糖尿病人适合喝大麦茶吗汇总20篇

布偶猫(详情介绍)

布偶猫这个名字听起来就很可爱，尤其受到很多年轻女孩的青睐，大家都知道的猫咪是宠物，那我们应该怎样地去宠它呢？是不是喜欢她就可以了。那么小编就介绍一下关于布偶猫适合什么样的人来养吧。1.你是不是一天忙到晚的上班族，还经常需要出差。如果是这样，那么你还是应该慎重选择的，布偶猫喜欢主人多抽时间陪伴它。但是如果你家中有其他的成员，能够代替你陪伴它的话，那么布偶猫也是会非常开心的。2.有没有额外的经济来给予布偶猫相对较好的生活品质。除了日常的吃喝，你还应该给它买一些它所喜欢的玩具，生病了你要带它到医院里去看病，也可以适当的到宠物美容院里帮它打扮一下，这些都是需要钱的。所以你最好具备这些经济能力的前提下再去选择。3.你是不是一个细心的人。这个我们还要从布偶猫的性格来分析。刚才我们说布偶猫的性格非常的坚忍，也就是说生活中布偶猫如果出现什么不好的情况它是不善于表达的，只是忍气吞声。如果主人再不够细心的话，它的健康受到威胁你还不知道。所以我们要花比其他宠物更多的时间在布偶猫的身上。4.你是不是一个脾气比较暴躁，经常拿布偶猫来解气解恨，时常虐待布偶猫的人，如果是这样的话，那么你家的布偶猫还真是太倒霉了，建议你还是别养布偶猫了。当你难过伤心地时候你可以像布偶猫倾诉，其实他们也是听得懂的，也会理解的。

大家都知道经常练瑜伽有很多好处，练瑜伽可以增强体质、促进我们的血液循环、增强我们人体的抵抗力，那么不适合孕妇做的瑜伽体式有哪些？练习热瑜伽的注意事项。

不适合孕妇做的瑜伽体式有哪些

1、后弯类动作。这类动作会让原本压力就很大的下背，更显脆弱。因此千万不要做。即使要做，只能做简单的扩胸动作。

2、腹部着地的动作也绝对不可以。

3、凡是腹部训练的动作皆不好。因为孕妇腹肌的压力原本就很大，腹部运动会造成更大的负担。甚至会造成腹直肌的裂开，让下背支撑性更差。

4、深度扭转类动作也要避免。要做也只能做简单的肩颈、上胸的转动。

5、倒立千万不可。因为怀孕时，女性的腹部隆起已让胸腔缩小，倒立会更压迫胸腔。在第3孕期还做倒立的话，有可能会造成胎位不正，不可不慎喔。

6、躺姿的动作在第2孕期之后不宜，因为会压迫到大血管。

7、呼吸练习时充分使用可能的呼吸空间但不强调腹式呼吸，不要特别收缩腹部。

8、平时站姿时时自我提醒双脚平行。避免外八站法。造成腰椎更大的负担。

9、怀孕时，荷尔蒙改变，其中，会分泌更多的“松弛素”，使她比平时更柔软。所以做动作时千万不要过度拉筋，否则易伤。

练习热瑜伽的注意事项

TIP1：选择透气、舒适的运动服，最好是短袖短裤，这样裸露的肌肤更容易排汗。当然，要是有专业的瑜伽服当然是更好的了。

TIP2：做瑜伽前的2个小时内最好不要进食，不然在练习的过程中，可能会有恶心的感觉。一般，我会在练习前的20分钟喝一杯白开水来补充水分。

TIP3：瑜伽练习前，要做准备活动，且一定要做完整的一套瑜伽。我是在健身房报的瑜伽课程，所以我一般就是上课不迟到，保证完整的瑜伽练习，这样才有减肥效果。

TIP4：在瑜伽的练习过程中，不要随意的中断运动。随意的走出教室对老师和别的学员都是不尊重的行为。如果你实在是感觉坚持不了的话，可以先稍作休息，再加入到练习之中。

TIP5：运动结束后的1小时内也不能进食。瑜伽练习结束后的半小时，可以先洗个澡，放松下肌肉。之后的饮食里可以多吃一些钠含量丰富的碱性食品，这是很有利于消除运动后的疲劳的。

热瑜伽可以减肥吗

因为热瑜珈有良好的减肥功效，所以颇受年轻女性的青睐。其实，除了高血压、心脏病等一些器质性病患者不能练习外，热瑜珈是一项男女老少皆宜的运动。练习热瑜珈，通过高速的血液循环，可以对全身的器官进行一次大清洗，把毒素通过大量的汗水排出体外。

热瑜珈要求练习者在38℃-40℃的室温下进行，一方面是让瑜珈的效力从人体中自然爆发出来，另一方面是因为在人体未热的情况下练习瑜珈很容易受伤，对于那些柔韧性欠缺的女性来说，高温就好像是在给一块钢铁加热，之后用锤子就很容易改变它的形状。所以说，高温下练习瑜珈，身体拉伸度会增大，柔韧性会更好，不易拉伤。

热瑜珈的26个动作可在70-90分钟内把身体恢复到一个平衡的境界，使身体的每一块肌肉、每一个器官甚至筋骨都能得到锻炼，能够系统地把充满氧气的新鲜血液全部输送到身体的各个部位，让它们恢复到健康、自然的工作状态。热就这样耗掉多余脂肪

热瑜珈的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。热瑜珈能最大限度地激活人体腺体，使其功能最大化。练习热瑜珈，在减少你身体多余脂肪的同时，你也能得到较好的肌肉线条与较高的活力水平。热瑜珈26个动作中的几种体位，特别适合调整甲状腺，而甲状腺与身体的新陈代谢有直接的关系，能影响体重。脂肪代谢也会因热瑜珈而增加，所以脂肪会转换为肌肉与能量。

所以说，热瑜珈能创造理想的体重。如果你并未超重，练习热瑜珈后，你的体重将会维持原状;如果你体重不足，就会增加体重，增加的是健康坚实的身体组织，而非脂肪。

雾霾天怎么练瑜伽瑜

伽涅涕法

瑜伽涅涕法也叫玛坦基尼，是一项古老的瑜伽鼻腔洁净法，有助于洗去附着在鼻腔黏膜上的粉尘、烟尘、尘螨及各种有害物质，使鼻腔保持通畅和干净，分泌新鲜洁净的粘液，有效过滤空气中的杂质，预防感冒、鼻炎、咽炎等病症。

方法：

调好适量的淡盐水(半升温水里放一匙盐)，将调好的水注入洗鼻壶内。

将洗鼻壶置于上侧鼻孔处，微微张开嘴，用口呼吸。

保持身体放松，让水从一侧鼻孔流入。从另一侧鼻孔流出。

洗鼻壶里水用完一半后放下洗鼻壶，将鼻子清干净。准备清洗另外一个鼻孔。

小贴士：清理的频率一般一两周做一次(如患感冒，可一天多次)。练习后一定要清干净鼻腔中所有的水，这点很重要。练完之后可以做圣光调息。

圣光调息

卡帕拉巴提(圣光调息)是呼吸的一种，有助于刺激腹部和脑部神经;清洁呼吸道，不受杂质、粘液和其它物质阻塞;增加肺活量、按摩腹部内脏，提高消化功能。

方法：

以舒适的冥想坐姿坐好，闭上双眼，放松身体，保持脊柱直立。

深吸一口气(吸气时间要短)，通过两个鼻孔快速地向外呼气(着重于呼气)。

呼气结束后，通过鼻腔深吸一口气，通过口腔快速呼出。

小贴士：在早餐前空腹时(排便后最佳)做，每次做20次(每次1秒，约20秒)，共做5组，每组之间间隔1分钟。

当幼犬出生后，最好是用母乳来喂养，因为刚出生的幼犬身体发育不完善，体内尚未产生抗体，而母乳里富含多种抗体，且营养是最全面的，可以很好地满足幼犬的生长需要。但如果没有条件用母乳喂养，就需要用奶粉来替代了。那么什么样的奶粉适合喂养幼犬呢？下面就和小编一起来看看吧。

1、首先波奇网小编刚刚说到了，狗狗在出生三个月左右的时候，一般都是母乳喂养的，因为母亲的乳汁里边含有很多的营养物质，能够满足狗狗的生长需要，还能够给狗狗提供相应的抗体，帮助狗狗健康的成长，而且抵御一些病毒的侵袭。

2、不到一定的时期，母乳中的营养完全达不到狗狗身体所需的营养时，家长们可以适当的给幼犬添加一些奶粉，来替代母乳营养。但是要注意的是，并不是所有的奶粉都适合狗狗来使用，尤其是我们人类所吃的那些牛奶制成的奶粉。

3、因为牛奶奶粉里面含有很多的高乳糖，幼犬的肠胃是不耐受高乳糖的，所以就会导致幼犬出现拉稀的情况。而最接近于犬奶配方的也就只有羊奶粉了。

4、羊奶当中的营养物质比牛奶里面含的营养物质多很多，而且也适合狗狗来食用。比方说蛋白质、维生素a和b以及钙和磷，这些都是幼犬在生长发育过程当中所需要的营养成分，恰巧羊奶粉里面全都有。并且羊奶粉里面的EGF因子，有利于幼犬的肠胃发育，以及呼吸道的健康。对于幼犬来说，羊奶的营养成分是最适合不过的，也是所有的奶中之王。

5、羊奶中的蛋白质结构与母犬的母乳结构基本相同，而且含有大量的乳清蛋白。所以说羊奶比其它的一些奶制品，更加适合幼犬来食用。不仅易消化，而且还不容易引起狗狗的胃部不适，以及发生腹泻等过敏的现象。当然，不同的狗狗体质，可以接受的程度也不一样。

6、现在市面上我们能够见到的宠物羊奶粉的种类也非常多。家长们在选购的时候，一定不要因为品牌过多而挑花了眼。不过一分钱一分货，这个道理永远都是不会变的。现在市面上所见到的那些宠物奶粉，有可能是配方奶粉，可以为狗狗补充上更多的营养元素。波奇网小编，这里可以为大家提供几个品牌，比方说古谷登母乳配方羊奶粉等等。

恋爱到了一定的时间，双方想要稳定下来或者订婚结婚都会准备见家长，当两人认定彼此就是唯一后，都会想要带回去给自己的父母看看。

交往多久见家长比较好

1.一般带女生去见家长时，一定要经过女生的同意，如果说不愿意见男方家长可能是还没准备被好，或者可以说还没真正认可这段感情的成熟性，觉得见家长过早了。也有可能是因为女生的心理素质不够成熟，还没勇气接受长辈的检验与审视。这样时机是不适合见家长的。

2.尤其是现在恋爱中的女生，都会比较关注恋爱多久适合见家长这个问题。恋爱中能认定现任伴侣可以托付终身的时候，就会希望见到对方的父母。相较于女方见家长，男方见家长的压力会比较大些，通常情况下可以先让女方见家长比较好些。

3.其实对于恋爱多久适合见家长，并没有硬性规定，完全可以根据恋爱中的情侣意愿来决定。什么时间见家长合适并没有时间限定，不同的人、不同的情况，见家长的时间也都是不同的。等决心在一起的时候，或者能接受彼此的时候，你们就可以考虑见家长了。

交往多久适合见家长

没有固定时间规定的。什么时候带对方去见自己的家长，都是由情侣双方共同考虑后决定的。一般是在双方都互相了解熟悉彼此、决定在一起的时候，就可以考虑见家长了。在带对方去见家长的时候，要先经过对方的同意，给对方一定的时间准备。还要先和你的父母沟通好，把你们现在情况告诉你的父母，让父母知道你们是认真的，同时也告诉父母自己是很爱对方的，希望父母能够认同TA。

见家长要注意

1、女方先见男方家长

尤其是女孩子，特别关注拍拖多久见父母这个问题。当恋爱中的女生已经把现任认定为能够携手走一生的伴侣时，就希望能带他见见自己的父母。跟女方见家长相比，男方见女方父母压力会更大，因而一般让女方先见男方家长比较好。其实交往多久见家长并没有规定，大多根据两个人的意愿来规定。

2、见家长时机要成熟

如果是带女生见自己的父母，那么必须征得女方许可。一般情况下女生不愿意去见男方家长无外乎一个理由“还没准备好”。具体点来说就是女生还没有真正认可这一段感情的成熟性，觉得两人还没有发展到要见家长“丑媳妇见公婆”的局势。也可能是由于女生心理还不够成熟觉得没有勇气和成熟的心理准备来迎接这样一种需要接受陌生长辈检验与审视的特殊形式。那么说这种情况是时机不成熟的。

3、双方沟通好

不管是男生见女方家长还是女生见男方的家长，事先要和自己的父母沟通好，把你们现在的具体情况先告诉你的父母，让你的父母觉得你们是认真的，并不是玩玩而已。最好不要没有沟通好就突然见家长，这样会给父母留下不好的印象，特别是你要做好中间的调和工作，尽量让他们的第一次见面能愉快进行。另外，准备带恋人见家长，还得先让父母知道恋人目前的工作情况、家庭环境、教育背景等基本信息，让他们心里面有个底，更加方便于双方的正式见面。如今不少情投意合的情侣都会因为父母的阻扰而分手，这样的话始终有一天男女双方难免会后悔莫及的。

4、自身的准备

带女方见自己的家长一般是一个男人真正想要和女生长久走下去才会做的决定。而一旦你下了决心要让她全方位认识你了解你并把她带进你的生活，那你就必须有足够的心理建设。你要有把她当成终身伴侣的信念，要有让父母和女朋友彼此满意的解决策略，要准备好承担将恋情转化为婚姻的勇气和担当。所以第一印象非常重要，但是也不需要太过于紧张，父母都是希望自己的儿女好的，所以尽量将自己的优点让他们看见，但是不要表现得太张扬，对于男方的家长，一般会喜欢大方得体、带人亲切的女孩，对于女方的家长一般会比较喜欢成熟稳重，细心的男孩。见家长之前最好精心打扮一下，但不要太夸张，让人看着舒服最好，还有要记得见面礼是必须的，在对方父母面前要保持微笑。

5、男方见女方父母更有压力

如果热恋中的女生想带男朋友回家见见父母，那么前提是你得先见他的家人。首先，对于婚前见家长，男方比女方的压力难免会更加大，因而男方可先让女友见见自己的父母。女方得到了男方父母的认可之后，起码在男方见女方父母时会有所交待，一定程度上减轻了男方的压力。

6、准岳母对未来女婿更挑剔

毕竟未来丈母娘对女婿难免会更加挑剔，不管是男方的经济条件、工作状况、家庭背景等这些客观条件，还有人品个性等，准岳母都会特别看重。因而女生需要体谅和理解男友，不能太早或者太晚的让他见你的家人。谈恋爱多久见家长合适?对于这个问题，情侣双方都需要耐心的沟通，了解彼此对这件事的真实看法。

为什么要先见女方家长

不同地区有不同的习俗，有的认为应该先见男方家长。有的认为应该先见女方家长，认为先见女方家长，是对女生以及女生父母的尊重。也有的认为没有特定的风俗规定，只要双方商量好，邀请双方父母一起见一面，吃个饭也是可以的。



观赏鱼

新手养鱼一方面是为了尝鲜，觉得养鱼很有趣，很好玩，一方面也是为了家中的布局考虑，养几条美丽的观赏鱼有利于造景，但新手养鱼总归是经验不足，缺乏全盘的考虑，因此，一开始饲养，还是尽量选择一些容易上手的观赏鱼吧。

适合新手饲养的观赏鱼如锦鲤，是鲤鱼的近亲，适应能力很强，食性较杂，非常好饲养。热带鱼中的大型鱼类，如地图鱼(详情介绍)、银龙鱼等也是不错的选择。在我国，最为常见发展历史也悠久的观赏鱼，如金鱼。不管是在办公室，或者是家庭，人们都喜欢摆个鱼缸，然后养上几条金鱼，增添些环境的气氛，也可以养养眼。

1、日本锦鲤  

日本锦鲤是一种名贵的大型观赏鱼，在日本被誉为“活的艺术品”、“水中活宝石”和“观赏鱼之王”。日本锦鲤的寿命通常为60年至70年，体长可达1米至1.5米。这些锦鲤的美妙之处就在于，随着年龄和环境水温的变化，它们身上花纹的色泽和形态也会不断变化，就像你亲手画出的水墨画一样。上品锦鲤都是千里挑一，要看血统、骨架、色泽、花纹、泳姿等方面。 

2、红绿灯  

全身笼罩着青绿色光彩，从头部到尾部有一条明亮的蓝绿色带，在不同的光线下或不同的环境中，其色带的颜色时深时浅。性情温和，易饲养，喜在水族箱的中下层成群不停地游动，可与其它品种鱼混养。日常饲养的水质以旧水为主，不宜过多地加入新水。

3、剑尾鱼

雌鱼无剑尾，通过人工育种，其体色更加丰富，有红、白、蓝色等。其代表鱼有红剑、青剑、白剑、黑鳍红剑、黑鳍白剑、鸳鸯剑等。

剑尾鱼的饲养要求剑尾鱼适应性强，易饲养，能在短时内忍受5摄氏度的低温。剑尾鱼对水质要求不严，能在弱酸性、中性或弱碱性水中正常生活、繁殖，适宜水温为20-25摄氏度。饲养剑尾鱼的水要有充足的溶解氧，使其能在中下层水域活动。如果水中溶解氧少，它们便会浮在水面游动，严重缺氧时，有的雄鱼会跃出水面。

剑尾鱼食性杂、食量大，不伤害其它鱼，可以混养。剑尾鱼饲养水温不宜过高，长时间高温可使其寿命缩短。剑尾鱼由于其雄鱼体形奇特，深受人们喜爱，是水族箱中不可缺少的热带鱼品种。剑尾鱼的寿命约3-5年，当发现鱼背鳍微微隆起时，即表明鱼体已进入衰老阶段。



金毛犬(详情介绍)

我们都知道，不同的星座有着不同的性格特质，其实狗狗也是这样，不同的狗狗表现出来的状态也有很大的差别，当星座碰撞狗狗，哪一种类型的狗狗是适合你的那一款呢？

一、天秤座最适合养：哈士奇

细致高雅的天秤座人，常给人好奇心重又较挑剔的感觉，仍不失擅长社交的长才，所以和喜欢群体生活，外型优雅的哈士奇最吻合，而哈士奇的个性人友善、忠诚，不论好人、坏人，相当容易与人类打成一片。不适用于看家犬。但可成为很好的聊天、诉说内心世界的伙伴。

二、射手座最适合养：吉娃娃

生性乐观、热情的射手们，其实有颗纤柔、感性而易受伤害的心，与两种看似不搭调，实际个性相仿的狗，都很相配，小巧的吉娃娃，可作为射手的好伴侣。吉娃娃对主人是非常忠心的，它们只要认定一个主人之后，便会希望一天二十四小时，每分每秒都跟在主人身边，无论主人是在运动还是看电视，甚至只是去上个厕所它都要跟。

三、水瓶座最适合养：德国牧羊犬

爱好自由又喜欢作怪的天性的水瓶座，不适合娇贵的宠物。通常希望养只和别人不一样的宠物，例如直接、大胆，但无敌意，明显冷漠的德国牧羊犬，是非常合适他们的宠物。

四、摩羯座最适合养：藏獒

沉静、意志力坚强，有强烈的企图心和严格的自我要求，他们在群体中表现得守秩序、遵礼法，向为人称道，所以好宁静，而凶悍却也固执的藏獒，最能投他们所好。

五、狮子座最适合养：苏格兰牧羊犬

积极、具统御能力、活泼外向、自负等诸多外显性格，是狮子座人给人最深的印象。但他们内心深处常潜藏着羞怯和浪漫，所以性情优良、聪明，忠实的苏格兰牧羊犬是贴合狮子座人的爱好。对主人感情丰富，对陌生人警戒心强。永远不会胆怯或闷闷不乐，理想的苏格兰牧羊犬以这个品种特有的表情受人赞美。

六、巨蟹座最适合养：博美

敏感谨慎又情绪化，使此星座人常有恋家及多愁善感的特性，而爱撒娇的博美能建立亲密关系，博美的拿手好戏就是它们会在看到你笑容时撒娇，寂寞无聊了，需要你陪伴时撒娇；在外面走路走累了要你抱抱时撒娇；饿了或要玩具时撒娇.它们喜欢被宠爱，对于那些他信得过的人，博美犬会亳无保留地和他们玩在一起.至于那些不喜欢的人，它会避而远之。

七、金牛座最适合养：萨摩耶

通常金牛座一种是注重官能享受的正牌金牛。适合养具有名牌血统的宠物搭配他们讲究华丽的生活。最适合饲养聪明、文雅、忠诚、适应性强、警惕、活跃、热中于服务的萨摩耶是他们的最佳拍档。

八、天蝎座最适合养：阿拉斯加雪橇犬(详情介绍)

十二星座中最具深沉内敛特色的星座，自然涌现神秘冷静的气质，感情激烈的他们，机警而充满好奇的阿拉斯加雪橇犬最合得来。阿拉斯加雪橇犬非常友好，属于“朋友狗”，而不是“孤僻狗”。它是忠诚、深情的伙伴，但一般给人的印象是高贵、成熟

九、处女座最适合养：金毛

心思细腻、聪慧擅长事理分析的处女座的人，常是完美主义和宿命论者，使得外貌整洁，性格柔顺，友善、可靠忠诚的金毛，是他们情投意合的最佳宠物。另外金毛寻回犬特别喜欢近水，任何气候下都能在水中游泳寻回猎物，深受猎手的喜爱。

十、双鱼座最适合养：拉布拉多

十二星座中最富同情心和敏锐度的星座，外柔内刚的性格特色，易与人相处。固执且带点怯懦的喜乐蒂以及柔顺、而拉布拉多友善、直率、及驯良的天性，热切的表现加上对人、兽不具攻击性.此犬种有许多吸引人们的特质，他和善、聪明高理解力，都能迎合双鱼座人的特性。

十一、白羊座最适合养：比熊

企图心旺盛，独立而富自信，是此星座人的特征。正因为他们喜欢从事具挑战性、冒险性的事，因此养只和他们一样天性活泼、爱好自由比熊十分投缘，能给主人带来无穷的乐趣。卷毛比熊犬对居住环境的要求很高，经常需要有人陪伴，这点需要特别注意。

十二、双子座最适合养：松狮

想要静不下心的双子座好好养只宠物不管对人或动物都是一种折磨，因此最适合双子座人和非常聪明，个性独立松狮个性最吻合。松狮是纯真的，松狮没有像很多其它狗一样比较强烈的愿望去取悦主人，这就是松狮虽然聪明却不太容易训练的原因。松狮的行为多数是遵循自己内心的意愿，你的松狮也许有时不够听话，不过如果它表现出爱你，那它一定是真的爱你。

快走是比较好的锻炼方法，快走这个运动做起来也比较方便，只要是空旷的地方都可以，那么快走为什么适合运动少的人呢，快走能减掉哪里的脂肪呢。

快走为什么适合运动少的人

在春意初露的日子里,快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说,刚开始就练跑步可不太科学,容易对膝关节造成冲击。准备好防寒的衣物、舒适的鞋,做一做适度的伸屈运动,漫步5分钟之后,就可加快步伐了。走路速度较快的人,每分钟约能行120-130步左右。每天一万步的量需要1.5小时,可以分次完成,每次至少应快走30分钟。

快走能减掉哪里的脂肪

快走的减肥方式,每天至少坚持快走20到40分钟。快走停下来后,尽快轻敲小腿,这样小腿才不至于酸痛,变粗。刚开始快走,小腿、大腿等局部位置略感到酸痛,这时用按、揉、捏的方式可以缓解腿部肌肉酸痛。行走随时随地可以进行,但是并不是任何时候走效果都是一样的。对于想减肥的人来说,时间最好是在晚餐后两小时。因为这个时候的脂肪增加量到了最大,此时行走更容易减脂。

快走一周走几次好

身体条件允许的情况下，一旦开始快走这项运动，最好就是每天坚持。因为运动最怕三天打鱼两天晒网，偶尔一次的心血来潮不会对身体产生积极的影响。如果实在是不方便，那么一个是每周至少保证3次，每次在20分钟以上，再有就是必须以快速的步伐走完相当的距离，这样才能达到消耗脂肪，强身健体的目的。

快走要注意什么

1、在快走完成之后,不要立即就喝水,这样会使出汗增多,盐分带走也更多。建议等缓5-10分钟之后,心率恢复正常,再喝适量的水。

2、在快走后,不要立即就停下来休息,因为肌肉突然停止运动会妨碍血液回流到心脏,而造成大脑缺血。可以改快走为散步,在散步几分钟之后,身体缓冲过来了。不妨快走后拍打或者按摩小腿和大腿,缓解腿部肌肉的僵硬,促进血液循环,以避免腿部变粗。

3、在快走中,能不带的物品尽量不要带,轻装上阵,以免给身体带来不必要的负担。负重快走刚开始时可能会让训练者感到有些效果。

哈士奇(详情介绍)

以下的内容帮助您做出决定了吗？如果决定好了，您就可以步入狗狗主人的行列了。

1.养小狗狗还是大狗狗？

这里的“大、小”指的是狗狗岁数的差别。 小狗狗比较容易驯练，很快会和主人建立深厚的感情。但小狗狗自理能力差，对人非常依赖，开始的一段时间需要主人无微不至的照顾，您要为它多分许多时间和精力。可是当狗狗长大了，您在它的心里是“爸爸”或者“妈妈”的地位，同时狗狗是您一手照顾大的，它在您的心目中的地位也会象自己的小孩一样。

大狗狗和您的关系是类似兄弟般的友谊，它不需要您过多的照顾。但如果大狗狗和它原来的主人感情非常深，就会在你没注意的时候跑回原来的家里去。但也有的大狗狗原来的生活环境不好，经常吃不饱还老挨打，如果您非常地善待它，它常常会用最大的忠诚来报答您。

请注意，如果是小狗狗，最好是两个月大的时候抱来养，太早了并不好

2.养公狗狗还是母狗狗？

从外型上看，母狗狗和公狗狗的区别只是个头稍微小一点。

从狗上看，母狗狗比较听话，驯服。母狗狗一年差不多狗两次，也就是说至少半年可以生一窝小狗狗。母狗狗生完一次小狗狗后，身体开始有所改变，狗比较多，没有过去漂亮了。 公狗狗比较淘气、好动，但体型和毛色可以保持很长时间。公狗在一岁以后（有些大型狗要晚一点），就会不分场合，不分时间地对母狗狗献殷勤。如果喜欢安静的话就养只母狗狗吧，还能看到小狗狗的出生呢。

3.养什么体型的狗狗？

狗狗的体型分小型、中型、大型。小型狗狗的代表是我们常见的北京哈八狗（京八）；中型狗狗的代表是沙皮；大型狗狗的代表是黑背。决定养什么狗要从您的居住条件出发，另外大型狗狗要多吃几倍的饲料，也是一笔不小的支出。不过无论您养的是什么狗，每天都不要忘记带它到露天去跑跑。

4.养长毛狗狗还是短毛狗狗？

长毛狗狗非常漂亮，但是每天都要梳理和清洁，刚洗完澡出去疯一圈就又成了小泥猴。而且从此家里的各个角落都会出现狗狗的毛毛，不适合特别喜欢干净的人。 短毛狗狗没有上面的缺点，洗完澡也很容易干，感冒的机会大大小于长毛狗狗。但是短毛狗狗比较怕冷，而且有的短毛狗狗（如沙皮）身上的皱褶太多，容易患严重的皮肤病。

欧莱雅黑精华质地清爽不油腻，是非常好用的一款精华，欧莱雅黑精华适合20岁以上的人群，可以起到保湿补水的作用，有非常好的修复效果。

欧莱雅黑精华适合什么年龄

50ML309元，欧莱雅“黑精华”内含98%高纯度二裂酵母促进胶原蛋白合成，白天抵抗紫外线和脏污染，在夜间注重提高肌肤的自我修护能力，重现弹润细腻。这款欧莱雅适合的年纪是18岁以上人群，质地清爽不油腻，易推开好吸收，保湿能力也很强，坚持使用28天肌肤的光泽度、平滑度和细纹都有加成。

欧莱雅黑精华使用方法

用完爽肤水之后，取小半管肌底液均匀的涂在脸上，用手从内往外、从下往上按摩，促进精华成分的吸收。欧莱雅黑精华用完之后，还需要再使用乳液、面霜等进行后续护肤，锁住皮肤中的水分。欧莱雅黑精华可以促进肌肤更新，让肌肤更加强韧，增加皮肤润滑度。这款精华适合各种肌肤使用，尤其是年轻肌肤。欧莱雅黑精华中含有二裂酵母发酵物，可以强化肌底，淡化面部细纹，让肌肤更加紧致。用手按摩面部，可以促进精华成分的吸收，肌肤也会更加柔滑。随着年龄的增长和现代环境污染，肌肤更新的速度都逐渐变慢了，就会出现各种各样的肌肤问题。想要改善这种情况，就要增加皮肤肌底的活性，打开肌肤通道，让更多的营养渗透到肌底，细胞就会更加的饱满，皮肤自然就会变紧致。

欧莱雅黑精华什么时候使用最好

欧莱雅黑精华早晚都是可以使用的，早上使用可以帮助后续产品的吸收，强韧肌底，晚上使用可以更好的修复皮肤，增加肌底的吸收能力，给皮肤一整晚的滋润。这款精华任何肌肤都可以使用，但是敏感肌肤使用之前最好先进行皮肤敏感测试，保证使用的安全性。

欧莱雅复颜抗皱紧致护肤品套装适合什么年纪

559元，护肤品套装有洁面乳125ML、清乳柔肤水130ML、抗皱紧质精华液110ML三件。欧莱雅复颜抗皱系列一般适用于35岁年龄以上的女性。这套产品含维生素A,欧莱雅抗老专研基层提拉素，修护皮肤皱纹、紧致提拉、延缓老化。

闻香识女人!但是该怎么挑到一款适合自已的呢?香味的种类你知道吗?下面一起随小编来看看吧。

挑选一支适合自已的香水的技巧

试香

试香时，最好先将香水喷在手腕上或是试香纸上，等香水干了再闻。一般来说，从开瓶到试香大约三分钟，一种良好品质的香水均具有三段式香味，由前味、中味、后味表现出起承转合的韵律感。

前味：香水喷在肌肤上约十分钟左右后会有遮盖住的香味产生，最初会有香味和挥发性高的酒精稍稍混在一起的感觉。

中味：在前味之后而得来的十分钟左右香味，酒精味道消失，此时的香味是香水原本的味道。

后味：香水喷后约三十分钟后才会有的香味，是表现个性最好的香味。这种香味会混合个人肌肤以及体味所产生的综合味道。此外在试香水时，也可向空中喷洒香水，再用手拨接味道至鼻边闻，此时直接呈现中味及后味，为香水的主调。

此外最好不要在饥饿时去试香，如此会对香味 产生恶心感;另外要在确定知道第一种香味后，才试第二种，不要在两者中闻来闻去。

分辨

第一，每瓶香水都有生产批号。不管是正版标准装还是小样，在瓶底都有张透明塑料纸，上有品名、规格和产地介绍;假香水没这张纸，也没刻纹。

第二，正版香水瓶底和外包装盒底有统一编号，假如瓶底是GC118，盒底也一定是GC118。假香水瓶底和盒底没有编号。

第三，如果你以前用过这款香水，那么对其的香味一定很熟悉，你可以在用的时候感觉一下他的基调是否一样;仿的香水一般前味比较象，而到了后味味道就有区别了。

第四，注意香水瓶的密封情况，瓶口与瓶盖要严密无间隙。正品香水包装整齐，图案清晰，瓶外观无裂纹等。原装品牌香水贴有白色的标签，写中文，主要是进口的批号、品牌供应商、净含量、保质期。

1. 看色泽：以天然香料调制而成的高级香水，都有它本来的颜色，且大都是琥珀色或褐色，看起来很像宝石。

2. 闻香味：优质的香水香味纯正，并能保持一段时间。无刺鼻的酒精气味及其他令人不愉快的气味。根据香味的稳定性和香料的成分。

3. 查包装：取悦女人嗅觉的香水，却常常首先要靠其可人的视觉形象来吸引女性，在鉴别香水质量同时，要特别注意香水瓶的密封情况，瓶口与瓶盖之间要严密无间隙，否则易导致酒精挥发干涸。此外，还要注意香水包装是否整齐，图案是否清晰，瓶外观有无裂纹等疵点。若带喷头的香水瓶，还应检查喷头是否灵活，有无泄漏。

看过“怎么挑选一支适合自已的香水”

香水的分类

香精：香料的浓度15%到30%。香味比较重，而且时间也很持久，但是香味会很强烈，很浓郁，并不适合休闲的氛围适合正式的场合。

香水：浓度在10%-15%左右，香味浓郁，有些和香精类似，但是呛鼻的程度弱了一些，相对于香精虽然可以轻松一点，但没有到爽朗又活泼的地步，比较温暖。

淡香水：香料浓度8%-10%，平易近人爽朗的可爱的，持久力比较差，但残留香也可以持续3-4个小时。

古龙香水：浓度为5%-7%，因为香料含量很低，任何人都可以买，价位也比较低，针对于运动后或沐浴后使用的产品。



布偶猫(详情介绍)

养猫有很多好处，它是我们的闲暇时刻的玩伴，更像是一个心灵导师，端正我们的秉性，在潜移默化中修身养性，同时，养猫还能减压，保障我们的健康。当然，猫咪有这么多的好处，前提是你得有一只猫，猫咪的品种繁多，有纯种和混血，不同种类有不同的个性，获得的渠道也很多，有宠物店或猫舍等等，那么我们该怎样把这么多可供选择的因素集合在一起，选择一只适合我们的猫咪呢？

一、纯种猫和混血猫区别：

在宠物猫的分类中，有纯种猫和混种猫的之分。这两种猫咪有着明显的血统和繁殖方面的区别。纯种猫是指祖先都是同一种猫咪的品种，一般都是进行近亲交配，而因为近亲交配的问题而常造成猫咪先天性缺陷。而混种猫咪，是由于杂交繁殖出的后代，它们的血统并不纯粹，但是它们适应力极佳，因此得到社会大众的喜爱，而进行饲养。 

纯种猫咪一般都是一种经过选择性繁殖而得来。在很久以前，人们将猫咪饲养起来，然后经过挑选在繁殖。因此便把纯种的下一代一步一步培育起来，这个过程是经过杂交和挑选的，所以今日能被人抱在怀里的猫咪，狭义上不是“纯种”，而是“杂种”。后来渐渐衍生了一些样子近似、情格相近的猫咪，这些猫咪慢慢被定形了，再经过小心的选择性繁殖，将外表的遗传特征稳定下来，这些就是今日的纯种猫咪，但不同的是，它们有的是杂交而来，有的是天然而成的，但最后都会把育种的特征变化收窄，严格控制下而成的一个独特品种，最后也是由同一外形和特性的种猫咪来繁殖下一代。 

混种猫咪，就品种而言一般都不容易得到人们或者是相关机构的认可，而猫咪的外貌也可能十分繁复。因繁殖不受任何限制，被毛图案变化多端，而根据脸型特征不可能做出有意义的分类。当然在某个特定地区，已出现有亲缘关系的非纯种猫咪近亲交配的现象，因此彼此间有很多相似之处。

二、怎样才是健康的猫咪？

健康的猫咪，其耳朵应该是干净没有分泌物的；鼻子尖上用手背感觉应该较凉而且湿润，鼻孔周围没有鼻水或分泌物；眼睛清澈、明亮，眼角没有分泌物，眼角不会漏出第三眼睑；腹部较圆，手感摸不到肋骨；肛门干净，无下痢的症状，周围的毛应清洁和无污染色；其毛发质地光泽、蓬松、直立。 

挑选时，家长可以双手触摸猫咪的身体，检查身体骨骼发育是否完好，皮毛是否感染寄生虫等等。此外，可以使用一些美食或者是玩具来挑逗猫咪，观察猫咪对周围事物的反应，以及它对人的态度。如果对食物、玩具积极争抢，不害怕走进的人，甚至主动走进示好的猫咪，那么家长就值得考虑选购了。

三、选公猫还是母猫? 

选择去势的公猫或摘除卵巢的母猫都可以。因为这两种猫都同样可以成为善解人意的优良宠物。我建议不要养未去势的公猫，因为它会到处撒尿，发出刺鼻难闻的气味;它常常外出游荡，经常打架斗殴，会因此受伤或感染。出于同样的理由，也不应该养未摘除卵巢的母猫。这种母猫一年中的某些时候经常发情。如果您不将它关在家中，它就可能不是根据主人愿望而怀孕。摘除卵巢的猫就没有这些缺点，还可能使猫对人更加亲近。 

四、选小猫还是成年猫? 

选购宠物时，娇小柔弱的小猫虽然十分可爱。但是需要很多的照顾，而且必须训练它养成卫生习惯。从有利方面看，小猫通常会很快地适应新的环境。对许多人来说，养成年猫是明智的选择。如果您整天在外工作，或者感到小猫太吵闹，或难以训练时，更应该养成年猫。如果您已购好一只成年猫，在最初几天要把它关在室内，否则它可能又设法回到原来的主人家去。 

五、养一只猫，还是养一对猫? 

如果您收入有限，或者住处狭小，就不可能买几只猫。但是，如果家庭中每个成员白天都外出，唯独一只猫在家，可能会很寂寞，那么，您可以选购两只猫，以便它们彼此作伴。猫的来源可能很多。经别人推荐是个好办法，在对猫的来源进行调查之前，绝不要匆忙把猫带回来。

狸花猫在中国有着悠久的历史，宋朝狸猫换太子的故事里提到的就是狸花猫啦。狸花猫性格独立，生存能力及适应能力强。基因强大，不容易生病，而且比较好饲养。花纹美丽，被毛柔软有光泽，且肌肉发达。那么狸花猫适合做宠物猫吗？狸花猫习性介绍。

狸花猫性格、狸花猫活泼调皮，飞檐走壁上天入地无所不能，对很多事情充满了好奇心。需要有一定的运动量，家长们可以选购猫玩具、逗猫棒或者猫爬架之类的东西，帮助猫咪运动，不仅可以强健身体，还可以增强与猫咪之间的感情，平时也可以带狸花猫出去散步。成年的狸花猫不十分喜欢和人玩耍，但它还是会随时在你的视线之内走动。主人要时刻表示对狸花猫的关注，留意它的举动。

狸花猫喂养、狸花猫很好养，不怎么挑食也不容易生病。只要非常干净的清水和适合它的猫粮就可以了，并没有什么特殊的需要。平时还可以选购一些猫咪零食作为奖励喂给狸花猫，它们会更喜欢你哦。换毛季可以购买美毛膏，或者为一些含卵磷脂的东西，都可以让猫咪毛发更加光泽。

狸花猫环境养护、狸花猫非常惧怕寒冷的天气，猫窝一定要暖和，特别在冬天的时候，要在猫窝中放置毛毯或者垫子之类可以保暖的东西，猫窝摆放的位置最好向阳。也可以选购猫咪衣服，不仅保暖还可以将猫咪打扮的漂漂亮亮哒。

狸花猫适合做宠物猫吗？答案当然是肯定的，狸花猫的好养了才知道。

narsmona口红属于那种有钱也难买到的口红，日常断货系列，这款口红属于非常美妙的红棕色，自带暖调，试色和膏体颜色相差无几，可谓是还原度很高了

narsmona口红显白吗

这款口红是超级显白的红棕色

今天周末来个美丽的口红试色。去年开始我就中了红棕的毒，最喜欢的就是红棕，土橘，橘棕的口红，总之就是被吸引了！mona之前算是很经典的断货王了，这一直是去年的秋冬新款，但是！！并不是绝版色！顶多是比较难买，所以炒特别高价的就别买了，先缓缓

红棕带橘调，显白一等，在手上更加土棕，在嘴巴上是更红棕。试色的时候素颜都很显白，答应我，黄皮一定要入一只好吗

最后一图是薄涂，薄涂咬唇都好看气质，黄皮白皮都OK，所以这一直是不挑皮的，厚涂是气场气质色

显色度：五颗星

滋润度：需做好唇部保湿

narsmona适合黄皮吗

超级适合黄皮的颜色，入手绝对不会错的颜色

Nars的秋季新品，色号叫mona，质地很滋润，显色度很赞，上色很细腻，颜色是铁锈红，超级无敌显气质，特别特别好看，不挑皮，怕hold不住的涂咬唇，相信我好看！！涂完我都一直盯着我的嘴巴看，冬天涂这个色真的太好看，正红涂久了换一个红也超好看的，职业女性涂这个色我觉得更有气场呀～

同一颜色在不同的皮肤和嘴巴上都会不一样，所以建议大家还是去专柜试色比较靠谱，希望你们选到自己喜欢的唇膏，么么

使用心得

想写NARS已经很久了~一直找不到好的时机，也一直纠结到底用哪只来作为它的“第一次”，直到刚刚上课手机没流量了~翻看手机里存的口红试色图片，就那么一下子，像被棒子打了一下~TT，觉得MONA怎么那么好看~可能是因为最近要做的东西太多，还有好多作业；上海三月底的天气还是那么冷------就觉得今天就那MONA作为NARS的开始，一起变美吧~~

NARSMONA

COLOURNUMBERMONA

COLOUR土系深色，砖红色

SMELL口红味道啦~

SUITABLECOLOUR不挑皮~~~

MOISTDEGREE比较滋润（建议涂润唇膏）

HOTDEGREE5星

PRICE250RMB

爱乐之城女主角石头姐参加颁奖礼的时候涂的就是MONA

上面是MONA的手臂试色，和阿玛尼201，MACCHILLI的对比试图

其实这三款口红都是我很喜欢的颜色~CHILLI不说了，我的推送开篇第一个就是CHILL，著名的“小辣椒”，超火的秀智色~；第二个就是阿玛尼201，我觉得这个口红的颜色很特别，当然色号也是蛮冷门的（相比较阿玛尼红管500,501等），但是这种棕调的深姨妈色没有小羊皮315那么中的紫调，不会感觉就想“下了毒”一样~

阳台，是住宅最空旷辽阔的地方，与大自然最接近，因而饱吸宅外的阳光。在阳台摆放一些花草植物，除了可美化环境之外，还有风水方面的良好效应。 下面小编为您介绍几种阳台“风水植物”欢迎阅读。

阳台的“风水植物”：摇钱树

叶片欣长，色泽墨绿，属阴生植物，极有富贵气息。

阳台的“风水植物”：万年青

属天南星科，干茎粗壮，树叶厚大，颜色苍翠，极具强盛的生命力。大叶万年青的片片大叶伸展开来，便似一只只肥厚的手掌伸出，向外纳气接福，对家居风水有强大的壮旺作用，所以万年青的叶越大越好并应保持常绿常青。

阳台的“风水植物”：橡胶树

印度橡胶树，树干伸直挺拔，叶片厚而富光泽，繁殖力强而易种植，户内户外种植均宜。

阳台的“风水植物”：发财树

又称花生树，它的特点是干茎粗壮，树叶尖长而苍绿，耐种而易长，充满活力朝气。

阳台的“风水植物”：棕竹

其干茎较瘦，而树叶窄长，因树干似棕榈，而叶如竹而得名，棕竹种在阳台可保住宅平安。

阳台的“风水植物”：金钱树

学名艳姿，叶片圆厚丰满，易于生长生命力旺盛，吸收外界金气，极利于为家中运财。

阳台的“风水植物”：铁树

又名龙血树，市面上最受欢迎的是泥种的巴西铁树。铁树的叶子狭长，中央有黄斑，铁树寓意坚强，补住宅之气血，是重要的生旺的植物之一。

很多朋友们看见别人家的狗狗那么可爱，于是自己也有了想要养一条狗狗的想法。但是狗狗的品种实在是很多，各有各的优点，实在是不知道该如何选择的了。今天波奇网小编就来教教大家怎样才能选择到一条适合自己的狗狗，下面就一起来看看吧。

1.思考为什么要养狗

了解自己内心最真实的想法，才能决定将来你对这只狗狗的态度，单凭一时的心血来潮可不行。是持之以恒的关心，或是短暂的消遣，更或者是厌倦后的抛弃，这一刻都能很好地体现。如果你只是想追求时髦、跟风养狗，也许在不久的将来，你就会开始厌倦，不仅浪费了时间和精力，对狗狗也是一种精神伤害。只有确定了对狗狗的热爱与关心，愿意与狗狗共同度过未来的生活，你才能开始进行狗狗的选择。所以首先要问问自己：为什么要找狗狗陪伴呢？是因为你觉得孤单，想找个顽皮的家伙来陪自己解除寂寞？还是生活单调，想为家庭增加一点欢乐的气氛？又或是看见别人家养的狗狗模样可爱，羡慕不已，自己也想跟跟风？2.根据性格选择狗狗

如果你平时很喜欢安静，一定不希望有个闹腾的家伙每天在家里汪汪叫，性情温顺的狗狗才是你的最佳选择，那些凶猛的猎犬，无论有多么高大漂亮，都肯定不适合你了。而如果你性格活泼、喜欢运动，则不妨选只好动的狗狗，平时出门跑步、爬山带上它，旅途一定不会寂寞。因为狗狗不是毛绒玩具，它是活生生的小动物！所以，狗狗和人一样，也有性格，也有多种多样的生活习惯。如果狗的性格跟你特别合拍，自然就能为你的生活增添快乐；可要是狗狗和你天生“相冲”，生活习惯格格不入，就很可能跟你“相看两厌”了。所以在选择狗狗之前，要仔细想想你的性格和生活方式，以此作为选择狗狗的参考。3.根据饲养空间选择

房子大小决定了它的活动场地。体型较大的狗狗高大威猛，可能对入侵者具有一定的威慑作用，但它们需要大量的运动，不会“安分”地扎根在小小的屋子里，特别是那种小公寓或套房，会让它们觉得非常憋闷。所以，必须要有足够的时间和金钱才能供养它！而个子娇小的狗狗，运动量明显比体型大的狗狗少，小小的“蜗居”也能给它们挪一块容身之地，对房屋的要求也比较低。不过，无论身材高矮大小，每只狗狗都不会愿意做一只长时间独处的“宅狗”，所以每天还是需要带它出去遛一遛！选购狗狗时，我们一定要综合考虑各种因素，不能只因狗狗外形靓丽，就迫不及待地将它带回家。只有选择了合适的狗狗，才能和它快乐地相处在同一屋檐下。4.根据时间选择狗狗

养狗狗的人都要考虑到一个重大问题，那就是在家时间的长短。因为狗狗也是需要照顾的，尤其是出生不久的小狗，它们刚刚离开母亲，会感到孤单和恐惧。这个年龄段的狗狗可塑性很强，但训练起来很费时间。所以，如果你能保证做到经常在家，才能选择年纪小的狗狗，可以借此机会和它建立良好的关系，并趁此时间好好地对狗狗进行训练。而如果你是平时很忙的上班族，根本抽不出多余的时间来调教狗狗，最好还是对“婴儿期”狗狗敬而远之吧！已经受过训练的成熟狗狗，才是你的最佳选择。

现在养宠物犬的人越来越多了，养过宠物犬的人都知道，有些狗狗是比较容易掉毛的。如果狗狗掉毛的话，不仅会弄到我们的床上、沙发上、衣服上到处都有狗毛，那么这些狗毛很有可能进入我们的呼吸道里，或者粘在食物上，如果狗毛进入呼吸道里的话，这对我们人类的身体也会产生不好的影响。为了避免这种现象的发生，很多人都想养一只适合家养不掉毛的狗狗，那么下面我就为大家盘点一下适合家养不掉毛的狗狗有哪些？

1.中华田园犬

.中华田园犬

中华田园犬是我们中国本土的狗狗，它们不仅聪明，而且身材比例也是非常良好的，正宗的中华田园犬属于中型犬，也有一部分中华田园犬是小型犬，它们也是比较机灵的，拥有着一身黄色的毛发，短而浓密，虽然中华田园犬的毛发比较的浓密，但是它们可是不掉毛的。聪明机警的中华田园犬不仅能够起到看家护院的作用，也能够陪伴我们的生活，所以中华田园犬作为一种适合家养不掉毛的狗狗，是我非常推荐大家喂养的。

2.泰迪犬

泰迪犬(详情介绍)

泰迪犬作为一种宠物犬，可以说是喂养率排名第一的狗狗了，我们生活中养泰迪犬的人越来越多，首先泰迪犬做一种小型犬，是非常适合一些女孩子和家里有小孩子的人来养的。其次就是泰迪犬长着一身卷卷的毛发。虽然它们的毛发很卷而且也比较的浓密，但可是不掉毛的，而且它们也是非常活泼聪明的，所以泰迪犬也是我为大家推荐的一种适合家养不掉毛的狗狗。

3.吉娃娃

吉娃娃

吉娃娃也是我为大家推荐的一种适合家养不掉毛的狗狗，吉娃娃的体型娇小可爱，而且长了一身短短的毛发，它们也是不会掉毛的，吉娃娃虽然是一种娇小型犬，但是它们的胆量可是非常大的，机警活泼的性格也是很多人选择喂养吉娃娃的原因。

上面这篇文章就是关于“适合家养不掉毛的狗狗有哪些”的相关内容，狗狗作为我们人类的好朋友，我们一定要好好对待它们哦!

安肌心语是日本资生堂旗下的一个护肤品品牌，安肌心语的护肤品都非常温和，安肌心语是专为敏感问题肌肤打造的护肤品牌，大家可以放心使用。

安肌心语护肤品怎么样

安肌心语的护肤品很不错，安肌心语是一个小众护肤品牌，特别适合亚洲人肤质。安肌心语对于皮肤易敏感的问题有很大舒缓改善作用，安肌心语的护肤品不添加香精、香料、酒精、矿物油、防腐剂等成分，给敏感肌肤温柔的呵护。

安肌心语适合什么年龄

在使用安肌心语dprogram的7人当中，最多26-30岁的MM说它好，有3人，占比42.8%;还有占比42.8%20-25岁的MM说它好;其次是31-40岁，占比14.2%;20岁以下的占0.0%，40岁以上的就只占0.0%了;如果问年龄保密的呢?嗯，年龄保密的只占0.0%。最多混合性肤质的网友说它好，占比85.7%，其次是油性肤质。针对水油失衡肌肤问题需要的舒缓修护，调节油脂分泌的同时补水保湿，调理肌肤角质层。

安肌心语小粉瓶好用吗

我觉得安肌心语的这款“滋润小粉瓶”水乳包装真的是太优秀了，淡淡的粉色透明瓶子颜值也太高了吧，完全满足了我的少女心，而且是按压汞头的设计，使用起来非常方便，能够轻松把控用量，日常使用超级合适。这款水乳挤出来的质地都非常水润，乳液不是那种像水一样的质地，而是带有一定的粘稠度，感觉就像精华水一样，但它很容易就能够吸收，补水效果超棒。乳液相对来说会清爽一点，延展性很好，轻轻拍打就可以吸收。吸收后你还能感受到真实的滋润度，秋冬单用也完全不拔干。抹在脸上以后非常舒服不会黏腻，肤感很棒。包装简约适合携带，水乳清透吸收速度快，无刺激，需要根据自己的肤质选择清爽或是滋润型。泵口按压的设计，防止二次污染，保证新鲜。这款水乳的核心成分是甘草酸二钾魁蒿叶提取物，可以有效舒缓受损肤质。H-A稳定复合因子能够修复肌肤屏障，木糖醇和氨甲环酸成分可以滋润肌肤，并且添加了多种植物提取物可以从根本上预防肌肤受损。这套滋润小粉瓶最大的功效就是长效补水，滋润肌肤，可以给皮肤深层补充水分，缓解肌肤干燥缺水的问题，同时能够修复受损屏障，增强肌肤锁水保湿的能力;而且在水乳使用同时还能舒缓镇定皮肤，对敏感皮的小问题也能有缓解和修复效果;甚至能有效淡化皮肤泛红的问题，改善肌肤刺痛瘙痒的状态，让皮肤恢复稳定。我觉得这款水乳对于干皮来说真的太棒了。每次按两泵水，一泵乳，用完以后皮肤干燥紧绷的状态明显缓解了很多，肌肤就像喝饱水一样感觉非常水润，摸起来滑滑弹弹的，整张脸呈现莹润透亮的光泽感，饱满细腻状态超棒。而且皮肤因缺水或者外界刺激引起的泛红刺痛的现象明显减少了很多，敏感肌也可以放心用。整体来说，我觉得安肌心语的这款倍润水乳套装真的超级适合干皮女生，秋冬季节使用实在是太舒服了，可以有效缓解肌肤干燥缺水的问题，而且非常温和，敏感肌也可以使用，性价比很高。

安肌心语水乳的作用功效

安肌心语的水乳有好几款，分别针对不同的肤质人群，安肌心语蓝色水乳是针对水油失衡的肌肤，有清爽型和滋润型。安肌心语蓝色清爽型水乳主要是调节油脂，适合油性肌肤。安肌心语蓝色滋润型水乳主要是补水滋润，适合混合性和干性肌肤。安肌心语这款水乳含有修复成分，可以修复肌肤屏障，抗炎舒缓，改善皮肤刺痛干痒泛红。

金毛犬(详情介绍)

金毛犬非常忠诚，而且热情，尤其是一身金毛威风凛凛，受到很多人的喜爱。也有很多想养狗的人会把选择的第一目标也锁定在金毛身上。但是也不是所有人都能养金毛犬的，养金毛犬需要符合一些条件才行，狗狗就像年幼的孩子一样，不懂得照顾自己，也会经常犯错。所以主人应该担负起饲养和管理的责任，而不能购买时兴高采烈，狗狗回家后就晾一边。所以，养金毛不是每个爱犬人都合适的。

1.符合规定。如果你所在的小区是禁止养狗的。这个如果你非常爱狗狗那就建议你换小区居住。因为小区禁止养狗，你就可能要把狗狗经常锁在家里，而金毛是需要经常锻炼的，养在室内而不遛对他太残忍了。而且这样容易引起矛盾，一旦引起纠纷，倒霉的就只能是狗狗，你甚至可能因此遗弃它。所以小区不能养狗的就杜绝这个念头。

2.经常加班出差的白领，狗狗日常的吃喝拉撒都无法照顾妥当，这对狗狗和自己都是不好的。而且长时间不与狗狗交流玩耍，让它独自在空档的房间生活，也容易导致金毛情绪变动，而患上抑郁症。

3.没有独立或者良好经济能力的人，养了狗狗不管怎么样都是一笔不小的开销。而且如果教育不得当，金毛狗狗还容易拆家，所以如果没有一个良好的经济条件，慎养。

4.有暴力倾向的。前段时间有个新闻，在北京男主人喝醉酒，活生生的把自家金毛给打死。金毛狗狗忠心耿耿，被打得奄奄一息都没有想离开自己的主人。而这样的主人不要饲养任何小动物，宠物是家人，不是用来发泄的工具。

5.如果主人和家人住在一起，而家里有人不喜欢狗狗，或者有对狗狗过敏的人，那么最好不要饲养金毛。否则，金毛犬将是家庭矛盾激发的主要源头，这对饲养宠物狗希望它能带来欢乐、乐趣的初衷就变了。

养“柯基”的朋友最操心的问题之一就是，在给它们挑选狗粮方面，为了照顾“柯基”娇弱的肠胃，主人在挑选狗粮的时候，”颇费苦心“，为的，就是给家中的”爱犬’，挑选一款”最适合”它们肠胃的狗粮，以助它们健康成长，但是，由于目前市场上适合狗狗吃的狗粮牌子实在太多了，许多朋友都不知道该如何选择，那么，到底什么牌子的狗量才最适合“柯基”犬呢？

1：渴望

“柯基吃什么狗粮好”，首选“渴望”。这个牌子的狗粮最大的优势是，其蛋白质的含量非常高，有助于狗狗的成长和发育。因此，这个牌子的狗粮在中国的市场上“十分畅销”。但是，因为其蛋白质的含量高于其他牌子的狗粮，因此，其市场价并不便宜，而且，还有一点，本身“柯基”这一犬种的狗狗就属于易胖的体质，如果过多摄入蛋白质的话，有可能会导致营养过剩。因此，如若选择这个牌子的话，就要注意“柯基”的运动量哦，有时间多带它们跑跑步。

2：馋不腻

“柯基吃什么狗粮好”？“馋不腻”这个牌子也是不错的选择。这是一款”纯天然的狗粮”，其 里面含有许多微量元素都是狗狗必不可缺的，它最大的优势是，一不含添加剂和防腐剂，二，里面添加了“益生菌”，可以非常好的保护“柯基”较弱的肠胃。 而且含有“深海鱼油的成份”，狗狗长期食用的话，有助于增加毛发的亮泽度，因此，这个牌子成了许多宠物主人的首选牌子。

柯基吃什么狗粮好，最适合“柯基”的狗粮前五种是哪些？

3：爱拿肯

“柯基吃什么狗粮好”？当选“爱拿肯”。这个牌子的狗粮”最大的亮点”,就是可以有效地保护狗狗的心脏，而且有助于保护它们的皮毛，和“馋不腻”牌子一样，这个牌子的狗粮也添加了“深海鱼油的成份”，对于“柯基”犬来说，长期食用的话，“益处多多哦’。

减肥果是最近几年开始慢慢火起来的一种可以轻松减肥的方法，受到非常多人的追捧，但是要注意的是不是所有人都可以吃减肥果，那么接下来我们就一起来了解一下什么人适合吃减肥果吧

什么人适合吃减肥果

1、营养不良的人群适合吃减肥果

营养不良的人群适合多吃减肥果，因为减肥果不但能减肥，还是一种高营养的水果，它含有人体必须的糖份、维生素和矿物质以及多种氨基酸，营养不良的人群食用减肥果以后，可以快速吸收营养，能起到补充营养，增强体质的重要功效。

2、想减肥的人群适吃减肥果

想减肥的人群最适合吃减肥果，特别是那些用药物减肥或者机器减肥出现反弹的人群，最适合吃减肥果，他们吃减肥果不会伤害身体，也能让体重明显减轻，还不会出现反弹。

3、肠胃不好的人群适合吃减肥果

肠胃不好的人群适合吃减肥果，特别是那些口臭、便秘以及体内有毒素的人，更适合吃减肥果。减肥果中有多种酸性成分和大量的蛋白酶，这些物质可以促进人体内食物的消化和吸收，也能让人体内的毒素加快排出，可以让人们口臭和便秘的症状很快缓解。

适合吃减肥果的人群

减肥果适合一般减肥人群，尤其是因为减肥造成营养不均衡的人，因为减肥果中含有比较丰富的营养成分，碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维和维生素C等都能帮助身体补充营养，尤其是减肥期间因为节食造成的营养不均衡，可以服用一些减肥果来改善。减肥果也适合肠胃不太好的人，很多减肥药都是靠让人腹泻而产生减肥效果，这是很不健康的，而减肥果是可以通过调理肠胃来达到减肥功效，尤其是肠胃不好经常便秘的人，可以喝一些减肥果茶来通便润肠，还能达到一定的减肥功效。减肥果还适合减肥后出现反弹的人，大家肯定试过在节食或者运动减肥后，如果停止这些活动，肥肉很快又回来了，这时候泡一些减肥果来喝，可以让体重更加稳定。一般只要身体激素没有什么变化，或者有一些不能减肥的疾病，都是可以喝减肥果茶的，如果你正在发愁身上的脂肪，不妨试试减肥果，看看对你有没有效吧。

什么人不能吃减肥果

减肥果是属于寒性的，所以要适当的服用，体质偏寒的人更是要少食用。减肥果，又称瘦瘦果、瘦身果，学名大果藤黄。原产于越南。纯天然野生减肥果产于越南湄公河岸边的峡谷，属纯天然野生植物，湄公河的特殊地理环境，使这里生产的减肥果品质优良，经越南科学院植物研究所测定，含有减肥元素及人体需要的多种矿物质，长期饮用无“农残”之忧，属生态保健系列。越南进口的减肥果味有点甘，减肥效果明显转好。在广西、贵州、广东等地，也有大面积种植，价格比进口稍低。

减肥果会拉肚子吗

食用减肥果可能会出现拉肚子的情况，这个时候最好停止服用。纯天然的减肥果是没有什么巨大的副作用的，只因一些见商家抓住这个药材，投机倒靶，减肥果的副作用随之变大！所以还是建议大家通过运动的方式来减肥。因为减肥果是一种天然的水果，它的主要功效就是清热解毒，是一种保健的食物，由于它的热量很低，而且能够促进排便，因此被当做一种有效的减肥水果，常常用它来泡水喝是没有什么副作用的。