篮球鞋是高帮好还是低帮好【优秀20篇】

欢迎您登陆，今天咱们讨论的话题是自驾游是三厢轿车好还是SUV好，自驾游一般路途都挺远，有的自驾游得需要十几天才能返程，这就需要我们的座驾空间要大、动力要足、轴距要长、视野要好、底盘要高等等。到底自驾游如何选择一款合适的车型呢?

小编是一个自驾游的爱好者，短途的、长途的旅行都跑过。轿车、越野车、商务车都开过。有的朋友就问，经常自驾游是用SUV还是轿车好，为什么?小编就发布一下个人观点，其实看自己想要什么样的旅行，再定用什么车，还要兼顾平常用车的习惯。如果是短途旅行而且旅行人员少，平常用车代步兼顾经济性当然是轿车首选。并且每年的旅行次数不多，周末也不经常郊游就买轿车实用。如果长途旅行首选越野车，如果人多的话可以考虑商务车。首先SUV车空间很大长途旅行不会感到压抑，还有能够装载很多的行李和户外用品。其次是SUV的通过性很好，不用担心走非铺装路，如果是四驱那就更好了，因为长途旅行路线都不会太确定，会临时更改路线。要走什么路、是什么路况当然不清楚了，SUV底盘高、视野好，有遍观察路况、拍照。当然安全性也高了一些，毕竟车的自重大，如果发生碰撞也会相对安全一些。还有平常经常旅行的、周末喜欢郊游的还是SUV好。其实不管开什么车，只要是自己经济承受范围之内就可以了。

温馨提示：

随着SUV车型近年受欢迎程度持续上升，众多车主在更换车辆时，都首选SUV车型。然而，从开家轿一下子变为驾驭庞大的SUV，有些车主还是照搬驾驶轿车的操作习惯，不仅容易增加车辆的受损几率，也会暗藏一些安全隐患。尤其对于那些刚刚入手SUV的车主们，在还没有养成正确的SUV驾驶习惯前就选择自驾远征，更是危机四伏。所以一定要谨慎驾驶，注意行车安全才最重要。

今天讲到这里您是不是也知道自驾游该买什么车了呢?小编希望大家能把推荐给更多想了解自驾游安全知识的人，让他们也一起来学习吧，我们也会真诚的为大家服务的。

金骏眉红茶有几种颜色，大家见得较多的无非就是黑色的和黄色的。至于哪种好，不是内行可能不知道。那么，金骏眉黑芽好还是黄芽好？金骏眉越黄越好吗？

金骏眉黑芽好还是黄芽好

首先从外观上看黄芽卖相更加具备优势，黄芽的毫色金黄，很漂亮。泡出来的茶叶汤色鲜亮，橙黄，呈现出琥珀色。所以市场上有种说法，全部金黄色的金骏眉才是最好的，其实这是一种误传。大家在选购金骏眉时一定要仔细鉴别以防买到假冒品。真正的金骏眉是金、黄、黑三色相间的，而且越是高山茶颜色越深，因此还以黑色居多，黑黄比例在8:2。在市场上看到的全是黄芽的金骏眉，并非是真正的金骏眉红茶。

金骏眉泡水什么颜色

真正的正宗金骏眉汤色应该金黄色而不是偏红甚至酒红色的，真正的金骏眉条索紧结纤细，圆而挺直，有锋苗，身骨重，匀整。香气特别，干茶香气清香；热汤香气清爽纯正；温汤（45℃左右）熟香细腻；冷汤清和幽雅，清高持久。无论热品冷饮皆绵顺滑口，极具“清、和、醇、厚、香”的特点。

金骏眉越黄越好吗

有的茶树品种做的金骏眉外形黄的不比较多。正好，还有卖点。结果全黄型的金骏眉就很好卖，商家可以误导消费者，外形越黄越好，金骏眉就这样金灿灿的才是正宗金骏眉。可以卖大几千块一斤。

那么金骏眉是不是越黄越好呢?金骏眉的制作有添加色素吗?金骏眉一好卖，为了追求更黄，开始染色，为了色好染，加面粉揉捻后加色素。为了细，加糖。加糖还不够，要亮，加腊。黑的金骏眉不需要染色和加面粉，大部分是加糖和加腊。

金骏眉怎么看真假

正宗的金骏眉条索匀称紧结，每一条茶芽条索的颜色都是黑色居多，略带金黄色，绒毛较少。外山仿制的金骏眉大多茶干颜色通体金黄，绒毛多，或者也是黑多黄少，但却是完全黑色的条索中夹杂完全金黄的其他条索，让人一看便知是拼配了不同地域不同品种的茶叶混合而成的。

这款粉底液也叫作镁光灯粉底液，喜欢光泽感的妆感的妹纸不要错过这一款，含有超细腻的光感粒子，让肌肤光泽不暗沉，随时随地光彩照人

阿玛尼纯净持妆粉底液2号还是4号

肌肤比较白皙的可以选择2号色，肌肤不是很白的可以选择4号色，比较自然

2#最白色

3#白偏黄

4#自然色

亚洲女性更加适合4号色

4号色是人气色号，也是最适合亚洲女性的颜色

4号人气色：通常亚洲MM适合4号比较多点，可以提亮肤色看起来比较精神比较明亮。这个色号的遮瑕效果比前面几款相对要好，但如果有特别明显的逗印或者斑点就不要抱太大希望了，还是需要用遮瑕膏的哦

色号介绍

2#Ivorybeige（适合非常白的肤色）=瓷白色

4#Lightsandybeige（适合比较白的肤色,粉嫩效果）=象牙白偏粉色

5#Warmbeige（自然偏粉）

系.5.5#Naturalbeige（自然肤色,一般肤色）=LSF系列之5号色,偏黄色系

阿玛尼纯净持妆粉底液适合夏天

底妆大师的新力作，是给在今年盛夏所有爱美女性的献礼。她宛如一袭完全贴身的GIORGIOARMANI哑光丝绵礼服，优雅而飘逸，让女人的肌肤顷刻间仿若镁光灯下模特惊艳的完美妆容。

适合夏天使用的粉底，不但具有SPF20，更添加防汗水抗油控油新配方。传承阿玛尼粉底的一贯薄透贴服，更加运用了全新高科技——細磨程序制做而成，技術結合50%水分精华（保湿因子），令底妝的质感特別细致顺滑，营造特別持久的半粉啞明亮妝效,持续14小时不脱妆。

推荐理由

集保湿，遮暇，提拉紧致于一身，妆感细腻，自然通透，脸部轮廓立即提升，适合任何肤质使用，调整肤色不均，为肤色偏黄的亚洲女性肌肤，彻底实现所有底妆品追求的最高境界澄澈纯净感，带来增加亮度而不失真

目前国内市场上钙剂很多,大有铺天盖地之势,广告宣传得神乎其神,但大家一定要科学、合理地加以利用。那么，孕妇补钙到底在饭前还是饭后吃啊？看看你补对了吗？跟着小编来学习一下吧！

钙剂种类的选择:

(1)、目前市场上钙剂的数量以活性钙为主,但有报道指出,在其制剂成品中检测出砷、汞、铅和铬,另外其毒性也较大,故对其安全性尚待评价。

(2)、在强化食品中,使用最多的是碳酸钙。虽然碳酸钙吸收利用的个体差异大,但群体的平均利用率与其他形式钙以及乳制品相比无显著差异。由于碳酸钙的溶解需较低PH,故不适合于胃酸缺乏的病人。

(3)、枸橼酸钙等有机酸钙,尽管钙含量较低,但比碳酸钙易溶解,适于胃酸缺乏病人。

(4)、磷酸钙可作为强化剂加入食品或期货钙剂合用,但这些产品不易溶解,且含有相当数量的磷,不宜用于肾衰的病人。另外,许多钙剂产品中含有维生素D、镁及其他矿物质,这些产品用于肾功能不全病人或限制某种营养摄入病人时应谨慎。目前又出现了一种新的钙剂??L?苏糖酸钙,由有生物活性的阴离子与钙结合得到的盐,在体内血钙浓度达峰时间、半衰期以及总的生物利用度均较大。

钙剂剂量的选择:钙的吸收随着钙的摄入量增加而增加,但到达某一值后，摄入量再增加,钙的吸收却不再增加。

我们在选择给药剂量时还注意两个问题:

(1)是机体的个体需要量,例如年龄、性别、种族习惯的不同;

(2)是考虑到食物中钙的摄入量,我国城市人口平均摄入量为490mg/d。在钙剂剂量的选择上应走出多多宜善的误区。

在补钙过程中还应充分注意下述问题：

(1)钙剂的不良反应。钙剂的剂量在1?2mg/d,一般人均能长期服用而很少见不良反应。在个别情况下,可见便秘、肠肿胀以及胀气等。对于老年人和有遗传性代谢缺陷的病人,补充过多可导致高尿钙症,并可有助于肾结石的形成。过多使用含有维生素D或其它元素的钙制剂,会导致维生素D中毒或其它综合症;

(2)食物对钙吸收的影响。食物中含有过多的磷酸盐或草酸盐,能与钙生成不溶性钙盐;过多脂肪可与钙结合生成不溶性“钙皂”,二者均减少钙的吸收。

(3)补钙时一定要慎补维生素D。很多人知道维生素D可以促进钙的吸收,就不加限制的补维生素D,但过量的摄入维生素D,由于其在体内的代谢时间较长,容易在体内蓄积,导致中毒。对一般成人而言,经常接受日照,就是维生素D的最好来源,一般无须再补充,而对于婴幼儿及儿童来说,日光浴是使机体合成维生素D的最好方式。除非是严重缺少维生素D的病人,可在医生指导下限量限时服用,不可长期服用。在补钙时可参考以下几条原则:一是尽量从天然食品,而不是药丸中补钙,饮食结构日趋合理;二是钙剂并非越昂贵越好;三是在进餐时服用钙剂,可增强人体对钙质的吸收;四是一次服钙剂不宜超过500mg。五是如正服用甲状腺激素,四环素,皮质类固醇激素等药物时,需预先与医生商量,在医生指导下进行补钙。

补钙最佳服用时间：

无论哪种钙制剂，在体内要消耗大量胃酸，使钙盐变成钙离子，因此，在饭前、饭后都会影响食物的消化，甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂最佳。

怀孕期间补钙是很重要的，可是也要注意挑准时间来补，在最佳的时间方能达成最好的效果。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补钙安全常识栏目。

粳米和灿米都是大米的一个种类,很多人说胃不好的人不能吃粳米,那么是否真的如此呢?胃不好吃粳米还是灿米呢?

胃不好能吃粳米吗

--可以吃的,胃病三分治七分养,平时的饮食跟作息都要规律些,按时定量的吃饭,用桂林、株来调理,修复受损的粘膜,生物食品,安全有效--当然可以,配合点其他粮食熬粥喝.在好不过了,粗粮,纤维多.棒棒哒.平时坚持人吃这个,补充微量元素,还不胖,对肠胃好,不便秘.

--宜煮汤喝.饮食不节,生活无律,食物结构不合理,经常暴饮暴食,熬夜会让体内寒邪增加,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,刺激胃酸分泌增多,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃不好的情况,根在胆,抽空到附近农村郊野采点树荣苦菜,回来用电磁炉烧汤煮水喝,平时宜清淡些,少吃多餐,晚上不要熬夜.

胃不好吃什么米

小米

中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效.

对脾胃虚弱,或者在夏季经常腹泻的人来说,小米有很好的补益作用.与山药熬粥,可强健脾胃;加莲子同熬,可温中止泻;食欲不振的,可将小米加糯米与猪肚同煮而食,方法是将小米和糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的小米和糯米取出晾干,分次食用.小米磨成粉,可制糕点,美味可口.

美中不足的是,小米的蛋白质营养价值没有大米高,因此不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应合理搭配.避免缺乏其他营养.

胃不好饮食原则

1、避免机械性食物.机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等.坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃.冰冻和过烫的食物要慢吃,或者不吃最好.

2、避免化学性刺激过强的食物.因为化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等.强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用.饮食禁忌酸辣咸.

3、禁忌易产酸食物.如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等.

4、禁忌易产气食物.如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等.

5、牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解.但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要喝牛奶了.

6、平常吃饭时喝点汤无妨,就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去.这样饭进胃里时还是一粒粒的,就容易消化不良.

7、不要饿过头,让胃酸过多而引发胃痛.苏打饼干方便携带,可以中和一点胃酸.

粉底液和隔离霜都有遮瑕的作用，有些女生可能认为这是同一类型产品，但其实用法顺序不同。那么先用粉底液还是隔离霜?粉底液和隔离霜使用顺序是什么?

先用粉底液还是隔离霜

隔离霜必须在粉底液之前使用。因为隔离霜的作用不仅仅会死隔离紫外线和大气污染对肌肤的伤害，更重要的是隔离彩妆尤其是粉底、粉底液对肌肤造成的伤害。如果使用粉底液时忘记涂抹一层隔离霜，肌肤毛孔很容易被质地厚重的粉底液所堵塞，从而引起不必要的肌肤问题。因此，MM们用了隔离霜可以不用粉底液直接上妆，但用粉底液的话就一定要先涂隔离霜哦。

隔离霜是一种护肤品，用来隔离紫外线，彩妆，辐射等，是用好面霜后用，只有白天用，晚上不要用，而粉底液是一种彩妆，是在用好隔离霜后才用的，主要是用来遮瑕疵，改善肤色的作用，两种不同的东西，不过粉底液也有隔离作用，但用之前一定要用隔离霜，这样不会伤皮肤。

粉底液和隔离霜使用顺序

在基础的保养之后——隔离霜（调节肤色均匀，隔离之后的彩妆对肌肤的负担）→bb霜粉底液（提亮肤色，白皙肌肤）→散粉（定妆，持久妆面，减少脱妆现象）→眉笔（为眉毛画出一条美丽的弧形）→眼影（打造不同场合和感觉的味道）→眼线（让眼睛的整体轮廓醒目，更深邃，妩媚）→睫毛膏（睫毛定型浓密，可以增大眼睛，让眼睛更加有神）→腮红（点缀，让白皙的肌肤透出一丝丝红润，健康）→唇彩（让嘴唇光彩滋润，提高魅力）。

粉底液和隔离霜怎么用

1、清洁皮肤，双手保持干燥；

2、取适量隔离霜于两颊处，用食指，中指和无名指三个指腹，从脸颊处向上拉伸；

3、扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收；

4、将适量粉底倒在右手心里，用左手手指蘸取，从左脸颊开始，一边用食指、中指和无名指3个手指的指腹轻轻拍开，一边向上拉伸扩大涂抹面积；

5、指腹逐渐滑向眼睛周围和鼻翼位置，一边轻轻拍打，一边向四周均匀涂抹；

6、右脸步骤同上，最后落指于下巴处，轻轻拍打并均匀涂抹。

眼霜也要选择适合自己的，每个人的肤质不一样，眼部问题也不一样，使用不同功效的眼霜改善眼部肌肤状态，薇姿眼霜和雅诗兰黛眼霜都是很好用的眼霜。

薇姿眼霜和雅诗兰黛眼霜哪个好

雅诗兰黛眼霜主打成分依旧是雅诗兰黛家的当家花旦二裂酵母，所以闻起来有些许类似发酵物的味道。质地有点像凝霜，很清透，非常水润易推，相较于老版来说更加的丰润。为了使用起来更加温和，也更好吸收，还在成分中添加了一些有促进渗透的植物提取物。这款眼霜很适合在白天使用，其一是里面添加了咖啡因这个成分，能够有效的缓解眼部的浮肿，其二是保湿力待机时间够长，对用眼需求比较大的人来说能有效的抑制干纹细纹的增深。毫无疑问抗蓝光版本比传统的小棕瓶眼霜保湿能力更强，延展性更好，当然价格也更贵一点。但是宣传的去黑眼圈功效就不要抱有什么期待了，希望大家都能接受并且正视没有任何护肤品能真正去掉黑眼圈这个客观存在的事实。质地是类似于精华质地的那种，味道有点中药味儿，涂抹开来，很水润，流动性很强，一抹即化，很快的就被吸收到肌肤里面去了，丝毫不粘腻。去除黑眼圈效果不是很明显，但是眼部小细纹，因喝足了水份，也变的砰砰砰起来了，眼睛显得更水灵了。不油腻是我混油皮的最爱，试用一周下来也没有长脂肪粒，虽然营养，但是吸收很快，吸油纸上也没有油份被吸出，精华全部肌肤所吸收啦。

两款都是非常不错的，大家可以根据自己的经济状况入手即可。雅诗兰黛家的这款产品在整体的修复效果上是备受青睐的单品，独特的成分能迅速的修复受损的肌肤，并且能全面的对肌肤进行呵护，最终不断的促进肌肤吸收和修复能力的提高，让眼周肌从回活力的状态之下。薇姿旗下的这款产品运用最新的技术制作而成，在最大程度上保留了产品中的营养，优异的活性成分能迅速有效的淡化黑眼圈，缓解眼袋，坚持使用不仅能让眼周肌重回活力，而且还能提高眼周肌自身的承受能力。总的来说，薇姿眼霜效果是很好的，而且品牌的质量是有保障的，值得入手~

薇姿好用还是雅诗兰黛

都是比较好的牌子了吧，各大网络商城基本都有他们的产品，相对来说会比实体店实惠些。在个人的认识里，薇姿是药用效果的化妆品，雅诗兰黛和兰蔻的精华液效果都尤为突出。薇姿比较侧重调理一些肌肤问题，雅诗兰黛是针对有些熟龄的肌肤。

雅诗兰黛眼霜使用方法

1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上，着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

3、先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

4、用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压，再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

5、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

雅诗兰黛小棕瓶眼霜怎么样

雅诗兰黛小棕瓶眼霜质地透明啫喱状，质感比较浓稠，有自带挖勺，方便卫生，不用担心太过滋润，轻轻按摩会感觉凉凉的，吸收很快，不用担心长脂肪粒，用下来感觉补水保湿不错。长期坚持使用很多女性虽然都非常想要让自己的皮肤保养的更好，但是他们在保养皮肤的过程当中很有可能会觉得麻烦，所以并不会天天做保养，很有可能隔很长一段时间都不做保养，这样一来就会影响这些产品的护肤效果。对于雅诗兰黛小棕瓶眼霜来说也是如此，因此在使用的时候就必须要长期坚持使用，这样才能够慢慢的改善自己的眼周皮肤!

女生穿安全裤是很常见的，因为穿短裤或者短裙的时候不方便，容易走光，安全裤穿在内裤的外面，如果穿丝袜的话，安全裤是穿在丝袜的外面。

安全裤穿在里面还是丝袜穿里面

丝袜穿在里面。丝袜一般都是很轻薄的，穿在安全裤里面的话，很明显的你能感觉到比较透气，这样穿才会比较舒服。并且穿丝袜的时候，有些腿上有两条杠，露出来会很尴尬，安全裤穿在丝袜外面还可以遮掩这两条杠的尴尬。

安全裤最好穿在外面

1、透气

丝袜一般都是很轻薄的，如果穿在安全裤里面的话，很明显的你能感觉到比较透气，大热天的，小编建议你先穿丝袜再穿安全裤，这样就很透气很清爽了!而且也不怕出汗粘腻，上身可舒服啦~夏天的丝袜，仙女们都知道最怕的就是勾丝或者是容易被撕坏，要是走到一半回头丝袜却破了，那绝对是超级无敌大尴尬!所以不管怎么选丝袜，质量上是一定要有保证的!仙女们这一点一定要牢记!

2、防尴尬、防走光

穿短裙的时候最怕走光了!穿丝袜的时候，有些腿上有两条杠的，有时候裙子太短，露出来真的好尴尬!所以安全裤穿在丝袜外面还有一个好处就是可以遮掩这两条杠的尴尬，还能防止裙底春光乍泄，安全感满满!

安全裤穿着舒服吗

舒服。

安全裤和普通内裤一样都是有很多种料子的，我们选择合适的料子穿的话会很舒服。另外，安全裤里面一定要穿内裤，这样既舒适又有利于健康。

安全裤买什么样的合适

我们都知道安全裤是穿在裙子里面的，所以安全裤的颜色一般以浅色为好，例如白色、肤色、米色和糖果色等等，也有人喜欢黑色，黑色比较神秘。另外，安全裤的长短又分为三分、五分安全裤，安全裤买多长的合适，安全裤买3分还是5分好?关键还是要以安全裤短于裙摆为好。

黛珂小紫瓶精华在使用的时候一般是在洁面后的第一步使用，也就是说它其实是充当的肌底液的作用，在所有护肤品之前使用，让之后的护肤品被更大程度的吸收。

黛珂小紫瓶是肌底液还是精华

黛珂小紫瓶既可以当精华液来用，也可以当肌底液来用，黛珂小紫瓶是在洁面后的第一步就使用的，所以在使用步骤中，它充当的就是肌底液的角色，而且在使用黛珂小紫瓶后再使用其他护肤品的话，也能推动其他护肤品的吸收。

黛珂小紫瓶和兰蔻小黑瓶哪个好

这两款精华其实都挺好用的，大家可以根据自己的肤质来选择，如果没有细纹、暗沉等问题的话，用黛珂小紫瓶就行了。反之，则更适合用兰蔻小黑瓶。

兰蔻小黑瓶的功效还是挺多的，既可以给干燥的肌肤补水，又可以改善细纹、暗沉等问题，而且滋润度很不错，不会让人觉得油腻，非常好吸收。而黛珂小紫瓶的功效就相对比较单一了，主打的功效就是补水保湿，即使在干燥的冬天也能让你的肌肤水水润润。

黛珂小紫瓶怎么样

在专柜试用了小紫瓶，立刻就种草了，回来配合黛珂的白檀水乳和面霜，惊喜的发现真的可以变白哦，而且，会有水光肌，真的好惊喜，但是要坚持，其实用任何护肤品都要坚持，有个过程才会看见效果，黛珂小紫瓶真心挺不错的，我正好还剩下一点点拍给你们看，马上又要开一瓶。我整个冬天皮肤干燥期都是靠它来度过的，完美。

这是一款保湿力Max的基底液精华!特别适合干皮混干使用，如果油皮混油皮的话可以选择秋冬使用，使用感受：面部比较湿润的话，比如半干或者使用过化妆水之后，会有粘腻感，后续的护肤品添加之后会更加粘腻，如果面部干燥或者就是选择在干燥的肌肤使用的话，会吸收特别快。作为一个贵妇品牌，味道也比较高级，在这一点上不会让人反感。

黛珂小紫瓶真假怎么看

首先，正品的瓶身是紫色透明的，字体很清晰也很白，而假货的瓶身颜色则更深一些，而且不够透明，字体是灰白色的。

其次，正品底部的外圈比较厚，颜色也比较深，但中间部分依然是紫色透明的。而假货底部的外圈颜色发黑，中间呈深紫色，同样不够透明。

稍息是指单个军人队列动作中的一种队列动作或军事指挥口令，命令队伍或个人从立正姿势变为休息姿势。伸出的是左脚。

立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，微向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。

2008年左右，雾霾走入人们的视野，北京伸手不见五指的白色空气，相隔1米看不清对方的脸再也不是故事，深吸一口气的时候会感觉噪子火辣辣，慢慢人们意识到这是空气污染，直至2012年空气净化器开始成为一个话题，人们希望能用这个新发明来改变空气污染。

然而数据表明，目前使用空气净争化器的仍然是少数人，仍然有很多人选择不使用，甚至对于空气净化器有很多误解，因此这里需要解答的一个问题就是，空气净化器到底有用吗？目前购买空气净化器的主流需求有两个，第一是最为普遍的防雾霾，第二是新装修的家庭里防以甲醛为代表的诸多气态有机物（OC）。当然空气净化器所能解决的问题并不仅仅这两个，然而这两个需求确实是国内市场中空气争化器最为主流的需求，这里就以这两种典型需求为例，来说明一下为什么空气净化器对于维护室内空气质量是一个有效的解决方案。则首先是防雾霾。网上关于空气净化器的评测五花八门，但是仍然绕统不开一个问题，就是对于那些没有购买空气净化器的人群来说，仍然很难向他们说明，为什么空气净化器可以在并他们的家中，创這出一个可以抵抗的避风港。

更难说明的是为什么用空气争化器不是慢慢过滤一次就可以，而需要不断地循环室内空牌气。还有一个难以扭转的思维定式，就是我们需要新鲜的空气，事实上我们需要的是洁净光的二氧化碳不超标的空气。

所以说，应对雾霾，在家靠净化器，出门靠口罩。2020年人们都不约而同养成了戴口罩的习惯，对于公共环境的空气污染，杜绝细菌、微生物通过呼吸道传播，这是个很好的办法，无论是对抗空气污染，或者对抗新冠病毒，这些都是你面视空气问题的良好开始了。

作为二十四节气之一的立秋，预示着夏天即将离去，秋天就要到来。那么，立秋节气是怎么来的呢?同时关于今年的立秋时节你们了解多少?以下是小编为大家准备了今年的立秋时节早还是晚简介，欢迎参阅。

立秋节气的时间

立秋是秋季的第一个节气，时间在每年公历的8月7日、8日或9日。从这个时间起天气就会逐渐转凉。

今年的立秋时节早还是晚

早秋还是晚秋是根据立秋具体时间来定的，2023年立秋具体时间：2023年8月8日2点22分41秒，农历六月廿二。

第一个是根据立秋的具体时间点，是在上午还是在下午来判定，以中午为界定，若是立秋的时间是在上午的话，那么这就是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这就是“晚立秋。2023年立秋是在8月8日2:22:41，所以是早立秋。

第二种说法是按照阴历的日期来分辨，比如有些年份是农历6月份立秋，有些是农历7月份立秋。

不管是根据第一种说法还是第二种说法，2023年立秋都属于早立秋。

立秋节气的习俗

1、立秋祭祀

该习俗始于周朝，立秋这天，由天子亲率三公六卿诸侯大夫，到本郊迎秋，并举行祭祀仪式。

2、贴“秋膘”

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天吃炖肉、烤肉、红烧肉等等，“以肉贴膘”。

3、“啃秋”

有些地方也称为“咬秋”。在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。据说可以不生秋痱子。或者取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。

立秋吃什么传统食物

1、立秋吃茄子

民谚有：“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃茄子能降“火气”，除秋燥。并且秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩，风味比普通茄子更胜一筹。

立秋吃茄子还有一个传说故事：

传说明朝大将徐达打下元大都北平府之后，大将常遇春手下有个兵，偷了农民的一个香瓜。常遇春治兵非常严格，要把偷瓜的那个兵处以死刑。这时，农民出来了，说元大都有习俗，立秋拾瓜不算偷。常玉春听到这话，就赦免了那个兵。没料到，一说立秋拾瓜者无罪，其他士兵都开始抢瓜。为了犒劳士兵，常遇春找到了贴秋膘的替代品——蔬菜之中唯一有肉感的茄子。于是，立秋吃茄子的民俗也就流传了下来。

2、立秋贴秋膘

“贴秋膘”是立秋时节的传统习俗，尤其是在北方。这一天，北方的老百姓都会排队买肉，回家炖上一锅，来补补入夏之后身体的亏空。夏天天气热人们不想吃饭，很多人都会“掉膘”。进入秋天之后，天气凉爽，人们食欲增强，于是就想吃点肉把膘补回来，于是就有了“贴秋膘”的说法。

3、杭州吃西瓜

杭州等地有立秋吃西瓜的习俗，称为啃秋。而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜——人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

4、山东吃“渣”

山东一些地方有立秋吃“渣”的习俗，这里的渣是“豆渣”的意思。立秋吃豆渣是源于豆渣的养生作用，因为吃豆渣对于秋季预防腹泻是有好处，正所谓“立秋吃渣，不呕不拉。”

5、天津“咬秋”

清朝张焘的《津门杂记·岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”，天津等地流行立秋时节“咬秋”。人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，在立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。

6、四川喝“秋水”

四川东、西部流行喝“立秋水”。在立秋时节，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。

7、南京“啃秋”

在老南京立秋节气时，有着“啃秋”的习俗，还有一些非常有趣的说法，比如“秋后十八盆”，表示立秋后还有长时间的炎热;另外，关于立秋还有公秋和母秋之分，更有“公秋凉爽母秋热”的说法。

8、浙江吃秋桃

浙江一带流行在立秋这一天吃秋桃，桃子营养丰富，而且寓意吉祥。立秋这一天，大人小孩每个人都要吃桃子，吃完以后把桃核保留起来。等到除夕这一天，把桃核丢进火炉中烧掉，人们认为这样就可以去除瘟疫，给大家带来好运。

9、台湾吃龙眼

立秋时节正是台湾龙眼的盛产期，当地人认为“龙眼”就是“福圆”，食用龙眼可以给自己和家人带来好运。

10、金华吃清凉糕

吃清凉糕在金华市民的心里，立秋吃西瓜、吃清凉糕是必不可少的传统习俗。什么是清凉糕呢?就是用番薯淀粉熬成羹状，倒在碗里。待第二天早上，结成一整块。远看似一块圆润剔透的白玉，然后切成小块，撒上白糖、醋、薄荷，清凉爽口、酸甜开胃。

立秋节气的含义

立秋节气是滴十三个节气也是秋天的第一个节气，时间在每年公历的8月7日、8日或9日。从文字角度来看，“秋” 字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉、再由凉转寒的过渡性季节。我国古代将立秋分为三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。凉风至是说，这一时节的风会使人感到凉爽，不同于暑天时刮来的热风;白露生是说，早晨会有雾气产生;而寒蝉鸣是说，感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗，就一只流传了下来。

苏轼的妻子大家应该都知道吧?苏轼一生先后娶过三个人，王弗，王闰之，王昭云。其实古代妻妾成群的人并不少，但是像苏轼这样先后的妻子都姓王，确实很少见了。不过对于苏轼最喜欢的人到底是谁?很多人的看法就不一样了。今天我们就一起来了解一下苏轼的三个妻子分别都是什么样的人，以及苏轼最喜欢的人，到底是谁呢?1.苏轼与王弗

说到王弗，不能不使人想到苏轼在密州时写的一首词《江城子.记梦》：十年生死两茫茫。不思量，自难忘。千里孤坟、无处话凄凉。纵使相逢应不识、尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。

这是苏轼为亡妻王弗写的一首悼念词，被后人誉为“千古第一悼亡词”。苏轼为什么写这首词，而且写得如此感人?这要从岷江河畔的中岩寺说起。

中岩有座书院，青神乡贡进士王方执教时，好友苏洵把儿子苏轼送到中岩书院读书。苏轼聪明好学，王方喜爱在心，欲选为乘龙块婿。

中岩风景绝佳,寺下有一绿潭。每有人在池边击掌，鱼儿便从岩下游出。当时王方邀文人雅士为绿潭题名。或曰“戏鱼池”，或曰“观鱼塘”。不是过雅，就是太俗。苏轼最后展出他的题名“唤鱼池”，众人叫绝。苏轼正得意之时，王方的女儿王弗也使丫鬟从瑞草桥家中送来题名。红纸上，秀美的字迹跃然而出“唤鱼池”三字。众人惊叹，真是“不谋而合，韵成双璧”!

一天，苏轼与同窗到瑞草桥为老师祝寿而醉倒在老师家中。一觉醒来，天色已晚，独自漫步后院，师妹王弗正临窗梳头。苏轼顿生爱慕之心，便从怀里摸出从山上采来的一簇飞来凤花，轻轻投进窗去。王弗一惊，把那簇浓香阵阵的花苞贴在胸前……后来，王方请人做媒，将王弗许配苏轼。至和元年(1054)，19岁的苏轼娶16岁的王弗。这就是“唤鱼联姻”的千古佳话。

婚后，王弗随苏东坡去京城相伴，夫唱妇随，恩恩爱爱，卿卿我我。王弗常伴苏轼书房陪读，“终日不去”。苏轼偶有遗忘，王弗能从旁提示。有时苏轼问其典籍故事，她也能“皆略知之”。连苏轼自己也不知道他的夫人到底有多么深的学识。

苏轼本性善良，固守着“世间无恶人”的信条。而王弗则时时不忘提醒他“江湖险恶”、“人心叵测”。26岁的苏轼担任凤翔府签判时，家中常有客人来访。王弗躲在屏风后听察苏轼和客人谈话，帮助苏轼辨别哪些人可推心置腹，交为朋友;哪些人口蜜腹剑，须提高警惕，以免受其害……这就是“屏后听语”的故事。王弗每每能从一个人的谈话中看出这个人的目的和品质，帮助丈夫鉴别好坏，几乎无一例外。

“忽如一夜风云变，惊起鸳鸯生死隔”。治平二年(1065)五月，王弗不幸病逝京师，时年27岁。苏轼依父亲之言，“于汝母坟茔旁葬之”，从京城护送妻子灵柩回到老家，并在山坡上栽下三万棵青松——这该是一种什么样的风景啊?又要植多长时间?每种一棵又是什么心情呢?今人动辄送上玫瑰，即使999朵玫瑰吧，又怎能胜过这三万棵苍翠的青松呢?玫瑰易凋，青松长翠啊!

十年后，苏轼在山东密州做知州。一天夜晚，梦回中岩，醒来伤感不已，想到自己在宦海中的浮浮沉沉，又想起了温柔多情、娴雅贞淑的爱妻王弗，热泪纵横，天人永隔，情何以堪?于是，以文人的浪漫和超人的执著，写了这首《江城子·记梦》，向爱妻表达一份感天动地的情意。诗人用朴实无华、近似白话的语言，虚实相间，轻重结合，全无雕琢痕迹，却情真意远，韵味醇厚，回味无穷,令人倍感沉痛。

苏门六君子之一的陈师道曾用“有声当彻天，有泪当彻泉”来评赞此词。读此词，似乎让读者看到字字都浸透着血泪、听到作者锥心裂肺的恸哭之声。自此以后，苏轼诗词中开始大量涌现“衰”、“老”、“早生华发”、“须髯稀疏”之类的词语，可见他的哀伤程度。难怪当今有位痴迷苏轼的美女读者说道：“来生嫁给苏东坡，哪怕历尽千年的情劫”。2.苏轼与王闰之

王闰之是王弗的堂妹。熙宁元年(1068)，即王弗逝世后第三年嫁给苏轼。王闰之是进士王介之之女，能以11岁的年龄差距，给姐夫做填房，一个重要原因就是对苏轼人品和文采的仰慕。王闰之是一个典型的传统家庭妇女，她对姐姐所生的儿子苏迈和自己后来所生的苏迨、苏过，“三子如一”，视同己出。

王闰之陪伴苏轼前后共25年。其间，苏轼受到革新派的排挤，远离京城，从杭州通判到密州、徐州、湖州三地知州，怀才不遇，漂泊不定;侍妾王朝云还比较年幼，王闰之便成了支撑家庭生活的贤内助。更使人感动的是，她陪伴苏轼度过“乌台诗案”这段最难熬的日子和被贬黄州后的最艰苦的生活。

苏轼“乌台诗案”被捕入狱，王闰之惊怖之下，担心那帮小人还会从诗文中找出苏轼的罪状，于是便把苏轼的诗稿焚毁了。这件事也成了千百年来喜欢苏轼的人们心中一个永难弥补的遗憾。

苏轼被贬黄州时，从知州降为团练副使，从“从五品”降为“从八品”，仅有很少的4500文薪俸。王闰之便把它分成30串挂在房梁上，每天取1串以供家用。如有结余，放在大竹筒里，用以买酒招待客人。苏轼在《后赤壁赋》写道：“有客无酒，有酒无肴……归而谋诸妇。妇曰：‘我有斗酒，藏之久矣，以待子不时之需’”。这个“妇”不是别人，正是王闰之。陈季常七次到黄州造访苏轼，也都靠王闰之操办吃住。她还和苏轼一起采摘野菜，赤脚耕田，变着法子给苏轼解闷。有时，孩子在苏轼面前牵衣哭闹，苏轼就像找到了“出气筒”一样，倾刻暴发出来，大骂孩子“傻”!闰之便开导说：“你怎么比小孩还痴，为什么不开心点呢?我弄点菜给您飲酒解闷就好了!”苏轼听后有所感愧，就把这件事写进诗里。患难夫妻，相濡以沫，何其感人!

王闰之虽然没有王弗那么具有政治才能，也没有王朝云那么聪明，在苏轼的熏陶下，也能触景生情，说一些含有诗情画意的话来。一天晚上，堂前梅花盛开，月色如洗，苏轼与朋友在花下饮酒。她脱口而出：“春月胜如秋月，秋月令人凄惨，春月令人和悦。”苏轼大喜：“你说的话真是诗家语言!”于是写了一首《减字木兰花》：

春庭月午，摇荡香醪光欲舞。步转回廊，半落梅花婉娩香。轻云薄雾，总是少年行乐处。不似秋光，只与离人照断肠。

被贬黄州是苏轼一生创作的丰收期。当今人们常说，“一位成功男人的背后,一定有位贤内助”!在黄州苦涩艰辛的岁月中，有这样的贤内助，对苏轼来说是一种莫大的安慰。

元佑八年(1093)8月，苏轼再度启用的第八年，46岁的王闰之在陪伴苏轼25年之后染病去世。苏轼哀伤至极，写下了感天动地的《祭亡妻文》：“呜呼!妇职既修，母仪甚敦。三子如一，爱出于天。从我南行，菽水欣然。汤沐两郡，喜不见颜。 我曰归哉，行返丘园。曾不少须，弃我而先! 孰迎我门，孰馈我田。已矣奈何，泪尽目干。旅殡国门，我实少恩。惟有同穴，尚蹈此言。呜呼哀哉!”

这里，苏轼再次提到“我曰归哉，行返丘园”。无奈天不假年，闰之竟然先他而去。“谁在家门里等我归来?谁往田亩里给我送饭?一切都已无法兑现，我的泪水已经流干!”哭诉之后，依照旧例，东坡将老妻的灵柩寄在国门之外的僧舍之内，并立誓：“将来惟有与你同穴而葬，才能履行一同归去的诺言!” 死后百日，他请大画家李龙眠画了十张罗汉像，献给妻子的亡魂。苏轼死后，苏辙将其与王闰之合葬，实现了祭文中“惟有同穴”的愿望。3.苏轼与王朝云

有资料说，苏轼在杭州任通判时，“纳王朝云为侍妾”。这件事，后人还根据《燕石斋补》中所说，王朝云乃杭州“名妓”，苏轼“爱幸之，纳为常侍”云云，附会成一个美丽动人的故事：

一日，苏轼与几位文友同游西湖。这时，丽日普照，波光潋滟，湖光山色，犹如仙境。宴饮时招来歌舞班助兴。悠扬的丝竹声中，数名舞女浓妆艳抹，长袖徐舒，轻盈曼舞。而舞在中央的王朝云又以其艳丽的姿色和高超的舞技，引人注目。舞罢，众舞女入座侍酒，王朝云恰好转到苏东坡身边。此时，她已换了另一种装束：洗净浓装，黛眉轻扫，朱唇微点，素衣净裙，清丽淡雅，楚楚可人。突然，天气突变，阴云蔽日，山水迷蒙。湖山佳人，相映成趣，苏轼灵感顿发，挥毫写下了传颂千古的西湖绝唱《饮湖上初晴后雨》：水光潋滟晴方好，山色空濛雨亦奇;欲把西湖比西子，浓装淡抹总相宜。

其实，史实并非如此。宋神宗熙宁七年(1074)九月初，苏轼接到“移知密州”的诰命，离杭前“王朝云来归”。 归者，归附也。一个小女孩来归附即将远行的苏轼，若不是孤儿，就必定是父母养之不起，实出于无奈而已。当时，苏轼已经三十九岁，王朝云只有十二三岁。“纳为妾”之说，恐怕是文人墨客的附会、艳词了。细想想，也确实不合情理。

从苏轼的作品和有关资料上看，王朝云确是个聪敏的女子，长大后非常“懂得”苏轼，苏轼也十分钟爱朝云。在三位夫人中，苏轼为王朝云写的诗最多，对王朝云的评价也是极高的。他在《惠州荐朝云疏》中说：“有侍妾王朝云，一生辛勤，万里随从。”又在《朝云墓志铭》中说王朝云“敏而好义，事先生二十有三年，忠敬如一。”

元丰六年(1083)，21岁的王朝云在黄州曾为苏轼生下了一子。苏轼想起昔日名躁京华而今却“自渐不为人识”，感慨之极，为儿子取名苏遯。遯者，隐藏起来而不让人知道踪迹也。苏轼为儿子取这个名字，反映了被贬后的思想变化。因此，他还作了一首自嘲诗：人皆养子望聪明，我被聪明误一生;唯愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。没有想到，10个月后，这个孩子在金陵夭折了。自此以后，王朝云再没有生育，成为她一生的遗憾。直到去世前，她还常为此伤心流泪。

苏轼流放惠州启程前，曾动员年纪尚轻的王朝云回南方。朝云不肯，始终随侍其身傍，成了苏轼后半生的生命支柱。苏轼在《朝云诗序》中写道：“予家有数妾，四五年间，相继辞去，独朝云者随予南迁”，过着“门薪馈无米，厨灶炊无烟”的清苦生活。她还开菜园，躬身耕种，缝补浆洗，克勤克俭，为东坡分忧解愁，任劳任怨。苏轼能在极度艰难困苦的处境下挺过来，这与王朝云的照顾、体贴是密不可分的。可惜，绍圣三年(1096)7月，朝云得了一种烈性传染病，不幸身亡，年仅三十四五岁。

朝云死后，苏轼将她葬在惠州西湖孤山南麓栖禅寺大圣塔下的松林之中，并在墓上筑六如亭纪念她。亭柱上镌有一副楹联:不合时宜，惟有朝云能识我;独弹古调，每逢暮雨倍思卿。

这副楹联还包含着一个流传至今的故事——“东坡一日退朝，食罢。扪腹徐行，顾谓侍儿曰：‘汝辈且道是中有何物?’一婢遽曰：‘都是文章’，坡不以为然。又一人曰：‘满腹都是见识’。坡亦未以为当。至朝云，乃曰：‘学士一肚皮不合时宜。’坡捧腹大笑。”

“不合时宜”四字是苏轼对自己一生的概括;“惟有”句说明她们不仅是患难夫妻，而且是心灵相通的知音。正因为“不合时宜”，也就只能“独弹古调”了。“倍思卿”句，表明苏轼对朝云的深深思念之情。

苏轼还为王朝云撰写一副挽联，其中“六不”和“六如”则进一步寄托着他对朝云的哀思:不增不减不生不灭不垢不净，如梦如幻如泡如影如露如电。前一句出自《心经》，后一句出自《金刚经》。从这副对联中不难看出，苏轼一方面希望爱妻能够像佛家所说的那样“不生不灭”，一方面也为自己在佛经中找到精神上的解脱。这是何等凄婉的心境!自此，苏东坡一直鳏居未娶。

遗憾的是，王朝云与苏轼只有夫妻之实，而无夫妻之名，也就是说苏轼并没给王朝云以“妻”或“夫人”的名份。

综上所述，不难看出，苏轼与王弗是恩爱夫妻，其感情可谓之“清纯”，与王闰之是患难夫妻，其感情可谓之“厚醇”，而与王朝云是濡沫夫妻，其感情则可谓之“相知”了。尽管他们的一生充满了“悲欢离合”、“阴晴圆缺”，但是他们都给世人留下了最美好、最珍贵、最恒久的精神财富和道德遗产，让后人“取之无禁，用之不竭”，享之无尽也。

可能刚开始谈恋爱的情侣们在约会时都会小心翼翼的，生怕一个举动就影响到自己在对方心里的分数，而约会中吃饭就是很重要的一个项目了，那么情侣约会吃饭应该坐一起还是坐对面呢？

约会吃饭坐对面还是旁边

情侣约会吃饭的时候是坐对面还是坐旁边具体要看你们关系发展到哪一步，以及约会吃饭的地方是怎样的。

如果是比较浪漫的烛光晚餐，还是坐对面比较好。如果两个人是去麦当劳、肯德基这样的地方吃快餐，那坐旁边可能会比较合适，总之要视约会的场合而定。

男女约会吃饭怎么坐

情侣约会坐对面或者是坐旁边都可以，主要看个人的习惯。

有人可能会认为男生跟女生约会的时候还是互相坐对面比较好。因为这样方便女生在旁边的座位上放自己随身的物品，比如包包外套之类的。而且，吃饭的过程中，如果有人想要上洗手间的话也比较方便。

但是也有人认为情侣约会就应该并排坐，虽然并排坐说话的时候没法时时刻刻关注对方的表情，但是坐在另一半的旁边，会显得两个人的距离很亲密。吃饭的时候互相牵牵小手，或者男生还可以趁大家不注意的时候，在女生脸上留下蜻蜓点水的一个吻。约会坐在旁边有利于两个人亲密互动。

约会吃饭怎么安排座位

情侣约会吃饭一般需要考虑坐在哪和怎么坐。

坐在哪指的是你们两个要坐在餐厅的哪个位置。因为约会的目的就是要了解对方，所以过程中的交谈就很重要了，这就要求你们的位置要相对安静一点，不能是在靠近门口或厨房等地比较嘈杂的地方。要稍微靠里一些，相对私密，利于交流。如果可以的话，最好你们身后的背景要美丽一些，有些女生喜欢吃饭拍照发朋友圈，背景不会显得混乱，看起来又十分有格调。

怎么坐是指你们两个人的位置，是面对面，还是相邻而坐。这个就比较好选择了，如果你是交谈中的主导者，又比较健谈，就面对面坐，这样有利于你们的交流，又可以展示出一些肢体动作。如果你没那么健谈，又比较容易冷场，就相邻而坐，这样你们的眼神交流和表情交流可以缓解没有话说的尴尬。

男女约会吃饭要注意什么

1不要挑剔点评饭菜

和异性约会吃饭时，男女双方都想展示给对方最好的一面。男生出于绅士会主动让女方点菜，女生会打扮的美美的。对于那些还处于暧昧阶段的男女，在约会吃饭时，切忌不要随意挑剔点评饭菜。如果你们关系已基本确定，那倒没什么。男女约会的过程，就是相互了解，加深彼此关系。不管你是出于找话题，还是怎样。对菜品挑剔点评，很可能让对方觉得你就是个挑剔的人，会显得不那么和善。

2不要自作主张带其他人

以前家里人给小武介绍过一个女孩，见过一次面以后，感觉还不错，1个星期之后打算再约会女孩。那天他提前半小时到了约会的西餐厅，还专门买了束花等着女孩的到来。原以为会是场浪漫的约会，没想到女孩还带了个男性朋友过里。女孩说想带好朋友过来，给他认识一下。小武那一刻有点懵，有种自己精心准备的浪漫被白费的感觉。讲真男女约会时，最好不要自作主张带其他人过来，尤其是异性朋友，这种行为容易让对方误解，还会破坏气氛。

3不要对服务人员态度不好

上周和同事聚餐吃火锅，店里生意很火爆。隔壁桌的一对男女在点菜，点菜的时候那男生态度很不好，对服务员颐指气使的。过了一会，菜品送上来以后，男生又语气不善地指责服务员上菜速度太慢。说实话，男女约会吃饭时，对服务员态度不好这种事情，最不能做。

其实，观察一个人的人品如何，都是从日常生活中的小事看出来的。因为小事最能体现一个人内心的真实想法。不要以为他只对陌生人那样，以后相处久了，他卸下心里的伪装，也许你就会成为下一个被这样对待的陌生人。

乳液面霜大家都很熟悉，乳液面霜都是日常基础护肤产品，乳液面霜都具有保湿效果，但是各有侧重，不能相互替代，什么样的肌肤用什么。

冬天用乳液还是面霜好

冬天来了，各种皮肤问题逐渐暴露，选对护肤品是滋养皮肤的关键。很多人对于冬天护肤用霜还是乳液，存在很多疑问，大多数人在购买时会听从专柜营业员的推荐，但其实清楚自己的肤质，在购买护肤品时就不会那么盲目，也不会再纠结冬天护肤用霜还是乳液了。面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。不同肤质，冬天护肤用霜还是乳液也是有区别的。

1、冬天护肤用霜还是乳液要依个人肤质而选

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液。

2、冬天护肤用霜还是乳液还要综合考虑环境因素

总体来说面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型乳液或面霜;而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬季比较干燥，要选择滋润些的产品，此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。如果想要冬季保湿效果更好，乳液和霜可以同时使用，更能起到高效滋润锁水的功效，但油性肌肤的人要慎用，因为面霜油脂偏多，二者同时使用，不仅不能保湿，反而令油脂大增。

怎么挑选乳液面霜

四看：日期、成份、颜色、包装

一闻：香味

挑选面霜、乳液最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，是否适合自己和能否达到想要的效果，再次看颜色，闻香味，看一下外包装。包装虽然不是最重要的，但是包装很差的产品要千万注意是否不合格产品，最主要的就是选择口碑好的品牌。挑选乳液和面霜时还要先闻味道，好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，表层会呈现均匀光洁的形态，一般不会有气孔出现。乳液和面霜搁置过久，除了有酸味异味外，也会有油水份离现象，或是变成上下两层，有些带颜色的乳液还会产生颜色深浅不匀的情况。

面霜和乳液的区别

1.外表形态不同

乳液是液体状，面霜是膏状，而且乳液的水分含量要比面霜高。

2.结构性质不同

乳液的质地要轻薄一些，同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些，这样用起来更舒适，而面霜比较厚一点。

3.质地上的区别

从外观来看，乳液是液体状，面霜是膏状的，就延展性和吸收速度而言，显然前者更胜一筹。这主要是因为乳液的含水量比较高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底;而面霜的营养成分则比较丰富，常常要更为粘稠，偶尔还会带有一些厚重和黏腻感，因此在挑选时还需格外注意这一点。

4.适用季节不同

乳液一般适合在夏天用，而面霜较适合早秋冬季节用，但是也不是说其他时间就不能使用，只是这些季节更加适合。

5.使用人群不同

乳液适合中性皮肤和油性皮肤的人使用，而面霜适合干性或者中性皮肤的人使用。

6.功能上不同

面霜有明确的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在于防护、隔离，减少紫外线、污染等对肌肤的伤害，通常来说都含有SPF防晒指数;而晚霜则重在修护、滋养，比之日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归。而乳液的分类则比较简单，通常只按具体的功效划分为保湿乳液、美白乳液等，但你也可以留意一下其是否具有防护功能，如果是这种类型的乳液则更适合白天使用。

7.使用上不同

乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合四季使用;面霜则完全不适合在夏天使用，由于其中油脂含量多，保湿滋润效果强，通常是干燥肌肤的福音，却让油性肌肤敬而远之。当下的寒冬季节应是面霜发挥最大效用的良机，根据自己的需求选择即可;而乳液则应该是家中的常备款，四季皆宜，性价比要更高一些，在现在的季节如果感到特别干燥，可以在涂抹乳液的基础之上再叠加一层面霜，锁住皮肤水分，加强保湿。

用了乳液还要用面霜吗

网友一

你觉得干了就涂，油了就不涂。一切以你最舒服为最高要义。

网友二

乳液和面霜的效果是一样的，只是她们针对使用的人群不同，乳液比较清爽，适合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋润，适合干皮的人。如果你是混合偏油的皮肤，用乳液就可以了。不需要用面霜的。自己觉得不舒服，而且营养太丰富皮肤反而更有负担。

网友三

乳液和面霜的效果是一样的，只是她们针对使用的人群不同，乳液比较清爽，适合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋润，适合干皮的人。如果你是混合偏油的皮肤，用乳液就可以了。不需要用面霜的。自己觉得不舒服，而且营养太丰富皮肤反而更有负担。

贷款买房选等额本金还是等额本息要根据个人情况来看，等额本金前期还款压力大，但是总支付利息相比等额本息要少很多，如果你想省点利息或者准备提前还款可以考虑这种方式。等额本息每月还款金额固定，还款压力均衡，前期还款也比较轻松，更方便记忆。

等额本息和等额本金区别是什么

1、定义不同：

等额本息又称为定期付息，即借款人每月按相等的金额偿还贷款本息，其中每月贷款利息按月初剩余贷款本金计算并逐月结清。这种方法最大的特点是本金是逐月递增的，而利息是逐月递减的。

等额本金又称利随本清、等本不等息还款法。贷款人将本金分摊到每个月内，同时付清上一交易日至本次还款日之间的利息。这种方式本金是不变的，月利息逐月减少的，到这种方式前期缴纳的本金和利息比等额本息的高。

2、适合的人群不同：

等额本息比较适合每月有固定收入的家庭，尤其是对与青年人，随着自己在职经历的增加，有可能会升职，这就意味着收入的提高，从而缓解贷款压力，提高生活质量。但若是选择了等额本金的话，前期的资金压力就非常大了。

等额本金比较适合有一定存款的用户或者是工作能力强未来收入预期良好的用户，也只有有一定资金实力的人比较容易负担得起等额本金的前额付款

3、利息不同：

等额本息所支出的总利息比等额本金法多，而且贷款期限越长，利息相差越大。但由于该方式还款额每月相同，适宜家庭的开支计划，特别是年青人，可以采用用本息法，因为随着年龄增大或职位升迁，收入会增加。

等额本金第一个月的还款额最多，之后逐月减少，越还越少。所支出的总利息比等额本息法少。但该还款方式在贷款期的前段时间还款额较高，适合在前段时间还款能力强的贷款人，年龄大的可采用本金法，因为随着年龄增大或退休，收入可能会减少。

sk2大红瓶是很经典的一款护肤品，很多人都在用sk2大红瓶，sk2大红瓶有很多款，sk2大红瓶有面霜也有精华，有滋润版的，也有轻盈版的。

sk2大红瓶属于精华还是面霜

大红瓶既是一款面霜，也是一款精华，补水保湿改善皮肤基础的抗衰老完全足够。大红瓶肌源修护霜的质地有点像老酸奶，看上去像是固体的质地比较厚重，当你去挖起它会发现它其实是比较稠的乳液状，霜的质地看上去就很水润，上脸很好吸收，很轻薄，但是也够滋润，有时候偷偷懒，洗完脸直接擦上他一天下来也不会觉得干燥。

这款面霜叫肌源修护精华霜，官网的介绍是这样的：这款保湿精华霜特含RNArchitectComplex成分，能帮助肌肤由内而外焕发年轻光采。前一晚使用，让肌肤从早晨起开始柔软有活力，散发自然光采。持续使用，能够减淡细纹，令肌肤更加紧致、细滑、紧实且更富光泽。

大红瓶是乳液还是面霜

SK2大红瓶是乳液，因为产品是从日本进口，中国和日本对于产品名称的描述不同，所以在大红瓶的瓶身上是“乳液”的字样。SK2是日本的护肤品牌，1975年科学家在参观酿酒厂的时候，发现年迈的酿酒工却有一双细嫩的双手，因此展开研究，发现了Pitera这种成分，创立了SK2这个品牌。Pitera是一种特殊酵母在发酵过程中，提炼出来的一种液体，含有多种健康肌肤不可或缺的自然成分，具有良好的滋润和保湿功能。大红瓶面霜的全称是肌源赋活修护精华霜，含有Pitera以及烟酰胺、小球藻提取物等，能够淡化细纹、提升肌肤的屏障能力，改善肌肤干燥、粗糙的问题，适合各种肤质和各种年龄的人使用。之所以在瓶身上是乳液而叫做面霜的原因是SK2是日本的品牌，在国内并没有生产基地，只能通过进口，日本和中国的标准不同，在中国它属于面霜类的产品，在日本属于乳液类的产品，这造成了很多人的误会，其实瓶身上显示“乳液”字样这才说明是正品。

大红瓶主要成份

RNArchitectComplex，含有浓缩PITERA精华、水解大豆和酵母蛋白，释放肌肤潜能。小球藻提取物，减少因肌肤干燥出现的细纹和皱纹迹象。乳木果油，深度保湿，改善肌肤自然光泽。

sk2大红瓶的使用方法

取适量的SK2面霜在手心，大概如同一颗饱满的大珍珠，将面霜盖子盖好拧紧，尽量保持密封。用指腹沾取SK2大红瓶的面霜点在我们的下颌，额头以及面颊和鼻尖处，用干净的双手由内而外的推开面霜，将SK2大红瓶涂抹均匀后，轻轻加以按摩。

注意：因为SK2大红瓶面霜中添加一定的香精成分，所以对于敏感肌可能有些刺激，如果不是很放心的话可在使用前取少量面霜点在耳后涂抹均匀做敏感测试，24小时内没有发生过敏反应就可以使用啦。

眼妆是很多人重视的一部分，眼妆的画法有很多，化裸妆也是可以化眼妆的，裸妆的眼影尽量画大地色和哑光的，这样妆感才不会特别明显。

裸妆眼影用什么颜色

裸妆眼影一般都用大地色系，要么就是偏米白色or裸粉色。裸妆追求的就是没有那么厚重的妆感，所以选择眼影的时候，就不要选择那种特别鲜艳的颜色了。大地色系的眼影其实很日常，除了裸妆能用，一般日常上妆也能用。其颜色一般都是以棕色为主，看起来也比较日常。不过如果要用大地色系的眼影化裸妆，最好是看下教程，如果不小心蘸多了眼影，那么出来的效果就不是裸妆了。偏米白色的眼影也很适合打造裸妆。上妆效果也比较好，同时也能够对上眼皮有一个提亮作用，从视觉效果来看，会让人感觉你的眼睛很有神。而裸粉色也适合裸妆，不过无论是偏米白色还是偏裸粉色，在选购的时候一定要注意会不会不显色，因为有的眼影确实是无论你多么用力蘸取，它就是不显色。如果实在没想法，其实也不需要用到眼影这种东西，只要眼妆部分弄得好就行了，比如眼线，眼睫毛以及眉毛，这些都弄得好，眼影其实也可以免了。

先睫毛膏还是眼影

应该先画眼影，再画眼线，最后才涂睫毛膏。先涂睫毛，之后使用眼影的时候眼影粉很容易沾到睫毛上，涂完的睫毛等于废了。先搞定眼影，最后再刷睫毛膏既不会影响眼影妆容也不会弄花眼线，一举两得。眼影部位指的是上眼皮范围，使用眼影不仅能打造出更加精致的眼妆还能起到提亮肤色的作用。有的女生眼部周围的肌肤很暗淡，这样会显得很没精神，涂上眼影不仅能改善肤色问题，还能起到美化眼部的作用。一般来说，大地色眼影是女生最常用的眼影色号，刷眼影之前先在眼部打上一层珠光，会让眼部周围变得明亮，干净，之后刷上大地色眼影就可以了。涂眼影能增加眼窝的立体感，让眼睛看起来更加深邃。很多女生都会在涂完眼影之后画上内眼线，这样具有增大眼睛的效果，做完这些步骤就可以涂睫毛膏了。让睫毛变得浓密，纤长，卷翘是睫毛膏的三大主要作用，浓密卷翘的睫毛也有助于从视觉上起到放大眼睛的作用，可以让眼睛变得炯炯有神。市面上最常见的睫毛膏色号有两种，分别是黑色系和棕色系。如果是皮肤白皙的女生适合使用棕色系睫毛膏，黑色系睫毛膏则是最大众化的颜色，不挑肤质，使用之后不易出错。

裸妆怎么画眼影

1、为了让眼皮肌肤和眼影更加贴合，不出现晕染情况，MM们需要先用吸油纸、遮瑕膏或者散粉抹一下眼皮，这样可以去掉多余油脂呢。

2、选择浅色眼影，用眼影刷扫上一层，然后涂上眼皮。眉毛和眼睛下方也可以轻轻扫一扫。

3、接近睫毛的位置涂上黑色的眼影，扫一扫就ok了，不要太浓。

4、轻轻扫在两种眼影交接的位置，稍微晕染一下。

单眼皮适合什么眼影

夏天到来天气十分炎热，各种清新眼妆的教程也扑面而来，但是有很多人是单眼皮，不知道如何选择适合自己的眼影，其实，只要加深眼睛的深邃感就可以成功的塑造一个妆容。对单眼皮的人来说，建议两种画眼影的方法，第一种是渐变层次的画法，上浅下深可以让眼睛看起来有种自然的深邃感，第二种是眼头浅眼尾深的画法，可以自然地放大眼睛。每个人都需要选择适合自己肤色的眼影颜色，一般来说单眼皮的人用哑光质地的眼影最好，黄皮肤的人最推荐的色系有大地色系和橘色系，白皮肤的人推荐粉色系眼妆和橘色系眼妆。

一、渐变层次的画法

将眼影颜色按照由浅到深的顺序涂抹在眼窝位置，涂抹的范围也由眼球上方至眼睑部分慢慢减少范围。只用重色在眼尾处用小号眼影刷轻轻刷扫眼尾即可。

二、眼头浅眼尾深画法

在眼头处用眼影刷大面积刷扫浅色眼影，眼尾处用深色眼影加重眼尾，这样可以起到放大眼睛的效果。

北极兔(详情介绍)

很多人在第一次饲养宠物兔的时候都会有这样的疑问，到底是养公兔好还是养母兔好。其实不论养的公兔还是母兔，只要在饲养的过程中多进行互动，亲不亲人以及性格问题都是可以改变的。

一、公兔和人比较亲近些

不管是公兔还是母兔，养久了都会觉得好玩，很难说哪种更好。但是通常很多人都觉得公兔容易和人亲近些，而母兔则显得有点独来独往，不怎么爱答理人。其原因是公兔达到发情期后，显得较爱跟人套近乎，而处于怀孕或哺乳期的母体大多心情烦躁不好接近。当然这跟每只兔子的个性也有一定关系，有的母兔也会喜欢和人闹着玩儿，而有个别公兔也有与人格格不入的。

二、性成熟期的公兔喜欢到处撒尿

饲养公兔最头疼的是当它发育成熟后喜欢仔屋里各个角落嘘嘘。这种行为叫“圈地”，用尿液来沾上气味显示自己的存在。当然有一些公兔从来不搞撒尿圈地，也有的公兔偶尔会乱撒尿，过一阵子就会改过自新。要想不让公兔这么捣乱，唯一的办法是给它们绝育。少数公兔被阉割后还会保留这个坏习惯，但往往这样的公兔最会讨主人欢心，让你没法责怪它。

1、9个月以下或少于10kg的婴儿要身后安装的

对于新生儿来说，头的重量已达到整个婴儿的25%，婴儿的颈椎也十分脆弱，使用反向安装能让婴儿的背部紧贴着安全座椅，当发生刹车、碰撞等情况，安全座椅都可以最大限度的缓冲撞击的冲击力，保护婴儿的安全。

2、9个月后或超过10kg的婴儿可以正向安装

这个时候的婴儿可以采用正向安装方式，这种方式可以给天性爱动的婴儿更大的伸展空间，还可以看到窗外的风景可高兴了，满足TA对这个世界的好奇心。宝宝使用了安全座椅，爸妈开车更放心了。

温馨提示：其实在婴儿3岁之前，都应该采用反向安装方式，因为实践证明这种安装方式更安全。当然这个要根据爸妈们的实际情况来选择，比如有的婴儿1岁多就长得比同龄人高很多，小脚舒展困难，这样的话应该采用正向安装；总之适合宝宝的才是最好的。