男士保湿润肤霜哪种好（合集20篇）

丝塔芙保湿润肤乳、丝塔芙保湿润肤露、丝塔芙保湿润肤霜系列产品网上的评价十分的温和，即使小孩子也很适合使用，下面我们就来看看这三款产品的成分有哪些是否真的温和。

丝塔芙保湿润肤乳成分

(按含量多少排序)水、甘油、氢化聚异丁烯、鲸蜡硬脂醇、澳洲坚果籽油、鲸蜡硬脂醇聚醚-20、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸酯、苯甲醇、苯氧乙醇、泛醇、硬脂氧基三甲基硅烷、金合欢醇、硬脂醇、丙烯酸(酯)类/C10-30烷醇丙烯酸酯交联聚合物、氢氧化钠、柠檬酸。

成分分析丝塔芙保湿润肤乳含有一种香精——金合欢醇，具有温和的抗菌作用，但容易被氧化;含有两种防腐剂——苯甲醇和苯氧乙醇，都有可能引起皮肤过敏，敏感肌肤要先试敏再使用。整体来说还比较温和，孕妇和小孩也能用，质地滋润保湿，比较适合干性肌肤，过敏期间用也很好。

丝塔芙保湿润肤霜成分

(按含量多少排序)水、液体石蜡、甘油聚甲基丙稀酸酯、二辛基醚、甘油、聚二甲基硅氧烷、甘油硬脂酸酯、鲸蜡醇、甜扁桃油、PEG-30硬脂酸酯、苯甲醇、生育酚乙酸酯、丙烯酸(酯)类/C10-30烷醇丙烯酸酯交联聚合物、聚二甲基硅氧烷醇、EDTA二钠、丙二醇、氢氧化钠、羟苯甲酯、羟苯丙酯、生育酚。

成分分析丝塔芙保湿润肤霜中含有三种防腐剂——苯甲醇、羟苯甲酯和羟苯丙酯，但是这三种防腐剂的致敏性都比较小，只要局部使用后不过敏，就可以放心使用，小孩也可以用，尤其适合干皮、敏感肌、痘痘痤疮受损肌。

丝塔芙保湿润肤露成分

(按含量多少排序)水、甘油、氢化聚异丁烯、鲸蜡硬脂醇、澳洲坚果籽油、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸酯、苯甲醇、鲸蜡硬脂醇聚醚-20、山梨酸、泛醇、硬脂氧基三甲基硅烷、金合欢醇、氢氧化钠、硬脂醇、丙烯酸(酯)类/C10-30烷醇丙烯酸酯交联聚合物。

成分分析丝塔芙保湿润肤露含有一种香精——金合欢醇，具有温和的抗菌作用，但容易被氧化;含有两种防腐剂——苯甲醇和山梨酸，有比较低的致敏性，敏感肌肤最好先试敏再使用。丝塔芙保湿润肤露的质地厚重、偏油，适合干性肌肤使用。

西装是一种国际性服装，穿起来给人一种彬彬有礼、潇洒大方的深刻印象，所以现在越来越多地被用于正式场合，也是商务人士必备的服饰之一。下面小编就为大家整理了关于男士西装的礼仪，希望能够帮到你哦!

男士西装的礼仪

1、西装的款式

(1)按西装的件数来划分

①套装西装：两件套(上装和下装)，三件套(上装、下装、西装背心);②单件西装;

(2)按西装的纽扣来划分

①单排扣西装(1粒、2粒、3粒);②双排扣西装(2粒、4粒、6粒);

注：单排扣2粒和双排扣4粒最为正规，较多地用于隆重、正式的场合。

(3)按适用场合不同来划分：①正装西装;②休闲西装;

2、西装的衬衫

与西装配套的衬衫应为“正装衬衫”。一般来讲，正装衬衫具有以下特征：

(1)面料：应为高织精纺的纯棉、纯毛面料，或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。条绒布、水洗布、化纤布、真丝、纯麻皆不宜选。

(2)颜色：必须为单一色。白色为首选，蓝色、灰色、棕色、黑色亦可;杂色、过于艳丽的颜色(如红、粉、紫、绿、黄、橙等色)有失庄重，不宜选。

(3)图案：以无图案为最佳，有较细竖条纹的衬衫有时候在商务交往中也可以选择。

(4)领型：以方领为宜，扣领、立领、翼领、异色领不宜选。衬衫的质地有软质和硬质之分，穿西装要配硬质衬衫。尤其是衬衫的领头要硬实挺括，要干净，不能太软，或满是油迹斑斑，否则最好的西装也会被糟蹋。

(5)衣袖：正装衬衫应为长袖衬衫。

(6)穿法讲究：

a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好，否则松松垮垮，给人极不正规的感觉。相反，不打领带时，一定要解开，否则给人感觉好象你忘记了打领带似的。再有，打领带时衬衫袖口的扣子一定要系好，而且绝对不能把袖口挽起来。

b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜。这样既美观又干净，但要注意衬衫袖口不不要露出太长，那样就是过犹不及了。

c.下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。我们经常见到某些服务行业的女员工，穿着统一的制式衬衫，系着领结，衬衫的下摆却没有塞到裤裙中去，给人一种不伦不类，很不正规的感觉。

d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，而且正式场合不允许。

3、领带

领带是男士在正式场合的必备服装配件之一，它是男西装的重要装饰品，对西装起着画龙点睛的重要作用。所以，领带通常被称作“男子服饰的灵魂”。

(1)面料：质地一般以真丝、纯毛为宜，档次稍低点就是尼龙的了。绝不能选择棉、麻、绒、皮革等质地的领带。

(2)颜色：一般来说，服务人员尤其是酒店从业者应选用与自己制服颜色相称，光泽柔和，典雅朴素的领带为宜。不要选用那些过于显眼花俏的领带。所以，颜色一般选择单色(蓝、灰、棕、黑、紫色等较为理想)，多色的则不应多于三种颜色，而且尽量不要选择浅色、艳色。

(3)图案：领带图案的选择则要坚持庄重、典雅、保守的基本原则，一般为单色无图案，宜选择蓝色、灰色、咖啡色或紫色。或者选择点子或条纹等几何图案。

(4)款式：不能选择简易式领带(如“一拉得”);

(5)质量：外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重

(6)打法讲究：

a.注意场合：打领带意味着郑重其事。

b.注意与之配套的服装：西装套装非打不可，夹克等则不能打。

c.注意性别：为男性专用饰物，女性一般不用，除非制服和作装饰用。

d.长度：领带的长度以自然下垂最下端(即大箭头)及皮带扣处为宜，过长过短都不合适。

领带系好后，一般是两端自然下垂，宽的一片应略长于窄的一片，绝不能相反，也不能长出太多，如穿西装背心，领带尖不要露出背心。

e.结法：挺括、端正、外观呈倒三角形

4、西裤

(1)因西装讲究线条美，所以西裤必须要有中折线。

(2)西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。

(3)不能随意将西裤裤管挽起来。

5、皮鞋和袜子

(1)皮鞋

首先，穿整套西装一定要穿皮鞋，不能穿旅游鞋、便鞋、布鞋或凉鞋，否则是会令人发笑的，显得不伦不类。

其次，在正式场合穿西装，一般穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。但，需要注意的是，黑色皮鞋可以配任何颜色的西装套装，而咖啡色皮鞋只能配咖啡色西装套装。白色、米黄色等其他颜色的皮鞋均为休闲皮鞋，只能在游乐、休闲的时候穿着。

(2)袜子

穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或较深的袜子，一般为黑色、深蓝色或藏青色，绝对不能穿花袜子或白色袜子。在国际上，很多人把穿深色西装白袜子的男子戏称为“驴蹄子”，认为是没有教养的男子的典型特征。

另外，男子袜子的质地一般以棉线为宜，长度要高及小腿部位，不然坐下后露出皮肉，非常不雅观。

6、西装的扣子

西装的扣子有单排扣与双排扣之分。单排扣有1粒、2粒、3粒;双排扣有2粒、4粒和6粒。

单排扣的西装穿着时可以敞开，也可以扣上扣子。照规矩，西装上衣的扣子在站着的时候应该扣上，坐下时才可以敞开。单排扣西装的扣子并不是每一粒都要系好的：单排扣1粒的扣与不扣都无关紧要，但正式场合应当扣上;2粒的应扣上上面的一粒，底下的一粒为样扣，不用扣。3粒扣子的扣上中间一粒，上下各一粒不用扣。

双排扣的西装要把扣子全系上。双排扣西装最早出现于美国，曾经在意大利、德国、法国等欧洲国家很流行，不过现在已经不多见了。现在穿双排扣西装比较多的应当数日本了。

西装背心的扣子。西装背心有6粒扣与5粒扣之分。6粒扣的最底下的那粒可以不扣，而5粒扣的则要全部都扣上。

7、西装的口袋

西装讲求以直线为美。所以，西装上面有很多口袋为装饰袋，是不能够装东西的。我们知道，男性也有许多小东西，如果在穿西装时不注意，一个劲地往口袋里装，弄得鼓鼓囊囊，那么肯定会破坏西装直线的美感，这样既不美观、又有失礼仪。

上衣口袋。穿西装尤其强调平整、挺括的外观，这就是线条轮廓清楚，服帖合身。这就要求上衣口袋只作装饰，不可以用来装任何东西，但必要可装折好花式的手帕。

西装左胸内侧衣袋，可以装票夹(钱夹)、小日记本或笔。

右侧内侧衣袋，可以装名片、香烟、打火机等。

裤兜也与上衣袋一样，不能装物，以求裤型美观。但裤子后兜可以装手帕、零用钱等。

千万需要注意的是，西装的衣袋和裤袋里，不宜放太多的东西，搞得鼓鼓囊囊得。而且，把两手随意插在西装衣袋和裤袋里，也是有失风度的。

如要携带一些必备物品，可以装在提袋或手提箱里，这样不但看起来干净利落，也能防止衣服变形。

8、男子着西装“三个三”

商务交往中、正式社交场合，男士着西装如何体现自身的身份和品位?

(1)三色原则：正式场合，着西装套装全身上下不超过三种颜色。

(2)三一定律：着西装正装，腰带、皮鞋、公文包应保持同一颜色：黑色。

(3)三大禁忌：西装左袖的商标没有拆;穿白色袜子、尼龙袜子出现在正式场合;领带的打法出现错误。

西装是举世公认的国际服装，美观大方、穿着舒适，因其具有系统、简练、富有气派的风格，在各种礼仪场合都被广泛穿着。下面就来说说男士西服着装礼仪，大家千万别错过。

男子着西装“三个三”

商务交往中、正式社交场合，男士着西装如何体现自身的身份和品位?

(1)三色原则：正式场合，着西装套装全身上下不超过三种颜色。

(2)三一定律：着西装正装，腰带、皮鞋、公文包应保持同一颜色：黑色。

(3)三大禁忌：西装左袖的商标没有拆;穿白色袜子、尼龙袜子出现在正式场合;领带的打法出现错误。

西装的衬衫

与西装配套的衬衫应为“正装衬衫”。一般来讲，正装衬衫具有以下特征：(1)面料：应为高织精纺的纯棉、纯毛面料，或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。条绒布、水洗布、化纤布、真丝、纯麻皆不宜选。

(2)颜色：必须为单一色。白色为首选，蓝色、灰色、棕色、黑色亦可;杂色、过于艳丽的颜色(如红、粉、紫、绿、黄、橙等色)有失庄重，不宜选。

(3)图案：以无图案为最佳，有较细竖条纹的衬衫有时候在商务交往中也可以选择。

(4)领型：以方领为宜，扣领、立领、翼领、异色领不宜选。衬衫的质地有软质和硬质之分，穿西装要配硬质衬衫。尤其是衬衫的领头要硬实挺括，要干净，不能太软，或满是油迹斑斑，否则最好的西装也会被糟蹋。

(5)衣袖：正装衬衫应为长袖衬衫。

(6)穿法讲究：a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好，否则松松垮垮，给人极不正规的感觉。相反，不打领带时，一定要解开，否则给人感觉好象你忘记了打领带似的。再有，打领带时衬衫袖口的扣子一定要系好，而且绝对不能把袖口挽起来。

b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜。这样既美观又干净，但要注意衬衫袖口不不要露出太长，那样就是过犹不及了。

c.下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。我们经常见到某些服务行业的女员工，穿着统一的制式衬衫，系着领结，衬衫的下摆却没有塞到裤裙中去，给人一种不伦不类，很不正规的感觉。

d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，而且正式场合不允许。

领带

领带是男士在正式场合的必备服装配件之一，它是男西装的重要装饰品，对西装起着画龙点睛的重要作用。所以，领带通常被称作“男子服饰的灵魂”。

(1)面料：质地一般以真丝、纯毛为宜，档次稍低点就是尼龙的了。绝不能选择棉、麻、绒、皮革等质地的领带。

(2)颜色：一般来说，服务人员尤其是酒店从业者应选用与自己制服颜色相称，光泽柔和，典雅朴素的领带为宜。不要选用那些过于显眼花俏的领带。所以，颜色一般选择单色(蓝、灰、棕、黑、紫色等较为理想)，多色的则不应多于三种颜色，而且尽量不要选择浅色、艳色。

(3)图案：领带图案的选择则要坚持庄重、典雅、保守的基本原则，一般为单色无图案，宜选择蓝色、灰色、咖啡色或紫色。或者选择点子或条纹等几何图案。

(4)款式：不能选择简易式领带(如“一拉得”)。

(5)质量：外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重。

(6)打法讲究：a.注意场合：打领带意味着郑重其事。b.注意与之配套的服装：西装套装非打不可，夹克等则不能打。c.注意性别：为男性专用饰物，女性一般不用，除非制服和作装饰用。d.长度：领带的长度以自然下垂最下端(即大箭头)及皮带扣处为宜，过长过短都不合适。领带系好后，一般是两端自然下垂，宽的一片应略长于窄的一片，绝不能相反，也不能长出太多，如穿西装背心，领带尖不要露出背心。e.结法：挺括、端正、外观呈倒三角形

西裤

(1)因西装讲究线条美，所以西裤必须要有中折线。

(2)西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。

(3)不能随意将西裤裤管挽起来。

男士西装礼仪

首先，对于男士西装来说，如果是正式场合，穿着一套相对比较考究的西装，是必须的。至于什么样的西装才是考究的?首先应该是面料的精致与考究，西装面料要挺阔，还不能过于厚重，颜色以黑色为上乘色，灰色为次;其次，是西装合身的讲究，衣长应过于臀部，标准的尺寸是从脖子到地面的1/2长;袖子长度以袖子下端到拇指11cm最为合适;衬衫领口略高于西装领口;裤长不露袜子，以到鞋跟处为准;裤腰前低而后高，裤型可根据潮流选择，裤边不能卷边;这些均是穿着西装的基本搭配，体现西装的规范性。

然后是西装款式的选择。一般来说，正式场合，一般应穿套装并配领带。单排扣西装的话以两粒扣最为常见，双排扣的话，以六扣二最为常见。商务场合适合单排扣西装套件，宴会、演出等交际场合适合双排扣西装套件。说到西装纽扣，就顺便说一说西装纽扣的扣法;穿单排纽西装，可扣上面的纽扣或是不扣，不可全扣。穿双排纽扣西装时，纽扣可扣上面外侧的1粒，可全扣。

接下来是对于西装的口袋。一般说来，西装上衣口袋只做装饰用，不可放东西。上衣胸部的口袋专装手帕，不可他用，口袋上方不可别证章及纪念章。西裤插袋也不可放得鼓起。走路时，双手不能插在西装上衣的口袋内。

最后，穿正装西装套装的时候，必须配穿正装西装、皮鞋，全身上下一般不超过三种颜色;而且皮鞋、皮带、皮包等皮具的颜色最好统一。

西装的口袋

西装讲求以直线为美。所以，西装上面有很多口袋为装饰袋，是不能够装东西的。我们知道，男性也有许多小东西，如果在穿西装时不注意，一个劲地往口袋里装，弄得鼓鼓囊囊，那么肯定会破坏西装直线的美感，这样既不美观、又有失礼仪。

上衣口袋。穿西装尤其强调平整、挺括的外观，这就是线条轮廓清楚，服帖合身。这就要求上衣口袋只作装饰，不可以用来装任何东西，但必要可装折好花式的手帕。

西装左胸内侧衣袋，可以装票夹(钱夹)、小日记本或笔。

右侧内侧衣袋，可以装名片、香烟、打火机等。

裤兜也与上衣袋一样，不能装物，以求裤型美观。但裤子后兜可以装手帕、零用钱等。

千万需要注意的是，西装的衣袋和裤袋里，不宜放太多的东西，搞得鼓鼓囊囊得。而且，把两手随意插在西装衣袋和裤袋里，也是有失风度的。

如要携带一些必备物品，可以装在提袋或手提箱里，这样不但看起来干净利落，也能防止衣服变形。

皮鞋和袜子

(1)皮鞋

首先，穿整套西装一定要穿皮鞋，不能穿旅游鞋、便鞋、布鞋或凉鞋，否则是会令人发笑的，显得不伦不类。

其次，在正式场合穿西装，一般穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。但，需要注意的是，黑色皮鞋可以配任何颜色的西装套装，而咖啡色皮鞋只能配咖啡色西装套装。白色、米黄色等其他颜色的皮鞋均为休闲皮鞋，只能在游乐、休闲的时候穿着。

(2)袜子

穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或较深的袜子，一般为黑色、深蓝色或藏青色，绝对不能穿花袜子或白色袜子。在国际上，很多人把穿深色西装白袜子的男子戏称为“驴蹄子”，认为是没有教养的男子的典型特征。

另外，男子袜子的质地一般以棉线为宜，长度要高及小腿部位，不然坐下后露出皮肉，非常不雅观。

男士西装有什么穿着礼仪

西装的穿着应合适、合地、合景。根据场合的不同，而选穿合适的西装。正式场合如宴会、典礼等，必须选择素颜的套装，由深色精仿毛料制成，以黑色、深蓝色为宜，绸缎饰边和领口，不能有任何装饰。一般场合、一般性访问可着当装或套装。

凡正市场合，穿西装都要配领带。领带的花色可以根据西装的色彩配置;领带的长度以到皮带扣出为宜。

衬衫挺括，整洁无皱褶，尤其是领口。正式场合，衬衣的下摆需塞在西裤里，袖口扣上，长袖衬衫的衣袖要长与西装上衣的衣袖。不系领带时，衬衫领口不可扣上。如需陪用领带夹，一般夹在第4.5个纽扣之间。

若穿西装背心或羊毛衫，则领带需配置与背心或羊毛衫之内。

西装上衣两侧的衣袋只做装饰用，不可放东西。上衣胸部的衣袋专装手帕，不可他用。西裤插袋也不可放顾囊之物。

穿西装一定配皮鞋，而不能穿布鞋、旅游鞋等，皮鞋要保持清洁。

西装在穿着时可以敞开，袖口和裤边不要卷起。穿单排纽扣的西装时，早正式场合只扣一粒，坐定后可以解开;穿双排纽扣西装时，在正规场合里要把两个扣子都扣好，坐定后也不能解开扣子。

男士西服着装礼仪

西装是一种国际性服装，男士穿起来给人一种彬彬有礼、潇洒大方的深刻印象，所以现在越来越多地被用于正式场合，也是商务人士必备的服饰之一。

西装的款式：(1)按西装的件数来划分：①套装西装：两件套(上装和下装)，三件套(上装、下装、西装背心);②单件西装;(2)按西装的纽扣来划分：①单排扣西装(1粒、2粒、3粒);②双排扣西装(2粒、4粒、6粒);注：单排扣2粒和双排扣4粒最为正规，较多地用于隆重、正式的场合。(3)按适用场合不同来划分：①正装西装;②休闲西装。

西装的扣子

西装的扣子有单排扣与双排扣之分。单排扣有1粒、2粒、3粒;双排扣有2粒、4粒和6粒。

单排扣的西装穿着时可以敞开，也可以扣上扣子。照规矩，西装上衣的扣子在站着的时候应该扣上，坐下时才可以敞开。单排扣西装的扣子并不是每一粒都要系好的：单排扣1粒的扣与不扣都无关紧要，但正式场合应当扣上;2粒的应扣上上面的一粒，底下的一粒为样扣，不用扣。3粒扣子的扣上中间一粒，上下各一粒不用扣。

双排扣的西装要把扣子全系上。双排扣西装最早出现于美国，曾经在意大利、德国、法国等欧洲国家很流行，不过现在已经不多见了。现在穿双排扣西装比较多的应当数日本了。

西装背心的扣子。西装背心有6粒扣与5粒扣之分。6粒扣的最底下的那粒可以不扣，而5粒扣的则要全部都扣上。

现在越来越多的男士都开始注重护肤了，男士护肤品也有很多，虽然男士护肤已经是一件很平常的事情了，但是还是有不少男士没有搞清楚正确的护肤步骤。

男士护肤步骤的先后顺序

top1清洁

男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，角质层较厚，皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，但男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。因此除皱不是男性护肤的主要目的，控油才是男性护肤的第一大任务。所以要选择正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，但记住对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干。所以建议每天洗脸两次就可以了。

top2补水

洗完脸，皮肤就会很干，这时补水就很有必要了!为了能够很好的控油保湿，爽肤水就能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况。.在擦爽肤水时最好就是轻拍脸部，这样能使爽肤水更好吸收，以起到收缩毛孔及补水的作用，还有就是让后续的护肤工作更好的吸收。

top3精华

如果你的黑眼圈、皱纹较严重，可以使用眼霜/眼部精华，亦或你需要其他功效的精华液，这时便可以用上了!有精华露也可以使用，涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹。

top4保湿

假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失!

top5防晒

终于到了最后一步了!这一步在早上使用即可，毕竟晚上睡觉怎么需要防晒呢!除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，要记住这个想法是!错!的!紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤;而剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，导致皮肤出现斑点甚至形成皮肤癌!所以，防晒!防晒!防嗮!很重要!

男士护肤的正确步骤

第一步：洁面

1、将脸部肌肤打湿;

2、取适量洁面产品置于手心;

3、用手或者起泡网等工具揉搓出泡沫;

4、将泡沫涂在脸上，轻柔的打圈按摩，大概30秒左右;

5、用清水冲洗干净。

第二步：爽肤

1、取适量的化妆水倒于化妆棉上浸透约一元硬币大小;

2、从出油旺盛的部位由内往外轻轻擦拭;

3、擦拭之后将化妆棉翻一面轻拍皮肤干燥的地方。

第三步：面膜

1、手持面膜下部的左右两侧，沿着脸部轮廓，向太阳穴方向贴合于肌肤;

2、用手掌轻按以使面膜紧密贴合;

3、约10-15分钟后取下面膜，将残留在肌肤上的美容液轻轻按摩直至吸收。

第四步：精华

1、取适量的精华液均匀的涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处;

2、按照精华液说明书上的手法轻轻按摩吸收。

第五步：乳液/面霜

1、取适量的乳液/面霜均匀点涂在额头、两颊、鼻子、下巴五处;

2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔的按摩使之吸收。

第六步：眼霜

1、取适量的眼霜于无名指指腹;

2、按照产品说明书上的按摩手法轻柔按摩直至吸收;

3、避免用力拉扯眼部肌肤。

第七步：隔离/防晒(白天)

1、每天早晨出门前15-30分钟作为面部护肤的最好一部使用;

2、挤出适量防护乳涂于面部或身体所需部位;

3、手指顺着肌肤纹理将防晒乳轻轻拍打抹开。

男士怎么护肤

1、清洁面部清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的!

2、精华液精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品!女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救!

3、爽肤水如果皮肤偏干，可以用保湿型的爽肤水来补水;如果是油性的皮肤，可以选择控油，调节水油平衡的爽肤水。

4、眼霜这个很重要了，妹子们18岁以后就要开始使用眼霜了，因为眼部周围的皮肤老的很快!

5、乳液保湿或者让肌肤达到水油平衡!

6、面霜至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。

7、防晒如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要!

男士基本护肤步骤教程

【洗面奶】

步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

【爽肤水】

步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

【眼霜/眼部精华】

步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

【精华霜/精华乳/精华液】

步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

【面霜/面乳】(这个主要是保湿)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

【面膜】(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：将面膜取出并展开。

步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

夏季不仅女生要用防晒霜，男生也要注意使用防晒，夏季的紫外线很容易晒伤皮肤，那么好用的男士防晒霜有哪些呢，下面一起来看看吧。

好用的男士防晒霜有哪些

1、科颜氏男士防晒霜

科颜氏男士防晒霜的质地比较清爽，上脸也不油腻，不加白，还有防水的功效，这款防晒户外运动也是可以涂的，它的方式指数有SPF50+以上，所以还是很不错的。

2、高夫男士防晒霜

高夫男士防晒霜是国内的知名品牌，相信大部分护肤的男生都听过这个名字吧，这款防晒霜的性价比很高，里面有大量的植物精华，还有很不错的补水功效，防晒霜还是他家的明星产品，所以肯定是好用的。

3、碧欧泉男士防晒霜

碧欧泉男士防晒霜的防晒指数也是很高的，如果是户外活动的话，这个防晒指数是适合的，它的质地也很清爽，不会有粘粘感，隔几个小时涂一次就可以了。

这几个防晒霜是很不错的，大家可以尝试一下。

男人减肥食谱会帮助搞定很多男性肥胖身躯，下面为大家制定了一周的男人减肥食谱，大家一定要紧紧遵守哦!

男士健康减肥食谱——周1

早餐：茶蛋1个

午餐：清炒白萝卜、米粥1碗。

晚餐：菠萝。

推荐理由：白萝卜具有很强的消油腻、去脂肪。这是一种很强大的消除脂肪的食物，作为主菜选择白萝卜，完全不用担心长胖哦!

男士健康减肥食谱——周2

早餐：水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;

午餐：主菜选择冬瓜汤，米饭1小碗，黄瓜凉菜1小碟;

晚餐：苹果水果餐。

推荐理由：大家都知道冬瓜是一道能帮助成功瘦身的减肥菜，味甘淡而性微寒，有很强利水消肿功效，若能带皮食用，其瘦身效果会加倍。常吃冬瓜，这能够有效的去除脂肪和水分，有很强的减肥效果。

木耳

男士健康减肥食谱——周3

早餐：麦片粥1碗

午餐：海带为主菜，馒头半个。

晚餐：黄瓜。

推荐理由：海带清热利水，有祛脂降压的作用。而且海带含有多种矿物质，这能够减少人体摄入的脂肪在心脏、血管、肠壁的沉积，被称之为减肥的佳品。

男士健康减肥食谱——周4

早餐：茶蛋1个、小米粥1小碗;

午餐：炒韭菜为主菜，可以根据自己的习惯加入少许瘦肉或者鸡蛋，米饭1小碗。

晚餐：香蕉水果餐。

推荐理由：因为韭菜富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素等多种营养物质，还含有大量纤维，能够帮助增强肠胃的蠕动能力，迅速帮助肠胃内的毒素排除体外。

男士健康减肥食谱——周日

早餐：麦片粥1碗

午餐：黄瓜为主菜、1小碗米粥。

晚餐：苹果水果餐。

推荐理由：黄瓜瘦身功效不容小觑，黄瓜中含有丰富的纤维素，帮助清除肠道内的毒素，这能够抑制糖类物质转变为脂肪，所以吃太多也不用担心会长胖哦!

男士健康减肥食谱——周6

早餐：白水煮鸡蛋1个

午餐：木耳为主菜、麦片粥1碗。

晚餐：黄瓜。

推荐理由：木耳是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质素食食物，而且对于降低血脂和胆固醇很有帮助，而且是瘦身食物的首选哦!

男士健康减肥食谱——周7

早餐：小米粥1碗

午餐：绿豆芽为主菜、米饭1小碗。

晚餐：黄瓜。

推荐理由：在绿豆芽中含有丰富的植物蛋白和多种维生素，十分适合做成家常菜，不用担心是凉拌或者清炒这样的问题，因为无论怎么制作都很美味。绿豆芽有很强的消除油腻、利尿的效果。

1、去SpA听流水、鸟鸣

SpA这个词会让人联想到巴厘岛或欧洲。因为那儿最正宗，不过还好，国内也有SpA了。走进SpA的理疗间，闻着芳香油精散发的味道，先来一杯热饮，让身体温暖起来，把老化的皮肤角质交给牛奶、燕麦和海盐，在宽大的按摩浴缸中放松每一根神经，把压力和污垢一并赶出体外。SpA是一种不错的减压方式，根据年龄、肤质和体质量身订做一套适合自己的SpA，每周一次拿出2个小时，就能让自己重新再来。

耗时：2～4个小时。

2、神游夏威夷

无论你的办公室环境有多好，也要离开它，去找一个幽静的空间和一张舒适的床或椅子，用自己感觉最舒服的姿势，或坐或躺，全身肌肉放松，心中静静地想象夏威夷的海滩、天空……充分运用意念的力量。

耗时：灵活机动。

3、“冷静”一下

德国科学家最近发现，男人在身处冷冻间里几分钟之后心理压力会骤然下降。不过每天寻个足够大的冰柜去“冷静”一下不大现实，如果你体质足够好的话，去滑雪、滑冰和冬泳应该是好主意，都不行还可以用冰袋放在头上3分钟。如果冰袋也无效还可以尝试去结婚，因为有人曾经这样说：“结婚，就像数九寒天脱掉棉衣跳进冰水里，试过一次终生难忘。”

耗时：最长下半生，最短3分钟。

4、吃顿日

大脑是“高压”的最先受害者。过度的脑部“运动”消耗极大能量，人脑的重量虽然只占人体重量的2%左右，但大脑消耗的能量却占全身消耗能量的20%。大脑对血糖极为敏感，血糖浓度降低时，脑的耗氧量也下降，轻者感到头昏、疲倦，重者则会发生昏迷。高速运转之后，给大脑及时输送养料非常重要。和最谈得来的朋友吃顿营养丰富的晚餐吧，不谈公事、避免特别刺激的食物、喝一点葡萄酒、把握好时间。

5、峰谷浪尖终极享受

按摩浴缸很久没用了，桑拿房也很久没去了。建议你来一套沐浴的“终极享受”，向压力发起猛攻，先是感受按摩浴的水流冲击和抚触的震撼，然后在能直接面对生存压力的桑拿房里以毒攻毒，最后冷热水交替淋浴，让肌肉和皮肤在温度的变化中极度放松，整套下来，一个高质量的睡眠将让你明天信心十足。

耗时：2小时。

6、慢跑快走

太传统了吧！就知道你会这么想，可慢跑、快走确实是一种缓解压力的好办法，而且简便易行。别怕尾气和尘土，因为室外一般的空气质量都要比室内好得多。除了减压，慢跑、快走还对保持骨骼健康很有帮助，经常慢跑、快走，腿骨的密度平均要提高5%，每月9次以上，骨密度最大，即使每月只有一次，骨密度也有变化。有专家还验证，慢跑和快走能提高“性”趣。

7、享受“性”福

一次高质量的性生活，可以有效缓解压力。但不要忘了随情顺意是一次完美、和谐性爱的开始，因为她可能也同样感到压力大、忙而累，平衡好是关键。其实性是一种娱乐活动，在你的锦囊里精选一条妙计，确保性爱在浪漫情调中达到预期的指数，两个人都缓解了压力，应该算是一份意外收获。

压力男士备忘录

1、烟酒只能暂时麻痹你。

2、遇到工作危机不要轻易否定自己的价值和能力。

3、一次不要把太多工作揽在身上，学会拒绝别人。

4、吃饭细嚼慢咽，也能放松自己。

5、洗个热水澡，喝一杯温牛奶，读一些温馨的书籍。

6、养成有规律的睡眠习惯，先把困扰你的事情解决。

看电视上充斥的瘦身机构广告，由此可知现代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊!其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想，只要控制清淡的饮食加上规律的运动，身体自然就会瘦下来。

男士减肥方法一、饮食要规律定时

减肥如果在饮食方面没有控制好，也是很难减掉的，特别是男士经常吃饭没有定时，造成肠胃混乱，而且只挑肉类、喝酒抽烟等不良习惯，在减肥期间，男士应该制定好定时的三餐，且要以清淡为主，平时要多吃绿色的蔬菜，新鲜的水果，定时排便。

男士减肥方法二、作息要按时规律

男士们别以为减肥与作息没有关联，也别再以为熬夜能让减肥的速度变快，其实如果经常熬夜，会造成身体的免疫能力低下，肠胃动作紊乱，加上熬夜时会吃宵夜，给肠胃造成极大的负担，时间一长，身体的代谢功能就变差，减肥之路就变得更长了。

男士减肥方法三、切勿大量使用减肥药物

有些男士为了减肥变得快速、轻松，就不惜大量食用减肥药物，有专家还发现，有不少的男士在吃用减肥药物的种类居然达到了十几种之高，如此大量食用减肥药物会给健康带来严重的后患，同时食用减肥药物还容易反弹，所以切勿使用减肥药物为主作为减肥药物。

男人的私处需要好好保养，以免以后断了命根子，带来严重的影响。如果男人你不好意思开口的话，那就先试试以下这9种水果，对私处的治疗有一手。

男士治疗四处的

荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果

取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

木瓜

用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

红枣

红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

核桃

每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

对于男性朋友们来讲，定期的进行spa对身体也是有很多好处的，那么有哪些好处呢?小编精心收集了男士做SPA有哪些好处，男士做SPA的功效，供大家欣赏学习!

SPA对神经系统的作用

皮肤有丰富的感受器，冷热刺激后，由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。由于温热刺激在大脑皮肤可引起抑制过程，故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静作用，治疗后嗜睡。短时间的热水浴(40℃，1-2分钟)可致兴奋，但长时间的话，则可能导致疲劳、软弱、欲睡。

冷刺激亦有兴奋作用，如民间常用冷水喷头脸部以帮助昏迷者更醒。短时间的冷疗法还可提高交感神经的紧张度，发挥强身作作用。冷刺激能锻炼周围神经系统的功能，长时间则会使神经系统的兴奋性降低，因此可用冷冻进行麻痹及替炎症部位镇痛。

不感温对皮肤刺激性非常小。不感温浸浴能使从周围到大脑皮肤的冲动减少，因此可减轻中枢神经系统的负担，使其得到期休息，从而增强其抑制过程，起镇静作用。

男士做SPA的好处

男性在选择SPA疗程时，主要考虑的是以保健为主

现代白领男士有着相似的烦恼和病痛：过度的压力和成天的电脑劳作使人头昏脑涨，甚至偏头痛;颈肩腰部僵硬、酸痛，体内寒气淤积。求医问药有点小题大做，既没空又没效。这样的亚健康状态，最好的办法就是做SPA。

印度热油头部护理可以减轻头部压力。这是一个具有古老东方味道的项目--选用纯净的印度冥想油，加热后装入滴油的铜制容器，让热油滴于印堂处，自然流满整个头部，这一过程能够将身体的副能量排除体外。等到热油充盈头发，随后进行梳理。用传统的刮痧片，进行头部刮痧，能够有效促进血液循环。

针对肩颈不适，这里推出了香拓按摩。香拓来源于泰国，有点像按压用的小布包，其中有15种香氛植物，包括黄姜粉、酸橙皮、麦、锡兰肉桂、香蜂草、熏衣草、洋蔷薇花等等。香拓加热后，其中的药用价值能够散发而出。在按摩的过程中，当身体受热，体温会慢慢上升，在出汗的同时，毒素也能排出，而肌肉的疲倦产物--乳酸，则由血液循环代谢掉了。而针对腰椎问题，这里则推出特色的虫二按摩。不仅能够促进淋巴循环，还能让僵硬疲劳的腰部彻底放松。

挑一个空隙，享受一下SPA，也算是新时代男性的一种别样的休闲方式。

SPA对心血管系统的作用

水疗对心血管系统的作用与水温、治疗时间、部位及刺激强度有密切关系。心脏局部冷敷时，能使心脏收缩次数减少，但收缩力加强，脉搏有力，血压下降。心脏部热敷时，使心搏加速，在适当情况下也可能增加心肌张力;但如温度超过39℃或治疗时间时，心脏张力即行减低。

当实性心动过速时，心脏部冷敷可获良好效果。但若是心脏本身疾病如心肌炎、内膜炎所致的心搏增快，则须长时间的局部冷敷，每日2-3次，每日2-3小时，可使心脏本身温度降低而使心搏次数减少。

作全身冷水浴时，因初期血管收缩，可增强心脏工作，心搏加速，血压上升;但不久则血管扩张，故减轻了心脏负荷，血压下降，心搏变慢，吊于舒张期的延长，故心脏能获得更好的休息。

应用40℃以上的温度时，血管会短暂收缩，血压上升，之后则血管扩张，血压稍下降。但随即又出现第二次上升，这可能是由于心脏收缩力量的增强而引起，因此时心搏加速，由心脏输出的血量增加。由于心搏加速时，舒张期就变短，因而能使心脏疲乏，故40℃以上的热水浴能增加心脏工作。不感温度对心脏的影响不大。

SPA对皮肤的作用

进行各种水疗法时，水首先在皮肤产生作用，皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网，故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外，还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应，如热水坐浴可引起盆腔内充血;手浴能影响胸腔脏器;足浴能影响脑部血液循环。

追求美，不仅仅是女人的专利，在这个审美爆棚的年代，男人一样要有嫩滑的肌肤，下面小编带你了解男士皮肤粗糙的治疗方法，希望对你有帮助!

皮肤粗糙按摩列缺穴

皮肤粗糙,爱起小米粒一样的疙瘩,上面还有小黑头,尤其是胳膊和腿上密密麻麻的,摸起来棘手,这是肺的功能不好。

“肺在体合皮”,管理汗孔的开合,肺的功能不好,汗孔就不能正常开关了。而皮肤代谢的垃圾是要随着汗液排出去的,汗孔半开不开,垃圾过不去,就要在毛孔堆积,慢慢把毛孔堵住了,所以会在那儿起小疙瘩。

我们的胳膊腕和大腿出汗相对比较少,因此这地方的疙瘩会比其他地方密集,如果想治标又治本的话就得靠列缺穴了,还要想办法出汗。列缺是肺经上的的穴位,又是三经交会穴,能同时调节肺经、大肠经和任脉,可以通经绝路、调肺气。所以《资生》说它“主汗出”.

肺的功能正常了,汗孔当开则开,当合则合,体内垃圾自然排得畅通无阻。两手交握,左手食指在右腕背部,食指下就是列缺穴,打到之后直接用食指按压3分钟就可以,肺经经气最旺盛是在早上3-5点,正是睡觉的时候,我们的按压可以改在上午9-11点脾经最旺的时候。

男士皮肤粗糙怎么护理

都说皮肤护理是女性的事情,但是很多男性也特别的在意。专家提醒,对于男性平时出油多要保持理智的看法,毕竟男性分泌汗液比较旺,这种现象不是人工可以逆转的。平时要多注意洗脸,可以使用一些酸性的化妆品,这样能有效的的到改善。

男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。

要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。

男士皮肤粗糙的治疗方法

光子嫩肤是目前治疗男生脸部皮肤粗糙的最佳方法,其与使用药物或护肤品美肤的方式有本质的区别,它主要以先进的光子嫩肤仪器,通过利用强脉冲光子能量直接作用于爱美者的肌肤,能利用光子的热能修复皮下受损的细胞,并刺激新的胶原细胞产生,从而恢复爱美者脸部肌肤弹性,缩小粗大的毛孔,让肌肤更加细腻光滑。

与其他美肤方式相比,光子嫩肤操作十分简便,爱美者无需请假休假,利用一个午休的时间就能轻松完成美肤治疗,无需恢复期就能恢复正常的学习和工作。

男士皮肤保养步骤有哪些

男士护肤首先一点就是要做好肌肤清洁的工作,由于男士肌肤毛孔普遍粗大的情况,导致毛孔之中很容易出现灰尘郁结,进而阻碍油脂分泌堵塞毛孔,给肌肤安全埋下隐患。

对此我们应当注意在清洁的时候选择使用清洁效果比较彻底的深层清洁产品,让肌肤毛孔之中的污垢也能够得到有效的清除。所以在选择护肤产品的时候我们最好是选择使用洁面乳这种深层清洁产品,以确保清洁的有效彻底。

在清洁之后则是需要进行肌肤油脂的分泌控制。很多男士进行肌肤护理的方式往往只是清洁这一单方面的护肤工作,这样的行为直接导致了肌肤清洁成为无用功,干爽的肌肤很快又被肌肤分泌的油脂所覆盖,让肌肤重新变得油滑。

关于男士皮肤保养步骤,上面讲得很详细。无论是男士还是女士,皮肤保养步骤中补水是必不可少的。皮肤最重要的是补水和锁水,这一步做好了,皮肤自然就会变得光滑白嫩。除了在用护肤品补水外,还可以多吃一些水果,水果中含有大量的水分,而且人体容易吸收。

看过“男士皮肤粗糙的治疗方法”

男性护肤是现在生活中很常见的一件事情，爱美之心人人皆有，护肤不分男女，现在市面上有很多男性系列的护肤产品深受大家的欢迎与喜爱，那么下面就由本网的小编来为大家介绍男士护肤的重要性，保养好自己的皮肤颜值更高。

男人健康护肤的13个小细节

荷尔蒙的作用

男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

过多的户外运动

男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

拯救提议——备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

适量运动

运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。

男人护肤的禁忌

习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了

分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。

护肤品节约使用，多取的部分再放回去

分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。

每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分

分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

进行面部按摩时，时间愈久愈好

分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。

涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了

分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。

男士护肤建议

一，有洗面奶洗脸。

二，用爽肤水进行第二次清洁和收敛皮肤。

三，用护肤产品进行保湿皮肤。这样就是一个不管男士还是女士都是一个最基础的护理哦。

一，洗面推荐品牌，欧莱雅，高夫，吾诺。

二，爽肤水，高夫，吾诺，三，面霜，高夫，欧莱雅，妮维雅，都可以，而且不是很贵。

男士洗面奶使用方法

第一步：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

第二步：接着以划圈方式清洁额头。

第三步：将剩余少许的洗面奶顺势下移至脸颊。

第四步：眼周由中而外轻轻带过即可。

第五步：抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

第六步：以38℃左右水温，泼水20次将泡沫洗净。

化妆的时候使用美妆蛋是很常见的一个上妆方法，我们在使用美妆蛋的时候，都会先将美妆蛋打湿再使用，美妆蛋长时间没晾干，会滋生很多细菌。

湿的美妆蛋怎么保存

美妆蛋是需要定期清洗的，不仅有利于上妆效果，也能防止残留的化妆品伤害皮肤。那么清洗过后湿的美妆蛋应该怎么保存呢?美妆蛋需要一个干燥透风的环境存放，所以长期湿润的卫生间肯定是不合适的哦~如果是湿润密封的环境，美妆蛋很容易发霉，减短使用寿命。用清洗剂将美妆蛋清洗干净后，将美妆蛋搁置在美妆蛋的盒子上，在阴凉透风处晾干。晾干后，选择一个网眼化妆袋装入美妆蛋保存即可。美妆蛋建议在干燥后放在网眼化妆袋内，这样才可以有呼吸、透风的能力。而不是将湿润的美妆蛋直接放进密封的化妆包哦。美妆蛋因为是海绵材质的关系，尽量要避免太阳直射，选择阴凉的环境、房间存放。

湿润的美妆蛋怎么存放

美妆蛋湿用之后需要清洗，放在通风的地方风干之后找一个干净且干燥的盒子将其装起来。将美妆蛋打湿主要是为了能够让妆容看起来更加轻薄水润，妆感特别淡，适合用来打造裸妆或者是淡妆。大部分人都会把美妆蛋浸湿之后挤压干，用它来涂粉底液不会有明显的色块。美妆蛋打湿了一定要清洗，很多人用了美妆蛋上妆之后就把美妆蛋放在了一边，下次上妆的时候就再次使用，但这个时候的美妆蛋，可能附着了不少灰尘，甚至已经产生了细菌。因为美妆蛋打湿之后，内部也含有水分，而且美妆蛋多多少少都会吃粉，残留的粉底液，遮瑕液等各种彩妆会堵住美妆蛋的气孔，这就形成了一个温暖潮湿的环境，而细菌正是很喜欢这样子的环境。很多人剪开用了很久的美妆蛋就会发现里面其实已经一塌糊涂，除了残留的彩妆产品之外，还有霉点，有的还会长虫子，看着就让人恶心，而这就是不清洗美妆蛋的下场。所以美妆蛋需要清洗，湿用美妆蛋需要每次清洗，干用美妆蛋可以3天左右洗一次。

粉扑和美妆蛋的区别

海绵粉扑和美妆蛋有着异曲同工之处，它们都是非乳胶类的材质，不过海绵粉扑不美妆蛋能泡水变很大。粉扑主要有片状和块状，常见的有正方形、长方形、圆形、菱形等。上妆方法和美妆蛋类似，点按为主，轻推为辅。湿用更加服帖，同时打底海绵必须湿用。粉扑主要有海绵粉扑和丝绒粉扑两种，这两种材质的粉扑大部分都属于一次性产品，使用完就得更换新的。而美妆蛋的材质以天然橡胶、丁腈橡胶、丁苯橡胶为主，使用完后容易清洗，使用周期相对较长。美妆蛋通常比较大，不是很适合涂抹脸部的边边角角，像是鼻翼或者是发际线的位置，但是有些美妆蛋是有尖角的地方的，可以用这些尖角的地方涂抹这些角落的位置。气垫粉扑和美妆蛋的使用方法是很相像的。

美妆蛋如何清洗

吸水能力强，遇水即变大至原来2倍大小，握在手心轻轻挤压，水分特别容易释放出来(容易干燥，不易发霉有木有!)，回弹能力无敌得好!而且会更加倍柔软、亲肤。先将美妆蛋弄湿，然后往美妆蛋上倒上适量的清洗剂，然后用手不断按压轻柔，差不多了之后。就可以用大量流动的清水，将美妆蛋上面的彩妆残留，和清洗剂洗干净了。然后将美妆蛋放置在干燥通风处晾干，晾干之后就能够接着用了。美妆蛋一定要按时清洗，不然很容易藏污纳垢成为细菌的培养皿。

男性朋友想要健身锻炼的话，需要找到一套合适的方法才是最有效的，对于这种方法如何找到呢？小编这里倒是有一套方法，相信很适合广大男性朋友，不妨来试试吧。

男士健身的小动作：

(1)头部小动作

闭上眼睛，用双手干搓搓脸部、耳朵、颈部，使这些部位发热；双手由前到后梳头，意念跟随着你的手指活动，共做15〜30次，直到感觉头皮有点发热。

功效：长时间紧张工作,头脑巳经非常疲倦。双手梳头可以加快头部血液流通，让你的大脑充分给养，保持旺盛的精力。(2)眼部小动作

闭上眼晴，眼球尽量朝右转，保持3秒；然后按顺时针方向，朝下转动，保持3秒。再尽力向左保持3秒，再尽力向上，保持3秒。最后向右完成一个顺时针的循环，共做针方向做3狄。然后闭上眼睛，双手指轻轻地按摩眼球。

功效：活动双眼，可以有效地消除眼疲劳。(3)颈部小动作

双肩自然放松；头部尽力转向右选然后尽遣转向左边。共做3次。

尽力向后仰，共做3次。按顺时针，慢慢地做圆圈运动，共做3次。然后，按逆时针运动，也做3次。

功效：工作时颈部长时间向前倾斜，使得颈部紧张。此功法可以使颈部神经、肌肉得到非常好的伸展和放松。(4)肩部小动作

自然站立，双手搭在同侧肩上；开始深呼吸，手臂以肩关节为圆心，做顺时针转动，尽力做较大圆圈运动。腹部和胸部尽力深呼吸。最后双手臂慢慢向下放松，慢慢呼气。这样完成一个顺时针循环，共做5次。然后，逆时针方向转动，工作5次。

功效：放松胸部、肩膀和背部，配合深呼吸可以让自己消除紧张，恢复内心平静。(5)脊柱扭动小动作

双脚分开，与肩同宽，自然站立；左手搭在右肩上，右手背紧贴后腰。深吸气。慢慢呼气，颈部、脊柱、双腿做向右扭动，转到极限时保持5秒。慢慢吸气，自然放松。换手，然后再做向左扭动。每次做3〜5个回合。

功效：这个姿势对颈部、脊柱、腿部和内脏，特别是对脊柱神经有相当好的调节放松作用。通过脊部肌肉挤压从脊柱分支出去的神经，使之兴奋，达到放松全身的目的。

男性减肥方法到底有哪些呢，男性减肥最快秘籍是什么呢?今天和小编一起来了解一下男性健身方法都有哪些吧，看看健身达人们是怎么瘦身的呢?

有效的男士健身减肥方法：负重弓箭步深蹲

找一个箱子或者几块板子垫在一起，一只脚放到上面，另一脚向前跨一大步，双手在胸前托住一个重物(可以在你的旅行袋里放上半打矿泉水)。双腿同时弯曲，呈弓箭步下蹲，然后还原。15个动作为一组，完成一组交换双脚位置。

有效的男士健身减肥方法：.俯卧的举臂

俯卧在地面上，一条腿伸直，脚趾抵住地面，另一条腿向上自然弯曲，放在地上。双手各握一矿泉水瓶，交替做上推和下拉动作，双腿不动。做动作时，注意保持背部和脖子呈一条直线。双手各上推一次为一个动作，15个动作为一组。

有效的男士健身减肥方法：卧撑举腿

呈俯卧撑姿势，但把两只小臂向前平放在地面上，锁定肩膀关节不动，保持脊柱伸直。同时抬起左腿和右手，伸直抬离地面，保持3秒左右，然后还原。20个动作为一组，完成一组换另一边的腿和手臂。

有效的男士健身减肥方法：滑行俯卧撑

俯卧撑不用说了，上中学的时候就会。这里要讲一个加大难度的俯卧撑：在两只手掌下面各垫一张纸或者一块布——用来减小摩擦系数，在撑起身体的同时，慢慢把两只手相对滑动、靠拢，然后还原身体和双手。怎么样，这回就不那么容易了吧?20个为一组。

有效的男士健身减肥方法：仰卧蹬车

仰卧在地面上，双手放在脑后，头部和肩膀微微抬离地面。弯曲左膝盖靠近胸前，同时向左扭转身体，用右手肘去碰左膝盖，然后还原，换另一边。每边各一下为一个动作，20个动作为一组。

有效的男士健身减肥方法：热身

做5分钟跳绳练习，最好在速度和动作幅度上有变化。每周做2~3 次这样的循环训练，每一个动作之后休息45秒钟。

有效的男士健身减肥方法：单腿臂支撑

找一把椅子，双手撑在坐椅边缘，支撑上身重量，一条腿弯曲，一条腿向前平伸。用手臂和单腿的力量支撑，慢慢下降身体，直到上臂与地面平行，然后慢慢还原。15个动作为一组，完成一组换腿。

很多女性都在，苦恼自己肚子上堆积的肥肉问题，但事实上除了女性回面对这种问题苦恼之外，男性朋友也会容易面对啤酒肚的现象，这对整个身材自然会造成了影响，那么如果男士想要有效的瘦腹，燃烧腹部的肥肉和脂肪，应该选择哪一种方法呢？下面我们就为大家具体来推荐一下这些有效的，男士腹部燃脂运动。

A平板开合跳

腹肌收紧、胯部和踝部尽量保持再同一平行线

B仰卧卷腹

双手半卧拳分别放到耳侧，然后深吸气，使得腹部卷起到最高点，然后用一侧的肘关节去努力触碰到身体另一侧屈腿的膝盖

C侧仰卧起坐

把身体升起离地10至20厘米后，应收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位

D登山者跳

保证腹部缩紧，背部的起伏越低越好

E跨步跳

上肢保持直立，双脚尽量往前跳

男性朋友如果能够坚持以上所介绍的这些腹部运动的话，相信也可以帮助自己达到最理想的燃脂减肥功效，同时注意这些运动对帮助自己锻炼身体，保证健康也可以达到很好的效果，所以平时生活当中，应该多抽出一些时间运动锻炼。

洗脸是我们每天起床之后睡觉之前都会做的一件事情，洗脸是很有讲究的，洗脸可以保持肌肤干净清爽，很多男性朋友都是马虎了事，那么下面就由本网的小编来为大家介绍男士洗脸的五大误区，男士正确洗脸方法。

男士洗脸的五大误区

用香皂、肥皂等碱性洁面品洗脸

错误结果：油性的脸越洗越油，毛孔粗大。

纠错原理：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。

专家建议：再不在乎护肤的男士，至少洗脸也要用洗面奶，可以根据肤质的不同，选择适合自己的洁面产品，如果想用清洁能力强的，可以使用泡沫洗面奶，一般产品都有说明。

洗得次数越多越干净，天热更要多洗几次

错误结果：皮肤越洗越干，没有水分，一天到晚紧绷绷。

纠错原理：过多的洗脸，会过多的带走你脸上的水分，使皮肤处于越来越缺水的状况，进而使油性皮肤出油量增加，干性皮肤更干燥，出现更多干纹。

专家建议：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。

长期使用磨砂、黑炭等去角质类的护肤品洁面

错误结果：天天使用会造成皮肤干燥，紧绷，特别难受。

纠错原理：磨砂、黑炭类的洁面产品都有去角质的功效，天天使用就把皮肤的角质层都磨掉了，皮肤肯定会受不了。

专家建议：用温和型洗面奶，如果皮比较“厚”，可以2周使用一次磨砂类洗面奶，用的时候，也不一定每个地方都要用，通常在T区等角质比较厚的地方重点使用即可。

用毛巾洗脸

错误结果：毛巾久湿不干，易使各种微生物滋生，造成皮肤出现暗疮、痘痘等问题。

纠错原理：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔将毛孔深处的污垢油脂清除干净，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌，最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。

专家建议：即便是因为怕麻烦不使用洁面海绵洗脸，也不要用毛巾洗脸，毛巾在洁面中的作用，就是用洗面奶洗完脸后，再用毛巾擦干。

不使用任何护肤品、防晒品

错误结果：皮肤干，有时甚至剥皮，夏天出游的时候，皮肤晒得黑白分明，又红又痒。

纠错原理：虽然男人不需要里三层外三层涂抹各种护肤品，但最基本的护肤品和防晒产品，为了肌肤健康，也是一定要用的。

专家建议：男士如果使用护肤产品，要尽量使用男士专用护肤品，洁面产品和面霜、防晒都是必不可少的。

男士正确洗脸方法

士正确洗脸方法1、用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫。

2、将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。用绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。

3、最好用“美容指”(中指和食指)的指腹来进行洗涤。

4、对于鼻翼两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。

5、用流动的自来水，彻底冲洗掉洁肤品。

男士洗脸注意事项

洗脸的次数

有人也许会认为，要达到清洁皮肤的目的，洗脸的次数愈多愈好，这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然，人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。

洗脸次数太多，脸部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱。而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异，在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

洗脸用的毛巾

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正象有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。

洗脸时手的动作

洗脸时手的动作方向基本上与后面要讲的按摩一样。它的要领是：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡。

洗脸用的水

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系，我们一般讲的水质，指的是硬水和软水。硬水，如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水，因矿物质的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用来直接洗脸。如果因条件所限，可以将硬水煮沸数分钟，使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水，指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水，自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。

选用软水后，还注意洗脸水的水温。洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松弛皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。但如果一昧使用热水洗脸，则容易引起皮脂过少，皮肤干燥。

而冷水则能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。自前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张洗脸时尽最少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。

男性朋友们，只要坚持这样一丝不苟，认认真真地洗脸，肤质就会慢慢改善了，出门也会非常有面子。

洗完脸的护肤步骤

【早上】洁面-化妆水-眼霜-精华-乳液/面霜-防晒霜。

【晚上】卸妆-洁面-化妆水-眼霜-精华-乳液/面霜。

【定期加强清洁护理】一周一次深层清洁、一次去角质，每次之后敷补水面膜。

屈臣氏是世界上最大的美妆零售店之一，很多妹子都是通过屈臣氏了解了许多美容知识以及购买护肤化妆产品，它除了销售其他牌子自己也有自有品牌，下面本网小编带大家来看一下屈臣氏男士黑面膜怎么样？

屈臣氏男士黑面膜怎么样

其实屈臣氏自有品牌风评并不好，小编寻思着可能因为占据自有品牌的上架优势加上售货员的业绩压力会卖力宣传自有品牌导致它们的上进压力不大，即使面对如潮水般的恶评也不会立马采取行动，另外有可能受到销售员的卖力吹捧有关，使用者对屈臣氏印象良好顺带着会对它抱有过高期待，总而言之大家对它的评价并没有太大的可参考性，还是那句话适合自己的才是最好的而不是大家说才是好，小编就屈臣氏的男士黑面膜给大家做一个详细评测：

1、颜值：采用荧光绿的色调包装很容易给人不好的印象，毕竟这种发光的材质很不讨人喜欢，可是小编却发现质感还是很厚重的，撕开包装黑面膜的水分多到发光，湿漉漉往脸上糊会非常受用。

2、使用效果：这款面膜真的好便宜，每片4块钱是小编用过最便宜的面膜但是材料确实不廉价的黑炭，如果当做一款正常的补水面膜来用会让你有惊喜的感觉，如果期望它作为清洁面膜的身份清理你的肌肤那你会失望的。

3、成分：清洁和补水双效齐下这种设计还是动过脑筋的，不像有的面膜只有清洁功效结果用完之后没有补水程序而有的新手并不懂得要滋养，所以会造成毛孔粗大或者黑头越长越猖狂，所以大家要了解产品再判断是否是自己所要的，这款面膜可以作为日常款记住它只是一款普通的面膜别奢望会有起死回生的效果。

护肤品是我们日常护肤经常会使用到的肌肤护理产品，护肤品的种类非常多，尤其是女性的护肤品，很多人都想知道自己的男朋友可以不可以使用自己的护肤品，那么男士可以用女士的护肤品吗？看个人的肤质就行。

男士可以用女士的护肤品吗

可以。

男生不光是可以用女生的洗面奶，其实护肤品也是可以用的。男生的皮肤多半比较油腻，因此男生的护肤品都是清爽型的，而女生的皮肤多半比较细腻干燥，所以护肤品相应的是滋润型。

男生可以用女生的护肤品，只不过使用了女生的滋润型护肤品后，皮肤可能会因为太过滋润而感到黏腻，但是女生也不都是干性皮肤，也有清爽型护肤品，男生只要使用女生的清爽型护肤品，其实效果是一样的。

女士面膜男士可以用吗

理论上是可以用的。

不管是女士还是男士，皮肤的结构是一样的，使用面膜对于肌肤细胞的滋养效果是一样，所以我们认为女士面膜男士同样可以使用。

男士用女士面膜效果好吗

男士使用女士面膜比直接使用男士专用的面膜，效果要差些。

男士专用的面膜设计更贴合男士出油厉害，毛孔粗大、皮肤粗糙等问题，而女士面膜更注重美白、嫩肤、抗皱等问题，男士直接使用女士面膜可能不能很好的改善肌肤问题。

男生一定要用洗面奶吗

要用。

不管是男生用男生洗面奶，还是女生洗面奶，洗面奶这个东西总归都是要用的。其实生活中，很多男生都没有使用洗面奶的习惯，但是男生皮肤本来就容易出油，毛孔也比女生粗大，如果每天还不用洗面奶洗脸的话，毛孔很容易被油脂和灰尘堵塞，导致皮肤变得更加粗糙。

男士西装搭配手表会立刻给人一种精英男士的感觉，但是在手表的选择上有很多的讲究，要想搭配西装不突兀，手表挑选注意这些方法。

穿西装戴什么颜色表盘

男士西装在手表的搭配上应该越简单越好，一般宜选单色表盘或者双色表盘，最好不要出现三色或者三色以上的手表。在颜色的选择上，可以选择金色、银色或者黑色，对于搭配西装都是不错的选择。推荐不知道选择什么款式的男性朋友，可以选择金色表壳、金色表带、乳白色表盘的手表，这款颜色搭配的手表不会过时，任何时间都很经典。

男士西装配什么表

手表是男人每天必须佩戴的饰品。因此，在选购手表的时候，不应该根据当下的流行趋势去考虑“钢制手表带，还是皮制手表带”等问题，而要选购符合自身形象的款式，这才是最明智的选择。如果你是外向活泼的人，那么建议你选择外形坚固，可以展现你男人魅力的钢制手表带。与此相反，如果你是一个刚直、稳重的人，那么你更适合给人温暖感觉的皮制手表带。在身着西装的时候，如何选择手表：

1、不可选择手表外圈过于抢眼的款式

2、作为商务手表，金色的外圈过于显眼，银色则会尽显干练风范。

3、皮制手表带一定要选黑色

4、黑色皮制手表带是最佳选择。

5、表盘要选择指针式

6、采用数字显示的表盘，运动感过强。无论是日常休闲，还是正式场合，选择指针式手表都很得体，能展现自己有品位的形象。

7、不要佩戴过于昂贵的手表

8、佩戴与自己的收入不相符的高价手表，反而会让你失去信赖感。

手表搭配技巧

1比起那些让人眼花缭乱的复杂功能腕表，简洁的黑白色盘面手表更适合你的身份。比如：万国、沛纳海、真力时的男士腕表是非常好的选择。

2.中规中矩的圆形表壳是最稳妥的款型，会显得你理智而又谦和；酒桶形或方圆形也还可以，比较不刻板，给人的印象是容易接受新事物。

3.西服搭配严格来讲，功能复杂的腕表并不适合重要场合下的正装，尤其是计时款，不属正装表范围之内。

4.腕表的表盘不宜过厚，越薄越好，哪怕是复杂功能的腕表，也要尽量选择一些超薄的款式，不然会显得笨重。

5.在商务场合，简单便是美，一款简单的腕表会为你的形象加分。

戴手表颜色有什么讲究

在正式场合，要避免色彩比较鲜艳的颜色，不管是单色手表还是双色手表，表盘颜色都应该清晰、高贵、典雅。