秋季苤蓝什么时候育苗热门20篇

辣木籽是一种很常见的养生食材，它对我们的身体有特别多的好处，很多人应该都有了解过，那么我们一般在什么时间吃辣木籽是效果最好的呢？

辣木籽什么时候吃最好

辣木籽早饭后吃最好。

我们都知道辣木籽营养丰富，且人体早晨的状态是最好的，所以辣木籽选择在早饭后半小时内食用是最好的，在早饭后人体内的血液大量的聚集在肠系黏膜毛细血管内，此时肠道对营养物质的吸收效果更好，辣木籽的营养补充效果更加理想。

辣木籽晚上吃好不好

辣木籽晚上最好不要食用。

辣木籽适合做营养补充剂使用，但是辣木籽却不适合晚上食用，辣木籽含有生物碱和草酸，这两种成分对大脑神经有刺激。

辣木籽的功效与作用

1促进排毒

在辣木籽当中含有丰富的膳食纤维，这些物质在进入身体之后可以促进肠胃的蠕动，自然肠胃的清洁功能也就会越来越好。对于平常存在便秘症状的患者，一般只需要服用两三粒辣木籽就可以达到促进肠胃蠕动促进排便的效果，当然在这种作用之下也就可以将毒素从身体里边排出去。

2保护肝脏

辣木籽对肝脏也可以起到保护的效果，这是因为在辣木籽当中含有很多种维生素，本身对肝脏就会起到一定的保护作用，此外，辣木籽还可以加快人体的新陈代谢，这样就可以减少有毒物质对肝脏造成的伤害，因此哪些进场喝酒的人或者长时间服用药物的人不妨多服用辣木籽。

3降血脂

辣木籽之所以可以达到降血脂的效果是因为其含有白氨酸，这是一种钙元素以及蛋白质含量都比较高的食物，可以促进脂肪代谢，自然不管是对于血脂高还是肥胖情况都有一定的改善效果。

4抗疲劳

在辣木籽当中含有的营养物质非常多，其中包括氨基酸以及铁元素、锌元素等等，因此适量多吃辣木籽就可以补充这些营养物质，身体被滋补这些物质之后自然也就可以达到提神排毒的效果，身体也会感觉到非常有精神。

5健脾养胃

现在人们因为不良的饮食习惯多数人都存在脾胃不良的现象，而适当服用辣木籽可以达到促进消化改善脾胃的效果，而辣木籽当中含有的营养物质在改善睡眠以及健脾胃作用都是杠杠的。

辣木籽禁忌人群

1、结石患者

如果已经患有结石，那么在服用辣木籽的时候就一定要适量，否则就可能会增加结石的数量。

2、孕妇

辣木籽对于孕妇以及胎儿都会造成一定的影响，因此建议孕妇谨慎食用。

3、低血压患者

辣木籽降压的作用，因此在服用过后，可能就会导致自己的血压降低，所以不建议低血压患者服用。

4、心脏病患者

辣木籽里面含有辣木草酸这一种成分，这种成分会起到刺激心脏兴奋的效果，因此患有心脏病的患者那么就应该谨慎使用。

本命年一般都是需要穿红色，这样可以辟邪，有吉祥平安之意。但是很多朋友不知道本命年红色什么时候开始穿，需要穿多久，下面小编为大家介绍一下。

本命年红内裤什么时候开始穿

本命年是在农历一月一号开始的，因此在大年三十，本命年的人便可以早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，或佩戴本命年吉祥物，摆放开运吉祥摆件在身边，用以消解灾祸、化凶为吉。

本命年红内裤要穿一年吗

本命年红内裤最好穿一整年，因为你不知道霉运什么时候到来。但是并不是说穿同一套内衣裤一年，而是可以让家人或者朋友一次性多买些红内衣，在这一年都穿红色。

本命年送红内裤的禁忌

1、因为本命年红内裤是比较隐私的物品，所以如果是关系不是很亲近的人的话，最好还是不要送红内裤。

2、购买红内裤送人时，尽量选择大品牌或者有质量保障的，不然对方清洗时发生褪色就会很尴尬或是觉得不好看，也会觉得你很小气、品味不好。

3、异性之间送本命年红内裤需要慎重考虑，同性之间互送红内裤会比较好，但要是你们是夫妻或者情侣，那么也是可以送的。

4、给人送红内裤时，包装要精美且有一定的保密性，避免其他朋友看到尴尬，毕竟内裤是很私密的物件。

本命年穿红色内衣内裤有什么讲究吗

并不是所有人都可以在本命年穿红内裤，红色在易经中代表火。如果生肖所代表的地支是火的朋友在本命年中再穿上红色的服装、红色的内衣等等与红色有关的，这叫火上加火，非但不能解你的本命年，还会让你的本命年的火性更大。

很多人都知道莲藕补血，甚至很多家庭经常用来煲莲藕排骨汤喝，甚至还可以做藕夹。那么，莲藕是什么季节成熟的？莲藕什么时候种植？

莲藕是什么季节成熟的

秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。

莲藕，经历了春夏两季的沉淀，到了秋天收获，最为肥美，绝对是当令滋补佳品。俗话说，荷莲一身宝，秋藕最补人。

现在基本上可以说是四季都能吃到莲藕，但其实大部分莲藕真正成熟的季节是在秋季，一般采挖莲藕通常是在9月到10月。另外，根据品种以及莲藕生存环境的不同，莲藕成熟的时间也不一样。有的可能7、8月份就可以上市，而有的莲藕可能越冬之后还有。

莲藕什么时候种植

莲藕分南方藕和北方藕，其种植时间也不尽相同。南方藕多七孔，一般种植时间为2月份;北方藕多为九孔，种植时间一般为4到5月份。

莲藕是水生植物，整个生长期都离不开水。夏季是莲藕花(荷花)的生长高峰期，对水分的需求量也是最大，因而整个夏季要注意池内不能没水，新高脂膜喷施叶面使枝叶翠绿茂盛、光合作用产物积累和定向转运能力增强。另外莲藕对肥的要求也是比较多的，但是也不能盲目施肥，施肥过多也会烧苗，因而要薄肥勤施，喷施新高脂膜大大提高养肥的有效成分利用率，不怕太阳暴晒蒸发，能调节水的吸收量。

南方种植的莲藕5月底就可以收获，然后等到7月份可以种植下一批。而北方的莲藕则要9月或10月才能收获，下一次种植则要等到来年，所以南方的莲藕产量要比北方大。

莲藕的功效与作用

1.清热凉血

莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2.通便止泻、健脾开胃

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

3.益血生肌

莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。尤其在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕粉为养阴补血之佳品，又好吸收，针对贫血、易疲倦、食欲不振的人可服藕粉，有抗贫血、生血的作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

4.止血散瘀

藕节中含有单宁酸、维生素K，有收缩血管的作用，鲜藕性寒，多用于凉血止血。如鼻血、咳血、痰中带血者，可用鲜藕与鲜白茅根水或生侧柏叶煎服。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

5.美容养颜

莲藕能养胃滋阴，是女性美容养颜的佳品。莲藕花具有药用价值，有延年益寿之功效。

6.助消化

莲藕所含有的丰富的微量元素有利于肠胃蠕动，排除体内毒素，促进机体消化。

7.补血益气

莲藕中的铁，甲等微量元素有益于红细胞的产生，缺铁性贫血的患者常吃莲藕具有补血的功效。

8、生津止渴

莲藕味甘多液，对于夏天容易口干舌燥、心烦、便祕、失眠等火气大症状，效果特别好。建议容易口渴、咽干、烦躁的人可用鲜藕、甘蔗、荸荠、梨、麦冬等榨汁制成五汁饮服用。

7月4日是美国的独立纪念日。这一天，举国欢腾，万家同乐，展现着美国人民的爱国热诚，人们铭记这个获得解放的日子。今天恰好是美国独立纪念日，下面跟小编一起来看看美国人是怎么过独立纪念日的吧!

1、美国人的爱国精神

爱国在美国不是口号，她是埋藏在美国人心底的一种精神。据相关研究机构的调查，美国人的爱国程度，居世界首位。这也难怪，世界上许多贫穷落后国家的人民，都那么的热爱自己的国家，更何况世界上头号超级大国呢。当我们一些人沉溺于物质享受，认为爱国已成老土的时候，美国的每一间教室里都悬挂国旗，小学生到高中生每天早晨都要面向国旗唱国歌或宣誓(Pledge Allegiance)，911以后的美国人，比过去更加爱国，爱国不会被人耻笑。当然，美国人也不会对说一些反美的言论但无碍美国国家根本利益的美国人无限上纲，只要不违背法律，美国人享受言论自由的权利。

每到独立日，美国就成了国旗的海洋。美国人的爱国热情表现出一种独特而强烈的价值观，他们认为纳税人是国家的主人：铁打的国家流水的总统，任何政党政府都是风水轮流转，只有美利坚合众国才是万世的永恒。在这种意识支配下，美国国旗几乎“泛滥成灾”，甚至在头巾、礼帽、内裤、文胸、T恤、围裙、花环、雨伞、指甲刀、旅游鞋和圣诞礼物上，都不乏星条旗图案。国旗与老百姓的日常生活异常的贴近，甚至“粘连”肉体，所有这些并不失国旗象征着国家的尊严，反而让美国人更加热爱自己的国家。

美国人崇尚自由，“要么自由，要么死”，以“无组织无纪律”自诩，每天各种奇谈怪论层出不穷，有些“脱口秀”干脆以嘲弄总统和议员高官为噱头。但如果就此以为他们是“一盘散沙”，那就错了。普遍被认为是“大大咧咧”的美国人，有着强烈的爱国情绪。美国人天天骂自己的总统，骂自己的政府，那是自己国家的家务事，也是一种监督政府、为国家谋福祉、爱国的表现。美国没有颠覆政府罪，美国人会要求总统下台，但很少听到推翻现政权，建立新政权，提前大选。不过，在美国，叛国罪比谋杀罪还要严重，更加遭人唾弃。美国不仅是个多民族国家而且也是个多种族国家，美国国内存在着复杂的种族构成，不同的皮肤、眼睛、头发颜色，体格形态各异，文化差别、政党矛盾、宗教冲突、阶层纷争。

但是当大难临头时，背景有别、贫富分化的美国，是什么力量把这些来自世界各地的人凝聚和融合在一起的呢?答案只有一个：爱国主义。综观美国的历史，惟有爱国主义才能结成广泛的“统一战线”，巩固政权并凝聚人心。无论在国际国内，每每出现利益冲突和棘手矛盾和问题时，当权者往往想方设法找一些大家都可以接受的某种共同点和结合点，高举爱国主义的伟大旗帜，经过二百多年稳定而持久的爱国主义熏陶，在一代又一代新老移民的灵魂深处，筑成了一道坚不可摧的“美利坚意识”。

美国作为一个移民国家，或许民族和文化并不能作为爱国主义的基础，美国人从立国之初，就有一种政治上的制度优越感和道德优越感，这两方面的因素共同塑造了美国人爱国方式的与众不同。美国人的爱国主义奠基于共同的政治理念或者说“政治神话”上，从而超越了种族和文化多样性。美国人相信美国是自己参与建设的共同体，并且为自己这种组织共同体的方式而感到自豪，也尊敬那些为这个共同体献身的人。所以在退伍军人纪念日的巡游活动中，无论是哪一场战争的老兵，都会受到人们大声的喝彩。

美国独立日相关

2、美国独立日的主要活动

7月4日是美国的独立纪念日。这一天，举国欢腾，万家同乐，展现着美国人民的爱国热诚。美国开国元勋约翰·亚当斯(John Adams)说，这个节日将成为重大的周年庆典，人们应铭记这个获得解放的日子……从东岸到西岸，直到永远，都应该举行盛大庆典和游行，都应该通过表演、娱乐、体育竞赛、放礼炮、鸣钟、放烟火和张灯结彩，隆重庆祝这个日子。

7月4日也是一个重要的公民日，体现深植于英-美政治自由的传统。每年，大批游人会在独立日前后拥到国家草坪广场(National Mall)──即美国国会山与华盛顿纪念碑之间的大草坪，参加一向在7月4日前后两个周末举行的史密森民间艺术节(Smithsonian Folk Life Festival)。民间艺术节展示不丹国的文化风情，得克萨斯州的音乐、饮食和葡萄酒，以及美国国家航空航天局(NASA)的发展史。2007年民间艺术节的国际文化主题曾是湄公河流域国家和北爱尔兰。

在7月4日这天，从首都的国家大草坪到地方城市公园，全美各地普遍举办大大小小的烟火晚会。在纽约市，梅西百货公司(Macys department store)赞助的独立日烟火燃放活动已有31年历史，号称是美国7月4日最大规模的烟火表演。梅西30分钟的2008年烟火晚会燃放了35000枚礼花弹，由停泊在东河(East River)和纽约港的6艘驳船发射。据梅西估计，有300多万人直接观看了演出。这项活动一直得到全国电视转播。7月4日也是家庭欢庆的日子。人们通常到郊外野餐或者在户外烤肉。

美国的7月夏日炎炎，成千上万美国人会利用这段时间去海滩或其他度假场所避暑。美国的很多法定假日固定在星期一或星期五，但独立纪念日例外。很多上班族会利用年假让自己享受一个长周末。 有时，一些重要的公共工程选择在7月4日开工。伊利运河(Erie Canal)、华盛顿纪念碑(Washington Monument)及美国第一条铁路巴尔的摩-俄亥俄铁路(Baltimore and Ohio Railroad)都是在7月4日破土动工，从而让这些改善民生的工程更具象征意义。

3、美国独立日的庆祝方式

美国人民总是以各种方式表达着喜庆。美国的独立日，与宗教、民俗节日一样隆重，老百姓在节日前清洁院落，装饰家居，悬挂国旗。美国人庆祝国庆的一个很大特点，是民众自发参与程度很高。到了这天，不用联邦政府动员号召，一些地方和非政府组织或者社区机构，都会组织一些仪式性的活动，比如花车巡游、燃放焰火等，举行各种露天艺术Show(表演)，普通美国人也非常乐于参加。

早期独立日的庆祝活动主要是游行和演讲，并带有一定的宗教色彩。后来又增加了户外活动、体育比赛等项目。燃放爆竹、烟火的活动一度也十分流行，20世纪后才被取消，以防发生危险。直到现在，各地居民自发地进行庆祝游行，有的扮作骑马的旧时牧师或坐着古式马车的贵族小姐举行化妆游行;有的组成家庭小乐队参加游行，还有的全家祖孙几辈载歌载舞，边舞边行。各种彩车、模型车、杂技车和小孩玩具车同欢乐的人群一起排成浩浩荡荡的队伍前途，景象十分壮观游行结束，人们往往聚在公园或公共场所共同欢度节日。在一片乐曲声中，人们或翩翩起舞，或席地野餐，商人们忙着叫卖纪念品，政客们乘机进行竞选演说，孩子们则在草地上做各种游戏，全美各地呈现出一派节日的欢乐景象。

杜宾犬(详情介绍)

很多狗狗为了工作需要，以及外观需求，都会选择进行断尾。当然并不是所有的狗狗都需要进行断尾手术，而且断尾手术也是根据主人的个人意愿进行的，如果主人不想要帮自己的狗狗进行断尾手术的话也是可以的。如果要做断尾的话，狗狗什么时候断尾比较好呢，我们来讨论一下。

一般来说给狗狗断尾应该越早越好，在幼犬刚出生的7天左右就可以开始。此时幼犬的发育还不完全，其尾巴的生长也非常的稚嫩。此时给幼犬断尾，其造成的伤害、疼痛感是最小的。而狗狗一旦慢慢长大，过了这个绝佳的断尾时期，那么再想要给狗狗断尾时就要考虑清楚了。

而且在狗狗较小的时候进行断尾手术一般不需要进行麻醉，这样大大降低了手术的风险，等它们长大后再进行断尾的话往往还要面临麻醉带来的风险，所以在狗狗小时候是一个比较好的断尾时期。

断尾手术并非必要，但是对于一些特殊的工作犬来说还是要实行断尾手术的，如杜宾犬，为了能够更好地工作，通常都会为其实行断尾手术。通常我们看到的罗威纳也是没有尾巴的，这也是因为它们在出生后不久就进行了断尾手术。对于一些特殊的品种，通常会选择断尾，而对于一般的狗狗来说并不需要如此。

牛蒡是一种药材，也是可以食用炒菜或是煲汤都是不错的做法。那么，牛蒡用去皮吗？牛蒡茶什么时候喝最好？

牛蒡用去皮吗

需要去皮。

1.先把牛蒡放在水里10分钟，然后用厨房用的削皮刀(削土豆用的那种)去皮。

2.牛蒡去皮后，一定放在盐水里，这样即可以保鲜，又不失营养。

3.用法多样：凉调、炒丝、炖菜都可以的，牛蒡属于粗纤维，脆。

牛蒡茶什么时候喝最好

早晨喝牛蒡茶

每天早晨空腹喝一杯牛蒡茶，可以有效的清理血液中的杂质，全方面补充人体所需的营养元素，所以早晨喝牛蒡茶是喝牛蒡茶最好的时间。

饭后一小时喝牛蒡茶

在每天的饭后一小时可以喝一杯牛蒡茶，小编自己饭后一杯牛蒡茶已经养成了习惯，牛蒡茶中含有水溶性膳食纤维和菊糖，饭后喝完牛蒡茶可以增加人体的分泌，阻断胆固醇的肝肠循环，阻止小肠微粒的构成，还能削减脂肪的吸收，爱美的女性坚持这样的饮用习惯，会有明显的效果。

夏天喝牛蒡茶

夏天喝牛蒡茶可以清热祛暑放感冒。夏天比较炎热，也是人们的心情最烦躁的季节，心情烦躁容易引起肌肤上的疮和青春痘等表现均与人体的“毒”大，“火”大有关，而牛蒡茶具有疏风清热，解毒消肿之用，所以常常饮用牛蒡茶有助于这些表现的改进。

牛蒡是牛大力

二者不同。牛大力，又名美丽鸡血藤，豆科(包括大豆、豆角等)植物;牛蒡，菊科(如菊花，向日葵等)植物。牛大力只能在热带和亚热带部分地区栽培;牛蒡在温带。

秋季出现嘴唇干燥的现象，那么，秋季嘴唇干燥是什么原因?嘴唇干燥怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

嘴唇干燥怎么办

1.嘴唇干燥起皮的，在家的可以利用酸奶，或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后，用棉棒均匀涂抹在嘴唇上，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后拿下，用温水清洗嘴唇，再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇就会恢复鲜嫩光泽了。

2.嘴唇干燥起皮稍严重者，记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。

3.嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致，居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

4.皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激，秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。

5.不知道大家有没有这样的一个坏习惯，就是嘴唇干燥的时候往往会去舔唇。其实舔唇只是带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。

6.而且唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂。

7.皮肤干燥或者嘴唇干燥的人，更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。

8.在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。

9.平时喝水是很重要的，但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。

10.秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果，适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。

11.多运动，运动可以促进血液循环，津液自然充溢，嘴唇也不会因为水分少干燥而起皮干裂了。

12.睡觉之前用棉棒取一勺蜂蜜或者涂一些维生素E抹在嘴唇上。可以更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。第二天嘴唇就会恢复鲜嫩光泽。

13.没有条件的亲们也可以在睡觉前涂抹润唇膏即可，可以稍微涂厚点。可防止水分流失，预防嘴唇干裂。

14.可以用化妆纸弄少许化妆水轻轻拍在嘴唇上，再涂润唇膏，能有效补充水分，也防止水分流失。

秋季嘴唇干燥是什么原因

1、如果是由嘴角开始的嘴唇干燥，一般来说是因为缺少维生素，应该多吃各类食物，不能偏食，尤其要多吃新鲜蔬果。

2、另一种情况是因为缺少水分，又或者是说话太多而口干。此时会感觉有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方，一旦出现这种情况，就应该及时补水，并把嘴唇洗干净。

秋天是远足的季节，秋意中透着的那股子怅然情调，很容易挑动人的心弦，让人有种放下一切，奔向远方的冲动。所以，秋天是一个旅游的季节，更是一个寻找自我的季节。今天，小编将为大家介绍国内那些在秋天中更显特别的美景，相信总有一个，值得你的秋思之心驻足。

秋季旅游景点推荐7.南京栖霞山之秋：绚丽烂漫

栖霞山位于南京市东北约22公里处的栖霞镇，深秋的栖霞，红叶如火，层林尽染，南京人尤喜举家游览，民间有“春牛首，秋栖霞”之俗。栖霞山有东、南、中三峰，山中多枫树、乌柏树、偶尔还夹着几栋青翠欲滴的松柏，显得别具韵味。

霜降时节，漫山枫树如火如荼，鲜红、猩红、粉红、桃红，五颜六色，层次分明，且枫树与柏树交相辉映，更显得五彩缤纷;东峰的太虚亭，正处枫林深处，环亭皆是枫树，是栖霞山观赏枫树绝佳处。

栖霞山主峰凤翔峰海拔286米，被乾隆皇帝称为“第一金陵明秀山”。进入山门，几株刚及人高，满身叶子无一不红的枫树，三三两两错落在花带里，那样小巧玲珑，像极了过年时一个个喜气洋洋的身着盛装的小孩。那红的色彩，在绿的花带里，充满了中国年画红红绿绿的风韵。

秋季旅游景点推荐2.九寨沟：秋天的童话

秋色醉人，九寨沟为最。秋天是九寨沟最灿烂的季节，五彩斑斓的红叶、彩林倒映在明丽的湖水中，彩色的秋叶与蓝色的湖水交相辉映，美如童话世界。

每到秋天，九寨沟便成了彩色的海洋，踏入山门，仿佛走进一个庞大的色彩王国。谷底到山巅，3000米高差，五大植被分布带，千叶万树，色彩纷呈，一树引领，满沟呼应，700平方公里山林都跃动起来。清晨的阳光里，芦苇海抖动一池金黄，仿佛在讲述一个古老的故事。镜海如镜，赶上“色彩旺季”，正是扮靓好时机。

五花海是九寨沟的骄傲，原本就富有的色彩，有了秋色加盟，更加璀璨一片，有如打翻了阿拉伯神话中的藏宝箱，铺张出一片豪华。

秋季旅游景点推荐4.登八达岭看万山红遍

秋季赏红叶，八达岭也是一个很好的去处。国庆过后，八达岭的红叶逐渐进入最佳观赏期。这时候，和三五好友登长城、览群山、赏红叶，穿行于红叶林中，品味长城的秋韵，无疑是最怡人的事情了。

八达岭的红叶与香山的并没有很大不同，但感受完全不一样，站在八达岭山顶上，放眼望去，长城两侧的山峦由绿、红、黄相间的多彩颜色逐渐变成漫山红遍的壮丽色彩，巍峨的长城蜿蜒其中，更显示出其的雄伟，让人不禁感叹，祖国江山如此多娇，引无数英雄竞折腰!

秋季旅游景点推荐3.喀纳斯：此景只应天上有

有人说，去了喀纳斯，才知道了什么是真正的秋色。白桦树叶、青杨树叶在秋风的轻抚中由绿变黄，再由黄变红，远远望去，层林尽染。哈萨克人木屋中的炊烟袅袅升起，环绕在树梢，弥漫在田野，悠远而宁静……

秋天的喀纳斯河，好像是一条蜿蜒的翠绿色玉带，或曲折地缠绕在山岭间，或随意地舒展在草地上。喀纳斯河两岸的白桦树，纷纷挥扬着自己生命的旗帜，使那种明亮的金黄色枝叶，与河流相依相伴地一起绵延不绝，就像一条色彩醒目的绶带，披挂在阿尔泰山的秋天里。

秋天的喀纳斯山林，在碧蓝的天空下洋溢着无限温情，也营造着家园般的温馨，默默地迎接那些从远处赶着牛羊归来的牧人。

秋季旅游景点推荐1. 北京香山：霜叶红于二月花

说到秋天，就不能不提北京的香山红叶。“西山红叶好，霜重色愈浓。”每当深秋时节，香山公园内的红叶漫山遍野：猩红的枫叶、深紫红色的黄栌树叶、橙红的漆树、深红的山乌桕、淡红的盐肤木……层林尽染，美不胜收。

观赏香山红叶最好选择一个霜降时节上山。此时的香山，方圆数万亩坡地上枫树黄栌红艳似火，远远望去，会误以为是飘落的花瓣，走近看才辨清是椭圆的树叶。观赏此等美景有十处最佳点：玉华岫、看云起、森玉笏、双清别墅、蟾蜍峰、静翠湖、香炉峰、香雾窟、和顺门、驯鹿坡。

1绝佳处在森玉笏峰小亭，从亭里极目远眺，远山近坡，鲜红、粉红、猩红、桃红，层次分明，瑟瑟秋风中，似红霞排山倒海而来，整座山似乎都摇晃起来了，又有松柏点缀其间，红绿相间，瑰奇绚丽。

秋季旅游景点推荐6.四川阿坝米亚罗：国内最大的红叶风景区

亚米亚罗位于四川省阿坝藏族、羌族自治州理县境内，是我国目前开放面积最大、景色最为壮观的红叶风景区，每年红叶尽染的时候都吸引了大批的摄影爱好者前往。

秋天是米亚罗最灿烂的季节，这时的色彩以松树、柏树、青冈树等常绿树 的绿色为背景底色，枫树、桦树、槭树等众多植物的红色、橙色、金黄色等绚烂的颜色为主色调，像是造物主打翻了调色板一般。

秋季旅游景点推荐9.丽江：那些被遗忘的时光

有人说秋天是个寂寞的季节，而丽江是最适合派遣寂寞的地方。来到丽江，你会不由自主的放慢脚步，会在望着某处美景时不知不觉地失了神，遗忘了时光。

在丽江，人们的心情是美丽的、纯粹的，每个人都很友善，很少遇见有争吵、打架等不和谐音符。无论在哪个角落，都可能遇到陌生的面孔向你微笑，在酒吧，总会有人向你远远地举起酒杯。

在丽江，有恒久经典的爱情故事，也有飘渺如烟的一夜缠绵，有的人来了，有的人走了，有的人遇到了该遇到的人，有的人发生了不该发生的事，有的人失望而归，有的人带着遗憾而去。相遇和别离的故事每天都在上演，很多人来丽江，是为了寻找传说中的艳遇，而无数的相遇不过是昙花一现，无法相濡以沫，注定要相忘于江湖。在丽江，艳遇是一个噱头;而爱情，是一个传说。

秋季旅游景点推荐10.桂林：处处皆胜景

桂林的秋天没有绚烂的色彩，然而桂林的奇山秀水，无论在哪个季节对于喜欢游山玩水的游客来说都有着极大的吸引力。近日，桂林山水更被美国《国家地理杂志》评为了世界上10大水上奇迹之一。

桂林的山，平地拔起，千姿百态;漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜;山多有洞，幽景奇;洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，于是形成了“山青、水秀、洞奇、石美”的桂林“四绝”，而自古就有“桂林山水甲天下”的赞誉。

这座具有两千多年的历史文化古城，在漫长的岁月里以奇山秀水吸引着无数的文人墨客，这些独特的人文景观，令人有“游山如读史，看山如观画”的感觉。特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体。桂林处处皆胜景，漓江山水堪称其中的典范。

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秋季旅游景点推荐5.坝上草原景色美不胜收

如果你以为枫叶就是秋天美景的唯一，那就错了，草原的秋天同样也是美不胜收。位于河北省丰宁满族自治县的坝上草原有着皇家猎苑、木兰围场的美称。如果说春的坝上大气绮丽使人流连忘返、夏的坝上勃发生机孕育美丽万千、冬的坝上萧杀肃穆倍感落陌荒凉，秋天的坝上，就成了最美的季节。

秋天的草原是彩色的，红黄绿褐相间，别有一番韵味。它的丰富、高贵和成熟，宛如一幅意韵深刻的写意画。蓝色的天幕上，云悠悠的飘着，彩色的地毯上，一群云锦般的羊群缓缓移动着，为这如画的景色增添了一抹流动的色彩，一切都是天然浑成。

此时，你会完全陶醉于这浓浓秋意中，甚至于忘记按下相机的快门。浮燥的心会渐渐平和，尽情地去享受都市里少有的宁静和惬意，一切烦恼都会了无踪影，心中充满了挣脱了忧伤羁绊后的快感。#p#副标题#e#

秋季旅游景点推荐8.西湖美景：四时月好最宜秋

“万顷湖平长似镜，四时月好最宜秋。”这是古人对西湖十景之一—“平湖秋月”的描述。感受平湖秋月的味道，最好的时节就是每年的秋天。与其它秋季美景相比，西湖的平湖秋月，多了一分文气，多了一丝城市的味道和浪漫气息。

西湖月夜，坐在桥边临河的茶馆、酒楼间，闲看月自水中出，或泛舟穿梭于古镇水道、桥洞间随波荡漾，岸边古宅檐高脊重渐渐后退，迎面水风习习，让人心旷神怡。

生蚝是一种营养价值非常好的海鲜并且他的肉质非常鲜美，真的是让人吃了又吃，白吃不厌，那么生蚝什么时候吃最好呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

生蚝什么时候吃最好

生蚝在冬至至清明的时候最肥。“凉水的蛎子热水的蛤”说的就是在生蚝在天气寒冷的时候肉质肥美，适合食用，蛤蜊在夏季炎热的时候肉质最肥美，而冬至至清明是天气最为寒冷的一段时间，因此生蚝在冬至至清明的时候吃最肥。

生蚝什么季节最肥美

每年9月到次年4月都是适宜吃生蚝的季节。生蚝又叫做牡蛎，是一种贝类海鲜，其营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，且肉质细腻、Q弹，被人们广泛喜爱，而一般来说，生蚝最好在每年9月到次年4月食用，这时生蚝肉质较肥，是盛产的旺季，当天气开始变冷，生蚝就开始进入冬眠了，其肉质会有所缩小，口感和营养都不如旺季那么好。

生蚝怎么做最好吃

第一步：先取一个干净的小刷子，将市场上买回来的生蚝一个个的用小刷子清洗干净。取适量的生姜清洗干净之后切成片状，大葱洗净之后切成段状，放到一旁备用。

第二步：在处理生蚝的时候取适量的大蒜剥皮之后切成蒜末的形状，几个红辣椒清洗干净之后用刀切成小辣椒圈的形状，将蒜末和辣椒圈都放到一个小碗的里面，再继续向碗里面加入适量的生抽、香醋和几滴香油，搅拌均匀就是蘸料了。

第三步：高压锅当中先加入适量的清水，继续向高压锅当中加上蒸帘，把清洗干净的生蚝放到蒸帘的上面，继续向蒸锅的上面加入生姜片和大葱段，开火将锅里面的水烧开了之后继续蒸30秒左右关火，等到高压锅当中的气全部泄干净之后打开高压锅，将生蚝取出来装盘。

每次吃多少生蚝合适

生蚝一次吃两个左右最好。生蚝每天吃100-150克合适，也就是两个左右就好了。生蚝其实是没必要每天吃的，如果想每天吃，最好100-150g就好了。生蚝具有很高的营养，被称为“男人加油站，女人美容院”。但是不要多吃，因为生蚝里有些细菌，尽管煮熟，但可能会有残留，所以为了身体健康不要多吃。而且生蚝肉本身有点寒，吃多了或者是经常吃容易拉肚子，所以生蚝一次吃两个就好了。

数字货币发展很快，特别是比特币这种数字货币。中国禁止比特币交易时间是真实存在的，那么，中国禁止比特币交易时间具体是什么时候呢？今天就来了解一下，让你知道比特币到底是什么时候出现交易问题的。了解了这个以后，你能够更懂比特币投资。了解这些信息自然是为了投资比特币，那么，现在在中国还能够进行比特币投资吗？我们又该如何去投资？

中国禁止比特币交易时间是什么时候？比特币还能投资吗？

中国禁止比特币交易时间是什么时候？中国一直以来都是一个投资方面比较保守的国家，比特币是思想朝前发展的产物，尽管现在很多国家都承认了比特币，但是中国很早之前是禁止过比特币在中国进行交易的。那么，中国禁止比特币交易时间是什么时候呢？早在2017年9月14号的时候中国就宣布了禁止比特币交易。也是在这个时候中国本土上的所有交易所都关停了比特币交易。国家是为了怕民众在投资热潮的鼓动下进行跟风投资，最终破产。这是一个好事，但是现在看来国家这样做是多此一举的。中国还能进行比特币投资吗？现在中国是可以进行比特币投资的，而且中国的比特币投资是相当红火的。无论是比特币买卖投资，还是比特币概念股票投资都是很红火的。在中国进行比特币投资是非常正常的，而且国家还为此颁布了相关法令来保护比特币这种数字货币。中国禁止比特币交易时间已经过去很久了，还是会有人提起，但是只要这是曾经不是现在，那就不耽误我们进行比特币投资。比特币这种数字货币还是相当不错的币种，投资这样的币种赚钱真的不难。当然，投资也是有风险的，不要盲目去投资就行。中国针对比特币颁布了什么法令？中国是传统的国家，但是它也对比特币颁布了保护的法令，那就是将比特币这种数字货币纳入民生。这样的法令颁布意味着比特币这样的数字货币在中国是合法的，你拥有的比特币资产也是合法的，是受到保护的，如果有人侵占你的比特币资产，你是可以直接报警处理的哦。比特币现在很值钱，可不要小看它。中国禁止比特币交易时间了解了，投资比特币也要安排上日程。投资不能盲目，投资之前先去OKLink上面多了解比特币，掌握的信息多了，你自然能够顺利投资。

爱媛38号是一种非常美味的柑橘，它的美味在于它的口感就像是在吃果冻一样，皮很薄，但是肉很多，也正是这样，所以吃水果的时候一定要注意存放

爱媛38号上市时间

上市时间一般是11月份

爱媛38号属于早熟杂柑。相对一般杂柑成熟期提前了一个月左右。有利的填补了柑橘市场的空缺期。四川本地出产的爱媛38号在11月底口感最好，但在10月中旬即可上市。与南香同期成熟，但比南香脆嫩化渣，且不浮皮，克服了南香后期水份不足的缺点，是取代南香的最佳品种，适宜在年均温16C°的地区种植，也是柑桔北缘地区的理想品种。

爱媛春见不知火青见上市时间不同

爱媛38号10月-11月，

春见是12月-次年1月，

不知火丑柑2月-3月，

青见最晚在4月-5月。

由此可推判，早于上市时间出现在市面上的产品，有催熟和假冒的风险哦！这四种柑橘上市后销售周期在3个月左右。

爱媛38号优点

1、皮薄：是特别薄，一般橙子我们都是切开吃，或者用手拨，但是“爱媛38号”的皮基本上和橘子差不多，用手拨完全ok。一不小心用力过度汁水四溅[捂脸]

2、无核、无籽，水份超级足

3、化渣：在平常吃过的橙子中，像血橙、赣南脐橙、南非脐橙、奉节脐橙、包括褚橙，都赶不上这个橙子化渣。

总结上面的几点，大家给她取了个新名字：“果冻橙”——可以吸着吃的橙子。

爱媛38号多少钱

目前市场上爱媛38号的价格在每斤5-8元，与去年同期基本持平。在眉山东坡区，根据果实大小，6-6.5cm价格在4.9元/斤，6.5-7cm为5.34元/斤，7-7.5cm为5.54元/斤，7.5-8cm为7.75元/斤。在成都蒲江县，5cm价格在4元/斤，6-6.5cm为4.6元/斤，6.5-7为5元/斤。而在电商平台5斤装的价格在40-50元之间，而高端超市的价格更是可以达到15元/斤。预计随着果实成熟度的增长，风味变得更好，后期价格会有小幅的上涨。

“猴年马月”就是指猴年里的农历五月，每十二年才有一次。2016年6月，人们将迎来传说中的“猴年马月”。猴年马月寓意美梦成真的一个月，猴年马月具体是什么时候？下面一起随小编来看看猴年马月的具体时间吧。

猴年马月是2016年6月5日至7月3日

“猴年马月”就是指猴年里的农历五月，每十二年才有一次。

“猴年闰腊月”或“猴年十仨月”的误传，指某些事情的前景尚未可知，也指事情未来的结果无法预料，泛指未来的岁月。根据农历干支，猴年12年一个轮回，马月也是12个月一个轮回，凡是猴年，必有一个月是马月，“猴年马月”的周期是12年。2004(农历为甲申年)正好是猴年，从6月18日开始直至7月16日是农历五月，也就是庚午月，正好是“猴年”里的“马月”。 最近的一个“猴年马月”已经到来，就是2016年6月5日至7月3日。上一个“猴年马月”发生在2004年，而下一个“猴年马月”则要等到2028年。

2016猴年马月来临，网友吐槽：

@老佳佳：我的生日就在猴年马月，有点淡淡的忧伤。

@系系特算勒：看来是美梦成真的一个月。

@阿斯匹林加水：猴年马月都到了，国足还在原地。

@嘉树2011：猴年马月真的到了，那些空头支票该兑现了吧?

@一碗春秋：终于等到猴年马月了!时间都去哪儿了~~~~

@夜娱溪：猴年马月狗日就是申年辰月戌日。不算天干很容易碰的。

@囧~~~~：以前朋友问我，什么时候会找对象结婚，我总是说猴年马月，最近我已经不敢这么回答了········

猴年马月之生肖纪月

中国夏历(农历)使用干支纪年、月、日，其中十二地支与十二生肖对应。分别是：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。所以，猴年马月是有固定的日期的。十二生肖作为独特的民俗现象，不仅被我们的祖先拿来纪年，而且还拿来纪月、纪日、纪时。因为十二生肖对应的就是十二地支。中国农历使用干支纪年，干支的十二地支对应的就是十二生肖年，离我们最近的猴年是公元2004年(农历甲申年，甲是天干，申是地支，对应的生肖是猴)，而下一个猴年就是公元2016年(农历丙申年)。农历的干支纪月是与节气密切相关的，所以可以很好的反映季节的变化，正月包含雨水是寅月、二月包含春分是卯月、三月包含谷雨是辰月、四月包含小满是巳月、五月包含夏至的午月、六月包含大暑是未月、七月包含处暑是申月、八月包含秋分是酉月、九月包含霜降是戌月、十月包含小雪是亥月、十一月包含冬至是子月、十二月包含大寒是丑月。农历闰年的闰月就是不包含上述任何一个节气的月，所以称作闰某月。比如农历2012年四月三十日小满，下一个月不包含夏至，所以此月成为闰四月，此年成为农历闰年。下一个农历闰年是2014年(农历甲午年)闰九月。因为九月之后一个月不包含小雪，再下一个月才包含小雪，所以包含小雪的月成为十月，九月之后不含小雪的月就是闰九月了。这里算作有关农历的一点小知识。还有农历不是“阴历”而是阴阳合历。廿四节气就是农历的阳历成分。

正月：万木凋零,虎啸震野,称“虎月”

二月：大地复苏,小草新绿,称“兔月”

三月：春雷阵阵,神龙作雨,称“龙月”

四月：天气转暖,蛰蛇出洞,称“蛇月”

五月：草长莺飞,骏马奔驰,称“马月”

六月：水草丰茂,群羊遍野,称“羊月”

七月：山林树茂,群猴出没,称“猴月”

八月：中秋月圆,杀鸡饮酒,称“鸡月”

九月：秋收时节,养狗防盗,称“狗月”

十月：秋意微凉,肥猪满圈,称“猪月”

十一月：冬雪初降,室内多鼠,称“鼠月”

十二月：寒风凛冽,老牛归棚,称“牛月”

看过“猴年马月是什么时候”

猴年马月是什么时候

上一个猴年马月是什么时候：2004年

这一个猴年马月是什么时候：2016年

下一个猴年马月是什么时候：2028年

对于很多已婚的男性同胞对于女人的蛮不讲理是不是深有体会呢？经常在生活中女性们处处可以奖励他们的不讲理，那么老婆吵架不讲理怎么办呢？我们一起来了解一下吧。

老婆吵架不讲理怎么办

第一：老婆永远是对的；第二：万一老婆有不对，请参照第一条。请不要和女人讲道理，因为我是女人，我知道就算没道理也不会让步的。我隔壁大叔的名言就是：一切缺点错误全是我的，当他说这句话时，我感觉阿姨已经基本没有什么脾气了，并不是你和她吵出一个胜负就算本事，她永远和你吵不起来才是你的本事，又有谁不佩服一个后院平安的男人呢？

吵架的时候可以和老婆讲理吗

女人是要来宠爱的，不是听你说教的。说来女人还真不容易。小时候听父母说教，上学了听老师说教，好不容易长大了、嫁人了，还得听婆婆说教。你个老爷们再跟她说教，那她在娘家、婆家根本就没法呆了。嫁鸡随鸡，既然是嫁出去的姑娘，娘家是肯定回不去了，要想在婆家能够立足，只有在自己的男人面前立威，想让她听了婆婆的再听你的？哼！门都没有！知道为什么婆媳关系难相处了吧？一老一小两个女人都想得到对儿子(男人)的主导权，也都想让儿子(男人)疼自己；婆婆疼儿子，想让媳妇多干点，媳妇疼老公，想让婆婆多干点。婆媳关系本来就很微妙，你一个大男人这时候跳出来，打破了家庭原本的平衡，与自己的女人吵架，甭管对不对都是不对，这点道理你该懂哦！

如何应对老婆的不讲理

1、恋爱时的她当然是比温顺的，可是结婚后就会改变的，你是否领教过老婆的厉害，就是因为点小事情就翻脸，然后就乱发脾气，而且还不顾众人的眼光，对着你大吼大叫。这时候要忍，不能反手给她一耳光！

2、结婚前的她是否说过每天都会做饭，那是可笑的剧情！居多结婚之后不会天天做饭给你吃的。她们总会抱怨天天做饭洗碗累，一脸不情愿的。这时候要忍，不能反手给她一耳光！你要做好协商，比如碗你来洗，饭菜他来做

3、当她们总是小情绪不断的时候，你要想着好男人不跟恶女斗，这时候更要忍，不能反手给她一耳光！尽量躲避她。

老婆为什么吵架不讲理

夫妻吵架的时候，如果你爱她就别跟她讲道理，她不讲道理只是在你面前，因为她没把你当外人看，你是她的爱人，她可以由着自己性子耍耍脾气，看你是不是懂得包容和理解她，再说了如果你爱她疼她宠她，你还会在吵架的时候跟自己心爱的女人去讲道理吗？我想聪明的男人，不会在这个时候和自己爱的人讲道理的，他会像哄孩子一样逗她开心，任由她发脾气使性子，把这次吵架输给她，等她冷静下来再以说笑的方式把道理说出来，女人并不是都不讲道理的。女人跟你吵架是因为她还爱你，如果赖得和你吵架和你讲道理了，也就说明你在她心里已经不重要了，没必要和你争吵讲道理了，这一点男人一定要懂女人。

疲劳是身体过度劳累、长期情绪紧张、缺乏睡眠时正常的和重要的反应。然而，它也可以是一种心理或生理障碍的非特异性表现，尤其是病毒或细菌引起的内分泌系统、心血管系统或神经系统感染性疾病。由于过快消耗，损伤修复机制，激素产生不足，或者营养摄入不足均会导致细胞能量和成长所需要的营养物质缺乏，因此疲劳反映了代谢亢进和代谢减低的情况

每天工作学习容易疲劳，有什么方法能缓解疲劳呢？其实按摩是一个不错的选择。中医保健中按摩也是一个很好的办法，既可以舒筋活血又能缓解疲劳。那么你知道应该怎样按摩吗？下面小编为大家解答一下如何按摩能消除疲劳。

人站立或坐着时，血液容易蓄积下肢，循环不畅，时间久了，难免会出现乏力、肿痛等症状。尤其是中老年，腿脚乏力会导致平衡能力减退。每天逆向按摩腿部可疏通整个腿脚的经络，促进血液循环，起到活血化淤的作用，有效增强腿力和关节韧带柔韧性，使四肢协调能力增强，减少老人跌伤的几率。

逆向按摩：

每天早上起床后，先适当做些保健操，活动一下四肢，再坐在凳子上，用双手握住右脚脚腕，然后同时往上揉搓，按摩20下后，再按摩左腿。也可用单手反向揉搓手臂，从手腕处向肩颈部缓慢揉搓20次。

注意事项：

按摩者手掌向下的压力要均匀适中，在擦动时以不使皮肤褶皱为宜；

按摩前先活动四肢，使机体做好准备；

有骨髓炎、严重心脏病、肝病、肾病及肺病的人都不适合逆向按摩。

面部也适合自下而上的逆向按摩，可以对抗地心引力，延缓衰老；背部逆向按摩则能宽胸理气，促进局部乃至全身的血液循环，增加内分泌与消化的功能，提高机体的免疫力和抗病能力，从而达到养生保健的目的。

在看完这些按摩方式以及注意事项后，你有什么感想？老年人可以按照以上的按摩方法来给自己缓解疲劳，这是中医保健不错的选择而且还不用药。在自己疲劳的时候可以按照上面这些按摩方式给自己缓解疲劳。

白萝卜是萝卜中最为普通的一种，白萝卜不仅皮是白色，里面的果肉也是白色的。那么，白萝卜什么时候收获？白萝卜什么季节成熟？

白萝卜什么时候成熟

按照白萝卜和胡萝卜的生长期来看，就不是一年四季都可以收获。

在我国，白萝卜的花期是每年的4月份到5月份，萝卜成熟期是每年的5月份到6月份。

胡萝卜分为春，秋两季收获。

春胡萝卜在播种60～90天后收获；也就是6月份到8月份。

秋胡萝卜则一般在播种后100天土壤冻结期前收获。8月份到10月份上旬。

但是，白萝卜和胡萝卜可以越冬储存，但是，由于储存条件不一，储存质量也不一样，不如，新鲜的萝卜。主要是储存期的水分过多流失。

早市或者超市都会有。

白萝卜买回来怎么处理

秘诀1:冰箱冷冻法：

买回来的白萝卜洗干净,削皮切块后,放进保鲜盒冷冻,结冰后再放入料理,就能缩短烹煮时间了。

这是因为结冰过后的萝卜,因内部水分结冰,造成组织破坏,所以能很快煮烂,

不过这个方法也可能会破坏萝卜原有的口感和味道,所以建议可以切丝或切小块用于快炒料理。

秘诀2:切薄片法：

另外一个方法是我比较推荐的,就是“切薄片”处理。

这样一来能大幅度缩短料理时间,让白萝卜在短时间变得又甜又软烂,也不会破坏原有的风味!是不是超简单。

白萝卜怎么贮存

水缸外贮藏法：在室内放一水缸，里面装满水，把萝卜堆放在缸的周围，上面再培15厘米厚的湿土即可。

泥浆贮藏法：把萝卜削顶，放到黄泥浆中滚一圈，使萝卜结一层泥壳，堆放到阴凉的地方即可。如果在萝卜堆外再培一层湿土，效果更好。

土坑贮藏法：将新鲜的萝卜削去顶，去毛根，严格剔除带有虫伤、机械伤、裂口和过小的萝卜。挖一个1米见方的土坑，将萝卜根朝上，顶朝下，斜靠坑壁，按顺序码紧。码齐一层萝卜，撒上一层10厘米左右厚的净土，如此交替码放，共码四层。

若坑土过干，可适当喷水湿润。最后一层码好后，要根据气候变化逐渐加厚土壤层，天暖少覆土，来强寒流时多覆土，小寒前后覆土完毕，土厚共1米。质量好的萝卜，入坑前不受热，入坑后不受冻，能贮存到来年3月上旬。

怎么判断白萝卜熟没熟

判断萝卜有没有成熟主要看它的叶分没有分开，叶完全分开了且呈青蓝色就是成熟了，如果叶没有分开或者半分半开颜色纯绿就是没有成熟，还有如果是已经挖出来的萝卜就看皮厚不厚。皮厚就是成熟了的，皮薄就没有成熟。但现在一般老百姓都喜欢吃没有成熟的萝卜，市场上买的一般也没有完全成熟。

苏格兰折耳猫(详情介绍)

秋天的气温给人以及喵星人的感觉都非常舒适，秋天是气候变化最大的一个季节，早晚温差比较明显，在这个气温高低变化无常的季节，也正是您的爱猫发病的一个高峰期，那么猫咪在秋季常发的疾病主要有哪三类呢？第一类是传染疾病：秋季好发的传染病主要是猫瘟，猫瘟的学名為泛白血球减少症，是由细小病毒科病毒引起的猫白血球急剧减少的一种急性传染病，其死亡率高且病程长。在秋季猫的体质较差，而此种致病的病毒在此气候活性最强，所以未接种过猫瘟疫苗的猫即使是足不出户也可能感染本病。被感染的猫主要表现為消化道症状，剧烈呕吐，继而伴发腹泻、高热，食欲全无，精神极度沉鬱，后期可能出现血便，病程一般会持续一周左右。停止呕吐且有 食欲则為康复的表现，此病的自然耐过率很低，如果您的爱猫出现呕吐、腹泻和体温升高，就应立即带牠到医院就诊。如果血液化验白血球在6000以下就基本可确诊本病，如果白血球在2000以上，治疗及时，其治癒率在85%以上。第二类呼吸道疾病：体弱、老年猫及纯种猫易发，此类病包括鼻炎、气管炎及支气管炎、肺炎。鼻炎的症状為持续鼻涕，一侧或双侧鼻孔有脓性鼻液流出，但没有咳嗽症状，不影响精神 和食欲。此病為慢性，一般消炎治疗效果不好，但部分可自癒，进一步发展可变為气管及支气管炎，症状為咳嗽，有时有鼻涕，严重时可导致体温升高，影响精神和 食欲。如果及时治疗可在一周左右治癒，如治疗不及时或体质过差，可能转為慢性或进一步发展為肺炎。肺炎一般有体温升高等全身症状，如果是大叶性肺炎可危及生命。此类病的预防主要注意环境冷热变化，减少给猫咪洗澡的次数，洗澡也要挑选相对暖和的时间，发情的猫不要放到户外。第三类是猫的老年病：同老人一样，天气冷，特别是初冬季节，肝功能障碍，肾功能衰竭，突发性心臟病及糖尿病的发病率都较其他季节会有显著提高的趋势。所以秋季应特别注意老年猫有无异常情况，如果发现应及时到医院治疗。在夏末就应该给猫加强营养，增强体质，秋季到来时应减少外界刺激及发情对它们的影响。按时接种疫苗，仔细观察它们的行為，这样才能使您的爱猫健康地度过秋季。

秋季其实也是一个比较适合减肥的季节，很多妹子都想在秋季完成自己的瘦身大法，瘦瘦的过一个美美的冬天，下面介绍秋季吃什么减肥最快这些让你越吃越瘦。

秋季吃什么减肥最快

南瓜燕麦粥

主料：燕麦100克、大米50克、南瓜150克

辅料：盐1小匙

做法步骤

1.将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。

2.把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。

3.加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。

4.这时的燕麦和大米都还没完全煮透。

5.关火，盖上锅盖，闷至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟)。

6.早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。

7.开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮10分钟。

点评：燕麦是非常好的减肥食材，因为燕麦含有丰富的纤维素和不饱和脂肪酸，以及能够降脂的燕麦胶。而金黄色的南瓜的通便排毒功效也是这道减肥食谱的重点。

二、胡萝卜番茄饭卷

主料：软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个

辅料：盐少许

做法步骤

1.番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。

2.锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。

3.平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。

4.将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。

点评：对于不敢吃主食的减肥人士来说，这款胡萝卜番茄饭卷是非常不错的选择。因为这款美食不仅包含了富含维生素和钙质的胡萝卜，还有能够让脂肪快速燃烧的番茄，以及主食米饭。胡萝卜能够有效的消除堆积在体内的多余脂肪和水分;番茄中的柠檬酸能促进糖分代谢，燃烧脂肪;而番茄红素则能抑制脂肪细胞增多，并吸收多余脂肪。

三、香橙奶酪

材料：牛奶500ml、米酒汁150ml、橙子1个、糖适量

做法步骤

1.将牛奶倒入锅中，煮5分钟左右。牛奶晾凉，去掉奶皮，将米酒汁、糖，加入到牛奶里面，搅拌均匀

2.煮好的牛奶倒入烤碗中。放入烤箱，150度烤30分钟左右，取出放凉后

3.橙子去皮，榨汁，若想口感好就过滤一下，我做的这个没有过滤，保留了橙子的全部营养。将橙汁倒入烤好的奶酪中，放入冰箱，冷藏2-3小时即可

小贴士

1、做奶酪的牛奶要用全脂纯牛奶，煮好后要把奶皮去掉

2、米酒汁和牛奶的比例大概是1：3，米酒汁太少不好凝固

3、若是没有烤箱，可放入蒸锅中，蒸20分钟也可

点评：橙子香甜的口感为嗜甜的减肥人士带来惊喜的感觉。这款香橙奶酪是集口感、卖相和燃脂效果一流于一身的减肥食谱。香橙的超高维生素C含量，让你在减肥瘦身之余还能够随便美美容。香橙奶酪可是减肥+美容的神话级食谱。爱美的你赶紧DIY起来吧!

秋季饮食减肥要点

一、尽量吃食物的原味

当季食材最好的烹煮方式就是蒸煮了!减少过多的调味，既能吃到食物的原味又健康。除此之外也要注意甜点的摄取!因为即使是用当季食材做的甜点也会添加许多糖分跟奶油类，热量很容易超标。所以在选择食物的烹调方式还有种类都要多加小心～

二、别被秋季限定给蛊惑了

「限定」这个词真的具有魔一般的力量啊!任何产品只要冠上限定两个字就莫名的多了许多吸引力呢。不过不想因为不忌口而发福的妞妞千万要记得别被蛊惑了呀!适当的控制购买欲不但能控制身材不因吃太多而走样，更能减少多余的开支，可说是一举两得喔。

三、转移注意力

秋天除了美味的食材之外也有许多地方值得我们注意～让自己找到其他兴趣转移注意力不但能减少大吃大喝的机会还能培养兴致，像是读本书、到户外走走都是转移口腹之欲的好选择喔。

四、向懒散说不

「这餐吃完就开始减肥」、「再吃最后一口就好了」，这些都是让身材迈向走样的凶手啊!即使不是在减肥，也要控制好每餐吃进肚子的分量，才不会因为暴饮暴食而把胃撑大喔。

五、适时露出肌肤检视自己

不像夏天需要常常露出肌肤，秋天时身体躲在宽松的衣服下就少了许多检视自己的机会!所以时常适时的检视自己的身体，提升自己对于美的意识也是很重要的喔。

秋天吃什么水果减肥最快

1.香蕉

香蕉是大众都喜欢吃的水果，香蕉有一个最大的好处就是助消化治疗便秘了。不过呢香蕉的减肥效果也是很好的，在秋天吃香蕉更有利于减肥哦。香蕉是以糖分为主的水果，对身体有着很好的消化能力，增加饱腹感的同时让你减少进食量，并且热量也不高。

2.苹果

而苹果就是一年四季都很适合吃的了，也是一年四季都会有的水果，并且苹果也是不挑人群任何人都可以吃。苹果中有着丰富的果胶物质，对于人体排毒以及降低热量有着加快的能力。其苹果中的钾物质能解除腿部浮肿，苹果的热量是非常低的，秋天吃苹果减肥最好了!

3.猕猴桃

近年来猕猴桃是越来越受欢迎了，吃起来口感真是极佳!并且猕猴桃的好处也是很多的，其中的维他命C物质是非常多的，能美白美容还能消除疲劳。猕猴桃中还有着很多的蛋白分解酵素，对于便秘有着不错的效果，秋天吃猕猴桃更是有着不错的减肥功效呢~

4.柠檬

我们都知道柠檬的美白美容功效，并且还有着减肥效果。柠檬有着淡化脸部色斑提亮肤色的作用，用柠檬榨汁来喝对人体有着助消化分解脂肪的作用，每天一杯柠檬水让你又瘦又白又美哦!建议最好用新鲜的柠檬切片泡水喝，柠檬汁太酸了不是一般人能接受得了。

5.青苹果

青苹果的减肥效果因为十分出色，所以深受广大女性喜爱。青苹果比红苹果的减肥效果更佳出色哦，而现在开始进入秋季真是青苹果出产的时节。想要减肥的妹子们可以多吃哦，青苹果中有着丰富的维生素，能减肥瘦身美容护肤，可以说是水果之王了。

6.蓝莓

蓝莓什么时候都适合吃，我们都知道蓝莓对眼部健康最有利了，有着明目下火的作用。不过有研究表明，蓝莓对于减下半身最有效果哦，所以啊下身胖的妹子们多吃蓝莓哈!

7.梨子

梨子中有着丰富的维生素和纤维素，生吃梨子能增加饱腹感。相信大家都有自己吃一个梨子的经历，吃完以后是否感觉非常的饱呢?想要减肥的妹子们，可以在饭前两小时吃一个梨子，饱腹感明显的话进食量就变少啦!秋天吃梨子什么的最好了，清甜又爽口!

8.橙子

橙子中的维生素C是最丰富的，不仅纤维多且热量超低。橙子吃起来非常的甜，可以替代甜品了哦，榨汁喝或者直接吃都非常美味。吃橙子能排除身体的多余脂肪和有害物质，有着清理肠胃的效果，从而达到减肥作用。

这个秋天已经开始进入了，想要减肥的你赶紧行动起来吧!不要再胖到冬季啦!以上这些秋季减肥水果都非常好吃且效果显著，妹子们可以多吃哦~

最适合秋季减肥的有氧运动

1.跑步

跑步是目前最佳的有氧运动

效果指数：★★★★★

适应人群：几乎所有人群

跑步是目前最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化，使大脑能正常工作。跑步还能有效地刺激代谢，增加能量消耗，有助于减肥健美。

技术要点：每次不少于40分钟，速度以中速或慢跑为主。

2.爬山

爬山对心肺功能的锻炼效果更佳

效果指数：★★★★

适应人群：高血压、冠心病等患者要量力而行

深秋的气温给人的感觉不是很冷，但空气温度随着山坡高度的上升而递减，加之早晚温差大，这时爬山，还可使人的体温调节机制不断处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力。另外，爬山对心肺功能的锻炼效果更佳。

技术要点：登高速度要缓慢，上下山时可通过增减衣服，达到适应温度的目的。

秋冬季减肥运动之羽毛球、骑车

3.羽毛球

羽毛球可以保持减肥不反弹

效果指数：★★★★

适应人群：几乎所有人群

相比室外运动，这种室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，一场正规的羽毛球，比赛强度要比一场足球赛还要大。

技术要点：运动前准备活动至关重要，以免受伤。

4.骑车

骑车翻越小山，快慢结合，可以消耗更多的热量

效果指数：★★★★

适应人群：几乎所有人群

翻越小山，快慢结合，可以消耗更多的热量。

骑车运动最好到户外。如果你在户外感觉到舒适，就可以采用不同的强度和节奏，或者在不同的地形上进行，比如变化行车路线和增加翻越小山的项目。

你可以尝试节奏练习，踏板可以踩得时高时低。在踩踏板时尽量均匀平滑些，不要在车座子上跳跃，使上身保持放松。你也可以尝试强度练习，在骑行的大部分时间里可以放缓速度，甚至可以边骑车边说话。

也可以做间隔练习，以比较快的速度骑5分钟，然后放松骑10分钟，然后再快骑5分钟。变换锻炼的节奏和强度可以使锻炼过程变得有趣，形成不同强度的刺激。

猫咪和人一样也是会换牙的，众多猫爸猫妈们还不知道小猫的换牙时间，本文内容为大家做了分析，家长们要注意关注猫咪的牙齿健康哦。

虎斑猫

小猫的牙齿也是从乳牙换到恒牙的，一般来说小猫从5月龄开始会换牙，而且发育需要经历乳齿和永久齿两个阶段。猫咪在换牙的时候有磨牙啃咬的习惯。

要保证幼猫能健康顺利的换牙，家长需要注意：

首先，提供给小猫的咬胶和玩具质地都要比较坚硬，这样会更有利于清洁狗狗的牙齿。而且在换牙的时候，需要定期给猫咪刷牙，这不仅是让猫咪养成良好的刷牙习惯，也可以及时的检查猫咪口腔是否有异物残渣遗留，保证猫咪可以顺利的换牙。

其次，在小猫换牙的时候还要检查乳牙脱落的情况，因为乳牙未脱落前恒牙萌出会造成新牙歪斜咬合不正。同时，很多猫咪在换牙时会因为各种不适而喜欢乱咬东西，有时候当主人搂抱它的时候也会猛一转头咬上一口。所以，小猫在换牙的时候准备一个咬胶和一些玩具是非常必要的。

白果虽然有不错的功效，但是食用不当或是多吃都对身体有害。那么，白果一天最多吃几颗？白果什么时候采摘？

白果一天最多吃几颗

白果，学名银杏，又称“公孙果”，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。品味甘美。营养丰富。可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。

常见的白果吃法

第一、简单的是用湿毛巾或信封将白果包住，放入微波炉小火二三分钟，听到啪啪响，将其爆开就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯。

第二、小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果。

第三、菜肴中常将它和香菇一同煮熟调味，冷下来后作冷菜用，或将它与鸡一同炖、烧。

虽然白果对于身体有着很大的好处，一般建议一天不要超过是8颗即可，有助于营养的调节，首先是白果可以帮助血液循环增加促进作用，对于身体的微血管也有一定的帮助，对于人体的气色有着帮助，并且在白果中含有丰富的黄酮甙，对于血管进行扩张，防止出现高血压以及高血脂等疾病的出现，促进记忆力，防止出现老年痴呆症的出现，以及对于心脏也有保护作用。

白果什么时候采摘

银杏树在我国的银杏的分布范围很广，品种数量极多，所以，虽然银杏种实的采收时间一般都在秋季，八月十五前后。但具体时间却难于统一，一般根据银杏果的丰收情况，地理位置，地方的降雨量，品种有很大的关系。即便在同一区域银杏果的成熟情况也不一定相同。一般来说主要看银杏果的外部特征与经验。主要看银杏种子的外皮色泽由青变黄、由淡黄变橙黄，硬度由硬变软，白粉由暗变明，皱權由少变多，少量种子自然下落等均表示种子已接近成熟的状态。为保证银杏种子中胚乳营养物质的充分积累和胚芽的良好发育，并有助于播种育苗发芽率和成苗率的提高，银杏种子的采摘时间可以适当延长一段。

银杏树树体高大，待银杏果熟透之后，一般可采用搭钩晃落或用钩镰削落，比较矮的嫁接苗则可以直接用手采摘或摇晃枝条。熟透的银杏种子会产生果柄离层，只要人爬上树用手抓住枝条轻轻摇晃，或用带钩竹竿伸人树冠之内，钩住枝条基部轻轻抖动，银杏果即可下落。不能下落的种子，说明尚未充分成熟，可隔3——5天后再摇晃1次，即可采净。

也可采取化学的方法采摘银杏果，就是在采收前8——10天往树冠上喷洒1%的乙烯利或841植物保长素的采收方法，效果较好。

白果的选购技巧

白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄，故不宜多吃。银杏树，又名白果树、公孙树，是世界上现存最古老的果树之一。形状呈卵形或椭圆形，长1.5——3cm，宽1——1.8cm;表面乳白色至淡棕黄色，光滑，基部有1——2个圆点状突起，边缘有棱线。内种皮坚硬，种仁扁球形，淡黄绿色。

挑选白果应该以外壳光滑、洁白的为最佳。

选购较新鲜，并且大小均匀、果仁饱满、坚实的果仁，选择无霉斑的最好。

白果粒大、光亮、壳色白净者，品质新鲜。所以如果外壳泛糙米色，一般是陈货。

用手抓一把白果摇动，无声音的果仁饱满，有声音的不是陈货就是僵仁。

注意事项

白果忌不能与鳗鱼同食。

柿饼是很常见的一种小吃，很多人都喜欢吃柿饼，柿饼的口感软嫩香甜，是柿子晒干制作的饼状食物，含有丰富的维生素，适量吃柿饼好处还是挺多的。

柿饼什么时候吃最好

具体哪个时间吃柿子最好?柿饼不要在空腹时吃，一般人宜在饭后1小时吃，免得伤胃。

减肥者的话，饭前适量吃也比较合适。柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多，所以人们吃柿饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入，可以控制热量摄取。当然，减肥者千万不能对吃柿饼，柿饼热量糖分高，吃多小心发胖，一天吃一个足以。

另外，柿饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后宜喝几口水，或及时漱口。

柿饼保质期多久

一般来说，柿饼的保存时间大约在6个月至1年的时间不等，关键是看柿饼在制作的过程中，是否严格的按照步骤制作。而且还要看保存的环境，如果是适合保存柿饼的环境，保存的时间就会相对较长一些。比如，如果在干燥通风的地方，柿饼可以保存较长的时间，但是如果在南方湿气较大的地方，保存不当的话，柿饼也会很快就腐烂掉。因此，想要让柿饼长时间的保存，那么就要注意制作的方法和保存的方式。

柿饼可以空腹吃吗

不可以。柿饼中含柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂，而这两种物质遇到胃酸会凝结成块。因此，如果空腹吃柿饼，就会导致这两种物质与胃酸结合，而产生硬块，也就是我们平时所说的“柿石”。柿石会引起肠胃的不适，如胃痛、恶心等。所以，我们不能空腹的时候吃柿饼，更不能空腹一次食用大量的柿饼。

柿子的营养价值

柿子中营养成分的种类比较多，而且各项营养成分的含量都比较高，其中维生素C的含量比普通水果要高出一至两倍，一个柿子就能达到一个人一天所需要的维生素C摄取量的一半。柿子中糖分的含量也很高，高达15%，而且柿子中的糖分大多是由简单的单糖和双糖所构成，这些糖分很容易被分解吸收，可以达到增加血糖的功效，所以糖尿病人不适合食用柿子。

此外，柿子中还含有丰富的果胶成分，果胶是可溶于水的膳食纤维，可以保持人体肠道内正常的菌群生长，有润肠通便的效果，适合大便秘结的患者食用。还有柿子中的碘含量也很高，缺碘性甲状腺肿大的患者很适合食用柿子来为身体补碘。

不过柿子中也有作用不那么有利的营养成分，例如柿子中含有的鞣酸，鞣酸进入胃里会和胃酸发生沉淀反应，生成难以被消化的凝块，凝块如果不能被排出而滞留在胃中就会形成肾结石，阻塞肠道，引起腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。柿子中还含有单宁，单宁在胃中会吸收食物上的钙、铁、锌、镁等矿物质，以至于这些矿物质不能被身体吸收，容易引起矿物质缺乏。

综上所述，柿子虽然营养丰富但是也不可多吃，只要食用量适当，就不会引起身体不适。一天吃一个柿子对身体百利无害。