石榴对皮肤功效与作用（优秀20篇）

女人都很在意自己的脸部，因此每天的保养很重要，即使是最简单的洗脸也有很多注意。那么盐水洗脸对皮肤有伤害吗?盐水洗脸的功效与作用有哪些?

盐水洗脸对皮肤有害吗

意见建议：是有一定好处的，但也根据个人情况，看你的肤质怎么样，皮肤干就尽量别经常用盐水洗了，盐水是碱性，对皮肤还是有一定刺激的

要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。

盐水洗脸的功效与作用

1．控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2．去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘

3．去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4．去除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

5．去除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。

6．护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

7、用盐消除双下巴：将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

正确用盐水洗脸的方法

1.最好用质地比较细腻的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来。

2.每次用4～5滴纯牛奶+盐，在盐半溶解状态下开始用来按。

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力。

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了，按摩的时间过长会让你的肌肤角质层变薄。

5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

采用盐美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可;干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

尿囊素霜应该很多人都用过，尿囊素霜可以缓解活性物质对皮肤的刺激，光滑润湿干燥的肌肤，尿酸是一种抗氧化剂，能修复光洁皮肤。

尿囊素霜的作用与功效

尿囊素有很好的作用与功效，尿囊素作为两性化合物，能避光杀菌、止痛镇定、防腐、抗氧化等，补水保湿，滋润肌肤。针对干裂不光滑的皮肤，有着非常大的改善效果。

尿囊素会使皮肤变薄吗

有这个可能，长期使用有变薄的情况，很多敏感肌都是自己乱用护肤品引起，损伤了皮肤的屏障功能，我建议可以外用舒敏类的医用护肤品，但是您皮肤也没有根本性改变。一方面皮肤自己有修复能力，另一方面如果药物合理，可以帮助尽早更好修复。尿囊素对皮肤是没有危害的，不过使用添加尿囊素的化妆品，根据个人的体质不同有可能出现红肿、过敏的现象。

尿囊素对皮肤的作用

第一，抗炎和抗氧化

尿囊素能够结合多种物质形成复盐，能够起到杀菌防腐、止痛以及抗氧化的作用。在雀斑霜、粉刺液、护发剂、香皂香波等化妆品中都会作为添加剂使用。

第二，保湿

尿囊素作为化妆品中的保湿剂，能够保持皮肤的水分、维持皮肤水分的生理平衡。

第三，抗敏

尿囊素还是化妆品中常见的抗敏剂，它能够缓解活性物质对皮肤的刺激。

第四，修复

尿囊素对于粗糙皲裂的皮肤能起到很好的滋润效果，可使其恢复光滑的状态。它还能修复损害的角质层，帮助角质层恢复天然的吸水能力。

第五，角质处理

尿囊素有着软化角质蛋白的作用，在代谢废旧角质时给皮肤细胞的间隙补充水分。

尿囊素霜对皮肤的作用

尿囊素可以加快伤口愈合，在皮肤科用药中广泛存在，有缓解皮肤干燥的作用，是一种很好的角质处理剂。尿囊素对粗糙和龟裂的皮肤有良好的作用，使皮肤光滑丰腴，减少皮肤水分流失，消炎抗刺激。

红石榴的营养价值特别丰富包括各类维生素，蛋白质，钙，磷，钾，脂肪，有机酸等等，它能帮助肌肤抗衰老、消炎镇静还有淡斑美白。

1. 肌肤抗老

红石榴中特有的维生素，维他命以及可以抗氧化的红石榴多酚，这些都对肌肤有非常好的护肤效果，不仅可以保湿锁水，还可以抗氧化延缓肌肤衰老。

2. 消炎镇静肌肤

红石榴的皮和肉有很好的抑制细菌的作用，对我们皮肤上的真菌也有一定的抑制作用，特别很多人汗腺发达出汗多了以后，又不注意卫生，皮肤上很容易感染真菌，石榴皮可以很好地抑制细菌的滋生，对于痘痘肌敏感肌的的皮肤，因为其皮肤特别脆弱易受外界影响，红石榴也有很好的镇静消炎的作用。

3. 淡斑美白

石榴含有丰富的维生素C，还有其它十多种维生素，叶酸含量十树莓的38倍，长期使用可以起到美白肌肤，淡化黑色素的功效。

红石榴护肤品推荐

1. 雅诗兰黛红石榴水

参考价格：210元/100ml

说到红石榴就不得不说大名鼎鼎的雅诗兰黛红石榴水啦，适合偏油性肌肤人群，它萃取了红石榴精华，主打保湿，抗氧化，透亮肌肤，持续锁水，使我们的肌肤润泽通透，小编个人用后觉得这款水日常基础保湿是可以的，但是如果想有其他美白，扛衰老功效的女生还是要看功能性更强的产品。

2. 韩束红石榴套装

参考价格：169元

韩束的品牌定位比较适合年轻的学生群体，价位也比较便宜，平时补水保湿清洁是没有问题的。这个套组主打红石榴萃取精华，旱金莲提取物，甘草提取物，对肌肤的排毒，提亮有很好的的效果，特别适合年轻熬夜党，让你第二天焕发生机。

石榴作为一种美味的水果，不仅可以直接吃，还可以拿来泡酒喝，味道也很可口，而且石榴酒对身体的好处也是很多的哦~具体有哪些呢？一起来看看吧~

石榴酒怎么做

石榴酒的主要材料是石榴料，制作过程是破碎、发酵、分离、陈酿调配而成的果酒。石榴酒酒体纯正，色泽光亮透明，酸甜爽口，保留了石榴酸、甜、涩、鲜之天然风味，其风格独特，石榴就的营养成分：大量的氨基酸、多种维生素等，它的养身价值功效有生津化食、健脾益胃、降压降脂、软化血管、保健美容及止泻之功效。

食材：新鲜石榴、冰糖、纱布、瓶子

方法/步骤：

1、选用成熟的石榴，把石榴洗好去皮，剔除石榴籽，膜也要剔除干净

2、弄破让石榴汁流出来，不能用搅拌机打碎，然后就装瓶开始发酵，不能用密封的瓶子，要装瓶子的7分满，发酵期间必须有少量的空气，每天打开用勺子轻轻搅拌一下，发酵时间为5天左右，环境温度二十几度左右。

3、发酵好了，用纱布把裹籽、皮和汁液分开，在加入一定量的冰糖(糖量的多少决定了酒的度数);酒酿成后不会太甜，糖太少，容易坏;再次发酵，大约20--25天左右

4、再次发酵好后，再用纱布过滤酒液，多过滤几次，把酒脚充分滤出来，过滤好，就装在密封瓶里，低温存放三个月。

注意事项：

石榴籽粒弄破破时，要防止将内核压破，否则，内核中的苦味物质进入石榴醪中，会影响酒的风味和品质。籽粒破碎后可加入一定量的果胶酶，可以提高出酒率。果胶酶的添加量通常为0.5%～0.6%。

混合发酵采用开放式的发酵方法，要特别注意控制温度，若醪液升温过高，要及时搅拌降温，使品温不超过26℃。同时还要加强发酵管理，定期将漂浮到液面上的皮渣压入酒液中去，俗称“压帽”，其目的是防止皮渣外露时间太长，造成醋酸菌的生长繁殖，使酒的风味变差。另外，混合发酵的时间不能过长，否则，籽核中的单宁物质溶出，会导致酒的苦涩味加重。因为在混合发酵同时，物质的浸提过程还在进行着。在浸提石榴芳香物质和色素的同时，一些具有邪杂味的物质也可能被带出来。

调配可用白砂糖和柠檬酸调整糖度和酸度;若酒精度度不够，可使用经果渣蒸馏而获得的白兰地进行调配。通过糖、酸和酒精度的调整，就可以使其达到符合自己的要求。为了加速酒的成熟，保证酒的质量，在后发酵完成后，还可以进行冷冻处理，以提高酒的非生物稳定性。冷冻处理的方法是：将发酵好的石榴酒放入6℃～7℃的冰箱中，待蛋白质、胶体等冷沉淀物质充分沉降后，再进行过滤处理。

石榴酒的功效与作用

1、石榴酒可以延缓衰老

石榴中含有高质量的抗氧化剂，可以预防动脉粥样硬化、减缓癌变进程。并且，石榴酒中含有类黄酮可以与人体中诱发疾病与致人衰老的自由基，比红葡萄酒中类黄酮的含量还要高。

2、石榴酒可以预防心脏病

石榴酒中含有多酚和花青素，可以阻碍劣质胆固醇的氧化，还可以减缓人体血液凝结的速度，有效防止动脉硬化，从而降低心脏病的发病率，起到预防心脏病的作用。

3、石榴酒可以缓解女性痛经

喝下石榴酒后身体中的各个器官会吸收石榴酒的营养，每晚睡前喝一杯石榴酒，可以保护心血管，还能调节女性痛经。尤其在女性的月经期快结束的时候喝石榴酒能起到美容养颜的功效。

4、石榴酒可以美容养颜

石榴中富含多酚和鞣花酸，且多酚含量已经远远超过绿茶中多酚的含量，这两种物质不仅可以帮助我们的肌肤抵抗阳光的照射，还能延缓皮肤衰老。如能每天适量的喝一点石榴酒，可以看到非常神奇的美容效果。

5、石榴酒可以减肥

石榴酒中提炼了石榴中原有的营养物质，包括酚类和维生素C，他们出来强效的抗氧化功能外，还可以提高人体内优质胆固醇的比例，预防血液毒素产生，帮助人体保持正常的代谢功能。所以，正在减肥的朋友们也可以试着每天喝一点点石榴酒，有助于减肥。

6、石榴酒可以治感冒

德国人有一种传统的鸡蛋酒，就是把一个鸡蛋打入加正在加热的石榴酒中，搅匀后趁热饮下可以治疗感冒。在这种秋季感冒横行的季节，感冒的朋友也不妨试一下这种方法。

7、石榴酒可以提高受孕率

石榴酒是适合女性常喝的酒精饮料，石榴酒可以提高女性朋友性生活的质量，还能提高女性的受孕率与生育能力。

石榴酒的营养价值

石榴酒中包含了石榴的营养，汲取了石榴中的营养成分，是口感与保健功能俱佳的果酒。

其中蛋白质的含量比苹果和梨子高两倍，脂肪含量是葡萄的三倍，钙质的含量也比桃子高4倍，其他的糖类、氨基酸和维生素也比普通水果高。除此之外还有柠檬酸、苹果酸、甘露醇、果胶等多种营养成分，都是有利于身体健康的。

石榴酒做法简单，营养价值高，而且味道可口，可谓是一举三得。那么上面的酿制方法你都学会了吗？试着买些新鲜石榴回家做吧~

番石榴叶在民间的用处很多，外敷可治跌打损伤、外伤出血、蛇虫叮咬等;内服可治疗腹泻、腹胀以及一些顽固病症。下面就由小编为大家介绍下番石榴叶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

1、番石榴蕊叶黄皮果叶茶

材料：番石榴蕊叶，黄皮果树叶子

做法：

1 分别将两种叶子洗干净，后放入砂锅中。

2 在砂锅中加入适量的水，浸泡片刻。

3 大火将水煮开，转小火煮上15分钟。

4 嫌苦味重的就放一些蜂蜜，注意不要放得太多。

点评：对豪吃海喝之后引起的肠胃不适，以及宝宝拉肚子，都有很好的疗效。

番石榴叶泡茶喝能减肥吗

适当地饮用番石榴叶茶可以使我们从茶叶中吸取营养，通肠胃，从而达到减肥的功效的。

但是，经常地靠喝番石榴叶茶达到减肥目的是不科学的做法。长期饮用会造成依赖性，而且，它不是减肥药，也不是减肥万能品，过度饮用可能还会造成胃病。

平时适当喝一些番石榴茶还是具有美容护肤、排毒修身的效果的，建议一个星期饮用2-3次为好。

番石榴叶的功效和作用

1 番石榴叶具有燥湿健脾、清热解毒的功效。

2 番石榴叶能降血糖。番石榴叶能有效补充人体缺乏的多种营养素，且其中的粗纤维能帮助人体清除肠道垃圾，对糖尿病患者有很好的帮助。

3 番石榴能健脾补肾、提神养血。每日服用番石榴叶煮成的水，可治疗痢疾、肠炎等。

4 番石榴叶能预防癌变。番石榴叶具有防止细胞遭受破坏而导致的癌病变，避免动脉硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。

5 番石榴叶消炎止血。番石榴叶具有收敛止泻，消炎止血的作用。

4、番石榴叶红糖水

材料：番石榴叶、红糖

做法：1 去番石榴嫩茎叶放入水中清洗，之后放入锅中。

2 在锅中加入一杯多一点的水，煮沸后小火再煮上5分钟。

3 放入适量红糖，待红铜完全溶于水中之后即可关火。

4 将煮好的番石榴叶红糖水倒入杯中，温热时饮用。

功效：番石榴叶有止泻的功效，加入适量红糖能够去苦味，趁热服用止泻效果显著。

PS：注意红糖的量，放多了就变成糖水了，没有药效了。

番石榴叶怎么泡茶

可以新鲜的番石榴叶来泡茶喝，也可以购买干制的番石榴叶来泡茶，市面上还有番石榴叶制成的茶包，冲泡起来都很方便。番石榴叶泡茶的方法和普通的茶叶没有太大差别，取少许番石榴叶用沸水冲泡即可，可多次重复冲泡，直到无味。番石榴叶是一种止泻药，对泻痢腹痛、食积腹胀有很好的疗效。腹泻后可以选用10—15克番石榴叶来泡水喝，或煮水喝能快速缓解症状。

哪些人不宜服用番石榴叶

在临床实验中，番石榴叶的确有治疗湿热型腹泻的作用，并且价格低廉，服用也安全简单。 不过有下列特征的人群，是不宜食用番石榴叶的。

1、有心脑血管、肺部、肝脏、肾脏、造血系统等严重疾病者。

2、霍乱、痢疾、伤寒、其他肠道传染病及有中毒症状者。

3、年龄小于18岁或在65岁以上的人群。

4、妊娠期或哺乳期女性。

因此，番石榴叶茶虽好，但是也不是每个人都能饮用的，大家需要根据自己的身体状况来选择 是否服用。

这下高血糖患者都清楚了番石榴叶怎么吃降血糖了吧，虽然番石榴叶有助于降血糖，但是不能根治，专家提醒广大高血糖患者在服用番石榴叶的时候也一定要遵循医嘱，防止意外发生。

冻干粉对皮肤真的有非常多的好处，特别是在夏天的时候非常多的女性喜欢用冻干粉来护理自己的皮肤，那么冻干粉对皮肤有什么功效呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

冻干粉对皮肤有什么功效

如果脸上有斑或者是有青春痘或者是粉刺、痘印是可以用冻干粉来进行皮肤的护理及修护发。只要每天早晚擦一些冻干粉的话，那么，一般三十天左右就能够看到很明显的改善，长期使用就能够变得像以前一样。很多人脸上皮肤经常会出现干燥缺水而引起的损伤或者起皮掉皮的情况，那么冻干粉便能为您解决这些烦恼。因为冻干粉可以加强皮肤的厚度，使用冻干粉则可以达到比较好的修复皮肤效果，让你不用再被皮肤带来的一系列问题困扰。对于敏感皮肤的人来说，买护肤品是比较难的。因为很多敏感的皮肤对很多东西都会过敏。所以一些脸上有红血丝以及其他症状的人是可以用冻干粉来去血丝的哦。

冻干粉对皮肤的作用有什么

1、作用就是嫩肤，嫩肤的话，我们经常可以使用这个冻干粉。来让我们的皮肤更加的一个吹弹可破，同时，它可以改善皮肤的一个微循环的一个调节作用，很多朋友，比如说他的一个皮肤本身的话就是。质量不是很好，然后也比较干燥，我们可以使用一些这个冻干粉的话，可以让我们的皮肤这个细雪能够变得更加的红润。

2、这个冻干粉的还有一个作用就是滋润皮肤。因为冻干粉，它可以对于我们的一个人身体的DNA，包括我们的一个蛋白质的一个生物合成，有一个很好的一个。调剂作用，同时的话，它可以让我们的一个皮肤的一个含水量能够大量的提升，所以这是一个冻干粉的一个疗效，在这里面。还有一个很有意思的一个作用，就是冻干粉，可以帮助我们消除这个脸部的皱纹，我们平常可以敷一些这个冻干粉的话，可以消除我们的细胞细胞的。对我们的一个细胞的一个延缓衰老，这是一个很好的作用。

冻干粉适合多大年龄段

冻干粉在美容院是比较常见的，而对于冻干粉的使用年龄没有很大的限制，不过最好的使用年龄是在20-50岁甚至再大一点的年龄都可以使用，它主要是为了修复破损的细胞，促进细胞的分裂分化，改善皮肤的各种问题。针对不同的皮肤问题，针对不同年龄段皮肤的特点，也要选择不同功效的冻干粉。

不同年龄的冻干粉有哪些功效

1、二十岁这个年龄段的女性皮肤状态相对比较好，主要是防止第一条皱纹的出现，冻干粉中的抗氧化成分可以延缓衰老，保持皮肤的滋润。这个年龄段的女性可能要面临抗痘的问题，冻干粉可以提高皮肤的抗炎抗菌能力，对抗痘有一定的功效。

2、三十岁左右这个年龄段使用冻干粉可以挺高皮肤的滋润度，持续使用一段时间后可以明显的淡化小细纹，肤质也会变得更加细腻，坚持使用会比同龄女性明显的年轻。

3、四十出头这个年龄段的人皮肤会变得松弛，毛孔也会变得粗大，出现了部分的细纹甚至面部出现黄斑。冻干粉可以促进纤维细胞的分化，对基质的产生也有促进作用，这也就对细纹的磨平起了促进的作用，皮肤紧致感也有明显的提升。

4、五十多岁的这个年龄段的皮肤问题相对较多，但是冻干粉提高皮肤新陈代谢和抗氧化的功效会明显延缓衰老，防止老年斑的出现，提高皮肤的弹性，让皮肤充满活力。

红籽石榴的功效和作用：可以有效改善肌肤，改善大脑功能，从而可以有效减轻糖尿病，保护人们眼视力的作用。

1、改善肌肤

红籽石榴可以有效的帮助我们改善肌肤，胶原质是我们肌肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有着非常密切的关系。石榴籽多酚可以有效的帮助肌肤抵抗自由基和胶原质降解酶的伤害，从而有助于防止因皮肤弹性流失而过早出现的皮肤皱纹。

2、改善大脑功能

石榴籽多酚对我们大脑的功能十分重要，不仅是对血管的保护，还是少数可能通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一了。石榴籽强化毛细血管和其他血管对预防中风有着非常大的帮助。石榴籽的功效与作用比较所，根据相关实验证明石榴籽还有保护记忆和延缓衰老的作用。

3、减轻糖尿病、保护视力

石榴籽多酚是用于治疗糖尿病视网膜病变和保护视力的最佳水果。

海藻面膜的功效

海藻面膜的功效包括增加皮肤紧致性及弹性、缓解皱纹、增强肌肤保水性、提高肌肤保湿度、调节皮肤油脂、修复受损皮肤、补充肌肤胶原蛋白等。

海藻面膜的作用

海藻面膜集美白、保水性及紧缩性于一体，具备调节干性及油性肌肤油脂分泌的作用，使皮肤慢慢趋向于中性肌肤。再者海藻面膜在修复受损皮肤的前提下，帮助提高肌肤的免疫及保护作用，并且海面面膜对痤疮疤痕、皮下损伤、深度皱纹等具备消炎杀菌的作用，尤其对暗疮有很好的辅助治疗作用。

海藻面膜是以海藻为主要原料制作的面膜，海藻主要用来制成具有凝胶剂作用的海藻胶，敷海藻面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗，把脸部拍干，以免敷的时候海藻滑落。敷完海藻面膜后擦一点水乳，帮助锁住皮肤水分。

大家通常在吃石榴的时候，往往会直接把石榴籽吐掉，因为石榴籽对大家来说是一无是处的。那石榴籽真的是一无是处的吗?今天小编就来为大家介绍一下石榴籽都具备哪些功效与作用，下面我们就一起看看吧。

吃石榴籽的注意事项

相信大家看了上面的内容，已经知道了石榴籽含有很多的营养物质。相信大家在今后吃石榴的时候也不再那么的麻烦了。但小编在这里还要提醒大家一下，吃石榴籽的时候需要注意一下几点的。大家不妨看看吧。

1、 石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

2、 由于石榴的品种不同，籽有软有硬，吃时也要看情况，吃不习惯的人吃几颗即可。

3、 牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝，这样就能一起喝进石榴籽的营养了。

石榴籽的功效与作用

1. 增进毛细管活力和增强毛细管壁

通过帮助动脉内皮层抵御会导致心血管疾病的突变物质附着，石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，口服避孕药物妇女和患有腿部肿胀，水肿(腿部组织积聚非正常量的流体)患者特别重要。

2. 改善皮肤光滑和弹性

胶原质是皮肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有密切关系。石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。该保护作用可能有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成。在中国石榴交易网许多欧洲国家中，妇女将石榴籽多酚作为补充剂服用以防止皱纹形成和帮助保持皮肤光滑具弹性。

3. 减轻糖尿病视网膜病变并改善视力

糖尿病易于并发动脉脆弱，并影响到视网膜。石榴籽多酚被用于治疗糖尿病视网膜病变和改善视力已有多年历史。

4. 减轻静脉曲张

通过减轻动脉血管脆性，石榴籽多酚可能有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。

5. 改善大脑功能

石榴籽多酚可能对于大脑功能十分重要，不仅因其对血管的保护，还因其是少数可能可通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一。强化毛细血管和其他血管可能有助于预防中风。科学家推测其对大脑细胞的保护对保护记忆和减少衰老影响可能有所帮助。有迹象显示即使是休眠记忆也可能因更好的循环和细胞营养而得到改善。很有可能在未来利用石榴籽多酚来抵御衰老。

石榴的功效与作用

石榴的功效

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

石榴的作用

1、广谱抗菌

石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

2、预防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。

3、收敛，涩肠

石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

4、止血，明目

石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。

5、驱虫杀虫石

榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

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番石榴，拉丁文名：Psidium guajava Linn.桃金娘科、番石榴属乔木，高达13米;树皮平滑，灰色，片状剥落;嫩枝有棱，被毛。叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或钝，基部近于圆形，上面稍粗糙，下面有毛，常下陷，网脉明显;下面就由小编为大家介绍下吃番石榴的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

吃番石榴的食用价值

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。

番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效。

此外，还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。

番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用，食用前需将果实一切为二，可根据烹饪需要酌量加入。

吃番石榴的功效和作用

1、抵抗感染病

番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。

2、补充营养

番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。

3、番石榴叶、果的作用

番石榴叶、果：可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。

4、抗氧化作用

番石榴具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

5、防老化

番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

6、降血糖作用

番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

7、解酒功能

番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

8、防治高血压、糖尿病

番石榴不但是生食的鲜果，食疗药用价值也很显着，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受破坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。

番石榴干，为桃金娘科植物番石榴的干燥幼果。生于荒地或低丘陵上。我国华南各地栽培，常见的逸为野生者。在医学上番石榴干有哪些具体的药用价值呢?下面小编为大家整理了野生番石榴干的功效与作用，希望大家能够喜欢。

野生番石榴干的功效和作用

野生番石榴干具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。实验表明，糖尿病患者经常食用番石榴，对于病症的减轻具有明显的辅助治疗作用。在宝岛台湾采用番石榴降低血糖很普遍，大陆民间也有这方面的例子。但是，因为番石榴甘温而涩并且含有鞣质，适当食用可以止泻，但是食用的过多就容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用野生番石榴干。另外，它还可以减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险。

野生番石榴干还具有明显的止血效果，如果有出血的显现，可以食用野生番石榴干，可以达到有效控制出血的效果。

野生番石榴干具有丰富的营养物质，经常食用可以增强身体抵抗力，促进人体的新陈代谢，而且丰富的维生素C还有抗氧化的效果，对皮肤也非常好。

野生番石榴干的营养价值

野生番石榴干富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

番石榴的鲜果味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。

野生番石榴干除了口感上有一定的变化外，营养物质并没有减少。其中含有β-谷甾醇、槲皮素、番石榴甙、没食子酸、并没食子酸、无色矢车菊素、维生素C(330毫克)，并检出鼠李糖、木糖、核糖、阿拉伯糖、果糖、葡萄糖、半乳糖、蔗糖、缬氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸、胱氨酸。

野生番石榴干营养如此丰富，但是其中也含有丰富的蛋白质和脂肪，所以要注意食用不要过量。

吃野生番石榴干会上火吗

番石榴是否会上火这个问题，要看我们是如何食用的，如果没有节制的吃，对身体的健康是没有任何帮助的，过度的补充身体营养成分，是不利于身体健康的。

番石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。在上市季节，买些放在家里，每天吃半个到一个，都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。从另一个角度说，番石榴的纤维素丰富，能够增加大便的量，这对于气虚无力排便的便秘人士来说，番石榴吃多了更会加重排便的难度，使便秘更严重。

另外，番石榴，特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。吃什么都要有方式，不要随意的多吃，在有营养的食物，吃多了也会起到反作用，尤其是番石榴这样的水果，在吃的时候更加是要注意的，每日摄取的营养成分要适量，这样才能够利于身体的吸收，对健康有帮助。

所以说，由于番石榴是属于性温的水果，所以说如果过量食用野生番石榴干的话，是会导致上火现象的。

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在现在越来越多的护肤产品被研究出来，用来保养我们的皮肤，虾青素就是一种新型的护肤品，应该有很多人不了解他吧，下面跟着小编我们一起来了解一下虾青素对皮肤的作用吧。

虾青素对皮肤的作用

虾青素是很好的护肤品，它有抗氧化、抗衰老以及清除自由基的作用，使用后皮肤老化问题会减轻，皱纹会减少，甚至连暗黄的状况都会减少。虾青素的功效真的非常多，它经常在美容产品里出现。用在护肤品内的虾青素主要起到抗氧化的作用，它能清除细胞内的自由基，增强细胞的再生能力，也能维持机体的平衡，减少衰老细胞的堆积。也就是说坚持使用含有虾青素这种成分的护肤品的话皮肤老化的速度会大幅度下降，整个人的状态会显得更加年轻。很多的化妆品中都将虾青素作为超强抗氧化剂的成分，保湿面霜、抗皱眼霜、面膜以及口红等化妆品种都能添加这种成分，都能达到抗氧化的效果。

虾青素有什么护肤功效

1、改善毛孔粗大

当我们每天面临的辐射多了以后，其实毛孔粗大的问题也会随之而来，可能很多人的毛孔或多或少都会存在一点问题，那如果当你的肌肤出现毛孔粗大的情况，是要怎么做呢？这个时候选择虾青素是非常不错的，因为虾青素能够很好的做到收缩毛孔。

2、增加肌肤弹性

当肌肤老化以后，皮肤就会变得特别松弛，这个时候出现皱纹以及缺乏弹性的症状都是很常见的，而一旦肌肤有皱纹并且松弛，不再有贪心的时候，我们整个人的状态看上去会非常差，而虾青素在帮助改善皮肤松弛和缺乏弹性等方面的问题来讲可以说是效果卓越。

3、具有强抗氧化性

虾青素可以说是非常好的抗氧化物质，它能够帮助解决任何的肌肤氧化的问题。因为我们的肌肤每天都在面临各种辐射跟氧化，如果不做到很好的防护措施的话，那就很容易导致肌肤出现老化的情况。这个时候会推荐大家使用虾青素来帮助延缓我们的衰老，让肌肤长期保持在一个有活力的状态。

虾青素的护肤要点

1、防晒

虾青素在我们人体防晒方面发挥着非常重要的作用，虾青素当中含有丰富的感光物质，能够吸收大量的紫外线，防止阳光中的紫外线对我们的皮肤产生不利影响。虾青素还能够提高人体的皮肤的免疫力，防止我们的皮肤被太阳光灼伤。

2、祛斑

虾青素能够抑制人体中大部分黑色素的生成，但是也能够清除人体当中堆积过多的黑色素，从而达到美白的效果，当然这种美白效果主要取决于虾青素的纯度。纯度高的虾青素具有天然的美白效果，搭配上维生素C一起食用能够有效地清除人体中的斑点。

3、美白

美白对于我们来说是一件非常重要的事情，因为我们人体在美白的过程中能够抑制黑色素的产生，从而让我们的皮肤能够远离暗哑。夏天在阳光的照射下，我们的皮肤非常容易变黑。虾青素能够阻止太阳光对皮肤造成伤害。

虾青素的使用方法

日常使用，用在爽肤水的前后都可以。建议当作肌底液用更好，也就是水前用。早晚洁面后喷雾二次清洁，然后精华，白天也可以用，因为自带防晒功能。虾青素原液，用在脸上可以抵抗衰老和抵御黑色素，让肌肤美白透亮，也是大热的护肤原液。以我们的知识及来自全球的报道，至今没有发现天然虾青素的副作用或禁忌证。因为三文鱼里的红色成分就是天然虾青素，野生鸡蛋、鸭蛋黄的红色成分也是虾青素，虾蟹壳肉的红色成分也是天然虾青素。实际上已经吃了数千年了。它不是一个新的物质，而是我们人类已经应用了数千年的物质。

榴是一种口味很不错的水果，受到了很多人的喜爱，但是大家在食用石榴的时候，对于吃石榴的好处又了解多少呢?你知道石榴的营养价值是什么吗?石榴有哪些药用价值吗?今天就让小编为大家介绍石榴的功效与作用吧!

石榴的营养价值

石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担。

果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。

石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。

石榴不仅果实营养成分丰富，而且它的叶子和它的果实核都是非常有价值的。

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分。

据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。

石榴是石榴科植物石榴的果实。

原产于西域，汉代传入中国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。

成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。

因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。

石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障碍。

石榴的功效与作用

1.广谱抗菌

石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。

其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

2.防止宿醉、防止口臭、能减肥

石榴是治疗宿醉的最佳圣品，若饮酒过度，第二天的宿醉可不好受，适时吃些石榴，可以帮助解除酒醉的痛苦。

石榴具有强大的杀菌效果，其中含有硼酸和丹宁，能够消除口中的臭味。石榴还能调节人体内的水分，是理想的减肥食品。

3.入药

果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

4.止带

石榴有很好的止带作用，妇女黄百带下用白石榴花，亦白带下用红石榴花，鲜石榴花50克，一次煎服，一般3-5次可见效;干品30克左右，或干品花7-10朵水服。本方亦可治赤白痢下，方法相同，白痢用白花，赤痢用红花。《本草纲目》认为石榴有“止泻痢、下血、脱肛、崩中带下”之功。

5.抑制流感病毒

石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

6.治疗中耳炎

(1)石榴花适量，瓦上焙干，加冰片少许，研细，吹入患耳;

(2)石榴皮9克(炒焦)，冰片0.3克，共研细末。用时先用双氧水洗净耳内脓液及分泌物，吹入药粉，每日或隔日一次。

7.止血

石榴花为止血习用药，尤以治鼻衄见长，可用它揉搓后直接塞堵出血的鼻孔;亦可将其粉碎为末，吹入鼻孔;还可与黄蜀葵花共同煎汤，时时温服。

8.缓和肩痛、治疗眼疾

把石榴当作果汁来喝，不知不觉中，可使一些慢性疾病好转起来，现实生活中，这样的实例很多。尤其是对肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状，效果更佳。

9、驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

10、收敛，涩肠

石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

石榴的食用益处

石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高出一到两倍。原产中国西域地区，汉代传出了中原。

石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁，对于老年人的身体健康有很高的营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。

研究发现，石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。

中医认为，石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效，非常适合患有黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用。

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番石榴叶是番石榴的叶子，在民间，番石榴叶子有着神奇的功效，不仅可以外敷而且可以内服，对于很多病症都有很好的功效作用。番石榴叶的功效作用，番石榴叶有什么功效

番石榴叶有什么功效

1番石榴叶具有燥湿健脾、清热解毒的功效。

2番石榴叶能降血糖。番石榴叶能有效补充人体缺乏的多种营养素，且其中的粗纤维能帮助人体清除肠道垃圾，对糖尿病患者有很好的帮助。

3番石榴能健脾补肾、提神养血。每日服用番石榴叶煮成的水，可治疗痢疾、肠炎等。

4番石榴叶能预防癌变。番石榴叶具有防止细胞遭受破坏而导致的癌病变，避免动脉硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。

5番石榴叶消炎止血。番石榴叶具有收敛止泻，消炎止血的作用。

其实番石榴叶的功效还远远不止这些，它还能解决积腹胀、齿龈肿痛、风湿痹痛、湿疹臁疮、疔疮肿毒、跌打肿痛、外伤出血、蛇虫咬伤等问题。

将它制成茶叶泡茶喝，还是天然的减肥茶，长期饮用能够帮助糖尿病人降低血糖、血脂，从而缓解病情。

透明质酸钠对皮肤的作用一共有三个，第一个作用是防止水分流失，透明质酸钠的性质是比较稳定的，能把水份紧紧的锁在皮肤内。第二个作用是延缓衰老，透明质酸钠可以防止自由基生成，从而起到延缓衰老的作用。第三个作用是修护受损的细胞，透明质酸钠是一种小分子物质，可以直达肌肤基底，从而起到修护受损细胞的作用。

一、透明质酸钠和透明质酸的区别

虽然透明质酸钠和透明质酸都对皮肤非常有好处，但二者在很多方面还是存在区别的。首先，透明质酸钠和透明质酸的性质是不一样的，透明质酸属于酸的一种，而透明质酸钠则属于盐，所以二者是两种完全不同的物质。其次，透明质酸钠和透明质酸的应用范围是不一样的，透明质酸只能用来护肤，而透明质酸钠除了能用来护肤外，还可以作为一种药物。最后，透明质酸钠和透明质酸的功效是不一样的，透明质酸具有补水保湿的功效，而透明质酸钠除了具有补水的功效，还具有锁水的功效。

二、透明质酸钠原液的使用方法

在使用透明质酸钠原液之前，需要先用洗面奶进行洁面，这样可以保证透明质酸钠的使用效果。洁面完成后，需要涂抹上化妆水、乳液以及面霜，因为透明质酸钠的保湿功效一般，所以不能代替乳液。完成基础护肤后，把透明质酸钠滴在手心里，揉搓均匀后，按压式的涂抹在脸上，在涂抹的同时最好进行按摩，这样能让皮肤尽快吸收透明质酸钠原液中的营养物质。另外，如果皮肤比较敏感的话，最好不要经常使用透明质酸钠原液，因为透明质酸钠原液属于化学物质，如果敏感肌经常使用的话，容易增加皮肤的敏感程度。

石榴全身都是包，从里到外你都能吃出个所以然来。可是石榴籽能吃吗？吃石榴籽的功效与作用是什么？

石榴籽能吃吗

可以吃的。

石榴浑身是宝，石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。

另外，石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。

石榴籽的功效与作用

润泽肌肤

石榴籽里富含多酚，它可以帮助我们有效的抵抗自由基和胶原质降解酶对皮肤的伤害，而胶原质这是我们皮肤中的主要蛋白质，与皮肤肌理的关系密切，因此，多吃石榴籽可防止因为皮肤的弹性降低而出现的皱纹。润滑关节

石榴籽中的营养物质可以促进关节润滑液的分泌，从而提高关节的适应性。明目

石榴籽的多酚可以帮助减缓因糖尿病而引起的视觉损伤，使视觉的灵敏度提高，可用于治疗糖尿病视网膜病变。提高脑功能

石榴籽里所含的多酚对血管有保护作用，它还是少数能通过血脑屏障来直接保护大脑细胞的抗氧化剂。因此石榴籽能强化毛细血管以及其他血管的功能对预防中风有着重要作用。强健身体

常吃石榴籽还有助于抵抗体内炎症和减缓运动所带来的损伤。治疗口腔疾病以及消化不良

吃石榴时将石榴籽嚼碎吞下或者榨汁喝，不仅能助消化，还可以治疗口舌生疮、口腔溃疡等疾病。预防心血管疾病

石榴籽有血液稀释剂的作用，有助于心脏的血液供应。还能帮助降低胆固醇，从而预防动脉形成斑块。因此石榴籽可用来预防动脉硬化、心脏病发作以及其他心脏病的突发。抗菌抗病毒

石榴籽还有抗菌和抗病毒的功效，可以防治牙斑的形成。石榴籽还能治疗咽喉疼痛，缓解哮喘痛苦。

石榴籽的药用价值

石榴籽中的营养丰富，将它入药作用也很多。能够美容养颜抗衰老，还有明目的功效。常食用还能抵抗细菌的的侵入和感染，对一些皮肤病和心脑血管疾病都有着重要的作用。石榴籽还能调整心脏的运动频率，软化血管，益气补血。

石榴籽的吃法

方法一：最好是将石榴籽咬破再咽下，石榴籽的多酚提取物它是一中比较强的抗氧化剂，对滋润肌肤有非常好的帮助;方法二：可以将石榴的果皮剥掉，将石榴粒倒入豆浆机里面榨成汁再食用，这样更容易被我们人体吸收。

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核心功效

增强抗病能力、美容养颜、清肠排毒

简介

番石榴茶，指的是番石榴做的茶。番石榴为桃金娘科番石榴属植物，原产于热带美洲，我国的温带及亚热带地区在200多年前已有种植。番石榴叶由于其叶子的强抗氧化能力，受到科学家们的关注。在番石榴叶中，发现含有多种重要的芳香类二级代谢产物如多酚化合物。实验研究表明，正是这些酚类化合物赋予番石榴叶多种功效。

功效与作用

1、增强抗病能力，多喝番石榴茶，能增强人体的抗病毒能力，防止身体感染。同时，也能维持人类血压、血脂正常，预防多种疾病的发生。

2、美容养颜，番石榴茶具有超强的抗氧化能力，能防止色素在皮肤表层堆积，经常饮用能淡化色斑，美白肌肤。另外，番石榴中含有酚类物质、维生素c及胡萝卜素等营养成分，能促进人体代谢，也能防止人体衰老。

3、清肠排毒，番石榴茶中含有的果胶和纤维素能清肠排毒，增强人体的耐糖性，抑制人体对糖类物质的吸收，对经常出现的高血糖也有明显预防作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

支气管疾病患者、便秘患者、阴虚火旺者

不宜同食

1、海蟹，海蟹和番石榴茶同食，会刺激人体肠胃，对肠胃没有好处，加重肠胃的负担。

2、土豆，番石榴茶不能和土豆同食，一起吃会产生中毒的现象，会引起生命健康的威胁。

3、海参，番石榴茶和海参一起吃会引起腹痛、恶心等症状的产生，对身体也是一种负担。

食用方法

1、番石榴茶

在茶壶或紫砂茶壶放入2汤匙番石榴茶，用90-95℃左右滚烫的开水冲泡；第一次浸泡40秒左右，第二次浸泡20秒左右，第三次30秒左右，大概可以冲五到六泡；等番石榴茶味充分溢出，即可饮用。

石榴，别名安石榴、海榴，石榴科石榴属。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，以下是小编为大家整理的关于番石榴的功效与作用，供大家参考!

番石榴的作用：

1、收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

2、广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

3、止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

4、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;

此外，石榴汁这种深红色的饮料作为一种健康饮品已经越来越受欢迎。这种果汁含有大量的抗氧化物，而抗氧化物可以对抗损害细胞，还可以对抗导致癌症和其他疾病的化学物质。

番石榴的功效：

1、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

石榴果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪。大家喝过石榴汁知道它有什么功效吗？下面就由小编为大家介绍下石榴汁的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

石榴汁的营养成分

石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，比较符合健康标准。

石榴汁的功效和作用

1、广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

2、收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;

3、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;

4、止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

5、美容养颜抗衰老：石榴中富含丰富的营养成分，能够很好补充人体所需营养元素，具有美容养颜抗衰老、还可以保护我们的眼睛的功效。

6、抵抗细菌和病毒：另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。

7、补血养气的功效：石榴还可以保护我们的心脏，调整心脏正常的运动频率，软化我们的血管，补血养气的功效。

石榴汁是果汁中营养价值最高的饮品

随着人们的营养观念提升，越来越多的人喜欢饮用果蔬汁。果蔬汁营养丰富，今天的生活提示，为您给果蔬汁的营养排个名：

和果汁相比，您的最佳选择还是蔬菜汁。因为饮用蔬菜汁是补充植物性营养物质较为方便的方式。并且与典型的果汁相比，含有更少的糖分及卡路里。而蔬菜汁当中的最佳选择则是番茄汁。

在所有的果汁中，综合营养价值最高的当属石榴汁，而蓝莓汁具有抵抗衰老的功效。在锻炼前后为了缓解肌肉疼痛，你可以选择樱桃汁。橙汁还有丰富的维生素C，可以有效提高免疫力。

此外专家建议，果汁还有的糖分和卡路里较高，因此每人每天最好只喝一杯纯果汁。

喝石榴汁会上火吗

石榴吃多了还真的会上火哦，所以石榴汁也不要喝多，尤其是已经上火了的筒子，不想脸上冒痘痘就不要喝太多石榴汁哦。

不过呢，也不是所有筒子喝了石榴汁都会上火的，这个跟个人体质也有一些关系呢。不管喝石榴汁上不上火，小宝宝反正是不适合喝多石榴汁的了，这样可能会引起一些疾病呢。

另外，大家用石榴榨汁的时候是否会纠结呢?到底石榴籽真的能吃吗?其实石榴籽是可以吃的呢，不过吃错可能会引起肠胃不适，而且牙不好的话建议还是少吃喽。

石榴汁可能有助于治疗前列腺癌

洛杉矶加利福尼亚大学开展的一项长达3年的研究显示，喝石榴汁能让病人血液里 PSA (前列腺特异性抗原) 的增速大大降低。PSA 是一种提示有前列腺癌的蛋白指标。它的倍增时间越快，患者死于前列腺癌亡的风险越高。在不喝石榴汁的时候，PSA 的倍增时间大概15个月，而喝石榴汁能使倍增时间延长至54个月，将近4倍。

该研究共有50名前列腺癌患者参与，他们已进行过手术或放射治疗。所有患者在手术或放疗后 PSA 浓度依然逐渐升高，提示体内还有癌细胞。

专家相信，喝石榴汁的效果是如此的好，可能可以使一些老年男性避免死于前列腺癌。

之前的研究已经显示，石榴汁含有大量抗氧化剂，具有抗炎作用，能保护正常细胞免于受到自由基团的破坏。

该研究团队还认为，石榴汁之所以有抗前列腺癌的效果，可能是其中的多酚类成分在起作用，但具体机制不清楚。

市面上的面膜中类有很多，不同的面膜功效作用不同，面膜的材质也有很多，金箔面膜是很常见的一种面膜款式，看着金光闪闪的很高级的样子。

金箔能被皮肤吸收吗

金箔护肤已经有很悠久的历史了，当下所谓的金箔护肤产品，只是在护肤品中添加有金箔的成分，并非纯金箔，因此还是能被皮肤吸收部分的。金箔用于美容可全面减缓肌肤衰老，令肌肤恢复并停留在平滑、紧实、光彩、匀净、润泽的年轻状态，从而达到美容抗衰老的神奇效果。据悉“黄金护肤”是历史上不少知名美女的护肤秘籍。相传，古埃及法老拉美西斯二世最钟爱的王后Nefertari对黄金情有独钟，曾请人打造一副黄金面具，每晚戴着睡觉。在中国历史上，也很早就有了对黄金美容的记载。杨贵妃曾涂抹过黄金粉来护肤。慈禧太后常年都会在沐浴、身体护理产品中加入黄金粉末，再用黄金如意棒按摩全身。

金箔面膜功效与作用

金箔面膜能促进血液循环、提高新陈代谢，能缓解皮肤老化，还可以紧实提升肌肤去黄气，除此之外也能抑制黑色素细胞的成长，并且可以中和自由基，平衡皮肤的酸碱度，让肤质预防老化，还能活化体内细胞，抚平肌肤细纹，使肌肤柔软白皙有光泽。

金箔面膜的原理

如今金箔风真的是超火，不少护肤品牌都推出了金箔面膜产品，不仅颜值高，贴上还超级有钱的感觉，面膜中含有黄金的护肤成分，金闪闪的颜色质地是不是一脸土豪气息。关于黄金面膜的美容原理，网上的报道称，因为黄金分子大不容易被皮肤所吸收，所以黄金护肤是美容界垂涎已久的话题。现代人相信，黄金可以强化免疫系统的功能，让皮肤更有光泽，秀发更为轻滑柔软，对抗肌肤老化，不管是用喷的、或均匀涂抹上去，都是相当安全而有效的。黄金具有解毒、镇静、洁净及去皱的功能，使用后肌肤重组细胞因子，促进生理机能，新陈代谢，平衡油脂分泌，保持天然水分，抵抗外界引起的过敏。好莱坞众多电影名星，对于把黄金按摩进皮肤这件事，一点也不排斥。美国UMO公司首席运营官(COO)罗恩?罗泽基说，“人体皮肤拒绝黄金是因为它是一种异质物体，皮肤为了抵御黄金的渗入将生成新的细胞组织。通常人体生成新的皮肤细胞需要28天，但是面部敷用黄金面膜后将加速细胞生成速度，最终达到面部皮肤拉紧、光滑的效果。”

金箔面膜适合什么年龄

建议27岁以上年龄人群使用。脸部护肤工作的确很重要，不过对于20出头的年轻肌肤来说，本身就已经是很不错的状态，没有必要加重皮肤的负担。金箔面膜虽然有很好的功效与作用，但是还是比较适合年龄层偏大一点的人群使用。