男生主动提分手后后悔了【精选六篇】

在感情中，其实很多东西都是说不好的，有些人说不准什么时候就突然不爱了，一般在感情中主动分手的人看似好像更轻松一些，那么主动提分手的男生会不会很难过呢？

男生主动分手会难过吗

一般是会难过的，除非是已经事先劈腿找好下一个了。

每一个爱过的人在放弃的那一刻，谁的心不是如刀绞一般。尤其是男生看起来大大咧咧，其实在内心来说也会有非常心思细腻的一面。虽然是主动提分手，但是在内心也会有很多不忍，也会有很多痛苦。

离开一个自己爱了很久的人，谁的内心又能够那么容易就接受呢?当初的你们不知道许下了多少爱的誓言，当初的你们也不知道经历了多少爱情中的美好。主动提分手，内心也会五味杂陈。不过事实总要面对，既然不爱了那么放手也是最好的选择。

男人主动分手会想念吗

有可能会。

两个人能够生活在一起，或者说能够在一起谈恋爱，肯定是因为双方对于对方都比较的喜欢，即使在之后你们面临了很多的困难，你们也会有吵架，也就是因为你们经常性的吵架，所以才会让你们最终导致了分手，但是无论你们分手的原因是什么，无论现在你们两个人的状态是什么，都一定会想起你的前任，因为前任是我们心中无法抹去，我们在内心中一个小小的角落里，随时随地都能够想得起来的人，即使你们两个人也没有了继续在一起的可能性，可是他有的时候还会很想你，这就是爱情，因为两个相爱的人他已经把对方深深的印在心里了，慢慢的淡忘可以，但是要彻底的忘记却是非常困难的事情，可以说是永远做不到的事情。

男生主动分手后的心理变化

男生在分手以后会出现一段时间的伤感时期，这段时期里，男生心理会很痛苦，很纠结做错了什么事而导致分手，在这个阶段男生会处于伤感时期一段时间，大约1个月左右的样子，随后男生心理会想着去挽回女生，尝试着打电话或者发微信，但是碍于面子又在不停的纠结挣扎，纠结挣扎一个月以后，逐渐心情变好，朋友们也会约男生出去玩，过了1个月以后伤感逐渐减少，但是依然会因为熟悉的环境，熟悉的物品想起女生，怀念一起经历的事情，怀念那些美好的过往。

男生分手后会从特别伤感的心情逐渐变成低落，再慢慢转变为怀念和回忆。男生对女生能一直保持着单一的忠诚，而且也不会很快再次坠入爱河，除非被前任伤的够深，才会义无反顾的不再怀念。

男人分手会有哪些情绪

1、放飞自我

很多男生在分手之后，会有一种“单身自由”的感觉。他会欢呼自己终于不需要再被你管着，也不需要再考虑你的想法。一旦这个时候你不想要放手，还一直百般纠缠，就会被他鄙视，甚至还会想要拉黑你。

就像电影《前任三》当中的孟云和余飞，分手之后的他们经常不醉不归，游走于酒吧与KTV。而做这些事情的背后实际上是想要弥补自己伤心难过的心情，通过这种方式来排解自己的苦闷。所以这段时间他需要一段时间来调整自己的情绪，让他能够在疯狂之后感受一下失去你的孤单和难过。

2、落寞

不管是男生主动提出分手还是女生，结果其实都是一样的。两个分开了，与之前热恋中那种如影随形的状态相比，一个人就会感觉很孤单。所以这个时候男生可能会感觉后悔，至少也会产生很强的不适应的感觉。因为之前都已经习惯了对方的存在，身边的一花一草一物都存在对方的气息。所以分手以后，总是需要一些时间才能够将对方忘记。

3、无奈

一直以来，大多数人都认为男生分手就是真的分手，而女生只不过是耍耍性子而已。实际上，与女生相比较，男生一般都可以很快从失恋的阴影当中走出来，但是能否在很短的时间内再找一个新人就不一定了。而且分手之后，男生遇到的女生大多数都会有前任的影子。

就如同《甄嬛传》当中皇帝的妃子都会有皇后的影子一样，那些人不是长得很像，就是脾气很像。男生如果找不到的话就会感觉很无奈，很后悔。即便找到了，也会感觉那个人是前任的影子。

情侣难免会遇到分手的情况，有些人分手后会后悔，会想念女生，说明对对方还有所感情，一般在感情中付出了自己的真心，分手后都是会很伤心的。

分手后男生会后悔吗

1、高先生，分手半年：“会后悔，但她已经有男朋友了”

我们分手是她提出来的，之前确实是我做得不够好，经常冷落了她，没有照顾到她的感受。一开始分手的时候，其实我自己也没有反思，只觉得她太粘人了，什么都管着我，我打游戏她就一直打电话。分手一个月左右就开始想她了，但是不好意思重新找她，也用小号加她，想和她聊聊天，但是她没有给我机会。之后从朋友那里听到她有了男朋友，我也就放下了。也许我们都太年轻，不懂得如何去珍惜身边的人，不懂得对方其实只是爱自己，所以错过了一段感情，但错过也就错过了!

2、王先生，分手2周：“分开真好，终于清净了”

和她在一起实在太累了，什么都要听她的，一点点小事就喜欢和我吵架，还经常在朋友面前不给我面子。最不喜欢的就是她越过我，去和我的朋友吵架，我和朋友出去吃饭，她就给我朋友发信息，让他们不要再叫我出去;有其他异性朋友和我聊天，她也直接给别人打电话，让别人不要纠缠我......实在无法相处，我终于提出了分手，我觉得我现在不后悔，以后也不会后悔!两个人在一起，一点信任都没有，还扰乱我的朋友圈，这样的感情让我实在太累了，分开对我来说简直就是解脱!

3、赵先生，分手3个月：“各自安好吧，不合适勉强在一起也不好”

我们在一起快一年的时候分手的，分开的时候其实都舍不得，但在一起两个人都不开心。很多事情我们都不能达成一致，也试着沟通过很多次，但最终都没有磨合好，经常吵架已经吵得大家都累了，所以最后选择了分手。分开之后我们还有联系，就像朋友一样相处着，说不上后悔，各自安好就行。感情这件事真的说不清楚，在一起的时候我们经常吵架，分开之后却又能笑着聊天吃饭。也许有的人真的不适合做爱人，只适合做朋友，以前我觉得分手了就不要做朋友，现在觉得还不错。

4、郭先生，分手1年半：“分手后有了一段短暂的新感情，才知道之前的她有多好，正在努力挽回她”

那时候不理解她的好，上班之后周围也有了其他感情的机会，就主动和她提出了分手。后来我和另一个女生相处了不到2个月，突然才明白她的好，那个女生总是让我买各种礼物，在家里也不做什么家务，下班之后还得我来照顾她。我和那个女生分手之后，就回头联系她，想和她重新开始，我是真的后悔了，也希望她能再给我一次机会。以前不懂她的好，现在对比之后才明白她有多好，如果她能重新接受我，我一定会好好对她，一定不会再让她失望了!

分手后男人真的放下了是什么表现

一、退出你的生活，再也不主动找你

很多男生在分手后会尝试着挽留，想和你重新开始。但男生真的放下了以后，他们就再也不会主动联系你了，他们明白你只是他们生命中的一个过客。不联系你的同时，他们也会主动的退出你的生活，他们不会再关注你今天做了什么，说了什么。也不会再偷偷的看你的朋友圈以及你的一切动态。他不再关心你了，也不在打扰你了，从此消失在你的世界。

二、另寻新欢

一个男人真正放下你了，他会重新找一个女朋友开始新的生活。这个女朋友或许长的和你很像，或许性格和你很像但再也不会是你。如果你觉得男人只是找了一个你的替代品的话，你可能就错了，你可以观察一下他对另一个女生追求的有多么热情。如果他对另一个女生非常关心非常爱护的话，他可能真的已经完全放下你了。

三、屏蔽你不希望你打扰到他的生活

男生真的放下你了，不仅仅会主动退出你的世界。而且他还不希望你打扰到他的世界，当他真正放下你的时候，你会发下他屏蔽了你的一切，切断了一切你能联系上他的办法。或许一开始他只是想忘记你，但是时间久了他就真的忘记你了。所以如果你很爱一个男生就好好珍惜吧，不要等到他真的放下了才后悔。

分手复合后需要明白的道理

吃饭七分饱，爱人七分满。适到其然的爱会使人觉得安心、愉悦。但凡爱的过于用力，会使人觉得身心疲倦、痛苦不堪。感情世界里并非付出就会得到相同的回报，也无所谓付出的越多得到的越多。爱情的相处方式并不是时刻寻找存在感，拼了命的给他所有，容不下除了你以外的人，处处紧闭，封锁对方的生活，社交，栓在自己的身边。到最后的挽回就是低声下气的去哀求对方别离开，然后继续沉浸在一味付出的自我感动中。到头来她们只会百思不得其解来提问：为什么我对他那么好他还是选择离开我了?我都放弃我的一切，以他为中心。但你要知道这种过分甜腻的爱，太过用力的爱，最后只会化作一股强劲，催毁你的爱情。所以给对方的爱，少了，就会缺乏安全感，多了就会厌烦。恰到为止，刚刚好，才能细水长流。爱的太用力的爱情必定不会长久，两个人在一起的感觉应该是安逸、舒适、轻松的。你可以有自己的爱好，有自己的私人空间。

在一个夏日炎炎的夏天，我抱着西瓜看肥皂剧，你在旁的书桌安静工作。晚上时间到了就只要说一句：肚子饿啦，两人便放下手头上的东西，手牵手出门去吃好吃的。我不会因为你工作不能陪我而在生闷气，你也不会因为我在旁看剧的噪音感到恼火。相对的自由，是一段爱情走下去的理由。不需花尽心思的去想怎么逗对方开心，不需时刻做粘人的小妖精。如果你只会拼命的付出，心理的意识要求回报就会更高，结果很多时候都不如人意。最好的爱情相处，就是力度需适中，就像跑马拉松一样，匀速前行。速度过快的话，最终肯定坚持不到最后，只会在中途倒下。太过用力的爱情就像一颗定时炸弹，早已埋在中间，只是不知何时谁会点燃，等待感情的炸裂。太过腻的爱情已经变质了，再这样下去，这段感情是不会回到最初的。两个人就应该用最舒适的姿态去维持感情，好的相处方式，是给爱情最好的呼吸，双方的自由与权力要平等。爱情的那股劲，要柔和轻盈，以柔克刚，可别太过强劲，摧毁了你爱情。

男人分手后多久会后悔

对于男人分手后多久会后悔，没有确切的回答，要看个人具体情况，两人感情深厚程度，以及分手的原因。短的估计分手后第二天就后悔了，有的则永远不会后悔，开心还来不及呢。比如不同的原因后悔程度也不一样，有的会恨一辈子有的永远也不后悔也不恨。不过，因为生活小事导致分手的后悔的应该会很多，毕竟是小事嘛，就这么冲动分手实在是不应该。而如果因为被劈腿，则会恨对方，哪还有后悔呢。

不是每一个人的分手都是真分手，有的时候是一时的气话，玩气说的分手，分手后有后悔，想要和好，但是不知道如何才能挽回对方的心。

分手后如何让他后悔并主动复合

一：克制住自己不去找他

不管你内心认为对方多么好，你多么不想分手，因为冷暴力冷处理分手的话，断联这件事情是必须的。为什么要这样?因为对方对你已经厌倦，极度渴望自由，你这时候任何的死缠烂打和价值展示，对于对方来说都是刻意而为之，都是他自由大道上的路障。那么与其当个障碍，我们不如洒脱放手，这样至少还能让对方的心里有一丝失落。肯定很多人会问，我已经忍不住去找他了怎么办?说实话，这是90%以上被分手的人都会做的事情：死缠烂打。已经做过的我们就翻篇，从现在开始要学会洒脱，另外一定要避免挽回中的那些雷区，具体内容我们在文末的公众号文章里已经分享过很多啦!

二：在他的世界里找存在感

千万别小瞧存在感这个事，男人在分手都经历3个阶段：放飞自我;空虚;疯狂想念前任。他放飞自我的时候你断联了，但是在他空虚了，开始想你的时候，你总要有些动静的。这时候并不是让你主动去找他，而是在他的世界里弄出个动静来。这个存在感多少要对症下药，两个人分手之前，一定有一些未完成的事情。比如他想看什么球赛了，或者他想看什么演唱会了，他想去哪旅游了，或者他游戏想练到什么级别了。这些事情，你都给做了，而且是轻轻松松的做的，相信我，他心里会特别特别的不爽。这种不爽可不是讨厌你，而是你种失落感，这种强烈的失落感会导致他非常想联系你，但是他还不好开口。这时候，你可以找朋友助攻。这时候一定有人问老师了，你不是说不可以找闺蜜什么帮忙复合吗?是的，我们依旧要记得，不能找闺蜜复合，但是可以找闺蜜帮忙制造一些饭局，制造两人可以见面的机会。

三：见面后：普通朋友里带着暧昧

见面分为三个层面的撩，第一种：只做朋友，欲擒故纵。放心，只要你是前任，见了面就是不一样，但是不管对方和现场气氛都尴尬，你一定要强调一点：我们现在不是什么陌生人，我们就是朋友，我对我兄弟和哥们儿什么样，我对你就是什么样，一视同仁。第二个层面：展现价值。一定要狠随意的讲出自己最近的改变，比如最近又升职了，比如最近参加了一个什么活动，认识了很牛的人，这个人最好对你还有好感。记住，这些都不要跟他讲，可以和朋友一起讲，朋友也要很好的助攻和配合。第三步：制造默契。如果只是一味的去夸新人，旧人会被吓跑，所以推走了，我们一定要学习拉回来。所以在饭局上或者KTV局上，你一定要制造一些默契。比如：吃火锅给对方调好小料，因为你知道对方的口吻。或者点菜时点对方喜欢的吃的，记住对方不吃什么。再或者多开启第三方话题，记住一定要和对方想的一致。总之，一定要学会刻意去制造一些默契，会有事半功倍的效果。其实，撩一个人并一定表现在语言上，语言上最多来点调侃，打压，但是这些如果只是用在挽回后的聊天上，进展会非常慢。所以在对的时机，去展现对的事，把自己置身于一个合适的，适合撩汉的氛围内，对方才会放松警惕，重新去审视你，这样的撩才有意义。如果你现在正面临着挽回中的难题，试了很多方法都没有效果，可以看下文末寻求帮助!情感上暂时出现了问题，并不可怕，也绝非你感觉的无药可救!只要采用了系统的科学方法，成功挽回自然不是什么难事!

分手后如何让前任想复合

挽回第一步：留出空间

刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道你很焦虑，很心急想挽回他。但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回过程中少走很多弯路。

挽回第二步：吸引他的目光

经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。这时候你可以重新出现在他的生活中。让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。

挽回最后一步：留住他

经过前面的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。另外，要保持自身的独立性。挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的。他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。

分手后还想和好怎么办

一、认清现实

不要频繁打电话，特别是在夜深人静的夜晚!有事说事，想他了就直接说出来，不要仅限于电话里，两人见上一面比多少电话都可靠!假如，TA已经不爱你了，醒醒吧。过去只是过去。要相信，所有的失恋都是为真爱让路。

二、理解爱情

爱，并不是我们与生俱来的，而是我们后天习得的。可能爱情并不完全是美好的，也有痛苦与悲伤，可是人生不就是这样吗，苦多乐少，记住那些开心的就好!两个人在一起，最开始可能是因为TA身上有一些让你着迷的地方，渐渐地我们就会爱上TA这个人。可是人无完人，两人在一起总会有小摩擦，复合后吸取过教训后就应该更多点理解，理解对方，表达真实的自己。

三.提升自己

一段好的感情绝对不是让你迷失了自我，而是让你变得更好更优秀!分手后很多人都会后悔，是自己的错没有好好珍惜对方，导致对方和自己分手，一边后悔一边想着挽回。吵架分手怎么和好?其实挽回对方的最好办法就是也让对方觉得后悔。让他后悔，让他觉得自己跟你分手的决定是错误的，他才会想重新和你在一起，你的挽回才会成功。那么在分手后，要怎么做才能让对方产生后悔心理呢?自我提升，展示你高价值的个人魅力。进行自我提升，反省自己身上的不足，然后去完善它。对自己外貌不自信就去提升自己的外在，多去运动，学会打扮。运动可以改变体态，打扮可以弥补自己外貌的不足。

四、找出自己的问题

自我反思，列出三个你自认为的缺点，然后再问问身边的人看是不是的确如此，然后改正缺点。成长需要很长时间，你每走一步，也许刚开始身边的人感受不到你的改变，但是久而久之他们一定会惊讶，你变成熟了，更体贴人了，也更爱跟你在一起了!恋爱中也是这样，感情中大家也许都会有很多问题，只要你改正了，TA一定会再次为你着迷!

五察觉他的想法

如果TA想和你复合，你一定会感觉出来!在你们在一起之前，你是怎么察觉出他喜欢你的呢?他想和你复合的时候就会有同样的反应。如果他和你调情，对你说，你看上去很漂亮，轻轻触碰你，或仅仅是问你有没有和别人约会，他很可能想和你复合。现在的情侣都是分分合合却又在一起很多年，不断磨合后再进入婚姻的殿堂，你要相信，你们也是可以的~

分手后这样做让男人主动提复合

1、不要自暴自弃，要保持优雅，保持体面

当已经分手，你怎么哭怎么闹都好，也会，使他对你更加厌烦，甚至使他对你的印象分更加拉低，不过我们都知道分手的感觉肯定是难过的，但是如果你想挽回的话，只要你不想放弃这段感情，你就必须去控制自己的情绪，不要在男人面前哭，不要闹，不要使自己的形象全毁，更不要低声下气地去挽留对方，如果你这样做了，男人对你更提不起怜惜的感觉，怎么可能继续跟你在一起呢?相反如果在你们分手之后，你依然能够保持自己的优雅，自己的优秀，自己的体面，还是该怎么做怎么做怎么打扮自己就怎么打扮自己的话，让男人看到你的好，然后留念你这份好，那么彼此之间的矛盾淡去了，男人就会来主动联系你。

2、适当的不去联系他

你要知道自己应该做什么，不应该做什么，大多数的女人都是选错了方法。一次又一次低声下气地去哀求去纠缠打扰。这样做对男人来说会非常厌烦，越是打扰越是纠缠他对你的印象分就越低，如果你影响到了他的正常生活，他甚至会把你拉黑，导致你失去挽留他的希望。男人也是需要空间也是需要自由的，如果你天天在他面前晃，他绝对会烦你。当你不找他晾他一段时间，他反而开始不知所措，开始不习惯而想念你联系你。所以分手之后绝对不要去纠缠不去联系，男人就主动会来找你。

3、让自己变得更加优秀

想一个男人重新回到你身边，必须让他感觉到后悔分手了。其中的关键就是要让男人看到你离开他之后变得更好，在人的嫉妒心跟不甘心的心理驱使下，你们曾经恋爱过，看到以前的恋人越变越好，他就会因为自己与你分手这个过错感到后悔，然后想要重新接近你，而之后你只需要继续保持你这份优秀，等他主动跟你说话那就可以了。感情不是不可以修复的。破镜也不是不可以重圆，只要找对了方法就能再重新在一起。

只想说有的女生就是作，总是提分手，等男生答应真分手的时候，自己就慌了，就后悔了，那怎么办呢，自己造成的后果自己承担吧。

女生主动提分手会后悔吗

可能有的会有的不会吧，还是要看情况的，既然分都分了也没有什么好后悔的了，即使现在自己心里很后悔，也不要主动在去找那个男生了。

女生主动提分手后悔怎么办

分手了，想要挽回对方，首先确定对方是否有了新欢。因为你不可能就什么也不去考虑，直接冲着对方去挽回，万一最后花了时间挽回对方，对方却有了新欢完全把你忽视，你岂不是“赔了夫人又折兵”，然后找准时机去核他慢慢接触就可以了。

女生主动提分手后悔要去找他吗

我觉得你还是等等再说吧。虽说爱情面前没有面子这回事，但是，如果他既没挽留也不来找你，表示他也不是很在乎这段感情，你有何苦呢?如果他不爱你了，你去找他，他不回头你岂不更痛苦?

女生哪些行为容易减分

1、说话比较刺

这种刺是说一针见血。也许很多女人都喜欢毒舌的男人，但是绝大多数男人是不喜欢毒舌的女人的。哪怕你骂人都不带个脏字，男人也是受不了的。

2、强烈的嫉妒/记恨心

男人永远喜欢柔弱且心地善良的女子，如果一个女人的嫉妒心/记恨过于强烈，男人总会忌惮她哪天因为某些原有而报复自己。谈个恋爱还要想着是否有个定时炸弹，未来哪天会突然爆炸把自己炸个体无完肤，这种威胁一定会被男人们消灭在萌芽之中的。

3、容易激动

对于恋爱本身来说，是双方你情我愿的事，大家从互相有好感慢慢进入到互相了解的状态，从而最终发现到底合适不合适，并不是所有的恋情从一开始就注定了好的结果。由此类推，除了自寻短见以外，那些有暴力倾向的行为都是容易被男人拉黑的。

4、做作

无理取闹又被简称为“作”。这个字在男人们的心中其实是一个贬义词，男人们找女朋友并非是闲的无聊找罪受。恋爱本身是甜蜜的美好的，大家都想开开心心的谈个恋爱，女人如果不想被霸道的管制，男人也不想被莫名的取闹。

在恋爱关系中，很多人可能会觉得先提分手的人更加洒脱，也更加容易走出来，而被剩下的那个往往会更加难过，那么主动提分手的男生都是什么心理呢？

主动提分手的男生心理

1、对方主动提分手的话，在内心来说肯定是和你在对方相处过程中做了一些让对方不满意的事情。人只有在伤心以后才会想着离开，此时的你就应该知道男朋友为什么主动去提分手，看看你们之间发生了怎样的事情。去寻找原因，才能够更好的去面对问题。

2、一定是你们之间感情出现了问题，我以为两个爱的人在一起相处是一件非常简单的事情。不过两个人之间的磕磕绊绊总会让事情更加复杂。主动提分手肯定是问题的出现。此时你要学会去了解你们在一起所发生的每一件事情，当你找到原因以后就能简单去解决了。

先狠心分手的人会后悔吗

有可能会。

其实很多的人说先提分手的那个人是十分狠心的，但是，分手的那个人他也是最受伤害的，如果说他没有感觉到自己的感情受到伤害，怎么能够有勇气去与自己的爱人提出分手呢?自然首先提出分手的那个人他也会后悔的，毕竟在这段感情当中他付出了很多，而且有的时候先听分手的那个人，他也绝对不能够理智的去思考问题，当他冷静下来的时候，肯定也会好好的思考一下你们的婚姻，到了那个时候后悔的情绪也就会自然而生了。

男生分手后的心理变化阶段

第一阶段：重获自由的喜悦

恋爱虽然是甜蜜幸福的，但也是约束疲惫的，再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求，以至于男人感觉非常的辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要去陪女朋友吃饭逛街，好似自己除了工作就是要围着女人转，实在是活得压抑憋屈的很，而这个时候女人不仅不知感恩，还会因为稍有不满意，就耍性子闹脾气，更是让男人头疼到窒息。

所以分手第一阶段对于男人来说，不仅不会伤心，还有稍有喜悦的感受，是自由的轻松的，久违自由支配时间空间的权利，让自己感觉无比的快乐，虽然眼前的感情已经结束，未来还会有一大片森林等待自己去探索。俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。

第二阶段：重新寻找新欢

其实男人是离不开女人的，在情感中女人对需求似乎表达的更为露，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到，生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求，所以，男人那句只想一个人过，不想在恋爱，只想一个人呆着，这绝对不可能的存在。

第三阶段：空虚寂寞

根据心理学分析，人的需求分为几个层次，包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求，这些需求都是人的天性，是人类就需要满足自己与生俱来的需要。

当步入空虚寂寞阶段下，多数情况女人已经开始了自己的生活，男人自由时间久了也会腻，兜兜转转后再发现或者尝试后，感到与各种女人都不合拍，于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心，他开始会有种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说在渴求那份归属感，而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。

都说男人是下半身思考的动物，但人又是高级动物，对于人来说，除了基本的生理需求以外，还有一个关键的需求，那就是归属与爱的需求，每一个人都生来需要，但与此同时我们也需要爱和被爱，需要亲密关系和陪伴，而这个陪伴的人也并非是个人就能够做到。

所以这份思念和强烈的回归情绪，源于当第二阶段男人尝试重获新情感失败或者不顺利，从而加大了他归属与爱的需求+生理需求中性需求的缺失感，因此变的不安和焦虑，产生孤独和空虚感。

男人分手后心里还有你的表现

1.自己照顾好自己

男人嘛!思维简单粗暴，他不会跟女人一样矫情的说一堆，但他的潜意识里只希望你好。分手的时候，我想他估计也有很多关心的话想要说。但是由于感情线路词语组织方面会比较差，他的心理直觉就是你要好好的，所以才会说出这句话。

2.你会遇到更好的

希望你遇到更好，你不知道吧，他其实还有另外的涵义就是他失去你都是带有醋意的。你那么爱他，我向你在跟他分手的时候，也会忍痛说，希望你遇到更好的，不相信你会看不出来，要是不在乎你的，还给你说这些，管你是不是遇到个垃圾男人。其实当一个人真爱一个人时，你只希望她能得到幸福。有些时候，男人的分手，有时候只是自我怀疑，是不是自己的能力无法给这个女人幸福，从而选择放手，让你去寻找幸福。实际上他不知道，其实在你眼里，他就是你最大的幸福。

3.我们还能朋友吗?

其实分手后的我们还能做朋友吗?就充分地展示了他对你的依恋。他根本放不下你。问你还能不能做朋友，就是想拖着你不给你去找别的男人，因为作为朋友，任何你的动向他都还能知道。说白了，这种关系有人可能会觉得很怪异，但是却不能代表出什么，有可能他心里还有你你，也可能是其他，总之你俩聊天的话，内容会让你有所察觉他爱还是不爱你。

情侣分手是很常见的一件事情，每对情侣分手的原因都不同，分手后后悔了，就要及时去挽回对方，时间拖得越久，挽回的可能性就会越大。

男生主动提分手后悔了该怎么挽回

如果她依然爱你，你会有机会让她回来。挽回一段感情，就好比一场战役，如果你不认真行事只是想到失败，你就失败了。如果你没有必胜的信心，绝无任何成就的可能。纵使你想要得到成功，只要浮现失败的字眼，胜利就不会向你笑了。如果你要挽回一段爱情，在胜利到手之前，必定要拥有“我一定做的到”的信念，爱情的战果并非强势快速就能得到，所以最后得到的人，都是坚信我一定做的到的人!

挽回妙招：

1、向前女友承认错误

承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。

2、挽回前女友时可以适当的适用策略

建议稳重点，最好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。我可以这样做：上周一直烦她，这周一直冷她，下周再烦她……以此循环。先在后面狂烦她、狂追她，发短信，QQ轰炸，死缠烂打，让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。

分手怎样挽回

分手复合第一步：如果TA始终是最适合你的那杯茶，不如大胆展开行动。

和恋人分开后数月。以为时间可以给自己疗伤，但是却变得越来越想他。到最后可能会后悔当初分手。但是覆水难收，分开就是分开了。留恋过去只会让你的小宇宙渐渐失去光彩，未来是无限大的，千万不要用现状来否定自己的未来，别人无比向往的自由单身贵族生活，对你来说也许有些无聊。所以，与其在心中百转千回，不如打起精神，面向未来，计划一下重新开始吧。然而，感情是没有人说的清楚的。如果选择复合能让你不再后悔，那就勇敢迈出自己的脚步选择与EX重返爱情。需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会适得其反，也可能会导致再次分手，老死不相往来。其实在复合的恋情里有它的法则存在。

分手复合第二步：慎重考虑复合的成功几率有多大。

如果甩人的一方说出想复合的话，那真是有点任性。但是，有的人性格比较冲动，说话不经过大脑，分手之后，就立刻后悔。如果是因为冲动而分手的两个人，之间也没有什么严重的问题，那么恭喜你，如果对方现在条件允许，你们双方摆脱单身贵族的标签就都很容易，重返爱情的复合几率相当高哦。

分手复合第三步：分手的原因是因为第三者，再次对他和感情建立信心。

因为父母反对而分手的恋人，只要能够努力笼络对方父母的心，消除误解，那么很容易就能重新走到一起。因为对方出轨而分手，何去何从就要看被劈腿的一方了。就算复合之后，可能也需要一段时间疗伤。受伤害的一方心里会变得异常脆弱，充满怀疑。如果带着这份不安继续交往的话，也只是使双方痛苦。如果从心里无法原谅对方，那还是不要复合为好。

分手复合第四步：因环境变化而分开，则要重新考虑克服环境因素。

对方因为一些原因，不得不离开你的身边，使你们陷入异地恋，无法忍受寂寞分手的情况也很多。如果想重返爱情，想重新在一起，就要做好不顾一切去他身边的觉悟。毕业，就业，调动工作等等生活的变化也会让彼此的关系变僵硬。这个时候不要头脑发热马上决定分手，把一切都交给时间，慢慢的适应异地恋之后，相处也会越来越顺利。因距离拉开，环境变化，也有人会出轨，最后导致多年维系的感情付之一炬。如果在知道他做过对不起你的事情，还是想和对方复合的情况，那么冷静下来，好好谈一谈，消除彼此之间的间隙是非常重要的，这样重返爱情之后，你们的关系才继续经得住考验。

分手复合第五步：时间是复合的良药。

分手的回忆大都不是那么美好，但幸运的是，人的记忆随着时间的变化可以得到净化。当年无论多么怨恨对方，多年以后再在街头相遇反而会觉得十分亲切，对于过往的恩怨也是一笑泯恩仇。人的内心是不断成长的，分手时的不成熟、不理智，也能变成你人生的经验。当一切的恨都消失，彼此原谅，也不是没有复合的可能。只是，能否做到恩怨一笔勾销，因人而异，重返爱情能否成功，其实只在于一念之差。想要复合的心情和对对方的怨恨之间的较量，孰输孰赢，不去尝试一下是无法明白的。心底如果总是有恨的情绪，那绝不建议你们复合。如果仅仅为了摆脱单身贵族的身份而勉强自己和对方重蹈覆辙，那么结局也一定是显而易见的杯具——实际上，复合的真正意义在于让你们重新发现爱情的美好价值，和彼此不可替代的珍贵，本应是一出洗具——你们顾此失彼，本末倒置了。

分手后多久提挽回

1、建议不要拖，一经识别，马上就去挽回

因为可能你不觉得你的“断联”是拖，但对方对你的质疑是与日俱增的，后面就要耗费的不是一个么么哒就能回头说爱你的代价了，比如一旦对方身边出现新的伴侣选择。这个时候你再去挽回，对方可能都要再做考虑：当初有机会和好的时候为什么不找我，现在才知道要珍惜我吗?你确定你是真的爱我?说爱很容易，但让对方分手后还愿意相信你的爱，并不简单，所以挽回这件事才是有意义的。

2、第二个“最适宜时间”：分手后的一周到半个月——适用于矛盾不深

如果错过了立即挽回的关键节点，没关系，你们分手的矛盾如果并非原则性，之前也有一定的感情基础，那在一周到半个月的时间里，对方分手的意愿可能会有所动摇，那只要对方有一星半点的复合想法，你要做的就是“接住”，怎么接呢?

3、不要冲动去主动删对方的联系方式，包括各种社交软件去解除情侣关系。

小孩子才这么意气用事，成年人知道要去解决问题，“巨婴”心态只会拖垮一段亲密关系。包括你们之间的亲朋好友也是你接收复合信号，甚至必要的时候发出复合请求的“利器”(谨慎操作，原则上是点到为止，不可以让过多人参与你们的感情)比如分手后你发现对方在朋友圈高频率更新动态，包括惆怅伤感的文字、个签、行为举止/故意展示和异性的互动等等，这些都表明对方在暴露自己的需求感，分手给ta带来的痛苦、没有人陪伴……

分手后这些表现会让男人主动复合

1、不自怜自艾，保持优雅体面

当分手已经成为定局，你再去哭也好、闹也好，都会拉低他对你的好感，甚至会留给他更多负面印象。我们都知道，分手的滋味肯定是不好受的。但是，只要你还想要挽回，只要你不想放弃这段感情，你就必须要压抑自己的痛苦，不要在男人面前痛哭流涕，使自己仪态尽失，更不要低声下气去挽留。如果女人这样做的话，男人看到的只会是你失态的面孔，让他完全提不起怜惜的想法，又怎么可能还会继续和你在一起?相反，如果女人在分手后，依旧能够保持自己的优雅体面，该怎么样打扮自己，就怎么打扮自己，让男人看到你的好。那么，等彼此之间的矛盾淡去，男人就会主动来联系你了。

2、适当的不去联系

分手之后，女人如果还要挽回，就要知道什么该做，什么不该做。大多数女人都选错了方法，会选择一次又一次地联系，一次又一次地哀求，一次又一次地打扰来挽回。殊不知，这对男人来说，就是打扰和纠缠。你越是纠缠，越是打扰，他对你的印象也就越差。如果你严重影响到了他的正常生活，那么他甚至会把你拉黑，让你失去最后的挽回的希望。男人需要的是空间，是自由，如果你天天出现在他面前，他绝对会厌烦。而当你不去联系他，晾他一段时间，他反而会开始不习惯，想要主动联系你了。所以，分手后不要纠缠，洒脱地不去联系，男人自是会主动来联系你。

3、让自己变得更加优秀

想要男人主动向你提出复合，就必须得让他产生一种情绪，那就是后悔。男人怎样才会对自己断掉的感情后悔?关键就是要让男人看到，你离开了他以后，不仅没有消沉，反而变得越来越优秀。人都是有嫉妒心理和不服输的心理，如果你们不曾恋爱，那么你变得多么优秀，对他的影响也没有这么大。但是，你们曾经恋爱过，这就是问题的点所在。看到昔日的恋人越变越好，男人会因自己的错过而后悔，进而想要重新接近你，了解你。之后，你只需要保持自己的吸引力，等他主动跟你搭话就可以了。