社区团购不好吗【汇编20篇】

有些人认为刚宰杀的活鱼肉比较的新鲜，用来做鱼丸会很好吃，但其实不然。那么做鱼丸要用活鱼吗?用活鱼做鱼丸好不好?

做鱼丸要用活鱼吗

做鱼丸不建议用活鱼。如果用现宰活鱼即制鱼丸，则会产生鱼肉不易吃水，难以上劲的现象。因为刚宰杀鱼，肌肉僵直，肌纤维硬化之故。

鱼丸的做法

1、鱼杀死后，从脊背下刀将鱼分成两大片，鱼骨不要。

2、然后用擀面棍将鱼肉擂散，这样方便下一步刮。

3、用薄而硬的勺子顺着鱼刺的方向一层层的刮下鱼糜，这时鱼刺只有很少量的了，看见就用力拔掉。

4、刮到最后，只剩下鱼皮了就可以了。

5、将刮下的鱼糜用刀不断地剁，觉得鱼肉开始粘刀后就加入少许的水，剁完一面后，用刀将下面的鱼肉翻上来接着剁。

6、加入剁碎的葱花和姜粒，继续剁鱼肉，直到鱼肉变成很粘稠、很细腻的鱼糜。

7、鱼糜放入一盆中，顺一个方向不断搅拌，边搅拌边加入少许水，继续顺一个方向搅拌。

8、鱼糜和水的比例保持在1：1左右。

9、加入一勺盐和少许味精、加入少许香油，加入两勺花生油，顺一个方向搅打均匀。

10、如果所用的鱼腥味较重，就要加入适量料酒，不腥的鱼建议不要加。直到感觉到鱼糜上劲了，就说明盐的分量够了，此时的鱼糜很粘，感觉很有劲道，便可以做鱼丸了。

做鱼丸的技巧

1.边剁鱼肉边加入少许水，一来鱼肉不粘刀、更省力，二来鱼肉更细嫩。

2.剁完一面后，用刀将下面的鱼肉翻上来接着剁，这样不断重复，鱼肉剁得均匀又细腻。

3.剁好的鱼糜要顺一个方向搅打，这样使鱼糜更有弹性更上劲。

4.觉得鱼糜太粘稠太干硬的要加入适量的水继续搅打，如果鱼糜太粘稠做好的鱼丸会硬一些，不够细嫩。

5.搅打好的鱼糜无需加任何其他辅料，只要加入少许盐调味，加入适量油让鱼糜更滑润即可。

6.用手即可挤出圆润的丸子，汤勺不粘鱼糜的窍门是：勺子用之前沾少许凉水。

7.丸子要凉水下锅，最小火力加热，边加热边往锅里放鱼丸，这样丸子受热更均匀，等到最后一个丸子下锅后，开始的那些已经成熟浮在水面了，不会出现生的生，熟的熟。

水蜜桃夏季常见的水果，水分足营养高，那么对于正在坐月子的妈妈们来讲是否适合吃呢？坐月子吃水蜜桃好不好呢？下面小编来为大家介绍下！

坐月子可以吃水蜜桃吗

可以吃

女性坐月子期间可以吃水蜜桃。成熟的水蜜桃富含水分、糖分以及多种维生素、矿物质等，口感极佳且营养丰富，少量食用有益健康，多吃无益。水蜜桃在补充营养，护养皮肤，益气补血，增食欲促消化等方面都有一定效果，所以坐月子时适量吃是有好处的。月子期饮食

坐月子期间要着重补充人体必要的多种营养元素，饮食上要均衡，包括新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼肉、谷类、豆类、牛奶（酸奶）、蛋类等食物都应该合理食用，但性大热或者大寒食物要少吃，尤其是脾胃虚寒的产妇。此外，影响乳汁的食物禁吃，例如麦芽。还有就是辛辣、酸涩、过甜、过咸、油腻等刺激性强的食物都应尽量避免。温馨提示

不同体质的产妇在坐月子期间的饮食调理会有所差异，因此饮食上要根据自己具体情况调节。另外，产后可能还会出现月子病的情况，应该及时就医治疗。还有十分重要的几点就是保持心情愉快轻松，注意规律作息，保证充足睡眠，坚持强度适中的锻炼，这些对于产妇身心健康恢复都具有极为重要的作用。

坐月子吃什么水果好？

1、奇异果

又称猕猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、榴莲

味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴莲性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。3、苹果

苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。

苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。

夏天马上就要来了，喜爱聚餐的小伙们，准备好啤酒了吗？只要你不在意啤酒肚，那可是狂欢的的时刻。啤酒在夏天不仅可以解渴解暑，还是我们生活中必备的消愁良药，下面小编带你走进啤酒世界。

中过风可以喝啤酒

养生专家认为啤酒花本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。而部分中风患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质（小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物,因此啤酒花的寒凉性恰恰助长了中风患者体内中的“寒”症。综上所述中风人群不可以喝啤酒花等寒凉性食物。

脑中风是什么病症

脑中风是什么

脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施，因此，加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育，才会真正获得有效的防治效果。饮食禁忌

忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入；忌食过多酱、咸菜等。

忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑中风的诱因之一。

中风的注意事项

留中风的先兆征象

留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中风现象。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。消除中风的诱因

如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。饮食结构合理

以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。户外活动注意

应逐步适应环境温度，室内空调温度不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外（特别是老年人），外出注意保暖。有过中风史的患者还要注意走路多加小心，防止跌跤；此外，日常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢；洗澡时间不宜过长等。饮食营养

病人的病情轻重，有无并发症，能否正常饮食，消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案。在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段，为恢复创造条件。恢复期应提出合理饮食的建议，纠正营养不足或营养失调，促进恢复和防止复发。

胃不好的人要注意忌口，有很多食物禁忌。随着李子上市，很多人也开始嘴馋。胃不好可以吃李子吗？胃不好吃李子好吗？

胃不好可以吃李子吗

答案是胃不好最好不要吃李子。

李子含高量的果酸,过量的食用会引起胃疼。而且容易生痰、助湿。吃一两个无碍，可以助消化。

同时李子的果酸会伤害胃肠道，而且多食易生痰湿、伤脾胃，又损牙齿，最好不吃或少吃。多吃还容易出现上火等现象。

李子性凉，味酸，熟透才能食用。有清肝涤热，活血生津的作用。一旦多食，则会生痰助湿热，容易引发痢疾。

胃不好不能吃什么水果

水果营养丰富，但吃起来还是有些讲究的，很多人胃不好，就要少吃寒性水果。

中医认为西瓜属寒性水果，吃后易伤胃，就算肠胃好的人吃多了，也容易损伤脾胃而引发消化不良，甚至腹泻。

梨、柚子、猕猴桃、香瓜等都属寒性食物，胃不好的人不宜吃，而且吃了不容易消化。另外胃虚的人也不宜吃香蕉。

空腹的时候，不要吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等，对于胃都是一种损害。

推荐吃些苹果，很适合胃虚人群。

玉镯总是给人温婉而又古典的气息，现在玉镯深受女性朋友的喜欢，大师玉镯的颜色也是分不同年龄段的，所以在买玉镯时一定不要买错了哦。

玉镯适合什么年龄

1、年轻女性

年轻女性个性鲜明，清新又有活力，对美和时尚有自己独到的见解，因此适合佩戴纤细小巧或色彩多样的手镯，比如贵妃镯、美人镯、冰种手镯等。此外，浅色的翡翠手镯有更强的时尚感，也更加容易搭配衣服。

2、中年女性

中年女性知性内敛，有一定人生阅历，比较适合佩戴飘花、晴水、紫罗兰手镯等，在彰显独特的韵味。这个阶段的女性，适合飘花颜色稍微深一些，比如油青色、蓝水、黄翡之类颜色的手镯，底蕴深厚。

3、老年女性

老年女性端庄沉稳，平和安宁，佩戴素手镯、平安镯、竹镯、福镯等有气质不花哨的手镯更符合年龄。颜色可选深油青色、深飘花、祖母绿色等。而多色手镯，寓意多福，对这个年龄段的人来说也是很不错的选择。

冬天带玉镯好不好

冬天戴玉镯有很多好处。石的吸热和散热速度比一般金属都慢很多，因此在冬天里会发现佩戴过的玉石手镯会很长时间都是温暖的，在夏天佩戴玉石手镯时会感到是冰凉舒爽的。玉石手镯冬暖夏凉的特点在一定程度上可以刺激人体腕部的神经，提高人体的活动肌能，起到提神、醒脑、明目的作用。

玉镯适合搭配衣服吗

搭配效果好，相比玉来说，很多时尚珠宝饰品都不适合在冬季佩戴，因为和保暖偏厚的衣服不好搭配。在这个相对偏灰暗的季节，衣服的颜色都比较重，此时颜色鲜亮艳丽的玉往往会给人意想不到的穿搭效果，吊坠、手镯、耳环、戒指，不同的搭配展现出不同的质感，优雅明丽又不失活力，雍容华贵又不失气质。

戴玉镯的禁忌

1、不要戴着玉镯洗澡，或者到高温环境中。玉石一般是由多种不同的矿物组成的，热稳定性有所不同，过高的温度导致的热膨胀程度不一样，不同矿物间容易相互脱落，整体结构发生松动。经常暴晒或暴热，玉手镯的材质也会发生老化，容易导致密度减弱，种水变差，肉质变得粗糙，黯淡失色。

2、不要戴着玉镯接触化学物质。几乎任何玉手镯材质都怕酸性物质，特别是软玉，酸性物质会侵蚀玉镯表面，让玉镯表面失去光泽，甚至产生小凹坑，一旦产生凹坑将无法修复。此外，玉镯也怕强碱物质，强碱对玉镯的腐蚀性虽然没有酸性物质大，但长时间或间歇性长时间的作用下，也容易侵蚀玉镯表面甚至是内部。

美白是女人一生的课题，随着年龄的增长，肌肤出现黑色素的几率越来越大，这也是肌肤斑点的最大原因，于是美白精华就有用武之地了，美白精华也是最有效的美白护肤品了，下面本网小编带大家来看一下美白精华用前要去角质吗？

美白精华用前要去角质吗

不需要，这样非但起不到好的效果相反皮肤会受到刺激，美白产品本身就富有剥离角质的功效。如果这个时候你去角质只会让新生细胞遭受再次剥离产生肌肤抵抗力下降造成皮脂膜的损伤。所以美白精华用前千万不要去角质。

美白精华用在哪一步

用在眼霜和乳液之间，等眼霜吸收之后，接下来妹子们就可以取出美白精华，倒取一枚硬币大小量的美白精华于手心，分别点涂在额头、鼻子、两颊和下巴等处，然后利用中指和无名指指腹力量，由下向上的轻轻按摩整个面部肌肤，直至美白精华液完全被肌肤吸收。

美白精华要和防晒产品搭配使用

很多美白精华类产品中的主要成分都是酸性抗氧化成分，所以在日间使用之后必须涂抹防晒霜，防止阳光中的紫外线降低美白成分的有效性。

美白精华和保湿精华哪个先用

保湿精华先用，大部分美白精华中都含有维生素C成分，而维生素C的状态不稳定，在阳光的照射下容易分解，所以只能在晚上使用。也有一些美白精华是可以白天使用的，大家可以仔细查看使用说明。而保湿精华可以早晚都使用，光照不会影响其效果。美白精华和保湿精华可以同时使用，但是不同品牌的多种美白精华不能混搭使用，首先这可能造成肌肤刺激，更重要的是很多成分并不兼容，混搭使用容易使美白精华减效或失效。另外，在使用含活性氧的祛痘产品或药物时也最好不要使用美白精华，这样会使两种产品的效果都大打折扣。

市面上各种各样的美容仪器，有着不同的美容效果，脱毛仪是很多人都入手了的一种美容仪，脱毛仪主要作用就是脱毛，同时还能起到嫩肤效果。

脱毛仪嫩肤有效吗

光子嫩肤脱毛仪是有一定的效果的，但是使用该仪器脱毛的时候要仔细阅读说明书，避免使用不当给皮肤造成不必要的损害。如果要用永久的脱毛，尽量去正规的医院来进行脱毛，因为这样会比较有保障，脱毛会更加干净。e光脱毛采用的是表皮冷却技术和脉冲技术，能够对皮肤进行非剥离性重建，不仅有永久脱毛的效果，而且能够有效地保护周围皮肤起到浅表嫩肤的功效，是一种高效的除毛手段。治疗前应当做好适当的眼部防护，包括患者、操作者以及治疗室内的观察者。

脱毛仪嫩肤效果好不好

脱毛仪的嫩肤效果好不好，一般需要看这个脱毛仪是不是有光子(强脉冲光)或者射频能量在起作用。首先来说，强脉冲光可以刺激真皮层的胶原纤维、弹力纤维产生变化，数量增加、重新排列，让皮肤恢复它原有的弹性，从而达到减轻皱纹和缩小毛孔的嫩肤效果。而以射频能发出无线电波，引发皮肤组织自然电阻运动而产生热能，由于皮肤的胶原纤维在55-70℃时会立即产生收缩的特性，射频就会造成皮肤即时的紧致感，所以从理论上来说，有光子能量和射频能量起作用的脱毛仪，可以起到嫩肤作用的。至于这个效果好不好，那肯定还是比不上专门的嫩肤和减轻皱纹的美容仪啦。

Syneron赛诺龙脱毛仪嫩肤效果较好

全球自大医美设备制造商之一的Syneron，他们负责设计的IluminageTouch和IluminagePreciseTouch两款脱毛仪都是具备嫩肤效果的，并且嫩肤效果会比一般的强脉冲光(光子)脱毛仪要好很多。从原理上来看，他们家这两款脱毛仪依靠的是强脉冲光和射频起作用，在这两种能量的作用下，皮肤的弹性纤维会增加、胶原蛋白会受热收缩。长期使用这两款脱毛仪，能双管齐下，实现淡化皱纹和缩小毛孔、紧致皮肤的嫩肤效果。

嫩肤不能仅仅依靠脱毛仪

尽管说小仙女们选择Syneron赛诺龙脱毛仪的话，在理论上来看嫩肤效果更好。但如果真的觉得皮肤毛孔粗大、有色素沉着、红色痘印、红血丝，急需嫩肤治疗的话，那仅仅依靠用一两次脱毛仪肯定是达不到针对性的效果的。如果真正想要解决皮肤状态差的问题，就需要对症解决。医美项目里，也有专门嫩肤的光子嫩肤项目，能帮助小仙女们去除红血丝、红色痘印和色素沉积、刺激皮肤胶原蛋白数量的增加，达到消除皱纹和缩小毛孔的效果。

面膜的护肤效果非常好，是大家都非常喜爱的一种护肤产品之一，韩束是我们国内的一个护肤品牌，经常可以见到有很多人会使用韩束的护肤品，那么韩束面膜怎么样？韩束面膜好不好？

韩束面膜怎么样

韩束有段时间在朋友圈风靡，后来就慢慢不见了踪影。抱着谨慎怀疑的态度，试了她们家两款面膜。一个是黑色的有一个润字的，一个就是这款红色包装的。黑色那款是两个不同朋友推荐使用的，用起来感觉不错，但是个人觉得这个红色的更胜一筹。

面膜纸非常的轻盈，薄薄的一层，使用感很好。最深得我心的是，敷要轻拍一下几乎就全部吸收，不会油腻的停留在脸上，即便不去洗脸也不会觉得难受。当然，我是个干皮，其他肤质酌情参考。鉴于面膜的使用感，还会持续入手韩束其他的产品使用。赶上屈臣氏搞买2免1的活动，赶紧买买买去吧!

韩束补水面膜好不好

韩束胶原蛋白原液分离式面膜，这个面膜精华和面膜纸是分开的可以不敷面膜直接拿出来用，这个功效就是紧致细肤，大部分都是妈妈在用。这个韩束补水面膜本以为面膜纸会很厚，结果完全不会，面膜纸很薄，精华超级多，我感觉非常补水，敷完脸嫩嫩滑滑的，睡前一片美滋滋。

韩束面膜玻尿酸面膜怎么样

韩束玻尿酸保湿面膜rmb79/5片。今天下午四五点洗的澡，完了敷了张新买的面膜，直到现在九十点的样子，脸一点都不油哦，而且滑滑的，敷完面膜我也没有洗，哈哈，我比较懒。这家伙如果上妆前来一张真的肯定妆效没话说了，面膜纸很薄，精华很稠很好吸收，就是你拿出来，面膜里不会剩很多精华，这样也不会浪费，好用好用，安利给你们哦。

小编是一个食肉的动物，可是食肉动物是很不健康的，我们每个人都知道多吃青菜好，那有什么好的方法可以补充我们的身体，就说最近小编吃肉的时候喝酸奶，这到底对不对，接下来要仔细看看才知道。

吃肉可以喝酸奶吗？

吃肉的时候可以喝饮料，但是不建议喝冰冻酸奶，容易引起肠道不适。

喝酸奶好不好？

经常喝酸奶

其实还有一个人群，最好也经常喝酸奶，就是平时喜欢吃肉的。大家知道现在癌症发病率很高，特别大肠癌，有些地区增长率最快，而大肠癌和肉类摄入过多有密切关系。

而酸奶富含乳酸菌，可以抑制肠道有害菌的繁殖，是预防大肠癌非常有益的成分。如果平时喜欢吃肉，特别那些在外面经常“酒肉穿肠过”的，最为适合。有些人在外面应酬除了肉吃的多，其实还存在其他致癌风险，如地沟油、亚硝酸盐、食物不洁等。所以，这类人群每天喝300毫升酸奶，即补充了钙，特别可以降低肠癌风险，真的很有必要啊，堵不住嘴，只能分流风险了。喝酸奶防癌

还有，就是一些青少年，经常在外面吃垃圾食品，什么方便面、火腿肠、煎炸快餐等，对健康非常不利。现在肠癌越来越年轻化，甚至20岁之内的发病率也越来越多，其实都和过早食用垃圾食品有密切关系。那么如果暂时无法控制孩子在外面的饮食，最好也让孩子每天喝200-300毫升酸奶，对于长期降低癌症风险非常有益。

当然，预防肠癌还是以多吃富含膳食纤维的粗杂粮及蔬菜为主，酸奶只是降低癌症风险的一种辅助，不能替代杂粮和蔬菜的。多喝牛奶吃肉

所以你越喝牛奶越吃肉，体质越酸，钙又是储存在骨骼里面，所以骨头里面的钙就溶出越多——越喝牛奶，产生越多酸性物质，酸性物质越多，钙就越流失，钙质越流失，你越以为不够，再去喝牛奶补钙，越喝牛奶钙越流失。你为什么钙永远补不够？因为你开了一个更大的漏洞。这些蛋白质产生大量的酸性物质，使我们身体整个严重偏酸，那你的钙质永远都不够的。

大家的观念总以为每天只要我多喝牛奶，吃小鱼干、炖排骨汤等含丰富钙质食物，就不会发生骨质疏松症，其实是一知半解。牛奶补钙

「乳品委员会」给国人的建议量是每日摄取含钙量1000毫克最适合，但奇怪的是，住在非洲仍过着几近原始生活的班图妇女，每日只摄取350毫克钙质，竟不曾有骨质疏松症发生。

肉类含有许多尿激酶和尿素，会增加肾脏的负担，破坏肾功能。尿激酶还会导致人体活细胞的新陈代谢功能退化，加速人体衰老。此外，肉类缺乏纤维素及纤维质，容易造成便秘，进一步会导致大肠癌或痔疮。肉类中的胆固醇及饱和脂肪还会造成心脑血管性疾病。烧烤肉类所产生的化学物质是严重的致癌物。

另外一个实事：在动物的饲料中添加了抗生素以及胆固醇、生长激素等。动物也被直接注射这些药物。人们吃下这些动物后，也会摄入这些抗生素和激素，这些抗生素使人类医疗用的抗生素渐渐失效。而激素会引发癌症，并使孩子性早熟。

为什么吃肉后不能喝凉水？

因为肉食品(特别是肥肉)内含有大量的脂肪油,如果你刚吃完肉后就喝凉水,就会凝固肠胃内的油脂,使油脂不能被充分分解和吸收.这样就会导致油脂随肠胃直接排出(同时也会影响到肠胃内的其他物质的分解和吸收),造成拉肚子的现象!!

下巴不好看也是一个突出的缺点，毕竟下巴也是一个门面，字体脂肪丰下巴是个医美项目，那么自体脂肪丰下巴好不好呢，自体脂肪丰下巴效果怎么样呢。

自体脂肪丰下巴好不好

整形专家介绍说，自体脂肪注射可以填充下巴，它是抽取腹部、大腿两侧或臀部的多余脂肪，特殊处理后提取纯脂肪颗粒，注入下巴，改善下巴短小或者凹陷的情况，没有过敏反应，没有排异，没有痛苦，恢复快速，形态自然如天生。

自体脂肪丰下巴效果怎么样

自体脂肪丰下巴是一种操作简便、安全可靠、损伤小，受到很多人的青睐。它的最大优点就是填充的材料是自身的脂肪，取于自身，用于自身，安全性非常高，排斥性低，增强了手术的安全性，术后的效果看起来非常自然。

自体脂肪抽取要怎样做

在抽脂的时候可以用共振吸脂的方式，使得抽取出来的脂肪饱满无损，脂肪细胞的细胞膜没被破坏，取出金色的脂肪细胞，用来填充有极好效果，这是种不错的丰下巴方法，用自身的组织，也来的更安全自然。

自体脂肪丰下巴是一种操作简便、安全可靠、损伤小，受到很多人的青睐。它的最大优点就是填充的材料是自身的脂肪，取于自身，用于自身，安全性非常高，排斥性低，增强了手术的安全性，术后的效果看起来非常自然。

自体脂肪丰下巴不要盲目做

自体脂肪丰下巴效果如何专家提醒：下巴是脸部最重要的部位，要想达到好的效果就一定要到专业的整形美容医院进行手术，这样才能保证其效果。

减肥期间很多高热量的食物都需要忌口，晚上能吃的食物更是少之又少。很多人晚上有喝牛奶的习惯，那么减肥期间晚上可以喝脱脂牛奶吗。

减肥期间晚上可以喝脱脂牛奶吗

晚上可以喝脱脂牛奶。很多人会说睡觉前喝牛奶，考虑到食用者随后就睡下了，牛奶在体内消化吸收出现问题，脂肪含量高的牛奶，可能会让人长胖，增加肠胃负担等，就变成了“毒牛奶”。事实上，并非这样，在睡觉前喝牛奶对于身体保健是极好的，不要觉得睡觉前喝牛奶，肠胃停止了工作，牛奶的营养得不到消化吸收，囤积在肠胃中就成了有毒物质，更不存在，牛奶中的脂肪会增加热量，导致肥胖的发生。

其实即使是深夜，在你熟睡过程中，身体消化依然进行，肚子里的食物，并不会因为你睡着了，就不进行消化了，也不存在，其中的营养对于肠胃造成很大的负担。一般来说，只要不是乳糖不耐受的人，不论是早上还是睡觉前喝牛奶，都不会影响到肠胃对于牛奶的吸收。相反，当你养成睡觉前喝一杯牛奶的好习惯，对于身体保健益处反而更大，适当的喝杯牛奶，还能比较好的提高睡眠质量，吸收牛奶中的色氨酸，帮助人们可以更好的安眠，尤其是一些失眠患者、睡眠不好的人，坚持睡觉前喝杯牛奶，更好的促进入睡。

除了安神入睡之外，养成睡觉前喝牛奶的好习惯，对于身体保健来说，也是极好的，例如吸收牛奶中的营养物质，能够更好的促进身体细胞更新，这样的话，对于皮肤代谢是比较好的，制造出更多的新细胞，让人们的皮肤变得更加有光泽、富有弹性，对于延缓衰老是很有帮助的事情。

脱脂牛奶晚上喝好不好

脱脂牛奶晚上喝有很多好处。营养知识讲座上，专家讲过：因牛奶既含有大量人体所需的钙质及其他营养元素，常喝又不至于让人发胖，是一种很好的营养饮品及护肤养颜的饮品，根据自己的情况可以适当多喝。认为：早晚各喝一次效果最佳。但早晨的一次：必须在先吃一些高蛋白食物(如火腿、鸡蛋)和其他碳水化合物(各种粥类、面包、饼干、水果)后，再喝一杯牛奶效果最佳。晚上的一次，可在临睡前喝下。不仅有利于补充人体所需的水分，同时有利于养颜和睡眠，我已坚持了近两年的时间，皮肤也比以前更美白细腻了，精神状态也很好。我认为效果很好。这是千真万确的真理。

另外：从营养学的角度来说，最好在上午吃水果效果较好。(但我们上午一般均在工作，也不方便吃苹果，我一般也是晚上吃)总之，只要我们能坚持每天适当喝些奶同时每天在吃一个苹果，对我们的身体健康肯定有好处。

1、降压：高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑脱脂牛奶虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是脱脂牛奶，以及多吃些奶制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高、血钙又过低时，其血压就会明显上升。因此摄入含钙较多的食物，有助于维持血压稳定。最有效、最常用的补钙食品莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且也含有丰富的其他矿物质和维生素。

2、防癌：牛奶的维生素A能使人体鳞状细胞癌及其他细胞癌消退，并刺激人体抗肿瘤的免疫系统;维生素C能抑制内源性亚硝胺的合成，并抑制致癌化合物对人体组织细胞的影响;钙能改变结肠粘膜的增殖，降低结肠癌的发生。牛奶中的脂肪含量是致癌的决定因素，全脂牛奶的脂肪含量为脱脂牛奶的四倍，牛奶中的脂肪属动物脂肪，脂肪可提供热量，热量、动物脂肪的大量摄入与乳腺癌、结直肠癌、肺癌、前列腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌有关。

晚上喝脱脂牛奶的好处

晚上喝一杯脱脂牛奶可以起到提高睡眠质量的作用，有助于安神助眠，并且牛奶还富含钙质和奶蛋白，对于青少年而言，可以起到补充钙质，有助于促进长高，一般建议睡前半小时到一小时饮用牛奶，饮用量建议200到250毫升。

睡觉前喝脱脂牛奶对睡眠好通常来说,牛奶可以分为脱脂牛奶、半脂牛奶和全脂牛奶,其中半脂喝全脂牛奶中脂质含量较高,睡前喝了不易消化,容易转化成脂肪堆积,有长胖的风险。而脱脂牛奶中脂质含量非常低,睡前喝了脱脂牛奶容易消化吸收,而且也不会摄入过量的脂质,尤其适合减肥的人群,不会引起肥胖。

睡前禁忌的食物：辛辣食物。其实,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。咖啡因。很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。油腻食物。油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢;让它一直处于工作状态,也会导致失眠。

不宜睡前喝牛奶的人群

肾结石病人。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2～3小时后,是奶中钙通过肾脏排出的高峰,此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易患结石。

体内缺乏乳糖酶的人。这种问题也叫乳糖不耐症。牛奶中乳糖含量很高,乳糖不能直接被人体吸收,必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和葡萄糖才能被吸收,如果乳糖酶缺乏,乳糖就不能被吸收。

患某些消化道疾病的人。最近研究表明,牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌,从而加重和诱发消化道疾病。因此,患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。

过敏体质的人。这种人喝了牛奶容易发生腹痛、腹泻，有时也可发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等。伤寒病患者这种病人喝牛奶后肠腔空内压力增高，甚至诱发肠出血或肠穿孔。

这似乎令人惊讶，但是为通过使用加密货币进行借贷而设计的平台对于加密行业而言是一个相对较新的发展。每个平台都遵循其自己的策略，但是所有人共享的想法是，用户将其加密货币作为贷款的抵押品放入自动智能合约中。

该合同跟踪应计利息和信用付款，还防止任何人干预此过程。与传统借贷不同，不需要进行信用检查和评分，也不需要贷方认真考虑对借款人施加实物压力的选择。

新兴产业

加密货币贷款平台在2018年的熊市期间开始发展，因为加密货币价格在经济衰退的高峰期变得非常低。当时，不想以低价出售其加密货币的数字货币所有者借出了所持资产，并赚取了利息。

数字货币贷款的普及已经增加有几个原因：

低利率

可以方便地增加以加密货币立即接收资金的交易者和投资者的数量

对借款人的简化要求制度；那些没有获得银行贷款批准的人可以轻松获得数字货币

根据区块链公司Graychain Ltd 的报告，如今整个加密贷款行业估计为47亿美元，加密贷款平台的数量正在迅速增长。尽管贷方自2018年以来仅赚取了总计8,600万美元的利息，但需求加密货币贷款的增长。在2019年第一季度，发放了超过5,400笔新贷款，在第二季度，至少发放了18,500笔贷款。贷款额也有所增加，贷方在第一季度发放了6,480万美元的贷款，第二季度发放了1.593亿美元。

因此，很明显，尽管它具有新颖性，高风险和极低的盈利能力，但这个新的加密货币行业正在获得发展势头。也有一些批评加密货币贷款的批评者声称，加密货币信贷扩张过快并会爆炸，因为该地区的泡沫迹象与金融市场的传统问题过于相似：低贷款标准和过多的资金供应。需求少，风险增加。

选择哪笔贷款以及在哪里

加密货币借贷可分为两个主要领域：托管和不可检测。

存托贷款更加集中。它涉及通过可信赖的第三方获得贷款，该第三方通过完全控制用户资产，设置利率并在每笔交易中充当交易对手而获得相当大的权限。

存托贷款是最流行的加密贷款形式，并由Genesis Capital，Celcius Network，Salt Lending等多家大型信贷公司使用。

第二种加密货币借贷路径本质上是非托管的，并且更加分散，这可以更好地为交易者和散户投资者服务。这种类型的贷款主要由以太坊上创建的去中心化应用程序开发类支持。

使用智能合约，这些平台可以创建一个系统，使用户无需信任集中的机构，因为智能合约可以显示贷款整个生命周期中的所有流程并自动偿还。加密信用评级平台Graychain的联合创始人兼首席执行官Paul Murphy认为，找到便捷的服务不是问题：

“在繁荣的地方，发达的金融系统加密货币已被吸收为新的资产类别。在监管机构的密切关注下，这将继续发生。尽管有很多限制，但由于加密技术的独特特性，我们可以期待看到创新。我们可以预期，在美国，欧盟，日本，香港和新加坡等地，加密贷款将继续发展。”

墨菲（Murphy）认为，在传统金融立足点较弱，监管结构薄弱且许多公民没有银行账户的欠发达国家中，加密货币使新的金融体系得以兴起：

“我们目前看到的是东南亚最活跃的活动，但整个非洲也有很多兴趣。拉丁美洲正在进行一些有趣的工作，但是大多数有趣的项目正在该地区之外。这不足为奇，因为拉丁美洲的许多人与欧洲有着较密切的祖传关系。”

到了夏天大家都有一些胃口不好的食欲不振的情况，所以有些女士便利用这样一个特殊的时节想借此减肥，但是一切似乎和自己相像中的刚刚相反，一个夏季的过去了近半反而体重没有减少却反而增加了，那么问题究竟是出现在哪里？！

日本顺天堂大学医学部准教授竹田和由指出，由於夏天屋外屋内温度差距大，且嗜吃冷食与冷饮，再加上不当的节食与运动方式，容易带给身体极大的负担，并感到烦躁与疲倦，导致免疫力降低、身心失调，自然瘦不下来。

夏日减重5要点

1.注意身体寒冷

夏季天气炎热，不少人每天都要来上好几杯冰冰凉凉的饮料。虽然喝的当下消暑解热，但竹田和由表示，身体温度下降，代谢跟着变差，免疫能力也低下，不仅伤害肠胃，减肥也迟迟不见成效。建议三餐饮食仍以热食为主，常待在冷气房的人可准备薄外套或毛衣，以防进出房间时，室内室外温度变化过於剧烈。2.充足睡眠

虽说「夏日炎炎正好眠」，但温度升高、天亮时间提早，影响睡眠品质，并打乱生理时钟，免疫力自然出了问题。竹田和由建议，每天尽量维持相同作息时间，起床后晒一下太阳，调整自律神经，晚上更好入眠。3.营养均衡

天气一热，身体热量需求降低，使人不易感到饥饿。很多人因为吃不下，选择清爽的凉面或是水果代替正餐，却造成食量极端减少，营养摄取严重失衡。竹田和由表示，均衡摄取碳水化合物、蛋白质、维他命、矿物质等各种营养成分。4.摄取增强肠道免疫力的食材

优格等乳酸菌食品，或菇类、食物纤维能适度刺激肠道的免疫细胞，每天持续摄取，有助於提升肠内健康。5.每天适度运动

夏季是从事各种户外活动的好时光，但竹田和由提醒，过於激烈的运动会造成疲累残留在身上，运动完后反而免疫力变得更差。能一面聊天一面健走或瑜伽等轻松愉快的运动为佳。

到了夏天很多女性最为烦恼的事情之就是内衣问题，因为天气太热多的一层内衣让本来就热的身体更加热，严重的是胸部都能出痱子，很多女性一回家后就将内衣脱掉，那么对于女生不穿胸罩好吗？女生不戴胸罩好不好呢？

女生可以不穿内衣吗

1、不穿有好处

女性穿内衣当然有好也有坏，很多人说不穿内衣胸部会下垂，但是有关专家调查研究表明不穿内衣胸部也不会下垂，而且对胸部是有利的，不会对胸部有压迫感，也不会对感到胸部不适，甚至是呼吸都变得更顺畅了。很多女性平时穿内衣的方法错误，或者是穿了质量较差的内衣可能会出现很多乳房方面的疾病，所以不穿内衣是有很多好处的。而且很多时候就是因为内衣对胸部的束缚才会导致胸部萎缩甚至下垂。2、有时也要穿

虽然说不穿有很多好处，但是不穿内衣走出去总感觉会怪怪的，其实之前有人试过不穿内衣出去，总感觉会没有自信，也会感到不好意思，只能说着真的是受周围的环境影响的，所以基本上所有女性出门都会穿内衣，这样会让人更有自信，胸部会看上去更挺。还有一种情况是在运动的时候一定要穿内衣，最好选择运动型的内衣这样可以防止胸部下垂，也不会对运动造成影响。3、温馨小提醒

女生不穿文胸有好也有坏，自己可根据自己的习惯来选择穿的时间的长短，只要自己出去不介意就无所谓，还有在选择文胸的时候尽量选择舒适透气的，千万不要选择化纤材料的，蕾丝过多的也不要选择，夏天如果怕热的话可以穿薄一点的内衣。

不戴胸罩的好处与坏处

对于女性来讲，有一些女性是天生的大乳房，有一些则是小乳房。好吧，我们要告诉你们一下，如果你不想让你的乳房长得太小的话，就不要过早地戴胸罩，这个是因为从生理的角度来看，乳房没有受到限制后，就会有一个自然的成长的过程的。只要你把乳房的成长过程中，所需要的营养成分跟上了，自然它就会长大的。而如果你戴了胸罩后，就会因为一个自然的束缚力，那么，乳房也不会更大地长大的。因此，过早地戴了胸罩的女性的乳房会相应在有减少的趋势的，也不会再生长了。

女性戴胸罩的另一个原因，是可以让你避免尴尬的。因为女性在走路，或者是跳，跑的时候，如果不注意戴胸罩的话，就会让乳房来回或者是上下，以及左右地晃动的。这个过程，可以让女性感觉到相当不舒服，或者是不自然的。因为乳房与其他的衣物的摩擦，也会让女性有生理的反应，这样，就会在特殊的场合下出现了尴尬的局面的。因此，女性戴胸罩是有道理的。

女性戴胸罩的另一个好处是可以帮助你达到一个好的避免变形的过程的。女性的乳房因为特殊性，所以，会在保护不当的情况下有变形的趋势的。例如，有大小乳，或者是副乳，以及乳下垂等现象的。因此，做好这方面的工作，则会更好地帮助你减少你的乳房的一些问题的。这里，也要告诉那些不爱戴胸罩的女性，你的乳房问题一定会更多。

女性戴胸罩还有一个好处就是可以让男性有更多的神秘感，这样的情况下，男性会在看到你的乳房后，就会感觉到相当地刺激，而不是一下子把你的乳房拿出来去勾引它。有时候，隐藏起来的东西，反而比露出来的东西，更有神秘感和吸引力的。

保护作用：乳房位于前胸，是娇嫩、敏感的脂肪性器官，不宜直接与别的东西接触。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞击、挤压等，而佩戴胸罩则可起到保护乳房的作用。

固定和支托作用：乳房是柔软的、自身缺乏支撑力的器官，随走路、跑跳而左右摇摆。由于过分的甩动、牵拉乳房腺组织，会影响乳房的血液循环。而佩戴胸罩则可以保持乳房的稳定性。佩戴胸罩可以保护乳房的稳定性

美化作用：胸罩可以弥补体形上的缺陷。可以调整乳峰的高度和位置。当乳房过小、扁平、不对称或被切除时，特制的胸罩可以以假乱真；当乳房下垂、肥大时，胸罩也可以掩饰这些不足，增加乳房的美感。

食物绝对会影响我们的肤质，你吃下什么，就会「长什么脸」。如果你发现皮肤出现了状况，比如毛孔粗大、脸部泛红、皱纹横行或痘痘滋生等，很有可能是饮食出了问题。

国外网站《BrightSide》报导表示，你在喝下一杯红酒，或是吃下一片饼干前都必须三思，因为「后遗症」可能会出现在你的脸上！这篇报导列出了4种可能会导致皮肤变差的食物，大部分都是日常生活中无可避免的！

盘点4大对皮肤不好的食物

1.糖

别以为糖只会造成肥胖问题，它和你的肌肤健康也息息相关呢！如果你发现额头上长皱纹、眼袋加深、皮肤变薄、脸色看起来灰暗或苍白、样子憔悴、满脸痘疤等，很可能是因为摄取了过量的糖分。

这是由于糖会加速糖化过程，多余的葡萄糖分子会和胶原蛋白结合，导致胶原蛋白变硬和遭受破坏，不仅色素会沉淀，皮肤的老化过程也会加速。因此，想要皮肤健康，就必须减少糖的摄取量！

2.牛奶

没错，牛奶也是让皮肤变坏的元凶之一！即使你没有奶糖不耐症，或你只在喝咖啡时加奶，甚至只是吃了冰淇淋(奶制品)，也会导致皮肤变差！眼皮浮肿、脸上和下巴长痘痘和粉刺、黑眼圈明显、皱纹增加或无精打采等，都是牛奶惹的祸！

人体在老化过程中会流失乳糖酶，这会引发身体或脸部发炎。所以，如果你发现以上种种症状，先戒饮牛奶以及牛奶制品几周，你将会发现当中的分别。

3.麸质

很多人也许对麸质不熟悉，它是一种存在于小麦、裸麦、燕麦和大麦中的蛋白质，麦制饮料如啤酒、威士忌以及伏特加等也有麸质成分。如果你发现额头、脸颊和下巴长痘痘、脸部红肿、下巴出现色素沉淀等，很有可能是你的身体无法代谢麸质。

你可以在2至3星期内暂时不吃含有麸质的食物，并观察皮肤变化，查看自己是不是麸质不耐症。如果以上的状况持续发生，那表示皮肤有别的问题存在。不过，烘焙食品和碳水化合物还是少吃为妙！

4.葡萄酒

你可知道，红酒含有大量糖分?此外，它也可能含有杀虫剂和硫化物。葡萄酒里面的酒精含量，会导致你缺水。当身体缺水，你的肝脏就会「过于操劳」，隔天的消化系统也会受影响。因此，皮肤会出现皱纹、泛红以及干燥等状况，笑纹也会分外明显。长期下来，酒精会破坏肠道细菌的工作，从而导致各种疾病。

这时，建议你戒酒3个星期，好让皮肤可以复原。过后，你可遵照80:20的比例，在80%的情况下拒绝喝酒，只有在20%的情况下浅尝，以换取较好的皮肤状况。

泡菜酸奶这类发酵食物对于我们的肠胃都非常的有益，可以增加我们肠内的益生菌，这样才能让我们的胃部食物得到更好的消化从而保护肠胃功能，不过每天都吃这些发酵食物可能也会有不想吃的时候，其实生活中有相同作用的食物并不仅仅只有发酵食物，以下的食物你也可试试。

养肠胃食物

大蒜

大蒜被认为是天然抗生素，可改善消化和肠道问题，促进血液循环；大蒜中特有的大蒜素具有强力的抗菌作用。《14位抗癌权威医师的食癒餐桌》书中提到，大蒜中的大蒜素、矿物质硒等营养素能促进肠胃蠕动，抑制癌细胞繁殖，增加抵抗力病抗癌，每餐摄取一颗大蒜有益健康。地瓜

地瓜热量较白饭更低、也不易造成血糖飙升，但含有丰富的膳食纤维和维生素，能够有效防止便秘、强化肠道机能、排除体内毒素，更能帮助预防大肠癌。冷马铃薯

将马铃薯烤熟後放凉，会让马铃薯中部份的碳水化合物转变为抗性淀粉，不但不容易被结肠消化，而且是肠内细菌很喜欢的食物。研究显示，肠内细菌会以抗性淀粉为食并制造一种脂肪酸，能够强化肠壁、延缓结肠中的肿瘤生长。专家建议每天食用20克的抗性淀粉，而每颗中等大小的放凉马铃薯可提供33克。绿香蕉

如果你知道绿香蕉对健康的好处，或许你会愿意选购更偏绿的香蕉。一份中型的未成熟香蕉，抗性淀粉含量是惊人的38克，并有研究显示其有助於减重和预防糖尿病。如果你比较喜欢成熟的香蕉，也不用担心：成熟的香蕉仍然含有5克的抗性淀粉。蒲公英嫩叶

在外国，蒲公英嫩叶越来越常出现在各大卖场中，并作为沙拉食用。蒲公英嫩叶富含钙、维生素K和维生素A，含量甚至超过菠菜和羽衣甘蓝，更含有丰富的益菌生，能够让肠内益生菌大饱口福，帮助维持肠道健康。

烤蒜地瓜浓汤

材料：

地瓜6个、鸡汤6杯、水1~2杯、红/白洋葱1个、烤大蒜1整颗、椰子油1小匙做法：

1烤箱预热至约177℃

2将地瓜从长边剖半，抹上油後将剖面朝下置於烤盘上

3将大蒜放入烤盘，并淋上油

4烤45分钟，或烤至地瓜变得松软

5洋葱炒过後，连同一办的地瓜、烤大蒜一起放入食物处理机打成泥

6将混合物放入锅中，并把剩下的地瓜和鸡汤加入

7将浓汤煮至完全加热，即可享用

现在很多人在洗澡的时候都不喜欢把饰品摘下来，其实这样对首饰的保养是不太好的，而且有时候也容易被水给冲掉，造成损失，那么，黄金戒指戴着洗澡到底好不好呢？

黄金戒指能戴着洗澡吗

洗澡的时候最好不要戴黄金戒指。

由于洗澡的时候需要接触到一些洗发液、肥皂等碱性的液体，会对戒指的光泽度产生影响，所以洗澡的时候好不要佩戴。另外女性洗头会用到护发素，会容易让戒指滑落，也容易导致丢失，对洗澡也不方便，所以在洗澡的时候，好不要佩戴金戒指。

黄金戒指不能洗澡的原因

一来沐浴乳中的化学物质会让黄金戒指产生化学反应出现变色的情况。

二来在洗澡过程中可能会发生戒指脱落的情况，甚至有可能掉入下水道而造成不必要的损失，因此建议在洗澡时最好是取下黄金戒指。

黄金戒指保养要点

1、做家务或者洗澡时摘下戒指，洗洁精这些清洁物品中所含的的化学成分会改变色泽;

2、同样在喷香水或者使用化妆品的时候也尽量避免与之接触，酒精会让黄金褪色;

3、不戴的时候可以用绒布将黄金情侣戒指包好再放放在干燥的地方，避免氧化或者摩擦;

4、搬重物的时候也要注意，黄金质地软，易变形;

5、黄金情侣戒指在清洗养护的时候只需在酒精灯下烧炼一会，就可以拿去擦拭，这样就能恢复原本的光彩。

黄金戒指款式推荐

一、刻字黄金戒指

黄金戒指和文字巧妙结合，最主要出现在男士黄金戒指的款式上。这是男士黄金戒指款式中最常见的款式之一。其中，以福、發、财和姓氏为主，每个字寓意都不相同，佩戴起来效果也不一样。为了保持字的饱满性，刻字黄金戒指都会选择方面的界面，在边框上做一些工艺加工，使得这类型的戒指，那是佩戴起来更加的稳重大气。

二、花型黄金戒指

花型戒指，顾名思义就是使用鲜花作为主体，它也是女士黄金戒指款式中，最受欢迎的款式之一。对鲜花的喜爱，我想女人当中应该没有人不喜欢吧。如今的花型黄金戒指，将整朵鲜花加入到戒指中，通过工艺加工，让每一朵绽放在黄金戒指上的鲜花，变得更立体，更栩栩如生。推荐大家：樱花、牡丹、梅花等款式，花型都非常优美，非常衬手。

家具网购好不好

近几年来，随着网络的发展，越来越多的人在使用网络，他们可以通过网络看电视、看电影、新闻、聊天等等之外，现在还可以通过网络进行购物。在网上买东西，你只要在家里通过电脑登录一家网上购物的网站，输入你想要购买商品的名称，即可找到你要购买的商品，然后点击购买，很快就会有人把商品通过物流或快递的方式送到你的家门口;当然以上说的大部分是指小的商品，但大的商品也可以在上面卖吗?比如说办公家具之类的?答案是肯定的。只有人想不到的，没有人做不到的。

虽然说办公家具属于大件商品，但这些东西都是可以拆装组合的，这时可能会有人问，在网上买办公家具好吗?那我们就要具体问题具体分析了，也不能说在网上买家具好于不好。当然如果我们要在网上买东西的话，不管是大件还是小件，我们首先都要对卖家进行信誉评估的。

就以淘宝网为例，可以说淘宝网是中国目前用户最多的B2B网站，她里面的每一个店铺或商城都有一个信誉等级，这个信誉等级是有买家购买商品后，通过对商品质量及卖家的服务进行的一个评价，评价越好，等级越高，信誉度也越高。但由于网络技术的发展，很多东西都是可以做假，包括淘宝网上的信誉度，卖家可以找一家网络公司进行刷信。

网购家具可不是一件小商品，价格又比较贵，所以在购买的时候一定要注意。首先我们在选购家具的时候要找准商家，现在的网上家具商城还是有很多的，找一些比较有信誉的商城，像美乐乐、红星美凯龙、林氏木业等等商家;然后在购买的时候要向客服咨询，了解有关商品、物流、安装等等的一系列问题，保留好聊天记录;然后就是在收货的时候先验收，再签单。

老茶头是普洱中比较有名的一种，很多人买了老茶头却不清楚怎么泡，下面本网的小编为你们介绍老茶头怎么泡？泡错了就不好喝了。

老茶头怎么泡

老茶头的泡法并不复杂哦，推荐使用两种方法冲泡老茶头。

第一种：常规泡法，以100度高温的水来泡老茶头，味道还是很不错滴。

第二种：清水煮法，用水煮老茶头也是别有一番滋味的，不过注意别煮过了头哦。

老茶头怎么样

1、非常精美沙雕瓷罐包装。咖色系列立体雕花底座和盖子，盖子中心配置古铜的中式拉环，罐体配以白底咖色中式古字体“茶之韵”和牡丹花，现代中式的风格，更像一个艺术品。总体感觉送人外观时尚有面子;保存能隔绝异味，防潮聚香，适宜收藏。古典与现代的完美结合，观赏和实用的相互融合。

2、500克滇南山人居倚玛02冰岛古树老茶头，茶色泽为红褐色,紧结如小疙瘩、小团子状,外形自然卷曲,虽然为不规则团状,大小相对均匀，散碎的茶渣很少，干净并无其它依附物，足见商家选择疙瘩块时的精心。

3、细看红褐色的小疙瘩茶的品相外观，时间的积淀能充分呈现。每个茶块虽然为不规则形状，但从各个立体层面和角度来观察，岁月的痕迹非常完整和明显，没有发现有人为制造的新茬存在，基本可以推断这罐茶品的纯正性。每个茶块非常紧致坚硬，我个人是无法用手掰开。据了解是熟茶的发酵一个高温高湿的长期过程，期间不停的翻动，把茶叶中粘稠果胶物质给挤压出来，果胶粘性比较大，所以把茶叶粘成了块。用鼻子闻，这款老茶头有着一股子比一般普洱熟茶更浓郁的独特清香，没有其他任何杂味。不对，好像还有一股子类似糯米香的味道。

老茶头饮用心得

冲泡方法。放两块疙瘩茶在玻璃杯中，用沸腾的开水直接，这开始茶汤较淡，后来越泡越浓，多次冲泡后还香味十足。此图是第四次填水的照片。前三次颜色都特别深褐，手机照片体现不出多大区别。

水煮法。把四块茶疙瘩放进玻璃煮壶。第一次开始煮沸，颜色由浅逐渐变深，放置近10分钟左右才定色(上图上左图)照片感觉是深褐色，手机拍照看不清茶块。以后第二、三、四次，手机拍照颜色基本上看不见变淡。直到第五次换水，红黑色的晶莹亮色用手机才能拍出(上图右上图)，茶块的状态还是完好无损的块状能用照片呈现(上图下照片)，足以证明此茶的耐煮性耐泡性。

汤色：开始几泡茶汤呈暗黑色或黑褐色，颜色特别深，随后几泡红亮的感觉才逐渐显现，非常有鲜活感。

口感：入口非常顺滑，口感醇厚。冲泡方式饮用时，开始只是淡淡的茶香，越喝越浓，饮后回甘生津。还有糯糯黏腻的感觉，据查就是果胶质的缘故，因为果胶丰富，所以口感特别饱满，

耐泡度特别高，韵味绵长，回味十足。个人体验八杯以后，茶味才有点开始发淡发寡，顺滑的感觉才有点减弱。但泡到最后也仍然有大部分茶头不会散开，还是粘稠在一起。

优点：非常好的一款茶品。包装精美大气，茶块均匀干净，汤色鲜活，口感顺滑，香味醇厚回味绵长，耐冲泡，应该可以作为喜欢普洱的茶友们的首选，强烈推荐。

缺点：建议增加一个小小的茶品说明卡，把年份、使用说明等有关信息全部收入其中，相当于给这罐有生命力的老茶头，上了户口，办了身份证。

寒冷的冬季，总想来杯热饮暖暖身吗？来杯热热的乌龙茶，不仅暖和身心，还具有强力的抗氧化效果。半发酵的乌龙茶是比起红茶和绿茶，多酚含量最高的茶种，还富含特有的综合多酚，可有效对抗活性氧，预防肾脏疾病、高血压、糖尿病以及动脉硬化等问题产生。根据日本每日新闻报导，研究显示一天两杯乌龙茶，可改善肾脏与脾脏虚弱问题！

抗氧化防肾脏病高血压

随着年纪增长，易并发器官机能退化、胆固醇过高与心脏机能低下等各种身体问题，血管也会跟着老化，而遍布毛细血管的肾脏，是人体中特别容易老化的器官。肾脏从血液中过滤老废弃物和多余水分的过程中，会产生对身体攻击力极强的活性氧。活性氧在体内过量时，肾脏的毛细血管与全身的血管都容易发炎受损，引发动脉硬化，造成肾脏病与高血压。

去医院检查肾脏与血压异常的人，为了消除体内的活性氧，势必得找到改善的方式，而其中最轻松简单的方式，就是时常喝具有抗氧化效果的乌龙茶。

多酚含量最高促使SOD活跃

介于不发酵的绿茶与发酵的红茶之间，乌龙茶是半发酵茶，也是与绿茶和红茶相比，多酚含量最多的茶种。多酚是能促使SOD（超氧化物歧化酶）活跃的酵素，超氧化物歧化酶可将造成皮肤老化、动脉硬化与糖尿病等各种成人疾病的活性氧消除。

乌龙茶具有强效的抗氧化（去除活性氧）效果，富含综合多酚，这种综合多酚是与绿茶中的儿茶素结合而成，儿茶素具有抗氧化效果，也被证实具有预防动脉硬化的效果，与儿茶素结合的乌龙茶综合多酚，抗氧化力最强。

一日两杯改善脾肾虚弱

根据日本每日新闻报导，中国福建省中医药研究院的陈玲教授于东京举办的发表会中，发表了肾脏与脾脏虚弱的人如果持续饮用乌龙茶，能有效改善症状的实验报告。

参与临床实验的116名个案（男性56人，女性60人），一天2回，饮用两包茶包泡出的乌龙茶，连续三个月的时间实验结果，SOD的活性变化平均从开始前的41.9mg增加至44.2mg，而肾脏虚弱的人（耳鸣、腰和膝盖容易有倦怠感，脸色苍白）症状改善约89%，脾脏虚弱的人（肠胃问题、胀气和食慾不振）症状改善达92%。