糖尿病患者可以买防癌险吗【精品16篇】

澳洲swisse胶原蛋白液是扽多女性熟知的护肤产品，女性随着年龄的增长，皮肤老化，胶原蛋白流失，出现衰老现象，澳洲swisse胶原蛋白液能有效补充胶原蛋白，使女性皮肤焕然新生。那么swisse胶原蛋白液糖尿病患者可以喝吗？swisse胶原蛋白液孕妇可以喝吗？

澳洲swisse胶原蛋白液

swisse胶原蛋白是一种复杂的配方含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生，提供头发、皮肤、指甲必需的营养。独特的美味美容配方含硅和维他命C支持头发、皮肤和指甲的构造，维持健康的外表。含血橙萃取精华同样也提供了一种抗氧剂的成分。能保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养皮肤，改善痘痘，调节内分泌。

因为人体口服胶原蛋白是无法直接吸收的，最终会被分解为氨基酸，就失去了胶原蛋白的意义。swisse这款胶原蛋白液的成分里有促进人体自身胶原蛋白形成的血橙和无水二氧化硅、VC，三者共同作用加快胶原蛋白的形成，让自体得到循环转化，最终增多体内的胶原蛋白含量。

澳洲swisse胶原蛋白液糖尿病患者可以喝吗

糖尿病患者是不太建议服用胶原蛋白液的，还有要服用二甲双胍的降糖药的，平时饮食上吃些清淡的东西的，高脂肪的食物不要吃的。

澳洲swisse胶原蛋白液孕妇可以喝吗

澳洲swisse胶原蛋白液上面没有明确说孕妇或者哺乳期的人不能饮用，但为了安全隐患，还是建议怀孕期间不要使用，哺乳期是没有问题的，可以放心使用。

澳洲swisse胶原蛋白液官网价格

简要回答

糖尿病患者在服用阿兹夫定片时要谨慎使用，目前并没有明确的规定说糖尿病患者不可以吃阿兹夫定片，但是阿兹夫定片属于处方药物，在服用时可能会出现对应的适应症禁忌以及相关的注意事项。一般患者在服用阿兹夫定片时，需要在医生的指导下科学合理的使用药物。

目前根据临床研究得知阿兹夫定片，对患有严重的慢性病、代谢类疾病、神经及精神疾病的患者进行了排除，所以糖尿病患者是可以服用阿兹夫定片的，但是并不代表糖尿病患者在服用阿兹夫定片时就处于安全的状态。一般糖尿病患者在服用阿兹夫定片时要谨慎使用，避免病情的加重。

高血压患者可以吃阿兹夫定片吗

高血压其实属于心血管类疾病之一，从阿兹夫定片的使用说明书上来看，心血管类疾病并不是该药的禁忌症状，所以高血压患者想要服用阿司匹林片时，需要在医生的指导下服用。

阿兹夫定片的适合人群

目前阿兹夫定片主要作用于感染新型冠状病毒的成人感染者，但是60岁及60岁以上的老人，目前并没有太多的临床案例，它的安全性是否需要调整剂量，目前缺少数据方面的支持。专家建议在感染的早期，一旦核酸呈阳性之后，需要在医生的指导下进行。

很多人都应该知道,糖尿病患者是不建议喝粥的,那么腊八粥是否可以喝呢?喝腊八粥的话会怎么样呢?

糖尿病患者可以吃腊八粥吗

糖尿病人吃腊八粥常担忧粥更容易吸收,食用后血糖会升高.专家提醒,糖尿病及合并心血管疾病的患者,在腊八粥中适当增加燕麦、山药就能解决这个问题,食用燕麦可减慢血糖上升,也可加入山药等补脾益气的原料.但不要放大枣、柿饼等含糖量较高的原料,而且喝粥时不要放糖.另外,糖尿病患者喝粥时要适当减少主食的摄入量.燕麦、荞麦为首选

燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用,血糖高的人食用燕麦后可减慢血糖值的上升,在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑制血糖值上升,因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者,不妨在粥里放点燕麦.腊八粥中的各种豆很好,能使蛋白互补,而且纤维素较高.

许多研究已证实富含膳食纤维的食物可降低血糖,特别是燕麦、大麦和一些豆类所含的可溶性纤维,可在胃内形成黏稠物质,影响葡萄糖的吸收和利用,不会导致餐后血糖突然上升.荞麦中含有铬,有增强胰岛素的作用,在临床上用于糖尿病的营养治疗.所以,糖尿病病人可多选燕麦和荞麦作主料.

糖尿病喝粥技巧

技巧一:喝粥前,吃点干的

吃进去的食物在成为葡萄糖前,需要经过食道和胃,胃会把我们吃进去的食物进行研磨,成为食糜后进入小肠,在小肠内消化吸收,进而引起血糖的升高.如果能让粥在胃内多停留一些时间,升高血糖的速度自然会减慢.如果我们在喝粥前,先吃一些固体食物,如主食、青菜,做到干稀搭配,这样可以延长粥在胃内的停留时间,进而减慢血糖升高的速度.

技巧二:粥,要慢喝

很多"糖友"为了尽快把粥喝完,会转着碗一口一口喝,一旦粥变凉了,会迅速喝下.这样一来,粥迅速进入小肠被消化吸收,血糖也会快速升高.如果我们慢慢喝粥,单位时间内被消化吸收的粥的量也会减少,血糖上升自然就会慢.中日友好医院内分泌科营养师王亚非说:糖尿病患者喝粥要像喝酒似的,小口慢饮,最好边吃菜边喝粥.

技巧三:熬粥时间别太长

粥熬的时间越长,越黏糊,淀粉的性质发生改变,被人体吸收后,升高餐后血糖就越快.因此,糖尿病患者在煮粥时可根据食材的不同分批次放入,不耐煮的食材最后放入,避免时间过长或煮得太烂,尽量保持食物颗粒的完整性.

技巧四:加点粗粮

白米粥升糖速度快,如果做成杂粮杂豆粥就不一样了.有研究数据表明,单喝大米粥时,在健康人中测定的大米粥血糖指数可高达102,而加水煮烂的红小豆只有24,一半红小豆加上一半精白米的混合粥,血糖指数就能降到73.可见,豆类的血糖生成指数相对较低.常见的血糖生成指数低的做粥食材还包括花生、芝麻、莲子等.

糖尿病患者怎么喝粥好

1、多吃杂粮粥,少吃精米白粥

看一个食物是否适合糖尿病患者食用,往往常用一个指标(血糖指数值)的高低来显示.一般来说,粗粮的血糖指数低于细粮,复合碳水化合物低于精制糖.粗粮中除了含有淀粉之外,蛋白质和膳食纤维含量也远高于精米,而在淀粉类主食当中,如果同时富含蛋白质和膳食纤维,则血糖的上升速度比较慢;而精白米蛋白质和膳食纤维非常少,因而升高血糖较快.因此熬粥时可以添加些粗粮,粗粮不仅可增加膳食纤维,而且能明显降低升糖指数,如荞麦、玉米、燕麦等.有研究显示,燕麦中的葡聚糖会增加食物的黏稠感,但不仅不会促进血糖升高,反而可以减缓血糖升高.

2、减慢进食速度

食物中糖类的含量并不是影响血糖指数的唯一因素,进食的速度对餐后血糖指数影响也很大.往往进食越快、暴饮暴食、狼吞虎咽的人,进食后,血糖反应更高,血糖升高更快,所以建议糖尿病人做到每餐细嚼慢咽,少量多餐,能在一定程度上控制餐后血糖上升.

3、增加杂豆的摄入

豆类中淀粉含量也远较大米少,人体对豆类的消化速度很慢,而且其中有部分的不能被人体消化吸收的糖类,如绵子糖和水苏糖;豆类的血糖指数也很低,如红豆、绿豆、蚕豆、黄豆、扁豆等各种煮豆类的血糖指数都在20—40之间,远远低于大米、白面制成的主食.因此在烹制各种粥时,可以加点杂豆,这类粥食体积大,饱腹感强,只要烹调搭配得当,不仅可以喝,甚至可能对糖尿病患者大有益处.而且因为粥里加入了豆类,可以补充大米等主食蛋白质上的缺陷,提高了食物整体的营养价值.

有研究数据表明,单喝大米粥时,在健康人中测定的大米粥血糖指数可高达102,而加水煮烂的赤豆只有24;一半赤豆加上一半精白米的混合粥,血糖指数就能降至73.可见,需要控制血糖的人更适合喝加入豆类的谷豆混合粥.

4、粥不要熬得太烂

粥熬得越烂,糊化程度越高,淀粉颗粒越小就越利于消化吸收,越黏稠的粥消化吸收速度越快,血糖就越难控制.有研究显示,豆粒和米粒的完整性越好,消化速度越慢,血糖上升也越慢.因此,各种杂豆杂粮粥也要烹饪得当,不可煮得时问过长或煮得太烂.

5、增加膳食纤维摄入

膳食纤维能在一定程度上减低餐后血糖,因此在喝粥时,不妨搭配点凉拌菜,如凉拌黄瓜、芹菜干丝、凉拌海带等.同时坚果类,如花生、芝麻、莲子、百合等也都是低血糖指数食物,可以搭配食用.

6、不在早餐喝粥

研究证明,凌晨2时至中午12时,血糖普遍偏高;到了中午和下午,人体血糖趋于平稳.因此,午餐或晚餐喝粥更好.?

咸鸭蛋可以说是每家每户都很常见的一道家常菜了，尤其是在过年期间，都会腌上一些，那么如果本身患有糖尿病的话，能不能吃咸鸭蛋呢？

糖尿病患者可以吃咸鸭蛋吗

糖尿病患者是不宜吃咸鸭蛋的，因为糖尿病患者在平时是应该吃清淡一点的食物的，但是咸鸭蛋却是属于比较口味较重的食物，所含的化学物质也比较的高，对这类患者的身体非常的不好，会影响患者病情的恢复。

经期能吃咸鸭蛋吗

可以的，月经期间是可以吃咸鸭蛋的，但是月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。

咸鸭蛋怎么做好吃

主料：咸鸭蛋200克、猪肉(肥瘦)300克

调料：味精4克、盐4克、花生油30克、淀粉(豌豆)5克

1、将猪肉剁烂，加入精盐、味粉、生粉拌匀，搅至起胶，再加入咸蛋白、花生油、拌匀后放在碟上铺匀;

2、将咸蛋黄用刀压扁，放在肉面上，入笼蒸熟，取出，用生抽与二汤调匀，淋上肉面上，即可食用。

咸鸭蛋的营养价值

咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸。还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且更容易被人体所吸收，咸度适中、老少皆宜。

与普通鸭蛋相比，咸鸭蛋中部分蛋白质被分解为氨基酸，由于盐腌，使蛋内盐分增加，蛋内无机盐也随之略增。生蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起，看不出含有油脂，腌制时间久了，蛋白质会变性，并与脂肪分离，脂肪聚集在一起就成了蛋黄油，蛋黄中带有红黄色卵黄素及胡萝卜素，溶于蛋黄油呈红黄色，增加咸蛋的感官性状，咸鸭蛋出油则是腌好的标志。

此外，咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，因此是夏日补充钙、铁的好食物。

许多糖友在诊断糖尿病以后，都是咨询医生那样一个难题"医生，得了糖尿病我都能活两年?"实际上，这个问题医师也没法精确回应，由于糖尿病是一种漫性发展趋势的病症，它和危症不一样，一下子用不了人的命，可是长期性浸于血糖高的情况下时，人的肝、肾、心血管和毛细血管等都是遭受不一样水平的危害，这类危害是全身的、不可逆的，因而，绝大多数糖友全是倒于病发症。

糖尿病差别于情志病，它的产生多是因为欠佳的生活方式造成的，俗话说得好"解铃还须系铃人"，糖尿病最后還是必须在药品的基本上改变现状方法来操纵。在生物学家取得成功生成甘精胰岛素和创造发明降血糖药以前，得了糖尿病广泛活但是五年，如今大家拥有甘精胰岛素和降血糖药，再再加有效的降血糖方式 ，绝大部分糖友都能和平常人一样安度晚年。

因而，糖友的使用寿命并不是医师来定，更并不是老天爷来定，只是自身来定。

自然，假如你觉得控制血糖只不过便是吃服药，打打胰岛素，就能后遗症安心得话，那么我提议你到医院的糖尿病房看一下，在那里你可以见到大量一样患糖尿病的患者。在那里，你可以见到手腿变黑破溃的令人震惊，能听见痛疼的惨叫声;在那里，你可以见到做支撑架大把掏钱的苦相，能听见眼睛双目失明、高位截肢后的痛苦不堪;在那里，你可以见到手术后创口无法痊愈的窘境，能听见赶走家人的哀痛哭泣声……但是也无需过度担心，糖尿病的病发症多是因为血糖控制不稳导致的，有非常一部分病人能够保证准时服药，唯有控制不住自身的饮食结构。

在这里我诚挚的号召全部糖尿病病人，改进生活方式确实要靠自控能力，没有自控能力，不要说靠亲人监管了，抵不住引诱，连自身都骗。

以下是小编收集整理的《健康知识：糖尿病患者可以吃什么蔬菜》全部内容，希望对大家有所帮助，如果您喜欢小编的推荐，请继续关注。

一、春天糖尿病人可以吃什么蔬菜?

1、韭菜

春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。

2、蕹菜

蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。

3、洋葱

洋葱味淡性平，具有降低血糖作用，并且发现洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于扩张血管，防止动脉硬化，对糖尿病并发症的预防有利。洋葱还能降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化，经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。

4、苦瓜

苦瓜性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴，苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。

5、胡萝卜

糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜，对预防糖尿病有极大的帮助。

6、莴苣

莴苣含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。

7、黑木耳

黑木耳有抗血小板聚集、降低血凝作用，可减少血液凝块，防止血栓形成，有助于防治动脉硬化症，还具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用，以及具有抗肿瘤活性，对癌细胞有抑制力。

二、糖尿病人烹饪蔬菜的技巧：

1、烹饪蔬菜时，要大火快炒

维生素C及B1都怕热、怕煮。据测定，大火快炒的菜，维生素C损失仅17%;若炒后再焖，菜里的维生素C将损失59%。先将菜焯后挤掉水分再炒，维生素C的损失可达80%以上。所以炒菜要用旺火，这样炒出来的菜，不仅色美味好，而且菜里的营养损失也少。炒菜时加少许醋，也有利于维生素的保存。

2、烧好的蔬菜最好马上吃

蔬菜中的维生素B1，在烧好后温热的过程中可损失25%。烧好的白菜若温热15分钟可损失维生素C20%，保温30分钟会再损失10%。例如，青菜中的维生素C在烹调过程中损失20%，溶解在菜汤中损失25%，如果再在火上温热15分钟会再损失20%，共计65%。

3、蔬菜要先冲洗后刀切

蔬菜要先洗后切，切后即炒。若将菜切了再冲洗，大量维生素就会流失到水中。

三、糖尿病人的春季食谱：

萝卜粳米粥

原料：白萝卜、粳米。

操作方法：

1、将白萝卜洗净，切成小块。

2、将粳米淘洗干净，与萝卜同放入锅内，加适量水。

3、用武火烧沸，再改文火熬熟即成。

功效：此粥具有消食利气，宽中止渴的作用，不能与人参同时服用。

何首乌粥

原料：粳米100克，何首乌50克。

操作方法：

1、将何首乌放入砂锅中煎熬浓缩后，去渣取汁。

2、粳米与药汁同入砂锅，先用武火煮开后，改用文火熬成粥。

功效：养肝补血益肾抗老。可防治贫血、动脉硬化、高血脂、神经衰弱、便秘等。

注意：泄泻者忌服;何首乌粥滋腻，腹胀满、湿痰重者忌用。不可与萝卜、葱、蒜、猪肉、羊肉及含铁丰富的食物同食。煎熬时不宜用铁锅。

竹笋米粥

原料：鲜竹笋一个，粳米100克。

操作方法：将鲜竹笋剥皮切块，与粳米同煮成粥。

功效：润燥除热，生津止渴。

海鲜面

原料：海带50克，瘦猪肉50克，荞麦面粉10克，普通面粉20克，葱适量。

操作方法：

1、将瘦猪肉切成小块，待用。

2、把荞麦面粉和普通面粉混合后用清水和匀，揉成面团，用擀面杖檊成薄皮，切成面条，待用。

3、锅内放油加热至六成熟时，下入葱炝锅，出香味后加入肉，海带炒匀，加清水300毫升，用文火烧开，下入面条，将面条煮熟后即可。

功效：软坚化痰，利水泄热，降低血糖。

大家知道糖尿病患者的饮食禁忌可真不少，遵守这些禁忌就能保持我们的血糖不会出现波动，所以一些朋友面对各种美味的时候都不敢下手了，那么，哪些肉类是糖尿病患者可以放心食用的呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

1.牛肉

牛肉富含铬元素，而铬是葡萄糖耐量因子的组成成分，帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率，是重要的血糖调节剂及促进生长发育的功能，被称为“糖尿病的克星”。

糖尿病人选择肉类时，可以考虑牛肉，特别是经常腹胀，大便溏薄，感觉身体倦怠，面色萎黄或晄白的糖友，可能是脾气不足，更需要进食补中益气、滋养脾胃的牛肉。

不过，糖友切不可天天吃牛肉，每周1~2次，而且不能吃含脂肪较多的肥牛。若糖友有血脂超标的情况，指标未控制在正常水平前不宜吃牛肉。

【推荐食谱】番茄牛肉汤

洋葱半个切丝，胡萝卜半根切菱形片，西红柿2个洗净切块，蒜切瓣。牛肉洗干净切成四方小丁，锅中加冷水放牛肉，开火烧开，煮到牛肉软烂捞出。锅中加油烧热，放番茄翻炒至软烂，再加入牛肉粒、蒜瓣翻炒。然后加适量清水，炖半小时(最好选用砂锅)，放洋葱、胡萝卜继续炖5分钟，放盐即可。

2.兔肉

兔肉含有人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，属于高蛋白质(猪肉的2倍)、低脂肪(猪肉的1/16)、低胆固醇的肉类。

常食用兔肉可保护血管，特别适合肥胖、气血不足、合并心脑血管疾病的糖尿病人食用。不过，建议糖尿病人在夏季食用兔肉，兔肉性凉不宜冬天食用。

【推荐食谱】红枣炖兔肉

兔肉洗净剁成块，沸水烫一烫，捞出后温水洗净。炒锅放少许油，中火烧至五成热，放葱段、姜片爆香，倒入兔肉煸炒，再加5颗红枣、精盐及适量的清水煮沸，然后连肉带汤倒入蒸碗内，小火炖1小时即成。

3.鸭肉

鸭肉的B族维生素、维生素E比其他肉类多，能抵抗多种炎症，而烟酸的含量也较为丰富，对心脏病患者有保护作用，特别适合合并心血管疾病、慢性肾炎的糖尿病人食用，糖友上火、便秘亦适合食用，滋补但不上火。

鸭肉性寒，体虚寒、感冒的糖尿病人不宜食用，而且鸭皮脂肪多，烹饪以蒸煮为宜，最好是切掉部分脂肪多的鸭皮再烹饪。

【推荐食谱】冬瓜薏米老鸭汤

薏米提前2小时泡发，老鸭洗净剁成块，放入沸水中焯一下，洗去血沫，再放入砂锅中，加适量水、2片姜，大火烧沸，小火慢炖。冬瓜去皮、去瓤，切块，鸭肉快熟时放冬瓜入和泡好的薏米，继续煲30分钟，冬瓜熟烂后放适量盐和胡椒粉即可。

4.黄鳝

鳝鱼富含DHA和卵磷脂，特殊物质“鳝鱼素”降低和调节血糖，对糖尿病有较好的辅助治疗作用。

特别是身体虚弱，或合并高血脂、冠心病、动脉粥样硬化的糖尿病人，食用黄鳝可以补气益血，治虚损。

【推荐食谱】青椒烧黄鳝

买黄鳝时让老板帮忙处理，回来洗清血水，切小拇指长度，加料酒，生抽腌制10分钟，青椒切条状。锅内放油，爆香姜、蒜，加入黄鳝翻炒，变色后加生抽、1勺豆瓣酱，炒到水快干时加入青椒，略炒一下盖上锅盖，焖3分钟即可。

5.金枪鱼

金枪鱼中，不饱和脂肪酸DHA二十二碳六烯酸、EPA二十碳五烯酸的含量居各种食物之首。特别是金枪鱼特有的EPA，可抑制胆固醇增加，预防心脑血管病，适合有心脑血管风险的糖尿病人食用。

金枪鱼罐头比较常见，但含太多油，糖友不宜多食，即使食用也要把罐头里的油倒掉。

【推荐食谱】鲜金枪鱼沙拉

此款沙拉不用罐头鱼，而是用新鲜的金枪鱼来制作，营养更好。

取新鲜金枪鱼，放少许黑椒、盐腌10分钟，然后煎3分熟取出。生菜、圣女果、洋葱等洗干净，摆盘，放橄榄油、少许椒盐，搅拌均匀，再加入金枪鱼即可。

肉类的食材美味还营养丰富，这些肉类对于补充糖友们身体所需要的营养素会有很大的帮助，同时还能在一定程度上提升患者的体质，这样对于疾病的控制和缓解也是很有帮助的。

无花果的功效

1、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

2、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

3、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛。

4、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。

糖尿病患者可以吃无花果吗

随着物质生活越来越好，糖尿病患者也越来越趋向年轻化。我们知道无花果是甜的水果，但是是不是意味着无花果的含糖高呢？无花果有很多养生功效，是不是有调理糖尿病的作用呢？糖尿病可以吃无花果吗？

虽然无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，可以起到降血压、预防冠心病的作用;对于糖尿病伴有高血压患者来说可以少食用，但量不宜过多。因为无花果中也含有大量葡萄糖和果糖，含糖量高达20%，属于高指数食物，应尽量少吃，否则可能会升高血糖。

糖尿病患者应该选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食用。

糖尿病人要注意补充维生素B和维生素C，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。所以要吃富含维生素B和维生素C的食物，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、甘蓝等。

我国是糖尿病发病率最高的国家，近些年来，更是呈现爆炸式增长，而与此同时，不少糖尿病患者在购买保险时，通常会遭遇拒保，那么，糖尿病可以买哪些保险呢？

一、意外险

意外险没有健康告知，只要能够正常工作生活的普通人都是可以购买的。

二、防癌险

“防癌险”顾名思义就是得了癌症才能获得赔付，因为糖尿病和癌症并没有直接的关系，所以无论是成人和老人，都是可以购买防癌险。

三、税收优惠型健康险

税优健康险，是为纳税人提供的政策型产品。哪怕患有癌症、糖尿病都是可以投保的。如果在投保前有连续缴纳12个月个人所得税记录，这款产品是糖尿病患者不错的选择。

四、糖尿病特定疾病保险

由于糖尿病患者众多，所以有些保险公司也会针对这部分群体开发产品，这些保险保障内容都是糖尿病并发症，也就是说只有得了糖尿病并发症，才能获得保额的赔付。

糖尿病患者的治疗别信偏方，糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，很多人对这种疾病不是很了解，有的人就觉得治疗什么疾病用一些偏方比较好，那么糖尿病患者的治疗偏方可以信吗？下面就跟小编一起来了解一些吧。

糖尿病患者别信偏方

调查中我们发现，很多糖尿病患者，在停药前血糖数值都在5至7之间，基本上正常。但停药后经常会感觉头晕，之后还经常恶心、呕吐，甚至由于偏方导致血糖的不断上升，危害到生命。其实，糖尿病控制并不麻烦，只要坚持科学用药即可。

此外，糖尿病患者吃偏方，原因大多与高昂的治疗费用有关。而偏方往往取材简单，价格便宜，因此受到了不少朋友的追捧。但是专家提醒大家，一旦糖尿病发作，偏方反而容易导致严重的后果。甚至由于耽误了疾病的治疗，而引起各种并发症，而这时想要治疗的价格就更加高昂了。

糖尿病治疗不可擅自停药

糖尿病治疗专家提醒，一般降血糖药治疗糖尿病以控制饮食为主，辅以降糖药物治疗，需按照医嘱准时服药，以维持体内正常血糖水平，延缓或避免糖尿病并发症。

而如果擅自停药会引起血糖骤然升高，产生糖尿病酮症酸中毒、昏迷，严重的将危及生命。此外，对于糖尿病患者，饮食要求清淡、少食多餐，在控制总热量的基础上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例。

综合上述：以上主要糖尿病患者的治疗偏方可以信吗？做了一个相关的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有所了解了，那么希望糖尿病的患者一定要了解自己的病情并且进行很好的护理，那么最后小编祝大家身体健康。

糖尿病患者可以采用预混胰岛素类似物治疗。卫生部中日友好医院内分泌科主任、中华医学会糖尿病学分会主任委员杨文英日前在全球最大规模的糖尿病临床研究——ｉｍｐｒｏｖｅ研究中国结果发布会上说，对于其他药物治疗效果不佳或先前没有接受过任何药物治疗的糖尿病患者来说，通过使用预混胰岛素类似物诺和锐３０，超过七成的糖尿病患者能有效控制糖化血红蛋白。

杨文英教授是这项研究项目的中国区负责人。据她介绍，这项研究于２００６年３月在意大利启动，旨在通过国际性、大规模、高水平和学术性强的临床研究，为医生和患者找到治疗２型糖尿病的最佳方法，帮助患者改善血糖控制水平，提高生活质量。在纳入研究分析的５１４３０名患者中，中国患者入组２１７２９名，所占比例最大。

ｉｍｐｒｏｖｅ研究结果表明，使用预混胰岛素类似物诺和锐３０治疗后可全面有效控制血糖，有７１％的患者达到糖化血红蛋白小于７％的控制目标。中国患者的治疗效果最好，有７１％的患者可以达标，平均糖化血红蛋白水平降低２．８％（８个国家的平均结果是降低２．３％）。同时，重度低血糖事件也显著减少。

据解放军３０１医院内分泌科教授、中华医学会内分泌学分会顾问委员潘长玉教授分析，纳入这项研究的２万多名中国患者中，治疗前有４０．５％出现微血管并发症，２４％已存在大血管并发症，仅有１９％的患者已应用胰岛素治疗，这表明整体来说中国糖尿病患者血糖控制差，胰岛素治疗启动晚。

作为极具伤害力和欺骗性的伪科学结论，“糖尿病患者不能吃水果” 在社会上流传甚广。我曾经接诊过一位很有代表性的、十多年没碰过水果的糖尿病患者，他的逻辑推导很简单：不能吃甜食+水果很甜 →不能吃水果。

可怜的这十来年，是个人的悲剧，也是糖尿病健康教育的失职。在互联网时代，信息的高速传播是把双刃剑，作为医生，必须用好这把剑，发出并传递科学的声音。

先介绍一个概念：血糖生成指数(GI)。

假定，我们组织所有食物参加了一次考试，考题是每种食物升高血糖的能力。

很容易猜到，成绩最好的是葡萄糖本人，我们把它的考分定为100分。而对于含有等量葡萄糖成分的其它食物，我们将它们的升糖能力与成绩最好的葡萄糖做对比，会得出各自的分数----这就是食物的“血糖生成指数”。

看出来了吗?血糖生成指数其实就是衡量各种食物对血糖可能产生多大影响的指标。一般来说，指数很高(大于70)的食物不太适合糖尿病患者，而指数很低(小于55)的就是适合糖尿病的健康食品。

下面对部分水果考生的成绩进行公示：

樱桃22;柚子25;鲜桃28;苹果36;

梨子36;柑橘43;香蕉52;猕猴桃52;

芒果55;菠萝66;西瓜72 …

我们还可以拿它们的成绩去和几位大家非常熟悉的考生做对比：

大米饭88;面条81.6;苏打饼干72;

土豆泥79;汉堡61;牛奶27

特别强调几位非水果插班生的成绩：黄瓜、西红柿等

看到没，大部分水果的升糖能力，甚至还不及我们平时所吃的主食。我们可以理直气壮地告诉糖尿病患者：能吃饭就能吃水果，当然，在选择水果种类时，如果能选择那些低GI的，就更安全了。

“血糖生成指数”这个工具，大大方便了糖尿病患者对食物的选择。但是，这里依然存在一个误区：高GI的水果就不能吃了吗?

希望大家没有刚刚弄清楚，又被我整糊涂，请听我慢慢道来。

我们挑选出两位考分相同的考生：西瓜和苏打饼干，72分，都是高GI值食物。

从食物“质”的角度来说，它们具备相同的迅速升高血糖的能力。但在生活中，我们吃下去的“量”往往不同。这就涉及到另一个概念，食物血糖负荷(GL)。它指的是食物中碳水化合物数量与其GI值的乘积。

我们还是用西瓜和苏打饼干来举例。

已知：西瓜的GI为72，每100克西瓜中含有的碳水化合物为5.5克。

那么，当我们吃下2两(100克)西瓜时，食物血糖负荷GL=5.5×72/100=4。

又已知：苏打饼干的GI为72，每100克苏打饼干中含有的碳水化合物为76克。

那么，当我们吃下100克苏打饼干时，GL=76×72/100=55。

看到了吗，当我们吃下去相同GI值、同样100g的西瓜或苏打饼干时，西瓜的GL是4，苏打饼干的GL是55，根本不是一个数量级的比较。换言之，西瓜对血糖的影响很小，但苏打饼干影响很大。

当然，说西瓜对血糖影响小的前提是：只吃2两西瓜。但如果不加节制，一次吃下去的不是100g，而是1000g，甚至更多，GL值也就从4变成了40，甚至更高，这就会让糖尿病患者的血糖出现显著升高。

“食物血糖负荷”这个工具给我们的启示是：糖尿病患者不光能吃水果，甚至什么水果都能吃，只要注意“量”。西瓜的GI值很高，但如果吃得量少，GL值也很低，对血糖的影响就不大;至于低GI值的樱桃、柚子，在一定范围内，任您大快朵颐，GL值也高不到哪去。

只要懂得综合运用GI和GL这两个工具，糖尿病病友们，请张开双臂，去拥抱铺面而来的水果大餐吧。当然，还需注意的是，除了葡萄糖，水果中也含有很多其它成份，比如果糖，它虽然不直接升高血糖，但如果摄入过多，容易造成甘油三酯升高，这对健康同样也是不利的。归根到底，有“度”才是关键。

很多糖尿病患者在饮食上非常注意，比如含糖量高的食物不能吃，含脂肪和淀粉，较高的食物也不能吃，水果也在禁食食物之中。其实水果中也有对糖尿病患者有益的维生素，矿物质和纤维素。更何况，在水果中的糖分各有不一，有些不会影响人的血糖。所以不用把所有水果都排除在外。

那么糖尿病患者都可以吃一些什么水果以及吃多少呢？来看小编为您整理的资料。

每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。含糖量在11~20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，要小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。

不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克食品糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用。

吃水果的时候还要注意把主食的糖分加进去，最好吃完水果后过两小时再测量血糖，如果血糖不升高就可以继续吃，如果血糖一场那么就应该减少使用量。

糖尿病患者的饮食误区

（1）主食摄入越少越好

糖是刺激胰岛素分泌的重要因素。在总热量控制的前提下，放宽主食量（192120%，195040%，197145%，198660%，199465%）。

糖尿病人碳水化合物产热比65%和正常人一样，但由于总热量低于正常人，所以主食量仍低于正常人。

主食为最"廉价"，直接的热量供应源。主食少于3两，易出现饥饿酮症。

(2)只吃稀饭，不吃干饭。

稀饭吸收快，血糖升高快，多干少稀，以干为主。

(3)只主食控制论，没有控制总热量

正确的认识是控制一日总热量的平衡膳食。主食摄入过低，机体分解蛋白质，脂肪产热，进一步造成三大代谢紊乱，甚至产生酮症酸中毒。只控制主食，不控制总热量，血糖控制不会理想。肉类食品和烹调油摄入过多，造成总热量过高。

(4)植物油多吃无妨

都知道动物油多吃有害，不知道植物油多吃也不好，植物油含不饱和脂肪酸高，易氧化。植物油氧化产生过氧化物质及自由基，损伤细胞膜，与致癌有关。

热量过高，是产生冠心病、高血压、高血脂、糖尿病的重要原因。

(5)进餐越快越好

糖尿病人不可进餐太快。进餐太快，不宜产生饱腹感，造成食量过大。，进餐时间长，使葡萄糖浓度不致于过于集中，可使餐后血糖上升平缓。

(6)只吃素不吃荤

主张平衡膳食。动物性食物营养是植物性食物不能代替的。蛋白质含量高，是优质蛋白，含有的氨基酸比例适合人体需要。

植物性蛋白质（豆类除外）是不完全蛋白质，缺少赖氨酸，营养是不全面的。动物食品中的营养素人体易吸收，如血红素铁比无机铁吸收好，有机锌、有机硒、有机铬都比无机元素吸收好。动物食品又是一些维生素的丰富来源。

多吃荤少吃素同样不科学。吃荤多势必造成蛋白质太高，随之带进的动物脂肪增多，肉类食品过多、脂肪过多正是西方饮食的弊病。因此，最好还是平衡。

(7)红薯可以随便吃

红薯含纤维素虽高，淀粉、糖含量也高，易出现餐后高血糖，最好不吃或少吃要与主食进行交换。

(8)忌糖不忌盐，口味重点无妨

多盐即多钠、多水，与高血压有关，增加肾脏负担，每日摄入盐5-6克为宜。

(9)早餐不想吃，中餐来个饱。

不吃早餐，容易引起低血糖。过度饥饿，中午必然过饱，餐后血糖会过高，造成一日血糖高低波动。

(10)加餐可以随便吃。

消瘦病人或注射胰岛素病人可以一日多餐。加餐不等于加热量，在一日总热量中分出一定比例用于加餐。加餐不要吃含油脂过高的食物。

(11)不吃饭就可以不吃药，为了不吃药就不吃饭

糖尿病有某些原因而不能进餐时，应当停用降糖药，以避免引起低血糖。为了不吃或少吃药从而不吃或少吃饭是错误的，长期会引起营养不良。

(12)为了少排尿，从而少饮水

多尿并非体内水多，而是血糖高所致。少饮水血液浓缩易出现高渗，"进口物质"中唯有水不限，反而鼓励多饮水。

(13)血糖控制满意了，就不控制饮食了

因果颠倒，不控制饮食，血糖能控制好么吗？控制饮食将贯穿糖尿病治疗全过程

（14）消瘦糖尿病人可以随便吃

不可以随便吃。消瘦病人（低于标准体重20%，在控制血糖情况下）适当地增加热量摄入，使体重增加到正常水平，可采用一日多餐的方法。

（15）注射胰岛素病人可以不控制饮食

胰岛素用量、用法要在控制饮食的基础上确定，并依血糖水平进行调整。

（16）用大油大肉炒菜时，多吃菜没关系

蔬菜加热过程中，水分丢失，油脂进入细胞，多吃菜势必增加了脂肪的摄入，菜也不是越多越好，要讲究平衡膳食。

（17）饥饿难忍是病情加重

饥饿本身是糖尿病症状，认真检查摄入量是否正确，在不出现低血糖情况下，可用黄瓜、西红柿充饥，可以吃些含纤维素高的食品，逐渐减少热量，不要一步达标，让机体有个适应过程。

（18）花生、核桃最耐饿，可以多吃

耐饿的原因是含脂肪高，二两花生，核桃产热500千卡，是一日热量1/3～1/4，最好少吃或不吃。

（19）多吃饭，多吃药，血糖也上不去

多吃饭血糖高，多吃药要中毒。时间长了药物要失效。

（20）南瓜与南瓜制品

吃南瓜血糖肯定升高，经卫生部批准的保健食品与普通的南瓜是两回事。

（21）水果蔬菜差不多，可随便吃

水果含糖比蔬菜高，餐后血糖超过10mmol/L,不能吃水果，可以吃的病人要在两餐中间吃。吃水果要进行热量交换，吃含糖量低的水果。

（22）蜂蜜可以随便吃

蜂蜜含较多的葡萄糖，不宜吃，请用其它方法通便。

（23）低血糖时也强忍着

低血糖危害极大。必须喝糖水、吃糖块、甜食。

（24）麻将可以随便吃含脂肪较高，热量高，不宜随便吃。

（25）酒可以随便饮

白酒禁止，空腹饮酒还易引起低血糖，葡萄酒（干红、干白）不超过一两

（26）无糖食品可随便吃

无糖食品是不含单糖或蔗糖，食品中仍和其它食品一样含碳水化合物，必须在一日总热量份额中安排一定热量，不能随便吃。

以上是小编为大家整理的关于“在冬天，糖尿病患者可以吃什么水果？””的相关内容，希望对大家有帮助！

我们知道，酸奶可是一种对于健康非常好的饮品了，不止如此，它的味道也受到了大家的认可，不过，对于糖尿病患者来说面对酸奶可是有些迷茫了，不知道是否可以放心饮用，那么糖尿病患者可以喝酸奶吗？

酸奶属于低GI食物

酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于乳糖经发酵产生了乳酸，并产生较多的乳酸杆菌，故还有调整肠道菌群的作用。因此酸奶是易消化和吸收的乳制品。

糖尿病患者是可以喝酸奶的，不过在选择酸奶时，应尽可能挑选低糖的酸奶，并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中。

酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素以及适量的脂肪，能给糖尿病患者提供营养成分，且酸奶属于低GI食物，对血糖影响不高。

GI，也就是指血糖生成指数，就是指这个食物提高人体血糖的即时效应，反映的是这个食物对血糖升高的影响程度。高GI食物由于进入肠道后消化快、吸收好，葡萄糖能够迅速进入血液，所以易导致高血压、高血糖的产生。而低GI的食物由于进入肠道后停留的时间长，释放缓慢，葡萄糖进入血液后峰值较低，引起餐后血糖反应较小，需要的胰岛素也相应减少，所以避免了血糖的剧烈波动，既可以防止高血糖也可以防止低血糖，有效地控制血糖。

对于乳制品而言，几乎所有的乳类都是低GI产品，如牛奶、奶粉、酸奶(加糖)、酸乳酪、牛奶蛋糊(牛奶、蛋加淀粉及糖)等。

每天1~2杯原味酸奶

现在很多厂家在制作酸奶时，为了满足健康人群尤其是年轻人的口感和风味，在酸奶中加入了一定量的白砂糖等蔗糖，所以像水果味、红枣味等的酸奶含糖量都较高，不适合糖友们经常选用。

另外，还有一些酸奶饮料，包括酸性乳饮料、乳酸饮料、乳酸菌饮料等，它们并不属于酸奶，而属于配制的含奶饮料，并不是发酵乳。酸奶饮料和酸奶的营养成分差别很大，通常含糖量也会较高，糖友们在选择时也需要注意甄别。

糖友选择酸奶时，口味以原味酸奶、无蔗糖酸奶或木糖醇酸奶比较安全。酸奶可在三餐外加餐时食用，每天喝1~2小杯都没有问题(每小杯一般应在200毫升以内)。有些糖友听说酸奶有营养，每天都要喝好几小杯，这也不可取，因为过多饮用酸奶，会影响对其他食品的摄取，不符合平衡膳食的原则。

关于糖尿病患者的饮食禁忌，我们一直在为大家分享，对于酸奶，相信大家看过上文后一定有所了解了，希望小编不断分享的文章，能对所有的老年朋友们有所帮助，也希望老年人都能越来越健康。

糖尿病患者能不能吃榴莲

通常情况下，糖尿病患者应该尽量不要去吃榴莲。毕竟榴莲里面的含糖量特别的高，对于糖尿病在控糖期间往往会产生不利的影响。目前对于小伙伴们来说，在日常的生活当中，引起糖尿病的原因有多种，比较常见的原因有遗传因素。

当然也有部分小伙伴身体过于肥胖，这个时候可能患有多种疾病，并且体内的脂肪在大幅度的增加。如果说小伙伴们脂肪细胞表面的胰岛素受体的数目一旦出现减少的情况，那么胰岛素的敏感性也在大幅度的降低，这时候就容易出现糖尿病。

对于小伙伴们来说，饮食结构没注意，出现暴饮暴食或者摄入过多的脂肪糖类等等食物。在这样的情况下，往往会产生糖尿病。当然也有部分小伙伴是因为精神高度紧张，情绪特别激动，甚至于说压力比较大，从而出现了内分泌调节紊乱的情况，最终引发了糖尿病。

糖尿病患者的饮食需要特别注意，南瓜因为淀粉所以也是甜的，那么糖尿病患者能否吃南瓜呢？糖尿病患者吃南瓜会怎么样呢？下面我们来详细介绍下！

糖尿病患者可以吃南瓜吗

南瓜，又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜，为葫芦科植物，全国各地均有栽培。

多年来的研究表明南瓜含有丰富的营养物质，可为人体提供维生素、矿物质、果胶、多糖等营养素。其中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，控制饭后血糖上升。果胶还能吸附多余的胆固醇，降低血胆固醇浓度。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉。

另外，经过动物实验证实，南瓜中的南瓜多糖也是降糖的主要成分，但此成分在南瓜中的含量极低，一个成年人如果要达到该成分的治疗量，每天需要吃几公斤的南瓜才可有效，请问哪个糖友可以吃得下这么多的南瓜呢?

虽然南瓜的含糖量不高，每100克仅含4.5克的碳水化合物，但它的升糖指数确很高，因此糖友在吃南瓜时，一次不可吃太多，避免引起餐后血糖迅速上升。建议每次吃南瓜最多不要超过400克(8两)，同时要记得将主食减量，400克南瓜相当于1/3个馒头或1/3碗米饭的热量。

总之，糖友可以吃南瓜，但不可多吃，每次200克左右为宜，每周吃2～3次即可。在品种选择上则建议以不面的南瓜为宜，因为不面的南瓜其含糖量低，更利于血糖控制。糖友注意的地方：

南瓜与虾同食，易引起痢疾。适量吃南瓜对降血糖有一定的作用，但不能把它的作用夸大。南瓜所含色素的排泄速度小于摄入速度，长期大量食用南瓜，色素将沉积于皮肤，使皮肤黄染，变成“南瓜人”。南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者慎食。南瓜不可与羊肉同食，否则易发生胸闷胀气。

糖尿病患者吃什么好

菠菜等绿叶蔬菜

表示，菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等绿叶蔬菜富含叶酸及多种维生素、镁等矿物质、可溶性纤维，这些都不会影响到血糖水平。全谷物面食

全谷物面食是B族维生素和纤维素的极佳来源，可减少血管炎症危险。但要注意不宜煮粥吃。坚果

核桃等坚果富含蛋白质、不饱和脂肪和纤维素。最近的一项研究发现，每天吃约70克坚果，可使糖化血红蛋白水平降低8%。沙丁鱼

这类小型深海肥鱼富含欧米伽-3脂肪酸，既能稳定血糖，又可保护心脑血管健康。欧蜜籽油初榨橄榄油

欧蜜籽油、初榨橄榄油含有多种抗氧化剂，可降低人体内炎症，保护和修复心血管系统，防止血糖波动对血管造成的损伤。

糖尿病患者禁忌

一、糖尿病人不宜多吃盐

糖尿病人和其他人一样，要避免进盐过多，进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%)，尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明：过多的盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化，促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情。因此，对糖尿病人特别已合并有高血压、糖尿病性肾病者应严格限制进盐量。二、不要吃容易使血糖升高的食物

糖尿病人最怕的就是血糖的升高，血糖的升高，对于糖尿病人来说，以前的治疗就完全等于白忙了一场，因此，要控制好糖尿病，首先就要控制好血糖。在我们经常见的食物中，很容易使血糖升高的食物有以下这些：白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料，都是应该尽量少吃的，如果要补充糖分，就应该从其他没有副作用的途径来补充。三、不要吃容易使血脂升高的食物

血脂升高，跟血糖升高一样，对糖尿病非常不利。是其他的一些糖尿病并发症出现的重要原因。因此，糖尿病人不要吃容易使血脂升高的食物。常见的容易使血脂升高的食物有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物。这些容易使血脂升高的食物如果进食过多的话就会导致肥胖、血脂升高、动脉硬化等，还易发生酮症酸中毒；另外还会加重肾脏负担，导致糖尿病肾病。四、戒烟

吸烟对人体是有害的，对糖尿病病人害处更大。这是因为烟里面含有烟碱(又称尼古丁)。烟碱对糖尿病患者的害处如下：

1、烟碱可以刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高，对糖尿病是直接有害的；

2、少量烟碱对中枢神经系统有兴奋作用，但较大量的烟碱却对神经起抑制作用和麻痹作用；

3、烟碱可以使心跳加快，血压升高；

4、起初小量烟碱可使冠状动脉血流量突然增加，以后就逐渐减少，因而影响心脏本身的营养；

5、吸烟对呼吸道黏膜有刺激作用，能产生吸烟性喉炎。