积极的心态的句子工作（实用20篇）

揭秘女人的情感心态

揭秘女人的情感心态

我们经常骂男人坏，骂男人臭，可是真正摆一个正经的男人在她身边，她又嫌弃得要死。这到底是什么原因呢？为什么正经男人不招女人爱？

女人爱美是想给男人撑面子

尽管男人天天在她耳边说“你很漂亮”，女人还是会买漂亮衣服，买好的护肤品，化美美的妆。这是因为女人都是爱美的。此外，女人跟你一起出去，就代表了你的脸面，所以时刻准备好自己才能不给你丢脸。

如果想增加她的安全感，可以时常告诉她：我不是为了你的外表而选择你，我只是单纯地爱你。所以我带你出门是为了让你开心，我不在乎别人的眼光，所以你不必为了我而特意打扮。

女人之间的友谊很脆弱

女人和女人可以亲近似姐妹，分享丈夫的各种话题，也可以因一句话，一件事而老死不相往来。而男人则不同，他们既不会跟朋友分享私密的事，就算闹了口角，也会因为一支烟或一杯酒而和好如初。

而女人之间矛盾的最大导火索就是男人，不管两人再亲密，毕竟你是个女人，她们会互相比较，比较自己，还会比较自己的老公。一旦闺蜜离老公近一些，女人的心理防线会立刻崩溃，做出很冲动的事情。

所以，男人一定不要离女友的闺蜜太近，也不要在她面前夸奖任何女人，包括她最要好的闺蜜。

正经男人不招女人爱

女人害羞是一种天性，也是后天的一种“伪装”，无论是平常交往还是深度交往。如果男人一开始就一副流氓相，多半会被女人拒之千里。

但是再害羞的女人也不会喜欢天天一本正经的男人，更不喜欢榆木脑袋，只会觉得这种男人不懂风情，言语乏味，而她们因为害羞而压抑在心底的欲望无法纾解，自然缺乏继续交往下去的动力。

刚认识女性的时候，男人一定不能随意，至少要尊重对方并且有礼貌。等熟识后，可以在掌握尺度的情况下讲一些黄色笑话，这样能增加幽默感，也能调和气氛。

交通安全与交通事故是对立的，但事故并不是不安全的全部内容，而是在安全与不安全的矛盾斗争过程中某些瞬间突变结果的外在表现，那道路安全设施有哪些呢？道路安全设施对于保障行车安全、减轻潜在事故程度，起着重要作用。良好的安全设施系统应具有交通管理、安全防护、交通诱导、隔离封闭、防止眩光等多种功能。道路交通安全设施包括：交通标志、路面标线、护栏、隔离栅、照明设备、视线诱导标、防眩设施，那么关于交通安全的句子精选有哪些呢？

1、来也平安，去也平安，来去平安，父母心安。

2、千言万语平安是福，千山万水遵规为路，千锤百炼自信有度，千方百计慎重起步。

3、路上多一分安全，生活多一分欢乐。

4、护栏保安全，翻越最危险你走，我走，大家走，安全意识心中有;你让，我让，大家让，安全行路有保障。

5、有一种叮咛叫滴洒莫沾，有一种感觉叫望眼欲穿，有一种期盼叫一路平安，有一种温馨叫合家团圆。

6、带一分小心上路，携一团温馨回家。

7、遵规驾驶有速度，珍惜生命是成熟，出入平安是祝福，合家团圆享富足。

8、严格遵守交通法，平安和谐靠大家。

9、彼此多一分理解和谦让路上便多一分安静与和谐。

10、安全是我们幸福的前提和基础，是社会稳定和进展的保障。预防交通事故，保障交通安全，确保出入平安，是你我的共同追求，也是亲人、朋友的共同期盼。

11、安全是天、责任如山、永挂心间。抓好常规，以防为主，制造一个平安、和谐、干净、幽雅的教育环境，用爱心呵护每一片绿色，让每一个学生欢乐健康地成长。

12、生命无返程-珍惜生命;安全出行，从我做起。

13、父母慈爱的笑脸，爱人温馨的笑脸，儿女灿烂的笑脸;尽在你安全行路。

行人护栏安装在人行道外侧、非机动车道和人行道之间，用来保护行人在人行道上行走的安全，防止行人乱穿马路或走到慢车道上去。禁止行人跨、钻行人护栏，以防发生意外，那道路安全设施有哪些呢？道路安全设施对于保障行车安全、减轻潜在事故程度，起着重要作用。良好的安全设施系统应具有交通管理、安全防护、交通诱导、隔离封闭、防止眩光等多种功能。道路交通安全设施包括：交通标志、路面标线、护栏、隔离栅、照明设备、视线诱导标、防眩设施，下面一起来了解一下关于车辆安全的句子有哪些吧？

1、酒后驾车罚款重；肇事丧命亲人痛。

2、驾驶机动车，应当依法取得机动车驾驶证。

3、弯道超车得到的只是瞬间的快感，失去的可能是全部人生。

4、拖拉机载人上路是严重安全隐患。

5、行车不超速，安全又幸福。

6、良药苦口利于病，交通法规利于行。

7、彼此让一让，路宽心舒畅。

8、超速驾车疾驰，危险就在此时。

9、心平气和莫着急，行车安全没问题。

10、滴酒不沾，行驶平安。

11、发展以市场为本，生存以安全为先。

12、遵章守纪讲文明，平平安安天下行！

13、交通法规要牢记，路过街市别大意。

14、侥幸违章终成不幸，醉酒驾车必成罪人！

15、安全行车，欢笑的是家人。酒后驾驶，狞笑的是死神。

16、安全行车，回家的感觉真好；违章驾驶，受伤的心情很糟！

17、交警有权拒绝执行超越法律、法规规定的指令。

18、行路慎为本，开车礼当先。

1、只要不让年轻时美丽的梦想随着岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

2、女人不可以让自己的人生平淡，一定要让自己的生活过得丰富多彩。

3、做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。

4、做最原始的自己，比做任何人的复制品都要好。

5、当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。

6、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

7、万一脆弱得不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

8、我们这一生可能会有无数次靠岸，真正可以停泊一辈子的只有家。

9、我要努力，以最好姿态出现在当初否定我的人面前。

10、总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经最渴望的样子。

爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心。父亲节快乐!在这父亲节即将来临之际，你有什么想对你的父亲说的吗?现在，小编跟大家分享一下父亲节祝福的句子。

父亲节祝福的句子【2】

1、 无助时，父爱是那双有力的手;成长时，父爱是那块垫脚的石;黑暗时，父爱是那明亮的灯;枯竭时，父爱是那湾生命的泉;上进时，父爱是那精神的柱;挫折时，父爱是那把遮雨的伞;疑问时，父爱是那本博大的书;成功时，父爱是那口激励的钟。父亲节了，给父亲送上真诚的问候吧。

2、 将父爱盛进酒杯，滴滴甜蜜;将父爱写进文字，湿了字迹;将父爱穿在身上，温暖合体;将父爱托付清风，春风化雨。父亲节爱心连线，一头是他，一头是你!

3、 娃一哭娘，当爹的最紧张;上厅堂，下厨房，三更半夜也起床;又冲奶，又加糖，是冷是热先来尝;放好哨，站好岗，娃一召唤上战场。父亲节了，向你致敬!

4、 您的目光虽然严厉，但更多的是疼惜;一天都见您忙碌的身影，为了这个家，您付出了太多太多。父亲节来了，向老爸道一声：辛苦了，祝您节日快乐!

5、 为了娃，整天洗刷刷;忙啊忙，眉毛胡子一把抓。尿不湿，颈上挂。小围裙，腰间搭，嘴里还在笑哈哈。为了下一代，这苦算个啥?父亲节恭贺你，超级奶爸!

6、 贴着他，宽厚的胸膛;抚摩他，粗糙的手掌;端详他，沧桑的脸庞;心痛他，两鬓的风霜。他的关爱依旧深沉，他的品质依旧阳刚。父亲节了，为他祝福吧!

7、 您用双手，撑起一片天蓝蓝;您用汗水，编织一个家暖暖;您用严肃，写成一缕爱绵绵;您用坚强，挺出脊梁压不弯。累了就歇歇吧，父亲节了，祝您康健!

8、 爸爸，您一生虽未做什么轰轰烈烈的事情，可您在我心中最伟大，这些年您含辛茹苦的赚钱供我们姐弟上学，有什么困难和挫折都是自己扛。您对儿女的恩情总有千言万语也表达不完。在父亲节来临之际，请接受我最真心的祝愿：一生平安、如意、健康、快乐!

9、 爸爸的眼里，充满了期盼，努力拼搏是对你的回报;爸爸的身上，写满了艰辛，问候关怀是对你的回报;父亲节到，儿女的幸福其实是对父母最大的回报，祝愿天下父亲一切都好!

10、 记得很小很小的时候，就牵着您宽厚温暖的手掌，到处瞎逛。如今我长大了，工作在外，不在您身旁，让明月带去我对您的思念，让清风捎去安康。父亲节快乐，爸爸!

11、 岁月燃尽了您的青春，道道皱纹悄悄爬上了您的额头;风雨拍打着您的脊背，弯曲的脊梁承载着家庭的重负。爸爸，您辛苦了。无论怎样，孩儿都难以报答您的恩情。只有在父亲节道一声祝福，愿您健康长寿!

12、 父爱如山，沉默是金，我最亲爱的父亲，您对我默默无闻的爱渗透我生活的点点滴滴，我始终在您关爱的视线之下。偶然您也会殷切叮咛，告诉我注意身体，保持快乐心情。深深地感谢您，我最敬爱的父亲，为您送上一件贴心的汗衫，让它代我陪您走过四季，感受我回报的温情!

13、 父爱是一阵微风，父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登;父爱如天，粗旷而深远，让我仰而心怜不敢长啸;父爱如河，细长而源源，让我淌不敢涉足。父爱是深邃的伟大的纯洁而不可回报的，然而父爱又是苦涩的，难懂的忧郁而不可企及的。(关爱老人公益广告)

14、 有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，生命一世忘不了，它就是那宽广无边的父爱。

15、 人见生男生女好，不知男女催人老。

16、 父亲的爱是往往是默默无闻的，不善于表达出来，却时常从某些细微的地方表现出来。父亲的爱往往是全心全意的，融注他的整个身心。父亲用无声无息的爱为孩子遮避风雨，让孩子在一片无雨的晴空下愉悦成长。

17、 父爱是一座山峰，让你的身心即使承受风霜雨雪也沉着坚定。

18、 父亲爱孩子往往不像母亲爱得那样热烈。母亲像水，温柔的给孩子以爱抚，父亲是山，父爱深沉。世间的一切都可能随着时刻的流逝而改变，而唯一不变的是父亲对儿女沉默如山的爱。父

19、 父爱其实很简单。它像白酒，辛辣而热烈，让人醉在其中;它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋;它像茶，平淡而亲切，让人自然清新;它像篝火，给人温暖去却令人生畏，容易让人激奋自我。

20、 智慧之子使父亲愉悦,愚昧之子使母亲蒙羞------所罗门

21、 父亲的爱是威严的沉默的忧郁的深远的。让你的思想即使沾上肮脏的污垢也能焕然一新。

22、 父爱是一把大伞,总在有雨的天里撑着父爱是一座大山,挺拔而伟岸父爱是一片汪洋的大海,浓郁而深远父爱是我人生旅途中的一盏明灯,在我迷路时,照亮我的行

23、 父亲是一棵松，撑起生命的晴空;父亲是一场风，拂去生活的负重;父亲是一把梯，助你勇攀巅峰;父亲是一盏灯，照亮你的美梦。父亲节，别忘向父亲问好。

24、 从男孩到少年，需要的是快乐和阳光;从少年到男人，需要的是经历和时光;从男人到父亲，需要的是责任和担当。父亲节，愿身为人父的你快乐幸福。

25、 不抽烟，少喝酒，祝您人长寿;不生气，少计较，祝您没烦恼;不生病，少操劳，祝您身体好;不熬夜，少干活，祝您更洒脱。父亲节，愿老爸节日快乐!

26、 父亲的爱，是沉默的，没有言语，只有行动;是宽广的，没有最多，只有更多。父亲的爱，如细水长流，滋润岁月。父亲节，向父亲大声说出你的祝福你的爱!

27、 父爱在肩，扛起我，让我看得更远;父爱在手，牵着我，让我从不迷路;父爱在口，做人的道理，让我深深领悟;父爱在眼，坚毅的目光，让我义无反顾;父爱在身，以身作则，让我由衷折服;父爱藏得很深，得用一生去好好解读。父亲节，祝父亲永远幸福!

28、 您严厉的外表下，是一颗对我关爱的心，您刚毅的表情里，隐藏着对我的疼爱，生活的沧桑在您的脸上刻下了深深的皱纹，岁月的坎坷在您的头上种下了丝丝的白发，爸爸，您辛苦了，父亲节到，孩儿愿您健康平安，我爱您!

29、 你挺起的胸膛为我遮风挡雨，你绽放的笑容为我撑起晴空，你的言传身教为我树立榜样，你的执着坚韧为我保驾护航。父亲，是你让我的人生洒满美好，荡满幸福。今天是你的节日，我想大声地告诉你，你辛苦了，我爱你。

30、 你像一棵大树为了这个家遮挡风沙，你像一头黄牛为了这个家耕耘劳苦;你脸上的皱纹镌刻着岁月的沧桑，你双手的老茧让儿女难以忘记，你有一个伟大又平凡的名字叫父亲，祝天下的父亲们父亲节快乐，健康平安万寿无疆。

父亲节

父亲节(Fathers Day)，顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初，起源于美国，现已广泛流传于世界各地，节日日期因地域而存在差异。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。节日里有各种的庆祝方式，大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关。

中国大陆官方没有设立正式的父亲节。但内地民众习惯上使用6月第三个星期日当做父亲节;中国台湾父亲节是8月8日。中国台湾的父亲节订于每年的八月八日，又称为“八八节”。这是因为“八八”和爸爸相近，而且“八八”两字连缀起来，又好象一个 “父”字，所以父亲节特别被定于八月八日。

父亲节祝福的句子【1】

1、 父亲的爱，透着慈爱，滋润儿女的心窝;透着深情，温暖儿女的心房;透着希望，点亮儿女的明天;透着坚毅，营造儿女的幸福。父亲节，感恩父亲，说一声：父亲，您辛苦了!祝您父亲节快乐!

2、 撑起亲情的保护伞，风雨再大也不怕;摘下严厉的面具，再硬的心也柔软;望着沧桑的背影，感动常在心间。父爱如山，父亲是永远的靠山。父亲节快乐!

3、 父亲我爱你，你给了我一次生命;父亲我敬你，你给了我一片蓝天;父亲我挺你，你给了我一片沃土;父亲我想你，你是我生命里永远的太阳，父亲节，祝所有父亲节日快乐!

4、 "父亲是条河,流逝着岁月,诉说人生的艰辛,父亲是片海,擎起了太阳,放飞理想的翅膀,父亲是座山,坚挺着脊梁,观望大地的芬芳,常年劳累的父亲永远是儿心中纯朴的篇章!父亲节老爸您该歇歇了。"

5、 你跟他讲道理，他跟你耍小脾气;你跟他耍脾气，他跟你玩游戏;你跟他玩游戏，他跟你说没趣;你跟他说没趣，他给你讲道理。世上只有爸爸好，教子的苦谁知道?累折了腰，憋坏了脑，风雨还要一肩挑。父亲节了，祝所有未为人父、初为人父、已为人父的老少爷们节日快乐!

6、 爸爸爸爸，可爱的爸爸;爸爸爸爸，可敬的爸爸;爸爸爸爸，亲爱的爸爸，愿你满头没白发，成天笑哈哈!哈哈，一首老歌送给老爸，一声祝福问候老爸，一条短信发给老爸，今天是父亲节，真是可喜可贺，祝愿老爸健康快乐!

7、 是您，给我一个家，让我不惧风雨来袭;是您，给我一份力，让我勇往直前不萎靡;是您，给我一种爱，让我一生永回忆。父亲节到，道一声：爸爸，我爱您!

8、 你跟他讲道理，他跟你耍小脾气;你跟他耍脾气，他跟你玩游戏;你跟他玩游戏，他跟你说没趣;你跟他说没趣，他给你讲道理。世上只有爸爸好，教子的苦谁知道?累折了腰，憋坏了脑，风雨还要一肩挑。父亲节了，祝所有未为人父、初为人父、已为人父的老少爷们节日快乐!

9、 很多的付出，都付诸流水;很多的辛苦，只能憋在心里一个人苦。你付出时间，换来自己的忙碌;你付出金钱，换来自己的节俭;你付出关爱，换来孩子的远走高飞;你付出了自己，最终憔悴了自己。当爹很辛苦，孩子的成长就是父亲最大的幸福。父亲节了，祝所有的“父”辈们节日快乐!

10、 大家也罢，小家也罢，最暖还是回家;多想也罢，少想也罢，多少都是牵挂;当爸也罢，未当爸也罢，都会有个老爸;短信也罢，电话也罢，父亲节多问候他。

11、 父亲的爱，是春天里的一缕阳光，温暖的照在我的身上;是夏日里的一丝凉风，吹散我身上的酷热;是秋日里的一串硕果，指引我成功方向;是冬天里的一把火，温暖着我的心，亲爱的父亲，祝你父亲节快乐!

12、 您看起来严厉，其实很温柔;您看起来深沉，其实孩子气;您看起来寡言少语，其实偶尔很唠叨多话。我永远爱您，我的爸爸，父亲节快乐!

13、 您是家里的顶梁柱，但偶尔也客串一把“家庭煮夫”;您是顶天立地的大丈夫，但也常常扮演着“贤夫良父”。哈哈，今天是您的节日，我的老爸，祝您父亲节开心快乐呦!

14、 小时候，我在您的肩头，乖小孩，跟在您的后头，您认真，笨拙给我梳头，长大后，您把我放在心头，我的爱，已经到了骨子头，我们的感情永远不会到尽头。爸爸，父亲节快乐!

15、 您对我的爱是如此的深沉，您对我的爱是如此的深邃，您对我的爱是如此的深厚，您对我的爱是如此的深情，您就是我深爱的父亲。父亲节到了，我深深地祝福您幸福安康!节日快乐!

16、 曾打翻您的酒杯，倒掉您的好酒;曾藏着您的烟盒，扔掉您的香烟;曾抱着您的衣服，哭上我的鼻涕。因为您是最亲爱的爸爸，我心疼您的身体，喜欢您的安慰。爸爸，父亲节快乐!

17、 我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您的智慧，我的旅途中装满了您的激励，我的生命里溢满了您的关爱，我亲爱的父亲，祝您节日快乐!

18、 婴儿时你教会我说话走路，童年时你教会我勇敢，少年时你教会我做人，青年时你教会我奋斗，中年时你教会我稳重。亲爱的爸爸，你是我最好的老师，是我一生的导师，让我永远向你学习。今天父亲节，祝你父亲节快乐，身体健康，乐享生活每一天!

19、 今生，您为我遭受了难中难，吃尽了苦中苦，受尽了累中累，父亲节，我发誓：如果有下辈子，我还要做您的儿女，以回报您的大恩大德，一定要像这辈子您爱我那样的爱您!

20、 在缺少爱的荒野，你是绿色的希望;在奔向爱的旅途，你是追寻的方向;在闪烁爱的夜晚，你是喜人的明月;在需要爱的季节，你是爱的火种。老爸，你是我心中永远的明灯!

21、 错误您依旧惩罚，想念您的巴掌轻轻打;奖励您依旧夸夸，想念您的大手拍脑瓜。父亲节到了，祝福您青春的心不老，快乐的心永葆。

22、 你看不到自己有点驼的背，却对我的事业和发展一清二楚;你不知道自己的白发有多少根，却对我的回家的次数记得清清楚楚;你虽然不在我身边，却时时刻刻牵挂着我。亲爱的老爸，今天父亲节，愿你健康长寿，多些笑容，少些担心!

23、 在你心底的角落，永远有个我，放在最暖的心窝。带我去看烟火和那美丽的花朵，从不舍得让我难过，即使再累再苦，你也不说。你，就是我最爱的爸爸。父亲节快乐哟!

24、 别人只知道你是父亲，但我认为你是超人，虽没有三头六臂，可你用勤劳的双手撑起温馨的家，你用智慧的头脑化解难题，你用幽默的言语扫除忧愁，你用巧妙的心思美化生活。亲爱的爸爸，在我心中，你永远是真心的英雄。祝你父亲节快乐!

25、 你粗糙的手指记录了你勤劳的岁月，你褶皱的脸皮刻下了你一生的沧桑，你佝偻的身躯背负着全家的责任，你不苟的言笑是对孩子们最大的鼓励。父亲节到了，衷心地祝福父亲健康长寿、幸福快乐!

2016年的父亲节是：2016年6月19日 农历 五月4

父亲节句子相关

1、江河把我们推向浩瀚的大海，曙光给我们带来明媚的早晨。亲爱的老师，您把我们引向壮丽的人生。

2、一支粉笔，两袖清风，三尺讲台，四季寒暑，五更鸡啼，六艺兼修，七步之才，八方桃李，九州子弟，十分可敬。老师，教师节到了，祝您节日快乐！

3、像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，发一分光，照亮了别人，耗尽了自己。这无私的奉献，令人永志不忘。

4、老师，是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦。

5、老师，我们身上散发的智慧之光，永远闪烁着您亲手点燃的火花。

6、老师，如果把您比作蚌，那么学生便是蚌里的砂粒；您用爱去舐它，磨它，浸它，洗它.......经年累月，砂粒便成了—颗颗珍珠，光彩熠熠。

7、有一种环境叫春风化雨，有一种恩情叫谆谆教诲，有一种伟大叫无私奉献，有一种职业叫人民教师。我爱您，老师，祝您节日快乐。

8、一日为师，终身为父。

9、老师，人说您在培育祖国的栋梁，不如说您就是祖国的栋梁，正是您，支撑起我们一代人的脊梁。

10、园丁——崇高的称号。祝您桃李满天下，春晖遍四方。

老人体质差很容易生病，而痴呆症是老年人群中最常见的疾病之一，痴呆老人经常会健忘，认知错误，导致生活不太能自理，因此最好在清醒的时候，多加锻炼、调理身心。专家介绍，痴呆的老人不要过于暴躁，首先就应该调整好自己的心理状态，那么痴呆老人如何调整心态呢？痴呆老人吃什么好呢？下面，小编就来重点介绍一下有关痴呆老人应如何调整心态方面的知识。

痴呆老人如何调整心态？

1、自我宽慰

衰老是生命发展的必然，老年人在体力和智力方面不能与青年人相比，在思想认识上也可能跟不上时代潮流，这是不容回避的客观事实。

老年人要学会自我宽解和自我安慰，切莫因为衰老而产生自卑、自弃的心理。

同时，要尽量保持平和的心境，不勉强自己做一些力不从心的事情，遇事要三思而后行，切莫心急气躁跟自己过不去。

2、寻找精神寄托

退休固然是件好事，可是突然间改变了几十年形成的生活习惯，难免会使人空虚无聊、孤独落寞之感，因此很容易使老年人产生心理变异。

要消除这种情绪，最好的办法是结合自身实际情况选择一两项感兴趣的活动作为精神寄托，充实自己的生活内容，诸如读书、园艺、绘画、音乐、书法、旅游以及一些社会公益性活动等。

还应该抽些时间走出家门多结交朋友，以使自己生活在群体的友爱之中。

3、多学一些自我保健知识

老年人应该正视心变异，抽时间多学一些自我保健的常识，弄清楚发生心理变异的生理原因及其主要表现，一旦发现自己有了心理变异的苗头，应及时进行自我克制和自我纠正。

温馨提示：家属一定要提示痴呆老人远离可能的危险，去除危险因素。

痴呆老人吃什么好？

1、番茄

含有番茄红素，具有强大的抗氧化作用。

2、鸡胸肉

各部位的鸡肉里，独鸡胸肉富含肌肽，具有抗氧化作用。

3、西兰花

含有200多种具有抗氧化作用的植物化学物质，抗氧化力极强。

4、纳豆

所含的粘蛋白能抑制血糖值上升，纳豆还含纳豆激酶，能促进血液循环，预防脑梗塞。

5、南瓜

富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体提高免疫力。

6、胡萝卜

众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。

如果你对如何调整老人心态？如何关爱丧偶老人心理健康？空巢老人抑郁症早发现注意三个信号！空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？什么样的老人更加容易乐观吗？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。

新妈妈坐月子应该如何调整好心态呢？孕妈妈们生下宝宝后，心情激动之余，一定还有些许的不适应吧，坐月子的妈妈们应该调整心态，心要宽，体要胖好好照顾自己和宝宝，不要对孩子的过分担心，要和家人们好好相处。

一、对的身体照顾

因为现代医学的发展，现代人坐月子已经不像原先那样保守、落后了。但是我想说的就是现代医学所提出的一些问题并不是都适用于任何人哦！这个要根据个体的体质来决定。就比如说现代医学说可以用温水和软毛牙刷刷牙，这个我就照着书上说的做了，结果上下牙床全部红肿，弄得牙齿很不舒服导致与现在牙龈总是出血。

再有就是因为夏天坐月子对宝妈来说真的是种折磨，但同时夏天坐月子也同比冬天坐月子更容易落下月子病，因为天热很多问题就被疏忽，我就因当时在看视无风的窗口下躺着结果受风，现在一刮风就浑身难受。剩余的洗头、洗脚、洗澡我就不一一列举了，但是如果想在月子里对自己做一些清洁的话那么就一定要根据自己的自身情况做出判断，要不然等后悔时就来不及了……

二、对心态的调整

宝妈们因为历经10个月的辛苦怀胎终于拨得云开见月明，可是又进入比孕期更加难熬的月子期，心里上的变化不是每个人都可以马上做出调整的，如果这时宝宝外一在有点什么异样，那宝妈的心态就会像玻璃一样脆弱哦！就算什么事情都没有宝妈的心情也会扑朔不定，不知道是不是荷尔蒙还没有调回到生产前的位置，所以月子期的宝妈更容易自己跟自己较劲，会时常委屈时常掉泪可原因却无从追究。

有些妈妈看不惯老人对孩子的照顾，如果是自己的妈妈还好说，看见问题就可以直接说，妈妈和女儿也不会有太多沟通上的问题。但是如果是婆婆问题就复杂多了，看见婆婆没按照自己的想法照顾孩子，如果不说，自己心里上过不去，就容易产生刚刚所提到的问题。但如果说了，怎么说又成了新的问题。说浅了肯能婆婆还会有自己的主见不会当回事依然我行我素，如果一旦说深了，在这个月子里婆婆、妈妈、媳妇、儿子的家庭关系就会变得异常紧张，当时的我就是深陷其中啊！那种煎熬绝对是对身体和心灵的双重折磨。如果妈妈和婆婆的育儿观念在不相等同，那这个月子真是想做好都难啊。

老人在退休后有充足的时间来打理自己的生活，但是有些老人却出现了失落空虚的心理感受，大家知道心理健康与生理健康息息相关，那么在退休后老人如何调整心态才正确吗？下面，小编就来重点介绍一下有关退休后老人如何正确调整心态方面的知识。

老年人切忌“乐极生悲”。一般来说，人们都认为痛苦是最难以承受的。其实，有时候卒福和痛苦一样能够轻而易举地击败一个人。幸福之所以能够摧垮一个人，是因为人们把幸福看得过重，或者幸福来得突然，让人毫无思想准备。

面对突来的幸福，有时候会变得兴奋异常而不知所措。这样，在生理上有可能导致某些功能失调产生疾病。在人生态度上有可能导致飘飘然而不思进取，甚至会因此而“乐极生悲”。

面对疾病，既要重视，也要蔑视。老年人容易得病，对待疾病切忌焦虑、烦燥、忧心忡忡，甚至神经过敏，而应正确面对，既要重视它，又要藐视它。

重视是指用科学的态度积极治疗，并生动了解一些自己所患疾病的常识，做疾病的主宰者。藐视是指树立信心，用顽强的意志和乐观的精神同疾病做斗争，不为疾病背思想包袱。这种心态，才是战胜疾病，延年益寿的最佳心态。

老年人应当注意，退休后三个月，最容易生病。老年人太悠闲非常容易得病。临床发现，老人退休后2-3个月是疾病高发期，尤其是脑力劳动者，因为在职时大脑不停转动了几十年，每天上班多少也石些运动。

退休后，脑力、体力的运动员突然大大降低，身体一下子很难适应。因此，必须要给神经系统一个转变的过程。白领老人退休后不要立即给自己放长假、彻底休息，而要适度动脑、动手。

老年人的“夕阳红”，不仅仅是指身体的健康，心理上的健康也一样相当重要。只有身心健康了，才能够保证老年生活的高质量。老年人需要自己有意识的调整心态，只有自己有了这种观念，才能够真正的感受到晚年生活的多姿多彩。

步入老年，随着我们身体机能的下降，身体健康出现问题会频繁的出现，如果我们不能让自己保持良好的心态，对于疾病的治疗和康复可是没有益处的。

如果你对如何调整老人心态？如何关爱丧偶老人心理健康？空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？什么样的老人更加容易乐观吗？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？空巢老人抑郁症早发现注意三个信号！等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。

人并不因为你的年龄大而成熟，也不因为你的年龄小而不成熟。有些职场人为什么很成功，而有些职场人又为什么不成功?原因很简单，因为有的人成熟，有的人不成熟。这些不成熟的种种表现，成了职业发展的巨大障碍。那么，不成熟的职场心态有哪些特征呢?专注于研究这方面职场心态小知识的来为大家介绍一下，顺便大家也能了解一下职场新人怎样避免常见不良心态。

在小编看来，这个问题无非也就是以下几点：

专业不精

专业不精，业务不熟，是职场人不成熟的最大问题。有这样一些职场人，也许学历并不低，工作年限也不短，虽然没有多少差错，但也没有什么突出业绩，多少年也没有什么大的建树，都是因为专业不精所导致。也有一些职场人，对自己的职业定位不清晰，经常做一些跨行业的跳槽，导致专业积累不够，在专业上不能形成自己的竞争优势。还有一些职场新人，对专业修炼的意义认识肤浅，在一个专业上做个三年两年，就觉得有了较真的本钱，这样的人也很难取得大的发展。

不能自律

不能自律体现在两个方面，一个是工作范围内的，一个是生活范围内的。在工作方面，对一些管理者来说，认为制度是对别人的，自己并不受约束;要求别人上班必须穿工装，自己却不穿;要求普通员工不能迟到，自己却不能遵守;更严重的，就是手脚不太干净，利用自己的权力，做损公肥私的事情。在私人生活方面，控制不住个人的一些不良嗜好，譬如说打牌、赌博之类，也许自己认为这是个人的业余爱好，是小事，但时间久了就会影响个人在团队中的形象。

甘当云梯默默无闻

甘当云梯，默默无闻，这本是一种很高尚的情怀。在如今更是难得。但难得归难得，天不佑此类人，生活不助此类人，时代更是难容此类人。对这种人，只能说，老兄，别那么单纯了。

习惯忍让

喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只是这种人才得势。人善被人欺，习惯忍让，别人会觉得你好欺负，这已经成为现在职场上的一种思维定势了。谁也打不破它。

拒绝学习、拒绝改变

二十一世纪这个世界最显著的三个特怔是：速度、多变、危机，我们的对策是：学习、改变、创业，你学的越快，你改变的速度越快，你成功的也就越快。当今企业的竞争其实就是人才的竞争，人才的竞争就是学习力的竞争。现在是与狼共舞的时代，你要想成功，你首先得成为一条狼!你必须学习改变=成功。

常抱怨、行为消极

人不可能是完美的，或多或少的存在缺点，只要不是原则问题，我们要看他们好的一面，更重要的是你不能老是看到别人的缺点，即便你的抱怨是对的，你也不要抱怨，因为成功者绝不抱怨，抱怨者永不成功!

不会踏踏实实地工作

年轻人喜欢幻想，本身也没错。但若是一天到晚光幻想，那就麻烦了。脱离了现实，好高骛远，白日做梦，眼高手低，漫步云端的感觉是不错，但梦醒时分，从云上跌落粉身碎骨的时候，就追悔莫及了。

[角度例说]

综合仿写的命题角度主要有：

1、仿照原文的句式另写句子(包括补写、续写、改写)。

2、仿照原文所用的修辞手法另写句子。

3、根据所提供的文段另写句子，使文段语意连贯，语气顺畅，语境和谐。

4、仿照范句，选择某一事物，创设情境，另写句子，表达思想感情或托物寓意或阐发哲理。

[解题指导]

仿写句子的基本原则是形似质新形神兼备。所谓“形似”重在“模仿”，涉及到句式特点、表达方式、修辞运用、语句的连贯、语境的协调、想像的丰富合理、大胆创新等诸多因素；所谓“质新”意在“创新”“质新”为考生营造了想像的空间，体现了创新的原则；所谓“形神兼备”即综合仿写要体现文字表达与语意语境的和谐统一。

做综合仿写题，要按“句式、内容、修辞”协调一致且具有推陈出新的原则，使之前后连贯，保持语境的协调，语脉的流畅。

解题的一般步骤是：

1．整体感知文段的内容，根据上下文意及语境，仔细揣摩，展开联想，梳理大脑中储备的相关信息，确定仿写内容。

2．局部分析文段的句式特点、表达方式、修辞手法及感情色彩。

[题型举隅]

一、词语型

例：结合语境，线上仿写恰当的同语

如果生命是水，尊严就是流动；

如果生命是火，尊严就是燃烧；

如果生命是鹰，尊严就是搏击。

二、修辞型

比喻例2仿照例句写一句子，要求句子由两个比喻句组成，比喻要合乎情理，分句间要有联系。“历史”、“时间”仍为本体。

例句：如果历史是一条长河．那么时间就是这条长河上涌起的波涛，

仿写；如果历史是一曲乐章，那么时间就是这曲乐章上跳动的音符。

排比例3.在下面的横线上填写句子，使之与前面的句子构成排比句

大阳无语，却放射出光辉，高山无语，却体现出巍峨；

蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却展示出广博。

鲜花无语，却散发出芬芳；青春无语，却散发出活力。

拟人例4按照例句的思路及句式将后面的句子填写完整。

例：什么样的年龄最理想，鲜花说，开放的年龄千枝竞秀。

什么样的青春最辉煌，大阳说，燃烧的青春一片光芒。

什么样的心灵最明亮，月亮说，纯洁的心灵晶莹透亮。

什么样的人生最美好，海燕说，奋斗的人生快乐无。

引用例5仿照下面的句；

我梦想：来到塞外的大漠，在夕阳的金黄中感受“长河落日圆”的壮丽。

我梦想：来到海边的沙滩，从波涛的澎湃中感受“乱石穿空的，惊涛拍岸，卷起千堆雪”的惊心动魄。

我梦想：来到白雪皑皑的高山，在朝阳的艳丽中，领略“红装素裹”的分外妖娆。

三、托物寓意型

例6．仿照示例，任选事物，用语言解释其特点并阐发一定的道理。

示例：蜡烛

1、站得不端正，必然泪多命短。

2、为不能照亮所有的黑暗而流泪。

仿写：粉笔

1、一张智慧的犁，耕耘在黑土上。

2、粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。

仿写：煤

1、千年的期盼，只为燃烧自己的一生。

2、不经受磨炼，发不出生命的光辉。

例7.任选一事物，仿照例句的格式写一个句子。

例句：教师的周围飘着粉笔屑，不，那并不是粉笔屑．而是教师撒出的智慧的花朵。

仿写：教室的前面有块黑板．不，那并不是黑板．而是播种知识的沃土。

四、名著名人名言型

例8．仿写句子，使内容句式与前句协调。

例句：幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂；

幸福是“春种一粒粟，秋收万颗子”的收获。

仿写：幸福是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲道；

幸福是“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的追求。

五、情境型

例9．根据文句所提供的情境，将句子补写完整。

书是我的精神食粮，它重塑了我的灵魂。

简爱说过，“我们是平等的，我不是无感情的机器”，我懂得了作为女性的自尊。

白朗宁说过，“拿走爱，世界将变成一座坟墓”，我懂得了为他人奉献爱心是多么重要。

裴多菲说过，“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛”，我懂得了自由的价值。

鲁迅说过，“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，我懂得了反抗精神的可贵。

每读完一本书，我就完成了一次生命的感悟。

高考将至，很多考生都出现了不同程度的紧张情绪，焦虑情绪等，这些情绪都会影响到考生的正常发挥，眼看高考就要来临，还没有调整好心态的考生你们要做好准备了，今天就针对这一话题展开讨论，欢迎大家一起参与，迎接考试前要问自己一个问题，你调整好心态了吗?下面看小编来为大家讲解如何缓解高考学习压力，同时小编也要考验大家校园安全知识哦，准备好了吗?

什么是心态调整“三部曲”，大家要仔细阅读下文哦。

1、将追求成功的心态放平稳

在高考中脱颖而出，取得好成绩，获得最终成功，是每位高三学生的梦想，有的学生在考试时，给自己设定了过高的目标，无形中增加了自身的心理压力，越是担心自己考不好就越考不好，所以对于高三学生而言，在距离高考越来越短的时间里，想要在高考的考场上发挥出自己的好成绩，就需要做到三点：知识准备、心理准备和物质准备。

2、用无所谓的心态去应对“高原现象”

当学生出现“高原现象”时，往往会急坏老师、家长与学生，认为这对高考极为不利。这需要高考生个人意志上，在学到一定的程度时，会感觉非常疲劳，学习动机会下降。所以建议祭出“无所谓”心态这一招，去应对。

3、学会心理暗示法

在紧张的备考阶段，高三学生多多少少都会存在一定的压力，表现在心理上是大脑空白、反应迟钝，表现在生理上是手心冒汗、发抖、心跳加速等。为了很好的调节这一现象，学会心理暗示法很关键。

以上是给大家总结出的心态调整“三部曲”，你学会了吗，大家要认真学习哦。欢迎大家关注我们的学生心理健康知识。

三十岁的女人，有了二十岁女人没有的成熟，同时具备四十岁女人消失殆尽的魅力，但是作为三十岁的你，我们应该知道这些……

一、三十岁的女人：要注意修炼气质；相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书，弹弹琴，或者选修些课程，提高提高学历。功底差的常去看看电影，做做瑜伽，听听流行音乐，看看时尚杂志。学历高低与智商无关，素质欠缺就有碍仪表了。

二、三十岁的女人：要注意举止；走路的时候不要蹦蹦跳跳，坐着的时候不要千姿百态，吃东西的时候要慢嚼慢咽，说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡，每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜，若非吃不可，切记随身携带口香糖。

三、三十岁的女人：有必要去追求一种信仰，那种信仰与爱情、婚姻、男人、事业无关。找一个超脱尘世万物的崇高信仰将有助于克服人生很多困难。虔诚的信仰不但能洗涤肉体，更能净化灵魂。

四、三十岁的女人：如果已经结婚，不妨尽快养育。卵子的质量会在二十九岁以后呈下降趋势。如果年龄再大一些，不但会跟孩子产生更深的代沟，孩子长大后还容易被误解为祖孙两代。

五、三十岁的女人：除非万不得已不要在别人面前轻易流泪。你的眼泪早该在二十岁的时候就流光了，再为屁大一点的事情感动涕零，不但显得幼稚，更有矫揉造作之嫌。轻洒泪水并不代表感情丰富，波澜不惊的定力才能衬托出一个成熟女人的优雅气质。

六、三十岁的女人：如果要寻找男性朋友，千万不要去勾搭三十岁以下的男人。三十岁以下的男人无论是身体还是心智都不稳定，那种所谓的爱情不但平涩乏味，还多伴有恋母情结。

七、三十岁的女人：无论有钱与否，都应该找一份工作。拥有一份正常的工作才能保持健康的心态。当你拿到每月到手的薪金时，不仅仅是自我价值的体现，也代表着这个社会对于你智慧和贡献的肯定。

八、三十岁的女人：尽量远离酒吧和迪厅，那里除了摇头丸和一夜风流之外与笃定的爱情、可以依托的幸福丝毫扯不上关系。

九、三十岁的女人：不要期盼在大街上与陌生男人邂逅，这个年龄已经足够洞察那些低级的巧合与刻意安排的缘分。如果非要幻想来一场偶遇，不如去教会、寺庙转转，包括婚礼和葬礼上都有可能找到你那今生今世的另一半。

十、三十岁的女人：可以读读巴尔扎克写的《三十岁的女人》。

市区飙车是主观心态还是过失心态

市区超高速飚车是一种严重威胁公共安全的行为，并不是说对所有的飚车行为就要以“以危险方法危害公共安全罪”进行处罚。认定某一行为是否构成犯罪，必须坚持主客观相统一的原则，否则就会走向客观归罪或者主观归罪的极端。那么，在市区飚车的行为人对所造成的危害后果(致人死伤的后果)是一种放任的主观心态，还是过失的心态?这是认定市区飚车致人死伤是以危险方法危害公共安全罪还是交通肇事罪的关键。

在市区超高速飚车的行为是一种故意行为，行为人明知自己的行为严重违反了交通规则，还决意要追求这样一种违法结果---飚车。但其对于交通事故的发生持的是放任还是过失心态?作为驾驶人员，他/她应当知道飚车是一种严重违法的行为，法律法规之所以要将这种行为规定为违法而予以禁止，是因为在人类的生活经验中，人们都知道这种行为有极度的危险性，其所造成的后果非死即伤。

行为人明知飚车有这样的危险性，还要将路上行人及其他车辆的安危置之脑后而一味地追求飚车的快感，如果发生了致人死伤的结果，行为人对于结果的发生难道不是一种放任的心态吗?

有学者在论述间接故意的特征时提出：“间接故意除了心理方面的特征以外，还具有如下特征：

一突发性。

间接故意的放任意志一般说来都是在行为时才产生的，所以行为人为了急于实现其主意志而放任了其他危害结果，而不是积极地避免危害结果发生。间接故意由其放任意志的特征所决定，不可能属于预谋的故意。”

一概认为所有的间接故意都是突发性的观点是不符合客观事实的。有的间接故意是突发性的，有的间接故意刚是在预谋主行为时即已经出现，比如毒妻杀子案，行为人预谋要在妻子的饭菜中下毒，此时应当预见到其小孩极有可能与其妻一起同吃一碗饭，因为其妻一直都习惯于一边吃饭一边给小孩喂饭。此时，要断然认定其间接故意是突发性的是不科学的。

以此观之，飚车行为人意欲上街飚车前，应当预见到街上行人与车辆都比较多，其所飚车的街道无法提供足够的空间距离来保证行车的安全，会对街道上不特定的行人与车辆造成威胁，然而行为人为了追求飚车的快感，将行人与其他车辆的安危弃之不顾而毅然飚车，这种心理状态符合放任的特征。

二转移性。

间接故意的行为人本来是要实现其主意志即希望的意志，但在行动过程中往往造成了其他危害社会的结果，也就是说实际造成的结果不同于或大于行为人的意图，两者之间有一定程度的转移。”

这种特性应当概括为“辐射性和包摄性”，即如该学者所述“(行为人)无论在认识上，还是在意志上都容认了这种行为与结果的辐射性或包摄性”，即行为人在实施主行为时，其在认识上及意志上均容认了间接危害后果是在主行为的辐射范围或者为主行为所包摄。在飚车肇事案中，一辆超高速汽车在街道上飞驰，它需要多宽的路面、多长的车距来确保它与行人及其他车辆的安全呢?

这样的数据估计现在还没有科学的定论，但无论如何，一般理性人都可以接受以下的答案：人来人往的市区街道无法满足飚车的间距要求，飚车这种极度危险的行为，只要一实施，这种危险即会辐射到街道上的行人与其他车辆。

飚车行为人应当认识到了飚车行为指向的辐射性，并放任这种辐射性结果的发生。因此，飚车者对于飚车导致的危害后果所持的心理状态符合放任的特征。

也不是说所有的飚车行为都以犯罪论处。只有在特定的环境(如在市区)下飚车，而且情节严重的才会对公共安全产生危险，才有定罪的必要;另外我们在论证飚车致人死伤的主观心态时，已经指出行为人是一种间接故意的心态，根据间接故意“结果性”的特征，间接故意构成犯罪的，必须发生实际的危害后果，“正是因为行为人所放任的危害结果实际发生了，我们才可以查明行为人在主意志之外还派生了间接意志，才能认识放任意志的社会危害性，如果行为人放任的危害结果没有发生，我们则只注意行为人的主意志的性质，无从发现与评价其间接意志，这是不言而喻的，也是主、客观一致的基本要求。”

这里还要注意的是，飚车所导致的危害后果并不要求死伤多人以上才构成犯罪，死伤多少并不影响犯罪的成立(当然必须符合刑法第13条所规定的社会危害性标准)。当然，如果仅有飚车行为，而没有现实危险或者致人死伤或导致重大财产损失等危害后果，则不能认定为犯罪，这不仅是对犯罪扩大化的限制，也是刑法理论及其正当性的要求。

综合以上对市区飚车行为的性质、行为对公共安全的威胁以及行为人对致人死伤等危害后果的放任心态的分析以及目前的法律规定，笔者认为：市区飚车致人死伤或者造成重大公私财产损失的，应当以危险方法危害公共安全罪定罪处罚。

积极向上是一种优秀的心理表现，但这种表现具体有哪些呢？下面小编带你了解积极心理健康的表现，希望对你有帮助!

心理不健康的表现

1、性格缺陷

在不良的社会环境影响之下,容易发生不良行为;偏执性格:性格固执,敏感多疑,容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心,遇事有责备他人的倾向。这种心理缺陷如不注意纠正,可以发展为偏执性精神病;分裂性格:性格内向,孤独怕羞,情感冷漠。社会适应和人际关系很差。

2、情感缺陷

对客观事物和人际关系,表现出不必要的焦虑、紧张,经常忧心忡忡,疑虑不快。虽然具有强烈的生存欲望,但对自己的健康和疾病存有忧虑;抑郁状态:情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态。常有长吁短叹和哭泣表现。

3、智力落后

智力水平与思维活动明显低于正常人,表现出学习和社会适应能力缺陷;人格障碍:人格明显偏离正常轨道,并表现出适应不良的行为障碍。例如酒瘾、反社会行为等;精神疾病:是一种严重的心理变态,已失去对客观现实的理解或对外界的接触能力。

4、心理疾病

精神病是指人的整个心理机能的瓦解,心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害,而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变,并出现感知、思维、情感和行为的分裂。

看过“积极心理健康的表现”

心理健康的特征

(1)能对“自我”作出适当评价。

心理学将认识自己、了解自己、区分“自我”和“非我”称之为自我意识。心理健康的人，能在相互对比和别人的评价中，不断校正对自己的认识，充分地了解自己，并能对自我能力、品质作出适度的评价，既不过高地估计自己，又不过低地估计自己。

(2)能善于从经验中学习。

心理健康的人，对人生所需要的能力、知识、技能的学习和掌握，有正确的认识，且有高度的热情和坚韧不拔的学习毅力，孜孜以求，永不满足。

(3)能保持良好的人际关系。

心理健康的人，与人为善，能容纳别人;乐于助人，富有同情心，关心别人的痛苦、欢乐、兴趣和爱好;真心相待，在社会生活中有自己知心的同志和朋友。

(4)能适应外界环境的各种变化。

一个人心理健康与否，应当主要依据他对外界环境的适应来判定，适应是指机体同环境关系的协调平衡。如果某个人缺乏适应能力，就不能自觉能动地去认识和改造环境，不能保持人与环境的平衡、协调。时常产生不满思想情绪而陷入内心矛盾，并因此产生焦虑不安或对抗心理，这就属于不适应。

如有的人遇到一点点不幸或困难，就感到不得了;稍有一点挫折，就无法容忍;对不可笑的事情捧腹大笑;对不可悲的事情悲痛欲绝;对一句无关痛痒的话就以为是攻击和侮辱他而暴跳如雷等等。而心理健康的人，不管在什么环境中，都能应付自如，处变不惊;在困难和挫折面前，能够自我安慰、自我解脱。

(5)能保持人格的完整与和谐。

心理健康的人，其气质、能力、性格等人格构成要素的各个方面均能获得平衡的健全的发展。对前途充满信心，富有朝气，勇于上进;对自己从事的工作和事业，积极热情，认真负责，不怕困难，脚踏实地，表现出坚强的意志品质。

积极心理健康的表现

1.勇敢

当看到不公平对待的时候，会维护弱者的利益。只 要是正确的事，即使不受欢迎，也有勇气去做。当有人 欺负别人时，会告诉这个人这样做是不对的。 当看到 有人被欺负时，会伸出援手， 即使感到害怕，也会维 护正确的事，只要做的事正确，就算有人取笑，仍会继 续做。敢于对付那些欺负别人的孩子。

培养策略: 1、教育学生遇到挑战、威胁、挫折、痛苦不退缩，意志坚定; 2、教育学生在生命危险时，在面对困难时，尽管感到害怕和恐 惧但依然勇敢面对; 3、教育学生遇到重大事件或面对顽固病魔时，能坚忍、镇定地 应对，甚至乐观和阳光地面对; 4、支持学生即使存在反对意见也为正确的事情辩护; 5、支持学生即使不被大多数人支持也依正确的信念行动。

2.坚持

会坚持做功课，直到做完为止。如果任务太困难， 也不会放弃。即使不想完成，该完成的工作还是会完 成。做事会尽力，即使失败了也不放弃，说话算数。 十分有耐心，一旦订下了锻炼或学习计划就会坚决执 行。

培养策略: 1、教育学生说到做到，总会完成已经开始的事; 2、无论怎样的工作(或学习任务)，都会尽力准时完成; 3、接纳有挑战性的工作或事项，有信心并成功完成它; 4、教育学生勤奋、用功，有耐心，做事锲而不舍; 5、教育训练学生做事时不分心，有恒心，帮助学生在完成工 作(学习任务)的过程中获得愉悦和满足感。

3.热情

非常热心，不觉得累，无论做什么都会很有兴趣。 善于与各种类型的人相处 ，总是感到精力充沛，总是 很活跃，很容易与别人亲近， 认为生命是令人激动的。

培养策略: 1、教育学生乐观面对一切事物，做每件事情都带着激情和灵 感，这种热情状态很富有感染力; 2、教育学生做任何事情都积极、主动、兴奋; 3、教育学生努力做到精力充沛，无论做什么都会全心全意、 竭尽全力，不三心二意或半途而废。

4.友善

朋友不开心的时候，会聆听和安慰朋友。 当知道有人生病或遭遇困境时，会为他们担心。 当别人有困难时，会很关心别人，经常帮助别 人,即使很忙也不会停止帮助那些需要帮助的人， 一向对人友善、仁慈。有人遇到困难时，会尽 最大的努力去帮助,即使别人不向自己求助也会 常常帮助别人。

培养策略: 1、教育学生有善心，与人为善，常常为别人着想; 2、教育学生有同情心，理解别人，关心别人，经常主动帮 助别人，从中得到快乐; 3、教育学生对別人仁慈和宽宏大量。

5.爱

常常有被爱的感觉，无论家人做了些什么， 都爱他们。当需要跟人聊天时，总能找到能够聊 天的人，即使和家人发生争执，也仍然爱他们。 对那些伤害过自己的人，也不愿意看到他们过得 不好， 会与朋友或家人分享自己的感受，经常 对朋友和家人说爱他们。当遇到困难时，身边会 有人帮。

培养策略: 1、教育学生珍惜与别人的亲密关系，特別是那些互相分 享和关怀的关系; 2、指导学生拥有去爱和被爱的能力，告诉他们那些给你 最亲密感觉的人，他们同样感到跟你最亲密; 3、教育学生内心要拥有爱，同时，自己也被别人接纳、 喜欢、亲近、需要。

6.社会智能(社交智力)

在大多数社交场合中，谈吐和举止十分得体，一 向知道应该说些什么话让别人感觉舒服，知道应该怎 么做才能避免与别人发生矛盾，善于结交新朋友，一 般不会在无意中惹恼别人，不用问也知道别人需要什 么，当朋友们发生争吵后，善于帮他们重归于好。

培养策略: 1、帮助学生能够了解和理解自我，准确地找到自己的位置，知道 如何做能适应不同的社会情境，能充分地把自己的优势和兴趣利用 起来; 2、帮助学生能够了解和理解他人的动机和感受，接受别人的思想 和情感，很容易识别他人心情的变化; 3、能够主动与人交往，朋友多; 4、能够与他人建立信任，别人不会因为自己的权威而害怕自己， 自己也不会因为别人反对而觉得自己被挑战 5、教育学生善于欣赏、赞美、激励他人，有很好的社交技巧，能 够很好地协调人与人之间关系。

7.公平

当在团队里工作时，会让每个人都有平等的机会， 即使不喜欢某些人，也会公平地对待他们，即使某件 事情做得很好，也会让别人有机会去尝试，认为每个 人的意见都同样重要，即使是朋友，仍会要求他与其 他人一样遵守规则。

培养策略: 1、教育学生对人一视同仁，对事公正合理，不会使自己的偏见影响 任何决定; 2、给与每个学生同样的发言机会，给每个学生同样的发展机会; 3、教育学生对人对己一律平等，分配公平，交易公平。

8.领导力

在小组成员意见不一致的时候，能够令他们继续合作， 擅长当班干部，善于组织集体活动并且确保它们成功。在做 集体项目的时候，是个让大家信赖和尊敬的领导，会听取其 他成员的意见，当和同伴一起玩耍时善于让小组的成员照自 己说的去做，善于鼓励成员完成团队的工作。

培养策略: 1、教育学生有宏观决策能力和筹划能力，善于从大局出发，制定长远发展 规划和终极目标; 2、教育学生能够坚持信念，有雄心、有信心、有精力、有毅力; 3、善于鼓励团队成员参与决策、管理，从不批评和打击团队队员的积极性 和工作热情，是用思想来指导团队发展，而不是用唠叨插手具体工作细节， 值得信赖和尊敬; 4、帮助学生学会用人技巧，善于协调关系、化解矛盾，善于营造良好的氛 围和组内关系; 5、教育学生相信团队队员个个都是最棒的。

9.团队精神

如果团队没采纳自己的想法，仍能和团队继续合作， 即使团队要失败了，仍会以公平的态度坚持比赛。与团队工作时非常合作，如果有益处总是愿意为自己的团队多做 点事儿。在活动中，可以等着轮到自己，不会因此感到烦躁，如果不同意团队的决定还是会去执行，就算是不同意， 也会尊重团队中其他成员的意见，任何时候都会忠诚于团 队。

培养策略: 1、帮助学生融入团队，有凝聚力，有归属感，为团队建设尽 心竭力; 2、教育学生忠于团队，自觉维护团队利益，并积极、主动、 认真、负责做好本职工作; 3、教育学生尊敬领导，但不会愚昧而自动地顺从他人，这种人也有自己的想法和思维，但会考虑大局; 4、尊重团队目标，虽然有时大团队目标会与自己的目标不同， 但仍然尊重并重视团队的目标。

10.宽容

只要欺负过自己的人道歉了，还能与他们继 续做朋友，伤害过自己的人如果道歉了，会原谅 他们，会轻易地饶恕他人，会再给他们一次做朋 友的机会。会公平地对待对自己不好的人，当有 人对自己做了不好的事，不会跟他们算账，一般 不与别人争论。

培养策略: 1、教育学生宽容那些犯错误的人，原谅别人的过失，给他人 第二次机会; 2、宽恕那些得罪过自己或欺负过自己的人，报复心不重; 3、在原谅了欺负自己的人后，心理会从负面消极的，如报复 或回避转移至积极的，如友善、宽宏大量或乐善好施，心中不 存怨恨。

11谦虚

即使很擅长某件事情，也不会炫耀，做了件好事， 自己一般不会说，即使做得很好也不会表现出比别人好 的样子，如果只是表扬自己会感到很不舒服的，不会显 摆自己的成就，不大喜欢只谈论自己，而是比较喜欢让 其他人有机会讲他们自己的故事，即使做了好事，也不会去张扬。

培训策略: 1、教育学生为人低调，不招摇，不寻求成为他人关注的焦点; 2、做事低调，不张扬，不炫耀，比较喜欢让自己的成就自己说话; 3、不认为自己很特別，常常虚心向别人请教。

12谨慎(审慎)

无论做什么都很细心，凡做事都是经过大脑思考的。 只有掌握了充分的事实才会做决定。做事前会考虑后果。 不会连续两次犯同样的错误，不会做自己稍后可能后悔的事。

培养策略: 1、教育学生做事之前考虑周到，深思熟虑，仔细评判利弊得 失，小心地做出选择; 2、做事过程注重细节，认真细致，确保准确无误; 3、小心慎重，不随意冒险，不做自己认为以后会后悔的事， 也不说将来会令自己后悔的話。

13自律

如果有钱，通常会有计划地花销。当想要某 件东西，可以等待。在愤怒时可以控制自己今天 能做的事，不会留到明天。即使现在不能做一些 事还是可以等待在某些场合去做，即使想说某些 话但可以控制自己不说。

培养策略: 1、教育学生自觉控制自己的欲望和冲动直到恰当的时机; 2、自觉控制、调节自己的情绪; 3、有纪律，自觉规范自己的感觉与行为，自觉遵守法律法 规，自觉遵循道德规范，注重礼仪。

14.审美(欣赏美和完美)

喜爱艺术、音乐、舞蹈和戏剧，当看到美丽风 景时会停下来欣赏一下。观看艺术作品或话剧时会 感到津津有味，经常会注意一些美丽的事物。在观 看美丽的图画和聆听悦耳的音乐时总是忘记了时间。

培养策略: 1、帮助教育学生发现美，善于发现周围环境及日常生活中美好 的事物、人物; 2、欣赏美，懂得欣赏大自然、艺术、科学等各领域的美.

15.感恩

生活中很少抱怨，常常感恩他人或周围的环境。生 活中可以找到许多值得感恩的事，经常觉得要感谢别人。 有好事发生时，会想起帮助过自己的人，经常在心里感 激父母和家人，经常为生命中所拥有的而感到幸运。

培养策略: 1、教育学生花时间表达自己的感谢，如：感谢父母养抚育之恩，感谢 老师辅导教育之恩，感谢别人支持帮助之恩;由于常常表达谢意，所以， 朋友和家人都知道你是个懂得感恩的人; 2、意识到美好的事物并心怀感谢，这种感激可能是对非个人或非人类 的，如：感谢自然界赐予阳光、空气、水以及花草树木、鸟兽鱼虫之恩， 感谢团体、组织、祖国的接纳护佑之恩; 3、心怀感激的人会欣赏他人优点和品德; 4、留意到发生在自己身上的好事，但不会视为理所当然，所以，常常 表达谢意。

16.希望

无论做什么事情，总感觉到能成功，觉得将会有 好事发生。当事情发展到不顺利的时候不会放弃希望， 相信无论看起来多么困难的事，总会得到解决，对将 来感到乐观，为实现目标无论事情有多糟糕都会怀着 希望努力克服困难。

培养策略: 1、教育学生有远大理想和切合实际的目标; 2、有追求，知道自己要什么并做好充分准备; 3、乐观积极，以积极心态看待现实生活，高高兴兴地生活在现实 中; 4、认为好事总会发生，对未来充满信心，相信幸福掌握在自己手中。

17.幽默

善于引人发笑，逗别人开心。常常通过说笑话让 别人摆脱坏心情，喜欢说笑话或讲有趣的故事，总是 很愉快，善于打破沉闷，使气氛变得很有趣。

培养策略: 1、教育学生看到生活光明、轻松一面，认为生活充满乐趣和有趣 的事; 2、善于用自嘲、滑稽、俏皮、笑话等方式逗大家笑，善于营造轻 松、愉悦、欢快、开心的氛围; 3、善于有分寸地开玩笑，但绝不嘲笑、侮辱、戏弄他人，不是攻 击性幽默。

18.信仰

相信所有的事情都有原因，有信仰、觉得生命是有目的的，人应该有信念。

培养策略: 1、教育学生有信仰，无论是对某种宗教，还是对某种主义，抑或是对某种事物，至少有一种信仰，使自己有所追求、有所寄 托; 2、有信念，有人生理想和人生目标，相信每个人每件事都有更 高、更深奥的目的和意义，这种信念能够塑造一个人的行为， 让一生过得精彩而有意义。

人活在世上有很多的无奈,虽然我们不能改变环境,但是我们可以调节自己的心态;虽然我们不能左右别人对我们的看法,但是我们能做的是调整自己、改变自己。那么女性四大关键时期如何调整心态你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

青春期：随着女性第二性征的发育，有的女孩对乳房增大感到害羞，对月经来潮感到害怕，对经前、经期的乳胀、下腹不适、痛经等不理解，以为重病而焦虑。随着性功能的发育，出现对异性的好感，吸引对方注意，甚至发生不良性行为。这一时期独立意识增强，一方面有儿童的幼稚，另一方面有成人的心理特征。但又比较容易走向极端，易受周围环境的影响，对社会潮流很敏感，渴望认识与实现自我，与社会与家庭容易冲突，甚至离家出走。同时，升入高中后，面对新环境、教师教学方法的改变、同学之间的激烈竞争，有可能感到学习压力太重，需要找人倾诉。青春期保健包括与父母平等对话，可以询问性方面的问题，了解女性，并学会与人交往，对自己的行为负责，避免早恋。

妊娠与产褥期心理：妊娠是正常的生理现象，大多数人高兴、愉快。孕妇情绪比较脆弱，易激惹、焦虑不安，对异性兴趣明显下降，对自己及胎儿关注特多，担心胎儿发育不正常，生育后对家庭及工作的影响，生女孩遭到冷遇等。分娩期孕妇出现紧张、恐惧和焦虑等不安心理，害怕胎儿异常、生女孩、难产时又改剖宫产等;有人到预产期无产兆，容易失去信心与耐心。因为产后生理变化，人体的激素发生很大变化，产后两周内特别敏感，易受暗示及依赖性较强，故要保持产后心情愉快，避免发生产后抑郁等心理障碍。

更年期：因为内分泌的变化，女性会出现一些潮热、出汗、心悸等变化，这些影响女性的心理，易造成恶性循环。表现焦虑、多疑、恐惧某些事情的发生、悲观情绪、担心变老、缺乏信心等，此期要保持乐观与积极态度，应得到家人及社会的关心，并防治更年期疾病。

老年期：老年期有两种不同心理，一种是不服老，不注意保养;另一种过分担心自己的健康，总怀疑自己得了不治之症。老年期可能经历退休、家庭矛盾、丧偶等一系列问题，要正确对待这些问题。老年期也有性冲动及性要求，和谐的性生活不仅彼此生理需要，也可加深双方感情，促进健康与延缓衰老。老年期要利用自己的长处，活到老，学到老，老有所为，使自己更加充实。

面对整日枯燥乏味的工作，失去热情在所难免。不管是从事什么工作，都需要调整好自己的心态，调整不好，不但会影响工作的效率，还会产生厌烦情绪，甚至对前途感到渺茫，产生想要辞职的冲动。工作中如何调整心态，说来简单，但是真正做起来，恐怕不是那么容易。下面专家给大家支招，告诉大家职场中怎么调节心态。

1.不在乎别人是否有权有势。

职场中的朋友选择，不要在乎他的背景或自身是否有权有势。权势并不能带给你会心的微笑和人事的顺利。对领导和职工真心真实的赞扬，就是友谊的桥梁。工作是为了快乐和挣钱，真正的快乐来自于心灵的宁静。

2.不在乎别人是否重视你。

生活中，值得学习的人往往是单位团体中那些看似无能的，弱小的人。很多坎坷不顺的大多是强者，那些很弱小的人像小草生命力很顽强，也很平常，生活的平平稳稳。自己是强是弱没有关系，关键是有一颗坦然自若的心态。

3.不在乎别人说的话。

父母训斥孩子的时候，气到极点，有时不由把孩子说的一文不值。但过后想想孩子还是有很多可爱的地方，由不得不去疼爱。父母这么爱孩子都难免贬低。所以，在职场中，别人说的什么过火的话，更不要在乎，他说他的，自己听到就行了。内心有自己对自己正确的评价就行了。

4.不在乎自己的职务是否降了一等。

有些原来是经理的变成了办事员，原来是科长的变成了副科长。一个人的得失其实都是福址。从高往低，从低往高，交错重叠，不断向前。不要在脑海里萦绕这些事，自己是平平常常的小石子，放在哪都是一回事。

5.不在乎年终的先进或劳模。

得个先进劳模，总需要付出看得见或看不见的心血。世上没有什么好事让一个人全部得完，不要只看到自己没得到什么。没得到，也不表示自己差劲。得到了，也不表示自己真的优秀。先进劳模只是墙上的馅饼，真正快乐充实的生活来自劳动。

6.不在乎别人是否尊敬你。

人与人是应该相处的温馨祥和。但也有别人不尊敬你的时候。就好象一棵大树，小虫在上面噬咬，小鸟在树叶上排便，小兔有时还在树根里做窝呢。有人不尊敬你，是很正常的自然现象。不要耿耿于怀，应保持自己快乐自然的心态。

7.不要认为自己在所有方面都最高明。

有些爱生气的人就是害怕自己不如别人，想突出自己的努力和成就，但获得的往往都是痛心的失败，导致烦恼、不满、生闷气。这是没有必要的。因为，我们每个人的才智都是有限的，在一二个方面取得成就已经很不容易了，其他方面的成绩不低于一般水平也就可以了，何必处处要显示自己的高明呢?

爱生气的人需要确立正确的人生态度，不断开拓自己的胸怀，豁达大度，培养自己具有良好的个性，增加社会生活的适应能力，运用一些调整情绪的方法，使自己从不良情绪中摆脱出来。

8.心里有不愉快的事，不要独自琢磨。

心理学研究表明，当人的心理处于压抑、烦恼和不快时，需要向人倾诉。有节制的发泄，把闷在心里的苦恼统统倒出来，这是保持心理健康所必须的。许多爱生气的人以为把不愉快的事情说出来会对自己不利，因而，即使对父母和最亲密的朋友都不愿倾吐自己的苦衷，而独自关在狭隘的感情圈子里冥想苦思。这怎么能不生气呢?俗话说，快乐有人是更大的快乐，痛苦有人分担就可以减轻痛苦。因此，如果你要生气的话，不妨找个亲朋好友，乃至陌生人谈谈，这大有益处。像日本的一些公司，就专门设置了老板的模拟像，供不满的职员们发泄。

9.不在乎自己做错了事。

人有时就算很小心很努力了，也会犯低级的错误。有时还显得那么不可原谅。每个人是人，不是神，不是圣，因为自己不可能完美无缺，就会有这样那样的错事。有时说错了一句话，有时违背自己的心愿办错了一件事，这些都没什么。能挽回的就尽量挽回。不能挽回的就好好珍藏，使下次遇到这类的事，能顺利点。

学生吃饭、坐车、住宿很多方面，都有安全隐患。而让学生意识到并且能够避免，能够排除，这是安全教育的大成，那么如何对学生进行安全教育呢？无论孩子是在生活还是学习中,家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施,如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方,打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时,给孩子换上舒适合脚的鞋子,不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍,不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等，下面一起来看看学生关于安全的唯美句子集锦有哪些吧？

1、安全是一种美，安全的美体现于维系安全的行为过程中；安全是一种情，安全的情是一种美好的感情状态；安全是一种理，安全的理是一个社会、一个国家、一个名族的对生活方式的理性表达；安全是一种法，安全的法是文明的体现、责任的体现，安全，犹如阳光，我们无法承受失去它的痛苦。安全，它联系着我们每一个人。

2、人最宝贵的是生命，人的生命只有一次，青少年是祖国的未来，是家庭的希望，是爸爸、妈妈的心肝宝贝，我们的安全牵涉到千万家庭的幸福，关系到民族的兴衰和社会的进步，世界上因为有了生命才会更精彩，生命很宝贵，我们要珍惜它。

3、珍爱生命，是我们快乐的源泉；珍爱生命，是我们每一个人都必须全力做到的！只有这样，我们的生命之花才能开得无比鲜艳，无比灿烂……

4、人的生活中，处处离不开交通，同时也离不开安全，所以我们处处都要做一名遵纪守法的安全公民。如果你不遵守规则的话，交通事故就犹如一颗定时炸弹，随时准备爆炸，炸开的话，你不但不会轻易躲过去，还会失去宝贵的生命。

5、生命是脆弱的，我们从小就应该时时刻刻地珍爱生命：不在走廊、教室和楼梯追逐打闹。身上不带危险物品，上下楼靠右行，不争先恐后。不随意攀爬篮球架、护栏。不对同学搞恶作剧，以免造成意外伤害……

6、安全在我心中。广大的朋友们，当你脚步迈出大门时，你是否想到了安全？当你在悠然自得的品尝香烟时，可曾想到你随意丢下的烟蒂可能会引起一场不必要的灾难？安全隐患时时都潜伏在我们身边，它随时都可能给我们带来意想不到的灾难。所以，生活中我们必须处处留心，心系安全二字，只有这样我们的生活才会更加精彩。

7、上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中的交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们、劝诫我们。人让车，让出一片真情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能的避免交通事故的发生。

搓麻将、打扑克也有如此尴尬局面。一张牌的出手，一个眼神的暗示经常会引来是非口舌，小则骂语声声，大则情绪失控，直至反目成仇，相当长时间会不相往来。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人要保持适当的“娱乐心态”方面的知识。

如路边有人下象棋，本是一对一的好事。然而不然，观战者会立马围而观之，往往会有人就忍不住动“口”了：一个尚可，转眼一群。再忍不住，有人动“手”了，亲自上阵出手，于是又分成了帮衬一方的两派。接下去，各不相让，坚持己见，让当事人莫衷一是。甚至有人会掀了棋盘，破口大骂，直至众人不欢而散。

“玩”，也是一种心态，也有精神境界。玩乐，玩乐，“玩”是为了快乐，为了宣泄积郁沉闷的心情，也为了交谊和调谐生活环境。

为此，希望社区和居委会在老人集聚的地方多多宣传打牌、玩扑克的游戏原则，让老年朋友多一点健康、平和的“娱乐心态”，努力减少或改善不利身心、不讲和谐的言行举止。

如果你对如何调整老人心态？教你如何应对老人的心理问题！什么样的老人更加容易乐观吗？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。

初三文言文重点句子翻译之《送东阳马生序》

1.其业有不精，德有不成者，非天质之卑，则心不若余之专耳，岂他人之过哉?--他们的学业有不精通，德行有不成器的，不是天资低下，就是心思不如我专一罢了，哪里是他人的过错呢?

2.先达德隆望尊，门人弟子填其室，未尝稍降辞色。--那位前辈道德高，声望重，学生挤满了他的屋子，不曾稍微把言辞放委婉些，把脸色放温和些。

3.寓逆旅，主人日再食，无鲜肥滋味之享。住在旅店里，主人每天提供两顿饭，没有新鲜肥美食物味道的享用。

4.余则蕴袍敝衣处其间，略无慕艳意。--我却穿着破旧的衣服生活在他们中间，毫无羡慕的心。

5.以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。--因为心中有足以快乐的事，不觉得吃的穿的不如别人。

6.县官日有廪稍之供，父母岁有裘葛之遗，--朝廷每天有粮食供应，父母每年有衣服供给。

7.生以乡人子谒余，撰长书以为贽--马生以同乡晚辈的身份拜见我，写了一封长信作为表示敬意的礼物。

初三文言文重点句子翻译之《鱼我所欲也》

1.由是则生而有不用也;由是则可以辟患而有不为也。--通过某种办法就可以得到生存，但有人不用;通过某种办法就可以躲避祸患，但有人不去干这种事情。

2.万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉!--万钟的俸禄如果不辨别是否合乎礼义就接受它，万钟的俸禄对我有什么好处呢?

3.乡为身死而不受，今为所识穷乏者得我而为之--原先为了礼义宁愿身死也不接受(一单食，一豆羹)，现在为了所认识的穷人感激我而接受它。

4.是亦不可以已乎?此之谓失其本心--这种做法不也是可以停止了吗?这就是所说的失掉了他本来的思想。

5.如使人之所欲莫甚于生，则凡可以得生者何不用也?使人之所恶莫甚于死者，则凡可以辟患者何不为也?--假使人们所喜欢的没有超过生命的，那么凡是可以用来求得生存的办法，什么手段不用呢?假使人们所厌恶的没有超过死亡的，那么凡是可以用来躲避祸患的，什么事情不做呢?

初三文言文重点句子翻译之《岳阳楼记》

1.览物之情，得无异乎?--看了自然景物而触发的感情，怎能不有所不同呢?

2.不以物喜，不以己悲--不因为外物的好坏和自己的得失而或喜或悲。

3.居庙堂之高则忧其民;处江湖之远则忧其君_--在朝做官就担忧他的人民，不在朝做官就担忧他的君主。

4.其必曰"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"乎。--那一定要说"在天下人忧之前先忧，在天下人忧之后才乐"吧。

初三文言文重点句子翻译之《与朱元思书》

1.急湍甚箭，猛浪若奔。

湍急的水流比箭还快，凶猛的巨浪好象奔马。

2.负势竞上，互相轩邈;争高直指，千百成峰。

高山凭依山势争着向上，互相比高远。争着高耸，笔直的向上，形成千百座山峰。

3.鸢飞戾天者，望峰息心;经纶世务者，窥谷忘反。

追求高位的人，望见这里的山峰，追逐名利的心就平静下来了。办理政务的人，看到这些幽美的山谷，就会流连忘返。

4.从流飘荡，任意东西。--船随水流飘浮移动，随心所欲任船所至观赏景物。

5.好鸟相鸣，嘤嘤成韵。--百鸟相互和鸣，鸣声和谐动听。

6.横柯上蔽，在昼犹昏;疏条交映，有时见日。--横斜的树枝在上面遮蔽着，在白天还像在黄昏时一样阴暗。