电脑启动硬盘自检过不去(合集20篇)

我们现在经常都会用到平板电脑，平板电脑如今来说也已经是较为普及的了。可是很多新手对于其功能还不是特别的了解。那么大家知道 平板电脑怎么截图 吗?接下来大家跟着小编一起来了解一下 平板电脑 截图方法，一起来看看吧!

一、平板电脑怎么截图—苹果系统

首先打开iPad上的“设置”，在设置列表中左窗格中点击“通用”，然后再点击右边的“辅助功能”，接下来在右窗格中点击“Assitive Touch”，点击“Assitive Touch”右边的滑块，打开辅助虚拟按钮功能，当“Assistive Touch”打开以后，系统默认会在屏幕的左边显示一个虚拟辅助按钮的图标。之后我们再接点击“Assistive Touch”中的“设备”。我们再点击“更多”选项，我们点击“屏幕快照”即可对当前屏幕截屏了。

通常情况下大家使用iPad截图，会采用同时按住顶部右上角的“锁屏键(关机键)”+ 底部中间的“HOME键”进行组合快捷键截图，但是由于iPad的尺寸比较大，所以操作起来很不方便。而以上我们为大家介绍的iPad内置的虚拟辅助功能实现iPad截图要简单方便的多。

二、平板电脑怎么截图—安卓系统

每一个安卓平板其实都自带截屏功能就像电脑都带截屏键一样的，只是这个功能键平时不一定被显示出来而已。那么我们该如何找到这个功能键呢?当他不主动被设置为显示模式的时候，该肿么办呢?肯定有让他显示的方法的。在安卓系统的主页面也就是桌面最下面一排(一般是)有一个像齿轮一样的程序这个程序的名字叫做设置，在截屏设置里面，就可以控制截屏按钮的是否主动显示了，左下角那个像照相机一样的图标就是截屏键，点一下就可以截屏了。

三、平板电脑怎么截图—举例

小米平板电脑运行的是基于安卓系统的MIUI系统，截图方法与安卓手机一样，有多种方法。小米平板截屏快捷键：电源键+音量-小米平板截图最简便的方法是使用快捷键截图，同时按住电源键和音量-键，就可以快速截屏。此外，小米平板还可以使用多任务键+音量键-，也可以实现快捷截图。除了可以使用快捷键截图之外，还可以使用小米平板MIUI下拉通知栏快捷键截图。

SFDISK硬盘分区工具可以在硬盘上建立基本分区，逻辑分区和快速格式化分区。今天向大家介绍的教程是利用SFDISK硬盘分区工具来建立基本分区和逻辑分区。

将已经用u启动v5.0制作成启动盘的u盘插入到电脑的usb插口处，开启电脑按下相应的快捷键进入u启动的主菜单界面后将光标移 至“【06】运行MaxDos工具箱增强版菜单” 按下回车键确认即可; 如下图所示：

在接下来的两次菜单选择中分别选择 “【01】运行MaxDos9.0工具箱增强版C” 和 “A.MAXDOS工具箱&MAXDOS TOOL BOX.” 的选项，分别按下回车键确认就可以进入到增强版工具箱的菜单界面;我们需要运行的是 “硬盘分区工具” 工具，只需要在下方 “A:>” 的后面输入 “sfdisk” 后按回车键即可; 如下图所示：

当我们进入到 “硬盘驱动器” 的界面时，首先看到的是引导系统进入u启动主菜单界面的u盘，而不是电脑的硬盘，只需要按下 “F7-下一硬盘” 的按钮或者是直接按下 F7 按键即可看到电脑硬盘的分区情况; 如下图所示：

当看到电脑硬盘时，只需要鼠标左键点击硬盘，之后点击上方的 “P-分区” 后在出现的选择菜单中点击 “C-建立基本分区” 即可; 如下图所示：

当然在建立基本分区的时候也是需要要设定其大小、格式等。就在点击 “C-建立基本分区” 后弹出的窗口下设定 “容量” 、 “类型” 、 “位置” 。确认无误后点击 “OK” 按钮即可; 如下图所示：

分区建立完成后需要将其存盘，只需要选择相应的分区后，点击左上方的 “P-分区” ，在菜单选项中选择 “S-存盘” 即可; 如下图所示：

按照同样的方法建立逻辑分区，等到电脑分区全部完成后，点击点击左上方的 “P-分区” ，在菜单选项中选择 “X-退出” 即可; 如下图所示：

在确认修改无误的情况下，为了使操作系统能够识别到所有的修改，现在只需要点击 “Yes” 按钮即可重启计算机了; 如下图所示：

利用u启动SFDISK硬盘分区工具建立分区很简单吧!你学会了吗?

我们知道每一个电脑的都有网络适配器，通过网络适配器我们可以得到电脑的网卡信息，但是有的人想要查看自己的网络适配器型号进行购买，很多人都不知道怎么查看网络适配器，今天爱组装电脑网的小编就来分享一下电脑查看网络适配器型号的方法!

电脑的网络适配器型号查看步骤：

第1步、打开电脑，在桌面上找到计算机，右击订算机图标，点击属性：

第2步、进入系统面板，点击设备管理器：

第3步、然后点击设备管理器面板里面的网络适配器，就可以看到相关的网络适配器出来：

总结：大家打开电脑的计算机属性，打开设备管理器，然后找到网络适配器点击，就可以看到网络适配器型号了!

现在电脑已经是几乎家家户户都有电脑了，硬盘就是长出现问题的主要硬件之一，那么笔记本电脑硬盘坏了怎么办?下面小编就带你一起来了解一下吧!

笔记本硬盘坏了怎么修复

方法一：一般问题普通修复

硬盘坏常的现象是开机或运行时容易蓝屏，但还是能进系统。这个问题一般比较的容易修复，主要是系统分区出问题了。我们打开DOS命令提示符窗口，输入命令“chkdsk c：/f /r /x”进行强制修复。

由于是修复系统分区，需要重启电脑才能修复。

个别小的问题，也能用些修复软件修复成功。这里推荐你先用DiskGenius试试。为避免误判，建议先执行“工具”菜单中的“检查分区表错误”。

如果没有修复，则执行“硬盘”菜单中的“坏道检测与修复”功能。

如果是开机过程中硬盘有问题，则这里不需要全部检测和修复，要不然会很久。设置好后就可以“开始检测”和“尝试修复”了。

再严重点的问题，可以再用比较专门的工具来检测下，如果能修复最好了。

方法二：严重问题低格修复

比较常见的笔记本硬盘坏可能就是在未关机的情况下拿来拿去导致磁盘头信息损坏。如果是0信息被损坏，则低格即可。比如我们用DM软件进行低格。

启动DM后默认情况是不能低格的，需要打开高级菜单才能执行低格。即在DM的主界面中按“Alt+M”切换到高级菜单，选择菜单中的“(M)aintenance Options”命令即可进入高级菜单。

然后选择“(U)tilities”项，进入低级格式化界面。

然后DM会显示找到的硬盘的列表，选择想要操作的硬盘，并按回车键。这个步骤极其重要，千万不能选错。如果你只有一个硬盘直接回车即可。

选择硬盘后，然后再选择“Low Level Format”，进行低级格式化。

这时会弹出警告窗口，按“Alt+C”确认后继续。

确认之后，还会弹出让你再次确认的窗口，选择“YES”。

确认后就开始进行硬盘的低级格式化操作了，并会有详细的百分比进度显示。

低格操作需要很长时间，建议睡觉前进行吧，睡觉时让它自动执行就行了。

如果以上方法均无法帮助到你，那就只能说应该换硬盘了。另外，很多笔记本硬盘坏了，根本不能用来安装系统了，这时不要灰心，由于笔记本硬盘很小巧，所以可以买个移动硬盘盒，用来当移动硬盘用一定可以的。

在生活节奏日益加快的现在，作为上班族的一员，电脑已然成了我们必不可少的工作工具。但是电脑在给我们的生活带来便利的同时，电脑辐射也给我们身体带来了不小的危害。作为上班族我们怎么减少电脑辐射是必须解决的问题。那么正确的坐姿是否能够帮助我们缓解辐射的危害？我们如何使用电脑才能使我们的身体更加健康呢？

在古代，人的工作方式大多是纸墨或者身体力行，虽说幸苦，但是远比我们现在健康的多。

常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？你知道这些基本上都源自于电脑辐射？虽然电脑辐射不可避免，但是有方法可以减少电脑辐射你又知道吗？

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射

仙人掌

为什么要说仙人掌吸收辐射的能力强呢？

原因

1、仙人掌(球)可抗辐射

仙人掌和多肉植物有个别称———“懒人植物”，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护。

由于仙人掌(球)是在日照很强的地方生长，所以抗紫外线等辐射能力特别强.水培仙人球由于清洁环保，无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌(球)，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。

因为仙人掌(球)是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。

2、被称为夜间“氧吧”仙人球

仙人掌大多在晚上比较潮湿凉爽的时间段进行呼吸。

呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气。所以，在室放置金琥这样一个庞然大物，无异于增添了一个空气清新器，能净化室内空气。故又为夜间摆设室内的理想花卉。

3、吸附灰尘的高手

别小看仙人球，人家还是吸附灰尘的高手呢！在室内放置一个仙人球，特别是水培仙人球(因为水培仙人球更清洁环保)，可以起到净化环境的作用。

仙人掌生长在热带，对强光有很强的吸收作用，强光中有我们说的可见光和不可见光，而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光容易被吸收。

另外它的刺会发出负离子，中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。

不过，它确实喜欢这种辐射，在辐射源附近它生长得会很好，特别是在有阳光照耀的时候。所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收，只是量的问题，你可以多摆几盆。

另外电脑辐射的最强地带是键盘，所以在键盘旁边放一盆比较适合，不过手就要特别小心了。在电脑的显示屏的后背也是辐射教强地带。

第二招：喝茶

还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子

茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;

第三招：上网前先做好护肤隔离

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板

减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第五招：应尽可能购买新款的电脑

一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

第六招：电脑摆放位置很重要

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招：注意室内通风

科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。

所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

第八招：食物

注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

第九招：水果

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

如何使用电脑

1.用笔记本电脑代替台式机

没错，你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。

再说，现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台式机小等各种问题，各种超高品质的笔记本电脑已经层出不穷，显示屏也已足够大了，实在不行你还可以外接一个显示器。

不过，也要提醒你，最好不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用，因为通电的变压器是辐射的主要来源，所以最好给笔记本电脑充足电后拔下电源再开机使用。

2.每天清洁电脑屏幕

每天使用电脑前，都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。

因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

3.电脑桌前养一瓶水养植物

在电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。

4.每1小时站起来活动10分钟

长时间坐在电脑前不运动，不仅全身的血液循环和淋巴循环会受到影响，导致新陈代谢减缓，代谢废物在体内蓄积，四肢水肿、眼睛酸涩。

还有你没想到的是，大脑皮层也会感到疲惫，难以发挥最佳的工作状态。

5.每隔3小时洗脸一次

发现了吗？距离电脑屏幕最近的就是你的脸。

由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还常常长痘，这当然不是你希望的结果。

所以，建议你每隔3小时就去洗一次脸，清洁皮肤，然后认真涂抹润肤乳滋润肌肤。

6.脚底踩两个高尔夫球

坐在电脑前工作时，在脚底踩两个高尔夫球，一边工作，一边踩着高尔夫球在地面上小范围滚动。

这样不仅能防止你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时活动双腿，防止下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于全身减肥。

7.调节电脑屏幕的亮度

将电脑屏幕亮度调低，减少光线的眼球的刺激，如果能再戴一副防辐射的眼镜就更好了。

8.随时活动手腕

工作的间隙，随时抽空活动手腕。将双掌合什，相互运动摩擦致发热，然后十指交叉用力握拳，再依次快速伸展小指、无名指、中指、食指，这样反复做10次，就能促进手腕部位的血液循环，舒缓僵硬状态，有效预防“鼠标手”。

此外，你还可以事先滴一滴柠檬精油在手掌上，这样双掌相互运动摩擦发热时，柠檬精油的芳香就会散发出来，还有提神醒脑的功效。

9.准备一把高品质的工作椅

既然有不少的时间都要花费在电脑前，那你当然不能虐待自己，必须给自己准备一把高品质的工作椅。

试了之后你就会立即发现一把好椅子带来的优势，不仅能帮你保持减肥的坐姿，还能有效缓解腰腹和肩背部位的压力，有效预防腰腹和肩背部疼痛。

如果工作氛围比较轻松的话，用健身球来代替工作椅是个超棒的选择！

10.随时活动颈肩部

在电脑前工作时还有一点要特别注意，那就是要随时活动颈肩部。

做做头部旋转运动和肩部环绕运动，这样能防止长时间使用电脑导致的“颈肩病”。

同时，还能有效锻炼颈部和肩部肌肉，要知道，万一颈部和肩部肌肉缺乏锻炼，皮肤就很容易松弛，会显老喔！

11.多吃石榴

美国密西根州立大学的最新医学研究发现，石榴中含有的鞣花酸成分能有效避免人体细胞受到电离辐射的伤害。

所以，当你每天坐在电脑前工作时，不妨都给自己准备一个鲜石榴当加餐，当然一杯鲜榨石榴汁也一样有效。不要再喝碳酸饮料啦，换一杯减肥的维生素超级丰富的鲜榨果汁岂不更好？

12.多吃香蕉

如果你每天都要坐在电脑前工作不短的时间，那么建议你每天吃上1根香蕉。

香蕉中含量丰富的矿物质钾和其它微量元素、维生素，能帮你有效缓解眼部细胞疲劳。而且，香蕉还能提供很好的饱腹感，让你不想吃零食，有预防发胖的功效喔。

正确的坐姿

1、动态坐姿

加上地铁、公交车，我们每天与“座位”绑在一起的时间绝对要超过8小时，许多上班族也是一碰到椅子、沙发就有了固定的坐姿。

但是，不管是何种坐姿，长时间不变换都会影响到体内的血液循环、增加颈椎的压力。

所以，建议大家要在2-3种健康的坐姿之间进行变换，而且每坐40分钟左右就要起来休息一下，活动活动筋骨，可以倒杯水、上个厕所、和同事聊聊天等等。

2、调整身体角度

当你不需要打字，不需要开会的时候，就可以稍稍地将身体向后仰一些。

因为有研究发现，当身体与大腿呈135度角的时候，比起前倾或者是与腿成直角状态，此时背部的受力最均匀，能够很好地缓解背部疼痛。

3、调整与屏幕的距离

大多数时候上班族都是依赖电脑工作，如果眼睛和显示屏的距离不当，就会导致视力下降和颈椎疼痛。专家们建议人眼与电脑屏幕的最佳距离是50-70厘米左右，另外显示器的位置也不能过高或者过低。

想要检验自己的电脑屏幕摆放的位置是否正确，可以保持正确的坐姿，闭上眼睛后缓缓睁开双眼，如果视线落在电脑显示屏的中央稍微偏下的位置，则就是正确的。

此位置对颈部健康也最为有利，可以最大程度地使颈部得到放松。

4、适时放松身体

就算是很忙碌，也要适当地给身体一个放松的机会。缓解颈椎的僵硬疼痛。

5、保持“三个直角”

正确的坐姿有三个直角需要大家注意：第一个是在膝盖处形成的直角;第二个是大腿和后背形成的;第三个是手臂在肘关节处形成的。

适当保持这三个直角可以确保我们的身体既不会过度弯曲、也不会过分后仰，而脊椎也能均匀地分担身体的重量，大大减少了脊椎变形的威胁。

6、选好适合自己的座椅

上班之后，桌椅陪伴自己的时间可能比床都要长，所以，除了保持正确的坐姿外，一把适合自己的座椅也非常重要。

因为工作台的高度基本上都是固定的，所以最好是选择可调节高度和靠背角度的椅子。

此外椅子最好安装有滑轮，以供随时移动，而一个高度合适的手把还能让手肘轻轻靠着，以减少肘部的负荷。

结语：作为上班族，每天都多数的时间都要面对着电脑。这样我们更加需要注意自己的身体健康。正确的坐姿能够帮助我们养成良好的习惯，然后平时在生活小细节上多加注意，这样我们才能更好更健康的使用电脑。这样才能更好的调整我们的身体，让危害降到最低。

一体电脑系统不能访问硬盘或光盘内的信息，可按一下方法解决：

1、硬盘：检查硬盘是否感染病毒;注意系统上电自检过程中是否检测到硬盘;最后检查硬盘连接线缆是否松动。

2、光盘：大部分情况是由光盘损伤严重或者光驱光头污损、老化(一年以上)引起;如不是上述原因，请检查光驱连线。

一体式电脑是将主机部分、显示器部分、甚至键盘鼠标整合到一起的新形态电脑。这种产品的创新在于内部元件的高度集成。有些厂商称之为 All In One、AIO电脑或屏式电脑。

背景

一体式电脑又名一体台式机，早在1998年苹果就创造性地推出了首款一体式电脑：iMac G3。索尼、神舟等厂商也早已推出了一体机产品。但是由于技术、成本等诸多原因，这种前卫的电脑形态并没有在市场中开拓出一片属于自己的新天地。

随着2009年CES展会的召开，联想、华硕、惠普、方正等厂商都已经推出了新的一体式电脑，这意味着一体式电脑经过了多年的沉淀和酝酿，将在2009年厚积薄发，一体机时代的桌面潮流已经到来。再加上市场上卖的火热的一体式电脑戴尔XPS One、惠普TouchSmart、方正心逸T300-5402等，如今一体式电脑已经登堂入室让概念变为了现实。

一体式电脑的优势：

1, 性能强大：接纳主流台式pc方案。

2, 省空间：体积只有液态晶体显示器大小。

3, 节能环保：接纳低功耗主机板和处置惩罚器为客户供给高品位的环保节能pc产品。

4, 无噪音：接纳进步前辈的热管散热技术，让体系更平静，更不变。

5, 多重电源掩护：接纳高品位pc电源，让客户安心使用。

6, 撑持壁挂：配有国际标准的uesa孔，利便壁挂。

7, 撑持触碰：可配套安装平凡和工业级触碰屏,餍足特殊要求!

8, 扩展性强：除了供给常用pc接口外，还可为特殊范畴的客户，供给特殊功能。

9, 规格齐备：供给19"，22"，32"，42"，52"，62"，63"全系列lcd,lcd tv,lcd tv pc all in one产品!并接纳auo,lpl,sharp,samsung高品位液态晶体屏!

10, 设置齐备：能撑持市面上几乎所有高性能cpu和大容量硬盘。

11，自立预设主板：供给可根据用户需求矫捷定制的能力。

12，周密的实验全集，不变性和兼容性很是强!

13，特有的内置式封闭式电源：防辐射、防触电、防漏电，确保用户安全使用。

14，使用嵌入式预设，预示器内置主机、软驱和光驱，完全机屏合一，用户不必担心病毒的风险.存储安全，数据存储在服务器端，防数据盗用。

15，内置封闭式电源，不必担心不测断电等突发环境.并且能削减硬件被盗危险，有效降低硬件维修的几率。

16, 康健环保 产品系列19寸-63寸全新au a+级液态晶体屏，电磁辐射低。

17, 体积小，约为最小pc的1/3;省电空间，易挪动转移，可“因地制宜”，“随心所欲”。

18, 噪音低 给用户静音的完善体验。

尽管电脑挖比特币已经成为了过去式，但是很多比特币爱好者对于挖比特币的电脑配置参数等内容还是非常好奇的。提到挖比特币的电脑配置情况，确实非常有必须向市场上众多的比特币挖矿爱好者进行一个简单的介绍，因为有不少的朋友还在尝试利用个人电脑进行比特币挖矿。那么挖比特币的电脑配置是什么？为什么电脑挖矿被市场所淘汰了？

1、挖比特币的电脑配置是什么？比特币是在2009年1月3日由中本聪正式挖出的，据说第一批五十枚比特币就是他利用个人电脑挖出来的。真正从事过比特币挖矿的朋友都知道，数字货币挖矿的本质就是利用高性能的处理器进行快速运算的过程，也就是说要想利用个人电脑进行比特币挖矿，运算性能一定要特别快。在这种市场需求之下，挖比特币的电脑配置有哪些要求呢？首先就是电脑的CPU要选配比较高端的产品，如Intel酷睿i7-4770k系列差评。电脑的显卡同时也要选配比较好的产品，如HIS R9 280X 冰酷版Boost独立显卡，这是非常重要的两个配件。

除了以上两个比较关键的电脑配件之外，其他的配置如主板、内存、硬盘及风扇散热等方面的配件也是要优选，千万不能马虎。如主板的稳定性一定要比较好，例如技嘉Z87-HD3主板就比较不错；内存一定要能够满足高强度持续运算的需要，如三星或者海力士的DDR5内存就不错。除了这些之外，硬盘要优选固态硬盘，因为处理速度非常快；风扇散热配件一定要选择高配产品，因为挖矿是不间断进行了一种运算活动。

2、为什么电脑挖矿被市场所淘汰了？在2013年之前，数字货币挖矿市场上的主力军还是个人电脑设备。但是从2013年开始，个人电脑逐步被数字货币挖矿市场所淘汰，这就让很多不懂数字货币挖矿的朋友颇为不解。

任何一个行业都是处于快速发展变化之中的，比特币数字货币挖矿行业同样如此。在比特币刚刚问世之初，没有人了解比特币是什么，也不需要打听挖比特币的电脑配置有什么要求，一般的电脑都可以挖出比特币。随着时间的不断发展，普通电脑的算力性能已经不能胜任市场的需要，越来越多的专业矿机设备的出现很快就打败了个人电脑挖矿。

经常玩电脑对大脑会造成一定的影响，那么电脑族应该吃些什么对身体好呢？今天小编教广大电脑族们朋友一种养生方法，让你面对电脑也不在害怕了，下面就让我们一起来看看吧。

电脑族应该多吃什么对身体好

早餐：

应吃营养充分，有足够热量的食物，能保证旺盛的精力。

中餐：

多吃蛋白质高的东西，如瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、动物内脏、鱼和豆制品等。

晚餐：

多吃维生素高的食物，各种新鲜蔬菜，新鲜水果，还有含磷高的小食如虾、鱼、蛋黄、核桃、花生。

此外，多喝水可以保证电脑操作者身体内不缺水，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收及抵抗放射性物质的作用。

更多：

经常看电脑容易损伤眼睛，饮食上要有意识地多选保护眼睛的食物，防止近视和其他眼疾。

健眼的食物有各种动物肝脏、红枣、牛奶、奶油、小米、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子和各种新鲜水果。

注意事项

工作1至2个小时后，活动一下身体，做做眼保健操。

因为精神集中大脑高度紧张而造成的脑疲劳，平时可以加强三种元素的食物。

第一种是含钾元素的食品，钾元素可直接连通大脑神经，可使大脑神经介质正常有序地工作，确保大脑轻松，粗粮、土豆、坚果、香蕉、荸荠、杏、柑橘、牛奶等富含钾元素。

第二种是含氨基酸的食品，全麦面包、蜂蜜、葵花子、银耳、奶类、羊肉、鸡肉被人体吸收后，蛋白质中的氨基酸进入大脑，有镇静剂的功效。

第三种是含维生素B和钙的食品，人在焦虑不安、郁郁寡欢、情绪不稳时，体内缺乏维生素B，含维生素B高的食物是鱼，多吃鱼对调节情绪大有益处，其次是土豆和牛肉。

含钙的食物有大豆、菠菜、花生、芝麻、冬苋菜、海带、虾、奶类，也要多吃一些。

电脑族日常保健

1.与电脑保持一点的距离

操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视或使近视度数加深。而距离过远，需伸长肩臂才能够着鼠标，时间久了会引起肩部肌肉酸痛。

2.电脑摆放高度要注意

电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症。另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。

3.面对屏幕正坐

勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间。

4.座椅高度要控制

座椅的高度最好以膝盖自然弯曲90度或略向前倾，脚平放于地面为宜。座椅过高，腿部悬垂，会压迫血液循环。而座椅过低，使腿部蜷曲，压迫内脏，则影响胃肠功能。靠背应该向前倾，使脊柱挺直，否则长期弓着腰不仅压迫内脏，还会使人过早出现驼背。

电脑族眼睛保健方法

1、间歇休息 短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。

2、眼球运动 若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

3、眨眨眼 其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。

4、吸口气 吸口气对护眼有帮助吗？事的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多女性因为太专注盯着计算机，就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！

5、健康食品 长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并防止病变及白内障；此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常常吃，既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼、对抗衰老现象，岂非一举数得？

6、多吃各种水果 特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

7、保持良好的工作姿势 保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

8、调整电脑屏幕距离 建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

9、慎戴隐形眼镜 如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

在使用笔记本，最害怕出现的问题：黑屏，死机，自动重启，为什么笔记本会自动重启，你知道吗?接下来就跟着小编一起去看看吧。

笔记本自动重启的原因：

1.电源是系统自动重启最大嫌疑

电源是引起系统自动重启的最大嫌疑之一，尤其是一些质量不好的电脑，很容易出现内部2个大电容因为高温爆裂，导致供电不稳等。

劣质的电源不能提供足够的电量，当系统中的设备增多，功耗变大，劣质电源输出的电压就会急剧降低，最终导致系统工作不稳定，出现自动重启现象。电压起伏过大还有可能导致硬盘等设备的损坏。

2.内存出现问题也会导致系统重启

内存出错导致系统重启的几率相对较大。排除内存条与插槽接触不良的情况外，应该怀疑内存本身出现质量问题。另外，把内存的CL值设置得太小也会导致内存不稳定，造成系统自动重启。简单的解决办法：如果用的是SDRAM，就把CL值设为3，如果用的是DDR 就设置为2.5。如果用的是VIA芯片组的主板，建议关闭“内存交错执行”功能。另外降低FSB也是一个解决办法，不过系统性能就会下降不少。

3.电网电压起伏过大也会导致系统重启

另外你的电脑和空调、冰箱等大功耗电器共用一个插线板的话，在这些电器启动的时候，供给电脑的电压就会受到很大的影响，往往就表现为系统重启。最好的解决办法就是为电脑专门配备UPS来供电，注意其他电器就不要再接到UPS上了。

4.电源插座接触不良

电源插座在使用一段时间后，簧片的弹性慢慢丧失，导致插头和簧片之间接触不良、电阻不断变化，电流随之起伏，系统自然会很不稳定，一旦电流达不到系统运行的最低要求，电脑就重启了。解决办法，购买质量过关的好插座。

5.系统运行时的温度过高

此时应该检查CPU的风扇是否运转正常，散热条件是否良好。现在的主板都通过专门的控制芯片具备了在BIOS中检测CPU以及系统温度的功能。如果发现温度过高，就应该更换风扇或者增加风扇。查看电脑硬件的温度建议大家使用超级兔子或鲁大师。

6.硬件的兼容问题

一般由主板与内存条的兼容性引起，但是也遇到过显卡导致系统不断重启的例子，经过硬件上的改造，屏蔽掉显卡AGP 4×功能后，此故障才消失。所以大家在购买新配件的时候，最好是试好了再买。

7.病毒所致，如冲击波病毒

夏天自动重启大约有两种可能，1.cpu过热，2.电压不稳。空调等电器都开着，用电量大了，也有可能导致重启的。

华硕bios设置硬盘启动，不同主板的界面不一样,但是大同小异,一般主板在开机的时都提示的,有一个快捷键是帮助你快速选择开机启动设备的,蔽日ESC或者F12什么按了之后会出现一个非常简单的选项.比如DVD/CD什么的字样,HD什么的字样,根据不同的设备还是不一样的.因此只要知道自己硬盘是什么名字就可以直接选择.

first boot device是把硬盘设成第一启动

second boot device是把硬盘设成第二启动

third boot device是把硬盘设成第三启动

在first boot devi选择 hard disk吧硬盘为第一启动

HDD-0、HDD-1、HDD-2这些是比较老的主板

HDD后面的数字表示第几块硬盘，一共可接4个硬盘,顺序从0开始,一直到3结束。分别是： HDD-0、HDD-1、HDD-2、HDD-3

一般机器，只有一块硬盘。你说的选择HDD-1时，桌面图标很快就能出来，是你的硬盘接的线是用的的是第二个硬盘的接线~~所以HDD-1数据速度会快一点HDD-0是你用的第一个硬盘接线当它访问第一个盘时没有在访问第二个硬盘你用的是第二个接口所以会慢一点选第二个及直访问你的硬盘了就快一点了~~就这样子

下面是一些BIOS的详细设置.

设置方法一般都是在Advanced bios features一项里(老一点的主板在BIOS FEATURE SETUP里)，然后选择First Boot Device(也有主板叫Boot Sequence里)设置为CD-ROM即可。

如果是想使用USB启动，可以选择USB-HDD或USB-ZIP(根据USB启动盘类型确定)，现在的主板 启动顺序设置大同小异。选择First Boot Device会弹出一个设备选择框，里面有几个选项(如下图)，选择一般USB-HDD即可(决定于USB启动盘的类型)，当然你的U盘一定要是PE启动盘或DOS启动盘或带其它引导程序的启动盘才可以。

随着电脑市场产品的细分，如今的电脑市场可胃是处处开花，小编将与大家一起谈谈目前的DIY电脑，品牌电脑，一体电脑，笔记本电脑以及HTP电脑各自的优势与缺点.

首先来看看一体电脑：一体台式机(缩写为AIO)其实就是把主机集成到显示器中。AIO相较传统台式机有着连线少、体积小的优势，集成度更高，价格也并无明显变化，可塑造则更强，出极具个性的产品。AIO可以说是与笔记本和传统台式机并列的一条新兴产品线，近一两年开始逐渐流行。

一体电脑优点： 1、连线少;2、体积小、省空间;3、集成度更高;4、外观更时尚;

一体电脑缺点：1、配置相对较弱 仅能满足部分需求;2、由于集成度高，散热较差;3、DIY升级有局限。

一体电脑适合人群：比较适合时尚达人、白领丽人、SOHO一族，主要用于日常应用、商务办公、游戏娱乐。

下面再来看看台式电脑，这里包含品牌台式电脑与DIY组装电脑，台式电脑这个不用太多介绍，就是最普通的显示器+主机的电脑。其优点就是耐用，以及价格实惠，和本本相比，相同价格前提下配置较好，散热性较好，配件若损坏更换价格相对便宜，缺点就是：笨重，耗电量大。

台式电脑优点：1、皮实耐用;2、价格实惠;3、DIY升级方便，4、散热性较好。缺点：1、占用空间大;2、耗电量较大;3、比较较笨重;4、连接线多且复杂。

台式电脑适合人群：适合人群广泛，主要用于日常应用、影音娱乐、高端游戏均可，其中DIY组装电脑性价比是最高的。

HTPC高清家庭影院电脑：迷你HTPC型台式电脑与台式电脑一样，只是将主机箱的体 型变得尽可能的小，当然也可以包括HTPC(家庭影院电脑)，不过价格要昂贵 些。因 为迷你型台式电脑采用的多数为刀版独立显卡，机箱采用个性卧室机箱，所以在3D图形图像方面的性能会较普通台式电脑弱些，但更加时尚靓丽的外观和小型的体积也受到了不少家庭用户的青睐。

优点：1、皮实耐用2、外观时尚3、体积小、省空间4、DIY升级方便.

缺点：1、散热较一般2、耗电量较大4、连接线多且复杂 需要配置大型液晶电视才有影院效果。

笔记本电脑方面，笔记本是当前比较流行的电脑，笔记本电脑在国外并不怎么受欢迎，主要由于国外用户更衷情于DIY台式电脑玩大型游戏，在中国笔记本电脑受欢迎的主要是办公移动一族以及广大学生用户。

另外,大尺寸笔记本可以说是笔记本中的"另类"产品，一般以15.6英寸为基准，主要面对"宅男/女"型的游戏发烧友，也是近期开始才兴起的。这类产品往往失去了笔记本的便携性，但在硬件配置方面可以媲美台式电脑，不过价格也非常的昂贵。

笔记本电脑优点：1、高端配置性好，但依然明显落后台式电脑、性能强劲2、散热性较好3、 相对台式移动性强。

笔记本电脑缺点：价格相对台式电脑贵不少，大型游戏方面存在散热难的问题。

最后再来说说当前比较流行的 “平板电脑”。平板电脑已经成为当下最热门的电子产品，在北京、上海等一线城市的地铁里，时不时能看到手拿iPad的人;无论你支持也好、反对也罢，消费者对于平板电脑的需求摆在那里——用它来上网、看电影、玩游戏、看电子书的人越来越多;这和当年的MP3有点类似，能够随身携带的电子产品总是更受欢迎。

平板电脑优点：小巧，携带非常方便，非常适合一般的上网娱乐与看电子书，以及一些简单的游戏需求等。2种方式接入互联网：3G+WIFI，外出时不用携带繁重的笔记本电脑，只需将平板电脑装入夹包，就可以在酒店，机场，咖啡厅随时随地网上冲浪。

对于想升级自己的电脑或者装机的朋友来说，最关心的问题之一可能是电脑组装学习该怎么选固态硬盘?不仅仅是因为固态硬盘对系统的使用流畅度提升巨大，更因为固态硬盘一旦损毁基本就意味着数据丢失，不得不慎重，下面是选择固态硬盘的方法。

一、电脑组装学习该怎么选固态硬盘?

1、首先我们要了解固态都有哪几种类型，目前主流的固态接口有三种，分别是：SATA、M.2、PCI-E，其中SATA与M.2是最为主流的接口，PCI-E则主要是应用在专业级高端固态硬盘上，价格昂贵，一般的使用者也不需要购买如此昂贵的产品。

2、所以，我们就来着重讲讲SATA与M.2吧，首先是SATA，SATA固态的接口与普通的机械硬盘一致，所以也是大多数老旧主机升级时的首选，SATA主要分为SATA2与SATA3，前者的速度较落后，最高上限是300MB/S，而SATA3则是600MB/S。

3、虽然看似相差巨大，但是实际上在日常使用中的差别并不会很大，因为大多数的SATA固态硬盘的4K随机读写速度都不可能到达300MB/S，所以仅在连续写入大文件时会有着不小区别，但对比起机械硬盘来说，提升依然巨大。

4、然后我们说说M.2，M.2的前身是mSATA，是为轻薄本准备的迷你固态接口，随着固态技术的进步，mSATA已经逐渐无法满足用户的需求，于是英特尔就在mSATA的基础上开发了新的M.2接口。M.2接口的优势是显而易见的，迷你体积、简单的安装、无需额外供电线、速度更快等优点让它从轻薄本的标配变成全平台PC的新标准。

5、与SATA不同，M.2接口的各种协议之间速度区别巨大，最初的M.2在主板上依然使用的是SATA传输线路，所以最高速度仅到700MB/S，后来英伟达又推出了支持PCI-EX4协议的M.2接口，速度最高达3200MB/S，之后推出的就是NVMe协议了，NVMe协议将逐渐取代AHCI协议，让固态硬盘从老旧的SATA与AHCI协议中彻底脱离出来，所以NVMe协议的固态硬盘也是目前所有固态硬盘中性能最出色的。

6、花了这么多的篇幅介绍接口，主要就是为了让大家选择的时候能够直接买到合适自家电脑主板的固态硬盘，否则买回来发现不能安装或速度不理想，即浪费时间也浪费金钱，所以在选购固态硬盘时要做的第一个功课就是查询电脑的主板支持哪种类型的固态硬盘，然后再进行针对性的选购，这是前提，关于如何查询，可以查看主板说明书或是前往主板制造商的官网查询，一般都能轻松的找到说明。

6、接口是我们选择固态的第一步，目前的新主板基本都支持SATA与M.2 NVMe两种，所以选择谁就主要看大家的钱包厚度了，从体验上来说，小编更推荐M.2 NVMe固态，毕竟电子产品，买新不买旧嘛。

7、除了接口，在选购固态硬盘的时候，大家最关心的应该就是质量与速度问题了，面对琳琅满目的各种固态品牌，恐怕大多数人都会陷入混乱，每一个品牌旗下的产品描述看起来都差不多，而价格的差距也很大，到底该怎么选择呢?

二、选择固态硬盘的方法

1、首先我们要弄清楚的就是，固态硬盘的速度与质量是受什么影响的。答案就是：主控和闪存颗粒，前者决定着固态硬盘的读取速度、后者决定着固态硬盘的寿命。

2、单从主控来说，三星、Marvell是目前固态硬盘主控中的一线部队，其次是慧荣与群联，绝大多数的一线二线固态品牌均采用这四个品牌的主控，其中三星主控仅供给自主品牌使用。

3、而闪存颗粒则主要分为MLC与TLC，其中TLC又有3D-TLC与2D-TLC两种，3D-TLC又再细分为32层3D-TLC、64层3D-TLC和最新的96层3D-TLC。MLC已经逐渐退出市场，MLC主要优势是擦写寿命较TLC更长。

4、随着TLC技术的成熟与发展，单纯从擦写寿命来看，3D-TLC已经能够与MLC相当，一般而言在你把电脑淘汰前，一线二线品牌的TLC固态硬盘都依然坚挺的工作着，并且3D-TLC在读取的速度上有着很大的优势，不少企业级固态硬盘也已经开始使用3D-TLC，所以没有必要过分纠结与MLC还是TLC。

5、总体而言，闪存颗粒的成本占据了固态硬盘成本的一大半，所以大多数厂家偷工减料的地方就在这个闪存上，比如一些不知名小厂家的超低价固态硬盘，经过拆解后发现其中基本都是拆机颗粒，即从报废的手机和固态硬盘上拆解下来然后挑选还能使用的闪存进行组装，因为这些闪存已经被使用过很长的时间，所以使用寿命就是一个很大的问题。?

6、相比之下，拥有自主生产线的厂家基本可以杜绝闪存颗粒的问题，目前世界上主要的闪存颗粒生产厂家有五家：三星、西数(闪迪)、镁光(英睿达)、英特尔、东芝，国内的紫光也有涉足闪存生产，但依然是在试制阶段，没有正式出售的量产产品。

以上几个品牌基本就是固态硬盘界的一线品牌，在不知道该怎么买的时候，选择以上几家的产品至少能够保证正常使用，除此之外还有几家老牌的厂家也是可以选择的，如浦科特、建兴、金士顿、海盗船，其中金士顿的并不是很推荐，价格高性能一般，一线价格二线性能，而浦科特与建兴其实是一家公司，浦科特主攻中高端，建兴负责低端，所以在预算不高的情况下建兴也是一个不错的选择。如果预算实在很低，那么一众国产其实也是ok的，不过这里只建议购买有足够售后保障的品牌，如影驰、威刚、创见、朗科这几家，至少在售后上还是不错的，出问题直接更换，价格较建兴等还能便宜几十，但个人认为只要不是预算实在吃紧，依然推荐建兴以上的品牌。

电脑组装学习该怎么选固态硬盘?上文就是选择固态硬盘的方法，希望能帮助到大家。

引起ntoskrnl.exe文件出错的原因是boot.ini文件中对应的引导条目和实际引导分区的不符合。可以尝试在高级启动选项中请求执行【最后一次正确配置】。以下是解决方法：

1、尝试在开机的时候按下【F8】，进入高级启动项，选择【最后一次正确配置】，尝试能否正常进入系统；

2、也可以尝试使用【F8】进入【带命令提示的安全模式】回车，可以在命令提示符中输入C:windowssystem32restorerstrui命令回车，尝试进行系统还原；

3、如果依旧无法解决，可以尝试在命令提示符中输入SFC /SCANNOW按下回车，插入原装系统盘修复系统，系统会自动对比修复。

如今已经进入了互联网时代，所以不论是上班工作还是回家学习，都少不了电脑的帮助，如果没有了电脑，恐怕现代人的生活也会变得一团糟。不过，有了电脑之后，很多人就喜欢在电脑前久坐，那么这样的行为会带来哪些危害呢？

电磁辐射危害

致病原因：电脑显示器热度过高，意味着辐射越高，它会使空气发生电离作用，不断发生正电荷(正离子)，它不断得与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为0，长期处于正离子的环境中，使人失眠，免疫力下降，女性内分泌紊乱等。

缓解方法：仔细的打扫办公环境，不要让自己的显示器后面对着同事的后脑或身体的侧面，经常喝绿茶、勤洗脸，在电脑桌下面放一盆植物或水，可吸收电脑所散发的电磁波，尽量使用液晶显示器。

干眼症

致病原因：每天工作8小时，8小时目不转睛的看着电脑，回家也继续与网游搏杀，眼睛酸痛、干涩，最终可能导致干眼症。

缓解方法：将屏幕亮度调到最恰当的频率，办公室的亮度和屏幕的亮度最好相同，眼睛离显示屏的距离保持在1750px左右。此外，还需要去医院就诊，查看是否患有干眼症，建议不要经常使用眼药水，因为眼药水中含有防腐剂，长期使用可能造成结膜角膜的损伤。

萝卜腿

致病原因：工作多久就坐在位置上多久，频繁的腿肿，小腿肚上的血管凸起，这可能是静脉曲张的前兆。

缓解方法：每隔1个小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流，一旦发现双腿酸沉，憋胀都要及时就诊。

《南方日报》 8月12日报道，中国的数字人民币，也称为数字货币电子支付或DCEP项目，将在未来几周内在香港大湾区推出测试。

大湾区（GBA）是一个由9个城市组成的大都市，包括广州，深圳以及香港和澳门。GBA是亚洲的主要金融和科技中心，总人口超过6900万人，GDP约1.5万亿美元。

广东省金融监督管理局局长何晓军指出，广东将在DCEP的跨境采用中发挥重要作用。他还指出，在虚拟银行方面，该省对于与香港融合至关重要。

他说：“广东将进一步鼓励创新，深化与香港和澳门在虚拟银行等方面的业务融合，突破数据障碍，进行创新。数字货币方案的使用将使现代金融技术更好地为整个金融体系的建设和发展服务。”

根据GBA官方网站的说法，香港是GBA中“最开放和最国际化的城市”，拥有多个国际和贸易中心。该网站还指出，香港在大湾区的发展中扮演着重要角色，同时“享受着” 政府间的 “一国两制” 双重优势。

该消息是不久后中国央行据称上周完成DCEP beta测试的最后阶段在深圳。据报道，中国希望将大湾区转变为繁荣的经济枢纽，以数字人民币为主要重点。

中国计划在香港推出其中央银行数字货币（CBDC）之际，地方政府一直在抗议国家安全法。

教育部启动第二批云南省怒江州的支教行动，这批怒江支教行动的教师来自“国培计划”中小学名师领航工程培养基地，选派了来自20个省份的名师领航班学员、学校骨干教师等共54人，旨在巩固拓展教育脱贫攻坚成果，全面振兴乡村教育。

到达怒江州四县市的支教教师将担任教研教学和管理骨干，同时结合中央电教馆教研共同体项目实施，将课堂教学推广到怒江州四县各校，在输送优质师资的同时，引领带动怒江州教师提升教育教学能力，提高怒江州中小学办学质量。

教育部于2月28日在怒江州召开第二批怒江州支教教师研修班暨怒江教育帮扶行动动员会。教育部教师工作司主要负责同志在线参会，怒江州委州政府、“国培计划”名师领航工程各培养基地专家，以及第二批支教教师出席会议。

来自甘肃省兰州市城关区畅家巷小学的彭铭韫老师和来自辽宁省抚顺市教师进修学院附属小学的宁锋老师分别代表第一批和第二批支教教师发言，讲述支教的心得体会，表达助力怒江基础教育教师队伍专业发展和教育质量提升的决心。会后，支教教师分赴怒江州四县市，第二批支教行动正式开始

电脑硬盘如何重新分区?

分区从实质上说就是对硬盘的一种格式化。当我们创建分区时，就已经设置好了硬盘的各项物理参数，指定了硬盘主引导记录(即Master Boot Record，一般简称为MBR)和引导记录备份的存放位置。

下面，我们就来看看电脑硬盘重新分区教程。

1、首先，进入“计算机管理”窗口，方法：右键“计算机”，然后单击“管理”(必须用管理员账号登陆系统)。

2、在左侧菜单的“存储”选项下面，点击“磁盘管理”。

3、找到需要压缩的卷，右键，然后点击“压缩卷”单。

4、然后系统会查询可用压缩空间，完成后弹出窗口供用户选择压缩空间大小。

5、压缩完成后在下方即会呈现黑色未分配区域，在其上右键，单击“新建简单卷”，然后根据说明操作，即可创建新的分区。

电脑已经成为我们生活和工作中的重要工具了，但是你对电脑硬盘的健康状况又了解多少呢?又该如何去了解我们的电脑硬盘呢?今天向大家讲述的教程是使用HDD Regenerator硬盘坏道检测工具来检测硬盘具体过程!

首先，我们需要准备一个u盘 (用u启动u盘制作工具制作好启动盘) ;

准备好u盘启动盘以后，将u盘插入到电脑的usb插口处 (若是台式电脑，建议将u盘插入到主机后置的usb插口处) ，开启电脑按下相应的快捷键进入到u启动的主菜单界面，选择 “【05】运行最新版DiskGenius分区工具” 按回车键 “Enter” 确认; 如下图所示：

进入到 “多功能经典DOS工具菜单” 后，我们需要运行的是硬盘坏道检测工具，所以需要在下方 “A:>” 后输入 “hddreg” (此处输入的可以是大写也可以是小写) 后再按下回车键 “Enter” 即可运行硬盘坏道检测工具， 如下图所示：

运行HDD Regenerator后，程序首先会检测到电脑中存在的硬盘并且要求你从中选择一个硬盘进行检测。 如下图所示： 程序检测到了两个硬盘， “1” 为小编所使用的u盘、 “2” 为电脑硬盘，我们需要检测的当然是电脑硬盘，所以需要在下方红色方框处输入 “2” 后按回车键 “Enter” 确认;

HDD Regenerator硬盘坏道检测工具的功能是很强大的，它在执行硬盘扫描时可以从任何位置开始，如果我们事先知道坏道的位置，那么就可以直接输入相应的数值后按回车键 “Enter” 确认即可，这样可以为我们节约很多时间。 如下图所示：

当HDD Regenerator对硬盘进行检测后，下方的红色字母 “B” 表示检测到的坏盘并且随后开始修复，而蓝色字母 “R” 则表示修复好的硬盘坏道。 如下图所示：

HDD Regenerator对硬盘进行检测的同时也会对坏盘进行修复，所以当硬盘检测完毕也就修复完毕了!

到此，就将HDD硬盘检测的过程教给大家了，你学会了吗?

有些时候我们的电脑硬件主板总是会出现一些奇怪的问题，比如电脑主板风扇转动，但是启动不了，这是咋回事呢?下面小编来为你们简单的介绍电脑主板风扇转动，但是启动不了的处理方法吧!

电脑主板风扇转动，启动不了的处理方法：

1、一种方法;内存拔插法

打开机箱找到内存条、打开活扣，去除内存条，擦拭干净，重新放入，开机

2、第二种方法;COMS电池放电

打开机箱找到coms电池、压住活扣，取出电池、将电池反过来连接正负极30秒，开机，如果不行重复几次。

如果前两种方法都不行就只能试试第三种

3、主板松动法

这种方法我自己也不知道为什么，但是确实有效、松开一点点主板上的螺丝，螺丝刀扭动一两圈就可以，然后用手轻轻动动主板，重复步骤7，开机。

如果还不行，那就是主板出问题了、

以上是小编分享的电脑硬件主板风扇转动，启动不了的处理方法、希望本文对大家有所帮助、

格式化硬盘(并非低格)会影响硬盘的使用寿命吗?用Windows对硬盘进行格式化与对软盘进行格式化原理一样吗?

一、正常格式化的硬盘不会影响硬盘的使用寿命。格式化分为高级格式化和低级格式化。高级格式化只是清除硬盘上的数据，生成引导信息，初始化FAT表，标注逻辑坏道等。低级格式化是将硬盘分成柱面和磁道，然后将磁道分成几个扇区，每个扇区分为标识部分ID、间隔区域、 GAP和数据区域DATA。低级格式化是高级格式化之前的一项工作，每个硬盘在出厂前都是进行了低级格式化的。

低级格式化是一项有损操作，会对硬盘的使用寿命产生负面影响。我们在Windows下通常使用的格式化(包括DOS下使用的格式化)实际上是高级格式化。 Windows下硬盘的格式化与软盘的格式化原理相同。格式化软盘的区别在于我们对软盘的完整格式是低级格式。

二、对于近年来新购买的硬盘，包括高格和低格的格式化操作不会影响其使用寿命。与以往相比，硬盘的物理结构发生了一些变化，直接影响到相应硬盘命令执行的变化。最重要的一个是由硬盘寻道方式的改变引起的格式化命令的改变。

用户现在可以访问的是转化后的逻辑扇区，而不是与物理磁头相对应的实际物理扇区。这样，用户实际上无法在物理意义上操作硬盘。现在所谓的低级格式只是实现重新归零和重定向坏扇区，而不能实现硬盘再生，没有物理修复功能。对于常用的高级格式化，“快速格式化”只是重置硬盘分区表。即使它是“完全格式化”的，除了重置硬盘分区表外，它还会将所有扇区重置为零。可以看出，用户运行的格式化指令与其他常见的读写操作基本上没有区别。在硬盘的整个生命周期中，读取和写入的次数只能通过天文数字来测量，格式化或Ghost操作的数量完全可以忽略不计。根据现有的硬盘制造技术，在普通应用中由于读写而导致硬盘损坏是非常罕见的。大多数硬盘故障与外部物理碰撞、读写时突然断电和电路损坏有关系。因此，格式化中唯一的考虑因素是避免这些情况。

通过小编分享的文章，你了解到什么情况下格式化会影响电脑硬盘的使用寿命了吧。