作极端负责，精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求，锻炼了身心，获得了长寿。

5.忘我无私，刚毅耿直

秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤变;忘我无私则心胸坦荡，有利于长寿。

少年儿童的成长过程是生理和心理成长、成熟的过程，成长中的儿童能否保持健康的心理状态，不仅关系到他们的现在，更影响到他们的未来。因此，儿童心理健康问题越来越为人们所关注。

青岛市计生协会在当地的一项调查表明，５—１２岁的儿童中，存在各种心理障碍的占１８．３％，其中厌学、自卑、行为障碍现象较为集中。许多家长反映自己的孩子自私、过分依赖家长、缺少竞争意识和吃苦精神，担心长大以后很难成为有用之才，有的家长甚至对自己的孩子能否适应社会需要产生怀疑。专家指出，对孩子过于溺爱、父母关系不和或离异、不科学的教育方式、学习负担过重以及生理上的变化等，都是导致儿童心理障碍的重要原因。

怎样加强儿童心理健康教育？教师和家长应对孩子做些什么？如何将学校和家庭形成教育合力促进儿童心理健康？

几乎每个孩子在成长过程中都会因教师的影响而在心理上烙上深深的痕迹，因而教师良好的职业道德和健康的心理是儿童心理健康的重要前提。教师良好的心态、丰富的情感，充分尊重、理解、宽容学生，建立和谐平等的师生关系，创造宽松愉快的学习氛围，能减轻学生的心理负担，使学生主动学习、友好交往、自主发展。

探索符合学生心理健康要求的课堂教学模式，倡导“激励教育”，融心理健康教育于教学实践中，也应是教师的职责。青岛市福州路小学王校长说：“教师如果时常对学生进行激励为主的口头和书面评价，使学生在不断体验成功的喜悦中度过学校生活，对学生积极向上的发展会有很大帮助。教学中，教师有针对性地适时渗透心理健康教育，对帮助学生提高心理素质、健全人格也起到不可替代的作用。”

俗话说：言传身教，身教重于言教。父母的行为举止和心理健康状况更是时刻影响着孩子。作为家长，你是否了解儿童心理健康知识？孩子从你那里受到了哪些影响？是不是让孩子体验到了你的爱？

父母的心理健康状况对孩子心理发展的影响是多方面的。儿童在模仿和学习父母行为的时候，可能已经把父母的心理状况也传递给了孩子，包括价值观、道德观、是非观、丑恶观，不知不觉中都被孩子吸收。甚至于父母对孩子的态度、对孩子的爱都会影响到孩子的心理健康。父母以较好的态度对待孩子，给孩子更多积极的评价，会帮助孩子建立信心，使他们努力去实践。相反，只能使孩子智力、能力、人格受到不良影响。爱是儿童心理健康发展的阳光和雨露，只有得到充分的爱，才能使孩子的心理健康成长。父母对孩子的爱，不仅仅是关心和奉献，亲密、融洽的情感交流至关重要！

针对家长普遍存在“有教子之心、无教子之方”问题，不少学校设立了心理咨询热线或心理咨询室，青岛市市北区计生协会还采取举办儿童心理健康知识讲座、编写科普读物等形式，帮助儿童解决各类心理问题。目前，儿童心理健康问题越来越为社会所重视。

青岛市福州路小学时常举行的由孩子、家长、老师共同参加的独生子女家庭同乐会，就是很好的“家校合一”的心理健康教育课。学校每次活动都围绕诸如“我的快乐”、“我的烦恼”之类的主题，让孩子、家长、老师在欢快的气氛中，平等、坦诚、愉快地讨论、叙说、交流，相互之间无所顾忌，融为一体，最后由专家及时提供心理疏导与帮助，达到心理健康教育目的。许多家长说，通过类似的教育活动，孩子学习的自觉性、主动性增强了，性格也变得开朗、自信，与他人的交往能力有了明显提高。

儿童心理与生理能否一同健康成长，不仅是个家庭问题，更是一个社会问题，它需要社会、学校、家庭、孩子自身，需要我们每一个人共同努力。

你是不是有过疑惑，为什么自己在游泳时总想撒尿？其实很多人都是这样，包括世界冠军们也都是如此。下面本网小编带大家来看一下游泳时为什么尿意更重？心理生理双重原因。

游泳时为什么尿意更重

排尿也是需要刺激的

我们都知道尿液是贮存在膀胱内的，而当膀胱内贮尿量达到一定程度时，膀胱被动扩张，膀胱壁内牵张感受器会受到刺激而兴奋，而这种刺激会导致膀胱壁逼尿肌收缩，内、外括约肌舒张，将贮存在膀胱内的尿液排出。

游泳时会想尿尿是“水”的错吗

1、水压对膀胱产生压力。在游泳时，水压会对我们的身体产生一定的压力，膀胱也会间接受到压力，做出挤压，会刺激膀胱括约肌，促使人体产生尿意。

2、“水反射”现象在作怪“水反射”现象就是看到水或者接触到水，会产生排尿反射，这个反射是人的自然反射。“水反射”现象在生活中有很多例子。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅，这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿。

游泳时“尿意”从何而来

1、代谢产生的“水”增多游泳是种运动，消耗能量会加快代谢，代谢产物自然也多，而能量代谢产物最大量的物质就是水和二氧化碳，因此游泳时代谢产生的“水”要比平常多。

2、排汗减少。排汗少的原因一是在水中，体表被水覆盖包围，毛孔紧闭；二是一般游泳水温都低于体温，人体不需要分泌汗液来降低体温。

3、呼出的水分减少。人在游泳时，通过呼吸排出的水分也会有一定减少，因为游泳时周围的空气必然是很湿润的。

4、身体水分挤出还有部分专家认为，水中温度较低，细胞和血管有所收缩，也会将一部分水分挤出，变成尿液。

最后，虽然很多人都在泳池中撒过尿，包括罗切特、菲尔普斯这些世界冠军，但是想想还是蛮恶心的。所以为了不在尿池中畅游，建议起身到厕所撒完尿再回到泳池中。

泳池里有多少尿

前NASA工程师马克·罗伯本着科学的钻研精神，用辩证的方法展开了泳池中尿液含量的调查，他惊讶地发现，面前这座泳池里有3.7升尿，容量相当于三大瓶可乐。一旁的恒温小泳池中也有好几瓶尿，而且这还是刚换完水后的情况。为了让实验结果更有代表性，马克在泳池的各个区域采集了不同的样本。然后他联系了艾伯塔大学的LindsayBlackstock，计划利用「液相色谱仪」对样本进行分析：通过对样本中「乙酰磺胺酸钾」含量的测算，进而估算出泳池中的尿液含量。「乙酰磺胺酸钾」又称安赛蜜，它作为一种甜味剂存在于众多食品中，而这种甜味剂只会通过尿液被排出人体，如此一来就有效规避了汗液等因素带来的误差。于是研究团队先将样本转存至特殊的小瓶试管中：然后通过「质谱仪」检验每个独立样本，分析并采集它们中安赛蜜的含量。最后用计算机的数据分析系统，统计、估算出泳池中的尿液含量。这次实验的样本总计覆盖了英国的30个泳池，其中有20个公共泳池和10个恒温小泳池。据统计，每个普通大小的泳池平均含有49升尿，脑补一下49个大瓶可乐里装着尿被倒在泳池里，这酸爽，简直不敢相信。若换做奥林匹克赛事中的大型泳池，其中的尿液更是有足足有492升。马克还分析出了一套「尿液公式」，在夏季游泳高峰的这一段期间，平均每个人会在泳池中留下4.5升尿，而某些量比较大的人则会尿出7.6升。那么问题来了，池里有这么多尿，在里面游泳真的OK吗？为了将泳池中尿液的影响调查清楚，马克准备了A、B两只相同的水桶，并在两只桶内同时加入了用于消毒的氯。然后他在B桶中混入了适量尿液，精确地模拟了现实中泳池的环境。经历了数日的沉淀之后，两支桶中水的颜色均无异样，且A桶中的水闻起来没有任何味道，而B桶……正是泳池、水上乐园等场所熟悉的味道。通过进一步的科学分析，马克发现泳池中的氯会与尿反应产生三氯胺，这种物质有可能会让你的眼睛、耳朵发炎，看来，氯没有毒，是尿有毒。

游泳时如何辨别水质

1、察是指看颜色。如果泳池余氯含量正常，水质优良，市民可观察到用白瓷砖铺设的游泳池池水呈现明亮的浅蓝色，使用浅蓝色瓷砖的会呈现深蓝色的效果。如果水发白，略带浑浊，则可能是细菌数超标。

2、观主要是指看水是清还是浊。市民肉眼看池水应该达到以下标准：池水清澈透明见底；水面上没有漂浮的灰尘和杂物；站在游泳池的侧边穿过水面能看到第四、五泳道线。若池底没有沉淀物，池水泡沫消散时间在15秒内，表明池里的水经常换，比较干净。

3、闻就是贴近水面闻水的气味，如果能闻到淡淡的氯气味道，是合格的；药味过浓甚至呛人，则可能有效氯浓度超标，或是场馆通风不好。

4、感，水质优良则感觉软，如果感觉硬、涩，甚至身上有瘙痒、疼痛的感觉，水质可能较差。

中耳炎患者游泳要注意什么

1、有中耳炎病史的人要避免游泳，或者游泳时佩戴耳塞，即使游泳，也尽量不要潜水，使用可以把头浮在水面的泳姿。

2、耳窦炎患者应减少去游泳的次数，以防细菌经水过鼻子进入耳咽管，继而进入中耳。

3、选择到水质干净、需要提供健康证的泳池，防止水中细菌过多引发中耳炎。

4、平时定期到医院清洗耳屎。

男女恋爱不同的心理生理差异

男女恋爱不同的心理生理差异

男女恋爱心理生理的大差异，这是大家再清楚不过的事情了，男女在心理及生理本来就是存在差异，生活上男人常说结果，女人爱讲过程男女间沟通的最大不同是，男人习惯先讲“结果”，很快抓住重点，马上解决；女人则习惯强调“过程”，凡事从头说起，最后才归纳出事情的结果及原因。

对于儿子，父亲是他的行为榜样，如果父亲忙于在外工作，无暇与儿子相处，儿子和母亲在一起时间较长，儿子就无模型可循，他的行为就容易受到母亲的影响而变得女性化，比别的男孩敏感、脆弱、怯懦和被动。

爱情发生的时候，不仅会产生心理反应，也会同时产生生理反应，男女恋爱心理生理的大差异，这在男性身上会更突出地表现出来，他们会主动提出有性意味的要求：拉手、拥抱、接吻、爱抚等。心身反应在男性身上会同时出现，是自然的本能；而在女性身上，生理反应是滞后的、混沌的，恋爱中的女性不太清楚自己需要什么。

一般地，男性更多地依赖视觉摄劝性”信息，他们更喜欢看街上的美女。男性总希望更多的女性爱慕他，而他也能同时喜欢几个女人，而女性只希望被一个人爱。男女恋爱心理生理的大差异，男性在恋爱时会感觉自己得到了什么，女性则认为自己失去了什么。这些差异，使女性对男性的表现有些担心：他是不是只爱她的身体而不是她的心，担心他是个流氓而不是个可靠的人，担心纯洁的爱情会被“性”亵渎。

其实，爱情就是去爱一个与我们不同的人，去探索一个未知的心理世界，既是非常美妙的人生感受，也有一定的科学规律可循，每个人都可以，也应该理智地去面对。

遇上一段恋爱迷路了即处于恋爱中男女双方没了感觉，女人会很让自己先停下来需要一个缓冲的过渡期或者再问路去探索，男女恋爱心理生理的大差异，而男人则会到处乱转，不惜跑冤枉路，这都是很基本的男人与女人不同的心理差异。

老人随着年龄趋高，胃的体积渐渐变小，消化功能也渐渐减弱，因此每餐饭吃不了多少便觉得饱了；有时是胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，当然就想吃点零食做补充了。下面，小编就来重点介绍一下有关老人嘴馋心理生理解析方面的知识。

老人嘴馋也有心理原因。最常见的原因是“补偿心态”造成的。老人认为劳碌了一生，该享享福了，手头又有了钱，很自然就会买点爱吃的东西，或者出去吃点可口的小吃。这类嘴馋可帮助老人调适自己的心理，保持心情愉快。

如果你对老年人心理特点？怎么控制老人的固执心理疾病？空巢老人的心理特点？怎样治疗老人心理问题？老人找后老伴的心理特点？国外空巢老人的心理问题？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理特点安全常识栏目。

人际交往能力对大学生生理和心理健康的影响是很大的，不得不重视。下面是小编给大家搜集整理的人际交往能力对大学生生理和心理健康的影响文章内容。希望可以帮助到大家!

自卑大学生人际交往障碍现状及原因

(一)大学生自卑心理形成的原因

自卑是心灵的癌症。心理学家阿德勒认为，人天生就有一种自卑情绪。适度的自卑能激励人发愤图强，取得成就;但过度的自卑则会使人堕落颓废，自毁前程。处于青春期的大学生内心比较敏感，承受能力较差，很容易成为自卑心理的牺牲品。因为自卑，他们往往精神萎靡，丧失热情，学习落后，成长受阻，严重的甚至走上轻生的道路。大学生产生自卑心理的原因主要有以下几个方面：

1.自身天资较低，或者学习习惯未能培养好，造成学习能力较弱。从小学到大学，他们的学习成绩都跟不上学习能力较强的学生，久而久之，在他们的内心深处就产生了自己是“差生”、跟不上的感觉，随着岁月的不断沉积，就逐渐形成自卑心理。

2.家庭经济状况较差或家庭残缺。由于经济状况较差，父母整天忙于奔波，养家糊口，无暇顾及学生的生活和学习，再加上其自身的素质不高，社会地位相对低微，学生容易产生自己的家庭不如别人的自卑心理。或者由于家庭残缺，使孩子缺少本该有的温暖和稳定的生活，从小蒙上生活的阴影，产生了自卑心理。

3.学生所处环境的影响。有一些学生自身比较调皮，上课注意力不集中，成绩不理想，再加上某些学校或老师的处理方法不当，常常把他们视为差生，不愿也不想与他们打交道，他们的座位也排在教室的后面。时间一长，这类学生就慢慢自认是差生，从而产生了自暴自弃、放纵甚至是放弃的心理。

(二)自卑心理对大学生人际交往能力的影响

影响人际交往质量的因素有很多，自卑心理是其中一个很重要的因素，自卑的一些表现及其潜在特质会对人际交往产生潜在的影响。

1.封闭。由于自卑心理而导致的封闭性大学生，通常不喜欢与人交流，觉得交往起来过于麻烦，更多的时候宁愿把自己封闭起来，活在自己的世界里，自己出不去，外人进不来，久而久之就产生了人际交往障碍。

2.嫉妒。自卑者的心理容易产生一种畸形的嫉妒心理，在各个方面都想争第一，不会顾及别人的感受，甚至有时候为了争得心理上的胜利，恶语重伤别人，这也是导致与他人交往关系交恶的原因之一。

3.敏感。自卑者过度的敏感会对人际交往很不利。很多时候，对方一句很不在意的话就会刺痛到自卑者的神经。自卑者很在意别人对自己的看法，一旦听到对方对自己负面的评价就会受到伤害，甚至愤怒，搞得对方都莫名其妙，久而久之，自卑者就很难听到真话了，听到更多的是一种恭维，和朋友的交往也只能停留在肤浅的层次，很难交到真心的朋友。

人际交往能力对大学生生理和心理健康的影响

(一)人际交往能力影响大学生的生理和心理健康

大学生正处于青春期，他们思想活跃、情感丰富，在人际交往中表现出极大的需求，他们人人都渴望获得真挚的友谊来满足精神生活的需要。而新的环境、新的群体和紧张的学习生活，使得一部分学生产生理想和现实的落差。因此，积极的人际交往能力可以使他们精神愉快、情绪饱满、充满自信，保持乐观向上的认知态度。有良好人际交往能力的大学生大都能保持开朗的性格和乐观的品质，能够很好地化解学习和生活中的各种矛盾，快速地适应大学生活。反之，如果缺乏人际交往能力的大学生则容易在遇到问题时产生焦虑、紧张、恐惧、孤单等不良情绪，由于心胸狭隘，不能正确地对待自己和别人，容易形成各种压力，严重地还可能导致病态心理，严重影响其身心健康。

(二)人际交往是大学生成长成才的重要保证

孔子曾说过：“独学则无友，则孤陋寡闻”，人际交往能力不仅帮助我们提高对自身的认识，也提高了对他人的认识。在整个交往过程中，我们彼此之间可以从对方的言谈举止中认识对方，同时也可通过对自己的反应和评价中认清了自己。交往越多涉及的面越广，交往的程度越深，我们彼此的认识就越深刻，才能达到前面所提到的，得到他人的理解、同情、关怀和帮助，从而实现自我的完善。

随着社会的不断进步、信息量不断提高，人们对拥有的信息和利用信息的要求也随之增强。提高人际交往能力，可以帮助我们实现信息的传递和互换，使自己增长见识、开阔视野、活跃思维、启迪思想。

人际交往能力也可以帮助我们更好地协调与集体之间的关系。良好的集体，可以促进大学生形成良好的道德品质。如：正义感、同情心、乐观向上等品质都是在民主、和谐、充满关爱的人际关系中不断地成长起来的。良好的人际关系还能增进集体的凝聚力，成为集体中最重要的教育力量，反之，则不利于个体的全面健康的发展。

操作方法

心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题。

生理问题更多的是说男性和女生因为生理情况而引发的问题。

男性的生理问题一般是关于前列腺的，女性生理问题一般是关于月经方面的。

生理问题其他的是关于身体生病的，比如感冒、头疼都算是生理问题。

恐高症可以说是心理问题，因为对高处有莫名的恐惧或者阴影，才会恐高。也就是所谓的心理阴影。