纪念币保存方法有哪些（优秀20篇）

栀子花的叶色一年四季常绿，花的芳香素雅、清新，观赏些许的栀子花时，不禁感叹，绿叶白花，格外赏心悦目。当自己种植的栀子花开花时，难免想要给三五好友寄去一些，与好友共同分享这份喜悦，但是栀子花摘下来怎么保存呢？

栀子花的花香香气怡人，虽然摘下，但是经过仔细且精心的处理，一般能够保存十天左右。通常在栀子花摘下后，选择一个合适的花瓶加入干净的自来水，水中可以加入柠檬酸或些许融化的盐，然后用专用剪刀将花茎底部剪出新的斜口，长短可根据花瓶自行确定，最后将修剪的栀子花插入水中，放置在通风的地方。花瓶中的水要勤更换，特别是室内温度太高时，以免造成根部腐烂。

栀子花摘下来保存的方法：将根茎修剪成崭新的斜口，插入放有柠檬酸或含有些许已融化的盐的清水中，放置在通风的地方并定期更换瓶中的水即可。

前几天碰到一个用户咨询：“手机wifi保存后怎么删除?”对于这个问题，不知道是什么意思，保存过的WiFi你完全可以不用删除，让它留着也不会占用你的什么容量，更不会让手机耗电，因为只要你一到家，有用的 wifi i就会自动连接，完全不需要重新搜索，这不是很好么?就像我，连接过亲戚家的WiFi之后，隔段时间再去都会自动连接。当然如果你一定要删除，也不是不可以，其实也很简单。

以OPPO手机为例，打开手机的【设置】，在设置菜单点击【WLAN】选项。

手机wifi保存后怎么删除? 图1

手机wifi保存后怎么删除? 图2

手机wifi保存后怎么删除? 图3

手机wifi保存后怎么删除? 图4

打开后可以看到连接过的WiFi，点击不需要的WiFi最右边的按钮，在打开的界面点击【忽略此网络】，即可删除，就是这么简单。

最简单的就是归结两点：

1、可以进入手机设置--WLAN--选择wifi--点击忽略网络

2、进入手机设置--通用/更多设置--应用程序--全部--找到WLAN程序清除数据。

要删除保存过的手机wifi，这个一般都是在公司路由器多的才会担心连接到了网速慢的WiFi，其实很少人会删除的，因为每个家庭都只有一个WiFi，完全不用重复，回到家里就可以自行连接，非常方便，好端端的删除保存的WiFi其实也是一种折腾，就好比你去别人家里，之前连接过，要是被你删除了，还要重新问人密码，是不是有点麻烦?

所以对于这个删除手机wifi很少人会这样做，大部分人都是放任随意，就是公司多WiFi也会保留，毕竟没准有时候路由器或者线路有问题，也可以借用其它路由器使用。当然这也是看个人喜好，有的人就喜欢保留自家一条WiFi，或许是为了安全吧。 小编 希望 这篇关于 手机wifi保存后怎么删除的文章对有需要的朋友有所帮助吧。

威灵仙属于药用植物，以干燥的根及根茎入药，中药名为威灵仙，药材主产于安徽、江苏、江西、浙江等地。国内分布较广，其根及茎入药具有风湿、通经络、消骨哽之功效。下面就由小编为大家介绍下威灵仙的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

威灵仙的附方

治手足麻痹，时发疼痛;或打扑伤损，痛不可忍，或瘫痪等症：

威灵仙(炒)五两，生川乌头，五灵脂各四两。为末，醋糊丸，梧子大。每服七丸，用盐汤下。忌茶。(《普济方》)

治中风手足不遂，口眼歪斜，筋骨关节诸风，腰膝疼痛，伤寒头痛，鼻流清涕，皮肤风痒，瘰疬，痔疮，大小肠秘，妇人经闭：

威灵仙洗焙为末，以好酒和令微湿，入竹筒内，牢塞口，九蒸九曝，如干，添酒重洒之，以白蜜和为丸，如梧桐子大。每服二十至三十丸，酒汤下。(《海上集验方》)

治肾脏风壅，腰膝沉重：

威灵仙末。蜜丸，梧子大。温酒服八十丸。平明微利恶物如青脓胶，即是风毒积滞，如未利，再服一百丸，取下，后食粥补之一月，仍常服温补药。(孙兆·放杖丸)

治腰脚疼痛久不瘥：

威灵仙五两。捣细罗为散。每于食前以温洒调下一钱，逐日以微利为度。(《圣惠方》威灵仙散)又方：用威灵仙一斤，洗干净，在好酒中泡七天，取出研为末，加面糊成丸子，如梧子大。每服二十丸，用泡药的酒送下。

威灵仙的功效和作用

对循环系统的作用。

狭叶铁线莲(即山蓼)50%浸剂(1毫升/公斤)可使麻醉犬的血压下降，肾容积缩小，其煎剂药效仅及浸剂之半。对离体蟾蜍心脏有先抑制后兴奋的作用，其浸剂的药效似比煎剂约大3——5倍。其降压作用可能与对心脏的抑制有关。

对平滑肌的影响。

狭叶铁线莲煎剂对小鼠离体肠管有明显的兴奋作用，可能是对平滑肌的直接作用，对大鼠及家兔的离体肠管亦有相似作用;对小鼠离体子宫作用不明显。

抗利尿作用。

狭叶铁线莲制剂对小鼠、大鼠、豚鼠有显着的抗利尿作用。这种作用，浸剂与煎剂大致相等;50%煎剂0.2毫升约相当于脑垂体后叶素0.1单位的抗利尿效果，且其作用时间似比脑垂体后叶素为长，此种作用也可能与血压下降、肾血管收缩有关。

降血糖作用。

威灵仙浸剂对正常大鼠有显著增强葡萄糖同化的作用(即给予大鼠以大量葡萄糖后，尿糖试验仍为阴性)，故可能有降血糖作用。

祛风湿止痛。

用于风湿痛。其性善行，能通行十二经络，故对全身游走性风湿痛尤为适宜。

治疗关节炎。

本品是治疗关节炎的常用药，对反应性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、坐骨神经痛、颈椎病酸痛，均有一定的疗效，与仙灵脾、川断肉等同用。但其药力不是很强，可作配伍药使用。

消鱼骨。

用本品30克(加醋)煎汤缓咽，治鱼骨哽喉。用于诸骨鲠咽。可用本品煎汤，缓缓咽下，一般可使骨鲠消失。亦可和入米醋、砂糖服。此外本品能消痰水，可用于噎膈、痞积。

威灵仙对骨鲠的作用可能在于它能使食管平滑肌兴奋性增强，由节律性收缩变成蠕动，并使局部松弛，蠕动改变，使鱼刺易于松脆，能治疗鱼刺及其他小骨刺鲠咽喉之疾病。

威灵仙的食用方法

威灵仙炖猪瘦肉

材料：

猪肉(瘦)250克，威灵仙20克，料酒10克，姜5克，大葱10克，盐3克，鸡精3克，胡椒粉3克，鸡油30克。

做法：

(1)将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内，加入100毫升清水。

(2)用武火烧沸，再用文火煎煮25分钟后滤渣取汁。

(3)姜切成片，葱切成段。

(4)猪瘦肉切3厘米见方的块。

(5)将威灵仙液、猪瘦肉块、姜片、葱段及料酒一同置于锅内。

(6)加入1500毫升清水，用武火烧沸，再用文火炖煮35分钟。

(7)加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。

威灵仙炒芹菜

材料：

芹菜500克，威灵仙20克，料酒10克，姜5克，大葱10克，盐4克，鸡精3克，植物油30克。

做法：

(1)将威灵仙洗净后切碎置于砂锅内，加入100毫升清水。

(2)用武火烧沸，再用文火煎煮25分钟后，滤渣取汁50毫升。

(3)芹菜去叶，留梗后洗净，并切成3厘米长的段。

(4)姜切成片，葱切成段。

(5)将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热。

(6)加入姜片、葱段爆香，随即放入芹菜炒熟。

(7)加入盐、鸡精略炒片刻即成。

脚气是一种难缠疾病，大约80%的人或多或少都有一些的，尤其是小孩在青少年时期，发育较快，爱运动等等原因，脚部很臭，容易得了脚气，下面小编就和大家分享小孩脚气的治疗方法，希望对大家有帮助!

小孩脚气的治疗方法1

食疗对脚气病来说可起到积极的预防作用。要注意饮食的合理搭配，不要只吃主食不吃菜。

蔬菜、花生、瘦肉所含的维生素B1较多。也不要只吃精米精面，要适当吃些粗粮，因为粗粮比精米精面所含的维生素B1丰富得多。

减肥、节食者一定要注意食量和食物的调配。但食疗只是一般疗法，若积极治疗脚气病，还应及时补充维生素B1片和对症治疗。

在选择药物治疗时，要根据皮疹类型不同而选择不同的药物进行治疗。

小孩脚气的治疗方法2

1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。

​2、用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效​

​3、连续用生大蒜擦磨便可治愈。

4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。

5、直接将药膏涂抹至患处，效果明显。

​6、食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。

​7、把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟后再冲洗。每周泡两次。

8、冬瓜上市的时候，把削下的冬瓜皮熬水，水熬好后晾温，把脚放在冬瓜皮水里泡上15分钟，连续泡上一段时间，脚气就会好转。

9、将150克黄豆打碎，加适量水，用小火约煮20分钟，稍凉后(可耐受)用该水泡脚，治脚气病效果极佳，而且可滋润皮肤。

​10、除了上述讲的这些偏方外，还可直接涂抹一些纯中药药膏，比如说 足净膏 之类的，能够有效杀灭深层真菌，防止脚气的复发。

看了小孩脚气的治疗方法的人还看：

小孩脚气的治疗方法3

糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽盐酸特比萘芬或兰美抒，每日2次。

水疱型：每日用热水泡脚后外搽盐酸特比萘芬或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽兰美抒乳膏等

角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

较轻型：近年来临床上应用白醋泡脚效果较好，去除脚臭，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。

痘痘一直是困扰青少年男女外貌和自信的一大天敌，怎么去除痘痘也是大家一直在寻找的，下面小编就和大家分享用什么简单的方法去痘，希望对大家有帮助!

去痘简单方法1

选择专业的祛痘产品

小编，倾情推荐，顽豆敌香酚祛痘组合清爽肌肤无残留，包裹杀菌痘痘无处可藏，再生还原肌肤痘印无痕。从根本上防止痘印生成，纯天然的植物护肤成分，可有效解决青春痘，暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等各种肌肤问题。控油去痘两手抓，双管齐下。能彻底清除毛孔内的黑头、污垢及多余皮脂，使粗厚的角质软化，并能清除顽固老化的角质，使肌肤变得水润透亮，纯天然植物的保湿成分，用后清爽而不紧绷，增加肌肤明亮度，使肌肤透明嫩白。

第一步：

欧泉林控油爽肤洗面奶，彻底去除面部深层污垢，保证毛孔通透，质地温和洁面后，不紧绷，不干燥。

第二步：欧泉琳抗痘紧致修复液，直达肌肤深层，修护受损肌肤，舒颜抗痘，去除痘印。

第三步：欧泉琳净痘护理活肤霜，激活面部天然防护膜，加强肌肤抵抗力，彻底祛痘，祛印。

看了用什么简单的方法去痘的人还看：

去痘简单方法2

1：淘米水

淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。

2：白醋

每次在洗脸的时候，在洗脸水中滴几滴白醋，可以改善皮肤PH值，收缩毛孔，减少出油，防止痘痘的产生。

3：绿豆粉蜂蜜面膜

把适合绿豆粉中加入几滴蜂蜜，调成糊状，敷在脸上十分钟，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮肤暗黄干燥。

去痘简单方法3

正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒痘痘，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有效改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌，增加祛痘难度。

不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。

不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸脸反而不能有效祛痘。

葡萄味道甘甜并且营养价值丰富，十分受人们喜爱。但是很多人有时一次购买的葡萄太多，存在吃不完的情况。那么葡萄怎么保存呢?

1、冷藏保存：不要把葡萄从枝丫上摘下来，而是直接装进保鲜袋或是保鲜盒里放在冰箱冷藏区进行冷藏保存，因为这样不会污染果肉，还不会影响变质。

2、冷冻保存：先将葡萄沿着枝丫剪掉，但是不要把果肉暴露到空气中。将准备好的葡萄放进盆里加入盐、淀粉和清水来清洗葡萄，并且将表面的水分沥干，最后装入保鲜袋或是保鲜盒放进冰箱冷冻保存即可。下次想吃的时候再拿出来解冻或是直接吃都可以。

3、做成葡萄罐头：将葡萄清洗干净并剥掉皮，然后将葡萄放进罐子中，加入适量的冰糖和白开水，再放入锅中蒸煮，大概10分钟的样子就可以了，然后把罐子拧紧保存再阴凉干燥的地方即可。

4、保鲜剂保存法：可以通过购买保鲜剂，然后稀释后将其喷洒在葡萄上，再进行冷藏保存即可，但还是要尽快吃完，因为保存的时间不会太久，大约两周左右

刺泡对于很多人来说十分陌生，因为它的数量越来越少，但是，它的美味却难以让人忘怀，刺泡其实就是覆盆子，一小串一小串的小珠子结成了一颗果实，黄色的红色的格外艳丽。那么，刺泡怎么保存呢？

刺泡怎么保存

覆盆子很容易腐烂，如果不是买回来的当天就吃完的话，最好还是放入冰箱冷藏，但冰箱的温度不要调得太低，因为也覆盆子很容易被冻坏，且务必保持果实的干爽。在食用前才拿出来清洗，清洗后要用纸巾吸干水分。除非覆盆子还是很新鲜，否则冷藏的时间不要超过2天。

刺泡怎么挑选

在浆果家族中，覆盆子是最柔弱的品种，故价钱也会较高。清洗覆盆子的时候要很小心，而通常情况下，一般都是选择不用水清新的，仔细检查果实表面有没有附着上腐烂的叶子和有没有破损的地方，再将叶子擦掉或破损的部位切掉即可。

选择果实丰满、果色均匀的浆果，成熟时它们的果色更柔和、更朦胧也更有光泽。不要选择果实上带有斑点或瘀伤的覆盆子，这表示果实被处理过度或太熟了。如果小核果之间出现裂纹甚至分离了整个果实，则表示浆果的质量不怎么好。如果果色不均匀，例如有些小核果的颜色是白色的，通常证明浆果还没完全成熟，而这种情况多发生在浆果果期过去后从智利和中美洲地区进口的浆果身上。

刺泡的采摘保存方法

其实刺泡就是覆盆子，也就是树莓！

(1)树莓前处理

1.保存前剔除已发霉和有机械伤的树莓;

2.树莓水分高、质地软，容易腐烂，挑选时要轻拿轻放;

(2)冷藏

冷藏可抑制微生物活力和减慢果实衰老速度。

做法：把树莓装入已清洗干净的树莓包装盒中，盒里最好没有水否则湿度过大会加速树莓腐烂。还可以装入果盘中，用保鲜膜覆盖防止水分散失。然后把树莓放入冰箱冷藏，温度为4摄氏度。

保存时间：1-2天。

(3)冷冻

冷冻比冷藏温度低，对微生物和树莓本身衰老代谢抑制效果更好，保存时间也就更长。

做法：清洗干净后用厨房纸吸干水分，放在烤盘中置于冰柜或冰箱冷冻层保存，温度约为-18摄氏度。注意：食用前需要解冻，缓慢解冻有助于树莓细胞吸收水分，还原树莓本身口感。解冻完成后应尽快食用或进行加工处理。

保存时间：1年。

(4)漂烫

漂烫是通过热水浸泡后使树莓中相关酶失活，从而减缓果实衰老。

做法：将水烧至35-50摄氏度，然后倒入树莓保证所有树莓浸泡在水中，浸泡时间2-5分钟，烫透不烂为宜，迅速捞出至冷水中冷却。再次捞出沥干，并结合冷藏保存在冰箱中，要比单一冷藏效果好。

保存时间：3-5天。

(5)常温保存

若条件不允许只能常温贮藏，树莓需放置在阴凉，通风地方，同时摊开树莓避免扎堆、交叉感染而加速腐烂。若在冬季外界环境温度较室内低可以把树莓放置阳台。注意尽量避免阳光直射。

保存时间视保存环境而定。

刺泡怎么吃

第一种：将红树莓果若干(100克)洗净盛到小碗里，加若干蜂蜜后直接用小勺食用。因为红树莓果的口感是酸度稍微多过甜度。加蜂蜜就酸甜适度了，非常适口。

第二种：将红树莓果若干(50克)洗净。直接和原味酸奶搅拌一起食用，不要加其它的就加工成一杯红树莓酸奶。

第三种：将红树莓果若干(50克)洗净。直接搅拌在原味冰激凌里一起食用，口感酸甜适度，冰凉爽口。

第四种：将红树莓果(200克)洗净。放在不锈钢锅内用微火慢慢熬成红树莓果酱，根据个人的口感加适量的蜂蜜，这样红树莓果酱就加工好了。是早餐面包片的最佳果酱之一。

第五种：红树莓果酱的吃法

将红树莓果碎和糖倒入锅中，小火加热，边煮边用小勺搅拌。加水饴继续搅拌。加柠檬汁，继续煮，直到树莓软烂、果酱浓稠后离火，自然冷却。

玻璃瓶用沸水消毒后用厨房用纸擦拭干净，再将树莓酱倒入，拧紧盖子保存即可。

如果你介意红树莓籽，你可以在将树莓碎倒入锅前用料理机打碎。当然，就会缺少果粒的感觉了。甜度可以依个人喜好调节。但减少了糖量的同时，保质期也会缩短。容器最好选玻璃材质的密封容器，能使果酱更容易保存，几个月都没问题。另外，很重要的几点：容器必须消毒;容器必须擦拭干净，无油无水，否则果酱容易变质。柠檬汁有助于果胶的提取及发挥效用。也可以买市售的浓缩柠檬汁。

红树莓的吃法已经告诉大家，上面讲解的这几种吃法都是比较常见的，而且做出来的红树莓味道也非常好，所以如果哪位朋友比较喜欢吃红树莓，对它感兴趣的话，建议要记住上面讲述的这些做法步骤，平时没事的时候就可以买一些红树莓，再准备一些材料，可以在家里给家人做着吃，希望大家平时也要多吃一些水果，是没有坏处的，这样我们的身体才会更健康。

海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把清洗后的海带切丝或按每次的食用量装进密封的分装袋中，然后放入冰箱或冰柜冷冻，吃的时候再拿出来解冻即可。但需要的注意的是，冷冻周期不要过长，一般不可超过60天。

据了解，拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响，它的营养成分会有所降解，相反，微生物会不断繁殖，有害成分也会不断增加，这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。因此在储存时，一定要进行密封储存。

海带食用前为什么要浸泡？

市场上买到的海带大部分都是干海带，由于海水污染的原因含砷量较高，所以浸泡可以降低海带的含砷量。烹制前用清水浸泡2～3小时，中间换几次水。为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可时间不宜过久，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤，或者凉拌即可。

1、冰箱保存：魔芋中含有大量水分，放进冰箱中的保鲜室，可以确保水分和营养成分不会过多的流失，还能避免滋生微生物。

2、碱水浸泡：魔芋在夏天不宜存放，可以将魔芋切成小块，放进碱水中浸泡，浸泡后可延长三天左右的期限。在此期间需要尽快食用，但在食用之前需要用水清洗干净。

魔芋为天南星科魔芋属多年生宿根草本植物，在中国广泛分布。全株有毒，以块茎为最，不可生吃，需加工后食用，适量食用对人体有一定的好处。

在选购魔芋时，要选择灰白色的魔芋，并且里面呈现出各种小颗粒，摸起来不黏稠且十分光滑的比较适宜。需要注意的是，魔芋一次不宜吃得过多，每次吃80克为宜，否则会引起身体不适。另外，因为生魔芋有一定的毒性，所以必须煎煮3小时以上才可食用。

木耳是一种常见的食用菌类，很多人都喜欢在超市买干木耳烹饪。新鲜的干木耳泡好后加上其他的食材，不失为美味与营养并存的佳肴。但在日常生活中，人们经常会面临木耳变酸的困扰，那么家里干木耳的保存方法是什么样的?

木耳是菌类食物，通常干制来保持新鲜，减少营养物质流失，营养价值很高，其中蛋白质含量是蛋奶的六倍，所以木耳有着“素中之荤”的美称。同时，作为菌类，木耳的微量元素含量很高，对于锌有很高需求的幼年儿童，或是贫血缺铁的人，木耳是不二之选。木耳的口感鲜嫩，色泽黑亮，柔而有弹性，即可以搭配肉食，又可以作为素什锦中的重头戏，故而在世界上享有美誉，被赞为中餐中的世界瑰宝。由此观之，木耳营养价值和食用价值都很高，但又不易保存，人们自然会想要了解干木耳在家中的保存方法。

在家中可以将干木耳放于干燥阴暗处，也可以放入到冰箱进行保存都是不错的保存方法。

芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。

芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。

芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

芋头中含有多种微最元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中，有较好的辅助作用

平时芋头买回来放太久未吃的话很容易腐烂，芋头的贮藏也比较简单，可以在阴凉的地方堆放，也可以用箩筐盛装以后再堆叠起来。最好的温度范围是7－10℃，相对湿度为85％～90％比较适当。在这样的贮藏环境条件下，管理得当可藏半年时间。管理工作中的突出问题是通风，通风能够大大减少病害的发生。

芋头的贮藏方法

1、挂藏

芋头收获后，选大小差不多的个体用草绳捆绑成团，每团重7一10公斤，挂于室内，此法及时、方便，但贮藏量小，若是种芋用此法贮藏，易造成失水过多。

2、室藏

选择朝南的较暖房间，靠墙角用土坯或砖块在两侧各至高33厘米左右，上面铺细竹或芦竹，再铺一层干草，然后上面放厚24-27厘米芋头，在第一层的两侧再用砖块垒高30厘米，上架细竹、干草，铺放第二层芋头，如此层层堆放，约可堆放4层。根据当地天气冷暖变化，及时盖草保温或去草防闷。此法的优点在于容易控温控湿，损耗恨少，便于检查，缺点是费用较大。

3、窖藏

在室外选择地势较高，排水良好，避风向阳的地方挖窖，窖深可根据具体地势高低而定，一般约83厘米。窖宽以1.0-1.3米为宜，长2.3-3.3米，每窖可贮藏芋头1500－2000公斤。贮藏前窖底和四周须用于燥的麦杆或稻草铺好垫均匀，随后将芋头放人窖内，通常芋头堆放可高于地面33厘米，顶上部成弧形，上面盖一层10厘米厚的麦秆或稻草，然后盖土，土厚45－50厘米，并拍打严实，呈馒头形，以便于泻水。

注意在窖的四周要开挖排水沟，以利排水。本法的优点是可随用随取，贮藏时间长。缺点是管理不好，易造成腐烂变质。所以藏后要经常检查盖土有无裂缝、鼠洞等，雨天还要检查是否漏水，窖的四周有无积水等，以便于及时处理。对于留种的种芋，不能像其它的芋头一样随时开窖取出，而是要到次年3一4月才能开窖取出，因种芋留种时间长，贮藏过程中更要注意检查，必要时还要在晴暖天气的中午开窖检查，以防腐烂。

除了上面方法，也可以将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

如何挑选芋头

挑选芋头应选择较深颜色的品种，表皮完整无芽种，最好是带着泥巴者最佳。选择较结实的芋头，且没有斑点的。芋头必须体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少；切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。注意外型不要有烂点，否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香脆可口；如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。

白杏的保存方法是放入冷库存放，在存放白杏时，要做到五分开的原则，即品类分开、好次分开、新陈分开、有虫无虫分开、干湿程度分开。白杏果皮泛青的略显青涩，可以常温存放几日，果皮泛黄的甜度增加，等等再吃的话口感会更好，果皮橙黄的小白杏吃起来蜜般甜沁，浓香软滑。

白杏并不是大家通常认为的银杏的一种，实际上它是杏仁，又称白杏，与白果似乎有点类似，所以常常被误认为是银杏。杏是维吾尔族人普遍栽培的果树之一，绿洲中，几乎村村有杏林，家家有杏树，而库车县则可以称之为新疆的杏乡。初夏，随着小黄杏的上市，接踵而来的是小白杏、佳那丽杏、辣椒杏等不下二十多个品种。

库车杏不仅肉厚味浓，酸甜适口，连杏仁也是甜的。库车杏除卖鲜之外，还可制成杏干、杏包仁、甜杏仁等。库车小白杏核经特殊处理，颗颗开口，口感香溢，风味独特，健康绿色食品。以独特的地理环境及特有的自然条件养育了这名扬天下的坚果。

作为母亲，能亲自给宝宝喂奶是件幸福的事，但是如果你是职场妈妈，上班时间不能喂宝宝，就只能先把母乳挤出来保存，到点后再由家人喂给宝宝吃。也因此，母乳保存时间成为了妈妈们关心的问题，下面来具体的看一下母乳保存时间和方法有哪些吧？

一般来说，母乳保存有两种，一种是常温保存，另一种是冷藏保存：

常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进行的，能保鲜存储的时间比较短，具体能保存多久这就需要根据当时的常温温度来决定，如果室内温度低的，一般可以保存24小时，但如果室内温度比较高的，保存时间从6小时到12小时不等。因此，为了宝宝不至于吃上不新鲜变质母乳，建议孕妈们夏天最好不要常温保存母乳。

冷藏保存是宝妈事先将母乳挤出来，放在冰箱等冷藏设备中保鲜的做法。冷藏保存能让母乳保存时间长一些，一般最少都可以保存好几天，最长达好几个月。不过，如果不是什么特殊情况，建议宝妈们也不要把母乳保存那么久，毕竟放得太久，母乳中的活性成分有可能流失或变质。

产后奶水不足，孩子没奶吃怎么办?下面小编就和大家分享最有效的催奶方法，希望对大家有帮助!

最有效的催奶方法1

1.黑芝麻

黑芝麻是一种营养价值较高，对孕妇和产妇都非常有利的食物。黑芝麻能保护肝肾、滋润肠道，而且还具有多种营养元素，包括氨基酸和维生素，能加速人体的新陈代谢。

2.丝瓜

丝瓜络味甘甜，性较寒，有畅通经络、凉血解毒的作用，倘若新妈妈出现乳腺炎，或者是发奶有包块，乳汁分泌不畅，炖些丝瓜络可以帮助调理乳房气血，有效催乳。

3.猪蹄

猪蹄是一道营养价值很高的食材，富含大量胶原蛋白，有补血和通乳的作用，同时还有美白肌肤的功效。

4.羊肉

羊肉性暖，如果产妇冬天贫奶，吃羊肉可以促进血液循环增加乳汁分泌，还可以增强产妇体质和抗寒能力。

5.鲫鱼

鲫鱼汤可以补气血、通乳。其中，鱼肉的蛋白质是乳汁分泌所必需的营养元素。

6.豌豆

豌豆味甘、性平，归脾、胃经，有益气、止泻、调理营卫等功效，适用于乳汁不通的妈妈食用。

最有效的催奶方法2

在生产前，怀孕5个月后可以再睡觉前用手掌在侧乳房顺时针方向进行按摩，从乳房底部开始向乳头方向按摩推进

在产后，哺乳前进行按摩，用左右手掌交叉均匀的按摩乳房。

轻握乳房，用手指进行顺时针方向按摩，轻捏起乳房向前轻拔。

双手轻捏乳房，并上下左右摆动。

轻捏乳房向前轻拉，再用热毛巾擦拭。

用手掌进行顺时针方向旋转按摩侧乳房，再用大拇指挤压乳晕，等初乳溢出后即可开始哺乳。

最有效的催奶方法3

按摩法：

乳头的按摩目的：去除堵塞。让乳管变得通畅。方法：用一只手从乳房下面撑住.用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。 用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉。 用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧.一边变化位置.可以转360°。

乳房基底部的接摩目的：对乳房基底部进行按摩，可使宝宝更容易吸吮乳汁。方法：把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。 把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。 用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。

看了最有效的催奶方法的人还看：

由于生活节奏的加快，压力的增加，以及不良的生活习惯，随之而来的就是身体出先的透支。现在有许多女性都被便秘困扰，一般是身体内的毒素堆积过多导致的，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。小编介绍7个偏方帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处哦。

女士健康排毒通便方法

便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了!推荐的9个消除便秘的小偏方，助你轻松排毒瘦小腹。

1、早上空腹喝水法

首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢。一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量，柔软的粪便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。

2、早上空腹先吃一颗苹果

苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软粪便也有很棒的效果。

3、喝优酪乳

冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面优酪乳的缺点是，含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己DIY制作优酪乳更好，能够控制含糖量，或者选择以大豆发酵的优酪乳，糖分也比较少。

4、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝

蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分，所以这样喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用，此外，这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反而无效了。

5、喝蜂蜜水帮助排便

蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1，000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。

6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类

全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

7、按摩肚子

基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。

一定要将柿饼密封起来后放置在通风干燥、阴凉低温的地方保存才不会发霉。除此之外，还要避免阳光直晒。如果在阳光下保存柿饼，也很容易发霉变质。

柿饼如何保存才不发霉

柿饼在制作的过程中，最好不要将其放置在容易沾染露水、雨水的地方，否则这样的柿饼就很容易发霉。

柿饼制作好之后的保存是很重要的，保存不好的话，柿饼也是很容易发霉的。保存柿饼不发霉的第一步是密封。

将制作完成的柿饼放置到盒子里密封起来，这样可以避免柿饼受到汽水或空气里细菌的感染，从而防止柿饼发霉变质。

第二步就是将密封好的柿饼放置在通风干燥、阴凉低温的地方保存。首先，最好将柿饼放在比较高的地方，这样可以防止柿饼受潮发霉。

除此之外，还要注意避免阳光直射，所以要放置在阴凉的地方。如果将柿饼放置在阳光下，那么密封环境的温度就会升高，里面的柿饼就会容易发霉变质。

柿饼一般可以保存6-12个月左右。在比较好的储存条件下，柿饼保存的时间就会相对较长一些。

腊肉应该冷冻保存。腊肉在常温下保存，可能会发霉变质。如果想要长时间保存，可先将腊肉烤干、晒干，分成一次食用的分量，用保鲜袋装起来密封好，放冰箱冷冻室里储存即可。放冷冻室保存，最长可存放六个月。由于腊肉需要干燥的环境，因此不适合放进冰箱冷藏室保存。

腊肉冷藏还是冷冻保存

腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、驱寒、消食等功能。

腊肉作为肉制品，并非长久不坏，冬至以后，大寒以前制作的腊肉保存得最久且不易变味。腊肉在常温下保存，农历三月以前味道是最正宗的时候，随着气温的升高，腊肉虽然肉质不变，但味会变得刺喉。所以农历三月以后，腊肉就不能在常温下保存。

一般冬季温度较低、湿度也不大，如果打算两星期内吃完，而室内气温又低于摄氏20度、湿度低于60%，便可以不用放进冰箱，只要放在通风、阴凉的地方便可。不能将腊肉放进冷藏室里，冷藏室中常有蔬菜水果等食物，湿度较大，容易导致腊味霉变。

鹌鹑蛋应该都吃过吧，小小的一个，可以一口一个。因此，一般人煮鹌鹑蛋的时候一般会一次煮比较多。那么，煮熟的鹌鹑蛋怎么保存呢？熟鹌鹑蛋怎么保存不会坏呢？

熟鹌鹑蛋怎么保存

一、有独立的存放空间。

在没有条件冷藏鹌鹑蛋的时候，要尽量用干净的纸或布做成鹌鹑蛋形状的空穴，使每个鹌鹑蛋有独立的存放空间，并且避免直接暴露在空气里。这样可以减少细菌和微生物侵入的机会，能够延长鹌鹑蛋的保存时间。二、鹌鹑蛋忌与挥发性物质同装运。

此类物质如葱、姜、辣椒等的强烈气味会通过蛋壳上的气孔渗入鹌鹑蛋中，加速鹌鹑蛋变质。三、放置方法

放的时候要大头朝上，小头在下，这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面，既可防止微生物侵入蛋黄，也有利于保证蛋品质量。四、鹌鹑蛋存放前不可用水冲洗。

有些鹌鹑蛋的外壳很脏，人们喜欢清洗后再存放，以免污染其他食品。但清洗会破坏鹌鹑蛋原有的外蛋壳膜，使细菌和微生物畅通进入蛋内，加速鹌鹑蛋变质。可以用保鲜袋或膜包起来再放，就不会造成污染了。

鹌鹑蛋的做法

银耳花菜鹌鹑蛋

原料：西兰花150克、干银耳15克、鹌鹑蛋6～8个、水淀粉适量、盐适量。

做法：

1、干银耳用水泡发，西兰花掰成小朵洗净，西兰花梗切成片，鹌鹑蛋煮熟去壳。

2、锅中烧开水，将西兰花放入焯半分钟捞出，过一遍凉水；泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵。

3、锅热后倒油，下少许葱姜碎爆香，倒入银耳，加水翻炒。

4、随后倒入西兰花翻炒。

5、倒入鹌鹑蛋炒匀。

6、调入盐，倒入水淀粉，炒匀至汤汁收浓即可。

7、盐焗鹌鹑蛋。鹌鹑蛋红烧肉

原料：鹌鹑蛋400克、肉600克、葱15克、姜15克。

调料：冰糖30克、生抽30克、老抽10克。

做法：

1、鹌鹑蛋洗净后，煮开。

2、倒入冷水中过凉。

3、去掉外皮备用。

4、肉选择五花肉。

5、。切3厘米见方的块。

6、放入冷水中煮开，取出肉备用。

7、锅中倒入肉块，不停的翻炒至出油，下入冰糖上色。

8、倒入老抽和生抽，葱片，姜段，加入水，移入沙锅。

9、中火煮至30分钟，倒入鹌鹑蛋，继续煮至收汁即可。

鹌鹑蛋的食疗价值

1、鹌鹑蛋味甘，性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。2、鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

1、沙藏：把未剥壳的小竹笋，将竹笋梢头朝上摆放在沙土上，再用湿沙将小竹笋盖住，放在阴凉通风处。吃时再挖出来，注意再埋时需要湿润的沙，不能用干燥的沙子。

2、密封保存：将未去壳小竹笋放在坛子或罐子中，洒少量水将封口密封。注意密封口水分不能太低，容易密封不严。

3、冷冻保存：将已剥壳的小竹笋用保鲜袋包裹好放置冰箱内冷藏。这样保存的时间较久，可以长时间食用，

4、脱水保存：将小竹笋剥壳洗干净切成片状或者条状，撒盐晒干，或者将竹笋泡在盐水中。注意盐分不能放太多，否则会影响竹笋味道。

5、报纸包扎：把小竹笋扎成一捆，严实到两头都不能露出竹笋，放在纸箱里再用报纸盖好，但这样存放的时间短，需要在10天左右吃完，否则竹笋水分流失，容易变质。

6、焯水保存：将小竹笋去壳，在沸水中焯两分钟左右，捞起后放在密封袋里再倒入一定量的水，封口后放入冰箱冷冻保存。

又到了荔枝成熟的季节了，虽说荔枝上火，但是也要尝尝鲜。但是有时候难免会吃不完要保存起来，因为荔枝有“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”的特点。所以荔枝怎么保存是一个大家苦恼的问题。那么荔枝怎么保存呢？

荔枝保鲜有什么好方法？新鲜的荔枝能保存几天

荔枝可以放几天

新鲜的荔枝吃起来口感好，营养价值也高。但是荔枝往往不能放太久，放久了容易变干而且口感也不好。那么荔枝可以放几天呢？

新鲜荔枝的保存时间因保存方法而定。荔枝从树上摘下开始算，直接裸露放在地上3天左右变色、变味。用朔料胶袋密封，将袋中的空气尽量挤出可以降低氧气比例以减慢氧化速度，提高保鲜的效果。用塑料胶袋密封放在冰箱2-4摄氏度保鲜，可以保存在7天左右荔枝不变色、不变味。在冰箱冰柜盒内，延长至20天，荔枝将结冰。

如果荔枝的量不大，只是存几天即可吃完，又不挑刺荔枝的外观，则可以普通存放。具体做法是：去掉荔枝的枝叶，去掉开裂等烂果，去掉漏糖水的荔枝果，然后用凉水清洗一下荔枝，这些筛选工作是所有的保存方法都必备的工作，找一些篮子之类的有网格的容器，把挑选过的荔枝装进去，注意不要装得太厚了，建议厚度在10厘米之间，然后把篮子放在阴凉处（不宜光线强烈、通风和潮湿），每天早晚洒点水。

本网提醒您，这种方法一般可以存放5天左右不变味，存放处气温低的情况下可能保存到10天，且随着水分丧失，荔枝的甜度会增加。保存的过程中，荔枝的果壳可能会干掉，如果洒水过多还可能会导致果壳霉斑，但不影响食用。

古代荔枝的保存方法

传闻唐代唐明皇为搏杨贵妃一笑，从岭南(亦有说是四川）把荔枝送到长安，为了保存荔枝的色香味，要把整棵荔枝树砍掉然后以快骑驿送。现代一般常用的保存方法是挑选易于保存的品种，以低温高湿(摄氏二至四度，湿度90%至95%)保存。亦有配合使用气调，降低氧气比例以减慢氧化；或配合药物来杀菌防腐。

新鲜的荔枝每年五开始上市，七至八月是最当造的时节。产地附近的城市经常可以买到刚刚摘下来的新鲜荔枝。至于离产地较远的地方，便只可以买到冰冻过的。荔枝罐头也非常流行，一般是去壳去核，泡在淡糖水里。味道和新鲜的差的很远，经常用来作冷饮或甜点。

荔枝好吃，但是很难保鲜。很多时候吃不完的荔枝第二天就变味道变颜色了，未经保存处理的荔枝很快就会变味。不过，经过多年尝试总结经验教训得出了几个荔枝保鲜的方法，简单方便，一般保存10天没有问题。

荔枝保存方法一：放塑料袋中，扎紧袋口，置阴凉处

把过长的荔枝枝梗剪掉，然后将荔枝装进塑料袋内，并扎紧袋口，放置在阴凉处。若有条件，可将装荔枝的塑料袋浸入水中。这样，荔枝经过几天后其色、香、味仍保持不变。应注意的是，选购荔枝时应挑选新鲜的，以利于较长时间的保存。

荔枝保存方法二：放进塑料袋，放入冰箱的保鲜层

将当天没吃完的荔枝挑选一下，把不好的扔掉，把剩下的健康的荔枝枝干剪掉，只留下一个小蒂就可以了。一包荔枝不要包太多，20-30个就OK了，当然如果再加一些新鲜的荔枝叶就更好了，报纸包好以后，再套一个塑料袋，放入冰箱的保鲜层(就是我们平时放置蔬菜的那一层)，大功告成。不过记得过2-3天要查看一下包裹，确定没有坏掉的荔枝，并保持报纸的干爽。这个方法可以保持荔枝新鲜10天左右，很有效。

荔枝保存方法三：加热排气法

加热排气法也是一个好的保存方法。首先将果肉放入罐中，加入糖水，再放入排气箱中进行加热和排气，然后将罐密封，再放到沸水中煮，冷却后即成罐头糖水荔枝。由於经过高温处理，所以细菌无法生存。为荔枝保鲜提供了一种新方法。

荔枝保存方法四：次氯酸钠溶液中浸泡

把鲜荔枝放进2%的次氯酸钠溶液中浸泡约2分钟后，捞起沥干水分晾干，放进纸箱中置于通风干燥处贮存，一般可保鲜7～10天。

荔枝保存方法五：沸水中浸泡几秒钟

把鲜荔枝放进沸水中浸泡几秒钟，然后及时捞起放进5%的柠檬酸和2%的氯化钠水溶液中浸泡约2分钟后，捞起沥干水分，把它放进冰柜中贮存，也可保2～3个星期不会腐烂变质。

荔枝保存方法六：密封并置于通风干燥处

将成熟的荔枝连枝叶一起摘下，清除病果、小果后，把它连枝带叶放进一个干净的陶瓷罐内，再取适量荔枝蜜(取荔枝开花季节蜜蜂采荔枝花酿成的蜂蜜，南方盛产荔枝的地方都有荔枝蜜出售)煮沸起锅冷却后，加入陶瓷罐内(以能浸没荔枝为宜)，最后加盖密封，罐口用蜡封口，置于通风干燥之处贮存，可保鲜至明年元旦，春节期间，作为待客待品，荔枝仍清甜味美，可口如初。