电子产品对儿童大脑发育的影响优秀20篇

孩子处于生长发育阶段，合理的饮食不但有利于生长发育，还有助于大脑发育，但有的食物却反而有损大脑发育，家长一定要注意，那么儿童常吃油条会影响生长发育吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

答案是肯定的。油条不易消化、营养极差，还有过多的铝和氧化脂肪，经常食用可能会影响婴幼儿的正常生长发育。

油条油条含有是一种高热量、高油脂、低营养的食物，其中维生素几乎全部损失，还含有铝、丙烯酰胺、氧化油脂等有害物质，经常食用，对人体健康不利。

油条中铅的含量是很高的，根据科学分析，每50克油条中含铅量达10~12.4毫克，人体长期地摄入过多铅后，可蓄积在脑中，当血铅的浓度达到100毫升60毫克时就会引起小儿智力衰退、记忆力下降、智商下降、听觉丧失、小儿多动症。动物实验证明，铅还能抑制肠道中磷的吸收，影响骨骼中的磷代谢，导致骨质疏松及发育不良。

铅在体内蓄积可以引起中毒。与铅中毒有关的临床表现如下：

神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂噪、谵妄、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在4.826μmol/L左右时，可出现头痛、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

血液系统：小细胞低色素性贫血等。

心血管系统：高血压和心率失常。

沁尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿，在晚期，病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。

美味的饮料喝点水也甜甜的，有很多儿童爱不释手。一喝就是一大瓶，停不下来，正因为儿童喜爱，家长也会在家里有备一箱，只要儿童想喝随时随地可以拿到，但是这样的行为却往往会害了孩子。今天小编就来讲一讲哪些饮料不适宜儿童喝。

1.碳酸类饮料

可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料，多含有小苏打，会中和胃液，还容易产生胀气，常常破坏孩子的正常进食，久而久之，不利于孩子的生长发育；碳酸饮料含有的糖分等也易腐蚀牙齿，增加龋齿风险。特别是可乐，含有的咖啡因有兴奋作用，会干扰孩子记忆力。

2.含乳饮料

很多家长把各种优酸乳、酸酸乳等含乳饮料等同于奶，其实这类含乳饮料里面牛奶的含量很少，可能生产1万吨含乳饮料才加1吨的奶，它还常配有香精、甜味剂、果味剂等添加剂，其营养价值根本不能和牛奶或酸奶比。

3.含酒精的饮料

酒精是在肝脏中分解代谢的，青少年肝脏发育尚不健全，饮酒对肝脏损害更大。另外，酒精还会损害大脑等神经系统，减弱记忆力、注意力等。因此，别让孩子喝含酒精饮料，即便是酒精含量极少且日益赢得孩子喜欢的菠萝啤，也不建议让他们喝。

4.加药的饮料

近年来热销的凉茶类饮料含有中药材成分的饮料，也不适合孩子。中医中药讲究辨证施治，同一种药材饮品并不适合所有体质的人，尤其对胃肠发育不完善的小孩，其中的某些药材成分一旦药不对症，可能带来肠胃受损等健康危害。

综上，儿童过多饮用饮料，可能影响成长发育，家长应提高警惕，让孩子从小就养成不依赖饮料代替水的习惯。如果您想了解更多的儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的相关知识，可以到来查询搜索呦！

现代社会，大多数父母都希望能为自己的孩子提供最好的教育和成长环境。然而，很多父母没有意识到孩子大脑发育高峰期的重要性。据研究表明，孩子在0-3岁、4-6岁和12-14岁分别经历了三次大脑发育高峰期。这些时期是孩子人生中最重要的阶段，也是孩子大脑最快的发育时期。在这个时期如果能得到好的教育和培养，孩子将会在未来的学习和生活中具有优势。

1、了解孩子的大脑发育规律

孩子的大脑发育高峰期分别在0-3岁、4-6岁和12-14岁。在这些时期，孩子的大脑发育最快，父母应该尽可能多地刺激孩子的思维能力，提高孩子的感知能力和思维发展。

2、创造适合孩子的学习环境

父母需要为孩子创造一个适合他们的学习环境。孩子的生活、学习环境应该是安静、整洁、卫生和安全的。同时要为孩子提供足够的营养和睡眠，并提供适合孩子的教具、书籍、玩具等学习工具。

3、注重培养孩子的自信心和创造力

在孩子的大脑发育高峰期，注重培养孩子的自信心和创造力也非常重要。父母可以通过夸奖和鼓励孩子的成功，帮助他们建立自信心。同时，父母可以给孩子提供一些刺激性的活动，鼓励他们创造和想象。这有助于孩子发展创造性思维和解决问题的能力。

4、提供多元化的学习体验

在孩子的大脑发育高峰期，提供多元化的学习体验也是非常重要的。父母可以带孩子去参观博物馆、图书馆、动物园等地方，给孩子提供各种不同的学习体验。同时，父母也可以鼓励孩子参加各种不同的活动，例如运动、音乐、舞蹈等，让孩子在不同的领域中发现自己的兴趣和潜力。

孩子的大脑发育高峰期是非常重要的时期，父母需要注意提供适当的刺激和培养，以促进孩子的智力、情感和社交发展。同时，父母也需要在孩子的成长过程中给予足够的爱和关注，以建立孩子的自信心和身心健康。

对于我们中国人来说,饭菜有滋有味才好,所以在做菜的时候就会加不少的盐。可是你知道儿童吃高盐食物会影响发育吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

在很多家庭中，父母在给孩子做饭菜的时候，往往是以自己的口感来决定咸淡，这是不妥当的。特别是平时“口重”(喜欢吃比较咸的食物)的父母，长期让孩子吃较咸的食物，会给其正常生长发育造成不良影响。

家长以自己的口感为孩子的饭菜定咸淡，容易引起孩子食盐摄入过多。小朋友正处在长身体的时期，各组织器官及生理功能还未成熟，新陈代谢能力比较薄弱，肾脏等器官的排泄调节作用尚不完善，日常饮食过咸容易导致体内钠离子积累过多，久而久之就会使健康成长遭受危害。

现代医学研究证明，习惯吃过咸食物的人，血中钠离子浓度增高，不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而出现智力迟钝、记忆力下降等不良后果，甚至引发过早老化。而儿童各组织器官娇嫩，各种抵抗能力和调节作用相对较弱，平时食盐过多更容易使身体受到不同程度的伤害。

有关专家指出，儿童吃盐过多，还是诱发上呼吸道感染的因素之一。首先，高盐饮食可使口腔唾液分泌量下降，溶菌酶(一种具有杀菌作用的天然抗感染物质)等亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的生存;其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道一些正常寄生的菌群而造成菌群失调;第三，高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，并使其丧失抗病能力。这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力原本低于成年人，各种细菌、病毒即可乘机而入，于是引发上呼吸道疾病。

饮食过咸对孩子的身高也有不良影响。前不久，韩国学者对150名6~15岁儿童血钠浓度进行检测发现：血液中钠浓度比平均值低的儿童平均身高为143厘米，而血钠浓度在平均值以上的儿童平均身高只有139.9厘米;并且儿童血中钠浓度越高，个子越矮。专家分析认为，儿童对钠吸收率比成年人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时，血钠浓度的增高会影响钙、锌的新陈代谢，妨碍骨骼的正常生长，从而使孩子身体发育迟缓、个子矮小。

专家告诫广大年轻家长，孩子日常饭菜定咸淡不要以自己的口感为标准，因为你觉得刚好的饭菜，给孩子吃往往已是过咸了。而儿童的口味是跟随家长的，若父母饮食习惯偏咸，孩子也会爱吃咸的食物。想要了解高盐食品对宝宝的危害多吗等相关常识，请继续关注本网站。

小孩子长期吃薯片喝饮料对健康有哪些影响?

吃薯片喝汽水对于孩子脑部神经发育有一定的影响。英国有一项研究表明，同时吃薯片，喝汽水食物里面的添加剂糖，以及味精等混合之后会让孩子产生鸡尾酒效应，严重的会影响脑部神经系统的细胞生长，影响的程度要比分开食用更严重。不仅会影响孩子的大脑发育，还会影响孩子的身体发育，因为汽水里面含有很高的碳酸这些东西会导致孩子体内的钙流失，长期喝碳酸饮料会让孩子出现缺钙生长不良的情况。

薯片在加工过程中，为了让它的味道更好，口感更松脆，就会加入各种添加剂制作的调味料，虽然这些添加剂成分都属于国家的最低标准，是允许被使用的，但毕竟是添加剂，长期吃也会有一部分存在在身体里无法代谢掉，堆积在身体就会给孩子的身体造成一定的危害，而且有些薯片是含铝铅的，这些种金属元素很大程度上都影响了孩子的智力发育，以及薯片也有很高的热量，长期吃会让热量登机，在身体里让孩子的健康受到影响。

不只是薯片和汽水会影响孩子的大脑发育，其他一些孩子的小零食都是有过重的添加剂，平时尽量让孩子少吃或者不吃。这些小零食里面对孩子影响最大的就是添加剂成分，如果平时孩子喜欢吃薯片之类的小零食，可以在家里面给孩子自己做一点，虽然经过油炸以后热量比较高，但是家里面做的不含添加剂，偶尔少吃点，不会让孩子出现身体负担，孩子如果喜欢喝汽水，尽量给他用其他的饮品代替比如牛奶自制果汁，这些都是比较健康的。

相比之下，在零食和饮品里面，汽水和薯片对孩子的影响是最大的，平时家长必须要控制孩子不要让孩子经常吃，最好家里面不要出现这一类的食物，不让孩子看见。如果家长喜欢吃就藏起来，或者是家长也改掉这个习惯。

孩子是每个家庭的希望，尤其是对于年轻父母来说，宝贝的一举一动都会让他们特别紧张。很多宝宝在出生之后都会有黄疸的现象，那么新生儿黄疸会影响大脑发育吗？

某些原来存在于血中的物质，譬如引起黄疸的胆红素，就比较容易侵人新生儿的脑细胞，破坏脑细胞，而导致神经方面的后遗症。

这种由过高的胆红素所造成的脑细胞伤害，主要是伤害到脑的基底核，临床上称为核黄疸。重则在短期内死亡，轻则影响到躯干和肢体的协调，手脚往往会不由自主地扭动，说话时语音也无法控制。

脑的基底核是位于大脑深部的一群神经细胞，主要的功能是维持人体动作的灵活与协调，以及执行这些动作时的平滑顺畅。老年人的柏金森病症：动作僵硬，手会不停地抖动，就是源于基底核的神经细胞功能受损。

新生儿的基底核如果因黄疸太高而受损时，在婴儿发育的过程中，会发现婴儿的肢体与躯干都很软，不够硬挺。因此，婴儿该抬头的年纪，头还是东倒西歪挺不直;该会坐的时候，身躯就是无法挺起来;可能要到八九岁时，才学会走路，就算学会走路了，步态也还是不稳;虽然学会了用手去抓物件，手却会不自主地抖动;讲话也终于会讲了，但口腔肌肉的不自主抽动，使得发出的声音不清不楚。

不过很神奇的是，一般脑细胞受损的孩子，智能多少都会受到影响，但这一类型脑细胞损伤的孩子，智能却多半是正常的。大学考试时，总是会有几位脑性麻痹的学生表现优异，多半就是核黄疸造成的。

因此，虽然说新生儿黄疸以生理性者居多，而且黄疸对人体亦无大碍，但由于新生儿的脑组织仍不成熟，这时过高的黄疸就具有伤害性，绝不能掉以轻心。

处理黄疸的常用方法有：

由于过高的黄疸对新生儿的脑细胞会造成伤害，所以临床上就研究出降低黄疸的方法。

临床上能有效降低黄疸的方式有两种：

一、照光：以光线照射到皮肤上，能使流经皮肤微血管的胆红素起化学反应，因而降低血中胆红素的含量，使黄疸退去。

二、换血：更直截了当的方式，就是把新生儿体内含高胆红素的血液全部抽换掉，输入含正常胆红素的新鲜血液。

一般的黄疸，通常只需用到照光即可。照光的优点是安全、便宜，而且每家医院或每位医生都会做;缺点是黄疸降低的速度较慢，若是黄疸指数冲得太高时，会缓不济急。

如果黄疸指数上升得太快或太高，担心脑细胞受到破坏时，就需要用换血的方式，才有可能在短时间内让黄疸降下来。不过，换血这种方法并非全然没有副作用，如果替换上去的血液不合适，黄疸仍会持续下去;如果血液抽换得太快，可能会使新生儿产生休克;如果在换血的过程中，无菌措施做得不够，细菌就可能侵入血液，形成新生儿败血症。

零食对于孩子来说是极具诱惑,作为家长应该有要进行有效的选择,这样才能满足孩子对于零食的需求,同时也不会对他们的发育生长产生不良的影响。那么高盐零食对儿童发育的影响有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

儿童平时吃了不少油炸、膨化食物如海苔、开心果、饼干、牛肉干、各色果脯、糖果、鱿鱼丝等，但是对于食用这类零食我们应加以控制，否则会影响儿童成长发育。因为在不少零食含有防腐剂，且在制作或腌制时一般都放了不少盐，它们本身大多也富含油脂，能量较高，多吃会引起热量摄入过多。

什么是零食

零食，一般情况下，人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的，在选购零食时宜选择健康零食。

含盐量多的零食

据统计，含盐冠军是海产干货，其中鳕鱼丝、鱿鱼丝、肉脯和海苔是含盐量较高的。有研究测定，每100克鳕鱼丝中的含钠量就高达2070多毫克，鱿鱼丝的含钠量1782毫克。而一般营养学者建议健康饮食的标准是每人每天摄盐量不超过6克(含钠量相当于2400毫克)。

医学界普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗死和癌症等疾病。有资料显示，高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在;高盐饮食可能抑制黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身比成人低，各种细菌、病毒乘虚而入，导致感染上呼吸道疾病。

吃盐过多，需要喝大量的水来缓解口渴的感觉，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担，并容易导致萎缩性胃炎，而这是胃癌的前一阶段。

宝宝的成长发育是家长们最关心的事情，孩子大脑发育是非常重要的哦，你们知道婴儿大脑发育吃什么好吗？今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么关注宝宝的大脑发育呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧！

幼儿大脑发育

1岁左右的幼儿，大脑的重量达到出生时的两倍，也就是说相当于成人大脑重量的1/2;2岁时为成人大脑重量的3/4;此后直到成年大脑的发育过程开始减慢。

从大脑重量增长的速度可以看出，显然在最初的1-2年内大脑发育是最快的，所以，也可以这么说，小儿出生后头1-2年是脑发育的关键期。

所谓关键期，也就是说在这段时间内小儿最容易学习某种知识和经验，错过这个时期就不能获得或达到最好的水平。相反，在这段关键期内，大脑也最容易受到损伤，但代偿恢复能力也最强，如果损伤不能得到及时的修复，严重的损伤往往会造成不可逆的后果，影响至终生。

大脑的发育受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养与疾病等，家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。在优先的基础上，为孩子创造良好的生活环境，给予丰富的环境刺激，良好的教育、充足的营养，大脑就会健康地发育起来。

遗传提供的是基础，生活体验造就的是精神与灵魂。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

其实大脑的发育是受很多因素影响的，遗传仅仅是一个侧面。我们应该用科学的态度来对待孩子的智力发育。

1、孩子幼时丰富多彩的生活经历，有利于大脑神经细胞间的复杂联系。

在一个充满忧虑和紧张气氛家庭里长大的孩子，要比在充满爱心，欢乐气氛家庭里长大的孩子缺乏处理问题的方法，而且很容易被自身的感情压垮。科学家们确信，孩子的早期经历在他们的长远成长过程中发挥着重要作用。有关专家发现平素一些自然而又简单的动作，如搂抱，轻拍，对视，对话，微笑等都会刺激婴儿大脑细胞的发育。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

2、运动有助幼儿大脑发育。

幼儿运动要适量，要符合孩子的生理、心理发育特点，要安排一定时间的活动，循序渐进，最好每天带孩子到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，增加营养物质和氧的吸收。同时，帮助孩子做扩胸和两臂上伸运动。孩子大一些的时可教做深呼吸和慢跑。幼儿学爬时，前臂不如腿有力，可将彩球在孩子目前滚来滚去，引导孩子向前抓取。孩子已会走路时，就可以开始做推凳子、踢皮球、骑童车等活动。

3、足够的维生素助大脑发育。

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。

我们要挖掘婴幼儿的潜能，就要了解大脑的发育过程：大脑是人体的司令部，它决定了一切。

大脑发育分为两个阶段

第一个阶段，从怀孕到婴儿出生。

这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生，大脑细胞的数量就已经长好了。

第二个阶段，宝宝出生以后，大脑就进入了长质量的时期，脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。出生之后，由神经细胞连接的“突触”开始形成，突触在三个月的时候数量达到高峰，到三个月时灰质脂肪沉积完成，6个月DNA含量停止增加，到12个月，少突神经胶质细胞达到成人的70%，3岁的时候小脑发育基本成熟，3～4岁神经髓鞘化基本完成。

神经网络的形成

神经纤维的髓鞘像电线的绝缘层，可以使神经元准确传递信息，速度非常快，分工明确，效率也更高。那么刚出生的时候，神经纤维髓鞘形成非常少，神经纤维也非常短，非常少，到3～4周岁的时候，才完成神经纤维髓鞘化的过程。

神经元表面积的60～80%被突触占领，神经元如果没有突触作连接，就没有价值，数量再多也没有意义。在出生时突触的数量只有50万亿个，到3个月时达到高峰，大概是在10000万亿个，是3岁时的十倍。

怎么做，才能让宝宝更聪明

在怀孕的过程中，可能因为营养或者其他的原因，会导致不同的结果，有的婴儿只有100亿个脑细胞，有的则可能有150亿个脑细胞，差异性非常大。脑细胞越多越好，这是发展智力的物质基础。所以孕妈妈应该注意补充营养，合理胎教，给宝宝多种良好的刺激，以促进宝宝的脑细胞数量增值。

0～3岁的经验对神经网络发育的影响非常重大，对突触的刺激及高频率的使用，都有利于智力发展。出生三个月时，突触的数量非常多，为什么最后只有500万亿个存在下来呢？因为缺乏使用！要运用一些方法使突触活动起来，那么那个突触就能生存下来。如果运用得不够或者使用得不够，突触数量就会比较少。

影响智商的二个原因

·第一大原因：大脑的营养。

·第二大原因：宝宝成长的环境。

大部分的家长都知道给宝宝吃鱼肝油、配方奶粉，这些效果肯定是好的。但是不要忽略环境的作用，实际上，环境的作用远胜于营养，它比营养更关键。

大脑的发展过程需要外界信息的大量输入才能完成，外界信息的输入直接促进大脑的发展。输入就发展，不输入就不发展。缺少哪方面的输入，就必然在哪方面得不到发展，长大后这方面会不如别人。

从开发孩子智力的角度说，四五岁的年龄是家长们尤其应该关注的。用对方法，掌握好早教的度，将会让孩子获益无穷。

耐心解释“为什么”。随着大脑的变化，孩子急需扩大知识面，他们会经常追问父母“这是为什么”。碰到这种情况，父母要尽量用儿童的语言和思考方法耐心解释，不能太复杂。孩子在汲取知识的同时，记忆力也会得到进一步的提高。

培养简单推理能力。可以带孩子到大自然中，让他们对动植物进行细节观察，并提出问题。比如：“小鸟为什么会在天上飞？”“小树为什么只长在地上？”回家后，对照书中的图画，给他们讲故事，以激发孩子的想象力。

练手指的精细动作。十指连大脑，所以大脑的发育，离不开手指活动的促进。这段时间，家长可尝试让孩子做些简单的手工，比如折纸飞机、叠衣服，甚至只是鼓励他们双手互搓，都对大脑发育有利。

丰富游戏内容。四五岁的孩子对各种动作、姿势都充满好奇。家长要多和孩子做游戏，并通过游戏，让孩子学会攀、爬、抛等动作。在此过程中，他们会觉得兴奋，这种反应能直接刺激大脑神经，对孩子的观察、反应、判断能力大有帮助。

结语：宝宝的健康成长是非常重要的，大家平时要注重观察宝宝的情况，多给宝宝吃一些有助大脑发育的食物，对成长是非常有好处的哦！希望上述介绍的这些孩子大脑发育的常识，能够帮助大家！

在我们国家，油条已经成为早餐里不可或缺的饮食之一，尤其对于一些老北京人，更是习惯于每天早餐吃两根油条，就着豆浆或牛奶喝，但科学研究表明，儿童不适宜常吃油条，否则影响身体发育。

此外，过量的硫酸铝也会增加患心脏病和心脑血管疾病的几率。

按照世卫组织的要求，一个50公斤体重的人，每日的铝摄入量不应超过50毫克。国家相关食品标准规定，食品中铝含量不能超过100mg/Kg。由此估算，正常人每天吃上两根油条是不会对健康有大的影响。

但问题是，对于铝含量的添加，总有部分加工者不严格按国家规定生产，导致油条铝含量超标的事件屡有发生，使得油条越来越称为危险食品的代名词。所以，吃油条还应谨慎，吃过油条就不要再吃含铝量大的食品如粉丝。吃的时候搭配蔬菜和粗粮，可干扰铝的吸收。此外，儿童神经系统正处于发育时期，要少吃。

油条在加工过程中，需加入明矾和苏打等含有铝的膨化添加剂，而研究表明，过多摄入硫酸铝会对中枢神经系统造成慢性损伤，剂量过大则增加患老年痴呆的风险。

孩子吃糖有益处

在成长发育的过程中，一旦过多的摄取天时不仅仅会影响到孩子的大脑发育，还会影响到智力的发育，所以在平时要注意合理安排自己的饮食方式，比如孩子吃甜食多了会影响到平常的用餐，所以平时尽量选择适当的摄取蛋白质以及维生素类型的食物，这样能够促进大脑的发育，还能够达到很好的补充营养价值。

那平时可以适当的让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜来带到代替甜食的目的，同时要从小的时候就开始培养宝宝营养均衡的习惯，尽量在两餐之间少吃甜食或者是零食或者是选择不吃，宝宝大量的吃零食，摄取量之后就会对鱼其他的食物可能不感兴趣。

此外在平时可以注意多给孩子吃一些鱼肉鸡肉这一类的食物，能够促进身体的发育，同时对于孩子的身体健康成长也能够有不错的帮助，不过在宝宝激动的时候适当的吃一点糖确实能够起到安抚情绪的作用，但一定要注意少吃。

手机辐射会影响胎儿的大脑发育。怀孕期间，孕妇要尽量躲避多种辐射，这是众所周知的。今日，有科学家研究发现，孕妇如果长时间被手机辐射，会影响宝宝的大脑发育，进而导致多动症。

尽可能使用短消息，而不是通过手机打电话。这样可以限制辐射的时间和电磁波到身体的距离。

选择SAR值低的手机。SAR是SpecificAbsorptionRate(相关吸收值)的缩写，是衡量电磁场强度被身体吸收量的一个标准。

如果你一定要随身携带手机的话，注意将手机键盘朝向自己的身体，手机背面向外，这样手机电磁波就会向外传输，而不是透过身体传输。

不要长时间连续使用手机，因为电磁波的生理影响和辐射的时间长度直接相关。如果需要长时间通话，尽量使用固定电话。无绳电话和手机采用相近的电磁传播技术，因此也要尽量避免长时间使用。

用手机打电话时注意经常换边(比如从右耳换到左耳)。拨打电话时等对方接听之后才将手机放到耳边，这样可以减少电磁辐射的时间和强度。

避免在信号弱或者高速移动时(比如在车里或者火车上)使用手机，因为这种情况下手机必须不断接入到新的基站，因此电磁波强度会增加到最大。

小编为大家整理的关于手机辐射会影响胎儿的大脑发育的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

儿童大脑发育关乎到他们的一生。因此，儿童大脑发育期间要特别注意。那么，儿童大脑发育是什么时候呢?儿童大脑发育吃什么呢?下面小编带你一一了解!

儿童大脑发育时间是什么时候

专家认为,从开发孩子智力的角度说,四五岁的年龄是家长们尤其应该关注的。用对方法,掌握好早教的度,将会让孩子获益无穷。

耐心解释“为什么”。随着大脑的变化,孩子急需扩大知识面,他们会经常追问父母“这是为什么”。碰到这种情况,父母要尽量用儿童的语言和思考方法耐心解释,不能太复杂。孩子在汲取知识的同时,记忆力也会得到进一步的提高。

练手指的精细动作。十指连大脑,所以大脑的发育,离不开手指活动的促进。这段时间,家长可尝试让孩子做些简单的手工,比如折纸飞机、叠衣服,甚至只是鼓励他们双手互搓,都对大脑发育有利。

丰富游戏内容。四五岁的孩子对各种动作、姿势都充满好奇。家长要多和孩子做游戏,并通过游戏,让孩子学会攀、爬、抛等动作。在此过程中,他们会觉得兴奋,这种反应能直接刺激大脑神经,对孩子的观察、反应、判断能力大有帮助。

促进儿童大脑发育的食物

1、儿童食用五谷类可促进大脑发育

黄豆:含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,能健脑。

小麦胚芽:富含谷胱甘肽,在硒元素参与下,可使体内致癌物失去毒性,保护大脑,是脑力劳动者保健佳品。

蚕豆:蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,有健脑作用,考试和脑力劳动者,适当食用蚕豆会有一定帮助。

2、儿童食用肉蛋类可促进大脑发育

鹌鹑蛋:富含卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,有健脑作用。

蜗牛:所含的酶能化积除滞,谷氨酸和天冬氨酸能增强人体脑细胞活力。

鲫鱼:鲫鱼脑有健脑益智作用。鳝鱼:含丰富DHA和卵磷脂,是脑细胞必不可少的营养素,有健脑益智的功效。

胖头鱼:有祛头眩、益脑髓的功效,常食可健脑益智,增强记忆力。

牛肉:肌氨酸含量最高,可提高智力。

鸡蛋:富含DHA和卵磷脂,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智。

3、儿童大脑发育不宜吃的食物

煎炸、烟熏食物:鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后,很容易转化为过氧化脂质,而这种物质会导致大脑早衰,直接损害大脑发育。

过鲜食物:含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严重缺锌,而锌是大脑发育最关键的微量元素之一,因此即便孩子稍大些,也应该少给他吃加有大量味精的过鲜食物,如各种膨化食品、鱼干、泡面等。

腌渍食物:包括咸菜、榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各种腌制蜜饯类的食物,含有过高盐分,不但会引发高血压、动脉硬化等疾病,而且会损伤脑部动脉血管,造成脑细胞的缺血缺氧,造成孩子记忆力下降,智力迟钝。

含铅食物:过量的铅进入血液后很难排除,会直接损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒中含铅较多,传统的铁罐头及玻璃瓶罐头的密封盖中,也含有一定数量的铅,因此这些“罐装食品”父母也要让孩子少吃。

儿童大脑发育迟缓危害是什么

多了解一些关于儿童脑发育迟缓的危害,做好该病的预防工作是宝妈的首要任务。

身长:发育迟缓患儿由于身体机能的发展限制,往往身高都比同龄人矮很多,可能因此受到其他孩子的嘲笑,对孩子的心理造成一定的影响。

体重:初生时体重约为3.2公斤,前半年平均每月增加600克(0.6)公斤。后半年平均每月增加500克(0.5)公斤。一周岁时体重平均为初生时3倍(约9.8公斤),随着孩子的长大,体重与正常孩子相差会拉大。

不爱和生人接触、

交流:注意力好像也不是很集中等、可能还会导致孩子出现言语和语言发育迟缓的现象。

在神经系统方面最常见的危害是癫痫:因造成发育迟缓原因不同、而有不同之比例合并癫痫。一般而言、发育迟缓之程度越严重,合并癫痫之机率相对增加且难治疗。如果以上经验不能帮到你那就带孩子去当地科室看看。

软饮料的品种很多。按性质和饮用对象分为特种用途饮料、保健饮料、餐桌饮料和大众饮料4类。那么儿童常喝能量饮料会影响发育吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

专家建议，尽量少给孩子喝能量饮料，会影响孩子生长发育。

在大型超市的功能饮料专柜小编发现，标注含咖啡因的功能饮料有红牛(黄罐)、牛磺酸强化型红牛(银罐)、力保健、百倍力四种，其中黄罐红牛的咖啡因含量最高，每瓶含量为50mg。而咖啡、茶等饮料的包装上没有咖啡因含量的标注。此外，在上述含咖啡因的功能饮料包装上还注有“食用量”，多数品牌标注了“不适宜人群”。

据了解，少年儿童身体正处于发育期，身体发育尚处不完全，且需要充足的睡眠，饮用功能饮料可能影响身体正常发育，过量饮用还会超过孩子消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力，故这种含咖啡因的功能饮料及咖啡、茶等均不适于少年儿童饮用。但超市销售人员对小编表示，购买这类功能饮料的主力大军正是“不适宜饮用”的少年、儿童。“中学生，特别是男生买的多。还有年轻人，像上班族一般会买”，销售人员告诉小编，据他所知，在网吧、体育场附近的小卖部，红牛这种饮料都走得特别好，“我都不知道这个学生不能喝，没人会看。”

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂属于二类精神药品，人摄入后会出现兴奋、心率增快等症状，也会对人体造成损害，特别是它也有成瘾性，一旦停用会出现精神委顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状。成人摄入咖啡因的每日推荐量在200毫克以下，而美国“怪兽”功能饮料一瓶含咖啡因240毫克，含量极高，一瓶就超过了200毫克的限制。作为提神、抗疲劳的物质，含咖啡因的食品一般不推荐孕妇、儿童及青少年食用。

营养师提示消费者，在饮用功能饮料前一定要关注其包装标签，而饮品注明的如“每日两罐，开盖即饮”的每日食用量为限制量，消费者应遵循。

辣条是无数人的小时候记忆，更是一度成为网络上的辣条。香辣有嚼劲，是看电视剧唠嗑以及打发时间的零食首选。可儿童常吃辣条会影响发育吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

经常吃辣条对人体健康危害不容忽视。辣条不仅威胁着人体的健康，而且对于孩子的成长和发育都会造成一定的影响。因为辣条中是没有任何的营养，是不健康的食物，含有的防腐剂，色素都是对孩子的成长十分不利的。因此最好能够戒掉吃辣条的习惯和爱好。

近几年辣条的健康卫生问题让人堪忧，包括生产许可证等很多都会让人产生怀疑，确实如此，以前的辣条都会存在那样这样的问题，没有生产许可。其中最让人担心的就是卫生问题，辣条里会放很多添加剂、防腐剂。而且辣条的生产环境脏乱，不干净。曾多次被媒体爆出问题，加之监管部门监管不到位，导致辣条大量销售于城乡结合部、县城、农村地区。在城市也有零星分布，大多会在小学门外由小商贩及小商店销售。但随着监管力度加大，辣条生产环境也逐渐好转，由原来的问题食品(如没生产许可、卫生不合格等等)转变为受到很多年轻人喜欢的零食。虽然辣条生产情况整体好转，但卫生等问题依然存在。辣条属于辛辣食品，建议适量食用，并应选择大品牌进行购买。

想吃辣条又顾及到健康问题怎么办?教你自制健康卫生的辣条

准备材料有：豆皮，油、辣椒粉、小米辣酱、花椒、桂皮、八角、姜、糖、料酒、酱油。

制作步骤：

1、豆皮加盐、料酒腌一会儿

2、将豆皮在滚水中焯一下，起油锅，将豆皮炸至金黄，捞出。

3、油锅先用姜末爆一下，然后依次倒入入小米辣酱、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四逸，放入酱油和一小碗水烧至沸。

4、放入豆皮，焖到入味，起锅。加盐、料酒腌一会儿。

5、将成品切片即可使用。

铅及其化合物进入机体后能对神经、造血、消化、心血管和内分泌等多个系统产生危害。尤其是儿童血铅超标影响发育，及时治疗是关键。

铅中毒简单地说就是血液中含过量的铅。

科学实践证明，铅可导致人体多脏器的损害：极低浓度的铅即可导致妇女不育、流产和早产，使死胎、畸胎和低能儿的出生率明显升高；铅毒极易透过小儿发育尚不完善的血脑屏障损害大脑，从而导致儿童智力低下；铅毒可阻碍钙、锌、铁等金属离子的吸收和代谢，影响个体生长发育。

此外，铅毒明显抑制小儿免疫系统功能，使儿童极易患感冒、肺炎、结核和肝炎等疾病。它还可诱发高血压、心律失常、肾脏损害和精神行为异常等疾患。由于铅毒对儿童大脑的损害是永久性的，目前欧美国家已把铅毒视作儿童智能发育的“第一杀手”，专门立法强制儿童每年都必须进行血铅筛查，一经发现血铅含量超标立即予以治疗。

随着我国近几年工业的快速发展，环境进一步恶化的加剧，铅中毒已成为威胁我国儿童健康的主要因素之一。据我国许多城市调查结果表明，我国儿童有50％以上受到不同程度的铅损伤，部分城市工业区更高达85％以上。尽管早在1999年国务院办公厅转发卫生部《关于做好提高出生人口素质工作意见》中，明确要求各级医疗保健机构要逐步将孕产妇、新生儿血铅化验列为常规临床检验项目，但铅中毒损害问题至今尚未引起社会足够的重视和有关方面的关注。

所以如果家长带孩子去医院检查时，发现儿童血铅超标时一定要紧急治疗，避免造成更严重的危害。关于宝宝食物中毒怎么办的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。

孕期的保健十分重要，要吃出健康吃出营养。在确保孕妇的营养供给的同时还要注意宝宝的营养补充。那么，孕妈妈注意！有些食物会影响胎儿大脑发育。下面就让小编来介绍吧！

1.禁忌食用有味精含量的食物

我们通常在做菜的时候都放入一些味精来调味。假如家里有孕妇的话就不要在食物里放入味精了，这是因为经过试验研究证明，如果孕期的准妈妈常常吃味精会让胎宝宝缺乏锌元素，如果锌元素严重缺乏就会致使胎宝宝发育缓慢，不能够正常的健康发育成长。另外成年人摄入味精也不能过量，每天所食用味精不能多于4克，孕期的准妈妈和1岁内宝宝是不能食用味精的。

2..禁忌食用富含过氧化脂质食物

在生活中像腊肉还有熏鱼这些美味的食物豆属于过氧化脂食物，在制作的过程中经过煎炸及长期的暴晒。这样一来就会使食物中产生一种叫过氧化脂质的物质，如果孕期的准妈妈食用后，就会导致胎儿的脑部提早衰老或痴呆，严重的影响了胎儿的大脑发育。因此孕妇要禁忌食用过氧化脂质食物。

3.禁忌食用富含铅食物

女性在孕期要禁忌食用一些含铅过高的食物，比如生活中常见的皮蛋还有玉米花之类的食物。这些食物含铅的成分都比较高，因为含铅过高的的食物会损害脑部细胞，同时还严重的影响了孕妈妈的健康和胎宝宝脑部发育。所以孕妈妈不能吃这些食物。

4.禁忌食用富含铝食物

早餐一般都喜欢吃油条，因为油条酥脆可口，也成为了一些孕妈妈的喜爱食品。据专家介绍，孕期是不适合吃这类食物的。这是因为油条中富含很多的铝，如果孕妈妈常常食用的话，很可能会造成记忆力减弱，大脑反应迟缓，严重的情况下可能还会痴呆。

5.孕期禁忌食用太咸的食物

有许多的准妈妈怀孕后都偏爱一些口味重的食物。其实太咸的食物是不适合准妈妈经常食用的，因为过咸的食物会导致高血压或动脉硬化这些疾病。而且可能还会损伤动脉血管等，对人体的伤害极大。同时还会造成脑细胞缺氧，严重的甚至让记忆力下降或是智力减弱。因此准妈妈孕期不能吃过咸的食物。

孕妇要小心，只有选择对的食物才能享受美味同时，还能让身体更健康。准妈妈们都学会了吗?如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

您有想过一个场景吗？周六周日，家里的电视一开就是一天，节目永远是少儿频道。无论你说多少遍，该把电视关掉了，该让眼睛歇一歇了，孩子就是不予理睬，我行我素。但是您要注意！长久看电视有可能影响儿童的大脑思维能力！那么常看电视机对孩子的危害有哪些呢？

常看电视机对孩子的危害

对普通白领家庭来说，白天工作繁忙，看电视只能在晚上进行，然而夜晚光线不足，对于成人来讲看电视的时候都会有些吃力，更不要说那些视网膜发育还未完善的小宝宝了。电视机屏幕光线的刺激会对孩子的眼睛造成不良的影响。

电视机在播放时放射的电磁波对宝宝的健康也是有害的。这些辐射有可能改变人体组织，使之发生基因突变等，另外研究证明长期接受辐射的人很容易有头痛，失眠，多梦的症状发生，因此为了让孩子能够免于电视机辐射的侵害，不要总是让孩子看电视，即使有时看的时候也要离电视机远一点。

当在看电视的时候，专管视觉，听觉，触觉，分析能力的大脑皮层会变得迟钝，电视机的画面转换会引起孩子的注意力涣散，这会让孩子难以集中注意力去做事情，这对于将来的学习生活很不利。

电视机传递的是快速并且已经成形的成熟信息，孩子不用思考就可以接受，长此下去会让孩子形成一种“缺乏活力”的思维模式，他们变得不爱积极动脑筋，只会被动的接受。

电视看多了，孩子就会变得自闭，他们习惯听机械的声音，而不愿意跟同龄人交流，日后也难以融入学校生活。

电视，数码产品等高科技，高性能的商品为我们的生活带来了很多的乐趣和便利，让我们的生活变得更加的丰富多彩，但是对待这些产品，我们要有清楚的认识，它只是一种辅助工具，不能让它们来影响我们正常的工作和生活。

总之，家长应该在平时多花一些时间去陪孩子，时间挤挤还是有的，多与孩子进行互动，和孩子一起玩耍，不仅可以增进亲子间的感情，还能够看到孩子成长的过程，何乐而不为?如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童防电器触电安全常识栏目。

孩子对甜食的“抵抗力”总是很弱的，碳酸饮料更是受到儿童和青少年的偏爱，有的孩子经常喝碳酸饮料，家长就会很担心这对孩子健康的影响，那么儿童常喝碳酸饮料会影响骨骼发育吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

研究表明，偏爱碳酸饮料的儿童中，约六成因缺钙而影响正常发育。特别是可乐型饮料，因磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。大量饮用汽水、碳酸饮料、及泡腾饮料释放出来的二氧化碳会引起儿童腹胀，肠胃功能紊乱，从而影响对钙的吸收和利用。

经常大量喝碳酸饮料的青少年骨钙流失严重，发生骨折的危险是其他青少年的三倍。在体力活动剧烈的同时，再过量饮用碳酸饮料，骨折的危险可能增加五倍。喝汽水多的孩子往往不喜欢喝牛奶，饮食习惯不合理，因此就无法摄入足够的钙质，这是造成钙缺乏的直接原因;另外，碳酸饮料大部分都含有磷酸，摄入大量磷酸就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，影响骨质沉积，导致骨骼发育缓慢、降低骨峰量，甚至出现骨质疏松。儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期，需要充分的钙质，每天要保证300至400毫升牛奶或酸奶，绝对不能以饮料代替牛奶。

多喝碳酸饮料的另一个问题是影响食欲和消化，使孩子生长发育和营养不良的危险增加。碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，尤其是出汗时大量饮用冰镇汽水，使扩张的毛细血管遇冷而迅速关闭，刺激胃肠道黏膜，造成消化功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。而含糖饮料不仅冲淡了胃液，带走孩子的胃口，还把生长发育必需的蛋白质、钙、铁、锌等“营养物质”冲走了，长此以往将影响孩子饮食营养的摄取，出现消瘦、身高体重增长缓慢、贫血等问题。

特别喜欢喝饮料的孩子，在体格发育上往往出现两极分化：要么是小胖墩，要么是很清瘦。碳酸饮料含糖量约在10%左右，一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克，每日摄入两罐碳酸饮料，就有320千卡能量。连续三个月就多摄入28800千卡能量，相当于增加脂肪4.1公斤。香港和美国的调查表明：儿童每天喝一杯加糖饮料，肥胖的风险性提高60%。

喝水首选白开水

众所周知，水是人体必需的营养素。一般情况下，每人每天需水2500毫升，主要来自饮水、食物中的水及体内代谢产生的水。研究表明，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，迅速降低累积在肌肉中的“疲劳素”——乳酸，从而消除疲劳，令人精神焕发。为此，专家提醒家长，白开水才是孩子日常饮水的首选。如果天气炎热，爸爸妈妈可动手煮上一锅无糖绿豆汤，或沏上一壶淡淡的菊花茶。

食物看上去鲜艳诱人,让人很有食欲,可实际上会影响孩子的各方面发育，那么儿童常吃薯条会影响发育吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

根据专家研究发现，孩子在小时候如果饮食习惯不好，等老年时，就容易患上阿尔兹海默症(老年痴呆症)的机率要大很多。因为油炸食物里反式脂肪酸会对促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用，脂肪含量高的食物会减慢他们的大脑工作的速度。有些数据已经表明了儿童消费高饱和脂肪类食物或高胆固醇食物会影响他们认真的灵活性，特别是他们在面对更大的认知挑战时。

炸薯条还会带来以下几个危害：

影响身体对必需脂肪酸的吸收。

对正在生长发育的孩子来着，会直接影响身体对必需脂肪酸的吸收。因为油炸食物里面有反式脂肪酸，它会对孩子的中枢神经系统的生长发育带来不良影响。

导致孩子发胖。

反式脂肪酸不容易被人体消化，会在腹部积累，从而会导致孩子肥胖。特别是喜欢炸土豆、炸薯条等零食的孩子，家长一定要提高警惕，因为油炸食品中的反式脂肪酸会造成明显的脂肪堆积。

但是，也不代表孩子就不可以吃炸土豆、炸薯条等零食。平时可以吃，但不要多吃。根据专家介绍，在高温烹调中产生致癌物的食品不只是炸土豆、炸薯条，凡是高温油炸的食品，比如烧烤、油炸、长时间煎炸都会让食品产生一定的有害物质。比如谷类食品在高温油炸时会产生较多的丙烯酰胺，肉类食品在烧烤中会产生苯并芘物质，比如叉烧、烧猪、烧鹅等，这两种在高温烹调中产生的物质都会对人体带来伤害，而且还有可能会致癌。

家长对于孩子吃油炸类的食品产生恐慌也没有必要，偶尔吃是可行的，天天吃则对孩子的健康不利。如果天天吃油炸食品，人体会摄入大量的有害物质，这些物质没有及时排除后，就有可能存在潜在致胖、致某种疾病甚至致癌的危险性。但偶尔吃一次，吃的量不多，这些有害物质的量就会很少，另外，人体本身具有解毒、排毒功能，可以消解毒素。

有时候家长都会给孩子买些金银首饰，一来是表示长辈对孩子的祝福，二来是起到辟邪的作用。那么童装配饰存在安全隐患吗?儿童佩戴饰品会影响发育吗?下面就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。

严格来说，纯金银饰品是不会对人体造成什么不良影响的，但据有关部门调查，现在孩子佩戴的金银饰品，很多都是从小摊贩、夜市购买的廉价金银饰品，这些饰品多是小作坊制造，有些黑心的商家为了让饰品看上去光彩夺目，会给里面加入一些铬、镍、锌、铅等金属元素，导致饰品中有害物质过量。

好多家长都喜欢给孩子买生肖的首饰佩戴在脖子上，这样的做法也比较危险，一方面生肖的首饰比较大，容易伤害到宝宝皮肤，或者宝宝经常性往嘴里塞，会导致细菌传染给孩子;另一方面绳子比较长，容易导致缠住脖子和手腕，导致孩子窒息。

同时有很多的小首饰都带有小铃铛，特别是宝宝足部的首饰都会带有小铃铛，这会严重影响到孩子的睡眠，宝宝一动就会发出响声，导致孩子睡眠不好，长时间会让孩子变得比较的暴躁或者影响身体的正常性的发育。