盲目补钙可能导致（实用20篇）

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症。那么，什么原因导致患甲状腺结节？甲状腺结节饮食禁忌有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

甲状腺结节饮食禁忌有哪些?

1、宜吃一些新鲜的蔬菜：

例如：甘蓝、白花椰莱、芥末叶、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物都是有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙的。

2、含维生素的新鲜水果：

例如：如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

3、增强自身的免疫力的食物：

像是在山上采的新鲜的香菇、蘑菇、木耳、核桃、山药和新鲜水果等。

4、忌海鲜食品和刺激性食物：因为海味中含有碘，而甲状腺结节患者吃碘会造成病情加重的。

5、要忌食辣子、生姜、生蒜的辛辣食物，因为甲状腺结节患者常常处于高度兴奋的状态，所以不适合吃辣椒等强烈刺激性食物。

6、忌浓茶，由于甲状腺结节患者由于代谢速度增快，会出现心率加快、甚至心慌的症状。

什么原因导致患甲状腺结节

1、缺碘：是地方性甲状腺肿的主要原因之一。流行地区的土壤、水和食物中的碘含量和甲状腺肿的发病率成反比，碘化食盐可以预防甲状腺肿大等事实均可证明缺碘是引起甲状腺肿的重要原因。另外，机体对甲状腺激素的需要量增多可引起相对性碘不足，比如生长发育期、怀孕、哺乳、寒冷、感染、创伤和精神刺激等，可加重或诱发甲状腺肿。

2、高碘：少见，可呈地方性或散发性分布，其发病机制为过量摄入的碘导致TPO的功能基因过多占用，从而影响酪氨酸碘化，碘的有机化过程受阻，甲状腺代偿性肿大。

3、激素合成障碍：家族性甲状腺肿的致病原因在于遗传性酶的缺陷，造成激素合成障碍，如缺乏过氧化酶、脱碘酶，影响甲状腺素的合成，或缺乏水解酶，使甲状腺激素从甲状腺球蛋白分离和释放入血发生困难，均可导致甲状腺肿。这种先天性缺陷属于隐性遗传。

4、致甲状腺肿物质：萝卜族食物含有硫脲类致甲状腺肿物质，黄豆、白菜中也有某些可以阻止甲状腺激素合成的物质，引起甲状腺肿大。土壤、饮水中钙、镁、锌等矿物质含量，对甲状腺肿的发生也有关系，有的流行地区除了碘以外，也缺少上述各种元素，也有些地区甲状腺肿的发生率和饮水的硬度成正比。药物如硫氰化钾、过氯酸钾、对氨基水杨酸、硫脲嘧啶类、磺胺类、保泰松、秋水仙素等，可妨碍甲状腺素合成和释放，从而引起甲状腺肿。

5、基因突变：此类异常包括甲状腺球蛋白基因外显子10的点突变等。

不能生孩子，很多人多会怪到女性的头上，但是并不是这样的，不仅是女方，男方也有责任。那么，什么原因导致不孕不育呢?下面就由小编告诉大家导致女性不孕和导致男性不孕的因素吧!

1.导致男性不孕因素

主要是生精障碍与输精障碍。应行外生殖器和精液的检查，明确有无异常。

(1)精液异常 如无精子或精子数过少，活力减弱，形态异常。

(2)精子运送受阻 附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过;阳痿、早泄不能使精子进入女性阴道。

(3)免疫因素 精子、精浆在体内产生对抗自身精子的抗体可造成男性不孕，射出的精子发生自身凝集而不能穿过宫颈黏液。

(4)内分泌功能障碍 男性内分泌受下丘脑-垂体-睾丸轴调节。垂体、甲状腺及肾上腺功能障碍可能影响精子的产生而引起不孕。

(5)性功能异常 外生殖器发育不良或阳痿致性交困难等。

什么原因导致不孕不育

1.导致女性不孕因素

(1)外阴阴道因素 包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。

(2)宫颈因素 宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。

宫颈管发育不良，细长，影响精子通过;宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精

(3)输卵管因素 输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。

(4)子宫因素 子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。

(5)卵巢因素 卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。

(6)排卵障碍 引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。

(7)心理因素 自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。

羊水提前破了也会导致羊水变少，影响到后面分娩方式的选择。那么，什么原因会导致羊水提前破?羊水早破有什么危害?羊水早破怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

羊水早破的危害性

1、引发胎儿早产。胎膜是胎儿的保护膜，如果胎膜早破就会使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，这时胎儿若是不足月就会发生早产。而早产儿的各个器官功能还没有发育完全，体重较低，生活能力很差，很容易发生夭折。

2、引发胎儿宫内窘迫。未临产时破水如果胎先露未定，脐带会随着羊水流出而脱垂出来，引起胎儿在子宫内发生窘迫。

3、引发滞产及胎儿缺氧。如果羊水流出过多，子宫会紧贴着胎儿的身体，刺激子宫引起不协调宫缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。

4、引发母婴感染。胎膜破裂的时间越长，发生宫内感染的几率就越大。如果胎儿吸入感染的羊水，就会引起吸入性肺炎。另外，产妇也容易在分娩时感染或造成产褥感染。

5、发生羊水早破时，很多时候产妇常会以为自己是小便尿湿了内裤，并不知道是羊水早破。然而，尽快确定羊水早破是非常重要的，可以避免细菌沿着阴道上行到子宫里感染胎儿，避免发生脐带脱垂等并发症。

羊水早破的居家处理方法

首先，孕妇不要惊慌，应平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。其次，产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾，注意保持外阴的清洁，不可以再入浴。再次，羊水早破意味着分娩的到来，宜立刻去医院待产。入院后，根据孕妇的具体情况，医生会做出相应的处理。[

什么原因会导致羊水提前破

1、孕妇的子宫颈口松弛，使胎膜受到刺激而导致羊水提前破。

2、胎膜发育不良，如存在羊膜-绒毛膜炎等，造成羊膜腔里压力过大，导致羊水提前破。

3、胎位不正、骨盆狭窄、头盆不相称、羊水过多、多胎妊娠等，均可以使羊膜腔里压力增大，发生羊水早破。

4、孕期性生活不慎引起羊膜-绒毛膜感染，特别是精液中的前列腺素可以诱发子宫收缩，导致羊膜腔压力不均匀，导致羊水提前破。

5、一些其他因素也可以引起羊水早破，如孕期剧烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重体力活等，都可以使腹腔压力急剧增高，致使胎膜破裂，羊水从阴道流出。

妇在怀孕期间由于没有注意生活上的细枝末节，影响了胚胎的健康发育，就可能导致胎儿唇裂。那么，什么原因导致胎儿唇裂?下面就由小编告诉大家胎儿唇裂的原因吧!

如何预防胎儿唇裂?

孕妇在怀孕期间要做到饮食上的均衡膳食，不能因为偏爱某种食物，就只吃这种食物，而没有其他营养食物的均衡搭配，因为怀孕了，胎儿跟母亲连体是通过母亲获得营养的，所以孕妇要搭配好各种营养食物，例如：多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有助于胎儿的的健康发育成长，防治唇裂症状。

2孕妇要保持心境的平和，不要因为怀孕而过于焦躁不安、苦思多虑，要抱着乐观豁然的心态迎接这个爱情的结晶，尽量避免情绪上的过大波动，要学会控制自己的心情，多听听纯音乐舒缓心情的同时，还可以胎教，对宝宝的发育有很大的效用，也就可以避免唇裂了。

3刚怀孕是，孕妇可能会感觉不适经常呕吐、食欲不振，可是千万不能胡乱到药店买止吐药吃，应该到医院，按照医生的要求，严格用药，避免药物影响到胎儿的健康发育，避免婴儿唇裂。

什么原因导致胎儿唇裂

母体疾病：如孕妇患有甲状腺功能低下、糖尿病，或是有一些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、 子宫发育不全等，这些都容易造成胎儿畸形，其中包括唇腭裂。

营养缺乏：孕妇如果出现某些营养的缺乏，也是可导致胎儿唇腭裂的，如缺乏叶酸、或是缺乏钙、 维生素B、C、D、E等，都有可能致胎儿畸形的，所以孕妇要注意营养的补充。

药物和化学物质的影响：我们知道很多药物对胎儿是有致畸作用的，如果孕妇药物服用不当，就会进加唇腭裂的几率，如叶酸拮抗剂、糖皮质激素、抗癌药物等药就有致畸的作用，另外孕妇吸烟饮酒也可增加胎儿唇腭裂几率。

精神因素：孕妇情绪不好也会影响胎儿的健康的，如孕期 紧张、 悲伤等不良情绪会妨碍胚胎中胚叶组织的发育，从而使腭突可能在关键时期不能相连而引起畸形。

物理因素：孕期如果受一些物理因素的影响也可致胎儿发生唇腭裂的，如放射线、缺氧、 噪音等。

对于唇腭裂，要在早期发现，以便可根据情况作出正确的选择，一般通过超声检查是可查出胎儿是否有唇腭裂的，尤其是近几年开展的四维彩超，更是大大的提高了唇腭裂的检出率 。

小产会给女性的身体健康带来巨大的损伤，那么，下面就由小编告诉大家吧!什么原因会导致小产?如何预防小产?下面就由小编告诉大家吧!

如何预防小产：

1. 生活有规律

起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等 )。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

2. 选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

3. 慎戒房事防自然流产

对有自然流产史的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

4. 注意个人卫生

多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

5. 定期做产前检查

妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

什么原因会导致小产

小产的原因1.胚胎染色体异常

造成胎儿染色体异常的常见原因有：一是环境中有致畸因素，包括放射线、病毒、药物等因素作用于精子、卵子或受精卵，导致胎儿染色体异常;另一原因是胎儿父母一方或双方染色体异常，为染色体异常携带者，虽然从表面看无异常，但他们孕育的胚胎基本为染色体异常儿，导致胚胎发育障碍，造成小产。

小产的原因2.母体因素

母体因素包括：内分泌异常，如黄体功能不全、多囊卵巢综合征、糖尿病、甲低、肥胖等;免疫异常;子宫器官异常;感染;不良生活习惯，如吸烟、酗酒、嗜咖啡等。

孕妇子宫器官异常：子宫肌瘤、子宫纵隔、子宫腔粘连、子宫颈内口松弛、子宫器官有炎症，这些均与自然流产有关。患有子宫肌瘤的女性自然流产的概率要比正常人高出3倍。因为子宫肌瘤会压迫子宫局部组织，使子宫腔变形，子宫内膜表面发生溃疡，不利于胚胎发育而导致流产。子宫颈内口松弛容易导致怀孕中期(5个月左右)发生流产。因为随着胎儿逐渐长大，羊水逐渐增多，宫腔内压力不断增高，宫颈口突出而引起胎膜破裂。子宫腔粘连的女性大部分都有多次人工流产经历，导致子宫内膜受损严重而发生粘连，使宫腔缩小、变形，子宫内膜硬化而影响胚胎发育。孕妇怀孕前或者怀孕期间感染了病毒、细菌、寄生虫或者霉菌，或者输卵管、子宫内膜发炎等，也容易导致小产。

孕妇内分泌异常：很多小产的发生都与孕妇的内分泌失调有关，比如雄性激素偏高、泌乳素偏高，会导致不孕和流产;黄体功能不足，使子宫内膜分泌不良也会导致流产。另外，甲状腺疾病、糖尿病也是引发流产的可能原因。

小产的原因3.环境因素

如过多接触苯、甲醛、铅、离子辐射等。

小产的原因4.免疫机能异常

很多原来被认为是“不明原因的流产”，现在发现与免疫因素密切相关，而且可能是导致反复流产的重要原因。怀孕后，受精卵必须在子宫内生长，从免疫角度讲相当于同种移植，形象一点比喻，就是子宫内有某种抗体能够起到“封闭”作用，把胚胎好好地保护起来。如果缺乏这种抗体，子宫就会以为胚胎是个“坏东西”，于是动用免疫系统对胚胎展开“攻击”，把胚胎当成异物排出体外。目前为止，妇产科医生认为此类流产的原因难以找到客观证据，治疗方法不能统一，治疗效果各家报道不一，是比较棘手的问题，也是保胎反复失败的原因之一。

5.精子质量异常

男性长期在高温、辐射环境下，或酗酒、吸烟等，可以改变精子质量，致受精卵异常，导致流产。

6.怀孕期孕妇患全身性疾病

孕妇患流感、伤寒、肺炎等急性传染病时，细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内，可使胎儿中毒死亡。高热可促进子宫收缩而引起小产。孕妇患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎和高血压等慢性病时，可因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎儿受影响，而致流产。孕妇营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产。

失眠是指一定时间内无法保持睡眠状态，引起睡眠不足，同时带来一系列严重反应的现象，那么，大学生失眠又是怎么回事，导致大学生失眠原因有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

失眠怎么办?

找准睡姿

身体放松，心理也放松。选择合适的睡姿能够令睡眠过程更舒适，也能令人的内心世界趋于平静。睡眠姿势当以舒适为宜，以侧卧为佳。

听音乐

让音乐帮自己入静。聆听舒缓而有节律的音乐或音响，例如大提琴奏出来的音乐、火车运行声、蟋蟀叫、滴水声，这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。

睡前泡泡脚

泡脚可以促进血液循环、刺激足部的穴位、反射区和经络而且对很多疾病的治疗，都有很好的辅助作用。

舒适环境

把自己的房间收拾好，比如说床铺好舒适一点，关好窗户隔绝噪音，为自己提供一个舒适的良好休息环境，这是我们睡眠质量高的保证。

自我想象

失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，如大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让你感觉非常地舒服……这样你就慢慢地入睡了。

导致大学生失眠原因有哪些?

调查显示，一成以上的大学生睡眠质量较差。学习压力、环境变化、心理及健康状况都是大学生失眠的原因，除此之外恋爱也是导致大学生失眠的主要因素。

调查随机抽取某大学各专业学生264人，睡眠时间不足6小时的学生占1/3，自认为有长期失眠症的学生为12、3%。导致失眠的主要原因有：学习压力、就业压力、恋爱、人际关系等。在患有失眠症的大学生中，有17%的学生承认失眠是由恋爱问题所致。

学业繁重带来的学习压力在相当大的程度上影响着学生的睡眠居住环境也是一个不容忽视的因素，47%的学生抱怨宿舍环境嘈杂，影响休息。另外，吸烟、自觉有睡眠问题、自评健康状况差及情绪不佳者，其睡眠明显比其他学生差。研究认为，睡眠质量与性别、专业、经济状况、体育锻炼等没有关系。调查发现，存在睡眠问题的学生就医意识淡漠，尽管意识到睡眠问题已影响到体力、生活满意度、人际关系等，但没有人通过医疗手段来解决，所采取的措施是减少饮茶，但效果甚微。

睡眠问题是一个长期没有得到充分重视和良好解决的公共卫生和公众健康问题，长期睡眠不足会影响生物节律，造成内分泌紊乱，有可能导致失眠、机体代谢不正常，还容易引发心脑血管疾病。针对大学生失眠的问题学校应在学生中开展关于睡眠的健康教育，学生在病情比较严重的时候，应在医生指导下进行治疗。

大多数学生认识到睡眠质量对人体健康非常重要，直接影响学习与工作效率，但有75、7%的学生没有举动来改善自己的睡眠质量。

专家提醒，大学生失眠原因已经显而易见。出现睡眠问题的人也并不少见，目前大学生压力较大，如果长期失眠要设法改善睡眠质量，不妨先咨询心理医生，尽快找到改善睡眠质量的好方法。

月经不调对女性的伤害是非常大的。那么，导致月经不调的原因有哪些?女人月经不调怎么调理?下面就由小编告诉大家月经不调的原因吧!

月经不调怎么办 如何调理

1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

4、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

导致月经不调的原因有哪些

1.内分泌失调：内分泌失调的原因主要是出现在尤青少年时期及更年期的妇女，内分泌的失调直接造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。

2.药物的副作用 如，服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。

3.肝功能不好：肝功能不好的女性主要是会影响到身体的荷尔蒙分泌，造成女性体内的荷尔蒙的分泌减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。

4.怀孕：怀孕的是否会直接影响着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。

5.手术引起 如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

6.恶性肿瘤：对于女性疾病来说，很多对于月经的影响并不会很大，但是如果是患有类似于子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血就会直接影响月经的问题。

7.其他:如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

胃出血患者朋友们常常只知道自己患有胃出血，可是并不知道是什么原因导致的。那么，什么原因会导致胃出血?下面就由小编告诉大家吧!

胃出血的危害

1、身体健康

酒后出现胃出血的症状对人们的身体会造成不容忽视的危害，它严重的影响了患者的身体健康。因为它的发生会使人体的大量营养物质流失，从而就使人的身体免疫能力下降，体质变差。还会引发其它不利与人体健康的因素发生，请患者朋友对此一定要引起重视。

2、日常生活

如果在饮酒后出现了胃出血的症状，不仅对身体健康有影响，而且还会严重影响到患者的日常生活。因为它的出现会让人感到身体乏力，整个人都没有精神，心情沉闷，从而就会影响到患者做事没有心情，严重的影响了患者的正常生活。

3、精神状态

胃出血的发生会使患者出现缺血、晕厥、失眠等症状，这就会使患者失去良好的正常作息，如果没有休息好就会是患者没有精神，严重的影响到患者的精神状态，可能还会导致一些心理或身体疾病。

什么原因会导致胃出血

1、自身疾病导致的胃出血：有30%的胃出血患者都是因为胃溃疡引起的，胃溃疡患者的表层粘膜遭到破坏，这时候血管就会露在外面，这时候如果吃了刺激性的食物的话，溃疡面就会加重，导致溃疡面出血。

2、老伤病引起的出血：最为常见的疾病有肝硬化，老年人上消化道出血常见于食管静脉曲张破裂出血。

3、饮食等生活习惯不好：如果您在平时生活中经常劳累过度的话，情绪也变得非常紧张的话，就容易引起胃壁血管扩张，诱发原来溃疡的血管充血，最终引起胃出血。

4、吃药过于随便导致胃出血。有少数止血药、对心血管有影响的药物也可引起胃出血，大家在服用这类药物的时候一定要在医生的指导下服用。

5、外力因素，如果胃脘部受到暴力的击打，及剧烈运动或奔波劳顿，容易使胃部血管充血，引发胃出血。

胃出血如何预防?

1、合理休息，不可过劳。慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。

2、软化饮食，禁忌粗糙。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。

3、应时刻保持足够的警惕性。慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发胃出血的因素，切忌侥幸心理。

4、禁忌饮酒，合理用药。避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些药物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。

有时由于饮食过饱，或饮食太油腻等，会出现消化不良现象。人们习惯吃一些健胃消食药来缓解这一症状。但专家表示，健胃消食药只能消食，但不一定能健胃。下面教您几个健胃又消食的小妙方。

导致消化不良的食物：食鱼伤胃

腐乳鱼吃多了会伤肠胃，重则拉肚子，引发急性胃炎，轻则肚子咕噜噜叫。这时不妨吃点腐乳，可有效缓解肠胃不适。平时烧鱼，可以适当放点腐乳，不仅去除鱼的腥味，也不会引起肠胃不适，可谓一举两得。

导致消化不良的食物：面食滞

焦馒头片如果面食吃太多，积压在胃里不消化，可以吃几片烤焦的馒头片，。把剩馒头切成薄片，不用放油和任何调料，直接放在炉火上翻烤，烤得越焦，消食效果越明显。此馒头片吃起来干脆酥爽，面香味很浓，既无药的副作用，口感也不错。

导致消化不良的食物：米饭积食

炒米茶如果米饭吃得太多而撑着，就自制一款香喷喷的炒米茶吧。用生米，淘净了放进锅里，小火翻炒，直到米粒呈金黄色，起锅，用爆开水冲服。此炒米茶米香浓郁，口感极佳。

可见，不同的积食导致的消化不良，需要采用不同的健胃消食秘方。为了防止消化不良，也可以采取以上妙方呦!

导致消化不良的食物：积食汤圆

炒米茶时放山楂汤圆不好消化，一不留神易积食。汤圆是糯米做的，因此，也可用炒米茶来解，但是糯米比梗米更难消化，需要在炒米茶里加一点山楂，酸酸香香的，增强消食效果。

导致消化不良的食物：肉食油腻

蜜炙陈皮山楂茶肉食最容易吃多，特别是遇上节假日，大鱼大肉，吃得胃里不消化，油腻腻的感觉，吃啥啥不香。想要解肉食，可自制一款蜜炙陈皮山楂茶。将陈皮切丝，放入蜂蜜中浸泡，泡开后，捞出来沥干。先用小火炒山楂，炒到金黄时，放入陈皮，炒到不粘手为止。将炒好的山楂和陈皮放入保温杯，爆开水冲，焖20分钟左右就可以喝了。此茶酸酸甜甜，十分可口，平时可常饮。

生活中可以引发癔症的原因有很多，我们需要了解癔症的相关知识，有利于预防疾病。那么，癔症是什么原因导致的?下面就由小编告诉大家吧!

癔症预防保健

首先，要正确对待癔症患者，癔病是神经症而非精神病，癔症患者并无神经系统的器质性病变，一旦诱因消失，患者会霍然而愈。

第二，要注意缓解紧张情绪，为患者创造一个舒适、轻松的环境，因为紧张情绪是蕴酿癔症的温床。

第三，要加强对患者意志品质的训练，注意培养她们开阔的心胸和脚踏实地的务实精神。

第四，要设法消除患者的心理创伤，以“要言妙道”的方式加以开导，指导患者正确对待人生。对待自己的性格缺陷。

第五，采用暗示疗法，“假药”妙用，当癔症患者突然出现种种丧失功能的症状时，可请有权威的医生开点安慰剂，却告诉患者是可以药到病除的灵丹妙药，以达到使症状减轻和消失的结果。

第六，当癔症患者发病时，首先要控制其言行，让患者镇静下来，以免发生意外，严重时要立即送医院。

癔症是什么原因导致的

易感素质 躯体化障碍的发病与精神因素关系多不明显。精神因素是否引起癔症，或引发何种类型癔症与患者的生理心理素质有关。有易感素质者遇较轻刺激易发本病。本病患者具癔症性格特征者约占49.8%，其性格的主要特点为：

①表演性人格特征：该病患者中约有20%具有典型的表演性人格，表现

如下：鲜明的情感性情绪波动大，过分感情用事，表情夸张，言语行为幼稚、戏剧化，情绪控制差，情感肤浅。

②文化水平低、迷信观念重。

③自我中心性：不断地追求刺激，以寻求周围人的注意。

④高度的暗示性：容易受周围人和环境的暗示，也容易自我暗示。

⑤丰富的幻想性：想象丰富，甚至以幻想代替现实。总是有意无意地扮演幻想中的角色，可有幻想性谎言。

⑥青春期或更年期的女性，较一般人更易发生癔症。但这类人格特征并非发生癔症的必要条件。当具有易感素质者的人在受到挫折、出现心理冲突或接受暗示后方容易产生癔症。有一些不属于这类人格的人在强烈的精神因素影响下，同样可以发生癔症反应。

同性恋是怎么回事?是什么原因导致同性恋的形成?下面就由小编告诉大家吧!

同性恋有三个分别的意义：

一、同性恋倾向。或称同性爱、同性吸引等。女同性恋(Lesbian)、男同性恋(Gay)及跨性别女同性恋(Transles)、跨性别男同性恋(Transgay)为性取向的种类，是相同社会性别/心理性别(Gender)之间的个体产生爱慕、情感、性吸引及性行为吸引的现象。二、同性恋行为。或称同性恋生活模式。基于同性吸引，从而选择这种包括同性之间的情感倚赖及性行为的生活模式。如同安乐死及死刑一样，这是一个极具争议性的道德伦理课题，特别是男男性行为(或称肛交)。

三、同性恋权利运动。或称同志运动(LGBTsocial movements)。 这是一场高度政治化的社会运动，推动者未必有同性恋倾向或行为。自由主义者及性解放运动人士形容同性恋是一种自我身份认同和社会标签，同性恋曾经被认为是一种性心理障碍，但不被自由主义者认可。

部分国家，如北欧、西欧各国及美国数个州，近几十年的发展趋势是增加同性恋的透明度、认同度、及提高同性恋者的法律权利，包括婚姻、领养、医疗保健等。

以上定义中，社会人士有不同立场的组合：有人全都反对(伊斯兰教，美国宗教右派);有人不反对同性恋倾向，但对同性恋行为及同性恋权利运动有保留或反对(如香港性文化学会及明光社);亦有人虽然反对同性恋行为但仍支持同性恋权利运动(如左派基督徒);亦有人认同同性恋行为但反对同性恋权利运动(如反对同性婚姻的同性恋者);亦有人全都支持。

女同性恋研究摆脱了男同性恋研究，在近年来发展为酷儿研究和女性主义的研究。

是什么原因导致同性恋的形成

世界着名时装设计大师范思哲死于同性恋朋友的枪下，使世人震惊之余，对同性恋这个奇特的社会现象进行了深入的思考。迄今为止，判断人的性别，是以其性器官的构造型式为唯一标准的;判断一种性行为的常态或变态，是以是否以异性为对象作为标准的。由于同性恋行为违背了性行为的常态标准，所以长期以来难以被多数人理解。但是，同性恋现象仍广泛地存在于人类的过去和现在，上至伟大人物、下至市井平民的社会各阶层中。

而今，世界上许多国家对同性恋的态度发生了很大变化，有些国家的法律承认了同性恋，丹麦已成为全球第一个同性恋婚姻享有法律权利的国家。

所谓同性恋者，是指性兴奋指向为同一生理性别的人。而同性恋，则为同性恋者发生的生理上的性行为。美国性科学家金西通过广泛的抽样调查，把人类的性爱分为六类：异性恋35%;主导异性恋偶尔的同性恋35%;主导异性恋稍多些的同性恋20%;几乎两者相等2%;主导同性恋偶尔的异性恋2%;同性恋4%。

根据这个分析可知，人群中的4%是绝对的同性恋者，也称素质性同性恋者，他们是同性恋队伍中的“中坚分子”，在男性同性恋活动中充当“妻子”，在女性同性恋活动中充“丈夫”、尽管近年有学者指出，金西调查有哗众取宠与伪造虚假成分。其数据并不准确，但它毕竟揭示了人类性生活多样性的一个侧面。

京巴犬(详情介绍)

京巴狗又名狮子狗，很多人都觉得京巴的毛发浓密，在炎热夏季就会为京巴狗剃毛，以为这样就能为他们散热，但这样做真的是为京巴狗好吗？其实，给京巴狗剃毛是不太好的，虽然剃毛可以适当的缓解狗狗身体闷热的情况，但是京巴狗实际的散热部位是在脚部，而给京巴狗剃毛的散热功效并不十分明显。相反，将狗狗的毛发全部剃掉，则然让狗狗的皮肤直接裸露在外。京巴狗的皮肤比起别的狗狗更加脆弱，剃完毛后的京巴狗更容易受到细菌、寄生虫的侵害，而且皮肤直接受到阳光的灼晒，也更容易受伤。如果发现京巴狗在剃完毛后长毛非常慢，那就有可能是剃完毛后皮肤受到了伤害导致的。当然如果狗狗感染严重的皮肤病，为了治疗的需要，这是需要给狗狗剃毛的。但在更多的时候，我们不建议给京巴狗剃毛，就算是在炎热的夏天，家长也可以选择用修毛的方式来代替给京巴狗剃毛。同时，为了狗狗能更好的散去体热，家长应该及时为狗狗修剪脚趾部位的毛发，达到真正散热的目的，避免狗狗中暑晕厥。

全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。那么，什么原因导致贫血?下面就由小编告诉大家导致贫血的原因吧!

贫血的预防

(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

(2)劳逸结合，进行适当的体育活动。

什么原因导致贫血

1、遗传因素。小儿时期与遗传的贫血较多;如血红蛋白病，地中海贫血，先天性红细胞酶缺陷。范可尼贫血等疾病。家族 (或近亲)中常有同样患者，也是贫血的病因。

2、营养摄入不足。甲减患者食欲不佳时，常难以保证充足营养，一旦对营养物质的摄入不足，可直接影响血液的生成，导致贫血症状出现。

3、增加组织的灌注。贫血时血液供应重新分配，供血减少区域为皮肤组织和肾脏，故皮肤苍白，对缺氧敏感的心肌、脑和肌肉供血量增加。这种贫血的病因是比较常见的。

4、自身免疫异常。部分甲减患者可出现大细胞性贫血，血清中有抗甲状腺抗体以及抗胃细胞浆、胃壁细胞或内因子抗体等，一般与自身免疫异常损害胃黏膜所致。

5、造血功能减退。甲状腺激素可以刺激造血功能，当甲减患者甲状腺激素减少时，可造成免疫功能紊乱，造血功能障碍而引起贫血。

6、组织缺氧。贫血时呼吸加快、加深、呼吸增强，但这并不能得到更多的氧，这可能是对组织缺氧的一种反应。这也是导致贫血的病因之一。

7、造血物质利用不充分。甲减患者机体代谢异常，对造血物质利用不充分，也可引起贫血。

8、心脏搏出量增加。贫血患者因红细胞减少，血液粘度减低和和选择性的周围血管扩张，周围血管阻力减低，心率加速，循环速度加快，为防止对机体供氧量减少，心脏排血量增加。

9、月经出血.部分女性甲减患者月经量过多时可因大量失血而导致贫血。

清算费用是指清算过程中所发生的各项费用支出，清算过程中可能会产生很多其他费用，小编在此整理了清算过程中的费用，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

清算费用的介绍

清算费用是指清算过程中所发生的各项费用支出，包括清算组人员工资、办公费、公告费、差旅费、诉讼费、审计费、公证费、财产估价费和变卖费等。

清算财产的计价

企业清算财产的计价一般可采用三种方法，即帐面净值，重估价值，以及变现收入。

①以帐面净值为依据。

资产的帐面净值是指资产的帐面原值扣除相应的损失或耗费之后的剩余部分。在企业的清算财产中，各种实物资产往往容易产生帐面净值至现行价值相偏离的情况，因而实物资产一般不宜直接采用帐面净值作为计价标准。适合采用帐面净值计价的资产主要是各种货币性资产，主要包括：库存现金、银行存款、应收及预付款项等。

②以重估价值计价。

资产的重估价值是按照现有条件对资产进行重新评估所形成的价值。由于评估的标准不同，资产的重估价值也可能不一致。在企业清算过程中，企业资产的评估主要可以采用两种标准加以评估;一种是资产的重置成本;另一种是资产的收益能力。

A、资产重置成本。

资产的重置成本是指在现行条件下，按功能重新购置资产所需花费的成本。按重置成本来对资产进行估价，主要是确定其重置净价，重置净价是等于资产的重置全价减损耗，其中的资产重置全价等于在现有条件下重置全新同类资产所需耗费的成本，另一因素损耗则是综合考虑了资产的有形损耗和无形损耗所引起的各种贬值因素。

B、资产的收益能力。

资产的收益能力是指资产在正常经营过程中可能带来的净收益。按净收益能力来对资产进行估价，实质是将资产的价值予以资本化，按资本市场的价值进行评估。

③以变现价值计价。资产的变现价值是指把资产投放到相应的流通市场上可能获得的收益。当然，这里所说的市场是一种广义的市场。有些资产具有较为发达的流通市场，而有些资产的流通市场也许很不发达。

(3)清算资产负债表的编制

清算价值确定后，则可按清算价值编制清查结束会计报表，主要是清算资产负债表。

清算过程中可能产生的费用

(1) 管理、变卖和分配企业清算财产所需要的费用;

(2) 公告、诉讼、仲裁费用;

(3) 聘请会计师、律师等专业人士的费用;

(4) 清算委员会成员的工资、差旅费、办公费;

(5) 为债权人共同利益而支付的其他费用，包括债权人会议会务费、催收债务差旅费;

(6) 其他清算过程中需要支付的费用。

清算债务，具体包括：

(1)职工的工资、劳动保险费(包括经济补偿金);

(2)国家税款;

(3)企业拖欠的工会经费;

(4)其他一般债务(包括不履行或者不再履行清算开始前已经签订的合同而产生的违约金)

各项罚款：

(1)如公司有应交未交的税款，则会发生因拖欠税款(如印花税)产生的罚款;

(2)如公司在清算中不甚遗失发票本等财务资料，则会受到的税务部门的罚款;

(3)清算期间，开展新的经营活动的，被登记机关按照《外商投资企业清算办法》第四十四条的规定，进行处罚;

(4)清算期间，未按照《外商投资企业清算办法》第十七条的规定，通知或者公告债权人的，被登记机关按照《外商投资企业清算办法》第四十五条的规定，给予处罚;

(5)清算期间，隐匿财产，对资产负债表或者财产清单作虚伪记载或者清算费用未支付、企业债务未清偿以前分配财产的，被登记机关按照《外商投资企业清算办法》第四十八条予以处罚的。

什么原因导致越来越丑?尽管有些小事微不足道，但是这些小事足以令你越来越丑，那么什么原因导致越来越丑呢?下面就由小编告诉大家导致你越来越丑的原因吧!

导致我们越来越丑的行为

1、不了解自己的家族病史

因为遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。

2、健身房里的马大哈

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

3、锻炼模式一成不变

如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视也很可能使身体不成比例的发展。

4、呼吸太浅

人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里所含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。所以应该每天多做几次深呼吸。

5、长期用冷水刷牙

资料表明：人的牙齿最适应35～36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其它牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源就在“凉水刷牙”的习惯上。

6、忽视常规妇科检查

最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇科常规检查。

什么原因导致你越来越丑?

在日常生活中，有很多时候，我们的美丽被“蚕食”了、“盗窃”了，这些“盗贼”往往就是日常生活中的一些不良习惯、日用品和一些室内生活设施。

1、睡眠太少

睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。

为了尽快入睡，你可以坚持每天运动，但睡前不可做运动。睡前益喝牛奶，因牛奶中含天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。

2、带妆睡觉

即使你一个晚上不卸妆，就可毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆品，会堵塞你的毛孔，容易长出暗疮。

3、不洁化妆品

脏的眉刷、粉扑，内藏无数不利于健康的细菌，会导致暗疮和皮肤炎症。粉扑每次用后，都要用肥皂及水清洗，眉刷则可用酒精刷净。化妆品本身也可能成为有害细菌的藏身之处，所以用后要旋紧盖子，一旦变色或变味，应该扔掉。

4、酒精、尼古丁和咖啡因

这三样东西都会蚕食健康，加速老化过程，令你未老先衰。过量的酒精会促进血液循环，使你肤色红白不均。香烟的焦油和尼古丁会在牙齿上和手指上留下烟渍，还会使你满嘴烟臭。咖啡因是利尿剂，会使身体失水，导致皮肤因失水而缺少光泽。所以我们要牢记：酒精和咖啡因要适量，香烟要戒除!

5、口臭

导致口臭的因素有：不良的食物;月经或避孕药;自身荷尔蒙增加;口腔细菌。每天刷牙时别忘了刷舌头，因为细菌也会在舌头上积聚。常用含氟的牙膏或漱口水，对口臭有预防及抑制作用。

现在还有很多患者有嗜睡的烦恼，有些人为了每天睡不着愁，可是有些人却因为每天醒不来愁。那么，什么原因导致嗜睡?下面就由小编告诉大家导致嗜睡的原因吧!

嗜睡症如何预防?

1、午饭后有条件的小睡半个小时，睡醒后用清水擦把脸，效果最好。

2、闭目养神。午后上班时容易出现困意无法消除的状况，这时可以端坐在椅子上，闭上眼睛做深呼吸，然后用双手按摩太阳穴或做做眼保健操，都能兴奋神经。

3、喝饮料，像可乐类的饮料本身就有提神的作用，喝一点可以赶走“瞌睡虫”。

4、药物刺激，在太阳穴上抹些清凉油、风油精之类的刺激性药物效果也不错。

5、凉毛巾敷面，先用凉水洗脸，然后把凉毛巾敷在额上或脖颈后。

6、伸展运动，有时有困意是因为身体过长时间保持一种姿势而缺氧造成的，所以在可能的情况下站起来，伸展四肢，下蹲10次驱赶睡意。

什么原因导致嗜睡

导致嗜睡的原因一、最常见的原因

夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。

导致嗜睡的原因二、营养不足，能量摄入降低。

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作xing睡病，发作xing睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质xing病变。

导致嗜睡的原因三、其他原因

1、老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

⒊抑郁症，可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

⒋糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

⒌最新统计，世卫组织：12国儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症，患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

自然流产这一现象如今是非常普遍的了，那么，容易导致自然流产的原因是什么?下面就由小编告诉大家容易导致自然流产的原因吧!

女人流产后注意事项

第一，一定不要被凉风吹，凉风一吹，一辈子都难受，这里痛那里痛受凉，起疙瘩，不信你试一试哦，使不得啊。

第二，千万不要着凉水，洗澡洗头洗手，凉水能把你害惨的，属于着凉的举动哦，受凉很容易。用温水手巾擦一擦保持个人卫生哦。

第三，千万不要伤心流泪一个劲地哭个没完，生气发怒，之能让自己的身体一辈子烙下病根，吃好喝好放松心情才是正事啊。

第四，流产后，流血导致身体虚弱，一定多吃点好的东西补下营养，鸡鸭鱼肉鸡蛋什么的，红糖水，益母草等，千万要注意。

第五，流产后一定要卧床休息一个月至少，不能劳动和生气，休息很关键的，还要注意夫妻的配合，要自爱，这个夫妻懂的哦，不用我说了啊。健康第一，为了未来。

容易导致自然流产的原因

1、父方因素，有关研究显示，大约有10%~15%的男性精液中含有一定数量的细菌，可影响孕妇使胚胎流产，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。

2、母体疾病，母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。

3、环境因素的影响，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。

4、遗传因素，由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因，在占全部妊娠15%~20%的自然流产中，遗传因素可占60%~70%。

(流产儿染色体异常占50%~60%，夫妇一方或双方有染色体异常的约占10%)。由此可见，遗传因素是自然流产的最主要的元凶，尤其是怀孕头3个月内的流产。

前列腺炎是成年男性的常见病之一。那么，前列腺炎是什么原因?导致前列腺炎的原因有哪些?下面就与小编一起去了解下吧!

前列腺炎患者饮食注意

一、营养原则

1、限制脂肪的摄入：多国科学家研究表明，高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高。高脂肪的食物对人体有许多害处，因此限制其摄入量是必要的。建议尽量将每日的脂肪摄入量降低到总热量的20%以下，这样才能降低前列腺癌的罹患率。

2、多饮水，促进排尿：尿液对尿道的冲刷不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，在食物中也可多食有通络利尿功能的食物，另外还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。

3、注意硒与锌：在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化而引起癌肿瘤的生长。 锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质，科学家认为，它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢。且据实验证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。因此其对男 性生殖系统的正常运作极为重要。

4、其他：饮食上同时还可适量补充维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。此 外，能调节荷尔蒙的食物也有助预防与荷尔蒙有关的癌症，如男性前列腺癌和女性乳腺癌。这两种疾病的共同点是：荷尔蒙(男性-睾丸酮，女性-雌激素)刺激前 列腺及乳房内的肿瘤生长。研究人员发现，日本人得乳癌和前列腺癌的比例很低，原因在于他们的饮食中含大量的黄豆制品，其富含植化物，可在小肠内转变成生物 活性的类荷尔蒙物质，从而使体内的强力荷尔蒙失去作用，避免有些部位发生肿瘤。黄豆及其制品都是预防前列腺癌及乳腺癌的最佳食品。

二、适宜食物

1、主食及豆类的选择：可选用有利尿的主食，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

2、肉蛋奶的选择：有些肉类食品有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。

3、蔬菜的选择：可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。

4、水果的选择：可供前列腺疾病患者选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。

5、其他：其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。

三、饮食禁忌

1、忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等，作调料使用时少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用，使前列腺充血而小便不利，故不宜多饮。

2、忌发物：前列腺疾病患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状，这可能是发物进入人体后，刺激机体，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。

3、忌生冷食物：生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂，凉拌食品不宜在秋冬季食用。

4、药物禁忌：有些药物，如阿托品、山莨菪碱、东莨菪碱、樟柳碱及普鲁本辛等解痉药，多虑平等三环类抗抑郁药能使膀胱逼尿肌松弛，引起排尿困难，甚至尿 潴留。苯海拉明、异丙嗉、扑尔敏等抗过敏药，麻黄碱、肾上腺素、吗啡、美加明、安血定等有不同程度的影响排尿的副作用，临床皆应禁用或慎用。

导致前列腺炎的原因有哪些

1) 前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成非特异感染。

2) 直肠、结肠、下尿路等前列腺近邻器官的炎症病变，可通过淋巴管引起前列腺炎。

3) 受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

4) 以淋菌尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。

5) 由于导尿或尿道扩张时操作不严尿道器械带入病菌而致病。

6) 某些非细菌感染、病毒、支原体、衣原体、脲原体、加德纳菌、滴虫等感染均可致前列腺炎。虫(如滴虫)等引起的前列腺炎。

7) 过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与发病有密切关系。

8) 前列腺按摩次数过频，用力过大，也可引起前列腺充血水肿。

9) 全身其他部位的感染可通过血液流到前列腺使其发病。如皮肤、扁挑体、龋齿、呼吸道感染等。

胎死腹中对妈妈是一次沉重的打击，而且对妈妈的身体也有影响。那么，什么原因才会导致胎死腹中?下面就由小编告诉大家吧!

什么原因才会导致胎死腹中

胎死腹中的原因之母体方面

1、母体患有糖尿病

孕妇若是患有糖尿病，那么就会衍生的全身疾病，比如肥胖、代谢不良或心脏病，血管炎、组织炎等都间接促使母亲提供给胎儿不好的生长环境，若一旦供应和需求无法达到平衡，那么就会导致胎死腹中。

2、母体肥胖

研究指出，若是孕妇肥胖，那么孕妇的胎盘功能到怀孕中期就开始变坏，情况严重时就会导致胎死腹中。

3、母体年龄

研究发现，35岁就是高危险群，到了40岁以上更是危险，年纪越大，发生胎死腹中的机率就会越高。

4、因母体脐带打结

如果孕妇生病了没治疗，胎儿也会受到波及，胎儿会乱动会导致脐带打结变绞结，所以若孕妇一直很健康，就不会发生这种悲剧。

而且据研究，新生儿的脐带绕颈一圈约占23%左右，两圈以上占3.7%，打结占1%，因真正打结而亡的的只有打结的3%，所以脐带绕颈不是胎死腹中的主要原因，除非脐带血管发炎了。

胎死腹中的原因之胎儿方面

1、胎儿染色体异常

据调査，因为胎儿染色体异常而到导致最后胎死腹中的情况非常多，约占30-60%之间。其实以现在的医学技术而言，大多数异常的染色体在初期怀孕时就被揪出来了，留至怀孕中期才发病死亡的情况是比较少的，但还是不能掉以轻心。

尤其是高龄的产妇要特别注意，染色体异常的胎儿有7%会存活到足月生下来，所以羊水穿刺或非侵入性产前血液检测孕妇一定要选择做一个。

2、胎儿身体构造异常

有约占1/3的胎儿是因为身体体构造出现异常而导致夭折，大多数是心脏或肾脏出了问题。

一般而言，如果产检超音波做的仔细，那么这种身体构造异常就能被早点发现，然后及时治疗，而不是等到胎儿自然夭折才发现。所以孕妇产前检查是十分关键和无比重要的。

3、胎儿生长迟滞

胎儿生长迟滞就是指明明是同样怀孕周数，可是肚子内的胎儿体重就是比标准少很多。

据研究表明，导致胎儿生长迟滞的原因是胎儿脐带被母体阴道感染发炎了，所以怀孕期间保持阴道健康，干净性关系是非常重要的。

胎死腹中的原因之胎盘方面本来胎盘的功能仅是转运站而已，可是若功能失调，影响层面也很大，而既然是转运站，因此各路菌体(如细菌、病毒及寄生虫)也都可以进站路过，因此也就有机会被瘫痪。

这样时间一长，除了胎盘容易剥离外，病原体也会经此转到胎儿身上，日子一久，胎死就极有可能了。

精子活动率低是很常见的，不少男性存在这样的情况。精子活动率低有可能会导致各种问题的产生，所以我们一定要重视。下面是小编带来的关于导致精子活动率低的原因的内容，欢迎大家阅读!

精子活动率很低的检查

1、精液量 正常人的每次射精量约2-6毫升，1-2毫升为可疑异常，少于1毫升或大于7毫升的均考虑异常。精液量测定与标本采取前的禁欲时间有关，禁欲时间长，精液量相对较多，一般以禁欲3-7天为宜。在病理情况下，一次射精量多于7ml时，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

2、精子密度 精子活动率低怎么办?一般以每毫升精液中的精子数表示。正常人的精子密度为2千万-1。5亿/毫升，个体差异很大。少于2千万/毫升者，为少精子症，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育;大于2。5亿/毫升的为多精子症，精子活动力受到影响;如果多次检查或经离心后检查在精液中没发现精子，则为无精子症。以上三者均为不育因素。需要说明的是，有的人少于2千万/毫升，而由于其精子活动力强，畸形率低也可以生育。如果每次排精的总数低于2千万/毫升，那么就基本上无法自然受孕了。

3、液化

正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，5-30分钟后变为不太粘稠的液体状。如果超过半小时不液化，则为精液不液化，精子不能自由活动，从而导致男性不育。

4、畸形率 正常精子头部为扁椭圆形，尾部长而弯曲，类似蝌蚪;但有的头部为尖头、大头、双头，体尾部粗短、分叉、双尾等异常。如果这些畸形精子超过30%，则称为畸形精子症，可造成不育。并且育之缘没有副作用，一般2-3个月对少精弱精、精子不液化、精子质量差、精子活力低等问题有很好改善作用。

导致精子活动率低的原因

1、 男性经常的吸烟喝酒，烟酒中的成分对于精子的影响是很大的，可能会导致精子活动率低。

2、 精子不液化，这是导致不育常见的疾病，精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。

3、 一些感染疾病，常见的有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，这些疾病都可能会影响精子的活力。

4、 与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物都可引起精子活力降低。

精子成活率低的建议

1、均衡营养

在很多时候不管什么样疾病的方法我们一定要做好饮食上面的改善，精子存活率低也是一样的，在出现这样的问题的时候我们要有良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

2、禁烟戒酒

在很多时候烟酒都是会影响男性精子的关键因素。长期的抽烟和喝酒肯定会导致精子的存活率低，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。

3、多运动

每天适量的运动不仅仅是乐意提高身体的免疫力，其实对精子也是有一定的改变的。适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

4、规律作息

身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。