紫外线灯哪种好【热门20篇】

最近，波士顿的医学研究小组在微创外科领域取得了突破。他们发现，紫外线与一种全新的生物粘合剂相结合，可以修复手术造成的伤口。

根据Engadget的报告，与老式的粘合剂相比，这种粘合剂的毒性大大降低到可使用的水平，并且不会由于心脏的正常活动而失去粘附力。

此外，这种生物粘合剂被紫外线激活，可以在5秒钟内快速愈合伤口。考虑到光的精确性和可控性，这种激活方法可以覆盖身体上的每个伤口，甚至是旧医疗设备无法触及的部分。

对此，麻省理工学院的罗伯特·兰格博士也高度评价了这种粘合技术:

“我们很高兴看到这种材料的引入，同时我们可以看到一些旧东西的应用扩展到新的领域，显示出改善人类生活的潜力。”

目前，该研究团队已将这种粘合技术授权给巴黎一家名为Gecko Biomedical的公司，并预计该产品将在未来一两年推出。

也许，到那时，除了提高医疗水平，还会改变人们的看法。至少，你在沙滩上享受阳光的时候不会再与“紫外线”发生冲突。

从太阳辐射而来的种种光线之中，只有波长400nm到700nm这个区间的光线可为人类所感知，这段区间的光线我们称之为“可见光”。波长短于400nm的光线，由于最接近可见光的紫色波段，但又无法被人类查知，于是称它们做“紫外线”。这些紫外线不仅会造成种种疾病，而且由于是不可见光，所以常常受到人们的忽视。

紫外线根据波长分为：这里近紫外线（UVA），远紫外线（UVB）和超短紫外线（UVC）。紫外线对人体皮肤的渗透程度是不同的。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。近紫外线（UVA）：长波紫外线A光，波长介于315~400纳米，可穿透云层、玻璃进入室内及车内，可穿透至皮肤真皮层，会造成晒黑，也是皮肤老化、出现皱纹及皮肤癌的主因。UVA可再细分为UVA-2（320~340nm）与UVA-1（340~400nm）

具体来说，紫外线对健康的危害有：⒈免疫功能下降；⒉对遗传因子的深度伤害；⒊皮肤癌、白内障发病几率增加；⒋背后和手脚的色斑癌的发病率增加；⒌造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹；⒍癌前病变状态的日光角化症的增加；7．长期照射短波的紫外线可能会引起牙齿痛；8，紫外线也会促使家具及陈设加速老化褪色。

由此可见，紫外线会导致免疫功能下降。更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。

紫外线过敏是一个恼人的问题，虽然不常见，但若是有紫外线过敏的女生却十分容易因为无处不在的紫外线而导致皮肤问题，所以旅游外出遭遇皮肤过敏怎么办是我们外出旅行要了解的知识。紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应，紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒。那么旅途中紫外线过敏如何缓解呢？下面就带大家来了解一下这些旅游疾病知识。

1、由于紫外线过敏后，皮肤会出现不同程度的泛红，此时最好使用芦荟胶等修复产品来暂时缓解肌肤的不适感，让其修复成分有效渗透进去，帮助肌肤修复和增强肌肤屏障的抵抗力。

2、当肌肤出现紫外线过敏后，在清洁肌肤这一步最好不要使用清洁力过强的产品，相反适合一些温和、敏感肌也能使用的洁面产品来促进后期修复的成功。

3、当肌肤紫外线过敏已经非常严重，此时快速修复就得使用增加肌肤抗过敏的护肤品了，比如含葡萄籽等抗过敏的护肤品，这样能让肌肤在抵抗外界刺激的同时，还能增强自我修复能力。

4、紫外线过敏的肌肤一般都会比较敏感，为了能让肌肤修复工作顺利进行，不妨选择利用一些冰块来降低肌肤的敏感程度。

5、注意日常生活习惯和保养是辅助紫外线过敏肌肤修护成功的关键，比如在外出的时候，一定要全副武装来减少紫外线的接触，如配戴帽子、穿防晒衣、涂抹防晒用品等。

防止紫外线对人体的伤害，已经被越来越多的消费者所重视。太阳光谱中的紫外线不仅使纺织品褪色和脆化，也可使人体皮肤晒伤老化，产生黑色素和色斑，更严重的还会诱发癌变，危害人类健康。

紫外线对组织的穿透力很弱，皮肤下的深层组织较少受伤。但严重的紫外线，可引起人体疲乏、低热、嗜睡等全身反应。有些人的皮肤由于对紫外线过敏，光照后发生日光性皮炎（又称晒伤），暴露区皮肤瘙痒、刺痛、皮肤脱屑，还可能溃破结痂。

紫外线辐射对人体的危害越来越引起世界各国的重视，澳大利亚等国家明确要求学生服装等具备防晒功能，我国也制定了纺织品抗紫外线检测方法。

第一、分光光度计法

采用积分球式紫外分光光度计测试织物的紫外线透过率。紫外线透过率越小，表明织物隔断紫外线效果越好。

第二、变色褪色法

利用光敏染料染色的基布，放在标准紫外光光源下，上面覆盖待测织物，开启光源，光照一定时问，然后观察覆盖物下面光敏染料染色基布的颜色变化情况，颜色变化越小，说明待测织物阻隔紫外线的效果越好。

第三、紫外线强度累计法

利用紫外光照射放在紫外线强度累计仪上的织物，按给定时间照射，测定出通过织物的紫外线累计量然后进行计算。

第四、直观法

分别使用防紫外线织物和相同材质的非防紫外线织物覆盖皮肤，通过照射紫外线进行直接对比观察。

第五、织物抗紫外耐久性

实际应用中，还要求抗紫外功能纺织品有优良的耐久性能，即经多次洗涤后仍然保持良好的抗紫外效果。

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紫外线消毒灯可用于学校和托幼机构教室、寝室、厕所、校医室、食堂、餐厅等公共场所的空气和物体表面消毒。但是它放射的紫外线能量较大，如果没有防护措施，极易对人体造成巨大伤害。尤其随着近年来校园事故频繁发生，如何确保学校教学环境安全已经成为了我们所要关注的头等大事。因此，如无特殊需求，在教室、活动室等学生聚集场所，请不要自行安装，以免因误开造成灼伤等伤害事故。今天就带大家了解一下学校如何规范使用紫外线消毒灯。

1．紫外线消毒灯管的购置应到具有资质的专业医疗器械经营机构处购买（注意索要加盖供货单位公章的供货单位营业执照和医疗器械经营企业许可证复印件、紫外线消毒灯管合格证，发票、供货单位营业执照和医疗器械经营企业许可证）。

2．消毒灯选择低臭氧紫外线灯（石英材料的汞蒸气压灯管），在灯管上装上铝制反光罩，并做出明确标注（“消毒专用”）。

3．紫外线消毒灯的安装采用室内悬吊式安装，悬挂高度一般为离地2-2.3米处，紫外线消毒灯的功率以每立方米不少于1.5W计算。每次消毒照射时间≥30分钟。

4．紫外线消毒灯与照明灯开关必须分开设置，并保持一定的距离，不允许将紫外线灯开关与照明灯开关并列排放（最好分室安装）。开关设置要离地2米以上，并加上醒目的警告标志。

5.提倡架设专门的电路，配备统一带锁的总电源控制开关箱，由专人对紫外线灯的电源进行统一控制，以防止无关人员误开误用紫外线消毒灯。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用日本的护肤产品，tama食品屋是日本的品牌，tama食品屋防晒霜很多人推荐，那么tama食品屋防晒日本哪里买？能测试紫外线强度的防晒霜。

tama食品屋防晒日本哪里买

RakutenGlobalMarket现有乐天销量首位COSME大赏TAMA食品屋无添加防晒霜30mlSPF50PA++++3240日元，折合人民币约163元。

乐天销售首位位，2014年cosme大赏，护肤达人立荐，添加了多种植物美容液成分(秋葵、蓝莓、茶树、荔枝、大豆、秋葵、甘菊、薏仁等)不含任何添加剂，成分天然无刺激，瓶盖可以感应紫外线强度，遇紫外线瓶盖会变成紫色，出门携带非常方便，用热水就可洗净，清爽保湿，不浮白，还可作妆前乳用。

tama食品屋防晒霜好用吗

日本食品屋TAMA植物成分萃取防晒乳液SPF50

最爱的防晒之一，号称食品级防晒。特意选了冬季烈日天里为它拍摄写真，紫色的瓶盖内有玄机～

推荐理由：1.成分天然，儿童孕妇可用;2.使用感优非常关键啊～糊脸的肤感让我难以每天坚持防晒。这款是简单的乳液质地，没有讨厌的水油分离现象，不会油光满面，不会倒拔干，不会有粉感干感(尝试n多防晒的都懂)。质地舒适度高是我选择它的重要原因(原谅我并不是成分控哈哈);3.用心的品牌总是好感度upup～，包装就是日系的简洁素雅风，30ml非常迷你的size，不需要浮夸的瓶罐设计，方便携带和塞进各种小包包。最用心的就是这款瓶盖啦，紫外线感光设计，由白变紫的速度快的惊人(是，入之前我以为是缓缓变色)，暗示产品的抵御紫外线能力也是又快又见效的哈哈～～4.SPF50+,PA++++，硬指标总是需要的～～

新的一年，防晒、保湿两手都要抓，两手都要紧，对滋润度和抗老有了更高要求。

tama食品屋防晒霜使用心得

食品屋TAMA的这款防晒我整整入手三只，都空瓶了，至于为什么会入手，一孕傻三年看到孕妇可用就连脑子都没有动直接先下单一只，这里表示理智尚且存在，用了之后表示使用感很好，这里其实想哭，我用了三只之后，才发现这家伙风吹的比较大，实际防晒效果有待考察，但我一直也是叠加使用，所以这里先不说防晒成分，倒是也还好，但其实这是化学防晒一枚，以前一直比较排斥纯化学防晒，可是物理防晒泛白的问题，对于我这样不白的人来说脸和脖子两个色调也是够了。我算是皮肤屏障受损，这一两年一直在养皮，所以这一只用起来皮肤没有什么大的敏感问题，至于纯植物可以吃这件事一个纯化学的防晒，反正我没有尝试过。个头是真的超级小一只，一元硬币大小的防晒量，不用它补涂的话一瓶也就是差不多一个月。

对于这款的评价就是专业的成分指导意见和素人的使用感受两种，我买了三只就看得出来前期完全是素人看风大，好评一片片才入的手，而且我用起来觉得还不错(此处已经是哭笑不得智商税已交付完毕)至于好不好的这个说不清楚。就我用下来膏体水润、上脸清凉(这是有酒精的节奏)婴儿用还是算了，酒精过敏的也忍了，一次就是一元硬币那么大单纯的先说使用感，不闷、不腻、不拔干、成膜之后上妆也是妥妥的，不油腻腻而且还滋润，就使用感来说完胜。呼呼撒花欢呼，但我没有全靠它补涂防晒什么的，要不然这艳阳天里我非得作死我自己，我一般补涂防晒就是高倍数的防晒散粉还有就是兼顾硬防晒。

为什么补涂不靠它，对于这个夏天出汗不断的我来说，这一只不抗汗、不防水30度就可卸掉的防晒，岂不是我一出汗就相当于自个卸掉了，使用感就像是一般的乳液。只不过是量稍微大了一点，刚涂上那必然是亮堂堂一片静静的等待一会成膜之后慢慢就哑光了，这一只防晒值再高也是只适合日常通勤，我一直是防晒霜搭配硬防晒的要不然准晒黑，可是后来后知后觉的做足功课，(重点到了)看到没这里是做功课看到的d妞妞说这款成分搭配不稳定，表里面的OMc会加速1789的分解，但是在技术方面(我这里就不说看到的k大说的专业术语了就通俗的说一下)用了某种微胶囊技术包裹，就让本来不稳定的变稳定了。也就是说新鲜出厂的产品，这个时候在做防晒实验的时候它还是合格的有防护力的防晒产品，但是时间久了包裹原料会破，所以重要的的就是最好是用新鲜的不要大量囤货，快快用完要不然失去防护力，用了和没用有什么区别。而且日系很多的防晒都是这样的原则就是(新鲜表囤货)头年的最好来年不要用了，保不齐已经没有防护力了。

不管它稳定不稳定，反正钱已经烧了，而且都用了三支，而且都用空瓶了。不会回购倒是真的，为什么那!因为找到更适合我更好的了呗!其实以上选择看个人，注重使用感的同时也要注重防护力对着一只情有独钟的最好找靠谱代购买最新鲜的其实也就换好以上完毕

至于盖子变色这件事，这没什么好说的它变不变色用不着用变色帮忙提醒紫外线强度反正我都是一年四季防晒和补涂它完全没有引起我兴趣就酱。

有痘痘怎么用防晒霜比较好

如果你长了痘痘，建议先完成脸部长痘地方的伤口处理，形成隐形防护才不会让伤口过度感染，擦完药膏后，等伤口完全吸收之后，接着再涂抹防晒，依照个人需求可针对局部使用青春痘专用遮瑕膏。痘痘肌之基本保养顺序为：化妆水→调理精华→清爽型保湿乳液→局部痘痘调理→防晒。基础保养程序都完成之后，最后再使用防晒霜进行肌肤防护即可。

如果因为收件不小心挤破了脸上的痘痘，那么就不能马上用防晒霜。建议先利用口罩防晒，外出的时候遮挡一下紫外线。等到脸部长痘地方的伤口长好后，再来涂抹防晒霜。如果是非常严重的痘痘脓疱被挤破了，最好是及时看医生。

值得注意的是，每天回家后需立即彻底卸妆后，再使用洁面露清洗一次脸部，不要长时间密封痘痘部位。

想要痘痘肌是恢复，解决步骤就是：一看医生，二护肤保湿，第三就是长痘痘也要要坚持防晒。不过，不方便使用防晒霜的时候，可以用阳伞、口罩、太阳镜遮挡看不见的紫外线，以防止紫外线对痘痘的伤害。

天气渐热，人们能明显地感觉到紫外线变得越来越强烈。特别是中午前后，出门不仅太阳很刺眼，需要戴眼镜，还有皮肤也会被晒黑，甚至晒伤。很多人开始大量地涂抹防晒霜，打起了遮阳伞。当然，这些防护措施也是很有必要的。不过，身体自身的抗紫外线能力也需要日渐加强才能更有效地降低晒黑风险。

一、中午吃这些食物可以防晒黑

午饭是我们一天中食物最丰富的一餐，因此，可以有更多的选择。多吃一些抑制黑色素形成的食物，可以更有效地保持皮肤的白皙。以下这些食物很适合用来抵御紫外线侵害。

1、胡萝卜

胡萝卜是我们熟知的一种蔬菜，它的营养丰富，含有胡萝卜素、B族维生素和多种矿物质，中午多吃烹饪过的胡萝卜可以补充身体所需的多种营养。之所以强调烹饪过的，是因为胡萝卜素需要经过油的参与才可以得到充分的释放。

并且，胡萝卜的好处，不仅有益于视力和身体健康，还能起到抵挡紫外线辐射的作用。因此，中午吃胡萝卜是非常适合的。

2、西红柿

西红柿是天然的防晒食品，其中的番茄红素是胡萝卜素的一种，每天摄入该物质，可以将晒伤的概率降低40%。同样的道理，西红柿在经过烹饪后，番茄红素才能充分地释放，防晒效果才会更好。

同时，西红柿中含有丰富的维生素C，可以增强皮肤的抵抗力，减少黑色素的形成。对于预防皮肤晒黑、晒伤也是很有帮助的。我们平时常吃的西红柿炒鸡蛋就是非常好的组合，中午不妨经常吃这道菜。

二、感光食物要少吃

从防晒的角度出发，有些感光性的食物容易使皮肤出现黑色素沉淀，不太适宜紫外线强烈的时候食用。即使吃了，出门时也一定要将防晒措施做得更好才行。

1、芹菜

芹菜是绿叶蔬菜中光敏物质含量最高的，并且，研究表明，越是不新鲜的芹菜，这种物质的含量就越高。体内的光敏物质越多，皮肤就越容易产生黑色素沉淀。因此，中午吃芹菜，经过消化吸收，下午出门就会增大晒黑的风险。

2、香菜

香菜往往会做为一配菜出现在多种菜品中，既增加了色彩，又优化了口感。当然，香菜也可以自成一菜，比如凉拌。总之，它是一种经常被食用的蔬菜。但同时，它也是一种感光食物，最好在晚上食用。中午即使要吃，也不要大量食用。

三、饭后可以吃这些水果防晒

刚吃过饭，胃部已经被填满了，且正在消化食物，所以并不提倡饭后立即吃水果。并且水果是一种容易腐坏的食物，在胃里被阻塞太久，就会产生对身体不利的物质。不过，饭后一小时吃水果则可以帮助消化，且增加营养。

如果我们的目的非常明确，就是要防晒，那么可以吃以下这些水果，达到帮助减少黑色素并美白皮肤的目的。

1、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C和少量的维生素E，它们可以帮助抑制黑色素的形成。并且，该水果中的果酸可以淡化已经形成的黑斑，还可以减少油性皮肤的出油量，帮助收缩毛孔。

2、草莓

春天是草莓上市的季节，该水果也是很多人的最爱。它含有多种果酸，当然维生素C的含量也很多，对皮肤保持白皙、抑制酪氨酸的形成具有显着作用。酪氨酸会促使黑色素形成，也就是说，常吃草莓可以预防皮肤被晒黑。

3、苹果

苹果可以说是我们最常见的水果了，它不仅可以增强人体的免疫力，还能抵抗紫外线对皮肤的伤害。因为苹果中含有儿茶素、花青素，它们都具有抗氧化的作用。因此，苹果是一种可以吃的“护肤品”。

结语：天气越来越热了，同时，人们也明显地感觉到炽热的阳光晒在皮肤上，有一种灼热的不适感。如果不采取防护措施，可能只需半天，皮肤就会被晒黑了。我们平时除了做好物理和化学防晒措施，还应在饮食上做一些调整。午餐是我们吃得较为丰盛的一餐，选择的余地较大，可以吃一些利于防晒的菜，饭后还可以吃一些能防晒的水果。

紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重；也叫日光性皮炎。

在现在光污染日益严重的环境下，紫外线的接触量很大，所以对紫外线有过敏症状的人愈发苦不堪言，所以今天的小编来讲一下脸部紫外线过敏怎么办。

紫外线过敏是因为体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它。但往往就纵容了它的发展，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害。有紫外线过敏体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，当然首要的还是得防晒。

第一、不要挠过敏源

一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不光不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度升高，使血液释放出更多的组织胺(过敏源)，反而会更恶化。

第二、注意皮肤清洁

由于属于过敏肤质，选择护肤产品时要特别留意。使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤，配合使用温和护肤保养产品，以保护皮肤润泽。需要注意的是洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

第三、不要热敷过敏处

有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏源，例如有些人在冬天浸泡在热温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

第四、面部美容操

每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。[3]

第五、葡萄籽抗过敏

葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质，能够帮助皮肤抗过敏。它能抗击皮肤过早衰老，保护人体器官以及组织细胞不受自由基的破坏，也能调节内分泌，彻底改善过敏体质和肤质，帮助细胞提高对敏感源的耐受性。同时富含葡萄籽的金芙敏还能保护胶原蛋白，让肌肤保持保持白皙、弹性和光泽哦。

第六、尽量少吃感光食物

多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果、柠檬、白萝卜等都属于感光植物，如果食用完这些植物后晒太阳，便很容易出现紫外线过敏症状，所以应尽量少吃或不吃。

这些知识希望对患有紫外线过敏的朋友有所帮助，在光污染严重的今天能够健康生活。更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。

紫外线对我们的危害确实是非常的大，我们要想办法最大可能的减肥紫外线对我们的迫害，关于出去游玩我们要做那么防紫外线的准备呢？安全网小编来告诉大家吧。

一、外出时要加强防护

防止长时间在强烈阳光下曝晒。夏日中午紫外线强烈时外出，最好打遮阳伞或戴上宽边遮阳帽（帽檐7厘米长的帽子），遮阳帽能遮挡50％的阳光，遮阳伞能遮挡90％的阳光。另外，夏日外出最好穿长袖衫（红色和浅颜色效果最好），尽量减少皮肤的裸露。

二、慎重选择防晒用品

光线强烈时外出或游泳等，应搽防晒霜。选择防晒用品要考虑皮肤性质和生活环境。防晒系数高的防晒用品防晒效果虽好，但给皮肤的负担也多。防晒霜分吸收剂型和散射剂型，前者能吸收紫外线能量并将其转化成热量释放出来，后者能使紫外线在皮肤表面散射开来。在户外沙滩最好还是选择防紫外线沙滩防晒衣，从而减少皮肤的负担。

安全网小编温馨提醒

游泳应少裸露皮肤在海滩或游泳池边游泳，应尽量利用遮阳伞等避免皮肤受阳光的直射。没有遮阳伞时可戴宽檐帽，利用干燥的浴巾遮身也可。了解更多防晒用品，敬请关注佰佰安品。

太阳放出不同波长的电磁波，透过大气层传送至地球表面，分为可见的光线，如彩虹七色，以及看不见的光线，包括红外线和紫外线，然而紫外线眼损伤的症状是什么？下面我们一起来看一下吧！

辐射污染小知识：

日光性角膜炎：波长为280毫微米的紫外线对角膜损伤力最大，能引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降，造成日光性角膜炎。

白内障：波长为290-400毫微米的紫外线，能使晶状体可溶性蛋白交联凝聚，使晶状体老化或变得不透明，最终发生白内障。紫外线对晶体的影响是可累积的，在紫外线较强的高原地区尤其明显。有研究表明，每天多晒1个小时的太阳，患白内障的危险会增加10%。

视网膜病变：紫外线尤其是长波紫外线UVA，可穿透到眼内深部，直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。黄斑是视网膜上视觉最敏锐的部分，此处的病变能严重影响视力。

翼状胬肉：紫外线损伤角膜前弹力层，使结膜下结缔组织增生，并形成纤维血管组织向角膜中央侵入，从而引起翼状胬肉。

恶性黑色素瘤：眼部周围皮肤是在防护是最容易忽视的地方，长时间过度暴露可能导致眼部周围的眼睑皮肤癌，如恶性黑色素瘤等。

提醒您：辐射对视力有影响吗作为辐射伤害视力知识的热门，得到了大家的广泛关注，然而辐射不仅对视力有危害对环境的危害也非常大，所以大家在日常时一定要利用辐射检测仪来检测辐射的严重度，并且多了解一些辐射污染知识和环境污染小知识来保护环境。最后大家要了解更多环境污染小知识可关注本网站了解。

一到上午九十点我们经常可以看到，很多家长带着宝贝出来晒太阳，或者抱着宝宝坐在太阳下与别人闲聊。不过，很多爸妈不知道，晒太阳也要讲究方法的，要是用错了方法会起到事倍功半的效果。

宝宝怎么晒太阳

首先是晒太阳的时间，最好选在上午8点10点，下午4点6点。因为这时的阳光相对弱一些，对孩子不会造成伤害。另外，不要让宝宝在阳光下直晒，最好呆在树阴下，带上太阳帽。对于小宝宝，特别是06个月的婴儿，即便在树阴下，最好也用婴儿车的遮阳棚挡一下；超过2岁的，则要在出门前20分钟抹上宝宝专用的防晒霜。那些带着尿不湿的宝宝，在户外晒太阳的时间最好不要超过15分钟，否则很容易出现红屁股。

已经可以自己玩耍的大孩子，因为活动范围加大，可采用散步、做游戏的方法晒太阳。在晒太阳的过程中要随时补水，避免脱水。这些孩子在外玩的时候，单次时间最好不要超过1小时，若阳光太猛，还应缩减到30分钟。

其次，家长在带宝宝晒太阳后，要及时给他们补水，多让他们吃些含维生素A的食物，如新鲜蔬菜、水果和配方奶等，以维持宝宝皮肤的正常功能。对一些可诱发日光性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，家长应尽量少给或不给宝宝吃。

最后，还要注意出门晒太阳前别洗澡，因为洗澡会将人体皮肤中合成维生素D需要的原料之一7脱氢胆固醇洗去，让晒太阳变成无用功。

总之，我们要避免紫外线伤害，让孩子享受健康阳光浴，希望本文知识让您有所收获。如果您对儿童外出该如何防晒的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应，这就是紫外线过敏。

紫外线过敏的原因是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛的感觉，严重者还会起水泡或脱皮症状。那么，紫外线过敏怎么预防呢？

第一、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可能诱发季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。

第二、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

第三、每天做面部美容操。持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。

第四、有季节性皮炎史的人，要保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

第五、避免长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。

第六、不要使用含光感物质较多的化妆品或香料等。

上面的这些方法希望对紫外线过敏的人有所帮助，让大家远离紫外线光污染。更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。

节能灯在生活中被普遍运用。但是，你在购置的时分是不是不在乎它的质量呢？以为就算买了质量差的只不过消耗电量大一些，运用时间短一些而已。但是却不知，质量差的节能灯不止是质量上的问题，对家里人的身体安康都是有影响的！节能灯紫外线会致癌是真的吗？一起去分析一下吧！

节能灯在通电之后，灯管里的汞原子会释放眼睛看不见的紫外线，紫外线接触灯泡内壁上的荧光粉涂层上，转变成人们看见的白光。研讨人员标明，一旦荧光层决裂，紫外线会少量射出，会损伤人体皮肤细胞，让人过早的衰老，以至有可能惹起皮肤癌。当然，合格的节能灯会将紫外线辐射值控制在一定范围内的。但近些年来，产质量量抽检，合格率比拟低。所以大家在选择节能灯时一定要谨慎，要正确的选择节能灯。运用上应该留意的中央

谨慎选择，不要贪小廉价

在购置的时分，一定要选带有CCC认证的产品。质量好的节能灯外观光亮无气泡现象，灯管里的荧光粉图层看起来细腻，没有颗粒，为平均的白色，没有发黑的现象。上下摇摆节能灯，里面没有碎渣的声音。普通，质量好的节能灯价钱在10元以上，差的就几块钱，购置的时分一定不要贪小廉价哦！

坚持间隔，不要长时间运用

节能灯与人间隔为2cm时，它的紫外线强度相当于夏天的暴晒。平常运用时，最好间隔为30cm以上，并且加个灯罩，运用时间最好不要超越8小时。儿童尽量不要在节能灯下活动。床头，台灯等与人间隔近的灯具，最好不要运用节能灯。

最后，节能灯应该回收，不要随意丢弃。一个节能灯含汞5毫克，渗入公开会形成1800吨水的污染。由于汞的沸点低，常温下就能蒸发，可使四周空气含汞浓度超标。

温馨提示：

紫外线辐射照度计可以测出节能灯向外辐射紫外线的多少，准备一个可以有备无患。

一年四季，任何天气都存在，同时紫外线还会造成隐形伤害，比如如果皮肤长时期暴露于强紫外线光下被反复日晒，生成黑色素的色素细胞活力就会明显增强，变得在即使只接受少量紫外线的情况下，也开始形成黑色素。因此我们的宝宝和我们一样需要防晒！

树荫下晒太阳也能达到补钙作用

中山三院儿科医生侯乐乐认为，家长在孩子防晒方面不必太过于紧张，“低龄儿童暴露在强阳光下的时间较少，临床上发生晒伤的几率远低于成年人”。广州市皮肤病防治所主治医师刘玉梅也证实了这个说法：皮肤天生具有防晒功能，10岁以下的低龄儿童乃至婴儿的皮肤虽然较薄，但也具有一定的“屏障功能”，日常适当地晒太阳不仅对儿童无害，还能增加钙的吸收，对儿童发育成长具有好处。

不过需要注意的是，孩子们皮肤的“屏障”能力肯定比不上成年人。侯乐乐建议，孩子在户外的时间是可以被控制的，紫外线最强的时候不要出门。如广州这样的夏日，早上十点至下午四点，最好避免3岁以下儿童外出，3岁以上儿童在这个时段必须外出时，要做好打伞、戴帽等遮阳措施。

都知道婴幼儿需要晒太阳补钙，也应选择上午十点前或者下午四点后，而在树荫下晒太阳也能达到补钙的作用。儿科医生提醒宝妈们，给月龄较小的婴儿晒太阳时，应避免阳光照晒到宝贝的脸蛋，将宝宝的手和足拿出来晒太阳即可，每次晒太阳时间不超过两小时。

宽边帽+遮阳伞，基本帮宝宝可抵御紫外线

儿科专家和皮肤病专家均认为，对于低龄儿童，外出时物理防晒方式是首选。一般情形下，可以给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽，再打一把遮阳伞，基本就可以抵御紫外线了。8岁以前孩子的视网膜并没有发育完全，宽边帽还能有效防止孩子的眼睛被阳光晒伤。外出时为孩子穿上白色的长袖棉质衣裤，透气又防晒，也是不错的选择。做好物理防晒，不仅可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害，也不会加重宝宝皮肤的负担。

不是所有标称儿童能用的防晒霜都适用于儿童

近年来市场上出现了越来越多的儿童防晒霜、乳液。在宝宝到底能不能涂抹防晒霜这个问题上，宝妈们分成了旗帜鲜明的两派。在一家网站做的调查中，五分之四的家长没有给孩子用过防晒霜，他们觉得“没必要”或者“防晒霜有化学成分对孩子不好”；五分之一的家长给孩子用过防晒霜，他们认为“孩子也需要防晒，既然市面上有专门的儿童防晒霜就可以用”。

刘玉梅医生认为这两种说法其实都不完全正确，她说虽然婴幼儿的户外时间可控，但也有必须暴露在太阳光直射下的时候，例如偶尔外出海边、水上乐园、爬山等紫外线剧烈的地方，为了防止孩子被晒伤，做好各方面的防晒措施是必须的，其中也应该包括涂抹防晒霜。

“不是所有标称儿童能用的防晒霜都是可以使用的。”她说，由于防晒霜属于化妆品类，没有纳入药品类的监管，这些防晒霜也没有做针对儿童的临床试验，市场上标识的“儿童防晒霜”是否真的对幼儿完全无害仍存疑。

除此之外，经常曝晒于阳光下的人，应及时使用防晒产品，而且每隔两到三小时就得再擦一次。如果你想掌握更多儿童外出该如何防晒这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

在中国以为夏天带宝宝出去万而被晒伤的新闻，层出不穷，甚至还有一些奶奶们认为宝宝就是应该多晒太阳，夏天随便带宝宝出去晒而导致晒伤。其实，紫外线伤害大，宝宝的防晒方法不可不知！

◆紫外线的危害

我们都知道儿童的皮肤保护机制还没有发育成熟，这时候的他们抵御紫外线的能力还很弱，但也正是这个时候的他们往往在阳光下停留的时间很长，据估量，儿童每年接受的紫外线照射量是成人的3倍，在没有防护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成年以后患皮肤癌的风险也越大。紫外线对皮肤的损伤是一个长期积累的过程，一些比较严重的灼伤会增加宝宝日后患皮肤癌的风险。

◆宝宝防晒工作要做好

1、0-6个月宝贝

尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下，给孩子穿着有防护性的衣服，并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子，避免上午10点-下午4点暴露在阳光下，如果实在无法实现物理遮挡，父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜，比如，婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。如果宝宝已经被晒伤了，用凉水敷布凉敷晒伤的区域。(1999年8月之前，美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品，但在这之后，虽然美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下，也可以涂少量的防晒霜。)

2、6个月以上宝宝

最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间，尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时(上午10点到下午4点)里。

6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位，但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛，赶紧用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏，可以尝试不同品牌的防晒霜，或选择含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹，需要咨询医生。

无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜，选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上，要每两小时涂抹一次，游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心，因为这些物质可以反射紫外线，造成的晒伤可能更快。

为了确保孩子们可以在阳光下尽情的玩耍而不晒伤不妨记住这些防晒的方法吧。也许其中一条就对您的宝宝有作用哦。如果你想了解更多儿童外出该如何防晒知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

旅游外出遭遇皮肤过敏怎么办是我们外出旅行要了解的重要知识。阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受日光照射区皮肤出现红、灼、热、痛等症状，这便是医学上常说的日光性皮炎，即紫外线过敏。那么旅行途中遇到紫外线过敏应该怎样急救呢？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

1、由于紫外线过敏后，皮肤会出现不同程度的泛红，此时最好使用芦荟胶等修复产品来暂时缓解肌肤的不适感，让其修复成分有效渗透进去，帮助肌肤修复和增强肌肤屏障的抵抗力。

2、当肌肤出现紫外线过敏后，在清洁肌肤这一步最好不要使用清洁力过强的产品，相反适合一些温和、敏感肌也能使用的洁面产品来促进后期修复的成功。

3、当肌肤紫外线过敏已经非常严重，此时快速修复就得使用增加肌肤抗过敏的护肤品了，比如含葡萄籽等抗过敏的护肤品，这样能让肌肤在抵抗外界刺激的同时，还能增强自我修复能力。

4、紫外线过敏的肌肤一般都会比较敏感，为了能让肌肤修复工作顺利进行，不妨选择利用一些冰块来降低肌肤的敏感程度。

5、注意日常生活习惯和保养是辅助紫外线过敏肌肤修护成功的关键，比如在外出的时候，一定要全副武装来减少紫外线的接触，如配戴帽子、穿防晒衣、涂抹防晒用品等

太阳光辐射中有紫外线辐射，根据波长的不同，UV会对肌肤造成暂时性或永久性的伤害。如果戴上遮阳帽可以防紫外线吗?下面带您了解一下。

遮阳帽具有防紫外线的功能。其中有一款美国OUTDOORRESEARCH公司生产的户外帽子，在北美户外市场上的占有率排第一位。

SunRunnerCap是OUTDOORRESEARCH公司的一款多用途遮阳帽，可摘遮阳裙边提供不同的遮阳效果。遮阳裙边可以完全拿掉，把帽子当成普通的棒球帽那样戴着，也可以把遮阳裙边的两角固定在帽舌上的按扣上把帽后的调节魔术贴带穿过裙边，就能给脸和脖子提供完全的遮阳效果。可摘除的下巴固定绳还可以完全收紧，也可以把有下巴固定绳的两角翻到脖子后面收紧，这样遮阳裙边就只遮盖了后脖，面部保持了良好的通风。

帽子采用的是Supplex尼龙面料。Supplex是美国杜邦公司特别开发的集棉制品的柔软、顺滑触感和尼龙的高强度和耐久性于一体的纤维。精制的复合细丝使Supplex柔韧、轻量，而且比标准尼龙软26%-36%。与棉不同的是，它不起皱，不缩水，而且不褪色。

用Supplex制成的服装在经过太阳照晒、雨淋和反复洗涤、晾干后仍会很好地保持原型，而且颜色依旧艳丽如新。Supplex不仅抗擦伤、抗撕裂，而且抗异味、防风、快干。

今天小编对遮阳帽防紫外线吗进行了简单的介绍，如果还想了解紫外线危害以及更多的光污染知识和环境污染知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

紫外线是电磁波谱中波长从0．01—0．40微米辐射的总称。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。在炎热的夏季，太阳光所含有的紫外线对人体的照射是难以避免的。过量的日光紫外线照射可对人体的皮肤、眼睛、免疫系统等造成伤害。紫外线辐射的防护措施都有哪些呢？一起去分析一下吧！

适当的紫外线辐射暴露对人体产生有益的作用，主要在产生维生素D方面。充足的维生素D可预防形成骨骼疾病，例如佝偻病、骨软化和骨质疏松。沈研究员向记者介绍，我们应该科学地预防紫外线：不要过长时间地暴露在阳光底下，尤其是在紫外线辐射的最强烈的每天上午10点至下午2点之间(晴天)；尽量呆在室内。在室内工作的人平均一年受到的辐射量是室外工作的人的10%至20%；利用建筑的阴影以及穿防护、使用防晒霜等能够减弱50%的辐射量。

紫外线（Ultraviolet，UV）实为一种不可见的射线，它不仅可自太阳，亦可来自鞣革光疗床（tanningbeds）和太阳灯（sunlamps）。紫外光可以穿透您的皮肤和损伤皮肤细胞，甚至引起皮肤癌。

来自太阳的紫外线不仅是夏天，而是一年四季，无论是晴天、阴天或雨天都可以到达地面，并且紫外光尚可经过水面、水泥路面、沙滩和雪地等反射而损伤皮肤。科学家们常将紫外线进一步分类为紫外线Ａ（ultravioletA，UVA),紫外线Ｂ（ultravioletB，UVB),和紫外线Ｃ（ultravioletC，UVC)等。其中

１）UVA是能够从太阳到达地面最常见的紫外线，它能够穿透人类的皮肤到达皮下组织，进而引起结缔组织的损伤，甚至是诱发皮肤癌；

２）大多数的UVB都被臭氧层（theozonelayer）吸收，故仅有少部分到达地面。尽管UVB穿透皮肤的深度不及UVA，但它仍可以损伤皮肤；

３）UVC的危害非常大，幸好它们几乎均被臭氧层吸收而不能够到达地球表面；太多的紫外光暴露不仅可改变皮肤的质感，且可加速皮肤的衰老，甚至是诱发皮肤癌。另外，紫外光暴露尚可诱发白内障。椐统计，美国每年新发皮肤癌病例达百万之多（Over1millionnewcasesofskincancerarediagnosedintheU.S.eachyear）。由美国国立气象服务中心（TheNationalWeatherService）和环境保护署（theEnvironmentalProtectionAgency）研发的紫外指数（theUVIndex）可以预测紫外光暴露的危害。该指数将紫外光的暴露水平划分为１～１５个等级，级别越高提示紫外光照射的危险度越大。因此，它可以指导那些从事野外工作或户外活动的人们采取适当的措施以防止紫外光可能诱发的损伤。

避免紫外光照射的有效措施

1）在可能暴露于阳光下的皮肤上涂搽防晒指数至少达１５或更高［sunscreenwithsunprotectivefactor(SPF)15orhigher］、兼有防止UVAandUVB的防晒霜。如若选择防晒指数达３０或更高的防晒霜则可达到最佳的保护效果；

2）穿长袖的衣裤以保护皮肤；

3）戴宽边的草帽以保护头、双耳、面部和颈部；

4）戴太阳镜以保护双眼；

5）尽可能呆在室内或阴凉处，特别是在正午时更应如此；

6）紫外线辐射照度计可以随时检测紫外线辐射的强度，避免造成更大的伤害。

紫外线消毒灯，利用汞灯发出的紫外线，达到杀菌消毒的目的。它具有辐射强度大，消毒效果好的特点，在医院实验室及餐饮行业广泛的应用。不过紫外线消毒灯要正确使用，否则会带来较严重的危害。常见的危害有这样几点。

一、对皮肤的损害。

人暴露在紫外线消毒灯下，皮肤可引起红肿、疼痛、脱屑等改变。如果长时间照射，可能会引起皮肤的癌变和发生皮肤的肿瘤，对人体健康造成极大影响。

二、对眼睛的损害。

长时间照射紫外线消毒灯可引起眼睛的结膜炎、角膜炎，眼睛出现红肿、疼痛、流泪的现象，长时间应用，很可能会诱发白内障。所以，在使用紫外线消毒灯时，房间内尽量不要有人。

1801年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。下面小编为大家介绍下紫外线危害。

紫外线照射时，眼睛受伤的程度和时间成正比，与照射源的距离平方成反比，并和光线的投射角度有关。

紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿、眼痛、流泪等;严重的还可引起皮肤癌。

紫外线作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。作用于眼部，可引起结膜炎、角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障，在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎。

虽然紫外线在一年四季都存在，冬季太阳光显得比较温和且北方多雾，但紫外线仅仅比夏天弱约20%，仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外线照射。长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，户外活动时也应涂抹隔离霜或防晒霜。

免疫功能下降;对遗传因子的深度伤害;皮肤癌、白内障发病几率增加;背后和手脚的色斑癌的发病率增加;造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹;癌前病变状态的日光角化症的增加;长期照射短波的紫外线可能会引起牙齿痛;紫外线也会促使家具及陈设加速老化褪色。

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