睡前背英语有助于睡眠吗（精选20篇）

经常出差的人，是不是因为倒时差而难以入睡呢？今天本网小编就要为您介绍一款倒时差的神器，sleepwell睡眠糖是什么?sleepwell睡眠糖好吗?

sleepwell睡眠糖是什么

vitafusion是美国排名第一的将维生素等保健品做成咀嚼软糖形式的品牌，使人们便于服用，乐于服用。

此款好睡眠咀嚼软糖每粒含有3毫克褪黑素，而区别于其他普通褪黑素产品的是，这款还含有西番莲(Passifloraincamata)，洋甘菊花卉(chamomillarecutita)和柠檬香油叶(melissaofficinalis-香蜂草，蜜里萨香草)的提取物。成分都是天然提取物提取物，没有任何副作用也不会上瘾。

能让人自然入睡、尽快倒时差的软糖，就是它，天然水果提取的香味和颜色，不含糖，热量低，给你最自然的睡眠，不会有依赖性，适合短期失眠和需要经常倒时差的空中飞人们。

sleepwell睡眠糖的功效

1、调整生物钟

调整人体生物钟节律，加深自然睡眠，调整时差反应。

2、安全无依赖

非安定类药物。补充人脑松果体分泌的自然褪黑素来提升睡眠质量。

3、水果口味

百香果品味，睡前咀嚼2粒，不需要送水服用，适合各个年龄段人士。

sleepwell睡眠糖的成分

1、褪黑素

Melatonin褪黑激素(又称脑白金)是脑內松果腺体PinealGland所制造的天然荷尔蒙，分泌量在夜间睡眠时最大、白天最小。它每天分泌量的消长控制着人体清醒与睡眠的周期。多年来专家建议补充褪黑激素帮助睡眠及调整时差。

大多数使用者着重于它对于睡眠时间调整的功能，包括调整時间差、紧张性失眠、睡不安稳半夜容易醒等。最近褪黑激素更被推荐为调节生理机能的保健食品。因它在体內的天然含量会随着老化而渐減少。动物研究显示，补充人体的褪黑激素可以调节生理机能让您精神旺盛、可延緩老化引起的身心功能衰退。现如今欧美已有无数追求青春的婴儿潮成年人每天服用褪黑激素。失眠患者适当补充外源性美乐通宁可明显提高睡眠质量，可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用。

2、西番莲提取物

西番莲在欧洲是颇盛名的草药，用于改善失眠和焦虑不安。16世纪，西班牙探险家在秘鲁和巴西的印第安部落中第一次遇见西番莲，并将它带入欧洲。印第安人认为西番莲是最好的镇定剂。现代医学认为，西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。源自纯天然的镇静作用，顺应身体自然机制理疗，完全没有普通安眠药或镇静药剂令肝肾受损、头晕、头痛、记忆力衰退等副作用。西番莲有多种健康功效健康功效：天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;改善失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;改善气郁症，舒解胀气，帮助消化。

3、洋甘菊提取物

洋甘菊有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠;洋甘菊安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。

4、蜜蜂花提取物

蜜蜂花又叫香缝草、柠檬草，是做香精香料不可多得的原料还可以入药有安神镇静之功效有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。

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龙眼是一个比较常见的水果，龙眼可以作为水果也可以作为保健品，那么吃龙眼对睡眠有帮助吗，龙眼和什么一起吃有助于睡眠呢。

吃龙眼对睡眠有帮助吗

龙眼味甘、性温，具补心益脑、养血安神之功效。龙眼中含有很多的糖分并且仍是人体能够直接吸收的葡萄糖，因而，关于贫血的人、体质衰弱的人吃龙眼是很有好处的，能够安神、治失眠等保健效果。

龙眼和什么一起吃有助于睡眠

一、龙眼枣仁粥

材料：龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。

做法：上述诸品煎煮取汁。

用法：不拘时饮服。

功效：益肾固精，养血安神。适用于心阴血虚所致心悸、失眠健忘、遗精等病症。

二、龙眼枣仁粥

材料：龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。

做法：上述诸品煎煮取汁。

用法：不拘时饮服。

功效：益肾固精，养血安神。适用于心阴血虚所致心悸、失眠健忘、遗精等病症。

龙眼怎么吃不会上火

龙眼性温，适当食用是不会导致上火的，建议天天食用不超越6两，4两最适合，既养分又不会导致上火。

龙眼放冰箱好还是外面好

建议放冰箱更好。龙眼是一种常见的热带水果，其中含有丰富的水分及糖类物质，在一定的温度和湿度条件下，很容易滋生细菌而发霉变质，龙眼的适宜保存温度是3-4摄氏度左右，而冰箱冷藏室比较接近这个温度，更适合龙眼保存，而室内的温度通常在18-24摄氏度左右，相对来说温度过高，并不适合龙眼保存，因此一般建议将龙眼放冰箱保存会更好。

龙眼放冰箱可以放多少天

7-15天不等。冰箱冷藏室温度比较低，可以在一定程度上抑制细菌的滋生及繁殖，延长龙眼的保存时间;而且冷藏室中水汽比较多，可以最大程度的保持龙眼的新鲜，一般将龙眼放冰箱可以保存5-7天左右，如果龙眼品质较好的话，大约可以保存10-15天。

come，Go等动词的用法比较

come，go等动词用“一般现在时”表示按规定、计划或时间表将要发生的事。(较为严格，正式;主语可以是人，也可以是交通工具、会议、戏剧或电影。)come，go等动词在口语中用“现在进行时”表示主语计划将要作的动作。(较为宽松，主语必须是人。)

Thetrainleavesthestationat11:20.火车将在11点20分离站。

WeareleavingforBostonnextweek.我们将在下周前往波士顿。

Whattimedoesthefilmbegin?电影几点开映?

Isyoursisterstayingherelong?你的姐妹在这儿会逗留很长时间吗?

Hestartsnextweek.他下周出发。

Sheisdepartingsoon.她很快就要动身。

兼有两种形式的副词

1)close与closely

close意思是"近";closely意思是"仔细地"。例如：

Heissittingclosetome.他就坐在我边上。

Watchhimclosely.盯着他。

2)late与lately

late意思是"晚";lately意思是"最近"。例如：

Youhavecometoolate.你来得太晚了。

Whathaveyoubeendoinglately?近来好吗?

3)deep与deeply

deep意思是"深"，表示空间深度;deeply时常表示感情上的深度，"深深地"。例如：

Hepushedthestickdeepintothemud.他把棍子深深插进泥里。

Evenfatherwasdeeplymovedbythefilm.老爸也被电影深深打动了。

4)high与highly

high表示空间高度;highly表示程度，相当于much。例如：

Theplanewasflyinghigh.这架飞机飞得很高。

Ithinkhighlyofyouropinion.你的看法很有道理。

5)wide与widely

wide表示空间宽度;widely意思是"广泛地"，"在许多地方"。例如：

Heopenedthedoorwide.他把门开得大大的。

Englishiswidelyusedintheworld.英语在世界范围内广泛使用。

6)free与freely

free的意思是"免费";freely的意思是"无限制地"。例如：

Youcaneatfreeinmyrestaurantwheneveryoulike.无论什么时候，我这饭铺免费对你开放。

正常情况下，宝宝睡眠安静舒坦、呼吸均匀而无声、头部微汗。但是，当宝宝生病时，睡眠就会出现异常状况，家长如果观察宝宝睡眠状况，可及早发现疾病先兆，及早治疗。

从宝宝睡眠看疾病先兆

1、睡前烦躁、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快，易惊醒，预示着发热即将来临。

2、睡眠时，宝宝哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发热，这可能是患有中耳炎或外耳道炎。

3、熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止、张口呼吸，而逐渐出现面容呆笨、鼻梁宽平之貌，这可能是扁桃体肥大所致。

4、入睡后，宝宝大汗淋漓、睡眠不安，而且出牙晚、方颅，这可能是患了佝偻病。

5、入睡后，蹬被，伴有两颧及口唇发红，口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为这是阴虚肺热所致。

6、入睡后，小儿反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，这是胃有宿食，治疗原则应以消食导滞为主。

7、入睡后，孩子不管听到多大声响也毫无反应，依然鼾睡，平日爱睡觉，能睡觉，则要当心孩子可能有听力障碍。

8、入睡后，宝宝用手去搔抓屁股，而肛门周围又见白线头样小虫在爬动，可能患有蛲虫病。

9、入睡后，上下牙齿磨得咯咯响，称之为夜间磨牙。过去认为夜间磨牙与肠道寄生虫有关。现在发现，他往往是牙颌畸形所致。此外，也有少数小儿是因为精神创伤或情绪不稳定而引起。

比较状语从句一般是指含有比较级的句子中由as或than引起的从句。从某种角度上说，它也是一种方式状语从句，例如：

Hemovesmoreslowlythanhissisterdoes.他行动起来比他妹妹慢。

Heworksashardashisbrother(does).他学习和他哥哥一样努力。

常见考法

对于让步和比较状语从句的考查，多以单选和完形填空的形式，从连词的意义角度让大家选择连词。

典型例题：itisverylatenow,theworkersarestillworkinginthefactory.

AAlthoughBAsCWhenDIf

解析：本题考查让步状语从句的连词的用法。根据句意“尽管现在很晚了，工人们仍然在工厂工作”，前后有转折关系，是让步状语从句。

误区提醒

用though/although,as引导让步状语从句时，句中不能用but表示转折语气。例如：

不能说：Thoughhelooksweak,butheishealthy.

而要说：Thoughhelooksweak,heishealthy.

或者说：Helooksweak,butheishealthy.

典型例题：Thoughitrainedheavilyyesterday,hegottoschoolontime.

AbutB/Cand

解析：题干的意思是“尽管昨天下大雨了，他还是按时到达了学校”，前后是转折关系，有同学可能会选A，但hough/although和but不能同时使用，所以选B。

答案：B

急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。下面就由小编为大家介绍下关于世界急救日的英语急救常识方面的知识，希望可以帮到大家哦。

急救常识英语二：急救小常识的重要性

"Green card" nickname (because of the color) of the United States Permanent Resident Card,an identification document issued by the United States of America affording non-citizens of that country some of the rights its citizens enjoy,sometimes with the prospect of naturalization. A United States Permanent Resident Card,also known as a green card,is an identification card attesting to the permanent resident status of an alien in the United States of America.Green card also refers to an immigration process of becoming a permanent resident.The green card serves as proof that its holder,a Lawful Permanent Resident (LPR),has been officially granted immigration benefits,which include permission to reside and take employment in the USA.The holder must maintain permanent resident status,and can be removed from the US if certain conditions of this status are not met. Green cards were formerly issued by the Immigration and Naturalization Service (INS).That agency has been absorbed into and replaced by the Bureau of Citizenship and Immigration Services (BCIS),part of the Department of Homeland Security (DHS).Shortly after re-organization BCIS was renamed to U.S.Citizenship and Immigration Services

急救常识英语一：急救知识

It is important for you to learn some knowledge about first aid in your daily life. If a person has an accident, he needs medical care before a doctor can be found. When you give first aid, you must pay attention to three things. First, when a person stops breathing, open his/her mouth and see if there is food at the bulk of his/her mouth. Second, if a person cannot breathe, do you best to start his/her breathing at once, using a mouth to mouth way. Third, if a person is hurt badly, try at once to stop the bleeding. Then take him/her to a doctor. If a person loses one third of his/her blood, he/she may die. Many accidents may happen at home. All parents should know first aid in order to deal with common injuries which may happen to their children. When a person is bitten by an animai, wash the wound with cold running water before he/she is taken to see a doctor. When a person is burnt, wash and cool the area of the skin under the cold tap for a while. Then put a piece of dry clean cloth over the burn. If the person is badly burnt, take him/her to the doctor. If a person cuts his/her finger, clean it and put a piece of paper round the cut. Every bodyrshould know some first aid in order to save othe peoples lives.

急救常识英语四：溺水急救常识

If someone becomes the victim of a near-drowning , this fast-action rescue plan can prevent a tragedy. Your first priority is to get the drowning person out of the water as quickly as possible. If he isnt breathing, place him on his back on a firm surface. Immediately begin rescue breathing , and have someone call for help at the same time.. Dont assume its too late to save a someones life -- even if hes unresponsive, continue performing CPRcardiopulmonary resuscitation and do not stop until medical professionals take over.

急救常识英语三：急救知识

My name is li hua, and the most impressive thing of my life came to my life yesterday. When I walked near by a lake with my friend, he was falling into the lake, and I was so worried. I didt know how to swim, but I had to save my friends live. I was shouting and asking someone to help. After that, the most impressive thing happened which was a young solder that jump into the lake without thinking, swimmed to the palace where my friend were, and got him out of the lake. After the young solder checked if there was nothing wrong with my friend, he went away. In conclusion, this young solder is the one who i respect a lot!

这款面膜是涂抹式，免洗的，在睡前使用能让肌肤在夜晚得到滋养，下面本网小编带大家来看一下法兰琳卡粉嫩补水睡眠面膜好用吗_使用心得。

法兰琳卡粉嫩补水睡眠面膜好用吗

面膜质地清透水润不油腻，有点像乳液状吸收快，补水效果非常好！外包装很简单大方，瓶身是成圆柱型，我是第一次用睡眠面膜，为了预防过敏我现在手上试用的，面膜质地清透水润，涂在手上感觉很滋润，吸收的很快！等全部吸收完再看皮肤明显水润有光泽！试用完完全没有过敏反应，说明我可以用这款面膜。面膜质地清透细腻水润，膏体是透明的有点稀薄！吸收的非常快，完全没有不适，而且用着凉凉的很舒服，皮肤干净水水润润的！晚上用在脸上，很舒服，膏体清爽不油腻，吸收效果也非常的好！完全吸收后效果显而易见，皮肤细腻光滑有光泽，摸一摸水水的，感觉能挤出水来！

法兰琳卡粉嫩补水睡眠面膜使用心得

对于我这懒人来说免洗的面膜最适合不过。我打开盒子就闻到淡淡的玫瑰花香让人很舒服了，奶白色的看起来很棉很软就像果冻一样特别的水，用手亲亲一触，冰冰的很舒服，绸绸的，很水很水涂在手上很保湿噢，用在脸上很快吸收，用手一模感觉还有点黏黏糊糊的，过了会吸收好了，在摸摸脸上滑滑的，不过还有有点黏糊糊的，刚涂到脸上的时候脸上先是冰的，然后有点热热的，就像身上檫了精油一样，很舒服，过了一会就消失了。

法兰琳卡粉嫩补水睡眠面膜怎么样

法兰琳卡睡眠面膜质地呈半透明状，一打开有一股淡淡的玫瑰花香味，很好闻，打开用手指挖出来这一点，满满的玫瑰香味，香香的好好闻轻轻的推开，很容易就推开了，感觉很清爽，不油腻，而且这一点点整个手都可以铺满，感觉用起来可以很省，这是刚推开大概十几分钟的样子，还是水润润的，清爽，夏天用最好啦，推开大概半个小时的样子，看起来还是很润，但是只闻得到香味啦，一个小时的样子，感觉皮肤补水了白了一点点，摸起来滑滑的，洗过后滑滑的，还有淡淡的玫瑰香味，香水都省了，这种睡眠面膜对于懒人来说真的是福利，擦上了之后就可以直接睡觉，清爽不粘被子，不用半夜还要起来洗一次脸，特别是冬天，面膜女人一生必备的产品，这款睡眠面膜是我用的第三种睡眠面膜了，有90ml，而且每次只要一点点就可以全脸推开，很省，价格适中，性价比很高，晚上涂了面膜之后，第二天早上起来洗掉，你可以发现你脸变得滑滑的，白白嫩嫩的，很好上妆，很适合皮肤比较干燥暗沉，想要美白的女生，我脸上是有痘痘的，涂了之后，感觉有点消炎的作用，所以有痘痘的用也没关系哦，不过我总的也就用了三次，效果的话不是很明显，想要明显的效果还是要坚持哈，也可以当晚霜用哟，想要美白呢肯定要先保湿，此款面膜里有玫瑰精华，想要美白的妹子不要错过哟，我之前一直用另外一款睡眠面膜，量少，价贵，还没有这款面膜水润，此后，无限回购啦。

法兰琳卡粉嫩补水睡眠面膜产品评测

用上非常水润，补水效果蛮好吸收很快，无油腻感，早晨洗净后清爽滋润。产品外包装清新淡雅，简约大方打开就闻到淡淡的玫瑰花清香，有点马上就想用的感觉。本人皮肤偏黄，有点干燥。用后感觉皮肤爽滑滋润透白，用后很久还有淡淡香味。粉嫩补水，用后冰冰凉凉的。因为皮肤干燥，膜上后很快吸收，感觉手嫩了。膜后15分钟的效果，香味持久，补水效果明显。用后一小时的效果，感觉水嫩了好多。早上起来洗净后滋润清爽，无油腻。用了二天无不良反应，是一款放心产品。

一直都在用法兰琳卡的产品，这次尝试睡眠面膜效果也非常好，我比较懒总是嫌麻烦想不起来敷面膜，这款睡眠面膜真的很适合我用懒人神器呀！量很足有90克满满的一瓶满满的一瓶非常水润还有淡淡的玫瑰香味很清新，本人的皮肤比较干还嫌麻烦总想不起来敷面膜，这个面膜最适合我啦，晚上洗完脸就抹上连脖子上都可以用非常方便，用了一段时间皮肤的干燥问题改善了很多，量很足脖子手臂也一起抹都不心疼，非常的水润吸收的很快第二天洗完脸滑滑的不起皮了。

表示选择关系的连词

1)or 意思为"或则"。

Whichdoyouprefer,tea,coffee,orjuice?

2)either…or 意思为"或者……或者……"。注意谓语动词采用就近原则。

EitheryouorIamright.

3)orelse/otherwise否则

Besilent,orelseyouwillbekickedout.

Iamtired,otherwise,Iwouldplay.

第三类表示转折或对比关系的连词

1)but但是Heisrichbutunhappy.

while然而，表示对比意味Somepeoplelovecats,whileothershatethem.

yet然而Shesaidshewouldbelate,yetshearrivedontime.

however然而，可是，不过Shedoesnotlikehim,however,Ilikehim.

2)not…but…意思为"不是……而是……"

not和but后面的用词要遵循一致原则。

Theywerenotthebonesofananimal,but(thebones)ofahumanbeing.

第四类表因果关系的连词

1)for因为，做并列连词使用时，是在对先行的句子补述原因或者理由，只可以连接句子与句子，通常不置于句首。

Heisabsenttoday,forheisill.

2)so,therefore因此

Hehurthisleg,sohecouldntplayinthegame.

Ithink,thereforeIam

3)then那么，因而

Hidebehindthewall,thentheywon’tseeyou.

注意：

a.两个并列连词不能连用，但therefore,then,yet.可以和并列连词连用。

YoucanwatchTV,andoryoucangotobed.

Hehurthisleg,andso/andthereforehecouldntplayinthegame.

b.although…yet…，但although不与but连用。

(错) Althoughhewasweak,buthetriedhisbesttodothework..

(对) Althoughhewasweak,yethetriedhisbesttodothework.

当不知道或没有必要指出动作的执行者时，常用被动语态，这时往往不用by短语。

Thefrontwindowintheclassroomwasbrokenyesterday.昨天，教室的前窗被打破了。(不知谁打破的)

Theyhavebeenpoorlypaid.他们的工资太低。(没必要指出工资是谁付的)

突出或强调动作的承受者，如果需要说出动作的执行者，用by短语。

Thetime-tablehasbeenchanged.时间表已变动了。(要突出的是“时间”)

Thesebooksarewrittenespeciallyforchildren.这些书是专门为孩子们写的。(强调的是“”这些书)

为了使语言得体或圆滑等不愿意说出动作的执行者。如：

Youarerequestedtomakeaspeechatnextmeeting.请您在下次会议上作个发言。

Itissaidthatsheisgoingtobemarriedtoaforeigner.据说她要嫁给一个外国人。

出于修辞的原因，或是说为了更好地安排句子。如：

Itisgenerallyconsideredimpolitetoaskone’sage,salary,marriage,etc..问别人的年龄、工资、婚姻状况等通常被认为是不礼貌的。

Thenotionisespeciallyopposedtobythosewhohaveinvestedmuchinthearea.这个提议特别遭到了那些在本地区投资很大的人的反对。(因those的定语太长了，若用它作主语，主语与谓语就相距太远而显得句子松散。)

一篇英语文章如果通篇都是简单句或者单一的句式，就会显得单调乏味、乏善可陈，也会暴露出作者的写作技巧之贫乏。灵活多变的句式能使文章增色不少，例如通过分词、从句、介词或形容词词组等将若干简单句整合成长句，不仅能使句与句之间的联系更加紧密，而且还能增强整篇文章的逻辑性，读起来也不会枯燥无味。同时，灵活的句式变化还能显示出作者对于语言文字的良好的掌控能力。当然，使用各种复杂多变的句式有一个重要的前提，那就是不能出现低级的语法错误，否则就会适得其反。

例句点评

Choppy:TheArtofStrategywaswrittenbySunTzu.Itisafifty-six-hundred-wordChineseclassicalwork.Thewriterputforthasetofprinciplesinaverytightlycompressedmanner.Theydealwithhowtodefeatoppositionsandwinbattles.

Better:Inhisfifty-six-hundredwordclassic,TheArtofStrategy,SunTzuputforthatightlycompressedsetofprinciplesforachievingtriumphoveropposition.

【评析】修改前这段话的问题在于：(1)主谓结构过多;(2)written和writer、TheArtofStrategy和it、asetofprinciples和they指代的内容相同，显得重复;(3)单一的句式结构不仅显得句与句之间的逻辑关系松散，而且显得文字效果单调。修改后的句子将原文包含的五个信息点(书名、作者、书籍特点/属性、主要内容、写作目的)囊括于一个长句之中，将“孙子提出一系列原则”(SunTzuputforthasetofprinciples)确定为最核心的主谓结构，其余次要信息分别通过两个介词词组(in和for)以及同位语的形式一一列出，条理清晰，符合英语的语言表达习惯。

Choppy:Ofcourse,theweaponsatSunTzu’stimewerequiteprimitive.Thearmieswereverylarge.TheywerenearlyaslargeasthoseinWorldWarTwo.ThedevastationandhumansufferingswerejustasprofoundasinWorldWarTwo.

Better:ComparedwithWorldWarTwo,theweaponsatSunTzu’stimewerequiteprimitive,butthearmieswerenearlyaslargeandthedevastationandhumansufferingjustasprofound.

【评析】分析修改前的几个句子可以发现，它们全都是在比较SunTzu’stime和WorldWarTwo这两个时期的武器(weapons)、军队(armies)以及破坏程度和人民疾苦(devastationandhumansufferings)，可考虑使用表比较的comparedwith结构。意思相近的还有incontrastto、unlike、similarto等。

Choppy:Proverbsareshortsayings.Theyaredrawnfromlongexperience.

Better:Proverbsareshortsayingsdrawnfromlongexperience.

【评析】修改前的两个句子的主语proverbs和they指代的内容相同，因此可用which引导的定语从句连接这两个句子，改为“Proverbsareshortsayingswhicharedrawnfromlongexperience.”为使句子简洁，可删去whichare。

Choppy:Peoplechangeandplaceschangeaswell.Jenniferfeltthisstrongly.Shehadbeenawayforelevenyears.

Better:Onreturningafteraneleven-yearabsence,Jenniferhadastrongfeelingofhowpeopleandplaceschange.

【评析】修改前的几个句子之间逻辑关系比较松散。分析这几个句子之后我们发现，它们之间的关系应为：“Jennifer离开了11年之后再回来，强烈感觉到人和事都变了”。修改后的句子把时间成分提前，后面是主次分明的主谓宾结构，句间的逻辑关系一目了然。

Choppy:Beijingstreetsarecrowdedwithtaxis,companycarsandprivatevehiclesownedbythenewlyaffluent.Thenumberhasbeenrisingrapidlyinthelastfewyears.Thelateststatisticsshowtherearenow2.1millionvehiclesinBeijingalone.

Better:Taxis,companycarsandprivatevehiclesownedbythenewlyaffluenthavecrammedBeijingstreetsinrisingnumbersinthelastfewyears—2.1millionvehiclesatlastcount.

【评析】修改前的句子中有三个主谓结构，句式结构显得比较单一，读起来令人十分乏味，且句与句之间的逻辑关系比较松散。修改后的句子是主谓加同位语结构，比较精炼、耐读，且逻辑关系十分清晰。

Choppy:MobyDickisabook.Itisalongbook.Itisaboutawhale.AmannamedAhabtriestokillit.HermanMelvillewroteit.

Better:HermanMelvillewrotealongbookcalledMobyDick.Itisthestoryofastruggleofamanagainstawhale.

【评析】修改前的几个句子都是围绕一本书的，书的名字、长短、主要内容、作者等等，但这几个句子句式结构太过单一，读起来完全感觉不到句子与句子之间的逻辑联系，且显得十分啰嗦。其实我们完全可以用一个句子来理顺修改前的几个句子之间的逻辑关系：“XX写了一本XX书，书名叫XX，讲的是关于XX的故事”。由此，我们可以尝试用过去分词形式(如called)、形容词形式(如long)以及介词结构(如of、against等)来连接原文中的几个句子，使句间的逻辑关系更为紧密。具体改法参见修改后的句子。

Choppy:Thousandsofbuildingsmetthesamefate.Thisaloneisnowbeingpreserved.Itmarksthecenterofthenuclearexplosion.Itisbeingpreservedasasymbol.ItsymbolizesourwishthattherebenomoreHiroshimas.

Better:Ofthethousandsofbuildingsthatmetthesamefate,thisalone,markingthecenterofthenuclearexplosion,isnowbeingpreservedtosymbolizeourwishthattherebenomoreHiroshimas.

【评析】分析修改前的几个句子，大意为“数千幢大楼都遭遇了同样的命运，唯独这一幢标志着核爆炸中心的建筑现在还被作为一个标志保留着，标明我们不希望再有更多的福岛事件”。修改后的句子用了“介词结构+主语+分词结构修饰主语+谓语”来连接几个看起来毫无关系的句子，使句间的逻辑关系更加清晰，又是一个突破简单划一的主谓结构的典范。

Choppy:Ihavealwayshadadream.Mydreamhasbeentobeafamouswriter.Everyonewouldreadmybooks.Iwouldbecomeverywealthy.

Better:Ihavealwaysdreamedofbeingawealthy,famouswriter,readbyeveryone.

【评析】修改前的句子连用四个短句，且几乎都是主谓宾结构，句式重复单调。修改后的句子将“我有一个梦想”和“我的梦想是”合二为一，即Ihavealwaysdreamedof来定位句子主干，再引出梦想的具体内容“beingawealthy,famouswriter”，最后通过过去分词结构将修饰语“读者众多”和writer相关联。很明显，修改后的句子主次分明、句式丰富且逻辑清晰。

Choppy:Thisisawreck.ItwasformerlythestatelyImperialGarden.Itispreserveddeliberatelyasareminderandsymbol.

Better:Thiswreck,formerlythestatelyImperialGarden,ispreserveddeliberatelyasareminderandsymbol.

【评析】修改前的几个句子主语this、it和it，其实指代的都是同一个事物wreck，所以完全可以用同位语以及从句来连接，使其更加紧密。修改后的句子用了“主语+同位语/插入语+谓语”结构。

变化句式的常用技巧

英语的一个显著特征是可以轻易地将简单句转化为复合句和(或)复杂句。复合句可以看做两个简单句的集合，类似丈夫和妻子，构成夫妻这个整体但又各自独立;复杂句则是主句和从句的结合，类似父母和孩子。请看下面的例子。

简单句：Mydogbitaboy.

复合句：Mydogbitaboyandtheboywashurt.(and连接的是两个独立的句子)

复杂句：Althoughmydogisfriendlymostofthetime,itbitaboyyesterday.(although连接的是主从句)

将若干个关系松散的简单句整合成逻辑严密的复杂长句的最佳方法是，先确定最核心成分，即主谓结构，写出主句，再将其余成分通过各种手段一一安排到合理的位置，常见的有从句、分词、介词词组、同位语、不定式等。例如：

Before:LuHaograduatedlastsummer.HejoinedtheFirstAutoWorksinChangchunsoonaftergraduation.Hereceivedanengineeringdegreefromhiscollege.

After:①Aftergraduatinglastsummerwithanengineeringdegree,LuHaosoonjoinedtheFirstAutoWorksinChangchun.(介词结构+主语+谓语)

②Anengineeringdegree-holder,LuHaojoinedtheFirstAutoWorksinChangchunlastsummersoonaftergraduation.(同位语+主语+谓语+状语)

③Havinggraduatedwithanengineeringdegree,LuHaojoinedtheFirstAutoWorksinChangchunlastsummer.(分词结构+主语+谓语)

【评析】修改前的三个句子主语所指代的内容相同，但彼此之间关系太过松散，因此可以考虑采用介词词组、同位语结构或从句等不同的方式将这三个简单句连接起来，详见修改后的三个句子。

中译英实例

1.我们在接待室等待着，好像度日如年，永无尽头。大约中午时分，医生终于从手术室走了出来，向我们报告手术结果。

不合格译文：Wewaitedatthereceptionroom,whichlikedonedayseemedlikeayear,andhavewaitedwithoutend.Itwasaboutnoonwhenthedoctorcameoutoftheoperationroomfinallytoldustheresultoftheoperation.

【评析】第一个like有时态的变化，很明显在此处是用作了动词，表示“喜欢”，而不是“好像”，使用错误;将“度日如年”机械地直译为onedayseemedlikeayear并不符合英文的常见表达，而且andhavewaitedwithoutend在时态和表达上都有误，建议改为“Wewaitedatthereceptionroom,whichwaspainstakinglylong.”另外，finallytoldus前要加and。

合格译文：Wewaitedendlesslyinthereceptionroom,asthoughthedaysdraggedonlikeyears.Aroundmidday,thedoctorfinallywalkedoutoftheoperatingroomandtoldustheresult.

【评析】句中的endlessly这个词本身已经含有“度日如年”的意思，可以删去意思相近的表达asthoughthedaysdraggedonlikeyears。

最佳译文：Afterwhatseemedlikeanendlesswaitinthereceptionroom,thedoctorfinallycameoutoftheoperatingroomaroundnoontimetoannouncetheresultofthesurgery.

【评析】将汉语原文的前半句以“after+what从句”的形式呈现出来，既简洁又富有创造性，且句子内部逻辑性更加清晰。

2.任何人都能观看铁人三项、马拉松、公路自行车赛和帆船赛——全部免费。

不合格译文：Everyonecanwatchtriathlon,marathon,roadcycleandsailing.Theyareallfreeofcharge.

【评析】Everyone应改为everyone;triathlon和marathon前面需要加the，且Marathon首字母应大写(若marathon变成复数，就无需大写，也无需加定冠词);roadcycle应改为roadcycling。

合格译文：Anyonecanwatchthetriathlon,theMarathon,roadcyclingandsailing.Theyarefreeofcharge.

【评析】句子本身没有错，但两个短句显得比较单调，且句子间的逻辑关系松散。

最佳译文：Anyonecanwatchthetriathlon,marathons,roadcycling,andsailing—allfreeofcharge.

【评析】“全部免费”是对前半句各项赛事的补充说明，所以可以通过破折号引出，使句子连贯性更强，而且更简洁。

练习

1.Memoryisoneofthoseabilitiesthatwetakeforgrantedexceptwhenitfailsus.So,memoryislikedigestioninthisway.(提示：去掉so，将两个简单句合并)

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2.In1998,Francewasthetoptouristdestination.Thecountryattractedabout70millionvisitors.Spainwasinsecondplace,with48milliontourists.Thisrepresenteda10%increaseforSpainfrom1997.(提示：分析几个句子的主语之间的关系，将主语相同的句子进行合并)

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3.AnIdealHusbandisafilmadaptationofOscarWilde’splay.Ittellsthestoryofapopularpoliticianwhowasinvolvedinascandalthatledtohisdownfall.(提示：两个句子主语相同，可合二为一)

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4.Shesatobediently.Herfurcoatwasstillwrappedaroundheragainstthecold.(提示：可用从句连接两个句子)

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5.Visitstothestateparksetarecordin1998.Comparedwiththeyearbefore,itwasanincreaseof11percent.(提示：两个句子主语相同，可合二为一)

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6.InwasquiteobviousatthattimethatIQequalsintelligence.Sincethen,however,manypeoplehaveseriouslycriticizedtheidea.(提示：分析句子结构，后句theidea指代的是前边句子that之后的内容，可合二为一)

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7.SnowWhitedidherchoreswithasmile.Oftenshewouldsingwhilesheworked.(提示：两个句子主语相同，可合并为一个句子)

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8.Sittinginhisapartment,drinkingacupofstrongtea,Mr.Faxonreviewedhislegalcaseagainsthisboss.Hehadbeendoingthiseverynightforsevennights.(提示：用状语从句连接)

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参考答案

1.Likedigestion,memoryisoneofthoseabilitiesthatwetakeforgrantedexceptwhenitfailsus.

2.In1998,Francewasthetoptouristdestinationwithabout70millionvisitors.Spainwasinsecondplace,with48milliontourists,a10%increasefrom1997.

3.AnIdealHusbandisafilmadaptationofOscarWilde’splaythattellsthestoryofapopularpoliticianbroughtdownbyscandal.

4.Shesatobediently,stillwrappedinherfurcoatagainstthecold.

5.Visitstothestateparksetarecordin1998,up11percentfromtheyearbefore.

6.TheideathatIQequalsintelligenceseemedobviousatthetimebuthassincecomeundermuchcriticism.

7.SnowWhitedidherchoreswithasmile,oftensingingwhilesheworked.

8.Sittinginhisapartment,drinkingacupofstrongtea,Mr.Faxonreviewedhislegalcaseagainsthisboss,ashehadeverynightforsevennights.

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语言学习者要记忆大量的词汇，背诵英语单词、短语是每一个英语学习者面临的艰巨任务，也是令每一个英语学习者感到棘手的问题。成人如此，小学生也不例外。下面和小编具体了解下英语学习记忆方法。

英语学习记忆方法：

1、读音记忆法

根据单词的读音记忆单词。它是记忆策略的首选，也是学好英语的重要途径。我们经常会发现一些学生能够阅读，也会用英语写作，却不会用英语与人交流，甚至在课堂上不敢张开嘴巴说，即出现所谓的“哑巴英语”现象。根据读音记忆单词，既可以避免“哑巴英语”现象，又能培养学生良好的英语学习习惯，提高学习效率。

2、联想记忆法

设法把单词的音或形或义联系起来。人的记忆能力，主要来自联想。记忆力强的人，都具有较强的联想能力。记忆以联想为基础，联想的建立为记忆提供更多的线索，线索越多，记住一个单词就越容易，提取这个单词也就越顺利。我们可以总结出以下几种联想法：

拼写联想，将拼写类似的单词集中在一起记忆。如：book，cook，look; bar，car，far，farm; boy，toy;bee，see，tree等。

意义联想，从词义方面联想与其有相近或相反关系的单词。如：同义词good——nice; 反义词good——bad; old——young;tall——short。

归类联想，即将同类单词集中在一起记忆。如由red联想到各种颜色：green，yellow，brown，white，purple，blue，orange，black，pink;由eye联想到身体各部分：head，face，ear，nose，arm，heel ，elbow，hand，finger，leg，foot，toe等。

形义联想，就是对单词的结构赋予一定的形象。如：eye可以认为单词中的两个e就是两只眼睛，y是一个鼻子。

音义联想，设法把单词的音和义联想起来。如：把cab想象为“汽车开吧”。

对比联想，即把读音相似或词形相似的单词进行比较记忆。如由see联想到sea，由sing联想到thin，由house联想到horse，由grass联想到glass等。

类推联想，即由一个单词联想到一个以上词组或句子。如学了put，会想到put up，进一步可以想到 put up your hands;学了play可以联想到play football，play basketball，play tabletennis，play with a dog等。

单词-复合词联想，由一个单词联想到由其组成的复合词。如由book联想到bookcase，由under联想到understand，由tooth联想到toothache、toothbrush等。

总之，联想的方法还有很多，如视觉联想，名词的单复数联想，动词的现在分词、过去分词联想，形容词的比较级联想等等，这里不再一一列举。

3、嘴、眼、耳、手并用记忆法

心理学对记忆的研究结果表明，人们感觉信息的主要渠道有四个：视觉、听觉、动觉和触觉。刺激的渠道越多，大脑中建立的联系越多，记忆也就越牢固扎实。因此，读、看、听、写是最有效的学习方式。

如：当我们在超市看到“香肠”时，应该尝试着说出单词“sausage”;当我们学到“long”时，嘴巴里说“ long，long”,同时可以伸开双臂，用动作表示“long”;当我们听到一个单词时，可以跟读几遍，也可以边读边写。

词序易错的短语：

1.形容词修饰不定代词或不定副词，形容词在后面。

Isthereanythingdeliciousinthefridge?Nothingserious.

Thereissomethingwrongwiththecomputer.Iwanttogosomewherewarm.

2.else修饰疑问词和不定代词、不定副词，也放在后面。

Whatelsecanyouseeinthepicture?Whoelseisintheroom?

Doyouhaveanythingelsetosay?Whereelsecanyouseeit?

3.enough修饰形容词和副词，enough放在后面。

Thissweaterischeapenough.Nemoisoldenoughtowork.

Heranfastenoughtocatchupwiththedog.Shedoesn’tlistencarefullyenough.

初二是承上启下的阶段，那么对于英语的学习又该如何掌握呢?下面和小编具体了解下初二学习英语的方法。

初二学习英语的方法1

一、运用拼读法背诵单词,即在背诵单词前一定要参考音标读准发音,边读边记,而不是简单记忆单词的排列组合,拼读法可以大大提高背诵单词的效率。在外语学科方面,建议大家可以在假期中提前背诵课本词汇,并有计划地进行课外阅读,从而为初二年级的学习提前做好准备;

二、对于从句的学习,建议同学们先弄清楚单句中句子成分的不同概念,这对从句的学习很有帮助;

三、加大阅读训练力度,这种阅读又分两类:即精读和泛读。

初二英语的特点：

1、单词量增加。很多同学到了初二会发现,课本上要求掌握的单词量猛然增加,而且同时出现了较长、较难的词;

2、语法难度加大。初二开始学习各种从句和较为难理解的时态,如宾语从句、状语从句、现在完成时、过去进行时等,比初一学习的难度要大;

3、考试中完型填空、阅读题目的难度逐渐增加。初二英语试卷最终的难题将分布在阅读和完型填空两类型的题目中。

初二学习英语的方法3

一、多“说”。自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。

只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。

二、多“听”。寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。

三、多“读”。“读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系。另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。

四、多“写”。有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力。

美国进行的一项新研究显示，如果父母早上床睡觉，他们正处在青春期的孩子较其他晚上床的青少年相比患抑郁症或者产生自杀想法的几率更低。根据研究人员刊登在1月1日出版的《睡眠》杂志上的研究发现，如果父母在午夜的时候上床睡觉或者更晚，他们的孩子较晚上10点或者更早上床睡觉的同辈相比患抑郁症的可能性提高24%，产生自杀想法的可能性则提高20%。

研究人员表示，这一发现表明充足睡眠可能为青少年提供一些保护，使其免受抑郁症侵袭同时减少自杀倾向。研究显示，与每晚睡眠时间达到8小时的青少年相比，通常每晚睡眠时间只有5个小时或者更少的青少年患抑郁症的风险提高71%，产生自杀想法的可能性则提高48%。

参与此项研究的研究员、纽约哥伦比亚大学医疗中心的詹姆斯·冈维斯克博士指出：“我们的研究发现与睡眠不足乃抑郁症危险因素这一理论相符合。”研究过程中，冈维斯克及其同事收集了有关15659名青少年及其父母的数据。所有这些人均参与1994年至1996年针对7年级至12年级在校生进行的国家青少年健康纵向研究。

研究人员发现，这些学生的平均睡眠时间为7小时53分钟。他们指出，青少年每天睡眠时间需要达到9个小时。有近70%的青少年表示遵守父母设定的周一至周五上床时间规定。研究人员表示，睡眠不足可能让青少年变得情绪化，削弱其应对日常生活压力的能力，同时影响他们与同辈以及成年人之间的关系。教育青少年及其父母了解健康睡眠的益处可能收到喜人的效果。

研究人员指出，青少年的父母应该尽早上床睡眠同时保证他们的孩子获得充足的睡眠。据参与此项研究的研究员、哥伦比亚大学的加里·扎密特博士透露，此项研究获得葛兰素史克以及其它制药公司的支持。他同样表示在参与睡眠研究的两家公司拥有财务利益。

英语中有一种主动句可以转换成两种被动句型，它们通常是一些表示客观说明的句子，如：

Peoplebelievedthatsheishonest.大家相信她是诚实的。www.51jjcn.cn/yfdq/3123.html

→It’sbelievedthatsheishonest.大家相信她是诚实的。

→Sheisbelievedtobehonest.大家相信她是诚实的。

比较上面两类被动句型可以发现，一类是“it+be+过去分词+that从句”，另一类则是“主语+be+过去分词+不定式”(其中的“主语”为前一类句型中that从句中的主语)，通常可用于这两类被动句型的动词有assume,believe,expect,fear,feel,know,presume,report,say,suppose,think,understand等，比较(同时注意其中时态和动词形式的变化)：

It’sexpectedthathewillcomesoon.=Heisexpectedtocomesoon.预计他很快就会来。

It’sexpectedthathehascome.=Heisexpectedtohavecome.估计他会已经来了。

It’sknownthatisagoodsinger.=Heisknowntobeagoodsinger.大家知道他是位优秀的歌手。

It’sknownthatwasagoodsinger.=Heisknowntohavebeenagoodsinger.大家知道他曾是位优秀的歌手。

雪花秀睡眠面膜是很多人推荐的一款面膜，雪花秀睡眠面膜的护肤效果很好，雪花秀睡眠面膜能有效改善肌肤状态，很多人都入手并回购了这款面膜。

雪花秀睡眠面膜保质期

保质期三年。

用雪花秀睡眠面膜前，必须先清洁面部，保持脸部清洁，因为清洁是所有护肤的基础，如果脸部肌肤没有得到彻底的清洁，就会造成肌肤堵塞、长痘痘的情况发生。睡眠面膜的作用只是在于锁住保养品对于皮肤的保湿功效，使皮肤在整晚的睡眠当中都保持在一个十分水润的状态中，而保养品的作用在于给皮肤进行充分的保持，所以说保养品还是应该擦的。睡眠面膜使用量过大也对皮肤没有好处，很容易给皮肤造成负担。睡眠面膜使用的量应该薄薄的在全脸的每一处都敷到就可以了。

雪花秀睡眠面膜生产日期

从2012年开始，韩国化妆品开始标注使用截止日期。之前都是标注的生产日期。有mm不知道怎么区分哪个是生产日期哪个是截止日期。当前也有很多品牌两者混用，所以需要看看后面的韩文字符。生产日期一般日期后面有韩文的制造，默认不标的都是生产日期日期后面带有制造，所以这种标志为生产日期。日期旁边带有截至字符，所以这个代表截至日期。

雪花秀是哪里的牌子

韩国。

雪花秀是韩国爱茉莉旗下的产品，在韩国属于本土大众品牌中的高档产品，属于“国宝级”牌子，一般适用于中年人群。雪花秀是一线品牌。诞生于1997年的化妆品品牌，隶属韩国最大的化妆品公司之一的韩国爱茉莉(太平洋)株式会社旗下。韩国的韩方历史与这块土地(朝鲜半岛)的历史一脉相通。雪花秀利用适合于这些人们的韩方制成，其根源也应上溯到5千年。雪花秀所追求的美丽源自于和谐的大自然，在大自然中寻求的原料呵护细嫩肌肤。而雪花秀的设计灵感也取自于蕴含着万物相生原理和传统智慧的大自然中。

雪花秀相当于什么档次

高档档次。

雪花秀(Sulwhasoo)是韩国高端草本护肤品牌，是韩国着名化妆品集团爱茉莉(太平洋)株式会社旗下三大高端品牌(爱茉莉太平洋、雪花秀、赫妍)之一。诞生于1997年的化妆品品牌，隶属韩国最大的化妆品公司之一的韩国爱茉莉(太平洋)株式会社旗下。韩国的韩方历史与这块土地(朝鲜半岛)的历史一脉相通。雪花秀利用适合于这些人们的韩方制成，其根源也应上溯到5千年。雪花秀所追求的美丽源自于和谐的大自然，在大自然中寻求的原料呵护细嫩肌肤。而雪花秀的设计灵感也取自于蕴含着万物相生原理和传统智慧的大自然中。雪花秀品牌创始人徐成焕先生的母亲有一座庭院，那里种植着各种用于制作护肤品的草本原料，在他母亲的影响下，徐成焕从小就对自然草本的价值有自己的见解。他们的家乡开城，也是以种植着名高丽参而闻名。慢慢地，徐成焕先生逐渐了解了人参的护肤功效，他希望能够将人参的自然能量与草本价值用于护肤品中。

现在完成时详解

1.Ithasbeenalongandtiringdaytoday.

今天真是够累的。现在完成时表示到现在为止已完成或仍在持续的动作、状态；强调对现在的影响、联系。

2.Wherehaveyougone,mom?

(错误)你去哪里去了，妈妈？

表示终止的动词如die,go等不可用完成式表示从过去某时持续到现在的动作或状态。havegone表示所提到的人现在已不在本地，上句是错误的，不符合逻辑。

3.Imean,wherehaveyoubeen,mom?

我意思是说你今天去哪里了？表示终止的动词如die,go不可用完成时表示从过去某时持续到现在的动作或状态。

4.Ihavebeentotheflowermarket.Iboughtapotofflower.

我去了趟花市。我买了盆花。本句用havebeen表示人去过某地但现在已经回来了。不可用havegone。

5.Mom,ithasbeenalongdayforme,too.

妈妈，我今天也够受的了。现在完成时表示到现在为止已完成或仍在持续的动作、状态；强调对现在的影响、联系。

6.Tellmewhatyouhavedonetoday.

告诉我你今天都干了些什么？现在完成式表示到现在为止已完成的动作。强调对现在的影响、联系，或表示经历、经验。

7.Ihavefinishedallmyhomework.

我把所有功课都做完了。现在完成时表示到现在为止已完成的动作。强调对现在的影响、联系，或表示经历、经验。

8.Ihavecleanedalltherooms.

我打扫了所有的房间。现在完成时表示到现在为止已完成的动作。强调对现在的影响、联系，或表示经历、经验。

9.AndIhaveeatenupallthefood.

然后我把所有的食物都吃光了。现在完成时表示到现在为止已完成的动作。强调对现在的影响、联系，或表示经历、经验。

10.Youmustbeveryverytiredbynow,Ishouldsay.

看来你现在一定是很累了。

11.Oh,myGod.Whathaveyoudone!

天啊，你看你都做了些什么！现在完成时可用来表示某种感情色彩。本句表示对所做的事表示不满。

12.Youhaveeatenthis?

你把这个也吃了吗？现在完成时可用来表示某种感情色彩。本句表示一种惊讶的感情。

13.Youhaveruinedmypreciousflower.

你把我宝贵的花儿都毁了。现在完成时表示到现在为止已完成或仍在持续的动作、状态；强调对现在的影响、联系。

14.Butithasdiedforacoupleofdays.

(错误)但它已经死了几天了。表示终止的动词如die,go等不可用完成时表示从过去某时持续到现在的动作或状态。

15.Imeanithasbeendeadforacoupleofdays.

我是说它已经死了几天了。当现在完成时与for或since引导的表示一段时间的副词片语连用时不能用die,go等表示终止的动词如。

16.Furthermore,thefloweryouhavementionedisnothingbutacabbage!

另外，你所说的花儿只不过是一棵白菜。现在完成时表示到现在为止已完成的动作。强调对现在的影响、联系。

办公室礼仪的英语

怎样与同事相处-乐于助人

Office protocol can make it different for one employee to ask anther for help. While no one likes the shirker who never seems to be able to quite get his own projects finished and turns helplessly to peers for assistance, most will willingly volunteer to lend a hand to someone who has helped him or her.

对于同事间寻求帮助，办公室内的礼节往往起着重要的作用。往往没人愿意帮助那种老是无法完成自己工作，爱偷懒的人;而大多数人还是乐意主动地帮助那些曾经也帮助过自己的同事。

If you know a coworker is working through lunch to collate a large client packet, your volunteering to stay and help will be gratefully received and most often returned when its you who is stuck. I say voluntarily because your offer is not to add up paid overtime hours. It is to help a peer in need.

如果知道同事午饭时间还一直忙着校对客户的文件，您主动提出留下来帮助他，会得到他的感激，在你遇到同样的情形时，会得到他的回报。我所指的主动，是因为您的协助是没有加班费的。属于助人于困难时机。

If your offer is accepted, you do not, however, store it away in your mental favor bank or ever remind everyone what a good person you were for helping------you simply hope the favor will be returned when its you who is overloaded.

一旦你的好意被接受，不要刻意地老记着或提醒每个人您曾如何地帮助过他们--在你遇到力不从心的情况下总会有人回报你的。

新雇员应该如何称呼同事?

Every office has its own protocol for who is called by his or her first name and who is called by his or her title. New employees should follow suit, after listening carefully to how people are addressed.

对于男女同事的名称或职位的称呼，各个公司有不同的规矩。新雇员应该注意他们相互如何称呼而效仿。

If yours is a "title" office, but you call your boss Charlie when meeting alone, you should still call him Mr. Dodd when others are around.

如果您的公司规矩是称呼职位，那么在单独会见时，您可以直呼老板查理，而有其他人在场时，应称其多迪先生。

If yours is an informal office, you still should wait for the other person to say, "Please call me Jim," before doing so, if he has been introduced to you as "Mr. Culyer."

如果您的公司比较随便，您最好还是等到别人把“库叶先生”介绍给您后再如此称呼。在此之前，你还是要等他对你说：“请叫我Jim吧。”

Everyone, no matter whether the office is formal of informal, has a name. No assistant should ever be referred to as "my girl." She is, if a possessive must be used, "Charlene Walter, my assistant," or "Angela Badalato, my assistant."

无论公司是否有无规矩，每个人都有称呼。不是每个经理助理都可以用类似“姑娘”的倪称。如果必须说明所属关系，则应如此介绍：她是Charlene Walter，我的助理，或我的助理 Angela Badalato。

(1)Not everyone shares the same taste.

不是每个人都跟你一个口味。

有些美食吃起来香，但闻起来就差强人意了。所以带饭时你就要考虑到这一点，重口味的食物还是留到晚饭时再吃吧。你应该避免让你的同事感到不舒服，还要保证饭后谈话时能够做到口气清新。

(2)Use your usual manners.保持正常的餐桌礼仪。

有一点很重要，那就是你的午餐不能影响到你的同事。所以你必须坚持从小就学到的餐桌礼仪。吃饭时不要发出声音，不要张着嘴嚼东西，保持干净以免把食物喷洒到文件或者键盘上。

(3)Bring your own silverware.自带餐具。

即使你们办公室在厨房配有塑料餐具，你也应该自带餐具以免造成不必要的浪费。午餐时自带可洗漱的餐具也是对保护环境做出的贡献。

(4)Eat and move on.吃完就继续工作。

不要在午饭上花太多时间。你不需要急急忙忙地吃午餐，但你也没有必要一整个下午都在吃。给自己一个合理的时间用来吃饭，吃完后就收拾干净，继续工作。

(5)Respect the refrigerator real estate.冰箱是公共资源。

公司不是你一个人的，所以你最好不要把你爱吃的食物堆满冰箱的一整排。记住要把自己放过食物的地方清理干净，带走你留在办公室冰箱里的残留物。

肯定句：

口诀：我和你都用have，has用于他、她、它，所有复数都用have。

第一人称：Ihave…

第二人称：Youhave…

第三人称：He/She/It/Jimhas…

复数：They/Thegirls/Theboys/Thechildren/JimandTomhave…

否定句：

第一人称：Idonthave…

第二人称：Youdonthave…

第三人称：He/She/It/Jimdoesnthave…

复数：They/Thegirls/Theboys/Thechildren/JimandTomdonthave…

疑问句：

第一人称：DoI/wehave…

第二人称：Doyouhave…

第三人称：Dotheyhave…

Doeshe/she/ithave…

1.在肯定句中，当主语为第三人称单数，或单数可数名词时，have要变成相应的单数形式has.主语为其他人称和数时，则用have.

①Ihaveacat.（我有一只猫。）

②Youhaveafarm.（你有一个农场。）

③Theyhavepears.（他们都有梨子。）

④Ithasalongtail.（它有一根长尾巴。）

⑤Shehastwobigeyes.（她有一双大眼睛。）

⑥Hehasacat.（他有一只猫。）

⑦Tomhasasister.（汤姆有一个姐姐。）

2.实义动词have（有）的一般现在时的肯定句在变为否定句时，要借助助动词do和does，且have要用原形。如果主语是第三人称单数，助动词要用does，当主语是其他人称时助动词用do.

①Ihaveacat./Idonthaveacat.

②Youhaveafarm./Youdonthaveafarm.

③Theyhavepears./Theydonthavepears.

④Ithasalongtail./Itdoesnthavealongtail.

⑤Shehastwobigeyes./Shedoesnthavetwobigeyes.

⑥Hehasacat./Hedoesnthaveacat.

⑦Tomhasasister./Tomdoesnthaveasister.

3.在进行疑问句转换时，要借助助动词do/does.在句首用do/does，同时将has还原成have.

肯定句用“Yes，主语＋do/does.”回答。

否定句用“No，主语＋dont/doesnt.”回答。

①Youhaveafarm.

→Doyouhaveafarm？

→Yes，Ido./No，Idont.

②Theyhavepears.

→Dotheyhavepears.？

→Yes，theydo./No，theydont.

③Ithasalongtail.

→Doesithavealongtail？

→Yes，itdoes./No，itdoesnt.

④Shehastwobigeyes.

→Doesshehavetwobigeyes？

→Yes，shedoes./No，shedoesnt.

⑤Hehasacat.

→Doeshehaveacat？

→Yes，hedoes./No，hedoesnt.

⑥Tomhasasister.

→DoesTomhaveasister？

→Yes，hedoes./No，hedoesnt.