电子秤开不了机的原因精选20篇

腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。接下来小编就带你们一起去看看妇女右侧腰痛是怎么回事，希望对你们有所帮助。

妇女右侧腰痛吃什么：

(1)杜仲煲猪腰：杜仲30克，猪腰1—2个，加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。

(2)胡椒根蛇肉煲：胡椒根50克，蛇肉250克，共煲汤，调味服食。适用于寒湿腰痛。

(3)海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。

(4)生韭菜(或根)500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。

(5)淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。

(6)芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用。

如何预防：

1、早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。

2、学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。

3、保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。

4、改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。

妇女右侧腰痛的原因：

1、腰肌劳损是首要原因：长期从事站立工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿势，束腰过紧等，都可导致腰疼。

2、泌尿系统感染：由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。这也是朋友们疑惑女性腰疼是怎么回事的原因之一。常表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，也会引起腰痛。

3、女性生殖器官炎症的发病率较高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎、输卵管炎等，这些炎症容易并发腰痛。盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。另外，子宫位置异常如子宫位置前倾、后屈、脱垂等也可导致腰痛。

随着人们生活水平的不断提高，追求高端品质生活的人越来越多，建筑风格更是千奇百怪，外墙涂料用途也愈加广泛。然而，外墙涂料发白褪色在涂料行业中是最常见、最普遍的一种弊病，我们简称为泛碱，为什么外墙涂料会泛碱呢，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

外墙涂料泛碱的解决方法：

一、降低或消除基层和腻子层的碱性，使其PH值控制在10以下，如PH达到8则更为理想，这是个治本的方法。具体操作方法如下：

1.消除基层碱性主要是砂浆抹灰层的养护，如果能浇水3-4次，使水泥完全聚合，则其碱性会很快下降。如果不具备浇水条件，靠自然雨水和自然聚合，则干燥的时间会更长，至少要20天以上(冬天可能要30天以上)因此，砂浆抹灰层的浇水养护是最好的降碱方法。当然，水泥的选择也是很重要，选用合格达标的水泥是基础。

2.消除腻子层碱性主要是选用质量好的找平腻子，这种腻子既硬度好，且耐水，但碱性不高(PH值小于10)，关键是提高腻子中的粘合物(乳胶)用量，减少水泥用量，同时腻子施工好后要及时浇水1-2次，使腻子层中的水泥能完全聚合硬化，这样PH值也能降低。市场上有些低端腻子(1000元/吨以下的)完全靠水泥来提高粘结力，又没有及时淋雨养护，导致PH达到10以上(有的达14)，这种情况肯定会出现泛碱。

二、选用封闭性好的底漆(水性封闭底漆)，对基层和腻子层进行渗透封闭，使碱性物质难以随水汽渗透到涂层，这是种治标的方法。但如果底漆渗透封闭性不好或基层腻子碱性物质过多(PH>10)，则还是会出现泛碱现象，要使底漆更好渗透，底漆乳液粒征要细，粘度要低(但要适合施工)，所以正常情况下透明底漆要好过白色底漆，当然，选用粒征小、封闭性好的乳液是关键。

外墙涂料泛碱的原因：

外墙涂料太多是有色漆，特别是加了有机色浆的涂料，比如碳黑、钛青蓝、有机合成亮黄、大红，它们遇到碱性物质很快会产生变化，导致颜色消失，使涂层变浅、变白。如果基层(砂浆抹灰层)和腻子层中含有大量未聚合的水泥或石灰，下雨时雨水会涌进腻子层和基层，天晴后水汽会把这些碱性物质带到涂层，在表面形成一层白色物质，同时因其高碱性导致涂层中颜料发生变色、褪色。这是涂层泛碱的真正原因。要预防其发生，必须使碱性物质无法渗到涂料层。

在日常生活中，手指发麻十一中很常见的情况，不过为什么会手指发麻，你知道吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

手指发麻怎么办：

捏压捻揉内外劳宫穴

先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫(在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按压左手背外劳宫(在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸)。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟;再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。

二捏压十宣

十宣(在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴)。两手交换，一手母食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。

三叉击八邪

八邪(在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴)。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。

手指发麻的原因：

第一种颈椎病

由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

第二种短暂性缺血发作

因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

第三种中风

中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。

第四种糖尿病

糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

第五种类风湿性关节炎

手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

第六种腕管综合症

主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。

第七种手机肘

主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

第八种末梢神经炎

长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。 加微信号: shou806 教你轻松瘦到90斤

第九种慢性酒精中毒

对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。

第十种心血管堵塞

因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

一直以来，我们都认为只有青春期才会长痘痘，以至于每次自己长痘都会用“还在青春期”来安慰自己，而现实确实很残忍，痘痘并不是年轻的标志。下面小编准备了成年人长痘原因，希望对您有帮助！

痘痘治疗的常用方法

(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

(3)口服异维A酸 对于严重的痘痘，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痘痘最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痘痘患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痘痘及月经期前痘痘显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痘痘，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

看过“成年人长痘原因”

去痘痘生活小妙招

1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

成年人长痘原因

1. 压力荷尔蒙

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降，肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状。

战痘支招：平时要保持平和的心态，面对工作中的压力要进行适当的放松方法，可以通过做一些运动，如瑜伽、游泳、跑步等来缓解。

2. 皮肤角质厚

毛孔里的老废角质以及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被清除，不但会使毛孔变大、肤质变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。

战痘支招：如果你是黑头和痘痘过多，那就要注意清洁力度，选择一款清洁能力适中的洁面产品非常重要。另外，一周一至二次的清洁面膜也必不可少。

3. 有肠胃病

经常性地便秘、胃酸、胃痛等消化系统问题，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，导致脸上出现痘痘。

战痘支招：如果是便秘的话，可以服用一些帮助排泄的药剂来缓解便秘症状，配合腹部按摩帮助排出宿便。另外，平时要多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，排出体内的毒素。此外，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

4. 睡眠问题

肌肤修复所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管里会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤，老化的废物会排出。睡眠不足就会打乱这个肌肤机制，痘痘也就因此长出。

战痘支招：中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。只有保证足够的睡眠时间，并且在晚上11时之前入睡，才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果因为工作等原因没法在这个时间内睡觉，也应该在晚上11点前做好夜间护理，让肌肤有一定的保护力。

宝宝尿床是很正常的事，不过要是等到年龄还尿床就不好了，为什么宝宝会尿床呢?怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝尿床怎么办：

药物治疗：

医生会根据孩子的情况定出治疗方案。抗菌素可以用来治疗感染引起的间歇性尿床;严重者可在医生的指导下服用去氨加压素或抗胆碱能药物。在极少数的情况下，用药物改变孩子的睡眠方式，使他在膀胱胀满的时候能及时醒来。

心理问题引起的尿床解决方法：

应教给孩子放松的技术，如睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐。

生理问题引起的尿床的解决方法：

训练孩子膀胱的容量和控制能力。

饮食法纠正宝宝尿床

平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、雀肉、龟肉、田鸡、狗肾、鸡肠、猪脊骨、茼蒿菜等;健脾补肾的药粥，如山药、芡实、莲子、薏米、金樱子等，亦可变换食用，且持之以恒。

饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷，晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物。晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。

尿床相关

宝宝尿床的原因：

一、爸妈的遗传

关于孩子尿床，从相关的调查资料结果显示，大约有20%到30%左右的孩子都是因为父母的遗传因素导致的尿床。

很多父母小时候有尿床的情况的在之后其宝宝会尿床的几率也比别的宝宝高， 因此其实宝宝尿床也会是因为遗传因素导致的哦。

二、疾病原因

绝大部分的孩子排尿其实都是大脑皮层以及大脑皮层下中枢的功能失调或者是尚不完善导致的尿床，当然少数人也可能是因为一些疾病导致的。

根据多项临床实验报告显示，如果孩子患有蛲虫病、癫痫病等精神系统疾病都有可能会伴有遗尿症，也就是会伴有夜间尿床的情况出现。

三、突然改变新环境

很多孩子其实以前不尿床，但是面临环境的突然改变胡总恶化失去父母等亲近亲人的额照顾等就会导致出现遗尿症。

有的孩子面对新环境不能快速适应，或者是没有亲近的人照顾自己导致精神紧张不安，或者是在心理上的排斥恐惧等情况都容易导致遗尿症。

四、常年用尿布

根据育婴专家的提醒， 孩子在大约10到18个月就应该要训练孩子自觉排尿，当然不是指端尿，而是要告诉孩子自觉排尿，训练孩子自觉排尿。

因为孩子如果常年长时间都使用尿布，或则是长时间坐在便盆上边玩便尿对于孩子排尿毫无约束，这样远远都会导致孩子久而久之出现遗尿症。

肥胖自古都是人们不想面对的问题，肥胖也容易产生自卑，不过为什么会肥胖呢?肥胖的饮食原则有哪些呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

肥胖饮食原则：

(1)少进食含热量高的食物：减少膳食中总热量的摄入，可促进机体贮存的体脂燃烧，以达到减肥的目的。产生热量的营养素是指碳水化合物、脂肪、蛋白质三类，其中脂肪的产热量最高，1克脂肪可产热量9千卡。在我国是以碳水化合物为主要的产热营养素。当然，随着生活水平的提高，脂肪摄入量亦日渐增多。就总热量而言，肥胖患者的食谱以低热量、高蛋白、低碳水化合物食物为宜。减少含脂肪多的如肥肉、油炸食品、奶油、全脂牛奶等食物的摄入。?

(2)保证蛋白质的充分摄入：肥胖者在利用饮食进行减肥期间，迫使机体尽可能多地消耗脂肪，与此同时，机体的功能性组织和储备蛋白质也会被消耗掉。如果膳食中不注意供给充足的蛋白质，则机体抵抗力会下降，容易患病。因此，减肥期间必须提高蛋白质的质量和数量，其中优质蛋白质应占1/2。由于日常食用的优质蛋白多为动物性食品，其脂肪含量亦高，故应选择脂肪含量低的肉类，如兔肉、鱼肉、家禽肉和适量的瘦猪肉、牛肉、羊肉及动物内脏，并多吃豆制品。供给量以每日每公斤体重1克蛋白质为宜。

(3)保证供给足量的蔬菜、水果：蔬菜和水果含热量低，是肥胖者较为理想的食物。尤其是新鲜的蔬菜和水果，不仅热量低，而且富含维生素和纤维素，对肥胖者非常有益。纤维素的适量摄入可避免因热量减少而发生的便秘。在水果蔬菜淡季不能满足需要时，可多吃粗粮、豆类及海洋蔬菜如海带、海藻等。还有一些能吸收大量水分但不产热或热量低，又能给人以饱腹感的食物，如琼脂、魔芋等，对肥胖者特别适用。吃这类食物时应配合给维生素制剂。

(4)一日三餐定时定量：肥胖的人往往食欲亢进，要防止饮食过量，就不能一有饿感就吃，一吃到饱方罢休。一日三餐定时定量，自我控制是防止饮食过量的有效办法。每餐定量多少需根据个人的肥胖程度而定，一旦确定后即应严格执行。执行一段时间后再看效果如何，如有必要可调整每餐的饮食量，但不能根据自己的感受随时改变定量。

(5)晚餐要少，不吃夜宵：俗话说“早餐要饱，午餐要好，晚餐要少”，其中“晚餐要少”对于减肥防胖特别重要。如果晚餐过饱或夜间又吃夜宵，食物转化的能量不能完全消耗，就会在体内皮下脂肪中储存起来导致发胖。

(6)少吃零食：很多女青年对自己一日三餐的饭量控制得很严格，但对于吃零食却毫无顾忌，结果还是吃胖了。吃零食虽然不会比正餐多，但更容易发胖。例如，你边吃花生边看电视，两把花生就有805千卡的热量，几乎等于三碗饭。因此，要想减肥防胖，要具有抵御美食诱惑的毅力，必须改变爱吃零食的习惯。

(7)饮食要清淡：食盐能储留水分，使体重增加，因而要限制食盐的用量。另外，烹调菜肴时还要控制用油量，烹调每日用油20克以下，少吃动物油。一个水煮鸡蛋热量为80千卡，但如果用油煎成荷包蛋，热量可增加到170千卡。

(8)控制进食速度：进食速度过快往往也是发胖的一个原因。如果放慢进食速度，可争取时间，使血糖上升，并通过神经反射及时出现饱感，从而控制食欲。另外，与人共餐时，控制食速还可避免因出于礼貌不便过早退席而导致的饮食过量。

肥胖的原因：

01.不吃早餐

研究表明，不吃早餐一年，会胖12斤! “早吃好”，必须吃早饭!不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪。

02.晚餐多吃

合理的晚餐之外，晚上多吃多少基本胖多少!“晚吃少”是减肥的关键!九点过后正是人体积累脂肪的时候，要杜绝皮下脂肪堆积，晚上一定要尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤。

03.暴饮暴食

暴食会摄入大量的碳水化合物而导致肥胖!7分饱，这也是养胃的常识。进食速度要慢，一口饭嚼30次以上。人的饱食中枢由胃传到大脑，需要30分钟，养成细嚼慢咽的习惯，是减少多余食物摄取的不二法门。

04.偏食挑食

挑食偏食，使身体里有些营养元素供给过量，而有些则摄入不足甚至供给中断，破坏了营养平衡，导致发胖。最佳的饮食结构，是以低脂高纤维饮食为主，多吃新鲜果蔬，摄取适量的维生素，少吃零食与甜食。

05.零食(膨化食品，各种包装类零食)

膨化和包装类食品属于"五高一多"食品，其脂肪含量约占40%，热量高达33%，长期食用必然会打乱体内营养均衡形成肥胖。该类食品还容易造成饱腹感，影响正常饮食和营养素的供给，导致营养不良。

06.肉类(五花肉、回锅肉、火锅涮肉、肉类煲)

脂肪能给肉带来柔嫩、多汁的口感，因此肉越美味，脂肪含量越高。最受人们欢迎的五花肉，其脂肪含量高达60%以上。对于喜欢吃肉的朋友，建议可以选择脂肪含量较低的肉类代替，比如鸡肉、牛肉、瘦猪肉，鱼肉。

07.酒与碳酸饮料

酒精可以说是“液体巧克力”，每克酒精会产生29千焦耳(7千卡)热量，大于糖的产热能力。一罐可乐所含的热量约为147卡路里，相当于一个人每天所需热量的13%左右。如果你正在减肥，那应该尽量远离碳酸饮料，避免饮酒。

08.吃饭快

研究统计发现，吃饭快的人变肥胖的风险是吃饭慢的4.4倍!人的饱食中枢由胃传到大脑，需要30分钟，养成细嚼慢咽的习惯，是减少多余食物摄取的不二法门。此外，按时吃饭以及餐前先喝汤，也是应变的方法。

09.熬夜吃宵夜

常熬夜会导致内分泌紊乱，从而形成内分泌失调肥胖。熬夜者还喜欢吃“夜宵”，加上睡眠不足使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，从而让人过食导致肥胖。因此，如果想成功减肥，一定要养成按时作息的习惯。

10.吃动不平衡

吃得多动得少是肥胖元凶!!要养成“吃动平衡”的生活方式，一是要热量“平衡收支”，注意吃进去的和消耗掉的要平衡;二是饮食和运动要“平衡”，要多样化;三是要“适度”，饮食和运动都要适可而止。每天都要少吃一点，多动一点!

11.宅、久坐

运动不足已经成为超重肥胖高发的重要因素，频繁而长时间上网或看电视，坐着不动，体能消耗肯定很少，天长日久不断增加脂肪。同时，这样也容易使某些激素的分泌受到影响，导致体质性发胖。

12.日常活动少

太少的活动是肥胖的一个重要原因。日常养成多活动的习惯，上下班提前一站下车走一段，平时干干家务爬爬楼梯，晚饭后约人外出步行半小时以上，对于减肥都能起到很好的作用。

不少宝爸宝妈都发现自己的宝宝很容易感冒，为什么宝宝会那么容易感冒呢?接下来就和小编一起去看看吧。

宝宝爱感冒的原因：

1.孩子的免疫力较低

孩子处于生长发育阶段，各方面机能的成长还不够成熟，因此，容易因环境气候的骤变或者感染到了病毒而患病。

2.气候温差变化大

气候虽然让人感觉比较干燥，可是早晚的温差太大，而孩子的身体对于调节 温度变化适应能力还比较差，所以就容易患上感冒。

3.孩子睡觉爱踢被子

有些孩子睡觉的时候总是很不安稳的，喜欢踢被子，每次家长刚盖上，过不了多长时间，又被孩子踢开了，在天气渐渐转凉的季节里，孩子频频踢被子就会容易引起感冒。

4.孩子运动后出汗着凉

孩子生性比较调皮，平时总喜欢跑跑跳跳或者做一些剧烈的运动，过后身上就会汗水淋漓，如果这时候吹到冷风的话，那么孩子就会容易着凉感冒了。

5.孩子穿衣不得当

早晚气候温差变化大，所以，给孩子穿衣服应懂得适时增减衣物，这样才可以避免孩子太热出汗着凉，太冷被冷到感冒的现象发生。

6.孩子感染了流感病毒

秋季也是流行感冒高发时期，如果孩子感染了流感病毒，那么就会容易也出现了感冒的症状。

7.孩子生活作息不规律

生活作息不规律，不仅会影响孩子的生长发育，还会导致孩子的免疫力低下，从而会很容易感冒。

宝宝感冒怎么办：

1、让宝宝充分休息

给宝宝一个安静的休息环境，合适的室内温度，充足的休息时间，减少宝宝的活动量等等都是治愈感冒的蹊径。此外，室内空气要保持清新，常开窗通风，空调的温度不要调得太低，一般是26度左右，在开空调的房间里最好给宝宝穿上长袖。

2、清淡饮食，多喝水

虽然是老生常谈的话题，但是“感冒多喝水”真的是永久不变的良方。而小宝宝感冒最让人担心的就是脱水症状，不论是牛奶还是母乳，或者开水、果汁，要给宝宝多喝些，能起到补水的作用就可以。然后在饮食方面以清淡为原则，适当吃些鸡肉类、鱼肉类、蔬菜类食品，多喝水，保持大便通畅，如果宝宝大便较干，可以喝点绿豆汤去火。而诸如羊肉、狗肉、巧克力等食物就要少吃或不吃了。

3、高烧咳嗽要及时看医生

宝宝如果只是轻度感冒的话，那么依靠自身免疫力和充足的休息是能自愈的，如果高烧反复不退超过3天还伴有头痛、寒颤以及惊厥等症状，而咳嗽也超过5天以上就应该及时带宝宝去看医生了。

4、坚持给宝宝洗澡，注意卫生

宝宝有发热情况，家长别不敢让宝宝洗澡，其实泡澡反而有降温功效，只要保证室温、不受凉即可，然后注意室内卫生整洁，空气通风，给宝宝勤洗手、早晚清洁口腔。

5、对症下药巧应对

（1）宝宝鼻塞：人感冒时鼻塞是很难受的感觉，妈妈可以用热蒸汽熏或者按摩方法帮助宝宝缓解感冒鼻塞的情况。热蒸汽熏就是准备一碗热开水或者刚装上开水的热水瓶，然后把鼻子凑近热水瓶，让蒸汽能灌到鼻孔里，注意热水温度有50度即可，和热水瓶的距离在20厘米左右，避免被烫伤。而按摩方法则是用拇指和食指从上到下、轻轻按摩鼻翼的步骤，每天坚持按摩几次，宝宝鼻塞症状也能得到缓解。妈妈要注意，给宝宝按摩时还可以用拇指和中指两指的指肚直接捏鼻孔上方，一次捏三十下左右，然后每天捏5-10次。

（2）宝宝咳嗽：宝宝因为咳嗽喉咙红肿发炎，妈妈可以准备冰糖川贝炖梨、冰糖燕窝、盐焗橙子等给宝宝喝，宝宝咳嗽症状会慢慢减轻的。

脱肛又称为直肠脱垂，直肠壁部分或全层向下移位，直肠壁部分下移，即直肠黏膜下移，那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享脱肛的治疗方法，希望对大家有帮助!

脱肛的治疗方法1

本病为气机升降失常，大肠失于固托。故去其有余，补其不足，升提固托是其治疗的基本原则。但在治疗时，应注意攻、补的适宜，根据本虚标实的具体情况，灵活立法。滋补不宜过腻，攻邪不宜过度，以防损伤正气。本病多为老人，小儿，体质虚弱，脱肛时间较长者，若单纯使用中药治疗，效果欠佳，应当配合药物注射或手术治疗，方可很快改善临床症状。

1、辨证选方：

1)气虚下陷：

治法：补气升清，升举固托。方药，补中益气汤加减：黄芪25克，人参3克，生白术15克，升麻7克，柴胡12克，陈皮10克，当归身12克，炙甘草7克。腹胀纳呆者，加鸡内金、神曲、炒麦芽、山药;中气虚寒者，加炮姜、茯苓、五味子;气滞者，加香附、木香;气虚挟热者，加黄芩、红花、槐花;久脱不收者，酌加止涩之品，如五倍子、乌梅、金樱子;产后中气下陷、直肠子宫并脱者，主用醋炒升麻15～30克。

2)肾气不固：

治法：补肾气，助固摄。方药：肾气丸加减。熟附子10克，肉桂3克，淮山药30克，茯苓10克、山茱萸10克，炙黄芪25克，升麻10克。泻泄者加补骨脂、肉豆蔻;大便于结者，加火麻仁、胡桃肉;滑脱不收者，加金樱子、乌梅;老人下元虚惫，精血衰少者，加鹿茸粉2克，一日两次吞服。

3)气血两虚：

治法：益气养血，温润大肠。方药：八珍汤加减：人参3克.炙黄芪25克，生白术12克，茯苓10克，当归身10克，熟地黄15克，白芍10克，升麻10克，生甘草7克。大便干燥者，加火麻仁、柏子仁;血虚有热，口干心烦者，加玉竹、生何首乌、知母;夜寐不安者，加酸枣仁、远志等。

4)湿热下注：

治法：清热泻火，行气利湿。方药：凉膈清肠散加减。生地15克，黄芩10克，黄连7克，香附10克，川芎10克，白芷10克，当归10克，荆芥10克，防风10克，升麻7克。肛门肿痛，灼热刺痒者，加银花、黄柏、栀子;大便秘结不通者，加草决明、大黄;尿黄者，加滑石、车前草;嗜酒湿热下注者，加葛花、枳楔子、柞木枝。

2、专方验方：

1)石榴皮30克，明矾15克，水煎洗患处。适用于脱肛不收。

2)马勃15克，焙干，研末，香油调搽。适用于脱肛，肛门红肿。

3)王不留行30克，为细末，每日早晚开水送服9克。适用于便秘脱肛。

4)生黄芪15克，升麻9克，五倍子30克，水煎服。适用于气虚脱肛。

5)熊胆磨水点患处。适用于大肠湿热脱肛。

6)鳖首烘干研细末，内服日三次，每次3克。适用于儿童脱肛。

3.其它疗法

(一)外敷法：

1)五倍子、明矾、冰片，共研细末，合匀撒布患处，还纳复位。

2)石决明、炉甘石、人中白、冰片，共研细末，合匀撤布患处，还纳复位。

3)诃子、赤石脂、龙骨，共研细末，合匀撒布患处，还纳复位。

4)取大五倍子一个，敲一孔，将阴干的车前草揉碎，填入五倍子内，用纸塞孔;湿纸包煨，取出，待冷后去纸研细末，每30克加轻粉0.9克，冰片0.15克，共研细末，撤布患处，然后还纳。

5)马勃末、木贼烧灰存性，共研细末，混合均匀将药末撒布患处，还纳复位。

(二)熏洗法：

1)苦参汤加石榴皮、明矾、五倍子煎汤熏洗.日2～3次，每次20分钟。

2)蛇床子、明矾、乌梅、槐花、地榆、防风、葱叶煎汤，先熏后洗，日2次。

3)朴硝、甘草，煎汤乘热坐浴，日2次，每次20分钟。

4)生枳壳、防风、五倍子，煎汤乘热坐浴，日2次，每次20分钟。

看了脱肛的治疗方法的人还看：

脱肛的治疗方法2

1.非手术疗法

(1)纠正便秘，

养成良好的排便习惯。

(2)治疗慢性咳嗽和腹泻，

去除腹内压增高的因素。

(3)防止脱垂黏膜受损：

直肠脱出后需立即托回，防止脱垂黏膜受损，复位后可用纱布卷堵住肛门，也可用丁字带压紧肛门以防脱出。

(4)局部注射法：

用5%～10%酚甘油经肛门注射于直肠黏膜下，使黏膜与肌层粘连;或经肛周作直肠周围注射，使直肠与周围组织粘连固定。

在儿童多为部分脱垂，不严重，一般可采取非手术疗法。引起脱垂的一些原因如营养不良、慢性咳嗽、腹泻、便秘等都应予以治疗，不少患儿经治愈这些疾患后，直肠脱垂可以自愈。此外还可练习在平卧位排便，即使蹲位排便也嘱病人不宜过分用力，必要时可服一些缓泻剂。便后如有脱垂应即时复位，然后用胶布将两侧臀部拢紧固定。如经上述治疗不见效时，可采用硬化剂注射疗法，例如可用5%石炭酸花生油按前、后、左、右四个点注射至直肠黏膜下，每点注射1～2ml。必要时1～2周后可重复注射一次。如病期较长，肛管括约肌明显松弛，上述疗法无效时，可采用肛门周围皮下埋入支持环的简单手术。这种手术可在局麻下进行，在肛门前后各作一小切口，用血管钳环绕肛门游离皮下，使两切口相通，然后穿入一金属线，环绕肛门作成环状，在肛门后方将两端拧紧以缩小肛门，至能容一指通过即可。为了加强其作用，还可在其上方再环绕一根金属线。金属线可在术后2～3个月取出，时间过久金属线有折断或穿透肛管壁的可能。为了避免这些缺点，也可选用纺绸带或其他合成纺织品以代替金属线，这类纺织品组织反应很小，可以不必去除。

儿童直肠脱垂多可自愈，以非手术治疗为主，成人直肠脱垂经非手术治疗可减轻症状，一些部分脱垂可以治愈。

2.手术疗法

成人完全性直肠脱垂以手术治疗为主，手术方法较多，选择上存在争论。按手术入路分为经腹、经会阴和经腹会阴手术。全身情况好的病人采用经腹术式，老人及高危病人作经会阴术式治疗。根据病因及病理改变不同，可有很多术式可供选择，大致手术方法为：消除直肠膀胱或子宫陷凹，修补加强骨盆底和肛管括约肛，提高、固定直肠，切除部分冗长的直肠、乙状结肠。很多手术是几种方法的结合。目前常用手术有以下几种：

(1)直肠悬吊固定术：

经腹切开直肠两侧腹膜，将直肠后壁游离至尾骨尖，向上牵拉直肠，将宽5cm的四氟聚乙烯(Teflon)网带围绕直肠上部，两端固定于骶岬下方的骶前筋膜及骨膜上，将网带边缘缝合于直肠前壁和侧壁。手术要点为提高盆腔陷凹，手术简单，不切除肠管，复发率和死亡率低。该手术目前在美、澳等国较流行，但仍有一些并发症，如便秘、肠腔狭窄和悬带脱落。Gorden综合文献报道1111例，复发率2.3%，并发症率16.5%，Tjandra(1993)在27年内用该手术治疗完全性直肠脱垂142例，随访1～15年，复发率为8%。

此术由Well首创，故又称Well直肠固定术，也称直肠后方悬吊固定术。经腹游离直肠至肛管直肠环后壁，将半圆形Ivalon海绵薄片缝合于骶骨凹内，将直肠向上牵紧，使海绵片包绕直肠，缝合于直肠侧壁，前壁留2～3cm宽空隙，避免肠腔狭窄，术后Ivalon海绵周围产生炎症及纤维化，使直肠变硬并与骶骨固定，避免肠套叠形成。此法复发率及死亡率低，主要并发症是植入海绵片引起盆腔化脓，一旦感染，需取出悬吊薄片。预防要点：术前充分肠道准备，海绵薄片内放置抗生素粉剂，术中用大剂量广谱抗生素，止血彻底，术中如不慎弄破结肠，则不宜植入。Marti(1990)收集文献报道688例Well手术，感染率2.3%，手术死亡率1.2%，复发率3.3%。

Orr(1974)提出用两条股部阔筋膜将直肠固定于骶骨上，每条宽2cm，长10cm。适应游离直肠，将筋膜带一端缝在直肠前外侧壁，向上牵紧直肠，将两条筋膜的另一端固定于骶岬上方的筋膜，达到悬吊的目的。近年来主张用尼龙、丝绸带或由腹直肌鞘取下的两条筋膜替代阔筋膜带固定直肠。Loygne于1972年报道用此法治疗140例，手术后死亡2例，复发率为3.6%。

Nigro认为，由于耻骨直肠肌松弛无力，不能将直肠拉向前方，肛管直肠角消失，使直肠呈垂直位以至脱出。因此，他主张再建直肠吊带，重建肛管直肠角。术中用Teflon网带与直肠下端的侧方及后方缝合固定，最后将Teflon带缝在耻骨上，达到悬吊目的。此手术难度较大，主要并发症为出血及感染，需有经验者进行。

(2)直肠前壁折叠术：

1953年沈克非根据成人完全性直肠脱垂的发病机制提出直壁折叠术。方法：经腹游离并提高直肠，将乙状结肠下段向上牵起，在直肠上端和乙状结肠下端前壁自上而下或自下而上做数层横形折叠缝合，每层用丝线间断缝合5～6针。每折叠一层可缩短直肠前壁2～3cm，肠壁折叠长度一般为脱垂的2倍，折叠凹陷向下，缝针只穿过浆肌层，不穿透肠腔。由于折叠直肠前壁，使直肠缩短、变硬并与骶骨固定，有时将直肠侧壁固定于骶前筋膜，既解决了直肠本身病变，也加固了乙状结肠直肠交界处的固定点，符合治疗肠套叠的原则。

(3)直肠乙状结肠部分切除术：

可分为经腹切除和经会阴切除。经会阴切除可在局麻下进行，手术简单、安全，手术死亡率和并发症率低，适用于老年高危病人，但切除不够彻底，长期复发率高于经腹手术者。经腹切除既治疗完全性脱垂，同时改变便秘，疗效可靠，术后复发率低，但有一般结、直肠切除吻合的并发症。

即经会阴脱垂肠管一期切除吻合术(Altemeir手术)。此手术适用于老年人不宜行经腹手术者，脱垂时间长，不能复位或肠管发生坏死者。优点是：从会阴部进入，易看清解剖变异，便于修补。可在局麻下进行，不需植入人造织物减少感染机会，死亡率及复发率低。但本法仍有并发症，如会阴部及盆腔脓肿，直肠狭窄等。

齿状线上1～2cm处环形切开黏膜至黏膜下层，将黏膜与肌层分离成袖状直到脱垂顶端并完全切除，将数针缝线穿过脱垂底部黏膜边缘，穿过数处肌层由顶部黏膜边缘穿出，结扎后使肌层折叠，黏膜对合。

方法类似直肠前切除，术中切除冗长、游离的乙状结肠和直肠，行一期吻合，术后吻合口与盆腔及骶骨粘连固定以制止脱垂，对伴有乙状结肠憩室等病变及慢输型便秘的病人尤为合适。有时行前切除后，可将直肠后壁固定于骶前筋膜，称切除固定术或Goldberg手术。

(4)肛门环术(Tiersch手术)：

在局麻下进行，将尼龙网带、硅橡胶或金属丝置于肛门口皮下，使肛门缩小，以此来机械性地支撑直肠，阻止其脱垂。手术简单，创伤小，适用于年老体弱者。但复发率高，易并发便秘及粪便嵌塞。

(5)经腹腔镜直肠固定术：

这是近年来刚开展的新型手术。该手术创伤小，适用于不能耐受开腹手术的直肠脱垂病人。术中先经腹腔镜游离乙状结肠和部分直肠，暴露骶骨，将一钛制的4cm?10cm长方形筛网用双尖钉固定于骶骨前、直肠后，最后把筛网两侧固定于直肠外膜上。

肺癌为当前世界各地最常见的恶性肿瘤之一，是一种严重威胁人民健康和生命的疾病。那么肺癌疼痛是怎么引起的呢？接下来就跟着小编一起去看看吧。

肺癌的饮食建议：

一般早、中期的肺癌患者其消化功能是相对较健全的，肺癌术后饮食应该以补充足够的营养为主要目的，以便提高患者身体素质，增强抵抗力，有效防止肿瘤细胞的侵润和转移，延缓恶病质的出现，增强手术耐受力。肺癌手术后配合合理的饮食结构可快速有效的促进患者尽快康复，补充因手术或放化疗导致的机体免疫能力下降及白细胞减少症等。

饮食中要注意忌口，多吃蔬菜瓜果。肺癌的忌口要根据病情而定，由于患者营养状态较差，免疫功能低下，不利于患者身体的恢复，因此，肿瘤患者不宜过分强调忌口。肿瘤病人的复发与转移，与是否忌口并无关系，只要是想吃就可以吃，吃下去舒服就行。

肺癌疼痛产生的原因是什么?

(一)肿瘤侵犯性疼痛

轻度胸痛常是肺癌的第一个症状。疼痛可以局限在胸、肩某一部位，常无压痛点。严重胸痛常见于晚期肺癌，胸痛部位可能与肿瘤部位不一致，如右侧肺癌可出现在左侧胸痛。肺癌的胸痛症状无特征性。当肿瘤生长在胸膜附近时，产生不规则的钝痛或隐痛，可无明确的固定位置，并且与肿瘤部位不一致。癌肿直接侵犯胸膜时，出现尖锐的胸痛，呼吸、咳嗽时加重。肿瘤压迫肋间神经时，胸痛可累及受浸之分布区。

(二)肿瘤压迫性疼痛

1、压迫上腔静脉可引起头面部、颈部和上肢水肿、静脉曲张、头痛、头昏等症状。

2、压迫臂丛神经可引起同侧肩关节钝痛、椎旁痛、肘痛、手指感觉异常、上肢下垂、前臂旋转不利、手内收肌萎缩，如交感神经受累则出现霍纳氏综合征，小指、无名指烧灼样痛及感觉异常。肺上沟癌等肿瘤可发生潘可斯特(Pancoat)综合征，表现为肩部及脊椎旁酸痛及胸肋部刺痛，常误诊为肩周炎或肋间神经。

3、压迫肋间神经时，可引起肋间神经痛。

(三)肿瘤转移性疼痛

1、淋巴结转移。

当肿瘤转移至纵隔淋巴结时，如压迫上腔静脉，则出现上腔静脉限塞综合征，而致头痛;当肿瘤转移至颈部淋巴结时，可压迫颈交感神经和臂丛神经，出现颈交感神经综合征和臂丛神经压迫征，前者见同侧瞳孔缩小、眼睑下垂、眼球凹陷、额部少汗或无汗;后者则见同侧肩关节、上肢内侧感觉异常并呈放射性剧烈疼痛。

2、脑转移。

肺癌发生中枢神经系统转移的以小细胞肺癌最多，依次为未分化大细胞癌、腺癌，鳞癌最少，约20%-50%患者出现脑转移。肺癌转移至脑所表现的症状可因转移的部位不同而异。病人可出现头痛、呕吐、头晕、共济失调、神志异常等症状。

3、骨转移。

骨转移是肺癌晚期常见的症状，骨转移早期无任何症状，晚期则表现为局部的顽固性疼痛，并有固定的压痛点。骨转移可导致骨质溶解、高钙血症及病理性骨折，给病人带来痛苦，使其生活质量下降、生存期缩短。尤其是小细胞肺癌和分化差的非小细胞肺癌，发生率在30%一70%。多发生在中轴骨，主要是脊椎骨、胁骨和骨盆骨，四肢较为少见。

骨同位素扫描可发现有病变的骨骼，敏感性高，但其特异性较低，MRI和CT能显示骨转移局部情况，故特异性及局部定位较骨扫描为佳，特别是局部MRI较CT更有优越性。X线片敏感性较低，溶骨性病灶大于1厘米时才能显示。但由于其对扁骨仍有其优势，且价格低廉。

骨转移症状与肿瘤转移的部位、数量有关，如肺癌肋骨转移引起的胸痛，多表现为胸壁部位局限的、有明确压痛点的疼痛。脊髓转移引起后背部正中或病变部位疼痛，而四肢或躯干的骨转移引起该部位的局限性疼痛。骨转移并非威胁肺癌病员生命的直接原因，但如肿瘤转移到机体承重骨如颈椎、胸椎、腰椎等部位则可造成瘫痪的严重后果。因此对肺癌出现骨转移患者应及时治疗。如骨磷、博宁、阿可达等磷酸性药物及密钙息，对抗转移性骨肿瘤的溶骨作用，降低发生病理性骨折的危险性。放射治疗，给予大剂量、短疗程的放射治疗，起到缓解疼痛并杀灭癌细胞、控制病灶发展的作用。约50%的病人在放射治疗后，疼痛可完全缓解，约75%的病人疼痛可显著减轻。

4、肝转移。

肺癌转移至肝脏时，可出现肝区疼痛，并伴有肝脏肿大、恶心、厌食、黄疸及腹水，多发生在晚期。

(四)肺源性骨关节增生

鳞状上皮癌是肺癌常见的病理类型之一，好发于老年男性，吸烟是致癌的主要“元凶”。由于鳞癌上皮细胞在增主分化过程中.会引起生长激素分泌异常，生长激素的血中浓度可高达每升20毫微克，是正常人的2一4倍。如此大量的生长激素势必刺激骨关节异常增生，最终导致肺源性骨关节综合征。病变主要累及踩、腕等大关节。临床表现为长骨远端疼痛，骨膜增生，新骨形成，关节肿胀和疼痛。

(五)肺癌引起皮肌炎

皮肌炎是一种以皮肤和肌肉病变为主的全身疾病，皮肤发生红斑、水肿。肌肉的炎症和变性引起无力，疼痛及肿胀。可伴有关节，心肌等多器官损害，如只有肌肉症状无皮肤损害者称为多发性肌炎。

(六)神经病理性疼痛

痛觉过敏是少见的肺癌的肺外表现之一，痛觉过敏是指轻刺激可引起剧烈疼痛，并可扩散到患侧半身，刺激消除后，疼痛仍维持一段时间。肺癌可引起末梢神经病变，导致痛觉过敏。肺癌的生物学特性与其痛觉过敏有密切关系。鳞癌以局部浸润为主，导致转移性癌末梢神经病变，即癌细胞弥漫性浸润神经外鞘并引起神经广泛性脱髓，而小细胞癌或腺癌具有内分泌功能，故以非转移性癌末梢神经病变多见。

(七)抗癌治疗并发疼痛

现在对于肺癌的治疗，多采用外科手术、术后放射治疗与化疗相结合等综合疗法，此法已成为当前肺癌治疗的主流。但无论哪种方法，在治疗过程中及治疗后，不可避免地会出现一系列副反应，影响病人的生活质量，疼痛为其症状之一。

创伤性气胸：为化疗需中心静脉置管术时如操作不慎可造成气胸，或由于肺癌胸腔积液需抽胸水不慎穿破脏层胸膜亦可产生气胸，均称为创伤性气胸。临床表现为突感患侧胸背部强烈的刺痛，疼痛可向同侧的肩及手臂放射或向上腹部放射，继之气急。

(八)合并症疼痛

肺癌晚期，由于长期卧床，机体消耗过度，营养不良，加之恶性胸腹水的形成，导致低蛋白血症，以致肢体胀痛、浮肿，褥疮疼痛，肌肉痉挛等。

(九)心因性疼痛

癌症患者心理问题复杂多变，多数患者情绪压抑、忧郁甚至绝望，身患癌症后恐惧为主要的心理反应，有关疼痛的基础研究和临床观察均已证实，任何疼痛过程都有心理成分的参与，躯体疾病的疼痛也必然受心理过程的影响，因此负向的心理作用定会增加躯体性疼痛的强度，这种增加的强度也就是心理性成分。

不少妈妈会发现宝宝出现眼屎多的问题，其实，宝宝眼屎多往往由于上火而造成的。特别是在炎热的夏天里，大人也容易上火，更别说是宝宝了。为什么2岁宝宝眼屎多呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

眼屎多怎么办?

(1)正常的孩子，2-3个月大时，早上醒来眼睛上可能有些眼屎，这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。一般1岁左右，睫毛自然会向外生长，宝宝眼屎多的问题就会渐渐少了。

处理方法：这样的情况不用治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

(2)宝宝眼屎多大部分是由于平时喜爱吃鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。

处理方法：改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。

(3)倘若宝宝一出生，眼睛上就有一层灰白色东西，可不是眼屎，这层灰白色的东西医学上称为“胎脂”，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。宝宝眼屎多的另一个原因是宝宝体内有积热，就是我们平时所说的“上火”。

(4)婴儿鼻泪管发育不全。婴儿鼻泪管较短，发育不全，开口部的瓣膜发育不全，位于眼的内眦。使眼泪无法顺利排出，导致眼屎累积，从而造成宝宝眼屎多。

处理方式：倘若为鼻泪管发育不全所起，母亲在照顾时，可每天用手在宝宝鼻梁处稍加按摩，帮助鼻泪管畅通。

(5)有时候宝宝眼屎多是突然性的，同时还伴有眼睛刺痒、发红。

治疗方法：这个时候要去医院检查，看是不是患上“红眼病”。红眼病除了局部用氯霉素眼药水和红霉素软膏外，还要强调个人卫生，提醒宝宝不要用脏手擦揉眼睛，不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，避免出现交叉感染。

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2岁小孩眼屎多的原因：

睫毛生长问题

在宝宝2～3个月大时，早上醒来可能有一些眼屎，这是因为这时期的宝宝，眼睫毛容易向内生长，眼球因为受到摩擦刺激，因而产生了眼屎。一直要到一岁左右，宝宝的睫毛会自然而然地向外生长，眼屎症状就会逐渐减少。

细菌感染引起

当婴儿从母体分娩出来时，母亲产道内的病菌侵入宝宝的眼中，因而造成了感染。此外，新生儿眼屎多有时是结膜炎的表现之一，如果照顾者平时卫生习惯不好，用不清洁的手碰触或擦宝宝的眼睛，或是家中有人感染了结膜炎，因为混用脸盆、毛巾等盥洗用品，这些都会引起宝宝眼睛受感染，而造成眼屎过多

鼻泪管不通

大约有4%～6%的新生儿，在出生后不久便出现泪眼汪汪，而且伴随着许多的眼屎，以及眼睛充血等情形。追究其原因，常是因为鼻泪管不通所导致，因为眼泪由泪腺分泌之后，必须经过位于下眼睑靠近鼻侧的泪点、泪小管、泪囊、鼻泪管，最后到鼻腔排泄掉。但是如果泪液排泄受到阻碍，无法顺利排出时，就会累积在泪囊里，进而引起泪囊炎，流泪、眼屎多、红眼睛等症状便都会出现。

体质因素

若宝宝的体质属于躁热型，体内容易积热即俗称的“上火”时，就常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚、眼屎多等症状。因此，除了平时多喝开水外，母乳喂养的妈妈在饮食方面，容易上火的食物，如烧烤、油炸类等，应尽量少吃。

你是否肥胖呢?你是否在减肥呢?你是怎么样减肥呢?减肥中的误区你知道吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

减肥的误区：

误区一：淀粉和肉类不能进食

其实一个自制能力好的人，在一餐中淀粉质及肉类绝对是可以同时进食的。有此理论出现，相信是因为，很多人都会不自觉地愈吃愈多，这样自然容易出现致肥的可能。相反若一餐中只吃淀粉质，一个人极有可能吃两碗饭已经足够，吃肉的话亦会感到饱肚，所以分量上可能会较淀粉质及肉类同时吃来得少，这样亦好像令体重减轻了，但这并不是因消化系统改变而瘦下来。其实只要懂得控制进食的分量，自然可以轻松瘦身。

误区二： 吃“薯”容易致肥

可能市面上很多易致肥的食物都跟“薯”字有关，例如薯片、炸薯条等，令一众有心减肥的人都以为在减肥期间不宜吃“薯”字的食物，其实，它本属低卡食物，容易致肥全与烹调方法有关，大家别用有色眼镜来看它。“薯”字所含的营养，其实比米及麦还要高，与米的热量相似，但钙质比糙米高出五倍，铁质比白米多三倍，蛋白质、维他命C亦相当丰富。一般人都以为“薯”字含有太多淀粉质，但其实“薯”字与面包相比，碳水化合物要少两倍半，若以吃猪肉时的脂肪与“薯”相比，脂肪更易致肥。所以要烹调方法得宜，不要加入太多的油分，吃“薯”是最好的饱肚食物，较好的烹调方法不妨将“薯”煮熟，再撒上胡椒、盐、柠檬汁，便可成为低热量的美味小菜了。

误区三：减肥食谱愈低卡愈低脂肪愈好

绝大部分水果都属于低卡低脂肪的食物，除了含有丰富的纤维外，更含有胡萝卜素及维他命C等营养成分，不同的水果都会有不同的特性及功用，所以不少人都以为其营养丰富，不吃正餐而以水果代替。

众多生果之中，苹果热量高，提子糖分高，都不宜在减肥期间多吃，更千万别以它们来代替正餐。

正由于水果的低脂低卡关系，体重都会因此而降下来，但水果始终缺乏肉类及五谷类食物应有的营养，长期食用容易导致营养不均衡等情况。

低于八百卡路里的餐单可能会导致营养不良，而且会令基础代谢率下降，导致以后多吃一点会比较容易发胖。减肥期间宜少吃多餐，令血糖平稳，因血糖过低会导致冒冷汗、手软脚软、肚饿、疲倦等情况出现。但睡前三小时最好不要吃东西，因为这样会令脂肪容易积聚，如长期节食过度亦会造成营养不良，而且更可能会过早出现骨质疏松症。

误区四：晚上吃容易肥

NO!消耗的总量是导致你发胖的原因。

应该说，导致你发胖的原因是你在24小时内消耗的总的卡路里或者说是一个星期内消耗的总量，所以你晚上摄入的这些卡路里是没有关系的。因为你在晚上的时候可能会更累些，你的分解也可能会降低。所以你也许会倾向于比白天吃的更多，或者是更高热量的食物。但是你要留意这些饮食的量和卡路里的含量，随时关注饥饿的警报，你要保证饮食是适应自己的生活方式的。

误区五：每天在同一时间吃饭是最好的

NO!最好是根据胃的需要。

这样可以让你和吃饭的时间保持一致性。当你不饿的时候强迫自己去吃，或着是饿了的时候又不吃，这样是很难坚持下去的。如果你必须在某一个特定的时间吃饭，比如说是在工作的午餐时间，那其他的时候就少吃点或者是当你的胃有需要的时候再吃。

误区六：膳食纤维让你饱得更久，所以你就会吃的少

NO!蛋白质更容易让你觉得饱。

一个被普遍接受了的饮食观念，但是新的研究对这个逻辑进行了挑战。研究表示，膳食纤维不会帮助控制你的食欲，最有可能抵制饥饿的是蛋白质食物，紧随其后的是碳水化合物，然后是脂肪。

肥胖的原因：

一、遗传;

二、饮食结构不合理，运动不足;

三、脏腑功能紊乱;四、情志因素。由于第二种和第四种原因引起的恶性循环而导致脏腑功能紊乱，主要就是肝、脾、肾、三焦代谢功能紊乱而致：

肾炎性水肿，主要见于急性肾小球肾炎患者。本病多由循环血中的免疫复合物所引起。不过肾炎性水肿是什么原因呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

肾炎性水肿的护理：

1、卧床休息，平卧可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，减少水钠潴留，轻度水肿病人卧床休息与活动交替进行，活动量要限制，严重水肿者卧床休息，并抬高水肿肢体以利于血液回流，减轻水肿。

2、饮食。限制水钠和蛋白质的摄入

(1)蛋白质的摄入，低蛋白饮食可减缓肾功能损害的发展，严重水肿伴低蛋白血症患者蛋白质摄入，每日每公斤1g，60%以上为优质蛋白，中轻度水肿患者每日蛋白质0.5-0.6/kg,60%以上为优质蛋白如鸡蛋、瘦肉、鲜牛奶等，摄入蛋白质的同时，必须有充足的热量摄入，每日 126-147KJ/kg。

(2)水盐摄入，轻度水肿尿量》1000ml/d,不用过分限水，钠盐限制在3g/d以内，包括含钠食物及饮料，如香肠、咸肉、罐头食品等，严重水肿伴少尿每日摄水量限制在1000ml内，进无盐饮食，用糖、醋、葱等调味口以增加食欲。

3、保护水肿部位皮肤防止皮肤受损

(1)病人应穿宽抗柔软棉制品衣服，保持床铺平整干燥，经常翻身，避免骨突部位皮肤受压。

(2)在不违反饮食原则情况下，尽量进食营养丰富的食物以提高机体抵抗力，有利于破损皮肤修复。

(3)定期用温水擦浴或淋浴，勤换内衣裤，饭前后漱口，每日冲洗会阴一次，保持皮肤清洁，防止感染。

肾炎性水肿的原因：

肾病性水肿发病机制的中心环节是低蛋白血症及因而起的血浆胶体渗透压下降，它是造成组织间液积聚的原发因素。低蛋白血症的原因是血浆蛋白(主要是白蛋白)大量随尿丢失，白蛋白的丢失量每天可达10～20g，大大超过蛋白合成的能力。继发钠水滞留也是重要因素，它是球-管失衡的结果。成都肾康肾病研究所专家谈由于低蛋白血症的胶体渗透压下降，全身毛细血管的滤出增加，在引起组织间液增多的同时，也造成血浆容量的减少和有效循环血量下降，后者导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活;同时有效循环血量减少又激活下丘脑-神经垂体引起ADH释放增多;血管紧张素Ⅱ也引起ADH分泌增多。这些因素导致钠水滞留，本是对血浆容量和有效循环血量减少的代偿反应，但水肿活动期由于低蛋白血症未消除，钠水滞留又稀释了血浆蛋白，因而补充到血管内的液体，又成为水肿液的来源。

在钠水滞留的发展中，也可能有利钠激素或心房肽的释放减少参加作用，但肾内物理因素可能不起作用，因患者有明显的低蛋白血症，当血浆经过肾小球时，不断有白蛋白滤出，故血流到达肾小管周围毛细血管时，血浆蛋白浓度实际上低于正常，不可能促进近曲小管对钠水的重吸收。

肾炎性水肿的中医治疗：

宣肺利水：

主要临床表现为风邪外袭所致发热，恶寒，恶风，头痛，肢体关节酸痛，咳嗽，舌苔薄白脉浮。浮肿先见于面部，后遍及全身，小便不利。中医称此种水肿为风水，多见于急性肾炎或慢性肾炎急性发作。常用药物有麻黄、生石膏、生姜、白术、防风、桑白皮、双花、连翘、薄荷、前胡、赤小豆、车前子、泽泻、白茅根、益母草等。

健脾化湿、利水消肿：

临床表现为全身凹陷性水肿，腰以下为甚，身重倦怠，小便量少，纳呆，胸闷，苔腻、脉濡。常用药物有茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝、桑白皮、大腹皮、生姜皮、陈皮、茯苓皮等。上半身肿甚而喘者加麻黄、杏仁、葶苈子;下半身肿甚加防己、川椒、厚朴等;如湿热壅盛，烦热口渴，小便短赤，大便秘结，苔黄腻，加大黄、木通、小蓟等。

温中健脾、行气利水：

本法适用于脾阳虚弱者。主要临床表现为下肢浮肿较甚，按之凹陷不易恢复，胸闷腹胀，纳少便溏，面色萎黄，神疲肢冷，小便量少，舌淡苔白，脉滑沉缓。常用药物有：茯苓、白术、附子、干姜、厚朴、木香、大腹皮、木瓜、草果、甘草，可加猪苓、泽泻、党参、黄芪等。

温肾利水：

适用于肾阳衰微者。主要表现为全身高度水肿，腰以下为甚，腰膝酸软，肢冷畏寒，神疲倦怠，面色惨白，尿少，舌淡胖有齿痕，脉沉细无力。常用药物有茯苓、白术、白芍、附子、生姜、熟地、丹皮、泽泻、山药、山萸肉、肉桂等。

小孩子发烧，做家长可就淡定不了了，为什么小孩子会突然发烧呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

几种常用的物理降温方法：

1、头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5—10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。

2、温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦 拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

3、酒精擦浴：酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%—50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

4、冷盐水灌肠：冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200—300mL，温度以4℃—6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

5、冰袋冷敷：将适量冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中，用水冲一下，溶掉冰块之锐利棱角，以免损伤冰袋。将冰装入袋中至一半，加入适量冷水充填冰袋间隙，然后把冰袋放平，用手将气体压出并拧紧塞盖，外面用毛巾包裹，放至儿童需用的部位。

6、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

儿童发烧相关

儿童发烧的原因：

1、非感染性发热：非各种传染病引起的，无菌性物质或各种炎症作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。

2、不明原因发热：广义不明原因发热的概念是指所有的不明原因的发热者。但在临床上还采用发热的狭义概念，即不明原因发热。发热持续3周以上，体温在38。5℃以上，经详细询问病史、体格检查和常规实验室检查仍不能明确诊断者。

3、中枢性发热：是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。对其诊断之前应严格除外全身性或局部性炎症所致的发热， 并除外其它发热病因。颅内疾病伴有发热时多为危重病例，其中大部分患者的发热是因颅内炎症、肺内感染、泌尿系感染所致。对于难以解释的中度体温升高，一时查不出感染源或感染的原因者，不能轻易认为是中枢性发热。应反复寻找全身或局部性感染原因以除外之，并注意有无药物热及其它发热的原因。

4、持续性发热：当口温高于37。3℃或肛温高于37。6℃，一日间的变化超过1。2℃，即称之为发热。按照发热的高低，可区分为下列几种临床分度：低热37。4℃～38℃ 中等度热38。1℃～39℃ 高热39。1℃～41℃ 超高热41℃以上，持续4周以上，为持续性发热。

有很多妈妈发现，自己的宝宝生长到三四个月的时候，都会沾染上一个坏毛病，那就是会吸允自己的手指，而且次数比较频繁。只要不注意，宝宝就很喜欢把小手放在嘴里面吸允。那么，从心理健康的角度来分析，宝宝吃手是出于什么心理?

1.吸吮手指--为了减轻内心的焦虑和不安全感

婴儿时期的宝宝，往往对这个世界既好奇又惊恐，如果出现一些突发事件，如摔到地上，很容易使孩子从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象。

在孩子独自耍玩一段时间后，如出现哭闹、烦躁的现象，应及时把孩子抱在怀里，用手轻轻抚摸孩子的后背，并轻声细语与其对话，这样会给孩子带来亲切和愉快的感觉。

2.吸吮手指--妈妈喂奶方式不当

当我们在喂奶时，由于抱孩子的姿势不当，不能使孩子躺在臂弯里感到很舒服，或喂奶的方法不正确，喂食的速度太快，没能满足孩子吸吮的欲望。即使宝宝的肚子吃饱了，但是在心理上还没能得到充分的满足，因此便会通过吸吮手指来满足自己的需要。这就需要我们在喂奶的时候不要心急，等孩子主动吐出乳头的时候再离开。边喂奶边观察孩子的表情，看他是不是有一种满足感，并且用胳膊来体会孩子细小的身体变化，他是不是躺得很舒服。如果宝宝已经能够用奶瓶喝奶了，那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要适中，过大容易使宝宝喝奶过程中得不到足够的满足，从而导致宝宝吃手指头。

尽管婴儿吃自己的手指是非常正常的，家长应该顺其自然，但是假如孩子是因为其他一些不良因素的影响而出现这样的行为，那么家长一定要认真的对待这个问题。帮助孩子抚平他幼小的心灵，这样才能够让孩子健康的成长。

3.吸吮手指――表现为时间较长、神情专注、吸吮欲较强时

宝宝在婴儿期，正处于用嘴感知世界的阶段，如果得不到适当的满足和照顾，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

如果孩子长时间专注地吃手指头，妈妈们一定要通过安抚的方法把孩子的注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上，使其能够更多的认知其它事物，对于大脑的发育也有极其重要的作用。

针对个别孩子的吸吮欲望特别强烈，如果不能用怀抱、抚摸、玩具等方法来满足需求的话，建议各位妈妈们借用假奶嘴，有了它的帮助，一般能够避免宝宝吸吮手指。不过需要说明的是，假奶嘴永远不能代替来自父母的关爱，一旦发现孩子吸吮手指，就不负责任的把奶嘴塞进孩子的嘴里，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而会适得其反，使孩子遇事更加依赖奶嘴来自我安慰和调节情绪，从而防碍孩子的正常成长。

白带是女性健康的“预报员”，同时也是女性私处健康的“保洁员”，从而可以看出，白带在女性健康当中占有十分重要的地位。为什么会出现白带带血呢?小编带你了解。

白带带血怎么办：

1、休息是必须的!如果是怀孕的时候出现白带带血的话，可能是怀孕后出现少量月经的现象，此时应多多卧床休息，拒绝一切剧烈的运动和动作，除开上厕所之外，其余时间都应好好呆在床上，这种白带带血的症状通常会在2天左右就自动消失。

2、保持情绪稳定，心情开怀。白带出血的症状并不是个别的现象哦，其实很多女性都遇到过，特别是有同房经验后的女性，如果在排卵期同房或不注意同房卫生，或出现宫颈糜烂等现象，都有可能引起白带出血的症状，或者孕妈在孕期的时候发现有出血的现象，都要先稳定情绪，不要过分紧张，先观察一下自己会否出现腹痛等不适症状，最好赶紧到医院去查明真相，该检查的检查，将出血的原因找出来。

3、防止妇科病。如果碰上白带带血的症状，这在孕妈中可是比较常见的，但是千万不要大意，先第一反应到底有没有先兆流产的可能，再次，不排除是妇科疾病引起的一场初学，例如宫颈炎、宫颈糜烂等。

白带带血相关

白带带血的原因：

一、生理性白带有血丝

一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛，这都属于生理性白带有血丝原因。如果白带出现恶臭或呈咖啡色、米汤状等异常情况可能于妇科炎症有关，建议及时就医。如果质和量发生改变，如量增多，或颜色、味道改变，则为病理性白带。是由于某些原因导致阴道内的正常环境被破坏，或因某些妇科疾病(如生殖器的炎症)等引起。白带有血丝怎么回事不是个小问题。

二、疾病性白带有血丝

1、月经前白带有血丝的原因：精神紧张、劳累都可以导致月经推迟甚至闭经，不要担心。

2、慢性子宫内膜炎、结核感染等疾病，也可引起白带中有血，宫颈息肉也常有白带有血丝症状，性生活之后出血增多。

3、子宫肌瘤，特别是粘膜下肌瘤。

4、宫颈感染，多发于20-40岁的已婚女性。无节制不洁的性生活，不注意经期保护，产次过多，流产过频，感染后不及时治疗，产时、流产时宫颈损伤等因素，皆可引起宫颈炎变。炎变日久，宫颈则发生溃疡、出血(可表现为白带有血丝)，同时伴有白带增多。慢性宫颈炎的主要表现是白带多，呈乳色，黏稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝，也会有外阴分泌物刺激而引起的瘙痒，腰骶部疼痛，下腹坠胀等临床症状。

5、月经前白带有血丝的原因还应考虑是否怀孕，可以用早孕试纸测一下，如果是阳性，就是怀孕了。如果阴性，也不能完全排除，要过1个星期再化验一次。

不少儿童出现了黄牙的现象，这让爸爸妈妈很是着急，为什么孩子小时候就有黄牙呢?黄牙要怎么办呢?以下就是小编做的整理，快来看看吧。

如何预防儿童牙齿黄：

1、用温水刷牙：刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1—3分钟，这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。

2、每隔一个月换一款牙膏：牙膏最好不要长期使用同一款，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗。而且长期使用，牙膏接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

3、多吃VC类护齿的食物：缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬等，含有多种微量元素和丰富的维生素C。

牙黄相关

儿童牙齿黄的原因：

1、健康因素：由于牙齿在发育过程中营养不好或生过病，会影响到牙齿的钙化，牙齿不仅黄而且松弛。

2、水质的因素：一些地区，尤其是有些山区，因为水中含氟量高，过多的饮用这些水牙齿会发黄，而且发黄的牙齿不是一个两个，而是是满口大黄牙。因为氟有防龋的作用，所以，这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。

3、药物因素：如今四环素类药物可导致黄牙是众所周知的，特别是5岁前的儿童服用影响更大。

4、卫生习惯：有些人没有刷牙习惯，也不注意口腔卫生，食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等堆积在牙齿的表面。他们的大“黄牙”不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的。

儿童牙齿黄怎么办：

方法一：借助牙粉

现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用。在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。

方法二：超声波洗牙

超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

方法三：活性牙齿漂白

借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是，它的疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好还是在牙医指导下做。

方法四：雷射牙齿美白

利用较高浓度的漂白剂(H2O2)，并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到美白牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可美白牙齿，但多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。

体重增加过快的人就可以肥胖纹见到这种情况，许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。不过为什么会有肥胖纹?接下来就跟着小编一起去看看吧。

肥胖纹的原因：

有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

肥胖纹的介绍：

由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。体重增加过快的人就可以见到这种情况，许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。即使减肥成功恢复了原有的体形，但这种生长纹却无法消除，它开始是红色，随时间能够逐渐变暗，最后变成白色的条纹。如果不再变胖，时间长了，可以变成比较窄的白色条纹。如果在发胖的期间或怀孕的期间用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上减轻或避免出现生长纹，但目前还没有很好的亡羊补牢的方法。这种情况对于健康没有影响，所以可以不用治疗。

消除肥胖纹的方法：

1.家庭精油按摩法

STEP1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，

清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。

STEP2：用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。

STEP3：用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油，让皮肤将其自然吸收最好。

DIY去角质磨砂膏

材料：三小勺细白砂糖、两小勺天然纯蜂蜜、半小勺甜杏仁基底油、玫瑰精油2滴

做法：先将白砂糖与蜂蜜搅拌均匀，再加入甜杏仁油，搅拌。最后加入2滴玫瑰精油搅拌均匀即可。

DIY淡纹按摩油

材料：荷荷芭油 5毫升、甜杏仁油5毫升、薰衣草精油2滴、茉莉精油2滴、柑桔精油1滴

做法：将所有材料均匀调和即可。

运动能淡化肥胖纹

2.减少动物性脂肪的摄取：食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。

3.跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

4.臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。 此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

甘油三酯偏高能够促进动脉粥样硬化的形成，引发心脑血管疾病。甘油三酯偏高怎么办？接下里小编就带你们一起去看看吧。

一、什么是甘油三酯

甘油三酯简称TG。长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。简单的来说属于脂类的一种，甘油三酯在人体脂类中所占比例较大，为人体提供能量和动力。甘油三酯大部分需要从食物中摄取，也有部分是通过人体肝脏和脂肪组织进行合成，贮存在脂肪组织中。

二、甘油三酯偏高的原因

人体甘油三酯的来源，主要是从食物中摄取。例如喜欢吃肥肉的人，肥肉白色部分有很多油脂，人体在大量摄入的时候，进入体内能转化成甘油三酯。甘油三酯在动物的脑髓、内脏比较常见，喜欢吃动物内脏的人，容易甘油三酯偏高，是形成高血脂的重要原因。

另外不良的生活习惯，抽烟喝酒等也是其影响因素。不良的生活习惯比如熬夜、情绪波动较大、久不运动，吃完饭就趴在床上等。人体摄入的脂肪，是供应人体能量所需的。当人体少动，无法对其进行消耗时，脂肪沉积体内，容易引发肥胖，形成高血脂。

三、如何降低甘油三酯

上面讲到了甘油三酯偏高的原因，降低甘油三酯，需要从饮食和生活习惯上着手，限制脂肪的摄入。饮食上应以清淡饮食为主，平时多吃蔬菜和水果。宜选择高钙、低脂、高维生素、高纤维素食物，忌食高盐、高胆固醇、油腻、辛辣食物，喜欢吃动物内脏的人，也要学会忌口。

生活方面。进行适量的运动，能够帮助消耗一定的脂肪；平时多喝水，可以稀释血液粘稠；戒烟戒酒能够防止胆固醇增高。平时饮用汉方圣宝双欣茶，可以帮助降低甘油三酯、降血脂。天山雪菊、甜叶菊、决明子等草本植物入茶，能帮助降血脂、降血压、调内脏，有着全面调理，标本兼顾之效。

四、甘油三酯的危害

甘油三酯偏高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积并堵塞血管，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小、血流变慢，血流变慢又加速了堵塞血管的进程，严重时血流甚至被中断。到这时，甘油三酯偏高的危害已经相当严重了。除了血流中断，阻塞物脱落还能造成血栓；甘油三酯高的后果无论发生在哪个部位，对人体损伤都很严重。如果在心脏，可引起冠心病、心梗；在大脑，可引起脑卒中、中风；在眼底，会引起视力下降、失明；如在肾脏，会引起肾萎缩、肾衰；发生在下肢，则会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。 在后期，衰竭器官增多会导致体内脏器多处硬化，坏死。此外，甘油三酯偏高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障碍，加重肝炎等。研究表明，甘油三酯高还可能导致癌症的发生。

衣物放的时间长了难免会发霉，再加上如果室内比较潮湿的话就更容易发霉了，而发霉的衣服我们总不能扔掉，到底该如何去除衣服上面的霉菌呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

衣服发霉了怎么办：

一、化纤衣服发霉了

可用刷子蘸一些浓肥皂水刷洗几下，再用清水冲洗一下，霉斑可消除。

二、丝绸衣服发霉

只需将衣服在水中浸泡一会儿，然后用毛刷刷洗;如果霉点较多，很重，可以在霉点的地方，涂点5%的淡氮水，停3---5分钟，再用清水洗干净。白色丝绸衣服上出现霉点，用50%的酒精溶液，反复擦洗几遍，会很快除去霉斑。

三、棉质衣服发霉

可用几根绿豆芽，在有霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗，霉点就除掉了。

四、呢绒衣服发霉

先把衣服放在阳光下晒干，然后用刷子将霉点轻轻刷掉;如果衣服因油渍，汗渍而引起发霉，可以用软毛刷蘸些汽油在有霉点的地方反复刷洗，然后用干净的毛巾反复擦几遍，放在通风处晾干。

五、皮革衣服长霉斑

可先用毛巾蘸些肥皂水反复擦拭，去污后立即用清水漂洗，晒干后再涂上夹克油。

六、浅色系的衣物霉斑

可用淘米水浸泡一夜，让米水蛋白质吸附霉菌，然后按正常的洗衣程序处理即可。

七、丝毛织品上的霉斑

应使用棉球蘸松节油擦洗，再用太阳晒，去除潮气。

八、棉麻服装上有霉斑

原色的可放在阳光下曝晒，有色的应放在通风处晾晒，等衣服干燥后，再用刷子刷霉斑。呢绒服装发霉，禁止直接曝晒，要在衣物上罩白布，衣服晾干后刷去霉斑。或者可用氯化钙液进行清洗.

如果衣服长了霉斑极难清洗，应使用35-60摄氏度的热双氧水溶液或者漂白粉溶液擦拭，再用水漂洗干净。

九、衣服有霉味怎么办?

1、紧急补救法：把衣服挂起来，将吹风机定在冷风挡，对着衣服吹10～15分钟，让大风带走衣服的霉味，然后您就可以放心地穿上它出门了。

2、在洗衣盆的清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，配的洗衣水中浸泡10分钟，让醋和牛奶吸附衣服上的霉味，然后上冲冲，下洗洗，左搓搓，右揉揉，最后用清水投洗干净，霉味就没有了。

衣服发霉的原因：

1、衣物没有晾干。

2、衣物没有清洗干净，还存留有汗渍、果汁奶渍等污物。

3、衣柜内潮湿。

炎热的天气让人动不动就大汗淋漓，很多人觉得夏季出汗是很正常的事，但是出汗异常往往预示着身体出现某些疾患。那么，出汗多的原因是什么?今天，就让我们一起来看看出汗多是什么原因以及出汗多的解决方法吧。

出汗多的原因

人体出汗与气温等环境条件关系大。现代保健医学把人体出汗分为不显汗和有效汗。当气温低于摄氏20度时，处于静止状态的人也会排汗，但这种汗液非常细小，人体感觉不出来，故称不显汗；而当人体处于活动状态或气温高于摄氏25度时，不显汗占的比重就不大了，为了散发热量，人体就要通过排出并蒸发汗液的形式来散热，这种汗液很容易感觉出来，故称有效汗。所以出汗是人体调节体温、保持体温稳定的重要机能。需要说明的是，健康人体的出汗多少，除了与气温和活动量有关外，与风、湿度、气压等气象因子关系也很密切。当温度高、湿度小时，人体最容易大量出汗；反之，当风速较小、湿度和气压较高时，即使气温较高，人体也会出汗不畅，在这样的情况下，人较容易中暑。

出汗常见证候

太阳表虚：全身汗出，兼有发热恶风，头项涌，鼻塞，苔薄白，脉浮缓。

阳明热盛：全身大汗，汗量较多，壮热或潮热，口渴喜冷饮，面赤，舌红苔黄燥，脉洪大有力。

暑伤气津：全身汗出，频频不断，兼有烦渴，胸膈痞闷，口渴喜饮，少气乏力，倦怠神疲，舌红，苔黄，脉洪大无力或濡数。

湿热交蒸：全身，头部或手足部汗出，口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。

阴虚火旺：睡时全身出汗，醒时汗止，或心胸部，手足部汗出，兼有虚烦不寐，五心烦热，潮热颧红，或有心悸，咳喘，腰膝酸软等，舌红少苔，脉细数。

治疗出汗的食疗法

一、黄芪羊肉汤

材料

黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，怀山药15克。

做法

1、将羊肉用沸水先煮片刻，捞出后用冷水浸泡以除膻味。

2、用砂锅将水煮开，放入羊肉和三味中药同煮汤。

3、吃的时候调好味。饮汤吃肉。如小儿无咀嚼能力，可煮成浓汤饮用。

功效

有健脾补虚，滋养敛汗的功效。用于病后体虚自汗、盗汗。

二、麦麸猪肉汤圆

材料

小麦麸100克，猪肉末250克，水磨糯米粉250克，葱末、姜末、盐、酱油各少许。

做法

1、先将小麦麸与肉末、葱末、姜末等调料调成肉馅。

2、水磨糯米粉放在一个盆里面，然后再加适量的水。

3、拌成软料，再与肉馅包成汤圆。煮熟后可随量食用。

功效

用治虚汗、自汗、盗汗等。