篮网所有赛程(实用20篇)

是不是所有顺产的产妇都要做会阴侧切呢？其实在80年代的时候，我国还很少施行会阴侧切术。即使施行，也有很严格的指征。如会阴弹性差，会阴瘢痕，胎儿出现窒息需要尽快娩出等等。但是很快临床医师们发现，即使是会阴弹性非常好的产妇，即使是由最有经验的助产士来保护会阴，分娩后绝大多数产妇仍然会发生会阴裂伤。虽然裂伤多数比较表浅，但至少会发生2处，大多数会发生3～4处。

而且少数胎儿比较大、生产比较快的产妇，可能发生深度的裂伤，有些甚至会影响其产后的排尿排便。而施行了会阴侧切的产妇，由于分娩时阴道口巨大的张力集中在会阴侧切伤口处，减轻了阴道其它部位的压力，一般不会再发生第二处裂伤。而且侧切的伤口是人为切开的，边缘平整，缝合后的愈合效果和外观都要优于裂伤后的缝合伤口。其次由于侧切伤口减轻了胎头对产道的扩张，一定程度上保护了阴道的弹性，有专家认为，这还可以避免产后因阴道松弛而造成的性生活质量下降。对于胎儿来说，会阴侧切可以缩短其娩出的时间，也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压的时间，这可以减少胎儿缺氧的发生。

考虑到以上的原因，会阴侧切渐渐成为了国内生产时的常规步骤。

其实，孕妈妈们根本没有必要为了要接受会阴侧切而苦恼或恐惧。会阴侧切术是创伤很小的手术，术后3天伤口基本就可以愈合。侧切技术也已经非常成熟，不会对产妇造成什么后遗影响。而且手术是在麻醉后施行的，不必担心疼痛的问题。特别是现在随着科技的进步，多数医院均选择用可吸收线缝合伤口，免去了术后拆线的痛苦。

我们共享文件时一般每次仅共享一个文件夹，当共享了一些文件夹的时候，有可能会记不得之前共享过哪些文件夹，实际上我们可以在计算机管理中查看所有开启共享的文件夹。

1.打开资源管理器，在“此电脑”上单击右键，选择“管理”

2.点击左侧的窗格中的“共享文件夹”

3.在右侧打开“共享”文件夹

4.这里就可以看到所有的共享文件夹了，其中包括一些平常看不到的默认共享，一般用于远程管理

5.我们可以在这里统一管理共享文件夹，将多个共享文件夹停止共享也非常方便。

6.这就是如何查看电脑中所有共享文件夹的方法，希望有所帮助！

电脑中如何查找所有图片呢？一起来看看。

操作方法

如果记得图片存储在电脑上某个磁盘上，可以直接打开那个磁盘进行查找，这样可以所多查找时间和范围，方便很多。

如果不记得图片的名字，也不记得图片存储在哪个磁盘里，那只能搜索整个电脑了，打开“我的计算机”，在右上角输入“jpg”,这个是图片的后序，不需要记得图片的名字也可以查找。

电脑里的图片查找完毕后，点击右上角的“更改您的视图”

把图片视图类型更改成“中等图标”或者“大图标”，这样就可以清楚地看到图片的缩略图了，要找的图片，也一目了然了。

溶脂针的减肥瘦身效果非常好，手术也很安全，是不会反弹的快速减肥方法，深受各位爱美的朋友的欢迎与喜爱，溶脂针虽然很广泛，但是也要注意，那么什么人不能打溶脂针？溶脂针不适合所有人。

什么人不能打溶脂针

孕妇、备孕者不能打溶脂针

孕妇是一定不能打溶脂针的，不然可能会对腹中胎儿的健康发育造成不利的影响。而且在打完溶脂针后，一小段时间里由于脸部的肿胀可能进食也会不方便，就会影响对营养的补充。除了正在孕期的准妈妈们，在备孕阶段和哺乳期的女性最好也不要打溶脂针，对身体的健康也会有影响。

对溶脂针过敏者不能打溶脂针

在决定打溶脂针以前，最好是先仔细的研究下溶脂针里的具体成分，确定其中有没有个人过敏的成分，然后再打溶脂针。不然的话，打完溶脂针后过敏了，就会造成很严重的后果，不仅减肥不成功还有危害健康的危险。

皮肤溃烂发炎不能打溶脂针

皮肤正在发炎的人或者有溃烂症状还未愈合的人也不能打溶脂针，不然不仅溶脂针起不到效果，还会加重皮肤的炎症和溃烂的程度，让皮肤问题更加难以痊。一般到正规的医院注射溶脂针的话，如果皮肤有这样的情况，医生也不会同意打溶脂针的。

特定疾病患者不能打溶脂针

糖尿病人、中风患者、心脏病患者以及癌症患者都不适合打溶脂针。不然对本身疾病的康复不利，对身体的健康有很大的影响。

服用抗血凝药物不能打溶脂针

长期服用抗血凝、扩血管药物的人也不可以打溶脂针，因为溶脂针在注射完以后在注射部位很可能出现瘀血现象，如果正在服用这类药物就可能产生严重的副作用。

溶脂针后有异常不可热敷

不过，如果爱美者发现溶脂针打过之后有异常现象，如：淤青、肿胀、皮肤发白、皮肤硬结等现象，那么建议不要再进行热敷。

之所以不建议打过溶脂针后出现异常的爱美者做热敷，是因为这些溶脂针注射后异常表现是说明爱美者打溶脂针整形失败了。溶脂针本就是未经过我国食品药品监督管理局审批的一种非法针剂，如果注射后出现了意外还进行热敷，那么只会让加大溶脂针的危害。提醒大家，如果溶脂针注射后出现有异常情况，那么最好是及时在正规医院与医生面诊，尽早救治。

打溶脂针会增加皮肤弹性

打溶脂针不但不会让皮肤变得松弛，还可以增加皮肤的弹性，因为溶脂针注射后，会刺激局部脂肪细胞内的脂肪酶增多，并刺激蛋白质分裂，使皮肤内的胶原纤维增多，很多人在注射完溶脂针后，皮肤反而还会变得比以前更有弹性，所以想用溶脂针瘦脸的人也不用担心脸部皮肤会变松垮。

热敷可以用热水袋吗

可以。干热敷时用热水袋是允许的，但是要注意热水袋的水温，一般将水温为60-70℃的热水灌在热水袋中即可，用手臂测试，用毛巾包好，放在需要热敷的部位，既可保证热量散失慢，也可避免肌肤烫伤。

最近在看新世界的人也应该知道了这个新世界还是非常非常好看的，孙红雷还是演的好阿，但是大家也应该发现了，那就是这个里面有个人叫金爷，很多人都还是非常的怕他的，不管是黑道还是白道，那么有的人问了，这到底是为什么呢?下我们一起分析看看到底是怎么回事吧!

有叱咤北平城的实力，这三兄弟没能达到上海滩黄杜张的水平，但无疑在北平中下层，拥有一定的能量和影响力。

1、三兄弟的分工和权力组织结构

金海三兄弟的权力结构局限于军警特务系统，金海坐镇京师第一监狱，手下有大批狱警，牢牢的控制着第一监狱的大权。而徐天、铁林就是他伸出去的触手，普通百姓、黑道人物，金海尽可以让徐天冲锋，以警察的名义出手，如果徐天受阻，那么出动铁林，从铁林能调集十几个保密局密探围住柳如丝住所，事后打算一根小金鱼的做法来看，这事没少做，普通有点势力的人也不是这三兄弟的对手。

2、徐天拼命三郎的狠，铁林的滑头和狡狯，金海的稳狠和手段，形成默契的互补

徐天虽然楞，但是有一样好处，十足的拼命三郎作风，这类人做先锋是最合适不过的了，毕竟黑白两道通吃，靠的还是实力和不要命的勇武，这点徐天不缺。而铁林则负责用保密局的虎皮出来套人，就算有点关系背景的人，被特务这顶不讲理的帽子扣上，不死也要脱几层皮。徐天是负责主持正义的打手，铁林则是不讲理的阴招。金海心里早盘算好了，明白得很。灯罩横得很，敢随意当着警察徐天的面杀人，但是为什么金爷一开口，就乖乖过来跟徐天弯腰低头道歉?就是他心里确实忌惮，这哥三个一旦惹上了，讲理的不讲理的阴招明招一起上，北平城，他未必能够活得下去。

3、金海为人处事，手段高明，精熟官场原则，翻脸心黑

金海行事作风，纯纯的一枭雄，他精熟官场原则，田丹是敏感人物，接到华北剿总沈世昌的电话以后，保密局想提人，他咬死了需要剿总的命令，开枪把保密局的处长轰出监狱大门。对待黑道人物，他也不是一味赶尽杀绝，挑了小耳朵大将的手筋，还给一个地址叫人赶紧去接回来，狱警埋灯罩就差一楸土，灯罩苦苦哀求到绝望，他还是给人留了一口气。金海作为通吃黑白两道的大人物，处事心狠手辣却极有分寸，属于那种得罪人以后打残留一口气那种，尽量不结死仇，当然也要别人肯投降，不投降不被摧残得跪下，一律灭了。

至于碰上柳如丝，那纯粹是碰上更横的硬茬，对方能够调动军队，金海又有家有口，牵挂的地方太多，非战之罪吧。平日里有闲倒是可以切磋一下，在这要走的时刻，就算明知柳如丝要黑他的钱，他依然隐忍微笑，不动声色，很可怕，柳如丝心里是绝不小看金海的，所以才会扶持铁林，想在最后时刻借助他们三兄弟的势力。

蔷薇花是人们所喜爱的花朵，盛开的蔷薇象征着人们对爱情的憧憬，花虽然凋零，爱却永不凋谢，蔷薇是象征着爱情的起始，是爱的誓约。蔷薇花的花语是什么呢?蔷薇花有什么样的美丽传说?下面一起随小编来看看吧。

蔷薇的传说

王子的花园里，每一朵花儿都是用心养成的，每一朵花儿都属于不同的人。小蔷薇就出生在这儿。从她还是小花苞的时候起，照看她的就是他。在他无微不至的关怀下，她小心翼翼地从绿色的房间里探出头，欣喜地打量着这个世界，打量着他。他脉脉地笑着望着她。在凝视他的刹那，从他的眼神里，她明白了，她的一生都是属于他的。小蔷薇一天天长大，每天，她都以最美丽的样子出现在他的面前。而他总是笑着，为她浇水，为她打扮，为她遮风挡雨。

花园里的花儿都在盛放，为了自己的主人，为了那颗爱护她们的心。一天夜里，小蔷薇惊奇的发现，在她身旁多了一朵美丽的玫瑰花苞。还没有出世的玫瑰花就如此出众，如此地多姿，她是属于王子的花，独一无二的玫瑰。

王子的深情呵护打开了小玫瑰的花苞。她一瓣一瓣地把自己的美绽放出来，倦怠的花蕊揉着丝一般的花瓣;她微微的笑着，那么从容，那么高雅;她的香味弥散在风中，她的花瓣轻漾着幸福。

小蔷薇在见到她的一刹那就被折服了，好美的花啊!玫瑰也是甜甜的望着她的新邻居。两朵花儿很快就成了无话不说的好朋友。

王子再一次来到花园的时候，一下子就被晨光中玫瑰的美打动了。但是他知道，每一朵花儿都是属于不同的人的，他不屑于她，他只拥有小蔷薇。

蔷薇还是灿烂地等待着他，他也一如既往地关心着她，爱护着她。只是偶尔他会久久凝望小蔷薇身边的玫瑰，他会轻轻为她掠去身边的杂草，他会为她的叹息而忧郁，他会为她的容光而微笑。

正因为如此，他没有发现，他的蔷薇在一天天的虚弱。蔷薇是多愁善感的花儿，她爱着他，她关注着他的一举一动。敏感的她很快发现了他对玫瑰的感情。无言，她很快虚弱下去。可是，除了每天在他到来之前，更加精心的打扮自己，不让他发现自己的虚弱以外，善良的蔷薇还能做些什么呢?渐渐地，蔷薇无法安眠了。

夜里，虚弱的她总是默默地看着天真、纯洁地玫瑰，独自在夜风里哭泣。玫瑰没有错，她为王子而绽放，蔷薇也没有错，她为他而盛开;王子也没有错，他还是一心一意的照顾着她，只是偶尔望望玫瑰的身姿。可是，也许他不明白蔷薇有多敏感，多脆弱。只有他全部的爱才能撑起她的一生。

精心的打扮已经掩饰不了她生命的枯竭。那天，她含情脉脉地目送他离去后，回过身，望着正盛开的玫瑰，幽幽地说：“玫瑰，我要走了。他对我很好，总是那么无微不至;他以为他爱的是我，拥有的是我，但是他的意识里爱着的是你，只有我看得出来，……没有他全部的爱，我是活不过今天的。我只希望，没有我的日子里，他可以幸福。玫瑰，好好绽放你的美丽，为了王子，也为了我，好吗?”玫瑰哭了，“可是，可是他是你的，你是他的，这还不够吗?他爱的是你啊……”玫瑰没有说完，因为她看见蔷薇花倒了下去，脸上还带着浅浅的笑容和淡淡的忧郁。

次日，王子来到花园的时候，看到的只是倒下的蔷薇和含着泪水的玫瑰。缓缓地，他对她说：“我的蔷薇，你怎么这么傻，我是你的，你是我的，你应该明白、应该知道的啊……”

蔷薇花的花语是：爱的思念。

蔷薇花语大全

黑色蔷薇：华丽的爱情。黑色是最神秘的颜色，黑蔷薇代表着华丽的爱情;绝望的爱; 憎恨;诅咒;你是我的。表达了对爱的执着和偏激，这是爱情最华美之处。

岩蔷薇：拒绝。岩蔷薇是一种草，草食性动物都会刻意避开这种草不吃，主要是因为它的汁液有毒，稍微触碰之后就会皮肤红肿。因此岩蔷薇的花语就是——拒绝。

蓝蔷薇：绝望。蓝色是忧郁的颜色，看着蓝色的蔷薇花，也会感受到一种难以明说的愁绪，蓝色的蔷薇花代表着绝望。

紫蔷薇：禁锢的爱情。紫蔷薇的紫色象征着无法得到的爱情，爱她就大声的表达出来，让世界为我们见证，但是紫蔷薇却如同禁锢一样，让人爱无法得以表达。

蔷薇花的品种比较多，颜色也是多种多样的，不同颜色、不同品种的蔷薇花的花语都是不同的，他们象征着爱情的各方面。蔷薇花的花语都有哪些?今天我们就一起来看一下吧。

红蔷薇：热恋。红色的花朵给人热情奔放的感觉，红蔷薇的花语是热恋，适合在求爱时使用，是初恋者赠送的佳品。

粉蔷薇：爱的誓言，执子之手，与子偕老。粉红的蔷薇散发着一种浪漫的气息，代表着我要与你过一辈子;我要嫁给你。适合在求婚时使用。

白蔷薇：纯洁的爱情。白色是最纯洁无暇的颜色，白色的蔷薇花表示的是：纯洁的爱情。

黄蔷薇：永恒的微笑。黄色是温馨的颜色，黄色的蔷薇花能安抚人躁动不安的内心，代表着永恒的微笑，永远守护着你。

深红蔷薇：只想与你在一起。深红色的蔷薇给人坚毅、肯定的感觉，它的花语是只想和你在一起;只想了解你一人。

野蔷薇：浪漫的爱情，悔过。人工栽培的蔷薇花并不会结果，不过野蔷薇却会长出娇欲滴的红色果实。除了模样可以比美其它蔷薇花外，果实也可以实用。这种花具有诗人般的气质，因此它的花语是浪漫。

圣诞蔷薇：追忆的爱情。圣诞蔷薇的花语是追忆的爱情，表达了对逝去的爱情的怀念，如果想追回分手的爱人，可以考虑送一束圣诞玫瑰。

蔷薇的历史故事

在日本被称作“蔷薇十字会”，是流传在欧洲的秘密结社。这是中世纪为了与罗马教皇及教会对抗，实践希腊真正教义而发展起来的结社，但是被罗马天主教视之为异端。

在那段时期，这个结社始终没有形成一个合法的组织，因此被视为神秘的存在。团员的目标在于想要成为神秘学知识的通晓者，以“博爱”为尊，把尽快救助重兵患者当作责任。正因如此，蔷薇十字团需要研究并实践炼金术的医学。而到了18世纪，由于与罗马天主教对立，蔷薇十字团被视为异端。

如果被蔷薇十字团当作基础的炼金术具有实用性的话，或许就能取代罗马天主教，成为国家宗教。“炼金术是为大众服务”，像亚美斯特利斯这样极大发挥其实用性的国家，也可以看作现实当中不存在的以蔷薇十字团为母体的国家。

蔷薇相关

分析师解释说，在比特币跌破17,500美元并继续看到爆炸性上升趋势之后，下一步将走向何方。

在强劲的盘中反弹中，比特币（BTC）的价格超过了17,400美元。在Coinbase上，BTC甚至接近17,700美元大关，创下两年新高。随着BTC突破17,000美元以上的多年阻力，分析师对其短期前景持分歧。有人说，随着鲸鱼沉积物开始增加，BTC已准备好回调。其他人则认为，直到2万美元之前阻力位不大，而且在下一次深度回调之前可能创下历史新高。

由于两个关键原因，过去一个月中比特币的发展势头特别令人印象深刻。首先，在以前的牛市周期中，正如长期交易员彼得·布兰特（Peter Brandt）所解释的那样，BTC进行了多达九次修正。但是在进行中的反弹中，BTC仅看到了两次10％的修正。其次，比特币一直从预期会出现修正的区域中恢复，例如11月16日在Binance达到14774美元时。

然而，随着围绕比特币的市场情绪升温，要求回调的呼声也在增加。加密数据提供商CryptoQuant的首席执行官Ki Young Ju在接受Cointelegraph采访时说，交易所鲸鱼比率表明交易所中的鲸鱼存款正在增加。在短期内，这可能会给BTC施加抛售压力。交易员还说，BTC的当前高位接近20,000美元可能是领先的，导致在达到该水平之前进行修正。

轻微的比特币回撤？

当比特币鲸鱼将BTC存入交易所时，这种趋势通常表明有向高净值投资者出售股票的意图。根据CryptoQuant的代币转移指标和交易所鲸鱼比率，鲸鱼和普通投资者的存款都开始增加。这意味着更多的投资者正在转向交易所以从其BTC持有中获利。

Ki说：“在比特币网络上转移的代币（未经实体调整）正在增加，这表明鲸鱼钱包正在转移其资金。而且所有交易所的资金流向比率都在下降，这意味着交易所并未引发这些大型交易。我认为大量的场外交易仍在进行中。这就是为什么我仍然长期长期使用比特币的关键原因之一。”

鲸鲸比率也一直徘徊在历史上导致价格大幅下跌的水平。Ki表示，在过去几天中，该比率一直徘徊在85％以上，这使比特币处于可能进行修正的风险位置。由于在18,000美元和20,000美元的峰值之间几乎没有阻力，因此可以预期鲸鱼将在17,000美元附近获利。

鲸鱼寻求买卖订单的流动性，因为它们处理的交易量更大。BTC价格上涨时进行卖出是鲸鱼的理想选择，因为它限制了潜在的下行波动性。因此，鲸鱼很有可能在看到新的历史高点之前，最终卖出17,000至18,000美元。

正如Ki所添加的：“从’交换鲸鱼比率（72h MA）’来看，BTC价格可能面临小幅调整。当价格低于85％时，价格继续上涨的机会就很高。如果介于85％和90％之间，则表示有修正；如果高于90％，则表明价格可能会大幅下降。由于该值最近超过85％，我们有一些修正风险。”

一些匿名交易员还预测，BTC将在达到新的纪录高点之前看到一个短期顶部。从中期来看，即使BTC的势头强劲，一位名叫“ SalsaTekila”的交易商表示，预计将再次测试较低的BTC支持。他指出12,000美元是下一次深度修正可能导致的潜在区域。考虑到比特币的历史周期，交易商还表示六个月的修正并不罕见。

持续的牛市集势直到年底

在比特币有利的技术结构之上，加密货币市场日交易量的显着增加推动了牛市的发展。11月17日，币安（Binance）首席执行官赵昌鹏（Changpeng Zhao）表示，该交易所看到了前所未有的高系统负载，这表明对加密货币交易的需求正在飙升。

Arcane Research同样发现，过去一个月比特币现货量增加了270％。总体而言，加密货币市场的数量明显增加表明，真正的需求落后于持续的牛市。

奥术研究周报写道：“上周四的日交易量是3月份残酷空难以来的最高水平，并且在过去几天中也一直保持高水平。这使得本周7天平均价达到新高。过去一个月，比特币交易量增长了270％以上。”

尽管有上述所有积极因素，但主流并未参与正在进行的反弹。Google趋势显示，关键字“比特币”的流行度仅为2017年高峰期的16％。彭博社（Bloomberg）的最新报告称最近的涨势是“没人在谈论”。这些趋势表明，比特币在年底之前还有很大的增长空间。

但是认识到围绕比特币的高机构需求的Miller Tabak + Co.的投资者马特·马利（Matt Maley）表示，个人是否会返回仍然不确定，因为2017年那些“烂透了”的人现在可能对BTC感到“不那么兴奋”。这种变化的方式是，如果比特币突破其纪录高位的20,000美元，并且FOMO（担心错过）在BTC回报率附近。因此，如果BTC达到历史新高，则很有可能出现更大范围的反弹。

许多投资者面临的最被问到的比特币基础知识问题之一是，到2140年所有比特币被开采时会发生什么？

比特币矿工之所以参与这场竞赛，不仅是因为他们相信一个自由，公平的系统，而且还因为它可以支付账单，因此问题就来自这一需求。

比特币基础知识：基本原则

作为一个基本规则，在每个减半事件中，比特币挖矿的奖励都会减少一半，鉴于当前的哈希率，下一个减半事件预计会在2019年4月发生。

由于该比率每四年降低一次，因此最后的采矿奖励将是无穷的。就在2140年之前，无穷小值可能会变成那个时期的货币值。

当所有比特币都被开采时会发生什么？

为了回答有关所有比特币被开采后会发生什么的问题，我们求助于研究人员。

利兹大学的机械工程和加密货币荣誉学位持有者Devon Buy解释说，一旦2100万比特币被释放流通，除了从每个开采的区块。但是，现在使用网络将是转让费，而矿工将获得部分收益来运行区块和网络。

到那时或大概是当时的货币，比特币可能更相关。在上述时间，转让费奖励可能约为一个BTC的百万分之一。但是，从更大的角度看待问题以回答当所有比特币都开采时会发生什么，让我们来看看情况。即使是这部分比特币也足以验证比特币交易，因为这样，它将拥有足够的货币价值，以便能够验证交易。22世纪将包含足够的技术，这超出了我们的创造力，这意味着可能会有足够的发电量，使采矿更有效。

如今，一般采矿费为12.5比特币。这被称为第三个奖励时代。根据这种关系，采矿奖励大于转让费奖励。这是让矿工在全球范围内建立比特币采矿的资本主义观念。

据估计，在第17个奖励时代起，区块数量为3360000起，奖励可能会发生变化。即，转移奖励与采矿奖励可以是一对一的比率。

此后，当我们到达2140年时，奖励的权重将发生很大的变化，以至于大部分奖励将从BTC交易的转移费中提取。

考虑到当前的状况，还有更多因素也影响着对所有比特币都开采时会发生什么的确切答案？

很难估计确切的比特币价格将在2140年，但是，鉴于比特币将是一种稀有资产，它的价值可能非常高。 另一个可能导致价格上涨的问题是永远无法收回的被锁定的比特币，而且随着时间的流逝，比特币的数量也在不断增加。

一个明确的答案？

在回答所有比特币被开采时会发生什么的问题时，要搁浅论点，我们有积极的一面和模糊的一面。

积极的一面是，可以公平地说，矿工仍将通过交易费获得补偿。

然而，模糊的一面是，在撰写本文时，确切的费用是多少以及当时交易费用的货币价值是无法真正估计的。

在小型的局域网中，使用windows的共享功能来传输文件非常实用，它可以让不同电脑中的文件像在自己电脑上操作一样方便，但是设置了多个共享文件夹后，如何查看和管理所有的共享文件夹呢？

1.首先在“我的电脑”上“右键”，选择“管理”；

2.在打开的计算机管理窗口的左侧窗格中点开“共享文件夹-共享”这一项；

3.在右侧的窗格中就会显示出所有此电脑上已共享的文件夹；

4.在这些文件夹上右键，可以对单个文件夹停止共享或者对所有文件夹停止共享；

5.以上就是如何查看电脑中所有共享文件夹的方法了，希望有所帮助！

瑜伽是我们平时日常生活中很常见的一项健身方式，瑜伽的美体健身效果好，可以起到很好的健身效果，很多女性朋友都会经常练瑜伽，那么哪些不可以练瑜伽？瑜伽不适合所有人。

哪些人不可以练瑜伽

1、腰椎间盘突出的人慎学瑜伽

腰椎间盘突出的人群不主张做前后弯腰动作，但瑜伽中有很多需要弯腰。这些动作会加重腰椎间盘突出。

2、心脏病患者不宜做负荷动作

有心脏病的人群不适合做重负荷的动作，虽然瑜伽的动作缓慢温和，但考虑到瑜伽还需要做憋气等呼吸的配合，这可能导致疾病异常。

3、高血压、糖尿病患者不宜做体位变化过大动作

早期高血压、糖尿病患者可以做瑜伽动作，但是比较严重的在做瑜伽时体位变化，有可能充血引发并发症。比如高血压患者不能做头部低于心脏体位的瑜伽动作。

4、风湿患者不宜做瑜伽动作

风湿、类风湿性关节炎等人群，如果没有治疗好就去拉筋，不仅容易发炎，更可能撕裂。

5、骨质疏松症的患者不宜

特别骨质疏松比较严重的女性。由于骨硬度下降，脆性增加，在练习瑜伽时，稍不注意就有可能引起压缩性骨折，或者椎体破裂。

6、中老年人慎练瑜伽

步入中年之后，韧带、关节退化，肌肉比较僵硬，对于没有强有力的肌肉保护和支持，强行练习难度大的瑜伽动作，这对本来就很脆弱的颈椎、脊椎无疑是一个巨大“挑战”，极易导致肌肉拉伤和椎体错位。除非你从小就在练瑜伽，身体的柔韧度好。

做完瑜伽后可以跑步吗

一般情况是先跑完步再做瑜伽才是正确的;瑜伽后是最好休息放松为主。瑜伽前可以跑步或做其他运动，因为当你剧烈运动以后，练习瑜伽可以放松舒缓运动过后肌肉的紧张，同时也可以牵拉肌肉，预防成堆肌肉的产生。

瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的最终目标就是能控制自己，能驾御肉身感官，以及能驯服似乎永无休止的内心。感官的集中点就是心意，能够驾御心意，即代表能够驾御感官;通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能，通过激发人体潜在能量来促进身体健康。人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思想清晰。

瑜伽后多久可以跑步

如果想要强化运动效果，做完瑜伽还去跑步的话，建议选择至少在做瑜伽后的1小时再去。

因为这时身体基本完成了自我调理，也从瑜伽练习的状态中恢复过来，此时去跑步是没关系的。注意，这个1小时乃最低间隔时间，最好间隔时间再长一些，待身体从瑜伽状态中恢复的更好再去跑步。

练瑜伽容易伤到哪里

瑜伽是一项健康的健身运动，适当练习能够强健身体，但是如果姿势不正确，或者过度练习，挑战高难度动作，往往容易造成运动伤害。

练瑜伽易扭伤关节

人体的每一个关节都有自己的活动范围，长期超过这一范围的高强度活动，往往会给关节带来近期或远期的损害。

人体的脊柱结构也有一定的活动范围，不适当的过度弯曲和牵拉，会造成脊椎损伤，严重的甚至会造成脊椎骨折、滑脱，椎间盘突出，伤及脊髓和神经。比如瑜伽有很多弯腰动作，这些动作会加重腰椎间盘突出。

练瑜伽易导致韧带拉伤

练瑜伽时很多人单纯的追求挑战高难度动作，没有考虑自身的柔韧性和身体力量素质，做动作时身体失控，很容易导致肌肉韧带拉伤，甚至完全撕裂。

使用icloud账户同步。1、打开设置，点击【iCloud】登录Apple ID账号；2、登录后，把备份的开关都打开，将苹果手机上需要备份的数据全部保存在苹果iCloud云端；3在另外一个苹果手机上登录同一个Apple ID账号，把要获取资料的开关打开即可。

除了以上方法之外，还可以用iTunes备份来同步所有数据。方法如下：

1、先把旧的 iPhone 与电脑连接起来，并打开iTunes软件；

2、当iTunes识别到了iPhone手机后，点击窗口中的iPhone手机图标；

3、在 iPhone 的摘要信息界面点击【立即备份】按钮；

4、在备份时，会选择是否要备份应用程序，这个可以根据自己的需要进行选择。如果是要备份应用程序的话，还需要用我们的Apple ID在iTunes授权；

5、把旧的iPhone上的数据备份好后，再把新的 iPhone 与电脑连接起来，打开 iTunes 软件，进入摘要管理界面，点击【恢复备份】按钮；

6、随后根据提示选择相应的备份，就可以把数据恢复到新的 iPhone 手机上了。

怎么下载爱情公寓4所有背景音乐,插曲,主题曲呢？今天小编为大家讲解一下。在这里需要借助酷狗音乐。

操作方法

打开手机，找到酷狗音乐，点击并进入，如图所示。

进入之后，在搜索框中搜索“爱情公寓”，如图所示。

进入搜索结果页面，点击“专辑”，进入下一页面，如图所示。

进入之后，即可看到爱情公寓每一部的原声带歌曲，以“爱情公寓第四部”为例，点击图示位置。

进入之后，点击“下载”即可将整个专辑的原声带全部下载下来，如图所示。

特别提示

以上纯属个人编写，请勿转载抄袭。

这离不开季节转暖，以及人们普遍的抵抗力比较强，再加上个人的卫生都比较好。现有的特异性抗流感病毒药物，也是非常针对甲流的。在种种作用之下，甲型流感的活动均呈现下降势态。甲型流感作为一种常见的季节性流感，对全球范围内的人群带来了不少困扰。由于甲流的影响，人们的预防意识和卫生习惯得到了较大提升，同时各种疫苗和药物的研发也加快了步伐，这些因素的相互作用导致了目前全国所有省份甲型流感活动均呈下降趋势。

甲型流感在今年春节后的几个月中并没有出现明显的增长趋势，这可能与采取的一系列措施有关，如强制佩戴口罩、限制聚集、关闭公共场所等，这些措施除了能够抑制甲流的传播外，同时也同样使得甲型流感等传染病的传播受到了限制。另一方面，也不能排除甲型流感本身的一些特性，如传染性不强等因素的影响。

目前全国各地对甲型流感的防控工作也取得了一定的成绩，从疫苗接种率来看，近年来中国国内的疫苗生产和接种工作不断完善，甲型流感疫苗的相关研发也在不断推进。针对甲型流感的常规药物也在不断优化，临床治疗效果得到了大幅提升。这些措施能够帮助人们在受到威胁时更快、更准确地进行预防和治疗。

全民的健康意识也得到了显著提升，广大民众对自身健康和卫生习惯的重视程度越来越高。除了主动避免人群聚集，加强体育锻炼，保持充足的睡眠时间，同时也注意穿戴透气舒适的衣物，以及提高手卫生等方式，更有效地预防和控制了甲型流感等传染病的传播。在积极应对下和医学技术的不断进步以及人们个人的健康意识的提高都起到了关键作用。未来，仍需继续保持高度警惕，积极预防和控制传染病的传播，为全民健康的发展提供更加坚实的基础。

英超赛程

2022-2023英超联赛赛程如下（第17轮比赛-第38轮比赛）

第17轮比赛：2022年12月26日-12月29日

第18轮比赛：2022年12月31日-2023年1月2日

第19轮比赛：2023年1月4日-1月6日

第20轮比赛：2023年1月14日-1月16日

第21轮比赛：2023年1月21日-1月24日

第22轮比赛：2023年2月4日-2月6日

第23轮比赛：2023年2月11日-2月14日

第24轮比赛：2023年2月18日-2月20日

第25轮比赛：2023年2月25日-2月26日

第26轮比赛：2023年3月4日

第27轮比赛：2023年3月11日

第28轮比赛：2023年3月18日

第29轮比赛：2023年4月1日

第30轮比赛：2023年4月8日

第31轮比赛：2023年4月15日

第32轮比赛：2023年4月22日

第33轮比赛：2023年4月26-4月27日

第34轮比赛：2023年4月29日

第35轮比赛：2023年5月6日

第36轮比赛：2023年5月13日

第37轮比赛：2023年5月20日

第38轮比赛：2023年5月28日

2022-2023赛季英超联赛

第31届英超联赛的第一轮比赛于2022年8月6日开始，由于与2022年卡塔尔世界杯的时间（2022年11月21日-2022年12月18日）相冲突，于是举办完第16轮比赛（2022年11月12日-11月14日）暂停，直到2022年12月16日才重启比赛。此次参赛的球队共有20支，目前积分榜排在第一名的球队是阿森纳足球队，射手榜的第一名球员是来自曼城队的哈兰德，助攻榜排在第一名的是来自曼城队的德布劳内。

第17轮比赛

近期如火如荼的第17轮比赛中，共要进行10场比赛。其中，阿斯顿维拉队以1:3败给了利物浦队，西汉姆联队以1:3败给了阿森纳队，富勒姆队以3:0打败了水晶宫队，布伦特福德队与托特纳姆热刺队以2:2战平，其余球队之间的对阵也十分精彩。

低钠盐中虽然钠的含量减少，但为了不降低咸味，会添加其他的离子，其中含量最多的是钾。在大多数情况下，摄入钾离子是安全的。但是某些特殊情况如血钾水平过高、机体排钾机能障碍时，钾离子摄入过多会引起严重的心律失常等疾病。下面就和小编一起去了解一下低钠盐不适合所有的高血压。

1.肾功能不全

钾离子是通过肾脏排出体外的。因此，当肾功能受损时，人体内的钾离子不能完全排出引起蓄积，久而久之就会出现血钾升高，当血钾超过5.5毫摩尔/升，就会对心血管造成威胁。

2.服用普利类及沙坦类降压药物

高血压患者常用的两种降压药物，ACEI(贝那普利、依那普利等)及ARB(如氯沙坦、缬沙坦等)，是通过抑制体内一种叫血管紧张素的激素发挥降压作用的，同时也抑制了另一种激素——醛固酮。醛固酮高低直接影响着血中钠、钾的水平。因此服用上述两种降压药物的同时，再食用低钠盐，高血钾的风险就会显著增加。

3.服用螺内酯

螺内酯是一种常用的利尿剂，也同时是一种降压药物。它是通过抑制醛固酮发挥作用的。醛固酮降低，钾离子排出受阻，血钾也就自然升高。因此，服用此类药物的患者也不宜多吃低钠盐。

简要回答

如今很多人在记录一些数据的时候都会用到WPS表格，而且操作方法也都是特别简单的，那么WPS表格怎么对所有带有小计的行求和呢？具体求和方法如下。

首先选中小计的单元格。

按住Ctrl G。

即可看到空值被选中。

按住快捷键Alt =的快捷键即可。

今天小编要和大家分享的是word怎么去除所有格式，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上新建一个word文档，并点击它，如下图所示。

接着输入一些带有格式的内容，如下图所示。

然后全选这部分内容，如下图所示。

接着点击屏幕左上方的开始，如下图所示。

最后点击去除格式的标志就可以了，你学会了吗？赶快动手试一试吧。

很多比特币玩家可能听说过比特币杠杆合约对冲套利，但是却很少有从事这方面操作的人，尤其是在国内的环境之下。实际上在美国市场上，比特币杠杆合约对冲套利是一种比较常见的比特币操作模式，很多玩家都会参与这类产品的交易，因为这种交易方式尤其独特之处所在。那么什么是比特币杠杆合约对冲套利？是不是所有人都适合从事呢？

比特币杠杆合约对冲套利

1、什么是比特币杠杆合约对冲套利？在美国的金融市场上，除了普通常见的比特币直接购买卖出的交易方式之外，还存在一些比特币杠杆衍生品交易，如比特币期货交易、比特币期权交易等等，这些都属于比特币杠杆合约对冲套利模式。这些类型的交易模式一般都是采用的保证金杠杆交易方式，例如你有10万美元的本金，就可以购入约50万美元的看涨或者看跌的比特币期货标准合约，从而可以实现数倍的盈利或者亏损。在美国市场上，这类产品往往会被投资者与其他的投资产品结合起来操作，以锁定收益降低风险。

国内的很多比特币玩家对于比特币衍生品套利是比较陌生的，具体的操作手法一般包括两种;第一种是所谓的期现套利。即某一个比特币玩家在现货市场买入了大量的比特币，然后通过杠杆合约的方式在期货市场反向买入某一个期货合约产品，以达到抵消价格波动风险的目的；第二种方法则是所谓的跨市套利机制，即在两个不同市场根据预判进行相应操作，以锁定不同市场的风险。

2、是不是所有人都适合从事呢？国内的有一些投资者在研究比特币衍生品方面的交易，希望在未来可以参与到这些产品的操作当中。这种想多了解一些行业知识的想法是值得鼓励的，但是这种做法却并不能进行肯定。为什么会如此说呢？原因在于比特币衍生品交易并不适合大众从事。

在金融市场当中，衍生品是最复杂、风险最高的一种投资产品，很多参与投资者的都是专业机构。而比特币本身的风险就非常高，市场波动幅度很大，建立在它基础之上的金融衍生品的风险就可想而知了。因此，对于国内想了解比特币杠杆合约对冲套利的朋友来说，闲暇之余可以了解一些基本的操作手法或知识，但是并不建议真正去参与投资。

今天小编要和大家分享的是如何关闭电脑qq的所有声音，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上找到腾讯QQ并点击它，如下图所示。

然后输入你的账号密码并点击安全登录，如下图所示。

接着点击设置，如下图所示。

然后点击左侧的声音，如下图所示。

接着勾选关闭所有声音，如下图所示。

这样设置完成，我们就成功关闭了电脑QQ中的所有烦人的声音了。

今天小编要和大家分享的是怎么屏蔽所有QQ群消息，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上找到QQ并点击它，如下图所示。

然后输入我们的账号密码并点击安全登录，如下图所示。

接着点击联系人，如下图所示。

然后点击群聊，如下图所示。

接着右击一个QQ群并点击群消息设置，如下图所示。

然后点击群屏蔽消息，如下图所示。

最后重复以上操作，屏蔽所有的QQ群消息就可以了。