糖尿病的罪魁祸首不是吃糖而是它精品两篇

我们一直在追求生活的富足，但富裕的生活在给我们带来享受的同时，也带来了过去少见的动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病，导致这些疾病的罪魁祸首之一就是过食、饱食。下面就和小编一起去了解一下过食和饱食是糖尿病人的罪魁祸首。

长期的饱食、过食，会在肠管里留下大量“宿便”，这些排泄物在肠道里就会不断地腐败和发酵，产生各种有毒物质。它们被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，同时还会使我们的肠道变形，这样不仅会使我们的肠胃受到损害，还会严重威胁我们的身体健康。

如果我们只吃七分饱，食物就能够被充分地消化和吸收，并完全排泄出体外。有毅力坚持这么吃的人，不仅大便会变得通畅，顽固的宿便也会在不知不觉中一点点地被排泄掉。

我们都知道，高热量的饮食会造成身体的肥胖，还会引起一系列的疾病，每天需要的热量超过我们身体的需要，就会囤积下来变成脂肪，不利于我们身体的健康。因此，我们每餐都应限制饮食，这样热量的摄取也就受到了一定的限制。

常见的吃过饱的体现：

1．早起握手、撂拳吃力。

2．睡觉时流口水。

儿童肥胖是不是糖尿病的罪魁祸首？在悉尼举行的第10届世界肥胖大会上，与会专家认为肥胖儿童比例的急剧上升最令人担忧。肥胖儿童长大后更容易患糖尿病、心脏病、高血压、中风和某些癌症等疾患。

儿童健康专家凯特·斯坦贝克说，肥胖可能缩短未来几代人的寿命！世界肥胖大会主席、保罗·齐迈特在开幕辞中指出，肥胖对世界的威胁不亚于全球气候变暖和禽流感，“肥胖正像流行病一样蔓延”。来自澳大利亚、日本、美国、英国、加拿大、瑞典、印度尼西兰和新西兰的约370名专家在会上发言，为解决全球肥胖问题提出各类建议。

得了糖尿病才想起治疗肥胖症

1月13日，沈阳市儿童医院青春发育门诊接诊了一个男孩，今年14岁，小名胖胖，身高1.85米，体重108公斤。

据家长回忆，孩子从小食量大、不好动，8岁时就又高大、又肥硕、又白嫩。邻里朋友及同事都夸奖“孩子多高大呀！”“皮肤多白嫩呀！”“胖一些没事，上学后就标准了。”就这样延误了治疗时间，现在的胖胖已是标准的Ⅱ型糖尿病患儿。

医生问家长，孩子上学后体重没降下来，为什么没有及时治疗？家长却说：“上学忙、课程紧，没有时间，这要是没有得糖尿病，还是挤不出时间来治疗。”

长辈的无知和漠视导致孩子过度肥胖

为什么胖孩子长得较高呢？儿童肥胖门诊赵方主任指出：肥胖孩子体内脂肪过多，生长激素就会受到抑制、分泌减少。而基础研究证明，胰岛素成分同促进身高增长的类生长激素极为相近，所以胖孩子的身高也可能又高又大。

但是这是非正常生理发育的现象，因为肥胖的孩子消耗了大量的胰岛素，而并非是促进身体发育的生长激素，这就导致胰岛素消耗过量，因此肥胖孩子易患糖尿病。

肥胖儿童就是带有各种疾病或多种疾病危险因素的下一代！肥胖孩子应当全力以赴减少体内过多的脂肪，保护功能低下的胰岛β细胞，以免再出现糖尿病并发症。

赵方表示，肥胖症是可以预防的，在11岁之前积极治疗，也可得到较好的效果。可是长辈们的无知、溺爱、漠视，只抓学习，缺乏平衡营养、生长发育及健康方面的知识，是肥胖症如此泛滥的重要因素。

肥胖、黑棘皮症是儿童Ⅱ型糖尿病的高危因素

糖尿病被称为人类寿命的第三大杀手，而肥胖症是儿童Ⅱ型糖尿病发病的一个重要原因，特别是腹型肥胖，即腰围大于臀围的“苹果型”肥胖。当体重超标达到肥胖时，身体对胰岛素的需要量就将多出正常时的数倍之多，即出现胰岛素抵抗。胰岛素抵抗可引起体内分泌胰岛素的β细胞功能受损、逐渐衰竭，最终导致Ⅱ型糖尿病的发生。

儿童Ⅱ型糖尿病平均为13岁，特点是肥胖者占到80%以上；伴有黑棘皮改变的高达90%；有糖尿病家族史的占64.8%；合并脂肪肝的占到83.3%。

中、重度肥胖儿童、有糖尿病家族史及皮肤有黑棘皮改变等是儿童Ⅱ型糖尿病的高危因素。

遗传是儿童Ⅱ型糖尿病发病的另一个重要原因。据统计，74%～87%的患儿有家族遗传倾向，儿童体内就可能携带Ⅱ型糖尿病的致病基因。因此，父母及亲属中有糖尿病患者的家庭尤其要警惕家中的“小胖墩”发病。

而致命的危害是并发症的出现，一般来说，Ⅰ型糖尿病的并发症在得病后的5年左右出现；Ⅱ型糖尿病患者往往在确诊之前就已经出现血糖偏高，只是还没有典型的“三多一少”的症状，Ⅱ型糖尿病的“隐形”期存在时间较长，可能是在十年左右。

糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，成为“致命的联合”。因此，Ⅱ型糖尿病患者一旦确诊，就要立即筛查心血管疾病、眼底病变、周围神经病变和糖尿病肾病。