电子产品对大脑发育的危害最新20篇

很多父母为了叫孩子能健康就给给孩子摄入大量的营养物质，小编能明白为人父母想孩子健康聪明的心情，但是要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：

含铅食物

铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起IQ低下。常见的含铅食物有爆米花、松花蛋、啤酒等。

含糖精、味精较多的食物

糖精用量应有所限制，否则会损害脑、肝等细胞组织，甚至诱发膀胱癌。而周岁以内的婴儿食用味精则有引起脑细胞坏死的可能。

含过氧脂质的食物

如果长期从饮食中摄入过氧化脂并使其在体内积聚，就会使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，从而促使大脑早衰或痴呆。常见的含过氧脂质的食物有煎炸食物、腌制食品。

烧烤食品

食物在烧烤过程中会产生能够诱发癌症的有害物质，而且木炭、煤火等燃料燃烧时产生的多环芳烃也会污染食品。

过咸的食物

宝宝如果长期食用过咸的食物就有可能患上肾病、儿童高血压等。

含铝食物

人体每天摄铝量不应超过60毫克，否则就会导致记忆力下降、思维能力迟钝。常见的含铝食物有油条。特别是一些淀粉类食品如粉条、粉丝等在制作时也常被加入明矾，容易导致宝宝思维能力迟钝。

轻轻告诉你

一天吃50～100克油条便会超过人体对铝的日允许摄入量。经常使用铝锅炒菜、铝壶烧水也可能出现人体摄铝量过大的问题。

眼睛是人体重要的器官，也是宝宝接收外界信号的重要部分，宝宝的视力处于发育阶段，保护好眼睛就更加重要了。而电子产品，是最危害宝宝眼睛的“利器”之一！有些时候，家长不注意约束宝宝，容易让他养成爱看电视、手机的不良习惯等；还有一些行为会让宝宝眼睛不舒服，忍不住揉眼睛，给病菌感染有了可乘之机。

电子产品让眼睛受累

我们知道电子产品会影响宝宝的视力，那么电子产品的哪些特点会对视力产生不好的影响呢，我们一起来看一看：

色彩丰富、场景变化快是电子产品的特点，宝宝稚嫩的双眼遇上快速闪烁的电子产品屏幕，必然会引起眼睛不适;

电子产品屏幕大小有限，如果宝宝长时间盯着如手机里的图案，则会使眼睛模糊不清;

如果宝宝所处的环境光线不足，而屏幕的色彩就会显得明亮而刺眼，如果所处环境光线太强，而屏幕就会反光，这些都会使宝宝眼睛产生疲劳感;

长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，导致眼睛表面水分蒸发，泪液膜不完整，有没有通过眨眼来及时修复，就会造成宝宝眼睛干涩、疲劳;

看电视的合理距离是屏幕对角线的7-9倍，由此可见，看电脑或者IPAD时，宝宝的眼睛始终是距离屏幕过近的，如果长时间盯着电子屏幕，则会让宝宝近视的风险大大增加;

如何避免宝宝眼睛受电子产品危害？

在孩子玩电子产品时，家长要注意房间的光线，不能太暗也不能太亮，给宝宝提供一个良好的玩耍场所。如若宝宝处在过光线不好的环境中，或者在颠簸的车上时，则要尽量避免使宝宝接触电子产品。

保护宝宝视力，家长需要控制其玩耍时间，每次接触电子产品的时间最好控制在15分钟以内，不要让宝宝玩到眼睛发红、揉眼、犯困等疲劳的程度。玩耍过后要带宝宝到视野开阔的地方，让眼睛得到很好的休息，同时可以让宝宝玩一些球类游戏，让眼睛可以进行各个方向的运动。

充足的营养可以缓解宝宝的视觉疲劳，保护宝宝眼睛。维生素A是维护正常视力的最重要营养素，妈妈们要经常为宝宝补充。维生素A也叫"抗干眼病维生素"，重要的生理之一是维护上皮细胞健全和稳定细胞膜，当机体缺乏维生素A时，可以影响结膜和角膜功能，而出现干燥、泪腺分泌减少、软化甚至穿孔，尤其是婴幼儿身体各项机能尚未发育完善，且是维生素A缺乏的主要人群，需要常规预防性补充维生素A。维生素A的最好来源是动物肝脏、奶类和蛋类，以及富含胡萝卜素的红黄色和深绿色蔬菜和水果。此外，为宝宝搭配维生素AD制剂来补充维生素A是更为简便的方法。目前市面上的维生素AD制剂鱼龙混杂，妈妈们要选择正规厂家的产品，比如伊可新维生素AD滴剂这样的国药准字药品才更让人放心。

有了这些护眼妙招，妈妈们可以让宝宝享受电子产品带来的欢乐的同时，轻松保护宝宝视力啦!

提醒，孩子视力异常，会有一些明显的征兆。父母要主动询问孩子，并从一些细节上观察，发现异常应及早带孩子检查。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

生活中近视的儿童越来越多，孩子近视了该怎们办呢?为何孩子的孩子越来越多呢?各种电子产品的出现，手机、电脑等，孩子们都喜欢玩耍，如果让孩子们任意玩耍，长时间的用眼，那么一定会导致儿童近视的发生。下面我们就来看看电子产品给宝宝视力带来的危害有哪些吧？

电子产品会给宝宝视力带来的危害：

1、色彩丰富、场景变化快是电子产品的特点，宝宝娇嫩的双眼遇上快速闪烁的电子产品屏幕，必然会感到不适。

2、电子产品屏幕大小有限，如果宝宝长时间盯着屏幕看，看东西就会模糊不清。

3、如果宝宝所处的环境光线不足，屏幕的色彩就会显得明亮而刺眼;如果所处环境光线太强，屏幕就会反光，这些都会使宝宝的眼睛产生疲劳感。

4、长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，会导致眼睛表面水分蒸发，泪液膜不完整，只好通过眨眼来及时修复，这就会造成宝宝眼睛干涩、疲劳。

5、看电视的合理距离是屏幕对角线的7~9倍，由此可见，看电脑或者ipad时，宝宝的眼睛始终是距离屏幕过近的。如果长时间盯着电子屏幕，则会让宝宝近视的风险大大增加。

电子产品对眼睛的危害：电子产品会对视力有影响，因为长期使用电子产品，会对眼睛造成压迫，导致供血不足，时间长了眼睛会有供血不足，造成胀疼感，出现重影。同时长时间盯着电子产品会导致眼睛干涩，进而诱发炎症和感染，所以电子产品不可以长期使用。

电子产品除了对眼睛有危害，对身体其它部位也是有危害的，下面给大家详细说一下，如下：

1、长期玩电子产品，身体会不自然弯曲、脖子和颈部前倾，时间长了就会使人体颈部胸锁乳头肌慢性充血，进而引起颈椎病，造成慢性劳损。

2、长期玩电子产品，颈椎会出现反弓，颈椎的弯曲正常人是自然的弯曲，而颈椎反弓则是一种颈椎病，长时间的玩电子产品，会使得颈椎受到较长时间的牵拉，就会导致前凸的曲线减少，造成反弓。

3、一般电子产品的辐射是比较大的，包括了屏幕和接受的信号都有辐射，长时间的玩电子产品受到辐射，会使机体的免疫力下降，甚至出现恶心、容易疲劳等不良的反应。

随着科技的发展，电脑、电视机、智能手机、平板已经成了我们日常生活中不可或缺的东西，大家的日常休闲方式，也随之发生了变化。其实观察一下不难发现，电子产品不仅仅让大人依赖，也让很多孩子离不开。然而孩子过度玩电子产品危害大，与您聊聊这方面的知识。

长时间使用手机危害多

英国一份研究表明，小孩在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。这是因为孩子们的耳朵和颅骨薄及小。强大的电磁波长期在脑边释放，会影响少年儿童大脑发育，严重的会诱发脑瘤。因此研究人员建议家长，必须对自己的小孩使用手机加以限制。另外研究人员孩子建议儿童应避免长时间使用手机，不使用时应让手机与头部、大腿等容易受伤的器官保持距离，避免影响生殖能力。

预防电脑、电子游戏中毒

随着电脑的普及与应用，越来越多的少年儿童对电脑产生迷恋，很多少年儿童已发展到了沉溺的程度，即已对电脑玩上了瘾，不能自拔，故而造成不应有的生理和伤害。家长在孩子学习电脑初期，应向他们讲明电脑的用途和玩电脑的危害，告诉他们，如果一味沉溺于上网、玩游戏就会得电脑综合症，不仅会使眼睛近视、食欲下降、体重减轻、浑身无力、头昏脑胀、失眠多梦、情绪低落、烦躁不安、反应迟钝，而且会出现颈椎酸痛，手臂麻木等症状。这样不仅影响学习，而且会严重损害身心健康。

通过，目的在于引起少年儿童高度重视，并培养他们的自律性，做到自我控制，自我加压、自觉防止病毒侵害，防患于未然。

MP3随身听对孩子听力的影响

携带方便的MP3、随身听，是许多上班族、学生族的宠儿。美国语言听力协会(ASHA)公布的一项调查指出，听力受损与MP3随身听的流行有关。专家认为，控制聆听的音量是及时间、选一副好耳机，是最好的预防方法。

首先，音量别超过最大音量的60%，当旁人听到你耳机传来的乐声，或是你戴上耳机后听不到周围的声音，也表示音量太大。另外，让音乐远离你的床。酷爱音乐的人，常戴耳机入睡，耳朵因此不断地接受刺激，在不知不觉中听力又损坏了不少。再者，选择适合的耳机很重要。选购时，不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。一般认为，头罩式比耳塞式耳机好，音量较头罩式耳机竟是提高6-9分贝，对听力伤害较大。专家建议每天听随身听不要超过1小时，应随音量增加递减使用时间。但每听1小时应休息30-40分钟。

因此，无论是手机，电脑还是随身听等等电子产品，孩子过度玩电子产品危害大，别让它们成为儿童视力“杀手”，家长们可要多上心啊！假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

现在，很多人都知道手机辐射会影响健康，甚至致癌！世界卫生组织于2007年的专文中提到“不排除极低频电磁场对儿童有致癌的可能”。虽然到目前为止仍没有公证单位以确切的数据证实手机辐射对人体的危害程度。下面我们一起来看看电子产品对宝宝视力有哪些危害吧？

但是，生活中仍不能忽略它对自己和宝宝带来的健康威胁。可是依然有许多宝爸妈不仅自己长时间看手机，还把手机或其它电子设备当成哄娃神器，让宝宝长时间玩耍。直到健康状况突然亮起红灯，我们才开始重视辐射带来的伤害。

一、所以，让数据告诉你屏幕辐射对宝宝视力的影响吧!

1.连续看20分钟投影

宝宝视力平均下降到10.4度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态），平均每分钟眨眼12.67次。2.连续玩20分钟iphone

宝宝视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次。3.连续玩20分钟ipad

宝宝视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次。4.连续看20分钟液晶电视

宝宝视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。

二、如何减轻屏幕辐射对宝宝的伤害

宝爸妈可以采取规定玩手机的时间，将宝宝注意力转移到其它感兴趣的事情上的方法帮宝宝远离辐射的伤害。

最重要的是宝爸妈要以身作则，大多数年轻父母一回到家，只要宝宝不闹，就自己玩手机。

宝宝看到爸妈玩得特别开心，非常容易有好奇心，潜移默化地就被达人的行为影响了，渐渐地依赖手机游戏。

但是宝宝不懂辐射的伤害，更没有自制力！有时候不给就哭闹，爸妈为了止哭就放纵宝宝玩耍。

当下，许多年轻父母购买的电子产品成了他们孩子的游戏机。很多父母认为，幼儿接触电子产品不是一件坏事，反倒觉得可以培养孩子的智力，于是就把电子产品当成了孩子的“早教机”。然而小小的一个电子产品，对孩子危害究竟大不大？

该给孩子玩那些电子产品吗

在儿科期刊中的一篇评论中，研究人员审视了现在很多种交互式媒体形式，并对把这些作为教育工具的做法提出了些重要的问题。

专家们承认儿童早期使用媒体对于其成长和行为的影响仍旧未知。但他们警告说这会潜在影响儿童的自律能力的发育。

有很多研究表明30个月以下的儿童从电视或录像中的感知少于实际生活中的交流，然而很少有研究调查这些实际交流是否和交互式媒体有关。

早期研究提出类似电子书或点读机之类的交互设备能帮助孩子学习词汇和阅读理解，不过这仅是对于幼儿园或以上年龄的儿童。

因为缺少研究成果，所以交互式媒体对于两岁以下孩子的潜在教育好处仍旧被质疑；而且人们普遍认为对于婴儿和姗姗学步的幼童，亲自动手和面对面交流能帮助他们学的更棒。

“如果这些设备成为安抚孩子或转移他们注意力的主要方式，那会不会影响他们自身自律机制的发育呢？”研究者们提出这个疑问。

通讯作者JennyRadesky硕士认为“有完善的研究指出长期看电视确实会降低孩子语言和社交能力的发育。而移动媒体则根据相似性代替了人际互动所需要的大量时间。”

研究人员质疑大量使用交互式媒体是否会影响同情心、社交能力和问题解决能力的成长，而这些能力原本是来自于探索、无拘无束地玩乐和与同龄人玩耍。

Radesky又说“这些设备替代孩子们的动手活动，会影响感觉运动和视觉运动能力中的发育。这两个能力与学习并运用数学和科学能力有关。”

因为仍旧存在许多未知因素，研究者们建议家长在允许孩子们玩一个app前自己事先尝试一下，也可以和孩子们一起玩以增加教育成效。

“现在对于移动媒体，我们提出的问题远比得到的答案多，直到获得更多的研究成果来搞清这对孩子成长发育的影响。不过我们推荐高质量的家庭时光，无论是纯净的还是人工的。”Radesky认为。

由此可见，电子产品的使用逐渐低龄化，父母们应该提高警惕，不要让自己的孩子也成为其中一员。如果你对儿童居家防触电方面的知识还有更多想了解的，请到本安全网查找相关的资料吧。

现在社会由于时代的进步科技的发达，电子产品已经进入到各家各户，就连小孩现在都是平板、手机不离手，但是电子产品中，肯定会参杂着不少劣质电子产品，而且，对于低消费人群来说，太昂贵的电子产品根本消费不起，因此，劣质电子产品在我国一直占着重要的市场份额，大家都知道电子产品对人体健康有危害，下面我们来给大家介绍下劣质电子产品对人体健康有哪些危害。

1、电磁辐射的危害。

在日常生活中，电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等电器都会产生低频电磁辐射，对人体的危害取决于辐射能量的大小。而且相关报道称，劣质手机的辐射是正常手机的6倍，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响人体的循环系统、免疫、激素分泌、生殖和代谢功能，严重的还会加速人体的癌细胞增殖，诱发癌症、糖尿病及遗传性疾病等，对儿童还可能诱发白血病。

2、劣质电子产品含有的有毒有害物质

这些有毒物质分无机类和有机类，无机类主要包括重金属铅、汞、镉及六价铬等，在电子产品中广泛用于显示器、照明设备、阴极射线管、印刷电路板、电容器及芯片等。有机类主要包括有机溴化物、有机氯化物和邻苯二甲酸酯等，广泛应用于电子元器件、外壳与塑胶等。重金属铅、汞、镉及六价铬进入体内后代谢缓慢，具有积累性，能够使蛋白质结构发生不可逆的改变，严重危害人体健康。重金属中毒会引起头痛头晕、神经错乱、癌症等疾病，对神经系统、脏器和骨骼的破坏尤为严重。

3、容易得颈椎病脊柱病

长时间的坐着和一成不变的坐姿来玩电子产品，严重伤害我们的身体。

4、容易近视

长时间盯着一处，眼睛酸涩，损害我们的视力，而且有些劣质电子产品的屏幕分辨力并不好，对视力损害更大。

以上内容为我们很好地揭示了劣质电子产品对人体的危害，在此小编希望广大朋友们能够认真阅读上面的内容，这样才能对这些危害引起更多的警惕和重视。当然我想告诉大家的是，我们现在的工作和学习很多都要依靠电子产品，但我们也必须减少使用电子产品的时间，而且购买电子产品最好选购质量和售后都有保障的正规产品。

接下来的内容是数码电器常见问题与维权方法，喜欢网购的朋友们，多多了解一些购物维权小知识，可以防止购物被坑被骗哦。

简要回答

电子产品现如今已经达到了普及，而我们在生活中使用的电子产品产生的电磁辐射是特别低的，如果在生活中直接使用了一些电磁辐射较高的产品，对人体非常不好，而且还容易产生某些疾病。

由于电子产品当中含有一定量的有毒成分，这种有毒成分一旦出现之后，可能会严重危害到人体健康，最终诱发癌症的可能，因此我们在生活中尽量不要频繁的跟电子产品接触。

很多人在生活中会长时间的去玩电子产品，而这些电子产品可能会导致我们的颈椎受到影响，通常会导致颈椎变形或者直接出现颈椎病。

手机作为电子产品中的一种，人们在生活中频繁的玩手机，可能会导致视力下降，甚至出现近视等等情况。当然低头族也会有众多的危害，情节严重会导致生活受到困扰。

孩子们长时间玩电子产品可能会对学业造成影响，毕竟孩子们整天都在玩电子产品，会上网从而出现网瘾，时间长了会影响到孩子们的学业。另外成年人频繁的玩手机或者是玩电子产品，也容易出现皮肤粗糙等等情况。

电子科技设备已经充斥了我们的生活，我们自己在依赖电子屏幕，小朋友们也不例外，iPad、iPod和智能手机已经成为现在幼童的新玩具，再加上教育应用的上线，小朋友们更是光明正大用起电子设备。而小编接下来就来上一节家长课堂，孩子过度依赖电子产品的危害。

1.电子产品对孩子智力发展的促进有限

事实上，电子产品并不能如很多家长所预期，会极大促进孩子的智力发育。相反，它反而会降低孩子的主动思考能力和创造力等。孩子不仅会通过感官来认识和理解事物，还会在与事物接触的动作行为中发展自己的思维。例如，在现实生活中，不断搭与拆真实积木的行为，会使孩子的空间感和想象力得到很大提高。而搭建虚拟积木的电子游戏对这些能力的促进作用却小得多。此外，与现实的社会活动相比，电子游戏将孩子的思维局限于一个特定模式，不利于孩子主动思考能力与创造力的发展。

2.电子产品会导致孩子注意力难以集中

一项调查显示，每天玩两小时以上电子产品的孩子，约有67%会出现注意力难以集中的问题。心理学家指出，这可能是因为电子游戏和电视节目对孩子的感官刺激比较大，使得他们无法长时间将注意力集中在现实世界。还有人推测，是因为儿童电视节目的节奏变化过快，导致孩子注意力的改变也很快，因此伤害了孩子对学习这样不怎么有吸引力的事情上集中注意力的能力。

3.电子产品会阻碍孩子社交能力的发展

对电子产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会。而与他人接触，尤其是传统的同伴间游戏，是孩子提高社交能力的最主要途径。此外，电子产品也不利于如今家长们所重视的情商教育，心理学家认为，孩子通过观察他人脸部变化，在得到他人信息反馈的过程中，不断洞察和理解他人的情绪，从而形成良好沟通，促成友好关系。而电子产品中的人物多为表情单一的虚拟人物，即使有真实人物，也不会对孩子产生及时有效的反馈，因此有碍孩子情商的发展。

4.电子产品不利于孩子主动探索生活

当孩子对电子产品产生依赖后，无事可做时便会去寻求电子产品的陪伴，而不会自己积极自由地思考，主动进行探索或创造其他活动。时间长了，孩子对生活产生惰性，不喜欢主动思考，课余生活也越来越单一，成为潜在的“宅男”“宅女”。而且，这种惰性也会导致孩子在其他活动上难以激发浓厚的兴趣，产生被动学习的问题，从而使孩子庸庸碌碌，很难达到优异。

家长应多带孩子走进社会和大自然

所以，家长应该控制孩子玩电子产品的时间。与看似花样百出的电子产品相比，家长更应该花时间带孩子走进大自然，走进社会，让孩子在与人、与事的接触中，找到乐趣，健康全面的成长。

下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

简要回答

电子产品对孩子的危害性是特别大的，比较常见的是孩子频繁的使用电子产品之后，会导致孩子的视力大幅度的降低，因为电子产品中的蓝光会对孩子的视网膜有损伤也会让孩子形成眼部疾病。

有很多孩子长时间的低着头坐在那边玩电子产品，最终让孩子的脊柱发育受到了严重的影响，这样不仅会影响到孩子的身体健康，而且对孩子的颜值气质都会有影响。

孩子在生活中长时间的接触电子产品，过度的沉迷在电子产品中，此刻他们无心运动，如果长时间处于这样的状态，会影响到孩子的免疫功能和消化能力。

孩子长时间的接触电子产品就会很少跟他人互动交流，最终对孩子的性格成长造成严重的影响。

有部分孩子过度沉迷电子产品，导致上课注意力不集中，情绪特别低落，思维也变得越来越慢，甚至出现了睡眠障碍，有部分孩子长时间的沉迷在电子产品中出现了性早熟，甚至走上了违法犯罪的道路。

一名三岁孩子的母亲，近日发现孩子看东西时总不停眨眼，晚上连睁眼都变得很困难。带孩子到医院检查，原来孩子因玩电子游戏过多患上了干眼症。很多家长也意识到手机等电子产品对于孩子视力的影响很大。

一、为什么要远离电子屏幕

1、影响孩子视力

像电脑、电视、手机、iPad等电子产品的屏幕会伤害人的视力，尤其是两岁以下的婴幼儿，没有完善的眼睛屈光调节系统，自然无法适应和调节强光的直接刺激，面对时明时暗，不断闪动的屏幕，孩子的眼睛很快就会疲劳，然后近视。有的宝宝为了看得舒服就不由自主的趴着看、歪头看，斜视的问题也就产生了。

2、不利于培养孩子的语言能力

虽然电视节目也有益智类游戏，但是对宝宝的语言表达能力却没什么作用，反倒起着负面影响。婴幼儿语言发育得利于互动教育。

3、影响孩子的社交生活

孩子如果热衷于电视节目或电子游戏就会忽略和其他孩子的交流，社交机会明显减少，交际能力逐渐减弱，解决问题的经验也会欠缺。

4、孩子的运动能力受限，容易导致肥胖

试想一个天天窝在沙发上看电视、玩手机的孩子能有多强的运动技能呢？孩子很快就会横向发展，成为肥胖儿童。

二、如何让孩子远离电子屏幕

1、给孩子规定使用电子产品的时间

两岁以内婴儿杜绝看电子屏幕，2岁的孩子接触电子屏幕不能连续超过半小时，3岁的孩子不能超过1小时，当孩子每看完一个节目时，都应该鼓励他到外面玩耍，另外，婴幼儿睡觉的房间不能摆放电视。

建议：

父母和孩子约定时间

孩子没有自己的时间观念，就想一次性玩个痛快，直到自己的眼睛忍受不了，如果中途把孩子的电子产品拿走，肯定会哭闹。所以，不妨提前和孩子做好约定，和宝宝拉钩，如果宝宝耍赖皮，那可以取消宝宝很想做的一件事情作为惩罚。

2、让亲子活动代替电子产品

观察宝宝喜欢的运动，陪宝宝一起玩，让宝宝享受运动的乐趣，转移对电视、电子游戏的注意力，还可以带来健康的身心和亲子关系。

哺乳和喂养时间远离电视

很多大人都有边吃饭边看电视的习惯，如果家里有了小宝宝，为了他的健康成长，最好在哺乳和喂养时间把电视关掉，爸爸妈妈和宝宝一起品味食物的味道，才能培养宝宝良好的饮食习惯。

3、鼓励孩子去和小朋友玩

父母可以为孩子准备积木、百科图书等可以集体游戏的玩具，然后鼓励孩子邀请自己的小朋友来玩，培养宝宝分享合作的意识，提高宝宝社交能力。

父母以身作则，减少使用电子产品时间

言传不如审校，父母如果在孩子面前经常使用电子产品，对孩子是一种负面影响。孩子有更多机会接触电子产品并效仿父母的行为方式。

4、多去户外亲近自然

孩子一直呆在家里更有机会玩电子产品，如果父母能多带孩子走出家门，到户外野营、游玩、远足，孩子就有更多机会接触绿色的树木，对身心健康成长很有帮助。

从上文可知电子产品危害那么大，请将宝宝的视线从电子屏幕上远离！如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

你家孩子闲暇时候是不是大多时间在对着手机、平板电脑等电子产品？如果是，你就要注意了！因为孩子过度沉迷手机等电子产品后果很严重！

一、宝宝长期使用电子产品的危害

1、影响宝宝视力

看电视、电脑或iPad等电子产品的屏幕，对宝宝视力有负面影响。特别是2岁以下婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调节和适应，时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳，导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些宝宝会不由自主出现歪头姿势，引起斜视。

2、不利宝宝语言表达能力的培养

家长也许以为电视节目或iPad的益智类游戏，可以帮助培养宝宝语言表达能力，事实上正好相反。语言表达有赖于互动环境。

3、影响宝宝运动能力发展，容易变成肥胖儿童

呆坐在沙发里一动不动地看电视、玩iPad容易让宝宝变成“小土豆”，如果同时再吃些零食，那么宝宝很容易“横向发展”，成为肥胖儿童。而且总是盯着电脑、电视看，也容易让宝宝疏于运动，影响宝宝运动能力的发展和身体的健康发育。

4、危害孩子身体健康

现代化的家用电器如果使用不当也能给孩子的健康带来危害，比如空调和冰箱，由于有空调的房间空气不流通，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。孩子长期在空调房内呆着，再到外面游戏，一冷一热就会发生热伤风。

二、如何让孩子远离电子产品

1、家长要起带头作用

父母对孩子的影响是根本性的，我们常听说：“有其父必有其子。”这话是有一定道理的，孩子从小就喜欢模仿，尤其是模仿自己的爸爸妈妈。新闻经常报道某某妈妈或爸爸只顾低头玩手机，孩子却不知不觉走丢了，像这样的情况，即使孩子没有走丢，也不见得以后就会多热爱学习。相反如果爸爸妈妈放下手机，关掉电视，拿起书本阅读的时候，我相信这一定会潜移默化地影响到孩子，久而久之，孩子也会对书本爱不释手的。

2、家长要多陪陪孩子

现代的很多年轻家长大都忙于工作，无暇照顾子女，以至于很多都由爷爷奶奶照顾，可是毕竟老一代人的教育理念和教育方法有限，再加上这中间又存在着深深的代沟，很多孩子会染上这样那样的不良习惯，直接导致教育结果的不理想。如果爸爸妈妈能抽出更多的时间陪陪孩子，积极引导孩子，做一些有益于身心健康的游戏、活动等，那么孩子就会慢慢树立正确的人生观、价值观。

3、限制看屏幕的时间

2岁以内婴儿不看电子屏幕；2岁的孩子看电视20～30分钟之后就休息一段时间；3岁的孩子看电视也不能超过1个小时，看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不摆放电视。

4、邀请孩子开会讨论

如果家长单方面制定制度，强制孩子遵守，效果往往不好，甚至会背道而驰。有的孩子表面服从，心里别着个劲儿甚至逆反，最后都会爆发出不同程度的对抗情绪。让孩子参与进来，一起制定游戏规则，孩子被尊重的心理得到满足，就会乐意尊从这样的规则。开会时家长要态度和蔼，让孩子在放松的状态下说出自己的想法，家长不要打断和否定孩子的想法，要做个专注的聆听者，记下孩子和自己的想法，随后逐条讨论是否可行。

总之，孩子使用电子产品危害很大，以上就是孩子电子产品的危害和控制方法，家长需谨记。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

现在的孩子越来越早地接受各种高科技电子产品，聪明又好学的他们甚至比很多成年人都更了解电子产品。家长们既担忧又无奈，而事实上，幼儿过早玩电子产品危害重重，请不要再做了！

相信不少的家庭都会备有电脑，人们在网络世界里面能够找到自己需要的东西。不仅是大人喜欢玩电脑，小孩也喜欢玩电脑。有些家长甚至是在孩子很小的时候就让孩子接触电脑，那么这样的做法究竟科不科学呢?小编认为，玩电脑可以，但是要适度进行学习，如果过度玩电脑只会事与愿违。接下来就给大家说说儿童玩电脑的危害吧。

容易导致儿童注意力不集中

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。

影响幼儿脑细胞的发育

电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

影响孩子思维技能和记忆力发展

3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验，也将影响幼儿的健康情感的培养。

因此，为了孩子的健康成长，请不要让孩子过早接触电脑，对青少年，家长应多与孩子沟通，做好网络安全教育，并提醒孩子要注意线下人际关系。家长与孩子沟通时间越长，孩子就越少时间玩电子产品。如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童居家防触电安全常识栏目。

电子产品影响学生脊椎发育

智能手机、平板电脑等电子产品风靡全球，近年来连学生也加入“低头一族”。据新加坡“联合早报网”9月2日报道，一项调查发现，超过80%的10至15岁的学生使用智能手机，其中30%的学生每日用1至4小时玩手机，近80%学生在玩手机时感到不适，如颈痛、肩痛及手指痛等。医生指出，学生如果持续长时间使用电子产品，会影响脊椎发育，建议家长鼓励子女使用电子产品满45分钟，就要做伸展运动，以防止疼痛出现。

物理治疗学会从2011年至今，分别针对465名18至50岁成年人，以及582位10至15岁的学生展开调查，研究他们使用手提电子产品的习惯及对健康的影响。

调查显示，84%学生有定期使用智能手机，与90%成人使用智能手机的比例相当接近。其中有30%的学生每日花1小时至4小时玩手机。

研究也显示，不少成年人及学生，因为长时间使用电子产品，包括智能手机、平板电脑及游戏机，导致颈痛、肩痛、手腕及手指种种不适。当中有70%成年人出现颈痛症状，有肩痛及手指不适的人分别占65%和46%。而学生当中，有高达80%人表示在玩电子游戏时感到颈痛，34%人出现肩痛，逾半学生指感到手指痛。

专家表示，虽然调查中使用智能手机的学生群体与成人群体相比比例较低，但这些学生都处于发育期中，情况不容忽视。她指出，近年来智能手机普及度甚高，连学生也能拥有一部智能手机，但学生过分沉迷电子游戏，长时间使用手机，会影响未来成长。她解释说，因为学生处于发育时期，骨头内的软骨等细胞组织未完全成熟，特别容易受伤，若长期低头玩手机，会造成脊椎变型。

专家还指出，新型号的智能手机，多数需要用手指在屏幕中快速滑动，同时需低头注视，若长时间这样，会令手指及肩颈出现痛症。国际有标准指，若使用电子产品超过4小时，身体部位出现不适的可能性则会增加，劝家长留意子女，切勿沉迷使用电子产品。该研究员也提醒民众，每用45分钟电子产品，就要做伸展运动活动筋骨，或可在使用电子产品时，将手机置于台面玩游戏;而在没有桌子的情况下，则可用手袋垫高手机屏幕，令屏幕尽量抬高，防止长期低头导致的肩颈疼痛。

简要回答

不得不说，现如今是电子产品普及的时代。通常情况下，电子产品的出现可能会加速近视的出现。毕竟小伙伴们长时间的观看电子产品，从而导致视力减弱，甚至于会发生近视的情况。如果说小伙伴们本来就有近视的情况，在这个时候度数会大幅度的上升。

其实小伙伴们在看电子产品的时候，眼睛会特别的累，甚至于会出现睁不开的情况。这种现象其实就是我们所说的视力疲劳。

在生活中小伙伴们长时间地盯着电子产品，这时候眼泪蒸发得特别的快。而眼泪要是过量的蒸发，从而会引发眼睛干燥，当眼睛干燥的时候，就会加重眼睛疲劳。

小伙伴们要是眼睛疲劳的话，往往眼睛干燥的现象就会特别明显。通常情况下，就是这样的反复影响，最终导致眼睛的健康出现了问题。

因此小伙伴们在日常的生活当中，应该合理的用眼，并且合理地使用电子产品。另外在使用电子产品的时候，也需要注意自己的姿势。

随着时代的发展，电子产品盛行，孩子们拥有电子产品日趋低龄化。玩电子产品对于孩子的危害很大：首先，有了电子产品，很多孩子都不愿意出去和朋友玩，原本每天都要保证的户外活动时间几乎都被缩减，孩子的社交范围被缩小。孩子长时间玩电子产品不愿意与人交流，对于性格还有社交能力的发展都非常不利。再者，就是视力影响，孩子看电子产品的时候眨眼时间要比平时少一半，容易引起视疲劳，长时间还会视力下降，早早戴上眼镜。

在如今的社会中，孩子接触电子产品是在所难免的，家长对此一定要严格控制，建议可以和孩子商定好时间，适度的使用电子产品。

随着社会经济的发展，现在孩子可以玩的玩具种类也是非常的繁多，除了一些普通和常规的玩具之外，电子产品也是悄然走进了孩子的童年，不过这也造成了很多父母的苦恼，因为家长们都会担心，电子产品会影响到孩子的健康成长，那么电子产品对孩子的危害到底有多少呢?

一般来说，孩子在课间或者放学的时候，应该都以学业为主，同时因为小孩子的自制能力比较差，所以在使用电子产品的时候，大多都没有自控能力，这样会直接导致学业的下滑，严重些的还会造成孩子厌学的心理。再一点，小孩的眼睛是没有发育成熟的，在成长的过程中必须尽量少接触电子产品，毕竟长期使用电子产品会对孩子的视力造成很大危害。最后一点，孩子除了要完成必要的功课时，还要注重一定的锻炼，如果孩子迷恋上电子产品，会让其对运动产生抗拒的心理，这样对小孩的危害是很大的。

综上所述，电子产品对孩子会造成：视力下降、厌学心理以及不爱运动。

在生活中,我们也经常看到，年轻的父母们也会随手给孩子一个智能手机或者平板电脑，以便抽身去做其他事情。就这样，“熊孩子”们纷纷恋上了电子产品。本文我们就来个亲子讨论，孩子爱上电子产品危害如此多，该怎么办？

宝宝迷恋电子产品

易得干眼症

孩子从出生到6岁，视力会由远视发育为正常视力，也就是说，6岁以下孩子的视觉系统还没有发育成熟，还没有摆脱出生时带来的散光、远视等，是最应该保护和恢复正常视力的时期。经常给宝宝玩电子产品对宝宝眼睛伤害很大，即使是成人，连续玩15天智能手机，眼睛就会出现问题，就更别说是孩子了。研究发现，视觉和视力是不同的概念，视觉没有发育成熟意味着眼睛的神经、血管、角膜、瞳孔等都很稚嫩，需要养护，幼时眼睛养护得好，长大后得近视的几率就会减小很多。

熬夜玩电子产品

影响孩子身高

不睡觉玩电子产品伤眼睛，但睡得晚对孩子的伤害还不止这些。12岁以下的孩子，最好在晚上9点之前睡觉，因为人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于清醒时，80%的生长激素是在21时至23时的睡眠时间分泌的，特别是处于快速生长期的孩子。专家表示，青春期提前也与营养、环境(电视等对孩子心理的刺激)等有关。因为饮食和环境因素，孩子的青春期比从前提前了一年半到2年，现在女孩的青春期从9—10岁开始，男孩的青春期从10—11岁开始。

电子产品

可能诱发儿童抽动症

长期沉迷于电脑或电视，也会加重抽动症状。建议家长尽量不要让孩子过早、过多接触电脑和电视。儿童抽动症是一种以抽动为特征的神经精神疾病，男孩发病多于女孩。患儿主要表现为爱眨眼睛、皱鼻、张口、点头、摇头或耸肩、踢腿、扭动身体等，严重的患儿还伴有喉头作响，常不自主地发生“啊”、“哼”、“咳”等异常声音，当情绪紧张或兴奋时更为明显，患儿睡着后症状自然消失。

总结:其实解决这个问题的关键还是要粑粑麻麻多花些时间在宝宝身上，丰富的亲子互动比游戏更能让孩子成长。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

1、影响孩子的视力。家长一定要监督孩子用电子产品的时间，单次不宜超过15分钟每天累积不宜超过一个小时;2、影响发育。过度沉迷电子产品会让孩子缺乏锻炼，经常低头玩手机对脊椎的伤害也很大;3、不利于亲子关系培养。沉迷电子产品之后父母和孩子之间的互动时间减少，亲子间的沟通也会出问题。

电子产品对孩子的影响

1.影响孩子的视力，这个是很多家长都比较头疼的问题，孩子玩电子产品的时候姿势不正确，或者距离不到位，甚至时间过长让眼睛处于疲劳状态，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。

2.影响生长发育，大量的电子辐射对孩子的生长发育很不利，辐射对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

3.有了电子差产品的介入，孩子跟父母的沟通交流就会很少，也大大减少了彼此的互动时间，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系越来越紧张，感情也逐渐有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。