甲醛对人体造成的危害【精选20篇】

避免雾霾对人体健康造成的危害的方法

1.雾霾天外出应该戴口罩，医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。

2.雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。

3.进入室内先清理，清理的方法：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。

4.在雾霾天气下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段。

5.多食清肺润肺食品首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。多吃一些养肺的食物。冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰

今天小编对如何避免雾霾对人体健康造成的危害进行了简单的介绍，对于雾霾天气有哪些危害还请了解更多上的环境污染安全小知识，希望对您有所帮助。

室内污染对各种人群都会带来不同程度的危害，如：导致孕妇流产、儿童白血病、老人哮喘等等。预防这些危害，首先我们要从认识到这些污染源给人们都带来哪些危害?

室内污染的危害：

1、引起眼部和气道刺激，导致直接的病变或降低这些部位的防病能力。

2、生殖毒性、导致流产、不孕等刚装修的房子有很重的味。

3、导致氧化损伤，主要表现在肝脏、心肌、肺和肾脏神经毒性。

4、导致人失眠、精神不集中、记忆力下降、情绪反常、食欲不振。

5、诱发过敏性鼻炎和支气管炎，特别是能够诱导哮喘，严重可以至人死亡。

6、吸入

甲醛气体可以出现胸闷、咳嗽、呼吸困难、眩晕、烦躁和步态不稳的症状，严重者可以发生惊厥、昏迷。

7、接触甲醛可以使皮肤出现过敏性皮炎，严重者皮肤还会发黑或出现湿疹样皮炎;对黏膜也有刺激作用，如刺激眼结膜会出现流泪。

8、误服甲醛可以导致消化道黏膜糜劝肯斑废职肚办莎暴极烂、呕吐、腹痛、肝功能损害、肾功能损害，甚至休克死亡。

建议采用以下几种方式预防甲醛中毒：

1)改善室内通风设备，购买室内空气净化器，但价格挺贵。

2)种植盆栽，芦荟，仙人掌等绿色植物，这个方便。

3)玛雅蓝，时效长，吸附甲醛等有害物质，效果好，不易造成二次污染。

4)采用芳香物质或放置水果、蔬菜等，只能覆盖甲醛气味，不能清除。

提起臭豆腐都知道是街边经常都可以看到的小吃，有些人无法忍受它的味道，可有些人却非常喜欢吃，相隔一段时间就会买回来吃。其实臭豆腐是加工发酵以后制作出来的，偶尔吃点没有问题，经常吃还是会带来一定的危害，下面就跟小编一起来了解下，臭豆腐对人体会造成什么危害？

1、化学的手法导致致癌

如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过多的铁对人体的肝脏非常不利，而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成，所以说它有致癌是可能的。

2、腐烂导致致癌

臭豆腐之所以臭，不可否认其臭味会有蛋白质的腐败物-胺类，它可与亚硝酸盐作用生成亚硝胺，相信大家都知道亚硝胺是强致癌物;

建议在吃臭豆腐时，最好多吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素，特别是富含维生素C，可阻断亚硝胺的生成。

3、毒菌破坏神经系统

臭豆腐在发酵过程中，会挥发大量盐基氮，有一种叫“肉毒梭菌”的毒菌，常会随臭豆腐的制作而繁衍其中，而肉毒杆菌是一种致命病菌，在繁殖过程中分泌毒素，是毒性最强的蛋白质之一。

人们食入和吸收这种毒素后，神经系统将遭到破坏，出现头晕、呼吸困难和肌肉乏力等症状。

4、引发人体胃肠道疾病

臭豆腐的发酵工序是在自然条件下进行的，易被微生物污染。另外，臭豆腐发酵前期是用毛霉菌种，发酵后期易受其他细菌污染，其中还有致病菌。因此，臭豆腐一次不要吃得太多，以免引起胃肠道疾病。

5、不卫生影响身体健康

现在大多臭豆腐是以化学染料、馊水、污水，甚至粪水加工制成。不肖业者先将豆腐切块水煮，并加入黑色粉末，数分钟后豆腐全染成紫黑色。

晾晒后放入盛满又黑又臭的水桶里浸泡变臭，黑水是以田螺与馊水、腐肉、死苍蝇为原料，发酵密封到长蛆，产生刺鼻臭味。若不够臭，再放进少许粪水增臭。

6、霉变引进胃病

臭豆腐本身就是霉变的食物，肠胃不好的尽量不要吃，否则会容易造成胃痛胃胀，腹痛腹泻等。

提起甲醛我们并不陌生，生活中也可以接触到甲醛，尤其是刚装修好的房子被甲醛严重污染的事实让人苦不堪言。怎么样去除甲醛应该是所有人都关心的话题之一吧。它直接关系到我我们的健康、我们的生活。甲醛的危害是很大的，下面我们一起来探讨如何去除室内甲醛吧，还自己一个良好的居住环境。

什么是甲醛

甲醛，化学式HCHO，式量30.03，又称蚁醛。无色气体，有特殊的刺激气味，对人眼、鼻等有刺激作用，气体相对密度1.067(空气=1)，液体密度0.815g/cm3(-20℃)。熔点-92℃，沸点-19.5℃。易溶于水和乙醇。水溶液的浓度最高可达55%，通常是40%，称做甲醛水，俗称福尔马林(formalin)，是有刺激气味的无色液体。

有强还原作用，特别是在碱性溶液中。能燃烧，蒸气与空气形成爆炸性混合物，爆炸极限7%-73%(体积)。着火温度约300℃。

甲醛可由甲醇在银、铜等金属催化下脱氢或氧化制得，也可由烃类氧化产物分出。用作农药和消毒剂，制酚醛树脂、脲醛树脂、维纶、乌洛托品、季戊四醇和染料等的原料。

工业品甲醛溶液一般含37%甲醛和15%甲醇，作阻聚剂，沸点101℃。

从甲醛检测感官的感觉来判断

严重污染

甲醛浓度值：0.5mg/m3以上，感觉：眼结膜感到干涩、受刺激

中度污染

甲醛浓度值：0.26～0.5mg/m3，感觉：眼睛、咽喉、鼻腔感到轻微刺激、干涩

轻度污染

甲醛浓度值：低于0.26mg/m3，感觉：有刺激性气味甲醛的国家检测标准是0.08mg/m3每平米0.08MG，大家可根据感觉到的大致哪种程度用下面的办法来进行吸附去除处理甲醛就可以。还有就是买甲醛检测盒进行，自己检测。检测标准是每个点一个，也可以是一个房间一个进行检测甲醛的浓度。

甲醛的危害有哪些

新房装修后，一般都会有甲醛超标现象。甲醛是有强烈刺激性气味的气体，不仅气味刺鼻，而且会对人体带来很大的危害。甲醛的危害有哪些呢？一般而言，当室内甲醛浓度达到一定剂量的时候，会给人体带来以下几方面的危害：

刺激作用

短时间接触高浓度甲醛，主要表现为对皮肤黏膜和呼吸道的刺激作用。依据病情轻重，患者出现流泪、咽痛、咳嗽、气短、呼吸困难等症状。

致敏作用

皮肤接触一定剂量甲醛可引起过敏性皮炎;呼吸道吸入一定剂量甲醛可能诱发支气管哮喘。

致突变作用

高浓度甲醛是基因毒性物质，实验动物持续接触高浓度甲醛，导致多种肿瘤发病率增加。

甲醛的危害大，对于孕妇和儿童而言，最好远离甲醛环境。因此，室内甲醛的治理至关重要。据国际室内空气质量与气候协会的专家称，目前治理甲醛最好的方法就是室内补充空气负离子。空气负离子可以与空气中的甲醛发生反应，将甲醛分解为二氧化碳和水，从而减轻甚至消除甲醛的危害。

据中国空气负离子暨臭氧研究学会的专家李霞介绍，目前已经有不少家庭开始使用负离子空气净化器治理内甲醛污染，清除甲醛的危害，效果都比较明显。

怎样除室内甲醛

一直以来，甲醛污染就是装修后的一个严重问题。如何清除室内甲醛是所有人都值得关心的问题。它直接影响着我们的生活、我们的健康。甲醛对身体的危害也是不言而喻的，下面一起来了解如何清除装修后的室内甲醛吧，给自己的居住环境一个安全的保障！关于清除室内甲醛的方法很多，小编收集整理了最常用的方法，下面为大家详细介绍。

1、开窗通风法

开窗通风去除甲醛有一些小学问。开门窗释放甲醛异味时，要注意时间和方法，否则会造成墙面开裂，影响装修效果。开门窗时尽量开一两扇窗户，不要将门窗全部打开，空气对流过大，对装修的墙面不利。开窗时，最好选择早晚，尽量避开阳光充足的中午，防止墙壁受日光强晒而爆裂。

2、清水吸收法

具体方法是：在装修后的新房内摆上几盆清水，水内放入食醋、葱段、橘子皮等可通过蒸发来保护墙顶涂料面，又可吸收室内残留的甲醛异味。清水每天换两次即可。

3、植物净化法

这是最常用的室内甲醛清除方法，植物清除甲醛的同时，植物也起到了装扮室内空间的作用。那么有用的清除室内甲醛的植物有哪些呢？

最常见的室内植物有：芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹，它们可清除空气中的甲醛，同时也可以清除空气中其他的有害物质。

研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体。芦荟也是吸收甲醛的好手，可吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。龙舌兰、万年青、雏菊等还能吸收空气中的三氯乙烯。

4、活性炭吸收法

活性炭能够对室内甲醛及其他有害气体分子进行吸附，同时具有调节催化等性能，抑制流行性病原的传播，具有去毒、吸味、除臭、去湿、防霉、杀菌、净化等综合功能。目前市场上有各种活性炭，放在家中，进行长年的除味、杀菌。唯一不足是，当它们吸附到一定程度时就会饱和，需及时更换。

5、水果吸收法

水果吸收法主要是去除室内甲醛的气味。橘子、菠萝等一些热带水果香气浓重，放在室内除味，效果非常明显。另外，还可买几盆绿色带果植物盆景，如金橘、香瓜、小南瓜等放在室内，既可除味，又可释放香味，可谓一举多得。

6、纳

米光催化技术：利用纳米光催化分解甲醛，纳米光催化技术是近几年发展起来的一项空气净化技术，它主要是利用二氧化钛的光催化性氧化甲醛，生成二氧化碳和水。该技术在紫外光照射下用于治理空气污染越来越受到重视，成为空气污染治理技术的研究热点。

什么植物吸收甲醛？

甲醛对人的身体危害很大，刚装修完房子或者刚搬家新家的朋友们有没有在疑问什么植物对净化室内空气会有很大的帮助，能吸收甲醛。我根据平时的养花经验，为大家总结吸收甲醛十大植物高手，告诉你什么植物吸收甲醛，并推荐一些适合家养的植物，来看看吧。

吊兰

特性：养殖容易，适应性强，最为传统的居室垂挂植物之一。它叶片细长柔软，从叶腋中抽生出小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常绿。

功效：可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养l～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有“绿色净化器”之美称。

虎尾兰

特性：叶簇生，剑叶刚直立，叶全缘，表面乳白、淡黄、深绿相间，呈横带斑纹。常见的家庭盆栽品种，耐干旱，喜阳光温暖，也耐阴，忌水涝。

功效：可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。

长春藤

特性：是最理想的室内外垂直绿化品种，常绿藤本，枝蔓细弱而柔软，具气生根，能攀援在其他物体上。叶互生，叶片三角状卵形，盆栽需要量日渐增多。它典型的阴性植物，能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。

功效：强盗除甲醛。能分解两种有害物质，即存在于地毯，绝缘材料、胶合板中的甲醛和隐匿于壁纸中对肾脏有害的二甲苯。

芦荟

特性：多年生常绿多肉植物，茎节较短，直立，叶肥厚，多汁，披针形。喜温暖、干燥气候，耐寒能力不强，不耐荫。

功效：它不仅是吸收甲醛的好手，而且具有很强的药用价值，如杀菌、美容的功效。现已经开发出不少盆栽品种，具有很强的观赏性，可用于装饰居室。

龙舌兰

特性：多年生常绿植物，植株高大，叶色灰绿或蓝灰，叶缘有刺，花黄绿色。喜温暖、光线充足的环境，耐旱性极强。

功效：这种植物也是吸收甲醛的好手。此外还可用于酿酒，用其配制的龙舌兰酒是非常有名的。

扶郎花(又名非洲菊)

特性：菊科宿根草本，花径较大，花色丰富，四季常开。喜温暖、阳光充足和空气流通的环境，属半耐寒性花卉，喜肥沃疏松，富含腐殖质的沙质壤土。

功效：这种植物不仅是吸收甲醛的好手，而且具有很强的观赏性，有不少品种更可用于切花花材。

菊花

特性：多年生宿根草本花卉，传统品种。茎直立或半蔓性，茎上有柔毛，多分枝。单叶互生，叶缘有锯齿，花为头状花序，着生茎顶，花形丰富，花色多样。

特性：菊花能分解两种有害物质，即存在于地毯，绝缘材料、胶合板中的甲醛和隐匿于壁纸中对肾脏有害的二甲苯。不仅如此，它还具有很强的观赏性，盆栽品种或陆地花卉都有很多可供选择。此外，其花瓣、根茎还能入药。

绿萝

特性：天南星科喜林芋属植物，属于攀藤观叶花卉。性喜温暖、潮湿环境，藤长可达数米，节间有气根，叶片会越长越大，叶互生，常绿。萝茎细软，叶片娇秀。

功效：这种植物是很好的吸收甲醛的好手，而且具有很高观赏价值，蔓茎自然下垂，既能净化空气，又能充分利用了空间，为呆板的柜面增加活泼的线条、明快的色彩。

秋海棠

特性：多年生常绿草本花木。其花色艳丽，花形多姿，叶色妖嫩柔媚、苍翠欲滴。性喜温暖、湿润、荫蔽的环境，怕强光直射，要求排水良好的沙性土壤。

功效：它不仅吸收甲醛的好手，而且花、叶、茎、根均可入药，具有清热消肿、活血散瘀、凉血止血、调经止痛等功效，可治疗咽喉肿痛、吐血、月经不调和胃溃疡等，并具有不错的食用效果。

鸭跖草

特性：鸭跖草属常绿植物，生长强健，茎叶光滑，茎基部分枝匍匐，上部分枝向上斜生，常在节处生根。叶片披针形至卵状披针形，花深蓝色。性喜温暖、湿润、耐荫和通风环境，疏松、肥沃土壤。

功效：这种植物不仅是吸收甲醛的好手，而且是良好的室内观叶植物，可布置窗台几架，也可放于阴蔽处。同时，植株还可入药，具有清热泻火、解毒的功效，还可用于咽喉肿痛，毒蛇咬伤等。

结语：关于对甲醛的去除方法，我想大家都了解一点了，小编只是接受最贴切生活的也是最常用的方法，无论是家具还是装修后都会散发着甲醛。对于甲醛去除这个长久性问题，还需要大家更多的创造力和想象力。希望小编给出的方法能帮到你。

你知道在我们生活中车内甲醛对人体的危害是什么呢？去除甲醛的方法都有哪些呢？如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧！

车内甲醛对人体的危害

1、车内甲醛导致基因突变

近年来发现，甲醛能引起哺乳动物细胞核的基因突变、染色体损伤。甲醛与其他多环芳烃有联合作用，如与苯并芘的联合作用会使毒性增强，全国三十九家重点医院临床实验证明，孕妇在甲醛超标的车内多停留十分钟，婴儿发生畸形的几率上升3%。

2、车内甲醛的强刺激作用

甲醛的一个主要危害表现为对人体皮肤粘膜的强刺激作用。实验证明，当车内甲醛达到0.11毫克⁄立方米时，人就有不适感，大于0.3毫克/立方米的甲醛浓度时，甲醛会通过眼结膜进入眼睛。可引起眼涩、眼干、眼痒、眼红、流泪甚至咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、咳嗽、气喘、胸闷、皮炎等。

3、车内甲醛引起的慢性危害

车内甲醛是有刺激性的气味，一般都可以闻到，人对甲醛的嗅觉感知通常是0.06-0.07毫克/立方米。孩子较为敏感，但也有人可达2.56毫克⁄立方米，对甲醛不敏感。长期低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，并可出现经常感冒、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁，新婚夫妇不孕不育。

4、车内甲醛引起急性中毒

夏日开车时，很多车主喜欢紧闭车窗，打开空调，这样做是非常危险的，因为当车内的甲醛浓度达到0.9毫克/立方米以上，会引起急性中毒，表现为咽喉烧灼痛、呼吸困难、剧烈头痛、意识模糊、过敏性紫癜、肺水肿、肺心病、肝肾功能衰竭等。

车内甲醛的来源是哪里呢？

第一、新车本身的装饰，配件以及皮革等材料。

这些材料本身就还有大料的有害物质。其实国家有规定，汽车出厂时需要对这些材料进行甲醛治理，以及消毒等。但是治理带来的成本让汽车生产商难以接受。

第二、夏天，汽车内的冷气空调如果不注意保养，也会积累有害物质。

第三、汽车尾气产生的气体进入汽车内，也会产生不良影响。

新房装修需要考虑的问题有很多，不管是甲醛的含量，还是装修的风格都格外的讲究，比如装修的风格，是很多人非常关心的事情，一个家庭的房屋如果装修的不好，很有可能影响一辈子的居住环境，并且如果装修使用的材料如果甲醛含量较高的话，会对人体和环境有影响，那么屋里甲醛超标什么症状呢?

甲醛是一种无色的刺激性气体，虽然无色，但是对人体的眼睛和鼻子有非常严重的刺激作用，这种液体较容易溶于乙醇和水，而这种甲醛水也被称为福尔马林。这种溶液在碱性的环境下，拥有非常强的还原力，可以燃烧，并且可以形成一种可爆性的混合物，并且还是一种非常严重的致癌物质之一。

屋里甲醛超标有呼吸气闷的症状，如果家里有植物，会让植物的叶片枯死发黄等，而且家里还孩子的话，会让孩子出现容易生病，感冒频繁等，人体的眼睛会出现无故流泪等症状。

在生活中大家应该重视肩周炎的危害，做好相应的预防工作，患上了肩周炎，就要及时的治疗，不要耽误了治疗的最佳时机。以下是小编为你整理有关于肩周炎对身体的危害，希望能帮到你。

患病原因

一、肩部原因

1、本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;

2、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;

3、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

4、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

二、肩外因素

颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

肩周炎按形成原因分为原发性和继发性两种。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。

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对人体造成的危害

1、肩周炎让患者感到肩部疼痛，可为阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，活动与休息均可出现，严重者有触痛，疼痛时汗出难耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或颈部放射。肩关节活动受限，尤以外展、外旋、后伸障碍显著，病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等，甚至局部肌肉萎缩等。

2、骨肩周炎的出现一般会使患者一侧肩部疼痛、酸痛或跳痛，夜间痛甚，初起因畏痛而不敢活动，久则产生粘连和挛缩，活动受限，尤以外展、上举、背伸时明显，甚者肩关节失去活动能力。主要症状是肩痛，有时放射到上臂，夜间疼痛明显，肩关节活动受限，影响洗脸、背手、梳头和穿衣等，给患者的日常生活带来极大的不便。

3、肩周炎的出现会给老年患者的身体健康带来更不利的影响。因患这种肩周疾病而影响活动能力，往往会引起思想上的波动，导致心情不佳，给康复造成困难。了解了这种病的发病表现和危害，我们要在平时注意老人的预防工作，避免肩周炎的发作。这一也是肩周炎会对人体造成哪些危害之一。

中医治疗方法

中医认为颈椎病和肩周炎所致的肩部疼痛，都属于中医的“痹病”的范畴。这两种疾病的病因以及发病机理有其相似之处，均是由于患者气血不足，加之劳伤、遭受风寒湿邪，使局部的气血运行受阻，血行瘀滞而发病。

颈复康颗粒具有活血通络，散风止痛的功效，使用颈复康颗粒治疗肩周炎可以有效得缓解疼痛，病程缩短，及早恢复运动功能。如能配合局部的按摩、功能锻炼，内外兼治，则疗效会更好。

颈复康颗主要药物有黄芪、党参、白芍、丹参、川芎、桃仁、红花、花蕊石、王不留行、乳香、没药、土鳖虫，地龙威灵仙、秦艽、羌活、葛根等。其中黄芪、党参、白芍合用具有补气养血的作用，即可以扶助正气，又可以达到扶正以祛邪的目的，其中丹参、川芎、桃仁、红花、花蕊石、王不留行、乳香、没药等诸药配伍活血祛瘀，消肿止痛。

土鳖虫，地龙是虫类药，其特点是可以搜剔关节筋骨间的病邪。虫蚁通络止痛，方中威灵仙、秦艽、羌活、葛根等是祛风胜湿的常用有效的药物，本方用之可以活血通络，消肿止痛。所以，颈复康颗粒治疗肩周炎有很好的疗效。

长期受静电辐射会使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽。在生活当中，静电不仅化纤衣服有，地毯、日常塑料用具、油漆家具及至各种家电均可能出现静电现象，静电可吸附空气中大量的尘埃而且带电性越大、吸附尘埃的数量就越多，而尘埃中往往含有多种有毒物质和病菌，轻则刺激皮肤，影响皮肤的光泽和细嫩，重则使皮肤起癍生疮，更严重的还会引发支气管哮喘和心律失常等病症。

人体是最普遍存在的静电危害源。对于静电来说，人体是导体，所以可以对人体采取接地的措施。

(1)使用防静电地面/ 防静电鞋/ 袜(静电从脚导到大地)

通过脚穿防静电性地面、地垫、地毯，人员穿上防静电鞋袜，形成组合接地。

(2)佩戴防静电腕带并接地(静电从手导到大地)

通过手用以泄放人体的静电。它由防静电松紧带、活动按扣、弹簧软线.保护电阻及插头或夹头组成。松紧带的内层用防静电纱线编织，外层用普通纱线编织。

上面两个措施都是实用而有效的，应视不同的场合选择使用.

1、出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电!还有尽量不穿花纤的衣服。

2、为避免静电击打，可用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

3、穿全棉的内衣。

4、准备下车的时候，用右手握住档，然后用手指碰着下面铁的部位，然后开车门，把左手放在车门有铁的位置，但是左手别松，然后把右手放掉，下车，这时候你再用右手抓着门就不会被电到了~~

5、对付静电，我们可以采取“防”和“放”两手。“防”，我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。“放”，就是要增加湿度，使局部的静电容易释放。当你关上电视，离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品。常用加湿器。有人喜欢在室内饲养观赏鱼和水仙花也是调节室内湿度的一种好方法。

另外，推荐给您一个经济实用的加湿方法：在暖气下放置一盆水，用一条旧毛巾(或吸水好的布)，一头放在水里，一头搭在暖气上，这样一昼夜可以向屋里蒸发大约三升水。如果每个暖气都这样做，整个房间就会感到湿润宜人。您不妨试试。

6、勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电。

当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。洗头发时尽量使用润发露或护发素。赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会。多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响

1、卧室内尽量不放或少放家用电器。这样可以避免人体与电器在近距离产生电场而碰触起静电，看电视最好距离电视机2～3米。

2、用“第三者”消除静电。为避免静电击打，可用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触可引起静电的大门、门把手、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

3、用纯天然织物。内衣、床单、被罩等尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物，尽量不要用或穿化纤质地的家纺用品和服装。

4、用木梳、润发露。梳头使用木梳，洗发时使用润发露，能消除静电。

5、保持室内温度。这样静电就不容易产生。冬季室内最好使用加湿器，还可摆放花草，以避免产生静电。

6、地板、墙面、天花板等使用防空间静电材料。

7、多吃蔬菜、水果、酸奶，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。

有车一族如何防静电?

安装静电放电器。静电放电器分为接地式和空气放电式，不过据专家说，现在的趋势是两套都装，这样消除静电的效果要比单装一套理想得多。

喷防静电喷雾剂。有一种新上市的名为“防静电喷雾”的产品，把它均匀地喷在车身上再用毛巾抹去，爱车就具备了神奇的防静电效果，而且有效期还不短呢!

少用化妆品。对于女性车主来说，在干燥的环境下要注意尽量减少化妆品的使用，浓妆艳抹会令皮肤更加干燥。

少开空调。尤其是内循环空调，使得本身已很干燥的车内更加存不住一点水分。建议半开着窗(避免让风直接吹在身上)，即使身上有些微汗也不要紧，适当促进汗腺的分泌对皮肤反而比较好。

铺湿毛巾。用一块湿毛巾铺在仪表台上，利用阳光的照射使得毛巾内的水分迅速蒸发，从而提高车内的湿度

1.当物体产生的静电荷越积越多，形成很高的电位时，与其他不带电的物体接触时，就会形成很高的电位差，并发生放电现象。当电压达到300伏以上，所产生的静电火花，即可引燃周围的可燃气体、粉尘。此外，静电对工业生产也有一定危害，还会对人体造成伤害。

2、固体物质在搬运或生产工序中会受到大面积摩擦和挤压，如传动装置中皮带与皮带轮之间的摩擦;固定物质在压力下接触聚合或分离;固体物质在挤出、过滤时与管道。过滤器发生摩擦;固体物质在粉碎。研磨和搅拌过程及其他类似工艺过程中，均可产生静电。而且随着转速加‘快。所受压力的增大，以及摩擦。挤压时的接触面过大、空气干燥且设备无良好接地等原因，致使静电荷聚集放电，出现火灾危险性。

3、一般可燃液体都有较大的电阻，在灌装、输送、运输或生产过程中，由于相互碰撞、喷溅与管壁摩擦或受到冲击时，都能产生静电。特别是当液体内没有导电颗粒、输送管道内表面粗糙、液体流速过快等，都会产生很强摩擦，所产生的静电荷在没良好导除静电装置时，便积聚电压而发生放电现象，极易引发火灾。

4.粉尘在研磨。搅拌。筛分等工序中高速运动，使粉尘与粉尘之间，粉尘与管道壁、容器壁或其他器具、物体问产生碰撞和摩擦而产生大量的静电，轻则妨碍生产，重则引起爆炸。

5.压缩气体和液化气体，因其中含有液体或固体杂质，从管道口或破损处高速喷出时，都会在强烈摩擦下产生大量的静电，导致燃烧或爆炸事故。

“三聚氰胺”事件已经过去十年了，作为当时甘肃三鹿奶粉事件最早曝光、并被广泛报道的首例患儿，双胞胎张鹏、张贺却还在忍受着三聚氰胺带给他们的痛苦：个头矮、频繁生病、尿不尽。三聚氰胺到底是什么？会对人体造成多大危害？

操作方法

没想到这么快就十年过去了。

三聚氰胺可以说是中国牛奶行业的一个标志性事件，差点摧毁了中国的牛奶养殖问题。

————牛奶行业的明规则————

说起三聚氰胺，今天可谓是妇孺皆知，不过在十年前的时候，三聚氰胺却不那么知名，至少大部分人闻所未闻。因为，这就是一种化工原料，普通人基本不接触，这种化工原料化学式：C3N3（NH2）3，是一种三嗪类含氮杂环有机化合物，俗称密胺（来源于其英文名：Melamine）。这种物质主要用于制作三聚氰胺树脂，可以用于塑料或者我们装修用的涂料。

那么这种物质是如何进入了牛奶并成为了危害无数儿童的祸害呢？

这就要谈谈我国的牛奶检测问题。

众所周知，牛奶中最主要的营养成分就是蛋白质，蛋白质含量越高，牛奶营养价值越高，自然价格也越高。但是，如何检测蛋白质呢？直接测量蛋白质技术上难度太高，成本也比较高，难以广泛使用，尤其是在产业内，更是如此。所以我们就采用了一种常见的间接测量蛋白质的办法，就是“ 凯氏定氮法（Kjeldahl method）”的方法，通过食品中氮原子的含量来间接推算蛋白质的含量。样品中的氮含量越高，就表明蛋白质含量越高。事实上，不仅是产业内，实验室里也经常采用这种办法来简单测量蛋白质浓度。

相信各位一眼就看出来了这个办法的问题：间接。用氮含量来衡量蛋白质，那么就有了空隙可乘。只要提高了氮含量，就相当于欺骗了仪器，让仪器以为提高了蛋白质。

而三聚氰胺这种化工原料就进入了产业眼内，毕竟，三聚氰胺的氮含量老高了，一个三聚氰胺分支，含有氮原子6个，而且十分便宜，那么，在牛奶中加入三聚氰胺，就可以“提高”蛋白质检测浓度。

这下好了，牛奶中主要成分是水啊，水多便宜啊，那么挤下来牛奶大量掺水，接下来加入三聚氰胺，于是就可以一变多，牛奶测量的仪器分辨不出来，自然就可以获得更多的收入了。

这样一来，大家纷纷的采取这种手段。严重的时候到了什么地步呢？不仅是普通奶农添加三聚氰胺，连那些大的牛奶企业都在添加三聚氰胺，可以说是全民添加三聚氰胺。

然而，他们从来都没想过，这么添加化工原料，那是有风险的。

因为三聚氰胺并非绝对的安全，由于人体无法分解三聚氰胺，长期摄入三聚氰胺会造成生殖、泌尿系统的损害，膀胱、肾部结石，并可进一步诱发膀胱癌.

这一切，终于在2008年爆发了。

关于三聚氰胺爆发的原因，网上有很多说法，这里没找到具体的官方出处，我们就不提了，但是，那一年，三聚氰胺爆发了，才让人们意识到，我们一直给宝宝食用的牛奶或者奶粉，竟然是伤害孩子的元凶。

在这之前，可能有很多宝宝得了肾结石，家长却以为这是偶然，没想过宝宝日常食用的东西竟然有这么大的杀伤力。

三聚氰胺事件可以说是极大的摧毁了我国的牛奶产业，直到今日，我们对国产牛奶的信心仍然未恢复过来。

三聚氰胺事件对我们来说，敲响了我国食品卫生安全的警钟，我们也开始不断地审视我们的饮食安全，到底存在多少这样的“明规则”，比如地沟油？比如各种添加剂？

哀民生之多艰！

三聚氰胺是一种化工原料，白色晶体，无明显异味，禁止添加到食品中。2008年，我国三鹿毒奶粉引起婴儿结石事件震惊了国内外，三鹿奶粉因含有三聚氰胺而导致部分婴儿死亡，数万名婴儿出现结石,成为严重的公共卫生事件。现在，检测蛋白质的方法都是通过检测里面的氮来推算蛋白质，但是由于食品和饲料工业蛋白质含量测试方法的缺陷，三聚氰胺也常被不法分子用作食品添加剂，以提高食品检测中的蛋白质含量，因此三聚氰胺也被称为蛋白精。通用的蛋白质常规测试方法为凯氏定氮法，是通过测定含氮量来估算蛋白质含量。蛋白质主要由氨基酸组成,其含氮量一般不超过30%，而三聚氰胺的含氮量约66%。因此，添加三聚氰胺会提高食品的蛋白质测试含量，从而使劣质食品通过食品检验机构的检测。三聚氰胺作为一种白色结晶粉末，无臭无味，且易于低成本收购，成了一种绝佳的蛋白质替代原料，因此掺杂后不易被发现。从而一些不法分子为了牟取暴利，向奶粉中加入三聚氰胺，三聚氰胺里含氮，检测时表现出蛋白质含量增高。因此，加入三聚氰胺是为了掩盖食品原料质量方面的缺陷，是非法掺假，三聚氰胺起到了掺假的作用。

三聚氰胺进入人体后，发生取代反应(水解)，生成三聚氰酸，三聚氰酸和三聚氰胺形成大的网状结构，造成结石。由于婴幼儿正处在身体发育的阶段，有些器官还不健全，所以对三聚氰胺相对敏感。如果以三聚氰胺含量较高的奶粉为主要食物来源，容易造成泌尿系统泥沙样结晶，而且婴幼儿输尿管狭窄，容易被泥沙样结晶阻塞尿路，引发一系列症状。根据大量的动物实验数据显示，三聚氰胺主要的毒性是造成膀胱炎症、上皮增生、结石等，并可能通过结石刺激膀胱上皮产生肿瘤，同时摄入三聚氰胺和三聚氰酸可能是造成急性肾衰的原因。

三聚氰胺（Melamine）,化学分子式为C3N3（NH2）3），俗称蛋白精，是一种三嗪类含氮杂环有机化合物。理化属性是白色单斜晶体，几乎无味，微溶于水（3.1g/L常温），可溶于甲醇、甲醛、乙酸、热乙二醇、甘油、吡啶等，不溶于丙酮、醚类。三聚氰胺被用作化工原料，多用于三聚氰胺树脂，可用于塑料及涂料工业。还可用于坚固、耐热装饰薄板，防潮纸及灰色皮革鞣皮剂，合成防火层板的粘接剂，防水剂的固定剂或硬化剂等。2008年，因三聚氰胺奶粉事件被人所熟知。

三聚氰胺的短期致死剂量相当于普通食盐，半数致死量为每公斤体重3克以上。美国食品和药物管理局(FDA)的科学家解释说，当三聚氰胺和三聚氰酸被吸收到血液中,他们在肾小管中浓缩和相互作用，然后结晶，形成大量的圆形、黄色的晶体，从而阻止和破坏肾单位，堵塞肾小管,导致肾脏功能障碍。

欧盟为人体可接受的三聚氰胺摄入量(可允许的每日摄入量或TDI)设定了标准，为每公斤体重0.2毫克(此前为0.5毫克)、加拿大规定限量为0.35毫克、美国食品及药物管理局(FDA)规定限量为0.063毫克(此前为0.63毫克)。世界卫生组织(WHO)认为，在不引发更大健康风险的情况下，人每天耐受的三聚氰胺含量为每公斤体重0.2毫克

急性毒性：在被污染的宠物食品被召回后对动物进行的毒理学研究得出结论，饮食中三聚氰胺和氰尿酸的结合确实会导致猫急性肾衰竭。2008年在大鼠身上的一项研究得出了类似的实验结果，并对2007年爆发的受污染宠物食品中的三聚氰胺和氰尿酸进行了鉴定。兰州大学(Lanzhou University) 2010年的一项研究将人类肾功能衰竭归因于摄入三聚氰胺后尿酸结石的堆积，导致代谢产物如氰尿酸二胺(ammeline)和氰尿酸的快速聚集。2013年的一项研究表明，三聚氰胺可以被肠道细菌代谢成氰尿酸。

慢性毒性：摄入三聚氰胺可能导致生殖损害，或膀胱或肾结石，可导致膀胱癌。2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构将三聚氰胺列在2B类致癌物清单中。

感觉这是一个局。三鹿没和新西兰企业合资前，一切正常，合资后，企业检测出超标，但新西兰方的反馈是这在西方属合格，不让销毁，要求中方照常销售，三鹿企业负责人也因交货期较赶也侥幸放行，，后面的结果大家都知道了，，，造成的是中国奶制品企业的没落，和国外因疯牛病而倾倒奶粉的国家销量供不应求，救活了多少国外奶粉企业，，，(三聚氰胺超标有毒副作用是存在的，但，会具体引起哪些毒副作用?会造成“大头娃娃吗”?那个和三鹿企业合资的新西兰企业是哪家?新西兰奶粉企业三聚氰胺的添加标准是多少？哪个“挖掘”这个新闻的“记者”是谁？得了多少幕后有没有人出资推波助澜？

像这样的例子有很多，以前凡是口碑好销量高的国产品牌，一旦合资，短短数年之间就夭折不知所踪，取而代之的是大量国外洋产品的进入，各种营销手段炮制鼓吹造成洋货高大上的形象，侵占了国内消费市场，，这些现象说明了什么？

四氯乙烯是目前几十年来使用最普遍的干洗溶剂，综合应用性价比到目前 还是最好、最突出的是合适的清洗结果，那么四氯乙烯对人体有哪些危害？

四氯乙烯在室温下是一种非易燃性的液体，是一种有机化学品，被广泛用于干洗和金属除油，室温下是不易燃的液体，容易挥发，有刺激的甜味，很多人在空气含有百万分之一四氯乙烯的时候就可以闻到，它容易蒸发至空气中，带著刺激的、甜甜的气味，四氯乙烯会使人晕眩、头痛、有睡意、意识混乱、恶心、说话及行走困难、失去意识和死亡，因为四氯乙烯会被储存在体内的脂肪中，并且缓慢地被释放到血液中导致死亡。

四氯乙烯对人体的危害主要有，使人晕眩、头痛、有睡意、意识混乱、恶心、说话及行走困难、失去意识以及死亡。

柴油对人体造成危害有哪些途径?我们该如何正确预防柴油中毒?接下来请大家跟随小编的脚步来了解一下吧。

柴油对人体造成危害有哪些途径?小编分析如下：

柴油对人体的危害主要由三个途径进入人体：呼吸道吸入中毒、消化道吞咽中毒和毛细血管吸收入血液。长期接触的话应多食用富含维生素的饮食,有利于防治慢性中毒，限制脂肪摄入量、禁烟酒和忌食辛辣刺激性食物。汽油对身体有害。燃烧后会产生二氧化碳汽油有害。

柴油汽油的挥发气对人体的影响表现为：急性中毒、吸入性肺炎、慢性中毒。临床毒表现为头晕、头痛、心悸、四肢无力、恶心、呕吐、视物模糊、酩酊感、易激动、步态不稳、短暂意识伤失等和上呼吸道刺激症状。重度中毒则为吸入高浓度汽油蒸气后，表现为中毒性脑病，少数可产生脑水肿，出现颈项强直、面色潮红、脉搏波动和呼吸浅快;吸入极高浓度汽油后可引起突然意识伤失，反射性呼吸停止而死亡。部分患者可出现中毒性精神病症状，如惊恐不安、欣快感、幻觉、哭笑无常等。急性经口中毒可出现口腔、咽及胸骨后烧灼感，及恶心、呕吐、腹痛以及肝、肾损害等。液态汽油直接吸入呼吸道，可引起支气管炎、肺水肿。慢性中毒主要表现为神经衰弱综合征、植物神经功能紊乱以及肢端麻木、感觉减退、跟腱反射减弱或消失等，严重者肢体远端肌肉可萎缩。皮肤接触可发生急性皮炎，出现红斑、水疱及瘙痒。

误食柴油对神经系统有一定的损害，但人体的消化系统很难吸收柴油，而且现在柴油基本也是无铅柴油，基本不含重金属等杂质，一般误食少量柴油会自行排泄出去，不会有太大问题。如果误食较多，可能会引起恶心、腹泻、呕吐、腹部不适、头晕等症状，应尽快去医院进行处理，及时清理不会造成很大危害。

以上内容由提供，希望对大家有所帮助。如果各位还想学习更多易燃液体知识，那就继续关注吧。

太阳向宇宙空间发射的电磁波和粒子流。地球所接受到的太阳辐射能量仅为太阳向宇宙空间放射的总辐射能量的二十亿分之一，但却是地球大气运动的主要能量源泉。到达地球大气上界的太阳辐射能量称为天文太阳辐射量。那么太阳辐射对人体造成哪些危害呢？

太阳辐射对人体造成哪些危害

太阳辐射是预防疾病，增进人体健康不可缺少的自然因素之一。在一般情况下，它对人体健康产生良好的作用。某些疾病，如骨结核、风湿性关节炎、佝偻病、皮肤病等，在一定的条件下均要利用太阳辐射进行治疗，称为日光疗法。据研究，适当地晒晒太阳，能促进人体的新陈代谢，对人体产生一系列的生理和物理化学过程，它可以改善睡眠，增强肌肉系统的功能，使人心情舒畅，提高劳动效率。在太阳辐射的作用下，可以使红血球及血红蛋白增加，并能引起皮肤充血，加速其再生过程，因此有利于伤口愈合，对机体的生长和发育有着良好的作用。但是，太阳辐射过多、过强，容易引起眩晕、日射病、皮肤烧伤等症状，所以在进行日光浴时，应该适度。

紫外线是太阳辐射重要的组成部分。紫外线不但对细菌有破坏作用，而且对某些病毒也有破坏作用，如白喉和破伤风等病毒，因此，紫外线可以作为消毒剂，消毒空气和饮水。而接受过量的紫外线照射可引起日晒性皮炎、皮肤红斑、水泡、水肿、色素沉积、皮肤角质增生、皮肤癌等，并可出现头痛、体温升高等现象；某些波长的紫外线对于眼睛的危害较大，容易引起结膜炎、角膜炎等，这在高山地区和雪地极易发生。海拔愈高，紫外线强度愈大，海拔每升高100米，紫外线强度增加1.3％。所以，在冰雪覆盖的青藏高原的农牧民中雪盲症患者甚多。

太阳辐射的另一种成分是红外线，它对人体的主要作用就是热效应。人体通过皮肤吸收红外线所产生的热量，可以加快人体组织的各种物理化学过程，促进新陈代谢和细胞增生，因此可以起到消炎、镇痛等作用，对治疗冻伤、皮肤病、神经痛有较好的效果。但过强的红外线，会使人体体温调节功能失调，甚至还会烧伤皮肤。过量的红外线对眼睛伤害很大，可以引起视网膜炎、白内障等。所以，长时间在日光或高温下工作时应戴好防护眼镜、白色宽沿帽等。

憋尿应该每个人都试过，因为工作原因，又或许因为找不到厕所，所以常常会憋尿，但你不要小看憋尿，憋尿对身体的危害很大。那么我们一起来了解憋尿对人体会造成的危害吧。

憋尿的概况

医学上称憋尿为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。

憋尿可引起生理和心理上的紧张，可使高血压病人血压增高，冠心病人出现心绞痛、心律失常等。国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。最近美国科学家的研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。

憋尿对人体会造成的危害

1、造成膀胱炎

憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用减弱。当旅途劳顿，免疫力低下时，尿液中的细菌就会乘虚而入，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染，后果严重。

2、引起尿潴留

膀胱长时间过度充盈，膀胱壁压力的增大，导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，出现小便点滴难出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害，难以完全恢复。

3、导致尿路感染

如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。

4、造成前列腺炎

当膀胱内压力增大，尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺，引起感染，导致前列腺炎，出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。

5、让膀胱受损害

控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，如果我们憋尿的时间太长，我们的神经会因缺血或过度胀扯而受到损害。以后小便会很痛苦，或者会有尿频、尿不净等后遗症。若是我们的神经严重受损，膀胱括约肌无力，可能会导致尿不出来的严重后果。

6、导致心病

憋尿对我们的生理和心理上的危害都是很大的。长时间的憋尿，可能会导致患有高血压的人血压增高，患有冠心的人出现心绞痛、心律失常等现象。这对患有心脑血管疾病的老人来说，后果更是不堪设想的。

容易憋出来的疾病

憋尿：当心尿毒症

当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果。如果尿液过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。

憋便：当心结肠癌

憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。

憋屁：当心肠道炎

如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

憋气：长时间容易让人窒息

如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。

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运动，健身都是对人体有益的养生方式，适量的运动可以减肥塑身，但是过量的运动只会伤身。那么运动过量对人体有哪些危害呢?以下是小编为你整理有关于运动过量的危害，希望能帮到你。

判断运动过量的办法

运动多少才算不过量，就要看目前自己的身体状况，运动时身体不感觉难受的运动量就是适量。

头晕、呼吸困难、定向力障碍、精神恍惚、心脏跳动快和脱水，如果出现以上反应，你就可以停下运动了。此外，如果你出现容易激动或抑郁、睡眠质量下降、精神萎靡、嗜睡并伴有体重下降、食欲降低和频繁的疾病时，那么也代表已运动过度了。

专家表示，普通人每天坚持慢跑或打球，尽量保持在最合适心率25分钟。最合适心率的计算很简单，直接用(220-你的年龄)×65%即可。

身体是越练越勇，运动量可逐渐增加，到后来，可选定一个自己喜欢的稳定运动量，做为运动习惯的一部分，这个稳定的运动量也可视身体状况做调整。

运动过量的危害

1、影响内分泌

一次或长期大运动量的训练，可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制，血睾酮水平下降，表现为兴奋性差，竞争意识下降，体力恢复慢，睾酮是人体内主要促合成激素，促进氨基酸摄取，核酸和蛋白质的合成，促进肌肉和骨骼生长，刺激促红细胞分泌，增加肌康原储备，维持雄性攻击性，进取心等意识，而适宜的运动量或短时间的运动不影响内分泌。

2、急性肾衰竭

横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物(如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等)漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。

横纹肌溶解综合征常见的致病原因有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱(低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒)、极端体温(高热、低热)、药物、毒物、自身免疫、感染等。

在病理生理学机制上主要有缺血损伤和ATP耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾、组织氧化应激。其中肌红蛋白对于肾脏的直接损伤是导致急性肾衰竭的最直接原因。

3、关节遭到磨损

运动过量的另一很大的伤害是关节磨损，对抗地心引力的运动长期过量后，关节会比常人磨损得快，关节一旦破坏就很难复原，尤其中老年人的器官自行修补能力较低，年岁越高，关节磨损退化的程度越大，故适量运动是一个非常重要的观念。

4、引发心脏疾病

更年期女性受生活压力大、雌激素变化等因素影响，全身的能量消耗减少，因此，比较容易发胖。

在寻求运动减肥的中年女性中，普遍存在急功近利的倾向，明明心跳已超过了人所能承受的范围，她们还拼命用意念来克制，结果往往造成心脏疾病。一般来说，人所能承受的运动强度在更年期前后变化最大，因此，运动过猛对中年人危害尤其严重。

运动过量的征兆

1、胸闷头晕。

如果说运动的时候你已经感觉到胸闷气短，头晕目眩，有点喘不上气，实际上就是说是相对于你身体能够承受的运动量来说，你这时候已经是运动过量了。比较的严重的就是会有晕眩的感觉出现，或者及时直接的晕倒。

2、极度疲劳。

运动过度了的表现还有就是运动后的一天，你的身体感到极度疲劳，肌肉的酸痛会持续几天，并且很难恢复，连续三四天就会感到身体相当的疲劳，像被别人暴打了一顿，可能就这样一种感觉，那说明你之前绝对运动过度了，超过身体承受范围。

3、持续数日精神不振。

运动过度还会精神不振，反应比较迟钝。觉得身体特别特别的疲劳，然后没有精神，然后浑身都软绵绵的，像海带一样啊，然后反应也比较迟钝，像海参一样。健身活动后没有力气是正常现象，一般在活动后休息15分钟左右就会恢复。但是，如果持续数日不能恢复，则表明脾受到损伤，因为脾主四肢肌肉，如伴有胃胀不食就更应减少运动量。

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洁厕剂是每个家庭准备的日常清洁物品，主要成分是酸，所以洁厕剂是带有一定的腐蚀性作用的，大家在使用时是需要注意的，大家要知道在生活中其实是暗藏很多的小危害的，大家需要小心谨慎，洁厕剂会对人体造成危害吗?这个问题今天小编就来给大家讲一讲。

通过小编孜孜不倦的求索获取以下的内容，希望可以帮助大家知道洁厕剂会对人体造成危害吗这个问题。要想知道洁厕剂对人体是否有危害就要了解洁厕剂的性质的，小编就来为大家讲讲。

洁厕剂的成分一般是酸、表面活性剂、香精、缓蚀剂等，其中酸是最重要的原料。可用于洁厕产品的酸很多，主要应用的酸为无机酸，有机酸则很少使用。无机酸盐中多采用盐酸、磷酸、甲酸、氨基磺酸及其它低分子有机酸，一般不用硫酸，因硫酸与水垢反应形成的化合物同样难溶。从成本与效果考虑，很多生产厂家还是选择盐酸作为洁厕剂的主要原料。

洁厕剂虽然给人们的生活带来便利,但其中的有毒成分也威胁到人体健康。皮肤科医生也表示,现在的女性求医者中,十有八九属于“家庭妇女型湿疹”,指角化的发病率也逐年明显上升。追究原因,这与日常生活中各种化工合成洗涤、清洁用品的大量使用有直接关系。常使用清洁剂的人时常感到手部有干裂及发紧的现象,这是因为界面活性剂会吸收皮肤的油脂,尤其是洁厕剂,所含的化学成份更容易损伤皮肤。许多洁厕剂主要是靠盐酸来达到去除尿碱的作用的，而盐酸具有很强的腐蚀性，所以使用洁厕剂时应尽量避免接触皮肤。

所以从以上的内容就可以知道了洁厕剂是对人体有危害的，大家要小心谨慎的对待。

如果大家关注，不仅可以知道腐蚀性物品知识，还有皮肤被洁厕剂灼伤该怎么办的具体内容，好了，咱们下期再见吧。

生活中有好多的人吸烟，长时间吸烟对人体危害很大，那么烟草的危害有哪些呢?

烟草是茄科类植物，一年生或有限多年生草本，全体被腺毛;烟草常常用作烟草工业的原料;烟草全株也可作农药杀虫剂;烟草还可以进行药用，用作麻醉、发汗、镇静和催吐剂;烟草还是各种香烟的原料来源。

烟草燃烧所产生的烟雾是由七千多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占百分之九十五，含有大量的一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等气体，烟草的颗粒物占百分之五，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有六十九种为已知的致癌物，像多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁又是引起成瘾的物质。

所以烟草的危害是很大的，烟草会造成心血管、呼吸系统、消化系统、脑血管、内分泌、口腔、眼科等疾病，当然烟草作为麻醉药物还是不错的。

鼻咽癌是日常生活中大家所熟悉的疾病，它的存在严重影响了人体的身体健康。但是，许多人并不重视鼻咽癌，甚至认为它不像其他癌症一样那么的可怕。那么鼻咽癌对人体会造成什么危害呢？

鼻咽癌在发病早期给患者所造成的危害主要表现在以下几个方面，首先，当患上鼻咽癌这种疾病以后，出血是患者在病情发作早期经常会出现的一个健康危害，其中最常见的现象是病人从咽喉部咳吸出带血丝的痰，称为抽吸性血痰。这种血痰是鼻咽部带有血丝的分泌物，也可在鼻涕中发现血丝、小血块或血性的分泌物，多在早晨或起床后咯出或经鼻擤出。如果在鼻道内未发现有出血部位，也没有慢性咳嗽，出现这种症状时，要引起一定的重视。由于病人无其他症状，常被误认为是上呼吸炎症或肺部疾患。

另外，鼻咽癌造成给患者所造成的危害除了会造成患者出现出血以外，通常情况下还会使患者出现耳鸣、头痛或偏头痛，耳鸣常为单侧，音调似高音蝉叫声或脉搏跳动声，头痛呈间歇性，可能发展为持续性。鼻堵塞感也是鼻咽癌的早期症状之一，初期可为肿大，常在颈部乳突肌深部，发现单侧，无痛性、逐渐增大的硬性包块。耳鸣、耳闷塞感及听力下降是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病，以致耽误治疗。

小编为大家整理的关于鼻咽癌对人体会造成什么危害的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

甲醛又叫蚁醛，常温常压下是一种无色的气体，有特殊的刺激性气味，对人的眼睛、鼻腔等有刺激作用。

甲醛易溶于水和乙醇，它的水溶液的浓度最高可以达到55%，但一般配制的浓度为40%，这种甲醛水溶液就是大家经常听说的福尔马林。甲醛能燃烧，达到大约300℃的温度就能点燃。其蒸气与空气能形成爆炸性混合物。甲醛的用途一般是用作农药和消毒剂，也作为制备酚醛树脂、脲醛树脂、维纶和染料等的原料。

甲醛的主要危害，首先表现为对皮肤粘膜的刺激作用,甲醛的室内浓度大于0.08mg/m³时，就可能引起眼睛红痒、咽喉不适、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等症状。长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等。

更可怕的是，甲醛具备较强的致癌作用。美囯囯家癌症研究所的一项成果显示，频繁接触甲醛的化工厂工人死于血癌、淋巴癌等癌症的几率比接触较少的工人高很多。研究人员分析，长期接触甲醛增大了患上霍奇金淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓性白血病等特殊癌症的几率。2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考中，甲醛被列入一类致癌物。

新装修的房间甲醛含量较高，是众多疾病的主要诱因。而去除的方法，推荐最低成本而有效的方法，就是充分通风，保持通风可以大大降低室内的甲醛浓度，使之低于致病浓度，当然，要想完全去除甲醛，可能时间要长达两三年之久。

洗完头发之后，人们经常会使用吹风筒吹头发。吹风筒吹头发虽然可以迅速让头发干掉，但是，也会产生一些危害，那么，吹风筒对头发的危害有哪些呢?

1、导致偏头疼

经常吹头发话，会对人们的大脑产生一定影响，等人们年老的时候，偏头疼就是非常常见的症状。

2、伤害头发

高温可以导致人们头发上面的水份流失，人们用吹风筒可以迅速的吹干头发，就是利用高温来蒸发水分的原理。很多人都会用超过八十摄氏度的高温去吹头发，很容易让头发丧失水分，这样足以让人们的发质变得更加脆弱，对于头发中的纤维蛋白，也具有很强的破坏力，时间长了，会让头发的发丝变得干枯、粗糙，失去原本的活力及光泽。

吹风筒对头发的危害非常的大，导致人们偏头疼、破坏发质、头发水分流失等危害，让头发不再乌黑亮丽。因此，洗完头发之后，最好自然干掉，或者用低温吹干。

火旋是由于同一平面气流流速不一致而产生的水平涡流，一般是受地形变化的影响和受热的影响而生成的，常见的火旋风出现在山火初起时、山火熄灭时和山火越过山头在山的背面。那么，火旋对人体造成危害有哪些呢？

小编了解到，火旋对人体的危害主要是火旋会加速火灾的蔓延，特别是熄灭期的火旋风会使死火复燃。发生火旋时，火星乱溅，浓烟翻滚，人容易迷失方向，被烟呛窒息，较容易引发人身伤害事故。

最后，温馨提示：遭遇森林火灾的自救技巧

可以采取以下防护措施和逃生技能，以求安全迅速逃生：

1、在森林火灾中对人身造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳，容易造成热烤中暑、烧伤、窒息或中毒，尤其是一氧化碳具有潜伏性，会降低人的精神敏锐性，中毒后不容易被察觉。因此，一旦发现自己身处森林着火区域，应当使用沾湿的毛巾遮住口鼻，附近有水的话最好把身上的衣服浸湿，这样就多了一层保护。然后要判明火势大小、火苗延烧的方向，应当逆风逃生，切不可顺风逃生。

2、在森林中遭遇火灾一定要密切风向的变化，因为这说明了大火的蔓延方向，这也决定了你逃生的方向是否正确。实践表明现场刮起5级以上的大风，火灾就会失控。如果突然感觉到无风的时候更不能麻痹大意，这时往往意味着风向将会发生变化或者逆转，一旦逃避不及，容易造成伤亡。

3、当烟尘袭来时，用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及时，应选在附近没有可燃物的平地卧地避烟。切切不可选择低洼地或坑、洞，因为低洼地和坑、洞容易沉积烟尘。

4、如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑，通常火势向上蔓延的速度要比人跑的快的多，火头会跑到你的前面。

5、一旦大火扑来的时候，如果你处在下风向，要做决死的拼搏果断地迎风对火突破包围圈。切忌顺风撤离。如果时间允许可以主动点火烧掉周围的可燃物，当烧出一片空地后，迅速进入空地卧倒避烟。

6、顺利地脱离火灾现场之后，还要注意在灾害现场附近休息的时候要防止蚊虫或者蛇、野兽、毒蜂的侵袭。集体或者结伴出游的朋友应当相互查看一下大家是否都在，如果有掉队的应当及时向当地灭火救灾人员求援。

如果朋友们喜欢到大自然中去享受绿色，也不要忘了大自然也有发脾气的时候。掌握一定的自救常识和基本技能，会让你的旅程有惊无险。最后提醒大家乘车路经山区或林区的时候一定不要向车外扔烟头，一定要遵守禁止使用明火的要求。