皮肤晒黑多久能白回来20篇

一般来说，燕窝起码要吃一个月才能看到一定的效果，长期坚持下去当然会更好，在三个月左右一般都会有很明显的变化，当然这个时间具体也和个人体质有关，要看个人的吸收程度。

燕窝吃多久有效果

每个人的身体吸收情况不同，快的话，吃上一个月，就会有效果，例如毛孔变细、皮肤有光泽，长期吃下去更会觉得身体抵抗力好了，少感冒、少疲劳。

燕窝是讲究长期少量多次的食用，一次吃100克肯定没有2个月吃100克来得效果好。建议天天小半碗，或者隔天一次也可以。例如隔天一次的话，一个月的分量大概是50克，几百块钱吧，其实，还没水果贵呢。

燕窝吃多久皮肤会变好

大概要坚持常吃3个月以上才能看到明显效果。

燕窝含有丰富的蛋白质、表皮生长因子、氨基酸、唾液酸以及钙、磷、钾等营养成分，食用具有美白护肤的作用，以其水解物实验来看，在人角质形成细胞的途径中，燕窝水解物主要通过调节丝裂原活化蛋白激酶和激活蛋白通路，抑制基质金属蛋白酶的作用，来达到抗衰老等美肤作用。

燕窝一次吃多少合适

1、若希望通过食用燕窝到达美容功能,必需保持食用3―5个月的时光,而每个月食用的次数不少于10次,每次用量不少于干燕窝3-5克,即食燕窝20-30克。

2、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者,可以每次1克干燕窝、隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克/天/次。

3、各时期孕妇燕窝食用量及方法：准备怀孕和妊娠头三个月(即0-12周)时间:干纯燕窝每次3-5克,每天食用一次。早晚空腹均可食用。妊娠13-27周为中期妊娠时间:是母亲和胎儿都已安定的时期。干纯燕窝每次2-3克,每天食用一次。早起空腹时或晚上临睡前均可食用。28周以后为妊娠晚期时间:干纯燕窝每次1-2克,每天或隔天食用一次,早起空腹或晚上临睡前食用最佳。

燕窝怎么吃美容效果好

材料：燕窝耳25克，鲜百合120克，鲜莲子30克，枸杞5克。冰糖100克，红枣3枚，水3杯。

做法

1、燕窝耳泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;

2、新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂;

3、将所有材料放入炖盅中，中小火炖煮半个小时即可。

市面上的护肤品有很多，不同的护肤品适合不同的肌肤，混合性皮肤是很多人都很苦恼的，混合性皮肤护理起来比较麻烦，选择一款适合自己的护肤品很重要。

混合性皮肤用什么套装

混合性皮肤可以使用无印良品MUJI基础润肤水乳套装、雪花秀滋阴水乳等，这两款水乳套装，一款适合混油皮使用，一款更适合混干皮使用。

1、无印良品MUJI基础润肤化妆水+基础润肤乳液(清爽型)：

无印良品真的是一个很平价的品牌，性价比高，这款清爽型水乳适合混合性肌肤，护理起来皮肤感觉到非常的温和，而且也不含酒精、香料等，用起来会很放心，更适合混油皮使用，如果混干皮使用，冬季保湿效果可能不够好。

2、雪花秀滋阴水乳：

雪花秀在韩国也算是比较高端的护肤了，雪花秀的滋阴水乳特别畅销，这款水乳可以从根本上维稳肌肤的状态，让肌肤从内而外的焕发出健康的状态。雪花秀滋阴是含有中草药配方，略带生姜味道，不会反感的那种。这款套盒主打保湿、去黄，特别针对干性皮肤，能够瞬间被肌肤吸收，持续补充你脸部水分。如果你是混干皮，一定要用这款。

混合性皮肤护肤品推荐

1、清洁类，资生堂洗颜专科，有慕斯型的，有乳状膏状的。推荐乳和慕斯。2、收毛孔，城野医生收敛化妆水，薏仁水。3、面膜，推荐森田。有很多种，建议补水和含玻尿酸面膜，因为水补足了皮肤自然好!

混合型肌肤建议使用保湿型的化妆水和清爽型的保湿乳，不建议在夏天使用面霜，冬天可以将面霜搭配保湿一起用。平时要注意做好保湿和去角质工作。混合型肌肤是额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。所以夏天不建议使用油性过高的护肤品，但冬天需要加强保湿。面霜是在护肤营养品的最后一步，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

混合油性肌肤套装

1、资生堂敏感话题水乳

适合肤质：混合偏油性肌肤

功效：补水、调理肌肤、、抗油脂、抗氧化

参考价格：450

这个系列非常温和安全系数绝对可以放心。皮肤易过敏者、孕妇、哺乳期的妈妈、还有问题肌肤都可以使用。(那你还担心什么)而且新款采用资生堂最新全抗菌工艺，新设计的按压泵容器更能防止杂菌进入内，干净又卫生。蓝色的资生堂敏感话题水乳，专门针对失衡型的混合肌肤，分清爽型与滋润型，春夏选择清爽型，秋冬选择滋润型。

2、SK-II水乳

参考价格：2320RMB

适合肤质：油性、混合油性肌肤

功效：控油、调理皮肤

其实这一套不是水乳套装啦，不过很多混油皮喜欢这样搭配罢了。其中添加了SK-II的明星成分PITERA?，不仅可以控油，还能细腻肌肤，坚持使用皮肤会透出很健康的光泽。神仙水流动性很强，上脸也很清爽，轻轻按压之后咻的一下就吸收掉了，除了令人吐槽的口水味基本没有什么缺点。这款晶致美肤乳液没有大红瓶那么火，但是同样添加了明星成分，上脸比面霜清爽很多，最让人动的是我用完一个礼拜之后，第二天起床出油的情况改善了!而且肤色没有这么暗沉了，推荐给油皮和混油皮的宝宝。

3、怡丽丝尔水油平衡水乳

参考价格：?610

适合肤质：混合偏油性肌肤和油性肌肤

功效：补水、抗炎、抗氧化

这款乳液分为两款哦，1号主打清爽亮白保湿，适合混油和油皮。2号主打滋润保湿，适合干皮和混干。像很多姐妹是冬天混干夏天混油的人，在夏天当然是选清爽款啦。最让人惊喜的是坚持使用了一段时间T区真的不太出油了!1号水乳的质地都是很轻薄的，好吸收，但如果真的想靠它去淡化细纹是不可能的，不然还要精华干什么?如果是想改善皮肤粗糙，那选它准没错了。敲重点：抗初老这件事，23岁开始已经不算早了!

4、奥尔滨健康水渗透乳

参考价格：640RMB

适合肤质：油性、混合油性肌肤

功效：控油、祛痘

大名鼎鼎的奥尔滨，树苗已经空瓶无数了，使用方法依旧是日系品牌都喜欢的先乳后水，这套不仅可以控油，而且还是痘痘闭口杀手。不过质地比紫苏水略厚重一些，乳白色的液体像淘米汁。刚拍乳的时候会觉得有点油腻，拍好水会很快吸收。大油皮的话还是更适合秋冬使用。这一套的质地相比紫苏会稍稍厚重一些，渗透乳一开始用会觉得油腻，但是接着再使用健康水就完变得很清爽。水的话有点像肥皂水，而且因为带有酒精成分，所以上脸冰冰凉凉的很舒服，长痘的宝贝敷个3天左右的时间痘痘就能瘪掉。如果没有皮肤问题，用这一套也能调整到一个比较健康的状态。

混合性肌肤该如何保养

混合性皮肤的意思就是同时有干皮和油皮的特征，比如说T区相对来说比较油，但是脸颊又比较干，这种皮肤也会随着季节的变化而改变。混合性肌肤最好准备两套不同的护肤品，按照季节或者皮肤部位来分开保养，这样才能合理的护理好我们的混合性肌肤。混合型皮肤在做清洁保养时为了照顾干燥的部位，最好可以先从油腻的T区开始清洁，干燥的两颊在T区清洗完再清洗，这样可以把鼻子上分泌过多的油脂清洗掉，又不会给两颊带来过度的清洁压力。混合性皮肤日常在护理的时候，要注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，多喝水，保持体内水分的充足。

不少人选择健康减肥，做有氧运动。那么有氧运动做多久有效？这是很多人困惑的问题。关于每天做多久有氧运动能减肥？有氧运动做多久有效？小编来为您一一解答。

有氧运动做多久有效

10分钟有氧运动就有燃脂的效果。建议，只要做10分钟的有氧运动，就可达到燃脂的效果。即使运动5分钟後，休息一下，再运动5分钟，仍可达到运动10分钟的效果。

至于做什麽类型的有氧运动才有减脂效果？日本知名健身教练中野詹姆士修在所着的《下半身，决定你的下半生》一书中提出，高效能有氧运动即是轻快走路法，只要稍微改变走路方式，就能达到比跑步更有效的甩油效果。

时速7～8公里，是最轻松的跑步速度。为什麽是走，而不是跑？原来走和跑的时速界线是8公里。以跑步机为例，若从时速5公里开始走，慢慢提升时速，一开始还没什麽问题，但当时速超越7公里後，就会发现这已是走路的极限，用跑的还比较轻松。每当有慢跑初学者向我请教跑步的时速问题，我的回答都是：时速7～8公里。虽说每个人的状况不同，但基本上这是对人体最没负担、最乐得轻松的跑步速度。

轻快走路法：比跑步消耗更多热量。时速7公里是一般人步行速度的极限，是对人体最没负担、最乐得轻松的跑步速度。但是，奇妙的是，这个速度若用跑的反而会降低卡路里消费量。也就是说，在时速7公里的前提条件下，走路比跑步更能消耗热量。

进行轻快走路法，挺直背脊大步走，保持有些微喘的速度。这麽一来，就算不用跑起来，也能达到和慢跑等有氧运动差不多的效果，甚至比跑步消耗更多热量。

每天做多久有氧运动能减肥

30分钟以上。最好最快的减肥方法是有氧运动，就是每分钟让心脏跳动120-130次，有氧运动是先减脂肪。

就好比你手里有现钱，银行里也有存款，有氧运动就是帮你先花存款的。只要是有氧运动就行了，跳绳、健美操都可以。

有氧运动多久后可以洗澡

半小时后才可以，因为运动后毛孔张大，马上洗澡会使毛孔骤然收缩，余汗不能排出，导致身体不适。半小时后，毛孔恢复自然状态，洗澡就没关系了。

皮肤越差什么原因?随着年龄的增大，皮肤会变得越来越差，皮肤不仅粗糙，而且皱纹也多了，那么什么原因导致皮肤越差呢?下面就由小编告诉大家皮肤变差的原因吧!

如何看气血不足?

1、看眼睛

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。

2、看皮肤

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

3、看头发

头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

4、看耳朵

主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的气血衰竭，你要注意了。

5、看手掌

如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。

6、看睡眠

成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足;而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

7、看运动

运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。

8、看指甲

如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢。

由于女性的生理特点，月经时血液会有一定量的消耗和流失，就更容易导致气血的不足，从而引起肌肤、身体的各种问题：皮肤暗黄松弛、毛孔粗大、痘痘横生、手脚冰凉、皱纹早生，失眠多梦，干枯脱发，手脚冰凉，阴道干涩，更年期提前等。

皮肤越差什么原因?

1不使用防晒产品

夏天烈日当空，不用防晒霜等于慢性谋杀肌肤。

不想皮肤现皱纹、松弛和黄褐斑，每天防晒是关键。防晒产品从SPF30起，记得选择同时能抵抗UVA和UVB的防晒产品。

2不用眼霜

许多人以面霜代替眼霜，万万不能，一般晚霜或者日霜可能过于油腻，会令眼部浮肿，产生脂肪粒。

眼部皮肤很薄，油脂腺少，十分容易出皱纹，要根据自己的需要选择适合的眼部护理产品，例如眼部精华液，眼霜等来滋润眼部肌肤。

3使用不洁的化妆扫

不清洗化妆扫，不但会让扫出来的颜色不同了，甚至可能会导致毛孔粗大、粉刺、青春痘等多种肌肤问题。

每隔2至3个星期，就要使用专业化妆扫清洁剂来清洁化妆品和粉扑。其实中性洗发水也可以代替化妆扫清洁剂。清洗干净后，放于阴凉处晾干就可以了。

4不定期检查痣

癦痣原来可以进化成恶性黑素瘤!美国国家癌症研究所的研究所得04年恶性黑素瘤在15岁至39岁女性当中的发病率比1980年增加了50%。

每年应到皮肤科医生进行检查，每个月亦应该对隐性部位如头皮，脚底以及指甲下方进行自我检查。如有任何可疑的色素沉淀都应该去看医生，及早找出问题。

5长期煲电话粥

把脸颊长时间放在电话上会爆出痘痘。脸部肌肤接触电话会摩擦、发热和闭塞，让痘痘容易爆发出来。超爱煲电话粥的姊妹，不如用耳机吧。

以上就是关于护肤化妆的5个恶习，你有几个呢?有这种恶习惯的你一定要赶紧改正哦，保护好自己的美丽肌肤，才能延缓衰老。希望你喜欢这篇文章。

女人皮肤不好的根本原因!

为什么化妆品用了一箩筐，皮肤却一点好转都没有，刚用过面膜什么的看起来白嫩一些，可是第二天一起床， 又恢复到以前的暗黄、干燥、毛孔粗大了，痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈神马的也不停的往脸上爬，真是气死人，难道那些化妆品一点用都没有吗?

防晒是夏季出门必须要做的时候，外面的阳光太强烈，会把我们的肌肤晒伤，皮肤晒伤后怎么办呢?以下是由小编整理关于皮肤晒伤的内容，提供给大家参考和了解。

1、晒后修复方法

1、使用止痛药,如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛

2、预防晒伤可在皮肤泛红前,服用阿司匹林

3、湿敷,以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤,可防止过痒或皮肤干燥

4、泡冷水澡,以醋、碳酸氢钠等浸泡,再以干净的毛巾轻拍皮肤,擦干患部,以免刺激皮肤

5、使用温和的香皂,并彻底的冲洗干净

6、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液

2、晒后急救6小时

第一步：晒后1小时：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸

将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。

敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。

第二步：晒后2小时：冰凉面膜降肤温

我们将化妆棉沾冰镇化妆水后进行敷脸，之后再用专业晒后冰凉面膜抹在我们的肌肤上进行吸收热量。

冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失。

第三步：晒后4小时：使用保湿凝露做基本补水

用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后，趁水分未干，赶快使用补水保湿凝露，以锁住水分。保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作，皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡，使用了保湿凝露后，会明显发现脸上的油脂分泌减少。

第四步：晒后6小时：补水面膜做深层护理

睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

如果肌肤被严重晒伤之后会出现皮肤干燥、粗糙等一系列的问题，这些问题经过上面的修护工作后得到减轻，甚至不会给肌肤带来伤害的，使得肌肤重现光彩。

3、被晒伤了的治疗方法

第一:首先需要检查自己晒伤的程度

如果只是稍微变红且没有疼痛的感觉,那么你只要在脸上敷几贴补水的面膜就可以了。但是如果你已经到被晒到红肿疼痛的程度,那么你回家后一定要立刻擦上一些香油。因为香油能够有效消炎去肿痛且对皮肤有很好的滋润作用。

第二:冷敷

根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半个小时,一天两到三次。

第三:西瓜治晒伤

西瓜可以清热解暑,而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处,就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤处,每五到十分钟更换一次西瓜皮,如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮,坚持一周左右,效果明显。

第四:美白保湿

请在晒伤期间不要做任何可以美白的事情。因为有成品的美白面膜多多少少都会对皮肤都有一定的刺激作用,因此在晒伤期间我们最好是做补水保湿的面膜，美白可以等到你的皮肤要到完全恢复以后再开始做。

皮肤晒伤后怎么办?现在大家知道了吧。总之,防晒最重要,我们一定要做好防晒,尽量不要晒伤,不然皮肤会好好的惩罚你的。

巴哥犬(详情介绍)

对于过敏反应这个问题可以说是可大可惜小，问题较小的话那么最多也就是出现皮肤瘙痒等症状，如果是严重的话可能会造成生命危险。所以对于这个问题我们不容忽视，能引起狗狗皮肤过敏的因素有哪些我想我们还是很有必要去了解的。

皮肤过敏分急性过敏反应和慢性过敏反应。急性过敏反应常发生在口服或注射药物或食入某些敏感的蛋白质后立即出现脸部、四肢红肿、全身丘疹、瘙痒，有些严重的还会出现呼吸急促甚至休克死亡。慢性过敏反应，可表现为全身起红疱、丘疹、瘙痒、皮肤掉毛，有些还伴有耳内红肿、渗出及呕吐、腹泻症状。

临床上皮肤过敏症主要以慢性过敏或局部性反应为主，主要原因有：①外寄生虫：蚤、虱、蜱的口器、唾液、排泄物过敏。②皮肤螨虫过敏。③外界接触性过敏，如尘埃、花粉、植物、化纤织物，有的甚至浴液过敏。④食物过敏。

皮肤过敏可大可小，千万不能忽视，对于能引起狗狗皮肤过敏反应的因素我们要尽可能的去避免，如果发生过敏反应，最好是及时送到医院其救治，以免造成更大的危害。

日常生活中，我们可以采用一些其他的好方法进行修护肌肤，也可以采用一些护肤品对皮肤进行很好的改善这样的，对皮肤能也是有一种非常好的情况，但会出现皮肤吸收不好的情况，以下是由小编整理关于皮肤吸收不好的内容，提供给大家参考和了解。

皮肤常见的问题，比如说皮肤干燥和一些皮肤吸收情况不好，那么皮肤吸收情况不好了就会导致皮肤的其他营养物质流失了，还会产生一些敏感现象，所以尽量选择一些适合自己的护肤品和一些产品进行皮肤保护。

1、加速皮肤衰老的护肤误区

1、洁面

能省则省，嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。

每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。

所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、面膜

长时间高效能，面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显着，每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在脸上的时间并非越长越好。

一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔。

而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

尽管很多护肤产品的营养成分较高，可以为肌肤补充能量。

但是不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。

当大家面临脸上的痘痘的时候，很多人都觉得用手挤是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。

其实，用手挤痘痘是错误的，对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕。

2、解决皮肤吸收不好的方法

1、卸妆油在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。

在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。

大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2、洁面在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。

同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3、爽肤水把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。

而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、面霜大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。

然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。

应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。

先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。

轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。

这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

香奈儿是国际奢侈品品牌，香奈儿的服饰、包包、彩妆、护肤都做得非常好，深受大家的欢迎与喜爱，买不起香奈儿的包包，香奈儿的化妆品还是可以买的。

香奈儿眼影保质期一般多久

没有开封的香奈儿眼影保质期是3年。开封了的香奈儿眼影保质期是12个月。眼影的保质期没有特定的期限，开封之后就需要尽快用完，放太久了就会变质而不能使用。一般在化妆品的外包装或者是盒子上都有一个打开了盖子的小盒子这样的图标,图标里面就有数字。数字6代表这个东西开盖之后可以用六个月,也就是半年,而12就是说明这个东西可以用一年。还有18和24,他们两个代表的分别是一年半和两年。而眼影一般都是12~24个月的保质期。

香奈儿眼影怎么样

光滑好延展的霜状质地，与眼眸合而为一，以抢眼鲜艳、轻松易晕染的色彩绽放神采。绚丽多彩，恣意打造如丝缎般光采夺目的持久妆感。眼影随附柔软的合成鬃毛眼影刷，圆头设计，可於眼皮上轻松晕染色泽，完美上妆。以眼影刷上色及晕染。香奈儿全球彩妆创意与色彩设计师露西娅皮卡推出全新香奈儿单色恒彩眼影，融汇其纯熟的彩妆师专业知识，完美呈现经典彩妆技巧：叠擦艺术，如欲打造深邃细致的持久妆容，只需将香奈儿持久眼影霜均匀涂抹於眼窝之上，妆点魅力双眸，接着叠擦香奈儿单色恒彩眼影，塑造亮丽眼妆，玩转缤纷调色。每次使用完毕请务必盖紧瓶盖，以保护其细致质地。香奈儿眼影成分揉合精油成分，质地柔软，可轻松调整浓淡，能完美贴合眼皮。高纯度色素粒子，呈现出精致饱和的色泽。富含长效彩妆成分，打造均匀显色的亮丽妆感，维持全天候的细致妆容。香奈儿ChanelOmbrePremiereLongwearCreamEyeshadow眼影霜。完美的圆形盒身与熟悉的金色双C设计中，承载了全新香奈儿持久眼影霜。令人惊艳的丝滑好延展质地来自匠心独具的复合润泽配方，可轻松于眼皮上推开，打造完美的晕染效果，极致浓郁的质地在肌肤上却是超乎想像的轻盈，欲浓欲淡随心所欲。丝缎般的质地建议可以用指腹轻拍晕染，呈现精致优雅妆感;或搭配专属眼影刷创造浓艳眼彩，妆效匀透舒适。

怎么判断眼影过期

首先，你是知道眼影的保质期时间的，根据使用时间是否已经超过保质期来判断。其次，可以根据眼影的质地是否发生改变来判断，如果能肉眼看出颜色改变，甚至出现眼影已经长霉的情况，那就绝对已经过期，不能继续使用了。

怎么选择眼影

颜色选择眼影颜色，应根据化妆者的肤色、服饰风格以及将要出席的场合来决定。对中国女性来说，因为眼皮较厚、眼眶较浅以及肤色发黄等原因，国际上流行的金色、蓝色和银色等颜色都不适合，会使眼睛显臃肿，肤色显灰暗。

秋天带来了凉爽也带来了干燥，相信很多MM都已经发现最近皮肤开始变得紧绷绷甚至起屑发红了吧，明显的，这是秋天皮肤干燥的表现。那么，秋季皮肤干燥什么原因呢?下面就由小编告诉大家秋季皮肤干燥的原因吧!

秋季皮肤干燥怎么办

第一，每天应保证饮水量不少于2000毫升(8杯水)。据研究，冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

第二，如果有条件，秋天居室内最好使用加湿器，可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤干燥的诱因。

第三，夜晚是皮肤渗透力加强的时间，超过11点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题，如不改善，秋天会表现得尤为明显。所以无论如何都要保证充足的睡眠。

第四，多喝红茶。因为茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，并且能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能。此外，白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素，可以多补充一些。

第五，水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

第六，睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

第七，辐射也是引起皮肤干燥不可忽略的因素，因此，长期面对电脑的人，很有必要每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

皮肤干燥小测试，

看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗?

(1)整张脸感到紧绷。

(2)用手掌轻触时，没有湿润感。

(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

(4)有的部位有干燥脱皮现象。

(5)洗澡过后有发痒的感觉。

如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。

秋季皮肤干燥什么原因

1、过度清洁

过度清洁导致秋季皮肤干燥

秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外，大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理，都会选择多次洗脸洗手，皂液和水都会引发肌肤干燥。

专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥，降低水的温度，洗澡时间减短，洗澡后使用润肤油。

2、血液不畅

血液不畅是造成肌肤干燥的主要原因

血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。

你的皮肤暗黄吗?皮肤暗黄的原因有多种，那么，皮肤暗黄的原因是什么?下面就由小编告诉大家皮肤暗黄的原因吧!

食疗治疗

治疗皮肤发黄食疗美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。

1、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。

2、莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。

3、补血美颜羹：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡;当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。

4、养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

5、银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之。

还有一点需要说明的，仅靠食疗的话，需要一个长期坚持的过程。除此之外还可以从女人内部调理开始，调理内分泌和新陈代谢，来改善皮肤发黄的问题。

皮肤暗黄的原因

1、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

2、血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

3、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起皮肤发黄。

4、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

5、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

6、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

7、体内毒素积累引起的面色黄：在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

8、空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

9、化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。

10、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

素颜霜是很多人都喜欢的化妆品，因为含有美白成分的功效，所以一抹就白。下面是小编整理的素颜霜一抹就白的原因，分享给大家!

素颜霜的正确使用步骤

素颜霜在使用时，也是需要按照一定的步骤来进行的：

1、彻底清洁皮肤，可以直接使用洗面奶彻底的清洁皮肤即可。

2、进行基础护肤。清洁完皮肤后，可以使用爽肤水、乳液、精华等进行基础护肤。

3、取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。

4、如果需要化妆的话，还可以使用BB或CC霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。

素颜霜对皮肤有伤害吗

1、素颜霜的成分对人体没有伤害啦~因为即便含有二氧化钛，物理美白，也就是暂时的外表美白而已!好好卸妆你就还是和原来一样的肤色~

2、素颜霜的使用方式可能会造成皮肤伤害，比如你不卸妆或者涂抹它去参加运动，过夜，毛孔堵塞就会成为你皮肤病变的基础，所以使用方式要注意!其他的就没什么大问题了~

素颜霜一抹就白的原因

按照素颜霜的英文产品名是toning cream, 或是tone-up cream, 也即调色霜，调亮霜之意，是带有一些彩妆的意思在里面的。

素颜霜实际上就是可以调亮肤色的的护肤面霜。而通过调亮肤色，让皮肤变白的成分就是“二氧化钛”，这个成分可以作为物理防晒剂，更是一个非常好的美白遮盖成分，也可以称之为“物理美白成分”。

所以素颜霜简单粗暴的说就是：基础面霜 + 美白成分 = 素颜霜

异国短毛猫(详情介绍)

很多人说，异国短毛猫的寿命只有6年左右，这样看来，异短真的是猫咪界寿命最短的猫，事实真的是这样吗？异短的寿命究竟可以达到几岁？

其实，猫品种的平均寿命和平均发病率在美国是可查的，其中很多猫的平均寿命都超过10年，而猫的总平均寿命在14.2年。各品种的发病率是很高，比如异短和折耳都超过20%，其实在中国造成猫平均寿命低或发病率高的原因不在猫，而是在于人，比如近亲繁殖、无序繁殖、喂食毒粮、抛弃宠物等等，都会很大程度上拉低猫咪的平均年龄。

异国短毛猫在品种培育上并没有什么明显遗传缺陷，所以也不会造成一些不良后果，所以异短的寿命平均会在13岁左右，当然，经过主人的悉心照料，超过13岁是非常有可能的。虽然异国短毛猫并不会像大家想象的那样命短，但是作为培育的品种，在高度近亲繁育的过程中难免会对异短产生一定的影响，所以确实需要主人的关爱，比如眼睛的护理、毛发的护理、食物的选择等等。

有很多人喜欢吃鹿肉，就喜欢推荐给身边的朋友一起食用，有的人经不住诱惑，有的人因为皮肤的缘故拼命忍住了，那鹿肉是不是发物呢？鹿肉能不能让皮肤过敏的人吃呢？

鹿肉是不是发物

鹿肉属于温补食物属于发物，如果患有皮肤病或服用特殊药物，禁忌发物，则不能进食鹿肉。

鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功，为所有肉类之首，故对于新婚夫妇以圣器日衰的老人吃助寿，有很好的补益作用，对那些手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。

皮肤过敏的人能吃鹿肉吗

如果你是过敏体质，建议你不要吃鹿肉，也不要去吃一些平时很少吃的东西。比如平常发现自己容易对各种食物，环境过敏。还有可以去查一下过敏源筛查。

发物

常见的发物有猪头肉、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡蛋、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类；有鲤鱼、鲢鱼、鳟鱼、鲚鱼、鲍鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、虾子、蟹等水产类；有香椿头、芸薹、芜荽、盖菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；有桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果；有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品；还有菜油油、黄大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒酿、白酒、豌豆、蚕蛹等。

皮肤过敏

面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿、干屑、水泡或病灶结痂及渗出液等症状。偶尔可能会发生脸部紧绷、麻木、肿胀等症状。

现在婚姻中的出轨人数越来越多，不少夫妻都是由于出轨而离婚的，而往往就有些人不死心，出轨离婚之后还选择复婚，那么，出轨离婚后复婚的人能幸福吗？

出轨离婚后复婚能幸福多久

能幸福几个月吧。

其实出轨离婚后再次选择复婚的情况下，两个人将要面临很多的问题。其实出轨离婚后选择复婚是一个危险的开始，有许多人说两个人再次复婚会幸福很久，我觉得这样的想法是错误的，因为两个人的复婚就意味着两个人会产生一种不信任的关系，可能刚刚复婚的时候，两个人会彼此依赖对方，觉得他终于回到了自己的手里，但是两个人时间长了，被背叛的人可能会觉得那个背叛过她的人会产生第二次背叛，因为一场婚姻，如果没有信任来说的话，这段婚姻也就缺少了两个人的幸福，幸福的开始就是两个人彼此信任和真心。

出轨离婚后复婚的多吗

不多。

仅仅有一小部分的人选择对方在出轨，离婚后选择去复婚，可能是因为他觉得对方的出轨是因为一时的冲动，但是不管对方的出轨是因为什么样的原因，这在婚姻中已经产生了一种背叛的关系。想要维持好一段婚姻，就需要两个人的信任，两个人的信任，一般贱在于两个人，谁也不要去背叛谁的方面。而另外一部分不选择去复婚的人，他们一般都是因为对方已经选择背叛了他们，如果再次复婚的话，很有可能被二次背叛，所以为了减少二次背叛的可能性，选择不再去复婚，这样也是一个完美的方式。

为什么出轨离婚后最好不要复婚

一场婚姻中需要的是两个人的真心和两个人的信任，当这个人选择背叛这个家庭的时候，就意味着他已经缺少了这个真心，一个家庭缺少了真心的话，那么就需要一个家庭的信任，当你选择复婚的时候，你可能会考虑这个人会不会选择二次背叛?当你有这种想法的时候，也就是意味着你已经不够信任这个人，既然这段婚姻缺少了真心，也缺少了信任，就没有再次复婚的必要性，尽管复婚了的话，两个人的生活也不会很幸福，也会在真心和信任度中来回徘徊。

男人出轨会带来哪些伤害

1对妻子的伤害

夫妻之间最初因为爱而结合在一起，然后走入婚姻的殿堂，互相宣誓想要携手一生。可是其中一人在中途选择了牵手他人而背叛的对方，那么这时对妻子的伤害便是非常巨大的。对妻子的伤害是无法磨灭的，因为这是伴侣对他的背叛以及毫不在意。夫妻之间是需要相互扶持相互理解的，而有的夫妻之间哪怕感情消失殆尽，也只是选择和平分手。出轨是最最要不得的事情。出轨一事便是伤害了那个你曾经最爱的人，哪怕现在不爱了，也不能够肆意伤害他人。男人出轨了，受伤害最深的便是妻子。

2对孩子的伤害

还有便是孩子在父母离异的婚姻里受伤害是非常大的原生家庭的影响，对一个孩子的成长有着不可磨灭的作用。甚至是对孩子以后的人生道路都会产生莫大的阻碍或者是影响。父爱的缺失会导致孩子在成长中导致人格不健全或者是受到他人的歧视。而父亲对于婚姻的背叛也会给孩子塑造一种不正常的婚姻观，从而影响孩子以后的择偶标准。总而言之男人出轨对于孩子的影响是非常之大的带给孩子的伤害更加是难以磨灭总而言之，男人出轨对于孩子的影响是非常之大的，带给孩子的伤害更加是难以磨灭。

3对自身的损害

这便是伤人者必自伤，男人选择出轨对于自身的损害也是非常之大的。男人选择了出轨，便要抛弃自己的妻子与孩子。哪怕他与妻子之间已然没有了爱情，但是却仍然有着多年的亲情。说抛弃就抛弃，哪怕他要开始新的恋情也仍然是一种损失，对于他以后的生活也会是一种遗憾。还有便是既然来人选择了出轨，那么他就会在社会上受到他人的谴责，以及自己良心上的不安。出轨虽然是不犯罪的，却是犯了道德层面上的罪恶。因此出轨的那个人通常会受到自己内心的煎熬以及他人的批判。

腿部皮肤干燥怎么护理?很多爱美的朋友遇上皮肤干燥的情况，都特别的烦恼。那么该如何办呢?以下是由小编整理关于腿上皮肤干燥的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1、腿上皮肤干燥的解决办法：全身保养

肌肤在沐浴后，特别容易受到刺激，在涂抹上体乳后，记得穿上一件透气性佳的衣物，或是喝杯水，帮助肌肤补水，多了解肌肤——脸、背、颈、手、足在寒冷季节的需求，从头到脚提供肌肤妥善的保养，这才是保养的正确观念。

2、腿上皮肤干燥的解决办法：皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以每天一次，干性皮肤每天要二到三次，油性皮肤一天一次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右，干性皮肤可以适当低一点，34度左右;油性皮肤可以选择高一点，大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节，洗澡不必过于频繁，每周洗一到两次最好，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。

3、腿上皮肤干燥的解决办法：产品润肤

皮肤沐浴后，天然的皮脂会被冲洗掉，这样容易导致水分流失，干性肌肤的你会更加严重，所以在沐浴后，为自已涂抹上润肤的产品，这样有利于皮肤吸收，同时还能防止水分流失，帮助你细腻肌肤。

建议：选择适当的沐浴用品很多MM喜欢用泡泡多的沐浴产品来洗澡。其实，这样对皮肤造成的伤害是越来越大的，所以应选用滋润型的产品。特别是35岁以上的人，更应该选用一款防干裂、过敏的沐浴品。

4、腿上皮肤干燥的解决办法：饮食调理

另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。 腿部皮肤干燥怎么护理?注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

5、腿上皮肤干燥的解决办法：沐浴保湿

冬天泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代谢，还有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度，39-42度最为恰当，因为高温产生超强的去油力，这样反而会让细胞受伤。

腿部皮肤干燥怎么护理?建议：冬季干燥，流汗的几率也减少了，如果沐浴频繁会导致肌肤干燥、松弛等肌肤问题。建议隔天沐浴。

平时大家日常的洗脸其实也有一些讲究，一些美白洗脸的方法，今天小编就来为大家简单的讲解一下吧，希望对你们有所帮助。

冬瓜洗脸美白黑皮肤的方法

1.冬瓜洗脸美白黑皮肤

材料 冬瓜

使用方法：首先我们用温水把脸打湿，之后用洗面奶把脸上的灰尘油渍洗干净，之后把事先切好的冬瓜片，跟黄瓜敷脸用的贴片一样，不要太厚，也不要太薄，适中就可以，这里的冬瓜片可以使大片的，一个手拿一个，然后贴在脸上，用手不停的再脸上摩擦。跟用洗面奶一样，大概摩擦10分钟，再用温水把脸洗干净，擦上爽肤水。长时间的使用，可以使脸部更加的白嫩，减少雀斑。

2.冬瓜牛奶面膜

材料 冬瓜 牛奶

面膜功效：本款面膜具有超强的美白保湿效果，还可以滋润肌肤，改善肤质。

做法：将洗干净的冬瓜用刀切成小块状，之后放到搅拌器中把冬瓜搅拌成糊状，之后把冬瓜泥放到面膜碗内，加入适量的牛奶一起搅拌。搅拌均匀之后，把脸部洗干净，将面膜均匀涂于面部皮肤上，敷15分钟后，即可用温水把脸上的面膜洗掉。长时间的使用，可使皮肤白嫩。

看过“如何洗脸美白皮肤”

洗脸美白皮肤的方法/步骤

在日常使用洁面护肤品洗脸时，可先用卸妆液，再用洗面奶洗脸，因为卸妆液里面含有植物油，表面活性剂能彻底清洗掉彩色的化妆和清楚掉残留在深处的污垢。

平时洗脸的水温不要过热，保持在温水即可，因为水过热，洗完脸后容易使皮肤松弛，毛孔增大，皮肤粗糙。

平时用的洗面奶功能性不要过多，容易给皮肤造成负担，基本只要清洁彻底，滋润皮肤就可以了，美白的效果也会更加显著。

在选择强效的洁面护肤品时虽然能使皮肤洗的干净些，但对对于本身皮肤易过敏的，可选择温和点的洁面护肤产品。

在日常的洗脸，要想脸洗的更加白嫩，不过要有护肤品辅助，也要将脸部每个易脏的角落都要洗干净，比如太阳穴。

洗完脸后，用毛巾及时的擦拭脸部细水珠，在用爽肤水让肌肤整体锁住水分，不要让皮肤自然的风干，否则皮肤因干燥缺水产生皱纹，那你得不尝失了。

拔罐能吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。有的人拔罐后皮肤会发痒，下面就由小编告诉大家拔罐后皮肤发痒的原因吧！

拔罐常见的方法

1、留罐法：是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症。

2、闪罐法：是指把罐吸附于相应位置后，用一只手压住皮肤，另一只手握住罐体快速拔下的方法。如此反复多次，直至皮肤潮红、充血或淤血为度。此法适用于治疗局部皮肤麻木、疼痛等病症。

3、走罐法：指拔罐时先在所拔部位的皮肤上涂一层凡士林油后，再拔罐。然后，医者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推动。当所拔部位的皮肤红润、充血、甚至淤血时，将罐起下。此法适用于治疗肌肉丰厚，皮肤平坦部位的病症，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、风湿痹痛等病症

4、刺络拔罐法：即将皮肤消毒后，用三棱针点刺出血或用皮肤针叩打后，再行拔罐，以加强刺血治疗的作用。此法多用于治疗丹毒、扭伤、乳痈等病症。

拔罐后皮肤发痒的原因

对于拔罐后皮肤痒的现象，针对不同患者所适用病情不同由此反应出的效果不一样。对于拔罐皮肤痒的问题最主要的原因是火罐本身对于人体皮肤是一种损伤，其表层组织在受到拔出火罐后一些自身内在细胞的修复和反应的作用所导致的。由此可见，对于人体最基本的反应来说，拔罐后皮肤痒也实属正常现象。但是对于个别患者来说，某个部分毒气存在而产生的反应。由此，这些都要适情况而定论的。

拔罐常用工具

目前常用的罐具种类较多，有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。

1.竹罐

(1)材料与制作竹罐是采用直径3～5厘米坚固无损的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及内膜,制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平整即可。

(2)优点取材方便、制作简单、轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎;竹罐吸附力大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位，与小口径玻璃罐比较，吸附力具有明显优势;另外，竹罐疗法在应用时可放于煮沸的药液中煎煮后吸拔于腧穴或体表，即可通过负压改善局部血液循化，又可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效,加强治疗作用。

(3)缺点易燥裂漏气;且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血拔罐。

2.玻璃罐

(1)材料与制作玻璃罐由耐热玻璃加工制成，形如球状，下端开口，小口大肚，按罐口直径及腔大小，分为不同型号。

(2)优点其优点是罐口光滑，质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血、瘀血程度，从而掌握留罐时间;是目前临床应用最广泛的罐具，特别适用于走罐、闪罐、刺络拔罐及留针拔罐。

(3)缺点导热快，易烫伤，容易破损。

3.抽气罐

(1)材料与制作抽气罐为一种用有机玻璃或透明的工程树脂材料制成，采用罐顶的活塞来控制抽排空气，

利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附于选定的部位。

(2)优点抽气罐不用火、电，排除了不安全隐患且不会烫伤皮肤;操作简便,可普遍用于个人和家庭的自我医疗保健，是目前较普及的新型拔罐器。

(3)缺点无火罐的温热刺激效应。

皮肤保养和不保养的区别是很大的，坚持护肤皮肤会有质的改变，同龄人皮肤保养和不保养会看着年龄差别很大，护肤品虽然不能保持年轻，但是能延缓衰老。

皮肤保养和不保养的区别

经常保养的皮肤就会非常水润、白嫩，不保养的皮肤就会比较粗糙，也没有光泽，肌肤也会出现各种各样的问题。肌肤保养是每个人都要做到的，不要忽略了最基础的肌肤保养，肌肤保养的好，整个人也会显得非常年轻，如果肌肤都懒得去保养，那么整个人会显得更老，皮肤状态也会变得非常差。注重皮肤保养的人的肤质比较细腻，也非常光滑，即使在干燥寒冷的季节也不会产生肌肤干燥脱皮的状态，肌肤保养的好的在干冷的环境中依然可以呈现水润细腻的状态。如果肌肤长时间不保养，只会越来越干燥，在干冷的环境中更容易造成起皮皲裂的现象。不保养的肌肤更容易产生肌肤问题，像痘痘、粉刺、闭口、红血丝等情况。肌肤在选择洁面产品和护肤产品的时候，要根据自己的实际情况进行选择，选择适合自己肤质的护肤品，可以很好的保养和护理肌肤。洁面产品最好选择比较温和的，不会刺激到肌肤，想功效型的洁面产品就不建议使用，过多的使用，会使肌肤的屏障变薄，肌肤也会产生更多的问题。祛角质的产品建议两周使用1-2次，可根据自身的角质层酌量添加使用次数。

保养皮肤和不保养皮肤的差别

注重保养皮肤会让肌肤维系在相对于滋润的状态，如果不注重肌肤保养整个人的肌肤状态会显得很憔悴，最主要的是不注重保养肌肤会加快变老的速度，整个人看起来像“老年人”一样，尤其是女人一定要注重皮肤保养，坚持注重皮肤保养整个人的状态自然就会不一样，这点还是要注意下的。一个懂得坚持保养自己的女人即使到了三四十岁的中年年纪，也还是能够保持非常年轻的状态，如果不注重保养，到了二十岁左右脸上便会出现皱纹，特别显老，男人还好一些，尤其是女人需要注重皮肤保养，肌肤状态可谓是“门面问题”，这点还是要注意下的。除此之外，女人一旦聚到一起大部分都会聊到护肤品的问题，如果不注重保养最基本的护肤步骤都很难回答上来，三五好友聚在一起总显得有些格格不入。保养皮肤是每个女人都需要做的事情，不要等到岁数大了再想着去保养自己的皮肤，到那时就晚了，而且不仅仅是肌肤，身体其他部位也是需要保养的。

坚持保养护肤VS长期裸脸的皮肤区别

1.皮肤缺水，干瘪瘪的

我们都知道，人体内的水含量在70%，在幼儿中这个比例高大90%以上，在老年人中这个比例则在50%左右。如果不坚持为皮肤提供充足的水分，那么胶原蛋白量会减少，脸上皮肤也就会显得干瘪瘪的。特别是在北方，如果脸部长期裸奔的话，皮肤缺水是在所难免的了。不信各位可以看看李冰冰的皮肤。如果是长期坚持护肤保养的，在补水护肤品的作用下，虽然不能让皮肤恢复如初，但是能为皮肤提供充足的水分以及滋润效果，提高皮肤吸收能力，让皮肤吃到更多的营养物质。

2.皮肤有细纹，皱纹

裸脸的人随着年龄的增长，皮肤不可避免的出现一些衰老症状，比如细纹和皱纹。特别是一些女生，生活习惯或者工作的原因，作息时间和习惯紊乱，常常熬夜追电视剧，进而会让皮肤也收到冲击，进一步老化。举个例子，黑眼圈的产生可能刚开始是因为缺睡眠，但是一段时间后它可能就永远跟着你了，因为在眼部已经堆积了黑色素。各位可以看看赵薇年轻时和后来的眼部对比坚持用护肤品的人虽说也会有细纹、皱纹，但是经过护肤品的作用下，皮肤跟裸脸的还是有根本区别的。一些抗老的护肤品们能延缓皮肤衰老的速度，甚至能改善部分皮肤症状。

3.皮肤暗淡无光

长期裸脸的在28岁左右的时候，皮肤会开始暗沉无光，而原因有很多，有些是年龄增加的自然现象，有些则是因为不健康的生活习惯导致的。特别是不注意防晒的人，在这个年龄段还会有黄斑和雀斑的困扰。各位可以看看章子怡早年的脸部和现在的肤色对比。而如果是坚持保养护肤的话，虽然说不能让每个人的皮肤都透亮，但是对比裸脸的人来说会好太多。市场上有很多改善暗沉提亮肤色的护肤品，就改善暗沉来说，部分护肤品还是可以轻松做到的。

4.肤色蜡黄

长期裸脸的皮肤在30左右最容易碰到的问题就是肤色蜡黄，曾经的白皮肤一去不复返。因为在环境的影响下，比如雾霾、油烟，皮肤上会堆积一些微分子物质，进入肌肤后就会影响皮肤的呼吸。慢慢的，肤色就开始变成蜡黄色的了。各位可以看看林心如早年的皮肤和生了孩子后的皮肤对比。而坚持护肤的一般皮肤都挺白的，这不全是说那些美白护肤品的效果，而是在各类护肤品的作用下，皮肤无法藏污纳垢，可以做到深度清洁的效果，再加上美白的精华面霜，肤色还会越来越白。

脸部皮肤松弛

脸部皮肤松弛的人要坚持使用抗衰紧致类型的护肤品，使用后通过手部的按摩提拉，达到紧致肌肤的目的。随着年龄的不断增长，会加速肌肤胶原蛋白和水分的流失，肌肤也会衰老的更快，所以到了一定的年龄，要及时使用抗衰型的护肤产品，避免肌肤不断衰老导致一些肌肤问题出现。正常情况下，在20岁的时候可以使用补水保湿类型的眼霜，给予眼部基础的一些补水保养。等到了25岁以后，可以使用抗衰型的眼霜，避免眼部肌肤的衰老松弛。因为眼部肌肤比较脆弱，也是最容易衰老的部位，一定要保养好，避免眼部肌肤松弛下垂，影响整体的美观。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使毛孔更显。肌肤也变得不再紧致，呈现慢慢下垂游离的状态。到了一定的年龄肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白不断的流失，也加速了肌肤的衰老。细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。平时生活中除了要使用适合的护肤品，还要保证规律的作息时间，同时要有良好的饮食习惯，少抽烟喝酒，保持心情愉悦。

如果要说对人类的忠贞程度，很多人都会觉得猫咪肯定不如狗狗。在许多人的印象里，猫咪是一种十分狡猾十分高傲的动物，远不如狗的憨厚实在。一只猫咪能陪伴我们多久，能对我们的生活带来多大的影响呢?看了下面这两个故事，波奇网小编相信你会有不一样的认识。

波恩和他的猫

不知道各位爱猫的铲屎官有没有看过一部小说，叫做《一个叫鲍勃的流浪猫》。这本小说是根据主人公真实故事改编而成，在全球获得巨大的销量，感动了上亿人，也迅速让这只叫鲍勃的流浪猫成为了一个全球知名的猫。故事是这样的，英国有个街头艺人叫James Bowen，曾经是个瘾君子。有一天，一只姜黄色的流浪猫到他家偷吃，虽然自己身无分文，但Bowen还是决定饲养这只猫，并为它取名Bob。他带着 Bob走街串巷演出，Bob总能替他吸引到更多路人，从此Bowen开始戒毒，改掉陋习，努力生活，这只猫彻底改变了他的人生。现在他们依然在一起，过的十分幸福。而如今这部畅销全球的小说也改编成电影了，十一月份即将上映，到时候各位可以去电影院感动一把。

老奶奶和福丸

日本摄影师伊原美代子曾因摄影集《祖母与猫》一炮而红，影集中她用自己的独特视角，记录了自己的奶奶和一只白猫福丸的日常点滴，这一人一猫的深厚情谊不知治愈了多少人的心。年迈的奶奶听力耳朵早已不灵，福丸也是先天失聪，但这并不妨碍他们的交流。从老奶奶捡回福丸之后，他们一起度过每个节日，每天都形影不离，成为彼此的慰藉与依靠。只可惜如今福丸已经离开人世，我们也希望老奶奶身体能够健康，安然的度过余生。

或许猫咪不像狗那样的忠臣乖巧，但如果主人真心对待它，小编相信猫咪也是会爱护主人的。猫咪的寿命相对于人类而说，十分短暂。并不应该说猫咪能陪伴我们多久，而是我们能守护猫咪多久。既然选择饲养猫咪，请对它负责到底。你的付出与照顾，或许哪天能够收到猫咪带给你的惊喜。

皮肤美白也不是一个短期工作啊，这该怎么办?有没有快速的皮肤美白方法，皮肤美白最快的方法是什么呢?和小编去看看吧。

迅速美白的方法：白醋美白法

白醋快速美白方法2、白醋+盐水擦脸法

这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!

白醋快速美白方法3、白醋+冬瓜汁敷面

把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦!

白醋快速美白方法4、米醋黄豆食疗

虽然这个用的不是白醋，但是也是非常好的美白方法哦!那就是米醋+黄豆美白方法。

做法：先将黄豆洗净，放入玻璃瓶，再加入相当于黄豆3倍量的米醋，将黄豆完全浸泡，然后封住瓶口，密封一周，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒米醋黄豆，可以达到迅速美白的效果，吃100天皮肤就会非常白皙而且色斑都几乎没有了，如果你一直坚持吃，那么只做防晒美白就不用担心了。

迅速美白的方法：牛奶美白

准备一小杯鲜奶(夏天可以把鲜奶到放到冰箱里)，先用蒸气蒸脸，将化妆棉充分吸满鲜奶，敷在脸上15分钟左右后取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

迅速美白的方法：番茄蜂蜜美白

材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。

做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

用法：均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

功效：可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

迅速美白的方法：珍珠粉美白

材料：取3勺珍珠粉，1颗维生素E

做法：将维生素E碾碎，加入珍珠粉，然后用纯净水调成糊状。

用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

迅速美白的方法：中医美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香各等分

做法：将全部材料磨成粉末。

洗脸：加适量的水即可。

敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1~2次，不宜多次使用，皮肤会受伤。

功效：可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，皮肤会变白嫩

迅速美白的方法：白芷美白

材料:白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁搅匀

用法：涂抹脸上，约20分钟后用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。

迅速美白的方法：冬瓜子仁美白

材料：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g

做法：混合研成细末

用法：饭后用米汤加入粉末调服，一日3次，连服数月

功效：去水肿，面部会变得白嫩而光滑。

迅速美白的方法：芦荟美白

材料：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

用法：把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。