番茄土豆排骨汤禁忌（1篇）

孩子长期偏食，容易导致营养不良、体质虚弱、抵抗力差，直接影响到孩子的正常生长发育，其实番茄土豆排骨汤能缓解小儿偏食情况。

番茄土豆排骨汤

原料：番茄(50克)、土豆(200克)、猪排骨(400克)、陈皮(5克)、蜜枣(10克)

调料：盐(3克)、姜片(5克)、植物油(20克)

做法：

1、将番茄、土豆分别去皮切块；

2、将排骨块入沸水中焯水，撇去汤表层的血沫和杂质后，将排骨和清汤一同盛出备用；

3、另起锅，加油烧热，爆香姜片，倒入番茄、土豆略微翻炒；

4、将排骨和清汤倒入锅中，加入陈皮和蜜枣，大火煮沸后，改用小火焖煮；

5、煮至菜熟时，加盐调味即可。

功效：生津止渴、健胃消食、增进食欲。

小编为大家整理的关于番茄土豆排骨汤能缓解小儿偏食情况的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。