篮球防守阵形有几种类型推荐20篇

主板支持内存类型有哪些?

支持内存类型是指主板所支持的具体内存的类型。不同的主板所支持的内存类型是不相同的。早期的主板使用的内存类型主要有FPM、EDO、，SDRAM、RDRAM，目前主板常见的有DDR、DDR2内存。 FPM内存 EDO内存 SDRAM内存 RDRAM内存 DDR SDRAM内存 DDR2内存 FB-DIMM

ECC并不是内存类型，ECC（Error Correction Coding或Error Checking and Correcting）是一种具有自动纠错功能的内存，英特尔的82430HX芯片组就开始支持它，使用该芯片组的主板都可以安装使用ECC内存，但由于ECC内存成本比较高，所以主要应用在要求系统运算可靠性比较高的商业电脑中，例如服务器/工作站等等。由于实际上存储器出错的情况不会经常发生，而且普通的主板也并不支持ECC内存，所以一般的家用与办公电脑也不必采用ECC内存。

一般情况下，一块主板只支持一种内存类型，但也有例外。有些主板具有两种内存插槽，可以使用两种内存，例如以前有些主板能使用EDO和SDRAM，现在有些主板能使用SDRAM和DDR SDRAM。

上图中的主板就支持两种内存类型（SDRAM和DDR SDRAM），采用两种类型的内存插槽（蓝色和黑色）区分。值得注意的是，在这些主板上不能同时使用两种内存，而只能使用其中的一种，这是因为其电气规范和工作电压是不同的，混用会引起内存损坏和主板损坏的问题。

睡衣的款式和风格都是我们在选购的时候要很关注的一点，毕竟每个女生都是不同的性格，对睡衣的把控肯定也是不一样的，所以今天小编给大家准备了三种完全不同的风格来给大家挑选。

可爱风睡衣

平日里走可爱风格的妹子，在睡衣的选择上也可以延续自己的风格，甜美可爱的睡衣，柔软舒适的面料，穿上以后似乎就可以做一个甜甜的梦了。

可爱甜美的小草莓图案，采用活性印染工艺，不起球不开裂，柔软亲肤。上衣便携口袋设计，加上精致的金属logo点缀，时尚有个性。荷叶边袖口设计，甜美减龄。

性感风睡衣

想要俘获男神的心，那就来一件性感风的睡衣，精致细腻的蕾丝配上深度诱惑的v领，包裹着曼妙的身裙，将身体曲线很好的勾勒出来，只要一眼，便怦然心动。

舒适内里面料，柔软亲肤，走线流畅细致。飘逸气质蕾丝袖口，营造曼妙风情。浮雕感花朵蕾丝刺绣，精美细节宛如精灵，打造唯美仙女范。

简约风睡衣

如果在家里的穿着不想有太多的舒服和装饰，那就可以选择简约风的睡衣了，穿起来显得青春活泼，而且还可以外穿，再也不怕穿着睡衣出门撞见熟人的尴尬了。

棉质面料透气柔软，细腻亲肤，让肌肤体验无负担舒适。以暖橘色为主搭配深色系下装，让整体更协调耐看。桃型领尽显简约时尚，印花图案提升趣味度。

这三种风格，有没有你喜欢的呢，妹子们就算是在家里也不能邋里邋遢呦。

现在的手套做的都非常漂亮，高档的手套做的也很精致，手套也是需要搭配的，那么手套有几种类型呢，手套怎么搭配好看呢，来看看吧。

手套有几种类型

手套分缝制和针织两大类。

有独指和分指等式样。手套用各种皮革、针织物或机织物裁剪缝制而成。针织手套用各种纺织纤维纯纺或混纺纱线，在手套机上编织，经缝制加工，如装夹里、罗口、缝指尖和指叉等，再经过拉绒或缩绒、热定形整理而成产品。针织手套的组织有平针、罗纹、集圈、纱罗等，花式有素色和色织提花等。

劳动保护用手套要求比较厚实，有的经过表面涂塑处理，以提高耐磨、防滑、防水性能。装饰手套要求美观，大多经过绣花、钉珠等艺术加工。

手套怎么搭配好看

如果佩戴皮革材质的手套，下装就尽量要挑选简单、性感的款式。女人味的衣服跟艳色手套是绝配，各种碎花图案、蕾丝元素的衣服都可以列入选择。但颜色方面，最好是跟手套同色系的，或者是比较安全保险的百搭颜色。过于参差和对比强烈的颜色，会模糊手套的视觉焦点。

鲜亮的红、橙、黄等颜色手套很适合皮肤白皙的女孩子，它能让你显得明艳动人。皮肤较黑的女生则应该尽量选择蓝、紫、绿等相对冷艳的色调。

顶级适合到什么元素的手套

适合冬季佩戴的手套有毛线、皮质、纯毛等几种，毛线手套一般色彩艳丽、造型卡通，适合走可爱路线的年轻女孩日常搭配。皮手套当中最主流的是羊皮手套，羊皮的质地柔软细致、保暖性好，衬托出女性优雅性感的风范。相比之下，牛皮则显得质地较厚，贴合度不够。随着手套的时尚度越来越高，皮草、水晶、羽毛等元素也都被运用于手套当中，近两年复古风劲吹，也让手套更多的与铆钉、拉链和金属装饰相结合。

怎么选择合适的手套

长度到手腕处的短款手套是最为普通的选择，然后是手肘附近的中等长度，很适合搭配5分袖、7分袖的大衣，而长达60厘米左右的长款手套几乎可以拉至腋下，只有出现在时尚派对中才不显得突兀。

手型漂亮的女性可以放心的选择短款手套，就可以让手部看起来更优美，手部不够漂亮的女生，也可以用短款蕾丝手套来修饰手部形状。长手套对手臂有很好的修饰效果，小臂较粗的女生可以选择黑色过肘款。黑色能让你的手臂显得纤长，而蕾丝或网洞细节会完美的修饰手臂的缺陷。

篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现，下面一起来具体了解一下篮球防守技巧有哪些吧？

1、小防大

篮球是大个占据明显优势的运动，在场上碰到比你更高的对手，你在心理上不能惧怕对手，依靠经验、脚步和手速，也能够在很大程度上限制对手。

如果身高很高，这也意味着对手的脚步会慢，并且很难突破，优势只会体现在篮下。当身高不如对手，在场上最好是逼迫对方远离禁区，让对手选择跳投，毕竟距离篮筐越远，命中率也就会越低。

还有一招就是绕前贴身防守，让对手无法拿球。就算对手拿到球，你可以尝试打掉对手的球，虽然这很难做到，但如果你连续抢断，对手在面对你的时候，就会胆怯。

2、防篮下

篮球争夺最激烈的区域无疑就是篮下，如果你统治了篮下，那对手就会陷入绝望中。你身高够、力量足的话，在篮下防守将对手挤出，或者让对手无法转身，这样就相当于成功了一半，对手只能选择转身跳投和勾手，这两项技术都是投篮得分难度较高的选择。当对手向篮下突破的时候，你可以快速移动脚步，在判断出手投篮的一瞬间跳起来封盖。

3、防突破

在后场防守的时候，对突破球员保持一定距离。当进入前场，转为半场阵地战，就可以贴身逼近，让对手无法在中路找到机会，只能向两边转移。如果对手选择加速，你就要在脚步上跟住对手，并且提前预判路线，卡死对手的进攻。一旦对手选择变向突破，这是防守球员抢断的最佳时机，判断对手的球手分离时间，可以大胆去抢对手的球。

还有技术出色的突破球员，喜欢玩人球分过，这时候你需要集中注意力，让对手轻松运球，当到准备下个动作的时候，采取强度压迫。总体而言，防对手突破最重要的是防守时机的把握。

需要注意的是，当在防守时候，一定是要脚步先动，而不是先上手。因为一旦上手，必定会造成犯规，无法很好帮助到防守。

4、防外线

一般在外线活动的对手都擅长能突破，也能投篮，属于重点得分对象。遇到这样的对手，你要先观察，了解对手的运球习惯和投篮节奏。随时跟着对手的脚步，只要没有摆脱你的控制，可以在对手投篮瞬间，跳起来干扰对手，就算无法完成封盖，也会让对手命中率下降。

黑眼圈比较明显的人简直就是“熊猫侠”，有黑眼圈的人总是给人一种睡不醒的感觉，那么黑眼圈有几种类型，黑眼圈遮瑕怎么选色号。

黑眼圈有几种类型

1、青色的血管型黑眼圈

该情况因为微血管的静脉血液滞留，若休息不够会造成微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，从外表看来，皮肤就会出现暗蓝色调。由于眼睛周围分布着较多微血管，因此睡眠不足、用眼疲劳等因素，都会造成眼周淤血堆积及浮肿现象。熬夜的宝宝常常会遇到这种黑眼圈问题。

2、茶色的色素型黑眼圈

该类黑眼圈的成因与年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼睛四周，以及常常没有做好眼部彩妆卸妆工作，导致深色素的微粒慢慢渗透到眼皮内，久而久之就形成了挥之不去的黑眼圈。另外，长时间血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

黑眼圈遮瑕怎么选色号

1、黑色黑眼圈

黑色是属于阴影型黑眼圈，其产生原因就是年龄问题，导致泪沟凹陷、眼袋膨出，让阴影看上去如同黑眼圈一样，这种类型的黑眼圈没有眼霜可以拯救。

2、青色黑眼圈

青色是属于血管型黑眼圈，就是眼睑处皮肤很薄，血管会透出来，看上去就像是黑眼圈。成因是血液滞留血管颜色变深，属于血管型黑眼圈，一般的美白眼霜是没有用的。

3、咖啡色黑眼圈

咖啡色是属于色素型黑眼圈，是最标准的熊猫眼，除了先天的色素沉着之外，还有由于日晒、过敏等原因导致后天色素沉着，这种类型的黑眼圈可以用美白型的眼霜拯救，还要注意日常的防晒。

黑眼圈形成原因

1、熬夜或者用眼过度。

现在很多人都因为学习或工作的原因，经常熬夜。因为眼睛周围的微细血管比较多，熬夜的话就会导致眼睛周围得不到休息，这样的话，眼睛周围的血管就会持续紧张的收缩，引起眼睛周围的皮下组织出现淤血和水肿，导致黑眼圈和眼袋。

2、遗传性黑眼圈和眼袋。

有些人的黑眼圈是因为先天的体质决定的，和他的日常生活习惯，其实也并没有多大的关系。有先天性黑眼圈的这一类人，体内有较多的深暗色素，而且体内的新陈代谢比较慢，所以这些色素就不容易散去，因此就很容易出现黑眼圈。

3、营养不均衡。

其实眼袋和黑眼圈出现的情况很大一部分也和自身的营养状况有关。大多数饮食不正常，身体缺乏铁质的人，都会表现出有黑眼圈和眼袋。这主要是因为他们的身体缺乏铁质而导致的贫血。

4、防晒工作没做好。

很多人都仗着自己的皮肤比较好，因此，出去外面的时候就不做好防晒工作，经常让皮肤直接受到紫外线的照射。眼睛周围经常受到紫外线照射的话就会，导致黑色素沉着，因此就会形成黑眼圈。

怎么缓解黑眼圈

1、日常合理用眼。规律作息，保证充足的睡眠时间，可能比眼霜更管用;

2、减少外力摩擦。如：仰睡且尽量使用柔软的枕头，避免用力搓揉眼周皮肤，不要佩戴过大过重的框架眼镜等;

3、增加抗氧化物。维生素E、维生素A、花青素等抗氧化物，可以改善眼周血液循环。

4、科学运动。运动是最天然的美容养生方式，它可以促进血液循环及新陈代谢，改善肤色。

犯罪未遂是指行为人已经着手实施犯罪，由于行为人意志以外的原因而未能完成犯罪的一种犯罪停止形态。仅发生在故意犯罪中。下面由小编为你详细介绍犯罪未遂的相关法律知识。

1、不可罚的不能犯与未遂犯

当行为人主观上具有故意，客观上实施的行为具有侵害法益的紧迫危险时，才能认定为犯罪未遂;行为人主观上具有犯意，其客观行为没有侵害法益的任何危险时，就应认定为不可罚的不能犯，不以犯罪论处。至于客观行为是否具有侵害法益的紧迫危险，则应以行为时存在的所有客观事实为基础，站在行为时，根据客观的因果法则进行判断。

有观点认为，是否有导致他人死亡的可能性，应以行为人认识的内容为准，站在一般人立场判断有无导致法益侵犯的可能性。但这种观点有主观归罪的嫌疑，因为只有客观行为才能侵犯法益，而行为人主观想象的内容不等于客观行为。

2、实行终了的未遂与未实行终了的未遂

实行终了的未遂，是指犯罪人已将其认为达到既遂所必需的全部行为实行终了，但由于意志以外的原因未得逞。如甲向乙食物中投放了毒药，乙中毒后被他人发现送往医院抢救脱险。

未实行终了的未遂，是指由于意志以外的原因，使得犯罪人未能将他认为达到既遂所必需的全部行为实行终了，因而未得逞。如甲在举刀杀人时，被第三者制服。

“行为是否实行终了”中的行为，是指导致发生危害结果的行为，不包括危害结果发生后行为人为了其他目的所实施的行为。如甲打算致人死亡后碎尸，行为是否实行终了，应以甲自认为致人死亡所必需的行为是否实行终了为标准，不以是否碎尸为标准。

处罚原则

刑法第二十三条规定的是犯罪未遂的特征与处罚原则[2]。犯罪未遂所具有的三个构成要件或特征也是与故意犯罪的其他停止形态相区分的标志：第一，行为人已经着手实行犯罪，这与犯罪预备相区别;第二，犯罪未完成(未得逞)而停止下来，这与犯罪既遂相区别;第三，犯罪停止在未完成形态是犯罪分子意志以外的原因所导致的，这与犯罪中止相区别。

犯罪预备与犯罪未遂都是意志以外的因素导致的犯罪未能得逞，是否已经着手实行犯罪，是犯罪预备与犯罪未遂区分的关键点。

所谓已经着手实行犯罪，是指行为人已经开始实施刑法分则具体犯罪构成要件中的犯罪行为，如《刑法》第236条强奸罪的着手实施行为就是对被害妇女实施暴力、威胁等手段，以达到强行奸淫的目的。可以这样认为，犯罪预备行为是为分则具体犯罪构成行为的实行和犯罪的完成创造便利条件，为其实现创造可能性;而犯罪实施行为则是要直接完成犯罪，变预备阶段实行和完成犯罪的现实可能性为直接的现实性。

从时空阶段上看，犯罪预备只存在于预备阶段，犯罪未遂只存在于实行阶段，而犯罪中止则既可以存在于预备阶段，也可以存在于实行阶段。

犯罪未遂的类型有两对：一是实行终了的未遂与未实行终了的未遂;二是能犯未遂与不能犯未遂(其中，不能犯未遂又可分为工具不能犯未遂与对象不能犯未遂)。前者以犯罪实施行为是否实行终了为标准，后者以行为的实行能否实际构成犯罪既遂为标准。

对于未遂犯的处罚原则问题，应当注意两个方面：一是以既遂犯的处罚为参照，二是适当从宽处罚，即可以比照既遂犯从轻或者减轻处罚。

对于未遂犯，可以比照既遂犯从轻或者减轻处罚。首先，犯罪未遂应当负刑事责任。其次，由于刑法规定的是“可以”从轻或者减轻处罚，因此要确定对于犯罪未遂是否从轻或者减轻处罚。第三，在确定可以从轻或者减轻处罚的情况下，要进一步确定是从轻处罚还是减轻处罚。

【注意以下一些典型案件的处理结论】

(1)甲欲杀人，原本打算投放毒药，但事实上只投放了白糖的。甲无罪。

(2)甲以为是仇人而开枪，但事实上射击了稻草人(尸体或者树桩)的。甲无罪。

(3)倘若100毫升敌敌畏才能致人死亡，甲为了杀人只故意投放l毫升敌敌畏。甲无罪。

(4)甲为了杀人而使乙食用剪碎的头发。即使行为人或者一般人都认为吃了头发会死亡，但根据科学的因果法则，甲的行为不可能造成死亡。甲无罪。

(5)通常1分钟内向他人静脉注射120毫升空气会致人死亡，甲以为注射3毫升空气就能致人死亡，便只注射了3毫升空气。甲无罪。

(6)乙站在某地未动，甲瞄准其头部开枪。但甲刚抠动扳机时，乙移动了身体，甲的子弹没有打中乙。或者甲向乙开枪射击，乙因为身穿防弹衣而毫发未损。甲成立故意杀人未遂。

(7)甲拦路抢劫，但行人(被害人)身无分文。甲成立抢劫罪未遂。

(8)甲夜晚潜伏乙家谋杀乙，从窗户外向乙的床铺猛开枪，实际上床上无人(乙2分钟前上洗手间)。甲构成故意杀人罪未遂。

(9)甲在热闹的王府井大街误将街头雕塑当作乙而开枪。甲构成故意杀人罪未遂。

(10)甲欲杀害张三，误将李四当作张三而杀害。甲构成故意杀人既遂。

(11)邮政部门的临时清扫工，误认为自己是邮政工作人员，而私自开拆、隐匿或者毁弃邮件，不成立以邮政工作人员为主体的私自开拆、隐匿、毁弃邮件、电报罪(可能构成侵犯通信自由罪)。

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肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

滋补肾阴药膳——一品山药

原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。

制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。

功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰

原料杜仲15克，猪腰4个。

制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。

功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。

温补肾阳药膳——姜附烧狗肉

原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉

原料豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，鸡1只(约250～500克)。

制作鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。

中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺;反之，由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。

功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等。

填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄

原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。

制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。

功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。

补肾乌发药膳——首乌煨鸡

原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。

制作活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。

功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。

常见病句类型

病句是指不符合语言规范的句子。辨析病句，是考查对病句的识别与分析，有了这种能力才可能对病句进行修改。"正确使用词语"一条已有涉及；《考试说明》中列出的六种病句类型大致有如下情形：

语序不当

关联词语的位置

一般来说，两个分句同一个主语时，关联词语在主语后边；不同主语时，关联词语在主语前边。

下面句子是位置不当的例子：

①他如果不能实事求是，事业就会受到损失。（"他"应移到"如果"后面，因为前后句的主语不一致）

②要是一篇作品里的思想有问题，那么文字即使很不错，也是要不得的。（"即使"应移到"文字"前。因为前后句的主语是一致的，否则，照原句就变成了只是文字要不得，不是作品要不得。）

补水是直接补充肌肤细胞所需的水份，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度，肌肤补水至关重要，下面本网小编带大家来看一下诗婷露雅坚果爽肤水什么功效？有几种类型？

诗婷露雅坚果爽肤水什么功效

诗婷露雅坚果爽肤水的功效是富含坚果果油精粹，更易渗透肌底，由内到外补充水的同时，增强肌肤保湿能力。

诗婷露雅坚果爽肤水有几种类型

诗婷露雅坚果爽肤水有2种类型，清爽型：更适合油性，或混合偏油的肤质。滋润型：更适合干性，或混合偏干的肤质。

清爽型使用心得

坚果保湿锁水生肌液（清爽型）包装正规，瓶子外观很厚实有质感一看就是上档次的，是个比较好的品牌。坚果保湿锁水生肌液（清爽型）好大一瓶（100ml)。出口设计是个小椭圆的，按键轻松一压液体出来自如好方便。坚果保湿锁水生肌液（清爽型）打开就有一股清香味扑鼻来，很喜欢这个味，按压在手上清清的液体按摩到脸上马上就有丝丝的清凉柔顺和清香味感觉好极了。瓶子设计的好有时代感，淡绿色的长园体下面稍微小点，瓶面光滑如丝握住有重量有质感很舒服。上面的按钮按压很轻松，按压复位很到位，能方便的控制液体的出来松手既停止流出比较爽。擦在手上和脸上是清清的液体很顺滑，伴随着淡淡的清香能迅速扩展到整个脸上，本来有点干燥的皮肤马上就湿润了好舒服啊。

清爽型亮点推荐

优点：坚果保湿锁水生肌液（清爽型）外观造型时尚上档次，好大一瓶划算，使用方便流畅，淡淡的清香让人感觉很享受，保湿效果很显着擦上就能感觉到，能长时间保证脸上的光洁度，真的是一种环保的植物产品值得信赖和长期使用。缺点：希望能不断提高产品的质量日月更新给消费者全新更好的享用，能在便宜点就更好了。

备胎是相互的，女人可以成为男人的备胎，同样地，男人也可能沦为女人的备胎。要知道，这个世界上没有任何一段感情是绝对长久的。备胎”一词作为新鲜词汇引起人们津津乐道。在自己心爱的人与他人在一起时，还是不愿放弃，苦苦等待的男女我们都可以称其为备胎。那么，感情备胎能够顺利的等待他们心爱的人吗？什么样的男人容易被当备胎！跟着小编一起来看看！

一，喜欢吃女人软饭的男人

一个在感情里喜欢吃女人软饭的男人，最容易沦为女人的备胎。这样的男人，没有骨头，没有人格，只要女人肯拿钱包养他，让他一天三餐有着落，满足他的物质欲望，他便对女人无条件顺从。

这样的软饭男人，是女人的最佳备胎人选。不过，喜欢吃软饭的男人也只配当女人的备胎。当女人在正牌男友那里受了委屈，她便会找软饭男人发泄或倾诉。

完了，便甩一堆钱给软饭男，继续回到正牌男友那里乞求原谅。女人只有在真爱的男人那里受了冷落后，才有可能将注意力转移到软饭男身上。因为她很清楚，只要她手中有钱，就不愁找不到软饭男作备胎。

二，太相信一见钟情的男人

所谓一见钟情，其实更多的只是一种错觉。这世上哪有什么一见钟情呢，不过是你自己臆想出来的幻境罢了。

你以为你找到了真爱，其实对方只是把你当成了备胎而已。那些太迷恋与相信一见钟情的男人，一旦爱上了某个女人，便心心念念，不离不弃，哪怕对方早已经有了男友或老公。

这样的男人自然成了女人的最佳备胎人选。相信一见钟情的男人，认死理，从不轻易改变自己迷恋与追求的对象。这样的男人如果爱对了人，那真是皆大欢喜，否则，只能沦为一场个人的狂欢与落寞。

三，不果断太过犹豫的男人

一个做事不够果断、凡事犹豫不绝的男人，不仅成不了大事，也很难成就真正属于自己的甜美爱情。对感情犹豫的男人，很容易沦为女人的备胎。

因为个性犹豫，软弱，缺乏主见，所以他一旦陷入女人的桃色陷阱，便无法自拔。感情从来都是两个人的事情。一味地单恋或暗恋，虽然透着酸涩纯真，却终归只是一个人的独角戏。

女人自然会把这类男人归为备胎，与之保持若即若离的关系，反正这种男人不会轻易溜走。女人只会在无聊或缺爱的时候，才会想起要找这种男人温暖一下。那么以上三种男人当备胎时如何提升自己，让自己心爱的女人看到自己的付出，如何从备胎中转正，提升男人个人魅力！

在恋爱的气场学里，你需要高度识别专业的“气场”男人，了解他们为什么大受欢迎。他们往往拥有以下十种特质：

1.自信

男人需要自信，而强大的气场男更需要强大的自信做后盾。自信的男人举手投足之间那种迷人的气质足以击溃每一个女人的芳心。

2.气质

不能否认气质是最容易辨别气场男的标签，他可以长相不英俊，但必须要有足够俘获人心的气质。往往女人第一眼看中的，正是这个男人的气质。

3.控制力

在动物世界里，基本上雄性动物处于绝对的领导地位，拥有绝对的控制权，气场给人的重要感觉之一就是控制力。男人天生是驰骋疆场的霸主，女人是被男人征服的尤物。女人的骨子里希望男人对她、对周围的事物拥有主导权，渴望被领导。所以拥有控制力的男人天生对女人就有杀伤力。

4.专注

一个专注的男人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性。哪种男人最容易征服女人？认真的男人。

5.风度

风度是指人的言谈、举止、仪态，风度所显露出的美好神韵是一个人内在实力的自然流露。风度是不可以被模仿的，它往往是一个人的独有的个性化标志。风度是因为具有了实力才显得具有魅力，实力是原因，魅力是结果，因果不能倒置。

6.深邃

拥有深邃眼神的男人杀伤力往往致命，比方说汤姆﹒克鲁斯，比方说裘德洛，比方说梁朝伟，比方说金城武。我是对这种深邃男人非常感冒的，他们气场很强大，真的很强大。

7.潇洒

潇洒是一种境界。不要总以为潇洒只是言行举止的超然神采风度翩翩，其实潇洒是自然的境界，是对待生命诚挚的态度。人生于世，拥有豁达的心境，超然脱俗不为世事所累，潇洒的境界源于理性豁达和生命的热情。男人就算相貌平平，但只要有这一份潇洒就显得不自卑而且犀利。而相貌长得不错的男人，如果也能够做到潇洒的意境，那么便是锦上添花。

8.冒险

女人们容易被那些喜欢做极端冒险、不平常事情的男人吸引。因为这些事让人兴奋，不可否认，富有冒险精神让男人更加性感。

9.成熟

男人因为成熟而不再是男孩。男孩的世界很单纯，男人则不同。凭自身的品格、实力与信誉在人群中从容来去，成熟的男人彰显着非凡的魅力。

10.冷酷

女人不喜欢对自己死缠烂打的男人，这是一种心理惯性。所以冷酷的男人就吃香了，在一干追求者中显得那么与众不同，容易引起女人的注意。这样的男人其实一般都比较有心计，不动声色地让女人着迷。

其实，做一个感情备胎是一件吃力不讨好的事情，如果一辈子都没有上位的机会，那此前的各种努力是不是如江水东流一般？那么备胎如何上位，学会讨好女神的心！

拿自己不当外人的婆婆

拿自己不当外人的婆婆有一大标志，就是提起来从来都是：这是我儿子家。从来不说：这是我儿子媳妇的家。我这不是抠字眼，这么说就是这么想。你看双面胶里的公婆，那个复式的小洋房，旗帜鲜明始终如一地认定那是我儿子的！丽娟的很多难听的话，照我看，多是针对此而来。拿自己不当外人，最大的隐患就是进门就做主，再赶上一个意见领袖的脾气…以下略去好多万字。

拿儿子当命的婆婆

上文已述，拿儿子当命的婆婆可称“十大可怕”的纲领，道理很简单，因为拿儿子当命，谁夺走了儿子，就是要了命，那是泼了命也要争得。战场就在饭桌厨房衣柜客厅，随时随地擦枪走火以至局部战争最终形成全家人卷入无一幸免的核灾难。这不是说服做思想工作就能解决的。看有人留言，说对婆婆多说说好听的多送礼物多忍让就能求相安无事，我只能把她当成是缺乏实战经验凭空想象就在这儿瞎下指导棋的傻孩子，听没听过毛主席的教导：革命不是请客吃饭。没有这么简单。因为爱无理性。

因为在这种处境下，儿媳的存在就是错误。遑论你是谁。如果嫁给这样的儿子，要做好N年抗战的准备，说的再明点儿，做好经过一番血洗，一方把另一方彻底打服，继而形成一种新的平衡为止的心理准备。每晚回家，当我们望着楼房里散射出的万家灯火，有多少家庭正在上演着这样重新洗牌的战争？

自视甚高的婆婆

真人真事。我有一个姐妹淘，痛苦万状地说起她的婆婆大人，年轻时曾是全国数得着的美女，虽然出身在江南小城的文工团，却坐着大火车进了中南海陪毛主席跳过舞！接着，这位小镇公主的玉照，上了谢铁骊的办公桌，一部古典名剧的女主角几乎已经敲定是婆婆出演了！可惜，随之而来的文革破灭了婆婆成为第二个谢芳做电影明星的梦想，文工团解散了，婆婆最终以一名音乐编辑的身份退了休。退了休的婆婆来到儿子身边，做的第一件事就是找准儿媳谈话，不同意两人的婚事，理由很简单，两个人事业无成，自己的人生理想要靠儿子实现，谈婚论嫁太早。闹了好几年，儿子终于出人头地，我的女朋友也几乎等到心死结婚只是为了给自己这十年的青春一个交代，玩世不恭的心态下，完了婚。已经三十多的女友急着要孩子，婆婆又出来反对：我儿子正在事业爬坡期，他要达到中国第一全球第N指日可待，不能用孩子绊住手脚。这样过了两年，女友日渐憔悴，天天像祥林嫂一样嘀咕：再等，就老到生不出了。

自视甚高，务必在儿子身上实现自己的人生理想，这样目标高远的婆婆，脚下踩碎的是别人过凡人日子的权利。

YY语音频道类型认证是对频道主要经营类型的认证。频道类型决定了频道后续发展过程中可申请的资源种类。频道类型认证成功后暂不支持更改。

YY语音是广州多玩信息技术有限公司研发的一款基于Internet 团队语音通信平台，功能强大、音质清晰、安全稳定、不占资源、适应游戏玩家的免费语音软件。在网络上通常用YY表示。

YY语音是多玩游戏网针对游戏用户设计的多人语音群聊工具，其用户数量与语音通话质量远远领先于国内其他同类软件。YY语音最早用于魔兽玩家的团队语音指挥通话，逐渐吸引了部分传奇私服用户，最后发展为穿越火线游戏用户必备的团队语音工具。

自2008年问世以来，YY以其强大稳定的语音功能、清晰流畅的音质、安全周到的服务、轻巧且人性化的设计，赢得了用户的广泛赞誉和深度信赖。

2009年初YY娱乐用户已经形成了可以和游戏用户抗衡的用户群，YY语音的娱乐公会开始逐步超越游戏公会，人气也日渐增长。时至今日，YY语音已经成为集合团队语音、好友聊天、视频功能、频道K歌、视频直播、YY群聊天、应用游戏、在线影视等功能为一体的综合型即时通讯软件。

由于YY语音的高清晰、操作方便等特点，已吸引越来越多的教育行业入驻YY，开展网络教育平台，比较著名的有外语教学频道、平面设计教学频道、心理学教育频道等等!

服务器类型

服务器(SERVER)发展到今天，适应各种不同功能、不同环境的服务器不断地出现，分类标准也多种多样。 1.按应用层次划分为入门级服务器、工作组级服务器、部门级服务器和企业级服务器四类。 (1)入门级服务器 (2)工作组级服务器 (3)部门级服务器 (4)企业级服务器 2.按服务器的处理器架构（也就是服务器CPU所采用的指令系统）划分把服务器分为CISC架构服务器、RISC架构服务器和VLIW架构服务器三种。 (1)CISC架构服务器 (2)RISC架构服务器 (3)VLIW架构服务器 3.按服务器按用途划分为通用型服务器和专用型服务器两类。 (1)通用型服务器 (2)专用型服务器 4.按服务器的机箱结构来划分，可以把服务器划分为“台式服务器”、“机架式服务器”、“机柜式服务器”和“刀片式服务器”四类。 (1)台式服务器 (2)机架式服务器 (3)机柜式服务器(4)刀片式服务器

法式美甲是很多人喜欢的一种美甲款式，法式美甲就是有微笑般的圆弧形，这种一般都称为法式美甲，法式美甲是比较简单优雅的款式。

法式美甲怎么做

1.简单的修理一下指甲，把指甲前缘修成方圆型，并且打磨抛光。

2.开始在指甲上涂层底油。

3.贴出笑线，我们在家也可以使用双眼皮贴子。

4.我们在指甲前段涂白色甲油，一般我在角色店里给顾客做，用法式OPI漆白色指甲油，觉得颜色淡，可以涂两次，一般我就涂两次。

5.撕掉贴纸，这是我们应当注意小心撕，一定要等指甲前缘的指甲油干了再撕。

6.最后，我们涂上亮甲油，一定要等甲油完全干了以后，才能乱动，不然辛苦就白费了。

法式美甲都有哪些类型

大致可以分为这几种：直法式，斜法式，反法式，尖型发法式这四种。每种都有不同的特点。直法式，直法式在方型甲中比较常见。反法式美甲：就是把微笑线从指尖的位置留在指甲底部!

反法式红色美甲怎么画

第一步：剪下纸样为半月形做准备，如果你有圆形的美甲贴片，这一步就可以省略掉。如果你没有的话，用吸油面纸能很方便的做出一次性的贴片。

第二步：在食指和无名指上用酒红色甲油刷出斜边色块，照灯60秒。

第三步：用勾线笔沾取白色甲油在食指的酒红色块边缘画出线条，然后在指甲的后缘也画出线条，之后在线条内画出复古花纹,照灯60秒。

第四步：整甲刷上酒红色甲油，照灯60秒。在指甲后缘刷上饰品胶，从大到下黏上钻饰，然后在钻饰周围黏上小柳丁,照灯60秒。

第五步：将第二种颜色涂抹在指甲上，颜色可以自由选择。如果底色是深色的话，表面颜色就需要选择遮盖力好且高饱和度的色彩，且涂抹两遍，才能完全覆盖底色。这款美甲选的金色为底色，如果表面的红色只涂抹一层的话，能看见金属的光泽透出;如果涂抹两遍红色，就是纯正的漆光大红色。

第六步：待指甲油彻底干透以后，轻轻撕去白色纸片，再涂上一层亮光油保护整个指甲，一切就大功告成!

做法式美甲要注意什么

1、每涂一次指甲油之后必须要耐心等待其干透后方可进行下一步，否则会影响美甲效果。

2、撕下发饰美甲贴纸边的时候一定要小心谨慎，初学者可借助镊子或剪刀去完成这个步骤。

3、画法式美甲过程中一定要静心与小心，切勿急躁，否则很容易影响你的手法。

随着社会的进步和人们的生活水平不断提升，热水器品牌种类也很多。其实对于热水器产品，我们也是很熟悉的，因为热水器产品的作用是有很多的，一直以来都是很多朋友喜欢使用的，好好了解一下热水器产品，对于我们生活也是很有帮助的。接下来，跟着小编的介绍，我们一起来认识一下吧。那么，热水器产品有什么类型?

热水器产品有什么类型

1、储水式。按照安装方式可分为壁挂(横式)式电热水器和落地式(竖式)热水器，壁挂式电热水器容积通常为40L-100L，落地式热水器容积通常为100L以上。家用储水式电热水器具有安装方便，出水量大，水温稳定等特点，但传统的储水式电热水器加热速度慢，等待时间较长。储水式电热水品牌很多，质量差异大，顾客多数为非专业人员，很难鉴别。专家提醒广大消费者，储水式电热水器最重要的部件是内胆，关系到热水器的使用性能和寿命，顾客在选择时一定要注意内胆的材质及防腐抗垢的性能。

2、即热式。即热式电热水器(行业里亦称作快热式电热水器)一般需20、甚至30安培以上的电流，即开即热，水温恒定，制热效率高，安装空间小。内部低压处理，可以在安装的时候增加分流器，功率较高的产品安装在 浴室 ，即能用于淋浴，也能用于洗漱，一般家庭使用节能又环保。根据市场的需求，即热式电热水器又进一步分化为淋浴型和厨用型(多称为 小厨宝 )。

怎样挑选热水器

1.选择适合自己使用的

要从自身用水需求出发。对于有泡澡需求的消费者，热水器最好选择100L的产品或者带有速热功能的80L产品，才能满足使用 浴缸 的需要。对于习惯淋浴的消费者，单身可选择40-50L产品，二人世界可选择60-80L左右产品，三口之家建议选择80L及以上热水器，这样在满足洗浴的同时也可兼供 厨房 用水。也有一些产品，采用速热技术，60L可实现80L的出热水量，消费者可根据具体情况进行选择。对于双卫的消费者，建议安装两台热水器。而厨卫不相邻的消费者，建议在厨房安装6-8L的小厨宝，方便厨房少量热水需求。

2.选择功率

目前市场上热水器功率从1500W到5000W不等。功率大的产品加热速度快，可以满足快速出热水的需求，如果家里电路条件允许 (线路在4mm2， 电表 为25A)，建议安装功率大些的产品。对加热时间没有特别要求的消费者或是家中用电环境决定了不能安装大功率电热水器的消费者可以选择低功率产品。

都说亏待了谁都不能亏待了自己的这张脸，当我们勤恳的护肤时但却发现效果并不显著。毕竟护肤这件事是场持久战，想要加速护肤的成效，还是要借助一些黑科技“美容仪”来让我们的护肤工程事半功倍。下面本网小编带大家来看一下光子类美容仪什么原理？

光子类美容仪什么原理

光子类美容仪利用不同波长的光，照射于皮肤表面，直达皮肤深层，然后根据皮下细胞选择性的吸收光子，直接作用于皮下色素或血管。从而达到分解色斑和闭合毛细血管的作用，同时它还能刺激胶原蛋白的增生，从而达到美肤的效果。家用美容仪主要有以下两种光源。

光子类美容仪几种类型

1、IPL强脉冲光

IPL强脉冲光是一种波长在420nm~1200nm的高强度宽光谱散射状光源。它可以直接穿透表皮到达皮肤真皮层，甚至是毛囊深处。利用毛囊中或是表皮的黑色素选择性的吸收这个区间的波长，将光能转化成热能，从而分解色素和破坏毛囊组织。家用美容仪中最常用到的就是脱毛的功能了。

2、LED光

它是指波长在280nm~590nm的一种弱激光，它同样可以快速被导入皮下组织。不同的是在光照时，含有感光成分的高营养光敏胶原能被皮肤细胞吸收，从而产生高效率的光化反应，让细胞的活性提高，起到抗炎杀菌、改善色斑暗沉和增加肌肤弹性的作用。

光子嫩肤有副作用吗

光子嫩肤几乎没有副作用，它利用的是激光的选择性原理，不同波长的激光可以被不同的皮肤色素吸收，而光子嫩肤选择的激光是针对有问题的皮肤，也就是说只有这部分肌肤的色素才可以吸收，而健康的肌肤无法吸收激光，也不不能造成伤害。光子嫩肤是一种无损伤的整形美容方法，患者在进行治疗后无明显不适，面部也无明显的不良改变。同时，面部的雀斑、黄褐斑、老年斑等色素病变也随之改善或消失，所以安全有效不会对皮肤有任何伤害。同其它传统护肤、美肤手段不同，“光子嫩肤”是一种医疗美容技术。实现这种技术的是一种叫“光子嫩肤仪”的高科技医疗仪器，需要懂技术和皮肤科学的专业人员操作，以有效的避免光子嫩肤的危害。

光子美容适应人群和禁忌人群

1.适应人群

①嫩肤：提高面部的细嫩程度，收缩毛孔、美白皮肤;

②血管性疾病：去除或减小毛细血管扩张;

③色素性疾病：雀斑、黄褐斑、太田痣等;

④除皱：改善细小皱纹，增加皮肤弹性;

⑤减淡痤疮瘢痕;

⑥脱毛：去除多余毛发。

2.禁忌人群

①近期接受过阳光暴晒或将要接受阳光暴晒的人群;

②光敏性皮肤及正在使用光敏性药物的人群;

③近期口服异维A酸者;

④妊娠期妇女;

⑤糖尿病患者;

⑥瘢痕体质者;

⑦怀疑有皮肤癌患者;

⑧有过高期望者。

防晒产品有很多类型，有防水的，有日常用的，有适合宝宝的，有适合敏感肌肤的，那所有的防晒产品都要卸妆吗？下面本网小编带大家来看一下使用防晒产品后一定要卸妆吗？要看防晒产品类型。

使用防晒产品要洗干净，但不一定要卸妆，一般那种防水抗汗能力强的防晒产品是需要卸妆的，但是那种低防晒指数，没有防水抗汗能力的那类水包油型的防晒产品，是不需要先用卸妆油，卸妆膏，然后再用洗面奶洗的。之所以强调避免洗那么多脸，卸那么多妆，是因为洗脸时使用洗面奶，卸妆油等产品时，本身对皮肤是有伤害的，长期以往，很容易造成皮肤的干燥，甚至变成敏感肌肤。

防晒指数高的防晒霜天天涂可以吗

可以天天涂，不会对肌肤有伤害。首先，正规的防晒霜都是很安全的不太可能对皮肤有什么坏影响。虽然也不能说一点影响也没有，但是相对于紫外线对皮肤的各种伤害，还是推荐大家用高防晒指数的防晒霜，做好365天的防晒工作。

什么时候该防晒呢

不少宝宝都毫不犹豫地回答，肯定是夏天呀！答案：NO！应该是一年四季！理由很简单，太阳公公又不只是在夏季上班！UV-A即使在一年中最少的12月份，也占了一年中最多的5月份的量的三分之一！而相对UV-A来说，所占整个紫外线比例小的UV-B即使在一年中最少的12月份，也占到了一年中最多的7月份总量的五分之一！

另外，不得不提的是，紫外线不仅仅可以直射到皮肤上造成伤害，其中有一半是散乱光，可以从各个角度照射在我们的皮肤上，所以千万别以为只要在背着太阳光就可以避免紫外线！因此，综上的结论就是，即使天气还不热，防晒工作就该做起来啦！而真正追求洁白无瑕好肌肤的小仙女们，要记得一年四季无论什么时候，防晒是绝不能偷懒的事情！

防晒喷雾可以直接喷在皮肤上吗

可以直接用。如果用量足够，防晒喷雾跟防晒霜的防晒能力没有高低，都可以有很好的防晒效果。但是，防晒喷雾大多是以化学防晒为主，直接用需要不停地补涂。怕麻烦的同学，可以先涂一层物理防晒为主的防晒霜，出汗损失之后，把汗吸干，再用防晒喷雾补涂。

在篮球场上面，中锋一般都是体型会比较大的，所以对于篮球鞋的要求也会要更多，不然会很容易出事故，那么有哪些篮球鞋是适合中锋穿的呢？

中锋适合穿什么篮球鞋

1、adipowerHoward系列：

中锋的脚踝一向是内线球鞋处理的重点，而从adipowerhoward的设计可以看出，对鞋口脚踝处的设计非常精细，脚踝处的面料加厚，可以让高强度的实战中更舒服。adipowerhoward在鞋底进行了独具匠心的设计，内掌采用CILIA牵引力底纹，提供最大抓地力，满足球员突破，变向的需求。

2、nikehype系列

nikehype系列拥有飞线技术，有很好的支撑性，高帮造型能给脚踝很好的保护，无论是保护性还是轻度都可以让中锋使用。另外，选择耐克的篮球鞋作为中锋鞋的时候，记得购买Airmax气垫的篮球鞋，而且要高帮的。

适合中锋的篮球鞋款式

1、詹姆斯九，我现在穿的就是，这双鞋轻便，对脚踝保护好又不笨拙，不过这双鞋脚胖的话建议买大一码。

2、hyperdunk2011，这双鞋格里芬和诺天王都穿的，高帮，也不错，我穿过2010，感觉2011比2010强，尤其是鞋面材质上，不再跟冰刀似的。

3、airJordan.安东尼八代，这鞋总和我一起打球的朋友穿，我也试了，感觉气垫很软很给力，而且轻便，就是帮稍矮点。

4、hyperfuse2011高帮款，这款鞋是今年评测很高的鞋，凯文乐福穿的就是，朗多和维斯布鲁克穿的是低帮款，无论外观和技术都不错。

中锋对篮球鞋的要求

中锋是一个球队的中心人物，主要是进行篮下的防守，以及防守篮球板的保护，中锋代表有姚明、罗伯特·帕里什、德怀特·霍华德等等。中锋在卡位的时候，脚对地面的摩擦是非常大的，而且内线的肉搏都是力量的对抗，所以中锋适合的篮球鞋要耐磨的，还要高帮的，这样能对脚踝进行保护。

中锋主要功能

中锋(英语：Center)是篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守以及篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般标准，男篮中锋的身高普遍在6呎10吋(2.08米)以上，女篮中锋的身高普遍在6呎3吋(1米90)以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的封阻数、较高的投篮命中率以及篮板球成绩。

能够达到七呎(2.13米)以上还能有一定灵巧度的运动员人数有限，少数兼具高度及灵活性的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素，以美国职业篮球联盟NBA为例，拥有运动天赋、球技和良好体格的中锋往往是能否带领球队常胜的关键，历史上许多强队都是以顶尖的中锋球员为基础而打造。

狗狗的性格如何很重要

每条狗狗都有自己的特色，所以说所有的狗狗其性格都是有所差异的。也正是因为它们多样的差异性，让我们在选择时有了更多的选择。饲主可以根据自己的需求来挑选符合自己要求的狗狗。挑选合适性格的狗狗是非常重要的一件事，性格不理想，对于饲主来说是一件很痛苦的事，因此要非常慎重。

一、性格中立的狗狗

中立型狗狗比较放松，没有过分的需求，他们属于狗狗当中比较循规蹈矩的一类。一般中立型的狗狗大多数时候比较安静，他们会先用眼睛观察周围的事物，看到陌生人大多时候不会先冲上去，而是在远处观察，等到确认了对方是没有危险的时候，才会慢慢地靠近。同时，这一类的狗狗会更关注主人的表情、语气和音量，在行为和反应上表现得比较谨慎。就拿一些中立型的狗狗为例，每次出门从来不会和陌生人打招呼，除非碰到他特别喜欢的小狗。一般情况下，它们走路会和主人保持一致，很少远远地冲到前面。在主人掏出食物时，狗狗也不会像活波型狗狗那样急切地冲上去，而是先确认是食物，才会过去。中立型狗狗的这种行为模式，是因为他们会花时间去思考和判断，然后才会付诸行动。

适合这类狗狗的主人：

对于正常上下班，作息十分规律的主人是首选。或者说这类狗狗是很大一部分人的选择对象，且照顾起来也相对的比较容易。

不同性格的狗狗所适合的群体也不同

二、消极型的狗狗

消极型狗狗消极而害羞，换一种说法就是它们的胆子一般都比较小，胆小而需要关爱和支持。消极型狗狗和主人出门，会跟在主人身后或者只能让主人抱着，碰到其他同伴或者到了陌生环境，会夹着尾巴，龇牙或者哽咽，表现出强烈的防范抵触行为。有一条这一类型的狗狗，从笼子里出来后，会夹着尾巴，当别人叫她名字的时候会哆嗦。主人带她出去时，必须抱着她；如果放在地上，它就会害怕哆嗦，不愿意和别的狗狗一起玩儿。消极型狗狗的这种行为的根本原因，是对外界极其敏感。关于这一点，也会有很多的诱因，比如先天生理缺陷，后天被人打骂体罚，或者主人很少带它出来接触外界环境等等。

胆小并不意味着没有攻击性，相反正是因为胆小，这一类狗狗反而会容易像别人发动攻击。所以需要饲主给这些狗狗更多的关爱。

适合主人类型：

退休居家老人，可以经常陪伴狗狗的主人是首选，因为他门有更多的时间来陪伴狗狗，并且训练狗狗的胆量。有了更多的关爱，这一类狗狗胆小的性格也会慢慢地有所改善，对于外界也会慢慢的接受，不至于过分的抵触。

篮球是一种很受欢迎的运动，打篮球有很多好处。那么，女生可以打篮球吗？女生打篮球腿会变粗吗？

女生打篮球腿会变粗吗

篮球属于有氧的高强度运动。在进行篮球训练或篮球比赛过程中，参与运动的肌肉比较多，基本而言，不会造成肌肉纤维增粗。当然，肌肉持续性的紧张、收缩，甚至激烈的对抗中会产生肌肉纤维的破裂，因此也就造成了在打篮球结束后，肌肉会显得僵硬和酸疼、紧缩等情况。这个时候，就需要一些放松运动来缓解、改变这种情况。

之所以打篮球会造成大粗腿，一个很重要的原因是打篮球后，很多人直接坐在场地边擦汗、喝水、放松聊天、吃东西等活动，之后再收拾衣物离开场地，在这一过程中，完全没有想过做一些放松和拉伸运动。时间久了，形成大粗腿也就不奇怪了。所以，女生要避免这样做，以免变得粗腿后悔。

女生打篮球的好处有哪些

1、生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。

2、女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看好。

3、有助于交到很多男性朋友(不是男朋友)，跟男生更多话题讲。

4、交到好多球友。有清华技术宅，有数学建模帝，有文艺摄影控，有建筑设计师，有西藏背包客……是很纯粹的以爱好投缘的朋友，且打球交到的朋友一般性格爽朗不装逼不计较让人舒服。

5、如果真的有了男朋友，会比普通情侣幸福而且稳定，比如今年情人节，你不比纠结到底是去陪女朋友还是在家看全明星。互送球衣互黑球技，一起看球一起嗨。

6、身体素质大大提高一个等级，尤其是如果你接触竞技篮球，跑全场高强度的对抗绝对让你耐力，力量提高很多。

7、感受运动的纯粹快乐。打篮球的时候，如果你足够认真，也有一群认真打球的球友，那么上了场你会全身心的投入进去舒展你的身体动用你的脑子，把其他所有事情都暂时抛开。

8、让你学会团队协作，因为篮球始终是多人运动，首先大家各司其职，其次打的好必须要有默契配合与良好沟通。团队锻炼你的责任心和沟通协作能力，提高你的集体荣誉感，输了一起抗赢了一起狂这也是一般女生没有的体验吧。

女生打篮球注意事项

1、要学会突破技能，因为这项技术能让女生变得与众不同，灵活地应对各种情况;

2、打球时不要手忙脚乱，尽量不要犯规，拉人撞人推人等，也不要拿着球直接走，不要用头部碰球，用手臂撞球等;

3、投球前，要先站稳，然后再瞄准方向投进篮筐，不要一拿到球就直接往篮筐内扔，这样命中率不高;

4、在整场球赛中，不要埋怨对方，不要过于自责，因相信自己，把最好的水平发挥出来;

5、要保持良好的情绪，不要因为进球而过于激动，也不要因为输球而过于伤心。

6、打完球后，不要马上洗冷水澡，应用毛巾擦干身体，等汗水不再流时，再用温水洗澡。

怎么拉伸腿

工具/原料：

一张瑜伽垫。

一个可以压腿的栏杆。

方法/步骤：

首先，在跑步之前要拉伸腿部韧带，避免受伤。运动之前一定要拉伸大腿。身体保持直立，抬大腿手双手抱住膝盖上拉。

跑步之前活动脚腕部。身体保持直立，找到一面墙，脚尖抵住墙壁，手掌贴于墙壁，身体尽量缓慢贴往墙壁。

跑步之后，腿部肌肉正处于紧张状态，如果不对腿部韧带进行拉伸，很有可能会造成腿部变粗。首先对大腿进行拉伸，拉伸大腿后部:身体保持直立，脚搭在略高于胯部的栏杆，然后弯腰用手触脚。

也可以坐在瑜伽垫上，腿部伸直，弯腰用手触脚。

拉伸大腿前侧：身体保持直立向后抬小腿，手从背后抓住脚踝上拉。

或者保持弓步跪在地上，抬背后小腿，用手抓住脚踝上拉。

拉伸小腿：身体保持正直微微前倾，腿部保持大弓步，后脚掌紧贴地面，向下压。