电熨斗如何烫衣服（汇总20篇）

我们平时刷牙的时候，有时候会不小心把牙膏蹭到衣服上，牙膏沫弄衣服留下白印蘸清水洗刷就可以去掉了，用手揉搓几次来清洁干净。

牙膏沫弄衣服留下白印怎么清理

牙膏沫不小心弄在衣服上，可以将衣服浸入水中擦去，用手多揉搓几次清洁。如果揉搓不完全，可以涂抹适量洗衣粉，用刷子轻轻刷掉牙膏。刷牙时都是用水冲洗牙膏泡沫的，所以牙膏溶于水，用水擦拭牙膏清洗彻底。

牙膏沫弄衣服上怎么办

如果牙膏沫已经干了可以轻轻揉搓有牙膏印的地方，也可以用干净的软毛牙刷蘸清水洗刷，刷的地方湿了后可以用吹风机吹干。可以涂抹适量的洗衣粉，然后用刷子轻轻刷掉牙膏。如果牙膏沫的印记清水洗不掉可以用酸性的柠檬切片煮水，或者直接柠檬汁涂抹在牙膏的地方，浸泡或者浸湿15分钟左右之后，然后用清水洗净。也可以将白醋与水混合，浸泡衣服有牙膏的地方大约五分钟，然后正常方法清洗干净之后，把衣服在通风处晾干就可以了。

刷牙时需要注意：如果牙刷是湿的，挤上牙膏后更容易起泡沫。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被充分利用，发挥到最大作用。选购牙膏时需要注意：预防蛀牙认准氟，记住买带有氟化钠、氟化亚锡、单氟磷酸钠等字眼的牙膏;牙齿美白，可以买有硅石、磷酸盐字样的牙膏;牙齿敏感，吃食物时牙釉质发酸，可以选择含有氯化锶、硝酸钾等成分的牙膏。牙刷45°角进入口腔内，从上向下刷洗牙齿侧面，力量不能太大，要温柔的刷到牙齿的每个表面，可以用牙刷的尖部刷门牙的部位，避免损伤牙龈;在牙齿的咬合面可以采用拉大锯的刷牙方式。刷牙时建议使用温水，同时牙刷建议三个月更换一次。

牙膏在衣服上去不除怎么办

1、因为牙膏大多数是碱性的，我们可以用酸性的柠檬切片煮水，或者直接柠檬汁涂抹在牙膏的地方，浸泡或者浸湿15分钟左右之后，洗净。

2、白醋与水混合，浸泡衣服有牙膏的地方大约五分钟，然后正常方法清洗干净之后，把衣服在通风处晾干就可以了。

3、酒精是一种有机溶剂，很多顽固污渍用水解决不了的都能用酒精来解决。酒精要选用浓度不小于75%的医药用酒精，涂抹在衣服有牙膏的地方，搓洗几次，然后清水洗净。

肥皂洗衣服留下白印如何去掉

肥皂洗衣服留下白印可以用常温的清水泡10分钟左右，注意不能用热水，然后捞出后放入洗涤剂搅匀，放入衣物使其充分浸泡10分钟。反复搅动揉搓，最好清洗掉溶液即可。

石榴外面有一层稍微有点厚硬的皮，而在皮里就是果肉，石榴的果实是一颗颗红色的果实，果实中间还有一颗石榴籽，当我们在吃石榴的时候如果不小心将石榴汁水弄到衣服上会比较难洗，那是因为你没有掌握正确的方法，下面我们就来科学的说说石榴汁弄衣服上怎么洗？

石榴汁弄衣服上怎么洗

又到了吃石榴的季节了，石榴是很多人都喜欢吃的一种水果，石榴不仅拥有美丽的外表，而且还拥有有让人留恋的口感，很多人觉得吃石榴很麻烦，但是为了吃好吃的石榴，很多人还是不怕麻烦的，可是吃石榴的时候石榴汁容易溅到衣服上，那石榴汁弄到衣服上可以洗掉吗？石榴汁弄衣服上怎么洗？

（1）石榴最弄到衣服上是可以洗掉的，一般的石榴汁弄到衣服上是一块褐色的痕迹，很多人都以为洗不掉，那都是没有用对方法，方法用对了是很容易洗掉的。

（2）如果是刚刚弄到衣服上的石榴汁，可以用食盐来去除，将盐撒一些在污渍上，将衣服弄湿搓两下，然后用洗衣粉或者是肥皂清洗。还可以用水化点小苏打，然后将用衣服蘸取苏打水搓洗，洗干净后用清水洗一遍就可以了。

（3）如果石榴汁已经干了，那就可以可以用醋来洗，将醋倒一些带衣服上，先不要洗，将衣服放五分钟后再清洗就比较容易洗掉了，最后用清水洗净即可。

（4）如果是纯白的衣服可以直接用漂白剂清洗，将衣服泡在漂白剂兑的水中，过一会儿再洗。如果是针织衣物，那就要用到盐水、氨水和洗涤剂，这几种物品依次清洗也会有效果的。

（5）颜色鲜艳的石榴水，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25～30摄氏度的温水洗净。

（6）小苏打用水化开，在搓洗也能消除石榴汁。

（7）有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗；白色织物可在漂白液（3%～5%的次氯酸钠溶液）中浸泡1～2小时后用清水漂洗。

1、当石榴水溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。

2、对刚溅射到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。

3、颜色鲜艳的石榴水，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。

4、已经干了的果汁,用醋搓，放5分钟，再用水清洗。

5、小苏打用水化开，在搓洗也能消除石榴汁。

6、有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗;白色织物可在漂白液（3%~5%的次氯酸钠溶液）中浸泡l~2小时后用清水漂洗。

清洗石榴值得方法如下

牛奶清洗法：一旦发现白色的衣服沾或溅到了石榴汁，应该立即将衣服换下来，用牛奶浸泡有颜色的部分，让色素溶出，然后再用清洁效果好的洗衣服经常常规的清洗，对于染色的部分可以针对性多清洗几次。

食盐清洗法：对于不是白色的衣服就简单很多了，可以将刚刚沾上食盐的衣服换下来，在染色部分撒上食盐，稍稍揉搓一下，然后放在清水中揉搓，让食盐粗糙的颗粒摩擦衣服，去除色素，然后再用洗涤剂正常清洗。

蛋黄甘油去污法：还有一种不常使用的方法是：将一个蛋黄取出，加入50克的甘油搅拌均匀，将混合物涂在染色部位，静置3到4个小时之后，用30摄氏度左右的温水清洗就可以了。

食醋清洗法：食醋是一种有机溶剂，可以溶解石榴色素这种有机物，因此，衣服染色后可以将食醋倒在染上色泽的部位，仔细揉搓5分钟，在镜子五分钟，然后用清水多次清洗干净。

小苏打清洗法：若是石榴水已经完全变干才发现，还是可以将将碱性的小苏打倒在盆中，溶解出一盆碱性的溶液，然后将染色的部分放进去浸泡一段时间，使色素在碱性溶液中溶解，然后搓洗搓洗就能将色素清洗干净。

漂白剂清洗法：白色衣物沾上石榴水之后有最简单的清洗方式，将漂白剂按造说明书上的方式配置成清洗液，蒋白色的衣服放在里面浸泡约30分钟左右，颜色较深的话可以延长一些浸泡的时间。

洗衣液预涂清洗法：有色的衣服沾上石榴水不方便使用漂白剂浸泡，此时可以将洗衣液直接涂在干的有颜色的衣服上，然后使洗衣液完全沁透衣物，静置5分钟左右，然后先搓一下，待看见色素明显溶出，即可正常清洗。

当石榴水溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。对刚溅射到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。颜色鲜艳的石榴水，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。小苏打用水化开，在搓洗也能消除石榴汁。有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡l~2小时后用清水漂洗。

石榴汁干了怎么洗

对于已经干了的果汁，我们可采用以下方法进行处理：用醋搓洗沾染部分，静置放5分钟，然后再用水清洗。如果还是无法处理点，不如交给洗衣店，看看他们有什么解决的方法。

手上的石榴汁怎么洗掉

我们在榨汁的时候会把汁液沾到手上，很不方便，需要清理干净，洗去手上的石榴汁的方法是怎样呢，首先石榴的汁一般容易清洗，用酸枣叶可以清洗。如果是刚弄到手上，可以多洗点衣服，很快就能去除。手上被石榴汁污染，可以先用洗手液清洗，手上的的石榴汁会随着时间的推移，慢慢脱掉。意见建议：建议吃的时候，可以带个塑料手套，汁体如果染到手上，也不用多余担心，可以慢慢消退。

怎么剥石榴

1、准备一颗石榴

2、顶部切掉一部分，我的这个石榴皮很厚，所以用划圈的方法不能把顶上的皮弄下来，干脆就切了，还好没有伤到几颗籽

3、顺着石榴有薄膜的地方划一刀，要划到差不多到底的位置。

4、轻轻一掰就可以轻松的分成5瓣了。如果你以为教程只到这里，那你就大错特错了。

5、把掰开的石榴瓣倒过来，果皮朝上，用刀背去敲，石榴籽就乖乖的都跳下来了，非常轻松

6、最后只有个别卡在最里面的需要用手来解决

石榴汁怎么榨

红石榴剥开外皮，取出果粒，放入搅拌桶内

加入适量清水，因为是搅拌机，所以需要加水才可以打动

清水没过石榴果粒即可。盖上盖子搅打至碎，大的时间越久就越碎，但注意别把搅拌机电机烧了哈

搅打完过筛，此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛，这样可以喝到比较纯的石榴汁

我过筛后的果汁约250毫升

最后调入少量蜂蜜增加甜度

小贴士

1.我用了一个石榴做演示，喜欢的话可以多个石榴一起搅拌石榴汁。

2.石榴汁现榨现喝，不要过久存放。

3.喜欢原味的朋友也可以不添加蜂蜜。

绿色的衣服可能喜欢的人不算多，不过这两年橄榄绿、冰淇淋绿都挺流行的，也是带起了一股绿色的流行风，那么我们在穿绿色衣服的时候，要搭配什么颜色才好看呢？

绿色搭配黑色

其实绿色应该是算比较跳的一种色彩了，这大概正好是很多人不敢穿的原因，但是在今年秋季，绿色却是很流行的一个颜色。那么，我们如果担心会穿错的话，就像这样选黑色来陪衬，这样可以让绿色看起来比较沉稳一点，而且两种色彩在一起也不冲突，是很秋天的感觉。

绿色搭配绿色

绿色并不是只有一种，打开色卡，上面的绿色能让你纠结哭，所以我们在穿绿色的时候，也是可以选择不同感觉的绿色来搭配的。这样由浅到深的橄榄绿就很好看，下半身的亮片也是让全身的暗色得到了提亮。觉得自己不会穿的宝宝们是可以考虑这种一整套的套装，选择稍微偏深一点的绿色就很好看了。

绿色搭配红色

绿色和红色这两种感觉上是怎么都联系不到一起，而且都太冲撞，但其实选对色调就ok了。就像这样，如果你选择了很亮眼的正红色，那么外套就选择暗一点的军绿色，这样搭配其实就很和谐了。同样，偏紫一点的枚红色也是可以考虑的，当然这种更适合会搭的宝宝们。

上面这三种色彩搭配都不会让绿色显得太突兀哦！

秋冬打开女孩的衣柜，映入眼帘的几乎都是黑灰驼，其实本季潮人偏爱用三种颜色来搭配出亮眼造型，为冷冷的天增添一些色彩，IG刷屏的当季色，一定要入手。

这3色当个时髦精

#焦橙色

颜色就像烤焦的橘子一般，低调却又带点活力!亚洲人肌肤偏黄，害怕肤色黯沉，参考博主LizzyHadfield(左)内搭小白衣，就能打亮小脸脸。纽约名媛OliviaPalermo(右)以冬天常见的深蓝色衣物配焦橙色，简单配出当季的时髦感。

如果衣橱缺一件外套，可以学博主CharlotteGroeneveld(左)入手焦橙色外套搭配，光一件就能刷存在感;天气不会太冷，懒得穿上外套，参考这位小姐姐(右)直接穿上焦橙色毛衣搭配白色宽裤，也很好看。

#苔绿色

白肌女孩穿上这个颜色很好看，各大品牌如TheRow(左)、爱马仕(中)、MansurGavriel(右)今年也推出同色系的单品，穿上身文青感激增，有点酷酷帅帅的味道!

苔绿色毛衣不易踩雷，可以学EmmaRoberts(左)搭配牛仔裤，直接穿上平底鞋，休闲又轻松;也能学HaileyBaldwin(右)配上亮片长裙，走大学妹风格，怎么看都不会腻。

#千禧粉

千禧粉梦幻又时尚，参考法国时尚编辑SabinaSocol(左)一件针织衫就能打造温柔感，搭配原本衣橱旧有的驼色开襟毛衣，看起来更有气质;不想太高调也能学博主PernilleTeisbaek(右)的下半身穿搭，灯心绒裤保暖又显瘦。

千禧粉搭配深紫色也不错(左)，散发性感女人味;配红色则有青春减龄感，看看俄罗斯名媛ElenaPerminova(右)的千禧粉撞色外套配上牛仔裤，一扫妈妈味。

泡泡袖衣服是在春天很受欢迎的款式，穿着会给人一种很特别的感觉，显得特别的浪漫，而且也很有气质。下面本网小编给大家讲讲泡泡袖衣服怎么搭配？

泡泡袖衣服怎么搭配

没有女人能拒绝泡泡袖的诱惑，但是你如果还把它归类为甜美系单品那就大错特错了，如今的泡泡袖不光可以“小公举”其实一样能瞬间“大女主”，就看你怎么选!

1、纯色廓形款

最容易穿出帅气感的首选就是纯色泡泡袖，无论是简单黑白还是耀眼亮色，用大廓形宣泄出时髦感。

2、碎花组

你以为碎花就只能温柔?其实利用拼接或图案混搭，碎花泡泡袖也能穿出帅气感!

3、透视蕾丝

再来点透视效果，让小公举马上长大，成熟的女人味唱性感主调!

4、经典印花

不想选择碎花，还可以选择一些经典图案，比如波点、格纹、条纹，都是让公主袖焕发新生的关键。

泡泡袖衣服优势

与普通时装袖相比它有几个特点：一是肩宽要窄，一般用胸宽尺寸代替肩宽尺寸，女装38厘米的肩宽只能取到35厘米，不然泡不起来，袖山下垂还向两边张开，丑还不说，还从视觉上给人一种肩宽与衫形的不相称感觉。二是袖山要加高，加高才泡得起来。三是袖山头要加宽，加宽才有打折的折份。

泡泡袖讲究造型，所以搭配的配饰也是讲究造型的。款式不要太繁琐，颜色更不要太多，波希米亚的风格肯定不适合。那么，夸张的颜色、独特的造型就是首选了。比如比较薄透面料的泡泡袖服装，搭配水晶首饰最合适;若是有硬挺的PVC感觉的面料，不妨搭配金属配饰;而对于亚麻泡泡袖衫，搭配木制配饰最恰当。

泡泡袖衣服推荐搭配

推荐搭配一：浪漫雪纺泡泡袖上衣+甜美荷叶边短裙

甜美感十足的泡泡袖上衣搭配一条可爱优雅的荷叶边短裙瞬间使你马上变身可爱甜心!约会中最美的搭配使你在TA面前散发温柔甜蜜的女人味。

推荐搭配二：泡泡袖上衣+高腰蕾丝超短裙

上身一件轻盈质地的泡泡袖T恤配上一条高腰蕾丝短裙，迅速使你拉高腰身营造修长美腿的视觉效果!就算是小身材的女孩也能穿出高挑长腿的优雅气质。

推荐搭配三：大泡泡袖上衣+修身糖果色窄脚裤

带着大大泡泡袖的上衣俨如公主的感觉，下身搭一条糖果色的修身长裤使你看起来就是一个活泼俏皮的名门千金!

橘色又称为橙色，是界于红色和黄色之间的间色，橘色是欢快活泼的光辉色彩，是暖色系中最温暖的颜色。自然界中，橙柚、玉米、鲜花果实、霞光、灯彩、太阳，都有丰富的橙色。因其具有明亮、华丽、健康、兴奋、温暖、欢乐、辉煌、以及容易动人的色感，喜作装饰色。下面本网小编带大家来看一下橘色衣服怎么搭配？橘色衣服搭配指南。

橘色衣服怎么搭配

你是不是觉得橘色很土呢？其实有很多人还在穿橘色的服装，看看这两款橘色的毛衣和大衣，是不是不那么土呢？橘色的毛衣搭配黑色的长裤，也是挺合适的，关键是脚上这双高跟鞋是不是跟橘色的毛衣呼应着呢？橘色给人一种温暖阳光的感觉，这款橘色大衣就让你感觉到温暖，搭配红色的毛衣，蓝色的长裤，颜色彩搭配上艳丽好看，又很显气质。

再来看看另外两款搭配，橘色西装也挺好看的，搭配同色系的毛衣，再配上格纹裤，这身搭配也很时尚了，格纹裤的经典加上橘色系的温暖，很适合这个季节呢！另外一款的橘色大衣，搭配牛仔外套，这不是“洋葱式”的穿搭法嘛！也很时尚啊！

橘色衣服超级显白

天气真是越来越冷了，在这个缺少阳光的寒冷冬季里，肤色不够白的妹子真是吃尽了亏。粉嫩的颜色hold不住，深沉的颜色更显黯淡无光，难道皮肤不够白的妹子就没办法美美地过冬？当然不是这样！你可一定不能错过这个颜色——正火爆的橘红色！

就让我来告诉你怎么把橘红色穿得明媚又好看吧！

橘色针织衫+白色打底衫+牛仔裙，十分日常又小清新的搭配。

橘色与深蓝也是非常搭哟，让整身look提亮了不少。

穿上一件橘色外套，是不是显得十分明媚动人？

如果觉得纯橘色有些单调，也可以加一些深色条纹来调节一下。

不止是上衣，橘色裤子也是提高时尚感的利器呢。

贝嫂的这条橘色裤子就完美地弥补了上身黑白配的拘谨。

当然，爱穿裙子的姑娘也不能错过！

搭一件衬衫，优雅又不失活力。

明星示范橘色衣服怎么搭配

最近事业如日中天的Angelababy（杨颖）一件橘色连衣裙凸显透亮好肤色，同时还衬托一身的“珠光宝气”，搭配裸色的高跟鞋，气势与气质俱佳。

林心如的橘色连衣裤让她的时尚感瞬间提升，同时还显得肤质更加白皙，腰间搭配的金色皮带，不仅可以凸显腰身，还起到了与金首饰相呼应的作用。

用橘色打造小公主装扮

柔软修身风衣

这款橘色的风衣简约大方修身，白色花瓣领子和白色纽扣的独特搭配，与整体的橘色形成鲜明对比，下摆褶皱设计更显小淑女风情。

甜美淑女外套

这款橘色的甜美淑女短款外套，明亮大方的颜色，简约的无领设计，大气而不失甜美感，精致的木耳边和下摆荷叶边，可爱甜美，透漏出淑女气质，经典的外套轮廓简约大方不挑腰身，柔软的针织罗马面料，舒适无比。

双排扣时尚外套

这款橘色的双排扣外套，经典的风衣轮廓，精致的木耳边点缀，加上梦幻的网纱，圆润的珍珠纽扣，打造柔美典雅小公主。非常修饰身材的款式，搭配T恤，打底裤穿，效果都很美，很百搭的款式。

咖啡色的衣服在秋冬是很常见的，相信有很多人都有买过，可能有些人穿很好看，而有些人穿却会减分，那么咖啡色衣服到底适合哪些肤色的人穿呢？

咖啡色衣服适合什么肤色

咖啡色适合白皮肤和深褐色皮肤。

1.适合偏白肤色

白色皮肤的人穿咖啡色显得高贵。适合偏白的皮肤的人，因为咖啡色和黑色相似，皮肤黑的穿上就看上去更黑。反而偏白的人穿上既好看又有气质。

2.适合深褐色皮肤

咖啡色的衣服适合深褐色皮肤的人穿，会使你看上去自然高雅。

咖啡色衣服适合黄皮吗

黄皮肤是非常适合咖啡色的。

秋季什么颜色是时尚的最爱?我想应该是“咖啡色”吧!“咖啡色”这个适合秋冬的颜色，比黑色更为柔和，百搭又不逊于黑色，作为一个资深秋季主色调来说，让它来在这个秋季把你变美是件多么美妙的事情!

咖啡色衣服怎么搭配

⒈咖啡色+牛仔蓝

牛仔色其实作为百搭颜色已经成为很多姑娘的首选，尤其是不知道穿什么的时候，选择一件牛仔蓝的单品也能让你瞬间自信起来，牛仔蓝和咖啡色的搭配更是两种百搭颜色搭靠在一起，完全的零失误。

⒉咖啡色+蕾丝白

因为咖啡色也分很多种深浅不一样的色系，所以用这种蕾丝白去中和咖啡色的厚重感是最合适不过的，而且也能提亮你搭配的整体色调。

⒊咖啡色+棕色

这两种颜色搭配在一起其实算是比较接近的同色系，但不会觉得很靠色，反而充满厚重的深秋质感。

咖啡色衣服搭配技巧

⒈懒人穿法

全身都穿咖啡色，适合懒人的一种穿法。可以随便用一些白色或黑色来中和，简单又大方。

⒉半裙百搭

咖啡色半裙，可以用来搭配不同颜色的上装，比如经典的黑色，或者尝试一下橄榄绿;牛仔蓝之类的单品也是不错的选择。

⒊耐看外套

咖啡色的外套，其实和军绿色的外套是一个效果，满身都是质感，咖啡色的外套会更加衬托肤色，比起黑色的外套来讲，咖啡色更加精致耐看。

五五分身材对于女生们来说其实是很困扰的，尤其是在穿衣搭配上面，非常容易暴露自己的缺点，让自己看起来又矮又壮，那么五五分身材要怎么搭配才能好看呢？

短款上衣

五五分身材的女生们在身材解构上面只能通过衣服的长短来改变比例了，那么，短款的上衣一定不能错过，短款上衣可以让你五五分的腰线瞬间提高，身材好的妹子更是可以直接选择露脐装，这件衣服还加入了今年超流行的抽绳设计，显瘦到不行。

高腰下装

高腰下装的魅力相信大家也都很清楚了，不管是高腰裤子还是高腰裙子，配上短款的上衣，五五分的比例立马变身三七分了，轻松拥有逆天长腿，在高腰的同时，裤腿也可以选择今年超火的泫雅风，长长的裤腿让下面的线条也无限延长了。

长款T恤

最后是oversized的长款T了，可能有些人会觉得长款t恤会显得腿更短，其实这跟你的穿法是有关系的，一般来说，如果下面还搭配同样宽宽大大的裤子，那么确实会让五五分更加严重，大家可以尝试下下衣失踪的穿法，将腰线模糊，看起来又高又瘦。

这三种不同的单品都非常适合五五分身材的女生们。

穿衣不仅要好看，还要穿出自己的风格，身材的缺陷不要紧，会穿衣就会与补救的机会，那么溜肩的人怎么搭配上衣呢，下面来看看。

溜肩怎么搭配上衣

1、可以穿有肩部装饰（如泡泡袖、耸肩袖、花朵袖）的上衣。

2、可以穿有垫肩、肩线明显，棱角突出的服饰。

3、可以用大围巾等装饰物盖住自己的溜肩。

4、溜肩适合穿旗袍

5、可以穿宽领的上衣

溜肩怎样才能撑起衣服

1、溜肩的你是撑不起一件衣服的，当你撑不起一件衣服时就会显的有点邋遢，看起来没有精神，怎么穿都不对。所以一定要避免一切的落肩款式。

2、U型领或者方领，提升肩部线条，可以起到遮盖溜肩的视觉效果。也可以理解为障眼法~哈哈！

3、或者背心式的裙装也是不错的选择，其实这个就是把细吊带延伸了宽度。

4、溜肩无疑就是因为肩部没有角度，那么垫肩的款式将是最好中和溜肩的利器。

5、溜肩星人比较好的还有普通人穿不出效果的泡泡袖和荷叶边的设计，一般人穿搭泡泡袖会加大肩部的膨胀感。

溜肩要避免哪些穿搭

1、无帽棉服

棉服对于正在过冬的我们应该是人手几件，款式多种多样的它很受我们喜欢。那么无帽棉服为什么不适合溜肩的女人呢？首先先不针对溜肩，就是无帽看上去也不暖和。然后没有任何掩盖的任肩型暴露在外，真的不好。无帽棉服还是不要选择了吧。

2、圆领针织衣

针织衣可以当打底，还可以外搭。那么不同的领子会有什么不同的感觉吗？首先圆领是一种温文儒雅的感觉，穿上去非常不错。只是溜肩的女人穿上去圆领会变成一种类似圆台的感觉，这样看上去实在是不好看。所以圆领针织衣还是不建议选择的。

3、毛呢大衣

相信在冬季每一个女人都想要一件毛呢大衣，因为好看的款式下还很保暖。只是在试过之后，却又很失望，穿不出自己心中的感觉。特别是对于溜肩的女人来说，身高体型都很适合，但就是肩撑不起来，很无奈。大衣款式的确很好，只是对于肩部也有一些要求。

溜肩正确的穿搭法

1、层次感

溜肩看起来很容易觉得肩窄，也就是会觉得你的骨架太小，而层次穿搭就能在视觉上放大骨架。溜肩很适合运动休闲风，Oversize的帽衫、卫衣、MA-1夹克等都可以穿

2、硬挺

过于薄且柔软的材质，会忠实呈现穿衣者的身材曲线。而牛仔布、皮革等较为硬挺的面料，不过于紧贴穿衣者的身材，而且能撑出一定的线条及挺度，所以才能达到修饰的穿搭效果。

3、肩膀上要“有东西”

因为溜肩身材的肩膀是塌的，所以视觉上需要由其他物体来填补。比如垫肩，除了塌下去的肩膀造成的下垂效果，溜肩还会在视觉上拉长脖子。如果你本身脖子短的话还好，会比较好穿衣服。但是如果你本来就有着细长的迷人脖颈，当然也不会不好看，只是加上溜肩显得更长就会奇怪了。

我们在练习高温瑜伽的时候建议穿宽松舒适一点的，带有弹力的衣服，因为瑜伽本身就是一个放松的运动，另外有些动作会比较大，所以宽松一点的衣服会更加合适。

高温瑜伽穿什么衣服

与我们日常穿着一样,主要就是上衣裤子和鞋,因为瑜伽动作的舒展性很大,因此衣服要以舒适宽松为主。

1、禅风服饰

市面上瑜伽服越来越多,甚至有僧衣道袍的禅风服饰。瑜伽讲究灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此,在选购上衣时,只要你多注意一些小的细节,就能既让你符合禅意,又为你的美女气质加分。

2、休闲服饰

练瑜伽穿的衣服,最重要的是舒适,适合运动,并不一定要穿专业的衣服,即使是吊带背心加宽松的棉质裤子这样简单的搭配,吸汗又适合运动,也是很好的选择。

3、运动服

运动服适用于任何运动,瑜伽当然也不例外,短袖的运动服会使你更加凉爽,并且吸汗效果极强。

高温瑜伽衣服怎么选

1练瑜伽容易出汗,所以瑜伽衣物应有很好的吸湿排汗效果,而对冬季练瑜伽来说衣物的吸湿排汗功能就更为重要了。因为冬季气候寒冷,练瑜伽又出一身汗,若衣物吸湿排汗不佳,身上残留汗液在冷风的侵袭下,很容易受凉感冒。

2瑜伽服最好是贴身并有弹性,并且运动时不露肚脐、肩为好,尤其是冬天。冬天练瑜伽出汗后若衣物过于宽松,就会容易着风、着凉,寒气入内,不利健康。

高温瑜伽常见动作

1、风吹树式

站直，尾骨下沉，腹肌收紧，用瑜伽带做辅助，身体向左侧弯曲，保持10-20秒。

2、鸟王式

手臂伸直，两手交叉，掌心相合，左手臂放在右手臂下，肘部弯曲，控制好平衡，右腿从前面叠交，右脚背勾住左侧小腿，慢慢下蹲，保持10秒，

3、站立头触膝式

站直，双脚并拢，双手抓住瑜伽带，左膝伸直，右腿与地面平行，手臂及上半身伸直，肘部夹住肋部，髋部保持平衡。保持20秒。换边，做同样的动作，如果做不到，保持起始动作。

4、三角式

双腿分开，左侧膝盖弯曲，手臂伸直向下，在脚前放瑜伽砖，然后右脚绷直，右手臂向上，保持与地面垂直，均匀呼吸，换方向再做一遍。

高温瑜伽注意法则

1练习前至少2小时不要进食。食物消化过程中胃部所需要的血液只能从为练习者产生“助推感”、充满氧气的循环血液中剥夺,严重者可能会产生缺氧现象,出现头晕、恶心、心跳过速等。

2在练习过程中必须补充足够的水分。分时段一小口、一小口地饮水。不要饮用太多纯净水,它会冲刷走体内的矿物质,从而使人体不再储留水分。最好饮用富含电解质和矿物质的运动饮料,千万不要让身体在“干渴”的状态下全速运动。

牛仔短外套一年四季都能穿，不仅实穿性很好，而且是很时髦的单品，牛仔这种流行了许多年的潮流，也演变出不同的搭配风格，下面本网小编带大家来看一下白色牛仔短外套里面配什么衣服？

白色牛仔短外套里面配什么衣服

白色牛仔短外套是挺百搭的单品，内搭上衣或者裙子都没有问题。不过，建议你选择个性的内搭，能够让整身装扮更有看点。平时你觉得单穿颜色太抢眼的单品都可以拿来搭配，亮黄色或者红色都是不错的选择，让白色外套也变得“艳”起来。搭配花哨的印花裙则是又美又帅，这是当下较为流行的一种穿法。如果觉得以上的穿搭太过花哨，想穿得简约一些，那么就搭配条纹的单品吧，轻松穿出耐看的简约风。

白色牛仔短外套怎么搭配

1、【白色牛仔外套+牛仔裤】牛仔外套搭配牛仔裤已经不是什么罕见的事情，你不可否认这样的搭配经典好看，而且永不过时呢！无论是同色系的搭配还是撞色的搭配都毫无违和感，配什么样的鞋子都能轻松出街。

2、【白色牛仔外套+牛仔裙】牛仔短裙深受众多菇凉们的青睐，也是很多菇凉衣橱里的必备，白色牛仔外套搭配各种款式的牛仔裙，好清纯洋气！

白色牛仔短外套搭配图片

1、牛仔外套搭配牛仔裤已经是屡见不鲜了，不可否认这样穿确实经典好看，无论是同色搭配还是撞色搭配都是毫无违和感，无论搭配什么鞋都能轻松穿出范。

2、短裙是少女不可缺少的单品，牛仔外套搭配牛仔短裙显显娇俏可人哦。

3、装材质搭配才是时尚达人必学技能，选择飘逸一点的材质以及碎花款式搭配牛仔外套，软萌的碎花连衣裙搭配个性恬阔白色牛仔外套，美的清新又个性，保留风度的同时又不失温度是软妹们秋天最佳搭配方式。

白色牛仔短外套时尚穿法

这款白色的牛仔外套，短款的版型设计，融入袖子上融入甜蜜的绑带元素，为这件牛仔外套加分的同时也甩走了平庸感。搭配上粉色的连帽卫衣裙，一双棒球感的中筒袜+运动鞋，非常显青春靓丽的穿搭，摩登感也是十足的。别看这件白色的牛仔外套很简单，其实并不简单。BF风的中长款长度加上简约的工装版型剪裁设计，简单又大气，而且薄边感的衣摆，非常潮流时髦，深得小编的心。可以搭配上衬衫+黑色的马甲+黑色的校裤混搭，穿出日系感。还可以搭配上纯白色的T恤+蓝色的牛仔阔腿裤，一双黑色的帆布鞋，一顶天蓝色的棒球帽，韩系感吗，满满，而且色彩搭配也是干净简约，不论哪种搭配方式，都十分的撩人潇洒！

现在这种在身上有一条长长的飘带的衣服特别的受欢迎，有的是在脖子上面，有的是在袖子上面，不管在哪都是可以很好的增添衣服的仙气的。下面本网小编给大家讲讲飘带衣服怎么搭配？

飘带在颈间

简洁的V领，露出精致的锁骨。黄色的玫瑰印花，满足小仙女们甜蜜的少女心。波点的加入，融入了一些活力与俏皮的气质，并且带来复古风情。收腰的剪裁，突显出腰身，打造完美的身形。

T恤本身具有的洒脱与率性，加入了飘逸的飘带，上身更显灵动，有腔调感。领口的镂空设计，增添了性感的小心机。胸前的字母胶印，增添了休闲个性。开叉的下摆设计，丰富了细节的设计感。

飘带在袖子上

经典的翻领领口，能够修饰出一张精致的小脸。简约大方，更显精致干练。带有些珠光质感的面料，舒适柔软，具有良好的亲肤性。超长的袖子设计，加入飘带元素，更具腔调感，上身时髦个性。

轻透的真丝加上吊带的设计，让肌肤在若隐若现的状态下，更显性感迷人。衣袖结合叠褶的飘带，为衬衫的优雅大气增添灵动与甜美的活力。丰富的图案印花，像是画家采用细腻的笔触画出的精美画作，极具艺术气息。

飘带在腰间

交叠的V领，镶嵌了半圆的小花边，于性感之中流露出甜美与俏皮的活力。宽松短袖喇叭袖，就像蝴蝶的翅膀一样，令举手投足的动作更有动人的风情。前身的钮扣装饰，提升了裙子的优雅与浪漫。开叉的裙摆，能够修饰修长纤细的腿部曲线。

纯正的枣红色浓郁，但不显刺眼，更适合亚洲人的黄色皮肤，裹身的剪裁，流露出优雅的法式风情。腰部的褶皱令裙身的造型更加丰盈饱满，对身体的包容性也相对增强。

相信各位仙气十足的宝宝们对于这种带有飘带的衣服都是喜欢的不行，上面这几款不同位置的飘带都特别的好看，这个夏天我们一起当天仙吧！

白裤子可以说是很多胖mm的噩梦，其实我们只要搭的好看，白裤子一样是可以驾驭的很好的，绝对超级加分。下面本网小编给大家讲讲白裤子怎么搭配衣服好看？

白裤子怎么搭配衣服

都说白裤子显腿粗，你不小心就让你望而却步，然而能把白裤子穿好的才是真的时髦精!白色在春夏总能让你闪闪发光，这不奚梦瑶、宋茜都用白裤子加持长腿，完全没有get到显腿粗的点啊!一起来学学白裤子的穿搭技巧吧!

运动裤宽松却不会拖拉，微微紧身的款式搭配同色系袜靴还延长了腿部比例，瞬间拍出一米八大长腿!

宋茜用黑色羽绒服搭配白色喇叭裤，上宽下紧的比例让她看上去明显瘦了许多!

王丽坤本就是个超瘦的girl，再用九分烟管裤搭配长款外套帅气中又多了几分气质。

白裤子款式推荐

1加点条纹

给白色裤子加点条纹元素便不会那么单调了，显瘦的竖条纹本身就能给你带来拉长的效果。让你更加增添OL气质。

2高腰处理

高腰的处理让你的白裤子看上去很修身。虽然在横向有些放大，但是高腰的处理让纵向也有了加长的线条感。

3九分长度

九分长度的白色裤装还是很适合日常穿着的，休闲又能显腿细。烟管裤和boyfriend牛仔裤出镜率最高!

4阔腿款式

白色阔腿裤听上去很显瘦，但实际却并不那么友好，从材质到长度都需要精心挑选。

白裤子配什么颜色上衣

黑白配

简约的黑白配其实经典看不腻，尤其是上黑下白的搭配，一下就能凸显腰身。

同色系

同为白色系的穿搭可能相对来说比较挑人，不过让整个人都看上去干净利落，你可以选择不同色度的白色，奶白色与珍珠白都是不错的选择。

大家有没有学会白裤子怎么搭配呢？今年春夏我们一起穿上白裤子美美的出门吧！

韩国小姐姐之所以每次穿得时髦好看，还有女人味，是因为她们都能抓住季节的热点，懂得如何穿搭。下面我们来聊聊韩国小姐姐是如何搭配的，主要通过春夏秋冬四个季节分别阐述下~

如何能把春天的元素穿出来?

春天是百花绽放的季节，是生命诞生的季节，我们可以通过搭配衣服体现春天的气息。

说起来灯绒芯大家应该都不陌生了吧，我记得我很小的时候，灯绒芯可火了，妈妈就给我买过灯绒芯的衣服，穿起来又保暖又好看。时尚真的是轮流转，近几年好像灯绒芯又开始火起来了，带有年代感的灯绒芯带着复古的感觉，体现着从前生命的复苏，对于春天是个很不错的选择嘞！

灯绒芯的单品从上到下都是很受欢迎的单品，本身的材质使得很保暖，竖向纹路又颇具时尚感。

灯绒芯夹克：

灯绒芯夹克版型宽松休闲，穿起来真得超显帅气活力，它属于宽松沉稳，总是散发出老式美剧的味道，增添一丝丝复古感。

咖色、卡其色、南瓜色都是初春可搭配的颜色，这些颜色的元素可以降低灯绒芯本身的成熟气息，又能体现冬末春初的萌芽感。喜欢的妹子可以尝试一下哦⊙∀⊙！

灯绒芯西装：

西装也是目前较为火的单品，灯绒芯西装较夹克多了一丝严肃，又较普通西装多了一丝俏皮感。而且搭配一条纯色的裤子就很ok，在搭配上不需要花太多精力，整体的感觉就是很有范，既适合工作的场合，也可以穿出去玩耍^O^

灯绒芯裙装：

灯绒芯材质的半裙、长裙都是减龄的单品，裙子本身就是好搭配的衣服，加上灯绒芯材质更添一丝韵味，而且保暖性也好一点，所以它也可以成为我们初春搭配的一个选择。

如何把夏天的元素穿起来?

夏天的单品真的很多，各种风格，那我们该如何搭配才能在夏天穿出女人味呢?夏天在大街上走一走，看到的总是可能总是那几件短袖，其实还有很多短袖我们平时没有尝试嘞！那我们就来看看呗，毕竟衣服只有搭配的对，才可以体现出自己的美。

碎花型短袖：

经常会有小仙女说碎花衣服只有颜值高的人穿起来才好看，不是这样的，我们普通人也可以穿出与众不同的美。

碎花衣服的碎花元素给人一种复古的美，又带着一点小清新。下面搭配个牛仔短裤显得这个人非常活力;如果想要更有女人味一点的话，可以选择短裙来搭配，但是下面不管搭配什么，都不要太繁琐，要更简约一点。

荷叶边花朵短袖：

这种短袖的衣服给人一种很初恋美好的感觉，下身穿个牛仔短裤就可以了，这样穿搭足以体现着你的青春活力;当然外面再加个小薄纱也是可以的，会有一种若隐若现的美！

打结款短袖：

袖衣下摆打结的穿法最近也是很流行的，随便绑个带打个结就可以上下分成比例了，很显腿长哦⊙∀⊙！而肩膀处如果打个结的话就会更体现锁骨，背部绑带打结会更增加一些风情，体现出更多的浪漫和女人味。

如何把秋天的元素穿起来?

像现在秋天来了，我身边也有很多小仙女狂购物，买各种衣服，我是觉得啦衣服不需要买那么多，只有穿起来好看舒服，达到你的要求，三四套完全可以帮你度过整个秋天滴！那秋季的衣服，我们又有什么搭配的技巧呢?来看一看吧！

浅色系纯搭：

米色、杏色近几年好像一直很火，上下搭配可能并不多么吸睛，但是很耐看，而且这样搭配后，你可以选择包包、鞋子作为点睛之笔。

今年的话，比较火的是杏色的西装，它不同于以往黑色白色的那种严肃，又带了一种清新感却不失风度。上下呼应的搭配

上下呼应的色彩搭配是真的不出众的一种搭配，不会显得高调却又让人能够记住，小仙女们可以尝试这种搭配呢^O^比如求职的时候啊，约会的时候都是很好的时机。

比如碎花上衣+一条黑色线条感裤子，这时候再配上一双一字带黑色凉鞋就相呼应了，并且线条感就让整个人看起来层次更高一层，女人味又更足。还有下身穿个杏色的阔腿裤，上身不想撞色的话，可以选择知道装饰品来呼应裤子，比如发带或者奶白色帆布包都是可以的。

对于上下呼容易搭配的是裤子+装饰或者鞋子都是可以的，乍一看确实没有立马眼前一亮，久了之后就会觉得真的美！

如何把冬天的元素穿起来?

冬季是个喜庆的节日，圣诞节、元旦、春节都是在冬季，这样喜庆的节日当然不可以穿得俗气，又要穿出女人味，那我们到底该怎么搭配呢?

奶白色棉服：

冬季最明显的标配就是雪花啦，为了应景，奶白色的衣服可以考虑一下。其实白色一直都是很好看的颜色，但是对于节目的白色来说，我们可以选择一些奶白色、米白色的衣服，它既不会给人很刺眼的感觉，又能让人在节日的喜庆中感受到放松感;

鲜艳色搭配：

当然，除了奶白色之外，我们还可以选择亮色的一些衣服。鲜艳的衣服给人的感觉就是节日的参与感特别强，文静中又加那么一点活泼。红棕色一般是我们节日鲜艳色的最佳选择，而且红色本身也符合节日的欢乐氛围，也会体现出活力和女人味！如果不喜欢太过于鲜艳的妹子，可以搭配小面积红色的衣服或者包包，在整体look中寻找节目的融合感。

韩国小姐姐之所以能够在穿搭上体现出女人味，是因为他们能够抓住每个季节的热点，各位小仙女可以考虑考虑这样子的搭配哦！

我还有好多穿衣搭配的方法，好看的你快关注也好看的我呀！

韩国小姐姐都是怎么搭配的

1，白色连衣裙

白色连衣裙自带纯洁气场，大腿重要的长度配合高腰收腰的版型是更显身体修上纤细的重点。性感的一字领搭配小有弧度的中长发，再加上一双复古中跟鞋，性感魅力的恰到好处。而蕾丝款式的白色连衣裙女人味更足，搭配同色系的发带又有点少女感，小红鞋是点亮整身纯色造型的重点，细节很耐看

白色印花雪纺连衣裙，飘逸柔软的面料，会让女孩的气质更加亲和柔和。蕾丝中筒袜与裸粉色高跟鞋得组合，很是美妙别致，领口处的蝴蝶结，让女孩的形象更添可爱迷人花朵印花雪纺裙白色的主色调与红色高跟鞋形成鲜明对比，细节点亮，珍珠耳饰又温柔又雅致

2，粉色连衣裙

强调少女感的女人味，怎么能没有粉色。高腰和收腰依旧是王道版型。波浪卷发或者长直发都是能满足男人对女人味发型的首选。配饰上设计特别的白色手提包，珍珠耳饰都是极好的搭配。

3，牛仔蓝连衣裙

牛仔蓝连衣裙，只要不是比较硬挺的牛仔面料，其实还是很温柔的，想要更显瘦V领或者衬衫领都是首选。

4，白色与粉色

既然白色，粉色连衣裙都是韩国小姐姐的真爱首选，那这两个颜色得上下装单品组合，也少不了被韩国小姐姐拿来搭配。搭配得重点依旧是高腰，突出腰线。白色雪纺衫的职业感与粉色包臀短裙的甜美感一中和，再来上一双复古肉粉色单鞋，真是又纯净又女人。一字领印花雪纺上衣与粉色短裙，更为俏丽青春

5，马卡龙色系

柔和的马卡龙色系都是韩国小姐姐的爱，即使入比较休闲，潮感的牛仔裙遇上香芋紫的上衣，也能瞬间消减身上的“戾气”，整个人都变得柔柔和和，甜甜美美

芒果汁是一道让人欲罢不能的热带水果饮品，很多人都超爱喝芒果汁的，但是有的时候芒果汁会弄到衣服上，下面介绍芒果汁弄到白色衣服怎么洗4个方法来帮你。

芒果汁弄到白色衣服怎么洗

方法1：刚沾上的果汁，可以用食盐抹在污渍上(让果汁吸附在其上)——蘸水润湿——用肥皂清洗。

方法2：已经干了的果汁，用醋搓——放5分钟——再用水清洗。

方法3：小苏打用水化开——搓洗。

方法4：有色织物依次用浓食盐水揉洗→水洗→10%氨水揉洗→洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡1~2小时后用清水漂洗。

其他方法：爆炸盐，用温水溶化以后直接喷在脏的地方，放置一段时间后单独浸泡。但是不要太用力搓，反而会破坏掉衣服的表面。

芒果汁小知识

芒果汁是用芒果制作的一道甜品。芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。

喝芒果汁有什么好处

1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

2、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

3、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

4、降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克%，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

5、明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。

芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会引起上火。

芒果榨汁放水还是牛奶

都可以。

放水的好处

水是人体所必需的物质，无刺激性，用来搭配芒果榨汁，比较安全可靠，只是会稀释芒果的甜味，影响食用口感，可加点白糖补充甜味。

放牛奶的好处

牛奶中的营养成分丰富，和芒果可以一起食用可以起到营养互补的作用，丰富芒果汁的口感，使芒果汁软润细腻，食用价值比较高。

女生去健身房健身已经是很常见普遍的事情了，但是对于第一次去健身房健身的妹子们来说，女生第一次去健身房怎么穿衣服好看，穿什么鞋合适呢，下面我们就一起来了解了解。

女生去健身房怎么穿衣服

近几年健身行业逐渐开始发展起来，越来越多的女生开始爱上健身，女生们去健身房健身的时候一般都希望穿得更美一点，现在女生健身的衣服也越做越好看了。那么，女生去健身穿什么衣服会比较好看呢？1、背心比较显身材

现在正值夏季比较热的时候，所以大家去健身房健身的时候当然是穿得越凉快越好了，所以背心也是上衣的最佳选择，当然，背心不单单只是穿起来比较凉快了，穿起来也会比较显身材。现在健身的背心也不是那种紧身背心，而是比较宽松的镂空款式，穿起来既年轻有活力，又不会显肉。2、短裤显得更高挑

夏季去健身建议大家不要穿长裤了，因为在健身房动起来之后，真的是非常热，热到无法形容，如果穿长裤，不知道会不会长痱子。夏季健身穿短裤就很好了，现在的健身短裤也都有放走光的内衬，短裤搭配背心穿还会显得身材比较高挑。这样一套穿去健身房跑步，看起来就像一道风景线。3、冬天贴身卫衣好

但是也有人会问冬天穿什么衣服健身呢？冬天我们一般就换长一点的衣服会比较保暖，但是也不能穿太厚了，不然跑起来都不是很方便。一般上衣选择贴身的卫衣就很好，贴身卫衣其实是不太显肉的，然后搭配比较修腿型的健身长裤，这种简单的搭配是最耐看，也是最有活力的。

女生健身穿什么鞋

相信很多女生去健身都会备足了全套的服装，从内到外、从上到下，但是不论外观好看与否，健身服装穿起来舒适是最重要的，特别是鞋子，所以很多人不知道健身该选择什么样的鞋子。那么，女生健身的时候应该穿什么鞋呢？1、减震跑鞋

一般我们去健身房锻炼或者做户外锻炼的时候，最先做的热身减脂运动应该就是跑鞋，所以女生去健身房一定要穿减震比较好一点的跑鞋。常年健身的人就会有一个经验，就是健身或跑步的时间越久，膝盖的受损度会越高，因为再好的跑步机跑步，膝盖还是会受到一定的冲击，所以我们最好是穿减震的跑鞋跑步，对膝盖和腿部骨骼都会比较好。2、轻便透气

我们一般健身的时间应该最少不会少于一个小时，首先就是半小时的跑步，再还有其他的一些训练项目，所以每次运动量是足够大的，于是整个人也会产生很大的热量，所以一定要穿透气的服装和跑鞋，这样脚部的舒适度才会更高。3、不分冬夏

很多人会根据季节来选择健身的服装和鞋子，服装可能还有长袖短袖之分，但是健身的穿的鞋子一般我们都是没有季节之分的，即便是夏季也不可能说是穿凉鞋一样的鞋子，冬天也不会说穿靴子去训练的。一般我们冬天和夏天穿的跑鞋都是差不多的，透气性都是比较好的，因为运动起来之后，不论什么季节，都会比较发热。

在跳拉丁舞的时候，不同的舞种对于衣服的要求也是不同的，像伦巴就适合比较柔美清新一点的，而桑巴则是要色彩丰富比较热辣的款式。

拉丁舞穿什么衣服

拉丁舞舞蹈服对于不同的舞种，服装的选择也是有很大的差异的。男性上衣紧身，单色，不要过于花哨即可，裤子穿专业的拉丁舞裤会显得男士的腿部线条更长，更加帅气，一般长度到鞋跟的三分之二处，近乎拖地，千万不要过短。而对于女性方面的着装要求可能会更多一些。

1伦巴的服装选择

伦巴是表达若即若离爱情的，身体内部有更多的积压和长线条的延伸，因此如果只跳伦巴的话，可以选用纯色为主、比较自然浪漫的颜色，比如白色、粉色、蓝色等，在样式上可以选择长线条比较随身的、下摆可以略长但随着动作可以显示出腿部皮肤的裙子，腰部和背部肌肤也可以露出一些，这样会看起来摇曳多姿而且能看清中段的肌肉动作。

2恰恰的服装选择

恰恰是速度比较快的节奏，因此下摆不能太长，尽量不遮掩住笔直的膝盖，而且最好采用包身的面料，这样会给人速度的感觉更强烈些。颜色方面没有什么特殊的要求。

3桑巴的服装选择

桑巴有胯部和膝盖的弹动，因此需要这两个部位清晰地暴露在外面，而且女士裙摆可略加大，这样会增大腰部动作幅度的视觉效果。颜色上最好选用艳丽稍浓重的色系，这样会显得更热烈奔放一些。切忌选择超长麦穗状的上衣，这样会遮挡腰部的动作。

4牛仔的服装选择

牛仔弹跳比较多，因此尽量选择短小的服装，服装尽量不要装过多的钻而使得重量太重，颜色突出但不应过于沉重。以看起来轻盈、精神焕发为重要标准。

5棋牌的服装选择

棋牌这种舞蹈需要比较厚重的颜色和大裙摆，对比强烈些，颜色沉重痛苦些，比如血腥红。

拉丁舞着装要求

服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋。

拉丁风情舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此，无论裙装裤装，无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带，只要能表达你的性感即可。但要切记：拉丁舞的重点在腰胯部，最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。

如果穿着裤装，最好选择低腰、包臀、紧腿但裤腿散开的长裤，塑造出修长的身体和玲珑曲线。

拉丁舞穿什么鞋子

拉丁舞舞鞋的样式基本是相同的，要穿专门的拉丁舞鞋。最常见的是系带式舞鞋，鞋底为翻皮，鞋跟内为木头，外面包上丝缎、真皮或人造皮。女性的拉丁鞋一般是用牛毛底的，有一定高度的鞋跟，鞋底是软的，能有非常好的触地能力和摩擦力。样式和颜色都是可以多变的。而男鞋一般是有固定款式，颜色也大多是黑色的。

拉丁舞比赛服装要求

1、服装必须要以简单、朴素为基础。那些过于华丽的服装和装扮反而不会给裁判和观众留下好印象。14岁以下的女孩子不仅要严格遵守妆容要求，拉丁舞服也要遵循以下规则。10岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜，不能穿超过3.5厘米高的粗跟鞋;14岁以下的女孩，不能穿带网眼的紧身袜，不能穿超过5厘米的半高跟或者细高跟鞋;不得佩戴珠宝首饰。

2、拉丁舞服不能露腰、露胸或者裙子太短。小孩子身材还没有发育成熟，穿上暴露的衣服也不会让人觉得性感，因此，应该避免这种怪异的打扮，只要把手臂和腿露出来，能方便别人看到她的动作，就足够了。内衣式的服装、过短的上衣、不及膝盖上10厘米位置的裙子，应该及时清出衣橱。

3、不要使用亮片和亮钻、或者金属类发光材料的饰品及面料。闪闪发光的面料，是禁止出现在14岁以下少年儿童身上的，包括大小亮片、带金属丝的面料、仿钻。而使用透明材质时，需要配上不透光的布料。特别是10岁以下的小女孩，拉丁舞服需要更朴素一些，不带有饰边。

当一件贴身衣服例如体恤衫穿的太久就会散发出一股难闻的汗臭味，特别是男性，本身排汗就比较多，如果不及时处理，恐怕洗过的衣服依旧会残留这种味道。如何才能去除衣服上的汗臭味呢？这里还需要掌握一些小妙招哦！

盐洗

通常是先用盐搓一下然后与正常洗法相同;如果是白的还可以搓上肥皂后用塑料袋装起来放在太阳下晒一小时再洗。

其他去除衣服上汗味的诀窍：

一：

想要洗掉衣服上的汗味，可以在水里放几滴任何一种的洗发水，然后把衣服放在水里洗，去除汗味的效果特别好。除此，洗发水还可以去除汗衫上的汗斑。方法是：在汗斑处涂上洗发水，或擦上刮胡膏后静置五分钟再洗，即可洗净。

二：

更适合棉织品和毛线织品，方法为先按照常规方法清洗衣服，衣服漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，然后将棉的衣服吸汗性强，穿着也相对舒适;雪纺涤纶的质料虽然看上去很凉爽，但穿着却存在隐患，由于它们完全不吸汗，面料通常会被汗水浸泡后粘在身上，很不舒服。其次，有些人还会局部出汗，比如腋下就是大多数人出汗的集中部位。因此像这类人群在服装选择中除了要注重面料之外，对服装的颜色也要格外留心。比如绿色、蓝色、粉红色和各种绸缎面料就不太合适了。建议选择色彩丰富的全棉款式，就可避免局部出汗的尴尬。

松糕鞋是一种底子比较厚的鞋，穿上之后整个人从视觉上就可以变高，很多矮个子女生很喜欢穿，那么松糕鞋适合什么样的人穿呢，穿松糕鞋应该如何搭配衣服呢。

松糕鞋适合什么样的人穿

对于身材娇小的美眉来说，身高真的是硬伤，没有外界物质的填充，矮个子美眉真心的自信不起来，所以一双时尚又能显高的松糕鞋成为矮个子美眉的心头好哦！

松糕鞋一种非常赞的写鞋品哦！它既有高跟鞋的高度，又有平底鞋的舒适度，是小个子美眉的不二佳选，它从20世纪30年代流行至今，经历过无数个春秋的洗礼，如今已经成为年轻女士们最爱穿的鞋履了哦！

“松糕鞋”的鞋体像小孩子爱吃的“蛋糕”般，厚实而富有美感，让人在第一眼看见它的时候，就对它赞誉许多，所以它成为年轻女性喜欢的鞋履并不奇怪，它的鞋头多以方头为主，改善了脚部的穿着感，让长期穿着高跟鞋的美眉更加喜欢它，而且，松糕鞋还能带来不凡的时尚腔调哦！

在更替频率加快的时尚圈中，小个子美眉的选择型太过局限，时刻准备一款舒适又能显高的松糕鞋，无疑是不错的选择，它能够轻松应对各种裤装、裙装，让你在也不用担心搭配不时尚，不够吸引人了哦！

正值发育期的校园妹子，既要时刻美美的，又想拥有高挑迷人的身材，选择一款时尚又能显高的松糕鞋，绝对是你最正确的选择哦！它不仅能够将你最爱的牛仔裤搭配，也能将活力感十足的校服搭配，令你不用在有多余的烦忧了，所以校园系美眉，你赶紧get吧！

长期处于职场中的你，是否早已经将高跟鞋穿腻了呢？那你为何不选择一款舒适又百搭的松糕鞋呢？松糕鞋既有高跟鞋的高度，又有平底鞋的舒适度，与脚部的接触间，还能为你的双脚带来安逸的感觉呢！这样的一双鞋子你没有理由不喜欢，所以利落的职场women你还在犹豫什么？

日常出街，不能老是穿高跟鞋，偶尔也要穿穿平底鞋，对于身材不够完美的女性来说，平底鞋还是不要的好，这时候挑选一双舒适又能显高的松糕鞋，绝对是你最佳的选择，它不仅减少鞋柜里的拥挤，更能为你带来满满的时尚气息哦！

松糕鞋怎么搭配衣服

松糕鞋+阔腿七分裤

比较好搭配衣服的当然是非阔腿七分裤莫属了，很多时尚达人都会首选这种裤子，腿部有足够的空间可以伸展，能让小腿看上去纤细修长，对于腿短以及肥胖的MM来说是很有好处的，臃肿的感觉会瞬间消失，与时髦的松糕鞋搭配会显得个性独特。

松糕鞋+短款呢外套

短款呢大衣和长款的呢大衣来相比的话会具有很强的高冷范，不仅可以将腿部的比例拉长，还能让穿上的MM看上去非常的具有女人味，衣身的版型很简单干练，长度到达腰部的位置，搭配松糕鞋就能展现出优雅温柔的气息，穿出去约会或者逛街，都能够吸引大家的眼球，妥妥的赚足了回头率。

松糕鞋+毛衣

秋天这个的季节已经降温了，衣服的搭配中肯定不会缺少毛衣的位置，毛衣既柔软又舒服并且特别保暖，那么今年印花的毛衣也在流行的趋势中占据主导地位，一件漂亮的印花毛衣搭配一双美感十足的松糕鞋，即便我们不特意搭配显高的高腰裤，也会让身材看起来非常高挑。

松糕鞋+牛仔长裤

松糕鞋和牛仔裤搭配在一起，可以说是非常的经典了，流行的指数一直在飙升，大街上随处可见这种穿搭，所以如果你想在人群中变得格外亮眼独特，那就要在选择牛仔裤的时候下一定的功夫，比如需要挑选带有破洞和流苏等元素的裤子，搭配一双松糕鞋就能让整体的时尚感大大提升，瞬间就会看到很多路人向你投来欣赏的眼光，可见这身搭配的吸引力是极强的。

松糕鞋+风衣

一件既拉风又非常酷还不失美感的风衣外套搭配松糕鞋也是非常有气质的，长版的风衣搭配起来简单大气，看起来非常的时尚，搭配松糕鞋既不会显得冷漠，反而会有很好的亲和感，在大街上显得与众不同。

松糕鞋+飞行服外套

飞行服外套越来越受广大女性消费者的喜爱，它里面的版型非常的宽松，搭配起来不是那么容易，很难展现出它的气质，这个时候是身材瘦小的朋友们展现的机会了，可以用松糕鞋跟飞行服搭配，这样显得非常的时尚，也不会看起来松松垮垮，基本是保暖又帅气的感觉，干净利落的气息呈现的完美无缺。

适合穿松糕鞋的群体

1、年轻的时尚女性

松糕鞋不比其他的高跟鞋和坡跟鞋，它的鞋底是平坦的，因而在穿的过程中，脚掌的压力会比较小。再加上松糕鞋是一种比较新颖的款式，一般这款鞋子很适合年轻的女生，既可以搭配裙装，又可以搭配短裤。当然了，无论是在颜色，还是造型上，现在市面上的松糕鞋款式也会比较多样，很符合一些爱挑剔的年轻女性。

2、文艺风的女生

喜欢文艺范的女性，松糕鞋是一种不错的选择。特别是白色系的松糕鞋，本身就具有非常清新的感觉，平常可以搭配紧身裤或者是牛仔裤，妥妥的为你打造出清新文艺的气息。鞋头的闪亮装饰更是为整体增添了几分时髦感。

3、复古风的女性

如果你是一位偏向于复古主题的女性，松糕鞋不妨可以试试。比如黄褐色的松糕鞋，这款鞋子造型其实很像罗马鞋，特别是鞋面上的绑带设计，颇有欧洲的时尚风情。既可以出门逛街的时候穿，也可以上班的时候穿。

松糕鞋的危害

1、松糕鞋虽然看起来俏皮，但它的设计不符合人体运动生物力学特征。它升高了人体的身体重心，使人体在站立与走动时都易导致身体重心超出鞋底面积而跌倒。

2、人在穿薄底鞋时脚跟落地、脚趾蹬离地面是实实在在的，而松糕鞋很容易产生一个分力。在较粗糙的路面上，这个分力比较容易克服，一旦地面摩擦力很小，这个分力就会让蹬地脚向后滑、落地脚向前滑，造成人的劈叉式摔跤。

3、穿上厚底的“松糕鞋”，因为它的鞋底是平面，使足弓丧失了稳定人体行走时的平稳功能，因而在走路快或上台阶时容易拐脚。而且穿上它还不能长时间、长距离行走，因为丧失了足弓的弹性缓冲作用，足底易感到疲劳。

4、更糟糕的是，“松糕鞋”会影响年轻女孩骨关节的生长发育，造成定弓畸形，长时间穿着可引起骨膜的慢性劳损和钙的流失，易出现疲劳性骨折，造成许多的不便和一些难以根治的后遗症。

豹纹一直是秋冬很流行的元素，豹纹帽子也是很多人喜欢的，豹纹帽子深受时髦人的青睐，搭配得好，秋冬时尚感满分，豹纹帽子可以变成你的点睛之笔。

豹纹帽子怎么搭配衣服

豹纹帽子可以搭配工装外套，打造街头嘻哈风，整体偏向中性打扮，非常酷帅。豹纹帽子搭配卫衣或者宽松的毛衣休闲又舒服，有比较好的一种慵懒时髦感，推荐大家尝试。豹纹帽子配棉服更加的时尚，豹纹元素会使整体造型更加好看。

豹纹帽子的正确穿搭

豹纹帽子也有很多种类，最ins的就是豹纹贝蕾了。显身材的，设计别太多，颜色也别太艳，简单一些的服饰最好。你的帽子注定只能当整套衣服的主角，所以搭配的衣服都最好别太花哨了，整体风格也随着豹纹来。个人建议穿黑色贴身小衫，没领子的紧身的，怕暴露加一牛仔外衣。豹纹贝蕾搭配发型，我觉得只要不是超短发都好看啊。黑长直，彩长卷，锁骨发，蘑菇头，没有它驾驭不了的，搭一款米色系的短款毛衣，短裙或者阔腿裤，来个慵懒风，秒变日范儿女神～

什么裤子适合搭配豹纹帽子

一、破洞牛仔裤：第一款给大家推荐的就是破洞牛仔裤，我们进行一个豹纹帽子的搭配时，总是要用比较潮流的单品才可以进行一个比较好的搭配，所以我们就可以选择一款破洞的牛仔裤进行搭配，这样我们整体上面就会有比较好的一个效果，并且豹纹和破洞的元素可以给整体更加潮流的感觉，所以是比较推荐大家进行选择的。

二、工装裤：第二款给打击进行推荐的就是工装裤了，说到潮流那肯定是工装元素了，除了工装外套，我们还可以搭配一件工装裤进行搭配，这样我们整体就会有比较好看的一个效果，就会风格统一，达到更加好的一个潮流效果，所以大家也是可以进行尝试的。

豹纹帽子使用小贴士

豹纹帽子本身就比较花哨，所以建议大家戴豹纹帽子的时候，身上的衣服尽量简单低调点，不要抢了豹纹帽子的风头。佩戴豹纹帽子时，不要受到脸型的困扰，大部分脸型都可以尝试，豹纹帽子有比较显瘦的效果，并且非常的潮流时尚。