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白鹭栖息地要求(通用20篇)

白鹭是国家二级保护动物。白鹭的羽毛,白鹭成大群营巢,又无防御能力,结果因人类的滥捕而濒于绝灭;后来人们采取严格的保护措施,白鹭的数量又有所增加。

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篇1:新安全生产法要求

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安全的现代意义是它伴随人类的稳定、繁荣、发展与进步,从“为人民服务”到“三个代表”最鲜明的特点,就是人民利益高于一切,安全是人们生存与发展的最基本的条件,那么怎样做到安全生产呢?安全工作不是一朝一夕的事情,也不是一个人的能力所能解决的,它受到多种因素的制约。只有加强生产过程监督,下大力规范现场安全措施,加强对人员违章现场处理,不断规范现场作业行为,推行标准化作业,将安全工作真正从事后分析转移到过程监督中,实现安全管理关口前移,才是扭转不安全局面的有效措施,下面一起来看看新安全生产法要求有哪些吧?

一、坚持以人为本,推进安全发展

新法提出安全生产工作应当以人为本,充分体现了习近平总书记等中央领导同志近一年来关于安全生产工作一系列重要指示精神,对于坚守发展决不能以牺牲人的生命为代价这条红线,牢固树立以人为本、生命至上的理念,正确处理重大险情和事故应急救援中“保财产”还是“保人命”问题,具有重大意义。为强化安全生产工作的重要地位,明确安全生产在国民经济和社会发展中的重要地位,推进安全生产形势持续稳定好转,新法将坚持安全发展写入了总则。

二、建立完善安全生产方针和工作机制

新法确立了“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产工作“十二字方针”,明确了安全生产的重要地位、主体任务和实现安全生产的根本途径。“安全第一”要求从事生产经营活动必须把安全放在首位,不能以牺牲人的生命、健康为代价换取发展和效益。“预防为主”要求把安全生产工作的重心放在预防上,强化隐患排查治理,打非治违,从源头上控制、预防和减少生产安全事故。“综合治理”要求运用行政、经济、法治、科技等多种手段,充分发挥社会、职工、舆论监督各个方面的作用,抓好安全生产工作。坚持“十二字方针”,总结实践经验,新法明确要求建立生产经营单位负责、职工参与、政府监管、行业自律、社会监督的机制,进一步明确各方安全生产职责。做好安全生产工作,落实生产经营单位主体责任是根本,职工参与是基础,政府监管是关键,行业自律是发展方向,社会监督是实现预防和减少生产安全事故目标的保障。

三、落实“三个必须”,明确安全监管部门执法地位

按照“三个必须”(管业务必须管安全、管行业必须管安全、管生产经营必须管安全)的要求,新法一是规定国务院和县级以上地方人民政府应当建立健全安全生产工作协调机制,及时协调、解决安全生产监督管理中存在的重大问题。二是明确国务院和县级以上地方人民政府安全生产监督管理部门实施综合监督管理,有关部门在各自职责范围内对有关行业、领域的安全生产工作实施监督管理。并将其统称负有安全生产监督管理职责的部门。三是明确各级安全生产监督管理部门和其他负有安全生产监督管理职责的部门作为执法部门,依法开展安全生产行政执法工作,对生产经营单位执行法律、法规、国家标准或者行业标准的情况进行监督检查。

四、明确乡镇人民政府以及街道办事处、开发区管理机构安全生产职责

乡镇街道是安全生产工作的重要基础,有必要在立法层面明确其安全生产职责,同时,针对各地经济技术开发区、工业园区的安全监管体制不顺、监管人员配备不足、事故隐患集中、事故多发等突出问题,新法明确:乡、镇人民政府以及街道办事处、开发区管理机构等地方人民政府的派出机关应当按照职责,加强对本行政区域内生产经营单位安全生产状况的监督检查,协助上级人民政府有关部门依法履行安全生产监督管理职责。

五、进一步强化生产经营单位的安全生产主体责任

做好安全生产工作,落实生产经营单位主体责任是根本。新法把明确安全责任、发挥生产经营单位安全生产管理机构和安全生产管理人员作用作为一项重要内容,作出四个方面的重要规定:一是明确委托规定的机构提供安全生产技术、管理服务的,保证安全生产的责任仍然由本单位负责;二是明确生产经营单位的安全生产责任制的内容,规定生产经营单位应当建立相应的机制,加强对安全生产责任制落实情况的监督考核;三是明确生产经营单位的安全生产管理机构以及安全生产管理人员履行的七项职责。四是规定矿山、金属冶炼建设项目和用于生产、储存危险物品的建设项目竣工投入生产或者使用前,由建设单位负责组织对安全设施进行验收。

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篇2:写字楼物业管理问题频出 物业管理有哪些要求

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写字楼物业管理被很多人诟病,不少人对写字楼的物业非常的不满意,那么一个好的物业管理有哪些方面的要求呢?一个好的写字楼物业管理应该承担何种责任?

(一)科学化、制度化、规范化、高起点

由于现代化的写字楼的技术含量高、管理范围广,所以绝不能只凭经验办事。物业管理公司要积极探索制定并不断完善管理制度,使整个管理工作有章可循,有据可依,让写字楼管理踏上科学化、制度化、规范化的道路。要有高素质的员工队伍,高技术的管理手段,高标准的管理要求。只有如此,才能达到好的管理效果。

(二)加强治安防范,严格出入制度,建立客户档案

写字楼的安全保卫工作十分重要,它不仅涉及国家、企业和个人财产与生命安全,还涉及大量的行业、商业、部门机密。由于写字楼一般在办公时间是开放的,所以治安管理难度非常大,必须加强治安防范,建立健全各种值班制度。坚持非办公时间出入写字楼的检查登记制度,坚持定期检查楼宇防盗与安全设施制度,坚持上下班交接检查制度。加强前门、后门的警卫及中央监控,坚持24小时值班巡查,力求做到万无一失。同时,物业管理公司应全面建立客户档案,熟悉客户情况,增加沟通了解,做到心中有数,确保客户的人身和财产安全。

(三)加强消防管理服务,做好防火工作

由于写字楼规模大、功能多、设备复杂、人员流动频繁、装修量大,加之高层建筑承受风力大和易受雷击,火灾隐患因素比较多。因此,写字楼对防火的要求很高,应特别注意加强对消防工作的管理。一定要教育员工、客户遵守用火、用电制度,明确防火责任人,熟悉消防基本知识,掌握防火、救火的基本技能,加强防范措施,定期检查、完善消防设施,落实消防措施,发现问题及时处理,彻底消除事故隐患。

(四)重视清洁服务

清洁与否是写字楼物业服务水平的重要标准之一,关乎写字楼的形象。由于写字楼一般都采用大量质地讲究的高级装饰材料进行装饰,所以清洁难度很大,专业要求高。物业管理公司要制定完善的清洁细则,明确需要清洁的地方、材料及清洁次数、检查方法等。同时要加强经常性巡视保洁,保证大堂、电梯、过道随脏随清,办公室内无杂物、灰尘,门窗干净明亮,会议室整洁,茶具清洁消毒。

(五)加强设备管理和设施的维修保养工作

保证设备、设施的正常运行是写字楼运作的核心任务。物业管理公司应重视对写字楼水电设施(包括高低压变电房、备用发电房、高低压电缆电线、上下水管道等各项设施)的全面管理和维修,供水供电要有应急措施。物业管理公司应特别注重对电梯的保养与维修,注重对消防系统的检查、测试和对空调系统的保养、维修。要有健全的检查维修制度,对公共场所和设施,比如走廊、大厅、电梯间等地方进行定期检查与维修维护。对客户的设备报修要及时处理,并定期检查。要做到电梯运转率不低于98%,应急发电率达到100%,消防设备完好率达到100%。

(六)设立服务中心,完善配套服务

写字楼的管理其实就是一种服务。为方便客户,满足客户的需要,写字楼应设立服务中心。服务中心负责帮助客户办理人住和退房手续,解决相关问题;提供问询、商务等各类服务,包括提供一些日常性服务,如协助接待来访客人,回复电话问询,提供打字、传真、复印及订票服务等;提供其他可能的委托服务,如代客购物、代送快件等。

(七)加强沟通协调,不断改进工作

物业管理公司要加强与客户的沟通,主动征询、听取他们对管理服务工作的意见与要求,认真接受、处理他们的投诉,及时解决他们提出的问题。妥善处理各方关系,协调配合政府各部门的工作,不断改进管理模式,使各项指标达到同行业的先进水平。

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篇3:澳门塔蹦极要求有哪些

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澳门塔,位于南湾新填海区D区域1号地段,占地面积达13363平方米的澳门观光塔是澳门特别行政区著名的大型旅游设施,亦是澳门新的标志性建筑。观光塔总耗资10亿元澳门币,经过3年的建设,于2001年12月19日竣工揭幕,并正式接待游客,澳门塔蹦极该注意什么呢?在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大,会影响你弹跳的方向,带来不安全因素。如果当地在下雨,或决定蹦极的一段时间经常下雨,绳子可能受潮,也会造成安全隐患;饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力,还会使你急于冒险,并且不太在意安全措施,另外就是确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳,如果绳子被钩住或缠在一起的话,你就有可能受伤,下面一起来具体了解一下澳门塔蹦极要求有哪些吧?

1、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心,脑病史的人不能参加;

2、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

3、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。

5、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

6、饮酒后不要蹦极。酒精不只会侵害你的判定力,还会使你急于冒险,而且不太在意安全事项。

7、很多蹦顶点都行使一条主安全绳,但还有一条备用绳,在第一条产生断裂时派上用场,所以蹦极之前要确保第二条绳子的安全和稳固。

8、确保绳子垂出去的方法可以让你安全弹跳,假如绳子被钩住或缠在一路的话,你也许会受伤。

9、紫外线辐射会减少绳子寿命,绳子受阳光暴晒会影响安全性。所以蹦极时应该选择在清晨,在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前。

10、假如绳子看起来有磨损或有锋利的地方,不要蹦极。绳子有行使限期,超出限期必需改换。一些蹦顶点的打点者也许行使超出限期的绳子。

11、发生意外灾难时,可向各地警察派出所报案请求协助。如果遇到危险情况要及时拨打求助电话或是打出SOS警报。

12、蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验,设备也不完善。据记载,蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好,绳子看起来是系在钩子上了,其实没有。

13、由于蹦极是一项具有冒险性的活动,你最好参加保险。

14、把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上,以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法,你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪,或者你觉得哪儿不对劲,就不要跳。

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篇4:狗狗对钙的摄入有何要求

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贵宾犬(详情介绍)

钙是狗狗必需的元素,它不仅是狗狗骨骼和牙齿的主要构成成分,还维持着神经和肌肉的正常活动,此外,钙也在血液凝结和乳汁分泌的过程中起重要作用。

一般情况下,每天每千克体重的成年犬需要补充250毫克的钙质,而处于生长期的狗狗则需要补充双倍量的钙质,即500毫克。如果狗狗是大型犬或者狗狗处于怀孕、哺乳期,那么主人可能还要适当地进行人为补钙。此外,主人需要注意的是,长期吃动物肝脏的狗狗可能会缺钙,因为动物肝脏富含维生素A,而维生素A会抑制钙的吸收,所以长期食用动物肝脏的狗狗也要补钙。

幼犬缺钙易患佝偻病,同时它们还有可能出现双排齿、肋骨外翻、关节变形等情况;成年犬缺钙则会出现食欲下降、消化不良、消瘦、骨质疏松等症状;而怀孕母犬缺钙则会影响胎儿的生长,如果母犬产后缺钙则有可能表现出抽搐和无法站立的症状,严重者还会导致休克和死亡。

当狗狗缺钙时,主人可以在它们的饲料中添加钙含量较高的食物,比如奶制品、骨粉等。如果狗狗严重缺钙,那么主人就要带它们去宠物医院进行治疗,兽医一般会通过药物治疗的方式来帮狗狗补钙。有主人也会自己购买钙片或钙粉给狗狗补钙,不过补多少钙可能要主人与兽医商议后再确定,因为如果狗狗补钙过量,一方面会增加泌尿系统形成结石的可能,另一方面还会影响狗狗对其他营养物质的吸收。

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篇5:垃圾填埋场对气候的要求有哪些

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垃圾填埋场是采用卫生填埋方式下的垃圾集中堆放场地,垃圾卫生填埋场因为成本低、卫生程度好在国内被广泛应用。国内最大的垃圾填埋场是广州兴丰垃圾填埋场,日处理生活垃圾约7000吨左右。虽然垃圾填埋场的处理垃圾方法强大,但是要想将垃圾填埋的二次污染降低到最小的程度,垃圾填埋场在修建的时候就要多方面考虑,比如土壤、气候、地形等等。今天小编给大家讲讲垃圾填埋场对气候的要求有哪些。

小编了解到垃圾填埋场对气候的要求是能蒸发大雨降水,避开高寒区。

接下来小编给您详细介绍下垃圾垃圾填埋场的场地的选择。

垃圾填埋场地的选择是卫生土地填埋场全面设计规划的关键,通常要遵循两条原则:一是场地能满足防止污染的需要,二是经济合理。

一般要考虑以下因素:

1、垃圾:根据垃圾的来源、种类、性质和数量确定场地的规模;

2、地形:要便于施工,避开洼地,泄水能力要强,可处置至少二十年填埋的废物量;

3、土壤:要容易取得覆盖土壤,土壤容易压实,防渗能力强;

4、水文:地下水位应尽量低,距最下层填埋物至少1.5m;

5、气候:能蒸发大雨降水,避开高寒区;

6、噪音:运输及操作设备噪音不影响附近居民的工作和休息;

7、交通:要方便,具有能够在各种气候下运输的全天候公路;

8、距离与方位:运输距离适宜,位于城市的下风向;

9、土地征用:要容易征得,比较经济;

10、开发:便于开发利用。

另外,为了防止二次污染和填埋方便,填埋物必须符合下列要求:

(1)严禁含有毒有害物。包括有毒工业制品及其残物、有毒药物;有化学反应并产生有害物的物质、有腐蚀性或有放射性的物质、易燃、易爆等危险品、生物危险品和医院垃圾及其它污染物。

(2)填埋物的含水率小于20%~30%,无机成分大于60%,密度大于0.5t/m3。

(3)在降雨量大的地区,填埋物的含水率允许适当增大,但以不妨碍碾压施工为宜。填埋是一种工程处理工艺,场址选择应符合当地城乡建设总体规划要求,并与当地的大气防护、水资源保护、大自然保护及生态平衡要求相一致。填埋场应设在交通方便、运距较短、征地费用少、施工方便的地方,并充分利用天然的洼地、沟、峡谷、废坑等。为防止对地下水污染,必须进行人工防渗,即场底及四壁用防渗材料作防渗处理。垃圾填埋时,采取层层压实的方法,压实后密度大于0.6t/m,每层垃圾厚度为2.5~3m,一次性填埋处理,垃圾层最大厚度为9m,垃圾压实后必须覆土20~30cm。

填埋处理可分为卫生填埋、压缩垃圾填埋和破碎垃圾填埋3种。煤矿区可充分利用塌陷区或废弃矿井作为垃圾填埋场地,既不占地,对矿区环境影响也较少。

接下来小编将给大家介绍生活垃圾的分类与处理方法,对这部分社区环境安全小知识感兴趣的朋友,欢迎继续关注。

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篇6:银行流水具体指啥?怎样才符合银行审核要求

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按揭买房的时候,我们都知道,需要提供个人银行流水和收入证明。很多人可能对于银行流水具体指什么,还不太了解。关于银行流水和收入证明有何区别,是否需要保持一致,还存在一些疑惑。本期主要给大家介绍银行流水和收入证明的区别,什么样的银行流水才符合银行的要求,以及如何打印银行流水。

一、银行流水和收入证明的区别

银行流水主要是指借款人提供的自身收入流水,是个人在一段时间内与银行发生的存取款业务交易清单,一般包括每月工资银行代发情况、银行代缴个人所得税情况、交易明细、消费进出账、转账、网银、话费充值等。银行流水包括工资收入,但不仅仅局限于工资,银行流水还可以包括个人的其它收入,比如租客每月支付的租金等。

收入证明一般由借款人所在单位开具,并加盖单位公章才有效。

银行通常希望看到的是借款人稳定且合理的银行流水,既要连续又要与收入证明大致相符合,忽高忽低的银行流水通常不被银行看好。银行流水由于反映的是借款人一段时间以来,每月的收入情况,所以在银行看来,银行流水是判定客户收入的重要凭据,其比收入证明更具说服力。

银行流水和收入证明通常情况下是需要保持一致,但并不完全绝对,因为不同的银行有不同的规定,同样的银行不同的贷款支行,规定也是不同的,具体可以咨询贷款银行。银行流水和收入证明必须大于或等于月供的2倍。

二、什么样的银行流水符合银行贷款审核要求

办理贷款时,银行一般要求提供近半年至一年的银行流水,不同的银行要求也不同。

1、一般来说,每月连续、收入稳定、收入高的银行流水最为理想;因此,银行流水中最好能体现出每月固定时间有较为稳定的入账。

2、当然,达不到此要求的银行流水也并非就一定不能办理房贷;如果单张银行卡中体现出的收入较低,借款人可提供自己名下的多张银行卡的流水。

3、另外,在手机支付比较普遍的情况下,很多人一发工资了,就喜欢将工资转移到支付宝等理财工具里。这样银行会认为你已经有固定的大额开支,会影响银行对你还款能力的评估。所以,尽量不要在每月固定时间取走卡里的全部资金。这里,有些银行可能没有这项要求,但为了保险起见,要买房贷款的朋友们还是稍稍注意下。

三、如何查询和打印银行流水

如何查询银行流水:

1、对于开通了网银的用户来说,可登陆网上银行进行查询。

2、对于已开通了手机网银的客户,也可登陆手机终端进行查询。

3、拨打银行热线电话,根据语音提示查询。

如何打印银行流水:

1、首先,你需要确认一下自己的工资是哪家银行发的,这样才能确定需要打印哪个银行帐户上的流水。

2、其次,带上自己的个人身份证和银行卡去银行所在的网点(有的需要去开户银行,具体需要咨询银行客服)。

3、在办理时,需要跟工作人员说明要打印流水的时间段。也可以携带卡或存折到营业网点自助查询机自行打印。

自助打印流程:

自助查询机--插入卡或存折--输入密码--进入查询明细页面--历史明细--输入查询打印所需日期--查询--打印即可。

现在很多的人银行流水不够,会选择做假流水,这种方式是不可取的,一旦查出,个人贷款可能会遭到银行的拒绝。银行流水不够,个人可以通过下列方式提高自己的银行流水:定期往银行卡中存入一定数额的资金,已婚人员可以提供夫妻双方的银行流水,也可用公积金缴存证明或者个人纳税证明代替银行流水。

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篇7:男人要求婚前同居的五大原因是什么

全文共 1514 字

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现在婚前同居已经不是什么新鲜的事情了。婚姻之前的同居既是恋爱的结果,也是婚前进行试婚的手段。大多数男人要求婚前同居行为都是可以理解的,但具体情况还得具体分析同居,总的说来,男人要求婚前同居的五大原因是什么?跟着小编一起来看看!

其一,鉴定对方是否处女

现代社会里,尽管处女并不是一个褒义词,但几乎每个男人都希望嫁给自己的是一个处女,并且有着处女情结的男人仍然不少。而基于此种情结,确保自己能找一个处女回家,有一部分男人便会不顾女方的一再反对和拒绝,挖空心思绞尽脑汁,要求“以身试处”。

如果试得对方是处女,便就皆大欢喜,打消了自己结婚前的顾虑;若是试得不是处女,便能再作打算,甚至是逃避分手。总之,他们是不允许让自己冒任何一点危险娶一个非处女回家,社会越是开放,处女越是少,他们便越是想吃下这颗“定心丸”。

对此,我们的观点是:或许男人的处女情结是可以理解的,甚至是值得怜悯的。但这种不顾及女方的感受,以自身的狭隘干着损人利己,甚至是卑鄙的阴谋勾当,是极为悲哀和无耻的。

其二,认为只有给他了,才是真的爱他

说实在的,笔者至今都想不明白流行在网络上的这样一个歪理——爱他就给他。于是我不禁要问:难不成一个女人爱上一个男人就一定非得把身体给他,而且这种给必须是在婚前,在他完全不能给她于任何保障的婚前?我想怕是这种论断是既不符合逻辑,又不合情义吧?天底下没有无缘无故的爱,更没有无缘无故地付出。

任何东西的付出,都只有心甘情愿了才可靠,只有水到渠成了才真实。否则,任何强加的,或者是带有私毫勉强的,都是不道德和可笑的。

在这里,想对所有持有此种想法的男人说的是:如果你真的爱她,并且想得到她,那就好好对她,用真心对她,解决好她所有的后顾之忧,打消她心中任何的顾虑,让她做到心甘情愿,并且义无反顾地给你。

其三,检验婚后的夫妻和谐

现实生活中,一段婚姻的失败尽管表面上看起来有很多原因,但其中有一大半以上都与夫妻生活不够和谐有关系。所以,从这个层面上来说,我倒是不太反对男人要求婚前同居行为了。只是可惜的是,现实生活中能完全单纯地有此种想法的男人并不多,他们或许更加看重的还是一种自己本身在性行为过程中的愉悦,至于女人能不能得到快乐,往往顾不及考虑,他们所谓的检验婚后的夫妻和谐度多半还是出自于个人的感受。

其实,两个人婚后的生活是否和谐,并不是通过婚前同居就能够确认的。要知道短期的相处人都是可以将自己不好的一面给掩盖,很多问题婚前同居不会发生,但是婚后依旧还是会暴露出来。男人多数以这种理由让女人与他婚前就住在一起,其实是种幼稚的想法。

其四,兴致使然,迫不及待

我一直认为,没有经历过这些事的男人多半是谈不上成熟的。因为他们无法从一些细节的感受和交流中,感受女人应该怎样被男人爱抚,这种爱抚是有所为也是有所不为,是放荡也是忍耐,是温柔也是野蛮。

而对于一个没有和你结婚,并且暂时还没有想好或者是不愿意把身体交给你的女人来说,也许就只能是爱抚、体谅和忍耐了。

其实,女人应该想想这样的男人是否真的能够给你带来幸福。他爱你所以想拥有你,这并没有不妥之处,但是换个角度来想想,如果他真的珍惜你又怎么会随意对待你呢?很多事情都需要辩证的去看,如果一时脑子热做了冲动的事情,今后也只有自己后悔罢了。

其五,只为欲望,根本谈不上爱

最后一点相信大家都是了解的,现在社会上乱七八糟的男人太多,可以说有些男人的爱情价值观从来都是很混乱,他们会觉得自己女人越多越是件光荣的事情。对于女人而言,面对这样的男人还是早点选择分手才是最明智的选择。

以上是男性对女性婚前同居的要求,婚前同居可以让彼此更了解对方,但对于女人而言,如果这段感情不能走入婚姻,那么同居行为只能说会给她带来伤害。

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篇8:人工要饲养鸡龟的环境要求

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鸡龟一般生存于植被丰茂的浅池塘和湖泊,在沟渠和柏树林内的沼泽地里也有分布。如果家庭饲养鸡龟主要注意这些要点:饲养箱的永置场所,最好永在房子内。因为如果永在太阳光线直射处,就会水槽的水温上升,从而会导致鸡龟的死亡。

1、在院子的水池:为防止它们逃离,可在水池周围设一金属网或加高水池边缘,使其无法越过。

2、在家中饲养:最好的饲养容器是水槽或脸盆。只要鸡龟不爬出来,且可换水的容器均可。

饲养环境要点:饲养箱的永置场所,最好永在房子内。因为若永在太阳光线直射处,会水槽的水温上升,而导致鸡龟的死亡。

水温最理想应保持在25度c。若水温达到30度,它们就会很活泼。如发现它们的身体状况不佳时,可用100烛光的灯泡照射,使水温稍为高一点,但不要超过35度。每周应换水一次。

鸡龟喜欢晒太阳,这是因为鸡龟也是冷血动物,体温会随温度高低而升降,所以藉阳光调整自己的体温,若体温太高,就潜入水中。此外,晒太阳也可使鸡龟体内产生维他命,有助其龟壳的坚硬与健康。日光浴的时间以30分到1小时为宜。

鸡龟壳变软或眼睛周围变红、肿胀时,表示它们有病。通常是因营养不良所引起的,因此,每天喂它们一点婴儿吃的维他命药水或药剂,或是使用人用的眼药水在它们的眼上做点滴。

近冬时,鸡龟即不进食。此时应为它们准备越冬的场所。在水槽放水约30公分,再放泥土和大量落叶。但如果水温经常保持在25度左右,鸡龟是不必冬眠的,必须按时给它们食物。

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篇9:口对口人工呼吸时要求每分钟多少次

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对口人工呼吸时每分钟都有相应的吹气次数,口对口人工呼吸看似简单,这必须要有专业的知识才可以,那么口对口人工呼吸时要求每分钟多少次?

口对口人工呼吸时要求每分钟多少次?下面小编来给大家详细的讲解一下。

将患者头部往下倾斜,听听有无呼吸,若无正常呼吸。(成人):用仰头抬颏法首先打开气道,使下颌角与耳垂连线垂直于地面(70°—90°)形成气道开放,便于人工呼吸,气道通气,然后捏住患者鼻子并用你的嘴盖住患者的嘴进行吹气,吹到你看到患者胸部隆起,吹气时间为1秒以上。吹气量为700—1100毫升(吹气时,病人胸部隆起即可,避免过度通气),吹气频率为12次/分钟(每5秒钟吹一次)。正常成人的呼吸频率为12—16次/分钟。(注意):开放气道,气道就是呼吸道,这一步是一步骤的关键步骤,当病人意识丧失以后,舌肌松弛,舌根后坠,舌根部贴附在咽后壁,造成气道阻塞。开放气道的目的是使舌根离开咽后壁,使气道畅通。气道畅通后,人工呼吸时提供的氧气才能到达肺部,人的脑组织以及其他重要器官才能得到氧气供应。

介绍开放气道的四种方法:

①仰头抬颈法:一手压前额,另一手五指并拢、掌心向上,放在病人的颈项部,向上抬起,使头部充分后仰。此法严禁用于颈椎受伤者。

②仰头推颌法:一手掌放在前额,向下压,另一手拇指、食指、中指分别固定在病人的两侧下颌角处,并向上推举,使头部充分后仰。

③仰头提颏法:一手压前额,另一手中、食指尖对齐,置于下颏的骨性部分,并向上抬起,使头部充分后仰,避免压迫颈部软组织。

④双手拉颌法:施术者站、跪在病人头顶端,双手中、食指并拢,分别固定两侧的下颌角,并向上提起,使头部后仰,此方法适用于颈椎受伤的患者。

口对口人工呼吸每分钟次数都有相关的规定,而且成人每分钟呼吸次数都不一样,如果你想要了解做人工呼吸时需要注意什么以及更多的常见急救方法小知识,那么就是你最好的选择。

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篇10:梦三国配置要求

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梦三国配置要求

CPU:P4 1.7GHz以上

内存:1GB

硬盘:4GB

显卡:GeForce6600或以上性能显卡(64MB显存)

系统:Windows2000/WindowsXP

梦三国游戏介绍:

《梦三国》是一款由杭州电魂科技开发、以对战为主的3D竞技网游,借鉴了魔兽RPG地图Dota的主要特色,并应用于三国之间的对抗中。在游戏中,玩家搜集不同的英雄卡,参与各种竞技场的挑战,通过团队、国家的配合以及个人的操作意识来击败对手,取得最终胜利。

梦三国游戏截图:

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篇11:北部黑瘤地图龟的喂食要求

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北部黑瘤地图

背部黑瘤地图龟是偏肉食性的龟,成年后虽然会食用一些蔬菜类食物,但是并不多,并且这类食物也不会引它们的食欲,所以在饲养过程中要选择性的喂食,一些龟粮类食物也尽量不要选择,长时间食用会引起他营养不良。

一、野生环境下的黑瘤地图龟

野生环境下的北部黑瘤地图龟以水生蚬贝,蜗牛类为主食,所以牙板十分坚硬,可以咬碎甲壳。在野生环境下,通常不会选择去吃一些草类食物,有时也会食用一些小虾。在混养上也须注意它们会咬伤其它温和龟类的尾巴或颈部。与北美龟类混养较适合。

二、人工饲喂环境下的黑瘤地图龟

在人工环境下任何食物都吃且食量很大,成长迅速,可以选择一些龟粮,但是龟粮的数量尽量不要太多,毕竟北部黑瘤地图龟是偏肉食性的,尽量提供一些小鱼、小虾、猪瘦肉比较好,这样可以引起他的食欲,保证健康。雌雄辨别与巴西龟相同。产卵及繁殖习性也相同。只是对环境的适应力较差,引进数量较少。所以并未像巴西龟一样在本地大量繁衍。

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篇12:澳洲金刚蛇的摄食要求

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澳洲金刚

澳洲金刚蛇又被称作凶猛太攀蛇,它是陆地上毒性最大的蛇。由于太攀蛇的毒液的毒性,是普通眼镜蛇的10倍。蛇液可使受害者的血液凝结,堵塞动脉和静脉,被它咬一口产生的毒液,足以杀死一个人很多次,尽管如此,澳洲金刚蛇性格是比较温柔地,如果你不捕捉它们,它们是不会轻易被激怒。只有它们被激怒时,才会迅速咬你几口。然而幸运的是,这种蛇主要吃老鼠等一些小型哺乳动物,如果人类也在它们的菜单名目里,我们的麻烦就大了。澳洲金刚蛇是行动快速的哺乳动物杀手,日夜均会活动,毒性强烈,每咬一口释出的毒液已足够杀死150人,本种蛇也是新几内亚南部蛇吻致死的主要元凶;卵生,每次产下3~22枚卵。

澳洲金刚蛇分为澳大利亚太攀蛇(Oxyuranus scutellatus scutellatus)以及新几内亚太攀蛇(Oxyuranus scutellatus canni),前者体色为褐色,头部颜色稍淡,后者体色为乌黑色或褐色,并有一条沿着背脊的橘色条纹;此两种有一个个明显的特点,就是狭长棺木型的头部,使其外表看起来十分凶狠。太攀蛇身长为2-3.6米,在澳大利亚可能是最大型的毒蛇。

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篇13:东非侧颈龟的环境布置要求

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东非侧颈龟

想要养好东非侧颈龟,最重要的部分就是为其布置最合适的生活环境,我们知道,东非侧颈龟是半水栖龟,所以我们可以大致想到,他更需要一个合适的晒台,因为他需要晒背和休息。

侧颈龟都是属于小型的半水栖性龟类。通常生活在积水的水塘中。侧颈龟旱季时会钻入底泥中夏眠以渡过干旱。所以它们对于环境和食物的变化耐受力很高,群居性强,是十分强健好养的水龟。不过多数进口的都是野生个体,比较常见脱水或龟甲损伤的情形。

侧颈龟与另一属的东非侧颈龟在外型或习性上都十分类似,有时候容易混淆。基本上沼泽侧颈龟的体型都比东非侧颈龟小。而东非侧颈龟属有十五个种类,都可以长到30-50公分大。饲养方式都类似。

东非侧颈龟龟体型庞大,又极喜晒背,故而对于较大的个体,必须提供可靠晒背场所,东非侧颈龟龟性温和活泼高度水栖,只有在晒背和产卵的时候才会爬出水面。强劲的热灯和UVB灯管对这些温和的侧颈龟来说也是必须的。它们生性强健,但对低温十分敏感。沉水式加热器是必须的室外设施,而且温度一定不能低于60F。

对于较小雄性成体来说,起码要用一个100加仑的水箱,而对于较大的雌龟,则需要160加仑。它们很善于游泳,因此最好能有像池子、水塘之类的大型场地。水要尽量深一些,只要龟不能爬出来就可以了。

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篇14:校园安全基础知识要求

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教育——目前在国人的心目中正受到历史所未有的高度关注,校园安全尤为重要,以下是由小编整理关于校园安全基础知识要求,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

校园安全基础知识要求

一、 在教室内活动应怎样注意安全?

在教室内活动,有许多看起来细微的事情值得同学们注意,否则,在教室里也同样容易发生危险。以下就是几个同学们需要注意的几点:

1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。

2.防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。

3.防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。

4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。

5.防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。

6.防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。

二、课间活动应注意什么?

在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:

1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。

4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三、游泳时应注意什么?

游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:

1.游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

2.要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3.下水前要做准备运动.可以跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5.水下情况不明时,不要跳水。

6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。

四、上体育课应注意哪些安全事项?

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。

4.在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。

6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

五、参加运动会要注意什么?

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。

1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。

2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。

3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。

4.在临赛的等待时间里,要注意身体。

5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。

6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。

7.剧烈运动后,马上不要大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

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篇15:纽约法院拒绝Bitfinex要求赔偿损失的8.5亿美元资金

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纽约最高法院在两家公司与纽约总检察长之间的持续纠纷中驳回了Bitfinex和Tether超过8.5亿美元资金损失的上诉。

纽约最高法院发现,资深的加密货币交易所Bitfinex及其相关的稳定币公司Tether(USDT)必须面对他们掩盖了公司和客户资金混合损失的指控。

纽约总检察长莱蒂蒂亚·詹姆斯(Letitia James)提出了这些要求,他指控与Bitfinex相关的公司和几家相关公司隐藏了超过8.5亿美元的资金损失。

Bitfinex断言,其资金存放在Crypto Capital(一家被指控为虚拟货币交易所提供影子银行服务的巴拿马公司)之前,被各国政府当局没收。他们正在努力追回这笔钱。

您服务,我们保护

法院驳回了该公司关于Bitfinex的管辖权的指控,因为Bitfinex不在纽约,也不在为当地交易商提供服务,并称其几名员工在纽约工作,而USDT已被当地居民使用。

“今天的决定证实了我们办公室利用其广泛而全面的调查权保护纽约人的能力,”检察长詹姆斯说。“甚至虚拟货币都没有超出法律范围。我们对法院的判决感到高兴,并将继续保护市场上投资者的利益。”

系绳支配地位扩大

这个消息来系绳的影响力已经超过了加密市场,Messari最近估计的第三大资产加密现在拥有超过10十亿$市值。

根据CoinMarketCap的数据,Tether是交易量最大的加密资产,占所有每日加密量的35%。相比之下,比特币(BTC)配对约占贸易活动的26%。

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篇16:国家对有机蔬菜的要求

全文共 2947 字

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有机蔬菜生产与常规蔬菜生产的根本不同在于病虫草害和肥料使用的差异,其要求比常规蔬菜生产高,那有机蔬菜的营养价值更高吗?答案是肯定的,有机蔬菜蔬菜的营养品质主要指蔬菜中含有的营养成分,包括各种维生素、有机酸、矿物质、蛋白质、氨基酸、碳水化合物和脂肪等,以及一些具有抗氧化性的次级代谢产物,如类黄酮水平会成倍增加,类黄酮是一种广泛存在于植物中的天然有机化合物,它具有降血压、降血脂、防止血栓形成、防治心脑血管疾病、增强免疫、降低血管脆性、改善心脑血管血液循环等作用,下面我们来看看国家对有机蔬菜的要求都有哪些吧?

一、生产基地

1、基地的完整性

基地的土地应是完整的地块,其间不能夹有进行常规生产的地块,但允许存在有机转换地块;有机蔬菜生产基地与常规地块交界处必须有明显标记,如河流、山丘、人为设置的隔离带等。

2、必须有转换期

由常规生产系统向有机生产转换通常需要2年时间,其后播种的蔬菜收获后,才可作为有机产品;多年生蔬菜在收获之前需要经过3年转换时间才能成为有机作物。转换期的开始时间从向认证机构申请认证之日起计算,生产者在转换期间必须完全按有机生产要求操作。经1年有机转换后的田块中生长的蔬菜,可以作为有机转换作物销售。

转换原则:在常规农业生产向有机农业生产转换过程中,不存在任何普遍的概念和固定的模式,关键是要遵守有机农业的基本原则.有机农业的转换不仅仅是放弃使用化肥、合成农药和停止从外界购买饲料,重要的是要把整个生态系统调理成一个尽可能封闭的、系统内各个部分平衡发展的、稳定的循环运动系统.

3、建立缓冲带

如果有机蔬菜生产基地中有的地块有可能受到邻近常规地块污染的影响,则必须在有机和常规地块之间设置缓冲带或物理障碍物,保证有机地块不受污染。不同认证机构对隔离带长度的要求不同,如我国OFDC认证机构要求8米,德国BCS认证机构要求10米。

二、栽培管理

1、品种选择应使用

种子和种苗,在得不到已获认证的有机蔬菜种子和种苗的情况下(如在有机种植的初始阶段),可使用未经禁用物质处理的常规种子。应选择适应当地的土壤和气候特点,且对病虫害有抗性的蔬菜种类及品种,在品种的选择中要充分考虑保护作物遗传多样性。禁止使用任何转基因种子。

2、轮作换茬和清洁田园

有机基地应采用包括豆科作物或绿肥在内的至少3种作物进行轮作;在1年只能生长1茬蔬菜的地区,允许采用包括豆科作物在内的两种作物轮作。前茬蔬菜收获后,彻底打扫清洁基地,将病残体全部运出基地外销毁或深埋,以减少病害基数。

3、配套栽培技术

通过培育壮苗、嫁接换根、起垄栽培、地膜覆盖、合理密植、植株调整等技术,充分利用光、热、气等条件,创造一个有利于蔬菜生长的环境,以达到高产高效的目的。

三、肥料使用

有机蔬菜生产与常规蔬菜生产的根本不同在于病虫草害和肥料使用的差异,其要求比常规蔬菜生产高。

1、施肥技术

只允许采用有机肥和种植绿肥。一般采用自制的腐熟有机肥或采用通过认证、允许在有机蔬菜生产上使用的一些肥料厂家生产的纯有机肥料,如以鸡粪、猪粪为原料的有机肥。在使用自己沤制或堆制的有机肥料时,必须充分腐熟。有机肥养分含量低,用量要充足,以保证有足够养分供给,否则,有机蔬菜会出现缺肥症状,生长迟缓,影响产量。针对有机肥料前期有效养分释放缓慢的缺点,可以利用允许使用的某些微生物,如具有固氮、解磷、解钾作用的根瘤菌、芽孢杆菌、光合细菌和溶磷菌等,经过这些有益菌的活动来加速养分释放养分积累,促进有机蔬菜对养分的有效利用。

2、培肥技术

绿肥具有固氮作用,种植绿肥可获得较丰富的氮素来源,并可提高土壤有机质含量。一般每绿肥的产量为2000kg,按含氮0.3%0.4%,固定的氮素为68kg。常种的绿肥有:紫云英、苕子、苜蓿、蒿枝、兰花籽、箭苦豌豆、白花草木樨等50多个绿品种。

3、允许使用的肥料种类

有机肥料,包括动物的粪便及残体、植物沤制肥、绿肥、草木灰、饼肥等;矿物质,包括钾矿粉、磷矿粉、氯化钙等物质;另外还包括有机认证机构认证的有机专用肥和部分微生物肥料。

4、肥料的无害化处理

有机肥在施前2个月需进行无害化处理,将肥料泼水拌湿、堆积、覆盖塑料膜,使其充分发酵腐熟。发酵期堆内温度高达60℃以上,可有效地杀灭农家肥中带有的病虫草害,且处理后的肥料易被蔬菜吸收利用。

5、肥料的使用方法

(1)施肥量:有机蔬菜种植的土地在使用肥料时,应做到种菜与培肥地力同步进行。使用动物和植物肥的比例应掌握在1∶1为好。一般每亩施有机肥3000-4000公斤,追施有机专用肥100公斤。

(2)施足底肥:将施肥总量80%用作底肥,结合耕地将肥料均匀地混入耕作层内,以利于根系吸收。

(3)巧施追肥:对于种植密度大、根系浅的蔬菜可采用铺肥追肥方式,当蔬菜长至3-4片叶时,将经过晾干制细的肥料均匀撒到菜地内,并及时浇水。对于种植行距较大、根系较集中的蔬菜,可开沟条施追肥,开沟时不要伤断根系,用土盖好后及时浇水。对于种植株行距较大的蔬菜,可采用开穴追肥方式。

四、病虫草害

1、农业措施

(1)选择适合的蔬菜种类和品种。在众多蔬菜中,具有特殊气味的蔬菜,害虫发生少。如韭菜、大蒜、洋葱、莴笋、芹菜、胡萝卜等;毛豆在有机蔬菜是选择较多。在蔬菜种类确定后,选抗病虫的品种十分重要。

(2)合理轮作。蔬菜地连作多会产生障碍,加剧病虫害发生。有机蔬菜生产中可推行水旱轮作,这样会在生态环境上改变和打乱病虫发生小气候规律,减少病虫害的发生和危害。

(3)科学管理。在地下水位高,雨水较多的地区,推行深沟高畦,利于排灌,保持适当的土壤和空气湿度。一般病害孢子萌首先取决于水分条件,在设施栽培是结合适时的通风换气,控制设施内的湿温度,营造不利于病虫害发生的湿温度环境,对防止和减轻病害具有较好的作用。此外,及时清除落蕾、落花、落果、残株及杂草,清洁田园,消除病虫害的中间寄主和侵染源等,也是重要方面。

2、生物、物理防治

有机蔬菜栽培是可利用害虫天敌进行害虫捕食和防治。还可利用害虫固有的趋光、趋味性来捕杀害虫。其中较为广泛使用的有费洛蒙性引诱剂、黑光灯捕杀蛾类害虫,利用黄板诱杀蚜虫等方法,达到杀灭害虫,保护有益昆虫的作用。

3、使用的矿物质和植物药剂进行防治

可使用硫磺、石灰、石硫合剂波尔多液等防治病虫。可用于有机蔬菜生产的植物有除虫菊、鱼腥草、大蒜、薄荷、苦楝等。如用苦楝油2000~3000倍液防治潜叶蝇,使用艾菊30g/L(鲜重)防治蚜虫和螨虫等。

4、杂草控制

一般采用人工除草及时清除,还可利用黑色地膜覆盖,抑制杂草生长。在使用含有杂草的有机肥时,需要使其完全腐熟,从而杀亡杂草种子,减少带入菜田杂草种子数量。

通过采用限制杂草生长发育的栽培技术(如轮作、种绿肥、休耕等)控制杂草;提供使用秸秆覆盖除草;允许采用机械和电热除草;禁止使用基因工程产品和化学除草剂除草。

有机食品安全知识:有机蔬菜在生产过程中不使用化肥、农药、生长调节剂等化学物质,不使用基因工程技术,同时还必须经过独立的有机食品认证机构全过程的质量控制和审查,允许使用有机肥料,主要用于基肥。不用化学农药,而用防虫网或生物农药及其他非化学手段防治病虫害。而无公害蔬菜是不用或少用化肥和化学农药,其产品的残留量经测定在国家规定的范围内的称绿色无公害蔬菜。

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篇17:镇川白鹭栖息地

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镇川白鹭栖息地坐落在韩国忠清北道镇川郡梨月面老院里老谷村,是韩国知名的白鹭栖息的地方,已被指定为天然纪念物。每年3月开始,白鹭就开始在千年银杏树上筑巢繁殖,到了11月便开始长途跋涉飞往台湾等地过冬。白鹭栖息于此地已达数百年之久,附近的村民早在一百年前就开始自发保护这些鸟儿,形成了人与鸟儿和谐共处的局面。

镇川白鹭栖息地景区内环境优美,空气清新,加上一行行白鹭或在空中盘旋飞舞,或落在枝头静静的享受阳光,其优美的姿态总是令人赞叹不已。镇川白鹭栖息地最佳的参观时间为4月、9~10月,游客可在这一时间段安排出行时间,观赏美丽的白鹭。

Jincheon Egret Sanctuaries

必去理由:韩国最主要的白鹭栖息地之一

景点所在大洲: 亚洲【Asia】

景点所在国家/地区:韩国[Korea]

景点所在省、州:忠清北道 [North Chungcheong Province]

景点所在城市:镇川郡 [Jincheon County]

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篇18:跳绳的正确姿势 跳绳对地面的要求

全文共 966 字

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跳绳这个运动可以减肥,最重要是增大肺活量,长期坚持跳绳还可以塑性,腿部会非常修长,肌群会非常美观,但是大家对跳绳了解多少呢。

跳绳的正确姿势

跳绳的正确动作:大臂贴近身体两侧,小臂外展,手腕儿摇绳,双脚并拢,进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳,注意手腕做弧形摆动。落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏,全身要放松。

初学者先跳10至20次,休息1分钟后,重复跳10至20次。非初学者可先跳30次,休息1分钟后,再跳30次。跳绳是一项有氧运动,坚持跳绳是可以减肥的。

跳绳对地面要求

跳绳要注意选择场地。不要选择灰尘多或有沙砾的场地及凹凸不平的水泥地,最好选择铺木板的室内体育馆或具有弹性的场地。跳绳时要穿着合适的服装,最好穿运动服或宽松轻便的服装,穿软底布鞋或弹性较好的运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也不容易受伤。

跳绳注意事项

1、跳绳时应穿质地软、重量轻的高帮鞋,以避免脚踝受伤。

2、跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,以防止扭伤。

3、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

4、体重比较大的话,一定要双脚同时起落,上跃不要太高,以免关节因过于负重而受伤。

5、跳绳要循序渐进,不要一次跳几千次,对膝盖损伤太大。

6、跳完绳以后要做十分钟左右腿部拉伸,有助于减少运动后的肌肉酸痛,更能拉伸腿部线条,腿型更好看。

7、女生跳绳一定要穿着运动内衣,防止对胸部造成伤害。

什么人不适宜跳绳

1、体重过重者不适合跳绳

体重过重的人群会在跳跃时给膝盖太大的压力,并且体重过重的人体脂含量高,脂肪共振会对身体带来伤害。所以,大体重者一般不适合跳绳。这类人建议选择游泳、快走等更为缓和的有氧运动进行健身锻炼。

2、膝盖旧伤未愈者不适合跳绳

膝盖旧伤未愈者也不适合跳绳,因为跳绳双脚落地时,身体给膝盖的缓冲压力太大了,膝盖有伤不适合跳的。

3、老年人、骨质疏松者不适合跳绳

长时间的跳跃运动对膝盖的压力会很大。不光是跳绳,长跑、登山也不适合老年人、骨质疏松者、椎间盘突出者或其他腰椎疾病的人。不过,跳绳反过来是可以推进骨细胞代谢,避免骨质疏松的,只是患了骨质疏松后暂时先不要跳。

4、静脉曲张、关节病患者不适合跳绳

静脉曲张者静脉压过高,而跳绳这种运动,主要作用力就是在下肢,不断重复的跳跃运动,容易造成下肢肿胀,导致病情恶化。

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篇19:低碳经济的基本要求

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“低碳经济”是当前的一个流行词,低碳经济的基本要求是减少碳源、增加碳汇以及减少污染。

碳源是指产生二氧化碳之源。它既来自自然界,也来自人类生产和生活过程。碳汇是指通过植树造林、森林管理、植被恢复等措施,利用植物光合作用吸收大气中的二氧化碳,并将其固定在植被和土壤中,从而减少温室气体在大气中浓度的过程、活动或机制。

碳汇主要包含森林碳汇、草地碳汇、耕地碳汇、海洋碳汇等。

1.森林碳汇是指森林植物通过光合作用将大气中的二氧化碳吸收并固定在植被与土壤当中,从而减少大气中二氧化碳浓度的过程。

2.草地碳汇具有非持久性,很容易泄漏。随着我国退耕还林、还草工程的实施,草地土壤的固碳量在增加,因此从增量角度看草地还是起到了固碳的作用。

3.耕地固碳仅涉及农作物秸秆还田固碳部分

4.海洋碳汇是将海洋作为一个特定载体吸收大气中的二氧化碳,并将其固化的过程和机制。

碳源与碳汇是两个相对的概念,即碳源是指自然界中向大气释放碳的母体,碳汇是指自然界中碳的寄存体。减少碳源一般通过二氧化碳减排来实现,增加碳汇则主要采用固碳技术。

今天小编对低碳经济的基本要求进行了简单的介绍,如果还想了解低碳经济对我国有什么影响等更多的生态破坏小知识和环境污染小知识还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。

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篇20:风管机安装规范 风管机安装技术要求

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风管机 是近几年流行起来的的一种类型,它有着 中央空调 的一些优点,比如隐蔽安装、节省空间、不影响整体家装风格,而且风管机造价低,维护方便,但它在安装方面却具有一定的技术要求,下面小编为大家介绍一下风管机的安装技术要求。

室内机安装位置应正确,并保持水平(以良好的水平尺为标准)。安装时,室内机吊杆螺母必须有防松措施,保证安装安全牢固。室内机安装位置必须便于安装与维修。

室内机如安装的天花板为现浇板,则可采用埋头栓或膨胀螺栓等安装悬吊螺栓来吊装室内机。当天花板强度不够时,则在安装室内机之前应采取措施加固,确保安装的可靠、安全性。

柔性风道安装要求:风道与静压箱、天圆地方的连接必须紧密牢固,以铁丝固定并外缠胶带,管道不得有死弯。圆形风道最长不超过6m。矩形风道最长不超过7m。铁皮风道安装要求:管道与内机连接必须紧密牢固,不得与内机产生共振,风道外皮保温必须严密;吊卡距离保持1—1.5m。

室外机搬运吊装时应注意保持垂直,需倾斜时,倾斜角应小于45度,并注意在搬运安装过程中对外机保护

室外机的安装,固定应牢固可靠,确保水平。

安装位置周围如有强热源和其他设备排气口、蒸汽与可燃烧气体时,应与设计人员及用户及时联系予以调整。室外机在安装位置的运转噪声对邻居的影响应小于规定噪音标准,排出的热气应对邻居无影响。

管道、管件的内外壁应清洁干燥,管道支吊夹的型式、位置、间距及管道标高应符合设计要求。使用固定架时应注意管道的热胀冷缩,都得将保温后的制冷机管道夹紧。

制冷剂管道弯管的半径应大于5D(管子直径)配管弯曲后的短颈与原直径之比应大于2/3.

管道穿过的外墙孔必须密封,雨水不得渗入。管道穿越墙体或楼板处应设保护套管,管道焊缝不得置于套管内。保护套管应与墙面或楼板平齐,但应比地面高出20mm,并应向室外倾斜。管道与套管的空隙应用隔热或其他不燃材料堵塞,不得将套管作为管道的支撑。

室内机安装时要做到严谨规范,安装室外机要准确安全,上面就是小编为大家简单介绍的风管机安装技术要求,希望能帮助到您

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