男性睾酮正常说明什么(20篇)

俗话说，肾脏是男人之本，一个强大的肾能够让男人更加健康，更加有活力，可见肾对男人是多么的重要，补肾有多种方法，常见的有医疗补肾和食疗养生补肾两种。今天就跟大家分享一下男人补肾的最佳食疗养生秘方。

男性食疗补肾的方法1

枸杞猪腰粥

枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

炒核桃仁

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

海参粥

海参粥：海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。

补肾益精话海参――中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。

苁蓉羊腰粥

苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

5鹿角胶粥

鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

6杜仲腰花

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

男性食疗补肾的方法2

第一种：鲜奶黑芝麻糊

材料：鲜牛奶50毫升、黑芝麻120克、糖3大勺、糯米粉2大勺。

做法：

1、准备好黑芝麻并清洗干净。

2、将黑芝麻磨成黑芝麻粉。

3、把糯米粉用冷水调开，糖果中加入500毫升的清水煮开，加入芝麻粉煮开。

4、以糯米粉调和等量的水2大勺勾芡煮好后，加入牛奶即可为鲜奶芝麻糊。

第二种：滋肾固齿八宝鸭

材料：鸭1500克、黑芝麻20克、核桃20克、桑葚(紫，红)20克、莲子20克、芡实米20克、枣(干)20克、薏米20克、糯米50克、盐5克、味精1克、黄酒15克。

做法：

1.白鸭去肠脏，洗净，将黑芝麻、桃仁、桑葚、水发莲子、芡实、红枣、薏苡仁填入鸭腹腔，再填加糯米至满，用线缝合腹腔口。

2.将白鸭放入置在汤盆中，加盐、黄酒、味精和水，上笼屉蒸熟，食前拆线，即可食用。

第三种：霸王花陈肾煲排骨汤

材料：姜2片、蜜枣2个、陈肾2个、霸王花(干)80克、排骨头500克、水10碗、米酒1汤匙、盐适量。

做法：

1、将霸王花用清水浸泡发开，清洗干净。

2、陈肾洗净切开。

3、洗净排骨头，汆水捞起。

4、煮沸清水，放入霸王花、陈肾、排骨头、蜜枣、姜片和米酒，大火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。

男性壮阳补肾食材有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

男性壮阳补肾食材——驴肉

驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

男性壮阳补肾食材——鞭菜

锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。

男性壮阳补肾食材——乌龟王3

“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

男性壮阳补肾食材——泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

男性壮阳补肾食材——羊肉

最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

男性壮阳补肾食材——淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

男性壮阳补肾食材——鸡蛋

鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

男性到了中年注意哪些呢?中年男性养生要注意什么问题?人到中年，身体以及心理会发生很多的变化，所以在这个时间段，男性更不能够放弃自己的养生工作，否则是会让更多的疾病有机可趁，但是养生也要讲究方法。

中年男性保健问题二：控制饮食

很多中年男性大多数都有啤酒肚，这都是由于日常饮食不控制所导致，常年暴饮暴食，会导致脂肪肝甚至硬化，后果相当严重。男性朋友平时要注意饮食规律，少吃含脂肪量大的食物。可以多吃蔬菜、水果、忌烟酒、油炸食品，并注意少食多餐。

中年男性保健问题三：保持心态平和

要学会控制情绪，保持平和的心态。过度的生气暴怒会伤及脾脏。遇到事情要先让自己冷静下来，事情都有解决的办法，无需动怒、无需堪忧。

中年男性养生，是非常重要的工作，但是男性朋友当然不能够盲目，尤其不可以胡乱的食用一些药物，因为这样，反而更不利于男性健康，应该利用最正确的方法，帮助自己养生，远离疾病影响。

中年男性保健问题一：规律生活

中年男性怎么才能调节好生活规律?首先做事情要学会分流、统筹，充分利用时间，尽量不要加班熬夜。坚持早睡早起，经常锻炼身体。

在一段恋爱关系中，既然男女双方已经确认了彼此的感情，那肯定是要有一定的限制的，不能跟单身的时候一样对所有异性都好，那么如果自己男朋友对异性朋友很好应该处理呢？

男朋友对异性朋友太好怎么办

你很介意的话，你就要让他知道如何去拒绝。

直接坦言你有一点介意，希望他在能拒绝的时候拒绝一下，知趣的女孩子在拒绝之后是不会再有其他行为的。你可以让他记得告诉你异性麻烦他帮什么忙，如果介意就要教他怎么去拒绝。

他爱你的话，会真心在乎你的想法，你表现出不满的时候，会意识到这样会让你感觉不舒服。不是自己有什么问题，每一女孩子对自己的另一半都是有一定占有欲的，因为你们异地，所以你一定要和他讲清楚，什么可以什么不可以，什么事你会介意，什么事必须通知你。异地比较难，难于沟通就难以维持，所以出现问题就一定要去沟通，别委屈自己也别一拖再拖，会变成大问题的。

男朋友对异性朋友比对我还好正常吗

男人对异性朋友很好，具体也是要分情况看待的。

如果他不管是对同性朋友，还是对异性朋友都特别的好，那么这种男人在人际交往中，可能就是属于那种比较要面子的老好人类型的，反而越是跟他们关系亲近的人，越是容易被他们忽略掉。

如果男人只是对异性朋友很好，但是对同性朋友也就那么回事，那么女人在跟这样的男人交往的时候，就千万要当心了。因为这种男人就是我们现实生活中常说的那种“中央空调型”的人，他很会撩，对身边的女人都很好，也很容易收获女人的好感。这种男人如果在感情中不够坚定，不够专情的话，日后劈腿的可能性也非常大。

所以，男人对异性朋友的态度，也能够在一定程度上反映出他是个什么样的人。这个男人究竟靠不靠得住，花不花心，或许，从他对待身边异性朋友和同性朋友的态度上也能够判断一二。

男朋友异性朋友多怎么办

1、让他进行保证：首先你得和你男朋友进行交涉，表明你对他有很多异性好友的事情非常的生气，希望他平时和他们保持好一定的距离。

2、控制异性朋友的数量：你也可以要求你的男朋友定期的整理通讯录，对比较要好的，认识比较久的异性朋友可以联系，萍水相逢的该怎么办就怎么办了吧。

3、让他带上你一起去：如果你的男朋友和异性好友一起出去玩你实在是不太放心的话，你可以要求他带你一起过去。

4、给他足够的信任：谈恋爱，一定要相信另一半，特别是女孩子，可能疑心会比较的重，不过你要相信你的男朋友，他爱你，他肯定会知道分寸。

5、认识他的那些异性朋友：你也可以通过你的男朋友认识他身边的这一些异性的好友，和他们发展成好朋友，这样你就不怕男朋友有什么动作啦。

男朋友和异性朋友很亲密怎么办

1告诉你男朋友。当你发现你男朋友和异性过于亲密时，你要告诉他你非常介意这件事，让他注意分寸。

2试探你男朋友。如果你告诉男朋友，而他觉得你在无理取闹时，你可以找个朋友故意在你男朋友面前过于亲密试探他的反应，然后告诉他真相，他会体会到你当时的感受。

3和男友异性朋友聊天。如果你男朋友设防，但是他异性朋友依然我行我素时，你可以找她聊天，告知她你在意这件事，请她注意分寸。

4一巴掌拍死。如果那个异性朋友行为有问题，你可以告诉你男朋友，让他断绝与异性朋友的来往。

5分手。如果当你劝告他们，而他们不予理睬时，那么你也不必勉强，可以转身离开，你值得更好的。

皱纹常被看作皮肤衰老的标志，很多人担心皱纹影响美貌，青春不再。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。

男性有皱纹的预兆

1。骨质疏松症的风险

美国耶鲁大学的研究人员发现：皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查了100多名处于更年期的女性后发现：皱纹最多最深的女性骨密度也最低。该研究负责人表示：胶原蛋白是骨骼和皮肤的重要组成部分，它的数量随着年龄的增长而减少。

2。心脏病早期

耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警。美国洛杉矶希德斯 西奈医疗中心研究发现：耳垂上有这种折痕的人更可能检查出心脏病。专家认为：这种皱纹是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它能反映出心脏周围血管的变化。

3。高血压

荷兰莱顿大学医疗中心的研究人员发现：看起来比实际年龄小、皱纹少的女性血压较低。研究还显示：与同龄人相比，来自长寿家庭的参与者上臂不太可能有皮肤皱纹。

4。压力太大

焦虑烦恼会让人长皱纹。美国纽约市的皮肤病专家珍妮特 普雷斯托夫斯基表示：当人们承受压力时，就会皱眉，随着时间推移，前额易形成永久性的皱纹。而面部其他区域的皱纹，也是与持续的焦虑状态让身体释放出大量应激激素，降解了皮肤中的胶原蛋白有一定关系。

5。甜食吃太多

食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起，易在人体内形成“晚期糖基化终末产物”的物质，该物质会分解胶原蛋白和弹性蛋白，导致皮肤出现更多的细纹和皱纹。研究人员建议：最好用水果代替甜食，因为大部分水果都具有抗糖化的性能，能逆转皮肤损伤。

男性勃起时龟头无法外露就是有包皮，包皮不长的时候，阴茎勃起有硬度就会露出龟头，勃起时完全无法露出龟头就是包皮过长了！龟头外露是正常的吗？在平时，龟头应不应该外露？

专家指出，一般的正常男性阴茎发育完成后，都是能够外露的。若是龟头不能够裸露，反而有可能是包皮过长、包茎，是一种男科疾病。而且龟头外露对男性还有意想不到的好处呢。

首先，由于龟头外露，长期的与内裤产生摩擦，能降低龟头部位的敏感度，避免了早泄的情况发生。另外，由于龟头少了包皮的束缚会变得更大更完美哦，冠状沟部位也会变得更厚实，也少了包皮垢的麻烦，要知道包皮垢可是能引起发炎，而且如果不清洗干净那以后比龟头干净的更容易得阴茎癌。

总而言之，男性的龟头外露实属正常，不外露反而可能是病症，龟头外露还有不少的好处。专家建议：不管你如何处理包皮，平时都要注意卫生，要每晚用温水清洗阴部，包括龟头等部位，要全面因为保持阴茎洁净很重要哦，不然包皮垢不光会以前炎症，以后还会传染给你的伴侣，以及年纪大后患上阴茎癌的几率也会大大增加。

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

男性预防前列腺水果——全麦玉米饼

全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员知觉含有旺盛可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的标号。

男性预防前列腺水果——苹果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

男性预防前列腺水果——甘蔗

甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

随着社会压力的增大以及性观念的开放，越来越多年轻男性患上前列腺炎，当中不少人的急性前列腺炎更演变成慢性前列腺炎，痛苦不堪。专家指出，日常饮食可以辅助治疗前列腺炎。 疾病重在预防，预防又于食物最为重要，病从口入，健康也是从口入。

男性预防前列腺水果——椰菜

假如你不欣赏吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。一项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

男性预防前列腺水果——荸荠

荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

男性预防前列腺水果——鲜葡萄

鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

男性预防前列腺水果——西瓜

西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

男性预防前列腺水果——番茄

番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

悬趾可通过手术切除

尽管很多饲主每天都会跟自己的狗狗玩耍，但可能很少去认真的观察它们。因为狗狗的某些部位在被毛的遮掩下比较隐蔽，所以不太容易被人发现，如果无意中发现了这些部位，可能会误认为这是不正常的。

一、悬趾

这个应该很多饲主都有所了解。但是一些初养狗狗的饲主偶尔也会有疑问。悬趾，是一种正常结构。悬趾是一些动物，如许多哺乳动物、鸟类、爬行动物等退化的趾头。对于犬猫这种趾行性动物，悬趾通常生长在腿上，在站立时，悬趾不与地面接触。悬趾在腿内侧，位置类似于人类的拇指所在。

狗狗的悬趾一般出现在前肢，后肢偶尔也会有。也就是说，大多数狗狗每个前肢是有5个脚趾头，后肢则是4个脚趾头。但是也会出现后肢有5个甚至是6个脚趾头。

因为悬趾接触不到地面，不能通过日常活动来打磨。为了防止悬趾生长过长，弯曲扎进肉里，要养成经常修剪的好习惯。让悬趾保持在一个安全不会伤到动物自己的长度。

二、外耳皮瓣

有的饲主在观察自己狗狗的耳朵时会看到像褶皱一样的东西，这个皮瓣状结构称为皮肤边缘袋，它有个可爱的别称，叫做亨利的口袋，这种特殊的结构可以改变声音传播的轨道，有利于猫狗对高频声音的检测。

注意观察狗狗

三、瞬膜

有时，在猫咪或狗狗睡着后，家长们会看到眼角内侧有一层白色或粉白色的“膜”。不要担心，这个也是正常的结构。这个膜状结构叫做瞬膜，对眼睛表面有保护和清洁的作用，因为样子很像眼睑，所以又叫“第三眼睑”。如果瞬膜颜色发红、充血，有肿胀、突出，或暴露面积过大，甚至出现泪溢，可能就和一些眼科疾病有关了，就要及时咨询医生。

四、肚脐

有些家长会发现在宝贝倒数第二对乳头前的中间有一小块类似瘢痕的东东，不要担心，这不是皮肤病，而是狗狗的肚脐。猫狗和我们人类一样，也是哺乳动物。狗宝宝在狗妈妈肚子里时，通过脐带获取营养和排出废物。生后狗妈妈会把脐带咬断，几天后脐带就会脱落，形成大小可忽略不计的瘢痕，相比人类的肚脐更加平坦，会迅速被皮毛掩盖，不会轻易被看到。

五、口腔内部黑色黏膜以及鼻头斑点等

猫咪和狗狗的口腔黏膜上是会有黑色素的沉积，所以就会出现有的部位是粉红色的，有的部位却是黑色的，这些都是正常的。而且大部分猫咪都会有这样黑色的部位。

这些皮肤改变是黑色素细胞增加的结果，通常是良性的，不会对健康有影响。一般有以下标准来判断这些黑斑是否正常：

应该是扁平的，没有明显凸起感。通常不是很大，1-10mm都比较正常。如果不是，就要怀疑是否有病变了。

松狮寿命多长？松狮正常能活多久？狗的寿命与品种及饲养管理等诸条件有关。如串种狗比纯种狗长寿，小型狗比大型狗长寿，公狗比母狗长寿，室内饲养的狗比室外饲养的狗长寿，甚至黑色狗比其他花色狗长寿，其中室内饲养的在长寿狗中所占比例最高。

松狮寿命多长

松狮狗狗的寿命与饲养管理方法有很大的关系，所以只要饲养者平时注意关心松狮的身体、运动和疾病健康状况，大多数松狮的寿命都会比较长，应该是可以达到10年以上的寿命的。

最近狗的寿命正在延长，但是即使任何长寿的狗，最多是二十年左右。狗成熟的速度很快，雌狗在产后半年就迎接初次发情期的来到。在一岁前后，迎接第二次的发情期，而能充分受胎。 狗到此为止结束迅猛速度生长。

松狮寿命多长

不同年龄松狮的牙齿特征：

普通的松狮幼犬在生后5—7个月乳齿就会脱落而生出恒牙。所以，若小松狮的乳齿已落而恒牙尚未露出或露出不多，其年龄一般只有 5-6个月。

若松狮狗狗的桓牙全部长齐：其年龄约在8-12个月。一般来说，狗狗在成年之前，牙齿的生长状态显示着犬的年龄的增加，但一到成年以后，犬的年龄的鉴别则可由牙齿的磨损状态来决定。

在一般情况下，3岁以上的成年松狮，其上颚与下颚的前齿上下的接合部有所磨损，4岁以上的成年犬前齿上下接合部往往因磨损而变得平坦。对于7—8岁的老犬；可根据犬齿的长短程度来断定犬的年龄。

所以我们可以根据松狮的牙齿损坏程度，估评出松狮的大致年龄。

松狮寿命多长

松狮的年龄与人类的年龄对照表：

1、松狮出生后20天时，智力水平基本相当于人类1岁幼儿相同的机能。

2、松狮出生3个月时，智力基本相当于5-6岁幼儿园小孩或者小学生的智力了，。

3、松狮出生后的6个月，已相当于人类的10岁了。但身体已生长完成，有些品种的狗以后则很少会再长大了。

4、狗狗出生后1年是约等于人类的18岁，这时不论是雌雄都具有生殖能力，尤其雌犬则已有发情出血现象。

5、虽然狗的平均寿命只有15岁，但已经等于人的79岁老人了。

男性腰痛在日产是个生活中就随处可见。那么，男性腰痛是什么原因?如何治疗男性腰痛?中医治疗男性腰痛的方法有哪些？下面就由小编告诉大家吧!

中医如何治疗腰痛

1、推拿

推拿是指医生用各种手法来解除肌肉组织在处于痉挛状态下产生过多的乳酸而产生的疼痛。另一方面，推拿可使局部血管扩张充血，改善局部血液循环，促进刺激物质代谢，使疼痛缓解。推拿适合治疗某些腰痛，如腰肌劳损、腰肌筋膜炎、急性腰扭伤等肌肉痉挛造成乳酸堆积所引起的腰痛。

2、牵引疗法

有骨盆牵引法，颌枕带牵引法，牵引床治疗法等。适合治疗颈椎病症、腰椎间盘突出症、腰部急性扭伤或慢性损伤、腰椎后关节紊乱、腰部肌筋膜综合征等，都可以用牵引法治疗。

3、针灸治疗的原理

祖国医学认为，经络是气血运行的通路，其内属于脏腑，外络于肢节，沟通表里，贯通上下。如果经络受外邪侵袭，气血凝聚，壅塞脉络，不通则痛。针灸术用疏风散寒，温阳祛湿，泄热通络，行气活血等方法达到去病镇痛的目的。治疗腰痛可取阿是穴、腰俞、委中。针灸法对风、寒、湿引起的疼痛治疗效果更明显，在针灸过程中，用艾卷燃着倒置于针柄之上，又针又灸，也可手执艾卷，在距疼痛部位数厘米高度直接灸，这种联合治疗方法效果更佳。

4、拔罐疗法

祖国医学认为拔罐可以温经散寒，活血通络，舒筋止痛。现代医学认为，由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血毛细血管破裂，引起血管溶血现象，出现罐斑等，对机体起着良性刺激作用。拔罐疗法适应治疗慢性扭挫伤，肌筋膜综合征，慢性颈肩腰痛等。这种拔罐疗法也适合家庭治疗。

男性腰痛是什么原因

1、肾虚结核

肾虚、肾结核的症状除了腰痛外，还有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。肾结核有血尿者占90%以上，特点是尿急、尿频、尿血、腰痛逐渐加重。急性肾小球肾炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮肿、高血压、发病前一周患扁桃体炎。

2、泌尿系统

腰痛以急慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。泌尿系统结石特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。盂肾炎血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。肾及尿路损伤多有腰部或腹部外伤史，如挫伤、撞伤、摔伤等。

3、腰肌劳损

男人腰痛还可能是腰肌劳损引起的，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。

4、性爱不当

性生活中未能尽兴导致神经性腰痛。性生活忽然中断导致生理性腰痛。性生活过于频繁也会导致劳损性腰痛。所以，伴侣双方要进行交流沟通，加强性前、性后戏，性爱应该视身体情况量力而为。

5、前列腺炎

男人腰痛也有可能是疾病所引起的，最轻易让人们忽视的就是前列腺炎了，患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和会阴部位，还会像其他四周的部位放射，而腰痛就是最为常见的。但是慢性前列腺炎引起的腰痛多是在下腰部，与腰肌劳损、肌筋膜炎等是有区别的，后者主要是在系皮带处四周，比前列腺炎引起的腰痛的位置要高。

6、肾积水

肾积水不是一种病，而是一种由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。肾积水对一般老百姓来说，可能比较陌生，但临床上并不少见，肾积水如果处理不当，严重时可以引起肾功能衰竭，甚至导致肾切除。

如果感觉自己腰部发酸、胀痛，特别是一侧腰部胀痛时，要特别警惕，这可能是肾积水的早期表现。如果是因为受凉或者劳累过度引起腰痛，一般是双侧腰部不适，而不是单侧。

如果发现自己尿液性状发生改变，比如尿色发红、发暗，或者呈酱油色等，可能是输尿管结石、肿瘤引起出血导致的，这时可能也存在肾积水。

7、药物腰痛

有些药物对肾脏有损害，服用后可引起尿血、腰痛。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等等。

8、腰椎病变

腰椎病变也会引起腰痛，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

止盈止损说明

跟踪委托说明

策略委托说明

时间加权委托说明

高级限价单说明

冰山委托指的是投资者在进行大额交易时，为避免对市场造成过大冲击，将大单委托自动拆为多笔委托，根据当前的最新买一/卖一价格和客户设定的价格策略自动进行小单委托，在上一笔委托被全部成交或最新价格明显偏离当前委托价时，自动重新进行委托。

案例1：某客户希望买入1000个BTC，但不希望过于影响盘面增加买入成本，此时其设置冰山委托：

此时系统将会自动为其进行冰山委托，每一笔委托的数量为其单次委托平均值，委托价格为最新买1价*（1-委托深度），在上一笔委托全部成交后再进行新的一笔委托，在最新成交价格距离该笔委托超过委托深度*2时自动撤单并重新进行委托。在策略总成交量等于其总委托数量时停止委托。当市场的最新成交价格高于“最高买入价”即20000美元时停止委托，在最新成交价格重新低于20000美元后恢复委托。

不管是不是异地，其实夫妻之间一个月不联系都是不正常的，异地夫妻如果吵架的话，其实是很容易冷战的，那么如果两人一个月不联系的话会怎样呢？

异地夫妻一个月不联系会怎样

会导致感情变淡，甚至走向离婚。

对于爱情而言，都知道异地恋情不容易，但是最不容易的，其实是异地夫妻。明明已经走到了一起，却因为某些原因，不得不分居两地，原本的目的，是为了家更好，但是最后的结果，却经常是感情变淡。

在我看来，那些异地夫妻，感情容易变淡的原因，只有一点，就是不能随时见面，也不能随时联系。于是连聊天都成了奢侈，要赶到两个人恰好有空的时候，才能话家常。这样的婚姻，不是所有人都能忍受的。

异地夫妻一个月不联系正常吗

当然是不正常的。

异地夫妻既然已经开始，就不要轻易放弃，否则之前所坚持的，和所承受的孤独，都会化为泡影。原本你们撑过现在，就是好的未来，现在放弃，以后很可能后悔。异地夫妻，常不联系，感情会淡的，你们已经走到这里，不要轻易回头，更不要轻易放手，因为很多事，没有重来一次。

异地夫妻怎么维系感情

一，经常打电话，微信进行沟通。

现在的通讯工具都很发达，想一个人的时候可以和对方视频聊天，两人也能看到对方，以解相思之痛，说说生活中的琐事，拉拉家常，这样无形中就加深了两人间的感情，让彼此不会产生生分的感觉。只有进行有效的沟通，才能了解彼此的心事，才能更好的解决问题，两人的感情也不会变得淡漠，还会恩爱如初。

二，偶尔的小聚。

就算是夫妻异地，也不能一年到头都不见面，那样会让两人逐渐变得陌生，感情也会淡漠，偶尔的小聚，既能有种“小别胜新婚”的感觉，也能让两人的距离拉近，感情得到有效的升华。

再忙的夫妻也要腾出时间，或者请几天假，一方到另一方的城市，两人聚在一起，说说心里话，谈谈彼此的想法，就这样，感情慢慢的得到了稳固，夫妻生活也会变得更加的和谐。

三，充分地信任对方。

这是异地夫妻相处的法典，因为两人异地分居，人就不会在眼前闪现，一定要充分的信任对方，否则两人就会产生隔阂，不管别人怎样的非言非语，都不能让你对对方的信任感消失。

如果两人一旦失去了信任，两人的感情就会走到无法收拾的地步，特别是对于异地的夫妻而言，那更是一种对人性的考验。

四，处理好婆媳关系。

异地夫妻感情的淡漠，很多都是婆媳关系引起的，我有个同事就是这样，本来小夫妻也没有大的问题，男人在外面打工挣钱，女人在家里上班补贴家用，因为和婆婆住在一起，难免有看不惯的时候，两人就会有摩擦产生。偶尔的口角问题婆婆都会汇报给儿子，儿子也不善于处理婆媳关系，就这样，小夫妻两人的感情也出现了问题，两人闹着要分手的节奏。

异地夫妻好吗

不好，有可能的话最好还是两人在一起比较好。

夫妻之间异地，但是不离心，靠的是一份信任，靠的是一份坚定的信念，以及一份理解，只有女人足够坚强独立，给予男人理解和空间，能够享受孤独，婚姻才能走得更远。

有时候，婚姻就像一场瓢泼大雨，无论多么惨烈，无论毁灭了多少花草，都会雨过天晴，升起彩虹来;而有时候，婚姻又像一瓶过期了的药，无论多么努力，都没有挽回的余地了。可无论婚姻是一种什么样的姿态，无论是异地还毫无距离，都是需要用心经营的，只有用心去包容，用心去表达爱，婚姻才能恒久。尤其是那些长期不睡在一起的夫妻，更加需要爱的表达，如此，婚姻才能熬过每一个漫长的黑夜，熬过所有的寂寞，守得云开见月明。

有人说，男人是山，女人是水，男人是家里的顶梁柱，如果你强大，女人不会独自离家在外打拼，你要自强，不断让自己成为女人心目中的强者，她才会时刻被你吸引。女人都崇拜男人的独立、自信、能干和不服输，自己内心强大了，就不怕夫妻异地分居，感情无法维系。我不知道你们的感情如何，是在什么情况下，会让女人独自漂泊。如果你有一个爱你，懂你的女人，你支持她的决定，希望她发展的比你好，那你就要忍受一个人的生活，来守望你的幸福。

男性朋友人到中年，不止在工作上是中坚力量，在家庭中更是顶梁柱，因此压力也比较大，在压力影响下，身体难免会吃不消，各项生理机便随着年龄的增长开始减退，免疫功能和内分泌功能逐渐下降，心、肺、肾等内脏器官功能也在不知不觉地减弱，再加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素，使现代男性多受高血压、高血脂、高血糖这“三高症 ”的困扰。

“三高”男性的饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。

男性三高饮食注意——2.蛋白质补充

适宜——脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等)。

应忌——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等)、肉类加工品(香肠等)。

男性三高饮食注意——4.维生素、矿物质补充

适宜——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等)、水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)、海藻类、菌类。

应忌——纤维硬的蔬菜(竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜，如芥菜、葱、香菜类)。

大量调查结果表明，饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。另有研究表明，有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风。人体内的儿茶酚胺分泌增多，容易引起血管收缩、血压升高、心脏负荷加重。肥胖的人发生高血压的几率比体重正常的人多2～4倍，并且肥胖的高血压患者比体重正常的高血压患者更容易患冠心病。另外，吸烟与大量饮酒都会导致高血压。烟雾中的有害物质可损害动脉内膜，引发动脉粥样硬化，并刺激交感神经引起小动脉收缩，使血压升高。饮酒量越多，血压水平就越高，长期大量饮酒还可引起顽固性高血压。

男性排毒食物

1.绿叶蔬菜

绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

2.粗粮

常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

3.黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。

男性三高饮食注意——1.碳水化合物补充

适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类

应忌——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。

男性三高饮食注意——3.脂肪类补充

适宜——植物油、少量奶油、沙拉酱。

应忌——动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。

肾好身体才好，男人补肾的话题一直备受追捧。不仅医学专家热衷研究，普通人也热衷食补养肾。那男人吃什么肉最补肾呢?中医揭示，男人补肾5种肉最有益!

男性补肾肉类——鹌鹑

鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

男性补肾肉类——泥鳅

泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。

男人应该改善饮食结构，不要以猪牛肉为主要肉源，上面五种补肾肉就很不错，主妇们试着把这些补肾肉纳入餐桌常备菜吧，男人吃这些，身体会越来越棒，才能陪你们相伴到老。

男性补肾肉类——鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、 维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。

男性补肾肉类——羊肉

《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。

男性补肾肉类——驴肉

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

核心提示：男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。那么，男性健康又该如何维持?

世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：临床专家发现，15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题，给男人健康带来巨大的隐患。中国80%的重病男性在调查中承认，因为长期忽视健康小问题，所以让身体再三透支。

男性养生生活方法

40岁后别吃肥肉

美国人把心血管疾病称为“男性病”，他们发现，四五十岁、大腹便便、抽烟的男人，大多“怀揣”着一份心血管疾病诊断书。爱尔兰国立大学医学专家建议，要减少这一现象，女人一定要管好丈夫的嘴，帮男人戒烟，再写一份护心食谱。中国农业大学食品学院副教授范志红指出，男人最爱吃肉和油炸食品，对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多，沉淀在血管上造成动脉硬化，形成血栓。要想管住男人的嘴，就要让他们多吃鱼、豆制品、坚果、燕麦和大蒜，这些都是心血管疾病“克星”。此外，还要少吃盐，多吃水果，40岁以后不要吃动物内脏和肥肉。

包里放瓶急救药

在由心血管疾病导致的猝死中，男性的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说，也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程中，就可能突发心脏事件。因此，天津中医药大学第一附属医院国务院特贴专家赵建国提醒，年过40岁，特别是有心脏病高危因素的男性，应该随身携带急救药，为自己的心脏上份“保险”。比如在皮包或口袋里放一瓶硝酸甘油，经常停留的床头、书房、办公室、卫生间等也要预备一瓶。一旦发生状况，立即取出一片放在舌下含服。服后疼痛症状还没明显减轻，则可能是心肌梗死，必须马上去医院。

在外吃饭少喝浓茶

有人说，“男人有胃病，原因有两条，要么受上司的气，要么受老婆的气。”虽然是玩笑，不过要想胃肠好，确实要减少生气、紧张、焦虑等不良情绪。此外，还不能给脆弱的胃太多食物刺激。男人在外应酬，妻子最好常提醒他们：少喝浓茶、烈酒、咖啡，也要少吃生冷、辛辣食物，从而减少胃酸分泌。胃不好的男人还要少抽烟，因为其中的尼古丁也能刺激胃黏膜，引起胃功能失调。

早晚喝点小米粥

男人的胃病，尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃，三分治七分养最重要。中华医学会消化病学分会名誉主任委员、原北京大学第三医院消化内科主任林三仁教授教男人一个“护胃顺口溜”：每餐定时八分饱，蔬菜水果不可少，多吃白肉替红肉，早晚喝点小米粥。此外，细嚼慢咽，多吃软、烂、加工细的食物，也能减少胃肠的“工作量”。但糯米不易吸收，要少吃。有消化道溃疡的人，也不要喝太多的牛奶。

皮秒的好处是不言而喻的，很多人都有各种纠结的问题而不敢去做，其实在做之前了解所有的相关知识是很有必要的，下面介绍皮秒会不会色素沉淀最终会恢复正常。

皮秒会不会色素沉淀

这个即使造成色素沉着现象也是暂时的，在这种情况的时候我们可以外涂一些，牛碱性成纤维细胞生长因子，凝胶贝复新，来促进它的修复就行了，这个不需要担心的，最终会恢复正常，而且具有很好的效果。

皮秒激光去斑反黑怎么办

如果皮秒激光去斑手术后出现反黑现象，无需太过紧张，应该保持良好的心态，在之后的3-6个月内应该尽量避免日晒，多吃水果，补充维生素C，促进黑色素代谢，当然，如果实在担心，则应咨询医生;一般皮秒激光去斑治疗1-2周后应回医院追踪检查，出现反黑现象者可配合医生治疗。

皮秒激光前后注意事项

1、患者要去医疗机构对身体做一个检查，确保激光美容对自己没有伤害。

2、需要一个清洁卫生的肌肤，这样在做激光去皱之前对全身进行清洁。

3、提前20天口服激光配套营养微(类人肽)，每天两次，每次一袋，每袋13克，充分做好的皮秒前准备。

4、当激光美容之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。

5、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，如果出门要做好防晒，刚做完皮秒的部位对于阳光会很敏感，皮秒后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

6、皮秒后三个月口服(类人肽)皮秒营养，每天两次，每次一袋，每袋13克，可根据个人需要延长使用时间。

7、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么医生诊断后，可以再次进行皮秒激光。

8、严禁食用辛辣，烟酒等性食物。

皮秒激光疼吗

疼痛是很多人担心的问题。激光祛斑对皮肤创伤很小，有的人会有被针扎的感觉，和个人体质有关，但都在在我们可以接受的范围内。对于个别怕疼的女士，可局部使用麻药，让治疗更轻松。

在我们平时生活中有很多男生都不明白女生为什么会突然就生气，女生生气都是有原因的，很多女生会因为一些小事情生气，毕竟女生都比较看中细节。

什么情况下女生容易发脾气

1、男人太懒散脏乱的时候

生活中不可否认，男女相处中，女人要比男人更勤快、爱卫生一些。许多男人相比女人，就像一头赖在猪圈的小猪，通常把自己的小窝搞得既脏又乱，还懒散得不愿意去整理。这时候，不管女人又多么勤快贤惠，看多了男人此般不懂事的败坏作风，嘴巴唠叨多次还屡教不改，于是忍无可忍地只好大发脾气，让男人知道懒散脏乱的作风女人无法忍受。

2、男人无辜冤枉女人时候

人都难免会有犯错误的时候，但是如果男人部分青红皂白，平白无故地给女人扣屎帽子，让女人蒙受冤屈，女人是绝对不会退让的。聪明的男人知道，千万不要在无根无据的时候，找女人的茬，如果男人这样做只会在女人面前站不住脚，还促使女人发飙，引发一桩家庭大战。

3、男人背叛玩弄女人时候

天下所有女人最恨的莫过于男人背叛自己的爱情，或者玩弄自己的感情。男人如果太渣，习惯把爱情当作消遣把玩的游戏或者出轨到外面玩女人，这无疑把女人当作玩具一样亵渎，对女人的爱情不忠诚，女人一旦知道一定会火山大发，恨不得把男人活剥了才痛快。

4、男人不停指责女人时候

男人通常害怕女人唠唠叨叨说个不停，这样让他们无比厌烦。其实，不仅女人喜欢唠叨，还有一些男人也喜欢唠唠叨叨，特别是当女人做错事的时候，更是对女人错误批评个不停。女人做错事的时候，听男人几句批评的话很快就会消化改正的，如果男人屁屁指责起来没完没了，这会引起女人强烈的反感，容易激发她们的脾气大爆发一场，那样怎好?

5种表现说明女生生气了

1、女生生气时喜欢愁眉苦脸

有的女人生气了，没有向对方说出来，但是她的脸色却出卖了她，没有平时的笑容。所有的心情恨不得都摆在了脸上，或是皱眉，或是耷拉着脸，反正是通过一张脸便可知道她的心情了。不过这种无声无息的表现，也就很考验男人的观察力。平时男人要多注意女人的表情是什么样子的，看看有什么变化，有了变化，说明情绪变了，或许就生气了。一旦发现女人表情不对，要赶紧想好防范措施才好。

2、女生生气时喜欢大吵大闹

俗话说“一哭二闹三上吊”，形容的便是女人生气时候的样子。不过估计这是很多男人最烦的一个类型了吧，遇到这样的女人那可真是要命!有些女子喜欢大吵大闹，其实谁都受不了这样的情绪，不管男人脾气多好，多有耐心，长时间的大吵大闹都会消磨耐心的。不过其实这样的女人也是比较直爽型的，至少她要是不高兴了立马就会显现出来，男人也好立马对症下策。

3、女生生气时喜欢各种找事

平时可能都觉得这不叫事的，此时此刻却又是各种不对劲，看什么都不顺眼，想什么都不顺心，遇见点啥事都想吵两句，恨不得把以前的事情都一一搬出来，总之就是跟你有事没事都找事。这就需要男人平时做事的时候多注意一些了，有些时候你做错了事女人可能不会在意，但是一当你触及了大忌，也许之前的也就在所难免了。

4、女生生气时喜欢疯狂购物/吃东西

很多女人生气后都喜欢找一些发泄方式，而女人天生就喜欢购物和吃，所以当她们生气的时候，疯狂的买东西或者是吃东西也就自然而然的成为了他们一种发泄方式。比如平时不舍得买的，不敢吃的，可能就越是她们想买的，想吃的了。此时此刻体重和金钱也就不能够完全控制他们了。

5、女生生气时喜欢冷暴力

有些女人生气了实在是不好看出来，不声不响的，或者是突然消失，或者是你说什么应什么，可是却又没有任何表情，不像平时一样爱说爱笑，没有了激情、没有了热情。此时此刻的男人就要注意了，你的女人很可能是在跟你“冷暴力”!冷暴力的表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心等等，男人若是没有及时察觉到，那可能后果就会越来越严重。

女生为什么会因为一点小事就生气

1、女生的生理原因

要知道女生每个月总有那么几天生理期，在月经周期变化中，内分泌平衡失调，身体不适、虚弱，抵抗力较差，引起植物神经系统功能紊乱，女生大多会表现为暴躁、易怒，这些都是可以理解的。

作为男友更应在这一时间段体贴、呵护女友，尽量给予女友照顾，不要过分的刺激对方。

2、女生的社会角色

在生活中对于一些事情，男人可能觉得没什么，不需要计较，而女生可能就难以承受，要争论或发泄一些。在我们的文化传统中，总是要求男性要大度、慷慨、沉稳、有容人之量，不要斤斤计较，这种角色的扮演会被带到恋爱关系中去，会表现为包容心强，责任心强，不爱发脾气。而对于女性，社会则能够接受她们多变的性格，要求女性敏感、细致、勤俭。而且，女生的包容性相对来说比较小，在内心深处还是觉得自己是弱者，遇到一些事情看得比较细，想得比较多，容易“斤斤计较”，有些事情一旦难以承受，就会寻找发泄的出口，身边的男友自然就成了发泄的对象了。

3、你点赞别的女生

有的时候，女生生气，可能仅仅因为她在朋友圈看到你点赞了别的女生的照片。“她有我美吗?你点赞到底是几个意思?”男生女生的思维方式确实是有些差距的比如男生生气的原因都很直观明了，而女生生气的理由千千万。

4、你不会说话

其实这种情况与上面两种情况有重叠部分但主要的是用错语言，明明心里的意思是这样，表达的意思和她理解却出现了偏差，导致对方生气比如她问你她好看还是前任好看，你说一句没得比，女生就很容易理解偏差。

女生发脾气怎么办

1、多一些宽容谅解

对于野蛮女友型的女朋友，一定要多一些宽容和谅解，既然是情侣，就应该多包容对方的小任性，小脾气，人无完人。或许是因为她太过于在乎你，而由于你的不理解，不领情，恰恰让她觉得没有安全感，导致难以克制自己而不去发脾气。所以，最好的方式，就是多一些宽容和谅解，要知道，没有随便发脾气的女朋友，只有惹女朋友生气的那个人，那件事。

2、了解女朋友的性格原因

说到脾气不好的女朋友，如果你无法做到完全的包容她，那不如去帮助对方改变。一般来说，性格不好可以有多方面的原因，找到女朋友脾气不好的原因，这样可以从根本上帮助对方认识到自己的错误，也许是心理原因，家庭原因，之前受到过伤害等等，这就需要你多给予关心和体贴，在你帮助女朋友的同时，同样也是在帮助自己成长。

失眠多梦是男性保健要解决的问题之一。失眠的发生影响人的情绪，让人精力不足，身体状况每况愈下。那么，男性夜晚失眠多梦原因是什么?下面就由小编告诉大家男性夜晚失眠多梦原因吧!

失眠多梦食疗方

甘草小麦红枣汤

甘草小麦红枣汤适合患有癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等症状的人。主要功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。且积极的对身体能够有和中缓急，养心安神，补脾和胃。每次用甘草10g，小麦30g，红枣5枚，水两碗，煎至一碗，去渣喝汤。甘草性味甘、入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒。小麦性味甘、入心、脾、肾经，对于身体的养心、益肾、除热、止渴。同时红枣性味甘、入脾、胃经，对于补脾和胃、益气生津、身体积极的调和作用。/p>

合欢花蒸猪肝

患者除了失眠还有胁痛的症状，可以服用合欢花蒸猪肝;合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花10g，加水少许，泡浸5小时，猪肝150g切片，同放碟中，加入少量的盐进行调味;隔水蒸熟，即可立马服用。

莲子百合瘦肉汤

莲子百合瘦肉汤中的莲子，性味甘，能够养心、益肾、补脾、涩肠的疗效;百合的性味甘、微苦、平，入心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中的疗效。特别适合神经衰弱，心悸失眠，病后体弱患有严重失眠的人调养。取来食材，莲子50g，百合50g，瘦肉250g切块，加水煮汤。此药膳能够对于神经衰弱的人有益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心的积极治愈作用。

男性夜晚失眠多梦原因

一、躯体疾病：若是我们本身就有躯体上的疾病，如消化不良、头痛背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、溃疡病等都可能会造成我们晚上失眠。一些治疗这些疾病的药物也是很容易会造成失眠现象出现的。

二、精神因素：现在的很多人都承受着巨大的精神压力，不管是来自家庭，还是来自社会，都会给我们造成一种无形的压力。如果我们过度忧虑、紧张、焦虑、悲伤、抑郁的话，就很容易会出现睡眠上的问题，想必这是大家都经历过的。

三、生活习惯：有的人因为白天的工作没有完成，就会出现晚上加班的现象，这时候如果瞌睡来了，就得靠咖啡或是浓茶来提神了，刺激大脑，可一旦工作完成了，就会因为这些提神的饮料而无法入睡。有很多人在白天的时候，饮食不均衡，到了晚上的时候想着终于可以吃顿好的了，可是，一旦进食过多或是太油腻，就会增加人的肠胃负担，影响睡眠质量。

四、环境原因：若是本来睡眠质量就不怎么好的人，房子周围在进行什么大工程的话，就很有可能会因为倒沙石的声音、过强的光线、卡车来往的声音等无法入眠。

很多人都觉得在分手之后，是应该和前任从此断联的，这样才对得起下一任，不过也有些人认为毕竟在一起过，分开也开始应该做朋友，那么，分手后到底该不该和前任保持联系呢？

该不该和前任保持联系

如果分手后双方都保持单身，那么和前任保持联系无可厚非。当朋友也好，一方想挽回也好，都只是个人的选择，没什么可说的。

但如果分手后有一方或者双方都有了新欢，还依旧和前任联系的话，那么只能说太自私，毫不顾忌现任的感受。特别是那种分手后如果还能做朋友，确实是真的不够爱。否则看一眼都控制不住自己想要拥有他，还不如做陌生人，做朋友还得看着他幸福，虽然大方祝他一生平安喜乐，但又有多少人真能坦然做到的。还不如就此不联系。

和前任保持联系正常吗

如果两人都单身并且有复合打算，那么保持联系是可以的，但如果对方已经有对象，就还是不要联系了吧。

分手后还能保持联系的，一部分是舍不得彼此，另一部分或许已经把彼此的关系上升到亲人的位置。但是不管是哪种情况，分手之后我都希望你不要主动联系前任，因为ta过的好与不好，还是你有多想念ta，都不要再联系了，人生的路还长，每个人都要开始新的生活。

为什么不该和前任保持联系

一个合格的前任就跟死了一样，千万不要再出现在别人的生活里了。这样会让你自己难受，也会让他觉得烦。因为分开了就是分开了，如果你们能在一起当初就不会分开了。不管是谁的错，分手就已经是感情的结束了，没有什么后续剧情了。

其实，真正放下一个人，不是嘴上宣称的放下，不是一边说放下一边偷偷地继续关注着他的一切，也不是逼着心痛的自己狠下心拉黑删除。真正的放下，是你不管再发生什么，都与我无关，是即使你频繁出现在我的生活里，我也能做到心如止水了。因为不想念你了，所以你的喜怒哀乐，我都不再过问;因为不在乎你了，所以你的动态更新，我都无暇顾及;因为放下了，所以关于你的任何消息，都跟我没有关系了。

真正的放下，是从现在开始，我也要开始新的生活了。重新爱自己，爱别人。

分手后还能经常联系前任吗

如果没有复合的打算，那么，分手之后，就不要随便联系前任了。

分开了就是分开了，如果你们能在一起当初就不会分开了。不管是谁的错，分手就已经是感情的结束了，再没有后续的剧情了。感情没了就没了，尊严也不能丢了吧。即使没出息地想起他了，也就默默消化掉，别再让他看你笑话啦。在一起时就认认真真地拥抱对方，离别就从容不迫地祝福对方，然后马不停蹄地找回自己。分手后，要学会及时止损，把心里的重要位置留给后来那个更正确的人，才是最明智的选择。我们的生活不会因为一个人的消失而停滞不前，说到底，站在原地的就只有你自己而已。劝少年莫偏执，让往事随风。

哪些男性不宜服用六味地黄丸呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

肾阳虚的男人不宜服用六味地黄丸补肾

临床上曾有这样一个病例：吃了半年的六味地黄丸，本来食欲就不太好，近来更是不想吃饭，胃口总是胀胀闷闷的，这才在别人的推荐下，找到中医进行调理。在医生询问病史症状之后，发现满舌头有很厚的舌苔，又腻又滑，脉象也是细滑有力。

为何会出现这种症状呢?这位病患是脾虚湿盛，需要健脾化湿，而六味地黄丸不治反而“雪上加霜”。这是因为六味地黄丸是补肾的中药，但它只适合肾阴亏虚的人。

如果您是肾阴虚，经常感到手脚心发热，心烦，夜间睡眠后容易出汗，口干舌燥，失眠多梦，再加上腰酸背疼，耳聋耳鸣，舌苔又不厚，是可以吃六味地黄丸的，但绝不能把六味地黄丸当做是补肾的万灵丹。比如，肾阳虚的人，在感到腰膝酸软的同时，夜间小便增多，大便经常不成形，总感到怕冷、手脚冰凉，食欲不振等，这种人服用六味地黄丸，无异于雪上加霜!

有肾阴虚但又有感冒腹泻的男人不宜服用六味地黄丸补肾

感冒发烧期间、急性肠胃炎腹痛腹泻的时候，即使有肾阴虚症状，也暂时不宜服用六味地黄丸，须待邪祛病愈后再服。

脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人不宜服用六味地黄丸补肾

脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人也不能服用六味地黄丸。这样的人，平时食欲欠佳，经常胸闷、胃胀，大便溏泄，舌苔偏厚，六味地黄丸中的地黄、山萸肉等过于滋腻，服用后会加重病情。

有糖尿病史的男人不宜服用六味地黄丸补肾

糖尿病病人不要服六味地黄蜜丸，因含糖量较高，易引起血糖波动。