科比的辉煌一生【最新20篇】

柔身球

这种乙烯材料的柔软大球可以用来锻炼力量与柔韧度。把柔身球放在家里，健身者趴在球上可做各种伸展锻炼，躺在球上、坐在球上，都可锻炼身体不同部位的力度与柔韧度。

如果家里面积小，没有地方摆这个大球，可以用它来替换椅子，人坐在大球上，就可锻炼力量、改善平衡。

智慧哑铃

哑铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。现在的铬钢“智慧哑铃”，只要转动哑铃顶端的数字盘，就可以选择6个不同的重量等级，供不同的人来锻炼。

锐步板

这是一种健身躺板与臂力多用机，它既是可升降健身躺板，也可用来练臂力。健身者如喜欢在两用机上练臂力，就可双手去拉躺板顶端两个胶皮带的手环，用力越大，胶皮带的回缩力也越大。

跳绳

它可以燃烧大量的脂肪。对于一位体重67.5公斤的女性来说，跳绳每分钟可以消耗11.4卡路里的脂肪，提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。

医用健身球

这种重量不同的健身球色彩鲜艳，而且容易使用。最主要的是，它让你在力量训练时避免全身用力，而将训练重心集中在某几块肌肉上。这样有目的性的运动，可以更好地训练力量、柔韧性，以及随着年龄增长而丧失的平衡能力。

超级垫子

超级垫子上面有刻度格，可以帮助你在练习瑜伽、普拉提、伸展动作时保持身体在一条直线上，或帮你衡量自己的进步是否迅速。当你压腿时，你可以很容易看到自己是在第一条线上，还是已经超过第二条线了。

便秘常常困扰着很多人，这会导致毒素无法排出，致使脸上长痘长斑，还会让小腹突出，让整个人看起来臃肿不堪。那如何解决便秘问题呢？接下来小编就为大家带来9款治疗便秘的独家偏方，希望大家可以尝试一下，为夏天的您带来轻松的身体，舒畅的心情。

9种便秘偏方

偏方1、早餐喝咖啡

很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿，这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时，咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动，让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。

偏方2、早上空腹喝水法>>>60秒简易按摩操治疗便秘效果好

首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量，柔软的粪便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。

偏方3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝

蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分，所以这样喝是有效的！但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用，此外，这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反而无效了。

偏方4、喝酸奶

冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，酸奶中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面酸奶的缺点是，含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己DIY制作酸奶更好，能够控制含糖量，或者选择以大豆发酵的酸奶，糖分也比较少。

偏方5、在三餐中加入辣椒

辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法。

偏方6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类

全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

偏方7、早上空腹先吃一颗苹果

苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软粪便也有很棒的效果。

偏方8、按摩肚子>>>五秘方缓解孕期便秘

基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。

偏方9、喝蜂蜜水帮助排便

蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，专家表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1，000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。

5大便秘的原因

1、该排便的时候不排，总是忍着

早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢？正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的？当然是上司的。最后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。还有，坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。心里想着等到了单位马上就去洗手间，可是一到单位，又要开例会，又要小组讨论，三下五除二，一上午就这么忙忙叨叨地过去了。最终，便意就在这样的忙碌中，一次又一次地被错过。

支招：经常这样忍着不便，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果感到便意，就要立刻去解决。

2、总是拿着书或报纸如厕>>>便秘常用的有效的偏方

总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。

支招：排便时间最好在3分钟以内，从坐到马桶上，到排泄完毕。超过这个时间，如果用力，就很容易患上痔疮。所以说，我们一定要抛弃这样的想法：既然坐在马桶上了，就一定要排泄，而且要排得彻底。不，不，不，我们应该这样，超过一定时间，就果断地站起来，离开马桶。哪怕是过后有残便感，还要去洗手间，也不要在马桶上坐得太久。

3、经常穿束腰腰带或塑身衣>>>老人便秘多种因素要细数

在日本的奈良女子大学，一位教授做过这样一个研究调查，对象是穿束腰腰带的女学生和不穿束腰腰带的女学生，让她们吃同样的食物，同样的量，然后观察其排便量，研究结果表明，穿束腰腰带戴胸罩的女生的排便量比不穿戴此类衣物的女生少很多。这位教授指出，原因在于紧身衣钝化了副交感神经。

支招：紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。这位教授指出，就是在这个过程中，很容易产生便秘。所以说，便秘严重的女性，尽量不要穿紧身衣，特别是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。

4、平时很少喝水

便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来，空腹喝一杯温水，可以唤醒大肠，刺激胃肠的反应。再说，大便的70%都是水分，从这一点看，充足的水分摄取，在改善便秘方面是非常有必要的。因为如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。

支招：关于水分的摄取，让我们从多喝温开水或绿茶开始吧。那些会产生气的可乐、汽水等碳酸饮料，以及有着强烈利尿作用的咖啡、红茶等因为会吸收身体内的水分，起到反作用，所以尽量少喝为妙。

5、认为每天不大便是不行的>>>便秘吃什么好10食物让你远离便秘困扰

便秘是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。

支招：如果每天都排便，但每次都要用很大的劲儿，排便时间过长，便后仍有残便感或不畅快的话，就应该怀疑是否得了便秘。当然，排便量也是因人而异，如果没有特别不舒服的感觉，也没有必要非得坚持一天一次。排便也要怡然舒畅，抛弃那些不必要的强迫观念吧，特别是某些注重身材的年轻女孩儿们，很容易被一些错误的观念误导，比如吃多少就要排多少。其实，保持良好的心情、尊重自然的规律才是最重要的。

便秘怎么调理5种调理方法

1，饮食要清淡一点，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，等食物.可以缓解便秘。>>>3招治疗女性便秘让你畅通无阻

2，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠.，加强体育锻炼.慢跑，打太极拳等.

3，每天定时大便，时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.

4，便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.每天两次，每次15分钟.手指涂上肥皂，轻轻伸进肛门按摩，不要太用力，以免损伤粘膜.>>>便秘吃什么好10食物让你远离便秘困扰

5.如果大便干燥，可以服用润肠通便的药物，如：麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克，慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服，也可在医生指导下口服果导片，芦荟胶囊，番泻叶等，注意，长期服用果导片，芦荟胶囊，番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱

结语：便秘对身体的危险是很大的，而且还会影响个人的心情，非常不利于身心健康发展。那么经过以上对于便秘的介绍，大家现在都了解了么，希望大家能够从现在就行动起来，远离便秘，快快乐乐轻轻松松的过好今后的每一天。

每个人在说话、做事、或和人交谈的时候都会有各种各样的表情，每个人的表情不一。不过从面部的一些表情可以看出一个人的运势，以下是从4种面部表情来看你一生贫富。

1、眉毛跳动

一个人在说话时眉毛不停的跳动、做出各种眉毛上的表情、此人的性格多为喜欢摆弄自己、虚荣心比较强、喜欢引起别人的关注、把自身利益会看的很重、但是在运势上来讲：是个比较喜欢把握机会的人、善于投资理财、缺点是不信任别人、身边容易犯小人、破财。有助于青年中年运势对老年运势不利、健康上要注意脾胃。

2、眼睛转动

一个人在交谈中眼睛不停的转动、很少会注视着别人的面部、此人的性格多为不自信、内心世界强、喜欢被别人仰慕、而且性格上还占百分之五十的孤僻，喜欢用心机会、喜欢隐藏、占小便宜等、运势上来讲、喜欢等待和自己创造、不喜欢听从别人的摆布、是个自己创业的好手、缺点：真话少、假话多、事业运势不大、青少年中年运势财运等一般、老家运势比较旺、健康上要注意呼吸道、扁导体。

3、嘴巴歪动

在说话的时候、嘴巴会有大幅度的歪动或者是做出各种嘴部的表情、此人的性格很自信、以自我为中心、喜欢唯我独尊、喜欢自己掌控全局、运势上青年坎坷做事多出矛盾。中年财运事业运势大增、是个创业经营和管理的高手、但是不利于婚姻、感情运势上坎坷、中年后感情可以稳定、健康上女性多为妇科、男性肝胆。

4、鼻空乱动

在某种的情况下、鼻孔会大哼气、或者是不停的动、特别是说话的时候、紧张的时候、此人的性格比较自大、但是能力一般、喜欢被别人尊敬、但是缺乏自信感、什么事情上喜欢听取别人的意见、自己没有主见、运势上来讲、比较适中、自己的创业难度低、喜欢听取别人的指挥、事业运势适合中年但是财运一般、不利于青年和老年运势、利于子孙运势。健康上注意头部和肝脏。

女人一生要怎么投资理财？女人一生经历的角色变化有很多，不同阶段有不同的理财规划和方式，那女性理财的正确打开方式是怎样呢？扮演家庭存折“保管员”角色的，那叫贤妻良母；懂得为自己、为家庭制定理财计划的，才叫女神。在女神进阶经济学里，在自己经济独立的前提下懂得对资产进行合理分配，是第二步。那女人一生要怎么投资理财？

理财师朱雅楠表示，家庭理财的主角超六成是女性，但其中大部分女性是家庭存折、信用卡、票据的“保管员”，并没有系统地为自己或家庭财务做过理财规划。不过，不同年龄阶段的女性，由于人生目标的不同、所处的阶段不同，理财的方式也自然不同。

初入职场

先储蓄后消费，积累投资本金

刚毕业的女性，初入职场，在这个阶段一般没有储蓄观念，“拼命地赚钱，潇洒地花钱”，这时的你开始有了收入，虽然起薪可能并不高，但是这个阶段应当开始培养自己的理财意识，有储蓄的习惯，积累投资本金，这将对今后的理财人生起到很关键的作用。

“这一阶段最重要的投资就是自己”，朱雅楠表示，投资自己并不是意味着把花销都用于吃好的穿好的，而是量力而为，把钱用在提高自身修养和能力上，例如参加培训提高职业技能，多看书，建立人脉资源等。

她建议，首先，应从合理控制收支开始，不要做月光族。“可以充分利用各种生动、便利的记账软件等应用程序来培养记账和预算的习惯”。挖财高级定制理财专家翁伟琪也对新快报记者表示，要合理消费，形成良好的储蓄习惯。

其次，可以合理使用信用卡从而增加现金的流动性。不过，也有理财师提醒，对于消费欲望强的年轻女性，在使用信用卡时一定要养成良好的用卡习惯，否则就会深陷卡债危机，沦为不折不扣的“卡奴”。

在这个阶段的资产配置，朱雅楠对新快报记者表示，由于年轻人的风险承受力高，建议把月收入的20%-30%用于强制储蓄。不过，她表示在储备到3-6个月的月支出作为紧急备用金的情况下（根据自身情况灵活掌握），可再将其中10%左右用于股票型、混合型基金定投，“这样做可以在未来5-10年为自己积累一笔可观的财富”。

“知易行难，可以设定一些小目标给自己一些奖励”，翁伟琪建议，比如可以强制储蓄六个月，奖励自己一瓶小香水，预算三个月没超支奖励自己一支超喜欢的口红等等。

此外，在保障方面，朱雅楠建议在社保健全的前提下，用不超过年收入5%的资金来为自己购买消费型意外险和消费型重疾险。

组建家庭

有明确的生活规划，完善家庭财务组合

当女性从单身生活逐步步入婚姻生活后，事业也进入稳定期，在这一阶段的女性开始有了新的生活规划，以及更多理财目标，比如买房、买车、结婚、生子等等。在理财前，要定期整理家庭的财务状况，“把手上的财务状况做一次详细的盘点”，翁伟琪表示，比如有多少存款、每月的现金流多少、每月开支预计多少、有什么大宗消费预计会发生等等。“这样就会比较清楚家里处于什么状况，也好安排后续理财”。

“这个阶段的你需要将个人财务独立的视角转换到家庭财务健康”，朱雅楠表示，这时的家庭收入和支出都在上升，储备足够紧急备用金的情况下，丰富自己的投资知识以及投资渠道，积累相关投资经验，完善家庭投资组合。

对于这一阶段的女性资产配置，朱雅楠建议首先将家庭收入的30%左右用于理财，一部分用于购买国债、银行理财产品、债券型基金等中低风险产品，一部分可根据风险承受能力配置股票型基金、混合型基金、贵金属等高风险产品。

“这一阶段的家庭一般都背负着房贷、车贷等贷款，有某种给银行打工的感觉”，《优雅女人的幸福理财生活》一书作者李昊轩表示，因此，在理财方面首先要先架上一层安全网，也就是说要做好家庭的保险规划，健康保险和意外保险是此阶段必不可少的，由于女性的生理特征，也要加一些女性保险。

朱雅楠也建议，这一阶段保险的保障也必不可少，建议用年收入的5%左右为自己和家人配置消费型意外险和消费型重疾险，还可以根据经济状况考虑配置定期寿险、分红型保险等。

女人投资理财

多重角色

储备教育基金，资产稳步增值为主

步入35岁左右的女性，身上的担子也越来越重，不仅要抚养孩子，有些家庭还要承担起赡养老人的责任。在这个阶段，财务保障、稳健的资产增值十分重要。此时应把孩子的教育费用和家庭生活费用作为理财的重点，确保子女顺利完成学业，父母安度晚年。

首先要尽早为子女做教育金储备。“由于教育是刚性的需求，教育金是一笔刚性的支出，在选择储备教育金的工具时，尽量避免高风险和过短期，越早准备越好”，翁伟琪表示，最好选择比较长期、稳健的理财工具。对此，朱雅楠建议，可以选择一种能与孩子一起“成长”，具有长期投资优势的产品，可以采用基金定投的方式给孩子储备教育金，5-10年后将是一笔不小的财富。

她还建议，在孩子1-2岁时要考虑为孩子购买保险、储备教育金。家庭年保费支出占年收入的5%-10%比较合适，保额应为家庭年收入的10倍。

李昊轩认为，从子女出生到上中学这一段时间，可以将可投资资本的30%投资于房产，以获得稳定的长期回报；40%投资于股票、外汇或者期货；20%投资于银行定期存款或债券及保险；10%留作活期储蓄，作为家庭紧急备用金。此外，还要适当地增加健康保险和养老保险的保额。

然后，从子女参加工作到退休的这段时间。女性工作能力、工作经验、经济状况都已经达到最佳状态，加上子女开始独立，家庭负担逐渐减轻，理财也应侧重于扩大投资。李昊轩建议，在投资种类的选择上，不建议选择过多高风险投资产品，应先选择一支固定收益类的产品，收益高于CPI即可，作为养老金。“剩余资金再去选择一些债券型和股票型的理财产品。随着退休年龄逐步接近，对于风险性投资产品应该逐渐减少”。

步入中老年

稳妥投资为主，加强健康保障

对中老年女性来说，稳定富足的生活和家人的身体健康是生活最大的期待。这个阶段也正是家庭财富高速增长时期，对财务保障和稳健增值的功能更为看重，同时更需要加强家人及自己的健康保障。

“此时理财的原则应该是身体第一，财富第二。理财方式必须要以稳健为主，保本在此时比什么都重要”，李昊轩表示。

朱雅楠也建议，这个阶段要开始为自己、家人储备养老金。养老金的储备期限越长，对女性的晚年生活越有利，因此中年需要开始准备专门用于养老的费用了，“这部分资金可以选择定投等小投资、细水长流的方式，也可选择分批投资风险较小的品种，比如国债、定存或固定收益的理财产品等，做好期限的选择”。

此外，还应该适当地加大保险需求的投入，尤其是对重大疾病的预防，同时还应考虑购买定期寿险、养老险等，为晚年健康撑起保护伞，防止意外状况发生后造成财务危机。朱雅楠表示，这个阶段理财目标以保值为主，逐渐减少高风险理财产品的投资，中低风险产品如国债、银行理财、债券型基金都比较适合配置，对于资产较多并有一定投资经验的家庭来说，可适当配置一些高风险资产，如股票型基金、混合型基金、QDII等。

女人一生中的理财规划有太多变化，现代社会对女性的角色赋予了更多的定义和想象空间，事业上要敢拼搏，又要将家庭打理得井井有条。其实，女性一生要经历很多，从最初单纯无忧的女孩到贤妻良母，但无论角色如何变化，聪明的女性都应该懂得为自己、为家庭制定理财计划。

说到樊哙其实大家多多少少都是知道这个人的，是真的不容易啊他可是汉朝的开国功臣啊，但是有的人也说了这好像有点意思啊，这么一位具有传奇意义的人其实也做到了大将军了，而且也是左丞相，那么樊哙的一生到底是怎么样的一生的呢?下面就简单给大家介绍介绍吧!

樊哙简介

樊哙(公元前242-公元前189)，沛人，出身寒微，早年曾以屠狗为业。西汉开国元勋，大将军，左丞相，著名军事统帅。为吕后妹夫，深得汉高祖刘邦和吕后信任。后随刘邦平定臧荼、卢绾、陈豨、韩信等，为刘邦麾下最勇猛的战将。早年以屠宰狗为业，曾在鸿门宴时出面营救汉高祖刘邦。封舞阳侯，谥武侯。四川宣汉县有樊哙镇。

樊哙的妻子

吕媭，樊哙死后吕媭为临光侯，吕媭“用事专权，大臣尽畏之”大臣对其恨之入骨。吕后听政后，独揽朝政，大臣无不畏惧。九年后，吕后卒。陈平、周勃率众大臣诛杀诸吕雉、吕媭婘属。

樊哙的儿子

嫡出的樊伉，诸吕之乱后大臣们诛杀吕氏宗族和吕媭的亲属，樊伉被杀。舞阳侯中绝数月。庶出的樊市人后来继承了舞阳侯，恢复了原来的爵位和食邑。樊市人在位二十九年死去，谥号为荒侯。

樊哙怎么死的揭秘

樊哙一直陪在刘邦的身边为他做着贡献，他也是刘邦的爱将。后来樊哙去了吕后的妹妹之后他们的关系更加好了，可是也正是因为他是吕后的妹夫而引来了杀身之祸。

公元195年的时候刘邦病倒了，他听说燕王叛变，便派樊哙前去讨伐。樊哙走了之后有人趁机对刘邦说樊哙图谋不轨，他串通吕后，有私心。在这之前刘邦早就对吕后干预政治不满了，他听到奸人的话更加生气，病也越来越重，他决定临阵换将，想让陈平赶快将樊哙的头砍下来拿给他。

刘邦因为病重，他在乎他的江山，所以对于想要对他的江山图谋不轨的人刘邦会当机立断的赐死他，在听别人说樊哙和吕后串通，图谋不轨，刘邦不假思索地相信了，这也就是刘邦为什么想要杀樊哙的原因。那么樊哙就这么是了吗?樊哙是怎么死的呢?

据史料记载刘邦下令杀樊哙后，陈平和周勃开始动身，他们在去抓樊哙的路上一边走一边思考着，也正是这样的思考，让樊哙没有在死。

陈平分析樊哙是刘邦的功臣，当时刘邦下令杀他也只是在气头上，万一刘邦后悔了怎么办，加上樊哙是吕后的妹夫，是皇亲国戚，地位很高，刘邦现在病得厉害，吕后和她的妹妹肯定会在刘邦身边搬弄是非，这样的话罪名全是陈平和周勃的了。这样一分析，他们便决定先不杀樊哙，而是把他绑上了囚车，押回长安亲自面对刘邦，到时由皇帝自己做决定。

于是押着樊哙的囚车开始向长安靠近，可是还没到达目的地，刚走了一半陈平就听说刘邦已经病逝，而樊哙也免于一难。到了长安后吕后恢复了樊哙的爵位。后来又过了六年的时间，在公元前189年的时候樊哙因为生病而离开了人世，所以樊哙是生病而死的。

樊哙是刘邦的爱将，但是因为奸人的污蔑加上刘邦的误会，他最终下令杀了他的爱将樊哙，但是当樊哙被押回长安的过程中刘邦突然病逝了，樊哙也因此逃过了一劫。后来他被吕后恢复了自己的爵位，平安地度过了六年，后来生病而死，结束了他传奇的一生。

关羽可以说是很多人心目当中最厉害的武圣了，而在《三国演义》当中的关羽，也是非常符合人们心目当中的英雄人物的形象的。不过对于关羽，还有一点让人非常印象深刻，那就是他的“目中无人”。关羽可以说把很多人都不放在眼里，就连孙权在他面前都讨不到好，然而这样的关羽一生中，也还是有几个自己非常敬佩敬重的敌方阵营的将领的，你知道他们分别是谁吗?他们又是为什么能够得到关羽的青睐呢，我们一起来看看吧。

关羽的狂妄在三国是出了名的，面对颜良这类当世名将，他都讽刺道：“吾观颜良，如插标卖首耳!”根本不将颜良放在眼里，即使自己人黄忠，盟友孙权，也遭他出言讽刺过，考虑到黄忠、孙权二人在三国时期的地位，也能看出关羽的狂妄自大。

不过虽说如此，关羽也并非狂妄的瞧不起任何人，蜀汉阵营的很多人，如马超、赵云、诸葛亮等人，关羽还是心存敬重，敌方阵营中的这5位敌将，关羽也相当尊重，两人他见了还以兄长相称。1、吕布

吕布曾为了利益，曾两次杀了自己的义父，丁原和董卓，这使得他口碑很差，很多人都从内心鄙视他。张飞见了吕布更是破口大骂，辱骂吕布“三姓家奴”，但一向骄傲自大的关羽却见了吕布毕恭毕敬，还很礼貌的称呼他一声“吕将军”。

之所以出现这种反差，是因为关羽常读“左传”等名作，个人修养要好于张飞，另一方面也是关羽内心敬重吕布。关羽狂妄是因为他有狂妄的资本，他武功高强，而且还从一介布衣起，取得了不俗成就，但这两点上吕布都要强于关羽，他在武功和成就上都比关羽强，所以关羽在吕布面前没有狂妄的资本。2、周瑜

周瑜虽然对刘备不怀好意，处处打压刘备，但关羽对周瑜还是心存敬重。江东的基业是周瑜和孙策二人联手打下的。还有赤壁之战前，曹操大兵压境，荆州不战而降，刘备也被曹操打着仓皇逃跑，在这种情况下，江东文武重臣纷纷劝孙权投降曹操，但周瑜坚决主战，并与刘备联手打败了曹操。

周瑜不但是一个少年英才，更是文武双全，智谋过人，而且勇气可嘉，这些都让关羽十分敬重他。关羽瞧不起江东的很多人，但从没有说过一句轻视周瑜的话。3、鲁肃

三国演义中，鲁肃是一个老实人的形象，有点迂腐窝囊，其实鲁肃此人特有远见和大局观。赤壁之战前，刘备和孙权都遭遇了前所未有的危机，正是鲁肃提出的孙刘联盟的建议解救了两家。官渡之战后，鲁肃又劝孙权将荆州的部分城池借给刘备，这促进了孙刘曹三足鼎立的形成，让曹操想统一天下的雄心成了空谈。

孙刘两家之间的联盟，是建立在利益基础之上的，但两家又是对手关系，所以他们常会为了各自的利益产生分歧，但因为有鲁肃的从中斡旋，两斗而不破，维持着较为稳固的同盟关系。关羽敬重鲁肃，一方面基于鲁肃为孙刘两家做出的贡献和他自身的才能，另一方面是两人私交较好，关羽将鲁肃看成是自己的一位老友。4、张辽

张辽是曹魏阵营中的一员猛将，他文武双全、智谋过人，曾创造过三千人大胜十万人的光辉战绩。除此之外，张辽在个人的德行操守、忠勇等方面都让人敬佩。下邳之战时，他和吕布一起被曹操俘虏，吕布为了活命向曹操求饶示好，但张辽丝毫不惧，还痛斥吕布的软弱行径，这样一对比，使张辽更让人敬重。

关羽和张辽虽然是敌对阵营的将领，都却有着不错的私交，张辽跟随吕布时期，他和关羽就已相识，到后来的曹营中，二人还共事过一段时间，张辽也是曹营中和关羽关系最好的将领。张辽和关羽之间是英雄惜英雄，他们性格相投，互相敬重，在关羽的心中张辽就是他的长兄，所以见到张辽时，关羽都会称呼张辽一声“兄长”。5、徐晃

徐晃也是曹营的一员猛将，个人能力不俗，但他的武功不如关羽。不过两人在曹营共事过一段时间，在这段时期两人结下了一定的友情，关羽对徐晃本人也是比较敬重。关羽得知刘备生还后，主动离开了曹营，所以二人再见时，已成了对手。樊城之战时，由于东吴的背叛，关羽陷入了腹背受敌的危机，但这时他还遇上了一个他不愿面对的强劲对手。

在关羽水淹七军、生擒于禁后，曹操派徐晃支援曹仁。与关羽对持时，徐晃下令的关羽人头者，赏千金。关羽听到徐晃要对自己痛下杀手，大惊，忙问兄长何出此言，徐晃说道，此乃国事也。徐晃有“周亚夫”的美名，以治军严厉出名，即使他和关羽私交不错，但在国事面前他铁面无私，用重金激励将士擒杀关羽。最终关羽不敌徐晃，带着残兵败走，随后又被东吴擒获并杀害。

刘胥因为觊觎皇位，曾经先后诅咒过三个皇帝。分别就是刘弗陵、刘贺、刘询，一直到后期知道自己没有办法成为皇帝，这才停止诅咒。等到事情曝光之后才会幡然醒悟，可是早就已经为时已晚，最终只能够选择自己身亡。

因觊觎皇位，曾诅咒三任皇帝

太子刘据因为一次巫蛊之祸而死后，刘胥却更是因为行事无度，平时也做了很多的违法之事，因此早就已经被汉武帝否决，决定让刘弗陵为帝。从京城回来之后，刘胥见汉昭帝年少无子，必然就有了一种想法，希望自己能够成为皇帝，开始特别的崇信巫术，特别请来了女巫，希望能够让自己成为一朝天子，后来眼看着黄伟离自己远去，又决定找李女须继续祈祷诅咒。结果不到27天，昌邑王刘贺又被废，这也让他觉得特别的相信，认为这简直就是天神。

诅咒之事泄露，临死之际恍然大悟

汉宣帝特意将刘胥的幼子刘弘加封为高密王。可是因为杀人直接就选择被剥夺爵位，事发之后又被关在监狱中。这所有的一切都让刘胥觉得很生气，认为巫师已经没有办法像以前一样会正确的去诅咒。这一个阶段诅咒的事件自然直接被曝光，遭受到朝廷的追查，为了能够杀人灭口，因此就选择残忍的杀掉20多人。有一些大臣请求直接杀掉刘胥，汉宣帝马上就派出一些人进行审讯，在审讯之后果断承认诅咒事情。

但表示事情已经过去许久，需要再仔细回想之后，然后才会招供，在回家之后就设下酒宴，让太子还有太子的女儿和自己一起饮酒，又让宠妾留在边上。在这个时候才知道原来死这件事情是没有办法找人来代替，只能够选择自己去世。接着就选择自尽而死，而他所喜欢的这些宠妾，照样也选择纷纷的自杀。汉宣帝在知道这件事情之后，直接就选择赦免刘胥几个儿子的死罪，但死罪可逃活罪难免，全部都变成了庶人，不过汉宣帝还是比较仁厚的，在这个阶段直接就为刘胥加谥号“厉王”。

夏侯惇字元让，他是东汉末年三国时期曹魏名将。他因为尊师重道、清廉不贪和乐善好施等优秀品质，被后世称为曹魏第一大将。

黄巾起义时，夏侯惇担任裨将跟随曹操征讨黄巾军。后来，夏侯惇在扬州为曹操招兵买马，为其组建征讨董卓的联军。公元194年，陈宫等人投靠了吕布，夏侯惇率军前往鄄城救援曹操的亲属。随后，夏侯惇与荀彧、程昱反攻吕布，被箭射伤了左眼败北而归，从此被人称为“盲夏侯”。公元206年，卫固在河东反叛，曹操派夏侯惇前去征剿，并且大获全胜。曹丕继位后，拜夏侯惇为大将军。但是不到两个月，夏侯惇便因病去世。在邺城东城门发丧时，曹丕穿上素服亲自送行，并赐夏侯惇谥号为忠侯。

夏侯惇军旅一生，为人俭朴清廉，所得赏赐全部分给将士。此外，他还亲率士兵帮助乡民种田耕地，渡过旱灾难关。因此，夏侯惇在百姓兵官心中备受尊重敬爱。

口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响，下面来看看一生的护牙重点是什么吧？

怀孕前不疼不肿也要查牙

让孩子拥有一副健康的牙齿，是每个家长的心愿，但很多人不知道，妊娠期准妈妈的口腔护理也可能影响孩子的牙齿。

孩子的乳牙从胚胎第二个月开始发生，恒牙在胚胎第四个月开始发生，所以孕期母体，也就是准妈妈们的心理、生理和营养状态将影响胎儿牙齿的发育。同时，妊娠时体内的雌性激素和孕酮水平明显升高，容易发生龋病与牙龈炎，应特别注意定期进行口腔检查，并选择适当的治疗时机。一般来说，妊娠期前3个月为易流产时期，此时做口腔医疗一般仅限于处理急症，应避免X线照射。可在妊娠中期治疗龋病，避免因剧烈牙痛而诱发流产和早产。

需要提醒的是，口腔检查是准妈妈容易忽视的产前检查，一旦发生病变，会危及孕妇及胎儿的健康。建议在准备怀孕前，即使牙齿不疼不肿，也应做一次全面的口腔检查和保健，包括及时治疗有病变的牙齿；做一次全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治疗牙周疾病；拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠，以免后患；拆除不良修复体；修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。

另外，准妈妈应多吃富含钙质的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙线，牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题，要及时就诊，孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。

最后，准妈妈应了解一些儿童乳牙的生长、发育、矿化及萌出情况，常见儿童口腔病的预防方法，不同年龄时期儿童口腔护理知识等，让宝宝自出生后就能受到适当的口腔护理。

幼儿期护好六龄齿最重要

儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即“六龄齿”。由于其位置隐蔽，往往被忽视。临床上，孩子换牙期发生的“六龄齿”龋坏，甚至波及牙髓牙根出现炎症、牙髓坏死及牙痛的情况非常多见。

“六龄齿”咬合面的面积是最大的，窝沟点隙复杂，它在萌出时咬合面部分被牙龈瓣覆盖的时间长，牙面上很容易滞留细菌和食物残渣，萌出后到达咬合平面与上牙接触的时间长，无法靠咀嚼运动自洁牙面。加上孩子的护齿意识弱，造成龋坏进展很快。所以一旦发生龋坏，甚至继发牙髓、尖周炎，最终导致残冠、残根、失牙时，对咀嚼功能、颌面部骨组织和软组织的生长发育、正常恒牙咬合建立的危害，远比别的恒牙要严重得多。

因此，家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查，及早治疗乳、恒牙疾患，在口腔卫生、饮食等方面予以关注。最好到指定医疗机构给孩子做“六龄齿”的窝沟封闭，就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料，使残渣和菌斑不易堆积，以减少它的龋坏发病几率。

青少年牙不齐最好戴牙套

每到寒暑假，去医院矫正牙齿畸形成了不少学生的假期功课，低龄患儿都会比平时增加好几倍。

牙齿畸形包括很多类型，如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等，不仅影响青少年的口腔正常功能，还影响了孩子们的容貌，让他们产生自卑心理。因此，青少年时期的护牙重点首先是做好防护。比如定期进行口腔检查，早期治疗龋齿，避免因乳牙早失或滞留导致恒牙替换障碍；避免吃的食物过细，牙槽骨得不到足够刺激，颌骨生长受到限制。

其次，已出现影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错牙合畸形，需早期进行矫治(3~5岁)，将牙合颌的发育导向正常，如“地包天”、咬唇、吮指等。最后，无骨性问题的错牙合畸形，最佳矫治年龄在11~12岁，方法主要有固定矫治器及功能性活动矫治器。固定矫治器是通过连结在每个牙面上的托槽及固定器上的弓丝，对牙齿进行移动，使其排列整齐；功能性活动矫治器是一种活动的矫正装置，利用青少年颌面部生长发育潜力，对异常进行调整。

中青年牙周炎是最大隐患

调查发现，我国70%的成人都患有牙周炎等口腔疾病，且就医率非常低，主要原因是很多人口腔防护意识较差。

菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。平时不注意口腔卫生，会导致牙菌斑和牙石堆积。一些全身因素如糖尿病、内分泌紊乱等会造成全身抵抗力下降，也会促进牙周疾病的发生。另外，在口腔疾病的治疗过程中，如果龋齿充填不合理，假牙镶得不密合，也会造成口腔内菌斑和食物残屑不易清洁干净，加重牙周病。

牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时，牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色，有时还会出现糜烂。一旦触碰牙龈，便会流血，同时还伴有明显的口臭。此时牙龈肿胀，失去弹性，更易出血，牙龈与牙齿分离。发展到一定程度，还会导致咀嚼无力，牙齿松动，甚至脱落。

认真洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的关键。要养成良好的刷牙习惯与正确的方法，做到早晚各刷一次牙和饭后漱口。如果牙缝大，或不易刷到，要通过牙线清洁。牙周病患者一经确诊就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防复发。

老年人缺牙要镶坏牙要补

老年人口腔组织器官呈退行性变化，牙龈萎缩，牙根外露，菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋；症状重度磨耗出现的牙本质敏感，是两个大问题。若不及时治疗可能会导致牙齿丧失。

为此，老年人一定要定期到正规医院检查，在医生的指导下及早发现并治疗口腔疾病并养成良好的口腔卫生习惯。首先，要提高自我保健能力，用毛软且有弹性的牙刷，早晚刷牙，刷牙时间3~5分钟，切忌暴力、横向刷牙；由于老年人牙缝较宽，需借用间隙刷、牙线、冲牙器才能达到口腔清洁的目的；在进食时应采用双侧交替咀嚼，以免导致功能侧严重磨耗以及对侧组织的废用。

最后，已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙，根管治疗等方法保存患牙，而非直接拔除。对于牙体缺损、缺失的老年患者可以视具体情况科学设计，通过活动义齿、固定义齿、种植义齿来恢复咀嚼、发音、美观等功能。

小编为大家整理的关于一生的护牙重点是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

最近微信上非常流行“一生欢喜不为世俗所及”这句话，很多人不知道它是什么意思，接下来给大家详细说一下。

一生欢喜不为世俗所及的意思是希望自己一直都欢欢喜喜快乐下去，不会因为世俗的一些小事儿，而影响到自己，这是一种发自内心的感慨。下面给大家罗列一些和一生欢喜不为世俗所及类似的美句，让大家能够了解更多。

1、愿你正在操心的事情，会有一个好结果，愿你早日脱离困境，得到你想要的。

2、不知道下辈子能否还能遇见，所以今生想把最好的自己都给你。

3、我想用余生为你暖一盏茶，晚风微扬时勿忘回家。

4、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆让人很容易站在原地还认为回得去。

5、成长就像走夜路一样，既没有灯也没啥人，但正因为黎明很美，所以你要酷酷的走下去。

一生欢喜不为世俗所及说的是希望自己一直都欢喜快乐，不为世俗的小事所牵绊，而影响到自己。

历史上当了皇帝却没有皇后的人，并不多，有一些是因为当时的政治因素，或者是皇帝的年龄，有不少只当了很短时间的皇帝，但是他们都还只是一个小孩，没有皇后也是很正常的 ，但是成年之后的皇帝还没有皇后的，恐怕只有秦始皇一个人了。秦始皇作为历史上第一个皇帝，却并没有立皇后，这一点其实还是让很多人都非常疑惑的，然而秦始皇本身后宫人数也不多，为什么会有人说他对寡妇情有独钟呢?1.秦始皇为什么没有皇后

秦始皇从13岁即位到22岁之间，有9个年头，按说即位三年就可立皇后，可是在三千佳丽中并没有让他可心的人选;从22到39岁这17年时间，属于自已掌权，并横扫六国，将六国美女征来，也没有看上一个皇后人选;从39到50岁四次巡游六国故地，也没有发现一朵国色天香的野花可当作皇后。

秦始皇后宫美女众多，多到不得不修一座冠绝古今，覆压三百余里的阿房宫来容纳的地步。从他只有24个皇子和10个公主的数量上来看，那些后宫美女的闲置率是很高的。一方面秦始皇征来大批美女，另一方面他让很多美女闲置，分明是仇视女人，虐待女人。秦始皇之所以这样做，是因为他有个淫荡的母亲赵姬，赵姬不仅跟吕不韦旧情不断，还跟下人嫪毐堂而皇之地生了两个儿子。亲生母亲尚且不顾太后之尊，寡廉鲜耻，一味淫欲，让他这个皇帝儿子丢尽了脸面，何况其它的女人呢?因此，他视女人为贱人，心里充满了鄙夷和仇恨。他要利用手中的权利惩罚女人，打击女人。之所以不立皇后，就是不想皇后来掣肘自已，他认为没有一个女人有资格当皇后。

母亲赵姬淫荡的行为，给秦始皇造成了很深的心理阴影，直到巴寡妇清的出现，他才稍稍改变对女人的看法。2.让秦始皇刮目相看的寡妇

《史记.货殖列传》记载：“巴寡妇清，其先得丹穴，而擅其利数世，家亦不訾。清，寡妇也，能守其业，用财自卫，不见侵犯。秦皇帝以为贞妇而客之，为筑女怀清台。清穷乡寡妇，礼抗万乘，名显天下，岂非以富邪?”。

认识巴寡妇清纯属偶然，巴，为郡县;清，是她的名。因为姓已不可考，故以巴为姓，称她为巴清。巴清约生于秦惠文王封巴蜀之后到秦朝初年，出身寒微，少年跟父亲学习诗文，因相貌与气质出众嫁到朱砂矿主家中。嫁后不久，公公去世。又过四年，丈夫去世。巴清领着年幼的小叔子亲自担任矿主，把家族产业做得红红火火，所赚真金白银无数，和今天马云有得一拼。竟争对手想霸占巴清产业，诬告她蓄养武装意图谋反，欲置巴清于死地。其实巴清“僮仆千人”是为了对付土匪、流氓，看家护矿，保一方平安。

巴清吩咐家人找到李斯，并将一颗硕大的夜明珠进献当朝丞相。李斯查明原委，决定相机行事。秦始皇为赵太后的丑事大怒不已，将母亲赶往雍城居住，杀了造反的嫪毐一族，车裂了嫪毐，摔死了嫪毐与太后所生的两个儿子，断绝了和赵姬的母子关系。大臣们觉得皇帝做得有点过，于礼法也有悖，纷纷劝秦始皇收回成命。结果有27人因进谏被杀于城阙之下，直到齐国人茅焦冒死相劝，才使他收敛行为，将赵姬接回咸阳。不过，经此杀谏，群臣都战战兢兢，李斯也不敢随便说话。

刚刚处理完赵姬的事，又有人状告巴寡妇清谋反，秦始皇动了雷霆之怒，群臣也随声附和要求严惩。李斯不愧为官场老手，善于从秦始皇痛点作文章。只见他不慌不忙地说道：“这名巴寡妇清，我已经调查过了：该女子夫死不嫁，守寡多年，冰清玉洁，乡间无有半句男女之事的闲言散语，只一心操持家务、孝敬公婆。至于蓄养武士，纯粹只为保家护矿，保一方平安。”。3.秦始皇是如何对待巴清的

秦始皇第一次听说世间还有如此贞洁的女人，心中稍稍有一点为以前对所有女人的看法的些许愧疚，但更多的是对巴寡妇清的无限崇敬。于是秦始皇亲自下令彻查此事，还巴寡妇清一个清白。

从这事以后，秦始皇对这个守身如玉的女人总不能释怀，他要看看贞洁的女人和他宫里“而望幸焉”的女人长得是否不一样?

召见臣民的愿望，对于帝王来说太容易了。巴清很快来到他面前，秦始皇久久凝视，这个女人果然不一般，没有狐媚的作派，也没有乞怜的柔情，有的只是谦卑和礼貌。不由得秦始皇对她更加尊敬，于是，他破例为巴清设座，并且就坐在皇帝的身边。要知道，和皇帝平起平坐这个待遇没有哪个重臣和美女能享受到，秦始皇似乎要刻意表达自已的某种愿望。

秦始皇对巴清大加褒奖，巴清感激涕零，她为修筑长城捐献了很多金银。另外，秦始皇陵“以水银为百川江河大海，机相灌输，上具天文，下具地理”，据专家估计，其水银保守估计在100吨以上，这些水银无疑也是巴清的贡献。

可以想到，秦始皇对巴清是何等的敬重和喜欢，当然，他不可能因为喜欢而去玷污心中唯一认可的圣女。晚年的巴清因为无子备感寂寞，秦始皇将她诏进宫内调养，待遇等同于王侯之礼，荣宠之极。也许是过分的操劳，也许是汞矿的毒袭，这位唯一让秦始皇敬仰的女人病倒了，虽经御医救治，然无力回天，最终撒手人寰。秦始皇尊重她的遗愿，将她的灵柩运回故乡巴郡，风光大葬，并在墓上修建女怀清台，寄托着千古一帝对巴寡妇清的无限哀思。

田蚡，是汉景帝皇后王娡的弟弟，也是武帝时期的太尉和丞相，以及外戚大臣。

汉景帝晚年时，田蚡靠着好口才受到宠信，做了太中大夫。汉武帝继位后，王娡称制独霸大权，田蚡靠门客献策有功被封为武安侯，后又封为丞相。后来，因为御史大夫赵绾得罪太皇太后窦氏，牵连田蚡被免除了丞相职位。公元前135年，窦氏去世，田蚡再次登上宰相之位，推行儒术，独断专横。后来，田蚡靠着王娡的关系，日渐骄纵，与魏其侯窦婴常年起冲突。公元前131年，灌夫在田蚡与燕王女儿的婚宴上醉酒大骂，田蚡为此向武帝弹劾灌夫请命判处他死刑。窦婴死后的第二年，田蚡也病倒还满口鬼神胡话。田蚡家人知晓后，请来师傅驱邪也无济于事，只能眼睁睁看着田蚡不治而亡。

田蚡是典型的靠着姐姐飞黄腾达后，便飞扬跋扈、胡作非为的外戚官员。不过，最后他也是坏事做尽遭了报应。

俗话说“男人四十一道坎”，45岁以后还可能进入更年期。那么，男人一生最关注的两性问题有哪些?

男人40—49岁

俗话说“男人四十一道坎”，45岁以后还可能进入更年期。步入这个年龄段，很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退击倒。为了证明自己“宝刀未老”，他们有时会搞搞外遇减少自己的挫败感。

问题五：性功能下降

镜头：为了避免和妻子同房，刘先生已经好几天借口要加班而晚回家了。45岁的刘先生妻子比他小九岁，今年才36岁。久而久之，妻子怀疑起丈夫：“该不是有什么病吧?”她哪知这是刘先生的“四十男人之痛”啊!

专家支招：年过四十的男人，最怕出现性能力衰退。于是有人吃药，有人做手术，然而都治标不治本。美国哈佛大学医学院泌尿科医师理查德·史巴克认为，只有正视自己的问题，才能给自己治愈的机会。

不惑男人应调整工作内容或人生目标，与妻子维持良好的沟通关系，并共同规划全新的二人世界，健康的饮食与适量运动也是很重要。研究显示，感情好、常运动能提高内在雄性激素水平。如果是因为高血压、糖尿病、前列腺疾病等疾病导致的性功能下降，则应积极治疗。

问题六：外遇

镜头：“我爱家庭，爱子女，也不讨厌妻子，但我经受不了诱惑，似乎野花的确比家花香。”秦先生一家三口本是令人羡慕的和睦之家，然而长期的家庭生活让他没了新鲜感，当外界有女性对自己表示心仪时，他觉得这是对他雄风和实力的证明。

专家支招：对于男性的外遇，可能有诸多的原因，其中一部分是由于男人的自尊问题。无论事业是否成功，他们都可能将追求女性或女性的青睐当做自己魅力犹存的证明之一，特别是在家中处于副手位置男性。有些对自己“雄风不再”感到慌乱的中年男性，有时会通过外遇事件来证明自己“宝刀未老”。只要是外遇就存在对感情或多或少的背叛，就会伤害到另一方，因此，不但应对爱情忠诚，更要对婚姻忠诚。

男人20—29岁

年轻好胜、血气方刚，20来岁的男孩子一味想证明自己是男人，然而他们身上难免有不够成熟和浮躁的影子。20男还没玩够，他们更接受昙花一现的爱，不愿过早学会长相厮守，他们也因而更乐意体验最时尚的两性关系，如一夜情、网恋等。

问题一：沉迷情欲

镜头：虽然知道沉迷于色情网络有害身心，可阿坚就是难以控制自己。他每天一下班回家就是锁上门浏览色情网页。

专家支招：过度沉迷色情网站小心得病!这不是耸人听闻，据一份男科临床统计显示，长期沉溺可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!要“戒瘾”，首先要从意识上时刻提醒自己，自觉抵制不健康的网站，注意把自己的精力集中在学习、工作和其它丰富多彩的活动上来。如果情况比较严重，不良情绪可能已经引起脑内的生物化学变化，不能单纯靠心理调节来改善，则必须求助于心理专科医生，进行临床的各项检查和有针对性的治疗。

问题二：游戏人生

镜头：浩仔才24岁，由于外貌英俊，工作收入也不错，很受女孩子的青睐。他也乐于游走于女孩堆中，但他并不打算找个固定女朋友，更不想随便发展一段稳定的感情。而他的朋友阿志更是喜欢从网络上结识看上去“顺眼”的女孩，相约见面发生“一夜情”。

专家支招：法律并没有禁止成年人在婚姻之外发生性关系，虽然每个人有权利这么做，道德评价也见仁见智，但“一夜情”和过滥的两性关系肯定会带来害处，既有可能让女方意外怀孕，还可能不慎染上性病。若是已婚男女，就在一定的道德意义上规定了你必须为对方牺牲“一夜情”的自由。

男人30—39岁

三十而立的男人，不得不挑起家庭重担，上有老下有小的格局逼着他们拼命干。而这时可能由于婚姻生活的一成不变，家庭成员的增加，让他们对与妻子间的两性关系的经营越来越草率。

问题三：常吵架

镜头：做销售的孙先生是工作狂人，他有一个梦想，就是在40岁前赚到一笔大钱，为此怎么熬都可以，也因此他常常一天15小时都在工作，这让妻子很不满，而孙先生认为妻子不识大体，两人经常因此吵架。

专家支招：男人40岁前没“出头”，对他们来说就意味着失败，他们只有拼命，最终也是为家庭。妻子应给予一定程度的体谅和支持，丈夫也应摆正家庭、工作的关系，工作不可能也不应该是生活的全部。如果职业男性非要选择事业，不如小有所成时再考虑结婚。

问题四：无性趣

镜头：婚后的夫妻生活不知怎的越来越让季小姐难以投入了，每次丈夫的“例行公事”，让她很无奈也很失望，新婚时的浪漫激情和性生活的甜蜜不知不觉渐渐远去。

专家支招：夫妻生活在一成不变中度过只会感到乏味、麻木，把情趣带进婚姻，你会觉得生活变得妙不可言。亲切的爱抚、情趣按摩、烛光晚餐，在卧室里摆点鲜花，或是点上植物香熏蜡烛，浪漫的气氛对男女来说都适用。多尝试不同的方式的氛围，能让心理愉快，提高“性致”。

科比最好的朋友包括卡隆-巴特勒、保罗-加索尔、老鱼费舍尔以及罗尼-图里亚夫岁，这些人都陪伴科比夺得了多个冠军。虽然现在科比已经离去，但是并不影响黑曼巴的精神一直流传。

NBA传奇巨星科比在一生之中荣誉无数，不过可能位置越高的人朋友越少，科比就很少有朋友，尤其是自己的队友，对于科比来说也很难成为朋友，不过根据报道，在之前科比的一次采访中曾透露过自己在NBA中有四名好友，这四位好友分别是卡隆-巴特勒、保罗-加索尔、老鱼费舍尔以及罗尼-图里亚夫。

2002年，卡隆-巴特勒在首轮第10顺位被热火选中，不过好景不长的是，他被球队用于去交易沙克-奥尼尔。也因此他和科比成为了队友，但是也没有呆多久又被交易，这不影响卡隆-巴特勒和科比的友谊，卡隆-巴特勒曾经说过，在科比的羽翼之下我们建立了很好的关系，也学到了很多篮球的东西。从他身上我学到了很多，所以我才能有一个如此成功的职业生涯。

而当年的保罗加索尔和老鱼费舍尔更是陪伴科比夺得了多个NBA总冠军的戒指，虽然加索尔一直被球迷诟病打球风格太软，老鱼也不是一个球星，但就是这样的一个组合让他们每一年都处于绝对的争冠行列，尤其是从现在联盟的打球风格来看，保罗加索尔能够策应，能够投篮，能够拉倒外线是现在最流行的顶级中锋的模板，那些年他们一起征战，如果没有伤病，也许还有更多的冠军等着他们。

五个

隋文帝杨坚一生共有五个女人，分别是文献皇后独孤伽罗；宣华夫人陈氏；容华夫人蔡氏；弘政夫人陈氏；宫女尉迟氏。

隋文帝杨坚励精图治，“薄赋敛，轻刑罚，内修制度，外抚戎夷”，爱民如子。这位皇帝与文献皇后独孤伽罗，世称皇帝们中最完美的伉俪，恩爱四十余载，实属罕见。后因文献皇后独孤伽罗早于隋文帝去世，落下孤独无助的隋文帝无人管束，晚年更加昏庸，步步走错，自己亲手缔造的隋朝没了，太悲催。

隋文帝起初还是好样的，一辈子就和独孤皇后生下五儿子，是一个名副其实的钟情男人，夫妻同甘共苦四十余年，尤其是在皇帝们中有如此一对伉俪，实属独一无二，历经千年沉淀，依然柔情照人。随着独孤皇后五十九岁时因病去世，隋文帝晚年失去了精神支柱，虽然宣华夫人陈氏和容华夫人蔡氏两位美女出现，但也没有调整和拯救好隋文帝的孤独，他变得更加多疑和猜忌，疏远大臣，与儿子关系紧张。没有了相儒以墨的独孤皇后的陪伴，也少了独孤皇后的管束和调理，生活上开始纵欲，政治上更加混乱。

隋文帝就一个老婆吗？非也。史书记载，隋文帝与独孤皇后：“上每临朝，后辄与上方辇而进，至阁乃止。使宦官伺上，政有所失，随则匡谏，多所弘益。候上退朝而同反燕寝，相顾欣然。”说明二人关系亲密无间，恩爱有加，同时也看得紧，盯得牢。独孤皇后到了晚年54岁时，隋文帝也已57岁，但人老心是不老的，隋文帝就想找一两个美女作为生活调理品，追寻失去的感觉。他曾找到一个宫女尉迟氏，试探性地宠幸了人家。结果被独孤皇后知道，愤怒地将此宫女杀了。

隋文帝受此打击，感觉皇帝的尊重都没有了，又不好意思对独孤皇后发作，气得跳脚后离宫出走，心里想：“我贵为天子，连要个后宫女人都不能，这个皇帝干的有什么趣儿！”气归气，怨是怨，独孤皇后的威严在他心里还是有位置的。转了好长时间，还是回家承认自己的错误，作个深刻检讨了事。

这件事过后，独孤皇后自知人老，也不能耽搁了心爱之人隋文帝，就解放了隋文帝。老年的隋文帝虽然试图在陈、蔡等贵人身上找乐子，恐是心理和生理上的兴奋点反差太大，再青春美人也掀不起人生欢乐高潮。独孤皇后去世两年后，隋文帝便一病不起，最终追随独孤皇后而去。夫妻合葬于泰陵。

秦始皇一生有多少女人

秦始皇作为一代君王，他一生拥有无数个女人，毕竟在过去皇帝都是拥有三宫六院，众多佳丽，但是并没有明确的记录有多少个女人，他的一生却有30多个子女，由此可以看出他和众多君王一样，拥有佳丽无数。

但是令人不解的是，秦始皇的一生却没有立皇后，这点上让众多人不了解，毕竟在过去帝王都是会有一个正妻为皇后来统领后宫，秦始皇一生没有皇后，背后有着巨大的秘密。

秦始皇作为秦朝的第1位皇帝，他为秦朝的建设做下了巨大的贡献，而且他的事迹至今被广泛流传，只可惜他的后代不作为，却将他经历下的千秋大业早早的葬送了。

秦始皇的事迹在现在被后人广泛传颂的，他的英雄事迹值得人们赞赏，所以作为一个君王，拥有众多佳丽也是合乎情理的。

爱美是女人的天性，但是女性健康美丽的根本拥有一个健康的身体。所以，体检对于她们来说必不可少。那么，女性一生之中最需要检查哪些项目呢？检查时需要注意哪些事项呢？今天，小编就给大家普及一下女性体检小常识。

女性体检项目

在大部分人的观念里，体检可有可无。在现实社会中，自发去体检的人体少之甚少，女性也是如此。所以，为了能够正确对待自己的身体健康，女性朋友一定要定期进行身体检查。

每人都该做的检查

身体质量指数检查。多项研究发现，体重增加与高血压、心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病有关。身体质量指数(BMI)是检测肥胖的便捷指标。BMI在18.5~24.9之间为正常。

专家建议至少每3年查一次，一段时间内体重变化明显时，应及时检查。

心脏病检查

心脏病是全球男女头号致死病因。30岁之后，应该密切关注血压变化。高血压容易增加心脏病、脑卒中和肾衰竭危险。有心脏病或高血压病史的人，更应注意心脏病检查。

专家建议至少5年查一次。同时，还要关注血脂。研究发现，55%的心脏病发作患者LDL(坏胆固醇)水平正常。因此，即使血脂正常的人也不能掉以轻心。

糖尿病检查

糖尿病典型症状是“三多一少”：多尿、多饮、多食和消瘦(体重下降)。糖尿病会导致心脏、眼睛、足部、肾脏、神经及其他器官病变。

专家建议，一年查一次血糖，发现糖尿病典型症状，应立即就医。每天锻炼30分钟，体重减轻5%，多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食物，可将糖尿病风险降低58%。

牙科检查

牙周病与心脏病之间存在很大关联。因为导致蛀牙和牙周疾病的口腔内部细菌，可能会进入血液，破坏血管壁内层，或者在体内引发炎症，从而导致心脏病。

专家建议，每两年全面查一次口腔。

肠镜检查

在50及50岁以上人群中，肠癌发病率最高。多项研究表明，肠镜检查应从50岁开始，之后每10年筛查一次。

艾滋病检查

艾滋病致死率相对较高，高危人群更应经常接受相关检查。血检或口腔擦拭检查可检测HIV感染情况。

专家建议，普通人5年查一次。一般情况下，男性最好每年查一次。

女性加查的体检项目

HpV检查

女性30岁之后免疫力开始下降，也更容易感染HpV(人乳头状病毒)。HpV感染会增加子宫颈癌危险。性活跃女性更容易感染HpV。专家建议，如果30岁时HpV检查正常，之后可每3年查一次。

乳房X光片检查

乳腺癌发病率和致死率都会随着年龄增大而增加，在50~59岁的女性中，乳腺癌患病几率为2%;在60~69岁的女性中，乳腺癌发病率则为3%。专家建议，每两年做一次乳房X光检查。有乳腺癌家族史的女性检查更应提前。发现乳房大小及外形异常或发现不明包块，应该立即就医。

女性体检的最佳时间及项目

20岁后

全面体检

21-40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次。检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能、等。

巴氏涂片检查

这项检查可发现早期子宫颈癌症状，及早发现，治愈率更高。建议从21岁开始每年查一次。到30岁时，如果连续3次检查结果正常，那么在65岁前每3年查一次就可以了。

因此，二十多岁的女性，感染人乳头状瘤病毒通常都是一过性的，因此选用比较简单、成本较低的巴氏涂片检查就可以。

性传播疾病检查美国每年新增的性病患者约为1900万，其中近半数年龄在15-24岁之间。性病治疗不及时，可能会导致一些女性患者不孕。性活跃的高危人群应每年接受一次HIV、衣原体和淋病检查。

皮肤病变检查

黑素瘤是25~29岁女性的头号癌症死亡原因。30年来，年轻女性中黑素瘤发病率增加了50%。有黑素瘤家族病史的人群每年应接受一次皮肤癌检查。

30岁后

HpV检查

从大约30岁开始，女性免疫力开始下降，更容易感染HpV(人乳头状病毒)。HpV感染是子宫颈癌的必要因素，大多数性活跃女性会在某段时间感染此病毒。

从30岁开始检查HpV，如结果正常，之后可每3年做一次检查。世界卫生组织推荐的检测子宫颈癌的‘金标准’是把巴氏涂片和HpV检查相结合，这样能发现绝大多数的病毒感染。

血糖检查

血糖检测有助于及早发现2型糖尿病的苗头。如果你总觉得口渴、疲惫，出现体重减轻等状况，更要进行血糖测试。糖尿病危险会随着年龄增大而增大，建议30岁后每3年查一次血糖，50岁后要每年查一次。

40岁后

血脂检查

40岁后，每年都应查血脂。吸烟的人和有高血压、糖尿病、心脏病家族史的人，更应该定期检查。

50岁后

乳房X光片检查

乳腺癌发病率随着年龄增大而上升，在50~59岁的女性中，乳腺癌患病几率为2%;在60~69岁的女性中，乳腺癌发病率则为3%。专家建议，每两年做一次乳房X光检查，有乳腺癌家族史的人，则应在40岁以前就进行检查。假如发现乳房大小、外形有所改变或有包块等情况，应该马上去医院就诊。

肠镜检查

肠癌在50及50岁以上人群中发病率最高。众多研究表明，肠镜检查从50岁开始，之后每10年筛查一次能很好地检查出肠部病变。

女性体检注意事项

1.计划体检之前最好提前预约，可以先咨询医生，将自己的一些身体情况及病史等告知医生，让医生为你制定一份详细的适合你的体检计划。

2.检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即便阴道分泌物增多，有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医生做出正确的诊断。

3.坦诚与医生交流。如果对同时有几个性伴侣、曾多次流产等隐秘难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒，因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

4.在做盆腔检查之前应将小便排清，若是在检查时有了尿意，不要不好意思，一定要去卫生间排尿，不然膀胱充盈会导致检查结果错误。

5.做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。

6.别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医生说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常，经医生同意可改为每两年检查一次。

结语：以上就是小编今天为我们女性朋友介绍的一些关于健康检查方面的知识，希望每位女性都能够正确对待自己的身体。女性不仅要有一张漂亮的面孔记忆苗条的身材之外，还需要一个健康的身体。所以，定期体检很重要哦！

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近期上映的电视剧《大明风华》将不少人有带进了明朝历史当中。其实在这部剧当中的明代宗朱祁钰在真是的历史上跟胡善祥其实是一点关系都没有的。剧虽好看，但是不能全当真了。如果在“悲催”这一方面给明朝皇帝做个排行的话，朱祁钰是当之无愧的第一名，“一月天子”朱常洛都比他强点儿，他的人生如同一场戏，明明努力了，上天却似乎自有剧本。

悲催之一：非自愿登基

朱祁钰本来没有登基为帝的资格，因为他非嫡非长，上面有个集万千宠爱于一身的异母兄长朱祁镇。

朱祁镇在父亲朱瞻基(明宣宗)的期盼中降生，出生四个月就被封为皇太子，他的母亲孙氏是朱瞻基最为宠爱的女子，也因生子有功而被立为皇后，母子俩地位稳固。

《明史》上说孙氏并不是朱祁镇的亲生母亲，“妃亦无子，阴取宫人子为己子”，但不管朱祁镇的生母是谁，只要朱瞻基承认他是孙氏的孩子，那么他嫡长的身份就毋庸置疑。

反观朱祁钰，土木堡之变发生前基本是个小透明，关于他的记录少得可怜。

而土木堡之变发生后，于谦等大臣为免主少国疑，拥立朱祁钰为帝。朱祁钰百般推辞，在于谦的一再劝说下才同意登基。

我认为他此时的推辞并不是惺惺作态。虽然每个皇子都有当皇帝的野望，但也得看什么时候。国家遇到大危难时当皇帝，那代表的不是荣耀而是责任。

比如宋徽宗赵佶，金兵打到汴梁城下时仓促让位于太子赵桓，就是想要逃避责任，让儿子去负担江山，或者承受亡国之君的骂名。赵桓想当这皇帝吗?肯定不想当。

朱祁钰此时的心情，和赵桓有点类似。

诚然，此时的明朝并不像宋朝那么弱，可在靖康之辱发生前，谁能想到徽、钦二宗会被掳走呢?又有谁能想到，率领几十万明军的朱祁镇，会被瓦剌俘虏?那么，京城似乎也不那么安全，再丢个皇帝并不是不可能的事儿。

“欲戴王冠，必承其重”，但是很多古代君王，当皇帝为的都是享受权利而不是承担责任。

尤其是在大军压境、己方兵力又损失惨重的情况下，当皇帝不是件好差事，伴随着很大的风险。

以上是政治方面的考量，而在私心方面，朱祁钰也不愿为帝。因为朝中有太子朱见深，虽然朱祁镇算是折了，但朱见深名正言顺，百年之后还位于他，那不代表自己白做苦功?

此时的朱祁钰，应该还没有想到可以把帝位传给自己的亲儿子。他只是本能的觉得这事儿很麻烦，不应该去做。

但是，虽然有着种种不妥，朱祁钰终究还是登上了皇位，无论后面发生多少事，那一刻他选择的是国家大义。

悲催之二：朱祁镇平安归来

出乎朱祁钰预料的是，给自己造成麻烦的并不是朱见深，而是朱见深的爹朱祁镇，他竟然平安归来了!

瓦剌什么条件都没提，就这么把朱祁镇好生送回来了，仿佛他只是去瓦剌旅行了一年。

这简直不科学!那可是皇帝啊，虽然在朱祁钰登基后变成了太上皇，依然是大明的重要人物。怎么能这么轻松的放回来了呢?整个大明都被震惊了。

朱祁钰心里肯定一排神兽狂奔而过。只要瓦剌提一个条件，他就能够以朝廷利益为借口拒绝迎回兄长，就像当年宋高宗赵构做的那样。可瓦剌仿佛洞悉了他的心思，没给他这个机会。

瓦剌太师也先轻易放了朱祁镇，并不只是出于和朱祁镇的“交情”，更不像《大明风华》里讲得那么离谱。主要有两方面的原因，一是留着他没用，又不敢杀，又敲诈不了明朝;二是想让朱家两兄弟内讧，制造明朝政府的混乱。

这个目的基本上是达成了，就是用时有点久。瓦剌内部也是矛盾重重，也先没等到朱家兄弟相争那一天就被仇敌刺杀了。

说回朱祁钰，他并不是一个傻白甜，有着敏锐的政治嗅觉，他知道朱祁镇回来对自己意味着什么。

很多人认为，这时候朱祁钰最好的选择是不要贪心，把帝位还给朱祁镇，也就皆大欢喜了。只能说这种想法太过天真。

朱祁钰当了一年的皇帝，当得还不错，也尝到了天下至尊的滋味，他还能对别人俯首称臣吗?一年前，他也许是真的不想当这个皇帝，但当他带领着大明渡过难关，心理上对自己有了认同感，也就真的想当皇帝了。都是宣宗的儿子，兄长做得不好，凭什么要让回去?

他不甘心。

最严重的是，就算将帝位相让，朱祁镇能让当过皇帝的兄弟活着吗?这已经不是贪恋皇权的问题，而是保命的问题。

所以朱祁钰打心眼里不想迎朱祁镇回来，对于谦说：“朕本不欲登大位，当时见推，实出卿等。”意思是当初我都不想当皇帝，硬被你们推上去，现在前皇帝要回来，你让我怎么办?

但于谦又没当过皇帝，无法体会这些帝王心术，或者说，就算体会到了也要依理而行，不迎朱祁镇，有损大明尊严，便从容答曰：“天位已定，宁复有他，顾理当速奉迎耳。万一彼果怀诈，我有辞矣。”

意思是大局已定，您就是皇帝，如果前皇帝怀有异心，我肯定是站在您这一边的。

朱祁钰只得从了。但他因此而在内心深处对于谦怀有芥蒂，多年后的夺门之变，朱祁钰的第一反应竟然是于谦要篡位。

只能说于谦对大明这一腔赤诚之心，两位皇帝都没怎么放在眼里。

其实此时朱祁钰除了让位之外还有两个选择。

一是把朱祁镇真的当做太上皇，软禁在宫中，好生相待，做足仁义的姿态。有土木堡之变这样的大错在前，朱祁镇尽失民心，翻不了大风浪，待遇好一点，对朱祁钰也不会那么痛恨;

二是杀了朱祁镇。明着当然不行，下毒最合适，完事报个病逝，朝中纵有非议也影响不了大局。这是彻底解决后患的办法。

但朱祁钰既不能当个彻底的好人，也不能当个彻底的坏人。他选择了最危险的方式，把朱祁镇囚禁南宫七年，生活上极尽苛刻，无异于折磨虐待，硬是给自己培养了一个仇人。

悲催之三：唯一的儿子夭折

以上两方面，已经很悲催了。可最为悲催的是，朱祁钰没有儿子。

本来是有的。他废了朱见深的太子之位后，立唯一的儿子朱见济为太子，没多久朱见济就夭折了。

这事儿对朱祁钰的打击很大。为了立儿子为太子，他做了很多事，甚至贿赂大臣和掌权的宦官，以换得他们的默认。他的妻子汪皇后(不是朱见济的生母)，因反对此事而被他废了后位打入冷宫。

费尽心思，结果换来这样的结果。

贵州道监察御史钟同上奏说：“父有天下，固当传之于子。乃者太子薨逝，足知天命有在。臣窃以为上皇之子，即陛下之子。”

意思是天命在太上皇那一脉，您的儿子没有当皇帝的福气，您就别折腾了，把太上皇的儿子当做自己的儿子吧，以后传位于他，您的任务就完成了。

朱祁钰勃然大怒，把钟同下狱杖死了。

可这并没有改变什么，大臣们虽然口里不说，心里是真认为朱祁镇那一脉才是天命所在。

朱祁钰感到极度悲愤，他不服，他要与天抗争!之后想尽办法生儿子，可除了用药过多导致身体越来越差之外，儿子的影儿都没见着。

大臣们就更信天命那一套了，否则年纪轻轻的皇帝怎么就生不了儿子?到了后来就连朱祁钰自己也信了，也许他真的只是个替代品吧，心情郁郁之下，生了重病。

夺门之变就是在这样的情况下发生的，朱祁钰得知兄长复辟，很淡定地说：“哥哥做，好!”

这也是朱祁镇复辟如此容易的原因之一，因为从上到下，大家潜意识里都有了这样一种概念：朱祁钰只是帮朱祁镇一脉过渡江山，朱祁镇一脉才是天选之子。

经过多年的尝试，朱祁钰已经心灰意冷，接受了自己的命运，所以很平静。但朱祁镇可平静不了，七年的囚禁，让他的歉疚之心减弱，转为对朱祁钰的仇恨。

三大悲催，最终造成了朱祁钰的悲惨结局

朱祁镇登基一个多月后，三十岁的朱祁钰死了，死因成迷。《明史》上只记载他“薨”了，没说因为什么“薨”。

但明朝官员、学者陆釴曾在《病逸漫记》中写道：“景泰帝之崩，为宦官蒋安以帛勒死。”景泰是朱祁钰的年号。

记录明朝至南明史事的纪传体史书《罪惟录》中也说：“是月十有九日，郕王病己愈。太监蒋安希旨，以帛扼杀王，报郕王薨。”

种种迹象表明，朱祁钰是被朱祁镇弄死的。

朱祁镇是真恨朱祁钰，身后之名也不放过。下诏斥责朱祁钰“不孝、不悌、不仁、不义，秽德彰闻，神人共愤”，废其帝号，赐恶谥“戾”，称为“郕戾王”。

并以亲王礼葬在北京西山，不许入帝陵。于是朱祁钰成为明朝迁都北京之后，仅有的一个没有被葬入帝王陵寝的明朝皇帝。

但朝臣和百姓们记得朱祁钰的功绩，朱见深继位后，迫于舆论压力复了叔叔的帝号，改谥为“恭仁康定景皇帝”。正常的明帝谥号是十七个字，朱见深只给朱祁钰五个字，可见对他实在没什么好感。并且没有庙号。

站在朱见深的角度，这么做无可厚非。朱祁镇复辟前，朱见深的日子很不好过，整天担心会被叔叔杀掉，因精神压力过大而口吃了。

直到南明小朝廷时，朱祁钰的谥号才增加到十七个字，还有了庙号“代宗”。

总之，朱祁钰在大明危难之际，勇敢地挑起重担，巩固了大明江山，使得百姓免遭兵祸，功不可没。在位八年，重用贤臣励精图治，有明君气象。

可他的庙号却是“代宗”，一个“代”字，足以说明他在明朝君臣心中是个什么地位。

真的很悲催。

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