离婚的40岁女人如何解决（20篇）

经痛，是大部分正常女性都经历过的痛，然而20岁的女生经常痛经是怎么回事呢?

如何缓解痛经?

1、多喝热水。只要每次痛经痛的死去活来的时候，身边如果有男票或者其他人如果说一句“多喝热水”，那感觉简直分分钟想让TA粉身碎骨啊。

但是千万不要因此就对喝水有抵触情绪哦，保持水分充足是可以避免月经期间腹部发胀，同时热水增加皮肤血流，使痉挛的肌肉放松下来。

2、摄取充足的钙质。不管你是否处于经期，摄取足够的钙质十分重要。尤其在月经期间，你必须格外留意钙质摄入量。你可能在月经期间出现肌肉痉挛，摄取足够的钙质能减轻这一症状。

3、 不吃造成腹部发胀的食物。在月经期间，也许你已经感到腹部发胀，所以更应该避开会导致身体蓄水的食物，以免更加肿胀。这包括油腻食物、谷类和碳酸饮料。减少摄取以下食物和饮料：汽水、薯条、汉堡、豆类、全谷类、扁豆、杏子、卷心菜。

4、 减少咖啡因摄入量。这么做有助于舒缓肌肉紧张，减少痉挛。用茶代替你平时喝的咖啡，你甚至可以用姜茶、甘菊茶等不含咖啡因的茶代替红茶。咖啡因也会引起脱水，导致身体保留更多水分，使你更加肿胀。

5、 补充维生素D。美国的一项研究发现摄取足够的维生素D，有助于舒缓痛经。如果你经常痛经，就得从饮食中摄取充足的维生素D，或服用补充剂。

6、 喝甘菊茶。伦敦皇家学院最近的一项研究发现喝德国甘菊茶(也称母菊)有助于缓解痛经。甘菊含甘氨酸，是一种可以缓解肌肉痉挛的氨基酸。甘菊是通过放松子宫来缓解经期绞痛。在月经期间喝甘菊茶的女性有更高的马尿酸盐水平。它含有天然抗炎作用，能舒缓痛经。如果你备受痛经困扰，但不想服用非处方成药，或许甘菊茶能帮到你。同时甘菊茶也有镇静作用，让你在夜里睡得更安稳。

7、把热水袋或热水瓶放在肚子上。在肚子和后腰上轮流放热水瓶。(为了方便这样做，你可能需要两个热水瓶。)子宫肌肉收缩引发痛经，而热敷小腹或后腰可以使它们放松。你可以用装满热水的普通水瓶或保温瓶热敷，或购买有助于减轻痛经的非处方电热垫。虽然有点贵，但如果你经常痛经，倒是值得买一个。

8、泡个热水澡。热水澡是另一种用于缓解女性痛经的热疗法。热水澡可以放松身体的肌肉，使疼痛不那么明显。试着在洗澡水里面放入一至两杯泻盐。泻盐富含镁，缺镁会造成绞痛。至少泡30分钟。

2岁经常痛经的原因

1、处女膜：由于处女膜无开口，一定程度上会对经血的正常排出造成抑制，进而引发痛经。

2、前列腺素：由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

3、内分泌紊乱：女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、供血等，当出现上述情况时，建议及时检查!

4、精神紧张：有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以 对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

离婚损害赔偿请求权是婚姻法赋予无过错方离婚时所享有的权利，其权利主体和义务主体均为法律所特定。下面由小编为你介绍相关法律知识。

相关阅读：

1.《婚姻法解释(一)》第30条规定“人民法院受理离婚案件时，应当将婚姻法第46条等规定中当事人的有关权利义务，书面告知当事人。”如果法院有书面告知当事人关于婚姻法第46条等规定中当事人的有关权利义务时，这时可以说当事人知道或应当知道权利被侵害了。如果“一年”是指诉讼时效，那无过错方配偶应在法院告知权利义务事项后一年内提出损害赔偿。

这与《婚姻解释(一)》第 30条的立法原意有悖，所以“一年”是指除斥期间，不存在着中断、中止、延长。

2.如果“离婚”是指程序上的意义的话，假如过错方提出离婚诉讼胜诉时，无过错方提出上诉时，离婚案件要经一、二审程程序，一、二审程序审理案件总的期间有可能超过一年，这与《婚姻法解释(一)》第30条第3项的规定存在冲突。

3..离婚损害赔偿既可适用于诉讼离婚，也可适用于登记结婚。离婚程序包括诉讼离婚和登记离婚两种法律程序。婚姻法第46条规定，过错方有第46条规定的行为之一而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，但规定为在哪种离婚程序中可提出，且《婚姻法解释(一)》也作出规定，离婚损害赔偿也适用登记离婚程序中。例如配偶双方私下提出协商离婚的，虽未到民政部门去登记离婚，无过错方也有权提出损害赔偿的请求，对于损害赔偿数额问题可由配偶双方私下协商解决。

离婚损害赔偿请求权应于何时行使?

问：我最近发现我丈夫在外与他人同居，我已经找到了确切的证据，现在准备去法院起诉离婚。我听说他这样的行为导致我们离婚，我有权利要求他对我进行赔偿，我想问下请求赔偿的权利应该在什么时间行使呀?

答：《中华人民共和国婚姻法》第四十六条规定：有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

(一)重婚的;

(二)有配偶者与他人同居的;

(三)实施家庭暴力的;

(四)虐待、遗弃家庭成员的。

《最高人民法院关于适用若干问题的解释(一)》第三十条规定：人民法院受理离婚案件时，应当将婚姻法第四十六条等规定中当事人的有关权利义务，书面告知当事人。在适用婚姻法第四十六条时，应当区分以下不同情况：

(一)符合婚姻法第四十六条规定的无过错方作为原告基于该条规定向人民法院提起损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出。

(二)符合婚姻法第四十六条规定的无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不基于该条规定提起损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼。

(三)无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未基于婚姻法第四十六条规定提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

根据上述规定，如果你作为原告去法院起诉离婚，必须在提出离婚诉讼的同时提出要求你丈夫进行离婚损害赔偿;如果是你丈夫提出离婚诉讼的话，你作为被告，那么你同意离婚的话可以在诉讼中提出请求，不同意离婚的话就可以在在离婚后一年内单独提起诉讼。

3）更好的临床试验

由于区块链将用于存储有关患者的信息，因此它还可以提供改善制药公司进行的临床试验的方法。公司可以使用区块链作为与患者沟通的方式，并帮助他们获取有关临床试验过程每个步骤的信息。这可以减轻患者的恐慌，并帮助他们更好地了解风险。

对于利益相关者和患者而言，临床试验方案也更加透明。考虑到始终很难提供令人满意且严格的方式来执行知情同意程序，因此这是至关重要的一步。

根据FDA的说法，有10％的试验患有同意书问题，包括未经批准的表格，没有签署的同意书，缺少规程，不通知患者有关经修订的规程等。

区块链的包含性改善了共识透明性和可追溯性，从而改善了整体临床试验。同意书可以通过适当的时间戳验证。同样，没有人可以篡改一旦存储的信息。

4）临床试验数据的质量和可靠性

随着区块链集成，临床试验数据的可靠性和质量也将提高。分散的性质使临床实验室可以在不可能妨碍数据的地方使用透明，不变的数据源。

临床试验数据存储在公共区块链中，你可以在需要时验证数据。它是防篡改的，临床实验室可以完全信任数据来执行其试验结果。

最后，将提高患者通过临床试验的经验和研究人员的质量。制药公司还可以使用该系统说服更多患者，并帮助他们参与试验。

5）库存管理

最后一个用例要讨论的是库存管理了。

通过与供应链的正确整合，制药公司可以更好地管理其库存。当出现供需情况时，库存也可以自动创建触发器。例如，如果需求激增，那么它可以简单地按需向系统发出警报，请求更多的药品生产。它还将使批发商具有适当的可见性，以及他们在不同情况下的库存状况。

优雅的坐姿能体现出女性的气质，那么女人应该怎么坐才能体现个人独特的魅力呢？以下是小编为大家精心准备的女人礼仪坐姿图，欢迎阅读收藏哦!

1、女人礼仪前伸式

此坐姿适合于与交谈方面对面坐着。

要领：在标准坐姿的基础上，两小腿向前伸出一脚的距离，脚尖不要翘起。前身可略向前倾，表示对对方的尊敬。

女人坐姿基本要求

(1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。女子入座时，若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入坐。

(2)神态从容自如(嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然)。

(3)双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。

(4)坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。

(5)双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小“ V”字型。

(6)坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。

(7)谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。

(8)离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。

3、女人礼仪侧点式

要领：两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。

4、女人礼仪后点式

要领：两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。

特殊场合坐姿要求

乘坐公车地铁时

应是上身坐直，膝盖并扰，把手提包放在自己的膝盖上。跷起二郎腿的习惯姿势，会妨碍邻座的人和身前站立的人，请改正。

坐低陷的沙发时

小腿斜斜地摆向左或右的任意一边。如果穿着短裙，以90度角弯曲膝盖的话就很容易露出内衣，遇到这种场合，携带一条披肩，便于遮盖腿部，保持端正的仪态。

在餐厅用餐时

为了不让调味酱等溅出，你应该尽量使自己的上半身靠近餐桌，但切记不能弓背，这会使你的淑女形象大打折扣。不用餐时，手可放在餐桌下的膝盖上。

坐高脚酒吧椅时

一只脚放在椅子的支架上，一只手撑或靠在桌面上，臀部浅坐在椅子上。

下车时

当朋友为你打开车门时，微笑着说“谢谢”，然后先臀部落在车座上，再抬双脚入车内。下车时，一只脚先下地，另一只脚随后，并扰脚跟，挺直腰身，并不要忘了说声感谢：“今天谢谢了，非常开心!”随手带走车中的食用垃圾。 点击下页查看更多>>>优美的坐姿介绍

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6、女人礼仪侧挂式

要领：在侧点式基础上，左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左踝，膝和小腿并拢，上身右转。

7、女人礼仪前交叉式

要领：在前伸式坐姿的基础上，右脚后缩，左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。

坐姿礼仪注意事项

1， 穿裙子的女士坐下以后一定要并拢双腿

2， 坐下以后切记双腿乱动乱颤

3， 坐下以后胡乱的挪动椅子，如果真有需要可以站起来搬动，不要支支扭扭的坐着搬

4， 在比较正式的场合忌讳跷二郎腿时摇腿

5， 身体前后歪动，脊背弯曲

6， 坐下以后头不要太过去前倾，给人一种不自在的感觉

优美的坐姿介绍

一、上班族坐姿

1、身体微微向后倾，颈部有扶托，保证颈部释放自身压力于扶托之上，可避免颈部疲劳。

2、手臂自然下垂，放松肩部肌肉;手臂有扶托，减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。

3、调整办公桌的高低，保证手能与键盘平行。

4、放置腿部健康踏板，使膝盖略高于大腿，保证腿部通畅的血液循环。

5、视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。

二、驾驶姿势

1、上身微微后倾，颈部有汽车驾乘人员颈椎保护头枕释压。

2、身体正对方向盘，头正肩平，视线平视前方。

3、手应达到左手握在方向盘时钟的9-10点之间，右手氛在3-4点之间，但左手必须高于右手。

4、后背有双背靠垫做扶托，胸部略挺，小腹略收。

5、两膝自然分开。

三、学生听课及作业时的正确姿势

1、腰背自然挺直，胸部张开，双肩放平，胸离课桌一拳左右;双臂 放在桌上略张开，左手大拇指和其余四指分开成八字形，按住纸左边。

2、写字时，眼睛与纸面保持一尺远距离。

10、女人礼仪标准式

标准坐姿可以称之为第一坐姿，此坐姿适合于刚刚与客人接洽，也就是我们的入座式。

要领：抬头收额，挺胸收肩，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢，以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。

11、女人礼仪重叠式

重叠式坐姿我们通俗会说成二郎腿，长期此坐姿容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起原因不明的腰痛，甚至是静脉曲张等疾病。所以此坐姿建议少用。

要领：在标准式坐姿的基础上，腿向前，一条腿提起，腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收，贴住另一腿，脚尖向下收起。

12、女人礼仪屈直式

要领：右脚前伸，左小腿屈回，大腿靠紧，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。

坐姿的相关研究

舒适的坐姿角度

至今，围绕最佳坐姿的研究仍寥寥可数。美国的一项于1999年进行的整合分析研究指出，身体躯干和大腿呈100度至130度角的坐姿最能令脊柱放松。苏格兰的一项于2007年发表了论文的研究发现，角度为135度的后仰坐姿对防止背部酸痛最为有利。戈卢比奇博士表示，虽然这些研究令人颇感兴趣，但对于大多数人来讲，如此精确地拿捏坐姿角度或许并不可行。

久坐伤身

克里夫兰诊所治疗过患有多种慢性疾病的病人。几乎所有这类患者都是每天久坐不动。2002年，美国总统健康及运动委员会(Presidents Council on Physical Fitness and Sports)为应对久坐的生活方式所带来的日益严峻的问题创造了一个新词──体力活动缺乏综合症(Sedentary Death Syndrome)。戈卢比奇博士称：“有关体力活动缺乏综合症的研究表明，久坐数个小时可能引发腰痛、高胆固醇、糖尿病及肥胖症等多种疾病。”换句话说，不管用哪种坐姿整天坐着，对你的身体都颇为有害。

最佳坐姿

身体姿势是对呼吸效果起决定性作用的因素。戈卢比奇博士说，“放松，坐直”──保持身体核心稳定、打开但别绷紧肩胛骨并挺直脊柱──“挺胸，深呼吸……你会感觉到更有活力，更能集中精力”。为保持这样的坐姿，你需要和椅背保持一定距离，以防止自己瘫靠在椅子上，同时你的双脚应该稳稳地踩在地上。有些时候，他会让患者把一个蓝色的圆点贴纸带回家贴到电脑上，以此提醒患者在感觉到酸痛时，应该坐直、舒展身体并深呼吸。另外，有一款名为PostureTrack的应用程序可以在用户弯腰驼背时发出警报。

弯腰驼背的害处

并不是说坐没坐相会让你在一天之内变成驼背，但戈卢比奇博士称：“如果长此以往，你的肌肉又不够强壮，你全身的骨骼就会变形。据我所知，还没有哪项课题就人坐直时和驼背时内脏(如肝脏和脾脏)的体积变化进行过研究。但是我们知道的是，当你驼背时，你会传递出令人感觉你萎靡不振和情绪低落的信号。”他补充道，当你坐直时，“给人感觉你的心理状态比较好”。

腰痛发出的信号

如果你还不习惯于直坐，你可能会感觉到腰痛──这说明你需要进行核心力量训练并提高身体的综合素质。基本上，戈卢比奇会建议所有的患者开始练习瑜伽：“在瑜伽课上，我们最先学习的就是正确的坐姿。”

多走并避免久坐

底线：戈卢比奇博士称，坐姿如何远不及坐的时间长短对身体的影响大。他本人会尽可能频繁地离开书桌，和同事们“边走路边开会”，并到室外接打电话。他说：“如果你没有条件走动，至少该多站站。”

女人吃什么抗衰老?女性都希望保持在健康年轻有活力的状态，如果注意保养，你能返老还童哦。吃什么抗衰老网小编推荐8种抗衰老食物，天然、营养、抗衰又养身，爱美爱吃的小伙伴，可就不要错过了。

女人的抗衰老食材二：鱼肉

鱼肉含有最多的是蛋白质，女性能在鱼肉中摄取大量蛋白质!鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。

女人的抗衰老食材：豆腐

除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

女人的抗衰老食材：西兰花

西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

女人的抗衰老食材：冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

女人的抗衰老食材：橙子

防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

女人的抗衰老食材三：圆白菜

圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

女人的抗衰老食材一：菠菜

菠菜相信很多人都爱吃，它的功效也是非常大的，菠菜可以让女性不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

女人的抗衰老食材：洋葱

洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

身体健康的人，脸色红润而有光泽，出现脸色发黄说明身体健康存在问题。那么女人脸色发黄的原因是什么?女人脸色发黄的调理方法有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

女人脸色发黄的调理方法有哪些?

1、饮食调理

暗黄的肤色无光泽，看上去毫无精神，这时候可以通过饮食来从内进行调理，多吃新鲜蔬菜，去黄气食物更要多吃，枸杞、木瓜、红枣帮助去黄气，拒绝做黄脸婆，养成好的饮食习惯，养出白皙红润好肤色。

2、排出毒素

体内的毒素也是造成脸色暗黄的凶手，毒素堆积在体内，排不出去，容易停留在皮肤内造成暗沉，这时候早上可以喝一杯柠檬茶，排毒养颜，吃点排毒食物，白天泡茶喝排出体内的毒素，还是养生的首选。

另外，我们还可以喝神之酵素，每天喝30ml，不仅可以排毒养颜，还能加快人体的新陈代谢，从而使用皮肤白皙光滑。现在很多明星、俊男美女都很经常喝，因为神之酵素不仅能美容护肤，还是健康瘦身，这样的好食物大家当然不会错过。

3、补充营养

脸色暗黄有可能是身体缺乏某些营养，血气不足，要给身体补充营养，还原好肤色，闲时给自己炖点当归蛋汤，加点红枣和药材，补血补气，吃点豆制品和含有胶原蛋白的食物，平衡饮食的营养。

4、生活习惯

好的生活习惯是养出来的，早点睡觉给肌肤睡个美容觉，给肌肤充分的休息时间完成新陈代谢，保持愉悦的心情，放宽心态，养成健康良好的生活习惯，休息时间外出散，进行体育锻炼，好肤色就是这么养出来。

4/酪梨牛奶

材料：酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜20克。

做法：

1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机外。

2.放入牛奶、积安堂洋槐花蜂蜜，启动果汁机打匀即可拆杯饮用。

功能：养分价值高，当做迟餐，喝一杯就很够!无“东方奶油”佳毁的酪梨，是养分价值很高、却仍不够普及的生果。一般人都无很贵的错觉，现实上正在夏日盛产期，一颗大要只需台币40元左左，而那里引见的酪梨牛奶一杯只需要四分之一颗，换算下来才不外10块钱哩!酪梨的热量虽高，但它含无的脂肪却是对身体健康无害的单元不饱和脂肪酸及必需脂肪酸，也果此酪梨所含的脂溶性维他命(如维他命B、E等)较其他生果来得容难被接收。蜂蜜绝对是养颜滋润的圣物。蜂蜜益处多多，可以去疲劳消积食、养胃润肺、解酒保健、安抚皮肤和心脏补女人气血，消除脸色发黄。早晨醒来一杯蜂蜜水，可以帮助排除体内毒素，让你得到最好的滋养。

而那些维生素，也反是美容、抗衰老的圣品哩!酪梨热量虽高，但只需正在上午食用，就不会被累积成脂肪，再加上柔滑浓沉的口感，当成迟餐是最幸福不外了!

女人脸色发黄的原因是什么

1、脸色发黄是脾虚的表现

面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停;若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞。

脸色发黄的调理方法：

在日常饮食中少食油腻、甘肥。多食一些山药、薏仁、莲子等。如果是女性的话，脸色发黄往往伴随着气血不足，建议可多吃核桃、桂圆、红枣、枸杞等。

2、贫血或气血不足

经常见到的脸色发黄，大多数只是微微有点发黄或偏黄，这种情况多数都是贫血及气血不足之人，这些人胃肠道的消化吸取能力一般较弱，从而造成了营养不良。

脸色发黄的调理方法：

面色发黄的人要想拥有红润的面色，爱护好胃肠，调理好脾胃，多吃易于消化的补血，补肾的食品，是不能略的一个重要步骤。

3、营养不良

现在有很多的女性，为了美而拼命减肥，每量地吃水果，很少吃主食，肉类，导致营养不良，这些人的脸色多数都是黄巴巴的，毫无光泽。

4、长期熬夜、睡眠不足

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

5、食物原因

有些事物会引发脸色发黄，如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

6、身体机能改变

如果忽然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不正常的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。

脸色发黄并不只是上面这6种原因所致，因为面色发黄有可能是自身原因，也有可能是受到外部原因的影响，比如睡眠、生活习惯或者是饮食等自身原因都有可能出现面色发黄的情况。平时要多调理身体，保持好心情，避免过度劳累，才能身体棒棒!

在许多的婚姻中女性其实过的是非常不开心的但是却有不敢离婚担心离婚以后就没有人人了，那么究竟离婚的女人还有人爱吗？我们一起来看看别人是怎么说的吧。

离婚后的女人还会有人爱吗

离婚后的女人能再次找到爱你的人吗，其实是可以的，世间自有真情在，一次的失败婚姻并不算什么，要自信的面对以后的生活，总会有一个有缘人在等着你。离婚后可能有一段时间会感到孤独，没有依靠的对象让女人感到孤独感，这个时候要先把自己的心态调整好，不要害怕接下来的生活，让自己的身心放松下来，不要因为离婚这件事件而受伤，该吃吃该喝喝，让自己一个人生活的时候也能保持一个良好的状态，接着就是好好自我学习，提升自己的能力，让自己变得更加优秀，这样下次遇到真爱的时候，也更能把握住主动权。

离婚后的女人还能找到真爱吗

1、王女士，28岁

我觉得有资本就能遇到真爱。男人有资本了五十岁都可以找到“真爱”，女人也一样。一是看女人的年龄，毕竟青春就是最好的资本。其次就是长相和内在的东西，在这个看脸的世界，没有长相，没有身材，很难遇见真爱。除非女人有很多身外之物。我觉得女人不论经历过什么，都会相信爱情。只不过女人离婚后会更保守一些，因为容不得感情再“出错”。自己也是仗着年龄小，有几分姿色，而且之前没有孩子。所以离婚后很快就又找了一个，现在我们的关系很好，很恩爱，都懂的珍惜彼此。而且再有几个月我们的孩子就出生了，他们一家人都很开心，我自然也很幸福。

2、李女士，32岁

我觉得能不能遇到真爱，跟一个人的性格有很大的关系。我不是那种揉揉捏捏的人，我是那种比较豪爽的性格，但不是大大咧咧。只是做事方面比较较真。对就是对，错就是错，是一不二。面对之前的感情，我也断的干净利索。一般性格比较豪爽的人，运气也都不会太差，朋友也不会少。真爱自然也不会缺席。因为像我这样的人，拿得起放得下，从来都是问心无愧。敢爱也敢恨。离婚后有不少人追求我，也有比较聊得来的。但我暂时没有这方面的想法，他们也都很尊重我。

离婚后的女人怎么寻找真爱

1、首先我们要对自己有一个心理暗示，也就是说虽然离过婚，但是自己还是很优秀的。

2、不要因为别人的唧唧歪歪，或者指指点点，而降低了自己心目当中的标准。

3、我们也可以透过自己的父母或者自己身边的朋友，去寻找一些自同相合的人来再次结婚。

4、正是由于经历过一次失败的婚姻经历，所以说在寻找的时候更能够珍惜。

5、对于上一段感情失败的经验必须吸取，也就是说对方哪里好哪里不好，那么下次找了就要按照这个标准去找。

6、如果一个男人并不嫌弃你结过多少次婚，或者说有几个孩子，那么他肯定是真心爱你的，那么这个时候也可以考虑一下。

离婚后的女人应该怎么样

1、学会独立生活

当女人离婚后，要给自己一段时间来学习和适应独立的生活，好好学习如何照顾自己，即使离婚了，也要好好生活，保持对生活质量的追求，千万不要自暴自弃放弃生活，这样只会让自己永远无法走出离婚的伤痛，离婚后的生活应该要更好的照顾自己，用知识和能力将自己充实，努力让自己变得更强大，自己给自己带来安全感，只有能和自己好好相处了，才能再次和其他人去交往与生活。

2、保持自信

有的女人离婚后，会一下子失去自信，宛如遇到人生最大的挫折，其实你要明白你人生的道路还很长，不要因为这次离婚就对生活失去信心。离婚虽然是不幸的，也是令人痛苦的，短时间肯定很难走出伤心的情绪，但是若是你总是沉溺在痛苦的情绪无法自拔，就没办法再次开始新的生活，所以请你勇敢迈出脚步，走出大门到外面看看，你会发现，你自己一个人也能过得比以前更好，因为你对生活充满了自信心！只要你活得理直气壮，活得够自信，才能够开始新的未来。

房产在中国人的传统观念中处于一个十分重要的位置，有不少女方的家长，都希望男方拥有房产，或者结婚的时候房产证上写上女儿的名字，也许这样才有所谓的“安全感”，所以众多的离婚案件中房产的归属就成了一个重要的问题。那么离婚房屋归属问题怎样解决呢?离婚夫妇要怎样处理房屋产权纠纷?请看以下介绍。

男方有一套婚前按揭购买的商品房，婚后由两人共同办证、装修、居住和还贷。在离婚诉讼中，女方要求分割该套房产婚后的增值部分。法院最终没有支持女方的这一请求。法院查明，男方早在双方结婚前就已经购买了该套房屋并办理了房屋按揭手续，实行等额本息还款，至离婚时已经还款二万余元，婚后，女方缴纳了该房屋的办证费及物业管理费一万余元，两人还花了三万多元对新房进行了装修。法院审理后认为，男方婚前购买的房屋属于个人财产，所产生的按揭债务应属其个人债务。该套房产在婚后产生的增值部分应归男方所有，女方要求分割房产增值部分的诉请不能成立。

夫妻分居两地分别管理、使用的共同财产，分割时各归管理、使用方所有;相差悬殊的差额部分，由多得财产的一方以与差额相当的财产抵偿另一方。

在房屋价格飞涨的今天，夫妻双方有很多是采取商业按揭贷款的方式购买房屋。商业按揭贷款大都要经历缴纳首付，银行支付开发商剩余房款，夫妻一方或双方按合同约定每月归还银行贷款的过程。在这个过称中提起离婚诉讼，在房产分割问题上会出现一些复杂情况。

以上财产纠纷安全小知识有提供，希望大家可以参考借鉴，小编在这里恭候大家的光临。

出轨其实不管男人还是女人，在婚后都是有可能发生的，如果婚姻生活不幸福，其实女性是很容易出轨的，那么女人出轨会不会害怕老公知道呢？

女人出轨怕不怕老公知道

或许有人会说，女人出轨首先最怕的应该是丈夫的发现，毕竟她们是背着丈夫做的。但是这个丰富多彩的世界充满了未知的可能性，每个人的行为表现都不一样，每个出轨的女人也不是都会担心受怕。只有对丈夫和家庭还抱有留恋和感情，才会产生恐惧的心理，害怕失去家庭，也害怕丈夫离开自己。但是有些女人面对自己的出轨行为是无所畏惧的，也无所谓怕什么丈夫的发现。

女人出轨没被发现还能过下去吗

这完全取决于女人自己的决定，一般来说都有两个选择，一是放弃出轨，回归家庭。二是选择离婚，追求爱情。也许有人会怀有侥幸的心理说也可以一边出轨一边维系原有家庭，一心二用。但是这是不可能的事情，即使能够将这种做法维持一阵子，但不会长久。因为纸包不住火，出轨这件事女人始终都不会做得滴水不漏。在一些行为和心理上出现的征兆都会让丈夫发现一些端倪，到了被丈夫发现的时候，女人也依旧是要面临这两个选择而二选一。所以，当女人选择出轨的那一刻，就要想好这个问题的决定，这是无法逃避并最终都要面对的问题。

女人出轨一般是什么结局

1、离婚结局

无论你有没有孩子，无论女人是否知错，大部分男人都会选择离婚，几乎不给女人第二个选择机会。这是为什么呢?因为男人比女人更要面子。传统上来说，男人出轨好色是正常的，但是女人就必须独守空房，若是红杏出墙就是十恶不赦，更会让世人指责。

2、貌合神离的婚姻关系

有一小部分男人再发现女人出轨后，选择沉默，即使内心很生气，也尽量掩藏自己内心的伤害，希望这段婚姻还可以继续下去。一种是男人真的很爱这个女人，女人虽然出轨了，但是他感觉无论如何自己也离不开这个女人，只能选择原谅。

女人出轨的原因

第一，婚姻不幸福，是女人出轨的最大可能性!

有些人，为了结婚，花费了很多心力，但是结婚后才发现，婚姻生活并不像自己想象中的那样。小编相信，很多出轨的女人都处在一段不幸福的婚姻关系里。他们的老公，可能婚前婚后判若两人，令人不敢置信。好多男人，婚后对女人的态度会变得十分懈怠，然而女人却想要在婚姻关系里获得更多的关爱!为什么有的女人出轨?就是因为男女的思想差别，导致了婚姻出现问题。婚后大变样的男人，让怀有期待的女人心里有了落差感，甚至一次次的冷暴力，令女人流干了眼泪伤透了心。没有温暖和关爱的婚姻，很容易让女人失去理智，想要去外面的世界寻找安慰。出轨就这样发生了。也是出轨后的女人刚开始会有恐惧和害怕，但冷静下来后，也就觉得“就那样吧，他先对不起我的。”但是小编认为，终结婚姻的方式有很多，实在过不下去就离婚，不要选择最蠢的出轨方式，伤人伤己。

第二，旧情的复燃，也容易导致女人出轨!

大多数女人是感性的动物，哪怕分手了，心里还是会对上一段感情含有留恋，毕竟是用力爱过的人，想要彻底忘记还需要一段时间。如果自己的婚姻没有达到自己的理想要求，而这时前男友又出现了，他们的感情就很容易死灰复燃!倒不是说两个人爱得有多深，或者有多干柴烈火。只是曾经爱过的人，心里没有那么多戒备，在平平常常的聊天中，就容易勾动心里那仅存的留恋。人生有十苦：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。得不到的才是最好的。

第三，要么为了感情，要么为了金钱!

要是一个女人出轨的原因和上面两个无关，那多变就是为了出轨对象的钱了。钱谁不喜欢啊，只不过有些人获取钱的途径有些令人不齿，比如为钱出卖身体的女人。有那么一部分女人，虚荣心机很强，看到自家男人没什么挣大钱的能力，宁愿偷偷摸摸跟有钱人在一起，也不会想办法跟老公共同努力!这种女人为了贪图享乐而被判家庭、背叛老公，人心啊!

第四，江山易改，本性难移!

小编见过很多优秀女人，但是同样也见过不少骨子里就刻着“出轨”因素的女人。就像女人一般不会相信浪子回头金不换这句话一样，男人也同样不相信女人会收敛本性。江山易改，本性难移!遇见随便的女人，一定要赶紧远离。这样的女人，没有底线，没有道德，为了出轨而出轨。跟这种女人结婚，想要把日子过好，是不可能的!出轨，是解决婚姻问题所有方式里，最令人不齿，也是最没有用的方式。出轨带来的只有伤害!

在离婚的时候，财产分配和孩子的抚养权都是需要分清楚的，离婚的时候要不要孩子，这是一个非常难以抉择的问题，毕竟哪个妈妈不心疼自己的孩子呢。

离婚不要孩子女人后果

1.让孩子在自己的成长中缺少了母爱，自发在自己的意识中形成一个自己没有母亲的孩子，对你怀揣怨念，甚至疏远你跟你断绝关系。

2.遭受社会道德的谴责，毕竟孩子是你在决定跟男人在一起的时候想要的结晶，但是他却因为你们之间的感情破裂承担痛苦，而你还要抛弃他，不是他求着你生的他，所以你要知道自己的责任，忘记自己的责任肯定会承受社会舆论的拷问。

两种选择两种人生

1、女人离婚就不应该要孩子

女人离婚后带的不是孩子，是一个拖油瓶。如果你把孩子带回去抚养，不仅加重了你的生活负担，还要麻烦老人帮忙带孩子，然而你的前夫会变得潇洒自由，毫无压力，那不是便宜了对方，最终受累的是自己。想不通那些离婚女人为啥要孩子，为此都闹到了法院，选错了人赔进了青春，难道还想要后半生继续劳累吗?有人会说你不带孩子，孩子以后跟你越来越疏远，怎么可能?从自己身上跳下来的一块肉，还担心以后孩子不跟你相认吗?

2、宁愿以后不结婚，也一定要孩子

反方认为女人离婚不要孩子是一种自私的行为，不管怎么样孩子跟着妈妈才是最好的，万一跟着爸爸，爸爸这边又再婚给孩子找了一个后妈，如果后妈不喜欢孩子怎么办?一般情况男人都不会照顾孩子，让他们带，谁知道会养出个怎样的孩子，综合来看为了孩子能健康成长，还是要跟妈妈过。

其实万事都有两面性，不如听听下面的故事：

1、放弃孩子抚养权的妈妈

小王跟自己的前夫是网上认识的，两个人可以说是一见钟情，尽管两边父母都很反对，最后用“死”逼迫他们妥协。婚后两个人的生活很恩爱，天天黏在一起，直到孩子的出生，夫妻之间的矛盾点彻底的爆发了，加上婆婆亲人在一边加油添醋，最后选择了离婚。至于孩子有谁抚养这个问题，小王主动选择放弃了，因为她觉得自己工作和经济都不如前夫，担心不能给孩子提供好的成长环境，孩子跟着爸爸不管是学习还是生活都会过得很好。让孩子跟着爸爸过，并不是放弃了孩子，而是爱的一种表现，离婚之后小王每周五都放把孩子接回自己家过两天，平时孩子吃饭穿衣没能照顾到，但在孩子教育方面一点都没有拉下来，跟孩子保持朋友般的沟通关系，跟孩子讲清楚父母之间是为什么离婚的，让孩子理解体谅父母。千万别在孩子面前抱怨这个埋怨那个，仇恨的思想只会使孩子产生负面的情绪，距离不能代表什么，孩子对你的爱也不会减少，也不会影响到孩子以后的婚姻观。

2、一定要孩子的抚养权

小陈正好跟上面的那个妈妈相反，她跟老公认识了十年最终步入了婚姻殿堂，为了方便照顾孩子，小陈做了全职妈妈。万万没想到有一天发现自己的老公出轨，一怒之下小陈选择离婚，并提出孩子要由我来抚养，她觉得做不了好老公，自然也就成为不了一个好的父亲，毕竟是因为男方的错，经过调解判定小陈如愿得到了儿子，还有一套房子。离婚的时候儿子只有三岁，自己要赚钱就找了一份工作，孩子只能由姥姥姥爷照看，为了能给儿子好的生活，拼命的赚钱养家，工作压力大，时常在孩子面前骂前夫的各种不是，渐渐地孩子受到影响了，认为一切都是爸爸的错误，每次父亲想要带他出去玩，他都避而远之。等到孩子上了高中，跟着社会上面的人学坏了，又是吸烟又是喝酒的。不要觉得离婚只是两个人的事情，觉得自己才是那个最委屈的人，其实最难过的是孩子，离婚之后，跟谁在一起过日子不重要，重点是减少对孩子的伤害。

离婚女人带孩子的感悟

1.找回曾经的自己，学会生活

我离婚已经一年多了。除了去上班，我每天都和朋友一起去健身和美容。我不会像过去那样把时间花在他身上。现在我感到非常放松和快乐。事实上，离婚的女人有时会更轻松。我们并不低于其他人。我们必须有信心。只要我们心中有爱，我们最终会找到一个与你生活在一起的人。

2.有时候选择很重要，但是请不要自私

女人们已经束缚了她们，因为有对孩子的责任。没有孩子，这更加轻松愉快。为什么离婚妇女必须争夺孩子，毁掉自己的青春。带孩子离婚总是一个错误，孩子是你我的。多少独自抚养孩子长大的女人，最后，长大了孩子还是回到爸爸那里。但是有时候孩子也会是生活中的小棉袄，什么状况对孩子好才是最好的决定，所以女人离婚可以不要孩子但是请不要只自私的为自己。

3.离婚女人要有自己的情感寄托

也许在你的婚姻生活之中，你会经常把对方视为你自己的天或地。一旦你离婚，你会觉得你找不到东南西北。因此，离婚后我们必须尽快找到情感寄托。例如，我们可以将感情投入到我们感兴趣的事物中，例如绘画，做手工艺，学习音乐和跳舞等等。只要一个人找到了情感上的寄托，他就不会再感到生活中的沉闷和无聊，这样他就能过上更美好的生活。

4.重新把自己打扮的漂漂亮亮

养成良好的生活习惯，自己打扮得漂亮，多吃水果，多喝水，注意保养好，让自己美丽，不要用手机玩，去户外，让自己拥有一个好身材，然后你和以前一样好，幸福的大门会向你敞开。

离婚女人再婚的三种结果

1、遇到对的人，相守到老

每个再婚的女人都期望能有这样的结局，离开错的人，和对的人相逢，过上幸福开心的生活，但是这种结局的人是最少的，能够再婚还找到真爱的女人，通常对这个女人的自身要求很高。这样的女人通常不能带有孩子，还得有点财产傍身，自身的样貌见识也都是佼佼者，她们必须要对自己很自信，对于识人做事也要有更深刻的理解，这样的女人最终会找到属于自己的幸福。

2、再婚之后再离

婚姻其实就是一场交易，就看彼此拿出什么来作为交换条件罢了，如果一个女人离婚以后，并没有考虑太多，随便挑了一个男人就嫁了，那么婚后的生活注定坎坷，最终还要再次面对失败的婚姻。因为再婚的婚姻生活，实在是太折磨人，所以有一部分女人勇敢地选择了再次离婚，对于离婚两次的女人来说，她们几乎不会再踏入第三次婚姻了，因为她们彻底的死心了。

3、平平淡淡，凑合着过日子

不少再婚的女人，很难再遇见轰轰烈类的感情，更多的女人是过着是平平淡淡，凑合的日子。为了生活、为了孩子、为了花钱，不得不凑合着过日子。纵使对方真的有很多缺点，有很多不能忍受的地方，但是也不可能再离婚了。女人也不想再一次离婚被别人笑话，也不想再次折腾了，女人就只好委曲求全凑合着过日子，所以说选择再婚的女人，选择不好男人的话，很可能就会是这一种结局。

离婚带给一个人的打击是很沉重的，但如果上一段畸形的婚姻，离婚其实是一种解脱，这个世界永远对女性的恶意更大，离婚本来就是两个人的事情，但是人只会对离婚的女性指指点点。

离婚后的女人最在乎什么

一、离婚之后，最重要的就是孩子

女性和男性不一样，一般在25岁之后，身体的各种机能开始老化，30岁之后，生育能力开始明显下降，所以第一个孩子对她们来说很重要。当女性拥有孩子后，就会产生非常强烈的母性欲望，对孩子有着一种保护的欲望。如果她在离婚之后不选择自己带孩子，那么他的前夫有了新家庭之后，这个孩子一定会被欺负。此外，人的寿命都是有限的，也就会有求生的欲望，为了能够延续下去，只能通过繁衍。女性的生育任务让她们的危机感会更强烈，所以就更加看重孩子了。这也就可以理解，为什么有的女性在离婚之后，宁愿什么都不要，也有跟孩子在一起。对于这样的女性，真的比那些离婚之后，不理会自己孩子的父亲，要强好多倍。

二、除了孩子，更看重钱财

很多男性，会认为喜欢钱的女性不能娶，因为她们太物质了，没有半点精神追求。从心理层面分析，女性天生就需要足够的安全感，如果只是依靠所谓的感情，那么迟早也会因为生活问题而焦虑。在我们的印象中，所谓的清纯女性，大部分家庭背景都非常优越，这才有了她们的进一步的追求。在原始社会，女性作为繁衍后代的主体，首先就需要一个非常安全的环境。因此，并不能简单的说她们喜欢钱财，根本原因，是因为女性的综合实力没有男性强，往往需要借助外物来保护自己，让自己的生活变得更加稳定。所以，当一个女性说她很喜欢钱的时候，并不代表她没有对爱情的追求，同样应该给予她必要的尊重。此外，作为女性，并不能为了钱就去欺骗别人，这会让人看不起。

离婚的女人最担心什么

一、20-30之间的女人，害怕父母、亲戚过分的关心

我生活中接触过很多人，有一个26岁的年轻的女孩说起她离婚的经历。他觉得离婚后怕的首先就应该是闲言碎语。有时候自己父母、亲戚、朋友的关心都会让她产生内心的压力。所以，当我们遇到20多岁离婚的女人，只要她自己不主动提及这件事，我们也不要去提及，就算你是好心，想劝慰她，也不要，因为这样会适得其反，使他更加的难过伤心。离婚的女人，不需要劝慰，她们自己可以走出来，你只需要默默的祝福就足够了。

二、30-40之间的女人：害怕遇渣男，这辈子不再婚

还有一个叫小张的朋友，35岁，她也离婚了，带着一个5岁男孩的她，决定再也不再婚了。她的婚姻她自己认为是不幸的，因为有个多事的婆婆，有个窝囊的老公，啥也不干无所事事的老公，喜欢花天酒地，喜欢背叛自己的老公。一个人时，她经常反思自己失败的婚姻，她认为其实最大的问题在于我嫁错了人。所以她决定以后再也不结婚了，不敢结婚了。现在有了孩子，如果再结婚遇到渣男，对孩子不好。她要为自己的孩子负责。很多这个年龄女人和小张一样，因为有了孩子，害怕再婚的男人对自己的孩子不好，怕遇到渣男，从而不敢再婚。

三、40以上的女人：害怕对孩子的择偶有影响

我一个朋友的妈妈，李阿姨，49岁，离婚也有6年了，女儿大学刚刚毕业，在政府部门工作。李阿姨现在唯一担心的是女儿，因为现在孩子已经是她的全部了。她害怕如果再婚的话，会对自己的孩子产生影响，女人上班后谈了一个对象，现在也快到了成家的时候了，李阿姨害怕对方的父母看不起自己孩子的这种家庭。现在很多家庭，都不希望自己的孩子娶或嫁单亲家庭的孩子，担心原生家庭造成的伤害会影响到到自己的孩子身上。

死心想离婚女人的表现

1、偷偷向孩子灌输老公不是好父亲

对于有孩子的女人，如果这个女人在平时教导孩子时，常常向孩子灌输：你爸爸不是个好男人，你爸爸没有责任感，你爸爸不是个合格的好父亲时，说明这个女人对自己的老公已经变心了。所以才会在背后偷偷向孩子灌输一个父亲的不良形象，这肯定不是一时泄愤那么简单，她显然是想通过制造孩子和父亲的疏离，来进一步抹杀这个男人在自己内心的存在，和他保持一定的距离。

2、对老公漠不关心像陌生人一样

婚后夫妻之间的争吵是很正常的事，一个女人愿意跟你争吵，说明她心里还是有你的，她对你是有期待跟希望的。但是一旦她已经打定了主意，想要跟你离婚的时候，她在你面前表现出来的更多的是冷漠，铁了心想要离婚的女人，对待老公只会越来越不关心，她就像对待一个陌生人一样跟老公相处。

3、不再和你唠叨

不要觉得女人的唠叨很烦，女人能在你面前唠叨，说明还没放弃你，说明还没有对你彻底失望，没有彻底死心，你应该感动庆幸和警醒，庆幸的是女人还没彻底的放弃你，需要警醒的是你现在的所作所为已经让女人不满意了，必须要有所改变才行。当女人不再和你唠叨的时候，也许你会觉得耳根子清净了，可那是永久的清净，因为女人不再和你唠叨，就意味着对你彻底失望，彻底死心了。

4、开始频繁的回娘家

当一个女人对婚姻充满不满，对老公变得彻底死心，对未来也不抱有任何幻想的时候，你们彼此的家就成了她所谓的牢笼，对她而言更加没有所谓的幸福可言，自然想要逃离，而回娘家是她最好的方法。并且如果想和你离婚的女人，会在家中大吐苦水，埋怨男人的各种不是，各种不差劲与不满，这些都不是无的放矢的事情，而是想在发泄的同时，以征求家人的理解与支持，这也是为自己离婚打好“群众”基础而已。

5、给男人最大的自由

女人死心了以后就不再希望男人有所改变，之前用心为男人好都无动于衷，现在哪里还会有奢求，给他最大的自由，就当他是一个陌生人!女人在男人身上没有任何的希望了，还不如给男人最大的自由，你好我好大家好，还能避免自己的心情不愉快，不过这看似给了最大的自由，实际是对一切都不再上心，根本不会放在心上，男人的事与她无关，泾渭分明!

如何修复夫妻关系十大步骤

1、婚姻出现问题，不要到处宣扬，也不要跟别人说夫妻之间的坏话。要冷静的处理两个人之间的矛盾，如果把事情闹大的话，男人会觉得丢面子。

2、在婚姻过程中一定要反思自己，看看哪里做的不好，做的不好要及时改正，要和对方好好沟通。

3、夫妻多年一般都是因为只看到对方的缺点，往往把优点忽视了。这样矛盾会越来越多，一定要多看对方的优点，及时的做出肯定。

4、在婚姻生活中，一定要把爱人放在第1位，无论什么事情都没有妻子重要，要多花一些心思在夫妻关系上。

5、夫妻之间一定要和蔼可亲，相互照顾，适当的时候要懂得表白自己的爱意，让对方知道你爱他。

6、女人要懂得提升自己，让自己变得更有魅力，这样才会吸引老公的目光，不会出现第三者的情况。

7、如果在婚姻中做错了事，一定要主动承认错误，得到对方的原谅。

8、如果遇到矛盾无法解决，一定要避免正面争吵，可以转移注意力，等双方冷静之后再解决。

9、面对婚姻生活中的日常琐事，要一起商量，如果双方没有统一的意见，一定要好好沟通。

10、避免婚姻中出现更大的矛盾，可以事先约定好，遇到问题要相互忍让，制造一些生活中的浪漫情趣，可以让夫妻感情更深。

比熊犬(详情介绍)

每一条狗狗几乎都有体臭这个问题，所以我们想要让狗狗闻起来不是那么臭的话就必须定期地帮它们洗澡。狗狗身上的体臭通常有几个部位散发出来，那就是身体、嘴巴、耳朵、肛门腺，所以对于这几个地方是需要我们着重清理的。接来我们就来了解一下比熊犬体臭的解决方法。

耳朵往往是很多主人容易忽略的地方，因为比熊犬的耳朵内会有耳毛，如果主人在帮它们洗澡时不慎将水流入耳内，而事后有没有及时清理的话，就可能会引起狗狗耳朵发炎，从而产生异味。因此我们应该定期地帮狗狗拔耳毛、掏耳朵保证狗狗耳部的清洁。

肛门腺是每个宠物都有的一个组织器官，位于肛门的下方。肛门腺中含有一种液体，随着新陈代谢之后液体逐渐的发生变化，颜色变黑，气味颇大。这种来自肛门腺的异味会使狗狗体味增大，即使澡洗的再勤也无济于事。那么对于狗狗肛门腺的问题可以上就近的宠物医院，让专业的宠物医生给狗狗挤肛门腺。挤肛门腺看似操作简单，但如果无任何经验的朋友们不建议自己操作。一旦下手过重容易挤破肛门腺口，狗狗疼痛是必然的，还可能会发炎。

如果主人平时喜欢拿剩菜剩饭，或者是零食来喂食狗狗的话，那么狗狗的口腔很容易出现问题，长时间不清理就有可能形成牙结石，造成口臭，这时候就需要我们定期地帮助狗狗刷牙清理，如果牙结石比较严重的话那么最好送至医院，让医生处理。

狗狗的体臭无非是由这几个地方散发出来的，因为有些部位常常会被主人忽略，所以有的狗狗体味持久不散。而只要定期地为狗狗清理这些部位的话，那么狗狗的体味一定能够得到较好的改善的。

网络，是随着计算机的普及应运而生的用于信息传输、接收、共享的虚拟平台，现在我们购买电脑之后首要做的事情就是装宽带，不能上网的电脑就是一台“废铁”，而网络就是使的这台废铁变成金子的利器，但是这块金子能否发光，还得要看网速，你知道人世间最悲哀的事情是什么吗，就是能上网，但是网速变得很慢，这应该是众多用户感到特郁闷的事情，那么网速变慢的原因是什么，怎么解决网速慢呢?

网速变慢的原因及解决办法

一、访问的网站自身问题

您想要连接的目标网站所在的服务器带宽不足或负载过大。处理办法很简单，请换个时间段再上或者换个目标网站。 (这种一般出现在你访问的网站所在服务器托管在国外的时候，至于如何区分，你可以访问www.baidu.com这种大网站来确定或者访问测试网速网站来查看测试网速，如果打开百度的速度没问题，而打开另外的网站速度比较慢，这种时候，有70%以上的几率是对方网站问题，而不是你网络问题，可以考虑换个网站试试。)

1、防火墙的过多使用

防火墙的过多使用也可导致网速变慢，处理办法不必多说，卸载下不必要的防火墙只保留一个功能强大的足以。

2、蠕虫病毒的影响导致网速变慢

通过E-mail散发的蠕虫病毒对网络速度的影响越来越严重，危害性极大。这种病毒导致被感染的用户只要一上网就不停地往外发邮件，病毒选择用户个人电脑中的随机文档附加在用户机子的通讯簿的随机地址上进行邮件发送。成百上千的这种垃圾邮件有的排着队往外发送，有的又成批成批地被退回来堆在服务器上。造成个别骨干互联网出现明显拥塞，网速明显变慢，使局域网近于瘫痪。因此，我们必须及时升级所用杀毒软件;计算机也要及时升级、安装系统补丁程序，同时卸载不必要的服务、关闭不必要的端口，以提高系统的安全性和可靠性。

3、网络中存在回路导致网速变慢

当网络涉及的节点数不是很多、结构不是很复杂时，这种现象一般很少发生。但在一些比较复杂的网络中，经常有多余的备用线路，如无意间连上时会构成回路。比如网线从网络中心接到计算机一室，再从计算机一室接到计算机二室。同时从网络中心又有一条备用线路直接连到计算机二室，若这几条线同时接通，则构成回路，数据包会不断发送和校验数据，从而影响整体网速。这种情况查找比较困难。为避免这种情况发生，要求我们在铺设网线时一定养成良好的习惯：网线打上明显的标签，有备用线路的地方要做好记载。当怀疑有此类故障发生时，一般采用分区分段逐步排除的方法。 (这种情况，一般在家庭型的小型局域网很少发生，一般用户可以忽略)

4、系统资源不足

您可能加载了太多的运用程序在后台运行，请合理的加载软件或删除无用的程序及文件，将资源空出，以达到提高网速的目的。

5、视频软件后台加速功能及同享上传功能占用带宽

检查看有没有什么视频软件，或是下载软件在系统后台运行，占用网络带宽。有的话，关闭掉看看。还有，如果是多人合用宽带的话，检查看合用的人是不是正在在线播放电影或是视频，有可能网络带宽都被使用了。这种的话，需要靠大家自己协商解决了，尽量避开使用高峰期看电影，当然，也可以购买稍好些的，带流量控制的路由，来对各自进行限速。

6、网络中某个端口形成了瓶颈导致网速变慢

实际上，路由器广域网端口和局域网端口、交换机端口、集线器端口和服务器网卡等都可能成为网络瓶颈。当网速变慢时，我们可在网络使用高峰时段，利用网管软件查看路由器、交换机、服务器端口的数据流量;也可用 Netstat命令统计各个端口的数据流量。据此确认网络数据流通瓶颈的位置，设法增加其带宽。具体方法很多，如更换服务器网卡为100M或1000M、安装多个网卡、划分多个VLAN、改变路由器配置来增加带宽等，都可以有效地缓解网络瓶颈，可以最大限度地提高数据传输速度。

7、网络设备硬件故障引起的广播风暴而导致网速变慢

作为发现未知设备的主要手段，广播在网络中起着非常重要的作用。然而，随着网络中计算机数量的增多，广播包的数量会急剧增加。当广播包的数量达到30%时，网络的传输效率将会明显下降。当网卡或网络设备损坏后，会不停地发送广播包，从而导致广播风暴，使网络通信陷于瘫痪。因此，当网络设备硬件有故障时也会引起网速变慢。当怀疑有此类故障时，首先可采用置换法替换集线器或交换机来排除集线设备故障。如果这些设备没有故障，关掉集线器或交换机的电源后，DOS下用 “Ping”命令对所涉及计算机逐一测试，找到有故障网卡的计算机，更换新的网卡即可恢复网速正常。网卡、集线器以及交换机是最容易出现故障引起网速变慢的设备。

8、网线问题导致网速变慢

我们知道，双绞线是由四对线按严格的规定紧密地绞和在一起的，用来减少串扰和背景噪音的影响。同时，在T568A标准和T568B标准中仅使用了双绞线的 1、2和3、6四条线，其中，1、2用于发送，3、6用于接收，而且1、2必须来自一个绕对，3、6必须来自一个绕对。只有这样，才能最大限度地避免串扰，保证数据传输。本人在实践中发现不按正确标准(T586A、T586B)制作的网线，存在很大的隐患。表现为：一种情况是刚开始使用时网速就很慢;另一种情况则是开始网速正常，但过了一段时间后，网速变慢。后一种情况在台式电脑上表现非常明显，但用笔记本电脑检查时网速却表现为正常。对于这一问题本人经多年实践发现，因不按正确标准制作的网线引起的网速变慢还同时与网卡的质量有关。一般台式计算机的网卡的性能不如笔记本电脑的，因此，在用交换法排除故障时，使用笔记本电脑检测网速正常并不能排除网线不按标准制作这一问题的存在。我们现在要求一律按T586A、T586B标准来压制网线，在检测故障时不能一律用笔记本电脑来代替台式电脑。(碰上这种情况，一般人可能不好自己检查，有条件的话，这边推荐一个简单的方式，就是替换法测试，可以换个网线测试，如果发现换了后正常，那就是网线问题，或者把你电脑接到能正常上网的电脑使用的网线上，如果正常，那就是网线问题，如果接上去还是不正常，那很有可能是电脑自身的问题，接着就从软件跟硬件两方面去检查)

我们经常说不能得罪女人，不然没有好果子吃，女人是一种神奇的生物，即使你什么都不做，依然可能得罪她们！今天小编就给大家介绍女人不能得罪的原因，希望对大家有帮助!

不能得罪的女人面相

1、眼尾圆眼头尖尖的女人

眼尾圆而且向下勾的女人，俗称眼尾勾圆，这样的女人内心里面充满怨恨，并且不饶人。如果你和她出朋友，一旦分手或者的得罪她，那么她会坚持不懈的去算计你。

2、颧骨凸露的女人

颧骨凸露的女人擅权而霸道，此类人属于比较易结怨仇的特点，行事也相对比较绝情。做事比较极端并且欺压人。他们也比较生硬，所以会比较有针对性的报复得罪他的人，对于异己会用尽手段收拾，有棱角的男人就赶紧走开吧。

3、眉毛逆乱的女人

眉毛是人类感情的外现，眉形秀美的女人，心思也纯净，而眉毛逆乱浓黑的，则感情多变而性情冲动。小心眉毛杂乱的女人，如果一个女人的眉毛杂乱且眼露凶光，有这样特征的女人个性会比较刚烈，有时做事为达目的会不择手段，所以与她们交往的时候需多加小心。

4、眉毛中断的女人

只有半截眉毛的女人往往恩断义绝，而断眉的女人易结怨仇、行事绝情。眉毛中间断或者前面很浓而后面淡下来的都叫做断眉，有断眉的女人很绝情，而且本身命运会有波折。

5、印堂狭窄人中不正的女人

印堂很窄人中不正者心胸狭隘且妒忌心强。如果一个女人的面部印堂处生的很窄且人中又很短而不正，或是印堂虽然很宽，但是眉尾浅而杂乱，有这样面相特征的女人，心胸会很狭隘。处理人际关系很容易走极端。

6、嘴角有痣的女人

下巴正中、嘴角旁有痣报复心强。有的女人在下巴正中间、嘴角旁边或嘴唇上方都生有痣，并且嘴角下垂，有这样面相特征的女人，会用情不专一，是非很多。她们在感情上会经常纠缠不清。这样的女人报复心极强，疑心重，不敢于承担责任。

7、鼻梁起节的女人

节鼻的人个性难缠、报复心强，性格极端自我，心里面眼里只有自己没有他人。鼻子鼻梁很明显有骨头突出叫做节鼻，有节鼻的女人个性很怪，因为这部分代表肝胆，肝胆代表一个人的个性和脾气，这样的女人多半肝气郁滞，使得她个性很难缠，得罪了她即使诚心的跟她道歉也没有效果。

8、鹰钩鼻的女人

鹰勾鼻的女人投机算计、噬人心髓。鼻梁向外弓起，鼻子的尖端没有肉而且还尖尖的叫做鹰勾鼻，这种人会为了自己个人目的去报仇，甚至为了自己的好处即使没有仇也会算计别人，如果有仇的话他会用尽一切的手段报复。

女人不能得罪的原因

女人尤其是漂亮女人，其实是有那么一股子狠劲的。得罪什么人，不能得罪女人，这话不是我说的，连孔子都无限感慨，叹息道：唯女人和小人不能养也。看看中国历史上面的刘邦的大老婆，你就会明白，男人不能做的事，女人有时能做的更绝，什么叫快刀斩乱麻，什么叫斩草除根，就是这么一回事。

事情发生在西汉开国时候，刘邦坐了天下，自己的结发妻子是吕后，那是当之无愧的女汉子。可惜现在还轮不到他执掌权柄，此时刘邦尚能东征西讨。不久刘邦远征匈奴，由于对大将韩信放心不下，就嘱托妻子和丞相萧何格外看顾，希望不要有意外的事情发生。

韩信的家臣告发了韩信，说韩信图谋造反，吕后知道了，便找萧何商议，如何处置。萧何建议令人假说从皇上那儿来，说叛臣陈豨已被俘获处死，列侯群臣都来祝贺。韩信告病，萧何欺骗韩信说：“即使有病，也要强打精神进宫祝贺吧。”韩信进宫，吕后命令武士把韩信捆起来，在长乐宫的钟室杀掉了。韩信临斩时说：“我后悔没有采纳蒯通的计谋，以至被妇女小子所欺骗，难道不是天意吗?”于是诛杀了韩信三族。刘邦听到这个消息，又高兴又怜悯他。可见刘邦虽然觉得韩信可能会功高震主，但还是不想杀死他，尤其是杀他三族，这可以见吕后是何等的残忍。

杀死了韩信，吕后一直在磨刀霍霍，这一次居然把屠刀放在了彭越的脖子上。当时有人高彭越谋反，刘邦赦免了他，废为平民百姓，流放到蜀地青衣县。向西走到郑县，正赶上吕后从长安来，打算前往洛阳，路上遇见彭越，彭越对着吕后哭泣，亲自分辩没有罪行，希望回到故乡昌邑。吕后答应下来，和他一块向东去洛阳。吕后向刘邦陈述说：“彭王是豪壮而勇敢的人，如今把他流放蜀地，这是给自己留下祸患，不如杀掉他。所以，我带着他一起回来了。”于是，吕后就让彭越的门客告他再次阴谋造反。这样，吕后就借着老公的刀杀死了彭越。杀死了彭越，不久又收拾了英布。

刘邦其实很傻很天真，他以为吕后为他清扫障碍，哪里知道吕后是为自己在清扫障碍。当时吕后的儿子刘盈因为生性懦弱，恐怕坐不上太子的宝座，吕后就上下活动，居然让张良请来了名满天下的商山四皓，从此，刘邦认为刘盈羽翼已丰，就消除了改立太子的念头。

刘邦有八个儿子，刘邦坐了天下，满心以为自己儿子能够荣华富贵。哪知道驾崩之后，吕后居然又拿起屠刀，凶狠狠的对准了刘邦的儿子(当然是刘邦和别人生的娃)大开杀戒，老大刘肥有些心眼，认妹妹鲁元公主做母亲，逃过了一劫，其他儿子哪有这么多花花肠子，大多死了死了地。远在代县的刘恒因为平常不受刘邦待见，也免了一死。那个叫刘如意的，和他的母亲死的都很惨，尤其是戚夫人，被活活整成了“人彘”，就是把四肢剁掉，割去鼻子，挖出眼睛，用铜注入耳朵，使其失聪，用暗药灌进喉咙割去舌头，破坏声带，使其不能言语。然后扔到厕所里。这也算是吕后的一大发明吧。想起封神演义上的那段话：“青竹蛇儿口,黄蜂尾上针。两般由自可,最毒妇人心。”的确，有些道理。刘邦如果知道自己心爱的女人宝贝儿子受到这样的折磨，怕不是心里在滴血?

不能得罪的女人

第一是悬针纹

两个眉毛之间通常有很多的纹，在正中央一条线这样子下来叫悬针纹，女生长悬针纹，那实在是操心到不行耶，就是有仇必报这样，一般人可能是在旁边，八字纹或者什么其他，不会在正中央，正中央这种是属于暗地来阴的，她的反击是阴的，例如说写黑函啦、或者是另外用什么谣言去反击对方，对象也不一定是指老公嘛，包括同事、朋友、长辈、亲友都算是，也包含她商场上的往来，或者是亲戚、邻居，她的反击都是用阴的来。

第二是颧骨张开

女人如果颧骨是往前的话，她是主动攻击，她看到你不爽，她就会主动攻击。像最近知名的法拉利姊张婷婷，颧骨是有点略略往前，所以她很主动，像我们图片这样的话是比较被动，但是虽然被动，她反击起来也是不得了啊!你不要惹毛她，少得罪她。

第三是三白眼

女孩子三白眼有时候看起来还蛮有魅力，甚至长得还蛮漂亮的，而且她对你非常好，就是不要得罪她，对老公、对男朋友好的不得了，但是一旦男朋友或老公对不起她那就糟糕了。分手她会不择手段，人家说三白眼的人不要得罪，就是这个道理，她会用尽她能够用的方法，她一切的资源打击回来的!

第四是眉头上翘、鼻梁青筋

这个列到最高分的是专门对老公的，她比较不是对亲友或者朋友或者同事，她专门对老公的是眉头上翘，然后鼻梁有青色的筋浮起来的几乎就是要杀老公了。反击各种方法都会来，就是老公对她不起，老公可能在外面怎么样，有小三的话，谣言、黑函都有，这个几乎她是动刀子的。鼻梁上有青筋这已经精神衰弱不知道多少年了，气到爆了，其实很明显就会浮起来，这两项要同时成立，她应该是动刀子了。

营养素是食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。下面是小编为大家带来的女人补充营养素的好处及常见的营养素，欢迎阅读。

女人离不开的营养素：铁

每日摄入量15毫克

是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血。另外，缺铁会令白血球无法形成，从而无法抑制病原体的繁殖，人体对病原体的抵抗力降低，继而使皮肤容易受到真菌等病原体的侵袭。

缺铁会严重影响到怀孕前的卵巢功能，甚至可能导致不孕或流产。这是由于缺铁会令对女性怀孕至关重要的黄体酮分泌低下。

女人补充营养素的好处：让我们身体吸收的营养更加全面和完善

我们人体日夜不停地替换着数以百万计的细胞，同时又要抵受着周围环境不停的袭击，

例如：食物中的防腐剂、泥土和水中的毒素、空气污染与日常的精神压力等。要支持细胞的健康生长，我们需要营养品的补充：细胞是需要超过五十种不同的维生素、矿物质和其它营养料来支持它们的生长，以及操作百万计的功能。

营养素不是药物不用担心其副作用。

女人补充营养素的好处：营养品可增加免疫功能

日常饮食对于免疫系统有着直接的影向，而营养品则有补助及调解免疫系统的功能，是对抗感染疾病的第一个防卫网。

营养品的完整和平衡，有许多重要的维生素、矿物质和其它营养料，如果用量不协调时，会抹杀了全部或部份身体的应有吸收和营养价值

——因为许多元素相互间是有着协调作用的。用量不协调可能会妨碍到身体对其他营养料的吸收，甚或引致其它元素的缺乏——例如：维他命C可以帮助身体吸收铁质，但是过量的铁质又会影响钙、镁和锌被小肠吸收的功能。所以一个真正平衡的营养计划需要详尽的研究去了解每一种元素相互问的关系，及身体的吸收和应用能力。

女人离不开的营养素：维他命C

每日摄入量75毫克

胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍，让皮肤出现早衰症状。另外，维生素c能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，并改善皮肤暗沉的效果。

维生素c还可以提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。

【最佳来源】

花菜、青辣椒、葡萄汁、橙子、西红柿、哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、灯笼椒等

【推荐食谱】

西红柿海鲜汤

材料：西红柿、带壳虾子2只、花枝2片、蛤蜊5颗、鲷鱼片2片、九层塔适量、柠檬1/4颗、洋葱半颗切成细末、海盐1小茶匙、水3碗。

做法：

1、大的西红柿2颗，烫后去皮，打成汁。

2、在汤锅加入三碗的水、番茄汁及洋葱末，等到煮沸之后转小火，再煮10分让汤汁入味。

3、再开到大火把所有的海鲜放入汤汁内煮沸，放入九层塔就可起锅。

4、要食用时可将柠檬汁挤入汤汁内，这样会别有一番风味。

女人离不开的营养素：维生素B5

每日摄入量1.5毫克

维生素B6是人体不可缺少的营养成分，对提高免疫力有好处，还能防止皮肤癌和膀胱癌。此外，它还可防止肾结石，对失眠有治疗作用。

维生素B6是人体色氨酸、脂肪和糖代谢的必需物质，妇女的雌激素和皮质激素代谢也需要维生素B6。因此该药对防治某些妇女疾病大有益处。

妊娠期出现手足浮肿、指关节疼痛，以及痛经、绝经期的女性，多服用维生素B6，都可以缓解相应的不良症状。此外，维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。

【最佳来源】金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、花生

【推荐菜谱】

香蕉花生酱土司

材料：薄片土司4片，花生酱适量，香蕉一根，肉桂粉适量

做法：

1.将土司烤酥，抹上适量的花生酱备用。

2.将香蕉切成0.5公分的薄片，均匀铺放在土司上。

3.将作法2的土司放入烤箱以180℃烘烤7～10分钟，至表面微焦即可出炉，趁热撒上少许肉桂粉即可。

女人离不开的营养素：维他命E

每日摄入量15毫克

维生素E能增强机体耐力，而且，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。

缺乏维生素E，会产生皮肤发干、粗糙、过度老化等不良后果。

【最佳来源】

坚果类食物(如核桃、花生)、葵花油、红花油、榛子、葵花籽、乳类、蛋类、芝麻以及瘦肉、麦芽等。

【推荐食谱】

核桃花生豆浆

配料：干黄豆1/2杯，大米1/2杯，花生20粒，核桃仁5瓣。

做法：

1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，十几分钟做好核桃花生豆浆。

女人补充营养素的好处：加速人体的天然自愈能力

在整个营养素调养的过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非『副作用』，而是『好转反应』(又称为治疗反应)，或中医所谓之『瞑眩反应』。

好转反应产生之原因是因为在自然自愈过程中，人体之生理状态会从细胞之退化期，逐渐回到生根期、立足期、反应期、分泌期、最后回到完全正常状态。而整个过程所产生之『好转反应』，最终视乎每个人之体质、生理期别、毒素多寡、情绪压力、营养均衡等因素而定。

女人离不开的营养素：叶酸

每日摄入量400微克

叶酸是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的b族维生素，由于它最早从叶子中提取，故名“叶酸”。叶酸是维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用。身体若缺乏叶酸，可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

女性若缺少叶酸，则容易出现贫血症状。研究发现，叶酸对孕妇尤其重要，如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。除了怀孕与哺乳期的妇女应该补充，它也被发现能够用于预防大肠癌和心脏病。

【最佳来源】

绿叶蔬菜、芦笋、椰菜、麦片、南瓜、豆类、全麦面粉等

【推荐食谱】

红枣南瓜麦片粥

1.锅里放水烧着;南瓜去皮切片再切成小丁(便于快速成熟)，红枣对半剖开，放入锅中一起煮开;

2.加入冰糖同煮;

3.煮开后倒入麦片，用勺子搅匀;

4.小火再煮1分钟(锅盖半掩防止扑溢)即可。

口臭是在我们生活中很常见的口腔疾病之一，然而对于一些爱干净的女性朋友来说，出现口臭更是尴尬不已。那么，女人口臭的原因与治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家女人口臭的原因与治疗方法吧!

女人口臭的治疗方法

(1)正常的起居生活

少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持运动等，大部分的口臭现象都可以消失。

(2)坚持早晚刷牙

不长期使用一种牙膏，常用一种牙膏对牙齿不好，此外，建议长期熬夜这备一瓶漱口水，及时清理口腔细菌。

(3)体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌

这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌，建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。

(4)无糖型口香糖救急

咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的方法。

专家提醒：口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。

女人口臭的原因

1、胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平常喜欢辛辣厚味都有可能惹起口吻，应该恰当肃清胃火，少吃燥热食物即可消弭。

2、便秘口臭：这种口臭是由于平常排便习气和生活习气惹起的，假如体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而惹起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒病症。没有特效的方法，应该养成及时排便的习气，多喝水吃蔬菜，普通来说口吻病症就会消逝。

3、咽炎口臭：普通患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可处理。

4、青春期口臭：女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是由于女性卵巢功用与口腔粘膜上皮有着亲密关系，这时分卵巢功用发育不全，性激素程度较低，口腔组织抵御力也会降落，口腔变得枯燥，容易惹起口臭。

5、嗜甜熬夜口臭：白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口吻问题，长期可引发牙周病。

6、节食减肥口臭：减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你晓得吗?节食减肥者无意中抑止了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时耗费体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。

很多女性都会有过小腹胀痛的症状发生，所以就会关心女性小腹胀痛的原因是什么。那么，什么原因会导致女人小腹胀痛呢?下面就由小编告诉大家吧!

来月经小腹胀痛的中医疗法

传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。

1、处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。

用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。

疗效：服药2疗程，治愈率达100%

2、处方：益母草

用法：加水(300毫升)武火煎10分钟，分2次服，日1剂。

疗效：服药1周，有效率达90%。

什么原因会导致女人小腹胀痛

(一)妇科炎症

女性最容易患有的疾病便是妇科炎症，一旦患有妇科炎症就会导致小腹疼痛的情况出现，同时还会伴有白带异常等情况。而导致小腹胀痛的妇科炎症多半以附件炎和盆腔炎为主，这两种妇科炎症多半都发生在育龄阶段的女性身上，一旦患有盆腔炎就会导致小腹一侧或两侧疼痛的情况出现，并且还会伴有白带增多等情况的出现。如果是慢性盆腔炎或者是附件炎的女性，则会出现下腹部隐痛、腰酸痛或有坠胀感等症状。而对于急性妇科炎症患者，则会表现为腹痛拒按以及发烧等不良的症状。

(二)月经因素

女性每月一次的月经同样是导致下腹部疼痛的原因之一，很多女性在月经来潮之前或者是月经期间都会出现下腹部疼痛的现象，除此之外在月经期间和很多女性还会伴有全身不适等情况的出现。我们通常将这种疼痛称之为痛经，如果是青春期所出现的痛经一般是原发性的，不需要特别的治疗就能自愈。但如果是婚后出现痛经等情况，则多半为妇科疾病所导致，因此专家建议女性朋友在出现继发性痛经的情况时应该进行及早的治疗。

(三)子宫炎症

如果子宫患有某些炎症的话同样会导致女性出现小腹疼痛等情况，比如像子宫内膜异位症等，这种病症一般都会在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，从而导致女性在月经前期以及月经期间出现腹痛以及腹痛加剧等情况，除此之外很多患有子宫炎症的女性还经常会在性交期间出现疼痛的情况。因此女性在出现性交疼痛以及痛经等情况时，必须要尽早的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

(四)排卵因素

很多女性在排卵期间同样会因此而导致出现小腹疼痛等情况，专家指出导致这种情况的出现是因为卵泡破裂所致。但这种情况一般都不会影响到女性的健康，同时也没有任何的不良后果，但还是有极少数人因排卵期卵泡破孔较大损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血的情况，从而形成妇科急症。

(五)肿瘤

肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的"自我暴露",通常需要立即手术治疗。

(六)与妊娠有关的疾病

妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。疼痛表现随出血多少与速度而有不同。

(七)急性阑尾炎

是一种女性常见的小腹部疼痛，它属于外科疾病，但需要与妇科疾病相鉴别。约70%~80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛，数小时后转移到右下腹痛，单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持续性或阵发性痛。化脓性阑尾炎腹痛加剧，多呈阵发性剧痛或胀痛。坏死性阑尾炎开始呈持续性跳痛，腹痛范围扩大，程度加剧。早期多有轻度恶心、呕吐食物，常伴有食欲减退及便秘。炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛，是阑尾炎的特点。该病一般都需要手术切除治疗。

在婚姻中，其实夫妻冷战是比较常有的事情，很多时候冷战如果没有得到很好的解决，是会影响到夫妻感情的，那么老婆冷战不沟通应该怎么办呢？

老婆冷战不沟通怎么办

1、老婆和冷战同时就说明你和老婆在相处过程中的态度不是很好。当你用凶悍的一面去面对老婆的时候，你会发现老婆的内心很冷，老婆也会有一些极端的行为。要想改善现在的状况，最好的方式就是你调整一下自己的状态。

2、学会主动去求和，作为一个男人，不要总是感觉自己和老婆去求和就是一件很丢面子的事情。家是一个温馨的港湾，而不是你们共同的战场。当你懂得转变思想去解决婚姻问题，主动求和时，你会发现，其实老婆早就已经原谅了你。

女人冷战想离婚的表现

1、如果说这个女人她不仅现在正哥你处于冷战的状态，而且在你百般的央求在你做了任何挽回事情的时候，她都无动于衷，反而离你越来越远，反而对你态度越来越冷漠，其实这就足以证明这个女人现在对你已经有了心死的表现。

2、现在的她除了指责你，除了谩骂你并无其他的话可对你讲，对于你的态度也是越来越恶劣了，她这样的态度是在平时的时候绝对没有的，这样就足以说明现在的她急切的想要脱离这段婚姻关系。

老婆和我冷战怎么和好

1学会在生活中给老婆制造一些浪漫制造惊喜，当你懂得全身心放在老婆身上的同时，你会发现老婆其实也在等待着有一个人来温暖自己。相信你的行动会让你们之间的关系有所缓和。

2通过孩子来结束你们之间的冷战局面也是相当不错。当你懂得让孩子当传话人。你们之间再多一些沟通的时候，你会发现老婆不忍心看到孩子受到委屈。看到家里的每一个人也会无比心疼，只是你们之间一定要知道家和万事兴了。

冷战后怎么恢复夫妻感情

1、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

2、先妥协先道歉

一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈，重点不是在吵架的本身，而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候，都会以退为进，先道歉。这种行为是很值得赞扬的，因为你惹谁都不要惹自己的老婆，老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下，主动妥协道歉也没有什么不好，夫妻之前本身就不需要抬高谁贬低谁。

3、能让情绪积累积压

夫妻吵架之后不可以逃避问题，更不能让自己的不良情绪积压起来，有些夫妻吵架后，感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害，选择了沉默不语，以冷漠冷战来抗衡。一方道歉后，表面上原谅了对方，在内心依然没有原谅。把不良的情绪积压起来，这样就会为以后的争吵埋下隐患，所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来，不能深压在心底。

4、身体上的交流

这就是以前经常说的床头吵架床尾和，也就是我们不管再怎么吵架冷战，都不要排斥对方的身体，因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题，想要结束这种冷战的话，不妨试试亲密的肢体接触哦。我不相信谁还会在这种情况下之后，还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战，你们之前也已经发生了质的改变。

5、吵完懂反省

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

6、温暖不间断

夫妻之间最重要的就是温暖，两人要有爱的流动，之所以发生冷战，就是缺乏温暖，因此，不论是否起争执，都必须让对方感受到暖流与热度。例如：关心、关怀、支持、赞成对方，关心对方所需要，想想自己可以为对方做些什么，千万不要一直否决对方所说的每句话，而是打开心胸聆听对方的话语，多赞美彼此，如此一来，就能在许多矛盾时刻做最好的调整。

一个懂得礼仪的人走到哪里都是很受大家欢迎与喜爱的，请你看看你自己懂得多少礼仪呢?下面小编就为大家整理了关于女人的基本礼仪，希望能够帮到你哦!

女人化妆基本礼仪

职业妆的礼仪

职业妆应具有较强的包容性，切忌过浓过艳。妆容应讲究精细，以淡雅的色彩为主，既要适于对内外人士近距离的接触与交流，也要能够表现你的品位。

底妆：长时间待在空调房里，室内照明也是冷调的光源。因此，底妆要选择有保湿效果的粉底，色彩也要选择适合冷光的暖色调，健康肤色和小麦色是较好体现生机的粉底色，偏白的象牙色、贵族白最好作为提亮色使用。

眼妆：清晰的眼线可以提亮眼神，还可以强调妆容的职业感。用黑色眼线笔从眼头开始描画出在眼尾微微拉长的眼线，以最容易展现出色泽感的珠光银色眼影为重点，用中号眼影刷刷在上下眼睑，清爽的色彩正是利用了清晰的眼线来突显东方情调和清爽干练的职业感。

睫毛：使用黑色的睫毛膏，其他颜色只会让你显得失礼并且怪异。

颊妆：职业妆的腮红不可浓于唇彩，重点在于利用柔和的色彩使整个妆容更加亮丽，缓和办公室的紧张气氛。

唇妆：使用有透明感的唇彩，可以不用勾勒唇线，选择与自己唇色接近或略深的色泽，轻而薄地涂于唇上。

指甲：修长漂亮的指甲固然吸引眼球，但不适合工作;如果剪得秃秃的，也会给人不修边幅的感觉。

宴会装礼仪

宴会妆有高贵、优雅、性感、冷艳四个主题。塑造哪一个主题，不仅需要适应相应的场合，还要与你的服饰、气质、风度相配合。晚妆的亮点是眼睛、口红和腮红。

唇妆：强调层次感。除了选择适宜的色泽之外，可以有三个层次感，唇部外延色彩偏重，能帮你打造较好和精细的轮廓感;唇部主体为主体唇色;中部可选择浅色或白色，也可选择富有光泽的唇彩或唇油，营造生动迷人的立体效果。

眼妆：宴会妆较多使用紫色、玫瑰红色、银灰色、蓝色等突出主题的色彩，并较多用带荧光的眼影或用于凸出部的高光色，在晚间的灯光下与有光泽的服饰相辉映，增强表现力。

色彩：通常宴会妆着色较平日更浓重一点，不过切忌走向极端，过于浓艳的女人容易被看成是粗俗与不受欢迎的人。

女人基本礼仪

1. 到朋友家吃完饭，不管是好吃还是难吃，都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动，桌子上有长辈或领导的话，长辈和领导没动筷子前不要开吃。在吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子，就算主人不让你帮忙洗碗，你帮忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。

2. 不管是对谁提出请求，请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙，是否帮到了忙，都一定要说“谢谢”表达你的感谢。

3. 在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。

4. 打电话、接电话第一句话一定要是“您好”，挂电话的时候等别人先挂。对长辈和领导，请一定不要先挂电话，一般都不会出现领导等你挂电话这种事，相信我，这是真理。

5. 不要觉得我是女人我有特权，女孩子除了性别跟人不一样，其他什么都和男的一样，他们要遵守的规则，我们一样要遵守。比如，我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮，你就该等我。

6. 女生最需要改变的心态就是“理所当然”，任何人对你的好，对你的迁就，你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。你没有什么特殊的，没人需要特别的对待你。

7. 有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。

8. 有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。

9.别人递给你看的东西，不管是手机，书籍还是文件，别人没有让你继续翻下去，你就不要翻。叫你看哪页就看哪页。

10.在家也要仪容整洁，不然有客人来家里看到会很尴尬!

宝宝有时候眼睛里面总是充满了眼屎，面对这种症状时，妈妈们应该采取怎样的方式应对呢，下面我们就来了解一下具体的解决方法。

可疑原因二：新生儿泪囊炎

新生儿泪囊炎是由于排泄泪液的泪道、鼻泪管堵塞引起，由于鼻泪管下端的胚胎性残膜没有退化，阻塞鼻泪管下端，泪液和细菌积聚在位于内眼角皮肤下的泪囊里，从而继发感染。约2%～4%的足月新生儿有这种残膜存在，大多数可在4～6周内自行萎缩。 症状表现 宝宝平日泪水增多，下睑缘上由泪液形成的泪河增宽，内眼角处皮肤隆起小包块，挤压出液体后，包块可暂时消失。若继发细菌感染，在眼角处经常出现黄白色分泌物，挤压隆起处可有黄白色脓性分泌物溢出。 应对方法

★由鼻根往鼻头方向按摩泪囊及鼻泪管，增大管道内的压力，促使残膜穿破。合并细菌感染时，给予抗感染治疗。

★按摩和保守治疗无效时，可在抗感染治疗后，进行探通术。

可疑原因三：淋球菌性脓眼病

淋球菌性脓眼病为淋球菌感染所致，潜伏期为2～4天，常常由于母亲罹患淋病，新生儿在通过产道时被感染，双眼同时发病，表现为急性化脓性结膜炎症。通常患儿的眼皮会极度红肿，几乎睁不开，而且有大量的脓状眼屎源源不断地产生，若治疗不当，甚至会发生角膜溃疡，进而引起角膜穿孔，甚至有失明的危险。

应对方法

★ 通常在新生儿出生时，医院会用1%的硝酸银溶液点眼，降低新生儿的感染率，但在非正规医院分娩的新生儿，感染此病的机会增大。

★青霉素类药物对此病有效。为避免交叉感染，应到正规医院进行系统治疗，以免耽误病情。 可疑原因四：角膜溃疡 角膜溃疡也可引起宝宝眼屎多，且其后果可能最严重。角膜溃疡多因不慎碰撞或婴儿不自觉地用手揉眼睛时，外物、手指或指甲损伤角膜对应部位，从而被细菌感染所致。周围环境不够清洁、抵抗力较差的婴儿易染此病。因为疼痛，患儿常哭闹，畏光流泪，不愿睁眼，眼球发红，出现分泌物，多数家长不能发现病灶，即使发现患儿黑眼珠上出现小白点，也很少意识到此事的严重性。

★角膜溃疡治疗不当或不及时可影响视力，甚至因病变控制不良出现角膜穿孔。一旦诊断角膜溃疡，应立即用足量的抗生素类药物控制感染，阻止溃疡扩大。

★治疗时须在眼局部及全身同时用药。 可疑原因五：眼睑内翻 这种情况比较少见。一些宝宝面部骨骼发育不完全，尤其是鼻梁宽而平坦的婴儿，常出现上眼睑皮肤向下延伸到内眼角，遮盖部分眼角组织甚至部分巩膜，导致眼睑睫毛向内推移，使眼球受到摩擦刺激，产生不适，从而出现泪水多、分泌物多等症状。 应对方法

★一般等宝宝到1岁左右，随着面部骨骼发育完成，睫毛自然会向外生长，分泌物会渐渐减少，可以不治疗。

★平时用温毛巾将分泌物擦干净，也可以用棉签蘸2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

★若在骨骼发育完成后仍有内翻倒睫摩擦眼球，可考虑手术矫正。 宝宝上火眼屎多怎么办? Go Top 眼屎多，最可能的原因就是上火。新生儿有火了，而且多半还是胎火造成的，也就是在怀孕期间大人上火了，造成孩子在胎盘中就有火了，新生宝宝睡一觉起来，眼睛周围就是眼屎，而且还是大片大片的，很粘，有时候连眼都睁不开了，建议你用那种柔软的纱布沾湿了之后慢慢为孩子擦拭，(因为需要很频繁地为他擦试，所以不必每次都打水洗脸)，然后抹点红霉素眼药膏，等到出了满月应该就没事了。

小孩子上火多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。

可疑原因一：结膜炎症

宝宝出生后，很多家长怕孩子着凉，所以家里室温往往较高，细菌也容易繁殖，加上新生儿会不自觉地用手揉眼睛，易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜充血等结膜炎症状。若是严重的细菌感染，或是感冒发热发生，则分泌物增多、泪水增多、眼球充血等症状会更明显，还可导致眼睑皮肤红肿。

应对方法

★局部滴抗生素眼药水和眼膏可改善症状，结膜冲洗有助于炎症消退。

小提示 滴眼药水前，应清除病儿眼部的分泌物。如果宝宝兼有大便干燥、小便黄、舌苔厚腻等症状，可以配合清热泻火、消食导滞的中药治疗。

★给宝宝多喝水，并注意观察所食用的奶粉对宝宝消化功能的影响。 小提示 对母乳喂养的病儿来说，妈妈的饮食对他们的健康影响较大。哺乳期妈妈应保持营养均衡，避免食用过于辛燥和肥腻的食品。

★清洁宝宝的双手，定期修剪大人和宝宝的指甲，可以减少细菌感染眼睛的机会。

给宝宝清理眼屎的妙方绝技

第一步洗手 妈妈先用流动的清水将手洗净。

第二步浸湿 消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜)。

第三步湿敷 如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。 第四步擦拭 再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。