盐水泡脚可以壮阳吗(精品20篇)

化妆水的用途多多，最常见的就是拍脸补水了，但是据说化妆水也可以用来泡压缩面膜，也就是我们俗称的纽扣面膜，下面介绍化妆水泡压缩面膜好吗？压缩面膜可以用化妆水泡吗？

化妆水泡压缩面膜好吗

化妆水泡面膜纸是个保湿的好方法相信MM们在网络上都用听过用化妆水泡面膜纸的方法，这确实是个十分优秀的补水保湿方法，如果你选用的化妆水还具有美白的功效，那么美白的速度也是可以看得见的。但是小编还是建议在选择化妆水时，最好选择稍微粘稠一些的，因为一般的化妆水在空气中特别容易变干。

化妆水是化妆前用的吗

是的，化妆前要有基础的护肤步骤，洗脸--洁面--化妆水(补水、美白等功效)--精华--乳液，上妆后经过一天的时间，卸妆要彻底，然后是洁面--化妆水--精华--乳液，化妆水在护肤过程中是必备的，有些皮肤偏干、或是长期在干燥环境中工作的MM，身边会带有补水的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一下来补水。

化妆水使用心得

雅诗兰黛柔丝焕采化妆水，很多人称它为雅诗兰黛的粉水，也是我用的雅家的第一瓶水，便宜大碗，32刀400ml，比兰蔻的便宜，用来泡水膜效果特别好!!!第一次用的时候觉得细纹少了，毛孔也好像细了，图片就是我用了大概一个月的量，第一次觉得自己用水用得这么狠，但是我就是喜欢拿它来敷水膜。水是那种有点粘稠的质地，很符合我心水，我并不喜欢那种纯水质地的，这个就很好啦。虽然是写着fordryskin，但是我一个混油皮用的很开心，用化妆棉上一点也不觉得油，很容易吸收，而且很保湿。美中不足之处就是我这瓶子的瓶盖坏了，刚开始用的时候没发现，放在柜子里结果水都溢出来了，瓶口的设计有点过于简单，倒的时候不好控制量。总的来说还是会回购，毕竟泡水膜的效果比敷面膜还要好。

好用平价化妆水推荐

Naturie薏仁水

作为一款基础护肤的产品，最基本的功能就是补水保湿，这款薏仁水在这点做得还是不错的，使用感温和，薏仁可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，所以这款水号称平价版的奥尔滨健康水，质地跟健康水一样，米白色的肥皂水样貌，但没有健康水那么正宗的肥皂水味儿，本身的味道很清淡，如果不是仔细闻的话，味道可以无视，敷脸的时间依个人习惯而定，总之是湿敷的一个不错选择。

使用感受：喜欢早上敷水膜，或者是便宜点的面膜，保湿一下，这样一天下来不容易干，所以这款当仁不让成为一早的选择现在敷完了，个人觉得美白效果是没有明显看见的，话说如果这个价格给你看到美白效果，你也要敢用的，保湿效果还是不错的，水的质地蛮清爽的，但敷完后，摸上去还是有点点滋润感的。

法国珍贵水

这款水应该是属于痘痘肌肤的福音，法国百年老品牌，在法国销量超好的针对痘痘肌肤的的爽肤水，法国医生推荐!含有水杨酸轻微代谢角质，控制油脂分泌，还可以保持脸部明亮光滑，抑炎补水它可以进一部清洁毛孔，使用后黑头也会慢慢减少，使用时痘痘破了也不会感到疼痛，挤完痘痘后还可以用它来消毒，不会引起发炎，并且用完以后皮肤感到更柔软，而且比较滑，也很干净。另外对于黑头，还有改善油皮都有功效。

使用感受：质地清爽，味道很淡，几乎没有什么香味。含有水杨酸，很温和，敷的时候一点也不刺激。而且容量超级大，300多ml才卖一百软妹币左右，所以敷的时候一点也不心疼!去闭口效果超级赞!连敷几天闭口真的平了，痘痘也平了，脸上的小疙瘩都小了很多。不过就是用了之后比较干，所以一定要做好保湿工作哦。

盐水泡脚对于普通人来说是有着很多好处的，那么孕妇作为特殊群体来说，能不能也用这个方法来泡脚呢？下面就来给大家讲讲孕妇用盐水泡脚好不好吧。

孕妇可以用盐水泡脚吗

孕妇可以用盐水泡脚。

盐水泡脚有很多好处，因为食盐有很好的的杀菌作用，盐水泡脚对于脚气有一定的治疗效果，而且盐水有很强的清洁能力，可以清洁脚部皮肤。盐水泡脚，还可以促进血液循环，去除足部的寒气，对于治疗感冒也有好处。盐水泡脚还有助于睡眠，泡脚时还可以配合按摩穴位，有助于消除孕期脚部水肿。孕妇用盐水泡脚要注意水温不要太高，40度左右就可以了，泡脚时间不宜太长，20-30分钟即可，盐水的浓度不要太高，要低于生理盐水的浓度。

孕妇用盐水泡脚有什么好处

1、治疗脚气

食盐有杀菌消毒的效用，孕妈妈用盐水泡脚，热水可以让脚部皮肤放松，让盐中的杀菌消毒成分充分被吸收，更好地发挥治疗脚气功效。

2、清洁消毒

盐具有很强的清洁能力，孕妈妈用盐水泡脚有效地清洁脚部，起到杀菌消毒的作用。

3、除角质

食盐有去角质的功效，孕妈妈常用盐水泡脚，可以借热水的热力发挥盐去角质的功效，清除脚部角质。

4、防治感冒

中医有句老话叫“寒从足下生”，意思是寒气都是从脚底下进入体内的，孕妇用盐水泡脚对于驱寒有显著功效，可以防治感冒。

5、促进血液循环

人的脚部离心脏较远，血液供应量非常少，因此孕妈妈常常会脚底冰冷。盐水泡脚有助于贯通脚部与肾之间的血管，促进从脚部到肾与心脏的血液循环，提高孕妈妈的免疫力与记忆力。

6、安神助眠

盐性暖，有安神的功效。在孕期有失眠或是多梦困扰的孕妈妈，常用热盐水泡脚，不仅可以缓解孕期失眠，提高睡眠质量，还有助于安定孕期波动较大的情绪。

7、缓解水肿

人体大部分的血管都要经过脚部，盐水泡脚可以促进血液循环，孕妈妈睡前用盐水泡脚，有助于缓解妊娠水肿。

孕妇怎么用盐水泡脚

在正常泡脚的时候加一勺盐即可。

盐水洗脚的方法是，泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。

孕妇用盐水泡脚要注意什么

一是要用温水泡。孕妇在泡脚的时候一定要用略微有点烫的温水，这样舒筋活血的效果才会更好，消除浮肿也会更有效。如果用凉水泡脚容易引起脚部或者腿部痉挛。

二是出现外伤不要用盐水泡脚。如果孕妇的浮肿非常严重，而且已经有皮肤破裂，那就不要再用盐水泡脚了，否则盐水会使伤口特别疼，而且还会影响到伤口的恢复。另外，在皮肤破损的地方要注意干燥和洁净，并且要定时进行消毒，避免发生感染。

三是时间不宜太长。虽然泡脚的是淡盐水，但是也有一定的腐蚀性，长时间用盐水泡脚会损伤脚部皮肤，使皮肤变得粗糙，甚至有可能会发生过敏。因此，每天用盐水泡脚的时间不宜超过半个小时。而且盐水浓度一定要低于生理盐水的浓度。

夏天很多时令水果都喷洒过农药，所以在食用时候我们担心外表有农药残渣所以习惯性用盐水浸泡。那么，三华李可以用盐泡吗？三华李能用盐水泡吗？

三华李可以用盐泡吗

用盐水泡一下洗净可以直接吃，也可以长时间用盐水浸泡腌制吃味道也很不错。

三华李能用盐水泡吗

盐水可以浸泡三华李，比如有一道小吃---腌三华李，就是这么做的。

腌三华李：

材料：红三华李、白糖、盐、开水

方法：

1、用夹子把三华李压一压，注意不要压碎。

2、将红三华李放入容器中，倒入盐水，腌泡一个小时。

3、把泡过盐水的三华李去掉水，沥干待用。再用一个碗放四~五勺白糖，把煮沸的水加进半碗水。将糖水倒入沥干水的三华李里即可。

4、封上保鲜膜，放入冰箱冷藏约2-3天，（记得要翻动，让三华李能均匀泡到水。）

5、喜欢甜一点的口感，可加些红糖。

三华李食用注意事项

1、三华李多吃容易引起虚热脑胀、损伤脾胃，要控制吃的量。

2、三华李和鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋同食易损五脏，切勿和麋鹿肉同食。

功效

三华李对肝病有较好的保养作用。唐代名医孙思邈评价三华李说：“肝病宜食之”。三华李中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，贫血者适度食用三华李对健康大有益处。三华李的悦面美容之功十分奇物，经常食用鲜三华李，能使颜面光洁如玉，实为现代美容美颜不可多得的天然精华。三华李酒就有“驻色酒”之称。祖国中医理论认为，李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。特别适合于治疗胃阴不足、口喝咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

头疼不只是困扰年轻人、中年人的疾病，更是困扰老年人的疾病，所以下面我们给广大老年人介绍一下缓解头疼的方法，那就是老人用热姜水泡手可以应对头疼问题。

头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍，充血膨胀，压迫神经而引发的。因此，减轻脑部血管充血可以起到缓解作用。可以取一个脸盆，倒入温水，水温不宜过烫，然后将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时左右，浸泡过程中要不断添加热水保证水温，可使手部血管扩张，脑部血管血流相应减少，从而使头疼逐渐减轻，尤其适合偏头痛。如果条件允许，还可以在热水中加入几片生姜，能刺激血管扩张，加快血液循环。如果有顽固的头疼，建议长期坚持这一方法，每天2—3次，每次半小时。不适合泡手的时候，还可以用热水袋暖手，也能起到一定缓解作用。

除经常用温水泡手外，头疼的人还应保持乐观心态，忌食奶酪、咖啡、巧克力、腌制食品，注意避风寒，避免耀眼的阳光。头疼时最好卧床休息，避免噪音，保证睡眠。如果长期头疼，建议去医院就诊。

对于轻度的或者是暂时性的头疼，老年人可以用上述的方法，但是严重还是要到医院治疗。

水泡的发生是因为皮肤受到某种原因的伤害，如擦伤、烧伤、烫伤等伤害，机体为保护下层皮肤不至于受到伤害，保证皮肤顺利再生而做出的一种保护性的反应。那么小孩开水烫伤的水泡可以挤破吗?下面给您解答下吧。

开水烫伤的水泡尽量别弄破。只有严重烫伤才会出现表皮和真皮分离的情况，进而形成水泡。它可以保护创面避免感染，而且过段时间就会被慢慢吸收，并促进新皮的生长。无论是烫伤，还是摩擦、晒伤或炎症引起的水泡都尽量别弄破，但如果不慎弄破，可在表面涂点烫伤膏，实在没有也可自然晾干。之后一定要加压包扎，即用绷带压住伤口，否则水泡会再次鼓起，引起疼痛。

接下来看下儿童被烫伤该怎么样处理?

一、莫忽视小面积烫伤

宝宝烫伤的程度深浅不仅仅是烫伤面积决定的。即使烫伤的面积很小，若烫伤的很深也属很严重的烫伤。此外，宝宝的头部、面部、颈部等严重的烫伤需立即送往医院，否则随时会引起宝宝休克。

二、轻微烫伤先冷处理

若宝宝是轻微烫伤可用冷水持续冲洗烫伤处，持续浸泡20分钟以上。若是全身性的烫伤就不能用水冲洗。烫伤以后会形成水泡，应立即连着衣服泡到水中，严重者需及时送至医院。宝宝烫伤后勿揉、搓、按摩、挤、压烫伤的患处，也不宜用干毛巾擦拭，烫伤处的衣裤应剪开取下，以免表皮剥脱使皮肤的烫伤变重。孩子烫伤愈合期，要注意避光>>

三、别用有色药涂擦

宝宝烫伤处不宜用有色药涂擦(如：红药水、紫药水)，以免耽误医生对烫伤病情的判断;烫伤后也不宜用碱面、牙膏等膏状物质乱涂，以免使烫伤处感染。

为了孩子安全，我们应撑握些儿童意外伤害安全小知识，这样更有利于孩子健康成长。

美瞳不可以暂时用水泡，因为用水泡无法起到杀菌、消毒的作用，并且还可能使镜片上沉淀物加重，所以，在美瞳隐形眼镜的使用中，护理液是唯一一种可以用来清洗、保存镜片的液体，佩戴完美瞳之后，最好是每天都用眼镜护理液进行浸泡，这样可以去除镜片表面的沉积物和病菌。

使用美瞳之前一定要浸泡，这是因为用来存放新美瞳的液体，不仅具有使镜片表面保持光滑洁净状态、避免杂质粘附的功效，还有着防腐性的功能，如果直接佩戴刚拿出来的美瞳，会使眼部产生不适，对眼睛健康不利。

一般新购买的美瞳经过浸泡、消毒大概在6小时以上就可以佩戴，但是并不是绝对的，美瞳的浸泡时间和它的薄厚、透氧性有关，如果透氧性高，镜片较薄浸泡时间会稍短点。

除了新美瞳用之前要浸泡外，佩戴后的美瞳也需要浸泡、消毒，因为美瞳是由纤维材质组成，这种材质非常易藏细菌，只有经过足够时间的消毒、杀菌才能保证镜片健康使用，日常佩戴后的美瞳，每天最少浸泡3-4个小时就可以了。

大家知道柠檬应该怎么泡吗，柠檬的泡法有哪些呢，柠檬怎么泡比较好呢，柠檬的好处是什么呢，柠檬对人体有什么好处呢，今天就一起来看看吧！

柠檬可以用开水泡吗

新鲜柠檬不可以用开水泡！用滚烫的开水来泡新鲜柠檬的话，直接会破坏柠檬中丰富的维生素C。维生素C怕热，如果用太热的水来泡柠檬的话，维生素的营养价值就会达到折扣，从而使柠檬水的功效也受到影响。妈网百科提醒大家，用温开水来泡新鲜柠檬才是最科学的做法。

其次，从口感的角度来考虑，泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来；如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。水温太高会导致维生素C的损失，但外其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失，用温水来泡柠檬是没问题的。

当然，大家夏天的时候也爱喝冷饮的柠檬水，可以选择用温开水泡好之后摊凉，冷冻，加入冰块；也可以选择直接用凉开水来泡。只是用凉水泡味道比温水泡的要淡一些而已，而且营养物质也可能难以被泡发出来。

用柠檬祛斑的好处

1、使用简单

柠檬汁祛斑直接鲜榨柠檬直接涂抹雀斑位置，操作简单方便，而且能够有效祛斑，改善雀斑周围皮肤。

2、伤害小

柠檬汁祛斑相对于激光祛斑、化学换肤等方式祛斑，已经算是对人体伤害较小的，其中不含有化学物质，不会产生化学灼伤、不良反应等。

柠檬的功效

1、柠檬是可以解酒的。这是因为柠檬得益于其中含有的有机酸。诸如柠檬、橘子、橙子这类柑橘类水果中都含有有机酸，而酒中的成分有乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质，从而达到解酒目的。

2、酒后喝柠檬水是有很大的好处的，柠檬里面还有少量的果糖，据研究发现，果糖对解酒是有效果的。

3、柠檬有利尿作用，所以饮用柠檬水可以加快身体排出毒素，有助维持健康的泌尿系统，而柠檬内的柠檬酸更可大大发挥酵素的作用，刺激肝脏进行排毒。而且柠檬拥有大量的维生素c，

4、柠檬水可以解酒，祖国医学认为柠檬性温味苦无毒，具有止渴生津、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止疼等功能，也对高血压、心肌梗死病人常饮柠檬饮料,对改善症状缓解病况很有利。

5、柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。

柠檬用多少度水泡

新鲜柠檬-60度以下的水新鲜柠檬中的维生素C在60度以下的温度范围内是不易被破坏分解的，而且也能防止苦味物质的析出，因此，一般新鲜柠檬要用60度以下的水冲泡。干柠檬片-80度左右的水温干柠檬片用60度以下的水冲泡是很难冲泡开的，至少要用80度左右的水才能将其冲泡开，而且也可以将干柠檬片中的香味物质析出，使柠檬水带有淡淡的清香味。

火鸡面用水泡得开，但需要多泡几次才行。用开水泡出来的火鸡面会比较软，而且口感也会变差。火鸡面最正确的吃法是，将火鸡面放进600毫升的开水中煮大约五分钟，捞出面条沥干水分，再加入调料拌匀即可。需要注意，火鸡面调料比较辣，不能吃辣的人最好少放一点。

火鸡面用水泡得开吗

2017年9月，公司为了把该品牌三养食品出口至中国，与京东集团和江苏赛夫签署了谅解备忘录(MOU)。三养食品将依托京东商城和江苏赛夫的销售渠道，将“火鸡面”正式打入中国市场。2014年，因火鸡面超辣口感，在中国成为网红泡面之一。

三养食品方便面品牌“火鸡面”系列辛辣无比，主要有超辣鸡肉味拌面双倍辣、超辣鸡肉味芝士拌面、超辣鸡肉味咖喱拌面、超辣鸡肉味麻辣香锅拌面、超辣鸡肉味奶油拌面、超辣鸡肉味汤面、三养拉面、泡菜风味拌面、乌冬面、海鲜风味拉面、炸酱拉面。

火鸡面一般干拌吃较为美味，煮着吃味儿较为淡，少了一些口味。一般来说，将火鸡面的混沌皮煮开或是泡熟，随后将在其中的水扔掉，以后再添加里边的调料，干拌着吃。尽管火鸡面带有一些清甜味，可是越吃会越辣，直至渐渐地融入，等辣劲过后，还会继续很爱吃，可以选择喝一些牛乳解解辣。

很多家庭喜欢用鱼腥草炒菜吃，但是忽略了其也是一味中药，所以需要控制食用量。那么，鱼腥草用开水泡可以吗？鱼腥草用量多少克？

鱼腥草用开水泡可以吗

鱼腥草泡着喝是对肺部有好处的，鱼腥草具有清热解毒，利尿消肿的功效。用于治疗肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿等。同时具有增强免疫系统作用，提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用。

鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳，一般适用于所有人，鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人不易服用服用方法：鱼腥草5——10克，用白开水浸泡10——12分钟后代茶饮。

鱼腥草用量多少克

一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。也可选用干品鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后，煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。

鱼腥草怎么泡水喝

1、鱼腥草治肺结核时的泡法

鱼腥草对人类的肺结核和肺脓肿有很好的治疗作用，大家可以在每天中取五十克鱼腥草用沸水泡制后当茶饮，连续饮用一个月，肺结核的症状就会明显减轻，另外也可以把二十五克鱼腥草与五十克金银花一起泡水代茶饮用，也能起到一定的清肺消炎作用。

2、鱼腥草治咽喉炎的泡法

鱼腥草对人类的咽喉炎也有很好的治疗作用，可以缓解声音嘶哑和咽喉肿痛等多种不良症状，具体泡法就是把三十克鱼腥草用开水冲泡以后，直接饮用，在饮用以前需要把鱼腥草泡制的水含在嘴里，并来回让它在嘴里滚动，像平时漱口那样就可以，漱口以后，把嘴里水吐掉，再把杯子里的全部喝掉就可以。

很多人吃水果之前习惯用盐水泡一泡，感觉这样会比较干净一点，有的人纠结于龙眼这种有壳的水果能不能泡，下面介绍龙眼要不要用盐水泡可以这样做。

龙眼要不要用盐水泡

很多外表新鲜的水果都是经过果农们喷洒药物才保存得如此完整的。虽然龙眼外壳硬实，但是外表也存在些许药物残留，或是一些昆虫从栖息，为了安全起见，食用之前必须清洗。

至于清洗的方法，可以直接用水冲洗，或是盐水浸泡几分钟即可，而且洗之前先勿去除果蒂，等洗过后再去除即可，这是避免清洗过程中，药物残渣经过果蒂浸入到果肉，影响食用健康安全问题。

龙眼吃多后的害处

1、龙眼中的热量含量高，吃多了容易发胖。

2、龙眼吃多了会引起便秘，口干等症状。

3、龙眼含糖量很高，糖尿病患者最好不要吃。

4、正常女性吃过多龙眼的话会“攻火上身”，造成脸上长包，严重的还会影响到月经。

龙眼的营养价值很高，但由于龙眼偏温性，吃龙眼要适量。

正常人每天对龙眼营养的摄取量只要5颗即可，再不宜多食，龙眼吃多了上火，不易消化，对肠胃造成负担。

一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右，每天最多不能超过6两。

储良龙眼怎么样

储良龙眼原产于广东高州分界镇储良村，母树系村民莫耀坤1942年用圈枝苗种植。1976年高州进行水果优稀品种资源条查时发现记载。1987年母树高8.1米，树冠覆盖面积约180平方米，主干周长1.78米。

在广东沿海大、中城市近年的水果市场上是唯一可与泰国进口龙眼抗衡、品质优于泰国龙眼的品种。储良龙眼是鲜食与加工兼优的良种，加工后的桂圆肉黄净半透明，肉身厚，干爽耐储，可制出一级至特级桂圆肉。

龙眼怎么吃不上火

龙眼味道鲜甜可口，不过吃多了容易上火哦。但是做成龙眼干来食用，温补效果可是杠杠的呢!那么龙眼怎么吃不上火呢?

因为龙眼容易引起上火，但人们每天吃6、7个的话基本上是不会出现上火现象。龙眼可以用来泡茶，也可以用来煮粥和煲汤，特别是广东人，最喜欢用龙眼煲汤，煲出来的汤鲜甜又营养。如果平常肝火比较旺盛，，还能用龙眼加上枸杞、白菊花一起煮，清肝明目还补气养血。食用龙眼最好搭配红枣、花生、红参等中药材一起烹煮，增加补血的功效，适合不容易上火的阳虚体质在出现怕冷、手脚冰冻，甚至是贫血的时候食用。

干的羊肚菌在吃之前都是需要先泡发再进行烹饪的，而羊肚菌在泡发的时候，水温是十分重要的，不然会影响到羊肚菌的质感，那么羊肚菌是用冷水还是用热水泡比较好呢？

羊肚菌用热水泡还是用冷水泡

用温水。

羊肚菌泡发的过程当中不能够选择冷水，也不能够选择开水，这样的温度都不利于泡发羊肚菌，最佳的选择是把羊肚菌放置在七十度左右的热水里面来浸泡，浸泡的时间需要半个小时，然后将其捞出来，把蘑菇根以及夹层里面的泥沙洗干净，放在凉水里面再泡到发软就行。

羊肚菌可以用开水泡吗

不可以。

因羊肚菌产季很短，市面上的羊肚菌都是干货制品。所以在食用羊肚菌时应先泡发，泡发时不能用冷水也不能用开水，要用40-70度之间的温水进行泡发，可适当添加点白糖。

羊肚菌怎么做好吃

1、羊肚菌玉菇汤

制作步骤为，将干羊肚菌洗净，用温水泡软。将黑枣，白玉菇洗净，桂圆去皮。将泡羊肚菌的水在过滤一下，加入高汤，到入锅中备用。再放入黑枣，桂圆，白玉菇大火煮开后转小火再煮40分钟左右。临出锅前放入适量盐即可。

2、羊肚菌鸡汤，准备食材羊肚菌适量，仔鸡一只，葱段姜片，盐。

制作步骤为，将羊肚菌流水冲一下，入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。仔鸡斩块儿，开水中氽烫1分钟，捞入汤煲中。将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中。泡羊肚菌的水，沉淀过后也一起倒入汤煲中。加入适量清水，葱段，姜片，大火烧开，小火焖煮30分钟以上，撒适量盐调味儿即可。

羊肚菌食用注意事项

1、食用羊肚菌还应该注意制作干货的过程当中可能会被一些灰尘污染，堆积在凹槽以及纹理当中，所以一定要仔细认真的清洗。

2、食用羊肚菌还应该注意，它是属于一种性发食物，所以过敏的人最好不要吃。对蘑菇过敏的人群羊肚菌最好也要避免。

3、食用羊肚菌还应该注意在吃之前看一下羊肚菌有没有出现变质发霉或者过期的情况，如果出现了这种情况就不要再吃，现在的人生活节奏很快，所以饮食也特别不注意，在吃羊肚菌的时候就应该注意一定要煮熟以后吃，如果没有读书，可能会对身体健康造成不利的影响。

冬天是很干燥的，所以敷面膜补水必不可少，但是冬天敷面膜也是很让人抓狂的，因为真的是好冷好麻烦，所以很多人会在敷面膜的时候用热水泡一下。那么，冬天敷面膜可以用热水泡吗？

冬天敷面膜可以用热水泡吗

冬天敷面膜是可以用热水泡的。但是只能是贴片包装式的面膜适合热水泡加热。其他自制面膜、泥状面膜、膏状面膜是不能够用热水加热的。

冬天面膜热水泡的好处

冬天面膜用热水泡一下，一是不容易使人受凉，二是能够升高面膜温度，更有利于打开肌肤毛孔渗透，让肌肤更好地吸收面膜的营养精华。

冬天什么面膜可以热水泡

冬天敷面膜的时候，可以用来热水泡的面膜以保湿、补水类为宜。这类面膜中成分简单、效果单一，不具备其他的功效，用热水泡不会影响其效果。

冬天面膜热水泡水温多少

冬天泡面膜的时候，注意水温不能超过50摄氏度，水温过高面膜在受到高温刺激的时候，为了避免影响其中的成分，最好是将温度控制在45~50摄氏度。这样面膜泡后温度与体温相当，是比较安全的。

生活中难免会受伤，有时护理不当会肿大，导致工作学习很不方便。那么盐水泡脚能消肿吗?盐水泡脚可以消肿吗?

盐水泡脚能消肿吗

盐水泡脚是能消肿的。可以每天用3%的热盐水泡脚半小时，能够起到消肿止痛的效果。坚持了几天，基本上能好。属于外伤引起的，使用盐水是可以的，增加营养补充维生素微量元素，规律生活习惯按时作息，避免不良刺激。

消肿的最快方法

冰敷:运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激肿胀部位，达到快速消肿的效果。

过敏:因过敏造成的全身肿胀，千万不能乱涂药物，要去医院测试过敏源，并对症下药，否则严重的情况下会危及生命。

咖啡:如果只是简单的脸部浮肿，那是因为一整夜的水分没有及时排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。

薏米:排除脸部水肿还可以喝薏米水，适合失眠不能喝咖啡的朋友们，薏米水也能起到美白保湿的作用，一举多得。

刮痧:因为血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决，请按照刮痧说明，在指定的穴位按摩。

盐水可以泡脚吗

专家指出，食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分，对于部分足癣患者来说确实有一定的作用。至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了。据介绍，盐水泡脚的方法是，在半盆温热的水里加入一匙盐，搅拌溶化后，把双脚浸入水中泡15分钟左右。如果脚部有伤口，则不宜用盐水泡脚。

纯棉t恤是可以用盐水泡的，用盐水泡了再洗可以起到固色的作用，尤其是色彩比较艳丽的纯棉t恤，在清洗之前一定要用盐水泡泡，不然掉色很严重。

纯棉t恤可以用盐水泡吗

纯棉t恤可以用盐水泡。

用盐水浸泡衣服可以达到固色和去污的效果，若衣服可水洗且不易褪色，建议一般情况下浸泡时间不宜超过20分钟，避免水中的污渍再次附着到衣物上，造成二次污染。

纯棉t恤怎么用盐水泡

1、将一勺盐溶于水。

2、将衣物放入盐水中浸泡30分钟。

3、然后用清水洗净。

纯棉t恤为什么用盐水泡

因为盐有固色的作用，浸泡后衣服不易褪色。

新买来的衣服放入浓盐水中浸泡1—2小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时你心爱的衣服就不会褪色了。水以能够浸泡衣物即可，视衣物厚重情况，添加盐一至二勺，浸泡半小时至2小时。然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前先用淡盐水浸泡上十分钟，以后就不会有褪色的现象了。

纯棉t恤保养技巧

①折叠处可以用蒸气熨斗中温整烫。印花、除皱。

②褪色的纯棉T恤，可以在洗净后，放入加了啤酒的水中漂洗，褪色就能恢复。

③纯棉T恤非常容易吸潮，所以在存放的时候，最好放在衣柜中，这样才能避免潮气和酸气的侵蚀。

木耳含有丰富的营养元素，适合滋养调理身体，买回来后一般都要浸泡一段时间再吃。那么木耳浸泡后可以直接食用吗?木耳用水泡完能直接吃吗?

木耳浸泡后能直接吃吗

木耳本身是有菌的，最好不要在刚摘下时食用。但把它晒干后再用水泡发就不一样了，它含有的所有对身体不利的成份都会流失，建议食用木耳前它最好是被晒干后泡发的。所以您可以放心的食用泡发后的木耳。

木耳生长时是很脏的，建议在泡发木耳之后，一定不要急着吃，而是应该为了卫生起见，最好煮一下，这是为了去除一些脏物质，煮过之后，什么吃法都是可以的。

多吃木耳的好处

1黑木耳味甘，性平，有滋补，凉血，清肺润肠的功效，对于老年人有特别的好处，能降低血浆中的胆固醇和脂肪含量，防止中风发生。另外，黑木耳还含有丰富的纤维素，它能够促进胃肠蠕动，防止便秘。

2对于爱美的女性朋友来说，黑木耳还含有丰富的维生素E，是美白肌肤的佳品，最重要的是含铁量较高，是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。因而，身体虚弱的女性可以多食用。

3黑木耳中的胶质可以将残留在杂质，废物吸附后排出体外，连续食用一周据说能起到纤体丰胸的效果，所以广大的女性朋友多吃的话，对自己的身体健康也会起到很好的作用喔。

木耳怎么泡发

食材：干黑木耳约30克，带盖且可密闭的保鲜盒1只，热水大约1茶杯（水温约45度左右就可以了，以手指插入时感觉不怎么烫手为好）。

做法：

1、把黑木耳放入保鲜盒并倒入热水，随后盖上盒盖并关闭密封阀。

2、双手握住保鲜盒快速晃动，3分钟后再打开保鲜盒就可以了。

3、接下来将黑木耳揉洗两到三遍，彻底清洗干净就可以做菜了。

tips：东北黑木耳的朵形较小，只需要3分钟就可以泡发了，朵形较大的黑木耳要适当延长1到2分钟。

花甲是我们平时的日常生活中很多人都非常喜欢吃的一种海鲜，花甲的热量比较低，营养物质也非常丰富，味道也很好，那么如何挑选花甲？花甲可以用盐水泡吗？

如何挑选花甲

花甲宜选择壳光滑、有光泽的，外形相对扁一点的。

一定要买活的，首选观察水里的花甲，在没人动水的情况下，鲜活的花甲会伸出触须，如果用手去碰下，它就立马缩回去。而死的花甲是紧闭着贝壳的，或者是伸出了触须但是缩不回去，颜色也发白的。

在你挑选的过程中，有的鲜活花甲可能把触须缩了回去，让你难以分辨优劣，所以先挑伸出触须的鲜活花甲先，其他的可以先忽略待观察吧。

还有一种挑选花甲的方法，在购买时，可拿两个花甲相互敲击外壳，声音比较坚实的，比较新鲜，有空空声音的，则多是死花甲。

花甲可以用盐水泡吗

花甲用盐水泡比较好。

买回来的花甲肉中带有沙子，会影响其口感，在水中放1勺盐，再滴几滴香油，把花甲放进去，静止泡养1小时后反复搅动，捞出，倒掉泡养的水，再用清水冲洗干净，这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了。因为盐的味道和香油的气味会使花甲张口，将里面的沙子吐出来了。

吃花甲有什么好处

1、花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。

2、花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

3、中医认为，花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效，有的贝类还有益精润脏的作用。

花甲用盐水泡多久合适

一小时。

买回来的花甲肉中带有沙子，会影响其口感，在水中放1勺盐，再滴几滴香油，把花甲放进去，静止泡养1小时后反复搅动，捞出，倒掉泡养的水，再用清水冲洗干净，这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了。因为盐的味道和香油的气味会使花甲张口，将里面的沙子吐出来了。

老人在睡前热水泡脚可以提高睡眠质量。人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能，每个人双脚上有60余个穴位，均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟，然后保温30分钟，这样可显著改善睡眠状况。

云南省中医学院专家说，一般来说，体温与血液循环有密切关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时，足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。

热水足浴也使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。

胖大海由于经过缩水处理，必须使用90度以上的水才能将其泡开，并且，高温沸水泡的胖大海才能将其药效泡出来。为了更好的发挥胖大海的药效，通常需要在沸水中泡上十到十五分钟，再进行饮用最佳。

胖大海是一种常见的药材，通常大家在上火咽喉肿痛，声音嘶哑的时候，会选择泡一杯胖大海来润喉，缓解症状。

胖大海具有清热解毒的功能，在日常生活中，很多人习惯泡胖大海水来喝，但是有时候会发现胖大海没有泡开，那就一定是水温不够的问题。当然，如果买到了假的胖大海，是泡发不了的，真的胖大海呈椭圆形并且表面有光泽，干缩的不规则的皱纹，真正的胖大海泡开以后，体积通常为原先的八倍左右。

胖大海需要泡开以后才能充分的把胖大海的药效泡出来，真正的起到清热解毒的功效，不然即使泡上再久，也没有办法起到作用。

柠檬膏的浓度比较高，所以，一般我们不建议直接吃，太甜太酸，泡水食用居多。那么，柠檬膏可以用开水泡吗？柠檬膏要用热水还是冷水冲？

柠檬膏可以用开水泡吗

建议用温水泡。

高温使蜂蜜和柠檬内部的一些有用的物质失去了活性，开水冲后再喝就相当于喝糖水了，要用温水冲着喝最好，一般40度左右就好了，现在天热了，温水喝着也舒服。

柠檬膏里基本不用考虑维生素的营养成分了，柠檬果实里的维生素C、维生素B族在高温下基本都会破坏了。

柠檬可以用开水泡吗

有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。实际上，泡柠檬的水不能太凉，否则香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。再说，喝柠檬水也不是仅仅为了那点维生素C。温度升高的时候，食物的酸味会更浓一些，所以热柠檬水也会显得更酸。解决这个问题很简单，只要把柠檬水稍微晾凉再喝就可以了。

柠檬膏怎么泡

把柠檬用盐水泡十五分钟,用刀子把表皮刮两次,再用盐搓洗。切好柠檬,把柠檬籽去掉,怕一起熬会苦。把切好的柠檬一层一层铺好,中间那一层放一半的冰糖,然后把剩下的柠檬铺下去,铺好后,再把剩下的冰糖倒入,盖上盖子,炖12个小时。炖要炖十二个小时,这样才会好黏稠成膏,可以出锅咯,等冷却后,倒入200g蜂蜜就可以啦。

柠檬膏的功效

不过在中医角度来说，柠檬膏有清咽润喉、去痰止咳、提高免疫力的功效也是真的，因为柠檬皮里还有大量的营养成分是不易分解的，其中包括:

橙皮甙——抗炎、抗病毒

槲皮素——抗氧化、祛痰止咳

柠檬素——软化血管、提高免疫力

咖啡酸——抗菌、抗病毒

谷甾醇——降胆固醇、祛痰止咳

如果不直接吃柠檬皮的话，这些营养是无法摄取到的，但是会保存在柠檬膏里。所以柠檬膏和柠檬汁的营养完全不同，功效也截然不同。

眼药水不可以泡隐形眼镜。隐形眼镜需要使用专门的护理液浸泡，因为只有护理液才可以起到清洁、杀菌、消毒和保湿的作用。而且佩戴过的隐形眼镜上会有蛋白质和脂质沉淀物，使用眼药水浸泡并不能去除这些物质，对隐形眼镜也是一种伤害。

眼药水和护理液的成分不一样，一般的眼药水中都含有一定量的防腐剂，它会硬化隐形眼镜的镜片，戴了用眼药水泡的隐形眼镜后，角膜也会受到伤害。

佩戴过的隐形眼镜上会有蛋白质和脂质沉淀物，这些有害物质需要用专门的护理液进行消毒、杀菌、去蛋白。

眼药水虽然具有消毒的作用，但它并不能去除隐形眼镜中的蛋白质，而除蛋白对于护理隐形眼镜来说是非常重要的。