留学最好的地方【合集20篇】

PM2.5是细颗粒物又称细粒、细颗粒、。细颗粒物指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物。它能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质例如，重金属、微生物等，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。pm2.5近些年一直困扰着中国的北方，那大家知道中国pm2.5最低的地方有哪些吗?

颗粒物的成分很复杂，一般取决于人为，如发电、冶金、石油、化学、纺织印染等各种工业过程、供热、烹调过程中燃煤与燃气或燃油排放的烟尘。流动源主要是各类交通工具在运行过程中使用燃料时向大气中排放的尾气。

根据环保部通报的2015年上半年城市空气质量排名，空气质量相对较好的前10位城市依次是海口、拉萨、惠州、舟山、厦门、中山、珠海、深圳、昆明和福州。中国的这些城市pm2.5一般为最低的地方。

而且一般大面积的的森林地带，工业又极少，人的密度也很小。所以空中的颗粒物很少，PM2.5值很小。其他的一些偏远的森林地带如西双版纳，墨脱等地的PM2.5也很小。

今天小编对pm2.5的相关内容进行了简单的介绍，如果你想了解更多日常生活中该如何预防pm2.5还请关注我们上的环境污染安全小知识，希望对您有所帮助。

提起刮痧，相信很多朋友对此都不陌生，很多人享受这个过程，但是如果刮过火了，当心流血哦，那样对身体的危害反而会更大，刮痧的作用有很多，对身体也有不少好处，但是刮痧疗法最重要的就是手法，所以对于中医刮痧来说，一定要根据实际情况控制力度。

皮肤被刮痧刮得太狠竟会流血

一问：刮痧的“痧”具体指的是什么？

答：“痧”实际上就是在皮肤下面看得见的一种红色或紫色的斑点和斑片，是渗出于血管之外的含有代谢产物的血液。人体内如果有风湿之气，在刮痧时就会出“痧”，但是这种风湿之气不是引起痧的全部原因，还有血液里的一些代谢产物，如果引起血液循环障碍也会引起出痧。

二问：刮出来的痧和淤血是一回事吗？

答：淤血一般都是有外伤引起的，造成血管不同程度损伤，如血管断裂，出血量较多，一般有淤血的部位都会引起新的疼痛，而且活动不方便。

刮痧以后出现的红色或紫色的斑点，是从毛细血管中渗透出来的血液，停止刮痧后，出痧的情况立刻停止，出血量相当少，对神经不产生压迫，所以刮痧完毕以后不产生新的疼痛，反而由于痧的排出促进血液循环，增加新陈代谢的速度，毒素排泄得更快，因此还具有治疗的作用。

中医刮痧“原理”与其病因病机学说一脉相承，完全是基于想象的。所谓“痧”，原本为“沙”，是皮肤上细如沙粒的出血点，大的叫瘀斑，出血点和瘀斑都是“痧”。有非常多的疾病可以出现这种皮下出血，各种急性感染性疾病、血小板减少症、白血病、肝肾疾病晚期、某些中毒等等，是一大群病因完全不同、机制完全不同的疾病。

中医笼而统之，以“痧症”名之，不仅毫无意义，于事无补，更可能导致严重危害。作者曾接诊的一名急性白血病患者被中医刮痧，导致弥漫性血管内凝血，差点不明不白丢掉性命。

中医认为痧是“痧毒”侵入皮肤形成的，刮痧，就是要通过调整阴阳、活血祛瘀、舒筋活络等等原理达到排除痧毒的目的。

小时候，奶奶没少给我们刮过痧，她老人家泉下有知，她那一刮居然可以调整阴阳、活血祛瘀，一定会哑然失笑吧。

刮痧哪有这么神秘，其唯一本质就是皮下出血(拔火罐也一样)。皮下出血有两种，一是自发出血或受伤后出血不止，这个是病态，叫做出血性疾病，种类多多，是由于血管或血小板或凝血机制出了问题，如血小板减少、血友病等等。

一种是受伤后引起的出血，刮痧拔火罐都是这一类。在刮痧板的物理作用下，皮下毛细血管被迫破裂，血液漏出血管，破的小成点，破的大成片，这就是“痧”，哪有什么毒呢？有人问，为什么有的地方刮的出有些地方刮不出，有时候刮得出有时候刮不出呢？

其实很好理解，刮得出的地方多是皮肤菲薄或血管分布密度高的地方，如肘弯处。其他地方并不是刮不出，只要你用足够的力度，就没有什么地方刮不出痧来。

纳粹的皮鞭下，身体到处都是“痧”;地震中灾民的挤压综合征，其皮肤上的表现也是“痧”。中暑或发热的时候更容易刮出，是因为这个时候浅层血管处于充分开张的状态，更容易受到物理损伤的缘故，这很好理解。

刮痧的原理不过如此，没有任何神秘的东西在里面。既不是刮出了什么毒什么瘀，也不是改善了什么微循环，这都是扯淡。它就是人造出血。

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三问：刮痧和排毒有什么关系？

答：“痧”实际上就是含有病理产物的血液，人每天要产生一些代谢产物，这些代谢产物应该通过呼吸、出汗、大小便等方式及时排出体外，可当人体脏腑功能减弱的时候，这些产物就会在人体蓄积起来，成为危害身体健康的内毒素，这样刮痧的时候痧就可以反映出来。

四问：刮痧的消炎作用与消炎药一样吗？

答：刮痧的消炎作用和消炎药是不一样的。刮痧是通过改善血液循环，促进新陈代谢，增强体内自我调节能力而达到消炎的作用。

五问：刮痧难学吗？

答：刮痧入门是非常容易的，没有什么医学基础知识也照样可以学会。首先一定要有刮痧油和刮痧板，刮痧油有润滑的作用，里面含有一些中药成分，可以活血化瘀，减轻刮痧过程中疼痛，预防感染。

现在市场上的刮痧板通常有两种：水牛角和玉石。现在的刮痧不仅能够治痛，还能够诊病。比如在手背中指下第三节长骨涂一些刮痧油，先把刮痧油涂匀，刮的时候要注意速度，应该慢一些，要有一些压力。手背其实就是脊柱的缩影，不同部位刮痧后的不同反应能够对应出身体的情况。

六问：刮痧能退烧和消炎吗？

答：刮痧可以退烧的。这主要是因为发烧是皮肤的毛孔闭塞，刮痧以后使毛孔开泻，里面的风寒可以排泄出来，所以有退烧的功效。炎症局部是充血、红肿、代谢产物积蓄的表现，刮痧后可使局部循环得到改善，新陈代谢加速，局部的病理产物，如细菌、毒素等可以更快地排泄出去，这样炎症就可以消退。

七问：刮痧能治疗腰部疾病吗？

答：刮痧可以治疗腰部疾病的。患者腰部有问题，两边的力量就不平衡，存在小关节功能紊乱。通过刮痧，使得两边的肌肉力量达到了平衡，小关节的功能紊乱得到了矫正，达到了治疗的效果。

八问：刮痧必须用刮痧油吗？能用其他的代替吗(如红花油)？

答：很多人都以为红花油可以刮痧，因为红花本身可以活血化瘀，其实红花油里面的红花是一味主药，里面还有很多辅药，这些辅药对皮肤有刺激作用，如果用作刮痧会增加对皮肤的刺激，经常使用，皮肤会变得粗糙、过敏、起疹子，出现黑斑。

九问：心脑血管疾病通过刮痧能够起到效果吗？

答：刮痧不仅能治疗颈椎病、腰腿疼、肩周炎、骨质增生，另外刮痧还有调节内脏的作用，这是因为刮痧的具体部位与内脏都是有联系的。如小指的经络是直接通到心脏的。

与大拇指相连的经络是直接通到肺脏。刮痧是通过经络的传导作用可以调整心肺功能，所以就可以治疗内脏疾病。实际上刮痧是在调动人体内部的一种康复能力，人有病不一定就必须打针吃药，人体内就有一个很好的大药库，这个药库也就是自身的经络系统。

背部刮痧后注意事项

一、背部刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。

因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

二、背部刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

三、背部刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。

但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。

四、背部刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用。

保持室内空气新鲜、流通，注意保暖，避免直接吹风。

刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳)，30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧治疗后应注意保暖。

刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。

如用于美容时，可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏，手法宜轻。

结语：刮痧是现在很多人都会选择一种保健方法，效果确实也不错，所以也受到很多人的青睐，但是如果方式方法不对的话，就很有可能会导致疾病的出现，所以这一点希望各位朋友能够慎重以待，找一个合适的刮痧人很重要，这东西很看重手法和力度。

东莞是改革开放的排头兵和近代民主革命的发祥地之一，历史文化浓厚、经济发达、自然环境优美。那么，大家知道东莞好玩的地方有哪些吗？下面小编为你介绍东莞好玩的地方。

东莞好玩的地方推荐2：蚝岗探古

蚝岗贝丘遗址景观位于南城区胜和蚝岗村，属新石器时代晚期贝丘遗址，距今约5000年，是东莞目前发现的年代最早的史前文化遗址之一。保存面积650多平方米，作为在市区中心发现完整的新石器时代遗址，全国也较为罕见。在考古发掘中出土了一批陶器、石器、骨器和蚌器等残件，发现红烧土活动面、房子、墓葬、灰坑、沟等新石器时代重要遗迹。

墓葬中出土了两具保存完好的古人类遗骸，蚝岗贝丘遗址因此被考古专家誉为“珠江三角洲第一村”和“东莞历史文化的基石”，在岭南史前文化研究具有十分重要的意义。在此基础上建设的蚝岗遗址博物馆，是一座以保护、研究和展示新石器时代蚝岗贝丘遗址和珠江、长江、黄河三江流域彩陶文化为主要功能的遗址性专题博物馆，占地面积4645平方米，是展示东莞远古文明的重要窗口。

东莞好玩的地方推荐3：可园蕴秀

东莞可园博物馆景观位于东莞市莞城区博厦村，是岭南私家园林，与顺德清晖园、番禺余荫山房、佛山梁园合称广东近代四大名园。它始建于清朝道光三十年(公元1850年)，创建人张敬修，官至江西按察使署理布政使，金石书画、琴棋诗赋，样样精通，又广邀文人雅集，使可园成为广东近代的文化策源地之一。

可园特点是面积小、设计精巧，把住宅、客厅、别墅、庭院、花圃、书斋，艺术地揉合在一起。在三亩三(2204平方)土地上，亭台楼阁，山水桥榭，厅堂轩院，一并俱全。可园布局灵巧，构图清新，园景幽致。园内古建筑高低错落层楼叠阁，廊庑萦回，亭台点缀，叠山曲水，极尽园趣。可湖与可园，碧水丹亭，秀美可人。可园又是岭南画派重要策源地，文化内涵丰富。可园蕴秀，寓意了可园秀丽的景观和丰富的历史人文气息。

东莞好玩的地方推荐1：故垒雄风

在该市虎门镇，当年，中国军民凭借虎门天险构筑了闻名中外的的“金锁铜关”，奋力抗击英国侵略者。如今，昔日的销烟旧址(1957年重建，现存鸦片战争博物馆)、沙角炮台、威远炮台，仍升腾着中华民族的浩然正气。既是传统的爱国主义教育阵地，又是旅游观光的胜地。销烟池旧址，古木参天，碧水悠悠，映照历史的沧桑。虎门炮台雄踞珠江口，青山碧水，山势巍巍，珠水浩荡，穿鼻洋上，船影穿梭，整个景色雄浑壮阔。故垒雄风，寓意了历史的沧桑，展现了中华民族不屈的决心和雄心。

东莞好玩的地方推荐4：东纵丰碑

大岭山，孕育英雄的土地。大岭山抗日根据地旧址景观，抗日战争时期，东江纵队及其前身在这里曾取得百花洞大捷，粉碎了日军的“万人大扫荡”。大岭山抗日根据地旧址是原广东人民抗日游击队东江纵队第三大队机关所在地，是一个文物保护群体，包含多个文物保护单位。有司令部旧址、会议室旧址、广东人民抗日游击队电台旧址、报社旧址、情报站旧址、粮站旧址、军械修理厂旧址、军事训练班旧址、干部训练班旧址、后方医院旧址、后方办事处旧址等十余处，在中国华南地区的抗战过程中具有重要的历史地位。

广东东江地区是中国***在第一、第二次国内革命战争时期开展武装斗争的重要地区。1938年10月，抗日的烽火在华南燃起，惠阳、东莞、宝安、增城等地人民，在中国***领导下，纷纷拿起武器，建立了以今龙岗坪山客家人曾生为首的惠宝人民抗日游击总队，龙岗坪山一带成为革命根据地，同时成立以王作尧为首的东宝惠边人民抗日游击大队，在战斗中不断发展壮大。

1943年12月2日成立广东人民抗日游击队东江纵队。在曾生、林平、王尧、杨康华的领导和指挥下，转战东江一带，深入港九敌后，挺进粤北山区，成为中外闻名的一支坚强的抗日武装，广东人民解放斗争的一面旗帜。至今仍保存着9处抗日旧址。山岭连绵，抗日古村依旧，村巷深幽，抗日军民的身影犹然清晰。东江纵队纪念馆的建设，将再现烽火岁月，使这里成为世界反法西斯战争的见证地、东莞抗日的写真地和爱国主义教育的重要基地。

东莞旅游注意事项

一、乘车(机、船)安全事项

1、游客在机、车、船停稳后方可上下机、车、船。并按机场、车站、港口安全管理规定或指示标志通行及排队上下机、车、船;要讲究文明礼貌，先照顾老人、儿童、妇女;切勿拥挤，以免发生意外。请勿携带违禁物品。

2、在机、车、船临时停靠期间，服从服务人员安排，请勿远离。

3、游客在乘车途中，请不要与司机交谈和催促司机开快车，违章超速和超车行驶;不要将头、手、脚或行李物品伸出窗外，以防意外发生。

4、游客下车浏览、就餐、购物时，请注意关好旅游车窗，拿完自己随身携带的贵重物品;否则出现遗失被盗旅行社概不负责。

5、游客乘坐飞机时，应注意遵守民航乘机安全管理规定，特别是不要在飞机上使用手机等无线电通讯工具或电子游戏等。

二、住宿安全事项

1、游客入住酒店后，应了解酒店安全须知，熟悉酒店的太平门、安全出路、安全楼梯的位置安全转移的路线。

2、注意检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游报告。如因当地条件所限，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。

3、贵重物品应存放于酒店服务总台保险柜或自行妥善保管，外出时不要放在房间内，若出现丢失，后果自负。

4、不要将自己住宿的酒店、房号随便告诉陌生人;不要让陌生人或自称酒店的维修人员随便进入房间;出入房间要锁好房门，睡觉前注意房门窗是否关好，保险锁是否锁上;物品最好放于身边，不要放在靠窗的地方。

5、游客入住酒店后需要外出时，应告知随团导游;在酒店总台领一张酒店房卡，卡片上有酒店地址、电话或抄写酒店地址或电话;如果您迷路时，可以按地址询问或搭乘出租车，安全顺利返回住所。

6、遇紧急情况千万不要慌张。发生火警时不要搭乘车电梯或随意跳楼;镇定地判断火情，主动地实行自救。若身上着火，可就地打滚，或用重衣物压火苗;必须穿过有浓烟的走廊、通道时，用浸温的衣物披裹身体，捂着口鼻，贴近地、顺墙爬走;大火封门无法逃出时，可采用浸温的衣物披裹身体被褥堵门缝或泼水降温的办法等待救援或摇动色彩鲜艳的衣物呼唤救援人员。

三、提醒饮食卫生安全事项

1、在旅游地购买食物需注意商品质量，发现食物不卫生或有异味变质的情况，切勿食用。

2、不要接受和食用陌生人赠送的香烟、食物和饮品，防止他人暗算和失窃。

3、旅游期间要合理饮食，不要暴饮、暴食或贪食。

4、为防止在旅途中水土不服，游客应自备一些常用药品以备不时之需。切勿随意服用他人所提供之药品。

5、旅行社不提倡、不安排饮酒，并对游客因饮酒发生的意外不承担责任。喜欢喝酒的游客在旅途中应严格控制自己的酒量，饮酒时最好不超过本人平时的三分之一;若出现酗酒闹事、扰乱社会秩序、侵害他人权益以及造成自身损害的一切责任由肇事者承担。

四、游览观景安全事项

1、听取当地导游有关安全的提示和忠告，主要应预防意外事故和突发性疾病的发生。

2、经过危险地段(如陡峭、狭窄的同路、潮湿泛滑的道路等)不可拥挤;前往险峻处观光时应充分考虑自身的条件是否可行，不要强求和存侥幸心理。

3、游客登山或参与活动中根据应自身身体状况进行，注意适当休息，避免过度激烈运动以及自身身体无法适应的活动，同时做好防护工作。

4、在水上(包括江河、湖海、水库)浏览或活动时，注意乘船安全要穿戴救生衣;不单独前往深水水域或危险河道。

5、乘坐缆车或其他土载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或其他异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。

东莞好玩的地方推荐5：南村遗韵

南社村古建筑群景观立村于南宋末年，现今保存大量的明清古建筑，有祠堂25间，古民居100多间，是广东省文物保护单位，目前已申报中国历史文化名村，正在申报全国重点文物保护单位。村落以水塘为中心，两岸祠堂林立，影影绰绰。巷道曲幽，民居密布，古韵清悠。古榕婆娑，枝繁叶茂，郁郁葱葱。南社村的古建筑群与“客家围”、“潮汕大屋”有所不同，它代表的是珠三角地区水乡特色。由于每一家皆有自立门户的身分，故建有本家“家祠”。“家祠”前有自家的水井、麻石小巷，每家的麻石小巷都隔着一条小水道。

这些“家祠”的建筑最具特色，一般都是四柱三间三楼砖石牌坊式建筑，楼为歇山顶，檐下如斗拱，门额上配有雕刻精美的木雕。村内保留大量精美的石雕、砖雕、木雕、灰塑及陶塑等古建筑构件，具有较高的历史、艺术和科学价值。周围的农田也大量保存，保持清新的田园之风，有较大的旅游开发潜力，在不久的将来，能够成为该市、珠江三角洲地区乃至广东省极具特色的文物旅游景点和休闲胜地。 点击下页查看>>>东莞旅游注意事项

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现在的社会，人人喜欢金钱、权势，人人都想成为老板，人人都想成为富翁，那么什么样的面相能够成为富翁呢？今天就给大家讲一讲富翁的面相一般都是什么样的。

成为富豪的面相

第一、富翁头发梳而细

俗语云，贵人不顶重发。头发过于浓密的人，属于性情中人，很难把控自己的情绪，一般难成大事。而头发梳而发丝细的人，精于打理各种事务，善于把握机遇，头脑清晰而善变，此类人具备成为富翁的潜质。

第二、富翁额头饱满有势

关于富翁的额头，笔者多年总结，排名第一的额头比较宽大略微凹陷的人，其次是额头饱满微微前凸的人，再其次是额头较窄饱满的人，最后是额头较窄并且微微内凹的人。总结：额头的面相不是区分富翁的标准条件。

第三、富翁鼻子肉厚的人

鼻子在面相学当地是拥有物质财物的表征，并不是鼻子大就能富贵，但富贵首先要鼻子肉厚，这样的面相物质生活丰富。其次要鼻孔宽大，这样的面相魄力大，容易做成大事业，鼻孔小的人往往魄力不足，责任心弱，难成事功。所谓面大鼻小者，半世艰辛;鼻瘦面肥，到老钱财终须耗散。

第四、富翁脸型偏方正

脸型一般偏于国字面，也有口字面者，这样的脸型能够拥有金钱，如果额头生好，那么会驾驭优质金钱。而倒三角的面相，虽然也能一时成为富翁，但老来孤独贫弱。

第五、富翁心地良善

如何让你的富贵能够久享？如何能富过三代？答案是做人第一(大智慧)，做事奉献为第二(此为付出)，第三为有一副健康的身体(驾驭人生)。所谓上修修慧，中修修身身。

现今实业界的名人，有很多是未曾继承双亲的财产而仅靠一双手奋斗出来的，即所谓“白手起家”者。若仔细调查这些人的幼年、青年时代，大致上都是名不见经传的穷人家出身的(我国建国后特定的社会条件决定的，那个年代没有富翁)，他们能够成为今日的富豪，都是因具备着成为富豪的运势，同时也具备富豪之相。

除了富二代这几种人都有富豪潜质

1、热爱工作的人

世界上最聪明的一部分人往往都是在做他们感兴趣的事，并且从中找到了盈利渠道。相反，很多穷人去是做着他们不喜欢的工作，因为他们需要报酬。

2、体验过贫穷的人

这类人因为体验过贫穷带来的切肤之痛，所以有着强烈的进取心和不轻易言弃的精神。

3、懂得抛弃“面子”的人

想逆袭、想变得富有就要不怕羞，即便是要在大街小巷推销产品，也不要怕被别人看不起。那些响当当的大佬不都是这么走过来的么。

4、眼光独到的人

做生意第一要决就是眼光独到。想别人未想的事，走在别人前面，让别人在后面追。

5、善于抓住机遇的人

在生活中，人们身边往往都有很多的机遇。只是大多数的人都让机遇溜掉，敢做、敢干，只有这样才能抓住机会。

6、酷爱投资的人

俗话说，穷人喜欢存钱，富人喜欢投资。富人实际上就是利用了无数穷人的小钱，进行自己的投资，生产自己的产品，再提供给穷人消费，把穷人的钱赚走。

7、善于总结的人

在平时的经商中，多与人交流，听取别人的意见和想法。不断总结，以丰富自己的经商经验。

8、能吃苦耐劳的人

做生意的一年365天都不休息，风里来雨里去，生活没有规律，搬运货物相当辛苦。请您相信“天道酬勤”的道理。

9、自信的人

无论做什么事首先要有信心，相信自己是最优秀的，最棒的。这样才能把自己最大的潜能发挥出来。“信念”是通向经商致富路上的指明灯。

通向财富的道路有千万条，但条条道路都惊人地相似。而且令人诧异的是，拼命积累财富的男人也惊人地相似，他们在心理特征上就像是同一个模子压出来的一样。

千万富豪的诸多特征绝大多数白手起家的百万富翁都是出身贫穷的人，积累金钱对于那些一贫如洗的人有着不可抗拒的力量。

这些男人是很有冒险精神的，他们敢于冒那些脚踏实地地、像苦工似地挣钱的男人所不敢涉足的风险。

他们是精明强干的，他们很有远见卓识;他们的天才在于能知道如何利用别人的主意来赚钱。

这是赚钱的真正秘诀，利用别人创造性的思想，并且把它们运用到实际中去。

这样的男人很容易和别人打成一片。他们很有洞察力，他们会观察别人，知道如何通过与别人打交道来获得他们所需要的东西，也知道别人对他们的反应如何。

追求财富的人内心深处有着强烈的孤独感，但他们并不因此而去追求政治上的名望和成就。赚钱是他们绝对全神贯注的追求。这给他们胜于一切的最大满足和快乐。

获取财富主要的“指南”

让金钱成为你的情人。别在情爱上浪费时间和精力，你会发现，从长远来看，赚钱比情爱更让人兴奋，这可不是空头支票。

寻求需求，满足需求

追求财富者的最大天分是瞄准时机，预测所需。

谨防从众心理

群众心理弊病多，即使它是正确的，追随它一般也没有什么利润。

在一定情况下，摘取经济精华的都是带头人而不是追随者。

当雇主而不是雇员

那些满足于雇主付给他们高薪的男人并不是真正追求财富的人，他们的目标仅仅是成就感或权力欲。你最好去当老板，即使雇员只有你一个，赚的钱也会比任何一个公司付给你的多。

发展你的支配技巧

大多数人认为，支配别人，让他们去做你想让他们干的事情非常恶劣。然而，实际情况是，我们时时都在自己没有意识到的情况下支配着别人。

追求财富的人常常是直觉地支配着别人，而且是个行家里手。

一个人如果不能成为富二代，那么就要努力成为富二代的父母，这里总结了别人成功的几个秘诀。

第一步：会发现商机

这些年混的好的，当上了老板的人，大多都有自己的远见，会投资敢下本，会发现商机。有了好的商机，当机立断去投资，就算风险再高也不犹豫，这样才会一夜爆发，成为有钱人。

第二步：不在乎别人的眼光

成功者大多不在意别人的眼光，某位名声很响的成功人士，创办他的公司的时候，被人说是疯子，但是他还是坚持了下来，事实证明他当初的设想是正确的，他和别人的区别就在于，我觉得对的事，就一定要做，随便别人如何评价。

第三步：有好的人脉关系圈

怎么成为有钱人？怎么成为富翁？成为有钱人的必要秘诀包括情商超高，善于社交，有好的人脉圈。不善于交际的人事做不好生意的，也就没有办法成为有钱人—亘古不变的道理。甚至你有了好的人脉，前两个步骤都不需要了。

第四步：善于理财

有钱人都是善于理财的，有句话不是说，把钱放进银行生蛋的都是死钱，如果一个人只敢把钱放进银行，那么他这一生的高度也就这样了。想要更加有钱，就要学会投资理财。知道怎么样利上滚利。

有钱人速成攻略

刚才小编分析了成为有钱人的潜在因素，估计要实践起来得好久好久，那么还是有几个方法快速成为有钱人的，仅供参考，切忌只想着不劳而获。

第一招：炒股

股市的风险大家都知道，如果你运气够差，能赔的跳楼。但是股市背后的利润之高，能让你一夜之间成为地方首富，但也会让你一夜变穷，炒股需谨慎，自从股市狂跌后，几位股票大牛就消失了，谁也不知道去了哪里。

第二招：买彩

和股票比起来，买彩的风险小很多了，缺点就是要中奖概率太小太小。基本上不会中。中了之后就是百万富翁了，一步登天。现在不少人算概率，搞的一套套的，想发财，可以试试。

第三招：进军演艺圈

现在很多草根选秀节目都可以参加，一旦成为冠军，就可以成为有钱人，并且和娱乐公司签约了，还可以进军娱乐圈，演艺圈，一夜红透大江南北，拥有不计其数的粉丝。

会唱歌的唱歌，会表演的表演，长得像明星就模仿，都不行的就网络炒作自己把一定可以成名。非常不建议这么做，禽鸟都知道爱惜羽毛，何况人呢。

第四招：攀个有钱的亲家

怎么成为有钱人？怎么成为富翁？很多生女儿的人都选择把女儿嫁个有钱人，拿到一定的彩礼钱，如果亲家很有钱，给个几十万，就立刻有钱了，当然只是开玩笑，本步骤一笑了之。

结语：想要成为富豪需要很多方面综合的考量，毕竟成功人士都是万里挑一的，上文中为大家介绍了一些能成为富豪的基本特质，相信大家对此也有些了解了吧。更多信息可以关注三九养生哦。

梨子等各种水果蔬菜都有一个通病，当你把它的外层保护皮削掉或者碰伤之后，过一些时间蔬菜水果就会变色，同理，梨子在碰伤后或者削皮后也会出现变色的现象，那么对于这种变色的位置能不能呢？

梨子肉变色能吃吗

梨子在运输的过程中很容易发生碰撞，在这个情况下梨子被碰撞的部位会变软，而且削皮有此处果肉也出现变色，这样的梨子还能吃吗？这样的梨子只要没有变质，都是可以吃的，梨子变色主要是由于梨子果肉结构发生变化导致的，下面就来详细了解梨子碰伤后的影响，以及营养价值和需要注意的地方吧。1、碰伤影响

梨子的果肉结构较为脆弱，因此发生碰撞后很容易导致果肉结构发生变化，果肉的细胞会出现破损的现象，因此梨子被碰伤的部位会出现颜色改变的症状。出现这种情况，梨子的营养并没有损失，是可以食用的。但是这样的梨子不能存放，由于果肉细胞出现损伤，此处的抵抗能力减弱，因此很容易有微生物进入其中，在此处大量繁殖，很容易到时梨子变质。2、食用方法

梨子是可以榨汁食用的，梨子中的水分含量丰富，榨汁饮用味道香甜可口，风味迷人，如果榨汁后放入冰箱中冷藏一会，就更好喝了，味道也回更甜。梨子在刚购买回来的时候，由于太阳的日照，梨子内部的温度会很高，这个时候最好不要立即食用，虽然营养没有什么损失，但是口感和味道却不佳，可以放入凉水中浸泡一段时间等温度降下来后食用，这个时候的梨子会更甜。3、营养价值

梨子是可以为人体带来不少好处的，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、解暑、利尿消肿、润肠通便、促进消化、润肺止咳等功效，适当食用还可以治疗感冒咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、消化不良、燥热、口干舌燥、咽喉肿痛等不适病症，患有感冒疾病的患者用冰糖炖梨子可以起到很好的治疗效果。

夏天到了是不是想谈一场甜甜的恋爱了呢？但是怎么脱单便成了各个小姐姐们最为烦恼的事情了，那么容易遇到单身男的地方有什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

容易遇到单身男的地方

想要谈一场甜甜的恋爱，却苦于，身边没有适合的男性，不要着急，这可能是你的方法不对。这四个地方可以让你更容易的遇到单身男性。一是健身房，这个地方的男生会很多，而且通常身材都很不错。二是图书馆，在这个安静、知识氛围浓郁的地方，很容易的会遇见来看书、自习的男生。三是咖啡厅，会遇到许多有格调懂生活的优质单身男性。

什么地方最容易遇见单身男

第一：学校里，学校里绝对是单纯恋爱的美好圣地，没有社会压力，只有学习睡觉吃饭，还有偷偷谈恋爱，某个班里的班草啊，某个不上课经常旷课的最调皮捣蛋的那个帅哥啊，哇，简直太美好太单纯了啊，只要在一起了，就想生活一辈子。

第二：上班的地方，俗称办公室恋情，非常容易发生，因为同事之间不拘小节，而且有别的同事衬托，当你对某一个人有一点点好感的时候，加上同事起哄，还有周围局限性的环境，很容易对有好感的人心动，慢慢发展成依赖，幸福的步入婚姻的殿堂，当然如果公司帅哥，近水楼台先得月是非常有道理的。

第三：当然就是平时的聚会啦，平时没事的时候，朋友带着朋友，一起出去玩，也很容易产生心动。总之，人都是会在比较熟悉的情况下，没有戒备心的时候，对待的那个人的好感和踏实舒服感才是真正的心动。

女生搭讪的方法有什么

1、女生搭讪男生的方法之路口

比如在一个十字路口等红绿灯的时候，偶遇了一个很帅的男生，怦然心动的你会选择穿着黑色连衣短裙搭配一双黑色高跟鞋，给自己画一个美美的妆和他搭讪，还是让素颜的自己，只穿着普通的学生休闲装鼓起勇气和他搭讪呢？我想如今的男生除了先看女生的脸之外，就是根据她其她的外在来决定自己对她的兴趣的高低了。因为男生天生就是视觉动物，所以很显然地选择精心打扮自己的女生的几率更高。

2、女生搭讪男生的方法之学校里

还在上大学的你正走在校园里的路上，突然从你的对面走过来一个男生，你激动地想要立刻走过去和他搭讪，因为你怕自己跑过去会让他觉得自己太随便。走得近了一些之后的你发现他看到你是朝着他走过去的时候，脸上也显得有些紧张，机智的你临时选择了一个适合搭讪这种男生的开场方式，你先简单介绍了自己，然后告诉了他自己的想法，跟他简单聊了几句之后发现他确实是一个比较内向的男生，所以你选择了一些可以跟他有更多话可以聊的话题，最后也成功要到了他的联系方式。

女生快速脱单的秘诀

1、学会怎样聊天

生活中经常会遇到男生这样搭讪：你今年多大了？家在哪里？做什么工作的。大兄弟请记住，第一次见面问个名字是最礼貌的，虽然理解你迫切想要多了解一点女孩子的资料，但是会让人感觉像是警察在查户口，特别容易让人反感。在聊天过程中可以多加点好奇心进去例如：你的衣服……你的包包……这句话一出，基本上女生都会回答我的衣服怎么了？我的头发怎么了？这时候请你不要吝啬你的夸奖。

2、学会抓取细节

真正能让人打开心扉的，往往都是在不动声色中。爱情经常伴随随着一个小举动一个小细节而出现的。我身边有很多对恋人朋友，我往往问起他们的恋爱过程都是，他当时……我就觉得这个男生真的很不错。所以不要大意地使用这些小细节感动女生吧。小心呵护她的感受和尊严，在你们还没有那么亲密的时候，如果她因为受到上司的责骂而坐在位置上哭时，默默给他递上一包纸巾，然后自己做自己的。让她尽情发泄又不会害怕被人发现的难堪，女生会觉得这个男生真的很体贴照顾人。

八爪鱼和其它鱼类一样，有些部位是不能吃的，因此，大家在食用之前要将不能吃的部位清理干净才行。那么，八爪鱼什么地方不能吃？八爪鱼哪里不能吃？

八爪鱼哪里不能吃

八爪鱼的肚子是不能吃的，里面男士八爪鱼的内脏，吃的时候一定要清洗干净。

清理墨鱼仔的时候把它肚子里的东西挖出来用水洗干净，那个黑色的墨囊,是可以吃的，上边的口器和触须都可以吃。

如果你觉得麻烦，可以去掉内脏和墨囊，把衣和软骨去掉，洗干净以后整只都可以吃了。

八爪鱼怎么做好吃

酱爆八爪鱼

原料:八爪鱼300克、洋葱1个、香菜(梗)50克、色拉油适量、姜适量、豆豉酱适量。

做法:

1、洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝。

2、八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块。

3、锅里加水,加姜片后大火烧开。

4、放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒后捞出沥净水。

5、重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香。

6、放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀。

7、放入洋葱丝和香菜梗,快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可。

八爪鱼的处理方法

将章鱼消冻。将冻成冰的章鱼放在冰箱冷藏室24小时自然消冻即可。

动过的章鱼比新鲜章鱼有个优点就是肉会变嫩。如果你要用新鲜章鱼，那么应该先用嫩肉粉处理一下让肉变嫩一些。

不过冰冻的章鱼一定要完全消融变软了才能做。将触手切下来。用锋利的厨刀将章鱼的触手齐根处切下来。

不过要注意，有的食谱需要保持章鱼个体完整，所以在切章鱼之前先整个研习一下食谱。

将章鱼铺平在案板上，揪起一根触手然后从根部切掉，然后依次将所有的触手都这样切掉。

如果你有厨用剪刀的话就好了，用剪刀剪掉章鱼触手比用刀(就算它很锋利)容易多了。

将中间部分和头切开。将头和中间的部分分开，然后将头切两半。一般连接头和触手之间的那一块中间部分比较硬不好吃，所以可以直接扔掉，当然，如果不愿意扔留着和其他部分一起做也行。

以上是本网小编关于食用八爪鱼的介绍。

猫咪清洁耳道

养猫的人都希望自家的猫咪干干净净的，才能体现猫咪高冷的气质。但是对于对于初次饲养猫咪的主人来说，在给猫咪做清洁的时候，总是很容易忽略一些细节，导致即使给猫咪清洁过后，猫咪还是会散发出异味或是耳朵发炎的情况。这就证明你的清洁并没有做到位，下面我们就一起来看看为猫咪做清洁你忽略的一些小细节。

1.耳朵：这是很多新手饲养猫咪都会忽略的地方，但是如果不注意造成的后果很严重。耳朵内的毛如果没有清理干净，尤其是在洗澡之后耳朵里容易积水，从而造成耳朵发炎、发臭，对猫咪及主人都会造成很大的困扰。还有在清理的时候要注意，棉花棒请不要伸入耳道内，以免将污垢推更深，反而更难清理。

2.脚底：猫咪脚底的猫也是要修剪的，如果脚底的毛不剃掉的话，宠物在室内奔跑时容易滑倒。而且脚底的毛长时间不清理也容易藏污纳垢，为了卫生健康，也要注意。

3.指甲：猫咪剪指甲一般以不剪到血管为原则，所以主人们在帮猫咪修剪的时候要注意。许多猫咪因为剪到血管很疼而讨厌剪指甲。主人除了指甲刀以外，也可以选择指甲锉帮猫咪修理指甲，可以避免不小心捡到血管弄疼猫咪。

4.肚子：很多主人在梳理猫咪毛发的时候只梳理背部，肚子往往忽略。但是猫咪喜欢趴着，出门玩很容易把肚子上的毛发弄脏。所以主人在清理的时候千万不要只顾着着给猫咪梳理被毛，也要看看它们肚子上的毛是不是干净。

5.屁屁：一定要注意屁屁周围毛是否清洁，以免粘到排泄物。对照以上容易忽略的地方，下次再给猫咪做清洁的时候这些地方重点关照一下哦。

上海是中国的经济、交通、科技、工业、金融、会展和航运中心之一。2014年上海GDP总量居中国城市第一，亚洲第二。那么，大家知道上海好玩的地方有哪些吗？下面小编为你推荐。

上海好玩的地方推荐2、迪士尼乐园

预计开业时间：2016年初

将童话带进现实

哇哦，是期待已久万众瞩目的迪斯尼乐园!深度君终于可以省下机票钱，再也不用飞去香港、东京、美国圆公主与王子的梦啦，好感动~>_

据说，上海迪士尼还很接地气的融入了中国特色，将建“十二朋友园”，以迪士尼卡通形象展现十二生肖，咱们一起拭目以待吧!

​上海好玩的地方4、海昌极地海洋世界

预计开业时间：2017年底

世界级别海洋世界

项目占地29.7万平方米，深度君对于数字真的没有什么概念，光听“世界级旗舰式”大型海洋公园，就感觉很有来头，它落户于上海浦东，距离迪士尼乐园仅仅25分钟的车程，建成后将成为全球最大的极地海洋世界项目!啧啧啧，感觉好厉害的样子!

以后这里将展示南北极特色动物20多个品种、500多只，海洋鱼类300多个品种，包括鱼类、极地动物等总数将有4万多条!品种那是相当滴丰富，数量特别滴惊人!这是要把整个海洋搬过来的节奏啊!

哇哦，这里还有4个大型海洋动物互动体验项目、3个特效影院以及15个大中型游乐设备等等。真真是能赏能玩，老少咸皆宜啊!适合全家出动，也适合年轻人组队杀来!简直不能再赞啦!

上海好玩的地方3、冰雪之都

开业时间：待定

世界最大室内滑雪场

2022年冬奥会已经落户北京，随着冬奥会的热潮，魔都怎么可以少了白皑皑的冰雪王国呢!据说新加坡企业高鸿置地将投资150亿元，在虹桥机场附近建设一个70万平米世界最大的室内滑雪赛道呢!它的垂直落差将近100米!相当于30几层楼的高度!宽度约140米，可容纳两千名小伙伴一起滑雪!画面太美，深度君不敢想◑﹏◐

屋顶配备透明绝热的天幕，夜晚滑雪可以仰望星空;巴洛克式剧院，具有备高科技的4D影院;北欧风情的商业街，不仅能体验挪威芬兰瑞典的冬日风情，还能吃各种美食逛各种特色的商店，想想夏天能在此度过一个暑假，也是极好的!

“冰雪之都”酒店和度假村有1000多间各具特色的房间住户，可以从房间中直接走到户外欣赏雪景，还有全冰制造爱斯基摩冰屋酒店，各种异域风情一次体验完怕是不能够哈!

深度君还是蛮喜欢这种style的房子的。

“冰雪之都”目前正在报批最后建设方案，在2022年北京冬奥会之前很久就可以开业。

上海好玩的地方5、佘山深坑酒店

预计开业时间：2016年上半年

世界十大建筑奇迹

玩够了地面上的怕是已经嗨翻天了吧，可是这里还有一个特别特别的，可是十大建筑奇迹呢!佘山知道在哪儿么，反正身为路痴的深度君是不知道的，只知道那佘山脚下负100米的地方将诞生世界上海拔最低的酒店——佘山深坑酒店，环境美得不要不要的，堪称陷阱，喔不，是仙境!

闭上眼，想象下，酒店的客房沿着崖壁而建，可以近距离的观赏对面百米飞瀑和横山景致。入住了水中情景房，可以一边品味着咖啡，一边有鱼儿穿过指尖;或者当你打开房门，一条凶猛的鲨鱼冲你迎面而来，哦天，请把咖啡杯握紧，不要打翻，摔坏了可是要赔的(┬_┬)

看过”上海好玩的地方有哪些“

上海好玩的地方1、乐高探索中心

预计开业时间：2016年春

中国第一家

除了迪斯尼，明年春天乐高探索中心也要去上海咯!它将落户在上海长风景畔广场，这可是全中国第一家乐高探索中心呢，无论是大朋友还是小朋友都一定会爱上这里，据说起码要逛2~3个小时，可智商捉急的深度君不会要待上一整天吧?!

乐高探索中心是室内，里面有多种的游乐区域，主题区包括积木泳池、乐高工厂之旅、模型赛车竞技场、小小工程师、派对屋、古堡历险和4D影院等，虽然深度君已经成年很多年，但这些游乐场所已经将咱的童心唤醒了!

男人什么地方发红暗示要养肾了呢？在生活中，男人肾脏是否健康对身体有着很大的影响，往往肾不好都有一些症状，那么，你知道肾不好的症状有哪些吗？我们应该如何养肾呢？下面我们一起来看看补肾方法有哪些吧！>>>男人这里毛发稀疏多是肾不行

男人这里“变红”要重视养肾！

1、鼻子：发红

如果鼻头变成酒糟鼻，说明男人肾功能正在下降。如果鼻头发暗红、枯燥脱皮，则是夫妻生活过度，身体已经消耗过多津液和正气，应该好好养肾了。

鼻头发红，而且经常会生痘痘和疮，表明是体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常常出现这种症状。而且精神压力过大的人也会导致鼻头变红，平时及时纾解压力才好。

2、眼睛：黑眼圈

如果黑眼圈严重、脸色晦暗，则是肾脏负担太重，身体多余水分无法排出，毒素聚集，就会形成黑眼圈。

眼睛出现问题，多半与肝功能失调有关，而且还会影响男性生殖功能失常。男人如果工作压力大、常常疲惫，而且短期内两眼干涩、视物不清等，都要及时去医院检查，可以检查肝脏、眼部。

3、耳朵发黑：肾虚

耳朵与肾脏有很大关系。如果耳朵变黑则是肾气衰败的迹象，这类人群多半还有怕冷。如果耳朵发红则多半体内循环不好。

肾脏不好症状

畏寒肢冷

指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

腰痛

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

头晕无力

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

如何养肾

1.护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

2.大便要畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

3.饮水养肾

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

结语：通过上文的介绍，你知道男人什么地方发红暗示要养肾了吗？在生活中，肾脏健康对男人是非常重要的，因此，男人在平日里一定要注意养肾，看了以上文章，你知道应该如何养肾了吗？希望能帮助到大家哦！

百白破疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。宝宝的抵抗力很差，容易受到病毒侵袭，这就需要爸爸妈妈带宝宝接种疫苗了。下面就跟小编一起来看看百白破疫苗接种部位在什么地方吧？

百白破疫苗主要是百日咳、白喉、破伤风三合一疫苗，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。一般宝宝出生三个月大就应该接种第一针，在一岁半的时候就应该进行加强免疫1针，一般都是在宝宝臀部外上1/4或上臂三角肌进行注射。

但是由于不同年龄段的宝宝身体的机能不一样，所以注射部位也有差别。首先，12月龄以下儿童注射部位为大腿前外侧，12月龄以上的宝宝或其他人群注射的位置是在上臂的三角肌进行肌内注射。

小编为大家整理的关于百白破疫苗接种部位在什么地方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

对于上班族来说，每天花费大量的时间和精力在工作上，容易忽视自身的健康，导致身体常处在一个“亚健康”状态，其中，劳累的工作让上班族常会抱怨自己肩颈疼痛。流行病学调查显示，颈椎病全国平均发病率约为百分之10，而白领中，颈椎病发病率高达百分之21！也就是说，上班族中差不多五个人就有一个人患有颈椎病，所以上班族一定要好好保护颈椎。

颈椎病不仅会让人痛苦不堪，同时也给人的生活带来了诸多不便，如果得不到及时的治疗，颈椎病甚至会逐步恶化，最终让人瘫痪！而上班族颈椎病发病率之所以那么高，主要是上班族有着一些伤害颈椎的习惯。

伤害上班族颈椎的习惯

1、久坐

上班族之所以患颈椎病的概率高，主要还是与上班族经常伏案而坐有关。为了可以完成手里的工作，很多上班族不得不长时间坐在那里，有时候一坐就是好几个小时，等到手里的工作完成了，或者说要去厕所了，才会起身活动一下。可以说，久坐是上班族易患颈椎病的最大“元凶”。

人体的颈椎正常呈现的是“S”形，但是当我们坐下来的时候，为了追求一个舒适感，我们习惯性躺靠在椅背上，此时颈椎则呈现出一个“C”形，如果长时间坐在那，那么颈椎将长时间保持一个非正常的生理弧度，颈椎也会觉得非常劳累酸痛，久而久之就会形成颈椎病。

2、午睡睡姿不当

对于上班族来说，每天花费大量的精力在工作上，身体是非常的疲倦，所以中午休息的时间就显得尤为宝贵，不少上班族都习惯午睡，不仅可以让大脑休息一下，同时也可以提高工作效率。

但是午睡的睡姿不当的话，也是会对颈椎造成很大的伤害，很多上班族因为条件限制，不得已只能趴着睡觉，正是趴着睡觉的睡姿才诱发了颈椎病。

虽然趴着睡觉比较容易入睡，但是这样会让颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，而且肩颈部的肌肉也会长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，虽然午睡的时间并不长，可能只有十几分钟，但是这十几分钟的时间足以让人睡醒后觉得肩颈十分疼痛。如果经常采用趴着的睡姿午睡的话，那么患颈椎病的风险也是会非常高的。

上班族如何保护颈椎

1、保持笔直坐姿

从小父母就教育我们要“行得正，坐得直”，所以想要保护颈椎，上班族一定要改正自己的坐姿。

为了方便办公，不少上班族都习惯躺靠在椅子上，虽然这样的坐姿非常舒服，但是却埋下了颈椎病的隐患。

上班族坐着的时候，千万不要躺靠在椅背，一定要保持一个笔直的坐姿，这样不仅可以保护颈椎，同时还可以适当瘦肚子。

当然，长时间保持这样的坐姿也会让腰背觉得非常酸痛，这时可以在后背放一个靠垫，这样就可以帮助我们轻松保持一个笔直的坐姿了。

2、坐姿时间不能超过1小时

小编上述已经提到，久坐是伤害上班族颈椎的最大“元凶”，所以想要保护好颈椎，那么一定不要长时间坐在那。

不管手里的工作有多繁忙，上班族也要记住，同一个坐姿时间不要超过1个小时，而且要经常起身活动一下，可以适当倒水或者上厕所，从而可以放松颈椎，让颈椎不会酸痛。

而在活动的时候可以多伸几下懒腰，这样可以更好的放松颈椎，同时也可以帮助身体的血液更好的流向大脑，缓解大脑的疲劳，让上班族的工作效率得到很大的提高。

3、备一张折叠床

很多上班族都习惯趴着午睡，导致颈椎变得越来越差，但是让上班族中午不休息显然是不可能的，俗话说“中午不睡，下午崩溃”，午休对上班的精神体力恢复有着非常重要的帮助。

既然午睡是必需的，那么就一定要改正睡姿，相信每个人都希望可以躺在舒服的床上午睡才好，但是受困于条件和时间，所以上班族不妨备一张折叠床，准备午睡的时候将折叠床展开，此时整个人可以平躺在上面，也可以侧卧在上面，这样可以让身体舒展开来，可以更好的午休，颈椎也得到了很好的休息。

结语：很多人认为颈椎病的发病率会随着年龄增长而提高，但是调查发现颈椎病的发病率逐渐呈现年轻化，其中，上班族这一类人群患颈椎病的比例是非常高的。所以上班族平时一定要改掉伤害颈椎的习惯，并且好好保护颈椎，这样才可以有效预防颈椎病的发生。

喧闹的饭局，身边的人都在热热闹闹的说笑，只剩你一个人在角落旁若无人的刷手机；一般人在社交过程中多少会遇到一些困难，但如果你对社交感到明显的恐惧，非常害怕参与集体活动，那有可能是患上了社交焦虑症。不同于我们常说的“性格内向”，它产生的危害更大。社交恐惧症患者的处事原则，就是宁愿自己独处，也不想在人多的地方多呆一秒钟。下面和本网了解一下什么是社交恐惧症。

社交焦虑症(socialanxiety)，又名社交恐惧症(SocialPhobia)、见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者在可能被别人仔细观察的社交场合，有显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、询问权威人士都感到困难。社交焦虑症名称源于1985年，当时被认为是忽略性焦虑失协症(Neglectanxietydisorder)，经过很多年才渐渐被重视。

社交恐惧症隶属于恐惧症之中，而恐惧症则是神经症的一种。因而，社交恐惧症也属于精神疾病的一种。常见的恐惧症分为三类，即广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧。社交恐惧症在这三种恐惧症中的终生发病率是最高的，其中又以25-44岁年龄段人群的患病率为最高。

社交焦虑症虽然暂时不会对患者本身构成威胁，但是其长远的危害不容忽视。首先是工作方面，在社交焦虑症的作用下，患者在面试时很难在有限的时间里把自己最好的一面展现给面试官，进而对找工作有一定的消极影响。其次是性格方面，社交焦虑症患者很难与他人正常沟通。这种性格在进行团队工作时弊端显现的尤其明显。最后是情感方面，由于社交焦虑症，患者很难与他人沟通，这也就间接的影响了情感的交流，影响患者身心健康。

社交恐惧症都有哪些表现？

朱德庸曾出版过一本名为《大家都有病》的漫画书，你身边的很多人或许都喜欢把各种各样的精神疾病套在自己身上，其实真正的心理疾病，并没有大家随口说说的那么简单。艺术家AnnieErskin的一幅画很巧妙的诠释了社交恐惧症患者的内心。

对大多数人而言，人际交往就像吃饭睡觉一样稀松平常，甚至丰盈的人际关系还会给大多数人带来补充能量的作用，但这些看起来唾手可得的人际交往，对社交恐惧症患者而言却是极大的负担。

社交恐惧并不是，我喜欢电视剧/动漫/游戏，我讨厌每一个人类。社交恐惧是

——你十分渴望去到对其他人来说轻而易举的社交场合，但这对你来说无比需要勇气；

——你渴望发出自己的声音，却经常将组织好的语句又咽了回去；

——你脑海中有无数想法无法表达，像是整个人都困陷于此。

引发社交恐惧的原因是什么？

社交恐惧症的发病常常被认为与三种因素有关：遗传因素、神经生化因素和社会心理因素。

恐惧症对女性亲属的遗传影响尤其明显，她们在发病时会表现出明显的心动过缓；在神经生化的研究中，社交恐惧症患者的血浆去甲肾上腺素水平会有所升高；在社会心理方面，由于症状的反复出现会使焦虑情绪条件化，从而使恐惧症状得到扩展和持续。

腼腆内向的人都是社交恐惧症患者吗？

事实并非如此，我们不能将内向腼腆性格与社交恐惧混为一谈。举个很简单的例子，就独处这件事情而言，腼腆内向的人会觉得这样很舒服，这就是他们想要的状态。对社交恐惧症的患者的而言，这只是他们为了减轻内心焦虑而做出的选择。社交恐惧症患者内心其实非常想融入社交场合，但他们会因为担心出糗而拒绝社交活动。

怎样才能克服社交恐惧带来的不适感？

首先，正视社交焦虑症状。当你出现“我自己看起来好傻”这种想法时，一定要及时打住，将注意力从自己身上拿开，将关注点多放在与人攀谈这件事情本身。

第二，学会应对恐惧。试着在心情放松的情况下想想社交场合。泡个热水澡，蜷缩在舒服的毯子里或听着自己最爱的歌曲，然后想想即将到来的场合。此时身心放松，便能更好地面对即将到来的场合。

第三，在社交场合进行互动。可以优先选择参加自己感兴趣的或擅长的俱乐部、团体或组织。

第四，寻求帮助。如果症状实在无法缓解，可以寻求正规医生的帮助，并在医生的指导下服用药物。

广西壮族自治区(壮文：Gvangjsih Bouxcuegh Swcigih)，得名于岭南西道、广南西路。下面小编为你介绍广西旅游的好地方，欢迎参考。

1、广西夏天周边旅游好地方

特别推荐一：不一样的越南——南部风情的精品

越南(Vietnam)，一个让你又爱又恨的国家，一个让你打算再也不来但每每想起总是忘不却的国家。你会迷恋那里美丽宁静的海滩，美味但便宜的海鲜烧烤，绿色健康的越南春卷，抑或是胡志明女子那纤细的腰身、窈窕的奥黛背影。当时光沉寂，只有美好的印记不会磨灭。纵然走遍全境也未必能了解越南，那大可以就专注于几个城市，细细领略她的美好。

芽庄、大叻、美奈、西贡(胡志明市)……这里有大量法式建筑、600多公里的沿海公路、无数天然优质渔场、海鲜超乎想象的便宜、新鲜可口热带水果、海景楼......太多太多，很难一一道尽。

特别推荐二：川西草原风情&童话九寨黄龙

天地之间有大美，草原、雪山无疑是盛放在天地间的一朵莲花。在无数次遥望它之后，现在我们要低下头收拾行装。在10月深秋季节;在秋天刚到中国小瑞士草原时，迎着寒风，在马铃声的起伏声中，一步一步，贴近雪山、草原。那份草原上凄凉之美，大自然带给我们什么样的心情;去拜访寻找属于自己的风景，去叩问心中的圣洁。也许这一路有雨也有雪，也许高原的眩晕与气促相伴相随，也许翻越高山让人筋疲力尽。但在天穹之下，雪山拥簇之中，湖水已经将一切尘埃洗净。

特别推荐三：广东茂名浪漫海岸、放鸡岛

这里依山傍海，拥有俊山、奇石、椰林、银滩、海湾、礁岛、渔港……

浪漫海岸旅游度假区位于茂名市电白区博贺镇，是广东首席拥有5.3公里私家海岸滨海旅游度假区。浪漫海岸是以“爱”与“浪漫”、为主题的度假区，这里充满东南亚异域风情，是集旅游观光、休闲度假、海上娱乐、商务会议、婚礼庆典、拓展训练、美食购物等为一体的综合性旅游度假区，是南中国最大的生态海岸 。

放鸡岛岛不大，但坏境还是不错的。在茂名东火车站的广场有直达放鸡岛的专线车...大概一小时多点就到了。接着要坐船出海，35分左右吧。上岛必须租个电动摩托车，虽然不大，但用走的很耗时间也累。离开放鸡岛，可以接着包车去第一滩。那里会有很多海鲜。

广西旅游相关

2、广西夏天旅游好地方推荐

1.龙脊梯田

龙脊梯田位于桂林市龙胜各族自治县境内。梯田处处有，可像龙脊梯田这样大规模集中的实属罕见。那起伏和高耸入云的山，蜿蜒如同一级级登上蓝天的天梯，像天与地之间一幅幅巨大的抽象画。除了秀丽的景色，这里还住着壮族、瑶族等少数民族，还可以体验不同民族风情。

2.三江侗寨

三江侗寨又叫程阳侗寨，位于三江侗族自治县。脚木楼临水伫立，一幢连着一幢，高高低低、层层叠叠，连成极有规模的一片村村寨寨。最吸引人的是程阳永济桥，也叫程阳风雨桥，它是规模最大、造型最美、最有特色的一座桥。5座桥亭建于墩台之上，与19间桥廊连为一体，浑然天成，宏伟壮观。

3.乐业天坑

乐业天坑也叫大石围天坑，位于百色市乐业县。大石围天坑囊括了世界上天坑之精华，独特的喀斯特地貌令其荣获“岩溶圣地”之美称。在洞外观光，站在高高的观光台上，眺望堪称世界岩溶之首的喀斯特漏斗，其气势之雄伟，场面之壮观，不言而喻。

4.德天大瀑布

德天大瀑布位于崇左市大新县。是中国与越南边境处的归春河上游，德天大瀑布气势磅礴、蔚为壮观，与紧邻的越南板约瀑布相连，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布。

5.明仕田园

明仕田园位于崇左市大新县。面积多达20平方公里的明仕田园景区，山清水秀，山环水绕，素有“小桂林”之称。这里翠竹绕岸，农舍点缀，风光俊朗清逸，极富南国田园气息。在这里可漫步，可骑车，悠然自得，随心随意。

6.黄姚古镇

黄姚古镇位于贺州昭平县，黄姚古镇因镇上黄、姚两姓居多而得名“黄姚”。黄姚有着上千年的历史，是中国最美的十大古镇之一。镇内街道全部用黑色石板镶嵌而成，镇内建筑按九宫八卦阵式布局。房屋多为两层的砖瓦结构，建筑精美，工艺高超。

7.三门海地下河

三门海地下河位于河池市凤山县。三门海地下河发育有七个岩溶天坑，并以坡心地下河出口洞形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起。目前有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人感觉到山中有海、海上有门的神秘感觉，“三门海”因此而得名。

8.北海银滩

北海银滩那绵延24公里的海滩，均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，因此得名。加上水温静、浪柔软、无鲨鱼、无污染等特点，被誉为“中国第一滩”。#p#副标题#e#

如何避免产生留学经济嗜贪症，首先我们先来了解经济嗜贪症是什么意思，经济嗜贪症是强迫症的一种，以病态的、有意识的强迫式行为，迫使自己过度地执着某件事情，其表现为：一旦受挫很快表现出明显的歇斯底里，甚至自虐自伤。今天就来教大家避免产生留学经济嗜贪症的方法，大家一点要仔细阅读。

一保持良好心态，常以“知足者常乐”等谚语警句来宽慰自己，保持良好心态，对于预防此病，或者及时摆脱此病苗头很有作用。

二强化自我控制，及时泯灭自己的嗜贪念头;多肯定自己，少与成功者攀比;竭力转移自己的兴趣目标;日常生活和学习中，尽可能避免易于焦虑和抑郁的人和事，以防惹发此病等。

三借助他人帮助，包括获得心理医生的帮助，如定期寻求心理咨询、学会接受他人劝告、积极投入与他人的正常交往等。一旦患病，及时到医院求医。

以上是对如何避免产生留学经济嗜贪症做的总结，希望大家好好收藏。如果还想了解留学生如何克服不适应性，就请关注我们的学生心理健康知识讲座，我们会为大家做详细分析的，敬请关注。

怀孕期间，孕妈妈除了要保证睡眠充足、营养丰富，还必须保证生活在良好的环境中，孕妇能在有噪音的地方工作吗?

孕妇是不能在有噪音的环境中工作的，否则对孕妇对胎儿都会产生不良的影响下面带您了解一下噪音对孕妇的危害。

1.在接触强烈噪音的女性中，妊娠呕吐的发生率和妊娠高血压综合征的发生率都比其它女性要高。噪音能刺激母体丘脑下部、垂体前叶、卵巢轴系统，使母体内激素发生逆向改变，影响受精卵的正常发育。噪音的刺激，可引起母体神经细胞改变，继而影响胎儿神经系统的正常发育。另有专家研究认为，噪音可以间接干拢胎儿发育，甚至直接作用于胎儿的遗传基因，引起突变致畸。

2.据相关的研究表明，严重的噪音会影响胎儿听觉器官的发育。处在有噪音的环境下，特别是高分贝的噪音，会对胎儿的听觉造成一定的影响。而且长期处在噪音的环境下，宝宝将来的性格会比较烦躁。

3.孕期接触了高强噪声，还可能造成胎儿宫内发育迟缓和低出生体重。目前还有相关研究认为，胎儿内耳受到噪声刺激，会使脑的部分区域受损，并严重影响大脑的发育，导致出生后婴儿或儿童智力低下。

4.长期处于强噪音环境中的孕妇，流产的概率要比处于安静的环境中的孕妇要高。

今天小编就工作噪音对孕妇的危害进行了简单的介绍，噪音对人体健康有哪些影响等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

身体什么地方越按心脏越健康呢？在生活中，穴位按摩是很多人的养生方式，那么，你知道按摩的好处有哪些呢？保护心脏的穴位有哪些呢？下面我们一起来看看如何按摩养生比较好吧！

在中国，很多人都推崇中医的穴位养生法，因为，穴位按摩不仅省钱还有养生疗效，大家何乐而不为呢？下面我们来看看哪些穴位能够保护心脏吧！

胳膊上有个地方一按就酸痛，但越按心脏越健康！

在中医的各种治疗手法里，就日常保健来说，推拿按摩是非常好的选择。大家想要养心的话，平时不妨有空的时候捏捏揉揉，可能就会给自己避免很多健康隐患。针对心脏疾病的预防和治疗，这里我给大家推荐一个实用的穴位——内关穴。

1、内关穴的位置

可以说，内关穴简直是一个万能的穴位。它属于手厥阴心包经，位于前臂正中，在腕横纹上约2、3寸处，在腕部两条明显的肌腱之间。

2、内关穴功效

按揉内关可以宁心安神、理气止痛，对于心绞痛、心肌炎、心律不齐、手臂疼痛、头痛头晕、目赤肿痛、胃炎、恶心呕吐、痛经、癔病、精神异常等患者，都有很好的调理效果。

3、如何找穴

找内关的时候，假如要找左手的，就把左手心向上伸出来，然后右手食指、中指、无名指三指并拢，把无名指放在左手腕横纹上，那么左手的内关穴就在食指的下边。找右手上的穴位时，也同样如此。

4、按摩手法

我们按摩内关，其实是在刺激心包经，由于内关的位置比较深，所以女同志一定要把指甲剪短，免得掐伤自己。所以按的时候，大拇指的指头肚要尽量往下，在两根筋之间找找，感觉到酸麻胀，那就是找对了。

按摩内关的时候，比如按摩左手的，就可以用右手紧握左手臂下端，让这只手的大拇指垂直按在内关穴上。然后用指尖有节奏地进行按压，可以先按一下，然后揉一揉，接着放松。再按，再放松。

如果大家心脏没有异常感受，每天按两分钟就可以了。如果按揉内关的时候，明显有酸痛感觉，可以多揉一会，四五分钟都可以。我们通过刺激内关，可以让心包经的经络更加活跃、通畅，所以对于心脏病就会有预防和治疗作用。

如果你的心脏不是太好的话，不妨试一试上面的介绍的方法，下面还有一些穴位对心脏也有好处，我们一起来看看吧！

保护心脏的穴位

1.曲泽穴

肘微屈，在肘横纹中，肱二头肌的内侧缘，常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等症状都可以通过按摩曲泽穴来进行调节。

2.神门穴

手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。

3.伏兔穴

位于大腿前面，正坐屈膝成90度，对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是此穴。有缓解心慌和心跳过速，补养心血的功效。按揉时不要点揉和强刺激它，要用掌跟仔细按揉。

4.天泉穴

腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或胸闷时，可用手指用力按压天泉穴3～5秒，停1～2秒后再继续按压，连续按2～3分钟，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

5.中冲穴

位于双手中指指尖端中央，常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等，可用拇指指甲按切。

在按压手法上，心率过慢的人手法宜快些，心率过速的人手法宜慢些。按摩频率一般为每分钟按压60～80次，每天早晚各1次，每次每穴按压3～5分钟。

其实，除了穴位按摩以外，多吃点红色的食物，对心脏也是有好处的，比如说，红枣、红豆、山楂等等，希望能够帮助大家哦！

结语：通过上文的介绍，你知道按摩身体什么地方能够对心脏好了吗？在生活中，很多人都不知道怎么保护心脏，其实，保护心脏不仅可以通过按摩，还可以通过食疗的方法，这里就不多做介绍了哦！

羊的全身都是宝，羊肉是很多人经常吃的一种肉类，羊有很多部位都是可以吃的，羊柳大家应该经常听说，羊柳其实就是羊里脊，是紧靠脊骨前侧的肉。

羊柳是羊的什么地方

羊柳其实就是羊里脊。即紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,质地软嫩。牛柳同理，牛柳指的也是牛的里脊肉。鸡柳也一样，鸡柳是用鸡胸肉切成条状的。鸡胸肉就是鸡里脊，它是在鸡胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。“柳”其实是烹饪的一种说法，用来指做的时候依旧保持成形的肉块或肉片，可以看到清晰的纹路。切好的肉就像一条条的柳叶，因而得名。可以叫“柳”的肉一般是动物运动适量的地方。

羊外脊和羊里脊不是一个地方的肉

脊背上面的是外脊，贯穿整个脊背，所以又称为通脊、扁担肉、硬脊，是较嫩的瘦肉;里脊位于外脊下侧，从腰子到分水骨之间的一条肉，呈长条圆形，一头稍细，是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊)，做菜时往往用外脊替代里脊。

羊柳适合怎么做

羊柳特别软嫩，适于熘、炒、炸、煎等。可以滑烧，也可以像炸鸡腿那样炸着吃。

羊柳怎么做好吃

羊柳特别软嫩，适于熘、炒、炸、煎等。可以滑烧，也可以像炸鸡腿那样炸着吃。

香辣羊柳：

主料：羊肉、青尖椒

辅料：植物油、盐、淀粉、香油、味极鲜、胡椒粉、干线辣椒、花椒粒、鸡精

1、把干线辣椒用凉水泡泡，洗净切段，青尖椒洗净切段

2、羊肉切粗条

3、用味极鲜、胡椒粉拌均匀腌制30分钟，加蛋清、淀粉拌均匀，再加香油拌均匀

4、热锅凉油，油热8成下羊肉条

5、把羊肉条滑炒散开，成一条条的捞起

6、锅底留底油，下花椒粒、线辣椒小火炒出香味

7、下青尖椒

8、下羊肉条，翻炒均匀

9、加盐，加鸡精，翻炒均匀即可。

女性这4个地方也是敏感地带

1.屁股蛋

从牛仔裤短裤所露出来的屁股蛋，这块迷人微笑曲线，其实拥有许多神经分布，让他用指尖轻轻由外侧滑向内侧，或让他轻吻着，慢慢往你的蜜穴前进，绝对让你瞬间湿成一片！

2.膝盖后方

这地方居然也是敏感带之一！这块超柔软的肌肤，拥有众多神经分布，前戏时，不妨试试让他嘴含冰块，轻碰那刹那虽然会让你打冷颤，但却同时又会逼得你越来越性奋。

3.胸部南半球

不只乳头，女人南半球也是一个敏感带，这块肌肤的敏感程度不输给其他部位，跨坐在他身上，让他用一连串的细吻在你胸下留下印记，光是享受他的吻就先高潮一次了！

4.后颈

让他从背后环抱你，一手撩起你的长发，沿着脖子曲线，慢慢往下吻，一路吻到你的背脊，他的吻落在你后背每个部位，都会让你感受到那股打从背脊掀起的触电感。

这样做可以勾起女人的性欲

1、爱的眼光

比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。

但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。

尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗;男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。

2、抚摸的力量

神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。

在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。

男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要（如抚摸部位和力度等），方可获良好效果。

3、味觉与性爱

我们的味蕾约1万个，按不同感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌侧味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌头各部位均可感受到的。这可算是一件好事，因为人体在十分干净时也略带咸味。

男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人较喜欢咸味，女人较喜欢甜味。但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。尽管电影和广告中常将汗味宣扬为“性感媒介”，但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。

4、性感气味

每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。

女人的嗅觉似乎比男人灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。在排卵期，她们的嗅觉尤为灵敏。

人体类似麝香的气味产生于阴部周围和腋窝下的腺体。在动物界，一种散发香味的复合物——外激素，在求偶中起着关键作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。嗅到配偶的一点体香，通常不足以使你大动情欲。但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难尽其用，当然，恶劣的气味自然也很令人倒胃口。所以，最佳办法是既保持干净，又保留体香。

现在打玻尿酸已经成了一种时尚。玻尿酸现在也是深受许多爱美女性的青睐，玻尿酸相对来说安全性高，操作简单而且效果很好，现在已经被用于隆鼻、除皱等方面。但是，打完玻尿酸的地方出现发红肿胀是怎么回事儿?

打完玻尿酸的地方出现发红肿胀原因：

玻尿酸通常在注射后在注射的部分都会有暂时性的细微发红、肿胀，通常不需特别处置，几天后就会自行不见。单个的顾客在注射后部分会有青紫的表象发作，这是因为注射时碰到了皮下的小血管形成的，通常在1周左右就会自行不见的。因为它不是蛋白质类的商品，所以导致过敏反应的时机很小。因为其可在人体中代谢吸收，所以通常是没有长期性的副作用的。

只需挑选规范的医疗机构进行玻尿酸注射美容，是很少呈现这种表象的。

注射完玻尿酸注意事项：

一、注射玻尿酸后不可热敷。很多人在注射玻尿酸后，不可以采取热敷的形式消除脸上红肿或淤青现象。虽然热敷可以促进脸部血液循环，但是热敷却使玻尿酸的功能以及性状受到影响，所以注射玻尿酸后不可以采用热敷。

二、注射玻尿酸后不可冰敷。很多人认为冰敷可以消肿，所以只要有肿胀就想到用冰敷消肿，其实，用冰敷消肿并没错，只是在某些特殊的情况下不适合用冰敷而已。玻尿酸注射是将玻尿酸以填充物的方式注入皮肤的真皮层中，从而达到填充的效果，玻尿酸注射过的部位会有稍微的肿胀，这是正常的现象，所以不需要过于慌张，但也不能用自己常用的冰敷方式消肿，因为玻尿酸注入体内后，玻尿酸需要一个与人体融合的过程，如果采用冰敷的方式消肿，会加速玻尿酸分解的速度，，使效果保持缩短。用冰敷，在消肿的同时也分解了玻尿酸，导致没有任何效果。所以，针对玻尿酸隆鼻后的肿胀不要马上采取消肿措施，而要在一个月之后再冰敷，这样利于玻尿酸填充后的塑造与效果的显现。

三、注射玻尿酸后4小时内保持身体挺直。因为玻尿酸注射到体内后，需要一定的时间与人体融合，所以在注射玻尿酸后的4个小时内，保持身体挺直的状态，这样可以避免原本注射玻尿酸位置的地方，玻尿酸偏移到其它位置等。

四、注射玻尿酸后24小时内避免化妆。在注射玻尿酸后的24小时内，应该避免用手触摸注射玻尿酸后的伤口，更加不能洗脸、化妆，避免脸部注射玻尿酸的针口因受细菌的侵袭，而使针口位置发生感染。

五、注射后一周内避免脸部按摩。玻尿酸注射到体内后，原本起到的是一个塑形的作用，因此在注射玻尿酸后的一周内，要避免脸部的按摩，避免促使玻尿酸的流失。

六、注射玻尿酸后头部姿势不宜频繁改变、注射玻尿酸填充后，不宜频繁改变头部姿势，这是因为频繁改变头部姿势的次数，注射的效果会愈差，因此在注射的一周内，不宜频繁的改变头部姿势，例如经常转头、摇头等。

七、注射玻尿酸丰唇后进食需注射。注射丰唇术后一周，进食尽量不要碰到嘴唇，避免因进食过冷或过热食物，使玻尿酸流失加快。24小时内，要避免接触注射区域。

八、注射玻尿酸后一周内不允许抽烟喝酒。注射玻尿酸后，不允许抽烟喝酒，因为玻尿酸填充属于非动物稳定性玻尿酸，烟酒会对非动物稳定性玻尿酸活性造成影响，不利于玻尿酸填充效果的发挥;而且玻尿酸后，注射部位的皮肤还比较脆弱，喝酒可能会引起伤口的过敏，不利于伤口快速复原。 严重情况下，还可能会影响伤口感染;另外，酒精会刺激人体血液循环，而刚刚注射玻尿酸填充后，注射部位可能会有轻微肿胀现象，此时喝酒很有可能会加重肿胀。